ما الذي يساعد بعد حروق الشمس. ماذا تفعل إذا تعرضت لحروق الشمس؟ من هم الأكثر عرضة لحروق الشمس؟

التحديث: أكتوبر 2018

من المحتمل أن كل شخص قد تعرض لحروق الشمس. ما عليك سوى الاستلقاء في الشمس لفترة قصيرة أو التعرض ببساطة لأشعة الشمس في ذروة نشاطها - والآن يبدأ الجلد في "الحرق" ويكتسب لونًا محمرًا نموذجيًا (انظر).

إذا كنت تعاني من حروق الشمس الشديدة، فإن الأعراض الأولى تبدأ بإزعاجك خلال نصف ساعة، وخلال 24 ساعة تتطور الصورة السريرية الكاملة، بما في ذلك:

• احمرار بؤري أو عام في الجلد، ويكون الجلد ساخنًا وجافًا عند اللمس
• تورم وألم وزيادة حساسية الجلد
• ظهور بثور على الجلد بأقطار مختلفة
• ارتفاع الحرارة
• الحمى والقشعريرة
• عدوى الجلد (عدوى ثانوية)
• صداع
• إلى حد الصدمة

يتميز الأطفال، وخاصة الصغار منهم، بتغيرات في السلوك - الضعف والنعاس أو زيادة الاستثارة. إذا كان الشخص يعاني من حروق الشمس، فيجب أن يبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن.

درجات حروق الشمس

هناك 4 درجات من حروق الشمس:

1. احمرار الجلد دون ظهور بثور.
2. احمرار الجلد مع حطاطات وبثور وأعراض عامة - الصداع وارتفاع الحرارة والحمى.
3. انتهاك بنية الأدمة بأكملها مع تلف 60٪ من الجلد.
4. الجفاف الكامل مع تثبيط وظائف الكلى والقلب، بما في ذلك الوفاة.

ما لا يجب عليك فعله إذا احترقت

يتم علاج حروق الشمس في الغالبية العظمى من الحالات في المنزل وبشكل مستقل. إذا تصرف الشخص المصاب بشكل صحيح، فستبقى الأعراض غير السارة قريبا مجرد ذكرى، لكن الإجراءات غير الكفؤة يمكن أن تعقد الوضع بشكل كبير عندما لم يعد من الممكن القيام به دون مساعدة الأطباء.

1. من الأخطاء الشائعة وضع مكعبات الثلج على الجلد التالف. ستؤدي الراحة المؤقتة إلى صورة حزينة لموت الظهارة وفترة نقاهة طويلة، وربما مع عيوب تجميلية في المستقبل.
2. إذا تعرضت بشرتك لحروق الشمس، فلا يجب غسل المناطق المتضررة بالصابون القلوي الذي يدمر طبقة الجلد الواقية، أو فرك الجلد بمنشفة أو تنظيفه بالفرك، لأن أي نقع يزيد من رد الفعل الالتهابي.
3. في حالة حروق الشمس، لا يمكن إجراء العلاج عن طريق تطبيق المنتجات التي تحتوي على الكحول على الجلد التالف، لأن الكحول يسبب الجفاف الإضافي.
4. لا ينبغي علاج الحروق في الفترة الحادة بالمنتجات التي تحتوي على الفازلين، لأن مثل هذه المنتجات تغلق المسام وتمنع الجلد من التنفس. كما لا يُنصح باستخدام دهن لحم الضأن ولحم الخنزير وما إلى ذلك خلال الفترة الحادة.
5. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تخترق البثور والحطاطات، لأن... فهذا طريق مباشر لعدوى الجلد.
6. خلال فترة التعافي بأكملها، لا ينبغي عليك أخذ حمام شمس أو التعرض لأشعة الشمس المباشرة مع جلد غير محمي (إذا لزم الأمر، فقط بملابس مغلقة).
7. يجب ألا تشرب المشروبات الكحولية والقهوة والشاي القوية، لأن ذلك يؤدي إلى تفاقم حالة الجفاف.

الإسعافات الأولية لحروق الشمس

يجب البدء فوراً بالتدابير الأولى لإنقاذ حياة الجلد والجسم عند حدوث أي درجة من الحروق، خاصة وأن درجة تلف الجلد لا يمكن تحديدها في البداية. خطة الإسعافات الأولية العامة هي كما يلي:

• إذا تعرض وجهك أو أي جزء آخر من جسمك لحروق الشمس، فيجب عليك على الفور الاحتماء من أشعة الشمس المباشرة. إنها مثالية إذا كانت غرفة باردة، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك، فإن ظل الأشجار أو المظلة سيفي بالغرض.
• قم بتقييم حالتك بشكل مناسب. إذا شعرت بقشعريرة وصداع شديد ودوخة وغثيان وضعف عليك الاتصال بالإسعاف فهذه الأعراض تشير إلى حرق شديد وممكن
• إذا لم تتأثر حالتك العامة، فيجب عليك مساعدة بشرتك وجسمك بشكل فعال على التكيف مع الآثار الضارة للشمس:

ضع بعناية قطعة شاش معقمة أو قطعة قماش نظيفة مبللة بالماء البارد على المناطق المتضررة من الجلد وقم بتغييرها أثناء تسخينها بعد 15-20 دقيقة. يمكنك لف نفسك بملاءة مبللة. يجب أن تكون الإجراءات لطيفة، دون ضغط أو نقع. هذه المستحضرات لها تأثير مزدوج - فهي تقلل الألم والحرقان، كما ترطب الجلد، وتمنع المزيد من تدمير طبقاته.

• إذا توفرت الظروف، يمكنك أن تأخذ حمامًا باردًا بشكل عام.
• إذا كان الحرق محليا، يمكنك استخدام حمام من الماء البارد وغمر الجزء التالف من الجسم هناك.
• في الوقت نفسه، من الضروري تناول كمية كافية من السائل لمنع الجفاف، على سبيل المثال، المياه المعدنية أو مياه الشرب العادية، ولكن ليس الماء المثلج بأي حال من الأحوال.
• لتخفيف الألم، يمكنك تناول مسكن للألم، على سبيل المثال، أنالجين، بارالجين أو الأسبرين.

تتعلق الإجراءات الإضافية بالتدابير العلاجية وتهدف إلى منع إصابة الجلد التالف بالعدوى واستعادته بسرعة. في بعض الحالات، مع ارتفاع درجة الحرارة الخفيف، تكون التدابير المذكورة أعلاه كافية لتحسين الحالة. ولكن حتى لو لم يبق أي أثر لاحمرار الأمس في الصباح، فلا داعي للاندفاع إلى الشاطئ، لأن الجلد لا يزال تحت الضغط ويحتاج إلى الحماية من أشعة الشمس.

يمكنك علاج حروق الشمس بشكل مستقل على الظهر والوجه والأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية في أماكن أخرى بحالة عامة مرضية وحروق بدرجة 1-2 درجة. وفي جميع الحالات الأخرى، لا يمكنك الاستغناء عن مساعدة الأطباء. يمكن تقسيم جميع التدابير العلاجية إلى المجموعات التالية:

• العلاج بالأدوية للاستخدام الداخلي.
• العلاج بالوسائل الخارجية (الكريمات والمراهم والبخاخات وغيرها)؛
• الأساليب الشعبية.

الاستعدادات للاستخدام الداخلي

مجموعة المخدرات	فعل	كيف تستعمل
الفيتامينات وخاصة من مجموعة مضادات الأكسدة (أ، ه، ج)	يعزز التجدد السريع للبشرة، ويمنع تنكس الخلايا الخبيثة	خذ وفقًا للتعليمات لمدة 10-30 يومًا.
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (إيبوبروفين،)	تقليل شدة التفاعل الالتهابي وتخفيف التورم والقضاء على الألم	قرص واحد كل 4-6 ساعات خلال الفترة الحادة
مضادات الهيستامين (لوراتادين، فينكارول، تافيجيل)	تقليل الحكة والحرقان، وتخفيف التورم، وكذلك منع رد الفعل التحسسي المحتمل للعلاج الخارجي (انظر)	حسب التعليمات

ما يجب تطبيقه على الجلد - المراهم والكريمات والبخاخات

ديكسبانثينول بانثينول (رذاذ لحروق الشمس 160 روبل، كريم 200 روبل)، بيبانتن (340 روبل)، د-بانثينول (170-250 روبل)، ديكسبانثينول (90 روبل) بانتوديرم (170 روبل). بانثينول فيالين بعد حروق الشمس(سعر الحليب 280 روبل)، تركيبته تشمل، بالإضافة إلى البانثينول، الذي يعيد الجلد التالف، فيتامين F (الأحماض الدهنية اللينوليك واللينولينيك)، تليين الجلد، ألانتوين - تأثير التئام الجروح وجليسيرزينات ثنائي البوتاسيوم، الذي يسبب جرحًا. - تأثير شفاء ومضاد للالتهابات ووقائي. يعزز تكوين طبقة جلدية جديدة وتجديدها. الاستخدام: 2-4 مرات يوميًا على الجلد التالف حتى الشفاء. إذا كانت هناك مناطق مصابة، قم بمعالجتها مسبقًا بمطهر	بانثينول فيالين بعد حروق الشمس
الهباء الليبي ليبي - دواء مركب - 210 روبل. تشتمل التركيبة على اللينيتول وزيت السمك وزيت اللافندر وزيت عباد الشمس وخلات توكوفيرول والتخدير والسيمينال وخليط من الفريون. إنه يسرع التفاعلات الأيضية، وله تأثير مطهر ومسكن ومضاد للالتهابات. الاستخدام: رش مرة واحدة على الجلد التالف خلال النهار حتى الشفاء
مرهم الوفيرا إلوفيرا - مستخلص وفيتامين هـ يحسن التمثيل الغذائي الخلوي وتغذية الأنسجة وينشط تجديد الجلد ويمنع تطور تفاعلات البيروكسيد. يمنع تناوله للأطفال أقل من 18 عامًا. يعد الصبار بربادوس، وهو جزء من التركيبة، منشطًا حيويًا يعمل على تحسين التغذية وتجديد الأنسجة. فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون. التطبيق: 2-4 مرات في اليوم، توضع طبقة رقيقة على المناطق المصابة حتى الشفاء
محلول كاروتولين، مستخلص (بيتاكاروتين) ينظم الكاروتولين عملية التمثيل الغذائي الخلوي ويحيد الآثار الضارة للجذور الحرة. يحمي البيتاكاروتين الخلايا من التلف، وله خصائص مضادة للأكسدة، ويحمي الجلد من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية. التطبيق: 1-2 مرات يوميا على مناديل معقمة، ثم يطبق على الجلد التالف حتى الشفاء
بلسم الفينيل (بولي فينيل بوتيل الأثير) الفينيلين (سعر 50 جم 200 روبل، 100 جم 300 روبل). له تأثير مضاد للالتهابات والجراثيم، ويسرع تجديد وظهارة الجروح. يستخدم كمطهر – مطهر . تطبيق: 2-4 مرات يوميا في طبقة رقيقة مباشرة على المناطق المتضررة أو على مناديل معقمة حتى الشفاء
مرهم الزنك (أكسيد الزنك)، ديسيتين، غسول الكالامين ديسيتين (200-230 روبل)، كالامين (780 روبل)، معجون الزنك 40 روبل، مرهم 30 روبل. يمنع عدوى الجلد التالف، وله تأثير جاف وقابض قليلاً، لذلك يستخدم كعامل وقائي ومضاد للالتهابات للحروق الطفيفة. الاستخدام: 2-3 مرات يوميًا على الجلد التالف حتى الشفاء
محاسب بشركه ماجد لاستيراد وتسويق المواد الغذائية فيتامينات زيت نبق البحر (100 مل 250-350 روبل)، مستحضرات التجميل زيت نبق البحر 40 روبل. له تأثير مضاد للجراثيم، وينشط العمليات التعويضية ويعزز الشفاء. له تأثير تقوية عام، واقي للخلايا، مضاد للأكسدة. الاستخدام: 2-4 مرات يوميا على مناديل معقمة حتى الشفاء
أولازول الهباء الجوي (دواء مشترك) أولازول (السعر 170-200 روبل) يحتوي على: حمض البوريك، البنزوكائين، الكلورامفينيكول، زيت نبق البحر. له تأثير جراثيم، ويحفز التجديد ويعزز شفاء الجلد. طريقة الاستخدام: قبل الاستخدام، رجي علبة الرذاذ المضاد للحروق جيدًا، ورشيه على الجلد التالف 1-4 مرات يوميًا حتى يشفى.
جل ومرهم Solcoseryl (مستحضر بيولوجي) سولكوسيريل (160-200 روبل). التركيب: ديالة منزوعة البروتين من دم عجول الألبان. يحفز تكوين الكولاجين، ويسرع نمو الأنسجة الحبيبية. الجل: 2-3 مرات يوميا على بشرة نظيفة حتى تحبيب الأنسجة. المرهم: 1-2 مرات يوميا لشفاء الحروق حتى الشفاء التام
بلسم بسيلو (ديفينهيدرامين) بلسم بسيلو (160-200 روبل)، يقلل من احتقان الدم والألم والحكة، ويقلل من التورم، ويقلل من زيادة نفاذية الشعيرات الدموية، وله تأثير مسكن محلي، وله تأثير تبريد لطيف. قاعدة الجل لا تترك أي بقايا وتحمي البشرة. ضع الجل: 3-4 مرات يوميا على السطح المصاب حتى يشفى الجلد. يساعد كثيرًا إذا شعرت بحكة في بشرتك بعد التعرض لأشعة الشمس.
مرهم أكتوفيجين (مستحضر بيولوجي) مرهم Actovegin 90-120 روبل ، كريم 110-140 روبل ، جل 150-180 روبل). يحفز تجديد الجلد ويحسن إمدادات الدم المحلية. في بداية الاستخدام، قد يشعر المريض بألم بسيط، ثم يزول بعد ذلك. الاستخدام: مرتين يوميًا لشفاء الحروق، مدة الاستخدام 10-12 يومًا
فلوسينولون - جلايكورتيكويدويدات (مرهم هرموني) سينا فلان (سعر 40 روبل) جل ومرهم فلوسينار 200 روبل. يقلل من ردود الفعل الالتهابية والحساسية، وله تأثير مضاد للحكة. نظرًا لأن هذا دواء هرموني، فلا يمكن استخدامه إلا على النحو الذي يحدده الطبيب، في دورة قصيرة، مع الانسحاب التدريجي للدواء. الاستخدام: 2-4 مرات يوميًا على مناطق الجلد المطهرة أو على الضمادات لمدة لا تزيد عن 5 أيام.
Floceta (سعر الجل 150-200 روبل، رذاذ 250-300 روبل)، يحتوي على مستخلص البابونج، أسيتوتارترات الألومنيوم. يزيل الحكة واحمرار الجلد، وله تأثير مبيد للجراثيم وشفاء الجروح، ويبرد الجلد. الاستخدام: 2-3 مرات يوميا
إيبلان (السعر 150 روبل). الدواء له تأثير تجديد وتليين وشفاء الجروح ومضاد للبكتيريا ومسكن ووقائي. يسرع شفاء الجروح والحروق الحرارية، مصنوع على أساس مركبات البولي أوكسي وأملاح اللانثانم. التطبيق: قم بتليين المنطقة المصابة من الحرق حيث يتم امتصاصه وتجفيفه عدة مرات في اليوم.
Radevit (السعر 320 روبل) التركيب: إرغوكالسيفيرول، بالميتات الريتينول، أسيتات ألفا توكوفيرول. يحسن الوظيفة الوقائية للجلد، وله تأثيرات مضادة للحكة، وعلاجية، وتنعيمية. التطبيق: ضعي طبقة رقيقة مرتين في اليوم.
جل فينيستيل (250 روبل) ، العنصر النشط ديميتيندين ، هو مضاد للهستامين وله تأثيرات مضادة للحكة ومضاد للحساسية ومسكن. يحدث تأثير الجل بعد دقائق قليلة من وضعه على الجلد. تنطبق 2-4 مرات في اليوم.
يحتوي سودوكريم على تركيبة معقدة: اللانولين، الشمع الاصطناعي، حامض الستريك، زيت اللافندر، البارافين السائل، سينامات البنزيل، بنزوات البنزيل، أكسيد الزنك، كحول البنزيل، أسيتات الليناليل، بروبيلين جليكول، بوتيل هيدروكسيانيسول. يستخدم على الحروق كمسكن للجروح، ومخدر، ومطري.

العلاجات الشعبية

الطريقة الشعبية	الفعل والتأثير	طلب
مناديل مبللة عادية بدون إضافات عطرية	يبرد ويمنع جفاف الجلد ويقلل الألم	عند ظهور الأعراض الأولى، ضع المناديل على الجلد التالف وقم بتغييرها عندما تجف.
الثلج أو الطعام المُجمد	يبرد ويهدئ البشرة، ويقلل الألم والاحمرار	ضع الثلج على مسافة 5-10 سم من الجلد التالف واستمر حتى يحدث الإغاثة.
بياض البيضة	يزيل الألم، ويهدئ البشرة، ويمنع جفاف الجلد	ضعي البروتين المبرد على الجلد التالف حتى يجف، ثم ضعيه مرة أخرى
الكفير البارد أو الزبادي الطبيعي أو اللبن الرائب	يزيل الألم، ويهدئ البشرة	تنطبق على الجلد المصاب دون تركها تجف
زيت اللافندر (يمكنك صنعه بنفسك بإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي إلى أي زيت نباتي)	يزيل الاحمرار والألم ويمنع العدوى	تنطبق على منديل معقم وتنطبق على الحرق لعدة ساعات
عصير البطيخ	يزيل الألم والحكة، ويخفف تورم الجلد	يستخدم العصير الطازج كغسول على الجلد التالف أو ينقع في المناديل ويطبق على الحروق.
المستحضرات المصنوعة من منقوع أوراق النعناع (تُسكب أوراق النبات الطازجة أو الجافة بالماء المغلي وتُبرد)	القضاء على الألم والحكة، وتهدئة وتبريد الجلد، ومنع العدوى
عصيدة البطاطس المبشورة (أو الجزر واليقطين والبنجر)	له تأثير قابض، ويقلل الألم والحرقان، ويزيل الحكة	تنطبق على الجلد المصاب أو تستخدم كمادات
مستحضرات من منقوع زهور نبات القراص (تُسكب حفنة من الزهور مع كوب من الماء المغلي وتبرد)	يكون لها تأثير مطهر، وتعزيز تجديد الجلد	تنطبق على منديل معقم وتنطبق على المناطق المتضررة
محلول الصودا (ملعقة كبيرة من الصودا لكل كوب من الماء المغلي المبرد)	يكون له تأثير مطهر، ويزيل الحكة والحرقان، ويقلل من التورم	قم بتشحيم المناطق المصابة أو وضعها على شكل كمادات على المناديل المعقمة
المستحضرات المصنوعة من زهور البرسيم الطازجة (مغسولة بالماء المغلي وملفوفة بالشاش)	القضاء على الألم والحكة، ومنع العدوى	تنطبق على الجلد المصاب حتى يجف
مستحضرات الطين (يتم خلط الطين مع الماء للحصول على حالة تشبه العجينة السائلة)	يخفف الألم ويعزز تجديد الجلد ويمنع تكون البثور	انقعي قطعة قماش نظيفة ثم ضعيها على المناطق المصابة، دون السماح للقطعة بأن تجف.
موميو 2%	يمنع العدوى، ويعزز تجديد الجلد	ضع المحلول على المناطق المتضررة بعد 3 ساعات

وبناء على ما سبق، فمن الواضح أنه في حالة حدوث حروق الشمس، فإن ما يجب تطبيقه هو اختيار فردي للجميع. على أي حال، سيكون الوقت مساعدا في العلاج، لأنه لا يمكن لأي دواء أو طريقة شعبية أن تساعد في غضون ساعات قليلة.

من لا ينبغي أن يأخذ حمام شمس؟

• الأطفال أقل من سنة واحدة
• لكبار السن
• النساء الحوامل
• الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة (المضادات الحيوية، الكورتيكوستيرويدات، مضادات الاكتئاب، مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، إلخ) التي يمكن أن تسبب حساسية للضوء (الجلد الضوئي، انظر)
• الأشخاص المرضى)، والسل، وأمراض القلب والأوعية الدموية،.

وقاية

لكي لا تصاب بحروق الشمس، يكفي القضاء تمامًا على ملامسة أشعة الشمس، لكن هذا مستحيل عمليا وغير ضروري، لأنه بفضل هذه الأشعة فإن بشرتنا قادرة على إنتاج فيتامين د. كيف لا تصاب بحروق الشمس و وفي الوقت نفسه، احصل على سمرة جميلة - هذا السؤال مهم بشكل خاص في موسم الصيف.

في البداية، يجب أن تنطلق من إمكانيات بشرتك، حيث لن ينقذك أي كريم إذا كانت بشرتك عرضة لحروق الشمس وتتسمر بشكل سيء للغاية. تتطلب هذه البشرة "الأرستقراطية" حماية مستمرة بالملابس والكريمات، وإذا اضطررت إلى أخذ حمام شمس، فعليك القيام بذلك في الظل، تحت الأشعة المنعكسة. بالنسبة للأشخاص الذين يتحملون الشمس جيدًا، فإن نصائح الدباغة الآمنة لا تقل أهمية، لأنهم هم الذين غالبًا ما يصبحون ضحايا للشمس، دون أن يلاحظهم أحد من حروق الشمس ودون الشعور بأعراض الحروق لفترة طويلة.

عند اختيار كريم الدباغة، والغرض الرئيسي منه هو حماية البشرة من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية، يجب أن تنظر إلى عامل الحماية، لأنه هو الحاسم، وليس العلامة التجارية لمنتج مستحضرات التجميل. يحتاج الأطفال والأشخاص ذوو البشرة الفاتحة إلى اختيار الكريمات ذات عامل الحماية 30-50 SPF، وعندها فقط يتحولون إلى المنتجات ذات الحماية 15-30 SPF، والتي يوصى بها للتسمير بالنسبة لغالبية السكان.

يجب أن يكون للكريم تأثير مانع للأشعة فوق البنفسجية. هناك أيضًا كريمات وقائية، لكن حمايتها أسوأ وغالبًا ما تسبب ردود فعل تحسسية. من المهم أن يلتصق الكريم جيدًا بالجلد ولا يغسل عند أدنى ملامسة للماء.

زجاجة مياه الشرب لا تحميك من العطش فحسب، بل تمنع الجفاف أيضًا، لذلك لا ينبغي أن تنسى نظام الشرب الخاص بك.

التوصية الأكثر أهمية هي الاعتدال. يجب أن يبدأ الاتصال بأشعة الشمس بفترة زمنية قصيرة تتراوح من 5 إلى 10 دقائق ثم يزيدها تدريجياً، مع تجنب ساعات النشاط الشمسي العالي (12-15 ساعة في اليوم).

دع سمرتك تكون جميلة وبشرتك صحية!

في العقد الماضي، احتلت مستحضرات التجميل الواقية من الشمس (المستحضرات والكريمات والزيوت والبخاخات) مكانًا قويًا في حقائب سفر المصطافين. عند التوجه إلى الشاطئ، يقوم العديد من الأشخاص بتعبئة ترسانة من واقي الشمس على أمل حماية أنفسهم وعائلاتهم من حروق الشمس.

تحديد درجة حروق الشمس

حروق الشمس هي التهاب في الجلد ناتج عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. هناك ثلاث درجات للحروق: ضعيف، متوسط، قوي.

يعتمد مستوى الضرر بشكل مباشر على عدة عوامل:

• الوقت الذي يقضيه الشخص تحت الأشعة فوق البنفسجية، يكون الإشعاع أكثر كثافة بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً؛
• وجود أسطح عاكسة بالقرب من جسم الإنسان (الماء، الرمل، الثلج، الجليد)؛
• الوقت من السنة – تكون الشمس أكثر نشاطًا في الربيع والصيف وأوائل الخريف.
• الارتفاع، بسبب انخفاض ترشيح الأشعة فوق البنفسجية على ارتفاعات عالية، تكون شدة حروق الشمس أعلى؛
• نوع الجلد.

دعونا نتحدث بمزيد من التفصيل عن الأعراض والعلامات المميزة لدرجة أو بأخرى.

• حرق خفيف

تظهر الأعراض (الاحمرار والجفاف) بعد 3-7 ساعات من التعرض للجرم السماوي. ذروة الألم تحدث بعد 12-14 ساعة من حمامات الشمس. غالبًا ما تختفي هذه الآفات بسرعة، خلال يوم أو يومين، ولا تترك وراءها سوى سمرة أكثر كثافة.

• حرق معتدل

تتحول المنطقة المصابة إلى اللون الأحمر ويظهر التورم والألم. في مرحلة التعافي (3-6 أيام)، يتم التخلص من الجلد الجاف والمحترق (الرقائق). بفضل التجديد، سيتم بالفعل تجديد الأدمة الموجودة تحت الطبقة القشرية.

• حروق الشمس الشديدة

بالإضافة إلى الأضرار التي تلحق بالجلد (احمرار، تورم، بثور)، فإن حروق الشمس الشديدة تكون مصحوبة بالأعراض التالية: الحمى؛ دوخة؛ قشعريرة. غثيان؛ زيادة معدل ضربات القلب والتنفس. تجفيف؛ فقدان الوعي.

على المدى الطويل، مثل هذه الإصابة خطيرة:

• يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، وخاصةً عند الأطفال؛
• يؤدي إلى تفاقم أمراض مثل الصدفية والتهاب المفاصل والتهاب الجلد والشرى.
• يعزز تطور إعتام عدسة العين، والذي يمكن أن يؤدي إلى العمى.
• يسبب تغيرات في بنية الأدمة: تظهر التجاعيد والبقع العمرية.

إسعافات أولية

إذا أصبحت ضحية للأشعة العدوانية لجسم سماوي، فمن المفيد أن تتذكر قواعد الإسعافات الأولية:

• إخفاء من الشمس في الداخل.
• لتخفيف الحمى والألم، استخدم كمادة باردة أو خذ حمامًا باردًا؛
• إذا كان الألم شديدا، تناول المسكنات ("أنالجين"، "باراسيتامول"، "تمبالجين");
• تطبيق عامل مضاد للحروق (بانثينول)؛
• إذا كانت هناك بثور صغيرة، ضع ضمادة لمنع العدوى.
• إذا كان لديك أعراض أضرار أشعة الشمس الشديدة، اتصل بالطبيب.

يجب عليك استشارة الطبيب على الفور إذا:

• يتأثر جلد الوجه - غالبًا ما تشفى هذه الإصابات بصعوبة وقد تكون مصحوبة بتكوين ندبات أو عيوب أخرى في الأدمة.
• هناك آفة واسعة النطاق مع بثور مائية كبيرة في أي مكان على الجسم؛
• ويصاحب تلف الأدمة تكوين بثور ذات محتويات دموية.

عند تقديم الإسعافات الأولية، من المهم أن تتذكر أنه ممنوع منعا باتا:

• علاج المناطق المصابة بالمنتجات التي تحتوي على الكحول، والتي لن تزيد الألم فحسب، بل المنطقة المصابة أيضًا؛
• عالج منطقة الإصابة بالصابون أو منتجات النظافة التي تحتوي على مواد هلامية، حيث أن المركبات الكيميائية التي تحتوي عليها يمكن أن تسبب الحساسية؛
• استخدمي الكريمات الدهنية لعلاج المنطقة المحروقة، لأن الدهون ستمنع الجلد من التبريد وستؤدي فقط إلى زيادة المساحة المصابة.

علاج حروق الشمس الشديدة

أثناء العلاج، مطلوب علاج إضافي بعوامل الترطيب والتجديد، على سبيل المثال "بانثينول" ، "المنقذ". أشد الألم والانزعاج والعواقب غير السارة المحتملة محفوفة بحروق الشمس الشديدة. العلاج الناجح لمثل هذه الإصابات يتكون من مراحل.

علاج البثور. لا تفتح البثور الصغيرة ويتم استخدام المراهم أو الكريمات ذات التأثير المطهر والتئام الجروح للاستخدام الخارجي ( "بانثينول"، "بيبانتن"، "أكتوفيجين"، "المنقذ"، "أجروسولفان"، "سينتومايسين"، "ميثيلوراسيل"، "ليفوزين"، "فاستين").

يجب فتح بثور كبيرة في منشأة طبية. إذا تمزقت بالصدفة وأصيبت بالعدوى، أو كانت الآفة عبارة عن جروح مختلفة الأحجام والأعماق، فيجب أن يتم العلاج وفقًا لقواعد علاج الإصابات الحرارية.

بعد معالجة البثور، يجب أن تهدف الإجراءات إلى:

• لتقليل الألم، يمكنك تناول الإيبوبروفين؛
• سوف يساعد على منع الالتهاب "الباراسيتامول" و"الأنالجين" و"الأسبرين";
• تساعد مضادات الهيستامين في تخفيف متلازمة الحساسية التي تظهر على شكل تورم. "كلاريتين" "لوراتادين";
• الوقاية من جفاف الجسم، ولهذا تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 2.5 لتر من السوائل يومياً؛
• الاستبعاد المطلق للآثار الضارة لأشعة الشمس لبعض الوقت بعد الشفاء؛
• تناول الفيتامينات لتجديد الجلد، والفيتامينات E، C، D سوف يساعد الأدمة على التعافي.

مراجعة العوامل المضادة للحروق

تشمل الأدوية الخارجية الأكثر فعالية ما يلي:

• "بانثينول". يرطب ويحمي ويجدد الأنسجة التالفة.
• "سولكوسيريل". له تأثير قوي في شفاء الجروح ويعيد الجلد التالف.
• "ميثيلوراسيل". مرهم على أساس ميثيلوراسيل. يحفز تجديد الأنسجة وترميمها أثناء الإصابات السطحية والشديدة من هذا النوع خلال مرحلة الشفاء.
• "ميراميستين". له نشاط مضاد للجراثيم جيد ويستخدم في المرحلة الأولى من علاج الجلد المحروق بأي تعقيد.
• "أجروسولفان". الفضة الموجودة في تركيبة الدواء لها تأثير حاجز جيد ضد أضرار أشعة الشمس الشديدة على الجلد دون إفرازات.
• "أوفلوكين". يرطب ويعزز رفض الأنسجة الميتة ويحمي سطح الجرح. يدوكائين الموجود في التركيبة يخفف الألم.
• "فاستين". مرهم يعتمد على الفوراتسيلين والتخدير والسينتومايسين. فعال في حالات الآفات السطحية أو الشديدة في مرحلة الشفاء.
• "المنقذ". المستخلصات النباتية وشمع العسل المتضمن في التركيبة تخلق طبقة واقية على الجلد المصاب ولها تأثير تليين وواقي ومسكن وشفاء الجروح.
• "كريمغن". يحارب التورم وله تأثير مضاد للميكروبات.
• "بيبانتن". العنصر النشط - ديكسبانثينول - يبرد ويخفف الألم والكلورهيكسيدين له تأثير مضاد للميكروبات.
• "أكتوفيجين". يجدد الأدمة التالفة ويعزز الشفاء.

منع حروق الشمس

تسبب حروق الشمس الشديدة الكثير من الإزعاج وغالبًا ما تسبب عطلة مدللة لمنع إصابة الجلد، يجب عليك تحديد نوعها بشكل صحيح وأخذ حمام شمس وفقًا للقواعد المحددة لها.

في الأمراض الجلدية، هناك 6 أنواع للبشرة حسب حساسيتها للأشعة فوق البنفسجية:

• 1 نوع الملاك هم في الغالب أشخاص ذوو عيون زرقاء وبشرة فاتحة جدًا (أشقر وشعر أحمر) وليسوا عرضة للتسمير. للحصول على حرق، يكفي قضاء 15-20 دقيقة في الشمس في فترة ما بعد الظهر.
• النوع 2 متأصل في الشقراوات، أصحاب الشعر البني الفاتح أو البني الفاتح وظلال العيون الفاتحة. الجلد أغمق قليلاً من النوع الأول، ومن الممكن الحصول على سمرة خفيفة. مع البقاء لفترة قصيرة (30 دقيقة) في الشمس فإنه يحترق بسهولة.
• النوع 3 البشرة فاتحة أو متوسطة إلى فاتحة أو ذات ألوان زيتونية. قد يصاب مرتديها بحروق متوسطة (40 دقيقة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية) أو تان بني فاتح.
• النوع 4 يحدث عند الأشخاص ذوي الشعر الداكن والعيون الداكنة. لون البشرة زيتوني وانخفاض خطر الإصابة بحروق الشمس (قد يتحول إلى اللون الوردي قليلاً بعد 60-90 دقيقة من التعرض للشمس). تان إلى البني المتوسط.
• النوع 5 شائع لدى سكان الشرق الأوسط أو الأشخاص ذوي الجذور الأمريكية الأفريقية. يصبح الجلد داكنًا ويكتسب بسهولة (خلال ساعتين) سمرة داكنة دون احتمال التعرض للحروق.
• النوع 6 البشرة سوداء اللون، غير معرضة للحروق.

وبالإضافة إلى ذلك، فإنهم معرضون لخطر متزايد.

Sunburn هي حالة مألوفة لدى كل شخص تقريبًا، لأنه يكفي قضاء وقت أكثر بقليل من المعتاد على الشاطئ أو ببساطة التعرض لأشعة الشمس المباشرة والبقاء تحتها لمدة 20-30 دقيقة. كلما بدأ علاج الحروق مبكرًا، زادت فرصة تجنب عواقبه غير السارة: ظهور البثور،...

علامات حروق الشمس

إذا أصيب شخص ما بحروق الشمس، فسوف تظهر العلامات الأولى للحرق خلال نصف ساعة، وخلال الـ 24 ساعة التالية سوف تظهر جميع الأعراض النموذجية. وتشمل هذه:

1. احمرار الجلد - يمكن أن يكون بؤريًا أو عامًا، ويكون الجلد في هذه الأماكن ساخنًا عند اللمس.
2. يصبح الجلد في المناطق المتضررة من أشعة الشمس منتفخًا ومؤلمًا.
3. تظهر البثور في مواقع الحروق - يمكن أن تكون بأحجام مختلفة، ولكنها تكون مصحوبة دائمًا بحكة شديدة.
4. الجسم - غالبًا ما تكون هناك حمى منخفضة الدرجة مصحوبة بقشعريرة.
5. يحدث - اعتمادا على درجة حروق الشمس، قد تختلف هذه المعلمة في الحالات الشديدة بشكل خاص، يؤدي الجفاف إلى حالة من الصدمة.
6. والضعف العام وعلامات تسمم الجسم - قد تكون موجودة أيضًا.

إذا أصيب شخص ما بحروق الشمس، فيجب أن يبدأ العلاج في أسرع وقت ممكن - مثل هذا التأثير العدواني على الجسم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

تصنيف حروق الشمس

في الطب، هناك تصنيف واضح للحالة المعنية - هناك 4 درجات للمرض:

• الدرجة الأولى– سوف يتميز فقط باحمرار الجلد وغياب البثور.
• الدرجة الثانية– ويتميز باحمرار الجلد، وظهور البثور، وظهور الأعراض العامة لحروق الشمس (الصداع، ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم، الضعف العام)؛
• الدرجة الثالثة– تتعطل بنية الجلد بالكامل، ويتضرر 60% من الجلد؛
• الدرجة الرابعة– يصاب الشخص بالجفاف التام، ويتطور فشل القلب، وغالباً ما تحدث الوفاة.

في كثير من الأحيان، يبدأ الناس في اختيار طرق علاج حروق الشمس بشكل مستقل، وهم ليسوا مختصين دائمًا. مثل هذا النهج الإهمال تجاه صحتك أو صحة أحبائك يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.

ما الذي لا ينبغي عليك فعله مطلقًا إذا كنت تعاني من حروق الشمس؟

إذا كنت لا تعرف موانع الاستعمال للحالة المعنية، فإن حل المشكلة بنفسك يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن الأطباء المؤهلين فقط هم من يمكنهم تخفيف حالة المريض.

ما لا يجب عليك فعله إذا كنت تعاني من حروق الشمس:

1. فرك الجلد المحروق بقطع من الثلج. إنه يجلب الإغاثة الفورية، ولكن العواقب يمكن أن تكون فظيعة حقا - ستبدأ الظهارة التالفة في الموت، مما يؤدي إلى العمليات الالتهابية وفترة طويلة من إعادة التأهيل. بالمناسبة، من المحتمل أنه حتى بعد العلاج ستكون هناك عيوب تجميلية على الجلد.
2. لا تغسل المناطق المتضررة من الجلد بالصابون القلوي أو تستخدم المقشر - فهذا التأثير على الجلد الرقيق يؤدي إلى تطور العمليات الالتهابية.
3. لا ينبغي بأي حال من الأحوال مسح حروق الشمس بالكحول أو بأي منتجات تحتوي على الكحول - فهذا يسبب جفافًا شديدًا ويعاني الجسم بالفعل من الجفاف.
4. إذا حدثت حروق الشمس بشكل حاد، فلا ينبغي علاجها بالفازلين الطبي أو دهن الغرير/لحم الضأن/لحم الخنزير. الحقيقة هي أن هذه المنتجات سوف تسد المسام ولن يتمكن الجلد من التنفس.
5. لا يُنصح أيضًا بشدة باختراق البثور أو الحطاطات بمفردك في مناطق حروق الشمس - مع احتمال بنسبة 98٪، ستتطور عدوى ثانوية في موقع تلف الجلد.
6. في الفترة الحادة من الحالة المعنية، يجب ألا تشرب المشروبات الكحولية أيضًا - فهي تزيد من جفاف الجسم.

الإسعافات الأولية لحروق الشمس

يجب تقديم الإسعافات الأولية لحروق الشمس على الفور، لأنه في الدقائق الأولى بعد التعرض المباشر و/أو المطول لأشعة الشمس، لا يمكن تحديد درجة الضرر. ماذا تعني الإسعافات الأولية لحروق الشمس؟

1. يجب عليك الاحتماء على الفور من أشعة الشمس. سيكون الخيار الأفضل هو غرفة باردة، ولكن كحل أخير، فإن ظل الشجرة أو المظلة الخارجية مناسبة.
2. تحتاج إلى تقييم حالتك الخاصة والقيام بذلك بشكل مناسب. إذا شعرت بالغثيان والغثيان والقشعريرة والصداع، فمن المستحسن استدعاء سيارة إسعاف - على الأرجح، حروق الشمس خطيرة ومعقدة.
3. في حالة الحالة العامة الطبيعية، تحتاج إلى مساعدة الجسم والجلد على التعامل مع:

وتصنف جميع الإجراءات الأخرى على أنها علاجية. ولكن حتى لو أدت الإجراءات المذكورة أعلاه إلى تحسن الحالة وعادت الحالة إلى وضعها الطبيعي/استقرت، فلا ينبغي عليك الخروج تحت أشعة الشمس المباشرة في اليوم التالي. والحقيقة هي أن الجلد تحت الضغط ويحتاج إلى التعافي.

كيفية علاج حروق الشمس

عليك أن تتذكر أنه يمكنك علاج حروق الشمس بنفسك، ولكن فقط إذا كانت درجة حروقها 1-2 درجة. في جميع الحالات الأخرى، يوصى بطلب المساعدة الطبية - سيقوم الأطباء بتقييم حالة المريض واختيار العلاج المناسب. كقاعدة عامة، توصف الأدوية التالية كجزء من علاج حروق الشمس:

المراهم والكريمات والبخاخات

من المهم جدًا استخدام العلاجات الموضعية لحروق الشمس. وتشمل هذه:

ديكسبانثينول

هذه مجموعة كبيرة من الأدوية التي تحتوي على البانثينول. تعمل هذه المنتجات على تسريع عملية تجديد الجلد وتخفيف الالتهاب وتخليص المريض من الحكة ولها تأثير وقائي وعلاجي للجروح.

كيفية التقديم بشكل صحيح: يتم تطبيق ديكسبانثينول على المناطق ذات الجلد التالف 2-4 مرات يوميًا حتى يتم استعادة الجلد بالكامل. إذا كانت هناك عدوى في مناطق الحروق، فقبل تطبيق هذا الدواء، يجب معالجة المنطقة بمطهر.

الهباء الجوي الليبي

يحتوي هذا المنتج على زيت السمك، خليط من الفريون، زيت اللافندر، التخدير، زيت دوار الشمس، اللينيتول وخلات التوكوفيرول. الهباء الجوي له تأثير مضاد للالتهابات ومطهر ومسكن.

كيفية الاستخدام بشكل صحيح: خلال النهار تحتاج إلى رش المنتج مباشرة على المنطقة المصابة من الجلد مرة واحدة. يمكنك استخدام الهباء الجوي الليبي حتى الشفاء التام.

مرهم الوفر

بناءً على اسم هذا الدواء، يمكنك أن تفهم أن المرهم يحتوي على فيتامين E ومستخلص الصبار. يعمل المرهم على تسريع عمليات التجدد في الجلد، ويحسن التمثيل الغذائي الخلوي وتغذية الأنسجة.

كيفية الاستخدام بشكل صحيح: 2-4 مرات في اليوم، يجب وضع المرهم على المناطق المتضررة من الجلد بطبقة رقيقة.

ملحوظة:يُمنع بشكل صارم استخدام مرهم Elovera في علاج حروق الشمس لدى المرضى الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا.

محلول الكاروتولين

هذا الحل لا يسرع عملية الشفاء فحسب، بل يقلل أيضا من مظاهر العملية الالتهابية، ويخفف الاحمرار والحرارة في المنطقة المصابة. بالإضافة إلى ذلك، عند استخدامه، يكون للحل تأثير تبريد - يصبح الشخص أسهل بكثير وأكثر راحة.

طريقة الاستخدام الصحيحة: ضعي محلول الكاروتولين على منديل شاش معقم (يجب أن يكون المنديل منقوعاً جيداً) ثم ضعيه على مناطق حروق الشمس. ليست هناك حاجة لتطبيق أي ضمادات في الأعلى. يمكن عمل هذه المستحضرات 2-3 مرات في اليوم.

مرهم الزنك، وغسول الديسيتين والكالامين

هذه الأدوية لها تأثير تجفيف وتمنع تطور العدوى الثانوية في مناطق حروق الشمس. في معظم الأحيان، يتم استخدام الأدوية المعنية لعلاج حروق الشمس البسيطة.

كيفية الاستخدام بشكل صحيح: ضعي المنتجات 2-3 مرات يوميًا مباشرة على الجلد التالف.

الهباء الجوي أولازول

يخفف الهباء الجوي الالتهاب تمامًا ويسرع الشفاء ويخفف بشكل كبير من حالة المريض.

كيفية الاستخدام بشكل صحيح: رش على المناطق المتضررة من الجلد 2-3 مرات في اليوم. يمكنك استخدام هذا المنتج مباشرة بعد الإصابة بحروق الشمس، لذلك يجب أن يكون هذا الهباء الجوي في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك.

مرهم وهلام Solcoseryl

تكوين هذه المنتجات معقد؛ المكون الرئيسي هو الديالة منزوعة البروتين من دم العجول. يعمل Solcoseryl (المرهم والجل) على تسريع نمو الأنسجة الحبيبية ويعزز تكوين الكولاجين بشكل أفضل.

كيفية الاستخدام بشكل صحيح: يتم تطبيق جل Solcoseryl على حروق الشمس 2-3 مرات في اليوم، ويجب أولاً تنظيف الجرح بمطهر. وهو الجل الذي يستخدم قبل تحبيب الأنسجة، ومن ثم يجب وضع مرهم Solcoseryl - يوضع 1-2 مرات يوميا على الجروح حتى الشفاء التام.

بلسم بسيلو

له تأثير مسكن ممتاز (محلي)، ويخفف الحكة والتورم، وله تأثير تبريد عند تطبيقه. من المهم جدًا أن يتم امتصاص هذا البلسم على الفور في الجلد ولا يترك أي علامات على الملابس.

كيفية التقديم بشكل صحيح: يتم تطبيق Psilo-balm على المناطق المصابة من الجلد 2-3 مرات يوميًا حتى الشفاء التام. نفس الدواء يساعد على التخلص من حكة الجلد أثناء التعرض لأشعة الشمس.

مرهم أكتوفيجين

هذا دواء بيولوجي يقلل بشكل كبير من فترة علاج حروق الشمس. عند تطبيقه على الجلد قد يشعر المريض بألم خفيف يزول بسرعة.

كيفية الاستخدام بشكل صحيح: يتم دهن مناطق الحروق بالمرهم 2-3 مرات يوميًا حتى الشفاء التام.

سينافلان

ينتمي هذا المرهم إلى المجموعة الهرمونية، لذا فإن استخدامه بمفردك لعلاج حروق الشمس ممنوع منعا باتا - تحتاج إلى الحصول على وصفة طبية من طبيبك. سينافلان يمكن أن يقلل من شدة الحكة، ويقلل الالتهاب ويخفف من الحساسية.

كيفية الاستخدام بشكل صحيح: سيتم تحديد الجرعة الدقيقة ومدة استخدام سينافلان من قبل الطبيب المعالج، ولكن يتم وصف هذا الدواء دائمًا في دورة قصيرة.

• جل فلوسيتا؛
• إيبلان؛
• راديفيت.
• جل فينيستيل
• سودوكريم.

العلاجات الشعبية لعلاج حروق الشمس

بالطبع، الحالة المعنية لها تاريخ طويل، ولهذا السبب هناك الكثير من الأساليب الشعبية التي يمكن أن تخفف من حالة الضحية وتسريع شفاء المناطق المصابة من الجلد.

الطرق الشعبية الأكثر فعالية لعلاج حروق الشمس:

1. مناديل مبللة بدون أي إضافات عطرية. يمكن تطبيقه على الحروق مما سيجلب راحة سريعة.
2. ثلاجة تجميد الطعام أو الثلج. لا يمكن تطبيقها مباشرة على الحروق، ولكن يسمح بتغطية المناطق المصابة على مسافة 5 سم على الجلد السليم. هذا الإجراء سوف يخفف الحمى ويخفف الحالة ويقلل الألم.
3. بروتين . اضربيه بخفة ثم ضعيه على الحرق واتركيه حتى يجف تمامًا وكرر الإجراء. البروتين يقلل الألم ويمنع جفاف الجلد.
4. ريازينكا، كريمة حامضة، طبيعية بدون إضافات منكهة، . تعمل منتجات الحليب المخمرة هذه على تخفيف الحمى بشكل مثالي ومنع جفاف الجلد وتخفيف حالة المريض. يتم تطبيق منتجات الألبان مباشرة على الجلد المحروق، ولا ينبغي السماح لها بالجفاف - يجب إزالتها في الوقت المناسب باستخدام منديل.
5. زيت اللافندر. يتم تجفيفه على قطعة من الشاش وتطبيقه على المنطقة المصابة من الجلد. الإجراء يخفف الألم وله تأثير مضاد للالتهابات ومبرد. من الممكن تمامًا تحضير زيت اللافندر بنفسك - تحتاج إلى تناول أي زيت نباتي وإضافة بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي إليه.
6. عصير البطيخ. يقومون بترطيب قطعة من الشاش بها وتطبيقها على حروق الشمس. لا يمكنك استخدام العصير، ولكن لب البطيخ. هذا التوت الحلو سوف يخفف الألم ويقلل الحكة ويخفف الحمى.
7. عصيدة البطاطس المبشورة (يمكنك استخدام الجزر أو اليقطين). تطبيق المعجون مباشرة على المناطق المصابة من الجلد، أو عمل كمادات منه. هذا الإجراء سوف يقلل من الحرق والألم ويخفف الالتهاب.
8. التسريب من. لتحضيره، يمكنك استخدام أوراق النبات الطازجة والجافة - ما عليك سوى صب الماء المغلي فوقها وتركها لمدة 20-30 دقيقة. ثم تُنقع مناديل الشاش في المنقوع وتوضع على المناطق المصابة من الجلد. لن يبردك النعناع فحسب، بل سيمنع العدوى ويخفف الحكة والاحمرار.
9. المستحضرات المصنوعة من الطين. تحتاج إلى خلط الطين بالماء حتى يصبح متجانسًا. ثم يوضع الخليط الناتج على الجرح ويترك حتى يجف تماماً. الطين يمنع تطور الالتهاب وظهور البثور.
10. محلول الصودا. لتحضيره، استخدمي صودا الخبز بنسبة ملعقة كبيرة لكل كوب من الماء الدافئ. ثم يتم ترطيب قطع الشاش في المحلول وتطبيقها على المناطق المحروقة من الجلد. سيساعد هذا الإجراء على التخلص من الشعور بالضيق في المناطق المصابة ويمنع تطور العملية الالتهابية.

اجراءات وقائية

وبطبيعة الحال، فإن الخيار الأفضل للحماية من حروق الشمس هو تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل كامل. ولكن هذا أيضًا ليس خيارًا - يجب أن يتلقى الجسم الجرعة اللازمة. لذلك، يمكنك الوقاية من حدوث حروق الشمس من خلال الالتزام بتوصيات الأطباء التالية:

1. تأكد من استخدام كريم مع حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
2. في الطقس الحار، يجب أن يكون معك دائمًا زجاجة من الماء النظيف (وليس مشروبًا حلوًا أو عصيرًا أو كومبوت!) - فهذا لن يجعلك تشعر بتحسن في الحرارة فحسب، بل سيمنع أيضًا الجفاف.

شمس الصيف ليست لطيفة دائمًا. إذا استلقيت تحته لفترة على الشاطئ، فمن الممكن أن تصاب بحروق الشمس على بشرتك بسهولة. يعد الاحمرار واللسع والألم وحتى البثور من العواقب غير السارة للتعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. كيف تساعد الجلد التالف بسرعة وتخفف الأعراض غير السارة؟ هناك علاجات شعبية لحروق الشمس والأدوية. سنخبرك في هذا المقال بكل شيء عن طرق علاج الحروق والإسعافات الأولية للضحية.

تعتمد الأعراض على حساسية الأدمة البشرية وشدة التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

مع الحروق (الحمامي الشمسية)، قد تحدث الأعراض التالية:

قد يعاني المصاب أيضًا من أعراض ضربة الشمس:

• زيادة درجة حرارة الجسم.
• قشعريرة، حمى.
• الغثيان والقيء.
• الدوخة والصداع.
• تجفيف.
• الشعور بالضيق العام.
• إغماء.

درجات حروق الشمس:

حروق الشمس من الدرجة الثانية - ظهور بثور

الدرجة الأولى- الجلد أحمر ولا يوجد بثور.

الدرجة الثانية– احمرار يصاحبه ظهور بثور واعتلال الصحة.

الدرجة الثالثة– تلف أكثر من 50% من الجلد، وجود بثور، وقد تصاحب الحالة حمى وفقدان الوعي.

الدرجة الرابعة- إلى جانب الأضرار الجسيمة التي تلحق بالبشرة، يتطور الجفاف، مما قد يؤدي إلى فشل القلب والكلى. وفي بعض الحالات الشديدة بشكل خاص، تحدث الوفاة.

لماذا تعتبر حروق الشمس خطيرة؟

التعرض المفرط للبشرة للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يسبب إصابة خطيرة. عواقب حروق الشمس، إذا لم يتم اتخاذ التدابير اللازمة في الوقت المناسب، يمكن أن تؤدي إلى تلف الجلد، والندوب، والجروح طويلة الشفاء، والتآكل، والشقوق.

يحفز الإشعاع الشمسي تكوين جميع أنواع البقع العمرية والشامات والوحمات على الجلد. أي ورم حميد لديه خطر التحول إلى ورم خبيث. الأشخاص الذين يسمرون كثيرًا لديهم بشرة تتقدم في السن بشكل أسرع بكثير.

يمكن أن تسبب الدباغة الشديدة أيضًا مرض الجلد الضوئي المزمن - وهو حساسية من الشمس. يتجلى المرض في شكل ردود فعل مختلفة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية: طفح جلدي، خلايا النحل، حكة، بقع على الجسم، تقشير.

يحذر أطباء الأمراض الجلدية من أنه كلما تعرض الشخص لحروق الشمس، كلما زادت احتمالية الإصابة بسرطان الجلد في جسمه.

الآن دعونا نلقي نظرة على كيف وماذا نعالج حروق الشمس.

ماذا تفعل إذا تعرضت لحروق الشمس؟

بغض النظر عن درجة حروق الشمس التي تعرض لها الشخص وما هي الأعراض، فمن الضروري تقديم الإسعافات الأولية، والتي تتضمن ثلاثة إجراءات رئيسية. دعونا ننظر إليهم أدناه.

1. تجديد الرطوبة

انقر على الصورة للتكبير

تبخر الشمس فعليًا الرطوبة من الجسم. يحتاج الشخص "المحترق" إلى شرب أكبر قدر ممكن من الماء النظيف لتجديد توازن السوائل في الجسم. إذا كان الضحية يعاني من انخفاض ضغط الدم، فقد تؤدي ضربة الشمس إلى انخفاض ضغط دمه بشكل أكبر. في هذه الحالة، يوصى بإعطاء الشخص المحترق شايًا أو قهوة قوية أو حلوة مع الماء.

2. تبريد الجسم

تتضمن الإسعافات الأولية لحروق الشمس خفض درجة حرارة الطبقة العليا من الجلد. عادة بعد الحرق يصبح الجو حارا جدا ويشعر الضحية بالحمى. يمكنك خفض درجة الحرارة عن طريق أخذ حمام بارد أو حمام بارد. لا ينبغي أن يكون الماء باردا جدا. يمكنك اتخاذ إجراءات المياه لتحسين صحتك عدة مرات في اليوم. ليست هناك حاجة لمسح بشرتك بعد الاستحمام، بل يجب أن تتركها تجف بشكل طبيعي.

3. تخفيف الآلام

قد يعاني الأشخاص المصابون بالحمامي من أعراض مشابهة لنزلات البرد: آلام في الجسم، وصداع، وقشعريرة. سوف تساعد مسكنات الألم في تخفيف هذه الأمراض، وكذلك تقليل وجع الأدمة: Analgin، Aspirin، Ibuprofen، Ibuklin، Nurofen.

مهم! إذا تلقى الشخص الإسعافات الأولية اللازمة لحروق الشمس، لكن حالته لم تتحسن، فاتصل بالإسعاف! بسبب الجفاف، قد يضعف عمل بعض الأعضاء الداخلية.

يجب عليك أيضًا الاتصال بالعيادة فورًا في حالة الحروق من الدرجة الثالثة والرابعة.

عند اتخاذ التدابير الأولى، يجب أن يبدأ علاج البشرة المصابة.

كيفية علاج حروق الشمس

لذلك، دعونا نلقي نظرة على ما يجب عليك فعله إذا تعرضت لحروق الشمس، وكيف وبأي مساعدة يمكنك إحياء بشرتك بسرعة.

العلاج الدوائي (المراهم والمواد الهلامية والكريمات والهباء الجوي)

يمكنك العثور في الصيدلية على الكثير من الأدوية التي تعمل على استعادة الطبقة المحترقة من البشرة وتقليل العواقب السلبية لحروق الشمس.

الهيدروكورتيزون

مرهم يحتوي على هرمون، يخفف بسرعة التورم والتورم والحكة، يقلل من وجع الأدمة. يتم تطبيق المنتج في طبقة رقيقة على المنطقة المصابة من الجسم 2-3 مرات في اليوم.

استخدمه بحذر ولمدة لا تزيد عن 5-6 أيام متتالية. يحتوي الدواء على العديد من موانع الاستعمال، والتي يجب عليك بالتأكيد قراءتها قبل استخدامه.

محلول الكاروتولين

علاج طبيعي فعال جداً لحروق الشمس. يتكون المحلول الزيتي من وردة المسك وهو غني بالمكونات التي تجدد الجلد بسرعة وتساعد على استعادته حتى بعد أشد الحروق. الدواء له خصائص مضادة للالتهابات ويحمي الأنسجة التالفة من العدوى. كما أن له تأثيرات ترطيب وتنعيم.

يتم دهن الجلد بالكاروتولين 3-5 مرات يوميًا حتى الشفاء التام. موانع استخدام المنتج ضئيلة: فرط الفيتامين أ، فرط الحساسية للمكونات.

لينيتول

الدواء متوفر على شكل سائل زيتي ومرهم. هذا علاج آخر فعال جدًا لعلاج حروق الشمس، حتى في الحالات الشديدة. اللينيتول مصنوع من زيت بذور الكتان الغني بالأحماض الدهنية. يعزز الاستعادة السريعة للبشرة، ويجدد الخلايا التالفة، ويغذي، ويرطب، ويخفف الألم. يستخدم الزيت/المرهم 2-4 مرات في اليوم.

مرهم الوفر

يتكون المنتج من خلاصة الصبار وفيتامين هـ. يسرع عملية تغذية الأنسجة وشفاء الأضرار ويرطب البشرة ويساعد في علاج التورم والحكة والتقشير. لا ينبغي استخدام المرهم من قبل الأطفال دون سن 18 عامًا، وإلا فإن موانع الاستعمال تكون ضئيلة. يتم تطبيق الدواء على الجلد 2-5 مرات في اليوم في طبقة رقيقة.

كريم بيبانتن

العنصر النشط الرئيسي للكريم هو ديكسبانثينول. يشفي المكون ويجدد خلايا البشرة ويخفف الاحمرار والتهيج ويقلل الألم والحرقان والتورم.

يستخدم Bepanten لحروق الشمس 2-4 مرات في اليوم. يعتمد عدد أيام تطبيق المنتج على مدى تلف الجسم. الكريم ليس له موانع عمليا ويمكن استخدامه من قبل الأطفال. هناك أيضًا أدوية مماثلة لها نفس التركيبة: D-panthenol، Pantenstin، Dexpanthenol، Panthenol Spray. بشكل عام، هذا هو العلاج الأفضل والأكثر شيوعًا لحروق الشمس، وهو متوفر في جميع الصيدليات تقريبًا.

الهباء الجوي أولازول

رذاذ يعتمد على زيت نبق البحر له خصائص مطهرة ومسكنة. يعمل أولازول على تسريع عملية التئام الجروح ويمنع انتشار البكتيريا. يوصى باستخدام هذا الرذاذ المضاد لحروق الشمس لعلاج البثور والتقرحات والجروح الأخرى.

يتم تطبيق الهباء الجوي على منطقة القرحة 2 إلى 5 مرات في اليوم. لا تستخدم لأمراض الكلى والأمهات المرضعات أو الحمل.

سولكوسيريل

الدواء متوفر في شكل مرهم وهلام. يمكنها علاج حروق الشمس الشديدة والمؤلمة والجروح التي يصعب شفاءها. تعمل المكونات الموجودة في المنتج على تحسين تغذية الأنسجة وتسريع عمليات الشفاء ومنع العدوى من اختراق المناطق المصابة. ضع طبقة رقيقة من المرهم أو الجل 2-4 مرات في اليوم.

تتم استعادة الجلد بعد استخدام Solcoseryl بشكل أسرع بكثير، وتقل احتمالية ظهور ندبات ما بعد الحروق والبقع العمرية.

سينافلان

هذا مرهم كورتيكوستيرويد (هرموني) يمكنه تخفيف العديد من أعراض الآفات الجلدية. يجب معالجة الحروق بالسينافلان بحذر وبما لا يزيد عن المدة المحددة.

على الرغم من موانع الاستعمال العديدة لهذه الأدوية، فمن الضروري في بعض الأحيان استخدام المراهم الهرمونية للتخفيف بسرعة من العواقب الوخيمة للحمامي.

بلسم بسيلو

علاج حروق الشمس بالبلسم يكون فعالاً فقط إذا كانت الدرجة الأولى بدون ظهور بثور. هذا علاج جيد للحكة والاحمرار والتقشير. إذا كان لديك سمرة قوية، فقد لا يعطي الدواء التأثير المطلوب.

يوضع البلسم على الجسم 2-4 مرات يومياً حتى تختفي الأعراض تماماً.

جل فلوسيتا

متوفر أيضًا على شكل رذاذ. يحتوي الدواء على مستخلص البابونج والآذريون ومكونات مطهرة ومبيدة للجراثيم. يخفف بشكل فعال الحكة بعد حروق الشمس والحرق والاحمرار والألم. يشفي الجروح البكاء، ويعزز تجديد البشرة. يمكن وضع الجل (الرذاذ) على الجلد حتى 5 مرات في كل نقرة.

راديفيت

يحتوي الدواء على الريتينول وأسيتات ألفا توكوفيرول - وهي مواد تجديد قوية. Radevit متوفر في شكل مرهم. يساعد في علاج الحروق والأمراض الجلدية والأضرار الأخرى التي تلحق بالجلد. استخدم الدواء 2-3 مرات في اليوم.

طرق العلاج التقليدية

ليس من الممكن دائمًا زيارة الصيدلية وشراء الأدوية اللازمة. في مثل هذه الحالات، يأتي علاج حروق الشمس بالعلاجات الشعبية إلى الإنقاذ.

نبات الصبار

تحتوي أوراق نبات الصبار محلي الصنع على عصير علاجي. يعالج القروح والأكزيما والتهاب الجلد والحروق. كثير من الناس يستخدمونه لبشرة الوجه التي تعاني من مشاكل.

يستخدم الصبار لحروق الشمس على النحو التالي: عصر العصير من الأوراق، وباستخدام قطعة من القطن أو الشاش، يتم تطبيقه على المنطقة المصابة من الجسم حتى 6 مرات في اليوم. ليست هناك حاجة لشطف العصير. الشفاء يحدث بسرعة كبيرة.

كالانشو

النبات له نفس خصائص الصبار. يتم استخدامه بنفس الطريقة - عن طريق تشحيم مناطق الجلد المؤلمة والمحترقة بالعصير.

أقنعة البطاطس

لقد أصبت بحروق الشمس بعيدًا عن "الحضارة". ماذا تفعل إذا لم يكن لديك أدوية أو مستحضرات تجميل خاصة في متناول اليد؟ ستوفر لك البطاطس العادية التي من المحتمل أن تجدها في مكان قريب.

تُبشر البطاطس النيئة ويُوضع المعجون على الحرق. تساعد الخضار على تخفيف الأعراض غير السارة وتعزز شفاء البشرة.

المستحضرات العشبية

الصبغات العشبية و decoctions هي علاج فعال وبأسعار معقولة يمكن استخدامه لعلاج حروق الشمس في المنزل.

البابونج، لحاء البلوط، المريمية، الخيط، النعناع، ​​آذريون - هذه النباتات ستساعد على شفاء المناطق المحروقة من الجسم.

الصبغات العشبية و decoctions هي علاج شعبي ممتاز لعلاج حروق الشمس.

يمكن تخمير الأعشاب بشكل منفصل وخلطها مع بعضها البعض. لكوب واحد من الماء المغلي، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. عشب جاف. يتم الاحتفاظ بالتسريب لمدة 3 ساعات، ثم يتم تصفيته. يتم ترطيب المسحة في السائل ويتم مسح الحمامي بها كل نصف ساعة. مع تقدم الشفاء، يتم تقصير الفواصل الزمنية. إذا كان الحرق شديدًا، يمكنك عمل غسول عن طريق وضع قطعة شاش منقوعة في مغلي الأعشاب على المنطقة لمدة نصف ساعة إلى ساعة.

عصير مخلل الملفوف

إذا كان لديك مخلل الملفوف في المنزل، فإن عصيره سيساعد في تقليل الآثار غير السارة للتسمير المفرط. يخفف الملفوف من حكة الجلد ويخفف التورم ويساعد على إعادة الجسم إلى اللون الطبيعي والقضاء على الاحمرار. ضع العصير على المنطقة المتضررة حتى 5 مرات في اليوم.

زيوت

الزيتون، النبق البحري، اللوز، الخوخ، بذور الكتان، الورد، اليقطين - كل هذه الزيوت لها خصائص شفاء وترطيب ومطهر ممتازة. يتم دهن الجلد بطبقة رقيقة من أي من الزيوت المذكورة أعلاه عدة مرات في اليوم.

ماذا تفعل إذا كان لديك حروق الشمس على وجهك؟

بشرة الوجه أكثر حساسية وحساسة. الى جانب ذلك، فهي في الأفق باستمرار. ماذا تفعل إذا أحرقت الأشعة فوق البنفسجية وجهك، وكيفية القضاء على الأعراض بسرعة؟ دعونا نفكر في العلاجات والوصفات الأكثر فعالية حول كيفية علاج حروق الشمس على الوجه.

الأدوية

لا يمكن استخدام جميع الأدوية في هذه المنطقة من الجسم.

للتخلص من الحروق مع احمرار الوجه من الشمس وعدم الإضرار بالجسم يمكنك استخدام الأدوية التالية:

• بيبانتن
• لينيتول
• محلول الكاروتيلين
• راديفيت
• مرهم الوفر.

ومن الأفضل عدم استخدام المراهم الهرمونية لهذه المناطق الحساسة إلا بوصفة طبية.

إذا حدث حروق الشمس على الوجه، فيمكن إجراء العلاج بناء على الوصفات الشعبية.

قناع الشوفان

يُنصح بطحن دقيق الشوفان في الخلاط لتسهيل تطبيق القناع. يتم غلي حفنة من الرقائق على البخار مع الماء المغلي لمدة 20 دقيقة، ثم توضع على الوجه لمدة 25-30 دقيقة. يُغسل القناع بالماء البارد، وبعد ذلك يتم ترطيب البشرة بالكريم.

قناع الخيار

العلاج الشعبي الفعال للغاية هو قناع الخيار. يُبشر الخيار على مبشرة ناعمة ويوضع على الوجه لمدة 20-30 دقيقة. يخفف القناع الألم والاحمرار والتورم ويشفي البشرة.

شاي أخضر

في حالة حدوث حروق الشمس على الوجه أو الجسم، يمكن إجراء العلاج بأوراق الشاي الأخضر العادية. الشاي له خصائص مضادة للالتهابات، وينشط تجديد الخلايا، وله خصائص مضادة للجراثيم.

قم بتحضير الشاي الأخضر بشكل أقوى (ملعقة كبيرة لكل كوب) وعندما يبرد، امسحي وجهك به كل ساعة.

كيفية علاج بثور حروق الشمس بسرعة

ماذا تفعل لحروق الشمس في المنزل إذا ظهرت بثور؟ ينتمي هذا الضرر الذي يلحق بالجسم إلى النوع 2 و 3. تسبب الفقاعات انزعاجًا شديدًا وتكون مخيفة أحيانًا في المظهر. إذا لم يكن من الممكن الذهاب إلى المستشفى، فيمكنك مساعدة نفسك أو أحد أفراد أسرتك بنفسك.

خطوات يجب اتخاذها للتخلص بسرعة من بثور حروق الشمس

يجب ثقب بثور حروق الشمس لتسريع شفاء الجلد.

سوف تحتاج:

• مطهر
• حقنة
• بيروكسيد الهيدروجين.

عالج يديك والمنطقة المصابة بمطهر. أخرج الإبرة من المحقنة وثقب الفقاعة بها بعناية. قم بعصر السائل عن طريق جمعه باستخدام قطعة قطن. اضغط على البثرة على الجلد وعالجها بمطهر مرة أخرى واترك البثرة المفتوحة تجف قليلاً. بعد مرور بعض الوقت (ساعة أو ساعتين)، يمكنك علاج الجلد بمستحضر طبي.

لا ينبغي عليك قطع البثور بنفسك؛ إذ يتم ذلك في المستشفى، وإلا فإن هناك خطرًا كبيرًا للإصابة بعدوى ثانوية.

كيفية تخفيف التورم بسرعة؟

يمكن أن يحدث تورم شديد في الساقين والوجه والجسم بعد حروق الشمس نتيجة لرد الفعل التحسسي للأشعة فوق البنفسجية. في مثل هذه الحالة، من الضروري تناول مضادات الهيستامين (Suprastin، Zodak، Claritin، Gismanal، Zyrtec).

زوداك للتخفيف السريع من التورم

سيساعد تورم الجلد الناتج عن حروق الشمس في تخفيف الحمام أو المستحضر بالسلسلة. إذا كان الجسم منتفخًا جدًا فمن الأفضل استدعاء سيارة إسعاف، حيث قد يحدث تورم في الأعضاء الداخلية أثناء تفاعل الهستامين.

كيفية علاج حروق الشمس عند الطفل؟

طفل يعاني من حروق الشمس في جلده، فماذا يجب أن يستخدم، حيث أنه لا يمكن للأطفال استخدام جميع الأدوية؟

المراهم (المواد الهلامية والكريمات) التي يمكن للأطفال:

• بيبانتن ونظائرها
• كريم المنقذ
• لا كري

يمكنك أيضًا علاج بشرة طفلك بالأعشاب والزيوت والشاي الأخضر.

كم من الوقت تستمر حروق الأشعة فوق البنفسجية؟

إذا تعرضت لحروق الشمس وقمت بتقديم الإسعافات الأولية، فسيكون الشفاء أسرع. من المستحيل تحديد تواريخ محددة، كل هذا يتوقف على درجة السمرة، وبنية الجلد، وصحة الضحية، وطرق العلاج.

في المتوسط، في غضون 3-4 أيام من الممكن تقليل كل الألم والاحمرار. يمكن أن يستغرق تجديد الأنسجة بالكامل من 7 إلى 30 يومًا.

أثناء مرور حروق الشمس، لا ينبغي بأي حال من الأحوال تعريض جسمك للأشعة فوق البنفسجية مرة أخرى. إذا مر أكثر من 10 أيام ولم تلتئم الجروح الباكية، استشر الطبيب.

وكانت هذه أكثر الطرق فعالية للتخلص من حروق الشمس واستعادة البشرة. لا تنس أن التسمير صحي وآمن فقط باعتدال.

شكرًا لك

يوفر الموقع معلومات مرجعية لأغراض إعلامية فقط. ويجب أن يتم تشخيص وعلاج الأمراض تحت إشراف أخصائي. جميع الأدوية لها موانع. مطلوب التشاور مع متخصص!

علاج حروق الشمس

في معظم الحالات، العلاج ضربة شمسمصحوب بأعراض. وهذا يعني أنه يتم استخدام الأدوية التي يمكن أن تقلل من أعراض ومظاهر المرض. تختفي معظم حروق الشمس من تلقاء نفسها ودون أي علاج على الإطلاق. ومع ذلك، لا يزال يُنصح المرضى بأن يكونوا يقظين بشأن مثل هذه الآفات الجلدية. هناك خطر حدوث عيوب تجميلية على المدى الطويل وأحيانًا مجموعة متنوعة من المضاعفات.

يعزز كريم أرغوسولفان® شفاء السحجات والجروح الصغيرة. يساعد الجمع بين المكون المضاد للبكتيريا سلفاثيازول الفضة وأيونات الفضة على توفير نطاق واسع من التأثير المضاد للبكتيريا للكريم. يمكن تطبيق الدواء ليس فقط على الجروح الموجودة في المناطق المفتوحة من الجسم، ولكن أيضًا تحت الضمادات. لا يحتوي المنتج على شفاء الجروح فحسب، بل له أيضًا تأثير مضاد للميكروبات، بالإضافة إلى أنه يعزز التئام الجروح دون ترك ندبة خشنة.
هناك موانع. تحتاج إلى قراءة التعليمات أو استشارة أحد المتخصصين.

يجب أن يكون علاج حروق الشمس على النحو التالي:

• لحروق الشمس الخفيفة في منطقة صغيرة ( 1 – 2 نخلة) لا يلزم العلاج. سوف يتعافى الجلد من تلقاء نفسه. إذا رغبت في ذلك، يمكنك استخدام الكريمات المرطبة أو المسكنات ذات التأثير المخدر لتقليل الأعراض.
• في حالة الحكة الشديدة أو التورم الشديد أو الطفح الجلدي، يجب استخدام المراهم ذات التأثير المضاد للحساسية. ومن الجدير أيضًا استشارة الطبيب للحصول على استشارة وقائية.
• للحروق الخفيفة في منطقة كبيرة ( كامل الظهر والمعدة والصدر والساقين وما إلى ذلك.) من الأفضل عدم الضغط على الجسم لعدة أيام. كما تستخدم المراهم والكريمات ذات التأثيرات المسكنة والمهدئة. إذا شعرت بتورم في الساقين أو غثيان أو قيء فمن الأفضل استشارة الطبيب، على الرغم من أن هذه الأعراض العامة عادة ما تختفي من تلقاء نفسها. في بعض الأحيان يتم وصف مسكنات الألم لهؤلاء المرضى على شكل أقراص أو حقن. إذا كنت تعاني من مرض مزمن في الكلى أو أمراض القلب والأوعية الدموية أو أعضاء أخرى، فيجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب. حتى حروق الشمس الخفيفة على مساحة كبيرة يمكن أن تسبب تفاقم أمراض أكثر خطورة.
• تسبب الحروق الشديدة ظهور بثور وغيرها من الأضرار المرئية للجلد ( الشقوق وتقشير الجلد وما إلى ذلك.). في هذه الحالات، هناك خطر حدوث مضاعفات وعيوب تجميلية وعدوى. تتطلب مثل هذه الحروق رعاية أكثر دقة. يجب معالجة السطح بمراهم أو مواد هلامية مطهرة حتى تبدأ عملية الشفاء النشطة. إذا كنت تواجه صعوبة في العناية بمثل هذا الحرق، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
• في حالة حدوث مضاعفات، تكون الرعاية الطبية مطلوبة دائمًا تقريبًا. في كل حالة على حدة، سيتم وصف دورة علاجية محددة للمريض ( مستحضرات التجميل - لظهور الشامات أو البقع العمرية، والمضادات الحيوية - لتطور العدوى، وما إلى ذلك.).

الإسعافات الأولية بعد حروق الشمس

الإسعافات الأولية، التي تقدم للمريض في الساعات الأولى بعد إصابته بالحرق، لها أهمية كبيرة. وفي كثير من الأحيان في هذه المرحلة لا تظهر أي علامات وأعراض خارجية على الجلد. ومع ذلك، فإن الإجراءات الصحيحة في هذه المرحلة يمكن أن تقلل من آثار الأشعة فوق البنفسجية في المستقبل، والإجراءات غير الصحيحة، على العكس من ذلك، يمكن أن تزيدها.

في الساعات الأولى بعد الإصابة بحروق الشمس، يُنصح بتنفيذ الإجراءات العلاجية التالية:

• توقف عن تعريض بشرتك لأشعة الشمس ( من الأفضل الاحتماء بالداخل بدلًا من مجرد البقاء في الظل أو تغطية منطقة الحرق بقطعة قماش);
• الاستحمام بالماء في درجة حرارة الغرفة أو وضع كمادة على المنطقة المصابة ( لا ينبغي استخدام الكمادات الباردة جدًا أو الثلج، لأن ذلك سيؤدي إلى تشنج الأوعية الدموية، وتعطيل إمداد الدم إلى الخلايا، ويؤدي إلى تلف الأنسجة بشكل أكثر خطورة.);
• استحم لمدة 5 - 10 دقائق لتطبيع درجة حرارة الجسم، واحتفظ بالضغط لمدة 10 - 15 دقيقة؛
• استخدام المرطبات ( ممكن حتى قبل ظهور الاحمرار والألم الشديد).

إذا كان الحرق شديداً وظهرت الأعراض سريعاً ( بثور، والشقوق، وتقشير الجلد) يتم وضع الكريمات المطهرة أو المواد الهلامية أو المساحيق على المنطقة المصابة. قم بتغطية الحرق نفسه بضمادة معقمة، ولكن لا تشدها بإحكام حتى لا تعيق تدفق الدم. كل هذه التلاعبات سوف تقلل من تلف الجلد في مرحلة مبكرة. من المحتمل أن تظهر أعراض الحرق، لكنها لن تكون شديدة.

ما الطبيب الذي يجب أن أتصل به إذا كنت أعاني من حروق الشمس؟

في الغالبية العظمى من الحالات، تؤثر حروق الشمس على مناطق مختلفة من جلد الشخص، لذا فإن الحل الواضح هو استشارة طبيب الأمراض الجلدية. ومع ذلك، في حالة الحروق الطفيفة ( فقط الحنان والاحمرار المحلي) من حيث المبدأ، ليس من الضروري الذهاب إلى الطبيب على الإطلاق. تختفي هذه الحروق من تلقاء نفسها خلال بضعة أيام، مما يسبب انزعاجًا خفيفًا فقط. في حالة الحروق الخطيرة مع ظهور الشعور بالضيق العام أو أعراض أخرى غير عادية، في المرحلة الأولى يمكنك استشارة الطبيب في أي تخصص. وبناء على المظاهر والأعراض يقوم بتحويل المريض إلى الطبيب المختص المناسب.

بشكل عام، يمكن للأطباء التاليين علاج حروق الشمس المختلفة:

• طبيب الجلدية؛
• طبيب الأسرة؛
• طبيب الحساسية ( في حالة حساسية الشمس بالتوازي مع حروق الشمس).

وينبغي الإشارة بشكل خاص إلى تلف العين ( حروق الشمس في العيون) والتي تحدث عند بعض المرضى. فقط أطباء العيون أو أطباء العيون يقومون بفحص هؤلاء المرضى. لن يتمكن الأطباء من التخصصات الأخرى من تقييم مدى الضرر أو وصف العلاج الصحيح.

كم من الوقت يستغرق حروق الشمس لتختفي؟

تعتمد مدة تعافي الجلد بعد حروق الشمس على عدة عوامل. في المتوسط، تختفي الحروق الطفيفة خلال 3 إلى 5 أيام، حتى بدون أي رعاية طبية أو رعاية خاصة. في حالة حدوث مضاعفات أو آثار ضارة إضافية، فقد يستغرق الجلد بعد الحرق أكثر من أسبوعين للتعافي. في بعض الحالات تبقى العيوب التجميلية بعد الحروق ( البقع والشامات وما إلى ذلك.)، والتي لا تختفي لفترة طويلة جدًا دون علاج منفصل.

تؤثر العوامل التالية على وقت الشفاء من حروق الشمس:

• درجة الحروق( عمق تلف الأنسجة);
• منطقة الحرق
• الرعاية المناسبة للمنطقة المصابة.
• عمر المريض
• وجود مضاعفات.
• وجود مشاكل صحية مزمنة.
• نوع الجلد.

هل من الممكن الاستحمام أو الذهاب إلى الحمام أو الساونا إذا كنت تعاني من حروق الشمس؟

إذا كان لديك حروق الشمس، فلا ينصح بالذهاب إلى الحمام أو الساونا. حتى حروق الشمس الخفيفة تمثل ضررًا للطبقة العليا من الجلد، والتي تتقشر تدريجيًا. في الحمامات والساونا، يؤدي ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة إلى حدوث عملية التعرق. توجد الغدد العرقية في الطبقات العميقة من الجلد، لكن قنواتها الإخراجية تتضرر بسبب الحرق. ونتيجة لذلك، يبدأ السائل بالتراكم تحت الجلد التالف. ويبدأ التقشير المكثف، وتتشكل البثور، ويكون هناك خطر الإصابة بالعدوى. بالإضافة إلى ذلك، بالنسبة للحروق ذات المساحة الكبيرة، فإن ارتفاع درجة الحرارة سوف يسبب الألم ببساطة. وبالتالي، بالنسبة للمرضى الذين يعانون من حروق الشمس حتى الخفيفة، فمن الأفضل الامتناع عن الذهاب إلى الحمام أو الساونا في الأيام القليلة الأولى حتى يتعافى الجلد.

لا يمنع الاستحمام أو الدش من حروق الشمس. الشرط الرئيسي هو الاختيار الصحيح لدرجة حرارة الماء. يؤثر الاستحمام البارد أو المتباين على قوة الأوعية الدموية والدورة الدموية. في حالة الحرق على مساحة كبيرة، يؤدي ذلك إلى إبطاء تعافي الأنسجة. سيخلق الماء الساخن تأثيرًا مشابهًا للحمام أو الساونا. لذلك يجب ألا تقل درجة حرارة الماء عن درجة حرارة الغرفة ولا تزيد عن 40 - 45 درجة. في حالة الحروق الشديدة مع تكوين بثور أو تمزقها، لا ينصح بالاستحمام، لأن الماء يمكن أن يسبب العدوى في الجرح.

كم من الوقت يجب عدم أخذ حمام شمس بعد حروق الشمس؟

عادة ما يشير التعرض لحروق الشمس إلى أن الجلد ليس جاهزًا بعد للتعرض النشط والمطول للأشعة فوق البنفسجية. لذلك، حتى بعد الإصابة بحروق خفيفة، لا ينصح بالحمامات الشمسية لعدة أيام على الأقل. في هذا الوقت، يمكن للشخص أن يكون في الظل في الهواء النقي. لن يسبب ضوء الشمس المتناثر حروقًا ولن يتداخل مع عملية ترميم الجلد. وفي الوقت نفسه، ستستمر الخلايا في إنتاج الميلانين، وهو الصباغ المسؤول عن التسمير. سيؤدي ذلك إلى إعداد بشرتك لتعرض أكثر كثافة للأشعة فوق البنفسجية في المستقبل. المعيار الرئيسي لإعادة الدباغة هو استعادة الجلد بعد الحروق ( انخلعت الطبقة السطحية، وتشكل في مكانها جلد شاب وردي اللون). ولحماية المنطقة المتضررة في البداية، من الأفضل أخذ حمام شمس في الصباح والمساء باستخدام واقي الشمس.

ما الذي يساعد إذا تقشر الجلد بعد الحروق؟

يعد انفصال الخلايا الظهارية بعد الحرق مرحلة طبيعية لإصلاح الأنسجة. مع حروق الشمس الخفيفة، لا يتقشر الجلد على الفور، ولكنه يبدأ في التقشر بعد 3-4 أيام من الحرق، عندما تملأ الخلايا الشابة بالفعل عيب الجلد. في هذه الحالة، لا يلزم علاج خاص للحرق، لأن الجسم قادر على منع خطر العدوى بشكل مستقل. من الممكن استخدام الكريمات أو المسكنات المغذية التي تحفز ترميم الظهارة.

في حالة الحروق الشديدة، قد يتقشر الجلد خلال ساعات قليلة بعد الحرق. ثم يتشكل في مكانه جرح مؤلم بمساحة كبيرة إلى حد ما.
يظهر السائل بين الخلايا على سطحه ( السطح وردي ورطب) والتي تشكل فيما بعد قشرة. تحدث آلية حماية مماثلة في حالة فتح البثور قبل الأوان في موقع الحرق. والفرق الرئيسي هو أنه في حالة الحروق الخفيفة مع التقشير التدريجي، يكون سطح الجرح رطبًا وليس جافًا. في هذه الحالات، هناك خطر العدوى والمضاعفات الأخرى، لذلك عليك الاهتمام بمعالجة سطح الحرق.

لتقشير الجلد بعد الحروق الشديدة يمكن استخدام العلاجات التالية:

• ديكسبانثينول وأدوية أخرى تعتمد على هذه المادة ( بيبانثين، بانثينول، الخ.);
• بانيوسين، ليفوميكول أو غيرها من العوامل المحلية القائمة على المضادات الحيوية ( لمنع العدوى);
• solcoseryl والأدوية ذات الخصائص المماثلة ( لتسريع تكوين الظهارة).

في معظم الحالات، لا ينصح بتطبيق عدة منتجات ذات تأثيرات مختلفة على سطح الحرق في نفس الوقت. من الأفضل وضع ضمادة معقمة على الحرق نفسه، مما يحمي الجلد الرقيق بدون ظهارة من الإصابات السطحية ويقلل من خطر العدوى. قبل استخدام بعض المنتجات، من الضروري غسل سطح الحرق. ويتم ذلك بالماء المغلي الدافئ.

هل تساعد المعالجة المثلية في علاج حروق الشمس؟

بالنسبة لحروق الشمس، نادرا ما يكون للعلاجات المثلية تأثير علاجي واضح. يمكنك الاتصال بأخصائي المعالجة المثلية للاستشارة إذا كانت هناك بعض المضاعفات أو الآثار المتبقية بعد الحرق. عادة ما تتم عملية الشفاء نفسها بشكل جيد دون علاج إضافي.

أدوية لحروق الشمس ( المراهم والكريمات والمواد الهلامية والبلسم والأقنعة والمستحضرات والأقراص وما إلى ذلك.)

تقدم صناعة الأدوية مجموعة واسعة من الأدوية والمنتجات المختلفة التي يمكن استخدامها لعلاج حروق الشمس. يهدف معظمها إلى القضاء على تلف الأنسجة وتسريع عملية ترميم الجلد. كقاعدة عامة، هذه منتجات محلية - المراهم والمواد الهلامية والكريمات وما إلى ذلك. بعض الأدوية ذات التأثير العام ( الحبوب وأحياناً الحقن) تؤثر على الجسم ككل. يتم استخدامها للقضاء على بعض الأعراض والعواقب الخطيرة لحروق الشمس.

تتوفر الغالبية العظمى من الأدوية اللازمة لعلاج حروق الشمس في أي صيدلية، وهي متاحة بدون وصفة طبية من الطبيب.
ومع ذلك، إذا كان الحرق شديدا أو ظهرت أعراض غير عادية، فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص. في حالات نادرة، قد تكون هناك حساسية للمراهم أو الكريمات، وقد يتم بطلان عدد من الأقراص والحقن في وجود أمراض مزمنة. فيما يلي قائمة بالأدوية الدوائية التي يمكن استخدامها لعلاج حروق الشمس في حالات مختلفة.

بانثينول، بيبانثين وديكسبانثينول

ديكسبانثينول هو مركب كيميائي يحفز تجديد الجلد والأغشية المخاطية. ديكسبانثينول نفسه هو مركب كيميائي، وهو عنصر نشط في العديد من أدوية الحروق ( بما في ذلك البانثينول والبيبانثين). نطاق تطبيقات المنتجات القائمة على هذه المادة واسع جدًا. يمكن استخدام ديكسبانثينول لعلاج حروق الشمس بأي شدة.

المستحضرات المعتمدة على ديكسبانثينول لها التأثيرات العلاجية التالية:

• ضمان وصول الفيتامينات والمواد المغذية الأساسية للبشرة؛
• تحفيز انقسام الخلايا ونموها، مما يسرع عملية ترميم الأنسجة التالفة؛
• يساعد في علاج حروق الشمس في العينين ( استعادة الغشاء المخاطي للقرنية);
• يقلل من خطر حدوث مضاعفات.

تم إنتاج العديد من علاجات الحروق المعتمدة على ديكسبانثينول تحت أسماء تجارية مختلفة. هناك مواد هلامية وكريمات ومسكنات وحتى محاليل حقن بهذه المادة. يشار إلى الطيف المحدد وطريقة الاستخدام في التعليمات الخاصة بالدواء المقابل. لعلاج حروق الشمس، عادة ما يتم تطبيق المنتجات القائمة على ديكسبانثينول موضعيا ( يتم تطبيقه على المنطقة المصابة).

سيليستوديرم

الدواء متوفر على شكل مرهم أو كريم. يهدف التأثير الرئيسي للسيليستوديرم إلى القضاء على مكون الحساسية في تطور الأعراض. يمكن أن يساعد الكريم في تخفيف الحكة والتورم الموضعي وتقليل الاحمرار. ومع ذلك، بشكل عام استخدامه محدود لحروق الشمس. يمكن لمكونات الدواء أن تخفف الأعراض بشكل فعال وتخفف من حالة المريض، لكنها تبطئ عملية ترميم الجلد.

بلسم "المنقذ"

بلسم "المنقذ" هو منتج طبي محلي شائع يستخدم على نطاق واسع لعلاج آفات الجلد المختلفة. بالنسبة لحروق الشمس الخفيفة، يعد البلسم ممتازًا لتخفيف الأعراض وتسريع شفاء الأنسجة. يحتوي هذا الدواء بشكل أساسي على مواد من أصل نباتي تقلل من العملية الالتهابية ولها تأثير مسكن وتقلل من التورم والحكة. يتم تطبيق البلسم بالتساوي على الجلد المحروق. وفي غضون 10 إلى 15 دقيقة ينتشر من تلقاء نفسه على الجلد ويتم امتصاصه تدريجياً. يحدث التأثير المسكن خلال نصف ساعة. يمكن أيضًا استخدام المسكن لحروق الشمس الشديدة أو البثور أو الشقوق أو التآكل على الجلد.

لا كري

كريم La-Cri هو أحد المنتجات المصممة خصيصًا لعلاج الحروق. العنصر النشط الرئيسي هنا هو ديكسبانثينول. توفر المستخلصات النباتية تأثيرًا علاجيًا إضافيًا. يوصى باستخدام الكريم في الحالات التي يتم فيها حرق الجلد ولكن لم يتقشر بعد. هذه هي حروق الشمس الخفيفة مع الاحمرار أو مرحلة الشفاء من الحروق الشديدة ( عندما تظهر بالفعل طبقة من الخلايا المتجددة). على سبيل المثال، لا يتم استخدام "La-Cri" مباشرة بعد فتح البثور.

كريم حروق الشمس "La-kri" له التأثيرات العلاجية التالية:

• ترطيب الجلد.
• تأثير مضاد للجراثيم.
• تسريع تجديد الخلايا.
• تخفيف تهيج الجلد.
• الحد من الألم.
• تقليل خطر الإصابة بالحساسية تجاه أشعة الشمس.

يتم تطبيق الجل 1-2 مرات في اليوم. وبعد أن يجف ويمتص، ليس هناك حاجة لشطف سطح الحرق.

مرهم الزنك

يمكن استخدام مرهم الزنك لعلاج حروق الشمس الخفيفة لتقليل الأعراض. هذا العلاج له تأثير مضاد للالتهابات ويحمي من العدوى في الشقوق والجروح التي تتشكل أثناء عملية الشفاء. يتم وضع المرهم في طبقة رقيقة على سطح الحرق 3 إلى 5 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا نقع قطعة من الشاش في المرهم ووضعها على سطح الحرق. لا توجد أي قيود على استخدام هذا المنتج، بشرط ألا يكون لدى المريض حساسية تجاه مكونات المرهم.

بانيوسين

البانوسين هو خليط من المضادات الحيوية في شكل مسحوق. يمكن استخدام هذا الدواء لحروق الشمس في الحالات التي يكون فيها خطر الإصابة بالعدوى. على سبيل المثال، عند فتح بثور من حروق الشمس الشديدة، يتم وضع المسحوق في طبقة رقيقة على سطح الجرح 3 مرات في اليوم، ويتم وضع ضمادة في الأعلى. يستخدم البانوسين أيضًا إذا ظهرت الأعراض الأولى للعدوى بالفعل ( هناك تآكل، قرحة، ومن المتوقع تشكيل الخراج). يتم العلاج على مدى عدة أيام.

• للحروق التي تزيد مساحتها عن 1% من سطح الجلد ( كف المريض);
• أثناء الحمل والرضاعة.
• للأمراض المزمنة في الكبد والكلى وأمراض القلب.
• مع حساسية فردية للمضادات الحيوية أمينوغليكوزيد ( خطر الحساسية);
• للأمراض الحادة والمزمنة في الجهاز السمعي والدهليزي.

في حالة حروق الشمس الخفيفة، عندما لا يتقشر الجلد، لا يوجد خطر العدوى ولا يلزم استخدام البانوسين.

ايفيت

Aevit عبارة عن مستحضر فيتامين مركب متوفر على شكل كبسولات ومحلول للحقن. تعمل مجموعة الفيتامينات الموجودة في هذا الدواء على تعزيز ترميم الأنسجة في حالة الإصابات المختلفة. في حالة حروق الشمس، فهذا يسرع عملية تجديد الجلد. يوصى بتناول كبسولة واحدة 2-3 مرات يوميًا لمدة 3-5 أيام بعد الإصابة بالحرق. عادة لا تكون الحقن مطلوبة. في ظل وجود أمراض مزمنة ( القلب، الكلى، الغدة الدرقية) أو أثناء الحمل لا ينصح باستخدام Aevit.

سولكوسيريل

Solcoseryl هو علاج شائع جدًا يستخدم بشكل أساسي لشفاء الجروح. يحتوي الدواء على مواد ضرورية لاستعادة الجلد واستقرار الأوعية الدموية وتقليل العملية الالتهابية. كما أنه يخفف من المظاهر المحلية لرد الفعل التحسسي. لعلاج حروق الشمس، يمكن استخدام هذا الدواء على شكل هلام أو مرهم. يتم تطبيق الجل في الحالات التي يتقشر فيها الجلد أو تفتح البثور. بعد أن يبدأ الجلد في موقع الحرق بالتعافي ( سطح الحرق جاف ولا يوجد ألم حاد عند لمسه)، يبدأون في وضع المرهم بدلاً من الجل على الجرح. يوصى بوضع الجل والمرهم في طبقة رقيقة بالتساوي على كامل سطح الحرق. يتم تكرار الإجراء 2-3 مرات يوميًا حتى الشفاء التام. لا ينصح باستخدام هذا الدواء للحروق عند الأطفال والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من الحساسية المتكررة. في هذه الحالات، سيكون هناك أيضًا تأثير علاجي، ولكن هناك خطر حدوث آثار جانبية، لذا من الأفضل استشارة أخصائي مسبقًا.

الكحول ( الإيثيل والفورميك والكولونيا والسوائل الأخرى التي تحتوي على نسبة عالية من الكحول)

معظم الكحوليات لها تأثير مطهر ( تدمير الجراثيم)، وبعض الناس يطبقونها على الحروق للوقاية من العدوى. في الواقع، في حالة حروق الشمس، لا ينبغي استخدام الكحول. لن يوفر هذا تأثيرًا علاجيًا أو وقائيًا، وفي بعض الحالات قد يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع.

• تتبخر المواد الكحولية والكحولية بسرعة من سطح الجلد، لذلك لن يكون لديهم الوقت للتأثير على الميكروبات، حتى لو كانت هناك؛
• تشحيم الحرق بالكحول يزيد الألم ( في غياب التأثير العلاجي);
• يؤدي تبخر الكحول من سطح الحرق إلى جفاف الجلد، الذي لا يحتوي على سائل تقريبًا ( يتباطأ التجدد، ويزيد خطر تقشير الطبقات العليا من الجلد).

وبالتالي، من المستحيل تشحيم الحروق بالكحول أو الكولونيا أو الفودكا.

ليفوميكول

Levomekol هو مضاد حيوي يتم إنتاجه على شكل مرهم للاستخدام الخارجي. لعلاج حروق الشمس، يتم استخدامه فقط عندما تظهر على أنسجة الجلد التالفة علامات العدوى البكتيرية. إذا كان هناك احمرار فقط على الجلد بعد الحرق، فلا ينبغي عليك استخدام Levomekol، لأن هذا لن يعطي أي تأثير علاجي.

إيبلان

يعد إيبلان علاجًا فعالًا جدًا لحروق الشمس مهما كانت خطورتها. يحتوي المرهم على مضادات حيوية لمنع تطور العدوى، بالإضافة إلى مواد تساعد على ترطيب البشرة وتجديدها. يتم تطبيق إيبلان على سطح الحرق عدة مرات في اليوم. يتم امتصاص المرهم تدريجيا ويجف. بالنسبة لحروق الشمس الخفيفة، عندما لا يتقشر الجلد، لا تحتاج إلى وضع ضمادة.

ميراميستين

ميراميستين هو مطهر ( مع تأثير مضاد للميكروبات) والذي يستخدم كسائل لحروق الشمس. عادة ما تكون زجاجة الدواء مجهزة ببخاخ خاص. يتم رش المحلول على سطح الحرق 2 – 3 مرات يومياً للوقاية من العدوى. بالنسبة لحروق الشمس الخفيفة دون أضرار جسيمة للجلد، لا يستخدم هذا الدواء عادة.

أسبرين

لعلاج حروق الشمس، نادرا ما يستخدم الأسبرين. هذا الدواء له تأثير جيد مضاد للالتهابات وخافض للحرارة ومسكن ضعيف. يمكن شربه في حالة الحروق واسعة النطاق، عندما تسبب الأعراض إزعاجًا شديدًا للمريض. التأثير الخافض للحرارة مفيد في حالة الحمى ( بشكل رئيسي عند الأطفال). إذا كنت تعاني من حروق الشمس، فلا يجب عليك تناول الأسبرين لفترة طويلة. هذا الدواء لا يحفز شفاء الجلد، ولكنه يقلل فقط من أعراض الحروق. عادةً ما يكفي تناول قرص واحد لمدة 1-2 يومًا ( الأيام الأولى بعد الحرق).

أدفانتان

يستخدم مرهم أدفانتان أحيانًا لحروق الشمس. يحتوي هذا الدواء على هرمونات الجلايكورتيكويد، وهي فعالة في تقليل الالتهاب. عيب Advantan لحروق الشمس هو أن تطبيق المرهم يمنع عملية تجديد الخلايا. يستخدم في حالة الحكة الشديدة أو التورم. بالنسبة لحروق الشمس الخفيفة مع الألم المعتدل، لا يستخدم أدفانتان عادة.

الباراسيتامول

يستخدم هذا الدواء على نطاق واسع في الممارسة الطبية للحد من الحمى. كما أن لها تأثير مسكن ضعيف. لعلاج حروق الشمس، يتم إعطاؤه أحيانًا للأطفال الذين يعانون من الحمى. عندما ترتفع درجة الحرارة إلى 37.5 درجة، لا يوصف الباراسيتامول، لأن هذا هو رد فعل الجسم الطبيعي على العملية الالتهابية. كقاعدة عامة، في حالة حروق الشمس، تنخفض درجة الحرارة من تلقاء نفسها خلال يوم أو يومين مع تعافي الأنسجة. الدواء متوفر على شكل أقراص، كبسولات، تحاميل ( الشموع)، محاليل الحقن.

سوبراستين

Suprastin هو دواء مضاد للحساسية، والذي يستخدم نادرا نسبيا في حالة حروق الشمس. يمكن تناول القرص في حالة ظهور طفح جلدي، أو حكة جلدية شديدة، أو انتشار احمرار خارج منطقة الحرق. Suprastin سوف يخفف من هذه الأعراض. بشكل عام، ليس لهذا الدواء تأثير علاجي على الحرق نفسه.

أولازول

أولازول متوفر على شكل علبة من الرغوة. هذا الدواء مفيد لعلاج حروق الشمس الشديدة مع تلف واضح في الجلد. أنه يحتوي على مواد مطهرة تمنع تطور العدوى. الدواء أيضا له تأثير مسكن ضعيف. زيت نبق البحر الموجود في أولازول يعزز الشفاء السريع للجروح. يتم تطبيق الرغوة عدة مرات في اليوم بطبقة متساوية على كامل السطح المحترق. لتوزيع الرغوة بالتساوي، قم برج العلبة عدة مرات قبل الاستخدام.

فينيستيل

الدواء متوفر في شكل قطرات للإعطاء عن طريق الفم. فينيستيل له تأثير مضاد الأرجية واضح، ولا يستخدم في جميع الحالات للحروق. هذا الدواء قادر على تخفيف الحكة بشكل فعال، والقضاء على الطفح الجلدي والتورم وغيرها من مظاهر الحساسية المرتبطة بها. لا يساعد على شفاء حروق الشمس ولا يمنع حدوث مضاعفات معدية. من الأفضل تناول فينيستيل بعد التشاور المسبق مع طبيبك.

كريم ترطيب

من بين مستحضرات التجميل هناك عدد كبير من الكريمات المختلفة ذات التأثير المرطب والتي يمكن أن تساعد في علاج الحروق. يتم استخدامها عادة في حالة الحروق الطفيفة في اليوم الثاني إلى الثالث من العلاج. عند استخدام هذه المنتجات، يتم الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد، مما يعزز استعادة الخلايا. ولا تستخدم مثل هذه الكريمات في حالات الحروق الشديدة أو تشققات الجلد أو الالتهابات أو غيرها من المضاعفات. كما لا ينبغي استخدام هذه المنتجات إذا كانت هناك علامات رد فعل تحسسي، لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.

كريم اطفال

معظم كريمات الأطفال من مختلف الشركات المصنعة لها تأثيرات مماثلة على الجلد. فهي غنية بالمكونات الغذائية الضرورية للبشرة. كما يحتوي الكثير منها على مواد ذات أصل طبيعي تخفف من التهيج وتزيل جفاف الجلد. بالنسبة لحروق الشمس العادية، يمكن استخدام هذه الكريمات ليس فقط من قبل الأطفال، ولكن أيضًا من قبل البالغين.

مسكنات الألم ( أنالجين ، نيميسيل ، إلخ.)

نادرًا ما تستخدم الأدوية ذات التأثير المسكن الواضح لحروق الشمس. في أغلب الأحيان، تكون المسكنات أو الكريمات المخصصة للتطبيق المحلي على الجلد كافية للقضاء على الألم. يتم وصف Analgin و nimesil ومسكنات الألم الشائعة الأخرى في حالة الحروق الشديدة، عندما تستمر عملية الشفاء من أسبوع إلى أسبوعين. يعد ذلك ضروريًا لضمان النوم الطبيعي للمريض والقضاء على الانزعاج.

وسائل أخرى للوقاية والعلاج من الحروق

بالإضافة إلى الأدوية ومستحضرات التجميل التي تساعد في علاج حروق الشمس، يمكن استخدام طرق أخرى. هناك العديد من العلاجات الشعبية المستخدمة على نطاق واسع للمساعدة في علاج الحروق إذا لم تكن هناك أدوية خاصة فعالة في متناول اليد. ومع ذلك، يجب استخدام هذه المنتجات بعناية، لأنها ليست كلها مناسبة لأي حرق.

ما هي العلاجات الشعبية التي يمكن استخدامها في المنزل لحروق الشمس؟

تعتبر حروق الشمس مشكلة شائعة جدًا، لذا فقد اكتسب الطب التقليدي خبرة واسعة في التعامل معها.
تحتوي العديد من النباتات على مكونات لها تأثير مهدئ على الجلد، وهو عامل مهم. ومع ذلك، فإن استخدام العلاجات الشعبية له أيضًا عيوب معينة. معظمها مناسب لحروق الشمس الخفيفة في منطقة صغيرة. في حالة الحروق الشديدة، ينبغي إعطاء الأفضلية للمنتجات المصممة خصيصا لاستعادة الجلد. الاستخدام غير السليم للعلاجات الشعبية في بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض وتأخير عملية الشفاء.

بشكل عام، العلاجات الشعبية التالية شائعة لعلاج حروق الشمس:

• عصير البطاطس .الدرنات الصغيرة أكثر ملاءمة للحصول عليها. يتم تقطيعها جيدًا وسحقها لجمع العصير. يتم نقع قطعة من القطن أو الشاش في العصير وتوضع على الجلد المحروق أو يتم تطبيقها كضغط. هذا يقلل من الأعراض غير السارة للحروق.
• شاي.يمكن أن يساعد الشاي الأسود أو الأخضر المخمر بقوة في مكافحة الألم والحرق الناتج عن حروق الشمس الخفيفة. قم بتبريد أوراق الشاي إلى درجة حرارة الغرفة أو أكثر برودة قليلاً، ثم بلل الشاش فيها ثم ضع كمادة لمدة 15 - 20 دقيقة. لا يستخدم هذا المنتج في حالة تلف الجلد المرئي ( تقشير ، الشقوق ، الخ.).
• شاي البابونج.تُسكب أزهار البابونج الجافة بالماء المغلي ( 1 ملعقة كبيرة لكل كوب ماء) واترك لمدة ساعة. انقع قطعة من القطن في المنقوع الناتج ثم ضع المنقوع على الجلد المحروق طوال اليوم. المنتج يهدئ الجلد ويخفف الأعراض ويقلل الالتهاب.
• ملفوف مخلل.يتم تسخين مخلل الملفوف إلى درجة حرارة الغرفة ويتم تطبيقه على منطقة صغيرة من حروق الشمس لمدة 10 إلى 15 دقيقة. من الأفضل تنفيذ الإجراء مرة واحدة مباشرة بعد الحرق، قبل أن يصبح الجلد أحمر للغاية ويبدأ في التقشر.
• عصير الخيار.يتم عصر العصير من الخيار الصغير الناضج وترطيبه على الجلد المحروق. هذا يقلل من الحكة والتورم. يستخدم المنتج بشكل رئيسي للحروق الخفيفة.

لا ينصح بوضع الدهون المركزة على الجلد غير المخصصة للعناية بالبشرة. على سبيل المثال، يتم امتصاص زيت عباد الشمس المطبق على الحرق بشكل سيئ ويشكل طبقة تمنع تدفق الهواء. ونتيجة لذلك، يمكن أن تنسلخ الظهارة بشكل أسرع.

هل من الممكن علاج حروق الشمس بالقشدة الحامضة أو الكفير؟

هناك آراء مختلفة فيما يتعلق بعلاج حروق الشمس بمنتجات الحليب المخمر. ويفسر ذلك حقيقة أن القشدة الحامضة والكفير لهما تأثير مزدوج على الجلد التالف. في البداية تجدر الإشارة إلى أن تطبيق هذه المنتجات ( ليس باردا، ولكن باردا) يقلل من حرقان وحكة واحمرار الجلد. ومن ناحية أخرى، فإن البيئة الحمضية لا تسمح للأنسجة بالتعافي بشكل طبيعي. وهذا يعني أن الشخص سيشعر بالتحسن، ولكن بشكل عام سيستغرق الحرق وقتًا أطول للشفاء. لذلك، يمكن تطبيق القشدة الحامضة أو الكفير على سطح الحرق في الساعات الأولى، عندما لم يبدأ الجلد بعد في التقشر، لمدة 5 إلى 10 دقائق. بعد ذلك يجب غسل البقايا بالماء الدافئ وعدم تكرار هذا الإجراء في المستقبل، بل يجب استخدام الكريمات والبلسمات الخاصة.

للحروق الشديدة مع تكوين بثور وعيوب جلدية مرئية، لا تستخدم القشدة الحامضة والكفير، لأن هذا يمكن أن يثير تطور العدوى.

هل من الممكن سكب الماء البارد على حروق الشمس؟

يعد تطبيق الكمادات الباردة أو أكياس الثلج على حروق الشمس من المفاهيم الخاطئة الشائعة التي قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض. منطق هذه الإجراءات هو تحييد آثار ارتفاع درجة الحرارة بالبرد. في الواقع، لا يحدث تلف الخلايا الناتج عن حروق الشمس بسبب ارتفاع درجة الحرارة بقدر ما يحدث بسبب امتصاص الأشعة فوق البنفسجية. في وقت تطبيق البرد، تكون بعض الخلايا قد ماتت بالفعل وتضررت الأنسجة بالفعل. إن سكب الماء البارد أو الكمادات أو الثلج سوف يسبب تشنجًا شديدًا في الأوعية الدموية، وسينتشر الدم بشكل أسوأ في المنطقة "المجمدة". سيكون التأثير المفيد الوحيد في هذه الحالة هو تقليل الألم. ومع ذلك، في نهاية المطاف يصبح الضرر أسوأ وسيستغرق الحرق وقتًا أطول للشفاء. لهذا السبب لا يجب صب الماء البارد على حروق الشمس. من الأفضل تطبيع عمليات التمثيل الغذائي في الجلد التالف بالماء في درجة حرارة الغرفة، على الرغم من أن هذا لن يعطي مثل هذا التأثير المسكن الواضح.

نبات الصبار

الصبار نبات طبي شائع جدًا. لحروق الشمس، يمكنك استخدام الكريمات الخاصة أو المواد الهلامية على أساس مستخلص الصبار، أو ببساطة تطبيق أوراق النبات المقطوعة على المناطق المتضررة. وهذا يضمن وصول العناصر الغذائية إلى خلايا الجلد ويحفز ترميمها. الصبار مفيد فقط للحروق الطفيفة عندما لا تكون هناك جروح مفتوحة على الجلد.

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على العديد من الأحماض الدهنية النباتية التي لها تأثير مفيد على الجلد المحروق. يتم تطبيقه على المنطقة المتضررة بطبقة رقيقة اعتباراً من اليوم الثاني بعد تلقي الحرق. ليست هناك حاجة لفرك الزيت. مع مرور الوقت، يتم امتصاصه بالكامل ويسرع عملية إصلاح الأنسجة.

زيت الجوجوبا

يحتوي هذا الزيت على عدد كبير من المواد المفيدة التي لها تأثير غذائي شامل على الجلد. يمكن استخدامه لحروق الشمس الخفيفة أو أثناء مرحلة الشفاء من تلف الجلد الأكثر خطورة ( عندما تختفي البثور بالفعل، تتساقط القشرة ولا توجد جروح مفتوحة). سيؤدي ذلك إلى تسريع عملية التعافي وتقليل مخاطر الآثار المتبقية.

بياض البيضة

بياض البيض هو علاج شعبي شائع للمساعدة في علاج حروق الشمس، ولكن يجب استخدامه بحذر. عادة ما يتم تطبيق البروتين المبرد على المنطقة المتضررة ويترك ليجف. هذا يخفف الأعراض الرئيسية ( تورم واحمرار وحرقان). ولكن يجب أن نتذكر أن بياض البيض قد يحتوي على عدد من البكتيريا المسببة للأمراض، لذلك لا يتم استخدامه في حالة وجود شقوق أو تآكل أو تقرحات. لا ينبغي استخدام البيض الفاسد لعلاج الحروق، حيث يزداد خطر الإصابة بالعدوى بشكل حاد.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن تطبيق البروتين مرة أو مرتين في الساعات الأولى بعد الحرق. يؤثر التركيب الجزيئي على الجلد بطريقة تمكنه من سحب السوائل منه، مما يبطئ عملية تعافي الخلايا. لذلك، بعد أن يجف بياض البيض، من الأفضل دهن منطقة الحرق بمرطب.

الزيوت الأساسية

تحتوي معظم الزيوت الأساسية على مواد مفيدة لخلايا الجلد. بالنسبة للحروق، يتم امتصاصها بشكل جيد، وترطب الأنسجة وتحفز نمو الخلايا الجديدة. تجدر الإشارة إلى أن الزيوت الأساسية للعديد من نباتات الحمضيات لها تأثير سمي ضوئي. يمكن استخدامها لعلاج الحروق فقط في اليوم الثاني أو الثالث، عندما بدأت عملية الشفاء بالفعل. بالإضافة إلى ذلك، عند استخدام الزيوت العطرية، لا ينبغي للمريض أن يتعرض لأشعة الشمس، لأن الجلد يصبح أكثر حساسية وهناك خطر الاحتراق مرة أخرى.

محاسب بشركه ماجد لاستيراد وتسويق المواد الغذائية

يعتبر زيت نبق البحر من أفضل منتجات العناية بالبشرة. يستخدم على نطاق واسع لإنتاج مستحضرات التجميل والمنتجات الصيدلانية. بالنسبة للحروق، يعمل زيت نبق البحر على تسريع عملية استعادة الظهارة، ويقلل الالتهاب، ويخفف الألم والحكة والأعراض الأخرى. يمكن استخدام هذا العلاج للحروق الطفيفة منذ اليوم الأول، عند ظهور الاحمرار لأول مرة. لا ينصح باستخدامه في حالات البثور أو الشقوق أو غيرها من الأضرار المفتوحة.

زبدة الكاكاو

تحتوي زبدة الكاكاو على مواد تحفز شفاء الجروح السطحية، والتي تشمل حروق الشمس. يتم استخدامه بشكل أساسي في المرحلة التي لم يبدأ فيها الجلد بعد في التقشر ولا يوجد أي ضرر جسيم. عدد من المنتجات الدوائية ( المسكنات والكريمات وغيرها.) مع زبدة الكاكاو تستخدم أيضاً في الحالات التي يكون فيها الجلد متقشراً، أو يكون هناك تشققات أو قروح. ولكن عادة ما يتم ذكر مؤشرات محددة في تعليمات الدواء.

بادياجا

بادياجا دواء ( مسحوق) والتي يتم الحصول عليها من أنواع معينة من الإسفنج. يستخدم على نطاق واسع للكدمات ومشاكل المفاصل والكدمات أو نزيف الأنسجة الرخوة، ولكن في حالة الحروق لا ينبغي استخدامه. Badyaga له تأثير دافئ ومهيج للأنسجة، مما يحفز تدفق الدم. في حالة حروق الشمس، قد يؤدي ذلك إلى زيادة الألم والتورم، لكنه لا يحفز إصلاح الخلايا الظهارية.

زبدة الشيا

يتم الحصول على زبدة الشيا من أنواع معينة من المكسرات الأفريقية. له تأثير مهدئ على خلايا الجلد في مختلف الأمراض والإصابات. في حالة حروق الشمس، يمكن وضع الزيت على الجلد مباشرة بعد الحرق، عندما لا يبدأ التورم والاحمرار والظهارة في التقشر بعد. هذا سوف يقلل من الأعراض والمظاهر. في حالة حدوث ضرر جسيم ( البثور والقروح وما إلى ذلك.) سيكون التأثير العلاجي أقل وضوحًا. يعد تطبيق زبدة الشيا بانتظام مفيدًا للغاية في اليوم الثالث إلى الرابع، عندما تكون عملية الشفاء جارية بالفعل بشكل مكثف. في هذه الحالة، يتم تقليل خطر ظهور البقع العمرية والشامات والعواقب الأخرى لحروق الشمس.

زيت الزيتون

زيت الزيتون هو علاج بسيط وموثوق إلى حد ما لحروق الشمس. ليس له تأثير علاجي واضح مثل المنتجات الصيدلانية، ولكنه يحفز أهم العمليات. أولاً، يمتص الزيت جيداً ويرطب البشرة. ثانيا، استخدامه سوف يقلل من الألم والحرقان. ثالثاً، يحتوي زيت الزيتون على العناصر الغذائية الضرورية لنمو الخلايا الجديدة. يمكن وضع الزيت على الجلد المحمر باستخدام قطعة قطن أو على شكل كمادات. بما أن هذا المنتج ليس خاليًا تمامًا من الكائنات الحية الدقيقة، فلا ينبغي استخدامه إذا كان الجلد يتقشر أو يتشقق بسرعة.

منع حروق الشمس

يمكن أن تسبب أعراض ومظاهر حروق الشمس إزعاجًا شديدًا، وقد يستغرق العلاج عدة أسابيع. ولهذا السبب يجب أن يكون الناس أكثر انتباهاً للوقاية من مثل هذه الحروق. هذا هو الأكثر أهمية في فصل الصيف، عندما تسقط أشعة الشمس بشكل عمودي على سطح الأرض، وبالتالي فإن خطر الإصابة بالحروق يزيد بشكل كبير.

لمنع حروق الشمس بنجاح، يجب أن تتذكر بعض القواعد البسيطة:

• لا يعتمد حدوث الحرق دائمًا على درجة الحرارة المحيطة. ويصاب الأشخاص الذين يعيشون في الجبال، حيث تتساقط الثلوج على الأرض، بحروق الشمس أيضًا. المعيار الرئيسي في هذه الحالة هو شدة الأشعة فوق البنفسجية.

• في ساعات الصباح والمساء، تضرب أشعة الشمس الأرض بزاوية ما. في هذا الوقت، يتم تسمير الجلد جيدًا، لكنه لا يمتص قدرًا كبيرًا من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب الحروق. وفي وقت الغداء، يكون الخطر أعلى، لأن الأشعة فوق البنفسجية تصل إلى الجلد بشكل عمودي تقريبًا ويتم امتصاصها بالكامل تقريبًا.
• إذا كنت عرضة لحروق الشمس، فأنت بحاجة إلى استخدام واقيات الشمس الخاصة.
• بعد السباحة، تحتاج إلى مسح الجلد الجاف وبعد ذلك فقط انتقل إلى حمام شمس. قطرات الماء على الجسم يمكن أن تكون بمثابة عدسة مكبرة، وحتى قبل أن يجف الشخص، يمكن أن يصاب بحروق الشمس. يوجد خطر مماثل في حالة أخذ حمام شمس على مراتب هوائية أو على متن قارب ( غالبًا ما تصل البقع إلى الجسم).
• ارتداء النظارات الشمسية يحمي من حروق شبكية العين.
• الأشخاص الذين يعانون من أمراض ومشاكل جلدية مختلفة ( الندوب، البهاق، الشامات، حب الشباب، الخ.) يجب عليك تغطية المناطق التي تعاني من مشاكل أثناء تسمير البشرة أو استخدام واقي شمسي فعال للغاية لحمايتها.

بشكل عام، يحدث حروق الشمس دائمًا بسبب إهمال الشخص. ولهذا السبب، قبل التوجه إلى الشاطئ، من الأفضل التفكير في طرق الوقاية من الحروق مسبقًا.