கர்ப்பம் தரிக்க சிறந்த நாளைக் கணக்கிடுங்கள். கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் சாதகமான நாட்களை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது. மிகவும் நல்ல நாட்கள்

நீங்கள் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட குழந்தையைத் திட்டமிடுகிறீர்கள் மற்றும் கருத்தரித்த நாளை திறம்பட கணக்கிட விரும்புகிறீர்கள் அல்லது கருத்தடைக்கான காலண்டர் முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், உங்கள் சொந்த சுழற்சி அம்சங்கள் மற்றும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறிப்பாக அதிகமாக இருக்கும் காலங்களை அறிந்து கொள்வது அவசியம். இதற்கு என்ன நிரூபிக்கப்பட்ட முறைகள் உள்ளன, நீங்கள் கட்டுரையில் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியின் அம்சங்கள்

இயற்கையாகவே, பெண் உடல் பாலின செல்களை உற்பத்தி செய்யும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அவை கருத்தரித்த பிறகு, ஒரு புதிய சிறிய மனிதனைப் பெற்றெடுக்கும் மற்றும் பிறக்கும். விஞ்ஞான அடிப்படையில், மாதவிடாய் சுழற்சி (லத்தீன் மாதவிடாயிலிருந்து - "சந்திர சுழற்சி") - இனப்பெருக்க வயதுடைய ஆரோக்கியமான பெண்ணின் உடலில் அவ்வப்போது ஏற்படும் மாற்றங்கள், ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க சாத்தியமாக்குகின்றன. சுழற்சியின் காலம் முற்றிலும் தனிப்பட்டது, சராசரியாக 28 நாட்கள் (சந்திர மாதம்) ± 7 நாட்கள்.

வழக்கமான சுழற்சிகள் ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியாகும். ஒவ்வொரு முறையும் பெண் உடல் கர்ப்பத்திற்கு தயாராகிறது. மாதவிடாய் சுழற்சி பொதுவாக பின்வரும் கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது:

அது சிறப்பாக உள்ளது! மனித உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய உயிரணுவான முட்டையானது, விந்தணுவை விட 600 மடங்கு பெரியது, சிறியது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? அதிகபட்ச மற்றும் குறைந்தபட்ச அளவிலான உயிரணுக்களின் தனித்துவமான கூட்டுவாழ்வு 9 மாதங்களுக்குப் பிறகு பிறக்கிறது!

எனவே, வழக்கமான மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தின் குறிகாட்டியாகும். இருப்பினும், எல்லோரும் எதிர்கொள்ளக்கூடிய விதிமுறைகளின் மாறுபாடுகள் உள்ளன. நாம் அனோவுலேஷன் அல்லது வாழ்க்கையின் சில காலகட்டங்களில் அண்டவிடுப்பின் இல்லாமை பற்றி பேசுகிறோம். அத்தகைய மாதவிடாய் சுழற்சி அண்டவிடுப்பின் இல்லாமை மற்றும் லூட்டல் கட்டம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மன அழுத்தம் மற்றும் தீவிர ஆற்றல் இழப்புகளின் பின்னணியில் அனோவுலேஷன் ஏற்படலாம், மேலும் இது பெரும்பாலும் பருவ வயதினரிடமும், மாதவிடாய் நின்ற நிலையில் உள்ள பெண்களிடமும் காணப்படுகிறது. அண்டவிடுப்பின் நாள்பட்ட இல்லாமை 15% பெண்களில், ஹார்மோன் சமநிலையின் பின்னணியில் கூட ஏற்படுகிறது. இனப்பெருக்க அமைப்பின் இந்த செயலிழப்பு ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரிடம் விஜயம் செய்ய வேண்டும், ஆனால் எப்போதும் கவலைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல: வருடத்தின் போது, ​​ஒவ்வொரு பெண்ணும் அனோவ்லேட்டரியின் பல சுழற்சிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

வீடியோ: மாதவிடாய் சுழற்சி என்ன

கர்ப்பம் தரிக்க அதிக நேரம் எப்போது?

கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான காலம் பற்றி பல கட்டுக்கதைகள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான:

1. மாதவிடாய்க்கு முன் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது.
2. மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு பாதுகாப்பானது.
3. மாதவிடாய்க்கு அடுத்த நாட்களில், கருத்தரித்தல் சாத்தியமற்றது.

இந்த அறிக்கைகளின் 100% உத்தரவாதத்தை நம்புவது சாத்தியமில்லை, சுழற்சியின் அம்சங்களை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த விளக்கப்படத்தைத் தொடர்ந்து, உங்கள் சுழற்சியின் முடிவில் நீங்கள் கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
சுழற்சியின் எந்த நாட்கள் கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் சாதகமானவை, எது குறைவாக இருக்கும்?

உண்மையில் என்ன நிலைமை மற்றும் என்ன விருப்பங்கள் இருக்கலாம் - நாங்கள் ஒன்றாக புரிந்துகொள்கிறோம்.

மாதவிடாய் முன் கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

கருத்தடை காலண்டர் முறை ஒரு பெண்ணின் உடலுக்கு பாதுகாப்பானது, ஆனால் உத்தரவாதம் அளிக்காது. சில நேரங்களில் தங்கள் சுழற்சியை தவறாமல் கண்காணிக்கும் பெண்கள் மற்றும் மாதவிடாய்க்கு முன் கர்ப்பம் தரிப்பது சாத்தியமில்லை என்பதில் உறுதியாக இருக்கும் பெண்கள் சோதனையில் இரண்டு கீற்றுகளைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். சுழற்சியின் கடைசி நாட்களில் கர்ப்பம் எவ்வளவு சாத்தியம் என்று மருத்துவர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட பதிலைக் கொடுக்கவில்லை. இது அடிக்கடி நடக்காது, ஆனால் சில நிபந்தனைகளின் கீழ் இது மிகவும் சாத்தியமாகும்.

பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்கும் மாதவிடாயின் தொடக்கத்திற்கும் இடையில் குறைவான நேரம் கடந்துவிட்டதால், கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு குறைகிறது. அதே நேரத்தில், விதிவிலக்கான சந்தர்ப்பங்களில், முட்டையின் வெற்றிகரமான கருத்தரித்தல் ஒரு புதிய சுழற்சியின் தொடக்கத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு ஏற்பட்டது. இதற்கான விளக்கம் உயிரினத்தின் உடலியல் பண்புகள் ஆகும். இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும் முக்கிய காரணிகள்:

• ஒரு வைரஸ் மற்றும் தொற்று இயல்பு நோய்கள்;
• அழற்சி செயல்முறைகள்;
• ஹார்மோன் மாற்றங்கள்;
• கடினமான காலநிலை நிலைமைகள் அல்லது காலநிலை மண்டலங்களில் கூர்மையான மாற்றம்;
• மன அழுத்தம்.

இந்த காரணிகள் முட்டையின் முதிர்ச்சியை போதுமான நீண்ட காலத்திற்கு தாமதப்படுத்தலாம் அல்லது முற்றிலும் தடுக்கலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒரு பெண் அண்டவிடுப்பின் நாளை சரியாக கணக்கிட முடியாது. மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு கருத்தரித்தல் ஏற்படலாம் என்ற உண்மையைப் பாதிக்கும் பல காரணங்கள் உள்ளன:

1. மாதவிடாய் தாமதம். ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்க்கு பழகிய பெண்களுக்கு, அண்டவிடுப்பின் தாமதம் மிகவும் பொதுவானது. இந்த வழக்கில், மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுப்பகுதியை விட அண்டவிடுப்பின் முந்தைய மற்றும் பின்னர் தொடங்கலாம், எனவே கர்ப்பமாக இருக்கும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது.
2. ஒரே நேரத்தில் பல முட்டைகளின் முதிர்ச்சி. கருப்பையின் செயல்பாட்டில் இதே போன்ற குறைபாடுகள் எந்த பெண்ணுக்கும் ஏற்படலாம். இது ஒரு நோயியல் அல்ல, ஆனால் இது மாதவிடாய் முன் கருத்தரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். இரட்டை அண்டவிடுப்பின் மூலம், இரண்டு முட்டைகள் ஒரே நேரத்தில் முதிர்ச்சியடைகின்றன: முதல், எதிர்பார்த்தபடி, சுழற்சியின் நடுவில், மற்றும் இரண்டாவது - அடுத்தடுத்த நேரத்தில்.
3. ஹார்மோன் சரி வரவேற்பு. ஹார்மோன்கள் (HOCs) கொண்ட வாய்வழி கருத்தடைகள் கருப்பையில் முட்டைகள் உருவாவதைக் குறைக்கின்றன, இதனால் மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு தீவிரம் மற்றும் மிகுதியாக மாறும். நீங்கள் HOC எடுப்பதை நிறுத்தினால், உடலில் ஒரு ஹார்மோன் புயல் தொடங்குகிறது, மேலும் 2 க்கும் மேற்பட்ட முட்டைகள் ஒரே நேரத்தில் முதிர்ச்சியடையும். எனவே, கருத்தடை மருந்துகளின் படிப்புக்குப் பிறகு, இந்த நிகழ்தகவு வியத்தகு அளவில் அதிகரிக்கிறது.

இரட்டை அண்டவிடுப்பின் நிகழ்வு நியாயமான பாலினத்திற்கு மிகவும் பொதுவானது, அவர்கள் வழக்கமான உடலுறவு இல்லாதவர்கள், அவர்களின் உடல் கர்ப்பத்தின் வாய்ப்புகளை மேம்படுத்த முயற்சிக்கிறது. ஒரு சுழற்சியில் இரண்டாவது அண்டவிடுப்பின் போது, ​​ஹார்மோன் உற்பத்தி ஏற்கனவே குறைந்து, மற்றும் எண்டோமெட்ரியல் கவர்கள் உமிழ்வதற்கு தயாராகும் போது, ​​கருவுற்ற மற்றும் கருவுற்ற முட்டை இருந்தாலும், அது நிராகரிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது. இதுபோன்ற அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பம் நீடிக்க வாய்ப்பில்லை, ஜிகோட் (கருவுற்ற கிருமி செல்) இரத்தப்போக்குடன் கருப்பையை விட்டு வெளியேறும்.

மற்றொரு முக்கியமான காரணி ஒரு நிலையான பாலியல் பங்குதாரர். ஒரு பெண்ணுக்கு நீண்ட காலமாக ஒரு பங்குதாரர் இருந்தால், மாதவிடாய் தொடங்கும் முன் உட்பட எந்த நேரத்திலும் கருத்தரிக்கும் வாய்ப்புகள் வளரும். விந்து, முதல் முறையாக பெண் உடலில் நுழைந்ததால், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு எதிரி பொருளாக உணரப்படுவதால் இது சாத்தியமாகும். டிஃபென்டர் செல்கள் விந்தணுவை வெற்றிகரமாக தாக்குகின்றன, பலர் உடனடியாக இறக்கின்றனர். இருப்பினும், பங்குதாரர் நிரந்தரமாக இருக்கும்போது, ​​பெண்ணின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அவரது விந்தணுவை ஒரு வெளிநாட்டு உடலாக உணருவதை நிறுத்துகிறது. ஒரு பெண்ணின் பிறப்புறுப்புகளில் ஒரு வாரம் வரை ஸ்பெர்மாடோஸோவா ஒரு செயலில் இருக்கும் நிலையில் இருக்கலாம், இதனால், ஒரு துணையுடன் வழக்கமான நெருக்கமான உறவுகள் அதிகரிக்கும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் கர்ப்பம் சாத்தியம்

பல பெண்கள் மாதவிடாய் காலம் பாதுகாப்பான உடலுறவுக்கு 100% உத்தரவாதம் என்று நம்புகிறார்கள். உண்மையில், கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு மிகவும் சிறியது, ஆனால் அதை முழுமையாக நிராகரிக்க முடியாது.

உண்மையில், மாதவிடாயின் முதல் நாட்களில், கருப்பை சளிச்சுரப்பியின் மேல் அடுக்கு நிராகரிக்கப்பட்டு, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி குறையும் போது, ​​கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. புதிய முட்டை இன்னும் முதிர்ச்சியடையவில்லை, மற்றும் இரத்தப்போக்கு நிலையில், விந்து கருப்பை குழாய்களில் ஊடுருவ முடியாது. ஆனால் இரத்தப்போக்கு காலத்தின் முடிவில், கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது, குறிப்பாக நீடித்த இரத்தப்போக்கு அல்லது சுழற்சி தோல்வி.

கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை அதிகரிக்கும் காரணிகள் மேலே உள்ளதைப் போன்றது:

1. இரட்டை அண்டவிடுப்பின்.
2. ஒழுங்கற்ற சுழற்சி.
3. நிரந்தர துணையின் பற்றாக்குறை.
4. குறுகிய மாதவிடாய் சுழற்சி.
5. உடலுறவுக்குப் பிறகு 7 நாட்கள் வரை விந்தணுவின் செயல்பாடு.
6. வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கான விதிகளை மீறுதல் (ஒரு மாத்திரையை காணவில்லை, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சரி கலவை, கருத்தடை சுய-நிர்வாகம்).

மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா?

இந்த கேள்விக்கு ஒரு திட்டவட்டமான "இல்லை" என்று பதிலளிக்க முடியாது, ஏனெனில் மாதவிடாய் முடிந்த பிறகும் கர்ப்பம் தரிக்க இன்னும் சில வாய்ப்புகள் உள்ளன, இது ஏற்கனவே தெரிந்த காரணங்களுடன் தொடர்புடையது:

• குறுகிய மாதவிடாய் சுழற்சி (21 நாட்கள்) - மாதவிடாய் முடிந்த பிறகு வரும் நாட்களில் அண்டவிடுப்பின் சாத்தியம்;
• நீடித்த மாதவிடாய் - ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக;
• வழக்கமான மாதவிடாய் இல்லாதது;
• அவ்வப்போது இல்லாத இரத்தப்போக்கு இருப்பது; உடலுறவின் போது கருப்பை வாயில் ஏற்படும் அதிர்ச்சி காரணமாக இது ஏற்படலாம்;
• இரண்டாவது முட்டையின் தன்னிச்சையான அண்டவிடுப்பின்.

வீடியோ: சுழற்சியின் வெவ்வேறு காலகட்டங்களில் கர்ப்பமாக இருக்கும் திறன்

பெண் உடல் இயற்கையால் மர்மமானது மற்றும் கணிக்க முடியாதது. மாதவிடாய் சுழற்சியின் அட்டவணையைத் தட்டிச் செல்லும் போதுமான காரணிகள் இருப்பதால், அழகான பாதிக்கு சுழற்சியின் எந்த நாளிலும் கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது. மறுபுறம், இந்த நாளில் அண்டவிடுப்பின் மற்றும் பாலினத்தின் தெளிவான கண்காணிப்பு கூட எப்போதும் முட்டை மற்றும் விந்தணுவின் விரும்பிய சந்திப்புக்கு வழிவகுக்காது. அண்டவிடுப்பின் நாளை எவ்வாறு சரியாக கணக்கிடுவது?

கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் சாதகமான நாட்களை தீர்மானித்தல்

விந்தணுவின் மூலம் கருமுட்டை கருவுற்றதன் விளைவாக கருத்தரித்தல் ஏற்படுகிறது என்பது அனைவரும் அறிந்த உண்மை. இருப்பினும், மனித உடலில் உள்ள மிகப்பெரிய செல் சுமார் 24 மணி நேரம் வாழ்கிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியாது. ஆண் கிருமி உயிரணுவுடன் சந்திப்பு இல்லை என்றால், அது இறந்துவிடும், கர்ப்பம் ஏற்படாது.

கருத்தரிப்பதற்கான உகந்த காலம் அண்டவிடுப்பின் - கருமுட்டையிலிருந்து முட்டை வெளியேறும் தருணம். இந்த நேசத்துக்குரிய நாட்களைக் கணக்கிட பல வழிகள் உள்ளன:

• அடித்தள வெப்பநிலை அளவீடுகள்;
• அண்டவிடுப்பின் சோதனைகள்;
• காலண்டர் முறை;
• உங்கள் சொந்த உணர்வுகளுக்கு ஏற்ப;
• அல்ட்ராசவுண்ட் செயல்முறை.

அடித்தள வெப்பநிலையை சரியாக அளவிடுகிறோம்

அடிப்படை விகிதங்கள் (கோர் வெப்பநிலை) மூன்று வழிகளில் அளவிடப்படுகிறது:

• மலக்குடல்;
• ஊடுருவி
• வாய்வழியாக.

உட்புற உடல் வெப்பநிலை அக்குள் அளவீடுகளை விட அதிகமாக உள்ளது மற்றும் உடலில் ஏற்படும் உடலியல் மாற்றங்களை மிகவும் தகவலறிந்த முறையில் பிரதிபலிக்கிறது. கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான நாட்களைக் கணக்கிட, மலக்குடல் வெப்பநிலை பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த மெட்ரிக் முறை சுழற்சியின் முதல் நாட்களில், மலக்குடல் வெப்பநிலை மிகவும் குறைவாக உள்ளது என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அண்டவிடுப்பின் முன்பு அது மிகக் குறைந்த மதிப்புகளை அடைகிறது. அண்டவிடுப்பின் பின்னர், கார்பஸ் லியூடியம் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கும் போது, ​​இது ஒரு பைரோஜென் ஆகும், வெப்பநிலை உயர்கிறது.

பைரோஜன்கள் மனித உடலில் உள்ள சிறப்பு பொருட்கள் ஆகும், அவை வெப்பநிலை உயர்வை பாதிக்கின்றன.

வெப்பநிலை குறிகாட்டிகளுக்கு இடையிலான வேறுபாடு தனிப்பட்டது, சராசரியாக இது 05 முதல் 0.8 ° C வரை இருக்கும்.நீங்கள் வெப்பநிலை வீழ்ச்சியின் வரைபடத்தை உருவாக்கினால், நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் நாளையும், வளமான (கருத்தலுக்கு சாதகமான) மற்றும் சுழற்சியின் மலட்டு நாட்களையும் கணக்கிடலாம்.

முதிர்ந்த முட்டையை வெளியிடும் நாளை சரியாகக் கணக்கிட, உட்புற வெப்பநிலையின் வழக்கமான அளவீடுகள் அவசியம், பின்வரும் நிபந்தனைகளுடன் கடுமையான இணக்கம் தேவைப்படுகிறது:

1. எழுந்தவுடன் உடனடியாக வெப்பநிலை அளவிடப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் நகர முடியாது, பேச முடியாது, இன்னும் அதிகமாக எழுந்திருங்கள். ஒரு பாதரச வெப்பமானி கூட படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முந்தைய நாள் அசைக்கப்பட வேண்டும்.
2. அளவீட்டுக்கு முன், சாதாரண தடையற்ற தூக்கம் தேவை - குறைந்தது 5 மணிநேரம்.
3. அடித்தள வெப்பநிலையின் அளவீடுகள் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் காலை 6 முதல் 7 வரையிலான காலகட்டத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
4. அளவீட்டு முறையை (வாய்வழி, புணர்புழை, மலக்குடல்) தீர்மானிப்பது மற்றும் 5-10 நிமிடங்களுக்கு அதைச் செய்வது அவசியம்.
5. தெர்மோமீட்டரை மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. சில காரணங்களால் இது நடந்தால், மாற்றும் நாள் வரைபடத்தில் குறிக்கப்படுகிறது.
6. வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​மது அருந்தும்போது அல்லது உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது பெறப்பட்ட தகவல்கள் தகவலறிந்தவை அல்ல.
7. சூழ்நிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், காலநிலை வரைபடத்தில் குறிப்பிடப்பட வேண்டும்.
8. குறைந்தபட்சம் 3 மாத வழக்கமான அளவீடுகளின் அடிப்படையில் தகவல் பகுப்பாய்வு மேற்கொள்ளப்படலாம்.

அனைத்து தரவுகளும் அடித்தள வெப்பநிலையின் சிறப்பு விளக்கப்படத்தில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன. சுழற்சி தெளிவாக இரண்டு கட்டங்களாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: முதலில், வரைபட வளைவு வெப்பநிலை வீழ்ச்சியுடன் கீழே செல்கிறது, பின்னர் இரண்டு தாவல்கள் நிகழ்கின்றன - வெப்பநிலை குறைந்தபட்சம் அடையும், பின்னர் 37.0 ° C மற்றும் அதற்கு மேல் நிலைக்கு கூர்மையாக உயர்கிறது. இந்த மட்டத்தில், மாதவிடாய் தொடங்கும் வரை குறிகாட்டிகள் வைக்கப்படுகின்றன, அதன் பிறகு அவை மீண்டும் குறையத் தொடங்குகின்றன.
மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது பெண் உடலில் ஏற்படும் அனைத்து வெப்பநிலை மாற்றங்களையும் அடித்தள வெப்பநிலை அளவீட்டு விளக்கப்படம் தெளிவாகப் பிடிக்கிறது.

நிலையான வகை அட்டவணையில் இருந்து விலகல்கள் (இரண்டு கட்டங்கள் அல்லது கூர்மையான ஏற்ற இறக்கங்கள் இல்லை) இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயல்பாட்டில் ஒரு விலகலைக் குறிக்கிறது: நுண்ணறை அல்லது அனோவுலேஷன் வளர்ச்சியின் மீறல். இருப்பினும், அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கான அனைத்து விதிகளின் நியாயமற்ற நடைமுறையையும் இது காட்டலாம்.

வீடியோ: கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிடுதல்

காலண்டர் முறை

நீங்களே காலண்டர் முறையைப் பயன்படுத்தி அல்லது பல்வேறு ஆன்லைன் கால்குலேட்டர்களைப் பயன்படுத்தி அண்டவிடுப்பின் கணக்கிடலாம். இந்த கணக்கீடுகள் எந்த சுழற்சி காலத்திற்கும் முட்டையின் வெளியீட்டின் நாள் அடுத்த மாதவிடாய்க்கு 14 நாட்களுக்கு முன்பு நிகழ்கிறது என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. சூத்திரம் எளிதானது: அண்டவிடுப்பின் நாள் = அடுத்த மாதவிடாய் தேதி - 14 நாட்கள். 28 நாட்களின் சிறந்த சுழற்சியுடன், அண்டவிடுப்பின் 14 வது நாளில் ஏற்படுகிறது.

உதாரணமாக, இந்த மாதம், மாதவிடாய் 2 வது நாளில் தொடங்கியது, எனவே, அண்டவிடுப்பின் நாள் 16 ஆம் தேதி வருகிறது. 2 + 28 \u003d 30 - அடுத்த மாதவிடாயின் ஆரம்பம், 30-14 \u003d 16 - அண்டவிடுப்பின் தேதி. சுழற்சி நீண்டதாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால், திட்டம் ஒன்றுதான்: மாதவிடாய் தொடங்கும் தேதியுடன் உங்கள் சுழற்சி காலத்தைச் சேர்க்கவும்.

உதாரணமாக, சுழற்சி 21 நாட்கள், மாதவிடாய் முதல் நாள் தேதியும் 2 வது எண்: 2+21=23; 23–14=9 - எதிர்பார்க்கப்படும் அண்டவிடுப்பின் தேதி.

35 நாட்களின் சுழற்சியுடன்: 2 + 35 = 37 - மாதத்தின் நீளத்தைப் பொறுத்து, இது 6-7 வது நாள், பிப்ரவரியைப் பற்றி பேசினால், 9 வது நாள். 37–14=23 அண்டவிடுப்பின் நாள்.

சுழற்சி ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால், கணக்கீட்டு முறை பின்வருமாறு:

1. வருடத்திற்கு அனைத்து மாதவிடாய் சுழற்சிகளின் பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது.
2. அவற்றில் மிக நீளமான மற்றும் குறுகியவை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன.
3. குறுகிய நாட்களின் எண்ணிக்கையிலிருந்து, எண் 19 (கருவுறுதலின் முதல் நாள்) கழிக்கப்படுகிறது, மிக நீளமானது - 10 (கருவுறுதலின் கடைசி நாள்).

உதாரணமாக, குறுகிய சுழற்சி 24 நாட்கள், மிக நீளமானது - 29. நாம் கணக்கிடுகிறோம்: 24–19=5; 29–10=19. கருத்தரிப்பதற்கான சுழற்சியின் சிறந்த நாட்கள் 5 முதல் 19 வரை இருக்கும் என்பதை இது பின்பற்றுகிறது. கீழே ஒரு அட்டவணை உள்ளது, அதில் நீங்கள் மிகவும் சாதகமான காலத்தைக் காணலாம்.

அட்டவணை: சுழற்சியைப் பொறுத்து கருத்தரிப்பதற்கு சாதகமான நாட்களின் எண்ணிக்கை

நான் கிட்டத்தட்ட முதல் மாதவிடாயிலிருந்து காலண்டர் முறையைப் பயன்படுத்துகிறேன். முதலில் இது ஒரு நோட்புக், அங்கு நான் ஒரு காலெண்டரை உருவாக்கி, மாதவிடாயின் தொடக்கத்தையும் முடிவையும் வட்டங்களுடன் குறித்தேன். பிறகு நான் பிரசவத்திற்கு முந்தைய கிளினிக்கிலிருந்து உலகளாவிய பெண்கள் காலெண்டரைப் பெற்றேன். இப்போது, ​​தொழில்நுட்பம் மற்றும் ஸ்மார்ட்போன்களின் யுகத்தில், ஒரு பெண் காலண்டர் கூட பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி வசதியாகப் பராமரிக்கப்படுகிறது. நான் Flo ஐப் பயன்படுத்துகிறேன், நான் உடனடியாக இடைமுகத்தை விரும்பினேன், அதைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் வசதியானது. பயன்பாடு தன்னை வளமான நாட்கள் மற்றும் முந்தைய மாதவிடாய் சுழற்சிகள் பகுப்பாய்வு அடிப்படையில் அண்டவிடுப்பின் தேதி கணக்கிடுகிறது. இது வாழ்க்கையை எளிதாக்குகிறது, ஆனால் நான் காலண்டர் முறையை நூறு சதவீதம் நம்ப முடியாது, மற்றவர்களுக்கு அறிவுரை கூற மாட்டேன்.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் முதல் மாதவிடாய் தோன்றிய தருணத்திலிருந்து மாதவிடாய் சுழற்சியின் காலெண்டரை வைத்திருக்க வேண்டும், அதனால் ஒரு கருத்தரிப்பைத் திட்டமிடும்போது, ​​அவளுடைய இனப்பெருக்க அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் அண்டவிடுப்பின் போது அவள் தெளிவாக புரிந்துகொள்கிறாள். இருப்பினும், இந்த முறை போதுமானதாக கருதப்படவில்லை, ஏனெனில் பல்வேறு காரணிகள் அண்டவிடுப்பின் தேதியை மாற்றுகின்றன.

அண்டவிடுப்பின் சோதனைகளை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது

ஒரு நம்பகமான வழி சிறப்பு அண்டவிடுப்பின் சோதனைகளின் பயன்பாடு ஆகும். அவர்களின் நடவடிக்கை கர்ப்ப பரிசோதனைகள் போலவே உள்ளது: லுடினைசிங் ஹார்மோனின் அளவு அதிகமாக இருந்தால் காட்டி இரண்டாவது துண்டு காட்டுகிறது, இது வரவிருக்கும் அண்டவிடுப்பின் குறிக்கிறது.

உற்பத்தியாளர்கள் அண்டவிடுப்பின் சோதனைகளின் பல்வேறு மாறுபாடுகளை வழங்குகிறார்கள்.

உங்கள் சொந்த உணர்வுகளால் அண்டவிடுப்பை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

தங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை தவறாமல் கண்காணிக்கும் பெண்கள், அண்டவிடுப்பின் போது அதனுடன் கூடிய உணர்வுகள் இருப்பதைக் குறிப்பிடுகின்றனர்:

1. யோனி வெளியேற்றம் சற்று வித்தியாசமான தன்மையைப் பெறுகிறது. கர்ப்பப்பை வாய் சளி முட்டையின் கருத்தரிப்பை உறுதி செய்வதற்காக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, விந்தணுவை அதன் நீர்த்துப்போகுடன் "பிடிக்கிறது". கருவுறுதல் காலத்தில், வெளியேற்றம் முதலில் மேகமூட்டமாக மாறும், பின்னர் மிகவும் வெளிப்படையானது. நிலைத்தன்மை ஒட்டும்.
2. அதிகரித்த பாலியல் பசி.
3. மார்பு வீங்கலாம்.
4. எடிமா வாய்ப்பு உள்ளது.
5. தலைவலி மற்றும் வயிற்று வலி அவ்வப்போது வரும்.
6. அதிகரித்த எரிச்சல் உள்ளது.
7. உணர்வு உறுப்புகள் உயரும்.

இந்த அறிகுறிகள் வளமான காலத்துடன் இருக்கலாம், ஆனால் அவை அண்டவிடுப்பின் நிர்ணயிப்பதற்கான 100% உத்தரவாதத்தை அளிக்காது.

அண்டவிடுப்பின் தீர்மானிக்க மிகவும் துல்லியமான வழிகளில் ஒன்று

ஃபோலிகுலோமெட்ரி (அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட்) அண்டவிடுப்பின் தேதியை துல்லியமாக தீர்மானிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, அதே போல் இந்த சுழற்சி அண்டவிடுப்பின் போது இருந்ததா. அல்ட்ராசவுண்டின் இந்த பதிப்பு மற்ற மகளிர் மருத்துவத்தைப் போலவே உள்ளது, அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேனர் மற்றும் சென்சார் பயன்படுத்தி ஆய்வு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. கடுமையான மாதவிடாய் கோளாறுகள் உள்ள பெண்களுக்கு அல்லது வழக்கமான பாலியல் செயல்பாடுகளுடன் ஒரு வருடத்திற்குள் கர்ப்பம் தரிக்காத பெண்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பம் என்பது பெரும்பாலான பெண்களுக்கு நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட மற்றும் மகிழ்ச்சியான நேரம். ஒரு குழந்தையைப் பெறுவதற்கான பொதுவான முடிவுக்கு வந்துவிட்டதால், பல தம்பதிகள் கருத்தரித்தல் மிக விரைவில் ஏற்படும் என்று எதிர்பார்க்கிறார்கள். இருப்பினும், சில நேரங்களில் நீங்கள் பல மாதங்கள் காத்திருக்க வேண்டும், மற்றும் பெரும்பாலும் அதிக நேரம். சாத்தியமான பெற்றோர் இருவரும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், கருத்தரிக்கும் நேரத்தின் முறையற்ற திட்டமிடல் காரணமாக கர்ப்பம் பெரும்பாலும் ஏற்படாது. இது ஒரு குறிப்பிட்ட தருணத்தில் கண்டிப்பாக சாத்தியமாகும். மாதவிடாய்க்குப் பிறகு கர்ப்பமாக இருக்க முடியுமா? அல்லது அவை தொடங்குவதற்கு முன்பே கருத்தரிப்பு ஏற்படுகிறதா? இந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க, ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஒரு புதிய வாழ்க்கை எவ்வாறு தோன்றத் தொடங்குகிறது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

கருமுட்டை வளர்ச்சி

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு நீங்கள் எப்போது கர்ப்பமாகலாம்? முதல் நாளில், இந்த நேரத்தில் முட்டை ஏற்கனவே முதிர்ச்சியடைந்திருந்தால். அவர்களின் கருப்பையக வாழ்க்கையில் கூட, ஒவ்வொரு பெண் கருவும் பல ஆயிரம் முட்டைகளைக் கொண்ட கருப்பைகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. அவை சிறிய வடிவங்களில் அமைந்துள்ளன - நுண்ணறைகள். இந்த காலகட்டத்தில் முட்டைகள் முதிர்ச்சியடையாமல் இருக்கும். பெண் குழந்தை பிறந்து, வளர்ந்து, பருவமடைகிறது. இந்த தருணத்திலிருந்து, முட்டைகளின் வழக்கமான முதிர்ச்சி தொடங்குகிறது, இது விந்தணுவால் கருத்தரித்த பிறகு, ஒரு புதிய வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கும். முட்டை முதிர்ச்சியடையும் நேரத்தில் பெண்ணின் இரத்தத்தில் சில ஹார்மோன்களின் செறிவு அதிகரிப்பதன் மூலம் இந்த செயல்முறை பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.

கருப்பையின் மேற்பரப்பில் அமைந்துள்ள நுண்ணறை வளரத் தொடங்குகிறது, 20 மிமீ அளவு வரை சிஸ்டிக் உருவாவதற்கான அறிகுறிகளைப் பெறுகிறது. அதன் உள்ளே, கருமுட்டை ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டின் கீழ் முதிர்ச்சியடைகிறது. அதே நேரத்தில், நுண்ணறை வளர்ச்சியானது, எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் என்ற ஹார்மோனின் செறிவு அதிகரிக்கிறது. அதன் செயல்பாட்டின் கீழ், மற்ற கருப்பை நுண்ணறைகளின் வளர்ச்சி நிறுத்தப்படும். எண்டோமெட்ரியத்தில் ஒரு மாற்றத்துடன் - கருப்பையின் உள் அடுக்கு. முந்தைய மாதவிடாயின் போது, ​​அது முற்றிலும் மறைந்து விட்டது, மேலும் கருவுற்ற முட்டையிலிருந்து கருவின் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான சூழல் தேவைப்படுகிறது. எனவே, எண்டோமெட்ரியம் புதுப்பிக்கப்படுகிறது.

அண்டவிடுப்பின்

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு எத்தனை நாட்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்? நீங்கள் அண்டவிடுப்பின் போது இது சார்ந்துள்ளது. இது நுண்ணறை சிதைந்து, அதில் முதிர்ச்சியடைந்த முட்டையை வெளியிடும் செயல்முறையாகும். அண்டவிடுப்பு என்பது கர்ப்பத்தின் செயல்பாட்டில் வரையறுக்கப்பட்ட தருணம். கருமுட்டை ஃபலோபியன் குழாய் வழியாக கருப்பையை நோக்கி செல்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில் அவள் ஒரு சாத்தியமான விந்தணுவை சந்தித்தால், அவளது கருத்தரித்தல் ஏற்படுகிறது. அதே நேரத்தில், முட்டையின் வெளியீட்டின் போது வெடிக்கும் நுண்ணறைக்கு பதிலாக, கார்பஸ் லியூடியம் தோன்றுகிறது. கருத்தரிப்பு ஏற்பட்டால், அது ஹார்மோன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி செய்யும், இது கர்ப்பத்தின் இயல்பான போக்கை உறுதி செய்கிறது. மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு 14 நாட்களுக்கு முன்பு அண்டவிடுப்பின் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. ஒரு பெண்ணின் சுழற்சி நிலையானது மற்றும் 28 நாட்கள் இருந்தால், முட்டை அதன் நடுவில் முதிர்ச்சியடைகிறது. ஒரு குழந்தையின் கருத்தரிப்பு பெரும்பாலும் இருக்கும் காலத்தை சரியாக தீர்மானிக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. மாதவிடாய் சுழற்சி 28 நாட்களுக்கு குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருந்தால், அதன் முதல் கட்டத்தின் காலம் மாறுகிறது. அடுத்த கட்டம் (முட்டை வெளியான பிறகு மற்றும் மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன்) சுமார் 14 நாட்கள் (12-16) ஆகும்.

அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகள்

அண்டவிடுப்பின் போது சில பெண்கள் கருப்பை அமைந்துள்ள பக்கத்தில், முட்டை முதிர்ச்சியடைந்த மேற்பரப்பில் வலியை இழுக்க அல்லது வெட்டுவதை உணர்கிறார்கள். அதன் மேற்பரப்பின் சளி சவ்வு சேதமடைவதால் இது ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. இத்தகைய வலிகள் பொதுவாக குறுகிய காலமாக இருக்கும், ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான பெண்களில் மட்டுமே அவை ஒரு நாளுக்கு மேல் நீடிக்கும் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க சிரமத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. அடுத்த சுழற்சியின் போது இந்த நிலை தொடர்ந்தால், மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. அவர் நோய்க்கான காரணத்தை தீர்மானிப்பார், தேவைப்பட்டால், பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.

அண்டவிடுப்பின் தருணத்தை தீர்மானிக்க வழிகள்

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்பு என்ன? இது அண்டவிடுப்பிற்கு உதவும் என்பதைக் கண்டறியவும். இந்த செயல்முறை நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட கருத்தாக்கத்திற்கு முதல் படியாக இருப்பதால், பல சிறப்பு முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம். முட்டை எப்போது வெளியிடப்படும் என்பதை மிகவும் துல்லியமாகக் கண்டறிய அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன. இரண்டு மிகவும் பிரபலமான வழிகள் உள்ளன.

1. அடித்தள வெப்பநிலை

அடித்தள வெப்பநிலையை தீர்மானித்தல் - மலக்குடலில் அதன் அளவீடு. ஒரு மின்னணு சாதனம் குறிப்பிடத்தக்க பிழைகள் கொடுக்க முடியும் என்பதால், வழக்கமான பாதரச வெப்பமானி மூலம் அதை தயாரிப்பது நல்லது. அளவீடு காலையில் எடுக்கப்படுகிறது, ஒவ்வொரு நாளும் அதே நேரத்தில். தூக்கத்திற்குப் பிறகு, படுக்கையில் இருக்கும்போது உடனடியாக அதைச் செய்வது நல்லது.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் பாதியில், அதே வெப்பநிலை ஒவ்வொரு நாளும் அனுசரிக்கப்படுகிறது - சுமார் 37 டிகிரி. பின்னர், அண்டவிடுப்பின் தொடக்கத்திற்கு ஒரு நாள் முன்பு, அது சிறிது குறைகிறது, பின்னர் 0.5 டிகிரி ஒரு ஜம்ப் உள்ளது. அதாவது முட்டை வெளியானது. சுழற்சி முழுவதும் தெர்மோமீட்டர் அளவீடுகள் மாறவில்லை என்றால், பெரும்பாலும், அண்டவிடுப்பின் ஏற்படவில்லை.

இந்த முறை முற்றிலும் நம்பகமானதாக இருக்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. பெண்ணின் குடிப்பழக்கம், அளவீட்டுக்கு முன் உடனடியாக புகைபிடித்தல் அல்லது செயல்முறைக்கு சற்று முன் உடலுறவு ஆகியவற்றால் அடித்தள வெப்பநிலை பாதிக்கப்படலாம். மன அழுத்தம் அல்லது ஒரு தொற்று நோய் குறிகாட்டிகளை சிதைக்கிறது.

அண்டவிடுப்பின் தொடக்கத்தை மிகத் துல்லியமாக கணிக்கவும், மாதவிடாய்க்குப் பிறகு விரைவாக கர்ப்பமாக இருப்பதைக் கண்டறியவும், 3 மாதங்களுக்கு மலக்குடலில் வெப்பநிலையை அளவிடுவது மதிப்பு. அவ்வாறு செய்ய, நீங்கள் ஒரு அட்டவணையை உருவாக்க வேண்டும். ஜலதோஷம் போன்ற அளவீட்டு முடிவைப் பாதிக்கும் காரணிகள் ஏதேனும் இருந்தால், இவையும் கவனிக்கப்பட வேண்டும். அனைத்து அளவீடுகளின் முடிவுகளின்படி, அடுத்த சுழற்சியின் எந்த நாளில் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படும் என்று அனுமானிக்க முடியும்.

2. சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி அண்டவிடுப்பின் நாளைத் தீர்மானித்தல்

இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி, மாதவிடாய்க்குப் பிறகு எத்தனை நாட்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது எளிது. இந்த சோதனைகள் மருந்தகத்தில் மட்டுமல்ல, பலவகையான பொருட்களை விற்கும் பல கடைகளிலும் எளிதாக வாங்கலாம். இந்த சோதனைகளின் செயல் சிறுநீரில் ஒருங்கிணைக்கும் ஹார்மோனின் செறிவை நிர்ணயிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது, அளவீட்டுக்குப் பிறகு, சோதனை ஒரு இசைக்குழுவைக் காட்டியிருந்தால், அண்டவிடுப்பின் தொடக்கத்திற்கு இன்னும் நிறைய நேரம் உள்ளது. இரண்டு கோடுகள் இருந்தால், அண்டவிடுப்பின் ஏற்கனவே நெருக்கமாக உள்ளது. அதன் தொடக்கத்தின் தருணம் தோன்றும் இரண்டாவது இசைக்குழுவின் வண்ண தீவிரத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. அதன் நிறம் கட்டுப்பாட்டின் நிழலுடன் ஒத்துப்போனவுடன், முட்டையின் வெளியீட்டின் தருணம் வந்துவிட்டது. இந்த முறை மிகவும் துல்லியமானது, இருப்பினும், நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட சோதனைகளை வாங்க வேண்டும். அண்டவிடுப்பின் எதிர்பார்க்கப்படும் தேதிக்கு 6 நாட்களுக்கு முன்னதாக அளவீடுகள் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எனவே மாதவிடாய்க்குப் பிறகு நீங்கள் எப்போது கர்ப்பமாகலாம் என்பதை பெண் கண்டுபிடிக்க முடியும்.

விந்தணுவின் அமைப்பு

விந்தணுக்கள், முட்டைகளைப் போலல்லாமல், ஒரு மனிதனின் உடலில் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கப்படுகின்றன. அவை தொடர்ந்து விரைகளில் உருவாகின்றன, சுழற்சி முறையில் அல்ல. விந்து வெளியேறும் செயல்முறையின் விளைவாக, மில்லியன் கணக்கான விந்தணுக்கள் வெளிப்புற சூழலில் நுழைகின்றன.

ஒரு விந்தணு என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட மரபணுக்களைக் கொண்ட ஒரு செல் உயிரினமாகும். அதன் கட்டமைப்பில் மூன்று கூறுகள் உள்ளன.

1. தலை. இது மரபணுப் பொருளைக் கொண்டுள்ளது - 23 குரோமோசோம்கள். தலையில் ஒரு சிறப்பு கூறு உள்ளது, இது செல்லின் உள்ளே ஊடுருவுவதற்காக முட்டையின் சுவரைக் கரைக்க முடியும்.
2. கழுத்து. இது விந்தணுவின் தலைக்கும் அதன் வால் பகுதிக்கும் இடையே உள்ள இணைப்பு.
3. வால். விந்தணுவின் இந்த பகுதி ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது - இது அதன் இயக்கத்தை உறுதி செய்கிறது. வால் மைட்டோகாண்ட்ரியாவைக் கொண்டுள்ளது, இது ஆற்றலை வெளியிடுகிறது மற்றும் விந்தணுவை நகர்த்த அனுமதிக்கிறது.

விந்து நம்பகத்தன்மை

விந்தணுவின் நம்பகத்தன்மை மற்றும், அதன்படி, ஒரு முட்டையை கருவுறும் திறன் ஆகியவை சுரக்கும் செயல்பாட்டின் ஆண் பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் ஒருங்கிணைந்த செயல்பாட்டால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. விந்தணுவில் கரைந்திருக்கும் கரிமப் பொருட்களின் ஒரு குறிப்பிட்ட கலவை, தேவையான அமிலத்தன்மை மற்றும் பாகுத்தன்மை இருக்க வேண்டும். அனைத்து குறிகாட்டிகளும் இயல்பானதாக இருந்தால், விந்தணுக்கள் விரைவாக நகர முடியும், தேவையான அளவு ஃபலோபியன் குழாயில் இருக்கும், மேலும் கருத்தரித்த பிறகு ஆரோக்கியமான கருவின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

கருத்தரித்தல் செயல்முறை

விந்தணுக்கள், யோனிக்குள் நுழைந்தவுடன், ஃபலோபியன் குழாய்களில் ஏறும் பாதையில் தங்கள் இயக்கத்தைத் தொடங்குகின்றன. அங்குதான் அவர்கள் முட்டையை நோக்கி நகர்வதை சந்திக்க முடியும். முதலில் அதை அணுகும் விந்தணு அதை கருவுறச் செய்கிறது என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. பெரும்பாலும் இது அப்படி இல்லை. விந்து வெளியேறிய 24-72 மணிநேரங்களுக்கு விந்தணுக்கள் சாத்தியமானவை. ஒரு முட்டையை உரமாக்குவதற்கு, நீங்கள் அதைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல் (இது நீண்ட நேரம் எடுக்கும்), ஆனால் அதன் உள் அடுக்குக்குள் ஊடுருவவும் வேண்டும். தலையில் அமைந்துள்ள ஒரு சிறப்புப் பொருளுடன் முட்டையின் சுவரைப் பிரிப்பதன் மூலம் இது நிகழ்கிறது. எனவே, சுவரின் கடைசி அடுக்கைப் பிளக்கும் தருணத்தில் அதைப் பெறும் அந்த விந்தணுக்கள் முட்டையை கருத்தரிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

விந்தணு முட்டைக்குள் நுழைந்த பிறகு, அவற்றின் மரபணுப் பொருள் ஒன்றிணைக்கப்பட்டு, அதன் செல்கள் வேகமாகப் பிரிக்கத் தொடங்குகின்றன. ஒரு ஜிகோட் உருவாகிறது. ஃபலோபியன் குழாய் வழியாக கருப்பை குழிக்கு நகரும் போது செல் பிரிவு ஏற்படுகிறது. அங்கு, ஜிகோட் எண்டோமெட்ரியத்தில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது, இது முட்டை முதிர்ச்சியின் செயல்பாட்டில், கருவின் வளர்ச்சிக்கு சாதகமான கட்டமைப்பைப் பெறுகிறது. இந்த முழு செயல்முறையுடன் வரும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அடுத்த மாதவிடாயின் தொடக்கத்தைத் தடுக்கின்றன.

கருத்தரித்தல் நிகழ்வை பாதிக்கும் காரணிகள்

பல்வேறு காரணிகள் முட்டையின் சாத்தியமான கருத்தரிப்பை பாதிக்கலாம். அவர்களின் செல்வாக்கின் கீழ், கருத்தரித்தல் மிகவும் கணிக்க முடியாத தருணத்தில் ஏற்படலாம், அனைத்து கணக்கீடுகளின்படி, அது நிகழக்கூடாது. மேலும், மாறாக, அண்டவிடுப்பின் நேரத்தின் மிகத் துல்லியமான கணக்கீடு கூட நேர்மறையான முடிவைக் கொடுக்காது மற்றும் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திற்கு வழிவகுக்காது. ஒரு குழந்தையின் கருத்தாக்கத்தைத் திட்டமிடும் போது, ​​பின்வரும் அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

1. விந்தணுவின் இயல்பான ஆயுட்காலம் ஒன்று முதல் மூன்று நாட்கள் ஆகும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் அவை ஒரு வாரம் நீடிக்கும். மருத்துவ நடைமுறையில், முட்டை கருத்தரித்தல் வழக்குகள் கூட பாலியல் தொடர்பு ஏற்பட்ட இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளன. மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம். நிச்சயமாக, இது ஒரு அரிதானது, ஆனால் ஒரு கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது, ​​மனித உடலின் பண்புகளை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.
2. அதே மாதவிடாய் சுழற்சியில், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இரண்டு முட்டைகள் முதிர்ச்சியடையும். அவை வெவ்வேறு நேரங்களில் கருப்பையிலிருந்து வெளியேறுகின்றன. ஒரு பெண் கணக்கீடு மூலம் ஒரு முட்டையின் அண்டவிடுப்பின் கணக்கிட முடியும், ஆனால் இரண்டாவது ஏற்கனவே முதிர்ச்சியடைந்ததாக கருத முடியாது. எனவே மாதவிடாய்க்குப் பிறகு கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.
3. மாதவிடாய் சுழற்சி, ஆரோக்கியமான இளம் பெண்களில் கூட, இது நீண்ட காலமாக நிறுவப்பட்டு, ஒவ்வொரு மாதமும் தெளிவாக அட்டவணையில் உள்ளது, சில சந்தர்ப்பங்களில் மாறலாம். இதற்கான காரணம் மன அழுத்தம், குறிப்பிடத்தக்க உடல் உழைப்பு, கடந்தகால நோய்கள். வயதான பெண்களில், உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இடையூறுகள் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, மாதவிடாய் முடிந்த பிறகு, நீங்கள் அடிக்கடி கர்ப்பமாகலாம், இருப்பினும் இந்த நேரத்தில் பெண் அண்டவிடுப்பை எதிர்பார்க்கவில்லை.

கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய்

மாதவிடாய்க்கு முன், போது அல்லது உடனடியாக கர்ப்பம் ஏற்படாது என்று நம்பப்படுகிறது. பெரும்பாலும் இது உண்மைதான். இருப்பினும், பெண் உடலின் பண்புகள், வெளிப்புற காரணிகள் மற்றும் விந்தணுக்களின் நம்பகத்தன்மை ஆகியவை இந்த காலகட்டத்தில் கூட கருத்தரிப்பை சாத்தியமாக்குகின்றன. மாதவிடாய்க்குப் பிறகு எத்தனை நாட்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்?

மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் நாட்களில் கர்ப்பம் ஏற்படுவது குறைவு. இந்த நேரத்தில், விந்தணுக்களின் வாழ்க்கைக்கு குறிப்பாக சாதகமற்ற சூழல் உருவாக்கப்படுகிறது. சுழற்சியின் மாற்றம் காரணமாக அண்டவிடுப்பின் அண்டவிடுப்பின் ஏற்பட்டாலும், அவை முட்டையை கருவுறச் செய்து விரைவாக இறக்க வாய்ப்பில்லை.

மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு முன், அவை முடிந்தவுடன், முடிவடைந்த உடனேயே கருத்தரிப்பதற்கு முற்றிலும் சாத்தியமற்றது என்று கருத முடியாது. அண்டவிடுப்பின் அட்டவணையில் ஒரு தோல்வி, சுழற்சியின் போது ஒரே நேரத்தில் இரண்டு முட்டைகள் வெளியீடு, அதே போல் நீண்ட காலமாக நீடிக்கும் விந்தணுக்கள், கருத்தரித்தல் ஏற்படலாம். நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம். நீங்கள் எல்லாவற்றிற்கும் தயாராக இருக்க வேண்டும்.

அண்டவிடுப்பின் நேரத்தைக் கணக்கிடுவதன் மூலம் கர்ப்ப திட்டமிடல்

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு எத்தனை நாட்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்? அண்டவிடுப்பின் நேரத்தைக் கணக்கிடுவது, விரைவில் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பும் பெண்களுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். முட்டையின் வெளியீட்டின் தருணத்தை தீர்மானிப்பது கருத்தரிப்பை சாத்தியமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்தை எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு அனுமதிக்கிறது. ஒரு பெண் தன் ஆரோக்கியத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறாள், பிறக்காத குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் எந்த செயல்களையும் அனுமதிக்கக்கூடாது.

மாதவிடாய்க்குப் பிறகு ஒரு பெண் கர்ப்பமாக முடியுமா? அதை கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யலாம். ஒரு பெண் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், மன அழுத்தத்தில் இல்லை என்றால், அவள் 28 நாள் சுழற்சியில் 14 வது நாளில் அண்டவிடுப்பையும், 30 நாள் சுழற்சிக்கு 16 ஆம் தேதியும் அண்டவிடுப்பாள் என்று கருதலாம். விந்தணுக்கள் சுமார் மூன்று நாட்களுக்கும், ஒரு முட்டை 48 மணிநேரம் வரை நீடிக்கும் என்பதால், உடலுறவு அண்டவிடுப்பின் மூன்று நாட்களுக்கு முன்னும் பின்னும் கருத்தரிப்பதற்கு வழிவகுக்கும். இந்த நேரம் சுழற்சியின் 11 வது நாளில் தொடங்கி 16 வது நாளை அடைகிறது. எனவே, மாதவிடாய் முடிந்த ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்.

கருத்தடை முறையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​அண்டவிடுப்பின் நேரத்தை நிர்ணயிப்பதன் அடிப்படையில் காலண்டர் முறையை நீங்கள் முழுமையாக நம்பக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மாதவிடாய்க்குப் பிறகு கர்ப்பமாக இருக்க முடியும், அவர்கள் தொடங்குவதற்கு முன், மற்றும் மாதவிடாய் முடிவில் கூட. மிகவும் நம்பகமான கருத்தடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு ஜோடியும் விரைவில் அல்லது பின்னர் ஒரு குழந்தையின் பிறப்பைப் பற்றி நினைக்கிறார்கள். இது முதல் பார்வையில் தோன்றும் ஒரு எளிய செயல்முறை அல்ல. சில தசாப்தங்களாக கூட. எனவே இந்த பிரச்சினை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. கர்ப்பம் தரிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? இந்த சிக்கலை மேலும் புரிந்து கொள்ள முயற்சிப்போம். பெற்றோர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் சூழ்நிலைகளைக் கவனியுங்கள். இது எளிமையான காட்சியாகும், இது தம்பதியரை மருத்துவர்களிடம் செல்வதில் இருந்து காப்பாற்றும், நீண்ட சிகிச்சை மற்றும் பல சோதனைகள்.

கர்ப்பம் தரிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த செயல்முறையை கணிப்பது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடும் காலம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. மேலும் பெற்றோரின் ஆரோக்கியம் எப்போதும் விரைவான கர்ப்பத்திற்கான உத்தரவாதம் அல்ல.

முதலில், கருத்தரித்தல் பொதுவாக எவ்வாறு நிகழ்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். ஆண் விந்தணுக்களால் முட்டை கருவுற்றால் இந்த செயல்முறை நிகழ்கிறது.

பருவமடைந்த பிறகு ஒரு பெண்ணின் உடலில், சுழற்சி செயல்முறைகள் தொடங்குகின்றன. அவர்கள் முக்கியமான நாட்களால் "பிரிக்கப்பட்டவர்கள்". உடலில் அவர்கள் வருகையுடன், முட்டை முதிர்ச்சியடையத் தொடங்குகிறது. மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு முடிந்த பின்னரும் இது நுண்ணறையில் உருவாகிறது. தோராயமாக மாதாந்திர சுழற்சியின் நடுவில், நுண்ணறை சிதைந்து, கருத்தரிப்பதற்குத் தயாராக இருக்கும் முட்டை அதிலிருந்து வெளியேறுகிறது.

பெண் செல் ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாக உடல் வழியாக கருப்பைக்கு நகர்கிறது. இந்த கட்டத்தில், அவள் விந்தணுக்களை சந்திக்கலாம். வேகமான விந்து முட்டை குழிக்குள் நுழைகிறது. இது கருத்தரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. ஒரு கருவுற்ற முட்டை உருவாகிறது, இது கருப்பை குழிக்கு இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

அதன் "நடைபயிற்சி" போது முட்டை கருவுறவில்லை என்றால், கருப்பை அடையும், அது இறக்க தொடங்குகிறது. இந்த செயல்முறை 2 நாட்கள் வரை நீடிக்கும் - இந்த காலகட்டத்தில், கருத்தரித்தல் இன்னும் சாத்தியம், ஆனால் குறைவாகவே உள்ளது. முட்டையின் மரணத்திற்குப் பிறகு, உடல் மாதவிடாய் மற்றும் ஒரு புதிய பெண் உயிரணுவை வளர்ப்பதற்குத் தயாராகிறது. அடுத்த சுழற்சி மாதவிடாயுடன் தொடங்குகிறது.

கர்ப்பம் தரிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? இது ஒரு கடினமான செயல்முறை. பின்னர் சாத்தியமான காட்சிகளைக் கவனியுங்கள்.

சில புள்ளிவிவரங்கள்

விஷயம் என்னவென்றால், நவீன உலகில், ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்கும்போது அதிகமான மக்கள் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். ஆரோக்கியமான தம்பதிகள் மற்றும் நோயாளிகள் இருவருக்கும் அவை ஏற்படுகின்றன. தோல்வியிலிருந்து யாரும் விடுபடவில்லை, ஏனெனில் பல காரணிகள் ஆய்வு செய்யப்படும் செயல்முறையை பாதிக்கின்றன.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, 30% பெண்கள் தங்கள் முதல் முயற்சியில் கர்ப்பமாகிறார்கள். பாதிக்கும் மேற்பட்ட தம்பதிகள் 3 சுழற்சிகளுக்குள் வெற்றியை அனுபவிக்கிறார்கள் - சுமார் 56%.

கர்ப்பம் தரிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? ஒரு தம்பதியினர் எவ்வளவு காலம் குழந்தையைத் திட்டமிடுகிறார்களோ, அவ்வளவு வெற்றிக்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். 80% பெண்கள் ஆறு மாதங்களுக்குள் கர்ப்பம் தரிக்கிறார்கள்.

நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, ஆரோக்கியமான தம்பதிகள் ஒரு வருடத்திற்குள் கர்ப்பமாகிறார்கள். ஆனால் அது எப்போதும் இல்லை. 91-92% குடிமக்கள் சுறுசுறுப்பான திட்டமிடலின் மூன்று ஆண்டுகளுக்குள்ளும், 95% 48 சுழற்சிகளுக்குள்ளும் ஒரு சுவாரஸ்யமான சூழ்நிலையை எதிர்கொள்கின்றனர். சுமார் 4 வயது இருக்கும்.

கர்ப்பம் தரிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? எங்கள் கவனத்திற்குக் கொண்டுவரப்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள் வெற்றிக்கு 100% உத்தரவாதம் அல்ல. கருத்தரிப்பின் வெற்றியைக் கணிப்பது சிக்கலானது. அதற்கும் காரணங்கள் உள்ளன.

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

ஆரோக்கியமான உடலில் கர்ப்பம் தரிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? இந்தக் கேள்விக்கு ஒற்றைப் பதில் இல்லை. இது அனைத்து குறிப்பிட்ட ஜோடி மற்றும் அதன் தனிப்பட்ட பண்புகள் சார்ந்துள்ளது.

ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடுவதில் நீண்டகால தோல்விகளுடன், கருவுறாமை சந்தேகிக்கப்பட வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் உறுதியளிக்கிறார்கள். நவீன மருத்துவத்தில், கருத்தரிப்பில் ஒரு வருட தோல்வியுற்ற முயற்சிகளுக்குப் பிறகு இதேபோன்ற முடிவு எடுக்கப்படுகிறது.

முக்கியமானது: தோல்விகள் எப்போதும் கருவுறாமையால் நியாயப்படுத்தப்படுவதில்லை.

கருத்தரிக்கும் நேரம்

பெரும்பாலும் ஒரு குழந்தையின் தோல்வி மற்றும் நீண்டகால திட்டமிடலுக்கு முக்கிய காரணம் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்கான தவறான நேரமாகும். கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும் வகையில் அதை மாற்றினால் போதும்.

பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொள்ள சிறந்த நேரம் எப்போது? கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் சாதகமான காலம் அண்டவிடுப்பின் காலம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இது மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுவில் தோராயமாக நிகழ்கிறது. நாள் "X" தீர்மானிக்க, நீங்கள் ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய அல்லது ஒரு வீட்டில் சோதனை செய்ய முடியும்.

அண்டவிடுப்பின் முன் மற்றும் X நாளில் கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் ஏறக்குறைய ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு அதிகமாக இருக்கும். பின்னர் பெண் உடனடியாக கர்ப்பமாக முடியும். குறிப்பாக நீங்கள் சில பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால். ஆனால் அவற்றைப் பற்றி பின்னர்.

முக்கியமானது: விந்தணுக்கள் பெண்ணின் உடலில் ஒரு வாரத்திற்கு நம்பகத்தன்மையை பராமரிக்க முடியும். அண்டவிடுப்பின் 7 நாட்களுக்கு முன்பு பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு எதிர்பாராத கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும். குறிப்பாக ஆண் விந்தணுக்கள் அவற்றின் வேகம் மற்றும் செயல்பாட்டில் வேறுபட்டால்.

பிறப்பு கட்டுப்பாடு பிறகு

கருத்தடைக்குப் பிறகு கர்ப்பம் தரிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? இந்தக் கேள்விக்கும் ஒரே பதில் இல்லை.

கர்ப்பம் முதல் முறையாக வரலாம். குறிப்பாக நீங்கள் வாய்வழி கருத்தடைகளை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்திய உடனேயே பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு கொண்டால். அவர்களுக்கு நன்றி, ஒரு பெண் அண்டவிடுப்பின் கட்டுப்படுத்த முடியும்.

பெரும்பாலும், ஒன்று அல்லது இரண்டு சுழற்சிகளுக்குப் பிறகு, பெண் கர்ப்பமாகிறது. குறிப்பாக, அவளும் அவளுடைய துணையும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால். அது பலனளிக்கவில்லை என்றால், விரக்தியடைய வேண்டாம். நாங்கள் ஏற்கனவே கூறியது போல், ரஷ்யாவில் ஒரு குழந்தையை திட்டமிடுவதற்கான சாதாரண காலம் 1 வருடம் ஆகும்.

மீண்டும் முயற்சிக்கிறது

இரண்டாவது முறையாக கர்ப்பம் தரிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? மூன்றாவது மற்றும் அடுத்தது?

கருத்தரிப்பின் வெற்றி ஒரு பெண் எத்தனை முறை கர்ப்பமாகிறது என்பதைப் பொறுத்தது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். இது முற்றிலும் உண்மையல்ல. வழக்கமாக, இரண்டாவது கர்ப்பம் அதன் சரியான திட்டமிடலுக்குப் பிறகு அல்லது ஒரு வருடத்திற்குள் உடனடியாக ஏற்படுகிறது.

முக்கியமானது: பிறந்து 2-3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அடுத்த கர்ப்பத்தில் செயலில் வேலை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால் பெரும்பாலும், சிலர் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு குழந்தையைத் திட்டமிடத் தொடங்குகிறார்கள். ஒரு சுவாரஸ்யமான சூழ்நிலை எவ்வளவு விரைவாக வரும் என்று கணிப்பது சிக்கலானது.

மேற்கூறியவற்றிலிருந்து, உடலுறவின் போது கருத்தடை நீக்கப்பட்ட பிறகு எந்த நேரத்திலும் கர்ப்பம் ஏற்படலாம். அண்டவிடுப்பின் போது உடலுறவு கொள்ளும் தம்பதிகள் பெற்றோராக மாற வாய்ப்புள்ளது.

கர்ப்பம் தரிக்க பல குறிப்புகள் உள்ளன. அவற்றில் பின்வரும் பரிந்துரைகள் உள்ளன:

1. அண்டவிடுப்பின் கணக்கீடு. மகப்பேறு மருத்துவர் அல்லது அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் அல்லது வீட்டில் அண்டவிடுப்பின் சோதனை இதைச் செய்ய உதவும். மாதவிடாய் சுழற்சியின் 10-14 வது நாளில் பொருத்தமான ஆய்வுகளை நடத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. உடலுறவின் போது, ​​ஈர்ப்பு சக்தியைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். பெண் கீழே இருந்து இருக்கும் நிலைகளைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
3. உடலுறவுக்குப் பிறகு, உங்களைக் கழுவ அவசரப்பட வேண்டாம். சிறிது நேரம் படுத்திருப்பது நல்லது.
4. கர்ப்ப திட்டமிடலின் போது மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் அதிக வேலைகளைத் தவிர்க்கவும். இவை அனைத்தும் கருத்தரிப்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. இந்த காரணங்களுக்காகவே ஆரோக்கியமான தம்பதிகள் பெரும்பாலும் கருத்தரிப்பதில் சிரமத்தை அனுபவிக்கின்றனர்.
5. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துங்கள் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுங்கள். ஆல்கஹால், போதைப்பொருள் மற்றும் புகையிலை பல்வேறு நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் எதிர்கால குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை மோசமாக பாதிக்கிறது.
6. ஒரு குழந்தையைத் திட்டமிடுவதற்கு முன், முழுமையான மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்துங்கள். மகளிர் மருத்துவ ஆய்வுகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். ஏதேனும் நோய்கள் அல்லது அழற்சிகள் வெளிப்பட்டால், அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நல்லது.

ஒருவேளை அவ்வளவுதான். இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், தம்பதிகள் மிக விரைவாக பெற்றோராக முடியும்.

கருவுறுதலை என்ன பாதிக்கிறது

கர்ப்பமாக இருக்க எவ்வளவு நேரம் படுத்திருக்க வேண்டும்? பாதுகாப்பற்ற உடலுறவுக்குப் பிறகு 10-15 நிமிடங்களுக்கு படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்க வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் ஒரு "பிர்ச்" செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கருவுறுதல் பல்வேறு காரணிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது. உதாரணத்திற்கு:

• பரம்பரை;
• உயிரினத்தின் தனிப்பட்ட பண்புகள்;
• தீய பழக்கங்கள்;
• உணவுமுறை;
• நாட்பட்ட நோய்கள்;
• மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்;
• முந்தைய கருக்கலைப்புகள் மற்றும் மகளிர் நோய் நோய்க்குறியியல்;
• அதிகரித்த உடல் செயல்பாடு.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்களுக்கு விந்தணுவின் தரத்தை மேம்படுத்த பல்வேறு உயிரியல் உணவுப் பொருட்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பெண்கள் ஃபோலிக் அமிலத்தை எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

முடிவுரை

கர்ப்பம் தரிக்க சராசரியாக எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? சுமார் ஒரு வருடம். ஒரு குழந்தையை திட்டமிடும் போது இந்த குறிகாட்டியில் கவனம் செலுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நடைமுறையில் காண்பிக்கிறபடி, அதிகமான மக்கள் கருத்தரிப்பில் தொங்குகிறார்கள், பின்னர் அவர்கள் கர்ப்பமாகிறார்கள். இது உளவியல் மலட்டுத்தன்மை என்று அழைக்கப்படுவதே காரணமாகும். நல்ல ஓய்வு மற்றும் சூழ்நிலையிலிருந்து சுருக்கம் நீங்கள் விரைவாக பெற்றோராக மாற உதவும்.

ஒரு குழந்தையைப் பெற விரும்புவது அல்லது, மாறாக, கருத்தரிப்பதைத் தவிர்ப்பது, ஒரு பெண் தனது சொந்த உடலை உன்னிப்பாகக் கவனிக்க வேண்டும். மாதவிடாய் சுழற்சியானது கர்ப்பம் மற்றும் பாதுகாப்பான உடலுறவுக்கான சிறந்த நாட்களைக் கணக்கிட உங்களை அனுமதிக்கும்.

ஒரு துணையுடன் வழக்கமான செக்ஸ் வாழ்க்கையில், பல தம்பதிகள் எந்த வகையான கருத்தடைகளையும் மறுக்கிறார்கள். இருப்பினும், கர்ப்பம் எப்போதும் விரும்பத்தக்கதாக இல்லை. மேலும் உடலுறவு கொள்வதற்கும் கர்ப்பம் தரிக்காமல் இருப்பதற்கும், சுழற்சியின் எந்த நாட்களில் இதை அச்சமின்றி செய்ய முடியும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

பெண்ணின் உடலில் உயிருள்ள முட்டை இல்லாத நாட்கள்தான் பாதுகாப்பான நாட்கள். இது 10 முதல் 15 நாட்கள் வரை, இதில் 5-9 மட்டுமே பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது.

1. முதலில், இவை மாதவிடாய் நாட்கள். பல தம்பதிகள் மாதவிடாயின் போது உடலுறவுக்கு எதிரானவர்கள் என்ற போதிலும் (இது ஒரு விதியாக, பிரச்சினையின் அழகியல் பக்கத்துடன் மட்டுமே தொடர்புடையது), மாதவிடாய் காலத்தில் உடலுறவு பாதுகாப்பான ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. அந்த நேரத்தில் முட்டை ஏற்கனவே இறந்துவிட்டதால், கார்பஸ் லியூடியம் இரத்தத்தில் கருத்தரிப்பதற்கு முக்கியமான ஹார்மோன்களின் அளவை இனி பராமரிக்காது;
2. மாதவிடாய் முடிந்த முதல் 3-5 நாட்களில், நுண்ணறை முழுமையாக முதிர்ச்சியடையும் வரை இன்னும் ஒரு வாரம் உள்ளது. இந்த காலகட்டத்தில் பெண்ணின் உடலில் நுழையும் விந்தணுக்கள் கருப்பையில் முட்டை வெளியிடப்படுவதற்கு நீண்ட காலத்திற்கு முன்பே இறக்க வாய்ப்புள்ளது.

ஆனால் ஒரு முழுமையான ஆரோக்கியமான பெண் ஒழுங்கற்ற உடலுறவு கொண்டால், சுழற்சியின் எந்த நாளிலும் அவளுக்கு கர்ப்பத்தின் ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும். ஏனெனில் இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், திட்டமிடப்படாத அண்டவிடுப்பின் மூலம் உடலுறவுக்கு உடல் அடிக்கடி வினைபுரிகிறது.

மாதவிடாய் மற்றும் கருத்தரிப்பு சாத்தியம்

ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி பல கட்டங்களை உள்ளடக்கியது:

1. நுண்ணறை முதிர்வு கட்டம். மாதவிடாயின் கடைசி நாளுக்கு அடுத்த நாள் தொடங்கும் இந்த காலகட்டத்தில், ஆதிக்கம் செலுத்தும் நுண்ணறை அதன் முதிர்ச்சியைத் தொடங்குகிறது. இது வளர்ந்து 11-15 நாட்களில் 2 மிமீ முதல் 24 மிமீ வரை அளவு அதிகரிக்கிறது. வளர்ச்சியின் 5 வது நாளில், இது ஏற்கனவே சுமார் 6 மிமீ விட்டம் கொண்டது, மேலும் 10 ஆம் நாளில் இது இரண்டு மடங்கு பெரியது மற்றும் அல்ட்ராசவுண்டில் ஏற்கனவே காணலாம். மற்றொரு இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு, முழுமையாக வளர்ந்த நுண்ணறை உடைந்து அடுத்த கட்டம் தொடங்குகிறது;
2. அண்டவிடுப்பின் காலம் நுண்ணறையிலிருந்து முட்டையை வெளியிடுவதன் மூலம் தொடங்குகிறது. இந்த வழக்கில், முட்டை ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாக கருப்பைக்குள் நுழைந்து சிறிது நேரம் உள்ளே இருக்கும், சில நாட்களுக்குப் பிறகு அது இறந்துவிடும்;
3. கார்பஸ் லியூடியம் கட்டம் (அக்கா லுடீயல்) அண்டவிடுப்பின் அதே நேரத்தில் தொடங்குகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், வெளியிடப்பட்ட முட்டையின் இடத்தில் உருவாகும் கார்பஸ் லுடியம், அதன் இருப்பு மூலம் பெண்ணின் உடலில் கருத்தரிப்பதற்கு முக்கியமான ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறது. காலம் 14 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்;
4. முட்டை கருவுறவில்லை என்றால், லூட்டல் கட்டத்தின் முடிவிற்குப் பிறகு, மாதவிடாய் தொடங்குகிறது, இது 3 முதல் 6 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்.

ஒவ்வொரு காலகட்டத்தின் சராசரி நீளம் முழு சுழற்சியின் நீளத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். பொதுவாக சுழற்சி 21 முதல் 35 நாட்கள் வரை இருக்கும். அதன் காலம் நீண்ட காலமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்தால் - உடனடியாக மருத்துவரை அணுக இது ஒரு காரணம்.

கர்ப்பத்தின் அதிகபட்ச ஆபத்து அண்டவிடுப்பின் போது ஏற்படுகிறது. இருப்பினும், வேறு எந்த நாளிலும் நீங்கள் ஒரு குழந்தையை கருத்தரிக்க முடியாது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் சில காலகட்டங்களில் வழக்கமான உடலுறவை வெற்றிகரமாக தவிர்க்கலாம்.

சுழற்சியின் எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்: அட்டவணை

ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சியின் சராசரி கால அளவு உங்களுக்குத் தெரிந்தால், கருத்தரிப்பதற்கான மிகவும் சாதகமான நாட்களை நீங்கள் எப்போதும் தோராயமாக தீர்மானிக்க முடியும்.

எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும் என்பதை பிழைகள் இல்லாமல் கணக்கிடுவது எப்படி

இன்று, பெண் சுழற்சியின் வளமான கட்டத்தை தீர்மானிக்க நான்கு வழிகள் உள்ளன. அவற்றில் ஏழு மட்டுமே உள்ளன - இது நுண்ணறையிலிருந்து முட்டையை வெளியிடுவதற்கு ஐந்து நாட்களுக்கு முன்பும், ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகும், முட்டை இன்னும் சாத்தியமானதாகவும், விந்தணுக்களால் கருவுற்றதாகவும் இருக்கும்.

காலண்டர் கணக்கீடுகள்

ஒரு காலெண்டரில் தேதிகளை ஒப்பிடுவதே இதைக் கணக்கிடுவதற்கான எளிதான வழி. ஆனால் துல்லியமான கணக்கீட்டிற்கு, நீங்கள் அத்தகைய காலெண்டரை முன்கூட்டியே வைத்திருக்க வேண்டும். ஒரு பெண் குறைந்தபட்சம் ஆறு மாதங்களுக்கு மாதவிடாயின் நாட்களையும் அதன் தன்மையையும் குறிப்பது நல்லது. மாதவிடாய் என்ன குறுக்கீடுகளுடன் நிகழ்கிறது, எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் மற்றும் நரம்பு பதற்றம் அல்லது காலநிலை மாற்றத்தால் எல்லாம் எவ்வளவு மாறுகிறது என்பதை அவள் பார்க்கிறாள்.

1. மிகக் குறுகிய மற்றும் நீண்ட மாதவிடாய் சுழற்சிகளின் காலங்களைக் கணக்கிடுவது அவசியம்.
2. சிறியவற்றின் தொடக்கத் தேதியிலிருந்து 18 நாட்களைக் கழிக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் நாள் வளமான கட்டம் தொடங்கும் நாளாக இருக்கும்.
3. பின்னர் நீண்ட சுழற்சியின் தொடக்க தேதியிலிருந்து 11 நாட்களைக் கழிக்கவும். அண்டவிடுப்பின் கட்டம் முடிவடையும் நாளில் இது மாறும்.

அதாவது, 27 நாட்களின் குறுகிய சுழற்சியில், எண் 18 ஐக் கழித்தால், நாம் நாள் 9 ஐப் பெறுகிறோம் - கட்டத்தின் ஆரம்பம். மிக நீண்ட 30 நாட்களில் இருந்து 11 என்ற எண்ணைக் கழித்தால், நாம் நாள் 19 ஐப் பெறுகிறோம் - அண்டவிடுப்பின் முடிவு. இதன் பொருள் கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் சாதகமான காலம் சுழற்சியின் 9 முதல் 19 நாட்கள் வரை ஆகும்.

ஒழுங்கற்ற சுழற்சிகளுடன், இந்த முறை வேலை செய்யாது மற்றும் அண்டவிடுப்பின் தீர்மானிக்க நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிடுதல்

அண்டவிடுப்பின் நாளை இன்னும் துல்லியமாக அடையாளம் காண, ஒரு பெண் தினமும் காலையில், எழுந்த உடனேயே, அவளது அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிடும் முறையை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். அவள் இதை குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்கு செய்கிறாள்.

இந்த முறையின்படி, ஒரு பெண் தூக்கத்திற்குப் பிறகு காலையில் தனது மலக்குடலில் வெப்பநிலையை கவனமாக அளவிட வேண்டும், படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல் மற்றும் திடீர் அசைவுகள் இல்லாமல். நீங்கள் இதை தினமும் செய்ய வேண்டும் மற்றும் அதே தெர்மோமீட்டரைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது பிழையின் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

முடிவு ஒரு சிறப்பு அட்டவணையில் பதிவு செய்யப்பட வேண்டும். மாதவிடாய்க்குப் பிறகு முதல் நாட்களில், வெப்பநிலை பொதுவாக 37 முதல் 36.6 டிகிரி வரை இருக்கும். மேலும், அண்டவிடுப்பின் முந்தைய நாள் மிகக் குறைந்த உச்சநிலை ஏற்படுகிறது. பின்னர் - கார்பஸ் லியூடியம் மற்றும் மாதவிடாயின் கட்டத்தில் வெப்பநிலை 37.6 க்கு ஒரு முழு அளவு கூர்மையாக உயர்கிறது மற்றும் படிப்படியாக 37 ஆக குறைகிறது.

முறையே துல்லியமாக இல்லை, ஏனென்றால் மோசமான தூக்கம், முந்தைய நாள் மது அருந்துதல் அல்லது ஆண்டிபயாடிக், அத்துடன் 6 மணி நேரத்திற்குள் நடந்த உடலுறவு காரணமாக, அடித்தள வெப்பநிலை அதிகமாக இருக்கும்.

பாலிசிஸ்டிக் கருப்பைகள் மற்றும் ஹார்மோன் பின்னணியில் விலகல்களை ஏற்படுத்தும் பிற நோய்கள் உள்ள பெண்களில், அண்டவிடுப்பின் பின்னர் வெப்பநிலை மிகக் குறைவாகவே மாறுகிறது. எனவே, கருத்தரிப்பதற்கான அவர்களின் உகந்த நாளை தீர்மானிக்க இயலாது.

சோதனைகளைப் பயன்படுத்துதல்

அண்டவிடுப்பின் நாட்களை தீர்மானிக்க மிகவும் நவீன மற்றும் வசதியான வழி கர்ப்ப பரிசோதனைகளின் கொள்கையில் செயல்படும் சிறப்பு தினசரி சோதனைகள் ஆகும். இந்த சோதனைகளுக்கு இடையே உள்ள ஒரே வித்தியாசம் காட்டி வினைபுரியும் பொருள்.

அண்டவிடுப்பின் போது, ​​தீர்மானிக்க முக்கிய விஷயம் luteinizing ஹார்மோன் ஆகும். சிறுநீரில் அதன் உள்ளடக்கத்தில் அதிகரிப்பு முட்டை வெளியீட்டிற்கு ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு முன்பு மட்டுமே நிகழ்கிறது. பின்னர் சோதனை நேர்மறையாக இரண்டு கீற்றுகளைக் காட்டுகிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட் கண்டறிதல்

வளமான நாட்களை அளவிடுவதற்கு இது மிகவும் விலையுயர்ந்த வழி. கருவுறாமை என்று சந்தேகிக்கப்படும் பெண்களுக்கு இது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மாதவிடாய் முடிந்த பத்தாவது நாளில் இருந்து, ஒரு பெண் தினமும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். அதே நேரத்தில், டாக்டர்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தும் நுண்ணறைகளை கண்காணிக்கிறார்கள், இந்த காலகட்டத்தில், மாற்றப்பட்ட விட்டம் காரணமாக, மற்றவர்களிடையே வேறுபடுத்தி அறியலாம் - நாள் 10 இல் இது 15 மிமீ வரை அடையும், மற்றும் அண்டவிடுப்பின் போது அளவு சுமார் 24 மிமீ ஆகும்.

அதன் பிறகு, நுண்ணறை வெடித்து, கருவுறுவதற்குத் தயாராக இருக்கும் முட்டை, கருப்பைக்கு அதன் பயணத்தைத் தொடங்குகிறது. அல்ட்ராசவுண்ட் நுண்ணறை இல்லாமல் கார்பஸ் லியூடியம் இருப்பதைக் காட்டுகிறது.

சுழற்சியின் நாள் மற்றும் குழந்தையின் பாலினம்

பல தம்பதிகள் தங்கள் எதிர்கால குழந்தையின் பாலினத்தை முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள். தலா ஒரு குழந்தை ஏற்கனவே இருக்கும் மற்றும் இளம் பெற்றோர்கள் இரண்டாவது எதிர் பாலினத்தைத் திட்டமிடும் குடும்பங்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. இங்கேயும், பெண்ணின் சுழற்சியைப் பற்றிய துல்லியமான அறிவு அவர்களுக்கு உதவும்.

ஆண் குரோமோசோம்களைக் கொண்ட விந்தணுக்கள் பெண் தொகுப்பைக் காட்டிலும் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக நகர்கின்றன என்பது அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் அவர்களும் குறைவாகவே வாழ்கிறார்கள்.

எனவே, விரும்பிய பாலினத்தின் குழந்தையை கருத்தரிக்க, ஒரு ஜோடி சுழற்சியின் சரியான நேரத்தில் உடலுறவு கொள்ள வேண்டும். ஆண் குழந்தை பிறக்க, உடலுறவு அண்டவிடுப்பின் முந்தைய நாளிலோ அல்லது அண்டவிடுப்பின் நாளிலோ நடக்க வேண்டும். 2-3 நாட்களுக்கு முன்பு உடலுறவு நடந்தால், ஒரு பெண்ணுடன் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.

நிச்சயமாக, இந்த திட்டம் சிறந்த நிலைமைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - பெற்றோர் இருவரும் முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக இருந்தால். ஒரு பெண்ணுக்கு சுரப்பு மாற்றங்கள் அல்லது பிறப்புறுப்பு மண்டலத்தில் அமில-அடிப்படை சமநிலையை மீறினால், விந்தணுக்கள் மிகவும் முன்னதாகவே இறந்துவிடும். மேலும், மனிதனுக்கு கடுமையான சோர்வு அல்லது சோர்வு ஏற்பட்டால் அவர்களின் உயிர்வாழ்வு விகிதம் வெகுவாகக் குறைக்கப்படுகிறது.

எந்த நாட்களில் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க வாய்ப்பு அதிகம்?

எனவே, எந்த நாட்களில் ஒரு பெண் கர்ப்பம் தரிப்பது எளிது? பெரும்பாலும், இது சுழற்சியின் 14 முதல் 17 வது நாள் வரை ஆகும்.

அதாவது, கருவுற்ற கட்டத்தின் அந்த காலகட்டத்தில், முட்டை ஏற்கனவே கருப்பையில் நுழைந்து, விந்து நீண்ட நேரம் காத்திருக்க வேண்டியதில்லை.

ஆனால், மிக முக்கியமாக, இந்த காலகட்டத்தில், முழு பெண் உடலும் சாத்தியமான கருத்தாக்கத்திற்கு தயாராகி வருகிறது. பெண் ரகசியத்தின் கலவை கூட மாறுகிறது. இது மேலும் பிசுபிசுப்பு மற்றும் வழுக்கும். கூடுதலாக, அதன் அமிலத்தன்மை குறைக்கப்படுகிறது. எனவே, அண்டவிடுப்பின் நாட்களில், ஒரு பெண்ணின் உடலில் நுழையும் விந்தணுக்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றன மற்றும் மிக வேகமாக முட்டையை அடைகின்றன.

மற்றும் முடிவில் - கட்டுரையின் தலைப்பில் ஒரு தகவல் வீடியோ.

இன்னும் குழந்தை பெறத் தயாராக இல்லாத தம்பதிகள் எந்த நாட்களில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது என்பதைக் கணக்கிட முயற்சிக்கின்றனர். மீதமுள்ள நேரத்தில் அவர்கள் பாலியல் தொடர்பைத் தவிர்க்கிறார்கள் அல்லது கருத்தடைக்கான தடை முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் இந்த முறை எப்போதும் வேலை செய்யாது.

ஏன் சுழற்சியின் ஒவ்வொரு நாளும் கருத்தரிப்பதற்கு ஏற்றது அல்ல

ஒரு முட்டை ஆண் இனப்பெருக்க உயிரணுவுடன் இணைந்து கருவுற்ற முட்டையை உருவாக்கும் போது கருத்தரித்தல் ஏற்படுகிறது. பின்னர் ஜிகோட் கருப்பையில் பொருத்தப்படுகிறது, அங்கு அது முழு வளர்ச்சியைத் தொடங்குகிறது. ஆனால் சுழற்சியின் அனைத்து நாட்களிலும் இல்லை, இரண்டு கிருமி செல்களை இணைக்கும் நிகழ்தகவு போதுமானதாக உள்ளது.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் அனைத்து நாட்களும் மூன்று கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

• நுண்ணறை;
• அண்டவிடுப்பின்;
• மங்கலான.

மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் பாதியில், நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் கருப்பையில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் நுண்ணறை வளர்ச்சியை செயல்படுத்துகிறது. மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் நாளிலிருந்து செயல்முறை தொடங்குகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு உயர்கிறது, முட்டை சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்கு முதிர்ச்சியடைந்து நுண்ணறையை விட்டு வெளியேறுகிறது.

கருப்பையில் இருந்து முட்டை வெளியிடப்படும் நாளில், லுடினைசிங் ஹார்மோனின் செறிவு கூர்மையாக அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகள் உச்சத்தில் இருக்கும். முட்டை ஃபலோபியன் குழாய்கள் வழியாக கருப்பைக்கு செல்கிறது. ஒரு விந்தணு அதனுடன் இணைந்தால், பிற குறுக்கீடு காரணிகள் இல்லாத நிலையில் கருத்தரித்தல் ஏற்படும்.

லூட்டல் கட்டத்தில், கார்பஸ் லியூடியம் தீவிரமாக வேலை செய்கிறது, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு உயர்கிறது, லுடினைசிங் ஹார்மோனின் செறிவு குறைந்தபட்சமாக உள்ளது. கருப்பையின் சளி சவ்வுகளின் வளர்ச்சி தூண்டப்படுகிறது, இது மாதவிடாயின் தொடக்கத்துடன் வெளியேற்றப்படுகிறது.

பாதுகாப்பான நாட்களை நிர்ணயிப்பதற்கான முறைகள் சுழற்சியின் கட்டத்தின் கணக்கீட்டின் அடிப்படையில் துல்லியமாக உள்ளன. கருத்தரிப்பதற்கான முதல் கட்டம் குறைவான பொருத்தமானது, ஏனெனில் இதற்கு தேவையான முட்டை இன்னும் முதிர்ச்சியடையவில்லை. மூன்றாவது கட்டத்தில், நிகழ்தகவு அதிகமாக உள்ளது, அண்டவிடுப்பின் இருந்து குறைந்த நேரம் கடந்துவிட்டது.

மிகவும் "ஆபத்தான" நாட்களைக் கணக்கிடுவதற்கான சூத்திரம்

ஆபத்தான நாட்களை தீர்மானிக்க, அண்டவிடுப்பின் காலத்தை கணக்கிடுங்கள். சுழற்சி நிலையானதாக இருந்தால், அதைச் செய்வது எளிது. குறைந்தது 6 மாத கால அளவு 2 நாட்களுக்கு மேல் மாறாமல் இருந்தால் நிலையானது.

• சுழற்சியின் கால அளவைக் கணக்கிடுங்கள்;
• இந்த மதிப்பிலிருந்து 12-15 நாட்களைக் கழிக்கவும்;
• இதன் விளைவாக இடைவெளியில் - கர்ப்பத்தின் அதிக நிகழ்தகவு.

உதாரணமாக, சுழற்சி 28 நாட்கள் நீடிக்கும். 15 ஐ கழித்தால், அது சுழற்சியின் 13 வது நாளாக மாறும். 12 ஐ கழித்தால், அது 16 நாட்கள் ஆகும். இதன் விளைவாக, அண்டவிடுப்பின் 13 முதல் 16 வது நாள் வரை ஏற்படுகிறது. ஆரம்ப புள்ளி மாதவிடாய் (இரத்தப்போக்கு முதல் நாள்).

பாதுகாப்பான நாட்களின் எண்ணிக்கை சுழற்சியின் நீளத்தைப் பொறுத்தது, ஏனெனில் 21-35 நாட்கள் வரம்பு விதிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது. குறுகிய மற்றும் நீண்ட சுழற்சிகள் வெவ்வேறு பாதுகாப்பு நேரங்களைக் கொண்டிருக்கும். சுழற்சி 21 நாட்கள் நீடித்தால், மாதவிடாய் தொடங்கிய 7 நாட்களுக்கு முன்பே ஒரு பெண் கர்ப்பமாகலாம். ஒவ்வொரு 35 நாட்களுக்கும் மாதவிடாய் தொடங்கும் பட்சத்தில், முதல் இரண்டு வாரங்கள் உடலுறவுக்கு பாதுகாப்பானது.

பெண்ணின் உடலின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களைப் பொருட்படுத்தாமல், இரண்டாவது கட்டம் எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதால், எந்தவொரு சுழற்சிக்கும் அத்தகைய காலத்தை நீங்கள் கணக்கிடலாம். ஆனால் ஃபோலிகுலர் கட்டம் வித்தியாசமாக நீடிக்கிறது மற்றும் இந்த காலகட்டம் பாலியல் தொடர்புக்கு பாதுகாப்பானது.

கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு எப்போது குறைவாக இருக்கும்?

மேலாதிக்க நுண்ணறை முதிர்ச்சியடையும் காலம் பாதுகாப்பானது. அதே அளவில், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது போது luteal கட்டத்தின் கடைசி நாட்கள்.

மாதவிடாய்க்கு சற்று முன்

இந்த காலகட்டத்தில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது என்று சொல்ல முடியாது. ஆனால் நிகழ்தகவு மிகக் குறைவு, ஏனெனில் எண்டோமெட்ரியம் ஏற்கனவே பற்றின்மைக்குத் தயாராகி வருகிறது, மேலும் உள்வைப்பு ஏற்படாமல் போகலாம். கருமுட்டையின் வெற்றிகரமான அறிமுகத்திற்கு ஹார்மோன் பின்னணியும் குறைவாகவே பொருந்துகிறது - மாதவிடாய்க்கு முன் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு குறைகிறது.

மாதவிடாயின் தொடக்கத்தில், முட்டை ஏற்கனவே கருவுறாமல் இறந்துவிடும், பின்னர் மாதவிடாய் உடன் வெளியே வருகிறது. எனவே, கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு மிகக் குறைவு.

மாதவிடாய் காலத்தில்

கருத்தரிப்பதற்கு ஒரு சாதகமற்ற நாள் சுழற்சியின் முதல் நாள் - மாதவிடாய் ஆரம்பம். முட்டை முதிர்ச்சியடையத் தொடங்குகிறது, புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு குறைவாக உள்ளது. இந்த ஹார்மோன்கள் கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திற்கு அவசியம், ஏனெனில் அவை பல செயல்பாடுகளைச் செய்கின்றன:

• கருத்தரிப்பதற்கு கருப்பை தயார்;
• கருவை நிராகரிப்பதைத் தடுக்க நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கவும்;
• ஆல்டோஸ்டிரோன், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் தொகுப்பை பாதிக்கிறது.

அவற்றின் செறிவு குறையும் போது, ​​கருத்தரித்தல் கோட்பாட்டளவில் சாத்தியமற்றது, ஏனெனில் இனப்பெருக்க அமைப்பு இதற்கு தயாராக இல்லை. ஆனால் கருத்தரிப்பதற்கான பாதுகாப்பான நாட்களை தீர்மானிக்க, நீங்கள் ஒரு நிலையான சுழற்சியில் இருந்து தொடங்க வேண்டும், இல்லையெனில் கணக்கீடு தவறாக இருக்கும்.

மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே

இந்த காலகட்டத்தில், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகிறது. சுழற்சியின் தொடக்கத்திலிருந்து சிறிது நேரம் முட்டை முதிர்ச்சியடைந்து, வெளியிடத் தயாராகி வருகிறது, ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு உயர்கிறது. சுழற்சி மூன்று வாரங்கள் இருந்தால், மாதவிடாய்க்குப் பிறகு நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்.

பின்னர் மாதவிடாய் தொடங்கிய முதல் 7-10 நாட்களுக்குள் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது. பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு, அண்டவிடுப்பின் போது ஆண் கிருமி உயிரணுக்கள் சாத்தியமானதாக இருக்கும். முட்டை வெளியாகி கருத்தரித்தல் ஏற்படுகிறது.

சுழற்சி மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் இருந்தால், நிகழ்தகவு குறைவாக இருக்கும். மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் தொடக்கத்திற்கு இடையில், ஒரு பெண்ணுக்கு கர்ப்பம் ஏற்படாத 7 முதல் 14 பாதுகாப்பான நாட்கள் உள்ளன, ஏனெனில் முட்டை இன்னும் முதிர்ச்சியடையவில்லை. எனவே, மாதவிடாய் முடிந்த உடனேயே கருத்தரித்தல் நிகழ்தகவு நேரடியாக பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி எவ்வளவு நிலையானது மற்றும் நீண்டது என்பதைப் பொறுத்தது.

பாதுகாப்பான நாட்களை தீர்மானிக்கும் முறை ஏன் அடிக்கடி தவறாக செயல்படுகிறது

கர்ப்பமாக இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவது எப்போதும் நல்லதல்ல. உண்மை என்னவென்றால், அத்தகைய கணக்கீடுகள் முற்றிலும் ஆரோக்கியமான பெண்ணுக்கு நிலையான சுழற்சி காலத்துடன் மட்டுமே செல்லுபடியாகும்.

ஆனால் இந்த விஷயத்தில் கூட, பாதுகாப்பான நாட்களில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியும். இது வெளிப்புற காரணிகளுக்கு பெண் உடல் மற்றும் ஹார்மோன் அளவுகளின் உணர்திறன் காரணமாகும். சுழற்சிகளில் ஒன்றில், அண்டவிடுப்பின் விளைவாக முந்தைய அல்லது பின்னர் ஏற்படுகிறது:

• தூக்க தொந்தரவுகள், தூக்கமின்மை அல்லது தூக்கமின்மை;
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடு;
• கடுமையான மன அழுத்தம்;
• நரம்பு முறிவுகள்;
• பாலியல் பங்குதாரர் மாற்றம்;
• நாள்பட்ட நோய்க்குறியியல் அதிகரிப்பு;
• மாற்றப்பட்ட இன்ஃப்ளூயன்ஸா அல்லது SARS.

இவை அனைத்தும் ஹார்மோன் பின்னணியை பாதிக்கிறது, மேலும் இது முட்டையின் மெதுவான வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, அண்டவிடுப்பின் தாமதம் அல்லது அதன் முழுமையான இல்லாமை. இது ஒரு அனோவுலேட்டரி சுழற்சி ஆகும், இது ஆரோக்கியமான பெண்களில் கூட சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது, அடிக்கடி மீண்டும் செய்யாவிட்டால்.

எனவே, ஒரு நிலையான சுழற்சி கூட பாதுகாப்பான நாட்களில் கருத்தரித்தல் ஏற்படாது என்பதற்கான உத்தரவாதம் அல்ல.

தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் இத்தகைய கணக்கிடப்பட்ட முறை போதுமானதாக இல்லை, எனவே பெண்கள் அடித்தள வெப்பநிலை, மருந்தக சோதனைகள் மற்றும் அகநிலை உணர்வுகள் மூலம் அண்டவிடுப்பின் கண்காணிக்கிறார்கள்.

கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் பெண்களுக்கு அடித்தள வெப்பநிலையை தீர்மானிப்பது அடிக்கடி நிகழ்கிறது. வெப்பநிலை அண்டவிடுப்பின் கட்டத்தில் அளவிடப்படுகிறது மற்றும் சுழற்சியின் எந்த நாளில் இந்த காலம் தொடங்குகிறது என்பதை தீர்மானிக்க ஒரு வரிசையில் 3-4 மாதங்கள் காலெண்டரில் பதிவு செய்யப்படுகிறது. அண்டவிடுப்பின் போது அகநிலை உணர்வுகளில்:

• வெளியேற்றத்தின் தன்மை மாறுகிறது;
• பாலூட்டி சுரப்பிகள் வீக்கம்;
• அதிகரித்த லிபிடோ;
• அதிகரித்த பசியின்மை;
• எரிச்சல் தோன்றும்;
• குறிப்பிடத்தக்க சோம்பல், செயல்திறன் குறைந்தது.

இந்த அறிகுறிகள் ஒரு தனிப்பட்ட வழக்கில் அண்டவிடுப்பின் உடன் வராமல் போகலாம், எனவே அவை முட்டை உண்மையில் நுண்ணறையை விட்டு வெளியேறியது என்பதற்கான போதுமான உறுதிப்படுத்தல் அல்ல.

ஒரு துணையுடன் உடலுறவில் குறுக்கிடுவதும் பயனற்றது, ஏனெனில் விந்தணுக்கள் மசகு எண்ணெயிலும் இருக்கலாம் மற்றும் உடலுறவு குறுக்கிடும்போது யோனிக்குள் நுழையலாம். ஆண் கிருமி உயிரணுக்கள் பல நாட்களுக்கு சாத்தியமானதாக இருந்தால் கருத்தரிப்பதற்கு இது போதுமானது.

தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் துல்லியமாகத் தடுக்க, கருத்தடை முறையைத் தேர்வுசெய்ய உதவும் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. மருத்துவ முறைகள் 95-98% வரை பயனுள்ளதாக இருக்கும். கர்ப்பத்தின் வாய்ப்பைக் குறைக்க உதவுங்கள்:

• வாய்வழி கருத்தடை;
• ஆணுறைகள்;
• விந்துக்கொல்லி லூப்ரிகண்டுகள், சப்போசிட்டரிகள்;
• கருப்பை சுருள்கள்.

மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், பரிசோதனை மற்றும் ஆய்வக நோயறிதல்களுக்குப் பிறகு, கருத்தடைக்கான பாதுகாப்பான முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பார். இத்தகைய மருந்துகளை சொந்தமாக வாங்குவது சாத்தியமில்லை, அதனால் இனப்பெருக்க செயல்பாடு பாதிக்காது.

பாதுகாப்பான நாட்களை நிர்ணயிக்கும் முறை எப்போதும் நிலையான சுழற்சி மற்றும் நோய்க்குறியீடுகள் இல்லாத நிலையில் கூட வேலை செய்யாது. எனவே, தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் வகையில் இந்த முறையை பயனுள்ளதாக அழைக்க முடியாது. ஒரு மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தும் போது பாதுகாப்பான நாட்களின் கணக்கீடு ஒரு துணை நடவடிக்கையாக பொருத்தமானது.