تقويم ما يمكنك تناوله خلال صوم الميلاد. صوم الميلاد: متى يبدأ، جوهر الصيام، ماذا ومتى يمكنك أن تأكل، علامات. سلطة "زوج الفاكهة"

سيبدأ صوم الميلاد 2018-2019 في 28 نوفمبر ويستمر حتى 6 يناير. سيخبرك تقويم التغذية اليومي للعلمانيين بما يمكن تضمينه في القائمة اليومية.

جوهر الصيام هو الاستعداد لأحد أعياد الكنيسة الرئيسية - ميلاد المسيح. يشكر المؤمنون الله على الحصاد الجيد ويستعدون لحدث عظيم.

صوم الميلاد: مدته، جوهره

سيستمر الصيام لمدة 40 يومًا. في هذا الوقت، يجب أن يقتصر العلمانيون على الطعام والترفيه. خلال فترة الصيام، يحظر تناول الأطعمة ذات الأصل الحيواني. بالإضافة إلى ذلك، يجب على المؤمنين الامتناع عن إقامة المناسبات الممتعة والأفكار الخاطئة. سوف تساعدك الصلاة على أن تصبح أكثر تواضعًا وتشكر الرب على أفراح الحياة.

yandex_ad_1 الغرض من الصيام تقوية الروح الإنسانية. من خلال تناول الأطعمة الخالية من الدهون فقط، تصبح أفكارك مشرقة ونقية.

قيود صارمة أثناء الصيام

الفترة من 20 إلى 25 ديسمبر هي الأكثر صرامة. في هذا الوقت، يجب عليك الانتباه إلى العديد من النقاط. يومي السبت والأحد ممنوع تناول أطباق السمك. سيكون عليك أيضًا التخلي عن المشروبات الكحولية.

من الضروري أن نصوم ليس فقط جسديًا، بل روحيًا أيضًا. ويجب أن يقترن الصوم بالصلاة، ومغفرة الذنوب، وتجنب اللهو، ومشاهدة التلفاز، والتوبة، والامتناع عن الرذائل والأهواء. سيسمح لك ذلك بتطهير نفسك من الذنوب وجعل أفكارك أكثر إشراقًا.

مشاركة عيد الميلاد: القائمة

لا ينبغي اعتبار القيود التي تستمر لمدة 40 يومًا بمثابة عقوبة. بل على العكس، يجب أن يجلبوا الفرح لأنهم تمكنوا من إثبات إيمانهم ومحبتهم لله.

include_poll2240

يجب على المؤمنين الذين يعتزمون اكتساب الخبرة الروحية خلال صوم الميلاد 2019 أن يتخلوا عن بعض الطعام. سيكون تقويم التغذية اليومي بمثابة تلميح ممتاز للعلمانيين. بمساعدتها، سوف تكون قادرا على فهم متى يمكنك تناول هذا الطعام أو ذاك.

يمكنك العثور في الجدول على جميع المعلومات التي تهمك، وبناءً عليها، قم بإنشاء قائمة يومية.

يوم من أيام الأسبوع

التاريخ، القائمة

28/11/18 - 19/12/18 20/12/18 - 01/01/19 02/01/19 - 06/01/19 الاثنين

طعام ساخن دون إضافة الزيت. يجب إعطاء الأفضلية للأطباق الخالية من الدهون: الحساء والحبوب والفطر والخضروات المطهية.

الجفاف

ستكون أطباق السمك خيارًا ممتازًا. يمكن تحضيرها بأي شكل من الأشكال.

طعام ساخن دون إضافة الزيت. يجب إعطاء الأفضلية للأطباق الخالية من الدهون: الحساء والحبوب والفطر والخضروات المطهية.

يجب إعطاء الأفضلية للأطعمة ذات الأصل النباتي المطبوخة بدون زيت. الخبز والفواكه والخضروات والفواكه المجففة والعسل والمكسرات هي خيارات جيدة.

يجب إعطاء الأفضلية للأطعمة ذات الأصل النباتي المطبوخة بدون زيت. الخبز والفواكه والخضروات والفواكه المجففة والعسل والمكسرات هي خيارات جيدة.

أطباق ساخنة مع إضافة الزيت النباتي.

طعام ساخن دون إضافة الزيت. يجب إعطاء الأفضلية للأطباق الخالية من الدهون: الحساء والحبوب والفطر والخضروات المطهية.

يجب إعطاء الأفضلية للأطعمة ذات الأصل النباتي المطبوخة بدون زيت. الخبز والفواكه والخضروات والفواكه المجففة والعسل والمكسرات هي خيارات جيدة.

يجب إعطاء الأفضلية للأطعمة ذات الأصل النباتي المطبوخة بدون زيت. الخبز والفواكه والخضروات والفواكه المجففة والعسل والمكسرات هي خيارات جيدة.

يجب إعطاء الأفضلية للأطعمة ذات الأصل النباتي المطبوخة بدون زيت. الخبز والفواكه والخضروات والفواكه المجففة والعسل والمكسرات هي خيارات جيدة.

أطباق السمك مسموح بها. يمكن تحضيرها بأي شكل من الأشكال.

أطباق ساخنة مع إضافة الزيت النباتي.

الأحد

أطباق السمك مسموح بها. يمكن تحضيرها بأي شكل من الأشكال.

ستكون أطباق الأسماك الشهية خيارًا ممتازًا.

أطباق ساخنة مع إضافة الزيت النباتي.

يتم تجميع الجدول حسب يوم الأسبوع ومقسم إلى فترات زمنية. يتم في كل فترة عرض المنتجات المسموح بها والتي ينبغي إدراجها في القائمة اليومية.

قواعد حفظ صوم الميلاد

سيبدأ صوم الميلاد 2019 قريبًا جدًا. لاجتياز جميع الاختبارات، عليك أن تتعرف على بعض القواعد. الامتناع عن الطعام ليس هو الشيء الرئيسي. ومن المهم أن نفكر في القيم الروحية. أما النساء الحوامل والمرضى فلا يجوز لهم الحد من التغذية.

لكن يجب عليهم اتباع قواعد الصيام التالية:

قبل أيام قليلة من الحدث، من الضروري الاعتراف. سيساعدك هذا على بدء طريق جديد بقلب نقي.

لا يمكنك التفكير في الأشياء السيئة والشك في صحة اختيارك. من المهم إنهاء الأمر وترك كل المظالم في الماضي.

سيكون عليك التخلي عن الترفيه والمرح. لا يمكنك الاحتفال بالأعياد بصخب والتفكير في الخطايا.

وينبغي تخصيص وقت الفراغ للصلاة والذهاب إلى الكنيسة. سيساعدك هذا على مواصلة رحلتك وإثبات إيمانك بالله.

ابتداءً من 7 يناير، يمكنك ترك رسالتك. في الوقت نفسه، يجب ألا تفرط في الجسم بالطعام الثقيل. يجب إدخال الأطعمة الدهنية في النظام الغذائي تدريجياً. هذا سوف يساعد في الحفاظ على صحتك.

yandex_ad_1 ستساعدك هذه القواعد البسيطة على اجتياز الاختبارات والعودة إلى الحياة الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، ستشعر بالخفة، وستصبح أفكارك مشرقة، وسيمتلئ منزلك بالطاقة الإيجابية.

صوم الميلاد هو آخر صوم في السنة. يأخذ العديد من المؤمنين العطلة على محمل الجد ويفضلون اجتياز جميع الاختبارات بدقة. وهذا لا ينطبق فقط على القيود الغذائية، ولكن أيضا الامتناع عن الحياة الأسرية، والتخلي عن العطلات والمرح. ومن المستحسن أن تقضي كل وقت فراغك في الصلاة. وهذا يساعد على تطهير نفسك وأفكارك من الخطايا، ويثبت إيمانك بالرب.

آخر صيام متعدد الأيام في العام هو عيد الميلاد أو فيليبوف. أما الاسم الثاني فقد نشأ لأن الصلاة قبل بدايتها (14/11 على الطراز القديم) تقع في يوم تذكار القديس فيلبس. لصوم الميلاد نفسه مواعيد نهائية واضحة: يبدأ كل عام في 28 نوفمبر ويستمر 40 يومًا وينتهي في 6 يناير.

يسمح الامتثال للقيود خلال هذه الفترة للأشخاص الأرثوذكس بتقديم تضحيات ممكنة امتنانًا للحصاد وتطهير جسدهم والاستعداد روحيًا لواحدة من أعظم الأعياد لجميع المسيحيين.

مدة

في البداية، استمر صوم الميلاد لمدة أسبوع واحد فقط، ولكن بعد إعلان هذه الفترة خلال المجمع من قبل بطريرك القسطنطينية لوقا كتقدير امتنان مسيحي للرب الإله، تمت زيادتها إلى 40 يومًا وحصلت على اسم شائع في ميثاق الكنيسة – عيد العنصرة.

تمامًا مثل كل عام، يبدأ عام 2018 في 28 نوفمبر (الأربعاء) ويستمر 5.5 أسابيع حتى عشية عيد الميلاد - 6 يناير 2019 (الأحد).

الأساس الروحي

وعلى المؤمنين الذين ينوون سلوك طريق القيود خلال هذه الفترة أن يفهموا أن معنى صوم الميلاد هو اكتساب خبرة روحية أخرى. من المهم أن نشعر وندرك أن الملذات الجسدية ثانوية، وأحيانًا تتعارض مع سماع صوت الله الذي يتردد داخل كل مسيحي أرثوذكسي. في هذا الوقت، يجب على الإنسان أن يدرك خطيئة وجوده وأن يرغب بصدق في التوبة ويجعل نفسه أنقى وأكثر مرونة وأكثر خضوعًا لكل التجارب التي يخبئها القدر.

لنفس الغرض، خلال جميع أسابيع عيد العنصرة و 11 يومًا أخرى بعده (عيد الميلاد)، لا تقيم الكنيسة مراسم الزفاف: لا ينبغي أن تطغى الاحتياجات الدنيوية والأفراح الشخصية على الهدف الروحي الرئيسي للصائمين خلال هذه الفترة.

لا يمكن اعتبار القيود خلال هذه الأربعين يومًا بمثابة عقوبة. على العكس من ذلك، يجب أن يكون هناك نور وفرح في النفس من الجزء الصغير الذي يستطيع المؤمن أن يعبر فيه عن محبته لله الآب ويسوع المسيح.

إن اتباع نظام غذائي صائم معتدل يقلل من الأفكار العاطفية والخاطئة لدى الأشخاص التي قد تنشأ بسبب التغذية المفرطة. لكن الهدف العام ليس إضعاف الإنسان، بل تقوية روحه، التي يطيعها الجسد الخفيف وغير المثقل.

أحكام صوم الميلاد

بالنسبة لأولئك الذين يريدون الدخول في صوم الميلاد كما تعلم الكنيسة، عليك أن تعرف القواعد التي يجب اتباعها خلال هذه الفترة:

• قبل أيام قليلة من البداية، يمكنك التوبة والحصول على بركة من الكاهن.
• لا يمكنك السماح للغضب أو الحسد أو اليأس في روحك. إذا كانت لديك أي شكوك حول ما إذا كنت ستتمكن من تحملها حتى النهاية، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى الكنيسة للحصول على المشورة. من المهم أن نتذكر أن الله لا يعطي الجميع أكثر مما يستطيعون.
• خلال هذه الأشهر عليك تجنب الفعاليات الترفيهية والإجازات والعروض الترفيهية. هذا مهم من الناحية الروحية ومن الناحية العملية: خلال العطلات يكون من الأسهل الإغراء وكسر نظام الصيام.
• يجب عليك الامتناع عن العلاقات الحميمة.
• خلال هذه الفترة، تحتاج إلى حضور الكنيسة في كثير من الأحيان قدر الإمكان.

مبادئ التغذية

طوال فترة القيود بأكملها، من المهم التخلي عن المنتجات الحيوانية. لا يمكن تناول الجبن واللحوم والزبدة والجبن والبيض إلا بعد ليلة عيد الميلاد. يمكنك استبدال هذه المنتجات بالفطر والفاصوليا والحمص والبازلاء والعدس وفول المونج والبقوليات الأخرى.

أساس النظام الغذائي سيكون الحساء والحبوب الخالية من الدهون. سوف تهيمن الحبوب على المائدة خلال هذه الأيام الأربعين، ولكن من المهم أن نتذكر أنه يجب طهيها فقط في الماء ودون إضافة الزبدة، ومن المستحسن أيضًا عدم إضافة الملح والسكر. يمكنك طهي القمح والسميد والذرة والشعير والحنطة السوداء ودقيق الشوفان والعصيدة الأخرى.

عدم الإفراط في استخدام التوابل المختلفة أو تناول الخضار المخللة. لكن الخضروات الطازجة، المطبوخة، المسلوقة، أو المطبوخة على البخار تعتبر مثالية كأطعمة خالية من الدهون. الأمر نفسه ينطبق على الفواكه، حيث يمكنك تناول أنواع مختلفة من المكسرات والعسل.

استهلاك الزيت النباتي سيكون مفيدًا. لا ينبغي أن تقتصر على زيت عباد الشمس فقط، بل يمكنك أيضًا استخدام الزيتون والذرة وبذور الكتان وفول الصويا والخردل والسمسم والجوز واليقطين وما إلى ذلك.

الأسماك والمأكولات البحرية ستكمل نظامك الغذائي بشكل مثالي. من الأفضل اختيار أصناف قليلة الدسم مع شرائح بيضاء: بولوك، سمك القد، الكبلين، الحبار. يمكنك استخدامه لطهي شرحات على البخار، أو الخبز في الفرن، أو التجفيف الجاف، وما إلى ذلك. يمكنك صنع الحساء على أساس الأسماك المعلبة. تعتبر سلطات الخضار مع التونة والأعشاب البحرية ممتازة أيضًا.

يُسمح بتناول الخبز ولكن من الأفضل إعطاء الأفضلية للجاودار الرمادي.

كل أربعاء وجمعة تصبح المتطلبات أكثر صرامة، لذلك يتم استبعاد استهلاك الأسماك والزيوت النباتية في هذه الأيام.

الشرط الرئيسي لفترة الصيام هو تزويد نفسك بالنظام الغذائي الأكثر تنوعًا ضمن الإطار الذي حددته شرائع الكنيسة. سيضمن ذلك توفير جميع العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية، وسيكون له أيضًا تأثير التطهير اللازم للجهاز الهضمي.

الوجبات باليوم

لتسهيل التنقل خلال صوم الميلاد، يمكنك استخدام جدول التغذية اليومي:

• 28 نوفمبر - تقليديا، في اليوم الأول، تحتاج إلى إعداد Lenten Kutya، والتي يجب أن تعامل مع جميع الضيوف في المنزل.
• من 28 نوفمبر إلى 19 ديسمبر (يوم القديس نيكولاس العجائب) - يُنصح بتناول الأطعمة غير المعالجة حرارياً أيام الاثنين والأربعاء والجمعة، وفي أيام الثلاثاء والخميس والسبت والأحد، يمكنك تناول الطعام الساخن. في عطلات نهاية الأسبوع، يمكنك السماح لنفسك بحوالي 100 مل من النبيذ الأحمر الجاف أو شبه الحلو المخفف بالماء.
• من 20 ديسمبر إلى 1 يناير - ثلاثة أيام في الأسبوع (الاثنين والأربعاء والجمعة) - صيام بدون زيت، وفي أيام الثلاثاء والخميس وعطلات نهاية الأسبوع - أيام من الاسترخاء، يمكنك شرب الشاي الساخن وتناول أطباق السمك.

• من 2 إلى 5 يناير: الأسبوع الأخير من الصوم الكبير يكون أكثر صرامة. عليك أن تتخلى عن السكر والملح والمشروبات الساخنة، وأن تلتزم بنظام الفترة السابقة.
• 6 يناير - حتى ظهور النجوم في السماء، لا يمكنك تناول الطعام، يمكنك شرب الماء فقط. بعد ظهور النجمة الأولى عليك الإفطار بتناول عصير الأرز أو حبوب القمح المنقوعة في الماء مع إضافة العسل والفواكه المجففة والمكسرات.

بعد التوقف عن الصيام، لا يجب أن تبدأ على الفور في تناول الكثير من الأطعمة المختلفة، ويجب أن تكون حذرًا بشكل خاص عند إدخال الأطعمة الدهنية.

يؤكد رجال الدين أنه خلال صوم الميلاد من المهم أن نشعر كيف يصبح الجسد أكثر نقاءً وأخف وزناً. من الضروري أن تسامح جميع المذنبين وأن تدخل ميلاد المسيح بروح مشرقة.

أحكام صوم الميلاد: فيديو

بدأ صوم الميلاد، وهو الأخير لهذا العام، يوم الثلاثاء 28 نوفمبر. وسوف تستمر 40 يوما وتنتهي في ميلاد المسيح - 7 يناير.

لا يعتبر صوم الميلاد صارمًا مثل الصوم الكبير أو صوم الصعود على سبيل المثال، ولكن له أيضًا قيوده وتقاليده وعاداته. ومع ذلك، يسمح بتخفيفه للمرضى والحوامل والمرضعات، وكذلك الأطفال.

اكتشف محررو الموقع القواعد التي يجب على الأشخاص الالتزام بها أثناء صوم الميلاد، وما يمكنهم تناوله وما لا يمكنهم فعله.

لماذا يستمر الصيام 40 يومًا بالضبط؟

هناك عدة تفسيرات لماذا يستمر صوم الميلاد 40 يومًا. كان للرقم 40 دائمًا معنى مقدس بالنسبة للمسيحيين - فقد قاد موسى الشعب اليهودي عبر الصحراء لمدة أربعين عامًا؛ صام يسوع أربعين يومًا وأربعين ليلة في الصحراء قبل أن يكشف عن نفسه للعالم ويبدأ طريق خدمة الناس؛ أربعين يومًا يظهر يسوع القائم للناس قبل صعوده.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الرقم 40 في هذه الحالة وجد أيضًا تفسيرًا فسيولوجيًا لا علاقة له بالكنيسة. الفترة المثالية لنمو الطفل في الرحم هي 40 أسبوعًا. خلال هذا الوقت، يكون الطفل مكتمل التكوين ومستعدًا للقاء العالم الجديد.

ويقول الوزراء إن الكنيسة كانت ولا تزال حساسة لقضايا الروح الإنسانية وخواص الجسد البشري، ولهذا السبب تم تحديد مدة صوم الميلاد بأربعين يومًا.

لماذا الصيام قبل عيد الميلاد؟

بالنسبة للمسيحيين الأرثوذكس، يعد صيام الشتاء بمثابة نوع من التحضير لميلاد يسوع المسيح. يجب على المؤمنين أن يطهروا أنفسهم ويستعدوا لمجيء ابن الله الذي بذل حياته لخير الناس.

خلال هذه الأيام الأربعين، تحتاج إلى الحد من نفسك ليس فقط في الغذاء، ولكن أيضا روحيا. ويلفت الكهنة الانتباه إلى أن الصوم بدون صلاة هو نظام غذائي شائع. في هذا الوقت، يجب على الناس تجنب أي مشاجرات وصراعات، والقضاء على الأفعال الشريرة، وتسامح الإهانات، وكذلك الامتناع عن ممارسة الجنس والترفيه والمناسبات الترفيهية.

"الصوم الكبير هو دائمًا وقت التغيير. كل شخص يضع لنفسه بعض الأهداف لفترة معينة. الأهداف مختلفة، كبيرة وصغيرة. كل هذا يتوقف على النضج الروحي للشخص: البعض يخطط لحضور خدمات الكنيسة أكثر، والبعض الآخر يتجمع شجاعتهم للقراءة في الصباح والمساء هناك قاعدة صلاة بدلاً من الصلوات القصيرة، والبعض الآخر يحاول التقيد الصارم بالصيام، وسيتخلى شخص ما عن الحلويات خلال هذا الوقت، عند تحديد الأهداف لأنفسنا، يجب أن نفهم بوضوح سبب ذهابنا "لفعل شيء ما. إذا لم يكن هناك المسيح، فلن يغيروا حياتنا وروحنا. يمكنك أيضًا استخدام الصوم بنجاح لفقدان الوزن واتباع نظام غذائي، وهو ما يفعله البعض. الصوم مقصود لشيء آخر،" وأشار بوريسبيل.

ماذا ومتى يمكنك أن تأكل

ينقسم صوم الميلاد إلى ثلاث مراحل: من 28 نوفمبر إلى 19 ديسمبر، ومن 20 ديسمبر إلى 1 يناير، ومن 2 يناير إلى 6 يناير. في هذه الحالة، كل فترة على حدة لها قواعدها الخاصة في تناول الطعام، لكن مبدأها العام يظل كما هو. يمنع منعا باتا تناول: اللحوم والبيض والحليب والجبن والزبدة. ومع ذلك، في هذا الوقت، يجب على المؤمنين تناول: الخضروات (البطاطا، البنجر، الجزر، الملفوف، البقوليات، البصل)، الفواكه (التفاح، الكمثرى، الموز، البرتقال، اليوسفي، المانجو، البابايا، الأناناس)، التوت (العنب، الكاكي). ، الفطر ، العصيدة (الأرز ، الحنطة السوداء ، دقيق الشوفان ، إلخ) ، الخبز (البسكويت) ، الأعشاب ، المكسرات (بما في ذلك البذور) ، العسل.

هذا ما يبدو عليه تقويم التغذية خلال صيام الميلاد :

الاثنين - طعام نباتي ساخن بدون زيت نباتي؛

الثلاثاء، الخميس، السبت، الأحد - الطعام الساخن مع الزبدة والأسماك؛

الأربعاء، الجمعة - الأكل الجاف.

4 ديسمبر: في عيد دخول السيدة العذراء مريم إلى الهيكل، يمكنك شراء النبيذ الأحمر بكميات صغيرة.

الاثنين - أطباق الخضار بدون أي زبدة من الحبوب والحليب؛

الثلاثاء، الخميس - طعام ساخن بالزبدة؛

الجمعة - الأكل الجاف.

السبت والأحد - قائمة أطباق الخضار بالزبدة والأسماك.

1 يناير: بعد بداية العطلة العلمانية - رأس السنة الجديدة - يمكنك شراء القليل من النبيذ.

الاثنين، الأربعاء، الجمعة - الأكل الجاف؛

الثلاثاء، الخميس - طعام ساخن بدون زيت؛

السبت والأحد - أطباق الخضار الساخنة بالزيت النباتي.

6 يناير: ينبغي مراعاة صيام صارم بشكل خاص عشية عيد الميلاد. لا يمكنك تناول الطعام إلا بعد صلاة الغروب، وهي عصيدة حلوة مصنوعة عادة من الأرز أو دقيق القمح.

ما هي التقاليد التي يجب عليك اتباعها خلال الصوم الكبير؟

خلال صوم الميلاد هناك بعض التقاليد والطقوس التي يجب مراعاتها. خلال هذه الفترة، يحتاج المؤمنون إلى قراءة الإنجيل في كثير من الأحيان - تلك المزامير التي يتم قراءتها في الكنيسة أو كل شيء على التوالي. في الوقت نفسه، يجب على الأشخاص الذين يقرأون الإنجيل بانتظام أن يقرأوا أيضًا سفر المزامير بانتظام.

يقال أنه في أي يوم من أيام الصوم الكبير، يمكنك أداء طقوس المعمودية، لكن لا يمكنك الزواج، لذلك يجب التخطيط لجميع احتفالات الزفاف قبل بداية الصوم الكبير أو بعد ميلاد المسيح. بالإضافة إلى ذلك، بالنسبة لأولئك الذين قرروا الزواج في مكتب التسجيل، فإن هذه الفترة ليست هي الأنسب، لأنها فترة الامتناع عن ممارسة الجنس والصلاة.

بشكل عام، لا توصي الكنيسة بالاحتفال بأية مواعيد مهمة خلال صوم الميلاد، حيث يجب الامتناع عن شرب الكحول، إلا في الحالات التي يكون فيها من الضروري تناول أدوية تحتوي على الكحول أو النبيذ.

ترتبط فترة الشتاء عند المسيحيين الأرثوذكس دائمًا بالدخول أربعين يوما من زمن المجيءالذي يبدأ 28 نوفمبر(15 نوفمبر، الفن. الفن.) وينتهي في يوم العيد العظيم. وقد أقيم هذا الصوم حتى نتطهر بالتوبة والصلاة والصوم، ونستنير بذلك في النفس والقلب، حتى نتمكن من استقبال ابن الله الذي ظهر في العالم باستحقاق، " من أجلنا الإنسان ومن أجل خلاصنا نزل من السماء».

تاريخ تأسيس صوم الميلاد

من قصص صوم الميلادومن المعروف أنه تم إنشاؤه في زمن المسيحية المبكرة وتم قبوله للاحتفال به منذ القرن الرابع. ومع ذلك، المباراة النهائية أحكام مدة الصيامتم تشكيلها فقط في منتصف القرن الثاني عشرعام 1166 م بقرار من القسطنطينية البطريرك لوقا كريسوفرجووفي عهد الإمبراطور مانويل أصبح الأمر أربعين يومًا في كل مكان.

وفق شارع. سمعان التسالونيكي, « إن صوم عيد العنصرة يصور صوم موسى، الذي بعد أن صام أربعين يومًا وأربعين ليلة، تلقى كلام الله منقوشًا على ألواح حجرية. ونحن نصوم أربعين يومًا نتأمل ونقبل الكلمة الحية من العذراء، المكتوبة غير على الحجارة، بل المتجسدة والمولودة، ونشترك في جسده الإلهي.».

باسم الرسول القدوس فيلبس، الذي غالبًا ما تقام الطقوس في يوم تذكاره، وظيفة عيد الميلادأيضا يسمى " فيليبوف"أو في اللغة الشائعة" فيليبوفكا" ومن المناسب أن نذكر هنا بإيجاز حياة الرسول الكريم.

كان الرسول المقدس فيليب، وهو مواطن من مدينة بيت صيدا (الجليل)، خبيرا عميقا في الكتاب المقدس، وفهم بشكل صحيح معنى نبوءات العهد القديم، توقع مجيء المسيح. وبدعوة المخلص (يوحنا 1: 43)، تبعه. يتم الحديث عن الرسول فيلبس عدة مرات في الإنجيل المقدس: قاد الرسول نثنائيل إلى المسيح (يوحنا 1: 46)؛ فسأله الرب عن مقدار المال اللازم لشراء خبز لخمسة آلاف شخص (يوحنا 6: 7)؛ لقد أحضر اليونانيين الذين أرادوا رؤية المسيح (يوحنا 12: 21-22)؛ وأخيراً، خلال العشاء الأخير سأل المسيح عن الله الآب (يوحنا 14: 8). وبعد العنصرة، بشر الرسول بالإنجيل في الجليل، ورافق تبشيره بمعجزات عجيبة. ثم قام بتنوير اليهود في اليونان وحول كثيرين إلى المسيح. من شارع هيلاس ذهب الرسول إلى سوريا وليديا وميسيا وفريجيا يبشر بالإنجيل في كل مكان ويعاني من كل أنواع الأحزان والمصاعب من مضطهديه. وكان برفقته أخته مريمية والقديس. ا ف ب. بارثولوميو. وفي مدينة هيرابوليس (فريجيا) كان هناك العديد من المعابد الوثنية، بما في ذلك معبد مخصص للثعابين، حيث عاش إيكيدنا الضخم. قتل القديس فيليب بقوة الصلاة إيكيدنا، كما شفى ضحايا لدغات الثعابين. ومن بين الذين شفوا زوجة حاكم المدينة التي اعتنقت المسيحية. بعد أن تعلمت عن ذلك، أمر الحاكم بالقبض على الرسل وصلبهم على رأسه. بدأ زلزال ودُفن العديد من الوثنيين في الأرض. صلى القديس فيليبس من أجل خلاص معذبيه. آمن الكثيرون بالمسيح وطالبوا بإنهاء الإعدام. ا ف ب. وكان برتلماوس منزّلاً عن الصليب حياً، فعمد جميع الذين آمنوا وأقام لهم أسقفاً. سانت ا ف ب. لقد خان فيليب روحه بموته على الصليب.

قواعد الأكل خلال صوم الميلاد

نفسي وظيفة عيد الميلاديمكن تقسيمها الى ثلاث فترات. الأسابيع الثلاثة الأولى، حتى 19 ديسمبر - الذاكرة، اللوائح متساهلة نسبيًا: في أيام السبت والأحد، وكذلك يومي الثلاثاء والخميس، هناك تصريح لصيد الأسماك. الاثنين، الثلاثاء، الأربعاء - طعام بدون زيت (أو بالزيت النباتي، اعتمادا على يوم ذكرى القديس). خلال الأسبوعين المقبلين، يُسمح بتناول الأسماك فقط يومي السبت والأحد، وفي الأيام الخمسة الأخيرة، في عيد ميلاد المسيح، تتزامن اللوائح مع صرامة. للحصول على تعليمات غذائية مفصلة لكل يوم، يرجى الرجوع إلى تقويم الكنيسةلأنه من أجل ذكرى القديسين المتعمدين قد تكون هناك بعض التنازلات.

يوم خاص عشية العيد العظيم - 24 ديسمبر اليوم الذي يسبق ليلة الميلاد. وفقا للتقاليد التقوى الراسخة، فإن العديد من المسيحيين يلتزمون بهذا اليوم بشكل صارم بشكل خاص ولا يجلسون لتناول الطعام حتى يظهر "النجم الأول". وهكذا نتذكر بإجلال ظهور نجمة بيت لحم العجائبية التي قادت المجوس الشرقيين إلى مذود طفل الله المولود. سوتشيفوهو طبق صوم يتم تحضيره غالبًا من القمح أو الأرز مع العسل والفواكه. ومن هنا اسم هذا اليوم - عشية عيد الميلاد. كان يُطلق على "Sochivom" ليس فقط العصيدة وجميع الأطعمة الخالية من الدهون، ولكن أيضًا العصير؛ أو كما قالوا "حليب" من بذور مختلفة: الخشخاش والقنب وعباد الشمس والخردل والجوز واللوز وغيرها.

الخدمة الإلهية لصوم الميلاد

يحتوي ميثاق الكنيسة الليتورجية أيضًا على بعض التعليمات المميزة، التي تقودنا باستمرار وتعدنا للقاء ميلاد المخلص. بدءًا من 21 نوفمبر، عندما نحتفل حتى الاحتفال بميلاد المسيح، في الصباح، عندما يتم غناء التمجيد العظيم، نغني فوضى الميلاد ("ولد المسيح..."). في أيام الأحد التي تسبق العطلة، تُقام الخدمات القانونية الخاصة مرتين. ابتداءً من 11 كانون الأول (ديسمبر) الشامل، تُرتّل خدمة أحد الآباء القديسين، وبعدها يأتي أسبوع الآباء القديسين، حيث نكرم أسلاف المسيح القدماء: "يا أبا الجماع، تعالوا يا محبي الترفيه، لنسبح مزمورًا. آدم الجد. أخنوخ، نوح، ملكي صادق. إبراهيم وإسحاق ويعقوب. حسب الناموس موسى وهارون وعيسى. صموئيل وداود. ومعهم إشعياء وإرميا وحزقيال ودانيال وكلاهما عشرة. معًا إيليا وإليشع والجميع. زكريا والمعمدان. والذين بشروا لجنسنا بالمسيح والحياة والقيامة” (استيشيرا للعيد).نحن نخدم هنا مع مينيون والشبان الثلاثة القديسين، الذين، من أجل الصوم والعفة والفضائل الإلهية الأخرى، وحدهم من بين كثير من الناس تمكنوا من مقاومة الأمر الملكي الخارج عن القانون لعبادة المعبود الذهبي ولم يخشوا دخول الكنيسة. النار لإيمانهم. كما نعلم من الكتاب المقدس، حفظهم الرب في أتون مشتعل، على الرغم من أن النيران المنبعثة منه تمكنت من حرق حتى الوثنيين الأشرار الواقفين في مكان قريب.

تبدأ الأيام الخاصة في 20 ديسمبر - أعياد ميلاد المسيح. هنا (وحتى 14 يناير - يوم عيد الغطاس الشامل) يتم حذف أوكتاي (باستثناء خدمات الأحد)، وفي أيام الأحد، إذا لم تكن هناك ذكرى لقديس متعمد، يتم حذف البوليليوس. في Matins في أيام الأسبوع، تتم قراءة اثنين من الكاتيسما، وفي صلاة الغروب، بدلا من شريعة والدة الإله المعتادة، تتم الإشارة إلى الأغاني الثلاثة للأغاني في Menaion على التوالي.

في 24 كانون الأول (ديسمبر) يتم تقديم الساعات الملكية، على صورة خدمة ساعات عيد الغطاس وعشية عيد الميلاد والجمعة العظيمة. هذا نوع خاص من الخدمة، عندما نقرأ أيضًا في جميع الأوقات، بالإضافة إلى المزامير، الباريميا والرسول والإنجيل، ونغني أيضًا القصائد المخصصة لأحداث العيد. تسمى الساعة "ملكية" كما يقولون، نسبة إلى عادة الملوك البيزنطيين الأوائل الذين كانوا يحضرون مثل هذه الخدمات بالتأكيد.

الآباء القديسون عن الصوم

تقول التعاليم الآبائية الكثير عن فوائد الصوم المسيحي وضرورته: "كما أن السحاب يحجب نور الشمس، كذلك الشراهة تحجب معرفة العقل وتطرد الروح القدس"؛ "إذا كنت جائعًا وعطشًا ومتواضعًا لله، فسوف يتمجدك الله قريبًا"؛ "من يجوع ويعطش إلى الله هنا، في يوم المكافأة يظهر الغنى الحقيقي"؛ "عمود كل خير وأساسه هو الصوم مع الصمت، ومن أهمله خسر الخير كله". ("ميتريكون").

ولكن أثناء الامتناع عن الطعام، من الضروري أيضًا مراعاة "الصوم الروحي" من أجل "الصوم" عن الحسد والقذف والإدانة وما إلى ذلك، كما تُغنى في مقطوعة تريوديون الصوم. في أحد كتب المؤمنين القدامى الأكثر شهرة والأكثر قراءة على نطاق واسع، "ذهبي الفم"، قبل بداية صوم الميلاد، في الأسبوع الثاني والعشرين تخليدًا لذكرى جميع القديسين، تُقال أيضًا كلمة خاصة حول كيفية ممارسة الصوم الكبير هكذا. أن هذا الصوم هو حقًا فاضل وتقوي:

"اليوم أيها الأحباء، لننحني لطبيب النفس، الذي يدعونا إلى شفاء جراحنا غير المرئية وعدم الاستهتار بأهوائنا الروحية. والآن يأتي وقت الجوع، الذي يمنح الصحة المحفوظة لأرواحنا وأجسادنا. وبالأصوام والصلوات والأعمال الروحية يأمر الإنسان بالمسح ناسكًا.

الصلاة والجوع انتصار على الشيطان. الصلاة والصوم هما مال التقوى. الصلاة والصوم الموت الثاني بعد القيامة يخلص. صلاة وصوم المحارب الصالح للمحارب الأثيري.

ولكن عندما يكون هناك صوم وصلاة مع صدقة، فإن عامل التقوى يجد غنى عند الله. لأنه إذا صنعتم صدقة للفقراء، يُنعم على الله، الذي يجازي الفقراء ملكوت السماوات ونعيم السماء بالصدقة.

ولهذا السبب يقول النبي لليهود، إذ أنهم لا يطامعون بالصدقة: لم أختر مثل هذا الصوم، يقول الرب، بل أن يتواضع كل إنسان نفسه. ما المنفعة أن تجوع في جسدك وتضطهد الآخرين وتشبع من ممتلكاتك؟ ما فائدة الامتناع عن الأكل وجماع الزنا؟ ما فائدة أن تكون ذكياً وأن لا تكون عارياً؛ ما فائدة تجفيف الجسد وعدم إطعام الجشع. ما فائدة تحطيم الثروات وعدم الرحمة للأرامل وعدم إنقاذ الأيتام الذين يعانون من الضيق؟

ما الفائدة من أن يدعو الإنسان نفسه مسيحياً ويفعل أشياء قذرة؟ ليس بالرتبة ينال الناس الكرامة من الله، بل بالعمل.

لذلك فلنجتهد أيها الإخوة أن نهرب من سخط الله وغضبه، بالتوبة الصادقة والصوم والدموع، غير مجازين أحدًا عن شر بشر، ولا مفترين بشتيمة، حافظين كلمة الرب التي الرب بها. يقول لنا: أحبوا أعداءكم، وأحسنوا إلى من أبغضكم، وصلوا على الذين يسيئون إليكم، وأعطوهم المقابل ولا تنتظروا قبولاً، فيكون أجركم كثيراً في الجنة ولكُم عذاباً. يُدعَون أبناء العلي.

أيها الإخوة مشتاقون لنيل تلك البنوة، فلنجتهد أكثر فأكثر حتى لا نعود إلى أعمالنا الحمقاء والكفرية: بل لنعبر هاوية الصوم ونصل إلى المساكن العليا، ممجدين الثالوث القدوس الآب والابن. والروح القدس الآن وكل أوان وإلى أبد الآبدين."
("ذهبي الفم"، "تعاليم القديس يوحنا الذهبي الفم في الصوم").

كيف تم تأسيس صوم الميلاد

يعود تاريخ إنشاء صوم الميلاد، كغيره من صيام الأيام المتعددة، إلى العصور القديمة للمسيحية. بالفعل من القرن الرابع St. وقد ذكر فيلاستريوس صوم الميلاد في أعمالهم. وفي القرن الخامس كتب عن قدم صوم الميلاد.

في البداية، استمر صوم الميلاد سبعة أيام عند بعض المسيحيين، وأطول قليلاً عند البعض الآخر. في مجمع 1166 الذي انعقد في عهد بطريرك القسطنطينية لوقا والإمبراطور البيزنطي مانويل، أُمر جميع المسيحيين بالصيام أربعين يومًا قبل العيد العظيم.

كتب بطريرك أنطاكية ثيودور الرابع بلسامون أن “البطريرك الأقدس نفسه قال إنه على الرغم من أن أيام هذه الصوم (انتقال العذراء والميلاد – المحرر) لا تحددها القاعدة، إلا أننا مجبرون على اتباع التقليد الكنسي غير المكتوب و يجب أن يصوم... من يوم 15 نوفمبر".

صوم الميلاد هو آخر صيام لعدة أيام في السنة. يبدأ في 15 نوفمبر (28 - حسب النمط الجديد) ويستمر حتى 25 ديسمبر (7 يناير)، ويستمر أربعين يومًا، ولذلك يُسمى عيد العنصرة في ميثاق الكنيسة، تمامًا مثل الصوم الكبير. منذ بداية الصوم يصادف يوم ذكرى القديس. الرسول فيليب (14 نوفمبر، الطراز القديم)، ثم يسمى هذا المنشور فيليبوف.

لماذا أسس صوم الميلاد؟

وظيفة عيد الميلاد- صوم الشتاء يخدمنا لتكريس الجزء الأخير من السنة بتجديد سرّي للاتحاد الروحي مع الله والاستعداد للاحتفال بميلاد المسيح.

وفي القرن الثالث ذكر عيد ميلاد المسيح على لسان القديس مرقس. هيبوليتوس.

أثناء اضطهاد المسيحيين على يد دقلديانوس، في بداية القرن الرابع، عام 303، أُحرق 20 ألف مسيحي نيقوديموس في الهيكل في عيد ميلاد المسيح.

"من أعمال القديسين، ومن حياة مخلصنا ومن قواعد الحياة لأولئك الذين يعيشون حياة كريمة، من الواضح أنه من الرائع والمفيد أن نكون دائمًا جاهزين وأن نكون في العمل والعمل والصبر؛ لكن لا تضعف نفسك بكثرة الصيام ولا تجعل جسدك خاملاً. إذا كان الجسد ملتهبا في الشباب، فيجب الامتناع عن الكثير؛ إذا كانت ضعيفة، فأنت بحاجة إلى تناول ما يكفي للشبع، بغض النظر عن الزهاد الآخرين - سواء كانوا كثيرين أو قليلين؛ انظر وعقل حسب ضعفك، بقدر ما تستطيع: كل واحد له مقياسه الخاص ومعلمه الداخلي - ضميره الخاص... الصوم المعتدل والمعقول هو أساس ورأس كل الفضائل. من أراد أن يكون له عقل قوي عن الأفكار الشريرة، فلينقي جسده بالصوم. لا يمكن الخدمة الكهنوتية بدون الصوم. فكما أن التنفس ضروري كذلك الصوم. الصوم، إذ يدخل إلى النفس، يقتل الخطية الراقدة في أعماقها. (القديس باييسيوس).

من كتاب "كيف تقضي زمن المجيء وعيد الميلاد وعيد الميلاد"