கேமிங் நடவடிக்கைகளில் புதுமையான ஆரோக்கிய சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள். பாலர் குழந்தைகளுடன் உடற்கல்வி மற்றும் சுகாதாரப் பணிகளில் புதுமையான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல். தலைப்பு பொருள். மன செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி

லியுட்மிலா அசிசோவா
பட்டறை: "பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் கல்விச் செயல்பாட்டில் நவீன புதுமையான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்"

கருத்து " சுகாதார சேமிப்பு கல்வி தொழில்நுட்பங்கள்”கடந்த சில ஆண்டுகளில் கற்பித்தல் அகராதியில் தோன்றி இன்றும் பல ஆசிரியர்களால் வெவ்வேறு வழிகளில் உணரப்படுகிறது. ஏன் இன்று சுகாதார சேமிப்புபாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் பணியின் திசை பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது புதுமையான! உண்மையில், மழலையர் பள்ளிகளில், அது எப்போதும் தோன்றும் ஆரோக்கியம்குழந்தைகள் அதிக கவனம் பெற்றதா? நவீனநிபந்தனைகளுக்கு திருத்தம், அனைத்து கூறுகளின் மறு மதிப்பீடு தேவை கல்வி செயல்முறை. புதிய சிந்தனையின் முக்கிய தருணம் சாரத்தையும் தன்மையையும் மாற்றுகிறது செயல்முறை, அதன் மையத்தில் வைப்பது - குழந்தை ஆரோக்கியம்.

பாலர் கல்வியில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் - தொழில்நுட்பங்கள்முன்னுரிமை பணியைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது நவீன பாலர் கல்வி - பாதுகாக்கும் பணி, பராமரிப்பு மற்றும் செறிவூட்டல் ஆரோக்கியம்கல்வியியல் பாடங்கள் மழலையர் பள்ளியில் செயல்முறை: குழந்தைகள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள்.

இலக்கு பாலர் கல்வியில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்

குழந்தை தொடர்பாக - உண்மையான உயர் மட்டத்தை உறுதி செய்தல் ஆரோக்கியம்மழலையர் பள்ளி மாணவர் மற்றும் ஒரு குழந்தையின் நனவான அணுகுமுறையின் தொகுப்பாக valeological கலாச்சாரத்தை வளர்ப்பது மனித ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை, பற்றிய அறிவு ஆரோக்கியம் மற்றும் பாதுகாக்கும் திறன், அதை பராமரித்து பராமரித்தல், ஒரு பாலர் பாடசாலையை சுயாதீனமாகவும் திறம்படவும் பிரச்சினைகளை தீர்க்க அனுமதிக்கிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைவாழ்க்கை மற்றும் பாதுகாப்பான நடத்தை, ஆரம்ப மருத்துவம், உளவியல் சுய உதவி மற்றும் உதவி வழங்குவது தொடர்பான பணிகள்.

பெரியவர்களுக்கு பொருந்தும் - கலாச்சாரத்தை மேம்படுத்துதல் ஆரோக்கியம் ஆரோக்கியம்பாலர் கல்வியாளர்கள் மற்றும் பெற்றோரின் valeological கல்வி.

AT சமகாலநிலைமைகள், அதை வடிவமைக்கும் அமைப்பை உருவாக்காமல் மனித வளர்ச்சி சாத்தியமற்றது ஆரோக்கியம். தேர்வு சுகாதார சேமிப்பு கற்பித்தல் தொழில்நுட்பங்கள் சார்ந்துள்ளது:

பாலர் பள்ளி வகையிலிருந்து,

குழந்தைகள் அதில் தங்கியிருக்கும் காலத்திலிருந்து,

ஆசிரியர்கள் பணிபுரியும் திட்டத்திலிருந்து,

DOW இன் குறிப்பிட்ட நிபந்தனைகள்,

ஆசிரியரின் தொழில்முறை திறன்,

குறிகாட்டிகள் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம்.

ஒதுக்குங்கள் (பாலர் கல்வி நிறுவனம் தொடர்பாக)பின்வரும் வகைப்பாடு சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்:

1. மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு (பாதுகாப்பு மற்றும் மேம்பாட்டை உறுதி செய்தல் ஆரோக்கியம்மருத்துவ தேவைகள் மற்றும் தரநிலைகளுக்கு ஏற்ப மருத்துவ பணியாளர்களின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் குழந்தைகள், மருத்துவ சாதனங்களைப் பயன்படுத்துதல் - தொழில்நுட்பம்கண்காணிப்பு அமைப்பு பாலர் சுகாதாரம், குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்தை கண்காணித்தல், தடுப்பு நடவடிக்கைகள், பாலர் பள்ளியில் சுகாதார சேமிப்பு சூழல்);

2. உடற்கல்வி ஆரோக்கியம்(உடல் வளர்ச்சி மற்றும் வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டது குழந்தை ஆரோக்கியம் - தொழில்நுட்பம்உடல் குணங்களின் வளர்ச்சி, கடினப்படுத்துதல், சுவாச பயிற்சிகள், வாரங்கள் ஆரோக்கியம், CGT உருவாக்கம், முதலியன);

3. குழந்தையின் சமூக-உளவியல் நல்வாழ்வை உறுதி செய்தல் (மன மற்றும் சமூகத்தை வழங்குதல் ஆரோக்கியம்குழந்தை மற்றும் குழந்தையின் உணர்ச்சி ஆறுதல் மற்றும் நேர்மறையான உளவியல் நல்வாழ்வை உறுதி செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்டது செயல்முறைமழலையர் பள்ளி மற்றும் குடும்பத்தில் சகாக்கள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் தொடர்பு; தொழில்நுட்பம்கல்வியில் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் ஆதரவு DOW செயல்முறை);

4. சுகாதார சேமிப்பு மற்றும் ஆசிரியர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல்(கலாச்சாரத்தின் வளர்ச்சியை நோக்கமாகக் கொண்டது ஆசிரியர்களின் ஆரோக்கியம், தொழில்முறை கலாச்சாரம் உட்பட ஆரோக்கியம், தேவையின் வளர்ச்சி குறித்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை; பாதுகாப்பு மற்றும் ஊக்குவிப்பு ஆரோக்கியம்(தொழில்நுட்பம்வெளிப்புற மற்றும் விளையாட்டு விளையாட்டுகளின் பயன்பாடு, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (கண்கள், சுவாசம், முதலியன, ரித்மோபிளாஸ்டி, டைனமிக் இடைநிறுத்தங்கள், தளர்வு);

5. கல்வி(கலாச்சாரக் கல்வி பாலர் சுகாதாரம், ஆளுமை சார்ந்த கல்வி மற்றும் பயிற்சி);

6. கற்றல் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை(தொழில்நுட்பம்உடற்கல்வி வகுப்புகளின் பயன்பாடு, தகவல்தொடர்பு விளையாட்டுகள், தொடரிலிருந்து வகுப்புகளின் அமைப்பு "கால்பந்து பாடங்கள்", பிரச்சனை-விளையாட்டு (விளையாட்டு பயிற்சி, விளையாட்டு சிகிச்சை, சுய மசாஜ்); திருத்தம் (கலை சிகிச்சை, தொழில்நுட்பம்இசை தாக்கம், விசித்திரக் கதை சிகிச்சை, சைக்கோ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போன்றவை)

7. கல்வியியல் தொழில்நுட்பம்செயலில் உணர்திறன்-வளரும் சூழல், இது ஒரு அமைப்பு தொகுப்பாகவும், கல்வி இலக்குகளை அடையப் பயன்படுத்தப்படும் அனைத்து தனிப்பட்ட கருவி மற்றும் வழிமுறை வழிமுறைகளின் செயல்பாட்டின் வரிசையாகவும் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது.

வளாகத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டது சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்இதன் விளைவாக, அவை குழந்தையில் ஒரு நிலையான உந்துதலை உருவாக்குகின்றன ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை.

மட்டுமே ஆரோக்கியமானகுழந்தை அனைத்து வகையான நடவடிக்கைகளிலும் கலந்துகொள்வதில் மகிழ்ச்சியடைகிறது, அவர் மகிழ்ச்சியானவர், நம்பிக்கையானவர், சகாக்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் திறந்தவர். ஆளுமையின் அனைத்து துறைகளிலும், அதன் அனைத்து பண்புகள் மற்றும் குணங்களின் வெற்றிகரமான வளர்ச்சிக்கு இது முக்கியமானது.

வகைகள் சுகாதார சேமிப்பு கல்வி தொழில்நுட்பங்கள்

ரித்மோபிளாஸ்டி

டைனமிக் இடைநிறுத்தங்கள்

(உடல் கல்வி நிமிடங்கள்)

மொபைல் மற்றும் விளையாட்டு விளையாட்டுகள்

தளர்வு

தொழில்நுட்பம்அழகியல் நோக்குநிலை

விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

கண்களுக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

சுவாச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

விழிப்புணர்வு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

ஆரோக்கிய ஓட்டம்

சுய மசாஜ்

தொழில்நுட்பம்இசை தாக்கம்

வண்ண வெளிப்பாடு தொழில்நுட்பங்கள்

நடத்தை சரிசெய்தல் தொழில்நுட்பங்கள்

விசித்திரக் கதை சிகிச்சை

பத்து தங்க விதிகள் சுகாதார சேமிப்பு:

தினசரி வழக்கத்தைப் பின்பற்றுங்கள்!

செலுத்துஉணவில் அதிக கவனம்!

மேலும் நகர்த்தவும்!

குளிர் அறையில் தூங்கு!

உங்களுக்குள் இருக்கும் கோபத்தை அணைக்காதீர்கள், அது வெடிக்கட்டும்!

அறிவார்ந்த செயல்பாட்டில் தொடர்ந்து ஈடுபடுங்கள்!

விரக்தியையும் ப்ளூஸையும் விரட்டுங்கள்!

உங்கள் உடலின் அனைத்து வெளிப்பாடுகளுக்கும் சரியாக பதிலளிக்கவும்!

முடிந்தவரை பல நேர்மறையான உணர்ச்சிகளைப் பெற முயற்சிக்கவும்!

உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் மட்டுமே வாழ்த்துக்கள் நல்லது!

குழந்தைகளுக்கான உளவியல் விசித்திரக் கதைகள்

"கெங்குரேனி எப்படி சுதந்திரமாக மாறியது."

வயது: 3-5 ஆண்டுகள்

நோக்குநிலை: தாயுடன் பிரியும் பயம், உணர்வுகள், தனிமையுடன் தொடர்புடைய கவலை.

முக்கிய சொற்றொடர்: "விடாதே, நான் தனியாக பயப்படுகிறேன்."

ஒரு காலத்தில் ஒரு பெரிய தாய்-கங்காரு இருந்தது. ஒரு நாள் அவள் ஒரு சிறிய கங்காருவை வைத்திருந்ததால், உலகின் மகிழ்ச்சியான கங்காருவானாள். முதலில், கங்காரு மிகவும் பலவீனமாக இருந்தது, அவரது தாயார் தனது பணப்பையில் அவரை வயிற்றில் சுமந்தார். அங்கே, இந்த அம்மாவின் பணப்பையில்,

கங்காரு மிகவும் வசதியாக இருந்தது மற்றும் பயப்படவில்லை. கங்காரு குடிக்க விரும்பியபோது, ​​​​அவரது தாய் அவருக்கு சுவையான பால் கொடுத்தார், அவர் சாப்பிட விரும்பும்போது, ​​​​கங்காரு தாய் அவருக்கு ஒரு கரண்டியால் கஞ்சி ஊட்டினார். பின்னர் கங்கரேனிஷ் தூங்கிவிட்டார், அந்த நேரத்தில் அம்மா வீட்டை சுத்தம் செய்யலாம் அல்லது உணவு சமைக்கலாம்.

ஆனால் சில சமயங்களில் குட்டி கங்காரு கண்விழித்தாலும் தன் தாயை அருகில் காணவில்லை. பின்னர் அவர் மிகவும் சத்தமாக அழவும் கத்தவும் தொடங்கினார், அவரது தாய் அவரிடம் வந்து அவரை மீண்டும் தனது பணப்பையில் வைக்கும் வரை. ஒரு நாள், கங்காரு மீண்டும் அழ ஆரம்பித்தபோது, ​​அம்மா அவனைத் தன் பணப்பையில் வைக்க முயன்றாள்; ஆனால் அது பணப்பையில் மிகவும் கூட்டமாக மாறியது மற்றும் கங்கரேனிஷின் கால்கள் பொருந்தவில்லை. கங்காரு பயந்து மேலும் அழுதது வலுவான: இப்போது அவனுடைய அம்மா தன்னைத் தனியாக விட்டுவிடுவாள் என்று அவன் மிகவும் பயந்தான். பின்னர் கங்காரு தனது முழு பலத்தையும் கைவிட்டு, முழங்கால்களை மடக்கி தனது பணப்பையில் ஏறியது.

மாலையில், அவளும் அவள் அம்மாவும் பார்க்கச் சென்றனர். இன்னும் குழந்தைகள் வந்து கொண்டிருந்தார்கள், அவர்கள் விளையாடினார்கள், வேடிக்கை பார்த்தார்கள், கங்குரினிஷை தங்கள் இடத்திற்கு அழைத்தார்கள், ஆனால் அவர் தனது தாயை விட்டு வெளியேற பயந்தார், எனவே அவர் விளையாட விரும்பினாலும், அனைவரும், அவன் இன்னும் தன் தாயின் பணப்பையில் எல்லா நேரமும் அமர்ந்திருந்தான். மாலை முழுவதும், வயது வந்த மாமாக்கள் மற்றும் அத்தைகள் தங்கள் தாயுடன் அவர்களை அணுகி, இவ்வளவு பெரியது ஏன் என்று கேட்டார்கள்

கங்காரு தன் தாயை விட்டுவிட்டு மற்ற ஆண்களுடன் விளையாடச் செல்ல பயப்படும். அப்போது கங்காரு முற்றிலுமாக பயந்து போய் தலை கூட தெரியாதவாறு பணப்பையில் மறைத்துக்கொண்டது.

நாளுக்கு நாள், அம்மாவின் பர்ஸ் மேலும் மேலும் இறுக்கமாகவும், சங்கடமாகவும் மாறியது. கங்காரு உண்மையில் வீட்டின் அருகே உள்ள பச்சை புல்வெளியில் ஓடவும், மணல் மூட்டைகளை கட்டவும், பக்கத்து பையன்கள் மற்றும் பெண்களுடன் விளையாடவும் விரும்பியது, ஆனால் தனது தாயை விட்டு வெளியேற மிகவும் பயமாக இருந்தது, எனவே பெரிய தாய்-கங்காரு கங்காருவை விட்டு வெளியேற முடியாமல் அவருடன் அமர்ந்தது. எல்லா நேரமும்.

ஒரு நாள் காலை தாய் கங்காரு கடைக்கு சென்றது. கங்காரு விழித்துக்கொண்டு, தான் தனியாக இருப்பதைக் கண்டு அழ ஆரம்பித்தது. அதனால் அவன் அழுது அழுதான், ஆனால் அவன் அம்மா வரவில்லை.

திடீரென்று, ஜன்னல் வழியாக, டேக் விளையாடிக் கொண்டிருந்த பக்கத்து சிறுவர்களை கங்கரேனிஷ் பார்த்தார். அவர்கள் ஓடி, ஒருவரை ஒருவர் துரத்திச் சிரித்தனர். அவர்கள் மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்தனர். கங்காரு அழுகையை நிறுத்திவிட்டு, தானும் துவைத்து, உடை உடுத்திக்கொண்டு, அம்மா இல்லாமல் தோழர்களிடம் செல்லலாம் என்று முடிவு செய்தது. அப்படியே அவர் செய்தார். தோழர்களே அவரை தங்கள் விளையாட்டில் மகிழ்ச்சியுடன் ஏற்றுக்கொண்டனர், மேலும் அவர் ஓடி குதித்தார் அனைவரும்.

விரைவில் அவரது தாயார் வந்து, அவர் மிகவும் தைரியமானவர் மற்றும் சுதந்திரமானவர் என்று பாராட்டினார்.

இப்போது அம்மா தினமும் காலையில் வேலைக்குச் செல்லலாம் மற்றும் கடைக்குச் செல்லலாம் - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கங்கரேனிஷ் இனி அம்மா இல்லாமல் தனியாக இருக்க பயப்படுவதில்லை. பகலில் அம்மா வேலையில் இருக்க வேண்டும் என்பது அவருக்குத் தெரியும், மாலையில் அவள் நிச்சயமாக தனது அன்பான கெங்குரேனிஷ் வீட்டிற்கு வருவாள்.

விவாதத்திற்கான பிரச்சினைகள்:

கங்காரு எதைக் கண்டு பயந்தது? நீங்கள் அதே பயப்படுகிறீர்களா? கங்காரு ஏன் இப்போது தாய் இல்லாமல் தனியாக இருக்க பயப்படவில்லை?

"காட்டில் வழக்கு"

வயது: 3-6 ஆண்டுகள்

நோக்குநிலை: சுயமரியாதை இல்லாமை. கவலை. சுதந்திர பயம்

செயல்கள்.

முக்கிய சொற்றொடர்: "நான் வெற்றிபெற மாட்டேன்!"

ஒரு காட்டில் ஒரு சிறிய முயல் வாழ்ந்து வந்தது. உலகில் உள்ள எல்லாவற்றையும் விட, அவர் வலிமையாகவும், தைரியமாகவும், மற்றவர்களுக்கு பயனுள்ள ஒன்றைச் செய்ய விரும்பினார். ஆனால் உண்மையில், அவர் ஒருபோதும் வெற்றிபெறவில்லை. அவர் எல்லாவற்றிற்கும் பயந்தார், தன்னை நம்பவில்லை. அதனால்தான் காட்டில் உள்ள அனைவரும் அவரை அழைத்தனர் "முயல் கோழை". இது அவருக்கு வருத்தமாகவும், வேதனையாகவும் இருந்தது, தனியாக இருக்கும்போது அடிக்கடி அழுதார்.

அவருக்கு பேட்ஜர் என்ற ஒரே ஒரு நண்பர் மட்டுமே இருந்தார்.

அதனால், ஒருமுறை இருவரும் ஆற்றங்கரையில் விளையாடச் சென்றனர். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர்கள் ஒரு சிறிய மரப்பாலத்தின் குறுக்கே ஓடி, ஒருவரையொருவர் பிடிக்க விரும்பினர். முயல்தான் முதலில் பிடிபட்டது. ஆனால் பேட்ஜர் பாலத்தின் குறுக்கே ஓடிக்கொண்டிருந்தபோது, ​​​​ஒரு பலகை திடீரென உடைந்து அவர் ஆற்றில் விழுந்தார். பேட்ஜர் குட்டிக்கு நீச்சல் தெரியாது, உதவி கேட்டு தண்ணீரில் தத்தளிக்க ஆரம்பித்தது.

மேலும் முயல், அவருக்கு கொஞ்சம் நீந்தத் தெரிந்திருந்தாலும், மிகவும் பயந்துபோனது. அவர் கரையோரம் ஓடி வந்து உதவிக்கு அழைத்தார், யாராவது பேட்ஜரைக் கேட்டு காப்பாற்றுவார்கள் என்று நம்பினார். ஆனால் சுற்றிலும் யாரும் இல்லை. பின்னர் முயல் தன்னால் மட்டுமே தனது நண்பரைக் காப்பாற்ற முடியும் என்பதை உணர்ந்தது. அவன் சொன்னான் நீங்களே: "நான் எதற்கும் பயப்படவில்லை, என்னால் நீந்தி பேட்ஜரைக் காப்பாற்ற முடியும்!"ஆபத்தைப் பற்றி யோசிக்காமல், தண்ணீரில் மூழ்கி நீந்தினார், பின்னர் தனது நண்பரை கரைக்கு இழுத்தார். பேட்ஜர் காப்பாற்றப்பட்டது!

அவர்கள் வீட்டிற்குத் திரும்பி ஆற்றில் நடந்த சம்பவத்தைப் பற்றி கூறியபோது, ​​​​ஹரே தனது நண்பரைக் காப்பாற்றியதை முதலில் யாராலும் நம்ப முடியவில்லை. விலங்குகள் இதை நம்பியபோது, ​​​​அவர்கள் ஹரேவைப் புகழ்ந்து பேசத் தொடங்கினர், அவர் எவ்வளவு தைரியமானவர் மற்றும் கனிவானவர் என்று சொன்னார்கள், பின்னர் அவர்கள் அவரது நினைவாக ஒரு பெரிய மகிழ்ச்சியான விடுமுறையை ஏற்பாடு செய்தனர். முயலுக்கு இந்த நாள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தது. எல்லோரும் அவரைப் பற்றி பெருமிதம் கொண்டார்கள், அவர் தன்னைப் பற்றி பெருமைப்பட்டார், ஏனென்றால் அவர் தனது சொந்த பலத்தை நம்பினார், அவர் நல்ல மற்றும் பயனுள்ள விஷயங்களைச் செய்ய வல்லவர். அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் அவர் மிகவும் முக்கியமான மற்றும் பயனுள்ள ஒன்றை நினைவில் வைத்திருந்தார் ஆட்சி: "உங்களை நம்புங்கள், எப்போதும் மற்றும் எல்லாவற்றிலும் உங்கள் சொந்த பலத்தை மட்டுமே நம்புங்கள்!"அதன்பிறகு, யாரும் அவரை ஒரு கோழையுடன் கிண்டல் செய்யவில்லை!

விவாதத்திற்கான பிரச்சினைகள்

முயல் ஏன் மோசமாகவும் சோகமாகவும் இருந்தது?

ஹரே என்ன விதியை நினைவில் வைத்தது? நீங்கள் அவருடன் உடன்படுகிறீர்களா?

எலெனா பாபேவா
"பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் கல்விச் செயல்பாட்டில் நவீன புதுமையான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்"

நகராட்சி பாலர் பள்ளி கல்வி நிறுவனம்

"மழலையர் பள்ளி எண் 19g. புகச்சேவ் சரடோவ் பகுதி"

கருத்தரங்கு தலைப்பு

கருத்தரங்கு வகை:

நோக்கத்தால்: கோட்பாட்டளவில் - சிக்கல்

செயல்பாட்டின் வகை மூலம்: கல்வியியல்

இயற்கை: கற்பித்தல் (விளக்க-விளக்க)

நிகழ்வின் தேதி 10.12.13.

நேரம் 9:00

கருத்தரங்கு திட்டம்

கருத்தரங்கின் குறிக்கோள்கள் மற்றும் நோக்கங்கள் குறித்து பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் தலைவர் I. V. வோல்கோவாவின் அறிமுக உரை. கருத்தரங்கு மற்றும் ஒழுங்குமுறைகளில் பங்கேற்பதற்கான விதிகளை ஏற்றுக்கொள்வது.

1. கோட்பாட்டு

பரிசீலனையில் உள்ள சிக்கல்களை உண்மையாக்குதல் மற்றும் புதிய அறிவு, கருத்தரங்கில் பங்கேற்பாளர்களின் உந்துதல்

பிரச்சனை-விவாதத்திற்குரிய அறிக்கை கேள்விகள்:

என்ன தொழில்நுட்பம்?

என்ன ?

நோக்கம் என்ன பாலர் கல்வியில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்?

வகைகள்.

2. வழங்கல்

பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் நீண்ட கால திட்டத்தின் விளக்கக்காட்சி “உருவாக்கம் சுகாதார சேமிப்பு கல்வி இடம் பாலர் கல்வி நிறுவனம்»

ஆசிரியர்கள்-இணை தொகுப்பாளர்களின் பேச்சு கருத்தரங்கு:

1. "மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் தொழில்நுட்பங்கள்பாலர் கல்வி நிறுவனத்தில் குழந்தையின் சமூக-உளவியல் நல்வாழ்வை உறுதி செய்தல் "- பள்ளிக்குத் தயாராகும் குழுவின் கல்வியாளர் சஃபர்கலியேவா எஸ்.டி.

2. "உடல் கல்வியின் பங்கு ஆரோக்கியத்தை உருவாக்குவதில் ஆரோக்கிய தொழில்நுட்பம்பாலர் கல்வி நிறுவனத்தில் இடத்தை சேமிப்பது "- மூத்த குழுவின் ஆசிரியர் அகிரோவா ஆர்.ஆர்.;

3. "பெற்றோருடன் பணிபுரியும் அமைப்பு பாலர் குழந்தைகளின் சுகாதார பாதுகாப்பு"- 2 வது ஜூனியர் குழுவின் ஆசிரியர் கோசின்செங்கோ யூ. ஏ.

3. நடைமுறை

முதன்மை வகுப்பு "உடல் கலாச்சார அமைப்பில் முறைகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் சுகாதார வேலைஒரு வழிமுறையாக குழந்தைகளின் ஆரோக்கிய முன்னேற்றம்» உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளர் ஈ. ஏ. பாபேவா

வளரும் சூழலை உருவாக்குவதில் தரமற்ற உபகரணங்கள் (உபகரணங்கள் மற்றும் விளையாட்டு மூலைகளின் ஆர்ப்பாட்டம்)நடுத்தர குழுவின் ஆசிரியர் Antyukhova I.N.

4. பகுப்பாய்வு

கருத்தரங்கு மற்றும் அதன் பங்கேற்பாளர்களின் பணிகளைச் சுருக்கவும்.

மேலாளர் டவ் வோல்கோவா ஐ.வி.

நல்ல மதியம், அன்புள்ள சக ஊழியர்களே! எங்கள் DOW க்கு உங்களை வரவேற்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம்.

எங்களின் நோக்கம் மற்றும் நோக்கம் கருத்தரங்கு: ஆசிரியர்களின் பிரதிநிதித்துவத்தில் குறிப்பிடவும் கருத்துக்கள்: « தொழில்நுட்பம்» , « சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்» , "வகைகள் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்» .

மழலையர் பள்ளியின் முக்கிய பணி குழந்தையை ஒரு சுயாதீனமான வாழ்க்கைக்கு தயார்படுத்துவதும், இதற்கு தேவையான திறன்களையும் திறன்களையும் வழங்குவதும், சில பழக்கங்களை வளர்ப்பதும் என்பது மறுக்க முடியாதது. ஆனால் தொழில்ரீதியாகப் பயிற்றுவிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு ஆசிரியரும், ஒரு வயது வந்த பொறுப்புள்ள நபரும் செயலற்ற நிலைக்கு உணர்ச்சியற்ற முறையில் தொடர்புபடுத்த முடியுமா? அவர்களின் மாணவர்களின் ஆரோக்கியம். இதற்கான பதில்களில் ஒன்று, பெரும்பாலும் சொல்லாட்சிக் கேள்வி, கோரிக்கை சுகாதார சேமிப்பு கல்வி தொழில்நுட்பங்களின் கல்வி நிறுவனம். பாதுகாத்தல் மற்றும் பலப்படுத்துதல் ஆரோக்கியம்எங்கள் MDOU க்கு குழந்தைகள் முன்னுரிமை.

மூத்த கல்வியாளர் பாபேவா ஈ. ஏ.

எங்கள் கருத்தரங்கின் தீம்:

« பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் கல்விச் செயல்பாட்டில் நவீன புதுமையான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்»

நவீன கல்வி முறைஇன்று பல மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது, உள்ளடக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது கல்வி, புதிய கல்வியியல் பயன்பாடு தொழில்நுட்பம் மற்றும் புதுமை.

என்ன தொழில்நுட்பம்?

தொழில்நுட்பம்- இது முறையே ஒரு ஆசிரியரின் தொழில்முறை செயல்பாட்டின் ஒரு கருவியாகும், இது ஒரு தரமான பெயரடையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - கற்பித்தல்.

தொழில்நுட்பம்- இது வேலையில் சில முறைகளைப் பயன்படுத்துவதில் ஒரு முறை, ஒரு இலக்குக்கு அடிபணிந்துள்ளது.

கல்வி தொழில்நுட்பம் முதன்மையானது, எல்லாவற்றையும் உருவாக்குதல், பயன்படுத்துதல் மற்றும் வரையறுத்தல் மற்றும் வரையறுத்தல் ஆகியவற்றுக்கான முறையான அணுகுமுறை செயல்முறைகற்றல் மற்றும் தேர்ச்சி

முறை இலக்கியத்தில் கருத்துக்கு பல வரையறைகள் உள்ளன. « தொழில்நுட்பம்» .

ஐ.வி. நிகிஷினா, கல்வியியல் அறிவியல் வேட்பாளர், பின்வருவனவற்றைத் தருகிறார் வரையறை: தொழில்நுட்பம் ஆகும், முதலில், எல்லாவற்றையும் உருவாக்குதல், பயன்படுத்துதல் மற்றும் வரையறுத்தல் ஆகியவற்றின் முறையான முறை செயல்முறைகற்றல் மற்றும் அறிவை ஒருங்கிணைத்தல், கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது தொழில்நுட்பமற்றும் மனித வளங்கள் மற்றும் அவற்றின் தொடர்பு, இது படிவங்களை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது கல்வி. தொழில்நுட்பம்தொகுப்பை அடைவதற்கான ஒரு செயலாக மனித வேலையின் அமைப்பை விவரிக்கிறது கல்வி நோக்கம்.

நீங்களும் நானும், அன்பான சக ஊழியர்களே, வெற்றிகரமாக பல்வேறு விண்ணப்பிக்கிறோம் கல்வி தொழில்நுட்பங்கள், தொடர்புடைய நவீனகற்பித்தல் அமைப்புக்கான தேவைகள் செயல்முறை.

தகவல் மற்றும் தொடர்பு தொழில்நுட்பம்(ICT)

சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பம்

வடிவமைப்பு தொழில்நுட்பம்

சமூக விளையாட்டு தொழில்நுட்பம்

கற்றலை மையமாகக் கொண்டது தொழில்நுட்பம்

கருத்து " சுகாதார சேமிப்பு கல்வி தொழில்நுட்பங்கள்”கடந்த சில ஆண்டுகளில் கற்பித்தல் அகராதியில் தோன்றி இன்றும் பல ஆசிரியர்களால் வெவ்வேறு வழிகளில் உணரப்படுகிறது. ஏன் இன்று சுகாதார சேமிப்புபாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் பணியின் திசை பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது புதுமையான! உண்மையில், மழலையர் பள்ளிகளில், அது எப்போதும் தோன்றும் ஆரோக்கியம்குழந்தைகள் அதிக கவனம் பெற்றதா? நவீனநிபந்தனைகளுக்கு திருத்தம், அனைத்து கூறுகளின் மறு மதிப்பீடு தேவை கல்வி செயல்முறை. புதிய சிந்தனையின் முக்கிய தருணம் சாரத்தையும் தன்மையையும் மாற்றுகிறது செயல்முறை, அதன் மையத்தில் வைப்பது - குழந்தை ஆரோக்கியம்.

பாலர் கல்வியில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் - தொழில்நுட்பங்கள்முன்னுரிமை பணியைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது நவீன பாலர் கல்வி - பாதுகாக்கும் பணி, பராமரிப்பு மற்றும் செறிவூட்டல் ஆரோக்கியம்கல்வியியல் பாடங்கள் மழலையர் பள்ளியில் செயல்முறை: குழந்தைகள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள்.

இலக்கு

குழந்தை தொடர்பாக - உண்மையான உயர் மட்டத்தை உறுதி செய்தல் ஆரோக்கியம்மழலையர் பள்ளி மாணவர் மற்றும் ஒரு குழந்தையின் நனவான அணுகுமுறையின் தொகுப்பாக valeological கலாச்சாரத்தை வளர்ப்பது மனித ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை, பற்றிய அறிவு ஆரோக்கியம் மற்றும் பாதுகாக்கும் திறன், அதை பராமரித்து பராமரித்தல், ஒரு பாலர் பாடசாலையை சுயாதீனமாகவும் திறம்படவும் பிரச்சினைகளை தீர்க்க அனுமதிக்கிறது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைவாழ்க்கை மற்றும் பாதுகாப்பான நடத்தை, ஆரம்ப மருத்துவம், உளவியல் சுய உதவி மற்றும் உதவி வழங்குவது தொடர்பான பணிகள்.

பெரியவர்களுக்கு, கலாச்சாரத்தை மேம்படுத்துதல் ஆரோக்கியம், தொழில்முறை கலாச்சாரம் உட்பட ஆரோக்கியம்பாலர் கல்வியாளர்கள் மற்றும் பெற்றோரின் valeological கல்வி

வகைகள் பாலர் கல்வியில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் - சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் வகைப்பாடுஇலக்குகள் மற்றும் தீர்க்கப்பட வேண்டிய பணிகளின் ஆதிக்கம், அத்துடன் கல்வியியல் பாடங்களின் முன்னணி வழிமுறைகள் மழலையர் பள்ளியில் செயல்முறை. இது சம்பந்தமாக, பின்வரும் வகைகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம் பாலர் கல்வியில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்:

மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு;

உடற்கல்வி ஆரோக்கியம்;

தொழில்நுட்பம்

சுகாதார பாதுகாப்பு மற்றும் சுகாதார செறிவூட்டல்முன்பள்ளி ஆசிரியர்கள் கல்வி;

மூத்த கல்வியாளரான என்னால், ஆராய்ச்சி நடவடிக்கைகள் மேற்கொள்ளப்பட்டன, இதன் நோக்கம்-

அமைப்பு மற்றும் செயல்படுத்துவதற்கான பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் நிலைமைகளை அடையாளம் காணவும் கல்விச் செயல்பாட்டில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள், அத்துடன் நிலை குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம்:

மேலாண்மை அமைப்பின் பகுப்பாய்வு (பணியாளர் அமைப்பு, ஆசிரியர்களின் தொழில்முறை நிலை, மருத்துவ பணியாளர்கள்);

அறிவியல் மற்றும் வழிமுறை ஆதரவு (நிரல்கள், தொழில்நுட்பம், முறையான பரிந்துரைகள், பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் திரட்டப்பட்ட அனுபவம்);

உடற்கல்வியில் பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் போட்டி நன்மை - சுகாதார வேலை;

நிதி ரீதியாக - தொழில்நுட்ப உதவி(அறை, உபகரணங்கள்);

நிதி ஆதரவு (திட்டத்தை செயல்படுத்துவதற்கான நிதி வாய்ப்புகளின் பகுப்பாய்வு);

விரிவான மதிப்பீடு பாலர் சுகாதாரம்(பகுப்பாய்வு நிகழ்வு: வழக்குகளில், ஒரு குழந்தைக்கு நாட்கள், நாட்கள்,);

குழந்தைகளின் உடல் தகுதியின் முடிவுகளின் பகுப்பாய்வு;

ஆராய்ச்சி முடிவுகளின் அடிப்படையில், நாங்கள் வந்துள்ளோம் முடிவுரை:

ஒரு திறமையான, பயனுள்ள செயல் திட்டத்தை உருவாக்க, நாங்கள் ஒரு நீண்ட கால திட்டத்தை தொகுத்துள்ளோம் “உருவாக்கம் பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் சுகாதார சேமிப்பு கல்வி இடம்".

இத்திட்டம் பின்வருவனவற்றின் மூலம் செயல்படுத்தப்படுகிறது பிரிவுகள்:

நிதி ரீதியாக பலப்படுத்துதல் - பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் தொழில்நுட்ப அடிப்படை

குழந்தைகளுடன் வேலை செய்யுங்கள்

ஆசிரியர்களுடன் பணிபுரிதல்

பெற்றோருடன் பணிபுரிதல்

திட்டம் அனைத்து வகைகளையும் உள்ளடக்கியது சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்:

மருத்துவ-முற்காப்பு;

உடல் கலாச்சாரம் ஆரோக்கியம்;

தொழில்நுட்பம்குழந்தையின் சமூக-உளவியல் நல்வாழ்வை உறுதி செய்தல்;

சுகாதார பாதுகாப்பு மற்றும் சுகாதார செறிவூட்டல்முன்பள்ளி ஆசிரியர்கள் கல்வி;

பெற்றோரின் valeological கல்வி

எனது இணை-புரவலர்களுக்கு நான் தரையைத் தருகிறேன், அவர்கள் இனங்களைப் பற்றி விரிவாகப் பேசுவார்கள் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்மற்றும் ஒழுங்கமைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட தேவையான நிலைமைகளை உருவாக்குவதில் அவர்களின் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் சுகாதார சேமிப்பு கல்வி இடம்.

அமலாக்க முடிவுகள் பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்

திறன்களை உருவாக்கியது மாணவர்களின் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள்.

செயல்படுத்துவதில் அனைத்து பங்கேற்பாளர்களின் சகிப்புத்தன்மையின் வெளிப்பாடு பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் கல்வி செயல்முறையில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்.

சிக்கல்களில் ஒழுங்குமுறை கட்டமைப்பை உருவாக்குதல் பாலர் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல்.

பாதுகாப்பு பணியை அமைப்பதற்கான அறிவியல் மற்றும் முறையான அணுகுமுறைகளை செயல்படுத்துதல் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம், உருவாக்க சுகாதார கல்விபாலர் மற்றும் குடும்பத்தில் இடைவெளிகள்;

சோமாடிக் குறிகாட்டிகளை மேம்படுத்துதல் மற்றும் பாதுகாத்தல் பாலர் சுகாதாரம்.

எங்கள் கருத்தரங்கின் தலைப்பு: "பாலர் கல்வி நிறுவனங்களின் கல்விச் செயல்பாட்டில் நவீன புதுமையான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள்" / ஸ்லைடு 1,2/

எங்கள் மழலையர் பள்ளி லிபெட்ஸ்கில் பாலர் கல்விக்கான மிகப்பெரிய மழலையர் பள்ளிகளில் ஒன்றாகும். பாலர் பள்ளியில் 16 குழுக்கள் செயல்படுகின்றன, அவற்றில் 13 முன்பள்ளி மற்றும் 3 சிறு வயதினர். ஒவ்வொரு ஆண்டும், எங்கள் மழலையர் பள்ளியில் சராசரியாக 440 மாணவர்கள் கலந்து கொள்கின்றனர்./ ஸ்லைடு 3/

உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் ஆரோக்கிய மேம்பாட்டின் திசை எங்கள் d/s க்கு முன்னுரிமை என்பதால், இந்த கட்டத்தில் அணியின் முக்கிய பணி:

1. குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் பலப்படுத்துதல் ஆகியவற்றின் திரட்டப்பட்ட அனுபவத்தைப் புரிந்துகொள்வது;

2. உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் சுகாதார தொழில்நுட்பங்களின் உள்ளடக்கத்தை அதன் செயல்திறன் மற்றும் நவீனமயமாக்கல் மதிப்பீடு செய்தல், அவர்களின் சொந்த உடல்நலம் மற்றும் மற்றவர்களின் ஆரோக்கியம் தொடர்பாக குழந்தைகளில் படைப்பாளியின் நிலையை உருவாக்குவதன் மூலம்;

3. புதுமையான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள் மற்றும் உடற்கல்வியின் அமைப்பில் மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த அணுகுமுறைகளை கடக்க வேண்டிய அவசியம் ;/ஸ்லைடு 4/

குழு பின்வரும் கொள்கைகளின் அடிப்படையில் பாலர் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான பணிகளை உருவாக்குகிறது:

சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை செயல்படுத்துவதில் நிலைத்தன்மை மற்றும் நிலைத்தன்மை;

கல்வி செயல்முறையின் ஒவ்வொரு பாடத்தின் உணர்வு மற்றும் செயல்பாடு (குழந்தைகள், ஆசிரியர்கள், பெற்றோர்கள்);

ஆரோக்கிய சேமிப்பு செயல்முறையின் தொடர்ச்சி;

குழந்தைகளுக்கு தொழில்நுட்பத்தை அணுகுதல்;

ஒவ்வொரு குழந்தையின் தனிப்பட்ட மற்றும் வயது பண்புகளுக்கான கணக்கியல்; /ஸ்லைடு 5/

அத்தகைய வளர்ச்சியை நாங்கள் செய்துள்ளோம் சுகாதார விதிகள்:

ஆட்சிக்கு இணங்குதல், அதிக இயக்கம், சரியான ஊட்டச்சத்து, முடிந்தவரை பல நேர்மறையான உணர்ச்சிகள், அவநம்பிக்கை மற்றும் ஏக்கத்திலிருந்து விலகி, உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் மட்டுமே நல்லது !//ஸ்லைடு 6/

பாலர் கல்வியில் உள்ள அனைத்து சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களையும் பின்வரும் வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்:

1. மருத்துவ-முற்காப்பு;

2. மழலையர் பள்ளியில் சுகாதார சேமிப்பு கல்வி தொழில்நுட்பங்கள்.

3. குழந்தையின் சமூக மற்றும் உளவியல் நல்வாழ்வை உறுதி செய்வதற்கான தொழில்நுட்பங்கள்;

4. ஆசிரியர்களின் சுகாதார சேமிப்பு மற்றும் சுகாதார செறிவூட்டல்;

5. உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் சுகாதார தொழில்நுட்பங்கள்;

6. பெற்றோரின் வளவியல் கல்வி; /ஸ்லைடு 7/

ஒவ்வொரு வகையான ஆரோக்கிய சேமிப்பையும் கருத்தில் கொள்ளுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்

தொழில்நுட்பங்கள்.

1. மருத்துவ-தடுப்பு தொழில்நுட்பங்கள் அல்லது அவை சிகிச்சை மற்றும் நோய்த்தடுப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன- இவை மருத்துவத் தேவைகள் மற்றும் தரநிலைகளுக்கு ஏற்ப, மருத்துவ சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் மருத்துவ ஊழியர்களின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் மேம்படுத்துவதை உறுதி செய்யும் தொழில்நுட்பங்கள். இவை பின்வரும் தொழில்நுட்பங்களை உள்ளடக்கியது:

பாலர் குழந்தைகளின் சுகாதார கண்காணிப்பு அமைப்பு;

வயது மற்றும் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு குழந்தையின் உகந்த சுமையை தீர்மானித்தல்;

குழந்தைகளின் ஊட்டச்சத்தின் அமைப்பு மற்றும் கட்டுப்பாடு;

பாலர் குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி மற்றும் கடினப்படுத்துதல் ஆகியவற்றின் அமைப்பு மற்றும் கட்டுப்பாடு;

தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் அமைப்பு;

SanPiN இன் தேவைகளை உறுதி செய்வதில் கட்டுப்பாடு மற்றும் உதவி அமைப்பு;

ஒரு பாலர் கல்வி நிறுவனத்தில் சுகாதார சேமிப்பு சூழலின் அமைப்பு ./ ஸ்லைடு 8/

2. சுகாதார சேமிப்பு கல்வி தொழில்நுட்பங்கள்- இது

முதலாவதாக, பாலர் பாடசாலைகளுக்கு ஒரு valeological கலாச்சாரம் அல்லது சுகாதார கலாச்சாரம் கல்வி தொழில்நுட்பம்.

அத்தகைய தொழில்நுட்பங்களின் கொள்கைகளில் ஒன்று குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள், அவரது வளர்ச்சியின் தனிப்பட்ட தர்க்கம், வளர்ச்சி மற்றும் கல்வியின் போது உள்ளடக்கம் மற்றும் செயல்பாடுகளில் குழந்தைகளின் ஆர்வங்கள் மற்றும் விருப்பங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதாகும். குழந்தையின் ஆளுமையை மையமாகக் கொண்டு கற்பித்தல் செயல்முறையை நிர்மாணிப்பது இயற்கையாகவே அவரது வளமான இருப்புக்கு பங்களிக்கிறது, எனவே ஆரோக்கியம் ./ஸ்லைடு 9/

3. சமூக மற்றும் உளவியல் வழங்குவதற்கான தொழில்நுட்பங்கள்

நல்வாழ்வுகுழந்தை - ஒரு குழந்தையின் உளவியல் மற்றும் சமூக ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்யும் தொழில்நுட்பங்கள் - ஒரு பாலர். எங்கள் மழலையர் பள்ளியில், மழலையர் பள்ளி மற்றும் குடும்பத்தில் உள்ள சகாக்கள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம், பாலர் பாடசாலையின் சமூக மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை உறுதி செய்வதன் மூலம், குழந்தையின் உணர்ச்சி ஆறுதல் மற்றும் நேர்மறையான உளவியல் நல்வாழ்வை உறுதி செய்வதே முக்கிய பணியாகும். இந்த தொழில்நுட்பங்களை செயல்படுத்துவது ஒரு உளவியலாளர் ஆசிரியரால் குழந்தைகளுடன் சிறப்பாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட வகுப்புகள் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அத்துடன் ஒரு பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் கற்பித்தல் செயல்பாட்டில் ஒரு ஆசிரியர் மற்றும் பாலர் கல்வி நிபுணர்கள். பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் கற்பித்தல் செயல்பாட்டில் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கான உளவியல் மற்றும் உளவியல் - கற்பித்தல் ஆதரவின் தொழில்நுட்பத்திற்கு இந்த வகை தொழில்நுட்பம் காரணமாக இருக்கலாம். /ஸ்லைடு 10/

4. சுகாதார சேமிப்பு மற்றும் சுகாதார செறிவூட்டல் தொழில்நுட்பங்கள்

பாலர் ஆசிரியர்கள் - மழலையர் பள்ளி ஆசிரியர்களின் சுகாதார கலாச்சாரத்தை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட தொழில்நுட்பங்கள், தொழில்முறை சுகாதார கலாச்சாரம் உட்பட, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் தேவையை உருவாக்குதல். இந்த தொழில்நுட்பங்களின் பணி ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோரின் மதிப்புமிக்க கல்வியை உறுதி செய்வதாகும் ./ஸ்லைடு 11/

பெற்றோரின் வேலியோலாஜிக்கல் கல்வியின் தொழில்நுட்பங்கள்- கோப்புறைகள் - இயக்கங்கள், சுவரொட்டி தகவல், உரையாடல்கள், கூட்டு நிகழ்வுகள் போன்றவை. /ஸ்லைடு 12/

மேலும் அனைத்து சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் மிக அடிப்படையான மற்றும் முக்கியமான வகை

5. உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் சுகாதார தொழில்நுட்பங்கள்குழந்தையின் உடல் வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துவதை நேரடியாக நோக்கமாகக் கொண்டவை:

உடல் குணங்களின் வளர்ச்சி;

பாலர் குழந்தைகளின் மோட்டார் செயல்பாடு மற்றும் உடல் கலாச்சாரத்தை உருவாக்குதல்;

கடினப்படுத்துதல்;

நீர்வாழ் சூழலில் ஆரோக்கிய நடைமுறைகள் (குளம்);

தினசரி உடல் செயல்பாடு மற்றும் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு போன்ற பழக்கத்தை வளர்ப்பது. ./ ஸ்லைடு 13/

இந்த தொழில்நுட்பங்களை செயல்படுத்துவது உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளர் மற்றும் கல்வியாளர்களால் மழலையர் பள்ளியில் சிறப்பாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட பொழுதுபோக்கு வேலைகளின் நிலைமைகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த தொழில்நுட்பங்களின் தனி நுட்பங்கள் கல்வி செயல்முறையை ஒழுங்கமைக்கும் பல்வேறு வடிவங்களில் கல்வியாளர்களால் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: நேரடி கல்வி நடவடிக்கைகள், நடைகள், உணர்திறன் தருணங்களில், பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் கூட்டு மற்றும் சுயாதீனமான செயல்பாடுகளில்.

சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை செயல்படுத்துவதற்கான அனைத்து வேலைகளையும் நாங்கள் இதன் அடிப்படையில் உருவாக்குகிறோம்:

மருத்துவ அறிகுறிகள் மற்றும் சுகாதார குழுக்களால் குழந்தைகளின் விநியோகம். 2011/12 கல்வியாண்டில், குழந்தைகள் விநியோகிக்கப்படுகின்றன சுகாதார குழுக்களால்பின்வரும் வழியில் /ஸ்லைடு 14/:

குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை

ஒரு பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் ஆசிரியர்-உளவியலாளரின் கண்டறியும் பரிசோதனையின் படி மூத்த பாலர் வயது (176 குழந்தைகள்) குழந்தைகளின் முக்கிய மன செயல்முறைகளின் (நினைவகம், சிந்தனை, கற்பனை, கருத்து) பகுப்பாய்வு /ஸ்லைடு 15/

நிலை	மன செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி
நினைவு	உணர்தல்	கவனம்	யோசிக்கிறேன்
செவிவழி	காட்சி	முழுமையான	நிலையானது	நிலையானது அல்ல	பார்வை - உருவம்	தருக்க

உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளரின் கண்காணிப்பு தரவுகளின்படி குழந்தைகளின் உடல் தகுதி நிலை /ஸ்லைடு 16/

குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை

இந்த அறிகுறிகளின் அடிப்படையில், குழந்தைகளுக்கான வேலை அமைப்பில் பல்வேறு திசைகளின் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை அறிமுகப்படுத்துவது அவசியம்.

குழந்தைகளின் ஆரோக்கிய மேம்பாடு, இயக்கங்களின் வளர்ச்சி மற்றும் உடல் வளர்ச்சி குறித்த பணிகளை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகள் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்பட்டு ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன.

ஒவ்வொரு குழந்தையின் இணக்கமான வளர்ச்சியை உறுதி செய்தல்

ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கவும் மேம்படுத்தவும் அவரது உடலின் இருப்புகளைப் பயன்படுத்த அவருக்கு உதவியது.

· குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோருக்கு உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை அறிமுகப்படுத்தியது. / ஸ்லைடு 17/

அனைத்து புதுமையான விளையாட்டு மற்றும் சுகாதார தொழில்நுட்பங்களை நிபந்தனையுடன் மூன்று பிரிவுகளாக பிரிக்கலாம்:

1. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கற்பிப்பதற்கான தொழில்நுட்பங்கள்.

2. ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் தொழில்நுட்பங்கள்.

3. சரிசெய்தல் தொழில்நுட்பங்கள் /ஸ்லைடு 18/

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கற்பிப்பதற்கான தொழில்நுட்பங்கள்

ஒவ்வொரு மழலையர் பள்ளியின் நடைமுறையிலும் ஏற்கனவே அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை நான் பட்டியலிடுவேன். இவற்றில் அடங்கும்:

1. "உடல் கலாச்சாரம்" துறையில் நேரடியாக கல்வி நடவடிக்கைகள்- உடல் வளர்ச்சியின் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட வடிவம். விளையாட்டு, துணைக்குழு, தனிநபர், பயிற்சி, போட்டி, முதலியன பல்வேறு வடிவங்களில், திட்டத்தின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப அனைத்து குழுக்களிலும் உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளரால் நடத்தப்படுகிறது.

2. "உடல்நலம்" துறையில் நேரடியாக கல்வி நடவடிக்கைகள்- குழந்தைகளின் உடலுடன் பழகுவதற்கான நடவடிக்கைகள், அவர்களின் சொந்த ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதற்கான முன்நிபந்தனைகளை உருவாக்குதல். ஒரு கல்வியாளர், உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளரால் நடத்தப்பட்டது. உடல்நலம் என்பது உடல் கலாச்சாரம், வாழ்க்கை பாதுகாப்பின் அடிப்படைகள், மதிப்பியல் போன்ற செயல்பாடுகளுடன் ஒருங்கிணைந்த வேலை வடிவமாகும்.

3. விளையாட்டு பொழுதுபோக்கு, விடுமுறை நாட்கள்.

4. காலை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். /ஸ்லைடு 19.20/

5. குளத்தில் ஆரோக்கிய வேலை -பாலர் குழந்தைகளின் உடல் வளர்ச்சி, மேம்பாடு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் நீச்சல் பாடங்கள் ஒரு சிறப்பு இடத்தைப் பிடித்துள்ளன. நீச்சல் உடல் குணங்களை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் தண்ணீரில் ஆபத்தான சூழ்நிலைகளைத் தடுக்கிறது. வழக்கமான நீச்சல் பாடங்கள் குழந்தையின் உடலின் கடினப்படுத்துதலில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் நீர்வாழ் சூழலுக்குத் தழுவல் மேம்படும். நீர் ஒரு வலுவான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. எங்கள் வேலையில் நீர் ஏரோபிக்ஸ், ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல், குழந்தைகளுக்கு நீந்தக் கற்றுக் கொடுப்பதில் பாலின அணுகுமுறை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகிறோம். "தண்ணீரில் நடனம்" என்ற பிரிவு செயல்படுகிறது. /ஸ்லைடு 21,22,23/

வேலையின் நடைமுறையில், நாங்கள் மற்ற தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறோம், அதை நாம் இன்னும் விரிவாகப் பேசுவோம்.

6. ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் DO-YIN -ஒரு உச்சரிக்கப்படும் டானிக் விளைவுடன் சுய மசாஜ் கூறுகளுடன் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளுக்கான இயக்கங்களின் வளாகங்கள். பழைய பாலர் குழந்தைகளுடன் உடற்கல்வியில் நேரடி கல்வி நடவடிக்கைகளில் உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளரால் பயன்படுத்தப்படுகிறது ./ஸ்லைடு 24.25/

7. ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் தொழில்நுட்பம் "BOS-உடல்நலம் - கற்றல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்" -இந்த தொழில்நுட்பம் பாலர் குழந்தைகளின் சளிக்கு உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, குழந்தையின் மனோ-உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்துதல், கவனத்தையும் நினைவகத்தையும் மேம்படுத்துதல், செயல்பாடுகளை ஒழுங்கமைத்தல், பொது அறிவுசார் வளர்ச்சி, காட்சி போன்ற மேலும் கற்றலுக்குத் தேவையான செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துதல் இடஞ்சார்ந்த உணர்தல், கை-கண் ஒருங்கிணைப்பு.

ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் தொழில்நுட்பமான "பிஓஎஸ்-ஹெல்த்" உதாரணத்தில் நாம் கூறுவோம் அனைத்து புதுமையான செயல்பாட்டின் நிலைகளில்எங்கள் மழலையர் பள்ளியில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள். /ஸ்லைடு 26/

சுகாதார வகுப்புகள்,அதைத்தான் நாங்கள் அவர்களை அழைத்தோம் - மிகவும் நவீன குணப்படுத்தும் தொழில்நுட்பம் (கணினிகளைப் பயன்படுத்துதல்), இது குழந்தைகளுக்கு சுகாதார திறன்களைக் கற்பிக்கப் பயன்படுகிறது. இந்த வகுப்புகளின் நோக்கம்- குழந்தைகளில் சரியான சுவாசத்தின் பழக்கத்தை உருவாக்குதல் ./ஸ்லைடு 27/

எங்கள் மழலையர் பள்ளியில் இந்த தொழில்நுட்பம் ஓரளவு, திருத்தம் (பேச்சு சிகிச்சை) குழுக்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அவர்களில் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகள் உள்ளனர், பேச்சு சுவாசத்தின் வளர்ச்சிக்கான பேச்சு சிகிச்சை ஆசிரியருடன் வகுப்புகள் மற்றும் உடற்கல்வி வகுப்புகளில். இந்த தொழில்நுட்பத்தின் முழு பயன்பாட்டிற்காக விலையுயர்ந்த உபகரணங்களை வாங்குவது தற்போது சாத்தியமாக கருதப்படவில்லை.

2010 ஆம் ஆண்டில், சோதனை நடவடிக்கைகளின் அடிப்படையில், இந்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் தொழில்நுட்பம் எங்கள் பாலர் நிறுவனத்தின் கல்வி செயல்முறையில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது.

பரிசோதனை யோசனைபயோஃபீட்பேக் முறையை (BFB) பயன்படுத்தி சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பத்தின் பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் பணியின் நடைமுறையில் பயன்படுத்துவதன் விளைவாக, குழந்தைகள் ஒரு நேர்மறையான சமூக அனுபவத்தை உருவாக்குகிறார்கள், ஆரோக்கியமான குழந்தைகளின் மதிப்பு நோக்குநிலைகளை உருவாக்குகிறார்கள். வாழ்க்கை முறை, உடலை மேம்படுத்துதல் மற்றும் நோயுற்ற தன்மையைக் குறைத்தல், மனோ-உணர்ச்சி நிலையை மேம்படுத்துதல் ./ஸ்லைடு 28/

இந்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் தொழில்நுட்பத்தை செயல்படுத்தும் பணியில் முக்கிய மற்றும் முதன்மை பணிஉதரவிதான சுவாசம், அதாவது "முயற்சியற்ற" அல்லது தளர்வு சுவாசம், இயற்கையாகவும் உடலியல் ரீதியாகவும் மனித உடலுக்கு மிகவும் உகந்தது என்பதால், உதரவிதான-தளர்வு சுவாசத்தின் திறனை வளர்ப்பதன் மூலம் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்து வலுப்படுத்துவதாகும். /ஸ்லைடு 29/

மனோதத்துவ நிலையின் கண்டறியும் குறிகாட்டிகளின் அடிப்படையில்

பள்ளி ஆண்டின் தொடக்கத்தில் குழந்தைகள், நாங்கள் 12 பேர் கொண்ட 2 மற்றும் 1 மருத்துவ சுகாதார குழுக்களுடன் மூத்த பாலர் வயது குழந்தைகளின் குழுவை உருவாக்கினோம். குழு 1 - ஆரோக்கியமான குழந்தைகள், குழு 2 - கேரிஸ், ENT நோய்கள், இரைப்பை குடல் போன்ற சிறிய உடல்நல விலகல்கள் உள்ள குழந்தைகள், அதாவது தீவிரமான அசாதாரணங்கள் இல்லாத குழந்தைகள், ஆனால் ஒரு மருத்துவரால் கவனிக்கப்படுகிறார்கள்;

முழுமையான கற்றல் செயல்முறையை 4 நிலைகளாகப் பிரித்தோம்:

நிலை 1 - பயிற்சி.

அடங்கும் தத்துவார்த்த பகுதி. இந்த குழந்தைகளின் குழுவுடன் நேரடியாக தொடர்புடைய ஆசிரியர்கள் மற்றும் நிபுணர்களுக்கான கருத்தரங்கை நடத்துதல், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் தொழில்நுட்பத்தின் முறைகளை தங்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்வதற்கும், "முயற்சியின்றி" உதரவிதான சுவாசத்தின் திறனை வளர்ப்பதற்கும்.

நடைமுறை பகுதி. இந்த சுகாதார-மேம்படுத்தும் தொழில்நுட்பத்திற்கான கிடைக்கக்கூடிய மென்பொருள் மற்றும் முறையான ஆதரவைப் பயன்படுத்தி வகுப்புகளை நடத்துவதற்கான வழிமுறைகளில் பயிற்சி ./ ஸ்லைடு 30.31/

நிலை 2- குழந்தைகளின் சோதனைக் குழுவின் கற்பித்தல் செயல்முறையில் சுகாதார வகுப்புகளை அறிமுகப்படுத்துதல் (ஒரு மாதத்திற்கான வேலைகளைத் திட்டமிடுதல் மற்றும் வகுப்புகளின் அட்டவணையில் சேர்த்தல் )/ஸ்லைடு 32.33/

2010/11 கல்வியாண்டுக்கான வகுப்புகளின் கட்டம்

(மூத்த குழு)

திங்கட்கிழமை
1. ஆரோக்கியம் + சமூக அமைதி (1 வாரம்);	1. ஆரோக்கியம் + எழுத்தறிவு பயிற்சி (2 வாரங்கள்);	1. சுகாதார வகுப்பு + பேச்சு வளர்ச்சி (4 வாரங்கள்); 2. இசை; 3. குளம்	1. சுகாதார வகுப்பு + கணிதம் (3 வாரங்கள்) 2. வரைதல்	1. இயற்கை; கையேடு வேலை; 3. Phys-ra (c);

நிலை 3- பெற்றோருடன் பணிபுரிதல். சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பம் "BOS - சுகாதாரம்" பயன்பாட்டில் பெற்றோரின் திறனை அதிகரிக்க குழு பெற்றோர் கூட்டம் மற்றும் தனிப்பட்ட ஆலோசனைகளை நடத்துதல். வீட்டில் சரியான சுவாசத்தின் திறனை நிலையான பயிற்சி மற்றும் வலுப்படுத்துதல் ./ஸ்லைடு 34/

நிலை 4சோதனை நடவடிக்கைகளின் முடிவுகளை சுருக்கமாக, இடைநிலை மற்றும் இறுதி கண்டறிதல்களை நடத்துவதை உள்ளடக்கியது.

ஒரு குழந்தைக்கு அவர்களின் சொந்த உடல் மற்றும் ஆன்மீக ஆரோக்கியத்தில் அர்த்தமுள்ள மதிப்புமிக்க அணுகுமுறையை வளர்ப்பதற்காக, தத்துவார்த்த வகுப்புகள் , மற்றும் உதரவிதான-தளர்வு வகை சுவாசத்தின் பயிற்சி மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு மேற்கொள்ளப்படுகிறது நடைமுறை பயிற்சிகள் . /ஸ்லைடு 35/

இந்த குழுவில் உள்ள சுகாதார வகுப்புகள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை 6 பேர் கொண்ட துணைக்குழுக்களில் நடத்தப்பட்டன. அத்தகைய வகுப்புகளின் காலம் குழந்தையின் தனிப்பட்ட மனோதத்துவ திறன்களைப் பொறுத்தது மற்றும் 15 முதல் 25 நிமிடங்கள் வரை இருக்கும். ஒரு ஆசிரியர் - ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் ஒரு செவிலியருடன் சேர்ந்து அனைவருக்கும் தனித்தனியாக கால அளவு அமைக்கப்பட்டது.

சுகாதார வகுப்புகள் "அறிவாற்றல்" (FEMP) மற்றும் "தொடர்பு" போன்ற திட்டத்தின் பிரிவுகளில் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டுள்ளன. கணிதம், கல்வியறிவு மற்றும் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியில் பாடத்தின் தலைப்புக்கு ஏற்ப வகுப்புகள் ஆசிரியரால் திட்டமிடப்பட்டன. சுகாதார வகுப்புகளின் போது, ​​இந்த சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பம் பயன்படுத்தப்பட்டது மட்டுமல்லாமல், நிரல் பணிகளும் தீர்க்கப்பட்டன. சுவாசப் பயிற்சிகளை நடத்துவதற்கான வழிமுறைகள் மென்பொருள் மற்றும் வழிமுறை ஆதரவின் மின்னணு கையேட்டில் கிடைக்கின்றன.

இந்த தொழில்நுட்பத்தில் பணிபுரிந்து, நாங்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளோம்:

DAS மதிப்பு மற்றும் சுகாதார மதிப்பீடுகளுக்கு இடையிலான உறவு /ஸ்லைடு 36/

DAS (bpm)	சுகாதார மதிப்பீடு

வகுப்பறையில் பயோஃபீட்பேக் தொழில்நுட்பத்தை செயல்படுத்துவதற்கு அவசியமான நிபந்தனை, பாலர் குழந்தை பருவத்தில் விளையாட்டு குழந்தைகளின் செயல்பாட்டின் முன்னணி வகை என்பதால், பாலர் குழந்தைகளை ஊக்குவிக்கும் வகையில் விளையாட்டைச் சேர்ப்பது.

சோதனைப் பணியின் செயல்பாட்டில், டிசம்பரில் ஒரு இடைநிலை நோயறிதல் மேற்கொள்ளப்பட்டது, மேலும் ஏப்ரல் மாதத்தில் குழந்தைகளின் இறுதி நோயறிதல் பின்வரும் அளவுகோல்களின்படி மேற்கொள்ளப்பட்டது:

1. கடந்த ஆண்டின் அறிக்கையிடல் காலத்துடன் ஒப்பிடுகையில் நோயுற்ற தன்மை;

2. குழந்தைகளின் கவனத்தின் நிலை;

3. சுகாதார நடவடிக்கைகளுக்கு குழந்தைகளின் உந்துதல்.

டிசம்பர் 2010" href="/text/category/dekabrmz_2010_g_/" rel="bookmark">டிசம்பர் 2010 - 1.5, இது ஒரு குழந்தை காணாமல் போன 0.3 குழந்தை-நாட்கள் நிகழ்வின் குறைவு காட்டுகிறது.

ஏப்ரல் 2010 இல் (கல்வி ஆண்டுக்கு) நோயின் காரணமாக ஒரு குழந்தை 2.4 குழந்தைகள் இல்லாத நாட்கள், ஏப்ரல் 2011 இல் - 1.7, இது 0.7 குழந்தைகள் இல்லாத நாட்களில் குறைவதைக் காட்டுகிறது.

ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தை ./ஸ்லைடு 37/

https://pandia.ru/text/78/465/images/image003_39.gif" align="left" width="405" height="200 src=">2010/11 கல்வியாண்டின் தொடக்கத்தில், ஆரோக்கியத்தைப் படிக்க குழந்தைகளின் உந்துதலின் அளவு 45% ஆக இருந்தது, பள்ளி ஆண்டின் நடுப்பகுதியில் இது 7% அதிகரித்து, பள்ளி ஆண்டின் இறுதியில் 52% ஆக இருந்தது, வகுப்புகளுக்கான ஊக்கத்தின் அளவு 61% ஆக இருந்தது, இது 16% ஆகும். ஆண்டின் தொடக்கத்தை விட அதிகமாகும் ./ஸ்லைடு 39/

அவையும் தொகுக்கப்பட்டன:

"BOS-ஹெல்த்" வகுப்புகளின் இடைநிலை மற்றும் இறுதி முடிவுகள்

புள்ளிகளில் சுகாதார மதிப்பீடு	நபர்களின் எண்ணிக்கை (%)	நபர்களின் எண்ணிக்கை (%)	அளவு மனிதன் (%)
	தொடக்க தேதி	இடைப்பட்ட கற்றல்	பயிற்சியின் முடிவு

பயிற்சியின் தொடக்கத்தில், 6 குழந்தைகளுக்கு குறைந்த சுகாதார மதிப்பீடு இருந்தது, பயிற்சியின் நடுவில் 1 குழந்தை மட்டுமே, பயிற்சியின் முடிவில், ஒரு குழந்தை கூட "1", "2" மதிப்பீட்டைக் காட்டவில்லை. ./ஸ்லைடு 40/

எனவே, சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பமான "BOS - ஆரோக்கியம்" - நாம் கற்றுக்கொள்கிறோம் மற்றும் மேம்படுத்துகிறோம்" என்பது குழந்தையின் மனோ-உணர்ச்சி நிலையில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, கவனத்தை மேம்படுத்துகிறது, நோயுற்ற தன்மையைக் குறைக்கிறது, ஊக்கத்தை அதிகரிக்கிறது என்று முடிவு செய்யலாம். கல்வி நடவடிக்கைகள், மின்னணு எய்ட்ஸ் பயன்பாடு குழந்தையின் அறிவுசார் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் தூண்டுவதற்கும் தொழில்நுட்பங்கள்:

போன்ற நன்கு அறியப்பட்ட தொழில்நுட்பங்களுடன்

1. உடல் நிமிடங்கள்.

2. மொபைல் மற்றும் விளையாட்டு விளையாட்டுகள்

3. விரல்.

4. ஊக்கமளிக்கும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

5. ரித்மோபிளாஸ்டி.

6. தளர்வு.

/ஸ்லைடு 41.42/

எங்கள் பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் குழுவும் இது போன்ற தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறது:

1. நீட்சி (விளையாட்டு)- மூட்டுகளில் நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் இயக்கம் மற்றும் இந்த மூட்டுகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட ஒரு சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சிகள். நடுத்தர குழுவிலிருந்து தொடங்கி உடல் வளர்ச்சியில் முக்கிய மற்றும் கூடுதல் கல்வி நடவடிக்கைகளில் நடன இயக்குனர், இசை இயக்குனர், உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளர் ஆகியோரால் நடத்தப்பட்டது. ./ஸ்லைடு 43, ​​வீடியோ 44/

2. சுவாச பயிற்சிகள்- சுவாசக் குழாயின் சளி சவ்வை சுத்தம் செய்யவும், சுவாச தசைகளை வலுப்படுத்தவும், குழந்தையின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உங்களை அனுமதிக்கும் சிறப்பு பயிற்சிகள். இது பல்வேறு வகையான உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் சுகாதார வேலைகளில் அனைத்து குழுக்களிலும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

நாம் பயன்படுத்த:

சுவாச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் கூறுகள்; /ஸ்லைடு 45.46/

பண்டைய சீன சுகாதார அமைப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட சுத்தப்படுத்தும் சுவாசப் பயிற்சிகள், இது உடலின் சுவாச செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கு பங்களிப்பது மட்டுமல்லாமல், குழந்தையின் மைய நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, சோர்வைப் போக்குகிறது. ;/ஸ்லைடு 47.48/

வெப்பநிலை மாற்றங்கள், தொற்றுகள், ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றிற்கு குழந்தையின் உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கும் நாசி சுவாச பயிற்சிகள் ./ஸ்லைடு 49.50/

3. ஆரோக்கிய நடனம் ஸ்டெப்-டான்ஸ் வளாகங்கள்- உடல் சிகிச்சை பயிற்சிகள், தோரணை கோளாறுகள் மற்றும் தட்டையான கால்களைத் தடுக்கும் பயிற்சிகள், மூட்டு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், படி மேடைகள் மற்றும் ஃபிட்பால் பந்துகளில் பயிற்சிகள், நடனப் பயிற்சிகள் மற்றும் தாள நடனங்கள் உள்ளிட்ட பயிற்சிகளின் அமைப்பு. பழைய பாலர் குழந்தைகளுடன் பல்வேறு வகையான உடற்கல்வி மற்றும் சுகாதாரப் பணிகளில் உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளரால் நடத்தப்பட்டது. சிறிது நேரம் கழித்து வளாகத்தைப் பார்ப்போம், அதில் ஆரோக்கிய சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் பல கூறுகளைக் காண்போம் ./ஸ்லைடு 51/

சரிசெய்தல் தொழில்நுட்பங்கள்

ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் திருத்தும் நடவடிக்கைகளை செயல்படுத்துவதற்காக, எங்கள் மழலையர் பள்ளியில், கலை சிகிச்சை முறை, சுகாதார முன்னேற்றத்தின் நவீன போக்குகளில் ஒன்று, நடைமுறையில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது.

கலை சிகிச்சைஇது உண்மையில் கலை சிகிச்சை. எந்தவொரு ஆக்கபூர்வமான செயலையும் குணப்படுத்துகிறது - மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அவரது சொந்த படைப்பாற்றல். கலை சிகிச்சையானது எந்தவொரு குழந்தைக்கும் பல்வேறு உறுதியற்ற தன்மைகள் மற்றும் மனநிலைகள், பதட்டம் ஆகியவற்றிலிருந்து விடுவிக்கிறது. கலை சிகிச்சை என்பது ஆளுமை பிரச்சனைகள், அதாவது தகவல் தொடர்பு பிரச்சனைகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் அவசியமானது. கலை சிகிச்சை என்பது ஆளுமை சார்ந்த கல்வியின் தொழில்நுட்பத்தைக் குறிக்கிறது. /ஸ்லைடு 52/

தற்போது, ​​பரந்த பொருளில் கலை சிகிச்சை அடங்கும்:

1. இசை தாக்கத்தின் தொழில்நுட்பம் (இசை சிகிச்சை).

2. விசித்திரக் கதை சிகிச்சை.

3. விளையாட்டு சிகிச்சை.

4. பிரச்சனை விளையாட்டு பயிற்சி- செவிப்புலன் கவனம் மற்றும் நினைவகம், தொடுதல், காட்சி கவனம் மற்றும் நினைவகம், கற்பனை மற்றும் படைப்பு கற்பனை ஆகியவற்றை விரைவாகவும் தீவிரமாகவும் குவிக்கும் திறனைப் பயிற்றுவிக்கும் கேமிங் பயிற்சிகளின் அமைப்பு. இலவச நேரத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அனைத்து குழுக்களிலும் மதியம் இருக்கலாம். விளையாட்டுச் செயல்பாட்டில் ஆசிரியரைச் சேர்ப்பதன் மூலம், குழந்தையிலிருந்து புரிந்துகொள்ள முடியாத வகையில் செயல்பாடு ஒழுங்கமைக்கப்படுகிறது. ./ஸ்லைடு 53/

5. முறையின்படி உளவியல்குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களின் குழுவில் பாலர் குழந்தைகளின் உளவியல் பாதுகாப்பை ஒழுங்கமைக்கப் பயன்படுகிறது. /ஸ்லைடு 54.55/

6. வண்ண சிகிச்சை அல்லது வண்ண தொடர்பு தொழில்நுட்பம்- இது வண்ணங்களைப் படிக்கும் ஒரு அறிவியல், ஏனென்றால் பழங்காலத்திலிருந்தே ஒரு மாயாஜால அர்த்தம், ஒரு நன்மை அல்லது எதிர்மறை விளைவு வண்ணத்திற்குக் காரணம், ஏனென்றால் ஒரு நபருக்கு அனைத்து வகையான உணர்வுகளிலும் பார்வை மிக முக்கியமானது. இந்த தொழில்நுட்பம் எங்கள் மழலையர் பள்ளியில் "உலர் மழை" (பல வண்ண ரிப்பன்கள் அல்லது கிறிஸ்துமஸ் மரம் மழை) அடிப்படையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, சூடான முதல் குளிர் டோன்கள் வரை ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது. /ஸ்லைடு 56, வீடியோ 57/

7. சிரிப்பு சிகிச்சை- சிரிப்பு என்பது உயிர்வாழ்வு மற்றும் குணப்படுத்துவதற்கான இயற்கையான வழிமுறையாகும், இது உடல் மற்றும் ஆன்மாவில் ஒரு பெரிய குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சிரிப்பின் போது மூளை எண்டோர்பின்களை உருவாக்குகிறது - "மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்கள்", இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் சக்திவாய்ந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. சிரிப்புடன், இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புகளின் வேலை, செரிமான உறுப்புகள் மேம்படுகின்றன, மேலும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. சிரிப்பு சிகிச்சையானது இயற்கையான, இயற்கையான சிரிப்பை மீண்டும் கொண்டுவருவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது உடலில் உள்ள பதற்றத்தை நீக்குகிறது மற்றும் அடக்கப்பட்ட உணர்ச்சிகளை வெளியிடுகிறது.

இந்த தொழில்நுட்பம் எங்கள் d/s 2வது மாடியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் மற்றும் திட்டத்தில் "ஒரு நிமிடம் சிரிப்பு" என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் நகைச்சுவையான கதைகள், கவிதைகள், வீடியோக்கள், கார்ட்டூன்கள் போன்றவற்றை ஆசிரியர்கள் தேர்வு செய்துள்ளனர் /ஸ்லைடு 59.59/.

8. மணல் சிகிச்சை- மணல் ஓவியம், ஆன்மாவை சரிசெய்வதற்கான வழிமுறையாக, பயம், பதட்டம், வெளி மற்றும் உள் உலகத்தை சமன் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது, குழந்தைகளில் ஆக்கிரமிப்பை அகற்ற இது மிகவும் நல்லது, தகவல் தொடர்பு பிரச்சினைகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கு, சமநிலையற்ற நரம்பு மண்டலம் . /ஸ்லைடு 60.61/

எந்தவொரு சுகாதார-சேமிப்பு தொழில்நுட்பத்தையும் திட்டமிடும் போது, ​​நாங்கள் முன்னிலைப்படுத்துகிறோம்:

நாளின் நேரம்;

குழந்தைகளின் வயது;

வேலை வடிவங்கள்;

முறையின் அம்சங்கள். /ஸ்லைடு 62/

புதுமையான சுகாதார-சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் அறிமுகம் மற்றும் செயல்படுத்தல் ஒரு பாலர் நிறுவனத்தின் அனைத்து கட்டமைப்பு பிரிவுகளுடனும் நெருங்கிய தொடர்பில் நடைபெறுகிறது. எங்கள் பாலர் நிறுவனத்தில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை செயல்படுத்துவதற்கான கல்வி செயல்முறையை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு மாதிரியை உங்கள் கவனத்திற்கு கொண்டு வருகிறோம். /ஸ்லைடு 63/

பாலர் கல்வி நிறுவனம் எண். 6 இல் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை செயல்படுத்துவதற்கான கல்வி செயல்முறை மேலாண்மை மாதிரி

பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் தலைவர் - பணியின் திசை:

ஒவ்வொரு குழந்தையும் மழலையர் பள்ளியில் தங்குவதற்கு பாதுகாப்பான, சுகாதாரமான மற்றும் சுகாதாரமான நிலைமைகளை உருவாக்குதல்.

முழு சுகாதார சேமிப்பு இடத்தின் அமைப்பு, கற்பித்தல் ஊழியர்களின் உறுப்பினர்களிடையே செயல்பாட்டு பொறுப்புகளை விநியோகித்தல்;

பணியாளர்களின் மேம்பட்ட பயிற்சியின் அமைப்பு;

வளரும் பொருள் சூழலின் அமைப்பு;

உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளின் வளர்ச்சியில் நிதி சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது (உபகரணங்கள், இலக்கியம், ஓவியங்கள், உடைகள் போன்றவை);

உடற்கல்வியின் இலக்குகள் மற்றும் குறிக்கோள்களை அடைய பெற்றோருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்;

பிற நிறுவனங்களுடனான பணியின் ஒருங்கிணைப்பு (பள்ளி, நகர வட்டங்கள் மற்றும் பிரிவுகள் போன்றவை)

OIA இன் துணைத் தலைவர் - பணியின் திசை:

தற்போதுள்ள சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களுடன் பணியாளர்களை நன்கு அறிந்திருத்தல்;

முறைகள் மற்றும் நுட்பங்களின் தேர்வு (ஆசிரியர் ஊழியர்களுடன் சேர்ந்து);

பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் பொது கல்வி இடத்தில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பத்தின் இடத்தை தீர்மானித்தல், பிற பகுதிகளுடன் அதன் இணைப்பு;

அனைத்து வல்லுநர்கள் மற்றும் கல்வியாளர்களின் பணியின் ஒருங்கிணைப்பு மீதான கட்டுப்பாடு, குழந்தைகளின் மறுவாழ்வுக்கான ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை செயல்படுத்துதல்;

- ஆண்டிற்கான முழு ஆசிரியர்களின் செயல்பாடுகளையும் கண்காணித்தல் - திட்டத்தை செயல்படுத்துதல், கூடுதல் கல்வித் திட்டங்களை செயல்படுத்துதல், திறந்த வகுப்புகள், கல்வியியல் கவுன்சில்களில் பேச்சுகள், கருத்தரங்குகள், ஆலோசனைகள், படைப்புக் குழுவில் பணிபுரிதல், நகரத்தின் வேலைகளில் பங்கேற்பது முறைசார் சங்கங்கள், கருத்தரங்குகள், போட்டிகளில் பங்கேற்பது, மற்றும் நகரம் (பிராந்திய) மற்றும் அவற்றின் செயல்திறன்;

உடல் வளர்ச்சியின் கண்காணிப்பு மற்றும் அதன் முடிவுகளின் பகுப்பாய்வு ஆகியவற்றில் பங்கேற்பு;

முழு குழுவிற்கும் ஆலோசனைகள், கருத்தரங்குகள் நடத்துதல்;

வளரும் பொருள் சூழலை மேம்படுத்துவதில் பங்கேற்பு;

பாலர் கல்வி நிறுவனத்தின் அனுபவத்தைப் பரப்புவதில் பங்கேற்பு;

வேலையின் முடிவுகளின் பொதுமைப்படுத்தல்;

இந்த பகுதியில் பெற்றோருடன் பணிபுரியும் அமைப்பு;

ஆசிரியர் - உளவியலாளர் - பணியின் திசை:

இந்த திசையில் வேலை செய்வதற்கான உளவியல் ஆதரவு;

குழந்தைகளுடன் வேலை செய்வதில் சரியான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களை செயல்படுத்துதல்;

கண்காணிப்பில் பங்கேற்பு;

பாலர் குழந்தைகளின் நடத்தை பண்புகள் மற்றும் குணாதிசயங்களை தீர்மானிக்க GCD க்கு வருகை (தன்னிச்சை, ஆறுதல் போன்றவை);

பெற்றோருடன் பணிபுரிதல்;

மருத்துவ பணியாளர்கள் - பணியின் திசை:

சுகாதார மற்றும் தொற்றுநோயியல் ஆட்சியின் அமைப்பு மற்றும் குழந்தைகளின் வாழ்க்கைக்கு சுகாதாரமான நிலைமைகளை உருவாக்குதல்;

பாலர் குழந்தைகளின் சுகாதார கண்காணிப்பு அமைப்பு;

கேட்டரிங்;

குழந்தைகள் மற்றும் ஊழியர்களுடன் மருத்துவ மற்றும் தடுப்பு பணிகளின் அமைப்பு;

உடல் வளர்ச்சி மற்றும் மீட்பு மீதான கட்டுப்பாடு;

உடற்கல்வி பயிற்றுவிப்பாளர் - வேலை வரிசை:

கல்விச் செயல்பாட்டில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் தேர்வு, ஆய்வு, சோதனை மற்றும் செயல்படுத்தல்;

சில உடல் பயிற்சிகள், நடன அசைவுகள், வெளிப்புற விளையாட்டுகள் மற்றும் பிற வகையான வேலைகளின் வகுப்புகளில் சேர்த்தல், உடற்கல்வியின் குறிக்கோள்கள் மற்றும் நோக்கங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது;

மட்டினிகள், விடுமுறைகள், பொழுதுபோக்குகளில் பங்கேற்பு;

இசை இயக்குனர், நடன இயக்குனர் - பணியின் திசை:

செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைப்பதற்காக இசை இயக்குனர் மற்றும் கல்வியாளர்களின் திட்டத்துடன் அவர்களின் திட்டத்தை ஒருங்கிணைத்தல்;

கலை சிகிச்சையின் புதுமையான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல்.

குழந்தைகள் நகர (பிராந்திய) குழந்தைகளின் படைப்பாற்றல் போட்டிகளில் பங்கேற்பது;

நுண்கலைகளில் கூடுதல் கல்வி ஆசிரியர் - பணியின் திசை:

வரைபடத்தில் வகுப்புகளின் உள்ளடக்கத்தை ஒருங்கிணைத்தல்;

புதுமையான சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் பயன்பாடு,

கல்வியாளர்களின் திட்டத்துடன் அவர்களின் திட்டத்தை ஒருங்கிணைத்தல்;

ஆசிரியர் - பேச்சு சிகிச்சையாளர் - பணியின் திசை:

செயல்பாடுகளை ஒருங்கிணைப்பதற்காக கல்வியாளர்களின் திட்டத்துடன் அவர்களின் திட்டத்தை ஒருங்கிணைத்தல்;

திருத்தமான புதுமையான சுகாதார-சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் பயன்பாடு, ஆரோக்கியத்தைத் தூண்டுவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் தொழில்நுட்பங்கள்.

கல்வியாளர் - பணியின் திசை:

உடல் வளர்ச்சியின் கட்டமைப்பிற்குள் தனிப்பட்ட திட்டங்களின் வளர்ச்சி மற்றும் செயல்படுத்தல்;

உடல் வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கிய மேம்பாட்டிற்கான திட்டமிடல்.

கல்வி செயல்முறையை ஒழுங்கமைக்கும் பல்வேறு வடிவங்களில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் பயன்பாடு: நேரடி கல்வி நடவடிக்கைகள், நடைகள், முக்கியமான தருணங்களில், பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் கூட்டு மற்றும் சுயாதீனமான செயல்பாடுகளில்.

குழுக்களில் உடற்கல்விக்கான நிபந்தனைகளை உருவாக்குதல்: சுகாதார மூலையின் அமைப்பு, இயக்க பாதைகள், உபகரணங்கள் உற்பத்தி போன்றவை.

உடற்கல்வி அமைப்பில் பெற்றோருடன் பணிபுரிதல்;

குழந்தைகளின் கண்காணிப்பில் பங்கேற்பு;

எங்கள் பாலர் நிறுவனத்தில், ஒரு பாலர் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை உருவாக்குதல், மேம்பாடு மற்றும் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு மாதிரி உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. /ஸ்லைடு 64/

பாலர் கல்வி நிறுவனம் எண். 6 இல் ஒரு பாலர் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை உருவாக்குதல், மேம்படுத்துதல் மற்றும் பாதுகாத்தல் ஆகியவற்றின் மாதிரி

புத்தகம்" href="/text/category/buklet/" rel="bookmark">தொடரின் "ஃபிங்கர் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்", "குழந்தையை கடினப்படுத்துவது எப்படி?" முதலியன;

திறந்த கதவு நாட்கள் (பயிற்சிகள், பட்டறைகள்), அத்துடன் பொது மழலையர் பள்ளி மற்றும் குழு திட்டங்களை செயல்படுத்துதல்: "நான் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறேன்!", "தி மேஜிக் லேண்ட் ஆஃப் ஹெல்த்", "என் நண்பர் ஒரு மாய பந்து!" மற்றும் பல ./ஸ்லைடு 65/

ஒவ்வொரு ஆரோக்கிய சேமிப்பு தொழில்நுட்பமும் மழலையர் பள்ளியின் நெகிழ்வான தினசரி வழக்கத்தில் வலுவான இடத்தைப் பிடித்துள்ளது: காலை பயிற்சிகள் - காலை நேரம், தளர்வு - ஜிசிடியின் போது, ​​கடினப்படுத்துதல் நடைமுறைகள் - 1 வது தளம். நாட்கள் - நீச்சல் குளம், 2வது தளம். நாள் - ஊக்கமளிக்கும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், வகுப்பறையில் எஃப் / சி, நடன அமைப்பு, இசை - நீட்சி, கூட்டு நடவடிக்கைகளில் சுவாச பயிற்சிகள், ஒரு ஆசிரியரின் வேலையில் - ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் கூடுதல் கல்வி ஆசிரியர் - கலை சிகிச்சை, மணல் சிகிச்சை, விளையாட்டு சிகிச்சை கூட்டு மற்றும் சுயாதீன நடவடிக்கைகளில் பகலில், சிரிப்பு சிகிச்சை - 2 வது மாடி நாட்கள், முதலியன ./ஸ்லைடு 66/

எனது உரையை சுருக்கமாகக் கூறினால், ஒவ்வொரு குழந்தையின் ஆரோக்கிய நிலை மற்றும் வளர்ச்சியின் நிலை பற்றிய முழுமையான தகவல்களைப் பெற்ற பின்னரே எந்தவொரு சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பத்தையும் செயல்படுத்தத் தொடங்க வேண்டும் என்று நாம் முடிவு செய்யலாம். சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் செயல்திறன் பெரும்பாலும் அவர்களின் மாணவர்களின் குடும்பங்களின் நிலைமைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பற்றிய ஆசிரியர்களின் அறிவைப் பொறுத்தது, அத்துடன் குழுவின் தற்போதைய நிலைமைகள் மற்றும் தொழில்முறை திறன்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அதன் அமைப்புக்கான ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையைப் பொறுத்தது. குறைவாகச் செய்வது நல்லது, ஆனால் தொழில் ரீதியாக, நிறைய, ஆனால் மோசமான தரம்.

எங்கள் வேலையில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், பின்வரும் முடிவுகளை நாங்கள் அடைந்துள்ளோம் (கடந்த மூன்று ஆண்டுகளாக):

ஆரோக்கிய நிலையின் நேர்மறையான இயக்கவியல், நோயுற்ற நிலை குறைகிறது ;/ஸ்லைடு 67/

https://pandia.ru/text/78/465/images/image010_13.gif" width="621" height="192">

கடந்த மூன்று ஆண்டுகளில் குழந்தைகளின் உடல் தகுதியின் அளவு 2009 - 89%, 2011 - 97% உடன் ஒப்பிடுகையில் 8% அதிகரித்துள்ளது. பாலர் கல்வி நிறுவனம் எண். 6 இன் பட்டதாரிகள் உடல் ரீதியாக வளர்ந்தவர்கள், அவர்கள் அடிப்படை உடல் குணங்கள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் தேவையை உருவாக்கியுள்ளனர், சுயாதீனமாக வயதுக்கு ஏற்ற சுகாதார நடைமுறைகளைச் செய்கிறார்கள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படை விதிகளைப் பின்பற்றுகிறார்கள்.

மழலையர் பள்ளி குழு அங்கு நிற்கவில்லை மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குதல், குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் வலுப்படுத்துதல் ஆகியவற்றில் தொடர்ந்து பணியாற்றுகிறது. மகிழ்ச்சியான ஸ்கேட்டர் பிரிவின் பணி திட்டமிடப்பட்டுள்ளது - பெற்றோரின் ஈடுபாட்டுடன் குழந்தைகளுக்கு ரோலர் ஸ்கேட் மற்றும் ஃபிகர் ஸ்கேட்களை எவ்வாறு கற்பித்தல், நவீன தேவைகளுக்கு ஏற்ப ஒரு உணர்ச்சி அறையை சித்தப்படுத்துதல் மற்றும் கோடையில் ரோலர் ஸ்கேட்டிங் (ரோலர் ஸ்கீயிங்) கற்பித்தல்.

உங்கள் கவனத்திற்கு நன்றி! /ஸ்லைடு 69/

நிஸ்னி நோவ்கோரோட் பல்கலைக்கழகத்தின் புல்லட்டின். NI. லோபசெவ்ஸ்கி. தொடர்: சமூக அறிவியல், 2016, எண். 3 (43), ப. 155-162 155

கல்வியியல் அறிவியல்

சுகாதார-சேமிப்புத் திறன்களை உருவாக்குவதில் புதுமையான பயிற்சிப் படிவங்களைப் பயன்படுத்துதல்

பல்கலைக்கழக மாணவர்கள்

© 2016 ஜி.ஏ. க்ருச்சினினா, ஈ.ஜி. ஸ்வெட்கினா

நிஸ்னி நோவ்கோரோட் மாநில பல்கலைக்கழகம் என்.ஐ. லோபசெவ்ஸ்கி

[மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது]

கட்டுரை ஆசிரியர்களால் பிப்ரவரி 13, 2016 அன்று பெறப்பட்டது, கட்டுரை ஆகஸ்ட் 3, 2016 அன்று வெளியிடப்பட்டது.

பல்கலைக்கழக மாணவர்களிடையே சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்கும் செயல்பாட்டில் தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்கள் உட்பட புதுமையான கல்வி வடிவங்களைப் பயன்படுத்துவதன் பொருத்தம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. "உடல் கலாச்சாரம்" என்ற ஒழுக்கத்தில் கல்வி செயல்முறையின் அமைப்பு, மருத்துவ பரிசோதனையின் அடிப்படையில் மற்றும் மருத்துவ சுகாதார குழுக்களாக மாணவர்களை விநியோகிப்பது உட்பட, முன்வைக்கப்படுகிறது. ஆளுமை சார்ந்த சுய-குணப்படுத்தும் திட்டங்களின் நடைமுறைச் செயலாக்கத்தில் புதுமையான வடிவங்கள் மற்றும் கற்பித்தல் முறைகள், பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் சுய-அமைப்பு ஆகியவை முன்மொழியப்பட்டுள்ளன. நவீன தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களின் பயன்பாட்டின் அடிப்படையில் கல்வியின் முன், குழு மற்றும் தனிப்பட்ட சுயாதீனமான வடிவங்களின் உள்ளடக்கம் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. மறுசீரமைப்பு உடற்பயிற்சி, உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டு, சிகிச்சை மற்றும் தகவமைப்பு உடல் கலாச்சாரம் ஆகியவற்றில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட இணைய வளங்களின் குறிப்பிட்ட எடுத்துக்காட்டுகள் காட்டப்பட்டுள்ளன. ஒரு சோதனை ஆய்வின் முடிவுகள் வழங்கப்படுகின்றன, இது சுகாதார காரணங்களுக்காக ஒரு சிறப்பு மருத்துவக் குழுவாக வகைப்படுத்தப்பட்ட பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் கல்விச் செயல்பாட்டில் புதுமையான கல்வி வடிவங்களைப் பயன்படுத்துவதன் செயல்திறனைக் கூறுகிறது.

முக்கிய வார்த்தைகள்: சுகாதார சேமிப்பு திறன்கள், தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்கள், பல்கலைக்கழக மாணவர், சிறப்பு மருத்துவ குழு, கல்வியின் வடிவங்கள்.

ஒரு அறிவியல் பிரச்சனையின் அறிக்கை. தற்போது, ​​சமூகம் பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் திறன்களை அவர்களுக்குள் புகுத்த வேண்டியதன் அவசியத்தை எதிர்கொள்கிறது. உயர்கல்வியின் பல-நிலை முறைக்கு மாறுதல், அதிக அளவு கற்பித்தல் சுமை (மாணவர்கள் உயர்கல்விக்கு குறிப்பிட்ட காரணிகளின் தொகுப்பிற்கு மாற்றியமைக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்), குறைந்த அளவிலான உடல் செயல்பாடு ஆகியவை அவர்களின் உடல்நலம் மோசமடைவதற்கான காரணங்கள். (உதாரணமாக, பல்கலைக்கழகங்களின் முதலாம் ஆண்டு மாணவர்களில் 47% க்கும் அதிகமானோர் மோசமான உடல்நலத்துடன் உள்ளனர்) . ரஷ்ய விஞ்ஞானிகளால் (V.A. Ananiev, A.G. Busygin, A.V. Chogovadze, முதலியன) நடத்தப்பட்ட பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் சுகாதார நிலை பற்றிய ஆய்வுகள் மூலம் இது உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, இது அதிகாரப்பூர்வ ஆதாரங்கள் மற்றும் எங்கள் ஆய்வுகளில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது.

கல்வி நிறுவனங்கள் மக்கள்தொகையின் சமூகமயமாக்கலில் ஒரு இணைப்பாகும், அங்கு மற்ற மதிப்புகளுடன், ஆரோக்கியத்தின் மதிப்பு ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது, ஒருவரின் சொந்த ஆரோக்கியத்தையும் மற்றவர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் பாதுகாக்க ஒரு உந்துதல் உருவாகிறது, மேலும் அதை ஈடுசெய்ய ஒரு நனவான உந்துதல் உருவாக்கப்படுகிறது. உடல் செயல்பாடு இல்லாமை.

3+ தலைமுறையின் உயர் நிபுணத்துவக் கல்வியின் ஃபெடரல் மாநிலக் கல்வித் தரநிலைகளில், மாணவர் பயிற்சியின் கிட்டத்தட்ட அனைத்துப் பகுதிகளிலும் (மனிதாபிமான, தொழில்நுட்பம், இயற்கை அறிவியல், முதலியன), பொது கலாச்சாரத் திறன்களை முன்னிலைப்படுத்தும்போது, ​​ஆரோக்கிய சேமிப்புத் திறன் உள்ளது.

உடற்கல்வியின் நவீன கருத்தாக்கத்தின்படி, உடல் கலாச்சாரம் என்பது பொது கலாச்சார திறன்களை உருவாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் ஆரோக்கிய சேமிப்பு திறன்கள் அடங்கும், உடல் முன்னேற்றம் மற்றும் ஆரோக்கிய மேம்பாட்டிற்கான ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், சமூக, உழைப்பு மற்றும் படைப்பாற்றல் ஆகியவற்றைக் கற்பிக்கவும். மாணவர் இளைஞர்களின் செயல்பாடு, இது சமூகத்தின் நிலை மற்றும் வளர்ச்சியை கணிசமாக பாதிக்கிறது.

பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குவதில் தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி பயிற்சியை ஒழுங்கமைப்பதற்கான புதுமையான வடிவங்களின் செயல்திறனைச் சோதிப்பதும் உள்ளடக்கத்தை மேம்படுத்துவதும் ஆய்வின் நோக்கமாகும்.

அட்டவணை 1

கல்வி ஒழுக்கம் ஆரோக்கிய சேமிப்பு திறன்களின் உள்ளடக்கம்

உடல் கலாச்சாரம் - நெறிமுறை மதிப்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைபிடிக்கும் திறன் (சரி-22)

கலாச்சாரவியல் - இயற்கை, சமூகம் மற்றும் சிந்தனையின் வளர்ச்சியின் விதிகள் பற்றிய அறிவு மற்றும் புரிதல் மற்றும் தொழில்முறை நடவடிக்கைகளில் இந்த அறிவுடன் செயல்படும் திறன் (சரி-2); - தனிப்பட்ட பலம் மற்றும் பலவீனங்களை விமர்சன ரீதியாக மதிப்பிடும் திறன் (OK-11) போன்றவை.

உளவியல் - உலக கலாச்சாரத்தின் அடிப்படை மதிப்புகள் பற்றிய அறிவு மற்றும் அவர்களின் தனிப்பட்ட மற்றும் பொது கலாச்சார வளர்ச்சியில் தங்கியிருக்க தயார்நிலை (சரி-1); - இயற்கை, சமூகம் மற்றும் சிந்தனையின் வளர்ச்சியின் விதிகள் பற்றிய அறிவு மற்றும் புரிதல் மற்றும் தொழில்முறை நடவடிக்கைகளில் இந்த அறிவுடன் செயல்படும் திறன் (சரி-2); - நிறுவன மற்றும் நிர்வாக முடிவுகளைக் கண்டறியும் திறன் மற்றும் அவற்றுக்கான பொறுப்பை ஏற்க விருப்பம் (சரி-8); - தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை சுய வளர்ச்சிக்கான ஆசை (சரி -10); - தனிப்பட்ட பலம் மற்றும் பலவீனங்களை விமர்சன ரீதியாக மதிப்பிடும் திறன் (சரி-11); - சமூகப் பொறுப்பின் நிலைப்பாட்டில் இருந்து மேலாண்மை முடிவுகளின் விளைவுகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும் திறன் (OK-20); - நெறிமுறை மதிப்புகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை (OK-22) ஆகியவற்றைக் கடைப்பிடிக்கும் திறன்.

வாழ்க்கை பாதுகாப்பு - பகுத்தறிவு திறன்களை மாஸ்டரிங் செய்தல், விபத்துக்கள், பேரழிவுகள், இயற்கை பேரழிவுகள் (OK-21) போன்றவற்றின் சாத்தியமான விளைவுகளிலிருந்து உற்பத்தி பணியாளர்கள் மற்றும் மக்களைப் பாதுகாப்பதற்கான முக்கிய முறைகள்.

கருதுகோள். ஆரோக்கிய சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்கும் செயல்முறையானது ஒரு நபரின் உடல் கலாச்சாரத்தை உருவாக்கும் கருத்தின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்; பல்வேறு வகையான சுகாதார சேமிப்பு நடவடிக்கைகளின் பயன்பாடு; தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களின் பயன்பாடு உட்பட, கல்வியின் புதுமையான வடிவங்களைப் பயன்படுத்துதல்; மாணவர்களின் உந்துதல், அவர்களின் உடல்நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து கல்வியின் தனிப்பயனாக்கம்; உளவியல் அளவுருக்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்றவற்றை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. பல்கலைக்கழகத்தில், மாணவர் பயிற்சியின் கிட்டத்தட்ட அனைத்து பகுதிகளிலும் தொழில்முறை சுழற்சியின் அடிப்படை பகுதியாக இருக்கும் பிரிவுகளுக்கு இந்த பணி ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது: "உடல் கல்வி", "வாழ்க்கை பாதுகாப்பு", "கலாச்சாரவியல்", "உளவியல்". "மாநில மற்றும் நகராட்சி மேலாண்மை" பயிற்சியின் திசையில், "ஒரு அரசு ஊழியரின் ஆளுமை வளர்ச்சிக்கான அக்மியோலாஜிக்கல் அடித்தளங்கள்" என்ற கல்வி ஒழுக்கம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மாணவர் பயிற்சியின் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் திறன்கள் வித்தியாசமாக உருவாக்கப்படுகின்றன. உதாரணமாக, குறிப்பிட்ட கல்வித் துறைகளின் (அட்டவணை 1) படிப்பில் "மேலாண்மை" பயிற்சியின் திசையில் மாணவர்களால் உருவாக்கப்பட்ட சுகாதார சேமிப்பு திறன்களின் உள்ளடக்கத்தை கருத்தில் கொள்வோம்.

ஆய்வின் முறை மற்றும் உள்ளடக்கம். பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்கும் துறையில் ஆராய்ச்சியாளர்கள்

இந்த பிரச்சனைக்கு வெவ்வேறு தீர்வுகளை வழங்குகின்றன. யு.வி. எடுத்துக்காட்டாக, லுகாஷின், மாணவர்களுக்கான சிறப்புப் படிப்புகள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் முறையியலாளர்களுக்கான பயிற்சிக் கருத்தரங்குகளை நடத்துதல், தொழில்முறை பயிற்சியின் போது மாணவர்களின் உடல்நலம்-சேமிப்புத் திறன்களை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட வழிமுறை கையேடுகளை உருவாக்குதல் மற்றும் ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய அறிவை விரிவுபடுத்துதல் ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கிறார். என்.ஜியின் புரிதலில். அனிகீவா, "பொது மனிதாபிமான துறைகளின் துறைகளுடன், மாணவர் சுய-அரசு கிளப்புடன், சுகாதார பாதுகாப்பு பிரச்சினைகள் குறித்த மாணவர் ஆராய்ச்சி ஆய்வகத்துடன்" தொடர்புகொள்வது அவசியம், கல்விச் செயல்பாட்டில் சுகாதாரப் பாதுகாப்பின் கூறுகளைக் கொண்ட வகுப்புகளை உள்ளடக்கியது; நடைமுறை வகுப்புகளில் சுகாதார சேமிப்பு நடவடிக்கைகளுக்கான உந்துதலை உருவாக்குதல்; மாஸ்டரிங் தொழில்முறை-பயன்பாட்டு உடல் கலாச்சாரம் பற்றிய வகுப்புகளை நடத்துங்கள்.

"உடல் கல்வி" என்ற ஒழுக்கத்தில் கல்வி செயல்முறையின் அமைப்பு மாணவர்களை மருத்துவ சுகாதார குழுக்களாக விநியோகிப்பதில் தொடங்குகிறது: அடிப்படை, ஆயத்த மற்றும் சிறப்பு "ஏ" மற்றும் "பி" (உடல் நிலை மற்றும் செயல்பாட்டு நிலையின் மருத்துவ குறிகாட்டிகளின்படி. உடலின்). முக்கிய மற்றும் ஆயத்த சுகாதார குழுக்களில் ஒப்பீட்டளவில் ஆரோக்கியமான மாணவர்கள் உள்ளனர். சிறப்பு மருத்துவ குழு "A" சுகாதார நிலையில் விலகல்கள் கொண்ட மாணவர்களை உள்ளடக்கியது.

நிரந்தர அல்லது தற்காலிகமானது, உடல் வளர்ச்சியில் விலகல்களைக் கொண்டிருப்பது, கல்வி நடவடிக்கைகளை செயல்படுத்துவதில் தலையிடாது, ஆனால் உடல் செயல்பாடுகளின் வரம்பு தேவைப்படுகிறது. சிறப்பு மருத்துவக் குழு "A" இன் மாணவர்கள் போட்டிகளில் பங்கேற்பதில் இருந்து விலக்கு அளிக்கப்படுகிறார்கள், கட்டாயக் கட்டுப்பாட்டுத் தரங்களை கடந்து செல்கிறார்கள், ஆனால் "உடற்கல்வி" என்ற ஒழுக்கத்தில் நடைமுறை வகுப்புகளில் இருந்து முற்றிலும் விலக்கு அளிக்கப்படவில்லை. இந்த மாணவர்களுக்குத்தான் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நோக்கில் சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடல் பயிற்சிகள் தேவைப்படுகின்றன. சிறப்பு மருத்துவ குழு "பி" நாள்பட்ட மற்றும் பிற நோய்களைக் கொண்ட மாணவர்களை உள்ளடக்கியது. இந்த மாணவர்களின் குழுவிற்கு, ஆசிரியரால் முன்மொழியப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சிகளின் வழக்கமான சுய ஆய்வு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.

சட்டம் "ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் கல்வி" எண் 273-FZ (அத்தியாயம் 2, கட்டுரை 16 இல்) தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி கல்வியின் புதிய வடிவங்களை பிரதிபலிக்கிறது. தகவல் மற்றும் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி கல்வித் திட்டங்களைச் செயல்படுத்தும்போது, ​​மின்னணு தகவல் வளங்கள், மின்னணு கல்வி வளங்கள், தகவல் தொழில்நுட்பங்களின் தொகுப்பு, தொலைத்தொடர்பு தொழில்நுட்பங்கள், தொடர்புடைய தொழில்நுட்ப கருவிகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய மின்னணு தகவல் மற்றும் கல்விச் சூழலின் செயல்பாட்டிற்கான நிலைமைகள் உருவாக்கப்பட வேண்டும் என்று அது குறிப்பிடுகிறது. , முதலியன .d. .

பல ஆசிரியர்கள் (M.V. Kruchinin, G.A. Kruchinina, E.G. Svetkina, N.V. Lapchinskaya, முதலியன) பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் பொது கலாச்சார மற்றும் தொழில்முறை திறன்களை உருவாக்குவதில் தகவல் மற்றும் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதில் உள்ள சிக்கல்களுக்கு அர்ப்பணித்துள்ளனர்.

சுகாதார-சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குவதற்கான பல்வேறு அணுகுமுறைகளை பகுப்பாய்வு செய்தல், சுகாதார நிலையில் குறைபாடுகள் உள்ள மாணவர்களில் இந்த செயல்முறையின் தனித்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, கல்விச் செயல்பாட்டில் தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த நாங்கள் முன்மொழிகிறோம்.

"உடற்கல்வி" என்ற ஒழுக்கத்தின் கல்விச் செயல்பாட்டில் தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களின் செயலில் அறிமுகம் பின்வருவனவற்றில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

ஆளுமை சார்ந்த, தனிப்பட்ட சுகாதார மேம்பாட்டுத் திட்டங்களை நடைமுறைப்படுத்துதல்;

மாணவர்களின் உடல் கலாச்சாரம், பொழுதுபோக்கு, கல்வி மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளுக்கான ஆர்வம் மற்றும் உந்துதல் அதிகரிப்பதை உறுதி செய்தல்;

கல்வித் தகவலை ஒருங்கிணைக்கும் நிலைகளில் நேரத்தைச் சேமித்தல் மற்றும் சுகாதார சேமிப்புப் பொருட்களின் ஒருங்கிணைப்பைச் சரிபார்த்தல்;

ஒரே மாதிரியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ள மாணவர்களை ஒன்றிணைக்கும் ஆய்வுக் குழுக்களை முடிக்க ஆசிரியருக்கு ஒரு வாய்ப்பை உருவாக்குதல்;

உடல் கலாச்சாரத்தின் மதிப்புகளின் மாணவர்களின் சுயாதீன வளர்ச்சி;

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் நடைமுறை சுய-அமைப்பு, வெற்றிகரமான தொழில்முறை செயல்பாடு மற்றும் தொழிலாளர் சந்தையில் போட்டித்தன்மைக்கான தனிப்பட்ட குணங்களை வளர்ப்பதற்கான நடைமுறை மற்றும் வழிமுறைகளை மாஸ்டர் செய்தல்.

ஒரு சிறப்பு மருத்துவக் குழுவின் மாணவர்களிடையே சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குவது புதுமைக் கொள்கை உட்பட பல்வேறு கொள்கைகளின் அடிப்படையில் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, இதில் நவீன தகவல்களைப் பயன்படுத்தி கல்விச் செயல்பாட்டில் சுகாதார சேமிப்பு மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான கற்பித்தல் நடைமுறைகளை அறிமுகப்படுத்துகிறது. மற்றும் தகவல்தொடர்பு தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் மாணவர் கல்வியின் வடிவங்களின் தேர்வு (முன் , குழு, தனிப்பட்ட சுயாதீனம்).

பல்கலைக்கழக மாணவர்களுக்கு கற்பிக்கும் முன் வடிவமானது, ஆசிரியரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் வகுப்பறை வகுப்புகளை உள்ளடக்கியது:

விரிவுரை - வீடியோ மற்றும் ஆடியோ துண்டுகள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட இலக்கிய ஆதாரங்களின் பட்டியல் மற்றும் சுகாதார சேமிப்பு உடற்பயிற்சி வளாகங்களைச் செயல்படுத்துவதற்குத் தேவையான இணைய ஆதாரங்களுக்கான இணைப்புகள் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி மாணவர்களுக்கு ஆசிரியரின் மோனோலாக் விளக்கக்காட்சி;

கல்வித் திரைப்படங்களைப் பார்ப்பது மற்றும் பிரதிபலிப்பது; உடலியல், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படைகள், முதலுதவி, நோய்களின் தத்துவார்த்த அடித்தளங்கள் போன்றவற்றில் இணையத்தில் வழங்கப்பட்ட பொருட்கள், புதிய தகவல்களைப் பற்றி அறிந்துகொள்ளவும், இயக்கங்களின் நுட்பத்தைப் படிக்கவும், விரிவுரைப் பொருட்களை ஒருங்கிணைக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மாணவர் கல்வியின் குழு வடிவம் குழு (ஜோடி) வகுப்புகளின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது, இது சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்கும் செயல்பாட்டில், ஆசிரியரால் நியமிக்கப்பட்ட குழுவிலிருந்து பொறுப்பான மாணவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மாணவர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறது, அதற்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. தொடர்பு, நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் சம்பந்தப்பட்டவர்களின் உந்துதலை அதிகரிக்கும். மாணவர்கள் தங்கள் பலத்தை எளிதாகவும் விரைவாகவும் வெளிப்படுத்தும் சூழ்நிலைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன.

பக்கங்களிலும் மற்றும் பலவீனமானவற்றை உருவாக்கவும், இயக்கங்களின் நுட்பத்தை சிறப்பாக நினைவில் கொள்ளுங்கள். பரஸ்பர ஆலோசனைகள், முடிக்கப்பட்ட பணிகளின் முடிவுகளின் விவாதம், தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி திட்டங்களின் முறை, மின்னணு விளக்கக்காட்சிகளின் வளர்ச்சி போன்றவை அதிகபட்சமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மாணவர் கல்வியின் தனிப்பட்ட சுயாதீன வடிவம் மாணவர்களின் தனிப்பட்ட வகுப்புகள் மற்றும் வகுப்பறைக்கு வெளியே ஒரு ஆசிரியரின் ஆலோசனைகளை உள்ளடக்கியது, எழும் சிக்கல்களைத் தெளிவுபடுத்துதல், தனிப்பட்ட பயிற்சிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உள்ள சிரமங்களைத் தீர்ப்பது, தகவல் மற்றும் தகவல்தொடர்புகளைப் பயன்படுத்தி உடல் செயல்பாடுகளுக்கான முரண்பாடுகள் மற்றும் அறிகுறிகளைத் தீர்மானித்தல். தொழில்நுட்பங்கள் (தனிப்பட்ட மின்னஞ்சல் மற்றும் உடற்கல்வித் துறையின் மின்னஞ்சல் kaffizvos @vvpaa.vvags.ru), ஸ்கைப், ப்ரோமிதியஸ் தொலைதூரக் கல்வி அமைப்பில் ஒரு மன்றம், முதலியன; மைக்ரோசாஃப்ட் பவர் பாயிண்ட் திட்டத்தில் புகைப்படங்கள், கிராபிக்ஸ், வரைபடங்கள் மற்றும் படங்களை கட்டாயமாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் குறிக்கோள்கள், குறிக்கோள்கள், வழிமுறைகள் மற்றும் செயல்பாட்டு நோக்கத்தை வரையறுப்பதன் மூலம் ஒரு குறிப்பிட்ட தொழிலின் தொழிலாளர்களுக்கான பயிற்சிகளின் தொகுப்புகளை வழங்குதல்.

பல்கலைக்கழக மாணவர்களிடையே ஆரோக்கிய சேமிப்பு திறன்களை வெற்றிகரமாக உருவாக்க, இளங்கலை பட்டதாரியின் தொழில்முறை சுழற்சியின் அடிப்படை பகுதிக்கான தளங்களின் ஹாட்லிஸ்ட்களை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம். இந்த இணையதளங்கள் மற்றும் இணையதளங்களில் உள்ள தகவல்களைப் பயன்படுத்தி, மாணவர்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது உட்பட பொதுவான கலாச்சாரத் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும். இளங்கலை பட்டதாரியின் தொழில்முறை சுழற்சியின் அடிப்படைப் பகுதியான "உடல் கல்வி" என்ற பிரிவில் உள்ள தளங்களின் ஹாட்லிஸ்ட்டின் சில இணையதளங்கள் மற்றும் தளங்களை முன்வைப்போம்:

பல்கலைக்கழகத்தில் உடல் கலாச்சாரத்தின் அடிப்படைகள் (http://www. http://cnit.ssau.ru/kadis/ocnov_set/);

உலக சுகாதார நிறுவனம் (http://www.who.int/ru/);

டுப்ரோவ்ஸ்கி வி.ஐ. வேலியாலஜி. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை (http://lib.mexmat.ru/books/69634);

ஹீலிங் ஃபிட்னஸ். அடைவு / வி.ஏ. எபிஃபனோவ், வி.என். மோஷ்கோவ், ஆர்.ஐ. அந்துஃபேவா. மாஸ்கோ: மருத்துவம், 1987. 528 பக். (http://www.twirpx.com/file/1207074/) மற்றும் பிற.

பல்கலைக்கழகத்தில் நடைமுறை வகுப்புகளிலும், தொழில்முறை சுழற்சியின் அடிப்படைப் பகுதியின் துறைகளில் சுயாதீனமான வேலையின் செயல்பாட்டிலும் மாணவர்கள் இந்த முறையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

மாணவர்களின் மதிப்பாய்வைத் தயாரிப்பதற்கும் பகுப்பாய்வு செய்வதற்கும் நாங்கள் தேவைகளை உருவாக்கியுள்ளோம்

மறுசீரமைப்பு உடற்பயிற்சி, உடல் கலாச்சாரம் மற்றும் விளையாட்டு, தகவமைப்பு மற்றும் சிகிச்சை உடல் கலாச்சாரம் துறையில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட இணைய வளங்கள். பணி செயல்படுத்தல் வழிமுறை பின்வரும் கூறுகளின் பிரதிநிதித்துவத்தை உள்ளடக்கியது: தளத்தின் பெயர்; அதன் குறிக்கோள்கள் மற்றும் நோக்கங்கள்; முக்கிய உள்ளடக்கம்; சுருக்கமான விளக்கம் மற்றும் வடிவமைப்பு; வழிசெலுத்தல் கூறுகள்; ஒரு குறிப்பிட்ட இணைய வளத்தின் அறிவியல், கல்வி, சமூக முக்கியத்துவம். மனித நோய்களைப் பற்றிய குறிப்புப் பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (https://ru.wikipedia.org/wiki/Disease; http://www.who.int மற்றும் பிற); மருத்துவ கலைக்களஞ்சியங்கள் (http://www.medical-enc.ru மற்றும் பிற); மின்னணு செய்தித்தாள்கள், பத்திரிகைகள் (www. aksport.ru; http://www. zdgazeta.ru/, முதலியன), உடற்கல்வி ஆசிரியர்களுக்கான வழிமுறை பொருட்கள் போன்றவை.

ஒரு சிறப்பு மருத்துவக் குழுவின் மாணவர்களிடையே சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குவதில், நாங்கள் தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் இணைய வளங்களைப் பயன்படுத்துகிறோம், இது சிகிச்சை உடல் கலாச்சாரத்திற்கான மின்னணு கல்வி மற்றும் வழிமுறை வளாகத்தில் "சிகிச்சை உடல் கலாச்சாரத்திற்கான வழக்கு". "சிகிச்சை உடல் கலாச்சாரத்தின் வழக்கு" (http://niu.ranepa.ru/?page_id=22412) மின்னணு கல்வி மற்றும் முறையியல் வளாகத்தின் தனிப்பட்ட கூறுகளின் உள்ளடக்க உள்ளடக்கத்தின் சில கூறுகளை அட்டவணை 2 வழங்குகிறது.

சுகாதார காரணங்களுக்காக ஒரு சிறப்பு மருத்துவ குழுவிற்கு ஒதுக்கப்பட்ட மாணவர்களின் சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குவதில், பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் தகவல்தொடர்புக்கு மிகவும் பொருத்தமானதாக, தொழில்முறை பயிற்சியில் விக்கி மற்றும் வலைப்பதிவு தொழில்நுட்பங்களை நாங்கள் பரவலாகப் பயன்படுத்துகிறோம்.

உடல்நலக் காரணங்களுக்காக ஒரு சிறப்பு மருத்துவக் குழுவிற்கு ஒதுக்கப்பட்ட மாணவர்களின் தொழில்முறை பயிற்சியில் விக்கி தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு எடுத்துக்காட்டு, "சுகாதார சேமிப்பு" என்ற தலைப்பில் ஒரு திட்டத்தைத் தயாரிப்பதாகும். விக்கி சேவையைப் பயன்படுத்தி திட்ட முறையின்படி நுண்குழுக்களில் பணிபுரிந்து, மாணவர்கள் தங்களுக்கு விருப்பமான நோய்களைப் பற்றிய தகவல்களைத் தேர்ந்தெடுத்து ஆய்வு செய்து, வரைபடங்கள்/வரைபடங்கள், பயிற்சிகளின் தொகுப்புகள் ஆகியவற்றைத் தயாரித்து, தங்கள் நுண்குழுவின் ஆக்கப்பூர்வமான பணிக்காக உருவாக்கப்பட்ட விக்கியில் இடுகையிடுகிறார்கள். தயாரிக்கப்பட்ட பொருளை வழங்கிய பிறகு, மாணவர்கள் விக்கியில் மற்ற நுண்குழுக்களைச் சேர்ந்த மாணவர்களின் பணிகளுக்கு கருத்துகளை இடுகிறார்கள். திட்ட முறையின் படி வேலை தேடுபொறிகள், ஆன்லைன் என்சைக்ளோபீடியாக்கள், சுகாதார சேமிப்பு போர்ட்டல்கள் மற்றும் தளங்கள், மின்னஞ்சல், விக்கி, வலைப்பதிவு போன்றவற்றைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

விக்கி தொழில்நுட்பம், ஆன்லைன் என்சைக்ளோபீடியாக்கள், தேடுபொறிகள்,

அட்டவணை 2

கல்வி மற்றும் வழிமுறை வளாகத்தின் கூறுகள் "சிகிச்சை உடல் கலாச்சாரத்தின் வழக்கு"

சிறப்பு மருத்துவக் குழுவின் மாணவர்களுக்கு_

பிரிவுகள் ஆய்வு படிவம் தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்கள்

"உடல் கலாச்சாரம்" என்ற ஒழுக்கம் பற்றிய விரிவுரைகளின் உரைகள் முன்னணி இணைய தளம்: http://www.asu.ru/files/documents/00000917.doc

குழு MS Word ஆன்லைன் கலைக்களஞ்சியங்கள் மின்னணு கையேடுகள்

தனிப்பட்ட

பாடப்புத்தகங்கள் மற்றும் கற்பித்தல் உதவிகள் முன்பக்கம் http://niu.ranepa.ru/7page id=22412 பல்கலைக்கழகத்தில் உடல் கலாச்சாரம்: ஒரு மட்டு அணுகுமுறை: பாடநூல் / என்.வி. லாப்சின்ஸ்காயா, ஈ.ஜி. ஸ்வெட்கின். நிஸ்னி நோவ்கோரோட்: வோல்கா-வியாட்கா அகாட். நிலை சேவைகள், 2008. 176 பக். அரசு ஊழியர்களின் தொழில்முறை நடவடிக்கைகளின் சமூக மற்றும் மருத்துவ-உயிரியல் அடித்தளங்கள்: பாடநூல் / என்.வி. லாப்சின்ஸ்காயா, ஈ.ஜி. ஸ்வெட்கின். நிஸ்னி நோவ்கோரோட்: வோல்கா-வியாட்கா மாநில அகாடமி. சேவைகள், 2009. 182 பக்.

குழு

தனிப்பட்ட http://www.booksmed.com/lechebnaya-fizkultura/1591.html அடோப் அக்ரோபேட் ஆவணம் (pdf) http://www.ebio.ru/index-3.html

பயிற்சிகளின் வளாகங்கள் முன்னணி இணைய வளங்கள்: http://zdd.1september.ru/2002/08/2.htm http://trete-dyhanie.ru/metodika/cigun/cigun-dlya-glaz http://www.med39 .ru/massage/m3.html http://def.kondopoga.ru/2008/01/13/.html http://arkalika.ru/2011/05/ http://www.volgota.com/ru/ முனை/3264 http://shemeacov.narod.ru/mudra/mudra.htm MS PowerPoint

குழு

NRU RANEPA இன் தனிப்பட்ட அதிகாரப்பூர்வ இணையதளம்: http://niu.ranepa.ru/7page_id=22412 "தனிப்பட்ட சுய-குணப்படுத்தும் திட்டம்", ஸ்வெட்கினா ஈ.ஜி. MS Word வலைப்பதிவு "ஆரோக்கியத்திற்கான நகர்வு!"

உடற்பயிற்சி சிகிச்சையின் முறையான அடிப்படைகள் மற்றும் வடிவங்கள் முன் இணைய தளங்கள்: http://dic.academic.ru/dic. nsf/enc_medicine/16473/

குழு

தனிப்பட்ட ஆன்லைன் என்சைக்ளோபீடியா விக்கி

வாழ்க்கை ஆதரவு அமைப்புகளின் கண்டறிதல் மற்றும் சோதனை //subscribe.ru/group/sovetyi-tselitelya/2810083/ http://www.vmedaonline.narod.ru/Chapt01/C1 5343.html

குழு

தனிப்பட்ட MS Word அடோப் அக்ரோபேட் ஆவணம் (pdf)

இணையத்தில் சுதந்திரமான வேலை முன்னணி இதழ்களுக்கான பணிகள்: http://sportdoktor.ru/ http://www.rncvmik.ru/?ni=journal http://lfksport.ru/ இணையத்தில் செய்தித்தாள்கள்: http://www .gazeta.ru/sport/

குழு தேடுபொறிகள் மீடியா பிளேயர் கிளாசிக் எம்எஸ் வேர்ட்

தனிப்பட்ட வலைப்பதிவு மின்னஞ்சல் MS Word

கிராம் எம்பி வேர்ட், பவர்பாயிண்ட் மற்றும் எலக்ட்ரானிக் மென்பொருள், அவற்றின் சிறப்பு மற்றும் நோயைக் கருத்தில் கொண்டு, "உடற்தகுதி, எனது சிறப்புத் துறையில் உள்ள தொழிலாளர்களைப் பற்றிய பொதுவான தகவல்களின் அட்டவணையை நிரப்புகிறது" என்ற தலைப்பில் ஒரு திட்டத்தைச் செய்யும்போது. மாணவன், அவனது நோய், அவனது அறிவின் அடிப்படையில்

நியாக் இணைய வளங்களுடன் பணிபுரிந்து - ஆன்லைன் கலைக்களஞ்சியம் (http://www.medical-enc.ru; https://ru.wikipedia.org/wiki/Disease; http://www.who.int மற்றும் பலர். ) மற்றும் விரிவாக்கம் உங்கள் எல்லைகள்,

கண்டுபிடிக்கப்பட்ட ஆன்லைன் தகவலை அட்டவணையில் உள்ளிடுகிறது (அட்டவணை 3).

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பற்றிய இணையதளங்கள் மற்றும் தளங்கள், இதில் செய்திகள், குறிப்புகள், பகுத்தறிவு ஊட்டச்சத்து, உடல் செயல்பாடு பற்றிய கட்டுரைகள் உள்ளன; உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டின் உதவியுடன், அவர்களின் நோயைக் கடக்க முடிந்த பிரபலமானவர்களின் சுயசரிதைகள் போன்றவை. (எடுத்துக்காட்டாக, www.pererojdenie.info; www.zdorovy.ru; www.fisio.ru; www.zdorlife.ru);

காட்சி தொழில்நுட்பங்கள், மைக்ரோசாப்ட் மென்பொருள் கருவிகள், குறுவட்டு அடிப்படையிலான மல்டிமீடியா பயிற்சிகள், மின்னஞ்சல், அரட்டை, தேடுபொறிகள், தொலைத்தொடர்பு திட்டங்கள், குறைபாடுகள் உள்ளவர்களின் நிலைத்தன்மை பற்றிய ஆவணப்படங்களைப் பார்ப்பது, எடுத்துக்காட்டாக, ரஷ்ய பாராலிம்பிக் விளையாட்டு வீரர்கள் (http://rutv. ru/ பிராண்ட்/நிகழ்ச்சி/எபிசோட்/749513), முதலியன;

பல்வேறு விளையாட்டுப் போட்டிகளின் வீடியோ ஒளிபரப்பு, வீடியோ செய்திகள் போன்றவை. (http://www.championat.com/).

மாணவர் வலைப்பதிவு ஒரு மின்னணு போர்ட்ஃபோலியோவாக செயல்பட முடியும், இது மாணவர்களின் சாதனைகளை விளக்குகிறது.

"ஆரோக்கியத்திற்கான நகர்வு" என்ற ஆசிரியரின் வலைப்பதிவை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம், அதில் படிக்கப்படும் தலைப்பு, வகுப்பறையில் பயன்படுத்தப்படும் பணிகள் பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன; கூடுதல் ஆதாரங்கள், தகவல் மற்றும் குறிப்பு இணைய ஆதாரங்கள், வீடியோ கோப்புகளுக்கான இணைப்புகள்.

நீயா ஆசிரியர்; உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் இயக்கத்தின் சிகிச்சை விளைவைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

சுகாதார சேமிப்பு திறன்களின் வளர்ச்சி

பின்வரும் கல்வி இணைய வளங்களின் பயன்பாடு பயிற்சிக்கு பங்களிக்கிறது: ஸ்க்ராபுக் - பயர்பாக்ஸ் உலாவிக்கான நீட்டிப்பு, இது உங்கள் கணினியில் இணையப் பக்கங்களை ஆஃப்லைனில் பார்ப்பதற்காகச் சேமிக்க அனுமதிக்கிறது; அவர்களின் சேகரிப்பை நிர்வகிக்கவும், விளக்கக்காட்சிகளை உருவாக்கவும், அறிக்கைகளைத் தயாரிக்கவும் மற்றும் பிற வகையான பணிகளுக்கு அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

ஒரு சோதனை ஆய்வின் முடிவுகள். "உடல் கல்வி" என்ற ஒழுக்கத்தின் கல்வி செயல்முறையின் அமைப்பில் தகவல் மற்றும் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களின் பயன்பாட்டின் செயல்திறனைத் தீர்மானிக்க, நாங்கள் இரண்டு குழுக்களை முடித்துள்ளோம்:

கட்டுப்பாட்டு குழு (CG) - தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தாமல் பயிற்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது (n=67);

சோதனைக் குழு (EG) - தகவல் மற்றும் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி பயிற்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது (n=68).

எங்கள் சோதனை ஆய்வின் தரவு அட்டவணை 4 இல் வழங்கப்பட்டுள்ளது.

அட்டவணை 4 இல் வழங்கப்பட்ட ஆய்வின் முடிவுகள், சோதனைக் குழுவின் மாணவர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான அணுகுமுறையை அதிக அளவில் மாற்றி, உடல் குணங்களின் குறிகாட்டிகளை மதிப்பீடு செய்ய கற்றுக்கொண்டனர். தனிப்பட்ட சுகாதார வளாகங்களைத் தொகுக்கும் முறையை மாஸ்டரிங் செய்வது தொடர்பான குறிகாட்டிகளில் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு காணப்படுகிறது; சுய வளர்ச்சி, சுய கட்டுப்பாடு, சுய முன்னேற்றம், சுயாதீன உடற்கல்வியின் தேவை ஆகியவற்றில் ஈடுபட ஆசைகள் மற்றும் வாய்ப்புகள்.

முடிவுரை. ஆய்வின் முடிவுகள் ஆரோக்கியத்தை உருவாக்கும் செயல்முறையின் அமைப்பின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்துகின்றன

அட்டவணை 3

மாணவர்களின் நோய்களின் பண்புகள்_

பணிப் பிரிவுகள் ஒதுக்கீடு உள்ளடக்கம்

ஸ்கோலியோசிஸ் நோய் உருவாக்கம் - முன் விமானத்தில் முதுகெலும்பு வளைவு

அதன் நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் பலவீனம், காயங்கள், பக்கவாதம், முதுகெலும்பு வளர்ச்சியில் பிறவி முரண்பாடுகள்

முரணான உடல் செயல்பாடு முதுகெலும்பில் அச்சு சுமை, சமச்சீரற்ற விளையாட்டு, சுழற்சி, இடுப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் அதிக நீட்டிப்பு, அதிர்ச்சி உடற்பயிற்சி

சாத்தியமான சிக்கல்கள் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கின் புரோட்ரஷன், முதுகெலும்பின் வளைவு கோணம் மோசமடைதல்

தடுப்பு நடவடிக்கைகள் தசைக் கோர்செட்டை வலுப்படுத்துதல், பணியிடத்தின் பணிச்சூழலியல், பகலில் சரியான தோரணையைக் கட்டுப்படுத்துதல் போன்றவை.

தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி சுகாதார காரணங்களுக்காக சிறப்பு மருத்துவக் குழுவிற்கு ஒதுக்கப்பட்ட பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் எடை சேமிப்பு திறன்கள்.

7. அனிகீவா என்.ஜி. பல்கலைக்கழகத்தில் தொழில்முறை பயிற்சியின் போது மாணவர்களின் சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குதல்: ஒழுக்கத்தின் பொருள் மீது

அட்டவணை 4

பல்கலைக்கழக மாணவர்களிடையே சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குவதில் தகவல் மற்றும் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல்_

சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குவதில் தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களின் பயன்பாடு மாணவர்களை அனுமதிக்கிறது: குழுவில் உள்ள மொத்த மாணவர்களின் எண்ணிக்கையில் %

CG (n = 67) EG (n = 68)

உங்கள் ஆரோக்கியம், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படைகள், உடல் கலாச்சாரம், 35% 61% பற்றிய அணுகுமுறையை மாற்றவும்

உங்கள் உடல் தகுதியின் அளவை (சகிப்புத்தன்மை, நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை போன்றவை) வகைப்படுத்தும் உங்கள் குறிகாட்டிகளை மதிப்பீடு செய்யவும் 43% 55%

20% 94% தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் வளாகங்களைத் தொகுக்கும் முறையைச் சொந்தமாக வைத்திருங்கள்.

சுய-வளர்ச்சி, சுய கட்டுப்பாடு, சுய முன்னேற்றம் ஆகியவற்றில் ஈடுபடுங்கள் சுயாதீன உடற்கல்வி தேவை 29% 97%

நூல் பட்டியல்

1. ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் கல்வி அமைச்சகம் "உடல் கல்விக்கான சிறப்பு மருத்துவக் குழுவிற்கு சுகாதார காரணங்களுக்காக ஒதுக்கப்பட்ட மாணவர்களின் மதிப்பீடு மற்றும் சான்றிதழில்." அக்டோபர் 31, 2003 எண். 13-51-263/123 தேதியிட்ட கடிதம். - URL: http:// www.zakon.edu.ru (அணுகல் தேதி: 28.10.2015).

2. க்ருச்சினினா ஜி.ஏ., ஸ்வெட்கினா ஈ.ஜி. தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குதல் நிஸ்னி நோவ்கோரோட் பல்கலைக்கழகத்தின் புல்லட்டின் என்.ஐ. லோபசெவ்ஸ்கி. 2014. எண் 2-1. பக். 100-102.

3. ரைலோவா என்.டி. கல்வி நிறுவனங்களின் சுகாதார சேமிப்பு சூழலை உருவாக்குவதற்கான நிறுவன மற்றும் கல்வி நிலைமைகள்: ஆய்வறிக்கையின் சுருக்கம். ... கேன்ட். ped. அறிவியல். கெமரோவோ: கெமரோவோ மாநிலம். அன்-டி, 2007. 24 பக்.

4. 10.12.2014 எண் 1567 இன் ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் கல்வி மற்றும் அறிவியல் அமைச்சகத்தின் ஆணை "படிப்புத் துறையில் 38.03.04 மாநில மற்றும் நகராட்சி நிர்வாகம் (இளங்கலை நிலை) உயர் கல்விக்கான மத்திய மாநில கல்வித் தரத்தை அங்கீகரிப்பது" (ரஷ்யாவின் நீதி அமைச்சகத்தில் 05.02.2015 எண் 35894 இல் பதிவு செய்யப்பட்டது). - URL: http://fgosvo.ru (அணுகல் தேதி: 28.10.2015).

5. மே 20, 2010 தேதியிட்ட ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் கல்வி மற்றும் அறிவியல் அமைச்சகத்தின் ஆணை எண். 544 "பயிற்சி 080200 மேலாண்மை (தகுதி (பட்டம்)) திசையில் உயர் தொழில்முறை கல்வியின் கூட்டாட்சி மாநில கல்வித் தரத்தின் ஒப்புதல் மற்றும் செயல்படுத்தல் " இளங்கலை"). -URL: http://base.garant.ru (அணுகல் தேதி: 28.10.2015).

6. லுகாஷின் யு.வி. கல்வியியல் மாணவர்களிடையே சுகாதார சேமிப்பு திறனை உருவாக்குதல்

"உடல் கலாச்சாரம்": டிஸ். .cand. ped. அறிவியல். டியூமன். 2009. 218 பக்.

8. லாப்சின்ஸ்காயா என்.வி., ஸ்வெட்கினா ஈ.ஜி. பல்கலைக்கழகத்தில் உடல் கலாச்சாரம்: ஒரு மட்டு அணுகுமுறை: உச். கொடுப்பனவு. நிஸ்னி நோவ்கோரோட்: வோல்கா-வியாட்கா அகாட். நிலை சேவைகள், 2008. 176 பக்.

9. சட்டம் "ரஷ்ய கூட்டமைப்பில் கல்வி" எண் 273-FZ. -URL: http://www.zakonrf.info (அணுகல் தேதி: 27.10.2015).

10. Kruchinin M. V., Kruchinina G. A. கல்வியின் தகவல்மயமாக்கல் நிலைமைகளில் திட்ட நடவடிக்கைகளின் மூலம் பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் பொது கலாச்சார மற்றும் தொழில்முறை திறன்களை உருவாக்குதல்: ஆளுமை சார்ந்த அணுகுமுறை // அறிவியல் மற்றும் கல்வியின் நவீன சிக்கல்கள். 2015. எண் 3. - URL: www.science-education.ru (அணுகல் தேதி: 29.10.2015).

11. Kruchinina G.A., Kruchinin M.V. கல்வித் திட்டமானது, கல்வியின் தகவல்மயமாக்கல் நிலைமைகளில் மனிதாபிமானத் துறைகளைப் படிப்பதில் மாணவர்களின் வகுப்பறை மற்றும் சாராத வேலைகளுக்கு இடையேயான ஒன்றோடொன்று இணைப்பின் ஒரு வடிவமாகும். நிஸ்னி நோவ்கோரோட் பல்கலைக்கழகத்தின் புல்லட்டின். என்.ஐ. லோபசெவ்ஸ்கி. தொடர்: சமூக அறிவியல். 2014. எண். 3 (35). பக். 169-176.

12. Lapchinskaya N. V., Svetkina E.G. ஒழுக்கம் "உடல் கலாச்சாரம்" மாணவர்களின் கல்வி செயல்முறையின் அமைப்பில் தகவல் மற்றும் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களின் பயன்பாடு // பல்கலைக்கழகத்தின் புல்லட்டின் (மாநில மேலாண்மை பல்கலைக்கழகம்). 2014. எண் 6. பி. 132-135.

13. Lapchinskaya N. V., Svetkina E. G. பல்கலைக்கழகத்தில் சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை உருவாக்குவதற்கான தொழில்நுட்பம் // பல்கலைக்கழகத்தின் புல்லட்டின் (மாநில மேலாண்மை பல்கலைக்கழகம்). 2011. எண் 14. பி. 125-127.

பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் சுகாதார சேமிப்பு திறன்களை மேம்படுத்துவதில் புதுமையான பயிற்சி வடிவங்களைப் பயன்படுத்துதல்

ஜி.ஏ. க்ருச்சினினா, ஈ.ஜி. ஸ்வெட்கினா

நிஸ்னி நோவ்கோரோட்டின் லோபசெவ்ஸ்கி மாநில பல்கலைக்கழகம்

தகவல் மற்றும் தகவல் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் ஆரோக்கிய சேமிப்பு திறன்களை வளர்ப்பதற்கான செயல்முறையை இந்த கட்டுரை விவரிக்கிறது. பல்கலைக்கழக மாணவர்களின் கல்விச் செயல்பாட்டில் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படையில் ஒரு சிறப்பு மருத்துவக் குழுவாக வகைப்படுத்தப்பட்ட புதுமையான கற்றல் வடிவங்களின் பயன்பாட்டின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்தும் சோதனை ஆய்வுகளின் முடிவுகளை நாங்கள் முன்வைக்கிறோம்.

முக்கிய வார்த்தைகள்: சுகாதார சேமிப்பு திறன்கள், தகவல் மற்றும் தொடர்பு தொழில்நுட்பங்களின் கருவிகள், பல்கலைக்கழக மாணவர், சிறப்பு மருத்துவ குழு, பயிற்சியின் வடிவங்கள்.

டிசம்பர் 28, 2010 தேதியிட்ட ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் கல்வி மற்றும் அறிவியல் அமைச்சின் எண். 2106 இன் உத்தரவு "மாணவர்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் வகையில் கல்வி நிறுவனங்களுக்கான FGT இன் ஒப்புதலின் பேரில்" துணைப் பத்தி எண். 7 இல் குறிப்பிட்ட தேவைகளைக் கொண்டுள்ளது. கல்வி செயல்முறையின் பகுத்தறிவு அமைப்பு, அதாவது: "கல்விச் செயல்பாட்டில் சுகாதார சேமிப்பு முறைகளின் பயன்பாடு, தொழில்நுட்பங்கள், கல்வி மற்றும் வளர்ப்பின் சுகாதார சேமிப்பு முறையை கடைபிடித்தல்".

ஆரோக்கியம்- குழந்தைகளின் செயல்திறன் மற்றும் இணக்கமான வளர்ச்சியில் ஒரு முக்கிய காரணி. ஆரோக்கியம் தானாகவே இல்லை, ஒரு நபரின் வாழ்நாள் முழுவதும் அதற்கு கவனமாக கவனிப்பு தேவை. உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தின் அடித்தளத்தை உருவாக்குவதில் பாலர் வயது தீர்க்கமானது என்பது அறியப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு குழந்தை வளர்ச்சியின் ஒரு பெரிய பாதையில் செல்கிறது 7 ஆண்டுகள் வரை, அவரது அடுத்தடுத்த வாழ்க்கை முழுவதும் தனித்துவமானது. இந்த காலகட்டத்தில்தான் உறுப்புகளின் தீவிர வளர்ச்சி உள்ளது, உடலின் செயல்பாட்டு அமைப்புகளின் உருவாக்கம், முக்கிய ஆளுமைப் பண்புகள் அமைக்கப்பட்டன, தன்மை, தன்னைப் பற்றியும் மற்றவர்களிடமும் அணுகுமுறை உருவாகிறது. இந்த கட்டத்தில் குழந்தைகளில் அறிவுத் தளம் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் நடைமுறை திறன்களை உருவாக்குவது முக்கியம், முறையான உடற்கல்வி மற்றும் விளையாட்டுக்கான நனவான தேவை.

சுகாதார சேமிப்பு கல்வி தொழில்நுட்பங்கள்- முறையாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள், நுட்பங்கள், அதன் பங்கேற்பாளர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காத கல்வி செயல்முறையை ஒழுங்கமைக்கும் முறைகள்;
குழந்தைகள் மற்றும் ஆசிரியர்களின் ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் தாக்கத்தின் அடிப்படையில் கல்வியியல் தொழில்நுட்பங்களின் தரமான பண்புகள்

சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் இலக்குகள்:

• பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் தங்குவதற்கும், வளர்ப்பதற்கும் மற்றும் கல்வி செய்வதற்கும் சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குவதன் மூலம் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை காப்பாற்றுதல்;
• பாலர் குழந்தைகளின் மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துதல்;
• ஒரு மழலையர் பள்ளி மாணவருக்கு உயர்தர ஆரோக்கியத்தை உறுதி செய்தல் மற்றும் ஒரு வால்யோலாஜிக்கல் கலாச்சாரத்தை வளர்ப்பது;
• ஒரு நபரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கைக்கு குழந்தையின் நனவான அணுகுமுறை, ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய அறிவு மற்றும் அதைப் பாதுகாக்கும், பராமரிக்கும் மற்றும் பாதுகாக்கும் திறன், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் பாதுகாப்பான நடத்தை ஆகியவற்றின் பிரச்சினைகளை சுயாதீனமாகவும் திறம்படவும் தீர்க்க பாலர் பாடசாலையை அனுமதிக்கிறது;
• பெற்றோரின் ஆரோக்கியம் மற்றும் வளவியல் கல்வியின் கலாச்சாரத்தை உருவாக்குவதை ஊக்குவித்தல்.

சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் வழிமுறைகள்:
1. மோட்டார் நோக்குநிலைக்கான வழிமுறைகள்:
. இயக்க கூறுகள் (நடத்தல், ஓடுதல், குதித்தல், எறிதல்);
. உடல் பயிற்சிகள்;
. உடற்கல்வி அமர்வுகள், பிசியோதெரபி பயிற்சிகள், வெளிப்புற விளையாட்டுகள், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், சுய மசாஜ் போன்றவை.
2. இயற்கையின் குணப்படுத்தும் சக்திகள் (சூரியன் மற்றும் காற்று குளியல், நீர் நடைமுறைகள், மூலிகை மருந்து, உள்ளிழுத்தல்).
3. சுகாதார காரணிகள் (சுகாதார மற்றும் சுகாதாரத் தேவைகளை பூர்த்தி செய்தல், தனிப்பட்ட மற்றும் பொது சுகாதாரம், காற்றோட்டம், வளாகத்தை ஈரமான சுத்தம் செய்தல், தினசரி வழக்கத்திற்கு இணங்குதல் போன்றவை). பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் பல்வேறு சுகாதார-சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல் (எனது சொந்த அனுபவத்திலிருந்து).

எங்கள் குழுவில் (4-5 வயதுடைய குழந்தைகள்) சுகாதாரப் பணிகள் தொடர்ந்து மற்றும் முறையாக மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. அனைத்து பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகளும் ஒரு தொடர் சங்கிலியில் ஒழுங்கமைக்கப்படுகின்றன மற்றும் நாள் முழுவதும் "சுகாதார பாதை" வடிவத்தில் சமமாக விநியோகிக்கப்படுகின்றன:

தினசரி ஆட்சி

தினசரி வழக்கமான சுகாதார நடைமுறைகளை ஒரே நேரத்தில் மீண்டும் மீண்டும் செய்வதை உறுதி செய்கிறது, இது நடத்தை மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதார கலாச்சாரத்தின் திறன்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை படிப்படியாக உருவாக்குவதற்கு பங்களிக்கிறது. தினசரி வழக்கம் குழந்தையின் உடலை ஒரு குறிப்பிட்ட தாளத்திற்கு பழக்கப்படுத்துகிறது, செயல்பாட்டின் மாற்றத்தை வழங்குகிறது, குழந்தைகளின் நரம்பு மண்டலத்தை அதிக வேலையிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

1. காலை பயிற்சிகள்

தினசரி காலை பயிற்சிகள், குழுவில் உள்ள பொதுவான வளர்ச்சி பயிற்சிகள் உணர்ச்சி இறக்கம், மோட்டார் செயல்பாடு அதிகரிக்கும். பல்வேறு வகையான காலை பயிற்சிகள் குழந்தைகளின் ஆர்வத்தை உருவாக்க பங்களிக்கின்றன:

• தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
• சுற்று நடனங்களைக் கொண்ட ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்
• கதை நடனங்கள்
• ஒரு கதைக் கவிதையை வாசித்தல்
• வெளிப்புற விளையாட்டுகள்
• ஆரோக்கிய ஓட்டம்
• பொருள்களுடன் மற்றும் இல்லாமல் சதி வடிவத்தில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்;
• ஆரோக்கிய ஏரோபிக்ஸ் மற்றும் யோகா பயிற்சிகள்;
• குழந்தைகளின் வேண்டுகோளின்படி ஆர்வங்கள் மற்றும் விளையாட்டுகளுக்கு ஏற்ப ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

விளையாட்டு மற்றும் இசை அரங்குகளில் தினமும் காலை பயிற்சிகள் நடத்தப்படுகின்றன. காலை பயிற்சிகளின் காலம் 7 ​​நிமிடங்கள். அதே நேரத்தில், ஆசிரியர் குழந்தைகளுடன் இணைந்து பணியாற்றுகிறார், தேவைப்பட்டால், குழந்தைகளின் பயிற்சிகளின் செயல்திறனை சரிசெய்து சரிசெய்கிறார்.

2. விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

ஃபிங்கர் கேம்ஸ் என்பது ரைம் செய்யப்பட்ட கதைகள், விரல்களின் உதவியுடன் விசித்திரக் கதைகள் ஆகியவற்றின் அரங்காகும். விரல் விளையாட்டுகளின் போது: "நாங்கள் புத்தகத்தை விட்டு வெளியேறுகிறோம்", "சூரிய அஸ்தமனத்தில், குளம் தூங்குகிறது ...", "மீன்", அதே போல் விரல் தியேட்டர் வகுப்புகள் "குதிரை", "புத்திசாலித்தனமாக விரல் முதல் விரல் வரை ..." , "ஆப்பிள்", "காக்கரெல்". குழந்தை, பெரியவர்களின் இயக்கங்களை மீண்டும் மீண்டும் செய்து, கைகளின் சிறந்த மோட்டார் திறன்களின் நல்ல வளர்ச்சியை அடைகிறது, இது பேச்சின் வளர்ச்சியில் நன்மை பயக்கும், ஆனால் வரைவதற்கும் எழுதுவதற்கும் குழந்தையை தயார்படுத்துகிறது.

3. விளையாட்டு சுய மசாஜ்.

குழந்தைகள் விளையாட்டுத்தனமான முறையில் சுய மசாஜ் செய்வதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்கள். விளையாட்டு மசாஜ் மேற்கொள்வதன் மூலம், குழந்தை முழு உடலையும் பாதிக்கும் போது கற்பனை செய்யலாம். விளையாட்டு சுய மசாஜ் தசைகளை தளர்த்துகிறது மற்றும் நரம்பு-உணர்ச்சி பதற்றத்தை விடுவிக்கிறது.

4. குளிர்ந்த நீரில் கைகளையும் முகத்தையும் கழுவுதல்.

குளிர்ந்த நீரில் கழுவுதல் (கோடையில், குளிர்காலத்தில் - வெதுவெதுப்பான நீர்)வரிசையில்: சோப்புடன் கைகள், பின்னர் முகம். கழுவிய பின், துடைப்பது செய்யப்படுகிறது, ஆனால் உலர் அல்ல, ஆனால் உடலின் கழுவப்பட்ட பகுதிகளிலிருந்து இலவச நீர் (துளிகள்) அகற்றுவதற்கு மட்டுமே, அதன் இறுதி உலர்த்துதல். உலர்த்துவது ஒரு சக்திவாய்ந்த கடினப்படுத்தும் செயல்முறையாகும்.

5. வகுப்புக்கு முன் - ஒலி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

ஒலி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்பது பல்வேறு ஒலிகளின் உச்சரிப்பு மற்றும் கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட வழியில் அவற்றின் சேர்க்கைகள் ஆகும். ஒலிகளை உச்சரிக்கும்போது, ​​குரல் நாண்கள் அதிர்வுறும், இந்த அதிர்வு முதலில் சுவாசக்குழாய் மற்றும் நுரையீரலுக்கும், அவற்றிலிருந்து மார்புக்கும் பரவுகிறது.இந்த வளாகம் சுவாச தசைகள், பேச்சு கருவி, இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு, கைகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் தசைகள் ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறது. , சரியான தாள சுவாசம் மற்றும் ஒலிகளின் உச்சரிப்பை ஊக்குவிக்கிறது.

6. GCD இல் டைனமிக் இடைநிறுத்தம்.

உடல் நிமிடத்தின் முக்கிய பணிகள்:

• சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை நீக்குதல்;
• ஒரு உணர்ச்சிகரமான கட்டணத்தை உருவாக்குங்கள்;
• பொது மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்துதல்;
• பேச்சுடன் இணைந்து தெளிவான ஒருங்கிணைந்த செயல்களை உருவாக்குங்கள்.

உடற்கல்வி அமர்வுகளை நடத்தும் செயல்பாட்டில், இயக்கங்கள் வார்த்தையுடன் இணைக்கப்படுகின்றன, குழந்தைகளின் நடத்தை இயற்கையாகவும் தடையின்றி வளர்க்கப்படுகிறது, தசை செயல்பாடு உருவாகிறது, பேச்சு குறைபாடுகள் சரி செய்யப்பட்டு, ஏற்கனவே உள்ள சொற்களஞ்சியம் செயல்படுத்தப்படுகிறது.

7. கண்களுக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

காட்சி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பார்வையை மேம்படுத்துவதையும் பராமரிப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இது கிட்டப்பார்வை மற்றும் ஹைபரோபியாவைத் தடுப்பதாகும். "மேஜிக்" கண் விளையாட்டுகள் குழந்தைகளின் கண் தசைகள் பயிற்சி மற்றும் எதிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமான பார்வை வெற்றி.

6. GCDக்குப் பிறகு - விளையாட்டுகளில் யோகா.

நாளமில்லா மற்றும் நரம்பு மண்டலங்கள் உட்பட முழு உடலிலும் நன்மை பயக்கும் மற்றும் முழுமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் சில உடற்பயிற்சி முறைகளில் யோகாவும் ஒன்றாகும். யோகா வகுப்புகள் தசைக்கூட்டு அமைப்பை முழுமையாக வலுப்படுத்துகின்றன, உங்கள் தோரணையை சீரமைக்கின்றன. சுவாசம், தளர்வு மற்றும் தியானப் பயிற்சிகள் ஆன்மாவில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. யோகாவில் போட்டி கூறுகள் எதுவும் இல்லை, இது மற்ற வகையான உடல் செயல்பாடுகளிலிருந்து வேறுபடுத்துகிறது. குழந்தைகள் தாங்கள் யார் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

9. நடக்கவும்.

மோட்டார் செயல்பாடு (ஓடுதல், விளையாட்டுகள், பயிற்சிகள்). நடைப்பயணத்தின் நோக்கம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது, சோர்வு, குழந்தைகளின் உடல் மற்றும் மன வளர்ச்சியைத் தடுப்பது, செயல்பாட்டின் செயல்பாட்டில் குறைக்கப்பட்ட உடலின் செயல்பாட்டு வளங்களை மீட்டெடுப்பது.

10. வெளிப்புற விளையாட்டு

விளையாட்டு தசைகளில் இருந்து உடல் சோர்வை அகற்றவும், ஒரு வகை செயல்பாட்டிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு உணர்ச்சிகரமான மாற்றத்தை அடையவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. வெளிப்புற விளையாட்டுகள் குறிப்பாக குழந்தைகளால் விரும்பப்படுகின்றன, ஏனென்றால் அவை மகிழ்ச்சியான உணர்ச்சிகளின் முக்கிய ஆதாரமாக இருக்கின்றன. விளையாட்டுகள் செயலில் வேலை, எண்ணங்கள் தூண்டுகிறது, எல்லைகளை விரிவாக்கம் பங்களிக்க, அனைத்து மன செயல்முறைகள் முன்னேற்றம், குழந்தைகள் நேர்மறையான தார்மீக குணங்கள் உருவாக்க.

11. சுவாசப் பயிற்சிகள்

வழக்கமான சுவாசப் பயிற்சிகள் சுவாச தசைகளின் பயிற்சிக்கு பங்களிக்கின்றன, உள்ளூர் மற்றும் பெருமூளை சுழற்சியை மேம்படுத்துகின்றன, தாழ்வெப்பநிலைக்கு எதிராக பாதுகாக்கின்றன, குழந்தையின் இன்னும் அபூரண சுவாச அமைப்பை உருவாக்குகின்றன மற்றும் உடலின் பாதுகாப்பை பலப்படுத்துகின்றன. எனது வேலையில் நான் பயன்படுத்தினேன்: "குமிழிகள்", "பேசும்", "தென்றல்", "தேனீக்கள்", "நாங்கள் புல் வெட்டுகிறோம்", "சேவல்", "கஞ்சி கொதிக்கிறது", "பெரியதாக வளருங்கள்", "மில்", "இன்" காடு", "மகிழ்ச்சியான தேனீ.

12. ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் விழிப்புணர்வு (படுக்கையில்).

படுக்கையில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் காலம் 2-3 நிமிடங்கள் ஆகும். அடுத்து, குழந்தைகள் சுவாச பயிற்சிகளின் தொகுப்பைச் செய்கிறார்கள், இது சளி மற்றும் மேல் சுவாசக் குழாயின் நோய்களைத் தடுப்பதற்கு மிகவும் முக்கியமானது. பின்னர் கடினப்படுத்துதல் நடவடிக்கைகள் "அதிசயம்" பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகின்றன - விரிப்புகள், உப்பு பாதைகள், நீர் நடைமுறைகள். பகல்நேர தூக்கத்திற்குப் பிறகு பொழுதுபோக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் மொத்த காலம் 12-15 நிமிடங்கள் இருக்க வேண்டும்.

13. திருத்தும் பாதைகள் (தட்டையான கால்களைத் தடுப்பது).

சரியான பாதைகளில் வெறுங்காலுடன் நடப்பது ("பனி மூடிய பாதைகளில் வெறுங்காலுடன் நிதானமாக நடக்கவும்") 15-20 நொடி.
- நாற்காலிகளில் உட்கார்ந்த நிலையில் மேற்கொள்ளப்படும் பயிற்சிகளின் தொகுப்பு ("பனியில் நடந்த பிறகு உறைந்த கால்களுக்கு வெப்பமடைவோம்).

14. சைக்கோ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (உணர்ச்சி ஆரோக்கியம்).

உடல் மற்றும் மன நல்வாழ்வின் மந்தநிலையை அகற்றுவது, தசை தொனியை உயர்த்துவது, குழந்தையின் கவனத்தையும் பாடத்தில் ஆர்வத்தையும் "சூடாக்குவது", குழந்தைகளை சுறுசுறுப்பான வேலை மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ள வைப்பது. பாலர் பாடசாலைகளுக்கான சைக்கோ ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுக்கு நன்றி, ஒரு குழந்தை தனது சொந்த மற்றும் மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்து கொள்ளவும், அவற்றை வெளிப்படுத்தவும், உணர்வுகளைப் புரிந்து கொள்ளவும், ஓய்வெடுக்கவும், வாழ்க்கையின் சிரமங்களை சமாளிக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறது.

15. தோரணை (ஸ்கோலியோசிஸ் தடுப்பு).

உடல் உடற்பயிற்சி என்பது தோரணை கோளாறுகளைத் தடுப்பதற்கான முக்கிய வழிமுறையாகும். முதுகு மற்றும் வயிற்று தசைகளின் எக்ஸ்டென்சர் தசைகளின் செயலில் வேலை செய்யும் பயிற்சிகளுக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

16. ஆர்டிகுலேஷன் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

உச்சரிப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் குறிக்கோள், ஒலிகளின் சரியான உச்சரிப்புக்குத் தேவையான சரியான, முழு நீள இயக்கங்கள் மற்றும் உச்சரிப்பு உறுப்புகளின் சில நிலைகளை உருவாக்குவதும், எளிய இயக்கங்களை சிக்கலானதாக இணைப்பதும் ஆகும்.

சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்களின் வேலையின் செயல்திறன் பெற்றோருடன் நன்கு ஒருங்கிணைந்த வேலையைப் பொறுத்தது. ஒரு ஆரோக்கிய திட்டத்தின் செயல்திறன் குடும்பத்துடன் சேர்ந்து தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்பதை அனுபவம் காட்டுகிறது.
4-5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகள் வெற்றிகரமாகவும் உற்சாகமாகவும் உடலின் கட்டமைப்பைப் பற்றி அறிந்துகொள்வார்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் பாதுகாப்பான நடத்தையை அன்றாட வாழ்க்கையிலும் இயற்கையிலும் பெறுகிறார்கள் என்பதை புதுமையான பகுதிகளில் அனுபவம் காட்டுகிறது.

சுகாதார சேமிப்பு மற்றும் சுகாதார இணைப்பு வேலைகளில் பாலர் குழந்தைகளுக்கு கல்வி மற்றும் கல்வி கற்பித்தல் செயல்முறை; நீண்ட காலத்திற்கு குழந்தைகளின் உடல், மன மற்றும் சமூக நல்வாழ்வை உறுதி செய்வதை நோக்கமாகக் கொண்ட வளர்ச்சி.

நூல் பட்டியல்:

1. வவிலோவா ஈ.என். குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்துதல்: மழலையர் பள்ளி ஆசிரியருக்கான வழிகாட்டி, எம் .: கல்வி, 1986.
2. Gavryuchina எல்.வி. பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் சுகாதார சேமிப்பு தொழில்நுட்பங்கள் வழிமுறை வழிகாட்டி. எம்.: TC ஸ்பியர், 2008.
3. பேச்சு சிகிச்சை / எட். எல்.எஸ். வோல்கோவா. எம்., 1989. எஸ். 81.
4. நிகிடினா எம்.ஐ. நடுத்தர பாலர் வயது குழந்தைகளின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் பண்புகள். செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க், 2006.
5. குழந்தைகளின் பொது உளவியல் / எட். ஏ.வி. பெட்ரோவ்ஸ்கி. எம்.: கல்வி, 2006.
6. பிறப்பு முதல் பள்ளி வரை. பாலர் கல்வியின் தோராயமான பொதுக் கல்வித் திட்டம் / எட். N. E. வெராக்ஸி, T. S. கொமரோவா, M. A. Vasilyeva, மாஸ்கோ: Mozaika-sintez, 2014.
7. பென்சுலேவா எல்.ஐ. பாலர் குழந்தைகளுக்கான பொழுதுபோக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் (3-7 வயது). எம்.: விளாடோஸ், 2002.
8. பாலர் வயது குழந்தைகளின் கல்வி மற்றும் பயிற்சி திட்டம். எம்., 2005.
9. தாராபரினா டி.என். குழந்தை வளர்ச்சி. யாரோஸ்லாவ்ல்: அகாடமி ஆஃப் டெவலப்மென்ட், 2006.
10. டிகோமிரோவா எல்.எஃப். குழந்தைகளில் அவர்களின் உடல்நலம் குறித்த சரியான அணுகுமுறையை உருவாக்குதல். யாரோஸ்லாவ்ல், 1997.