Πώς να αντιμετωπίσετε την υπερτροφία της αριστερής κοιλίας

Ή υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια, στην ιατρική ονομάζουν πάχυνση των τοιχωμάτων αυτού του οργάνου, που συνήθως είναι ασύμμετρη. Η παθολογία περιλαμβάνει ήδη αύξηση έως και 1,5 εκ. Μια τέτοια ασθένεια είναι επίσης απειλητική για τη ζωή γιατί σε περίπου 40% των περιπτώσεων μπορεί, πράγμα που σημαίνει ότι ο χρόνος που είναι απαραίτητος για τη διακοπή της νόσου απλά θα χαθεί, χωρίς τον οποίο όλα μπορεί να είναι θανατηφόρα . Συχνά, η υπερτροφία ανιχνεύεται απολύτως τυχαία - με καρδιογράφημα της καρδιάς, επομένως είναι σημαντικό να ελέγχετε την κατάσταση αυτού του οργάνου ετησίως.

Η υπερτροφία της αριστερής κοιλίας μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και σε νεαρή ηλικία και να προκαλέσει αιφνίδιο θάνατο, εγκεφαλικό ή καρδιακή προσβολή. Τυχαίνει επίσης να. Το πιο συνηθισμένο παράπονο μπορεί να είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση, οι πονοκέφαλοι και η ζάλη, η ασταθής πίεση, ο πόνος στο στήθος, η αδιαθεσία, η γενική αδυναμία, ο κακός ύπνος, η αρρυθμία, η λιποθυμία. Συχνά αυτά μοιάζουν με ισχαιμικά και σε κάθε περίπτωση απαιτούν προσοχή. Εάν παρατηρήσετε τουλάχιστον ένα από τα συμπτώματα που αναφέρονται στην υγεία σας, επικοινωνήστε αμέσως με έναν καρδιολόγο και ζητήστε παραπεμπτικό για τις απαραίτητες εξετάσεις.

Πιστεύεται ότι η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια είναι απλώς ένα σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης νόσου του καρδιαγγειακού συστήματος, όπως η συγγενής καρδιοπάθεια ή η υπέρταση. Η πάχυνση των τοιχωμάτων της αριστερής κοιλίας μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα της παχυσαρκίας, η οποία δίνει επιπλέον άγχος στην καρδιά. Μία από τις αιτίες θεωρείται επίσης η άπνοια ύπνου, που σχετίζεται με τη διακοπή της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου από μερικά δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά. Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να διαπιστωθεί αρχικά η υποκείμενη αιτία της ανάπτυξης ενός τόσο σοβαρού συμπτώματος. Μπορεί να χρειαστείτε όχι μόνο φαρμακευτική αγωγή, αλλά και χειρουργική επέμβαση.

Ολοκληρώστε όλες τις εξετάσεις που προτείνει ο γιατρός σας. Αυτά περιλαμβάνουν υπερηχογράφημα, ΗΚΓ, υπερηχοκαρδιογραφία, εξετάσεις αίματος, παρακολούθηση αρτηριακής πίεσης. Με βάση τις εξετάσεις που πραγματοποιήθηκαν, ο καρδιολόγος θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Οι κύριες συνταγές είναι αναστολείς που προάγουν την αγγειοδιαστολή και μειώνουν την αρτηριακή πίεση, αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης (ARBs), β-αναστολείς που μειώνουν τον καρδιακό ρυθμό και αναστολείς διαύλων ασβεστίου. Για την ομαλοποίηση της λειτουργίας των νεφρών, η δραστηριότητα των οποίων επηρεάζει άμεσα την αρτηριακή πίεση, συνιστάται η λήψη θειαζιδικών διουρητικών. Η θεραπεία συχνά πραγματοποιείται σε νοσοκομείο υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός γιατρού.

Εκτός από την κύρια θεραπεία, ακολουθήστε την καθημερινή ρουτίνα, τη διατροφή, εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες. Το αλκοόλ κατά τη λήψη β-αναστολέων αντενδείκνυται αυστηρά. Απαλλαγείτε από τον εθισμό στη νικοτίνη, μην πίνετε ποτά με καφεΐνη, κινηθείτε περισσότερο.

Μειώστε το βάρος όσο το δυνατόν περισσότερο, ειδικά αν είστε παχύσαρκοι, και την ποσότητα αλατιού στη διατροφή σας. Τρώτε με μέτρο και μικρές μερίδες. Η διατροφή πρέπει να περιέχει άπαχα κρέατα, θαλασσινά, γαλακτοκομικά και ξινόγαλα, φρούτα, λαχανικά. Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες, μαγνήσιο, ασβέστιο, ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα - έχουν θετική επίδραση στον μεταβολισμό και ενισχύουν το τοίχωμα του μυοκαρδίου.

Μειώστε την κατανάλωση ζωικών λιπών, γλυκών, αρτοσκευασμάτων, αρτοσκευασμάτων, καπνιστών κρεάτων και τουρσιών. Ξεχάστε τα τηγανητά, προσπαθήστε να μαγειρέψετε τα πάντα στον ατμό ή στο φούρνο. Επίσης, αρνηθείτε την καθαρή ζάχαρη - αρκεί να την πάρετε από φυσικά προϊόντα, για παράδειγμα, φρούτα. Αλλά μπορούν να καταναλωθούν μόνο εάν το επιτρέπει ο γιατρός, δεδομένης της γενικής κατάστασης της υγείας σας.

Ελέγξτε την κατάσταση των εντέρων, καθώς από αυτό εξαρτάται η απορρόφηση όλων των θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, καθώς και η γενική ανοσία. Εισαγάγετε στη διατροφή περισσότερες από τις ευεργετικές φυτικές ίνες που είναι απαραίτητες για τη λειτουργία των εντέρων. Και αν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τα κόπρανα, φροντίστε να ενημερώσετε τον ειδικό που σας παρακολουθεί σχετικά.

Εάν ένας από τους λόγους για την ανάπτυξη της υπερτροφίας είναι ο καθιστικός τρόπος ζωής, ο γιατρός μπορεί να σας συμβουλεύσει να πάτε για κολύμπι, αερόμπικ, τρέξιμο και ασκήσεις φυσιοθεραπείας. Χωρίς την ομαλοποίηση της διατροφής και των συνηθειών, είναι άχρηστο να ληφθούν σοβαρά μέτρα για την καταπολέμηση μιας τέτοιας ασθένειας, επειδή όλα μπορούν να επιστρέψουν στο φυσιολογικό και η ασθένεια θα προχωρήσει μόνο. Φυσικά, μην ξεχνάτε ότι η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι μέτρια και να εξαρτάται αποκλειστικά από την κατάσταση του σώματός σας. Ακόμη και μόνο μεγάλες βόλτες στον καθαρό αέρα θα έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία.