வெயிலில் விரைவான பழுப்பு நிறத்திற்கான நாட்டுப்புற வைத்தியம். வீட்டில் சூரிய தோல் பதனிடும் பொருட்கள் - விமர்சனங்கள் ஒரு நல்ல பழுப்பு நிறத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம்

சரி, வசந்தம் அதன் வருகையால் நம்மை மகிழ்வித்தது. இன்னும் அங்கும் இங்கும் பனி இருந்தாலும், உறைபனிகள் மிக மெதுவாகக் குறைந்துவிட்டன, இருப்பினும், வசந்த விழிப்புணர்வு எல்லாவற்றிலும் உணரப்படுகிறது: இயற்கையில், மனநிலையில்.

நாம் அறிவதற்கு முன், வசந்த காலத்திற்குப் பிறகு கோடை வரும். நான் அவரை முழுமையாக ஆயுதங்களுடன் சந்திக்க விரும்புகிறேன்: ஒரு நிறமான உருவம் மற்றும் அழகான பழுப்பு.

புற ஊதா கதிர்களின் ஆபத்துகள் பற்றி ஏற்கனவே நிறைய கூறப்பட்டிருந்தாலும், தோல் பதனிடப்பட்ட உடல் அழகு மற்றும் சீர்ப்படுத்தும் தரமாக கருதப்படுகிறது.

ஒரு காரணத்திற்காக அல்லது இன்னொரு காரணத்திற்காக, என்னைப் போலவே, ஒரு சோலாரியம், சூரிய குளியல் மற்றும் சுய தோல் பதனிடுதல் வாங்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் உங்களுக்குப் பொருந்தவில்லை என்றால் என்ன செய்வது? ஒரு பெரிய மாற்று உள்ளது என்று மாறிவிடும்.

இந்த கட்டுரை நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் சூரிய ஒளி இல்லாமல் ஒரு அழகான, சமமான மற்றும் பாதுகாப்பான "டான்" பெறுவது எப்படி என்பது பற்றியது: ஒப்பனை நடைமுறைகள் மற்றும் இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துதல்.

வழக்கமான தோல் பதனிடுதல் ஆபத்துகள் பற்றி

சூரிய ஒளியின் புற ஊதா நிறமாலை உடலில் மெலனின் நிறமியின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இது இயற்கையான பழுப்பு நிறத்தைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது.

சூரியன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஆனால் விஞ்ஞானிகள் பெருகிய முறையில் அதன் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை அறிவிக்கிறார்கள்: ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் உருவாகின்றன, டிஎன்ஏ அமைப்பு சேதமடைகிறது, ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் தடிமனாகிறது, மேலும் அது முன்கூட்டியே வயதாகிறது. கூடுதலாக, மருத்துவ காரணங்களுக்காக, திறந்த சூரியன் மற்றும் சோலாரியம் முரணாக உள்ளன:

• குடும்பங்களில் புற்றுநோயியல் நோய்கள் உள்ளவர்கள்;
• எளிதில் எரியும் மற்றும் நிறமிக்கு வாய்ப்புள்ள லேசான தோல் கொண்ட நபர்கள்;
• உடலில் பல மச்சங்கள் உள்ளவர்கள்;
• நீங்கள் சுருள் சிரை நாளங்களில் வாய்ப்புகள் இருந்தால் நீங்கள் சூரிய குளியல் தவறாக கூடாது.

தோலுக்கான செயற்கை சாயங்கள்

ஒப்பனை சந்தையில் சூரியன் இல்லாமல் செய்ய அனுமதிக்கும் தோல் பதனிடுதல் பொருட்கள் ஒரு பெரிய பல்வேறு வழங்குகிறது, ஆனால் அவர்களின் குறைபாடுகள் உள்ளன, மற்றும் பல சுகாதார ஆபத்தானது.

கொஞ்சம் வரலாறு:

முதல் சுய தோல் பதனிடும் கிரீம் கடந்த நூற்றாண்டில் ஒரு எளிய அமெரிக்க மருந்தாளரான பெஞ்சமின் கிரீன் என்பவரால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. மேலும் இது தற்செயலாக நடந்தது.

நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையில், பெஞ்சமின் தனது கையில் சர்க்கரை மூலக்கூறைக் கொண்ட ஒரு பொருளைக் கொட்டினார், இந்த இடத்தில் தோல் நிறம் மாறியது. பல நவீன சுய தோல் பதனிடுதல் தயாரிப்புகள் இன்னும் தோல் பதனிடப்பட்ட தோற்றத்தை கொடுக்க சர்க்கரை மூலக்கூறின் இந்த பண்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

செயற்கை தோல் பதனிடும் பொருட்களின் வகைகள்:முடுக்கிகள், மாத்திரைகள் மற்றும் ஊசிகள், வெண்கலங்கள் (ப்ரொன்சர்கள்), சுய-தோல் பதனிடுபவர்கள்.

முடுக்கிகள்

- அதாவது மெலனின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கும். அமினோ அமிலம் டைரோசின் மிகவும் பிரபலமான முடுக்கி, இது பாதுகாப்பானது அல்ல. மேற்கு ஐரோப்பிய நாடுகளும் அமெரிக்காவும் டைரோசின் பயன்படுத்த தடை விதித்துள்ளன.

தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள்

காந்தாக்சாந்தின் என்ற நிறமி உள்ளது, இது உடலில் நுழையும் போது மேல்தோலைக் கறைபடுத்துகிறது. நிழல்களின் தீவிரம் அளவைப் பொறுத்தது: வெளிர் தங்கம் முதல் இருண்ட வெண்கலம் வரை. காந்தாக்சாண்டின் ஒரு பக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது: இது கண்ணின் விழித்திரையில் டெபாசிட் செய்யப்பட்டு குவிகிறது, இது கடுமையான பார்வை பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். பல மேற்கத்திய நாடுகளிலும் அமெரிக்காவிலும் கான்டாக்சாண்டின் மாத்திரைகள் தடை செய்யப்பட்டுள்ளன.

மெலனோடன் ஊசி

பிரபலமடைந்து வரும் ஒரு செயல்முறை. மெலனோட்டன் புற ஊதா கதிர்களை வெளிப்படுத்தாமல் தோல் நிறத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உட்செலுத்தப்பட்ட ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு "சன்பர்ன்" தோன்றும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மெலனோடனை மீண்டும் மீண்டும் ஊசி மூலம் டான் பராமரிக்க வேண்டும். இந்த மருந்து ஆன்லைன் கடைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி கிளப்களால் விநியோகிக்கப்படுகிறது. மெலனோடன் முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

வெண்கலங்கள்

சாயங்களுடன் தோலை வண்ணமயமாக்குங்கள். நீங்கள் விரும்பிய பழுப்பு நிற நிழலைத் தேர்வு செய்யலாம்: வெப்பமண்டல, மலை, கடல், முதலியன. தீமைகள்: வெண்கலங்கள் தோல் பதனிடப்பட்ட தோலின் குறுகிய கால விளைவைக் கொடுக்கும், உங்கள் சொந்தமாக உங்களை சமமாக வரைவது கடினம், உடைகள் அழுக்காகிவிடும்.

சுய தோல் பதனிடுபவர்கள்

கரும்பு அல்லது பீட்ஸில் இருந்து பெறப்படும் ஒரு வெள்ளைப் பொடியான டைஹைட்ராக்ஸிஅசெட்டோன் உள்ளது. இது சுய தோல் பதனிடுதல் குறிப்பிட்ட வாசனையை விளக்குகிறது. டைஹைட்ராக்ஸிஅசெட்டோன் தோலில் ஊடுருவாமல் இருண்ட இயற்கை நிறத்தில் கறைபடுத்துகிறது. துணிகளில் சுய தோல் பதனிடுதல் மதிப்பெண்கள், ஒரு விதியாக, விட்டுவிடாதீர்கள். குறைபாடு: விரைவாக கழுவி, நிலையான மறு பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.

சூரியன் இல்லாமல் தோல் பதனிடுதல் நாட்டுப்புற முறைகள்

பாதுகாப்பான இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் பொருத்தமான ஊட்டச்சத்தைப் பயன்படுத்தி எளிமையான மற்றும் பழக்கமான அழகு சிகிச்சைகள் இதில் அடங்கும். அவர்கள் உங்களை ஒரு சாக்லேட் செய்ய மாட்டார்கள், ஆனால் அவை வெளிறியதை அகற்றி, சருமத்திற்கு ஒளி மற்றும் இனிமையான பழுப்பு நிறத்தை கொடுக்கும்.

கழுவுதல்

கோகோ, காபி (தரையில்) அல்லது வலுவான கருப்பு தேநீர்(50 மில்லி கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு 1 டீஸ்பூன் தேயிலை இலைகள், உங்கள் தோலின் நிறத்துடன் தொடர்புடைய விகிதாச்சாரத்தை மாற்றவும்) சருமத்திற்கு ஒரு அழகான தங்க நிறத்தை கொடுக்கும், அதே போல் புதுப்பித்து, இறுக்கி மற்றும் நன்றாக தொனிக்கும். இயற்கை பொருட்கள் மற்றும் நல்ல தரத்தை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.

கெமோமில் மற்றும் கெமோமில்பழுப்பு ஒரு ஒளி நிழல் வழங்க: 8 டீஸ்பூன். மூலிகைகள் ஒரு கலவையை கரண்டி கொதிக்கும் நீர் ஒரு லிட்டர் ஊற்ற, ஒரு சூடான இடத்தில் இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரம் விட்டு, திரிபு.

வெங்காயத் தோல் நன்கு அறியப்பட்ட சாயம், எங்கள் பெரிய பாட்டிகளும் ஈஸ்டர் பண்டிகைக்கு முட்டைகளுக்கு சாயம் பூசி, அதன் மூலம் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசினார்கள். ஒரு இயற்கையான சுய-டேனரைத் தயாரிக்க, குறைந்த வெப்பத்தில் நன்கு கழுவிய வெங்காய உமிகளை வேகவைக்கவும். உமி மற்றும் நீரின் விகிதங்கள் அனுபவ ரீதியாக தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

ருபார்ப் வேர் டிகாஷன்: ஒரு அட்டவணை. ஒரு ஸ்பூன் உலர்ந்த வேரை (நொறுக்கப்பட்ட) ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும், குறைந்த வெப்பத்தில் 20 நிமிடங்கள் கொதிக்கவும். குளிரூட்டவும், வடிகட்டவும்.

எப்படி பயன்படுத்துவது: ஒரு பெரிய பருத்தி துணியை எடுத்து (ஒரு நாளைக்கு 2 முறை) காபி, தேநீர், கோகோ, மூலிகை உட்செலுத்துதல் அல்லது வெங்காயம் தலாம் காபி தண்ணீரை முகம் மற்றும் உடலின் தோலில் தேய்க்கவும்.

தேய்த்தல்

ஐஸ் க்யூப்ஸ் (ரோசாசியாவுடன் சாத்தியமில்லை):

ஐஸ் அச்சுகளில் தேநீர், கோகோ, காபி, சரம் மற்றும் கெமோமில் உட்செலுத்துதல் ஆகியவற்றை உறைய வைக்கவும் மற்றும் பனியால் தோலை துடைக்கவும். இந்த செயல்முறை ஒரு சிறந்த டானிக், இறுக்கம் மற்றும் வண்ணமயமான முடிவை அளிக்கிறது.

ருபார்ப் வேர் சாறுஒரு நாளைக்கு 2 முறை உடலுக்கு அழகான நிழலைக் கொடுக்கும். எண்ணெய் சருமத்திற்கு குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது துளைகளை இறுக்குகிறது மற்றும் சருமத்தை கிருமி நீக்கம் செய்கிறது. ருபார்ப் கொண்ட வறண்ட சருமத்திற்கு, முகமூடிகளை உருவாக்குவது நல்லது (கீழே காண்க).

கருப்பு தேநீர் டானிக்.விளைவை சரிசெய்யவும் மேம்படுத்தவும் தோல் பதனிடும் முகமூடிகளை கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்காக பகலில் முகத்தைத் துடைப்பது அவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் தேயிலை சருமத்திற்கு மதிப்புமிக்க பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு டானிக் தயார்: கொதிக்கும் நீரில் அரை லிட்டர் கொண்ட தேநீர் 3 தேக்கரண்டி காய்ச்ச, 20 நிமிடங்கள் விட்டு.

முகமூடிகள்

வீட்டில் ஒரு அழகான tanned தோல் நிறம் அடைய மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தடிமனான வெகுஜனத்தை உருவாக்க காபி அல்லது கோகோவை தண்ணீரில் கலக்கவும். முகத்தில் 10 நிமிடங்கள் தடவவும், décolleté மற்றும், விரும்பினால், உடலில். வறண்ட சருமத்திற்கு, தண்ணீருக்கு பதிலாக (ஆலிவ், ஜோஜோபா, கோகோ மற்றும் பிற அடிப்படை எண்ணெய்கள்) பயன்படுத்தவும்.

ஒரு காபி / கோகோ முகமூடியின் மதிப்பு என்னவென்றால், அது நன்றாக வண்ணமயமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், இறந்த செல்களின் மேல்தோலை மெதுவாக சுத்தப்படுத்தும். நீடித்த முடிவைப் பெற, ஒரு வாரத்திற்கு தினமும் முகமூடிகளை உருவாக்கவும்.

மருதாணி இருந்து: ஒரு ஒரே மாதிரியான வெகுஜன கிடைக்கும் வரை சூடான வேகவைத்த தண்ணீர் சிவப்பு மருதாணி கலந்து, 10 நிமிடங்கள் தோல் விண்ணப்பிக்க. சூடான நீரில் துவைக்க.

ருபார்ப் வேர் சாறு இருந்து(வறண்ட சருமத்திற்கு):

உங்கள் கிரீம்க்கு சாறு சேர்க்கவும் (1:1). இந்த முகமூடியை 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு ஒரு துடைக்கும் எச்சங்களை ஊறவைப்பதன் மூலம் கழுவ முடியாது.

மஞ்சள் கரு அல்லது புளிப்பு கிரீம் கலந்து, 20 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்க, 20 நிமிடங்கள் விண்ணப்பிக்க, தேநீர் டானிக் அல்லது தண்ணீர் துவைக்க.

கேரட் இருந்து :

கேரட், நன்றாக grater மீது grated, தாவர எண்ணெய் (கிரீம், புளிப்பு கிரீம்) கலந்து, சுமார் 20 நிமிடங்கள் முகமூடி வைத்து. கருப்பு தேநீர் டானிக் (மேலே பார்க்கவும்) அல்லது தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

கேரட், நன்றாக grater மீது grated, கிளிசரின் (100g) அல்லது உருகிய தேன் மெழுகு கலந்து. நன்கு கலந்து, குளிரூட்டவும் (30 நாட்கள் வரை) மற்றும் 5 நிமிட முகமூடியாகப் பயன்படுத்தவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் (பெரிய அளவு).

முக்கியமான! கேரட் முகமூடிகள் மிகவும் நியாயமான தோல் கொண்ட மக்களுக்கு ஏற்றது அல்ல, அது மஞ்சள் நிறமாக மாறும்.

குளியல்

தேயிலை குளியல் சருமத்தை தொனிக்கிறது, ஊட்டமளிக்கிறது, புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது மற்றும் நிறமாக்குகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் 6 தேக்கரண்டி கருப்பு தேநீர் ஊற்றவும், 20 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் குளியல் ஊற்றவும்.

குளிக்கும் போது, ​​தேநீரை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தேய்க்கவும். செயல்முறையின் காலம் 30 நிமிடங்கள் வரை, அதை தினமும் எடுத்துக் கொள்ளலாம், குளித்த பிறகு, தோலை துவைக்க வேண்டாம், ஆனால் அதை ஒரு துண்டுடன் துடைக்கவும்.

சரம் மற்றும் கெமோமில் கொண்ட குளியல்ஒரு வண்ணமயமாக்கல் விளைவையும் கொண்டுள்ளது, டன், ஊட்டமளிக்கிறது, ஆற்றுகிறது.

வால்நட் இலைகள்: ஒரு காபி தண்ணீரை தயார் செய்து (ஒரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் நறுக்கப்பட்ட புதிய இலைகளை ஒரு கிளாஸ் காய்ச்சவும், குளிர்விக்க விடவும்) மற்றும் அதை குளியல் சேர்க்கவும். இயற்கையான நிழலைப் பெற, நீங்கள் 30 நிமிடங்கள் வரை இரண்டு அல்லது மூன்று குளியல் எடுக்க வேண்டும். விளைவு சுமார் ஒரு வாரம் நீடிக்கும்.

வால்நட் இலை குளியல் தோல் நோய்கள், கீல்வாதம், ரிக்கெட்ஸ் மற்றும் நரம்பு பதற்றம் ஆகியவற்றிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், அவர்களுக்கும் முரண்பாடுகள் உள்ளன: குடல், கணையம், அதிகரித்த இரத்த உறைதல், முதலியன உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்!

கேம்ப்ரியன் நீல களிமண்(3 டேபிள் ஸ்பூன்), மருதாணி (1 டேபிள் ஸ்பூன்) மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை (உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்!) கலந்து குளிக்கவும். குளியல் காலம் 15 நிமிடங்கள்.

முக்கியமான :

கலரிங் குளியல் எடுப்பதற்கு முன், ஒரு சூடான சுத்திகரிப்பு மழை எடுத்து, தோலை ஒரு ஸ்க்ரப் மூலம் சிகிச்சையளிக்கவும். நான் காபி பரிந்துரைக்கிறேன், அது தோல் ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் cellulite குறைக்கிறது.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஒரு அழகான தங்க "டான்" பெற, பொறுமையாக இருங்கள், முதல் முறையாக நீங்கள் விரும்பிய முடிவை அடைய வாய்ப்பில்லை. ஆனால் உங்கள் முயற்சிகள் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்கும், இது நிறமி மற்றும் ஆரம்ப சுருக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

பாரம்பரிய தோல் பதனிடுதல் முரணாக உள்ளவர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. கூடுதலாக, இயற்கை வைத்தியம் உங்கள் சருமத்திற்கு அழகான மற்றும் நிறத்தை கொடுப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆடைகளை கறைப்படுத்தாது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, பாதுகாப்பான முறைகள் பயன்படுத்தி, நீங்கள் வீட்டில் உங்கள் தோல் ஒரு tanned மற்றும் நன்கு வருவார் தோற்றத்தை கொடுக்க முடியும். நீங்கள் ஒப்பனை நடைமுறைகளை ஊட்டச்சத்துடன் இணைத்தால் நீங்கள் மிகவும் திறம்பட "டான்" செய்யலாம்: பல தாவர தயாரிப்புகளில் கரோட்டினாய்டுகள் உள்ளன - உள்ளே இருந்து தோலை வண்ணமயமாக்கும் நிறமிகள். அதைப் பற்றி படியுங்கள்.

அழகாக இருங்கள் மற்றும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!

பின்வரும் வெளியீடுகளில்:

• (அடிப்படை மற்றும் அவசியம்). பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள.
• , அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பொருந்தக்கூடிய தன்மை மற்றும் முரண்பாடுகள் (மிகவும் பிரபலமான பட்டியல்).
• கடற்கரை சீசனுக்கு தயாராகிறது: 2 வாரங்களில்!
• , அழகான மற்றும் நீண்ட நேரம் பழுப்பு வைத்து.

பெண்களின் தோலின் சாக்லேட் நிறம் ஆண்களை பைத்தியமாக்குகிறது, வணிகப் பெண்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் குளிர்கால மாதங்களில் புதுப்பாணியாக இருக்கும். மக்கள்தொகையில் ஆண் பாதி, தோல் பதனிடப்பட்ட தோலுக்கான ஃபேஷன் போக்குகளில் பின்தங்கியிருக்கவில்லை, பெண்களைப் போலவே, அவர்கள் சோலாரியத்தின் சேவைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தோல் பதனிடும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.

டான் என்றால் என்ன? இது தோலின் மேல் அடுக்கின் செல்கள் மீது புற ஊதா கதிர்வீச்சு வெளிப்பாட்டின் விளைவாகும் - மேல்தோல். கடற்கரைக்குச் சென்று, புதிய காற்றில் குளித்த பிறகு இயற்கையான பழுப்பு நிறத்தைப் பெறலாம். சோலாரியத்தைப் பார்வையிட்ட பிறகு, சிறப்பு ஒப்பனை தயாரிப்புகளின் தோலை வெளிப்படுத்திய பிறகு செயற்கை பழுப்பு பெறப்படுகிறது.

தோல் பதனிடும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் தொழில்துறை தயாரிப்புகளாகவும், நாட்டுப்புற சமையல் படி வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளாகவும் பிரிக்கப்படுகின்றன. அந்த மற்றும் பிற வழிகளின் உதவியுடன், உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் அழகான நிழலைப் பெறலாம்.

வீட்டில் தோல் பதனிடுதல் நன்மைகள்

புற ஊதா கதிர்களுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாட்டுடன், மேல்தோலின் செல்கள் நீரிழப்பு ஏற்படுகிறது, தோல் வறண்டு, அதன் ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தை இழக்கிறது மற்றும் சுருக்கங்கள் உருவாக வாய்ப்புள்ளது. நவீன ஒப்பனை "சுய தோல் பதனிடுபவர்கள்" ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள், வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் நிறைவுற்றது.

• "வெப்ப" ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் (சூரியனுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு, எரிச்சல், உரித்தல், தோல் அரிப்பு தோன்றும்).
• புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு சகிப்புத்தன்மையற்ற தன்மையுடன்.
• உணர்திறன் வாய்ந்த தோலுடன் (வெயிலில் உடனடியாக "எரிகிறது").
• இலவச நேரம் இல்லாத வணிக நபர்களுக்கு.

வீட்டில் பெறப்பட்ட ஒரு இருண்ட தோல் தொனி இயற்கை தோல் பதனிடுதல் தோல் தயார், எடுத்துக்காட்டாக, கடற்கரையில். இருண்ட தோல் சூரியனில் "எரியும்" உட்பட்டது அல்ல. சுய தோல் பதனிடுதலின் மற்றொரு நன்மை, விரும்பிய தோல் தொனியைத் தேர்ந்தெடுக்கும் திறன் ஆகும்: வெளிர் தங்க நிறத்தில் இருந்து டார்க் சாக்லேட் வரை.

போலி டானின் தீமைகள்

• நாற்றங்களுக்கு சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்களுக்கு தொழில்துறை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. தோல் பதனிடுவதற்கான அழகுசாதனப் பொருட்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளன.
• தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள் பின்பற்றப்படாவிட்டால், தோல் ஒரு சீரற்ற நிழலைப் பெறுகிறது.
• செயற்கை தோல் பதனிடுதல் ஒரு குறுகிய "சேவை வாழ்க்கை". வாங்கிய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நிழல் 2 வாரங்களுக்கு மேல் நீடிக்காது. நாட்டுப்புற வைத்தியம் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், விளைவு நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

1. தொழில்துறை தோல் பதனிடும் பொருட்கள், சருமத்திற்கு சாக்லேட் நிழலைக் கொடுப்பதற்கான அழகுசாதனப் பொருட்கள் மேல்தோலின் நீராற்பகுப்பை பாதிக்கும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன. வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. தீவிர நிகழ்வுகளில், செயல்முறைக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஈரப்பதத்துடன் தோலை "நிறைவு" செய்ய வேண்டும் - ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
2. முகப்பரு, தோல் மீது பஸ்டுலர் தடிப்புகள் முன்னிலையில் நீங்கள் வாங்கிய பொருட்களைப் பயன்படுத்த முடியாது. எதிர் நடவடிக்கையுடன், நோய் தீவிரமடையும்.
3. சளிக்கு சுய தோல் பதனிடுதல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

தோல் பதனிடுவதற்கு உங்கள் தோலை எவ்வாறு தயாரிப்பது

எந்தவொரு தோல் பதனிடும் பொருளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், விதிகளைப் பின்பற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

1. எந்தவொரு அமைப்புமுறையிலும் (கிரீம், குழம்பு, எண்ணெய், துடைப்பான்கள்) தொழில்துறை அளவிலான சுய தோல் பதனிடுதலை நீங்கள் பயன்படுத்தினால், மருந்தின் கலவை, பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். சீரற்ற தோல் நிறத்தைத் தவிர்க்க, பயன்பாட்டு நேரத்தை அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
2. தயாரிப்பு பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை சாத்தியம் ஒரு சோதனை நடத்த: கணுக்கால் கூட்டு உள் மேற்பரப்பில் கலவையை ஒரு சிறிய அளவு விண்ணப்பிக்க. சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு முடிவை மதிப்பிடுங்கள். அரிப்பு, சிவத்தல், உரித்தல் ஏற்பட்டால், அழகுசாதனப் பொருளைக் கழுவி, ஹைபோஅலர்கெனி களிம்புடன் பரப்பவும்.
3. புருவங்களைத் தடுக்க, முடி மற்றும் புருவம் வளைவுகளின் வேர் மண்டலத்திற்கு ஒரு க்ரீஸ் கிரீம் அல்லது எண்ணெயைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
4. முகத்தில் சுய-டேனரைப் பயன்படுத்துதல். முதலில், முன் மண்டலத்தில் உள்ள தோல் பதப்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர், ஒளி இயக்கங்களுடன், முகத்தின் மீதமுள்ள பகுதிகளுக்கு மருந்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   

   கவனம்: சூப்பர்சிலியரி முகடுகளின் பகுதியில், மூக்கின் கீழ், தோல் பதனிடும் விளைவு அதிகரிக்கப்படலாம். இது சருமத்தின் அதிகரித்த உள்ளடக்கம் காரணமாகும்.

5. மடிப்புகளில் உள்ள தோலின் பகுதிகள் சுய-பனிகரிப்பு ஒரு தடிமனான அடுக்குடன் உயவூட்டுவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
6. செயல்முறைக்கு முன், தோல் உரித்தல் உட்பட சுகாதார நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தோலில் எஞ்சியிருக்கும் மேல்தோலின் இறந்த செதில்கள் முடிவை கெடுத்துவிடும்: பழுப்பு சீரற்றதாக இருக்கும்.
7. தோல் பதனிடும் முகவரைப் பயன்படுத்திய பிறகு, 8 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு முதல் அடுக்கின் முடிவை மதிப்பீடு செய்யவும். சுய தோல் பதனிடுதல் முழுமையாக வளர்ந்த பிறகு இரண்டாவது அடுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
8. சருமத்தில் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு, மருந்து முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை ஆடைகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பயன்படுத்தி நாட்டுப்புற சமையல்(குளியல்) தோல் இயற்கையாக உலரட்டும். உங்கள் உடலை ஒரு துண்டுடன் உலர வைக்காதீர்கள்.
9. மூன்று நாட்களுக்கு கறை படிவதற்கு முன், உலர்ந்த சருமத்தை மாய்ஸ்சரைசருடன் உயவூட்டுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
10. முழு உடலையும் ஒரு பழுப்பு நிறத்தை கொடுக்க, இரண்டு பேர் நடைமுறையில் பங்கேற்க வேண்டும்.
11. நீடித்த விளைவுக்கு, நீங்கள் உணவை சமநிலைப்படுத்த வேண்டும். முலாம்பழம், பீச், கேரட், தக்காளி ஆகியவற்றை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

தொழில்துறை தோல் பதனிடும் பொருட்கள்

வாங்கிய அழகுசாதனப் பொருட்களின் உதவியுடன் ஒரு அழகான சாக்லேட் நிழலைப் பெறலாம். சுய தோல் பதனிடுபவர்களின் வரம்பு மிகவும் விரிவானது. வெற்றிகரமான பயன்பாட்டிற்கு, மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளைப் படிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான தேவைகளைப் பின்பற்றவும்.

• கிரீம் - உடல் மற்றும் முகத்திற்கு சுய தோல் பதனிடுதல்

தோலின் வகை மற்றும் தொனியை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு இந்த கருவியைத் தேர்ந்தெடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பயன்பாட்டிற்கு முன் (24 மணி நேரத்திற்கு முன்) நீங்கள் கால்கள், கைகள், பிகினி பகுதியில் எபிலேஷன் செய்ய வேண்டும். செயற்கை பழுப்பு விண்ணப்பிக்கும் நாளில், நீங்கள் குளிக்க வேண்டும், ஒரு உரித்தல் செய்ய வேண்டும். தோல் டோனிங் செயல்முறை கீழ் முனைகளில் தொடங்க வேண்டும். இந்த வழியில், உடலின் முழு மேற்பரப்பின் சீரான வண்ணம் அடையப்படுகிறது. கூர்ந்துபார்க்க முடியாத பிரகாசமான புள்ளிகள் தோற்றத்தை தவிர்க்க, அது ஒரு சிறிய அளவு மாய்ஸ்சரைசருடன் ஆட்டோ ப்ரொன்சரை கலக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

• நாப்கின்கள் - சுய தோல் பதனிடுதல்

இயற்கை சாயமான மெலனின் மற்றும் ஈரமான துடைப்பான்களில் காணப்படும் இரசாயன கலவை ஆகியவற்றின் தொடர்பு காரணமாக தோலின் சாக்லேட் நிழல் அடையப்படுகிறது.

கிரீம் மற்றும் குழம்பு போலல்லாமல், அமினோ அமிலங்கள், டைரோசின், டைஹைட்ரோஅசெட்டோன் ஆகியவற்றின் சதவீதம் சில நிமிடங்களில் நாப்கின்களால் தோலை வண்ணமயமாக்க அனுமதிக்கிறது. கழித்தல்: உடலின் பகுதிகளுக்கு இடையில் கூர்மையான எல்லைகள் தோன்றுவதைத் தவிர்க்க, தோல் பதனிடுதல் மூலம் தோலைத் தேய்த்தல் விரைவாக இருக்க வேண்டும்.

• லோஷன் - சுய தோல் பதனிடுதல்

முதன்மை தோல் டோனிங்கிற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. டைஹைட்ரோஅசெட்டோனின் குறைந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக கோடுகளை விடாது. ஒரு நாளைக்கு பல முறை பயன்படுத்தலாம். வழக்கமான பயன்பாட்டுடன், இது நீடித்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

• போலி டானுக்கு சோப்பு

உயர் பக்கங்களைக் கொண்ட ஜாடிகளில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. சோப்பின் நிலைத்தன்மை தடிமனான பேஸ்ட் போன்றது. விண்ணப்பிக்க எளிதானது. வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் இது நீடித்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது. தயாரிப்பு ஒரு சாக்லேட் வாசனை உள்ளது. வாசனை திரவியங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

• சாக்லேட் நிழலுக்கான குழம்பு

தீர்வு ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் உள்ளது. இது விரைவான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது: உடலில் குழம்பைப் பயன்படுத்திய ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, தோல் இன்னும் தங்க நிறத்தைப் பெறுகிறது.

குழம்பு ஹாலிவுட் நட்சத்திரங்கள், திரைப்பட நடிகர்கள் மற்றும் வணிகர்கள் மத்தியில் பரவலாக விநியோகிக்கப்படுகிறது. குழம்பைப் பயன்படுத்தி, நீங்கள் ஆண்டு முழுவதும் தோல் பதனிடலாம். அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த அதிக நேரம் எடுக்காது.

பழுப்பு சீரற்றதாக இருந்தால்

பல காரணங்களுக்காக, தோல் பதனிடும் செயல்முறை தோல்வியடையும். உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் அடர்த்தியான பழுப்பு நிற நிழலை "நீர்த்துப்போகச் செய்ய", நீங்கள் ஒரு கொழுப்பு கிரீம் தடவி, தோலை சிறிது மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பின்னர் ஒரு காகித துண்டுடன் தோலை துடைக்கவும்.

முடிவு அனைத்து எதிர்பார்ப்புகளையும் தாண்டியிருந்தால், இயற்கைக்கு மாறான தோல் தொனி (பிரகாசமான, கேரட், சிவப்பு) மாறியது, உடனடியாக குளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, தோலை லேசான உரித்தல் மூலம் சிகிச்சையளிக்கவும். நீர் நடைமுறைகளின் முடிவில், மாய்ஸ்சரைசருடன் உடலை உயவூட்டுங்கள். ஐந்து நாட்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் கறை படிதல் சாத்தியமாகும்.

வீட்டில் தோல் பதனிடுவதற்கு கிருமி நாசினி விளக்கை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

போர்ட்டபிள் குவார்ட்ஸ் விளக்கு மூலம் உங்கள் முகத்திற்கு அழகான பழுப்பு நிற நிழலைக் கொடுக்கலாம். பாக்டீரிசைடு விளக்கு சிறப்பு மருத்துவ துறைகள், மருந்தகங்களில் விற்கப்படுகிறது. அன்றாட வாழ்வில் "நீல விளக்கு" தோல் கிருமி நீக்கம், பஸ்டுலர் நோய்களுக்கான சிகிச்சை, SARS ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

சூரிய குளியல் செய்வது எப்படி?

• ஒரு வசதியான நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• முகத்தின் முன் ஒரு பாக்டீரிசைடு விளக்கை வைக்கவும். கவனம்: விளக்குக்கும் தோலுக்கும் இடையிலான தூரம் குறைந்தது பதினைந்து சென்டிமீட்டர் இருக்க வேண்டும்.
• செயல்முறைக்கு முன் இருண்ட கண்ணாடிகளை வைக்கவும். செயல்முறையின் போது, ​​கண் இமைகள் மூடப்பட வேண்டும்.
• முதல் செயல்முறை ஒன்றரை நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது. நேரத்தைக் கண்காணிக்க, மருந்தகத்தில் ஒரு மணிநேர கண்ணாடியை வாங்க அல்லது ஸ்டாப்வாட்சைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• அடுத்தடுத்த அமர்வுகளின் நேரத்தை ஒன்றரை நிமிடங்கள் அதிகரிக்கவும். இருபது நிமிடங்களுக்கு மேல் UV கதிர்கள் தோலில் வெளிப்படுவதை அனுமதிக்காதீர்கள்.
• செயல்முறை ஒவ்வொரு 24 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
• தோல் பதனிடுதல் பிறகு, தோல் மாய்ஸ்சரைசர் விண்ணப்பிக்கவும்.

வீட்டில் கூட பழுப்பு நிறத்திற்கான நாட்டுப்புற வழிகள்

1. கெமோமில் பழுப்பு

• வேப்பிலை - 100 கிராம்
• தொடர் - 100 கிராம்
• தண்ணீர் - 1 லி

புல் இயற்கையாகவோ அல்லது உலர்ந்ததாகவோ பயன்படுத்தப்படலாம். தாவரங்களை இறுதியாக நறுக்கி, உலர வைக்கவும். கொதிக்கும் நீரில் தேவையான அளவு மூலிகைகள் சேர்க்கவும். கொள்கலனை மெதுவான தீயில் வைக்கவும். கொதித்த பிறகு, 15 நிமிடங்கள் அடுப்பில் வைக்கவும். நேரம் கடந்த பிறகு, 30 நிமிடங்கள் ஒரு டெர்ரி துண்டு கொண்டு குழம்பு கொண்டு பானை மூடி. அறை வெப்பநிலையில் குழம்பு குளிர்விக்க. கெமோமில் கலவை தோலில் ஒரு நன்மை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மேல்தோலை ஈரப்பதமாக்குகிறது.

1. "டீ" டான்

• இந்திய தேநீர் (பெரிய இலை) - 100 கிராம்
• தண்ணீர் - 0.5 லி

வழக்கமான வழியில் தேநீர் காய்ச்சவும். தேயிலை இலைகளில் நனைத்த காட்டன் பேட் அல்லது மென்மையான கடற்பாசி மூலம் தோலை தினமும் துடைக்கவும். இன்னும் அழகான நிழலுக்கு, 14 நடைமுறைகள் தேவை.

தேயிலை இலைகளுடன் கூடிய குளியல் தங்க நிறத்தைப் பெற உதவும். ஒரே நேரத்தில் இரண்டு லிட்டர் வலுவான தேநீர் காய்ச்ச பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

1. முகம் மற்றும் டெகோலெட்டுக்கு

• தரையில் காபி பீன்ஸ் - 100 கிராம்
• பால் - 50 மிலி
• - 5 சொட்டுகள்

தரையில் காபி பீன்ஸ் இல்லாத நிலையில், கோகோ பவுடர் பயன்படுத்தலாம். ஒரே மாதிரியான தடிமனான வெகுஜன வரை பொருட்களை கலக்கவும். மெதுவாக தோலில் தடவவும். வழக்கமான முறையில் பதினைந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கலவையை கழுவவும்.

1. பல்ப் குளியல்

ஐந்து பெரிய வெங்காயத்திலிருந்து உமியை அகற்றி, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும் (2.5 லிட்டர் தண்ணீர்). 1 மணி நேரம் காபி தண்ணீரை விட்டு விடுங்கள். சூடான குளியல் சேர்க்கவும். செயல்முறை நேரம் 30 நிமிடங்கள். ஏழு நாட்களுக்கு குளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

1. அயோடின் ஸ்ப்ரேக்கள்

மருத்துவ அயோடின் உதவியுடன், சூரிய ஒளியின் பயனுள்ள சாயல் அடையப்படுகிறது.

வேண்டும்:

• அயோடின் - 10 சொட்டுகள்
• தண்ணீர் - 0.5 லி
• தெளிப்பு கொள்கலன்

எப்படி விண்ணப்பிப்பது:

ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் தண்ணீர் ஊற்றவும். அயோடின் 10 சொட்டு சேர்க்கவும். பொருட்களை நன்கு கலக்கவும். கலரிங் கலவையை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் ஊற்றவும். கலவையை உடலில் தடவவும், மென்மையான கடற்பாசி மூலம் உடலில் பரவவும்.

அயோடின் குளியல் தெளிப்பதை மாற்றலாம்: குளியலறையில் சூடான நீரை ஊற்றவும்; 5 மில்லி அயோடின் சேர்க்கவும். செயல்முறை நேரம் 15 நிமிடங்கள் (விரும்பிய நிழலைப் பொறுத்து).

1. பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டுடன் தேய்த்தல்

பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் பலவீனமான கரைசலைக் கொண்டு வாருங்கள்: 1 லிட்டர் தண்ணீரில் 3-4 மாங்கனீசு தானியங்கள் சேர்க்கவும். கவனம்: வண்ணமயமான பொருளின் துகள்கள் தண்ணீரில் முழுமையாகக் கரைக்கப்பட வேண்டும். பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் தானியங்கள் தோலில் வந்தால், தீக்காயம் ஏற்படலாம்.

கரைசலை நன்கு அசைத்த பிறகு, துண்டின் விளிம்பை ஈரப்படுத்தி, கலவையை தோலில் தேய்க்கவும்.

1. "கேரட்" முகமூடி

முகமூடிக்கு, உங்களுக்கு ஒரு கேரட் தேவை. ஒரு ஜூஸர் மூலம் சாற்றைப் பிரித்தெடுக்கவும். கலவையை தோலில் தடவி, மசாஜ் இயக்கங்களுடன் சமமாக சாற்றை தேய்க்கவும். பத்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, வெதுவெதுப்பான குளிக்கவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் செயல்முறை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோல் மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், ஒளி பழுப்பு நிறத்தின் அழகான நிழலைக் கொண்டுள்ளது.

- 10 மி.லி

பொருட்கள் கலந்து, இருண்ட கண்ணாடி ஒரு பாட்டில் ஊற்ற. அழகுசாதனப் பொருளை இருண்ட, குளிர்ந்த இடத்தில் (குளிர்சாதன பெட்டி) சேமிக்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன் குலுக்கவும். சுத்தமான, வறண்ட சருமத்திற்கு விண்ணப்பிக்கவும். எண்ணெய் சருமத்திற்கு இன்னும் இருண்ட நிறத்தை கொடுக்கும்.

1. நீல களிமண் கொண்ட குளியல்

1. - 100 கிராம்
2. மருதாணி ஈரானிய - 30 கிராம்
3. இலவங்கப்பட்டை - 20 கிராம்

பொருட்கள் கலந்து, ஒரு சூடான குளியல் சேர்க்கவும். முப்பது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு செயல்முறையை முடிக்கவும். உடலை இயற்கையாக உலர வைக்கவும்.

முதல் சூரியன் பூமியை அதன் மீது படுத்துக் கொள்ளும் அளவுக்கு வெப்பமடைவதற்கு நேரம் கிடைப்பதற்கு முன்பு, நாங்கள் ஏற்கனவே ஸ்பிரிங் டானின் பகுதியைப் பெறுவதற்காக கடற்கரைக்கு ஓடிக்கொண்டிருந்தோம். உண்மை, எரியும் அபாயத்தைப் பற்றி முற்றிலும் மறந்துவிடுங்கள். ஆனால் வீணாக, ஆயத்தமில்லாத வெளிர் தோல் நிச்சயமாக தீக்காயங்கள் மற்றும் உரித்தல் போன்ற கவனக்குறைவுக்கு பதிலளிக்கும். எளிய விதிகள் பின்பற்றப்பட வேண்டும். சூரியனில் விரைவாகவும் தீவிரமாகவும் பழுப்பு நிறமாக இருக்க, நீங்கள் சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஸ்டோர் பிரதிகள் அவற்றின் சந்தேகத்திற்குரிய கலவையுடன் உங்களை குழப்பினால், நாட்டுப்புற, வீட்டில் சமைக்க எப்போதும் வாய்ப்பு உள்ளது.
எனவே, முதல் விஷயங்கள் முதலில்.

சூரிய ஒளியில் சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுவது எப்படி

பாதுகாப்பான தோல் பதனிடுதல் விதிகள்:

• இந்த காலகட்டத்தில் சூரியன் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்: காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை. இந்த நேரத்தில் சூரிய குளியல் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மற்றும் மிகவும் வெளிர் தோல் கொண்டவர்கள் சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுவது முற்றிலும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
• சரியான பழுப்பு நிறத்தைப் பெற, சோம்பேறியாக இருக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் அதிகாலையில் எழுந்து காலை 8 மணிக்கு கடற்கரைக்குச் செல்வது நல்லது.
• ஒரே நாளில் நீங்கள் ஒரு பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் அதை எரிப்பது எளிது. முதல் நாளில், சுறுசுறுப்பான வெயிலில் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் போதுமானதாக இருக்கும். ஒவ்வொரு நாளும், நேரத்தை படிப்படியாக அதிகரிக்கலாம், 7-10 நாட்களுக்கு 2 மணிநேரம் அடையும்.
• கடற்கரை மற்றும் பின்புற பயணத்தின் போது, ​​​​நம் தோலும் பழுப்பு நிறமாகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அது சட்டை அல்லது கேப் கொண்ட சட்டையால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும்.
• நீர் தோல் பதனிடுதல் வேகத்தையும் தீவிரத்தையும் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. மேலும், நீங்கள் நீந்த முடியாது, ஆனால் நீர்த்தேக்கத்திற்கு அருகில் இருங்கள். கடல் மற்றும் ஆறுகளுக்கு அருகில் ஈரப்பதம் அதிகமாக உள்ளது. நுண்ணிய நீர்த்துளிகள் தோலை மூடி லென்ஸாகச் செயல்பட்டு, சூரியக் கதிர்களை அவற்றின் வழியாகக் கடத்துகின்றன. மேலும் தேங்காயுடன் கூடிய கார்னியர் சன்டான் எண்ணெய் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்.

அழகான பழுப்பு நிறத்தை பெற விரைவான நாட்டுப்புற வழிகள்

விரைவாக பழுப்பு நிறமாக்குவதற்கான நாட்டுப்புற வழிகள் பற்றிய வீடியோவில்

பழுப்பு நிறத்திற்கு என்ன சாப்பிட வேண்டும்: பொருட்கள் மற்றும் பொருட்கள்

சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு நம் முழு உடலையும் மாற்றும். உடல் எடையை குறைக்க அல்லது செரிமான அமைப்பை சுத்தப்படுத்த உணவை சரிசெய்கிறோம்.

மேலும், தோல் கருமையாக்கும் சிறப்பு ஹார்மோனான மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதன் மூலம் உணவுகள் நமது சருமத்தின் நிலை மற்றும் நிறத்தை பாதிக்கலாம்.

வெயிலின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கும் உணவுப் பொருட்கள்:

• வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஆப்பிள்கள், பாதாம் மற்றும் மூலிகைகள் இணைந்து.இந்த தொகுப்பில் நிறைய வைட்டமின் ஈ உள்ளது. இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றம் சருமத்தின் சிவப்பைத் தடுக்கிறது மற்றும் ஒவ்வாமை தோன்ற அனுமதிக்காது. இது சருமத்தை நன்கு ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் வயதானதைத் தடுக்கிறது.
• வாழைப்பழங்கள், அனைத்து வகையான பருப்பு வகைகள், வெண்ணெய், பல்வேறு கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள்.இந்த தோல் பதனிடும் பொருட்களில் டைரோசின் முக்கியமானது. இந்த பொருள் உடலில் மெலனின் உற்பத்தியை துரிதப்படுத்துகிறது.
• தேங்காய், முட்டை, கடல் உணவு, நதி மீன்.இந்த உணவுகள் அனைத்திலும் செலினியம் உள்ளது. இது சருமத்தில் சூரியனின் எதிர்மறையான விளைவை மென்மையாக்குகிறது, வறட்சி மற்றும் எரிச்சலைத் தடுக்கிறது.
• பால் மற்றும் புளிப்பு பால் பொருட்கள், சோயா.இதில் டிரிப்டோபான் உள்ளது. இந்த உறுப்பு டைரோசின் போலவே செயல்படுகிறது, மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. மற்றும் விண்ணப்பம் பற்றி தேங்காய் எண்ணெய்வெயிலில் தோல் பதனிடுவதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம்.

என்ன வகையான கிரீம் வெள்ளை தோலில் எரிக்கப்படாமல் இருக்க வேண்டும்

எங்கள் மக்கள் மிகவும் வளமானவர்கள். பல நூற்றாண்டுகளாக, உடலில் பல இயற்கை பொருட்களின் விளைவுகளை மக்கள் கவனித்தனர் மற்றும் தோலில் அவற்றைப் பெற்ற பிறகு, பழுப்பு மிகவும் வேகமாகவும் சிறப்பாகவும் "ஒட்டுகிறது" என்பதை கவனித்தனர்.

பல நாட்டுப்புற சமையல் வகைகள் உள்ளன:

• காபி எண்ணெய் செய்யுங்கள். இதை செய்ய, நீங்கள் 100 கிராம் நட்டு வெண்ணெய் மற்றும் 50 கிராம் நன்றாக தரையில் இயற்கை காபி வேண்டும். இந்த பொருட்களை கலந்து, கலவையை ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனுக்கு மாற்றவும், நன்கு மூடி, ஒரு வாரம் இருண்ட அமைச்சரவை வைக்கவும். வலியுறுத்திய பிறகு, எண்ணெய் வடிகட்டப்பட வேண்டும். இப்போது சூரிய ஒளிக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு இந்த மருந்தை உடலில் பரப்பவும்.
• நீங்கள் எந்த கொட்டைகளிலிருந்தும் தூய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தலாம். தங்க நிறத்தை தருவார்கள். எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​​​நீங்கள் தொடர்ந்து 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் சூரிய ஒளியில் ஈடுபட முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் எண்ணெய் பொருள் சூரிய கதிர்வீச்சின் விளைவை பெரிதும் மேம்படுத்துகிறது.
• செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், தேங்காய் அல்லது கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய்கள் பணக்கார தோல் நிறத்தை அடைவதற்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். ஆரஞ்சு, திராட்சைப்பழம், எலுமிச்சை போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சில துளிகள் கலக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
• மற்றொரு பிரபலமான வீட்டு வைத்தியம் 3 தேக்கரண்டி வால்நட் எண்ணெய் மற்றும் 1 தேக்கரண்டி ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை கலக்க வேண்டும். கடற்கரைக்குச் செல்வதற்கு சில நிமிடங்களுக்கு முன் இந்தக் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஒரு சிக்கலான ஆனால் பயனுள்ள செய்முறை. 1 தேக்கரண்டி வால்நட் எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அதில் 2 தேக்கரண்டி கோதுமை கிருமி எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். 20 துளிகள் கேரட் எண்ணெய், 5 சொட்டு சைப்ரஸ் எண்ணெய் மற்றும் 5 துளிகள் லாவெண்டர் எண்ணெய் சொட்டுகள். தீவிரமாக கலக்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பும் குலுக்கவும்.

வீட்டில் ஒரு விரைவான பழுப்பு பற்றி வீடியோவில்

வெள்ளையர்களுக்கு

இயற்கையாகவே வெண்மையான சருமம் உள்ளவர்கள் பழுப்பு நிறமாக மாறுவது மிகவும் கடினம். பொதுவாக, அழகான "ஹாலிவுட்" வெண்கல பழுப்பு நிறத்திற்கு பதிலாக, நீங்கள் சிவப்பு நிற தோலைப் பெறுவீர்கள். அடுத்த நாள் அதை உரிக்காமல் "உரிக்காமல்" இருந்தால் நல்லது. என்ன செய்ய? உங்கள் உடலுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு சிறிய "சாக்லேட்" கொடுப்பது மற்றும் அதே நேரத்தில் எரிக்கப்படாமல் இருப்பது எப்படி? குழந்தைகளுக்கான லாவெரா சன்ஸ்கிரீனைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.
இதற்கு மிகவும் பயனுள்ள சில குறிப்புகள் இங்கே:

• அதிக காரணி இல்லாமல் ஒரு நிமிடம் கூட சூரிய ஒளியில் இருக்க வேண்டாம். இயற்கை பொருட்களில், ராஸ்பெர்ரி விதை எண்ணெய் அதிக சூரிய பாதுகாப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. சூரிய குளியலுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
• ஷியா வெண்ணெய் மிகவும் நல்ல பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தோல் பதனிடுதல் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சூரியனில் மிகவும் சூடாக இருக்கும் சருமத்தை ஆற்றவும், ஈரப்பதமாக்கவும், தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்கவும் முடியும்.
• மூலம், நீங்கள் நிழலில் உட்காரத் திட்டமிட்டால், நீங்கள் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் சூரிய ஒளியின் செயல்பாடு நிழலான இடங்களிலும் உள்ளது.
• ஓய்வின் முதல் நாளில் நீங்கள் நீந்த விரும்பினால், உங்கள் தோள்கள் உடனடியாக எரியாமல் இருக்க டி-ஷர்ட்டில் அதைச் செய்வது நல்லது. சருமம் படிப்படியாக சூரியனுடன் பழக வேண்டும். சிறிது நேரம் கழித்து, குளியல் உடையில் கடற்கரையில் காட்ட முடியும்.
• உங்கள் தோலில் சூரியனின் கதிர்கள் மேலும் வெளிப்படுவதைத் தடுக்க, குளித்த பிறகு ஒரு துண்டுடன் உங்களை உலர வைக்கவும்.

ஒரு அழகான சீரான பழுப்பு இந்த செயல்முறைக்கு ஒரு நியாயமான அணுகுமுறையால் மட்டுமே சாத்தியமாகும். ஒரே நாளில், யாரும் தரமான முறையில் பழுப்பு நிறமாக மாட்டார்கள்.
மேலும், நீங்கள் இன்னும் இதைச் செய்ய முயற்சித்தால், உடலுக்கு மிகப்பெரிய தீங்கு விளைவிக்கும்.
ரசாயன அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தாமல் ஒரு நல்ல தோல் நிறத்தைப் பெற, உங்கள் சொந்த இயற்கை கலவையை தயார் செய்து, இனிமையான மற்றும் நன்மை பயக்கும் பொருட்களால் உங்கள் சருமத்தை மகிழ்விக்கவும். ஹேர் லைட்டனர்களின் மதிப்பீட்டை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்கவும் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.

மதிய வணக்கம்! இந்த கட்டுரையில் வீட்டில் தோல் பதனிடுதல் சாத்தியம் பற்றி பேசுவோம். முற்றிலும் பாதுகாப்பான வழிகளில் கருமையான சருமத்தைப் பெறுவதற்கான பல வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள். அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் மட்டுமல்லாமல், நாட்டுப்புற வைத்தியங்களையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள். இத்தகைய பயனுள்ள தகவல்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் உங்கள் தனிப்பட்ட பட்ஜெட்டை சேமிக்கவும் அனுமதிக்கும்.

வீட்டில் தோல் பதனிடுதல் நன்மைகள் மற்றும் விளைவுகள்

மேலும் இயற்கையான சூரிய குளியல் நமக்கு நன்மையை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். புற ஊதா ஒளியின் வெளிப்பாடு மெலனின் வெளியீட்டை செயல்படுத்துகிறது, இது சருமத்திற்கு இருண்ட நிழலை அளிக்கிறது. இருப்பினும், அத்தகைய வெளிப்பாடு மேல்தோலை உலர்த்துகிறது, இது சருமத்தின் முன்கூட்டிய வயதானதற்கு வழிவகுக்கிறது.

அதுமட்டுமின்றி, தொடர்ந்து வெயிலால் எரிவது புற்றுநோய்க்கு கூட வழிவகுக்கும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். செயலில் தோற்றமும் ஒரு மோசமான அறிகுறியாகும். இந்த குணாதிசயங்கள் தான் வீட்டில் மேற்கொள்ளக்கூடிய பாதுகாப்பான முறைகளை நாட வைக்கிறது.

நிச்சயமாக, வண்ணமயமான தயாரிப்புகளுடன் முகமூடிகள், கழுவுதல் மற்றும் குளியல் ஆகியவற்றின் விளைவு UV கதிர்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க வகையில் இழக்கிறது. நிறம் தோன்றுகிறது, ஆனால் அது முற்றிலும் பிரகாசமாக இல்லை, சில சமயங்களில் அரிதாகவே கவனிக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், இதன் விளைவாக பாதிப்பில்லாத தன்மையிலும் அதன் நன்மை உள்ளது.

கூடுதலாக, பல நிதிகள், மாறாக, மேல்தோல் மீது நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. காய்கறிகளிலிருந்து வரும் கேக் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது. ஐஸ் டோன்களுடன் தேய்த்தல், மற்றும் சாறுகள் அதை இன்னும் மீள் செய்ய. பல்வேறு வண்ண ஸ்க்ரப்கள் நிழலைக் கொடுப்பதற்கு மட்டுமல்லாமல், மேல்தோலை மென்மையாக்கவும் உதவுகின்றன.

துரதிருஷ்டவசமாக, தோல் பதனிடுதல் கூடுதலாக, உரித்தல் கொடுக்க முடியும் என்று முறைகள் உள்ளன. கவனமாக இருப்பது ஒருபோதும் வலிக்காது, எனவே இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள்.

பழுப்பு நிறத்தை உருவாக்குவதற்கான அடிப்படை விதிகள்

பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுவதற்கான எந்தவொரு முறைக்கும் முன் தயாரிப்பதற்கு ஒரே மாதிரியான விதிகள் உள்ளன. இந்த நிலைதான் நீங்கள் விரும்பிய விளைவை அடைய மற்றும் கறைகளைத் தவிர்க்க அனுமதிக்கும்:

• செயல்முறைக்கு முன், முகம் உட்பட முழு உடலையும் தேய்க்கவும். சிறிய துகள்கள் தோலின் பாதுகாப்பு அடுக்கை அகற்றுவதால், 1-2 நாட்களில் இதைச் செய்வது சிறந்தது. உரித்தல் இறந்த செல்களை அகற்றும் மற்றும் நிறம் வலுவாகவும் சமமாகவும் "ஒட்டும்";
• உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருந்தால், முதலில் அதை நன்கு ஈரப்பதமாக்க வேண்டும். மூன்று நாட்களுக்கு, காலையிலும் மாலையிலும் உங்கள் முழு உடலையும் ஈரப்பதமாக்குங்கள். நீங்கள் ஒரு மென்மையான பால், ஊட்டமளிக்கும் லோஷன் அல்லது தடிமனான கிரீம் தேர்வு செய்யலாம். மென்மையான மற்றும் சீரான தோல் மேலும் சீரான தொனிக்கு பங்களிக்கிறது;
• எந்தவொரு தயாரிப்பையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒவ்வாமைக்கு சோதிக்கவும். இது உணவில் தன்னைக் காட்டாமல் இருக்கலாம், ஆனால் உடலில் அது வேறுபட்ட விளைவைக் கொடுக்கும். உங்கள் முழங்கையின் வளைவு அல்லது பிற மறைக்கப்பட்ட இடத்தில் ஒரு சிறிய துளியைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மிக சிறிய அரிப்பு மற்றும் அரிதாகவே குறிப்பிடத்தக்க சிவத்தல் தோன்றினாலும், இந்த தீர்வை மறுப்பது நல்லது. இதன் விளைவாக உடனடியாக தோன்றாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் சுமார் 3 மணி நேரம் கழித்து;
• நீங்கள் ஒரு சிறப்பு தோல் பதனிடுதல் கிரீம் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், நீங்கள் அதை உலர்ந்த சருமத்தில் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உலர்த்தப்படாத கைகளில் இருந்து சிறிய துளிகள் கூட உடனடியாக தோன்றி கறை படியும்;
• நீங்கள் ஒருவித தீர்வுடன் ஸ்மியர் செய்யும் போது இடைவெளி எடுக்காதீர்கள். பிளவு வினாடிகள் கூட உங்களுக்கு அசிங்கமான எல்லைகளைத் தரும். அடுக்குகளுக்கும் இது பொருந்தும்: அவை ஒரே மாதிரியாக இருக்க வேண்டும்;
• உடலில் உள்ள சில இடங்கள் எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் உறிஞ்சிவிடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அக்குள், முழங்கைகள், முழங்கால்கள் மற்றும் விரல்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியில் குறைந்தபட்ச நிறமியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் இதை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்றால், நீங்கள் கடினமான துணி அல்லது ஆல்கஹால் மூலம் கருமையான புள்ளிகளை துடைக்கலாம்;
• உங்கள் செயற்கை தோல் பதனிடுதல் அமர்வுக்குப் பிறகு, நீங்கள் சிறிது உலர வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், தயாரிப்பு உறிஞ்சப்படும் வரை காத்திருக்கவும். மேலும், ஆடைகளை அணிய வேண்டாம். இது கறையை மட்டுமல்ல, தோல் பகுதியிலிருந்து சில நிறத்தையும் எடுக்கும்.

அழகுசாதனப் பொருட்கள்

தீங்கு விளைவிக்காமல் ஒரு போலி டான் கொடுக்கக்கூடிய பல தயாரிப்புகள் உள்ளன. அவர்கள் மத்தியில் வீட்டில் பல்வேறு தோல் பதனிடுதல் கிரீம்கள், மற்றும் கூட சிறப்பு துடைப்பான்கள் உள்ளன.

இந்த அழகுசாதனப் பொருட்கள் அனைத்தும் ஒரு நல்ல தோல் தொனியை அடைய உதவும், இது சூரிய ஒளியின் 3-5 படிப்புகளுக்குப் பிறகு மட்டுமே பெற முடியும். கூடுதலாக, அவளுக்கு கிட்டத்தட்ட முரண்பாடுகள் மற்றும் ஒவ்வாமை இல்லை. இது மேல்தோலை எதிர்மறையாக பாதிக்காது, மாறாக, ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் உள்ளன.

தீமைகள் முடிவின் பலவீனம், விலை மற்றும் மாறுபட்ட தரம் ஆகியவை அடங்கும். சிவப்பு அல்ல, சாக்லேட் தொனியைக் கொடுக்கும் ஒரு தீர்வைக் கண்டுபிடிப்பது இப்போது மிகவும் கடினம். கறை படியாத அல்லது இரத்தம் வராத ஒரு பொருளைக் கண்டுபிடிப்பது இன்னும் கடினம். இருப்பினும், நீங்கள் சரியான அழகுசாதனப் பொருட்களை மாற்றியமைத்து கண்டுபிடித்தால், இந்த குறைபாடுகள் அனைத்தையும் மறந்துவிடலாம்.

சுய தோல் பதனிடுதலை எவ்வாறு சரியாக பயன்படுத்துவது

ஆக்கிரமிப்பு தோல் பதனிடுதலை கைவிட முடிவு செய்பவர்களில் இந்த வகை அழகுசாதனப் பொருட்கள் மிகவும் பொதுவான ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த அனைத்து தயாரிப்புகளிலும், ஒரு குறிப்பிட்ட நிறமி உள்ளது, இது தோலின் மேல் அடுக்கை இருண்ட நிழலில் வண்ணமயமாக்குகிறது. இது பொதுவாக 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தோன்றும், ஆனால் விதிவிலக்குகள் உள்ளன.

மூலம், அதிக சாக்லேட் நிறத்தை நிலையான மறுபடியும் உதவியுடன் பெறலாம். 3-5 நாட்கள் அதிர்வெண்ணுடன் அவற்றை நடத்துவது அவசியம். அடுக்குகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட மேலடுக்கு பழுப்பு நிறத்தை இன்னும் தீவிரமானதாகவும் நீடித்ததாகவும் மாற்றும்.

விரும்பிய விளைவை அடைய, நீங்கள் சில விதிகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

• முழு உடலையும் முன்கூட்டியே வெளியேற்றவும் மற்றும் எபிலேட் செய்யவும். மற்றும் இறந்த தோல் துகள்கள் இன்னும் கூட விளைவாக பங்களிக்கிறது;
• ஒரு மழைக்குப் பிறகு உடனடியாக சுய-டனரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது திறந்த பரந்த துளைகளை அடைத்துவிடும்;
• நீங்கள் நீண்ட நேரம் குளித்திருந்தாலும், உங்கள் உடலை ஒரு துண்டுடன் முழுமையாக உலர வைக்கவும். அறையில் உள்ள சூடான காற்று வியர்வையை ஏற்படுத்தும் ஒரு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது, இது ஒரு திரவமாகும்;
• உங்கள் உதடுகள் மற்றும் புருவங்களில் கொழுப்பு கிரீம் தடவி, உங்கள் தலைமுடியை ஒரு தொப்பியின் கீழ் மறைக்கவும்;
• சுய தோல் பதனிடுதல் பயன்படுத்தப்படும் வரிசை முக்கியமல்ல. இருப்பினும், நாங்கள் உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறோம் முழங்கைகள், முழங்கால்கள், உள்ளங்கைகள் மற்றும் அக்குள்களில் கடைசியாக தடவ வேண்டும் ;
• கிரீமி லோஷன் அல்லது ஸ்ப்ரேயை விரும்புவது நல்லது, ஏனெனில் அவை மிகவும் சீரான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளன;
• செயல்முறையை நீட்ட வேண்டாம், ஏனென்றால் சுய தோல் பதனிடுதல் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. எல்லைகள் மற்றும் சீரான பயன்பாடு பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள்;
• உங்கள் கைகளில் செலவழிப்பு கையுறைகளில் தயாரிப்பை ஸ்மியர் செய்வது சிறந்தது. நீங்கள் இதைச் செய்யவில்லை என்றால், செயல்முறையின் முடிவில், சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் பல முறை உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவுங்கள். விரல்களின் வளைவின் பகுதிக்கு அதிக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்;
• உடனடியாக ஆடைகளை அணிய வேண்டாம். குறைந்தது 10-20 நிமிடங்கள் காத்திருப்பது நல்லது.

வீட்டில் தோல் பதனிடுதல் நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் ஆதரவாக தேர்வு பாதுகாப்பு மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் குறைந்த விலை காரணமாக உள்ளது. அவர்களில் பலர் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் உள்ளனர், எனவே அவர்கள் சிறப்பாக வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை. வீட்டில் இயற்கையான பழுப்பு நிறத்தைப் பெற மிகவும் பிரபலமான மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட வழிகளைப் பார்ப்போம்.

முகமூடிகள்

காபியுடன்

குடித்த பிறகு காபியை சேகரித்து உடல் முழுவதும் தடவவும். குறைந்தது 15-20 நிமிடங்கள் பிடி, துவைக்க. காபி சருமத்திற்கு சாக்லேட் நிறத்தை கொடுக்கும்.

கேரட் உடன்

ஒரு சில கேரட்களை தட்டி (துண்டு அளவு மண்டலங்களின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தது). சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து, உங்கள் கைகளால் கூழ் சிறிது பிழிந்து கொள்ளவும். அதன் பிறகு, முகம் மற்றும் உடலில் தடவி, சிறிது தேய்க்கவும். சுமார் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். மிகவும் வெள்ளை சருமத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, ஏனெனில் இது மஞ்சள் நிறத்தை அளிக்கிறது.

கோகோவுடன்

புளிப்பு கிரீம் நிலைத்தன்மைக்கு தண்ணீர் அல்லது பாலுடன் கோகோவை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். முகம் அல்லது முழு உடலிலும் 15-25 நிமிடங்கள் விடவும். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

மஞ்சள் கொண்டு

ஒரு சில தேக்கரண்டி மஞ்சளை கெட்டியாகும் வரை தண்ணீரில் நீர்த்தவும். முகத்திலும் உடலிலும் 10-15 நிமிடங்கள் தடவவும். மசாலா சருமத்தை மிகவும் உலர்த்துகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.

எண்ணெய்களுடன்

செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், வால்நட் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றை சம பாகங்களில் கலக்கவும். கலவையில் கேரட் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும் (0.5 கப் ஒன்றுக்கு 25-35 சொட்டுகள்). முகம் உட்பட உடல் முழுவதும் தடவவும். அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவவும்.

கழுவுதல்

வண்ணமயமான பானங்களுடன்

கருப்பு தேநீர், கோகோ அல்லது காபியை முழு வண்ணத் தீவிரத்திற்கு காய்ச்சவும். ஒரு தனி கிண்ணத்தில் பானத்தை வடிகட்டி, ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒவ்வொரு காலையிலும் மாலையிலும், கழுத்து மற்றும் டெகோலெட் பகுதி உட்பட, இந்த கரைசலில் உங்கள் முகத்தை கழுவவும்.

மூலிகைகளுடன்

ஒரு சில தேக்கரண்டி சரம் மற்றும் செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் சூடான நீரில் ஊற்றவும். குறைந்தது ஒரு மணி நேரமாவது காய்ச்சட்டும். காலையிலும் மாலையிலும் உங்கள் முகத்தை கழுவவும்.

வெங்காயத் தோலுடன்

பல வெங்காயங்களிலிருந்து உமி மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி தீ வைக்கவும். இருண்ட நிறம் தோன்றும் வரை சமைக்கவும். காலையிலும் மாலையிலும் முகம், கழுத்து மற்றும் மார்பைக் கழுவவும்.

ருபார்ப் உடன்

ருபார்ப் வேர் மீது சூடான நீரை ஊற்றி கொதிக்க வைக்கவும். 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, கலவையை வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, வடிகட்டலாம். இந்த தீர்வுடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவுதல் சிறந்தது.

குளியல்

பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டுடன்

சுமார் 200 கிராம் கரைக்கவும். பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டை குளியலில் நனைத்து, முகத்தை கழுவவும். சரியான நேரம் இல்லை, எல்லாம் தனிப்பட்டது. நீங்கள் கைகளின் நிறத்தைப் பார்க்க வேண்டும். தங்க நிறத்தில் இருந்தால், நீங்கள் வெளியேறலாம். அதன் பிறகு, ஒரு துண்டு கொண்டு துடைக்க வேண்டாம், ஆனால் இயற்கையாக உலர்.

எச்சரிக்கை: பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட்டின் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருந்து பீங்கான்களை கழுவுவது மிகவும் கடினம்.

தேநீருடன்

200 gr காய்ச்சுவது அவசியம். குளியலறையில் கருப்பு தேநீர் காய்ச்சுவது மற்றும் குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் காய்ச்ச வேண்டும். அரை மணி நேரம் வரை குளியலறையில் படுத்துக் கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இயற்கையாக உலர்த்துவது சிறந்தது.

மூலிகைகளுடன்

100 கிராம் எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. டெய்ஸி மலர்கள் மற்றும் சரங்கள். தேநீர் போலவே காய்ச்சவும். நீங்கள் 20 முதல் 40 நிமிடங்கள் குளியல் போடலாம். ஒரு துண்டு கொண்டு உலர வேண்டாம். இந்த முறையானது முகத்தையும் உடலையும் முற்றிலும் பாதுகாப்பாக தோல் பதனிடச் செய்யும்.

அயோடின் உடன்

சுத்தமான தண்ணீரில் அயோடின் சில துளிகள் மட்டுமே சேர்க்க வேண்டியது அவசியம். இந்த டோஸ் கூட இறுதியில் ஒரு அழகான தங்க நிறத்தை கொடுக்கும். வழக்கமான முறையில் குளிக்கவும்.

தேய்த்தல்

பனிக்கட்டி

நீங்கள் சில காபி, கருப்பு தேநீர், சரம், கேரட் சாறு அல்லது பிற வண்ணமயமான பானங்களை முடக்கலாம். காலையில் உங்கள் முகத்தை துடைக்கவும். இந்த செயல்முறை சருமத்தை நன்றாக டன் செய்கிறது. ரோசாசியாவின் உரிமையாளர்களுக்கு முரணானது.

ருபார்ப் சாறு

புதிய ருபார்ப் வேரிலிருந்து நீங்கள் சிறிது சாறு பிழிந்து ஒருவித பாட்டில் ஊற்ற வேண்டும். காலையில் முகம் அல்லது முழு உடலையும் துடைக்கவும். இந்த சாறு உலர்த்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்க.

கேரட் சாறு

பல கேரட்களில் இருந்து புதிதாக அழுத்தும் சாறு மற்றும் ஒரு கொள்கலனில் ஊற்றவும். ஒரு காட்டன் பேட் அல்லது நனைத்த துணியால் உடலை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துடைக்கவும்.

வெண்ணெய் கொண்டு

ஊட்டமளிக்கும் எண்ணெயில் சில துளிகள் அயோடின் சேர்க்கவும். இந்த கலவை தோலில் தேய்க்கப்பட வேண்டும். விரும்பிய விளைவு தோன்றும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.

கூடுதல் முறைகள்

வீட்டில் தோல் பதனிடும் விளக்கு

உங்கள் வீட்டில் குவார்ட்ஸ் விளக்கு இருந்தால், அது கைக்கு வரும். இது கிருமிகளைக் கொல்வது மட்டுமின்றி, புற ஊதாக் கதிர்வீச்சையும் தருகிறது. அதன் கீழ், முகம், கழுத்து மற்றும் décolleté பகுதி நன்கு பழுப்பு நிறமாக இருக்கும். இத்தகைய அமர்வுகள் ஒவ்வொரு சில நாட்களுக்கும் நடத்தப்படலாம். சோலாரியத்தில் சிறப்பு கண்ணாடிகள் மற்றும் சன் பிளாக் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி, 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் ஒளியின் கீழ் இருப்பது மதிப்பு.

விற்பனையில் நீங்கள் முகத்தை சூரிய ஒளியில் வைக்க சிறப்பு அறைகள் அல்லது நாற்காலிகள் காணலாம். அவை வீட்டு உபயோகத்திற்காக மட்டுமே விற்கப்படுகின்றன. அவை சோலாரியத்தை மாற்றுகின்றன மற்றும் மிகவும் பாதுகாப்பானவை அல்ல. மூலம், இந்த நுட்பத்தின் விலை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.

சரியான ஊட்டச்சத்து

நீங்கள் விரைவாக பழுப்பு நிறமாக விரும்பினால், ஊட்டச்சத்தும் உதவும். இயற்கையாகவே, இது மட்டும் போதாது, ஆனால் வண்ணமயமாக்கல் நடைமுறைகளுடன் இணைந்து, விளைவு உங்களை மகிழ்விக்கும்.

உங்கள் உணவில் அதிகபட்சமாக சிவப்பு மற்றும் ஆரஞ்சு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். அவற்றின் கலவையில் ஒரு நிறமி உள்ளது, இது சருமத்தை வண்ணமயமாக்கும் திறன் கொண்டது. முடிந்தால், நீங்கள் அவர்களிடமிருந்து சாறு குடிக்கலாம். இயற்கை சோயா பொருட்கள் மற்றும் மாட்டிறைச்சி கல்லீரல் கூட உதவும்.

வைட்டமின்களைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் பீட்டா கரோட்டின் கொண்ட சொட்டுகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வாங்கலாம். அவை உங்கள் தோலின் தொனியை சாதகமாக பாதிக்கும்.

அற்ப விஷயங்களுடன் இணங்குதல்

அழகான பழுப்பு நிறத்தை பராமரிப்பது சரியான உணவை மட்டுமல்ல, போதுமான தண்ணீர் உட்கொள்ளலுக்கும் உதவும். குறைந்தது 1.5 லிட்டர் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு நாளில். சிறிது நேரம் ஸ்க்ரப்ஸ், பீல்ஸ் மற்றும் கடினமான துவைக்கும் துணிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனென்றால் அவை உடனடியாக விளைவை அகற்றும்.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க மறக்காதீர்கள். லேசான க்ளென்சருடன் ஷவர் ஜெல்களைப் பயன்படுத்தவும். கூடுதலாக, நன்றாக சுத்தம் செய்யும் முகமூடிகள் உள்ளன, ஆனால் அதே நேரத்தில் தோலை வெண்மையாக்கும். அதனால்தான் சிறுகுறிப்புகளைப் படித்து கலவையைப் பாருங்கள்.

நீங்கள் முடிந்தவரை ஒரு இருண்ட தோல் நிறம் இருக்க விரும்பினால், தொடர்ந்து நடைமுறைகளை மீண்டும் செய்யவும். விளைவை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க ஒரே வழி இதுதான்.

முகம் மற்றும் உடலுக்கான வீட்டில் தோல் பதனிடுவதற்கான வீடியோ ரெசிபிகள்.

ஒரு அழகான மற்றும் சமமான பழுப்பு உடலை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது. சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தாமல், அத்தகைய விளைவை அடைய முடியாது. வணிக தோல் பதனிடும் தெளிப்பு தோலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்ற உண்மையால் பலர் நிறுத்தப்படுகிறார்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, இதேபோன்ற மற்றும் முற்றிலும் பாதிப்பில்லாத மருந்து வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்படலாம்.

இந்த கட்டுரையில், உடனடி பழுப்பு நிற லோஷன்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது மற்றும் இயற்கையான அல்லது செயற்கையான புற ஊதா வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு உங்கள் சருமத்திற்கு தங்க நிறத்தை எவ்வாறு வழங்குவது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுவோம். உங்கள் வசம் மற்றும் எரிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகளை நீங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் சூரியனை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவது தோல் எரிவதற்கு வழிவகுக்கும், அதைத் தொடர்ந்து உரித்தல் மற்றும் சிவத்தல்.

தோல் பதனிடும் லோஷன்களின் கலவை

வெளிப்புற தோல் பதனிடுதல் தயாரிப்புகளுடன் தோலை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் மற்றும் அதன் பிறகு, வீட்டில் அவற்றை எவ்வாறு தயாரிப்பது? கட்டுரையை இறுதிவரை படிப்பதன் மூலம் நீங்கள் அதைப் பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள். உடலில் பழுப்பு நிறத்தை அதிகரிக்க, ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் லோஷன்களைப் பயன்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சரியாக சாப்பிடுவதும் அவசியம். மெலனின், சூரிய ஒளியின் செல்வாக்கின் கீழ் சருமத்தின் நிறத்தை மாற்றுவதற்கு காரணமான பொருள், உடலில் போதுமான வைட்டமின் ஏ இருந்தால், நன்கு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. எனவே, தோல் பதனிடும் படுக்கையைப் பார்வையிடுவதற்கு அல்லது கடற்கரைக்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் சிறிது இனிப்பு கேரட்டை குறைந்தபட்சம் ஒரு கிளாஸ் குடிக்க வேண்டும். சாறு.

சோலாரியத்தில் அல்லது கடற்கரையில் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தோல் பதனிடுதல் லோஷனின் அடிப்படையில் எண்ணெய்கள் அடங்கும். அத்தியாவசிய செறிவுகள், பழச்சாறுகள் மற்றும் மூலிகை காபி தண்ணீர் ஆகியவை அவற்றில் சேர்க்கப்படுகின்றன. மிகவும் பயனுள்ள பழுப்பு மேம்பாட்டை உருவாக்க என்ன பொருட்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்?

1. தேங்காய் எண்ணெய். இந்த கவர்ச்சியான தயாரிப்பு பல நிறைவுற்ற அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, அவை மேல்தோலை ஆழமாக வளர்க்கின்றன. உங்கள் தோல் பதனிடுதல் லோஷனில் தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்த்தால், தயாரிப்பு துளைகளை அடைக்காது, இது அதிக சுற்றுப்புற வெப்பநிலையில் மிகவும் முக்கியமானது.
2. ஆலிவ் எண்ணெய். அமுதம் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது, எனவே அதன் அடிப்படையில் ஒரு தெளிப்பு உணர்திறன் தோல் உரிமையாளர்களால் பயன்படுத்தப்படலாம். கூடுதல் ஒப்பனை விளைவு என, ஆலிவ் எண்ணெய் மேல்தோலில் மென்மையாக்கும் மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்யும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
3. வால்நட் எண்ணெய். இருண்ட மற்றும் பணக்கார பழுப்பு நிறத்தை கனவு காண்பவர்களால் தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நறுமண சாறு எந்த நட்டு எண்ணெய்களுடன் மாற்றப்படலாம்.
4. ஆளி விதை எண்ணெய். இது ஒரு தளமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒளி மற்றும் மென்மையான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஆளிவிதை எண்ணெய் ஏற்றது.
5. சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். தோல் பதனிடும் பொருட்களில் உங்களுக்கு ஏற்கனவே நிறைய அனுபவம் இருந்தால், டேன்ஜரின், ஆரஞ்சு, சுண்ணாம்பு மற்றும் திராட்சைப்பழம் சாறுகள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட லோஷன்களில் சிறந்த முறையில் சேர்க்கப்படுகின்றன. சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் விரைவாக செயல்படுகின்றன. அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கு நன்றி, ஒரு அழகான நிறம் நீண்ட காலமாக தோலில் உள்ளது.
6. காட்டு கேரட் விதை எண்ணெய். ஒரு பிரகாசமான வேர் காய்கறி ஒரு அழகான பழுப்பு நிறத்திற்கான அதன் நன்மைகளுக்கு பிரபலமானது. ஒரு காய்கறி தோலில் உள்ளே இருந்து மட்டுமல்ல, வெளியில் இருந்தும் செயல்பட முடியும். வெளிர் சருமத்தின் உரிமையாளர்களுக்கு தோல் பதனிடுதல் லோஷனில் காட்டு கேரட்டில் இருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்க அழகுசாதன நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

அடித்தளத்திற்கு கூடுதலாக, வண்ணமயமான முகவர்கள் தோல் பதனிடும் தெளிப்பில் சேர்க்கப்படுகின்றன. அனைத்து கூறுகளும் இயற்கையானவை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானவை.

1. கொட்டைவடி நீர். மணம் தரை தயாரிப்பு தோல் ஒரு அழகான நிழல் கொடுக்க மட்டும், ஆனால் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் அதை வளப்படுத்துகிறது.
2. கோகோ. சாக்லேட் பவுடர் மேல்தோலை தொனிக்கிறது மற்றும் தோலின் நிறத்தை மாற்றுகிறது, இது குறிப்பிடத்தக்க வகையில் கருமையாகிறது. கோகோ உதவியுடன், நீங்கள் ஒரு பிரகாசமான தெற்கு பழுப்பு அடைய முடியும்.
3. தேநீர். ஒரு வலுவான கருப்பு பானம் உடனடி தோல் பதனிடுதல் ஒரு வழிமுறையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
4. சரம் மற்றும் கெமோமில் ஒரு காபி தண்ணீர். மூலிகைகள் தயாரிக்கப்பட்ட கலவை தோல் ஒரு ஒளி தங்க நிறத்தை கொடுக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.
5. கேரட் சாறு. புதிய வேர் சாறு தோல் பதனிடுதல் ஸ்ப்ரேக்களில் வலுவான வண்ணமயமான கூறுகளாக சேர்க்கப்படுகிறது. இது ஒரு பணக்கார மற்றும் நீடித்த நிழலை வழங்குகிறது.

உங்கள் சொந்த சன்டன் லோஷனை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். சருமத்தை கருமையாகவும் பிரகாசமாகவும் மாற்ற வீட்டு சமையல் குறிப்புகளைப் படிப்பது மட்டுமே உள்ளது.

தோல் பதனிடும் முகவரை எவ்வாறு தயாரிப்பது?

நீங்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் சுறுசுறுப்பான அழகியாக மாறலாம். நீங்கள் உங்கள் குடியிருப்பை விட்டு வெளியேற வேண்டிய அவசியமில்லை. அழகு நிலையங்களால் பயன்படுத்தப்படும் இதற்காக ஒரு காப்ஸ்யூல் வாங்குவது அவசியமில்லை.

சுய தோல் பதனிடுதல் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு உடலின் ஒரு தனி பகுதியில் அதை சோதிக்க இயலாமை ஆகும். வீட்டு ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் லோஷன்கள் தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு நீங்கள் சோதிக்கக்கூடிய நன்மையைக் கொண்டுள்ளன.

போலி டானுக்கு தெளிக்கவும்

சூடான சூரியன் கீழ் சூடான கடல் செல்ல வழி இல்லை போது, ​​மற்றும் swarthy தோல் வேட்டையாடும் கனவு, வீட்டில் தோல் பதனிடுதல் பயன்படுத்த. உங்களுக்கு எளிய கூறுகள் தேவைப்படும்:

• கேரட் சாறு - 100 மில்லி;
• வலுவான கருப்பு தேநீர் - 50 மில்லி;
• ylang-ylang எண்ணெய் - 5 சொட்டுகள்.

பொருட்கள் கலந்து மற்றும் ஒரு கொள்கலனில் வெகுஜன ஊற்ற. ஒரு தெளிப்பானைப் பயன்படுத்தி, கலவையை தோலில் தடவி, அது உலர காத்திருக்கவும். துவைக்க தேவையில்லை. நிழல் பலவீனமாக மாறிவிட்டால், செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும், வெளிப்பாடு நேரத்தை அதிகரிக்கும்.

கடற்கரையிலும் சோலாரியத்திலும் தோல் பதனிடும் தயாரிப்பு

புற ஊதா ஒளியுடன் நேரடி தொடர்புக்கு முன் கலவை உடனடியாக பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். லோஷனைத் தயாரிக்க, கிடைக்கக்கூடிய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்:

• தேங்காய் எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன். எல்.;
• ஆரஞ்சு எண்ணெய் - 4 சொட்டுகள்;
• பாதாம் எண்ணெய் - 2 டீஸ்பூன். எல்.;
• ரோஜா சாறு - 4 சொட்டு.

நீங்கள் ஒரு கிரீமி நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை பொருட்களை கலக்கவும். வெகுஜன மிகவும் திரவமாக இருந்தால், இன்னும் கொஞ்சம் தேங்காய் எண்ணெய் சேர்க்கவும். ஒரு பகுதியையும் தவறவிடாமல், கலவையை சீரான அடுக்கில் பயன்படுத்துங்கள். 15 நிமிடம் கழித்து கழுவவும்.

பதனிடப்பட்ட தோலுக்கான கிரீம்

வர்த்தகத்திற்குப் பிறகு சூரிய லோஷனில் பல இரசாயன அசுத்தங்கள் உள்ளன, அவை மென்மையான சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, இயற்கையான பொருட்களிலிருந்து வீட்டு வைத்தியம் செய்வது நல்லது. உனக்கு தேவைப்படும்:

• ஆலிவ் எண்ணெய் - 50 மில்லி;
• லாவெண்டர் சாறு - 5 சொட்டுகள்;
• கோதுமை கிருமி எண்ணெய் - 50 மில்லி;
• ஜோஜோபா எண்ணெய் - சில துளிகள்.

சுத்தமான உடலில் சூரியனுக்குப் பிறகு லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள். தயாரிப்பு 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு கழுவப்படலாம்.

தோலில் வெண்கல நிறத்தைப் பெற, நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் பாதுகாப்பு தைலம், தூண்டுதல்கள் மற்றும் சூரியனுக்குப் பிறகு கிரீம் அல்லது ஸ்ப்ரே ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும். முடிவில், ஒரு தகவலறிந்த வீடியோவைப் பார்க்க உங்களை அழைக்கிறோம், அதில் ஸ்வெட்லானா எவ்வாறு சரியாக சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுவது மற்றும் புற ஊதா வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு கவர்ச்சியாக இருப்பது பற்றி பேசுவார்.