تاریخچه والیبال به طور خلاصه. والیبال: داستان اصلی. خاستگاه والیبال مدرن

معرفی

والیبال(والیبال انگلیسی از volley - "برای ضربه زدن به توپ از پرواز" (همچنین به عنوان "پرواز"، "شناور" ترجمه شده است) و توپ - "توپ") - یک ورزش، یک بازی ورزشی تیمی، که در طی آن دو تیم در یک مسابقه با هم رقابت می کنند. سایت ویژه، تور تقسیم شده، تلاش برای ارسال توپ به سمت حریف به گونه ای که در زمین حریف فرود آید (آن را تا زمین به پایان برسانید)، یا بازیکن تیم مدافع اشتباه کند. در همان زمان، برای سازماندهی یک حمله، بازیکنان یک تیم اجازه ندارند بیش از سه لمس توپ پشت سر هم داشته باشند.

والیبال- یک ورزش ترکیبی و غیر تماسی، که در آن هر بازیکن تخصص دقیقی در زمین دارد. مهمترین ویژگی های والیبالیست ها توانایی پرش برای توانایی بالا رفتن از تور، واکنش، هماهنگی، قدرت بدنی برای تولید موثر ضربات هجومی است.

انواع مختلفی از والیبال وجود دارد که از نوع اصلی منشعب شده است - والیبال ساحلی (نوع المپیک از سال 1996)، مینی والیبال، توپ پیشگام، والیبال پارکی.

1. خاستگاه والیبال مدرن

برخی تمایل دارند هالستد آمریکایی از اسپرینگفیلد را که در سال 1866 شروع به ترویج بازی "توپ پرنده" که او والیبال نامید، به عنوان بنیانگذار والیبال در نظر بگیرند. بیایید سعی کنیم پیشرفت جد والیبال را دنبال کنیم.

به عنوان مثال، تواریخ وقایع نگاران رومی قرن 3 قبل از میلاد حفظ شده است. آنها یک بازی را توصیف می کنند که در آن توپ با مشت ضربه می خورد. قوانین توصیف شده توسط مورخان در سال 1500 به زمان ما رسیده است. این بازی در آن زمان «فاوستبال» نام داشت. دو تیم 3-6 نفره بر روی سکویی به ابعاد 90 در 20 متر که با دیوار سنگی کم ارتفاعی از هم جدا شده بود به رقابت پرداختند. بازیکنان یک تیم به دنبال شکستن توپ از روی دیوار به سمت حریف بودند.

مخترع والیبال ویلیام جی مورگان، معلم تربیت بدنی در کالج انجمن مسیحیان جوان در هالیوک (ماساچوست، ایالات متحده آمریکا) است. در 9 فوریه 1895 در سالن بدنسازی یک تور تنیس را به ارتفاع 197 سانتی متر آویزان کرد و شاگردانش که تعدادشان در زمین محدود نبود شروع به پرتاب دوربین بسکتبال روی آن کردند. مورگان نام بازی جدید را "مینتونت" گذاشت. یک سال بعد، این بازی در کنفرانس کالج انجمن مسیحیان جوان در اسپرینگفیلد به نمایش گذاشته شد و به پیشنهاد پروفسور آلفرد تی هالستد، نام جدیدی به آن داده شد - "والیبال". در سال 1916 اولین قوانین والیبال منتشر شد.

قوانین اساسی بازی در سال های 1915-1915 شکل گرفت. در کشورهای آمریکا، آفریقا، اروپا، والیبال با شش بازیکن در زمین، در آسیا - با نه یا دوازده بازیکن در زمین 11x22 متر بدون تغییر موقعیت توسط بازیکنان در طول مسابقه تمرین می شد.

در سال 1922، اولین مسابقه سراسری برگزار شد - مسابقات قهرمانی YMCA با شرکت 23 تیم مردان در بروکلین برگزار شد. در همان سال، فدراسیون بسکتبال و والیبال چکسلواکی - اولین سازمان ورزشی والیبال جهان - تشکیل شد. کمیسیونی تشکیل شد که شامل 13 کشور اروپایی، 5 کشور آمریکایی و 4 کشور آسیایی بود. اعضای این کمیسیون قوانین آمریکایی را با تغییرات جزئی به عنوان قوانین اصلی اتخاذ کردند: اندازه گیری ها به نسبت متریک انجام می شد، توپ را می توان با تمام بدن بالای کمر لمس کرد، پس از لمس توپ روی بلوک، بازیکن ممنوع شد. برای لمس دوباره آن در یک ردیف، ارتفاع تور برای زنان 224 سانتی متر بود، عرضه منطقه به شدت محدود بود.

در سال 1949 اولین مسابقات قهرمانی جهان در بین تیم های مردان در پراگ برگزار شد. در سال 1951، در کنگره ای در مارسی، FIVB قوانین رسمی بین المللی را تصویب کرد و یک کمیسیون داوری و یک کمیسیون برای توسعه و بهبود قوانین بازی در ترکیب آن تشکیل شد.

والیبال(از انگلیسی. رگبار- ضربه رگباری و توپ- توپ) یک ورزش المپیکی است که هدف آن هدایت توپ به سمت حریف به گونه ای است که در نیمه حریف فرود آید یا باعث خطای بازیکن تیم حریف شود. در طول یک حمله، تنها سه لمس توپ پشت سر هم مجاز است. والیبال در بین مردان و زنان محبوب است.

تاریخچه پیدایش و توسعه والیبال

اعتقاد بر این است که والیبال به لطف ویلیام جی مورگان، معلم تربیت بدنی در یکی از کالج های هولیوک (ایالات متحده آمریکا) به وجود آمد. در سال 1895، در یکی از درس های خود، توری (به ارتفاع حدود 2 متر) را آویزان کرد و از دانش آموزان خود دعوت کرد تا دوربین بسکتبال را روی آن بیندازند. مورگان بازی حاصل را "مینتونت" نامید.

دو سال بعد، اولین والیبال توسعه یافت و به تولید رسید.

در نیمه دوم دهه 1920، فدراسیون های ملی بلغارستان، اتحاد جماهیر شوروی، ایالات متحده آمریکا و ژاپن ظاهر شدند.

در سال 1922، اولین مسابقه بین المللی در بروکلین برگزار شد، این مسابقات قهرمانی YMCA با 23 تیم مردان بود.

در سال 1925 ابعاد مدرن زمین و همچنین ابعاد و وزن والیبال تصویب شد. این قوانین مربوط به کشورهای آمریکا، آفریقا و اروپا بود.

فدراسیون بین المللی والیبال (FIVB) در سال 1947 تأسیس شد. اعضای این فدراسیون عبارتند از: بلژیک، برزیل، مجارستان، مصر، ایتالیا، هلند، لهستان، پرتغال، رومانی، ایالات متحده آمریکا، اروگوئه، فرانسه، چکسلواکی و یوگسلاوی.

در سال 1949، پراگ میزبان اولین مسابقات قهرمانی جهان در بین مردان بود و در سال 1964 والیبال در برنامه بازی های المپیک توکیو قرار گرفت. در مسابقات بین المللی دهه 1960 و 1970 تیم های ملی اتحاد جماهیر شوروی، چکسلواکی، لهستان، رومانی، بلغارستان و ژاپن بیشترین موفقیت را کسب کردند.

از دهه 1990، لیست قوی ترین تیم ها با برزیل، ایالات متحده آمریکا، کوبا، ایتالیا، هلند، یوگسلاوی تکمیل شده است.

از سال 2006، FIVB 220 فدراسیون ملی والیبال را متحد کرده است، این بازی یکی از محبوب ترین ورزش های روی زمین است.

قوانین اساسی والیبال (به طور خلاصه)

یک مسابقه والیبال شامل مهمانی ها (از 3 تا 5) است. مدت زمان یک بازی والیبال محدود نیست و تا زمانی که یکی از تیم ها 25 امتیاز کسب کند ادامه می یابد. اگر برتری نسبت به حریف کمتر از 2 امتیاز باشد، بازی تا افزایش برتری ادامه می یابد. این مسابقه تا زمانی ادامه می یابد که یکی از تیم ها در سه بازی پیروز شود. شایان ذکر است که در بازی پنجم امتیاز نه به 25، بلکه به 15 امتیاز می رسد.

هر یک از دو تیم می توانند حداکثر 14 بازیکن داشته باشند اما 6 نفر می توانند همزمان در زمین حضور داشته باشند. چینش اولیه بازیکنان نشان دهنده ترتیب حرکت شرکت کنندگان در زمین است، باید در طول بازی حفظ شود.

قوانین سرویس والیبال. توپ با سرویس وارد بازی می شود، تیم سرویس دهی با قرعه مشخص می شود. پس از هر انتقال حق سرویس از یک تیم به تیم دیگر، بازیکنان در مناطق در جهت عقربه های ساعت حرکت می کنند. سرویس از پشت خط پشت انجام می شود. اگر سرور وارد شود، توپ را به خارج از محدوده بفرستد یا به تور برخورد کند، تیم سرویس را از دست می دهد و حریف یک امتیاز دریافت می کند. هر بازیکنی حق دریافت سرویس را دارد، اما معمولاً اینها ورزشکاران خط اول هستند. فید مسدود نشده است.

بازیکن ردیف اول می تواند ضربه هجومی انجام دهد، چنین ضربه ای از روی تور انجام می شود. بازیکنان ردیف عقب از روی خط سه متر حمله می کنند.

مسدود کردن یک حمله بر روی تور به گونه ای انجام می شود که از پرواز توپ بر روی تور جلوگیری کند. هنگام بلاک کردن، می توانید دستان خود را به سمت حریفان خود بدون دخالت آنها حرکت دهید. فقط بازیکنان از بلوک خط جلو.

زمین بازی والیبال (ابعاد و نشانه گذاری)

اندازه یک زمین استاندارد والیبال 18 متر طول و 9 متر عرض است. موقعیت تور به گونه ای است که بالاترین نقطه آن در مسابقات مردان 2.43 متر و در مسابقات زنان 2.24 متر از سطح زمین قرار دارد. این اندازه ها در سال 1925 توسط فدراسیون بین المللی والیبال تایید شد و تا به امروز مربوط می شود. سطح بازی باید افقی، صاف، یکنواخت و سبک باشد.

در والیبال مفهوم منطقه آزاد در زمین بازی وجود دارد. اندازه منطقه آزاد تنظیم شده است و 5-8 متر از خطوط انتهایی و 3-5 متر از خطوط جانبی است. فضای آزاد بالای زمین بازی باید 12.5 متر باشد.

منطقه بازی توسط دو خط جانبی و جلویی محدود شده است که در اندازه زمین در نظر گرفته می شود. محور خط وسط که بین خطوط کناری کشیده شده است، منطقه بازی را به دو قسمت مساوی 9×9 متر تقسیم می کند و زیر تور کشیده می شود و مناطق حریف را مشخص می کند. نوار حمله بر روی هر نیمه از زمین در پشت خط نیمه راه، در سه متری آن اعمال می شود.

لباس و موجودی برای والیبال

مهمترین ویژگی والیبال، والیبال است. مانند هر توپ دیگری، والیبال ساختاری کروی است که از یک محفظه لاستیکی داخلی تشکیل شده است که در زیر چرم طبیعی یا مصنوعی پنهان شده است. توپ ها بسته به هدف آنها (مسابقات رسمی، بازی های آموزشی)، سن شرکت کنندگان (بزرگسالان، نوجوانان) و نوع سایت (باز، بسته) متفاوت است.

قطر توپ های والیبال از 20.4 تا 21.3 سانتی متر، محیط از 65 تا 67 سانتی متر، فشار داخلی از 0.300 تا 0.325 کیلوگرم بر سانتی متر مربع، وزن از 250 تا 270 گرم متغیر است. توصیه می شود توپ های سه رنگ را انتخاب کنید، زیرا تشخیص چنین توپی در پس زمینه لباس های روشن بازیکنان آسان تر است.

والیبال ترکیبی از عناصر پریدن و دویدن است، بنابراین کفش راحت یک ویژگی مهم است. مناسب ترین برای بازی، کفش با کف نرم است. گاهی اوقات از کفی های کمک فنر مخصوص نیز استفاده می شود که در جلوگیری از صدمات بسیار موثر هستند.

برای محافظت بیشتر از مفاصل، ورزشکاران از پدهای زانو و آرنج استفاده می کنند.

نقش والیبالیست ها و وظایف آنها

• تمام کننده ها (فراردارهای سرعت دوم) - بازیکنانی که از لبه تور حمله می کنند.
• مورب - بلندترین و پرش ترین بازیکنان تیم، به طور معمول، از خط عقب حمله می کنند.
• بلوکرهای مرکزی (فورواردهای سرعت اول) - بازیکنان بالایی که حملات حریف را مسدود می کنند از منطقه سوم حمله می کنند.
• تنظیم کننده - بازیکنی که گزینه های حمله را تعیین می کند.
• Libero گیرنده اصلی است، ارتفاع معمولا کمتر از 190 سانتی متر است.

داوران والیبال و وظایف آنها

تیم داوری این مسابقه متشکل از:

• قاضی اول او وظایف خود را به صورت نشسته یا ایستاده روی برج داوری که در یک انتهای تور قرار دارد انجام می دهد.
• داور دوم خارج از محوطه بازی نزدیک تیرک، در سمت مخالف داور اول قرار دارد.
• دبیر، منشی. گلزن وظایف خود را با نشستن روی میز گلزن در سمت مقابل داور اول انجام می دهد.
• چهار (دو) داور خط. خطوط جانبی و جلو را کنترل کنید.

برای مسابقات رسمی FIBV، یک دستیار دبیر مورد نیاز است.

مسابقات بزرگ والیبال

بازی های المپیک- معتبرترین مسابقات والیبال.

قهرمان جهان- مسابقات قوی ترین تیم های ملی والیبال که هر چهار سال یک بار برگزار می شود. آنها دومین مسابقات معتبر والیبال پس از بازی های المپیک هستند.

جام جهانی- مسابقات بین المللی والیبال بین تیم های مردان و زنان. یک سال قبل از بازی های المپیک برگزار می شود و برندگان آن مکان های تضمینی در بازی های المپیک را دریافت می کنند.

که هم بزرگسالان و هم کودکان بازی می کنند. ترجمه از انگلیسی، والیبال را می توان به عنوان "توپ در پرواز" ترجمه کرد. این بازی توسط دو تیم بر روی یک سکوی ویژه انجام می شود. چه قوانین و تفاوت های دیگری در والیبال وجود دارد، چه کسی و چه زمانی آن را اختراع کرد، و خیلی بیشتر - در مورد همه اینها در مقاله.

مبانی والیبال

کلمه انگلیسی volley به معنای پرواز یا اوج گرفتن است، اما توپ همانطور که می دانید توپ است. در طول بازی، تیم های رقیب به دنبال پرتاب توپ از روی تور به سمت حریف هستند تا به زمین برخورد کند یا یکی از اعضای تیم مقابل اشتباه کند.

در حمله، بیش از سه لمس توپ از یک تیم مجاز نیست - پس از آن لازم است توپ را به حریفان منتقل کنید.

چه کسی، کجا و کی والیبال را اختراع کرد؟

ویلیام مورگان نام مردی بود که والیبال را در سال 1859 اختراع کرد. تاریخچه پیدایش و قوانین آن از ایالات متحده آمریکا، ایالت ماساچوست، شهر کوچک هولیوک سرچشمه می گیرد. اینجا بود که رئیس سازمان مسیحی ورزش جوانان به فکر ساخت یک بازی تیمی جالب با توپ افتاد. در ابتدا آن را متفاوت نامیدند - "mintonette". از آمریکا ، این بازی به آسیا - ژاپن و چین آمد و در آغاز قرن بیستم قبلاً در اروپا بازی می شد.

اساس این ایده یک تور والیبال بود: مورگان آن را در زمینی بایر و در ارتفاع حدود دو متری آویزان کرد و به بخش های خود وظیفه پرتاب توپ را روی تور داد. به هر حال، نقش آن توسط یک حباب معمولی صعودی ایفا شد. بازی کمی بعد صاحب توپ شد. و تعداد شرکت کنندگان در تیم می تواند کاملاً هر چیزی باشد.

چگونه مینتونت به والیبال تبدیل شد؟

در جریان کنفرانس جوانان مسیحی که در اسپرینگفیلد برگزار شد، تصمیم گرفته شد که نام بازی تغییر یابد. نام جدید توسط آلفرد هالستد پیشنهاد شد. به نظر او "بال پرنده" که کلمه انگلیسی والیبال را می توان ترجمه کرد، کاملاً مناسب است. از این گذشته ، توپ با پرش از دست بازیکن ، روی تور پرواز می کند و در آنجا با دست بازیکن دیگری برخورد می کند ، یعنی عملاً زمین را لمس نمی کند.

قوانین رسمی والیبال نیز بسیار دیرتر از ظاهر آن ظاهر شد: در پایان قرن 19. به گفته آنها وزن توپ باید دقیقاً 340 گرم می بود، تور والیبال باید دقیقاً در ارتفاع 198 سانتی متری قرار می گرفت. ابعاد سایت 7600 در 15100 سانتی متر بود. تنها چیزی که آزاد ماند تعداد بازیکنان بود. سپس یک امتیاز به بازیکنی تعلق گرفت که پس از سرویس توپ را روی تور پرتاب کرد. این تیم با 21 امتیاز پیروز این مسابقه شد.

والیبال امروز

در حال حاضر والیبال یکی از محبوب ترین و دوست داشتنی ترین بازی های ورزشی است. هم در داخل و هم در فضای باز پخش می شود. قوانین والیبال ساده است، وسایل نیز ساده است، به همین دلیل است که بازیکنان در هر سنی آن را بسیار دوست دارند. تا به امروز یک فدراسیون والیبال وجود دارد که شامل بیش از دویست فدراسیون ملی است. بدون اغراق، این یکی از محبوب ترین ورزش های روی کره زمین است. و همه می دانند والیبال چیست.

قوانین مدرن بازی والیبال

قوانین سال 1897 که توسط ویلیام مورگان اعلام شد، بسیار ساده بودند. امروز آنها نکات، ظرافت ها و ظرافت های بسیار بیشتری دارند.

ترکیب تیم و موقعیت بازیکنان

در مجموع دو تیم در این بازی شرکت می کنند. هر تیم والیبال متشکل از شش بازیکن اصلی و حداکثر شش بازیکن تعویضی است. بنابراین، حداکثر باید 12 نفر در آن حضور داشته باشند.

قبل از سرويس، بازيکنان در سرتاسر زمين، در دو رديف شکسته سه نفره قرار دارند. بازیکنان ردیف جلو جلوی تور می ایستند و سه بازیکن دیگر پشت تور. با این حال، در طول بازی، شرکت کنندگان می توانند در هر نقطه از زمین خود باشند. طرح های خاصی برای قرار دادن بازیکنان وجود دارد.

در صورت نیاز به تعویض، بازیکن تعویضی جایگزین بازیکن اصلی می شود. در این صورت دومی می تواند با انجام یک تعویض معکوس بار دیگر به بازی برگردد. اما به شرطی که حداقل یک بازی با حضور یک بازیکن تعویضی انجام شود.

زمین بازی و مناطق

در زمین بازی یک زمین بازی و همچنین یک منطقه آزاد وجود دارد. شکل آن باید کاملا مستطیلی و با ابعاد 9 در 18 متر باشد. در امتداد محیط یک منطقه آزاد با عرض حداقل سه متر وجود دارد.

سطح هر منطقه در والیبال باید صاف و افقی باشد. برای اطمینان از اینکه بازیکنان در طول مسابقه آسیب نبینند، نباید لغزنده باشد و هیچ مانعی نداشته باشد. اگر بازی در سالن انجام شود، کف زمین با رنگ های روشن رنگ آمیزی می شود. خطوط علامت گذاری باید متضاد باشند و عرض آنها باید 5 سانتی متر باشد.

در والیبال چه مناطقی وجود دارد و در کل چند منطقه وجود دارد؟ طبق قوانین، شش - با توجه به تعداد بازیکنان یک تیم. علاوه بر این، آنها دائماً در مناطق خود نیستند، اما پس از هر سرویس یک مکان حرکت می کنند. به طور کلی، سه منطقه وجود دارد: منطقه خدمات، منطقه تعویض و منطقه جلو.

تعداد و مدت بازی

احزاب می توانند سه یا پنج باشند. بازی به ترتیب تا 2 یا تا 3 پیروزی یکی از تیم ها پیش می رود. قبل از شروع، برای حق انتخاب یک طرف سایت قرعه کشی می شود. داور در والیبال مسئول این است. تیمی که حق انتخاب سایت را از دست می دهد، می تواند خدمت را انتخاب کند. در هر بازی بعدی، بازیکنان هر دو طرف زمین و ترتیب ارسال را تغییر می دهند.

استراحت بین بازی های والیبال سه دقیقه طول می کشد. با این حال، قبل از بازی تعیین کننده، مدت زمان آن پنج دقیقه است و پس از آن دوباره قرعه کشی انجام می شود. گاهی اوقات بعد از بازی دوم، استراحت تا ده دقیقه طول می کشد. اما در صورتی که یکی از تیم ها موفق به کسب 8 امتیاز در بازی تعیین کننده شود، بازی به هیچ وجه بدون وقفه انجام می شود.

سرویس توپ و تکنیک ضربه زدن

بازیکن یکی از تیم ها پس از سوت توپ را سرو می کند. شما نمی توانید قبل از سوت سرو کنید - در غیر این صورت، سرویس دوباره پخش می شود. در سایت یک مکان ویژه برای تشکیل پرونده وجود دارد. بازیکن روی آن می ایستد، توپ را پرتاب می کند و آن را به طرف مقابل زمین می زند. اگر سرویس ناموفق بود و توپ به زمین برخورد کرد، سرویس حساب نمی شود. پس از اینکه تیم سرویس را برد، بازیکنان در جهت عقربه های ساعت حرکت می کنند.

هرکسی که میداند والیبال چیست احتمالا با تکنیک ضربه زدن آشناست. اصولاً توپ در این بازی را می توان به هر شکلی که مناسب باشد زد. حتی لمس توپ با هر قسمتی از بدن بالای کمر ضربه محسوب می شود. اگر دو نفر از یک تیم به طور همزمان توپ را لمس کنند، این لمس برابر با دو ضربه در یک زمان است. ضربه بعدی، سوم، باید توسط هر شرکت کننده ای انجام شود، به جز این دو. برای پاس دادن توپ به حریف بیش از 3 ضربه داده نمی شود در حالی که او نباید زمین را لمس کند در غیر این صورت اشتباه محسوب می شود.

بلاک کردن و آفساید

در والیبال حرکات خاصی مانند مهار توپ وجود دارد. این نام تلاش بازیکنان برای قطع حمله تیم مقابل است. فقط شرکت کنندگانی که در خط جلو زیر تور قرار دارند می توانند توپ را مسدود کنند. با هر لمس دست، حتی ناموفق، مسدود شدن حساب می شود.

توپی که از محدوده خارج می شود، خارج از بازی است. در عین حال، او لزوماً باید یا زمین یا جسمی خارج از فضای بازی را لمس کند. تیمی که توپ از روی خط زمین رفت سرویس را از دست می دهد یا یک امتیاز از دست می دهد.

امتیازات چگونه محاسبه می شود؟

تیمی که به امتیاز 15 برسد (به شرط داشتن حداقل دو امتیاز برتری) برنده بازی فعلی است. اگر امتیاز مثلاً 14:14 یا 15:15 مساوی باشد، بازی تا دو امتیاز بعدی و ... ادامه می یابد.

تیمی که دو بازی از سه یا سه از پنج را به این ترتیب برد، برنده است. ترتیب بردها در یک مسابقه مهم نیست.

چگونه بازی را یاد بگیریم؟ تاکتیک ها و تکنیک ها در والیبال

برای تبدیل شدن به یک بازیکن با تجربه، باید تکنیک سرویس دهی را با دقت کار کنید، موقعیت خاصی از دست ها را ثابت کنید و طرح بهینه حرکت در زمین را بیاموزید. شما می توانید همه اینها را خودتان یاد بگیرید، اما بهتر است در بخش تخصصی ثبت نام کنید. امروزه آنها هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان وجود دارند.

کلید یک بازی موفق، تعامل سریع و موثر با توپ است. بازیکنی که توپ را لمس می کند باید این کار را فعالانه و با سرعت برق انجام دهد. تمرینات قدرتی از بسیاری جهات به بهبود عملکرد بدنی کمک می کند.

برخلاف تصور عموم، دفاع در والیبال کمتر از حمله اهمیت ندارد. فقط با کار هماهنگ کل تیم و یک خط دفاعی خوب می توانید حمله حریف را شکست دهید و در مسابقه پیروز شوید.

به هر حال، ما نه تنها در مورد محافظت از زمین خود در برابر توپ، بلکه در مورد محافظت از خود بازیکنان صحبت می کنیم. والیبال باید با استفاده از تجهیزات حفاظتی مخصوص - برای آرنج و زانو - بازی شود. این موارد و سایر نکات ظریف در فدراسیون والیبال تجویز می شود و باید در مسابقات رسمی به شدت رعایت شود.

انواع والیبال

والیبال انواع مختلفی دارد. برخی از آنها حتی به ورزش المپیک تبدیل شده اند. مثلاً والیبال ساحلی. به آن والیبال شنی نیز می گویند. از نظر اندازه کوچکتر زمین بازی و همچنین تعداد کمتر بازیکنان تیم با نسخه کلاسیک متفاوت است.

نسخه ساده‌تر والیبال پایونیربال است. توسط مبتدیان به دلیل قوانین سختگیرانه کمتر مورد علاقه است. توپ موجود در توپ پیشگام مجاز به برداشتن است و پاس نه با ضربه، بلکه با پرتاب انجام می شود. والیبال پارکی و مینی والیبال نیز وجود دارد، یک بازی که توسط بازیکنان زیر 14 سال انجام می شود.

Faustball در آلمان رایج است - توپ با مشت یا ساعد کوبیده می شود (از کلمه آلمانی faust که به "مشت" ترجمه می شود). والیبال زنان نیز یک ورزش رسمی محسوب می شود که فقط توسط جنس منصف انجام می شود.

اکنون می دانید والیبال چیست، چگونه و کجا ظاهر شد و چگونه آن را بازی کنید. یادگیری این - هم به طور مستقل و هم در بخش های خاص والیبال دشوار نیست. فقط مهم است که عکس العمل خوبی داشته باشید، بالا بپرید و ماهیچه های توسعه یافته برای حملات موفق توپ داشته باشید. انجام ورزش های دیگر نیز خوب است. با این حال، اگر شما از طرفداران والیبال هستید و هر روز آن را بازی می کنید، قطعا همه این ویژگی ها به مرور زمان پیشرفت می کند.

والیبال یک ورزش بازی است که بسیار محبوب است. انجام این ورزش به توسعه بسیاری از داده های فیزیکی کمک می کند: قدرت بازوها و کمربند شانه ای، توانایی پرش، سرعت واکنش، هماهنگی حرکات در فضا و زمان.

والیبال در سال 1895 در ایالات متحده ظاهر شد. بنیانگذار این بازی کشیش ویلیام مورگان بود، یک معلم کالج که پیشنهاد کرد این بازی را "والیبال" نامگذاری کند، که از انگلیسی به عنوان "توپ پرنده" ترجمه شده است (از "رگبار "- ضرب و شتم در پرواز و"توپ "- توپ). AT در سال 1900، اولین قوانین والیبال ظاهر شد.

والیبال ساحلی (2×2) در اروپای غربی بسیار محبوب شده است، در سال های اخیر این ورزش زیبا میزبان مسابقات قهرمانی اروپا و جهان بوده و در برنامه بازی های المپیک قرار گرفته است.

والیبال که در سال 1895 در ایالات متحده آغاز شد، به سرعت در کشورهای مختلف، به ویژه در قاره اروپا محبوب شد. در ابتدا این یک بازی سرگرمی بود. توپ برای مدت طولانی در هوا بود، زیرا. تعداد زیاد بازیکنان تیم (8-10 نفر) و تکنیک ضعیف حمله اجازه نمی داد توپ برای مدت طولانی در زمین بیفتد. با این حال، به تدریج راه هایی برای شکستن توپ از روی تور ظاهر شد و دفاع حریف را دشوار می کرد. این منجر به تخصیص تکنیک های اصلی شد: سرویس، انتقال، ضربه حمله، بلوک.

تاکتیک بازی هم تغییر کرد. اگر در ابتدا همه تاکتیک‌ها به آرایش متعادل بازیکنان در زمین خلاصه می‌شد، پیچیدگی بازی، هماهنگی اقدامات گروهی و تیمی را ضروری می‌کرد. والیبال تبدیل به یک بازی تیمی شد.

فدراسیون بین المللی والیبال در سال 1947 تأسیس شد.(FIVB). پیشرفت والیبال با شتابی پیش رفت. مسابقات قهرمانی اروپا و جهان آغاز شد، جام قهرمانان اروپا برگزار شد. در سال 1964 والیبال در برنامه بازی های المپیک قرار گرفت. در حال حاضر اعضای FIVB بیش از 110 کشور هستند. سهم قابل توجهی در توسعه والیبال جهان توسط ورزشکاران شوروی انجام شد.

والیبال در اتحاد جماهیر شوروی.

والیبال در سال های 1920-1921 در کشور ما ظاهر شد. در کازان، نیژنی نووگورود و سایر شهرهای منطقه ولگا. از سال 1925، به طور فعال در اوکراین، در شرق دور توسعه یافته است. یک محبوب کننده فعال والیبال ورزشی، جامعه فرهنگ بدنی و ورزش دینامو بود که در سال 1923 به ابتکار F. E. Dzerzhinsky ایجاد شد. در سال 1925 اولین قوانین رسمی والیبال در کشور ما در مسکو تصویب شد که بر اساس آن اولین مسابقات به زودی (در سال 1926) برگزار شد. در همین سال اولین دیدار بین شهری والیبالیست های مسکو و خارکف برگزار شد. و در حال حاضر در سال 1928 درمن در اسپارتاکیاد سراسری در مسکو، مسابقات قهرمانی والیبال سراسری در بین تیم های مردان و زنان برای اولین بار برگزار شد. جلسات در اسپارتاکیاد به تفسیر یکپارچه از قوانین مسابقات کمک کرد، با اطمینان از نیاز به اقدامات گروهی جمعی. بعد از آن والیبال در همه جا به ورزش همگانی تبدیل شد.

مشارکت جوانان در والیبال با معرفی در 1931-1932 تسهیل شد. مجموعه ورزشی GTO که یکی از وظایف آن ارتقای آمادگی جسمانی کلی دست اندرکاران ورزش بود. بر این اساس مهارت های والیبالیست ها ارتقاء یافت، قابلیت های فنی بازیکنان و تیم ها گسترش یافت. والیبالیست به معنای کامل کلمه به یک بازی ورزشی تبدیل می شود. او در برنامه های بسیاری از مسابقات بزرگ قرار گرفت. در سال 1932، بخش والیبال اتحادیه ایجاد شد و از سال 1933، مسابقات قهرمانی اتحاد جماهیر شوروی به طور منظم شروع شد.

والیبالیست های ما اولین دیدارهای بین المللی را در سال 1935 با تیم های افغانستان برگزار کردند. ورزشکاران شوروی دو بازی را بردند.

به زودی مسابقات جهانی والیبال شروع به برگزاری کرد. جام جهانی مردان از 1949 و زنان از 1952. جالب است که قبلاً در اولین جام جهانی ، تیم اتحاد جماهیر شوروی مقام اول و تیم زنان در همان سال مقام اول مسابقات قهرمانی اروپا را کسب کردند. از آن زمان تاکنون ورزشکاران ما همچنان در رده بهترین های عرصه جهانی قرار دارند.

قبلاً در سال 1964 ، والیبال در برنامه بازی های المپیک که در توکیو برگزار می شد گنجانده شده بود. در این مسابقات والیبالیست های اتحاد جماهیر شوروی و والیبالیست های ژاپن طلا گرفتند.

در تمام مدت بازی های المپیک (از زمانی که والیبال وارد برنامه بازی های المپیک شد)، والیبالیست ها و والیبالیست های ما هفت بار قهرمان المپیک شدند.

محبوبیت والیبال در جهان همچنان رو به افزایش بود. مسابقات قهرمانی کشورها و قاره ها برگزار شد. این سوال در مورد گنجاندن آن در برنامه بازی های المپیک تابستانی مطرح شد. در سال 1957، جلسه کمیته بین المللی المپیک تصمیم گرفت والیبال را به عنوان یک ورزش المپیکی به رسمیت بشناسد. در المپیادهای پس از آن، والیبالیست ها و والیبالیست های شوروی سه بار قهرمان شدند. ورزشکاران ما نیز در XX پیروز شدندمن من بازی های المپیک در مسکو.

تعداد مسابقات و مسابقات بین المللی سال به سال افزایش یافته است. از سال 1965، توالی رویدادهای زیر در طول سال ها ایجاد شده است: یک تورنمنت والیبال در بازی های المپیک، سال آینده - جام جهانی، سپس قهرمانی جهان، سپس قهرمانی اروپا، و در نهایت - بازی های المپیک دوباره.

فینال قهرمانی جهان 1991. اتحاد جماهیر شوروی - ایتالیا.

تاریخچه پیدایش و توسعه والیبال

معرفی

والیبال(والیبال انگلیسی از volley - "برای ضربه زدن به توپ از پرواز" (همچنین به عنوان "پرواز"، "شناور" ترجمه شده است) و توپ - "توپ") - یک ورزش، یک بازی ورزشی تیمی، که در طی آن دو تیم در یک مسابقه با هم رقابت می کنند. سایت ویژه، تور تقسیم شده، تلاش برای ارسال توپ به سمت حریف به گونه ای که در زمین حریف فرود آید (آن را تا زمین به پایان برسانید)، یا بازیکن تیم مدافع اشتباه کند. در همان زمان، برای سازماندهی یک حمله، بازیکنان یک تیم اجازه ندارند بیش از سه لمس توپ پشت سر هم داشته باشند.

والیبال- یک ورزش ترکیبی و غیر تماسی، که در آن هر بازیکن تخصص دقیقی در زمین دارد. مهمترین ویژگی های والیبالیست ها توانایی پرش برای توانایی بالا رفتن از تور، واکنش، هماهنگی، قدرت بدنی برای تولید موثر ضربات هجومی است.

انواع مختلفی از والیبال وجود دارد که از نوع اصلی منشعب شده است - والیبال ساحلی (نوع المپیک از سال 1996)، مینی والیبال، توپ پیشگام، والیبال پارکی.

1. خاستگاه والیبال مدرن

برخی تمایل دارند هالستد آمریکایی از اسپرینگفیلد را که در سال 1866 شروع به ترویج بازی "توپ پرنده" که او والیبال نامید، به عنوان بنیانگذار والیبال در نظر بگیرند. بیایید سعی کنیم پیشرفت جد والیبال را دنبال کنیم.

به عنوان مثال، تواریخ وقایع نگاران رومی قرن 3 قبل از میلاد حفظ شده است. آنها یک بازی را توصیف می کنند که در آن توپ با مشت ضربه می خورد. قوانین توصیف شده توسط مورخان در سال 1500 به زمان ما رسیده است. این بازی در آن زمان «فاوستبال» نام داشت. دو تیم 3-6 نفره بر روی سکویی به ابعاد 90 در 20 متر که با دیوار سنگی کم ارتفاعی از هم جدا شده بود به رقابت پرداختند. بازیکنان یک تیم به دنبال شکستن توپ از روی دیوار به سمت حریف بودند.

مخترع والیبال ویلیام جی مورگان، معلم تربیت بدنی در کالج انجمن مسیحیان جوان در هالیوک (ماساچوست، ایالات متحده آمریکا) است. در 9 فوریه 1895 در سالن بدنسازی یک تور تنیس را به ارتفاع 197 سانتی متر آویزان کرد و شاگردانش که تعدادشان در زمین محدود نبود شروع به پرتاب دوربین بسکتبال روی آن کردند. مورگان نام بازی جدید را "مینتونت" گذاشت. یک سال بعد، این بازی در کنفرانس کالج انجمن مسیحیان جوان در اسپرینگفیلد به نمایش گذاشته شد و به پیشنهاد پروفسور آلفرد تی هالستد، نام جدیدی به آن داده شد - "والیبال". در سال 1916 اولین قوانین والیبال منتشر شد.

قوانین اساسی بازی در سال های 1915-1915 شکل گرفت. در کشورهای آمریکا، آفریقا، اروپا، والیبال با شش بازیکن در زمین، در آسیا - با نه یا دوازده بازیکن در زمین 11x22 متر بدون تغییر موقعیت توسط بازیکنان در طول مسابقه تمرین می شد.

در سال 1922، اولین مسابقه سراسری برگزار شد - مسابقات قهرمانی YMCA با شرکت 23 تیم مردان در بروکلین برگزار شد. در همان سال، فدراسیون بسکتبال و والیبال چکسلواکی - اولین سازمان ورزشی والیبال جهان - تشکیل شد. کمیسیونی تشکیل شد که شامل 13 کشور اروپایی، 5 کشور آمریکایی و 4 کشور آسیایی بود. اعضای این کمیسیون قوانین آمریکایی را با تغییرات جزئی به عنوان قوانین اصلی اتخاذ کردند: اندازه گیری ها به نسبت متریک انجام می شد، توپ را می توان با تمام بدن بالای کمر لمس کرد، پس از لمس توپ روی بلوک، بازیکن ممنوع شد. برای لمس دوباره آن در یک ردیف، ارتفاع تور برای زنان 224 سانتی متر بود، عرضه منطقه به شدت محدود بود.

در سال 1949 اولین مسابقات قهرمانی جهان در بین تیم های مردان در پراگ برگزار شد. در سال 1951، در کنگره ای در مارسی، FIVB قوانین رسمی بین المللی را تصویب کرد و یک کمیسیون داوری و یک کمیسیون برای توسعه و بهبود قوانین بازی در ترکیب آن تشکیل شد.

2. دهه 1980. قوانین جدید

در سال 1984، دکتر روبن آکوستا، وکیلی از مکزیک، جایگزین پل لیبو به عنوان رئیس FIVB شد. به ابتکار روبن آکوستا، تغییرات زیادی در قوانین بازی با هدف افزایش سرگرمی رقابت ایجاد شد. در آستانه بازی های المپیک 1988 در سئول، بیست و یکمین کنگره FIVB برگزار شد که در آن تغییراتی در قوانین بازی تعیین کننده پنجم ایجاد شد: اکنون باید طبق "نقطه رالی" ("نقطه قرعه کشی") بازی شود. سیستم. از سال 1998، این سیستم امتیازدهی برای کل مسابقه اعمال شده است، در همان سال نقش لیبرو ظاهر شد.

در اوایل دهه 1980، سرویس پرش ظاهر شد و سرویس های جانبی تقریباً استفاده نشد، دفعات حملات تهاجمی از خط عقب افزایش یافت، تغییراتی در روش های دریافت توپ ایجاد شد - دریافت قبلاً نامطلوب از پایین غالب شد. و استقبال از بالا با سقوط تقریبا ناپدید شد. کارکردهای بازی بازیکنان والیبال محدود شده است: به عنوان مثال، اگر قبلاً هر شش بازیکن درگیر پذیرش بودند، از دهه 1980، اجرای این عنصر به عهده دو بازیکن شد.

بازی قدرتمندتر و سریعتر شده است. والیبال الزامات رشد و تمرینات ورزشی ورزشکاران را افزایش داده است. اگر در دهه 1970 تیم اصلا نمی توانست یک بازیکن قد بلندتر از 2 متر داشته باشد، پس از دهه 1990 همه چیز تغییر کرده است. در تیم های درجه یک زیر 195-200 سانتی متر، معمولا فقط یک ستتر و یک لیبرو.

از سال 1990، لیگ جهانی والیبال برگزار می شود، چرخه مسابقات سالانه که برای افزایش محبوبیت این ورزش در سراسر جهان طراحی شده است. از سال 1993، مسابقه مشابهی برای زنان برگزار شده است - جایزه بزرگ.

3. وضعیت هنر

از سال 2006، FIVB 220 فدراسیون ملی والیبال را متحد کرده است، والیبال یکی از محبوب ترین ورزش های روی زمین است. در آگوست 2008، وی جیژونگ چینی به عنوان رئیس جدید FIVB انتخاب شد.

توسعه یافته ترین والیبال به عنوان یک ورزش در کشورهایی مانند روسیه، برزیل، چین، ایتالیا، آمریکا، ژاپن، لهستان است. قهرمان فعلی جهان در میان مردان تیم برزیل (2006) و در میان زنان - تیم روسیه (2006) است.

8 نوامبر 2009، برنده فعلی لیگ قهرمانان والیبال اروپا، "ترنتینو" ایتالیایی با کسب یک جام دیگر، قهرمان باشگاه های جهان شد.

4. توسعه والیبال در روسیه

در بهار سال 1932، یک بخش والیبال تحت شورای اتحادیه فرهنگ بدنی اتحاد جماهیر شوروی ایجاد شد. در سال 1933، در طول جلسه کمیته اجرایی مرکزی در صحنه تئاتر بولشوی، یک مسابقه نمایشگاهی بین تیم های مسکو و دنپروپتروفسک در مقابل رهبران حزب حاکم و دولت اتحاد جماهیر شوروی برگزار شد. و یک سال بعد، مسابقات قهرمانی اتحاد جماهیر شوروی، که به طور رسمی "تعطیلات والیبال همه اتحادیه" نامیده می شود، به طور منظم برگزار می شود. ورزشکاران مسکو پس از تبدیل شدن به رهبران والیبال داخلی، مفتخر به نمایندگی آن در عرصه بین المللی شدند، زمانی که ورزشکاران افغان در سال 1935 مهمان و رقیب بودند. علیرغم این واقعیت که بازی ها طبق قوانین آسیایی برگزار شد، والیبالیست های شوروی یک پیروزی قاطع - 2:0 (22:1، 22:2) به دست آوردند.

مسابقات قهرمانی اتحاد جماهیر شوروی منحصراً در مناطق باز و اغلب پس از مسابقات فوتبال در همسایگی استادیوم ها برگزار می شد و مسابقات مهمی مانند جام جهانی 1952 در همان استادیوم ها با جایگاه های شلوغ برگزار می شد.

والیبالیست های شوروی 6 بار قهرمان جهان، 12 بار قهرمان اروپا و 4 بار قهرمان جام جهانی شده اند. تیم زنان اتحاد جماهیر شوروی موفق به کسب 5 قهرمانی جهان، 13 قهرمانی اروپا و 1 جام جهانی شد.

فدراسیون والیبال سراسر روسیه (VVF) در سال 1991 تأسیس شد. رئیس فدراسیون نیکولای پاتروشف است. تیم مردان روسیه قهرمان جام جهانی 1999 و لیگ جهانی 2002 است. تیم زنان قهرمان جهان 2006، قهرمانی اروپا (1993، 1997، 1999، 2001)، جایزه بزرگ (1997، 1999، 2002)، جام قهرمانان جهان 1997 شد.

5. والیبالیست های برجسته

Karch Kiraly (ایالات متحده آمریکا) بیشترین مدال ها را در تاریخ والیبال در بازی های المپیک به دست آورد - 2 مدال طلا در والیبال کلاسیک و یک مدال در والیبال ساحلی. در میان زنان، این والیبالیست شوروی اینا ریسکال (اتحادیه شوروی) است که در 4 المپیاد 1964-1976 2 مدال طلا و 2 نقره به دست آورد.

گئورگی موندزولفسکی (اتحادیه شوروی)

لودمیلا بولداکووا (اتحادیه شوروی)

ویاچسلاو زایتسف (اتحادیه شوروی)

آندره آ جیانی (ایتالیا)

گیبا (ژیلبرتو گودوی فیلهو) (برزیل)

اکاترینا گامووا (روسیه)

6. انواع والیبال

والیبال ساحلی. همچنین نوع دیگری از بازی وجود دارد - والیبال ساحلی (والیبال شن و ماسه، والیبال ساحلی). والیبال شن و ماسه در دهه بیست و سی در بلغارستان، لتونی، اتحاد جماهیر شوروی، ایالات متحده آمریکا، فرانسه و چکسلواکی بازی می شد. والی ساحلی با دو بازیکن در زمین در سال 1930 در ایالات متحده ظاهر شد. در پایان قرن بیستم، والی ساحلی در جهان بسیار گسترده شد و در سال 1993 در جلسه IOC در مونت کارلو به عنوان یک ورزش المپیک شناخته شد.

اکنون تقویم رسمی FIVB شامل مسابقات ساحلی زیر است: مسابقات در برنامه بازی های المپیک تابستانی (از سال 1996)، مسابقات قهرمانی جهان (از سال 1987 برای مردان، از سال 1992 برای زنان) و تور جهانی (از سال 1989) برای مردان. ، از سال 1993 برای بانوان که مراحل (تورنمنت) آن در طول فصل در کشورهای مختلف برگزار می شود.

مینی والیبال. بازی برای کودکان تا 14 سال. این در برنامه درسی مدارس بسیاری از کشورها از جمله روسیه گنجانده شده است. مینی والیبال در سال 1961 در GDR ظاهر شد. در سال 1972 قوانین آن به طور رسمی تصویب شد. دو سطح وجود دارد: mini-3 و mini-4. هر تیم سه (چهار) بازیکن به اضافه دو بازیکن تعویضی دارد. هم دختر و هم پسر می توانند همزمان برای تیم بازی کنند، اما نسبت آنها در تیم های مقابل باید یکسان باشد. بازی در زمینی به ابعاد 6x4.5 (6x6) متر انجام می شود که توسط یک تور در ارتفاع 2.15 (2.05) متر به دو نیم تقسیم می شود. وزن توپ: 210-230 گرم، محیط: 61-63 سانتی متر. بازی در امتیاز بازی به 15 می رسد.

پایونیربال. تفاوت فنی اصلی آن با والیبال کلاسیک در برداشتن توپ در طول بازی است. بر این اساس، سرویس، پاس به طرف مقابل و انتقال توپ به سمت حریف نه با ضربه، بلکه با پرتاب انجام می شود. این مسابقه شامل سه حزب است که بازی در آن تا 15 امتیاز انجام می شود. تیمی که دو ست برنده شود برنده است. پایونربال در برنامه تربیت بدنی مدارس متوسطه گنجانده شده است و مرحله مقدماتی برای تسلط بر مبانی نه تنها والیبال، بلکه بسکتبال است. مسابقات پایونیربال در شهرهای مختلف روسیه برگزار می شود.

والیبال (به انگلیسی "wallyball"، از "دیوار" - دیوار) در سال 1979 توسط جو گارسیا آمریکایی اختراع شد. دو تیم دو، سه یا چهار نفره بازی می کنند. استفاده از دیوارهای جانبی سالن ورزشی مجاز است. بازی تا امتیاز 15، 18 یا 21 انجام می شود (اما اختلاف امتیاز باید حداقل 2 امتیاز باشد). در میان بازیکنان والیبال، نمایندگان بسیاری از والیبال کلاسیک، از جمله اعضای تیم المپیک ایالات متحده، پل ساندرلند و ریتا کروکت، و افراد مشهور دنیای سیاست و تجارت نمایشی، از جمله جورج دبلیو بوش، رئیس جمهور ایالات متحده وجود دارند. در اوایل دهه 1980، تاجر مایک اوهارا (عضو سابق تیم المپیک ایالات متحده) شرکت والیبال بین المللی (WII) را تأسیس کرد که سازماندهی مسابقات منطقه ای و بین المللی را در این کشور به عهده گرفت. در سال 1989، چندین عضو کمیته اجرایی WII که با سیاست های اوهارا مخالف بود، انجمن والیبال آمریکا را ایجاد کرد. این انجمن میزبان تعدادی رویداد جایگزین در ایالات متحده و مسابقات بین المللی در کشورهای مختلف بوده است. در حال حاضر هر دو سازمان عملا غیر فعال هستند. در نوامبر 2001 با تلاش مخترع والبال انجمن غیرانتفاعی اتحادیه والیبال تشکیل شد. گارسیا قصد دارد تا علاقه قبلی به زاده فکری خود را احیا کند و به عنوان یک ورزش المپیکی به رسمیت شناخته شود. اکنون چندین میلیون نفر در سراسر جهان با والبال درگیر هستند.

فاوستبال. فاوستبال (از آلمانی "فاوست" - مشت)، در کشورهای انگلیسی زبان نام "فیستبال" پذیرفته شده است (انگلیسی "مشت" - مشت). یکی از قدیمی ترین ورزش ها. اولین قوانین در سال 1555 در ایتالیا به تصویب رسید. در پایان قرن نوزدهم این بازی به آلمان رسید که در نهایت به مرکز فوتبال جهانی تبدیل شد. در حال حاضر، این بازی در تعدادی از کشورهای اروپایی و همچنین در آمریکای شمالی و جنوبی، ژاپن و برخی از کشورهای آفریقایی بسیار گسترده است. فاوستبال توسط دو تیم پنج بازیکن (به اضافه سه بازیکن تعویضی) در زمینی به ابعاد 50x20 متر، هم در داخل و هم در فضای باز بازی می شود. این بازی شامل 2 نیمه 15 دقیقه ای است. در صورتی که قوانین تورنمنت تساوی را در یک مسابقه ممنوع کند، در صورت تساوی، دو 5 دقیقه دیگر و در صورت لزوم دو دقیقه دیگر و غیره تعیین می شود. - تا زمانی که یکی از تیم ها با حداقل دو امتیاز برنده شود. توپ کمی سنگین تر از توپ والیبال است (320-380 گرم). به جای تور از طناب استفاده می شود که در ارتفاع دو متری کشیده شده است.

7. حقایق جالب

سرعت توپ هنگام سرویس از بهترین بازیکنان می تواند به 130 کیلومتر در ساعت برسد.

رکورد حضور در یک مسابقه والیبال در 19 جولای 1983 ثبت شد. 96500 تماشاگر بازی دوستانه تیم های ملی برزیل و اتحاد جماهیر شوروی را در استادیوم معروف فوتبال ماراکانا تماشا کردند.

والیبالیست های برزیلی اولین کسانی بودند که در اوایل دهه 80 در پرش خدمت کردند، که به آنها اجازه داد در المپیک 1984 نقره کسب کنند.