ஒரு நபரை எப்படி ஈர்ப்பது. வாழ்க்கையில் சரியான நபரை எவ்வாறு உருவாக்குவது? நீங்கள் வாழ்க்கையில் தவறான பாதையைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளீர்கள்

உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது சரியான நபரை உங்கள் வாழ்க்கையில் ஈர்ப்பது எப்படி? அல்லது நீங்கள் விரும்பாத ஒருவர் உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து மறைந்துவிட விரும்புகிறீர்களா?

நான் எப்போதும் பயன்படுத்தும் இந்த பயனுள்ள முறை உங்களுக்கு உதவும்.

சரியான நபரை எப்படி ஈர்ப்பது

ஒவ்வொரு இரவும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், நான் படுத்து, முழு உடலையும் தளர்த்தும் பயிற்சிகளைச் செய்கிறேன், படிப்படியாக தியான நிலைக்குச் செல்கிறேன்.

உதாரணமாக, நான் ஒரு பெண்ணுடன் உறவை ஏற்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும் அல்லது எனக்குத் தேவையான சில அறிமுகங்களை ஈர்க்க வேண்டும் என்றால், தியான நிலையில் நீல வானத்தின் பின்னணியில் எனக்குத் தேவையான நபரை நான் கற்பனை செய்கிறேன். பின்னர் மனதளவில், கட்டளையிடும் தொனியில், நான் அவரை என் வாழ்க்கையில் தோன்றச் சொல்கிறேன் (இயற்கையாகவே, இது ஒரு பழக்கமான நபராக இருக்க வேண்டும்) என்னை சந்திக்கவும்.

பிறகு சிறிது நேரம் நிம்மதியான நிலையில் கிடந்தேன், பிறகு இந்த ஆசையை விட்டுவிட்டு அதை மறந்து விடுகிறேன். எனக்கு தேவையானபடி எல்லாம் நடக்கும் என்றும் நான் மனதார நம்புகிறேன். சிறிது நேரம் கழித்து (எப்போதும் வெவ்வேறு வழிகளில்) இந்த நபர் என் வாழ்க்கையில் தோன்றுகிறார்.

ஒரு நபரை எப்படி அகற்றுவது?

அதே போல, தேவையில்லாத ஒரு நபரை நான் அகற்ற வேண்டும் என்றால், இந்த அனுபவம் வேலை செய்கிறது, இங்கே எந்த வன்முறையும் இல்லை, என்னைச் சரியாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்). நான் ஓய்வெடுக்கிறேன் மற்றும் தியானத்தில் வானத்தின் நீல பின்னணியில் எனக்கு விரும்பத்தகாத ஒரு நபரின் படத்தை உருவாக்குகிறேன். பின்னர் நான் அவரை என் வாழ்க்கையிலிருந்து மறைந்துவிடும் அல்லது எதிலும் தலையிட வேண்டாம் என்று கட்டளையிடுகிறேன்.

எனது ஆர்டருக்குப் பிறகு, அவர் உடனடியாக இந்த வானத்தில் கரைகிறார், நான் ஒரே ஒரு வெற்றுத் திரையைப் பார்க்கிறேன். ஆசை நிறைவேற அதிக நேரம் எடுக்காது. நான் அந்த நபரைப் பற்றி மறந்துவிட்டேன், அழைப்புகள் உடனடியாக நின்றுவிடும், அவர் என் வாழ்க்கையிலிருந்து மறைந்துவிட்டார் ...

விதிவிலக்கு இல்லாமல் எல்லோரும் அவர்களை விரும்பும் அளவுக்கு வசீகரமானவர்களாகத் தோன்றும் அத்தகைய நபர்களை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். பொதுவாக கவர்ச்சி என்று அழைக்கப்படும் ஒரு அற்புதமான ஆளுமைப் பண்பை வரையறுப்பது கடினம், இருப்பினும், இந்த மர்மமான குணத்தை தனக்குள்ளேயே வளர்த்துக் கொள்ள முடியாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. அது ஒரு ஆசையாக இருக்கும்! உங்களுக்கு உதவ, உங்கள் கவர்ச்சி மற்றும் தன்னம்பிக்கையை ஆதரிக்கும் மற்றும் பலப்படுத்தும் செயல்களின் பட்டியலை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம்.

1. "நெருக்கமான கலையில்" தேர்ச்சி பெறுங்கள்

"நெருக்கம்" என்பது கவர்ச்சியின் மிக முக்கியமான அம்சம். உண்மையில், உங்கள் கவனம் அனைத்தும் அவர் மீது குவிந்துள்ளது என்பதை உரையாசிரியருக்குக் காண்பிக்கும் திறன் இதுவாகும்.

உண்மையில், கவர்ச்சியை வளர்க்கும்போது எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு எளிய விஷயத்தை நெருக்கம் கலை வலியுறுத்துகிறது: நீங்கள் இங்கே பின்னணியில் இருக்கிறீர்கள்.

கவர்ச்சியைப் பற்றி நீங்கள் நினைக்கும் போது, ​​அவர்கள் சொல்வது போல், திறமையான சுய விளக்கக்காட்சியை நடத்துவதற்கான ஒரு முயற்சியாக நீங்கள் நினைக்கலாம். இருப்பினும், கவர்ச்சியின் முரண்பாடான ரகசியம் என்னவென்றால், இங்கே முக்கிய பணி உங்கள் அற்புதமான குணங்களைப் பற்றி அனைவருக்கும் எக்காளம் போடுவது அல்ல, ஆனால் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை நன்றாக உணர வைப்பதாகும்.

உண்மையான கவர்ச்சி உள்நோக்கி அல்ல, ஆனால் வெளிப்புறமாக, உலகிற்குள் செலுத்தப்படுகிறது. உண்மை, நாம் அனைவரும் நம்மை மிகவும் நேசிக்கிறோம், நம்மைப் பற்றி பேச விரும்புகிறோம். உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்பக்கூடியவர்களாகவும் கவர்ந்திழுக்கும் நபர்களாகவும் இருப்பவர்கள் உங்களை நீங்களே இருக்கவும் உங்களைப் பற்றி பேசவும் அனுமதிக்கிறார்கள். எனவே நேர்மறையாக இருங்கள், உங்கள் ஈகோவை விலக்கி, உங்கள் கவனத்தை உரையாசிரியரிடம் திருப்புங்கள்.

இது உண்மையில் மிகவும் எளிமையானது.

உரையாசிரியரின் வாயிலிருந்து வரும் ஒவ்வொரு வார்த்தையிலும் கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான திரைப்படத்தைப் பார்க்கிறீர்கள் அல்லது ஒரு புத்தகத்தைப் படிக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், படிப்படியாக முக்கிய கதாபாத்திரத்தை நன்கு அறிந்து கொள்ளுங்கள். இங்கே மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர் முடிந்ததும் நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்காமல் கேட்பது.

2. தன்னம்பிக்கை உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

கவர்ச்சியை வலுப்படுத்த நம்பிக்கை ஒரு சிறந்த ஊக்கமளிக்கும், ஆனால் இந்த தரத்திலும் வேலை செய்ய வேண்டும். ஒருபுறம், நீங்கள் ஆணவத்துடன் பார்க்க விரும்பவில்லை. மறுபுறம், நீங்கள் பயமுறுத்தும் மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்டதாக தோன்ற விரும்பவில்லை.

இது அனைத்தும் நீங்களாக இருப்பதைப் பற்றிய நல்ல உணர்வுக்கு வருகிறது. நம்பிக்கையை வளர்க்க உதவும் சில எளிய தந்திரங்களை நாங்கள் விவரித்துள்ளோம்.

3. உரையாடல் கலையில் தேர்ச்சி பெறுங்கள்

முதலில், உங்களுக்கு என்ன வேண்டும், என்ன சொல்ல விரும்பவில்லை என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். உரையாடலில் உங்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும் வகையில் ஏதேனும் இருந்தால், உரையாடலின் தொனி மாறலாம் அல்லது உங்கள் உரையாசிரியர் சாதுரியமாக இருந்தால், உங்களை சங்கடப்படுத்த விரும்பவில்லை என்றால் உரையாடல் கூட முடிவடையும்.

நல்ல உரையாசிரியர்களுக்கு மற்றவர்களை தங்கள் நிலைக்கு உயர்த்துவது எப்படி என்று தெரியும். உங்கள் அனுபவத்தைச் சொல்லுங்கள் மற்றும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். நகைச்சுவையைப் பயன்படுத்தவும், மேற்கோள்களைப் பார்க்கவும், "ஒரு சுவாரஸ்யமான உரையாடலாளராக எப்படி இருக்க வேண்டும்" என்ற புத்தகத்தைப் படியுங்கள்.

கடைசியாக ஆனால் குறைந்தது அல்ல, கேள்விகள் கேட்கும் திறன். மக்கள் கேட்க விரும்புகிறார்கள். கேள்வி கேட்பவர் பொதுவாக சந்திப்பைக் கட்டுப்படுத்துவார். கூடுதலாக, எரிச்சலூட்டும் பெருமைகளை விட சரியான கேள்வி உங்கள் அறிவின் ஆழத்தைப் பற்றி நிறைய சொல்ல முடியும்.

சரியான கேள்விகளைக் கேட்கும் திறனுக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பல புத்தகங்கள் உள்ளன, ஆனால் ஜிம் கேம்ப் எழுதிய “இல்லை என்று சொல்லுங்கள்!” என்பதற்கு நாங்கள் சிறப்புக் குறிப்பு கொடுக்க விரும்புகிறோம். இந்த ஆசிரியர் மிகவும் பயனுள்ள பேச்சுவார்த்தை அமைப்புகளில் ஒன்றை உருவாக்கினார், இதில் முக்கிய அம்சங்களில் ஒன்று உரையாசிரியரிடம் சரியான கேள்விகளைக் கேட்கும் திறன் ஆகும்.

ஒரு பேச்சு நிகழ்ச்சி தொகுப்பாளராக உங்களை கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். இந்த நிகழ்ச்சிகள் நல்ல, கவர்ச்சியான, வசீகரமான மற்றும் வேடிக்கையான நபர்களால் நடத்தப்படுகின்றன, ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில் அவர்கள் கேள்விகளைக் கேட்பதைத் தவிர வேறு எதையும் செய்ய மாட்டார்கள். ஏனென்றால் கவர்ச்சி என்பது உங்களைப் பற்றி பேசாமல் பிறர் சொல்வதைக் கேட்பதுதான்.

4. பயனுள்ள கண் தொடர்பு பயிற்சி

சில சமயங்களில் நல்ல கண் தொடர்பு என்பது தகவல்தொடர்புகளில் எந்த வார்த்தைகளையும் விட சிறந்தது. ஒழுங்காக கண் தொடர்பு இருந்தால், நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதையும், நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் என்பதையும், உரையாசிரியரை ஒரு நபராக நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் என்பதையும் காட்டலாம்.

தரையில் ஒரு பார்வை, அல்லது அலைந்து திரிந்த தோற்றம், உரையாசிரியர் உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமாக இல்லை என்பதையும், உங்கள் கவனம் வேறொன்றில் கவனம் செலுத்துவதையும் காட்டுகிறது.

கண் தொடர்பு பயிற்சி கடினம், ஆனால் இன்னும் சாத்தியம். இயல்பை விட ஒரு நொடி நீண்ட நேரம் கண் தொடர்பைப் பராமரிக்க முயற்சிக்கவும். அதை பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? உரையாசிரியர் எப்படி உணருகிறார்? நினைவில் கொள்ளுங்கள்: இதை முயற்சிக்க ஏராளமான வாய்ப்புகள் உள்ளன. பணியாளர்கள், பார்டெண்டர்கள், காசாளர்கள் மீது பயிற்சி.

காலப்போக்கில், எது வேலை செய்கிறது மற்றும் எது செய்யாது என்பதை நீங்கள் உணரத் தொடங்குவீர்கள்.

கண் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​அது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பது முக்கியம். உங்களைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் மற்றும் எப்படி தொடங்குவது என்று தெரியாவிட்டால், உங்கள் உரையாசிரியரின் கண்களின் நிறத்தில் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும். நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் ஒவ்வொரு நபரின் கண் நிறத்தையும் கவனித்து அதை ஒரு பழக்கமாக மாற்ற முயற்சிக்கவும். இது ஒரு வித்தியாசமான நபரைப் போல இல்லாமல் அதிக நம்பிக்கையுடன் தோன்ற உதவும் கண் தொடர்பு வகை.

5. உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த உடலைப் பயன்படுத்துங்கள்

உணர்ச்சிகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை வலியுறுத்தவும் மேம்படுத்தவும் உங்கள் சொந்த உடலைப் பயன்படுத்தவும்: சைகை, புன்னகை, அனிமேஷன், ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்: மேல் ஒரு இடத்தில் சுற்ற வேண்டாம். முகபாவங்கள் மற்றும் சைகைகளுடன் தொடர்புகொள்வதிலிருந்து உங்கள் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை வலியுறுத்துங்கள்.

மோசமான வெளிப்பாடு நடத்தை பற்றி இன்னும் இரண்டு வார்த்தைகள். உதாரணமாக, தலையசைப்பது நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதை ஒருவருக்குக் காட்ட ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஆனால் அதிகமான தலையசைப்புகள் மோசமானவை, எதுவும் செய்யாமல் இருப்பது நல்லது. ஏனென்றால், இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட மட்டுமே நீங்கள் முயற்சிக்கிறீர்கள் என்பதை உரையாசிரியர் விரைவாக உணர்ந்தார், அதன் பிறகு அவர் முட்டாள்தனமாக உணருவார்.

6. சந்தேகம் இருந்தால் - “கண்ணாடி”

உங்களை கவர்ந்திழுக்க மிகவும் எளிதான வழி பிரதிபலிப்பாகும். மற்ற நபரின் நடத்தை மற்றும் வெளிப்பாட்டின் அளவைப் பொருத்துங்கள், அவர்கள் அதற்கு எவ்வளவு சிறப்பாக பதிலளிக்கத் தொடங்குவார்கள் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். மற்றவர் சொல்லும் அல்லது செய்யும் எல்லாவற்றையும் நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டியதில்லை, அவர்கள் செய்யும் விதத்தில் நடந்துகொள்ளவும் செயல்படவும் முயற்சி செய்யுங்கள்.

மற்றவர்களிடம் நீங்கள் காணும் பயனுள்ள குணங்களை "பிரதிபலிக்க" முயற்சி செய்யலாம். பொதுவாக, கவர்ச்சிக்கு வரும்போது, ​​மற்றவர்களைக் கவனிப்பது முக்கிய கருவியாகவும் வெற்றிகரமான காரணியாகவும் மாறும். பார்த்து ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நகலெடுப்பதன் மூலம், குழந்தைகள் பெரியவர்களிடமிருந்து அடிப்படை வாழ்க்கைத் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

இந்த முறையைப் பயன்படுத்த தயங்க. நகலெடுப்பது உங்களுக்கு கூடுதலான நம்பிக்கையை அளிக்கும்: "வேறொருவரின் காலணியில்" உணரும் நீங்கள் தானாக சற்று வித்தியாசமான கோணத்தில் உலகைப் பார்ப்பீர்கள்.

தன்னம்பிக்கையை வளர்ப்பது எப்படி

பெஸ்ட்செல்லர் ஹாரி லோரெய்னிடமிருந்து நினைவாற்றலைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும் மனச்சோர்வைக் கையாள்வதற்கும் ஒரு முறை

டுடோரியல்: ஒரு அறைக்குள் நுழைந்து, உடனடியாக ஒரு நல்ல அபிப்ராயத்தை உருவாக்குவது எப்படி

ப்ரோக்ராஸ்டினேஷன் ஸ்லாப் மற்றும் உங்களை வேலை செய்ய வேறு வித்தியாசமான வழிகள்

மன உறுதியை பாதிக்கும் 10 எதிர்பாராத விஷயங்கள்

உரையாசிரியரின் கட்டுக்கதைகளை எவ்வாறு அகற்றுவது மற்றும் அவர் குற்றமற்றவர் என்று அவரை நம்ப வைப்பது எப்படி

உங்கள் நினைவாற்றலை மேம்படுத்த எளிதான வழி

நைகல் லட்டாவின் முதல் 10 பெற்றோருக்குரிய கோட்பாடுகள்

சிந்தனை சக்தியால் ஒருவரை ஈர்க்க முடியுமா? பெரும்பாலும், பெண்கள் இதைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள், யாருக்கு பெருமை மற்றும் கண்ணியம் ஒரு ஆணுக்கான தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படையாக ஒப்புக்கொள்ள அனுமதிக்காது. வேலை, மற்றும் நீங்கள் தனிப்பட்ட உறவுகளில் மட்டும் பயன்படுத்த முடியும், நீங்கள் ஒரு நபர் ஈர்க்க முடியும், விஷயங்கள், மற்றும் நிகழ்வுகள்.

இது எப்படி நடக்கிறது?

இந்த தகவல் வெறும் கற்பனை அல்ல. ஆராய்ச்சியை நடத்திய விஞ்ஞானிகள், சிந்தனையைப் பார்க்க முடியாவிட்டாலும், அது ஒரு பொருள் பொருள் என்ற முடிவுக்கு வந்தனர். சிந்தனையின் சக்தியுடன், உங்கள் உடல் மற்றும் பிற நபர்களின் நிலையை நீங்கள் பாதிக்கலாம். எனவே, நீங்கள் நேர்மறையாக சிந்திக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் சொல்வது வீண் அல்ல, மேலும் சிக்கலின் எதிர்பார்ப்பு அவர்களை ஈர்க்கிறது.

அடிப்படைகள்

சிந்தனை சக்தி செயல்படத் தொடங்குவதற்கு என்ன அவசியம்:

வரிசைப்படுத்துதல்

முதல் முறையாக, சிந்தனையின் சக்தியுடன் விரும்பிய பொருளை ஈர்ப்பதில் கிட்டத்தட்ட யாரும் வெற்றி பெறவில்லை. இதற்கு நீண்ட பயிற்சி தேவைப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அடைய விரும்பினால், நீங்கள் தீவிரமான மற்றும் நீண்ட கால வேலைகளில் ஈடுபட வேண்டும்.

1. நீங்கள் ஓய்வெடுக்க வேண்டும், ஒரு வசதியான நிலையை எடுக்க வேண்டும் - படுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது நாற்காலியில் உட்காருங்கள். கண்களை மூடிக்கொண்டு, நீங்கள் ஈர்க்க விரும்பும் பொருளை கற்பனை செய்து பாருங்கள். அதே நேரத்தில், அது விரிவாக வழங்கப்பட வேண்டும் - உடைகள், சைகைகள், முகபாவங்கள். நபர் நல்ல மனநிலையில் இருக்க வேண்டும், அவர் உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கட்டும். உங்களுக்கிடையில் ஒரு ஆற்றல் இணைப்பு எவ்வாறு எழுகிறது என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்கள் நேர்மறையான தூண்டுதல்களை அவருக்கு அனுப்புங்கள், அவரிடமிருந்து பதில்கள் எவ்வாறு வருகின்றன என்பதைப் பாருங்கள்.
2. அந்த நபர் இப்போது என்ன செய்கிறார், படிப்பில் இருந்து அவர் எவ்வாறு திசைதிருப்பப்படுகிறார், உங்களை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு, தொலைபேசியை எடுத்து உங்கள் எண்ணை டயல் செய்கிறார். இது சாத்தியமற்றதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இந்த தந்திரம் பெரும்பாலும் வேலை செய்கிறது.

உறுதிமொழிகள் செய்தல்

ஆசையின் வாய்மொழி வெளிப்பாட்டுடன் காட்சிப்படுத்தலின் கலவையானது உங்கள் ஆற்றல் ஓட்டத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் இயக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது. பல பெண்கள் மற்ற பாதியைக் கண்டுபிடிக்க அல்லது ஏற்கனவே வாழ்க்கையில் இருக்கும் ஒரு நபரை ஈர்க்க உதவும் சதித்திட்டங்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கின்றனர்.

சதி என்றால் என்ன? இது அதே ஆற்றல் செய்தி, பிரபஞ்சத்திற்கான வேண்டுகோள். மந்திரத்திற்கு திரும்பலாமா வேண்டாமா, ஒவ்வொரு நபரும் தனக்குத்தானே தீர்மானிக்கிறார். முன்மொழியப்பட்ட சில நூல்கள் எதிர்மறையாகவும் இருக்கலாம், மற்றொரு நபரின் விருப்பத்தை அடிமைப்படுத்த முயற்சிக்கிறது, இது அழிவால் நிறைந்துள்ளது.

எனவே, உங்கள் சொந்த உறுதிமொழியை உருவாக்குவது பாதுகாப்பானது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - நன்மை, மென்மை மற்றும் அன்பு நிறைந்தது. ஒரு பழக்கமான நபர் உங்களை அழைக்க விரும்பினால், இந்த விருப்பத்தை உச்சரிக்கவும், அழைப்பு ஒலிக்க வேண்டிய நேரத்தைக் குறிப்பிடவும்.

அதே நேரத்தில், எஸோடெரிசிசம் துறையில் வல்லுநர்கள் உங்கள் விருப்பத்தை விட்டுவிடுவது மற்றும் ஒரு நபரைப் பற்றி சிந்திக்காமல் இருப்பது எவ்வளவு முக்கியம் என்பதைப் பற்றி பேசுகிறார்கள், இந்த அழைப்புக்காக காத்திருக்க வேண்டாம். அதாவது, முதலில் நீங்கள் உங்கள் விருப்பத்தில் முடிந்தவரை கவனம் செலுத்துகிறீர்கள், உங்கள் எல்லா நேர்மறை ஆற்றலையும் அதில் செலுத்தி, பிரபஞ்சத்தில் வேலைக்குச் செல்லுங்கள். உங்கள் தலையில் ஒரு எண்ணத்தை தொடர்ந்து வைத்திருப்பது அதை உங்களிடமிருந்து "பிரிந்து" அனுமதிக்காது.

முதல் முறையாக முடிவுகள் வரும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். ஆற்றலில் உள்ள வித்தியாசத்தைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் - உங்கள் பங்குதாரர் வலுவாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாக மிகவும் நிலையானவராகவும் இருந்தால், அவரை "உடைப்பது" கடினமாக இருக்கும். ஆனால் அது சாத்தியமற்றது என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு எண்ணத்துடன் ஒரு நபரை ஈர்க்க, நீங்கள் அமைதியாகவும், நம்பிக்கையுடனும், முறையாகவும் செயல்பட வேண்டும். பயிற்சியை கைவிடாதீர்கள், இந்த திறன்களை நீங்களே வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். மேலும் எல்லாம் சாத்தியம் என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.

எலிசபெத், இஷெவ்ஸ்க்

ஒரு ஆணுக்கு வலுவான காந்தம் ஒரு கவர்ச்சியான பெண்.

ஆளுமையின் ஒரு தரமாக கவர்ச்சி - திறனைக் கொண்டிருத்தல் கவர்ந்திழுக்கவும், உங்களை நெருங்கி வரவும், உங்கள் மீது ஆர்வத்தைத் தூண்டவும்.

நான் ஒரு காந்தம் போன்றவன். நான் மக்களை ஈர்ப்பதால் அல்ல. நான் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஒட்டிக்கொள்கிறேன்.

கவர்ச்சி - உங்கள் வாழ்க்கைக்கு மக்களை ஈர்க்கும் திறன். கவர்ச்சி என்பது பெரும்பான்மையானவர்கள் உங்களை நேசிக்கும்போது. ஒரு கவர்ச்சியான நபர் யாரையும் தனது வாழ்க்கையின் சுற்றுப்பாதையில் கட்டாயப்படுத்துவதில்லை. மக்கள், தேனுக்கு தேனீக்கள் போல, தானாக முன்வந்து அவரிடம் குவிகிறார்கள்.

அவர்கள் ஏன் என்னை நேசிக்கிறார்கள்? மக்கள் ஏன் ஒரு காந்தம் போல என்னிடம் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள்? கவர்ச்சியானது பெரும்பாலும் இதுபோன்ற கேள்விகளைக் கேட்கிறது மற்றும் பதிலைக் கண்டுபிடிக்காது. முதலாவதாக, ஒரு கவர்ச்சியான ஆளுமையில், மக்கள் தன் மீதும் அவளுடைய திறன்களிலும் உள்ள நம்பிக்கையால் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள்.

சக்தி எப்போதும் ஈர்க்கப்படுகிறது. படை அமைதியாகவும், சமநிலையாகவும், திருப்தியாகவும் இருக்கிறது. வாழ்க்கையில் திருப்தியடைந்த ஒரு நபர் நீடித்த அனுதாபத்தை ஏற்படுத்துகிறார். நித்திய அதிருப்தியான சிணுங்கல் மற்றும் சலிப்பை யாரும் விரும்புவதில்லை. நெப்போலியன் ஹில் - வெற்றியின் ராஜா எழுதினார்: “யாராலும் எடுத்துச் செல்ல முடியாத பெரும் செல்வம் என்னிடம் உள்ளது, அதை ஒருபோதும் வீணாக்க முடியாது, பங்குகளின் மதிப்பு வீழ்ச்சி அல்லது தோல்வியுற்ற முதலீடுகளால் ஒருபோதும் இழக்க முடியாது. என் செல்வம் வாழ்க்கையில் திருப்திகரமாக இருக்கிறது ... "

ஒரு கவர்ச்சியான நபரில், கவர்ச்சி, வசீகரம், வசீகரம் ஆகியவை தெளிவாக வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. அவர் வேலையிலும் குடும்பத்திலும் வெற்றிகரமாக இருக்கிறார். மக்கள் வளாகங்களால் மூழ்கடிக்கப்படுகிறார்கள், மேலும் வளாகங்கள், ஒருவித தீங்கு விளைவிக்கும் தொல்லைகளிலிருந்து விடுபட்ட ஒருவரை அவர்கள் சந்திக்கும் போது, ​​அவர்கள் விருப்பமின்றி இந்த நன்மையான ஆற்றலை அடைகிறார்கள். ஒவ்வொருவரும் வெற்றியின் சுற்றுப்பாதையில் நுழைய விரும்புகிறார்கள், அங்கு அவர்கள் தங்கள் பிரச்சினைகளால் உங்களைச் சுமக்க மாட்டார்கள், அங்கு அவர்கள் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறார்கள், ஊக்கமளிக்கிறார்கள், ஊக்கமளிக்கிறார்கள், உற்சாகத்தையும், நம்பிக்கையையும், உளவியல் ரீதியான உற்சாகத்தையும் தூண்டுகிறார்கள்.

ஒரு கவர்ச்சியான நபர் கனிவானவர் மற்றும் மன்னிப்பவர். தகவல்தொடர்புகளில், அவர் தனது தவறான ஈகோவை ஒரு குறுகிய லீஷில் வைத்திருக்கிறார். மக்கள் அதை உடனே உணர்கிறார்கள். தவறான ஈகோ எழுந்தவுடன் மோதல் உடனடியாக எழுகிறது. அந்த மனிதன் தனக்குத்தானே அன்பான தொனியில் பேசினான் - எல்லோரும் மகிழ்ச்சியுடன் கவனமாகக் கேட்டார்கள். அவர் தனது அகங்காரத்தை இயக்கியவுடன், அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் ஈகோ கூர்மையாக எழுந்து, உற்சாகமடைந்து, மனதையும் உணர்வுகளையும் எதிர்ப்பை அழைக்கத் தொடங்குகிறது. வார்த்தைகளில் அகங்காரம் தோன்றியவுடன், ஒருவரின் முக்கியத்துவத்தையும் முக்கியத்துவத்தையும் நிரூபிக்க ஆசை, சச்சரவுகள், துஷ்பிரயோகம் மற்றும் சண்டைகள் உடனடியாக எழுகின்றன.

ஒரு கவர்ச்சியான நபர் வலுவான பார்வைகளையும் கொள்கைகளையும் கொண்டவர். இந்த சூழ்நிலை மக்களைத் தடுக்காது. மாறாக, அவர்கள் அவருடைய உலகக் கண்ணோட்டத்தை மதிக்கிறார்கள், ஏனென்றால், முதலில், அது நடைமுறைச் சோதனையில் தேர்ச்சி பெற்றுள்ளது, இது ஒரு கவர்ச்சியான ஆளுமையின் வெற்றிக்கு சான்றாகும், இரண்டாவதாக, இது மக்களுக்கு இல்லாத ஒரு நல்ல அமைதியான தொனியில் வழங்கப்படுகிறது. ஒரு உடுப்பைக் கிழித்து, வாயில் நுரையுடன் அவர் சொல்வது சரிதான் என்பதை அனைவருக்கும் நிரூபிக்கும் எண்ணம்.

கவர்ச்சியான நபர் புன்னகையுடன் நட்பு கொள்கிறார். மக்கள் பிரச்சனையில் இருக்கும்போது, ​​கவர்ச்சிகரமான நபர்கள் இன்றியமையாதவர்கள். அவர்களின் இருப்பு மட்டுமே அனைத்து பிரச்சனைகளும் பாதுகாப்பான வழியில் தீர்க்கப்படும் என்ற நம்பிக்கையைத் தூண்டுகிறது. திறந்த தன்மை, நேர்மை மற்றும் இயல்பான தன்மை ஆகியவை ஈர்ப்பின் அழைப்பு அட்டை.

ஒரு கவர்ச்சியான நபர் யாரையும் பின்பற்றுவதில்லை. ஒரு அசாதாரண, ஆர்வமுள்ள மனம், மந்தநிலை மற்றும் பாசி இல்லாதது, அசல் மற்றும் அசல் தன்மையின் வெளிப்பாட்டிற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. ஒரு கவர்ச்சியான நபர் தனது வாழ்க்கை நோக்கத்தைக் கண்டுபிடித்து அதை வெற்றிகரமாக நடைமுறையில் செயல்படுத்துகிறார். அவர் எப்போதும் தானே இருக்கிறார். எனவே, அவரது வாழ்க்கை பிரகாசமானது மற்றும் சுவாரஸ்யமான செயல்கள் மற்றும் சாதனைகள் நிறைந்தது. அவரது வேலையில் ஒரு கவர்ச்சியான நபரின் அன்பு மக்களை ஈர்க்கிறது, அவர்களில் பெரும்பாலோர் அருவருப்பான வேலையில் ஈடுபட வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், இது அன்றாட இருப்புக்கான வழிமுறையை மட்டுமே வழங்குகிறது.

ஒரு கவர்ச்சியான நபர் வரம்புகளில் தேர்ச்சி பெற்றவர், அதாவது தேவையான தூரத்தை வைத்திருக்கும் திறன். தகவல்தொடர்புகளில், உறவுகள் குளிர்ச்சியான மற்றும் ஒதுங்கிய நிலைக்குச் செல்ல அவர் அனுமதிக்கவில்லை, ஆனால் மற்றவர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட இடத்தை ஆக்கிரமித்து, உறவுகளை பரிச்சயம், பரிச்சயம் மற்றும் இன்னும் அதிகமாக, முடிவற்ற பிரெஞ்சு முத்தமாக மாற்றுவதை அவர் அனுமதிக்கவில்லை. . கவர்ச்சியானது கட்டுப்பாடான தடைகளை எவ்வாறு வைப்பது என்பது தெரியும். உணர்வுகள் பசி, மனநிறைவு, மனநிறைவு மற்றும் வெறுப்பு போன்ற நிலைகளைக் கடந்து செல்கின்றன என்பதை அவள் அறிவாள். எப்பொழுதும் கட்டிப்பிடித்து முத்தமிட்டால், ஊட்டப்படும் அபாயம் உள்ளது. நீங்கள் எப்போதும் கவர்ச்சியாகவும் விரும்பத்தக்கதாகவும் இருக்க வேண்டும்.

தத்துவஞானி வியாசஸ்லாவ் ருசோவ் கூறுகிறார்: “வரம்பற்ற தன்மை எப்போதும் திருப்திக்கு வழிவகுக்கிறது. மற்றும் திருப்தி தேவை என்ன புதுமை. எனவே, தடைசெய்யப்பட்ட திட்டம் என்பது காதல், உறவுகள் மற்றும் ஈர்ப்பைப் பாதுகாக்க ஒரு வாய்ப்பாகும். எனவே, கட்டுப்பாடுகள் கொண்ட அமைப்பு குடும்பத்தில் சரியான அளவிலான பாலியல் கவர்ச்சியை உருவாக்குகிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, கட்டுப்பாடுகளின் பற்றாக்குறை இந்த அளவிலான பாலியல் கவர்ச்சியை நீக்குகிறது மற்றும் சாதாரணமானது, திருப்தி தோன்றுகிறது, எனவே புதிய ஒன்றைத் தேடுகிறது. துரோகத்தைப் பற்றி நாம் பேசினால், குடும்பத்தில் உள்ள கட்டுப்பாடுகள்தான் ஒருவருக்கொருவர் இந்த சரியான அளவிலான ஈர்ப்பை உருவாக்கும் திட்டம். கணவனும் மனைவியும் தனித்தனி அறைகளில் தூங்க வேண்டும் என்று பல ஆன்மீக மரபுகள் பரிந்துரைப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. அத்தகைய தூரம் வாழ்க்கைத் துணைவர்களின் கவர்ச்சியையும் விருப்பத்தையும் ஒருவருக்கொருவர் அதிகரிக்கிறது.

ஒரு ஜோடியின் உறவு பாலினத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டால், அவர்கள் ஏழு ஆண்டுகளுக்கு மேல் நீடிப்பது கடினம். வாழ்க்கைத் துணைகளின் கவர்ச்சி விரைவாக பூஜ்ஜியத்திற்கு விரைகிறது. பாலினத்தில் பன்முகத்தன்மைக்கான ஆசை உள்ளது. உளவியலாளர் ருஸ்லான் நருஷெவிச் கூறுகையில், நெருக்கமான உறவுகளில் எப்போதும் அதிகரித்து வரும் மகிழ்ச்சிக்கான இந்த தாகம் அதன் வரம்பை அடையும் போது, ​​​​நீங்கள் இங்கு புதிதாக எதையும் பெற முடியாது என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், சரிவு தொடங்குகிறது, ஏனென்றால் ஒவ்வொரு வாழ்க்கைத் துணையும் அதுதான் பிரச்சினை என்று நினைக்கத் தொடங்குகிறார்கள். "போதுமான வாழ்க்கைத் துணைகள் இல்லை" அல்லது "சில பெண்கள்" வெறுமனே - எனக்கு ஒரு பெண் போதாது. ஒரு நபர் தீவிரமாக சிந்திக்கத் தொடங்குகிறார் மற்றும் அதற்கு ஏற்றவாறு கோட்பாட்டை சரிசெய்யத் தொடங்குகிறார். ஏனென்றால், எப்பொழுதும் பெருகும் மகிழ்ச்சிக்கான அவரது பசி இயற்கையானது. ஆனால் அவர் "கீழ் தளத்தில்" அவரை எல்லா நேரத்திலும் தேடுவதால் - இது ஒரு சரிவு, விவாகரத்து என்று மாறிவிடும்.

ஒரு மனிதன் தன் மனைவியில் எப்போதும் புதிதாக ஒன்றைக் கண்டறிய வேண்டும். அப்போதுதான் அவள் அவனை ஈர்க்கிறாள். அல்லது இருங்கள். நீங்கள் சொல்வீர்கள்: “சரி, ஒரு மனைவி ஏன் எப்போதும் கோமாளியாக இருக்க வேண்டும்? தேர்ச்சி பெற ஏதேனும் புதிய தந்திரங்கள் உள்ளதா? எல்லா நேரமும் எப்படியாவது தங்களைக் காட்டிக்கொள்ள அல்லது எதையாவது உருவாக்க வேண்டும். அல்லது கலைஞரா? இல்லை. ஒரு ஆண் ஒரு பெண்ணை எவ்வளவு அதிகமாகக் கேட்கிறானோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவள் தன்னைப் புரிந்துகொள்ளத் தொடங்குகிறாள் என்று மாறிவிடும். அவள் தன்னை எவ்வளவு அதிகமாகப் புரிந்துகொள்கிறாள், அவ்வளவு அதிகமாக அவள் தனக்குள் புதிதாக ஒன்றைக் கண்டுபிடித்து அதை நம்பத் தொடங்குகிறாள். பின்னர் அது ஒரு புதிய வழியில் தொடங்குகிறது. உதாரணமாக, ஒரு ஆண் தீவிரமாகக் கேட்கும் பெண்கள் தங்கள் சிகை அலங்காரத்தை வியத்தகு முறையில் மாற்றலாம். தைரியமாக. என் வாழ்நாள் முழுவதும் நான் பயந்திருந்தாலும். அல்லது, பல ஆண்டுகளில் முதல் முறையாக, அலங்காரம் செய்யலாம். ஏனென்றால், அவள் அவ்வளவு மோசமானவள் அல்ல, அவளிடம் ஒரு மணி நேரம் பேசலாம், அவள் சொல்வதைக் கேட்கலாம் என்பதை அவள் உணர்ந்தாள்.

எனவே, ஒரு பெண்ணுக்கு உடல் மற்றும் ஆன்மீக பண்புகளின் கவர்ச்சி, புதுமை தொடர்பு மூலம் வருகிறது. தொடர்பு மூலம் உணர்தல். மற்றும் ஒரு மனிதனுக்கு - தனிமை மற்றும் பிரதிபலிப்பு மூலம். எனவே, ஒரு குடும்பத்தில் ஒவ்வொரு மனைவியும் இரண்டையும் பெறுவது மிகவும் முக்கியம். அதாவது, ஒவ்வொன்றும் முறையே, அவருக்கு என்ன தேவை. அதாவது, ஒரு மனிதன் தனிமையின் தருணங்களைப் பெற்றான் அல்லது அவன் முன்னேறும் தருணங்களைப் பெற்றான்.

ஒரு மனிதன் எப்படி கவர்ச்சியாக மாறுகிறான்? ஒரு மனிதன் கவர்ச்சியாகி, மேம்படுகிறான். நேற்று இப்படி இருந்தது, இன்று அதிக அளவு வரிசை, இன்று இன்னும் அதிகமாக உள்ளது. உடல் மற்றும் ஆன்மீக குணங்களின் பல்வேறு - புதுமை ஒரு பெண்ணுக்கு எவ்வாறு நிகழ்கிறது? நீங்கள் அவற்றைத் திறக்க வேண்டும், அவ்வளவுதான். எதையும் ஈர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. சும்மா நம்பு - என்னுள் நிறைய அழகு இருக்கிறது என்று நம்புங்கள், யாரிடமாவது சொல்ல ஆரம்பித்தால் நம்பலாம், அவர் சொல்வதைக் கவனமாகக் கேட்டு ரசிக்கிறார். மனதை ரசிக்கிறார், யோசனைகளைப் பாராட்டுகிறார், விஷயங்களைப் பார்க்கிறார், உங்களுடன் பேசுகிறார், வேடிக்கையாக இருப்பதைப் பார்த்து ஒன்றாகச் சிரிக்கிறார். நீங்கள் அனுதாபப்படுவதற்கு இரக்கம். இப்படித்தான் ஒரு பெண் பலவிதமான குணங்களைக் காட்ட ஆரம்பித்து கவர்ச்சியாக மாறுகிறாள்.

பீட்டர் கோவலேவ் 2014

எதிர்மறையான ஒன்றை எதிர்க்காமல் அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது? இந்தக் கேள்வி (சில நேரங்களில் வாழ்நாள் முழுவதும்) நாம் விரும்புவதைப் பெறுவதைத் தடுக்கும் மாயைகளில் ஒன்றை வெளிப்படுத்துகிறது.

எதிர்மறையை எதிர்ப்பதன் மூலம் அதிலிருந்து விடுபடுவோம் என்று நினைக்கிறோம். ஆனால் அது இல்லை. பல சமயங்களில், எதிர்ப்பதை நிறுத்திய பின்னரே நமக்குத் தேவையானதை உருவாக்கும் சுதந்திரம் நமக்குக் கிடைக்கிறது.
நம் ஆசைகளை எதிர்ப்பதன் மூலம், நாம் நெருப்பில் எரிபொருளை மட்டுமே சேர்க்கிறோம். எனவே நாங்கள் நிலைமையை மோசமாக்குகிறோம். நமக்கு விரும்பத்தகாததை நாம் எதிர்த்தால், நாம் அதில் முழுமையாக கவனம் செலுத்துகிறோம்; வெளிப்புற சூழ்நிலைகள் நாம் விரும்புவதைப் பெறுவதைத் தடுக்கும் என்ற அனுமானத்தில் செயல்படுகிறோம்.

ஒரு சில உதாரணங்களைப் பார்ப்போம்.

வேலையில் நாங்கள் குறிப்பிட்ட நபர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு எதிராக இருந்தால், வணிகத்தில் எப்போதும் அவர்களைச் சமாளிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கிறோம். நம் குழந்தைகளின் சில பழக்கவழக்கங்களை நாம் எவ்வளவு அதிகமாக எதிர்த்துப் போராடுகிறோமோ, அவ்வளவு வலிமையானவர்களாக மாறுகிறார்கள். நாம், கொழுப்பைப் பெற பயந்து, இனிப்பு சாப்பிடுவதற்கான தூண்டுதலை எதிர்த்தால், நாம் அதை இன்னும் அதிகமாக விரும்புகிறோம். நாங்கள் பில்களை செலுத்த விரும்பாதபோது, ​​​​அவர்கள் நம்மை ஏமாற்றுவது போல் தெரிகிறது. நாங்கள் அவசரமாக இருக்கும்போது, ​​​​"போக்குவரத்து நெரிசலில்" சிக்கிக் கொள்ள பயப்படும்போது - குறைந்தபட்சம் அரை மணி நேரமாவது அதில் செலவிடுவோம் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பலாம்.
இந்த எதிர்ப்பின் காரணமாக, ஒரு நபர் அவர் விரும்புவதை உருவாக்க அல்லது ஈர்க்க அவரது உள் சக்தியை மறுக்கிறார். நாம் விரும்பாதவற்றில் தீவிரமாக கவனம் செலுத்துவது, நாம் விரும்புவதைப் பெறுவதற்கான திறனை பலவீனப்படுத்துகிறது. நீங்கள் அடையாததைப் பற்றி மட்டுமே நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் கனவுகளை நனவாக்க முடியும் என்பதில் உறுதியாக இருப்பது கடினம். நீங்கள் வெளியில் தேட முயற்சித்தால் உள் மகிழ்ச்சி, அன்பு மற்றும் அமைதியின் நிலையை அனுபவிப்பது எளிதானது அல்ல.
ஒரு நபர் விரும்பாத அனைத்தையும் புறக்கணிக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஆனால் எதிர்மறையை எதிர்ப்பதற்கு பதிலாக, அதைப் பயன்படுத்தலாம். எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் நீங்கள் விரும்புவதை உணரவும் அதில் கவனம் செலுத்தவும் உதவும். உங்கள் சொந்த எதிர்காலத்தை உருவாக்கும் திறன், இதைச் செய்வதற்கான முயற்சிகள் மற்றும் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை நிலையை முற்றிலும் சார்ந்துள்ளது. எதிர்க்காதீர்கள், ஆனால் விழிப்புடன் இருங்கள் மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை விட்டுவிடுங்கள், பின்னர் நீங்கள் விரும்புவதை நோக்கி கவனம் திரும்பும்.

எதிர்ப்பு என்பது நாம் விரும்புவதைப் பெற முடியாது என்ற நம்பிக்கையை வலுப்படுத்துகிறது. நாம் தானாகவே நமது சொந்த இயலாமையின் அறிகுறிகளைக் குவிக்கத் தொடங்குகிறோம், இறுதியில் நமது படைப்புத் திறனுடனான தொடர்பை இழக்கிறோம். நாங்கள் நம்புவதை நாங்கள் உருவாக்குகிறோம். பெரும்பாலான மக்கள் நினைப்பதை விட மனித மனம் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது. வாழ்க்கையில் நடப்பதில் 90% நமது மன உருவங்களால் ஏற்படுகிறது, மேலும் 10% மட்டுமே - செயல்களால் ஏற்படுகிறது.
தன்னால் அதிகமாக இருக்க முடியும் என்று நம்பும் ஒரு நபர், ஆனால் அவர் விரும்பியதை அடைய முடியாது, அவரது அனுபவங்களை உன்னிப்பாகக் கவனிக்க வேண்டும். பின்னர் அவர் நிச்சயமாக தனது வெற்றியை நம்பவில்லை என்பதை ஆழமாகப் பார்ப்பார். மாறாக, மிகவும் நம்பிக்கையற்ற சூழ்நிலைகளில் விரும்பியதை தொடர்ந்து நம்புவதன் மூலம், ஒரு நபர் தனது நம்பிக்கையையும் நம்பிக்கையையும் பலப்படுத்துகிறார். நீங்கள் நம்பும்போது, ​​சவால்கள் உங்களை வலிமையாக்கி உங்கள் நம்பிக்கையை பலப்படுத்துகின்றன.

நாங்கள் நம்புவதை நாங்கள் உருவாக்குகிறோம்.

ஒரு நபரின் தன்னம்பிக்கையை விட நம்பிக்கையற்ற உணர்வு முன்னுரிமை பெறும்போது, ​​​​அவர் தேவையில்லாமல் உலகத்தை எதிர்க்கத் தொடங்குகிறார். தன்னிடம் இருப்பதை ஏற்றுக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, அவர் விரும்பியதைப் பெற உழைக்காமல், இருக்கும் சூழ்நிலையை எதிர்ப்பதில் தனது முழு சக்தியையும் செலவிடுகிறார். நாம் மற்றொரு நபரை அல்லது சூழ்நிலையை எதிர்க்கும்போது, ​​​​ஆசைக்குத் தவறான வழியைக் கொடுக்கிறோம்.
அமைதி மற்றும் ஒத்துழைப்புக்காக பாடுபடுவதற்குப் பதிலாக, எதையாவது அகற்ற விரும்புகிறோம். திட்டத்தை முடிக்க முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, நாங்கள் பெரும் அளவிலான ஆற்றலை ஏமாற்றும் வேலையைச் செலவிடுகிறோம். உறவுகளைத் தீர்ப்பதற்குப் பதிலாக, கூட்டாளிகளின் நடத்தையை மாற்றும் நம்பிக்கையில், நமது மன வலிமையை வீணாக வீணாக்குகிறோம். நாம் விரும்பாதவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறோம், நாம் விரும்பியது கிடைக்காத காலங்களை மீண்டும் சிந்திக்கிறோம். அதற்கு பதிலாக, நாம் எதை விரும்புகிறோமோ அதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், அது கிடைத்த நேரங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
கூட்டாளிகளின் நடத்தையை நாங்கள் எதிர்க்கிறோம், அவர்கள் அவர்களை விரும்பவில்லை என்று உணர்கிறோம். சக ஊழியர்களிடம் எங்கள் நட்பை வெளிப்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, அவர்களுக்கு ஆர்வம் காட்ட, அவர்கள் மீண்டும் நம்மை புண்படுத்தும் வரை அல்லது ஏமாற்றமளிக்கும் வரை நாங்கள் காத்திருக்கிறோம். எப்படியிருந்தாலும், சூழ்நிலையை எதிர்ப்பதன் மூலம், நாம் ஆற்றலை வீணாக்குகிறோம், மேலும் நாம் எதிர்ப்பதை தொடர்ந்து பெறுகிறோம், நாம் உண்மையில் விரும்புவதை நெருங்கவில்லை.

நாம் எதிர்ப்பது பிடிவாதமாக திரும்பும்.

நீங்கள் கவனம் செலுத்துவதைப் பெறுவீர்கள். தேவையற்றது, உங்கள் கவனத்தால் தூண்டப்பட்டது, அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் எதையாவது கவனம் செலுத்தி, அதே நேரத்தில் வலுவான எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கும் போது, ​​நீங்கள் எதிர்ப்பதை மீண்டும் உங்களை ஈர்க்கிறீர்கள், நீங்கள் கவனம் செலுத்துவது உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிகரிக்கிறது.
நீங்கள் எதையாவது எதிர்க்கும்போது, ​​​​அதிலிருந்து விடுபடுவது சாத்தியமில்லை என்று நீங்கள் நம்புவதால், அதை உருவாக்கிக் கொண்டே இருக்கிறீர்கள். நம்பிக்கையற்ற உணர்வு உங்கள் எதிர்ப்பின் ஆதாரமாக இருந்தது, நீங்கள் விரும்புவதை நீங்கள் பெற முடியாது என்று நீங்கள் நம்பினால் அது மீண்டும் தோன்றும்.

எதிர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் விரும்பியதைப் பெற முடியாது என்ற நம்பிக்கையை வலுப்படுத்துகிறீர்கள்.

உங்களுக்குத் தெரியும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்: உங்கள் பெயரில் ஒரு மில்லியன் டாலர்களுக்கான காசோலை மின்னஞ்சலில் வரவுள்ளது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் எந்த பில்களையும் செலுத்துவதை எதிர்க்க மாட்டீர்கள் மற்றும் அவற்றில் கையெழுத்திட பயப்பட மாட்டீர்கள். பில்கள் காணாமல் போவதை நீங்கள் விரும்ப மாட்டீர்கள். உங்களிடம் போதுமான பணம் இருப்பதாகக் கருதி, அதைச் செலவழிக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் எதிர்க்க மாட்டீர்கள்.
உங்கள் பங்குதாரர் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கிறார் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஆனால் அவர் விரைவில் குணமடைவார் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். அத்தகைய தகவல்களைப் பெற்ற நீங்கள், உங்கள் எல்லா விவகாரங்களையும் கைவிட்டு, தனிப்பட்ட முறையில் அவரைப் பராமரிக்கத் தொடங்குவீர்களா? அவர் கைவிடப்பட்டதாக உணருவார் என்று நீங்கள் பயப்படவில்லை, நீங்கள் நோயை எதிர்க்கவில்லை, இது ஒரு பெரிய சுமை என்று கருத வேண்டாம்.
நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுவீர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருப்பதால் உங்கள் எதிர்ப்பு மங்குகிறது. எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்ற உங்கள் நம்பிக்கை உங்களை எதிர்ப்பின் வலையில் சிக்காமல் காக்கும். இந்த புரிதல் மூலம், வெற்றிபெற, எதையும் எதிர்க்கும் எண்ணத்தை நாம் கைவிட வேண்டும் என்பது தெளிவாகிறது. நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்கான நம்பிக்கையைப் பெறுவது அடுத்த படியாகும்.

முதல் வெற்றியைப் போல எதுவும் அவளை வலுப்படுத்தவில்லை.

வெற்றியை அடைவது என்பது மலையில் இருந்து உருளும் பனிப்பந்து போன்றது. அது எவ்வளவு நேரம் உருளுகிறதோ, அவ்வளவு பெரியதாகிறது. அதேபோல், ஒரு சிறிய அளவு வெற்றியை அடைவது உங்கள் நம்பிக்கையை பலப்படுத்துகிறது. அவரைத் தொடர்ந்து ஒரு புதிய, மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய அதிர்ஷ்டம் வருகிறது. அது உங்களுக்கு இன்னும் கூடுதலான நம்பிக்கையைத் தரும்.
அதனுடன், உங்கள் அடுத்த வெற்றியும் அதிகரிக்கும். இப்போது நீங்கள் உற்சாகத்துடன் உங்களை நம்புகிறீர்கள். நீங்கள் நேர்மறை ஆற்றலையும் நம்பிக்கையையும் வெளிப்படுத்துகிறீர்கள்! ஒருமுறை வேகம் பெற்ற பிறகு, ஒரு நபர் அடிக்கடி மந்தநிலையால் சுருண்டு கொண்டே இருப்பார்.வெற்றியைப் போல வெற்றிக்கு எதுவும் பங்களிக்காது.
இதை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் ஆசைகளை வரையறுப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம். நீங்கள் ஒரு ஆசையைச் செய்து அது நிறைவேறினால், உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதை நீங்கள் ஈர்க்க முடியும் என்ற அறிவின் வலிமையை நீங்கள் உணருவீர்கள். இருப்பினும், நீங்கள் அவர்களைப் பாராட்டுவதை நிறுத்தினால், சிறிய அற்புதங்கள் மீண்டும் நடக்காது. வெற்றியைப் போல வெற்றிக்கு எதுவும் பங்களிக்காது. தனிப்பட்ட வெற்றியை அடைய, நமது உண்மையான ஆசைகளை உணர்ந்து செயல்பட வேண்டும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, நமது அன்றாட அபிலாஷைகளில் பெரும்பாலானவை எதிர்ப்பின் பழக்கத்திலிருந்து வந்தவை. அத்தகைய ஆசைகள் உண்மையல்ல. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்புவதை ஈர்ப்பதற்குப் பதிலாக, தவறான ஆசைகள் உங்கள் ஆற்றலைப் பறித்து, நீங்கள் விரும்புவதைப் பெற நீங்கள் சக்தியற்றவர் என்ற நம்பிக்கையை வலுப்படுத்துகின்றன.
தேவையற்றவற்றில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் விரும்பியதைப் பெற முடியாது என்ற உங்கள் நம்பிக்கையை வலுப்படுத்துகிறீர்கள்.
நீங்கள் போக்குவரத்து நெரிசலில் சிக்கிக்கொண்டீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம். நீங்கள் அவசரமாக இருந்தால், கார் முடிந்தவரை வேகமாக செல்ல வேண்டும். போக்குவரத்து சூழ்நிலையை எதிர்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் விரும்பாதவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்கான உங்கள் இயலாமையை வலுப்படுத்துகிறீர்கள். பெரும்பாலும், கார்கள் மெதுவாக நகரும் பாதையை நீங்கள் உள்ளுணர்வாக விரும்புவீர்கள். நீங்கள் டாக்ஸியில் மிக மோசமானதாக இல்லை என்றாலும், அது எல்லாவற்றிலும் மோசமானது என்று நீங்கள் நினைப்பீர்கள். ஏன் (உதாரணமாக, ஒரு பல்பொருள் அங்காடியில்) விரும்பிய பொருளின் கடைசி பேக்கேஜ் எப்போதும் உங்களிடமிருந்து உங்கள் மூக்குக்கு முன்னால் எடுக்கப்படுகிறது? ஏன், நீங்கள் அவசரத்திலும் கவலையிலும் இருக்கும்போது, ​​அரிதாகவே நகரும் வரிசையில் வருகிறீர்களா? இது விபத்து அல்ல. இங்கே ஒரு மாதிரி தெளிவாக உள்ளது. அவசரத்தில், சமநிலையற்ற நிலையில் இருப்பதால், மெதுவான வரிசையைத் தேர்ந்தெடுப்பீர்கள்.
நாங்கள் அவசரமாக இருந்தால், சூப்பர் மார்க்கெட்டில் நாம் வரிசையில் நிற்கிறோம், இது மற்ற அனைத்தையும் விட மெதுவாக நகரும். உங்கள் உள் மையத்துடன் நீங்கள் சீரமைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அறியாமலேயே ("உள்ளுணர்வுடன்") தவறான பாதையைத் தேர்ந்தெடுப்பீர்கள். சூழ்நிலைகளை எதிர்ப்பதன் மூலம், நாம் நிலைமையை மோசமாக்குகிறோம். காத்திருக்க விரும்பாமல் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், நாம் அதிக நேரம் காத்திருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கிறோம்.

கடந்த காலம் ஏன் மீண்டும் மீண்டும் வருகிறது

பழைய காயங்களை குணப்படுத்துவது மிகவும் முக்கியமானது என்பதற்கு மேலே உள்ள மற்றொரு காரணம். கடந்த காலத்தில் நீங்கள் வலிமிகுந்த அனுபவங்களை அனுபவித்திருந்தால் (உதாரணமாக, வணிகம் அல்லது தனிப்பட்ட உறவுகளில்), பின்னர் அவற்றை மீண்டும் தவிர்க்க முயற்சிப்பீர்கள். துன்பத்தை எதிர்ப்பது அதை மீண்டும் கொண்டு வரலாம். இருப்பினும், நீங்கள் இதற்கு முன்பு புண்படுத்தவில்லை என்றால், நீங்கள் குற்றத்தைப் பற்றி அதிகம் சிந்திக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் நீங்கள் விரும்புவதில் இயல்பாக கவனம் செலுத்துவீர்கள். அதுவே உங்கள் வாழ்க்கையில் ஈர்க்கப்படும்.
வலிமிகுந்த அனுபவங்களை எதிர்ப்பது அவற்றை மீண்டும் அனுபவிக்கும் வாய்ப்பை உருவாக்குகிறது.
நடக்கும் கெட்ட விஷயங்களை எதிர்க்காமல் இருப்பது மிகவும் கடினம். ஒருமுறை பேரிடர் நிகழ்ந்துவிட்டால், அது மீண்டும் நிகழக்கூடாது என்று இயற்கையாகவே விரும்புகிறோம். ஆனால் இந்த விருப்பமின்மையில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு துன்பத்தை மீண்டும் ஈர்க்கிறோம். நமது கடந்த காலத்தை எவ்வளவு முழுமையாக குணப்படுத்துகிறோமோ, அவ்வளவு குறைவாக கடந்த காலத்தின் நிழல்களால் நாம் தொந்தரவு செய்யப்படுவோம். கடந்த கால நிகழ்வுகளுடன் தொடர்புடைய வலியிலிருந்து விடுபடும் வரை, அவற்றின் சில எதிர்மறை அம்சங்கள் மீண்டும் மீண்டும் நம்மை எரிச்சலூட்டும்.

உதாரணமாக, நாம் உணர்ச்சிவசப்பட்டு தனியாக இருக்க விரும்பவில்லை என்றால், அதுவே நமக்குக் கிடைக்கும். நாம் நிராகரிக்கப்படுவதையும் புறக்கணிக்கப்படுவதையும் விரும்பவில்லை என்றால், அதுதான் நடக்கும். எதையாவது இழக்க நேரிடும் என்று நாம் திகிலடைந்தால், அது இழக்கப்படும். விரும்பாத வேலையை நினைத்து நாம் ஒடுக்கப்பட்டால், அது ஒரு பிரச்சனையாகவே இருக்கும். ஒரு குறிப்பிட்ட நபருடன் நாம் வெறுமனே வேலை செய்ய முடியாவிட்டால், நாம் அவரை எப்போதும் சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும்.
நாம் எதையாவது விரும்பாத அளவுக்கு அது நம் வாழ்வில் ஈர்க்கப்படுகிறது.
கடந்தகால காயங்களை குணப்படுத்த கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், பழைய வலியை போக்க அனுமதிக்கிறோம், அதனுடன், அது மீண்டும் மீண்டும் நிகழும் என்ற ஆழ் எதிர்பார்ப்பு. இனிமேல், நாம் விரும்புவதில் அதிக கவனம் செலுத்த சுதந்திரமாக இருப்போம். கடந்தகால மனக்குறைகளிலிருந்து விடுபடும் அளவிற்கு நமது நேர்மறை ஆசைகள் அதிகரிக்கும்.


உங்கள் கடந்த காலத்தை நீங்கள் விட்டுவிடவில்லை என்றால், அது உங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் தோன்றும். எதிர்மறை அனுபவங்களை எதிர்ப்பதன் மூலம், விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலைகளை நீங்கள் தானாகவே ஈர்ப்பீர்கள். எதிர்ப்பு நீங்கள் உண்மையில் விரும்புவதை ஈர்ப்பதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், சக்தியைச் சிதறடிக்கிறது. இது உங்கள் காதல் தொட்டியில் நிரப்பப்படாத ஒரு துளை போன்றது. உங்கள் ஆற்றல், ஆக்கபூர்வமான நோக்கங்களுக்காக உணர்வுபூர்வமாக பயன்படுத்தப்படுவதற்குப் பதிலாக, அதிலிருந்து வெளியேறுகிறது.
ஒரு பரிசோதனையாக, நாள் முழுவதும் நீங்கள் பேசும் அனைத்து எதிர்மறை எண்ணங்கள் மற்றும் கெட்ட உணர்வுகளைக் குறிப்பிட முயற்சிக்கவும். இது எவ்வளவு அடிக்கடி நடக்கிறது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். ஆனால் "குரல்" எதிர்ப்பு என்பது பனிப்பாறையின் முனை மட்டுமே.
எதிர்மறை அறிக்கைகள் எதிர்ப்பின் உண்மையான சாரத்தை பிரதிபலிக்கின்றன. அதனால் ஏற்படும் ஆன்மீக அனுபவங்களையும் உணர்வுகளையும் குணப்படுத்துவதே நமது உண்மையான பணி. நீங்கள் சொன்னதை அறிந்து கொண்டு தொடங்குங்கள்.
வார்த்தைகளில் கவனமாக இருங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையை கட்டியெழுப்புவதில் நீங்கள் நம்பிக்கையைப் பெறும்போது, ​​​​நீங்கள் சொல்வது உண்மையாக இருப்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள். உங்கள் வார்த்தைகளின் சக்தி எல்லையற்றது. குறிப்பாக உங்கள் உண்மையான ஆசைகளை வெளிப்படுத்தினால்.

எதிர்ப்பு விளையாட்டு

எதிர்ப்பு விளையாட்டு வேடிக்கையாக இருக்கும். நாங்கள் சில சமயங்களில் எனது பன்னிரண்டு வயது மகள் லாரனுடன் விளையாடுவோம். ஒரு நாள் நாங்கள் ஒன்றாக ஷாப்பிங் செய்கிறோம், ஒருவருக்கொருவர் எதிர்மறையான அறிக்கைகளை கவனிக்கிறோம். பின்னர் நாங்கள் வித்தியாசமாக பேச முயற்சிக்கிறோம்.
நாங்கள் சொன்னதற்கு சில எடுத்துக்காட்டுகள் இங்கே: "இங்கே நல்ல வாகன நிறுத்துமிடம் இல்லை, வேறு எங்காவது பார்க்கலாம்" என்றேன். “அருகில் நல்ல பார்க்கிங் ஸ்பாட் இருக்கிறதா என்று பார்ப்போம்” என்று சொல்லியிருக்க வேண்டும். நாங்கள் நிறுத்த விரும்பும் இடத்திற்குச் சென்று பார்க்கிங் இடத்தைக் கண்டுபிடித்தோம்.
அவள் சொன்னாள், “நாம் நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை என்று நம்புகிறேன்; எனக்கு நிறைய வீட்டுப்பாடம் இருக்கிறது." பின்னர் அவள் தன்னைத் திருத்திக் கொண்டாள்: “நாங்கள் இதை விரைவாகச் சமாளிப்போம் என்று நம்புகிறேன். எனது வீட்டுப்பாடத்தைச் செய்ய எனக்கு போதுமான நேரம் இருக்க வேண்டும்.
கடையை விட்டு வெளியேறும் நேரம் வந்ததும், "நாம் தாமதமாக வந்தால் உங்கள் அம்மாவுக்கு பிடிக்காது" என்றேன். நாங்கள் ஒன்றாக இந்த சொற்றொடரை மீண்டும் செய்தோம்: "நாங்கள் விரைவாக வீட்டிற்கு வந்தால், அம்மா மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்." காரில் வீட்டிற்கு அருகில், நான் சொன்னேன்: "பையை எடுக்க மறக்காதே." ஒரு நேர்மறையான பதிப்பில், அது ஒலித்தது: "எல்லோரும் அதை எடுத்திருப்பதை நாங்கள் இப்போது உறுதிசெய்வோம்."

உங்கள் துணையை எதிர்ப்பதை நிறுத்துங்கள்

அதே கொள்கைகள் தனிப்பட்ட உறவுகளுக்கும் பொருந்தும். உங்களுக்கு எதிர்மறையாகத் தோன்றும் உங்கள் துணையின் செயல்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளில் கவனம் செலுத்தாதீர்கள். நீங்கள் விரும்பும் நபரின் நடத்தை மற்றும் எதிர்வினைகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் என்ன ஒரு அற்புதமான மனிதர் என்பதை அவரிடம் கேட்க விரும்புவது. உங்கள் துணை உங்களுக்கு அதிக மதிப்பெண்கள் வழங்கிய நேரங்களை நினைத்துப் பாருங்கள். இதைப் போல உணருங்கள்: "அவர் என்னை நேசிக்க வேண்டும், நான் பெரியவர் என்று நினைக்க வேண்டும்." "அவர் எனக்கு எதற்கும் உதவுவதில்லை" என்று நினைப்பதற்குப் பதிலாக. அவர் உங்களுக்கு எப்படி உதவினார் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அந்த நேரத்தில் உங்கள் உணர்வுகளை உங்கள் நினைவில் புதுப்பிக்கவும். அந்த உணர்ச்சிகளை மீண்டும் அனுபவிக்க உங்கள் விருப்பத்தை வெளிப்படுத்தவும், "எனது துணை எனக்கு உதவ வேண்டும்" என்று நினைக்கவும். இவ்வாறு வலியுறுத்தலை மாற்றினால் தொண்ணூறு சதவீத பிரச்சனைகள் தீர்வு காணும். உங்கள் நேர்மறையான ஆசைகளை அடையாளம் காண்பதன் மூலம், நீங்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகளில் ஒரு உள் நம்பிக்கையை நீங்கள் எழுப்புகிறீர்கள். உங்கள் நம்பிக்கை வலுவாக இருந்தால், விரும்பியது நடக்க ஆரம்பிக்கும்.
உறுதியான உச்சரிப்புடன் நீங்கள் விருப்பங்களைச் செய்தால், அவற்றை செயல்படுத்துவதில் பங்களிப்பீர்கள்.
மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​அவர்களை ஒரு உறுதியான வழியில் பேச முயற்சிக்கவும், அதிருப்தியை வெளிப்படுத்துதல், விமர்சித்தல் மற்றும் கோருதல் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். "இல்லை", "நீங்கள் கூடாது", "நீங்கள் வேண்டும்", "நீங்கள் ஒருபோதும்...", "நீங்கள் எப்போதும்...", "ஏன் வேண்டாம்..." போன்ற வெளிப்பாடுகளை அகற்ற முயற்சிக்கவும்.
குறைந்தபட்சம் ஒரு விளையாட்டாக - உங்கள் ஆசைகளை வெளிப்படுத்த இன்னும் நேர்மறையான வழியைக் கண்டறிய முயற்சிக்கவும்.
"நாங்கள் எங்கும் செல்வதில்லை" என்பதற்குப் பதிலாக, "இந்த வார இறுதியில் வித்தியாசமாக ஏதாவது செய்வோம்" என்று கூறுங்கள். "நீங்கள் மீண்டும் குப்பையை அகற்ற மறந்துவிட்டீர்கள்" என்று கூறுவதற்குப் பதிலாக, வித்தியாசமாகப் பேசுங்கள்: "கடைசியாக எப்போது குப்பையை அகற்றினீர்கள்? வாளி நிரம்பியதால் நானே அதை எடுத்துச் சென்றேன். நீங்கள் அதிகமாகக் கேட்டால், வாய்மொழியாகக் கண்டிக்காதீர்கள், வெட்கப்படாதீர்கள், குற்றம் சாட்டாதீர்கள். நீங்கள் லேசான தொனியைப் பயன்படுத்தினால் எல்லாம் சரியாகிவிடும்: மேஜையில் இருப்பது போல, உங்கள் கூட்டாளரிடம் வெண்ணெய் உணவை பரிமாறச் சொல்லுங்கள். அவர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்பார் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை.
அவர் காது கேளாதவர் என்று நம்பி, உங்கள் துணையிடம் நீங்கள் திரும்பினால், அவர் உங்கள் பேச்சைக் கேட்க மாட்டார்.
சில செயல்கள் அல்லது மனநிலைகளை நீங்கள் எதிர்த்தால், உங்கள் பங்குதாரர் நல்ல மனநிலையில் இருக்கும் தருணத்தில், சுருக்கமாகவும் நட்பாகவும் நீங்கள் விரும்புவதை அவரிடம் கேளுங்கள், பின்னர் பொறுமையாக வலியுறுத்துங்கள். எப்போதாவது, மீண்டும் கேட்கவும், ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் அதை முதல் முறையாக செய்வது போல். பல கோரிக்கைகளுக்குப் பிறகு, நீங்கள் விரும்பியதை அவர் உங்களுக்கு வழங்கவில்லை என்பதை பங்குதாரர் உணருவார்; அதே நேரத்தில், நீங்கள் அவரது நரம்புகளை அசைக்காததற்கு அவர் நன்றியுள்ளவராக இருப்பார். பிந்தைய சூழ்நிலை உங்களைப் பற்றிய தனது சொந்த எதிர்மறை உணர்ச்சிகளைக் கடக்க அனுமதிக்கும். அவர் உங்களை நிராகரிக்க மாட்டார் என்பது மட்டுமல்லாமல், உங்களுக்காக வேறு ஏதாவது செய்ய அவர் கூடுதல் ஊக்கத்தைப் பெறுவார். அதே அணுகுமுறை உறவுகளின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் பொருந்தும்: அலுவலகத்தில், பள்ளியில் மற்றும் வீட்டில்.

ஞாபக சக்தி

எதிர்மறையான அனுபவங்கள் வாழ்வின் எதிர்ப்பை அதிகரிப்பது போலவே நல்ல விஷயங்களின் நினைவு உங்கள் நம்பிக்கையை பலப்படுத்துகிறது. நான் உண்மையில் ஏதாவது நடக்க விரும்பினால், கடந்த காலத்தின் மகிழ்ச்சியான நிகழ்வுகளை நான் நினைவில் கொள்கிறேன். நான் இந்த புத்தகத்தை எழுத முடிவு செய்து, எனக்கு எவ்வளவு நேரம் எடுக்கும் என்பதைக் கண்டறிந்தபோது, ​​​​வேலையுடன் காலக்கெடுவை சந்தித்தபோது எல்லா நிகழ்வுகளையும் நான் நினைவில் வைத்தேன். நான் முன்பு வேலை செய்த திருப்தியையும் நினைவு கூர்ந்தேன், எல்லாம் எனக்கு எவ்வளவு அற்புதமாக வேலை செய்தது. எனது பணி மற்றும் நன்றியுணர்வைப் பற்றிய அனைத்து நேர்மறையான மதிப்புரைகளையும் நினைவிலிருந்து எடுத்தேன். இதையெல்லாம் என்னால் மீண்டும் செய்ய முடியும் என்ற நம்பிக்கையை வலுப்படுத்தியது. நான் செய்தேன்!