சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள். வாயில் புளிப்புச் சுவைக்கான காரணங்கள், என்ன செய்ய வேண்டும், சிகிச்சை சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

பலர் தங்கள் வாயில் கசப்பு சுவையை உணர்கிறார்கள், குறிப்பாக வயதான காலத்தில், அவர்கள் பல்வேறுவற்றைப் பெறும்போது. சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பான சுவை ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் இரைப்பை குடல், வாய்வழி குழி, கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கசப்பான சுவை என்பது பல்வேறு மருந்துகளின் பக்க விளைவு அல்லது ஏதேனும் உணவுகளை சாப்பிடுவது, எடுத்துக்காட்டாக, கொழுப்பு, வறுத்த, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள். இந்த உணர்வுகள் தற்காலிகமானவை மற்றும் அவற்றின் காரணம் அகற்றப்பட்ட பிறகு மறைந்துவிடும். தொடர்ந்து கசப்பான சுவை உணர்வை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு ஒரு விரும்பத்தகாத அறிகுறியாகும்.

சூழ்நிலைகள் மற்றும் வாயில் எந்த அதிர்வெண் கசப்பு ஏற்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து, இந்த அறிகுறியின் காரணத்தை அனுமானிக்க முடியும்:

• தினமும் காலையில் கசப்பாக இருப்பது கல்லீரல் செயலிழப்பின் அறிகுறி அல்லது
• உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு - கல்லீரல் நோய்.
• சாப்பிட்ட பிறகு - குடல் மற்றும் பித்தப்பை.
• கொழுப்பு அல்லது வறுத்த உணவுகளை உண்ணும் போது, ​​பித்தப்பை, கல்லீரல் மற்றும் பித்த நாளங்களின் நோய்கள் ஏற்படுகின்றன.
• நிலையான காரணமற்ற கசப்பு என்பது பித்தப்பை அழற்சி, நாளமில்லா சுரப்பி அல்லது உளவியல் கோளாறுகள், அத்துடன் வயிறு, உணவுக்குழாய் அல்லது குடல் புற்றுநோயின் அறிகுறியாகும்.
• அரிதான மற்றும் விரைவாக கடந்து செல்லும் கசப்பு உணர்வுகள் மருந்துகள் அல்லது மன அழுத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வதன் விளைவுகளாகும்.

இது பித்தத்தைப் பற்றியது

சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு எப்படி ஏற்படுகிறது? கல்லீரலின் செயல்பாட்டிற்கு நன்றி, கொழுப்புகள் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுக் கூறுகளாக உடைக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், பித்தநீர் குழாயில் வெளியிடப்படுகிறது மற்றும் கொழுப்புகளை துகள்களாக குழம்பாக்குகிறது. நோயியல் செயல்முறைகளின் நிகழ்வுகளில், பித்தநீர் கால்வாயில் தேங்கி நிற்கிறது மற்றும் உணவுக்குழாயில் வெளியிடப்படுகிறது. பித்தம் பித்தப்பையிலும் கூடுகிறது. இதன் காரணமாக, வாயில் கசப்பான சுவை தோன்றும்.

பித்த தேக்கத்திற்கான காரணம் அழற்சி மற்றும் தொற்று நோய்கள் உட்பட இரைப்பைக் குழாயின் பல்வேறு நோய்களாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், பித்தமானது இரைப்பை குடல் கால்வாயில் நுழைகிறது, இது அனைத்து உணவுகளின் முழுமையான செயலாக்கத்திற்கு போதுமானதாக இல்லை.

மேலும், இந்த விஷயத்தில், குடல் இயக்கம் கோளாறுகள் ஏற்படுகின்றன, இதன் விளைவாக, செரிமான செயல்முறையின் தேக்கம். செரிக்கப்படாத உணவு குடலில் தக்கவைக்கப்படுகிறது, மேலும் அழுகும் செயல்முறைகள் தொடங்குகின்றன - இது சுவை உணர்வுகளில் மாற்றங்கள் மற்றும் கசப்பான சுவை தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உணவு உண்டபின் வாயில் கசப்பான சுவை பின்வரும் நோய்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:

• கோலிசிஸ்டிடிஸ்
• மஞ்சள் காமாலை
• பெருங்குடல் அழற்சி
• டிஸ்கெனீசியா

கோலிசிஸ்டிடிஸ்

கோலிசிஸ்டிடிஸ் என்பது பித்தப்பையின் வீக்கம் ஆகும். இந்த நோய் வாயில் கசப்பு, நெஞ்செரிச்சல், வலது பக்கத்தில் வலி மற்றும் உலர்ந்த வாய் ஆகியவற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. நோயின் கடுமையான வடிவத்தின் போது, ​​வெப்பநிலை உயரும் மற்றும் வாந்தி, மலம் தொந்தரவுகள் மற்றும் நாக்கில் ஒரு வெள்ளை பூச்சு உருவாக்கம் சாத்தியமாகும்.

இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்

எச்சரிக்கை சமிக்ஞையாக சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு

இந்த நோயின் போது, ​​உணவுக்குழாயில் இரைப்பை சாறு ஒரு செயலில் வெளியீடு உள்ளது, சில நேரங்களில் மிகவும் தீவிரமாக அது உணவுக்குழாய் மற்றும் வாய் அடையும். எனவே, சாப்பிட்ட பிறகு கசப்பு உணர்வதில் ஆச்சரியமில்லை. இத்தகைய உமிழ்வுகள் பொதுவாக அதிகப்படியான உணவு, கொழுப்பு மற்றும் வறுத்த அல்லது காரமான உணவுகளை தவறாகப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும்.

தவறான மற்றும் சரியான நேரத்தில் ஊட்டச்சத்து இந்த நோயின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. ஒரு அரிய உணவு கணையத்தில் இரைப்பை சாறு தேக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக, வாய்வழி குழியிலிருந்து ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை.

என்சைமோபதி கல்லீரல் மஞ்சள் காமாலை

இந்த நோய் கல்லீரலில் பிலிரூபின் உற்பத்தி குறைவதோடு தொடர்புடையது. இந்த நோயில், இணைக்கப்படாத பிலிரூபின் இரத்தத்தில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. தோல் மஞ்சள் நிறமாக மாறும், மலம் நிறம் மாறுகிறது, சிறுநீர் கருமையாகிறது, வாயில் கசப்பான சுவை தோன்றும்.

கணைய அழற்சி

கணைய அழற்சியின் போது, ​​கணையத்தில் அழற்சி செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன. அவை ஏற்படுவதற்கான காரணம் கணையத்திலிருந்து பித்தத்தின் வெளியேற்றத்தை மீறுவதாகும், இதன் விளைவாக, அதன் சுவர்கள் அழிக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், கணையத்தின் சுவர்களின் திசுக்கள் வடுக்கள் அல்லது நெக்ரோசிஸுக்கு உட்படுகின்றன. இந்த நோய் பயமாக இருக்கிறது, ஏனெனில் இதற்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், நீரிழிவு மற்றும் நீரிழிவு போன்ற சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும்.

மற்ற காரணங்கள்

இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களுடன் தொடர்பில்லாத காரணங்களுக்காக வாயில் ஒரு கசப்பான சுவை உணரப்படலாம். இந்த காரணங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ஹார்மோன் கோளாறுகள்
• ஈறு அழற்சி
• பெரியோடோன்டிடிஸ்
• நீரிழிவு நோய்
• சுவை கோளாறுகள்

வாய்வழி குழியின் அழற்சி நோய்கள், சிகிச்சையளிக்கப்படாத கேரிஸ் மற்றும் புல்பிடிஸ், பீரியண்டோன்டிடிஸ் மற்றும் ஜிங்குவிடிஸ் ஆகியவை அடிக்கடி சாப்பிட்ட பிறகு கசப்புடன் இருக்கும். இது வாயில், பல் அல்லது ஈறுக்குள் சிதைவு செயல்முறைகள் காரணமாகும். அழற்சியின் போது, ​​பல நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகள் அவற்றின் இனப்பெருக்கம் மற்றும் அவற்றின் கழிவுப்பொருட்களின் பரவலின் விளைவாக வாய்வழி குழியில் தோன்றும், கெட்ட மூச்சு மற்றும் கசப்பு தோன்றும்.

சுவை கோளாறுகள்

இந்த நோயால், அண்ணம் மற்றும் நாக்கில் அமைந்துள்ள சுவை மொட்டுகளின் செயல்பாட்டில் இடையூறுகள் ஏற்படுகின்றன. இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பலர் எப்போதும் கசப்பை உணர்கிறார்கள். முதியவர்கள், சுவை மொட்டுகளின் எண்ணிக்கை கணிசமாகக் குறைந்து, இந்த நோய்க்கு ஆளாகின்றனர்.

ஹார்மோன் கோளாறுகள்

நாளமில்லா அமைப்பின் நோய்கள் ஹார்மோன் கோளாறுகளுடன் சேர்ந்துள்ளன. அவை தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்புடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அதிகரித்த அளவு சுரப்பு வெளியிடப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, அட்ரினலின் வெளியிடப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் பித்தநீர் பாதையின் தசை பிடிப்பைத் தூண்டும், அதன் பிறகு டிஸ்கினீசியா ஏற்படுகிறது, இதன் விளைவாக, வாயில் கசப்பு ஏற்படுகிறது.

கர்ப்பம்

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

வாயில் கசப்பு மருந்து காரணமாக இருக்கலாம்

கடுமையான நோயியல் எதுவும் காணப்படாத சந்தர்ப்பங்களில், நாட்டுப்புற சமையல் வாயில் கசப்பு உணர்விலிருந்து விடுபட உதவும்.

• ஆளி விதை. பானத்தைத் தயாரிக்க, கால் கப் அரைத்த ஆளிவிதை எடுத்து, அரை லிட்டர் வேகவைத்த தண்ணீரைச் சேர்த்து விட்டு விடுங்கள். காலையில் அரை கிளாஸ் குடிக்கவும்.
• காய்கறி சாறுகள். உருளைக்கிழங்கு, கேரட் மற்றும் செலரி ஆகியவற்றிலிருந்து புதிதாக அழுகிய சாறுகள் உமிழ்நீரின் சுரப்பை அதிகரிக்கின்றன, இதன் மூலம் வாயில் கசப்பு ஏற்பட உதவும்.
• காலெண்டுலா பூக்களின் காபி தண்ணீர். அரை லிட்டர் கொதிக்கும் தண்ணீருக்கு நீங்கள் 20 கிராம் காலெண்டுலா பூக்களை எடுக்க வேண்டும், ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து விட்டு விடுங்கள். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 2 கண்ணாடிகள் எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• . சிறிது சூடான எண்ணெயை உங்கள் வாயில் பல நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள். கசப்பு உணர்வு மறைந்து போக வேண்டும்.
• சோளப் பட்டு. சோளப் பட்டு ஒரு காபி தண்ணீர் choleretic பண்புகளை கொண்டுள்ளது, இதில் நார்ச்சத்து, பி வைட்டமின்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ உள்ளது. இது உடலை சுத்தப்படுத்தவும், வாய் துர்நாற்றத்தை போக்கவும், செரிமான நொதிகளின் உற்பத்தியை தூண்டவும் உதவுகிறது.
• ரோஸ்ஷிப் காபி தண்ணீர் ஒரு கொலரெடிக் முகவர் மற்றும் ஒரு உண்மையான வைட்டமின் குண்டு. இந்த பானம் சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு உணர்வை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் தூண்டுகிறது.

வாயில் கசப்புக்கான சிகிச்சையின் தேர்வு இந்த உணர்வை ஏற்படுத்திய நோயைப் பொறுத்தது. இந்த அறிகுறி எவ்வளவு பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றினாலும், அதன் நிகழ்வுக்கான காரணம் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கலாம், எனவே நீங்கள் உடலில் இருந்து இந்த சமிக்ஞையை புறக்கணித்து அதைக் கேட்கக்கூடாது: பரிசோதனை செய்து சிகிச்சையைத் தொடங்குங்கள்.

உங்கள் வாயில் உள்ள கசப்பை எவ்வாறு அகற்றுவது? ஒரு கருப்பொருள் வீடியோ சொல்லும்:

உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லுங்கள்!சமூக பொத்தான்களைப் பயன்படுத்தி இந்த கட்டுரையை உங்களுக்கு பிடித்த சமூக வலைப்பின்னலில் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். நன்றி!

வாயில் புளிப்பு சுவை இருப்பதற்கான முக்கிய காரணம் செரிமான அமைப்பின் நோய்கள், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வயிறு. இது எப்போதும் இரைப்பை அழற்சி அல்ல: வயிற்றுப் புண், உதரவிதான குடலிறக்கம் அல்லது வயிற்றுக்கும் உணவுக்குழாய்க்கும் இடையே உள்ள பலவீனமான தசை பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும். ஒரு புளிப்பு சுவை பிற நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகள் காரணமாகவும் ஏற்படலாம், உதாரணமாக, பித்தப்பை, கணையம் அல்லது பல் பிரச்சனைகளின் நோயியல்.

அடுத்து, வாயில் புளிப்பு சுவைக்கு என்ன காரணம் என்று பார்ப்போம் - இந்த புளிப்பு சுவையின் நிழல்களின் அடிப்படையில். ஆனால் நாங்கள் உங்களை எச்சரிக்கிறோம்: ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும். மேலும் அவரைப் பார்ப்பது இன்னும் மதிப்புக்குரியது. ஏனென்று உனக்கு தெரியுமா? ஏனெனில் எந்த ஒரு உறுப்பிலும் நீண்ட காலமாக இருக்கும் அழற்சியானது அதில் புற்றுநோய் உருவாகும் வாய்ப்பை பெரிதும் அதிகரிக்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அழற்சியின் போது செல்கள் மாறுகின்றன, மேலும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அவற்றைக் கவனிப்பதை நிறுத்தும் போது யாருக்குத் தெரியும்?

சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் புளிப்பு சுவைக்கான காரணங்கள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் அமைதியாக வாழ்கிறீர்கள் மற்றும் உங்களை ஆரோக்கியமாக கருதுகிறீர்கள், ஆனால் ஒரு சிக்கல் எழுகிறது: சில சுவை பண்புகளுடன் உணவை சாப்பிட்ட பிறகு, ஒரு புளிப்பு சுவை தோன்றும்.

புளிப்பு உணவுக்குப் பிறகு சுவைக்கவும்

புளிப்பு உணவுக்குப் பிறகு வாயில் ஒரு புளிப்பு சுவை தோன்றினால், அது 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், பின்னர் போய்விடும் - எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, அது எப்படி இருக்க வேண்டும்.

அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் புளிப்பு உணவை சாப்பிட்டால் அது மோசமானது, ஆனால் தண்ணீர் குடித்த பிறகும் அல்லது புளிப்பில்லாத ஒன்றை சாப்பிட்ட பிறகும், நீங்கள் இந்த சுவையை உணர்கிறீர்கள். பின்னர் பின்வரும் வழிமுறையைப் பயன்படுத்தி காரணத்தைத் தேடுங்கள்:

1. உங்கள் பற்களில் ஏதேனும் கிரீடங்கள் அல்லது செயற்கைப் பற்களை வைத்துள்ளீர்களா? உங்களிடம் உள்வைப்புகள் நிறுவப்பட்டதா? அவர்கள், புளிப்பு உணவுடன் ஒரு இரசாயன தொடர்புக்குள் நுழைந்து, அத்தகைய பின் சுவையை ஏற்படுத்தும். இது பொதுவாக தூய புளிப்பு அல்ல, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட உலோக நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது.
2. யோசித்துப் பாருங்கள்: சாப்பிட்ட பிறகு குனிந்துவிட்டீர்களா? படுக்கைக்குச் செல்லவில்லை - உங்கள் வயிற்றில், பின்புறம் அல்லது பக்கவா? ஆம் எனில், உணவுக்குழாய்க்கும் வயிற்றுக்கும் இடையில் உள்ள தசை நன்றாக வேலை செய்யாத நிலையில், வயிற்றின் உள்ளடக்கங்கள் (அதிகமாக இருந்தால் அல்லது சில நிபந்தனைகள் உருவாக்கப்பட்டால்) உள்ளே வீசப்படும் நிலை உங்களுக்கு இருப்பதை இது குறிக்கிறது. உணவுக்குழாய்.
3. அமில உணவை சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லவில்லை என்றால், பெரும்பாலும், உங்கள் உணவின் மூலம் உங்கள் வயிற்றை மேம்படுத்தப்பட்ட முறையில் வேலை செய்ய வேண்டியிருக்கும் - அமிலத்தை டூடெனினத்தில் கொட்டுவது மட்டுமல்லாமல், அதில் சிலவற்றையும் வீசுங்கள். உணவுக்குழாய். இந்த வழக்கில், பகலில் நீங்கள் வயிற்றின் குழி மற்றும் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கத்தில் வலி (மாறுபட்ட தீவிரம்) எதிர்பார்க்கலாம். அமில உணவுகள் நிறைய இருந்தால், இரைப்பை அழற்சி மோசமடையலாம். பிறகு பல நாட்களுக்கு வலி, குமட்டல், நெஞ்செரிச்சல், ஏப்பம் போன்றவை ஏற்படும். மலம் மென்மையாகவோ அல்லது தளர்வாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் அடிக்கடி இருக்காது. நாக்கில் ஒரு வெள்ளை பூச்சு உள்ளது.
4. கடுமையான வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் வாய்வு ஆகியவற்றுடன் அடிக்கடி தளர்வான மலம் இந்த நிலைக்கு அவசர மருத்துவ பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. கணைய அழற்சி கடுமையானதாக இருந்தால், வீக்கமடைந்த கணையத்தால் சுரக்கும் என்சைம்கள் சுரப்பி மற்றும் அதற்கு அருகில் உள்ள உறுப்புகள் இரண்டையும் "அரிக்கும்". மேலும் இது உயிருக்கு ஆபத்தானது. உண்மையில், கணைய அழற்சி அமில உணவுகளால் அரிதாகவே ஏற்படுகிறது. பெரும்பாலும் இது காரமான உணவுகள், புகைபிடித்த உணவுகள் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றால் தூண்டப்படுகிறது. ஒருவேளை நீங்கள் அவர்களின் உட்கொள்ளலை இணைத்திருக்கலாம், இப்போது நீங்கள் எலுமிச்சை துண்டுடன் "பாவம்" செய்கிறீர்களா?

இனிப்பு உணவுக்குப் பிறகு புளிப்பு சுவை

இனிப்பு ஏதாவது சாப்பிட்ட பிறகு, திடீரென்று ஒரு புளிப்பு சுவை தோன்றும் போது இது மிகவும் அசாதாரணமானது. ஆனால் இது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறி அல்ல. இத்தகைய அறிகுறி பெரும்பாலும் வாய்வழி குழியில் இருக்கும் வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது, மேலும் நீங்கள் இனிப்புகளுடன் நுண்ணுயிரிகளுக்கு எவ்வளவு நன்றாக "உணவளித்தீர்கள்" என்பதன் பின்னணிக்கு எதிராக இது "வெளிப்படுத்தப்பட்டது". வீக்கத்தின் ஆதாரமாக இருக்கலாம்:

• ஈறு;
• நாசோபார்னக்ஸ் (நாள்பட்ட ரைனிடிஸ், ஃபரிங்கிடிஸ்);
• பீரியண்டோன்டியம் என்பது பல்லைச் சுற்றியுள்ள திசு ஆகும்.

முதலில், ஒரு ENT மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்: அவர் உங்கள் நாசி மற்றும் வாய்வழி குழியை பரிசோதிப்பார் மற்றும் சிதைந்த பற்களைப் பார்ப்பார். ஓட்டோலரிஞ்ஜாலஜிஸ்ட் எதையும் கவனிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் தளர்வான அல்லது நோயுற்ற பற்களை கவனிக்கவில்லை என்றால், பல் துலக்கும்போது உங்கள் ஈறுகளில் இரத்தம் வரவில்லை என்றால், சர்க்கரைக்கு இரத்த தானம் செய்யுங்கள் - வெறும் வயிற்றில் மட்டுமே. மேலும் இனிப்புகளை அதிகமாக உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்!

எந்த உணவுக்குப் பிறகும் புளிப்பு உணர்வு

நீங்கள் எதைச் சாப்பிட்டாலும், சாப்பிட்ட பிறகு புளிப்புச் சுவையை உணர்ந்தால், இது நிலைமைகளைக் குறிக்கிறது, அவற்றில் மூன்று மேலே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன. இது:

• இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்;
• நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி;
• உலோக உள்வைப்புகள் / செயற்கை உறுப்புகள் / பிரேஸ்கள் / கிரீடங்கள்;
• வயிற்றுப் புண், பெரும்பாலும் சிறுகுடல் புண்.

மிகவும் பொதுவான காரணம் இரைப்பை அழற்சி ஆகும்.

உணவுக்கு வெளியே புளிப்பு சுவைக்கான காரணங்கள்

சாப்பிட்ட பிறகு சுவை தோன்றும் போது, ​​அது தெளிவாக தெரிகிறது: உணவு குற்றம். ஆனால் சாப்பிடுவதற்கு வெளியே ஒரு அறிகுறி ஏற்பட்டால், இதன் அர்த்தம் என்ன? சாத்தியமான காரணங்களை முன்னிலைப்படுத்த, புளிப்பு நிழல்களால் அவற்றை பகுப்பாய்வு செய்வோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சிகிச்சையானது காரணங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

வெறும் புளிப்புச் சுவை

சுவையின் தோற்றத்தை உணவுடன் நீங்கள் தொடர்புபடுத்தவில்லை, அது இருக்கலாம்:

1. நாள்பட்ட காஸ்ட்ரோடோடெனிடிஸ், வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் சந்திப்பில் வீக்கம் உள்ளூர்மயமாக்கப்படும் போது. இது வயிற்றின் குழி, நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல் தாக்குதல்கள் மற்றும் (சில நேரங்களில்) வாந்தியெடுத்தல் ஆகியவற்றில் வலியை வெளிப்படுத்துகிறது.
2. வயிறு அல்லது டியோடெனத்தின் பெப்டிக் அல்சர். அறிகுறிகளின் அடிப்படையில், இது இரைப்பை அழற்சி அல்லது டியோடெனிடிஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டதல்ல மற்றும் அனைவருக்கும் வேறுபடுவதில்லை. இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும் வெள்ளை நாக்கு மற்றும் புளிப்பு சுவை இருக்கும். எனவே, ஒரு FEGDS ஆய்வின் முடிவுகளின் அடிப்படையில் மட்டுமே துல்லியமான நோயறிதலைச் செய்ய முடியும் - ஒரு சிறப்பு "ஆய்வு" பயன்படுத்தி உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றின் பரிசோதனை.
3. அமிலத்தன்மையை அதிகரிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. இவை குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டு ஹார்மோன்கள், வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் வேறு சில மருந்துகள்.
4. சிறுநீரக நோய், இது எலக்ட்ரோலைட் சமநிலையை சீர்குலைக்கும். அவை அனைத்தும் ஒருவித வலி அல்லது சிறுநீரின் வாசனையின் மாற்றத்தால் வெளிப்படுவதில்லை. பல சிறுநீரக கோளாறுகள் அறிகுறியற்றவை. எடிமாவின் தோற்றம் மற்றும் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் (இது "தற்செயலாக" கண்டறியப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, தலைவலி அல்லது கண்களுக்கு முன்பாக "மிதக்கும்" போது அழுத்தத்தை அளவிடும் போது) அவர்கள் சந்தேகிக்கப்படலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, எடிமா மக்களுக்கு போதுமான கவலையை ஏற்படுத்தாது. காலையில் சிறிது "வீங்கிய" முகத்துடன் எழுந்தவர்கள் கூறுகிறார்கள்: "நான் இரவில் கொஞ்சம் திரவங்களைக் குடித்தேன்." ஆனால் சிறுநீரகங்கள் சாதாரணமாக வேலை செய்தால், நீங்கள் எவ்வளவு குடித்தாலும், அத்தகைய "வீக்கம்" இருக்காது!
5. சியாலடினிடிஸ். உமிழ்நீர் சுரப்பிகளின் வீக்கத்திற்கு இது பெயர். இது கடுமையானதாக இருந்தால், வாயில் ஒரு சுவைக்கு கூடுதலாக, வெப்பநிலை உயரும், வாயைத் திறப்பது கடினமாகிவிடும், தாடை மற்றும் கழுத்து பகுதியில் சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் தோன்றும். உங்களுக்கு இதுபோன்ற தாக்குதல் இருந்தால், அதன் பிறகு அனைத்து அறிகுறிகளும் மறைந்துவிட்டன, ஆனால் உங்கள் வாயில் வறட்சி மற்றும் புளிப்பு சுவை இருந்தால், இது நாள்பட்ட சியாலடெனிடிஸ் ஆகும்.

புளிப்பு-கசப்பு சுவை

வாயில் உள்ள கசப்பு பித்த நாளங்கள் சம்பந்தப்பட்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது. அமிலத்துடன் இணைந்து, பெரிய அளவில் (அல்லது அதிகரித்த அழுத்தத்தின் கீழ்) வெளியிடப்படும் பித்தமானது டியோடினத்தில் நுழைந்து அதன் அதிகரித்த இயக்கத்தை ஏற்படுத்தியது. குடல் பித்தத்தின் ஒரு பகுதியை வயிற்றில் வீசுகிறது (இது அமிலத்துடன் வினைபுரிகிறது), மற்றும் சிறுகுடல் வழியாக ஒரு பகுதியை அனுப்புகிறது.

வயிறு அதில் நுழைந்த கார உள்ளடக்கத்தை விரும்புவதில்லை, மேலும் அதை அமிலத்துடன் நீர்த்துப்போகச் செய்ய முயற்சிக்கிறது. இதன் விளைவாக, பிந்தையது மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, அது டூடெனினத்தில் இறங்குவதற்கு நேரம் இல்லை, மேலும் வயிற்றில் வீசப்படுகிறது, அதிலிருந்து உணவுக்குழாய் வரை. இப்படித்தான் வாயில் புளிப்பு, கசப்புச் சுவை தோன்றும்.

பித்தத்திலிருந்து அத்தகைய எதிர்வினைக்கு என்ன காரணம்? பல சூழ்நிலைகள்:

1. அதிக அளவு கொழுப்பு உணவுகளை உண்ணுதல், குறிப்பாக மதுவுடன் இணைந்து;
2. கல்லீரல் வழியாக செல்லும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது: மெட்ரோனிடசோல், ஃப்ளூட்டமைடு மற்றும் பிற;
3. புகைபிடித்தல், குறிப்பாக இரவில்;
4. பித்த நாள டிஸ்கினீசியா;
5. கோலிசிஸ்டிடிஸ் (பித்தப்பை அழற்சி);
6. வயிற்று புண்;
7. இரைப்பை அழற்சி.

ஒரு நபருக்கு மஞ்சள் நாக்கு மற்றும் புளிப்புச் சுவை இருப்பது, பிரச்சினைகள் இயற்கையில் செயல்படுவது மட்டுமல்ல, பித்தநீர் பாதையின் நோயின் விளைவாக உருவாகியுள்ளன என்பதைக் குறிக்கிறது.

வாயில் புளிப்பு மற்றும் இனிப்பு ஒரே நேரத்தில் உணர்வு

உங்கள் வாயில் உங்கள் சுவையை இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு என்று வகைப்படுத்தினால், இது பின்வரும் கோளாறுகளால் ஏற்படலாம்:

• கல்லீரலின் கடுமையான கோளாறுகள் (ஹெபடைடிஸ், ஹெபடோசிஸ்), இது கணையம் மற்றும் வயிற்றின் செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வழக்கில், தோல் மஞ்சள், குமட்டல், பசியின்மை குறைதல் மற்றும் தூக்கக் கலக்கம் ஆகியவை பொதுவாக குறிப்பிடப்படுகின்றன. பொதுவாக இந்த வழக்கில் அமிலத்தின் சுவை நெஞ்செரிச்சல் இல்லாமல் இருக்கும்;
• மன அழுத்தம், அதிர்ச்சி அல்லது காயம், இது அட்ரினலின் வெளியீட்டை ஏற்படுத்தியது மற்றும் அதன்படி, இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பு;
• நீரிழிவு நோய்: இந்த வழக்கில் மற்ற அறிகுறிகள் இருக்க வேண்டும், குறைந்தபட்ச வெளிப்பாடுகளில் கூட. உதாரணமாக, மோசமாக குணப்படுத்தும் காயங்கள், அடிக்கடி மீண்டும் மீண்டும் த்ரஷ், தாகம்;
• ஈறுகள், பீரியண்டோன்டியம், பற்கள், டான்சில்ஸ் ஆகியவற்றின் அழற்சி நோய்கள் - பாக்டீரியா மைக்ரோஃப்ளோராவால் ஏற்படுகிறது;
• ஆர்கனோஃப்ளோரின் கலவைகளுடன் போதை.

புளிப்பு-உலோக சுவை

உலோகத்தின் சுவை அத்தகைய சூழ்நிலைகளைப் பற்றி பேசுகிறது:

• வாயில் இரத்தம் உள்ளது (குறைந்த அளவு கூட): வயிறு, உணவுக்குழாய், ஈறுகளில் இருந்து இரத்தப்போக்கு;
• பல் மருத்துவர்களால் நிறுவப்பட்ட உலோக கட்டமைப்புகளுடன் உமிழ்நீரின் எதிர்வினை இருந்தது (புரோஸ்டெசிஸ், பிரேஸ்கள், உள்வைப்புகள்);
• இது ஈறுகளில் இரத்த நாளங்கள் குறுகுவதால் எழுந்த ஒரு உணர்வு, எடுத்துக்காட்டாக, இரத்த சோகையுடன், வாசோகன்ஸ்டிரிக்டர் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது;
• உலோகங்களுடன் போதை ஏற்பட்டால்: ஈயம், துத்தநாகம், பாதரசம், தாமிரம், ஆர்சனிக்;
• பெண்களில் ஹார்மோன்களின் சமநிலையில் திடீர் மாற்றங்களுடன்: பருவமடைதல், கர்ப்பம், மாதவிடாய் காலத்தில்;
• சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஒரு புளிப்பு-உலோக சுவை ஏற்படுகிறது: வலிப்புத்தாக்கங்கள், அழற்சி எதிர்ப்பு, வாஸ்குலர்.

புளிப்பு-உப்பு சுவை

வாயில் இந்த சுவை உணர்வு முற்றிலும் மாறுபட்ட நிலைமைகளின் அறிகுறியாகும்:

• உமிழ்நீர் சுரப்பிகளின் நாள்பட்ட அழற்சி (கடுமையான செயல்பாட்டில், சுவை மிகவும் இனிமையானதாகவும் மிகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் இருக்கும்), இது மற்றவற்றுடன், ஸ்ஜோக்ரென்ஸ் நோய் போன்ற ஒரு முறையான நோயால் ஏற்படுகிறது;
• நாள்பட்ட ரைனிடிஸ்;
• புளிப்பு-உப்பு சுவை உணவுக் கோளாறுகளைக் குறிக்கலாம்: காபி, இனிப்பு கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், தேநீர் ஆகியவற்றின் துஷ்பிரயோகம்;
• இந்த சுவை உலர்ந்த வாயுடன் இணைந்து தோன்றினால், அது நீரிழப்புக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் (கடந்த சில நாட்களாக நீங்கள் உட்கொண்ட திரவத்தின் அளவை நினைவில் கொள்ளுங்கள்).

காலையில் தான் புளிப்புச் சுவையை உணர்ந்தால்

காலையில் மட்டுமே உங்கள் வாயில் ஒரு புளிப்பு சுவை உணர்ந்தால், நீங்கள் அதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் இரவில் அதிகமாக சாப்பிட்டால், இதுவே காரணம். ஆனால் நீங்கள் அதிகம் சாப்பிடாமல், சாப்பிட்டு அல்லது குடித்த 30-60 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு படுக்கைக்குச் செல்லுங்கள், அடுத்த நாள் காலையில் நீங்கள் அத்தகைய "ஆச்சரியத்தை" சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு பெரும்பாலும் இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் இருக்கும்.

நீங்கள் ஒன்று அல்லது மற்றொன்றை அடையாளம் காணவில்லை என்றால், உங்களுக்கு இரைப்பை அழற்சி இருக்கலாம் அல்லது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், குமட்டல் மற்றும் லேசான வீக்கம் பொதுவாக குறிப்பிடப்படுகிறது. கழிப்பறைக்குச் சென்ற பிறகு, வழக்கத்தை விட மென்மையான மலத்தை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, ​​​​அது எளிதாகிறது.

எப்பொழுதும் புளிப்பாக இருந்தால்

வாயில் ஒரு நிலையான புளிப்பு சுவை இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களில் ஒன்றைக் குறிக்கிறது:

• பற்கள் அல்லது ஈறுகளின் நோய்கள்;
• இரைப்பை அழற்சி மற்றும் காஸ்ட்ரோடோடெனிடிஸ்;
• வயிற்று புண்;
• கணைய அழற்சி;
• உதரவிதான குடலிறக்கம், உணவுக்குழாய் மார்பு குழியிலிருந்து வயிற்று குழிக்குள் வெளியேறும் திறப்பு மிகவும் தளர்வாக இருக்கும்போது. இதன் விளைவாக, வயிறு மற்றும் உணவுக்குழாய் ஒரு குழியிலிருந்து மற்றொரு குழிக்கு "நடக்கிறது".

கர்ப்ப காலத்தில் புளிப்பு சுவை: சாதாரண அல்லது நோயியல்?

கர்ப்ப காலத்தில், இந்த அறிகுறி இயல்பானது - ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் வயிற்றில் இருந்து உணவுக்குழாய் மற்றும் அதற்கு மேல் ரிஃப்ளக்ஸ் காரணமாக ஏற்படுகிறது:

• ஆரம்ப கட்டங்களில் இது உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்றுக்கு இடையில் உள்ள தசையின் தளர்வு காரணமாக ஏற்படுகிறது;
• பிந்தைய கட்டங்களில் - கருப்பையின் அதிகரித்த அளவு காரணமாக உள்-வயிற்று அழுத்தத்தில் அதிகரிப்பு.

நிச்சயமாக, இந்த காலகட்டத்தில் மேலே உள்ள ஏதேனும் நோய்கள் உருவாகலாம். ஆனால் இந்த எல்லா நிகழ்வுகளிலும், மற்ற அறிகுறிகள் குறிப்பிடப்படும்: வலி, வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, வாய்வு.

உங்கள் வாயில் புளிப்பு சுவை இருந்தால் என்ன செய்வது

வாயில் புளிப்பு சுவைக்கான சிகிச்சையானது இந்த நிலைக்கு காரணம் தீர்மானிக்கப்பட்ட பிறகு மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, நீங்கள் ஆய்வு செய்ய வேண்டும்:

• ENT மருத்துவர்;
• பல் மருத்துவர்;
• இரைப்பை குடல் மருத்துவர்

பெரும்பாலும், நீங்கள் நாசோபார்னக்ஸில் இருந்து ஒரு ஸ்மியர் மற்றும், ஒருவேளை, குரல்வளையின் பின்புற சுவரில் இருந்து, அதே போல் FEGDS போன்ற சோதனைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். அப்போதுதான் மருத்துவர்கள் சரியான நோயறிதலைச் செய்து சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

நீங்கள் இன்னும் மருத்துவரை அணுகவில்லை என்றாலும், பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்:

• சாப்பிட்ட பிறகு 1.5-2 மணி நேரம் கிடைமட்ட நிலையை எடுக்க வேண்டாம் (கீழே படுக்க வேண்டாம்);
• மெனுவில் காரமான, வறுத்த அல்லது புகைபிடித்த உணவு இருக்கக்கூடாது;
• அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்;
• கருப்பு தேநீர் மற்றும் காபி அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம்;
• போதுமான வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்;
• உங்கள் உணவில் இருந்து வாயு உருவாவதற்கு காரணமான உணவுகளை விலக்குங்கள்: இனிப்புகள், பருப்பு வகைகள், முட்டைக்கோஸ், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் - மது மற்றும் மது அல்லாதவை.

எனவே, வாயில் ஒரு புளிப்பு சுவை அரிதாகவே ஆபத்தான நோய்களின் அறிகுறியாகும். ஆனால் அதற்கான காரணத்தை கண்டுபிடித்து அகற்ற வேண்டும் - அது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் முன். இதற்கிடையில், பரிசோதனை நடந்துகொண்டிருக்கும்போது, ​​​​உணவைப் பின்பற்றவும், வாய்வழி சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும், சாப்பிட்ட பிறகு படுக்க வேண்டாம்.

சாப்பிட்ட பிறகு, காலையில், குமட்டல் மற்றும் நாக்கில் ஒரு பூச்சுடன் வாயில் ஏன் கசப்பான சுவை தோன்றும். அது ஏற்படுத்திய காரணத்தைப் பொறுத்து நிலை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மற்றும் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி சிகிச்சையின் முறைகள்.

வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள்

பெரும்பாலும், வாயில் கசப்பான சுவை உணவு செரிமானத்தின் பொறிமுறையில் ஏற்படும் இடையூறுகளின் விளைவாகும். இவை செரிமான மண்டலத்தின் ஏற்கனவே இருக்கும் நாட்பட்ட நோய்கள், அல்லது அதிகப்படியான உணவு அல்லது வாய்வழி குழியில் உள்ள பிரச்சனைகளாக இருக்கலாம். எந்த குறிப்பிட்ட நோயியல் வாயில் கசப்பு ஏற்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து, இந்த விரும்பத்தகாத உணர்வு மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கலாம்.

சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

உணவு மற்றும் அதன் செயலாக்க செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடைய நோய்கள் இரண்டும் விரும்பத்தகாத பின் சுவையை ஏற்படுத்தும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், காரணம் முடுக்கப்பட்ட பித்த வெளியேற்றத்தின் பொறிமுறையைத் தூண்டுகிறது. இதன் காரணமாக, பித்தம் வயிற்றுக்குள் நுழைந்து, பின்னர் உணவுக்குழாயில் வீசப்பட்டு, கசப்பான சுவையை ஏற்படுத்துகிறது.

சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்கள்:

• சில வகையான உணவு அல்லது அதிகப்படியான உணவு. எனவே, ஜீரணிக்க கடினமாக இருக்கும் உணவுகள் அல்லது உணவுகளை (காளான்கள், கொழுப்பு நிறைந்த இறைச்சிகள், வறுத்த, சூடான, காரமான உணவுகள், புகைபிடித்த இறைச்சிகள்) சாப்பிட்ட பிறகு கசப்பான சுவை இருக்கும். அதே விளைவை வெறும் வயிற்றில் வலுவான காபி அல்லது தேநீர் துஷ்பிரயோகம், அதே போல் இனிப்புகள் ஒரு அதிகப்படியான காதல் ஆகியவற்றைக் காணலாம். சாக்லேட், சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் தக்காளி ஆகியவை இதே பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுகின்றன.
• தீய பழக்கங்கள். புகைபிடித்த அல்லது மது அருந்திய பிறகு, குறிப்பாக வெறும் வயிற்றில் வாயில் ஒரு விரும்பத்தகாத கசப்பு உள்ளது.
• கல்லீரல் மற்றும் பித்தநீர் அமைப்பு நோய்கள் (பித்தப்பை மற்றும் பித்தநீர் பாதை). பித்தப்பை, பிலியரி டிஸ்கினீசியா, ஹெபடைடிஸ், கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி, பித்தப்பை அழற்சி போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சாப்பிட்ட பிறகு கசப்பான சுவையை உணரலாம்.
• கர்ப்பம். இந்த வழக்கில், கசப்பான பின் சுவைக்கான காரணம் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வாக இருக்கலாம் (புரோஜெஸ்ட்டிரோனின் உற்பத்தி அதிகரிப்பு, இது உணவுக்குழாய் இருந்து வயிற்று குழியை பிரிக்கும் வால்வின் செயல்பாட்டை மறைமுகமாக ஒழுங்குபடுத்துகிறது). பிந்தைய கட்டங்களில், கருவில் இருந்து வயிற்றில் இருந்து வரும் இயந்திர அழுத்தம் மற்றும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் பித்தப்பை ஆகியவற்றால் இது ஏற்படலாம்.
• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது. சில மருந்துகள் சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உதாரணமாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் குழுவிலிருந்து மருந்துகள், அதே போல் கடல் buckthorn எண்ணெய், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்.
• மன அழுத்த சூழ்நிலைகள். டிஸ்பெப்டிக் கோளாறுகள் மற்றும் மன அழுத்தம் காரணமாக பசியின்மை பித்த உற்பத்தியை பாதிக்கும்.

காலையில் வாயில் கசப்பான சுவைக்கான காரணங்கள்

எழுந்தவுடன் வாயில் கசப்பு உணர்வு தோன்றினால், உணவுக்குழாயில் பித்தத்தின் ரிஃப்ளக்ஸ் இரவில் ஏற்பட்டது என்று அர்த்தம். படுக்கைக்கு முன் அதிகப்படியான உணவு அல்லது கனமான உணவை உண்ணுதல் அல்லது அதற்கு மாறாக உண்ணாவிரதம் இருப்பதன் மூலம் இது எளிதாக்கப்படும். முதல் வழக்கில், கல்லீரல் பெரிய அளவுகளை சமாளிக்க முடியாது அல்லது உணவை ஜீரணிக்க கடினமாக உள்ளது, இரண்டாவதாக, பித்த உற்பத்தி வழக்கம் போல் நிகழ்கிறது, ஆனால் அது "செயல்படுத்த" எதுவும் இல்லை.

வளர்ந்து வரும் குழந்தை தாயின் உள் உறுப்புகளில் அழுத்தும் போது, ​​சாப்பிட்ட பிறகு அதே காரணங்களுக்காக, காலையில் இதே போன்ற விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை தாமதமாக கர்ப்பிணிப் பெண்களிலும் காணலாம்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஆன்டிடூமர் முகவர்கள் மற்றும் ஆன்டிதைராய்டு மருந்துகள் இரவில் எடுத்துக் கொண்டால், காலையில் வாயில் கசப்பான சுவை ஏற்படலாம். மாலை (அல்லது இரவு) "அமர்வுகள்" புகைபிடித்தல் மற்றும் வலுவான மதுபானங்களை குடிப்பது, தனித்தனியாகவும் ஒன்றாகவும், விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும்.

காலை கசப்புக்கான காரணம் வாய்வழி குழியிலேயே இருக்கலாம். இவை பற்கள் அல்லது ஈறுகளின் நோய்களாக இருக்கலாம் (ஸ்டோமாடிடிஸ், ஜிங்குவிடிஸ், அதிர்ச்சிகரமான காயங்கள்), தவறாக நிறுவப்பட்ட நிரப்புதல்கள், பற்கள். வாய்வழி குழியின் மோசமான சுகாதார பராமரிப்பு அல்லது அதன் பற்றாக்குறையின் விளைவாக உருவாகும் பற்கள் மற்றும் அவற்றுக்கிடையே பாக்டீரியா வைப்புகளால் இது சம்பந்தமாக குறைவான சிக்கல்கள் ஏற்படாது.

வாயில் கசப்பு மற்றும் குமட்டல் காரணங்கள்

குமட்டலுடன் கசப்பான சுவையுடன் இருப்பது இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள பிரச்சனைகளின் துல்லியமான அறிகுறியாகும். இந்த வழக்கில், வயிற்றில் இருந்து உணவுக்குழாயில் பித்தம் நுழைவது நோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

குமட்டலுடன் வாயில் விரும்பத்தகாத கசப்பான சுவை பின்வரும் நோய்கள் அல்லது நிலைமைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:

1. இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய். விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளின் தோற்றத்தைத் தூண்டும் உணவுக்குழாய்க்குள் இரைப்பை உள்ளடக்கங்களின் ரிஃப்ளக்ஸ், காஸ்ட்ரோசோபேஜியல் ரிஃப்ளக்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நிலை திறமையற்ற இரைப்பை இதய வால்வு காரணமாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், நோய் அடிக்கடி ரிஃப்ளக்ஸ் என்று கருதப்படுகிறது, இது நோயாளியின் வாழ்க்கைக்கு குறிப்பிடத்தக்க அசௌகரியத்தை தருகிறது.
2. உணவு பிழைகள். பெரும்பாலும், குமட்டல் உணர்வுடன் வாயில் கசப்பான சுவைக்கான காரணம் உணவில் உள்ள பிழைகள் - கனமான, காரமான உணவுகள், இறைச்சிகள், புகைபிடித்த உணவுகள், அத்துடன் அதிகப்படியான உணவு. இந்த அர்த்தத்தில் குறைவான ஆபத்தானது மது பானங்கள் மற்றும் புகைபிடிக்கும் பொழுதுபோக்குகள். பெரும்பாலும், இத்தகைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் நிலைமையை இயல்பாக்கிய உடனேயே மறைந்துவிடும்.
3. செரிமான மண்டல நோய்கள். இரைப்பை டிஸ்ஸ்பெசியா, பிலியரி டிஸ்கினீசியா, வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் வைரஸ் ஹெபடைடிஸ் ஆகியவற்றால் இந்த வகையான அசௌகரியம் ஏற்படலாம்.
4. மருந்துகள். வாய் மற்றும் குமட்டல் ஒரு கசப்பான சுவை தோற்றத்தை தூண்டும் மருந்துகள் மத்தியில் தலைவர்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள். இந்த மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு டிஸ்பயோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும், இது போன்ற அறிகுறிகளின் நிகழ்வுக்கு ஒரு முன்னோடி காரணியாக மாறும்.
5. விஷம். குமட்டலுடன் வாயில் கடுமையான கசப்பு, கனரக உலோகங்கள் - காட்மியம், ஈயம், பாதரசம், கோபால்ட், தாமிரம், மாங்கனீசு ஆகியவற்றுடன் உடலின் போதையைக் குறிக்கலாம். இந்த இரசாயன கூறுகள் நேரடி தொடர்பு மூலம் மட்டுமல்ல, மறைமுகமாகவும் (வீட்டு இரசாயனங்கள், உணவு, நீர் மூலம்) நமக்குள் நுழைய முடியும்.

வாயில் கசப்பு மற்றும் நாக்கில் பிளேக் காரணங்கள்

நாக்கின் மேற்பரப்பு நிறமாற்றம் மற்றொரு அறிகுறியாகும், இது வாயில் மோசமான சுவையை சேர்க்கலாம். அதன் மீது பிளேக் உருவாவதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், இது கசப்புடன் இருக்கும்.

வாயில் கசப்பு மற்றும் நாக்கில் பிளேக்கிற்கு வழிவகுக்கும் மிகவும் பொதுவான காரணிகள்:

• பித்தநீர் பாதை, பித்தப்பை மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள்;
• வயிற்று நோய்களின் அதிகரிப்பு (பெப்டிக் அல்சர், இரைப்பை அழற்சி, டிஸ்ஸ்பெசியா);
• பல் பிரச்சினைகள் (ஈறு நோய், நிரப்புதல் அல்லது புரோஸ்டெடிக்ஸ் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை);
• புகைபிடித்தல் (அனுபவம் வாய்ந்த புகைப்பிடிப்பவர்களில் அல்லது குறுகிய காலத்தில் அதிக எண்ணிக்கையிலான சிகரெட்டுகளை புகைக்கும்போது).

முக்கியமான! கசப்பான சுவை உணர்வு அடிக்கடி அல்லது நிலையானதாக இருந்தால், மேலும் பிற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் (குமட்டல், நாக்கு பூச்சு, செரிமான அமைப்பில் வலி, நெஞ்செரிச்சல்), ஒரு நிபுணருடன் ஆலோசனை தேவை.

வாயில் கசப்பு அறிகுறிகள்

தோற்றத்தின் அதிர்வெண், தீவிரத்தன்மை மற்றும் வாயில் கசப்பான சுவையின் காலம் பெரும்பாலும் அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. அதனுடன் வரக்கூடிய அறிகுறிகளைப் போலவே.

வாயில் கசப்பு அறிகுறிகள் எதைக் குறிக்கின்றன:

1. நெஞ்செரிச்சல், ஏப்பம் மற்றும் மார்பு வலி ஆகியவற்றுடன் இணைந்து கசப்பு என்பது இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது இரைப்பைஉணவுக்குழாய் நோய்.
2. வயிறு, குமட்டல் மற்றும் வீக்கம் உள்ள கனமான மற்றும் முழுமை உணர்வுடன் கசப்பான சுவை - இரைப்பை டிஸ்ஸ்பெசியா.
3. நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல், வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் நாக்கில் அடர்த்தியான சாம்பல் அல்லது வெள்ளை பூச்சுடன் மோசமான சுவை - வயிற்றுப் புண், இரைப்பை அழற்சி, குடலில் நச்சுகள் குவிதல்.
4. வாயில் கசப்பு, வயிற்றில் கனம், ஏப்பம், நாக்கில் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் புள்ளிகள் பூச்சு - நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி.
5. கசப்பான சுவை, வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில் வலி, நாக்கில் மஞ்சள் பூச்சு - கல்லீரல், பித்தப்பை அல்லது பித்த நாளங்களில் பிரச்சினைகள்.
6. கசப்பான சுவை, நாக்கில் வெள்ளை பூச்சு, வாய் துர்நாற்றம், ஈறு பகுதியில் உள்ள அசௌகரியம், பல் நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு - தரமற்ற நிரப்புதல் பொருட்கள் அல்லது செயற்கைப் பற்கள், அவர்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை, ஸ்டோமாடிடிஸ், ஈறு அழற்சி.
7. உடல் செயல்பாடுகளின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு வாயில் கசப்பு மற்றும் வலது பக்கத்தில் கனமானது - கல்லீரல் நோய், கோலிசிஸ்டிடிஸ், பிலியரி டிஸ்கினீசியா.
8. குமட்டலுடன் குறுகிய கால கசப்பு - மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள், மன அழுத்த சூழ்நிலையின் விளைவுகள், அதிகப்படியான உணவு அல்லது மது, சிகரெட் துஷ்பிரயோகம்.
9. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் வாயில் கசப்பு மற்றும் குமட்டல் என்பது கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் நச்சுத்தன்மை அல்லது பிற்கால கட்டங்களில் தாயின் கல்லீரலில் கருவில் இருந்து அழுத்தம்.
10. வாயில் நிலையான கசப்பான சுவை - புற்றுநோய், கல்லீரல் நோயின் கடுமையான வடிவங்கள், சுவை நோயியல்.
11. ஒரு உலோக சுவை கொண்ட கசப்பு, வாந்தி, குமட்டல், தொண்டை வலி, உணவுக்குழாய் - கனரக உலோக போதை.
12. காபி, வலுவான தேநீர், கொட்டைகள் அல்லது கனமான உணவுக்குப் பிறகு கசப்பு சுவை பித்த உற்பத்தியில் தற்காலிக அதிகரிப்பு ஆகும்.
13. எந்த உணவுக்குப் பிறகும் வாயில் கசப்பு ஏற்படுவது கல்லீரல் மற்றும் பித்தநீர் பாதையின் நோயாகும்.

வாயில் கசப்பு சிகிச்சையின் அம்சங்கள்

கசப்பான சுவைக்கான சிகிச்சையானது முதன்மையாக அதை ஏற்படுத்திய காரணத்தைப் பொறுத்தது. எனவே, அசௌகரியத்தின் உள்வரும் நிலைகள், அரிதாக நிகழும் மற்றும் உணவுப் பிழைகள் அல்லது ஆல்கஹால் தூண்டிவிடப்படுகின்றன, அவை சுயாதீனமாக சரிசெய்யப்படலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மருத்துவரை அணுகவும் மற்றும் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தவும்.

புதிதாக அழுத்தும் சாறுகளுடன் காலையில் வாயில் கசப்பு சிகிச்சை

புதிய காய்கறி மற்றும் பழச்சாறுகள் வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற செயலில் உள்ள பொருட்களின் ஆதாரங்கள். அவை உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன, செரிமான செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகின்றன மற்றும் பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

வாயில் கசப்பு சிகிச்சைக்கு மிகவும் பயனுள்ள சாறுகள்:

• உருளைக்கிழங்கு. மாவுச்சத்து தவிர, உருளைக்கிழங்கில் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய நார்ச்சத்து, வைட்டமின்கள், புரதங்கள், கரிம அமிலங்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. சாறு இந்த கலவை நீங்கள் குடல் செயல்பாட்டை செயல்படுத்த அனுமதிக்கிறது, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வலி நீக்க.
• கேரட். இந்த புதிய சாறு பெக்டின்கள் (குடல்களை சுத்தம் செய்து அதன் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது), பயோஃப்ளவனாய்டுகள் (கல்லீரலை தீங்கு விளைவிக்கும் தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது), பீட்டா கரோட்டின்கள் (வைட்டமின்களின் தொகுப்பை செயல்படுத்துகிறது) மற்றும் பைட்டான்சைடுகள் (குடல் மைக்ரோஃப்ளோராவை சிகிச்சையளித்து இயல்பாக்குதல்) நிறைந்துள்ளது.
• பீட்ரூட். ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளுடன் பெக்டின்கள், கரிம அமிலங்கள், தாதுக்கள், பீடைன் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் உள்ளடக்கம் காரணமாக கல்லீரல் பிரச்சனைகளுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அவை அனைத்தும் சேர்ந்து பித்தநீர் பாதை மற்றும் கல்லீரலின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகின்றன, மேலும் ஹெபடோபுரோடெக்டிவ் விளைவையும் கொண்டுள்ளன. இதை கேரட் சாறுடன் கலந்து சாப்பிடலாம்.
• வெள்ளரிக்காய். உங்கள் பெருங்குடலை சுத்தம் செய்ய ஒரு சிறந்த இயற்கை வழி. இந்த காய்கறியில் அதிக அளவு தண்ணீரால் இது எளிதாக்கப்படுகிறது, மேலும் நன்மை பயக்கும் விளைவுக்கு போதுமான ஊட்டச்சத்துக்களின் உள்ளடக்கம் உள்ளது. இதில் கரிம அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் ஏ, சி, பிபி மற்றும் குழு பி மற்றும் மைக்ரோலெமென்ட்கள் அடங்கும்.

சிட்ரஸ் பழங்கள் (ஆரஞ்சு, டேன்ஜரின், எலுமிச்சை) மற்றும் ஆப்பிள்களிலிருந்து புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள் சாதாரண சுவை உணர்வுகளை குறைவான திறம்பட மீட்டெடுக்க உதவுகின்றன.

மூலிகை decoctions சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு சிகிச்சை எப்படி

வாயில் கசப்பை அகற்ற உதவும் ஒரு தீர்வாக, நீங்கள் மருத்துவ மூலிகைகளின் காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்துதல்களைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த பானங்கள் தேநீர் அல்லது காபியை மாற்றலாம், மேலும் கழுவுதல்களாகவும் பயன்படுத்தலாம்.

வாயில் உள்ள பக்வீட்டை அகற்ற காபி தண்ணீர் மற்றும் உட்செலுத்தலுக்கான மிகவும் பயனுள்ள சமையல்:

1. மூலிகை வாய் துவைக்க. தைம், எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் மருதாணி தலா 2 பாகங்கள், மிளகுக்கீரை 3 பாகங்கள், தலா 1 பங்கு ரூ மற்றும் ஆர்கனோ ஆகியவற்றை கலக்கவும். 2 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். எல். இரண்டு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரை சேகரித்து, குறைந்தது இரண்டு மணி நேரம் காய்ச்ச விட்டு விடுங்கள். தேவைக்கேற்ப உங்கள் வாயை வடிகட்டி துவைக்கவும்.
2. காலெண்டுலா மலர்களின் உட்செலுத்துதல். ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் 10 கிராம் மருத்துவ மூலப்பொருட்களை ஊற்றவும், 45 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வடிகட்டி, உணவுக்கு முன் சில சிப்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. பர்னெட் காபி தண்ணீர். 2 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். எல். ஒரு லிட்டர் தண்ணீருடன் வேர் ஆலை மற்றும் குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் ஒரு மணி நேரம் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் குழம்பு குளிர்ந்த மற்றும் நாள் முழுவதும் சிறிய sips உள்ள குடிக்க வேண்டும்.
4. லிங்கன்பெர்ரி, வைபர்னம், ரோஜா இடுப்பு, ஹாவ்தோர்ன் ஆகியவற்றின் decoctions. 1 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். எல். ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பெர்ரி மற்றும் சுமார் 10 நிமிடங்கள் சமைக்கவும். தேநீர் அல்லது காபிக்கு பதிலாக அத்தகைய decoctions வரம்பற்ற முறையில் நீங்கள் குடிக்கலாம், அவர்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் இல்லை.

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நாக்கு மற்றும் வாயில் கசப்பு சிகிச்சை

குணப்படுத்தும் decoctions மற்றும் உட்செலுத்துதல்களுக்கு கூடுதலாக, பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் காய்கறி எண்ணெய்கள், பால், ஆளி மற்றும் தேன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி வாயில் கசப்புக்கான பல தீர்வுகள் உள்ளன.

வாயில் கசப்பான சுவைக்கான சிறந்த சமையல் வகைகள்:

• ஆளி விதை ஜெல்லி. 1 டீஸ்பூன் அரைக்கவும். எல். விதைகள், அவர்கள் மீது கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. இந்த ஜெல்லியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை (காலை மற்றும் மாலை) குளிர்ந்த நிலையில் குடிக்க வேண்டும். கண்ணாடிகள்.
• குதிரைவாலியுடன் பால் பானம். தூய குதிரைவாலியின் 1 பகுதியை பால் 10 பாகங்களுடன் கலந்து, சூடாக்கி, ஒரு தெர்மோஸில் ஊற்றவும். 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, பானம் குடிக்க தயாராக இருக்கும். நீங்கள் அதை உணவுக்கு முன் குடிக்க வேண்டும், மூன்று நாட்களுக்கு மூன்று சிப்ஸ்.
• காய்கறி சாறுகளுடன் ஆளிவிதை எண்ணெய். 1 டீஸ்பூன் கலக்கவும். எல். 3-4 டீஸ்பூன் கொண்ட வெண்ணெய். எல். காய்கறி சாறு (தக்காளி, பீட்ரூட்) மற்றும் மூலிகைகள் (வெந்தயம், வோக்கோசு) பருவம். இந்த கலவையை மதிய உணவுக்கு முன் குடிக்கவும்.
• வைபர்னம் மற்றும் தேன் கொண்ட கற்றாழை. கற்றாழை சாறு, தரையில் வைபர்னம் பெர்ரி மற்றும் தேன் ஆகியவற்றை சம விகிதத்தில் கலக்கவும். கலவையை நன்கு கலந்து 1 டீஸ்பூன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். எல். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன். குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கவும்.
• தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் எலுமிச்சை. 2 எலுமிச்சையில் இருந்து பிழிந்த சாற்றை 200 கிராம் தேன் மற்றும் 50 மில்லி எண்ணெய் (குளிர் அழுத்தி) சேர்த்து கலக்கவும். எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து 1 தேக்கரண்டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வெறும் வயிற்றில்.

மருந்துகளுடன் வாயில் உள்ள கசப்பை எவ்வாறு அகற்றுவது

கல்லீரல் மற்றும் பித்த நாளங்களின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்கும் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் வாயில் கசப்பை நீக்கலாம்.

வாயில் கசப்புச் சுவையைப் போக்க உதவும் மருந்துகளின் பட்டியல்:

1. கெபாபீன். பிரத்தியேகமாக மூலிகை பொருட்களைக் கொண்ட ஒரு ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ தயாரிப்பு. இது ஒரு கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, கல்லீரல் செயல்பாடு மற்றும் பித்த சுரப்பை இயல்பாக்குகிறது. பிலியரி டிஸ்கினீசியா மற்றும் நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய்களுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், தீவிரமடையும் போது இந்த மருந்து முரணாக உள்ளது.
2. எசென்ஷியல் ஃபோர்டே. இது ஒரு ஹெபடோப்ரோடெக்டர் ஆகும், இதில் தாவர பாஸ்போலிப்பிட்கள் (சோயாபீன்களில் இருந்து) உள்ளன. பல்வேறு காரணங்களின் நாள்பட்ட ஹெபடைடிஸ், சிரோசிஸ் மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரல், கர்ப்பிணிப் பெண்களின் நச்சுத்தன்மை, பிற உறுப்புகளின் நோய்களில் கல்லீரல் செயலிழப்பு ஆகியவற்றிற்கான சிகிச்சை முறை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறைவான அடிக்கடி இது ஒரு முற்காப்பு முகவராக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முரண்பாடுகளில், அறிவுறுத்தல்களில் குழந்தைகளின் வயது மற்றும் மருந்துக்கான தனிப்பட்ட உணர்திறன் ஆகியவை அடங்கும்.
3. அல்லோஹோல். இது ஒரு மருந்து, அதன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் பித்தம், தாவர சாறுகள் (பூண்டு மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி) மற்றும் செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன். இது ஒரு கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, குடலில் நொதித்தல் மற்றும் அழுகும் செயல்முறைகளைத் தடுக்கிறது. கல்லீரல், பித்தப்பை மற்றும் பித்தநீர் பாதையின் நாட்பட்ட நோய்க்குறியீடுகளின் நிலையை மேம்படுத்த இது பயன்படுகிறது, ஆனால் அதிகரிக்கும் போது அல்ல.
4. ஹோலோசாஸ். ஒரு கொலரெடிக் விளைவைக் கொண்ட தாவர தோற்றத்தின் ஹெபடோப்ரோடெக்டர் (ரோஸ்ஷிப் சாற்றின் அடிப்படையில்). ஹெபடைடிஸ், கோலங்கிடிஸ், கோலிசிஸ்டிடிஸ், போதைப்பொருள் அல்லது ஆல்கஹால் போதை மற்றும் ஒரு பொதுவான டானிக் சிகிச்சைக்காக சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. எந்த முரண்பாடுகளும் இன்னும் அடையாளம் காணப்படவில்லை.

முக்கியமான! அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் பல நேர்மறையான மதிப்புரைகளை கவனமாக ஆய்வு செய்தாலும், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் மருந்து உங்கள் வாயில் கசப்பை நீக்கும் என்று உத்தரவாதம் அளிக்காது. விரிவான பரிசோதனை மற்றும் நோயறிதலுக்குப் பிறகு மருத்துவரால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும்.

துலக்குவதன் மூலம் வாய் மற்றும் வெள்ளை நாக்கில் கசப்பு சிகிச்சை

செரிமான அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களின் விளைவாக வாயில் கசப்பான சுவையுடன் நாக்கில் ஒரு வெள்ளை பூச்சு தோன்றுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வோம். இது கல்லீரல் அல்லது பித்தநீர் பாதையின் மீறலாக இருக்கலாம், வயிறு அல்லது குடலில் உள்ள பிரச்சினைகள். எனவே, இத்தகைய விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை அகற்ற, நீங்கள் முதலில் முதன்மை நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

இதை செய்ய, நீங்கள் ஏற்கனவே பட்டியலிடப்பட்ட எந்த முறைகளையும் பயன்படுத்தலாம் - மருந்துகள், மூலிகை decoctions அல்லது உட்செலுத்துதல், நாட்டுப்புற வைத்தியம். மேலும் ஒரு துணை முறையாக, கூடுதலாக நாக்கை இயந்திரத்தனமாக சுத்தம் செய்து வாய்வழி குழியை துவைக்கவும்.

உங்கள் நாக்கை வெள்ளை பூச்சிலிருந்து சுத்தம் செய்வது மற்றும் உங்கள் வாயில் உள்ள கசப்பை நீக்குவது எப்படி:

• பற்பசை மூலம் நாக்கை சுத்தம் செய்தல். காலையில் பல் துலக்கும் போது, ​​நாக்கு பகுதியையும் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இதைச் செய்ய, நாக்கை சுத்தம் செய்வதற்கு வெளிப்புறத்தில் ஒரு சிறப்பு பூச்சு கொண்ட பல் துலக்குதல்களைப் பயன்படுத்தலாம். ஒன்று இல்லாத நிலையில், அது ஒரு டீஸ்பூன், ஒரு சிறப்பு சீவுளி அல்லது ஒரு நீர்ப்பாசனத்திற்கான இணைப்புடன் மாற்றப்படலாம். நாக்கின் வேரிலிருந்து அதன் முனை வரை தகடு கண்டிப்பாக அகற்றப்பட வேண்டும்.
• பேக்கிங் சோடாவுடன் உங்கள் நாக்கை சுத்தம் செய்தல். சோடா படிகங்கள் நல்ல சிராய்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, எனவே அவை நாக்கில் உள்ள பிளேக்கை திறம்பட அகற்றும். இதைச் செய்ய, ஒரு பருத்தி துணியை (அல்லது திண்டு) தண்ணீரில் ஊறவைக்கவும், பின்னர் அதை பேக்கிங் சோடாவில் நனைத்து அதன் மேற்பரப்பை துடைக்கவும். நடைமுறையை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை செய்யவும்.
• எலுமிச்சை கொண்டு நாக்கை சுத்தம் செய்தல். எலுமிச்சை சாறு பாக்டீரியா மற்றும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். அதாவது, இது ஏற்கனவே இருக்கும் பிளேக்கை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், அது மீண்டும் தோன்றுவதைத் தடுக்கும். எலுமிச்சை சாற்றை நீர்த்த (தண்ணீருடன்) வாய் கொப்பளிக்கும் வகையில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது அதில் நனைத்த காட்டன் பேடை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது நாக்கில் தடவலாம்.
• உப்பு நீர் துவைக்க. வெதுவெதுப்பான உப்பு நீரில் வழக்கமான கழுவுதல் (குறைந்தது ஒரு நாளைக்கு 3 முறை) வாயில் பாக்டீரியாவை சமாளிக்க உதவும்.
• பூண்டு சாப்பிடுவது. பூண்டு பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களுக்கு எதிரான நன்கு அறியப்பட்ட போராளியாகும், இது நாக்கில் வெள்ளை தகடுக்கு எதிராகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இதைச் செய்ய, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அரை துண்டு சாப்பிட்டால் போதும்.
• மூலிகை decoctions கொண்டு gargling. வெள்ளை தகடு மற்றும் கசப்புக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளவை கெமோமில், முனிவர் மற்றும் ஓக் பட்டை ஆகியவற்றின் decoctions மற்றும் உட்செலுத்துதல் ஆகும். நிலைமையைத் தணிக்க, நீங்கள் ஆயத்த அமுதம் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் கழுவுதல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.

வாயில் ஒரு விரும்பத்தகாத சுவை உங்களுக்கு அரிதான உணர்வு மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் நோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு சிறிய இரத்தப்போக்குடன் சிக்கலை தீர்க்கலாம்.

1. உங்கள் உணவை மாற்றுதல். உங்கள் கல்லீரலை கிண்டல் செய்யாதீர்கள் - வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், புகைபிடித்த உணவுகள் மற்றும் அரை முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை விலக்கவும். காபி, இனிப்புகள், பருப்பு வகைகள், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் ஈஸ்ட் வேகவைத்த பொருட்களை உட்கொள்வதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். தானியங்கள், பால் பொருட்கள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். அதிகமாக சாப்பிடுவதை மறந்து விடுங்கள் - சிறிய பகுதிகளை சாப்பிடுங்கள், ஆனால் அடிக்கடி. சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு கிடைமட்ட நிலையை எடுக்க வேண்டாம் என்று ஒரு விதியை உருவாக்கவும்.
2. குடி ஆட்சி. உங்கள் உணவில் ஏராளமான தண்ணீர் உங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும். இது சுத்தமாக இருக்க வேண்டும், இனிப்பு இல்லை மற்றும் குறிப்பாக கார்பனேட் இல்லை. தினசரி திரவ அளவை புதினா, திராட்சை வத்தல், ரோஜா இடுப்பு மற்றும் வைபர்னம் ஆகியவற்றின் காபி தண்ணீருடன் ஓரளவு "நீர்த்த" செய்யலாம்.
3. மன அழுத்தம் மேலாண்மை. விரும்பத்தகாத சுவைக்கான காரணம் ஒரு மன அழுத்த நிலை என்றால், நீங்கள் அதை அகற்ற வேண்டும். கவனச்சிதறல், உளவியல் நுட்பங்கள், மருந்துகளின் decoctions (புதினா, எலுமிச்சை தைலம்), டிங்க்சர்கள் (பியோனி, வலேரியன், மதர்வார்ட்) அல்லது மருந்துகளின் உதவியுடன் இதைச் செய்யலாம்.
4. மாறுவேடமிடுங்கள். விரும்பத்தகாத பிந்தைய சுவை தற்காலிகமாக பழம் அல்லது சூயிங்கம் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம். சிட்ரஸ் பழங்கள் உங்கள் சுவாசத்தை திறம்பட புதுப்பிக்கும். இந்த நோக்கத்திற்காக நீங்கள் கிராம்பு அல்லது இலவங்கப்பட்டை குச்சியை மெல்லலாம்.
5. சரியான வாழ்க்கை முறை. புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள் (அல்லது குறைக்கவும்). உடல் செயல்பாடுகளின் அடிப்படையில் உங்கள் வாழ்க்கையை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக ஆக்குங்கள்.

முக்கியமான! உங்கள் வாயில் உள்ள விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை நீங்கள் அகற்றியவுடன், அவர்களுக்கு என்ன வழிவகுத்தது என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள். இல்லையெனில், கல்லீரலின் கால "புத்துயிர்" இன்னும் நோயில் முடிவடையும்.

உங்கள் வாயில் கசப்பை எவ்வாறு அகற்றுவது - வீடியோவைப் பாருங்கள்:

வாயில் கசப்பு என்பது நமது போதை மற்றும் அதிகப்படியான உணவின் விளைவாகும். நீங்கள் அதை அகற்றலாம், ஆனால் இதற்கான தீர்வு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால் நல்லது.

சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு, சாப்பிட்ட சிறிது நேரம் கழித்து ஏற்படுகிறது. ஆபத்து குழுவில் வயதானவர்கள் உள்ளனர், அவர்கள் பெரும்பாலும் செரிமான அமைப்பின் நீண்டகால நோய்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

மோசமான ஊட்டச்சத்து முதல் உள் உறுப்புகளின் செயலிழப்பு வரை பலவிதமான காரணிகள் வாயில் விரும்பத்தகாத சுவையை ஏற்படுத்தும்.

எந்த சூழ்நிலையிலும் அத்தகைய அறிகுறி புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது. இது தொடர்ந்து ஏற்பட்டால், ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை அணுகுவது சிறந்தது, ஆய்வக மற்றும் கருவி கண்டறிதல்களைப் பயன்படுத்தி, கசப்புக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்கும்.

சிகிச்சையானது மருந்துகளை உட்கொள்வது, உணவைப் பின்பற்றுவது, தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மாற்று மருந்து சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறது. அறுவைசிகிச்சை தலையீடு செய்ய தீவிர அறிகுறிகள் இருக்க வேண்டும், மேலும் பழமைவாத சிகிச்சை பயனற்றதாக இருக்கும்போது இது நாடப்படுகிறது.

நோயியல்

சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு தோன்றுவது, கல்லீரலின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு நன்றி, பித்தநீர், டூடெனினத்தில் நுழைந்து, கொழுப்புகளை எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய கூறுகளாக உடைக்கிறது. ஒன்று அல்லது மற்றொரு நோயியல் செயல்முறை நிகழும்போது, ​​பித்தப்பை அல்லது வெளியேற்றக் குழாயில் பித்தத்தின் தேக்கம் ஏற்படலாம் மற்றும் உணவுக்குழாயின் குழிக்குள் அதன் வெளியேற்றம் ஏற்படலாம். இந்த காரணங்கள்தான் சாப்பிட்ட பிறகு கசப்பான சுவை தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.

அழற்சி மற்றும் தொற்று இயற்கையின் பல்வேறு இரைப்பை குடல் நோய்கள் அத்தகைய அடையாளத்தின் ஆதாரமாக மாறும்.

குடல் இயக்கத்தில் மாற்றங்கள் ஏற்படலாம், இது செரிமான செயல்பாட்டில் மந்தநிலையின் விளைவாகும். செரிக்கப்படாத உணவுத் துகள்கள் இந்த உறுப்பில் தக்கவைக்கப்படுகின்றன, அதனால்தான் உடலில் அழுகும் செயல்முறைகள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன. இது சுவை உணர்வுகளில் மாற்றங்கள் மற்றும் கசப்புடன் ஒரு விரும்பத்தகாத சுவை தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

பெரும்பாலும், சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு ஒன்று அல்லது மற்றொரு கோளாறுக்கான அறிகுறியாகும், இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• கோலிசிஸ்டிடிஸ் மற்றும் கணைய அழற்சி;
• பெருங்குடல் அழற்சி;
• இரைப்பை அழற்சி;
• GERD;
• பீரியண்டோன்டிடிஸ் மற்றும் ஜிங்குவிடிஸ்;
• ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அதிகரித்த சுரப்பு;
• சுவை தொந்தரவு - இது வாய்வழி குழியில் கசப்பு ஒரு நிலையான வெளிப்பாட்டை ஏற்படுத்துகிறது;
• நோயியல் பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் செல்வாக்கு;
• டூடெனனல் அல்லது இரைப்பை புண்;
• கல்லீரல் அல்லது பித்த நாளங்களின் நோய்கள்.

இருப்பினும், சில சந்தர்ப்பங்களில், இதுபோன்ற காரணங்களால் சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு எப்போதும் தோன்றாது:

• உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாதது;
• ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் காலம்;
• கசப்பான சுவை இரைப்பைக் குழாயில் உள்ள சிக்கல்களின் பின்னணிக்கு எதிராக மட்டுமல்லாமல், பல் நோய்களாலும் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது;
• வாய்வழி சளிக்கு சேதம் இருப்பது;
• மது மற்றும் புகைப்பழக்கத்திற்கு அதிகப்படியான அடிமையாதல்;
• அதிக அளவு கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை உண்ணுதல், அதே போல் இனிப்புகள்;
• மருந்துகளின் நீண்டகால பயன்பாடு;
• மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தின் நீண்டகால தாக்கம்;
• வாய்வழி பராமரிப்புக்கான தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளுக்கு இணங்கத் தவறியது;
• ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றங்கள்.

கூடுதலாக, அத்தகைய விரும்பத்தகாத அறிகுறியின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் சில உணவுகள் முன்கூட்டியே காரணிகளாக மாறக்கூடும். இந்த பொருட்கள்:

• இனிப்புகள் - அதிக அளவில் உட்கொள்ளும்போது, ​​​​கசப்பு நிச்சயமாக எழும், ஏனெனில் அத்தகைய உணவு இரைப்பைக் குழாயை மோசமாக பாதிக்கிறது. இது ஒரு பணக்கார இனிப்பு சுவை வெளிப்பாடு காரணமாக ஏற்பிகள் இயல்பான செயல்பாட்டை இழக்க நேரிடும் என்ற உண்மையின் காரணமாகும்;
• தர்பூசணி - அத்தகைய தயாரிப்பு பித்தத்தின் சுரப்பை அதிகரிக்கலாம், அதனால்தான், அதன் குறிப்பிடத்தக்க செறிவு காரணமாக, உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுவதற்கு நேரம் இல்லை. தர்பூசணிக்குப் பிறகு, அத்தகைய வெளிப்பாடு ஒரு நபரை நான்கு நாட்கள் வரை தொந்தரவு செய்யலாம்;
• பால் - அத்தகைய ஒரு மூலப்பொருளின் அதிக அமிலத்தன்மை மற்றும் கல்லீரல் நோய்கள் இருப்பதால் கசப்பான சுவை தோன்றக்கூடும்;
• காளான்கள் - அவை கனமான உணவாக இருப்பதால், வயிற்றுக்கு அவற்றை ஜீரணிப்பது கடினம்;
• கொட்டைகள் - அவைகளுக்குப் பிறகு கசப்பு ஏற்படுவது வழக்கமாகும், ஏனெனில் அவை பித்தம் உருவாவதற்கு பங்களிக்கின்றன. அத்தகைய தயாரிப்பு பல நாட்களுக்கு கசப்பாக இருக்கும்;
• தேநீர் - கல்லீரல் அல்லது வயிற்று நோய்களுக்கு. ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், வலுவான தேநீர் கூட எந்த அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தாது;
• காபி - பானத்தின் சுவையைப் பொறுத்தது. ஆனால் கசப்பான சுவையின் வெளிப்பாடு எப்போதும் மிகவும் பாதிப்பில்லாதது அல்ல - காபி பித்தத்தின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது;
• ஆப்பிள்கள் - அத்தகைய தயாரிப்புகளின் சுவை பண்புகளால் அறிகுறி ஏற்படுகிறது. ஆப்பிள்கள் பெரும்பாலும் இரைப்பை சாறு மற்றும் பித்தத்தின் சுரப்பை அதிகரிக்கின்றன;
• தண்ணீர் - தண்ணீர் குடித்த பிறகு கசப்பு கல்லீரல் மற்றும் வயிற்றில் உள்ள பிரச்சனைகளை குறிக்கிறது.

சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, தண்ணீரைத் தவிர, மேலே உள்ள பொருட்களின் நுகர்வு குறைக்க வேண்டும், மேலும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.

அறிகுறிகள்

கசப்பான சுவையின் மருத்துவ படம் அது ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தீவிரம் மற்றும் இடம் பல்வேறு டிகிரி வலி;
• குமட்டல் தாக்குதல்கள், பெரும்பாலும் வாந்தியில் முடிவடையும்;
• நாக்கில் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிற பூச்சு தோற்றம்;
• கெட்ட சுவாசம்;
• புண் மற்றும் வீங்கிய ஈறுகள்;
• இருமல்;
• கடுமையான நெஞ்செரிச்சல் - பெரும்பாலும் கசப்புடன் இணைந்து;
• உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு;
• தோல் மஞ்சள், அத்துடன் கண்கள் மற்றும் வாயின் சளி சவ்வுகள்;
• வயிற்றில் அசௌகரியம் மற்றும் கனமானது, உணவின் ஒரு சிறிய பகுதியை உட்கொண்ட போதிலும்.

எந்த நோயியல் கசப்பை ஏற்படுத்தியது என்பதைப் பொறுத்து மருத்துவ படத்தின் வெளிப்பாட்டின் முழு ஸ்பெக்ட்ரம் மாறுபடும்.

பரிசோதனை

வாயில் கசப்பு உருவாவதில் பலவிதமான காரணிகள் உள்ளன என்ற உண்மையைப் பொறுத்தவரை, அத்தகைய அறிகுறி மற்றும் அதனுடன் கூடிய அறிகுறிகளின் முன்னிலையில் மட்டுமே நோயியலை தீர்மானிக்க முடியாது.

பின்வரும் நோயறிதல் முறைகள் கசப்பு மற்றும் அதை அகற்றுவதற்கான தந்திரோபாயங்களின் மூலங்களை அடையாளம் காண மருத்துவருக்கு உதவும்:

• மருத்துவ வரலாறு மற்றும் வாழ்க்கை வரலாறு பற்றிய ஆய்வு;
• முன்புற வயிற்று சுவரின் கட்டாய படபடப்புடன் முழுமையான ஆய்வு மற்றும் உடல் பரிசோதனை நடத்துதல்;
• மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் இரத்த உயிர்வேதியியல்;
• பொது மற்றும் உயிர்வேதியியல் சிறுநீர் பகுப்பாய்வு;
• coprogram;
• பாக்டீரியா மற்றும் நோய்க்கிருமிகளைக் கண்டறிய குறிப்பிட்ட சோதனைகள்;
• OBP இன் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் ரேடியோகிராபி;
• காஸ்ட்ரோஸ்கோபி மற்றும் கொலோனோஸ்கோபி;
• CT மற்றும் MRI;
• இரைப்பைக் குழாயின் உள் மேற்பரப்பை ஆய்வு செய்வதற்கான பயாப்ஸி மற்றும் பிற எண்டோஸ்கோபிக் நடைமுறைகள்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மகப்பேறியல்-மகப்பேறு மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவர், சிகிச்சையாளர் அல்லது நரம்பியல் நிபுணர், அத்துடன் உட்சுரப்பியல் நிபுணருடன் கூடுதல் ஆலோசனை தேவைப்படலாம்.

அனைத்து பரிசோதனை முடிவுகளையும் படித்த பின்னரே, மருத்துவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்.

சிகிச்சை

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பை நீக்குவதற்கான முறைகள்:

• மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது;
• அத்தகைய உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது;
• பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் பயன்பாடு.

மருந்து சிகிச்சையானது முக்கிய அறிகுறியை மட்டுமல்ல, மருத்துவ அறிகுறிகளின் பிற வெளிப்பாடுகளையும் அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

பெரும்பாலும் நோயாளிகளுக்கு பின்வரும் மருந்துகளின் குழுக்கள் காட்டப்படுகின்றன:

பாரம்பரிய மருத்துவம் பின்வருவனவற்றைப் பயன்படுத்துகிறது:

• காய்கறி சாறுகள்;
• ஆளி விதைகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட decoctions மற்றும் ஜெல்லி;
• கெமோமில் மற்றும் வலேரியன்;
• காலெண்டுலா மற்றும் ரோஜா இடுப்பு;
• சூரியகாந்தி எண்ணெய்.

அறுவை சிகிச்சை தலையீடு சுட்டிக்காட்டப்பட்டால் அல்லது பழமைவாத சிகிச்சை தோல்வியுற்றால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தடுப்பு

உணவை சாப்பிட்ட பிறகு வாயில் கசப்பு தோன்றுவதில் சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, நீங்கள் கண்டிப்பாக:

• கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுங்கள்;
• முடிந்தவரை திரவத்தை குடிக்கவும்;
• அத்தகைய விரும்பத்தகாத அறிகுறியை ஏற்படுத்தும் உணவுகளின் நுகர்வு முற்றிலும் கைவிடவும் அல்லது குறைக்கவும்;
• மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்கவும்;
• ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் மருந்தளவுக்கு ஏற்ப மட்டுமே மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்;
• வாய்வழி சுகாதார விதிகளை கடைபிடிக்கவும்;
• வைட்டமின்களுடன் உணவை வளப்படுத்தவும்.