தொராசி முதுகெலும்பின் டிஸ்க்குகளின் புரோட்ரஷன் சிகிச்சை. தொராசி முதுகுத் தண்டின் நீட்சி: அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

"புரோட்ரூஷன்" என்ற சொல் ஒரு நோயியலைக் குறிக்கிறது, இதில் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கின் புரோட்ரஷன் நார்ச்சத்து வளையத்திற்கு சேதம் இல்லாமல் ஏற்படுகிறது. வட்டு வீங்கி முதுகுத் தண்டு கால்வாயை நோக்கி வீங்குகிறது.

இந்த நோயியல் ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் ஹெர்னியேட்டட் முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் ஒரு எல்லைக்கோடு மாநிலமாகும். பெரும்பாலும், நோய் இடுப்பு முதுகுத்தண்டில் உள்ளூர்மயமாக்கப்படுகிறது, குறைவாக அடிக்கடி கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு. தனித்தனியாக, தொராசி உள்ளூர்மயமாக்கல் மிகவும் அரிதானது (ஆனால் செர்விகோதோராசிக் புரோட்ரஷன் அடிக்கடி நிகழ்கிறது).

1 தொராசி பகுதியில் புரோட்ரஷன்களின் காரணங்கள்

தொராசி முதுகுத்தண்டின் டார்சல் புரோட்ரஷன் வளர்ச்சிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலும், இந்த நோய் தீவிர உடல் செயல்பாடு காரணமாக உருவாகிறது, மேலும் உடல் தகுதியுள்ளவர்கள் கூட இதிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுவதில்லை.

தொராசி பகுதியில் புரோட்ரஷன்களின் முக்கிய காரணங்கள்:

1. தீவிர உடல் செயல்பாடு, முதுகெலும்பின் குறிப்பிடத்தக்க சுமை (உதாரணமாக, எடை தூக்குதல்).
2. முதுகெலும்பு நெடுவரிசையில் காயங்கள், முதுகுத்தண்டில் முந்தைய அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள்.
3. முதுகெலும்பில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள், முதுகின் எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் முதுமை அழிவு.
4. இணைந்த நோய்களின் இருப்பு: ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், நோயியல் கைபோசிஸ், ஸ்கோலியோடிக் நோய், கீல்வாதம்.
5. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, உடல் செயலற்ற தன்மை, உடல் தசைகளின் பொதுவான குறைப்பு.

1.1 அவை எத்தனை முறை தோன்றும்?

முதுகெலும்பு நோய்களின் பொதுவான புள்ளிவிவரங்களில் தொராசி முதுகெலும்புகளின் புரோட்ரஷன்கள் அசாதாரணமானது அல்ல. இருப்பினும், அனைத்து துறைகளிலும், தொராசிக் பகுதி இந்த நோயால் குறைவாக பாதிக்கப்படுகிறது. பொதுவாக, புரோட்ரஷன்கள் இடுப்புப் பகுதியை அதிக இயக்கம் மற்றும் அதன் மீது வைக்கப்படும் பெரிய சுமை காரணமாக பாதிக்கின்றன.

தொராசி முதுகெலும்பு ஏன் அரிதாகவே புரோட்ரஷன்களுக்கு உட்பட்டது?

இது அதன் உடற்கூறியல் அம்சங்களைப் பற்றியது. அவர் செயலற்றவர் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த சுமைகளை அனுபவிக்கிறார். கடுமையான தொராசி முதுகு காயங்கள் கூட பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் ஒப்பீட்டளவில் எளிதில் பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன.

1.2 ஆபத்துக் குழு: யார் அதைப் பெறலாம்?

தீவிர உடல் வேலைகளில் ஈடுபடுபவர்கள் (உதாரணமாக, பில்டர்கள் மற்றும் ஏற்றுபவர்கள்) தொராசி பகுதியின் புரோட்ரஷன்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். தற்காப்புக் கலைகளில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு, குறிப்பாக மல்யுத்தத்தில் (எறிவதால்) இந்த நோய் அடிக்கடி உருவாகிறது.

சமநிலையற்ற உணவைக் கொண்டிருப்பவர்களும் ஆபத்தில் உள்ளனர். கால்சியம் மற்றும் பல்வேறு வைட்டமின்கள் இல்லாதது குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்பு திசுக்களின் "உணர்திறன்" க்கு வழிவகுக்கிறது. சருமம் சூரிய ஒளியில் படும் போது உடலில் உற்பத்தியாகும் வைட்டமின் D இன் பற்றாக்குறையாலும் இது மோசமடைகிறது.

இதிலிருந்து வீட்டு உடல்களும் ஆபத்தில் உள்ளன. வைட்டமின் D இன் சாதாரண உற்பத்திக்கு, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2-4 மணி நேரம் சூரியனில் இருக்க வேண்டும் (அது அதன் உச்சநிலையில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, மற்றும் பலவீனமான கதிர்கள் போதும்).

1.3 இது ஏன் ஆபத்தானது?

புரோட்ரஷன் என்பது ஒரு எல்லைக்கோடு நோயியல். ஒருபுறம் ஆரோக்கியமான முதுகெலும்பு உள்ளது, மறுபுறம் ஒரு ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் உள்ளது. எனவே மிகவும் வெளிப்படையான ஆபத்து நோயை குடலிறக்கமாக மாற்றுவதாகும்.

கூடுதலாக, புரோட்ரஷன் பல்வேறு கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். உதாரணமாக, முள்ளந்தண்டு வட்டின் கடுமையான புரோட்ரஷன் முதுகெலும்பு கால்வாயின் அடைப்பு (ஸ்டெனோசிஸ் அல்லது சுருக்கம்) மூலம் நிறைந்துள்ளது.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு பாதிக்கப்பட்டால், முதுகெலும்பு தமனிகளின் சுருக்கம் சாத்தியமாகும், இருப்பினும் உண்மையில் இது போன்ற ஒரு சிக்கல் அரிதானது. கடுமையான வலி நோய்க்குறி பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது (குறிப்பாக Th7 மற்றும் Th8 முதுகெலும்புகள் பாதிக்கப்படும் போது).

2 தொராசி முதுகுத்தண்டில் புரோட்ரூஷன்களின் அறிகுறிகள்

தொராசி பகுதியில் துருப்பிடித்தலின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. எந்த அறிகுறிகளும் மற்ற முதுகெலும்பு நோய்களைப் போலவே இருக்கும். அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மையும் மாறுபடும்: மிகவும் மிதமான (அறிகுறிகள் மாதக்கணக்கில் கவனிக்கப்படாமல் இருக்கலாம்) முதல் வலி வரை.

தொராசி பகுதியில் நீண்டு செல்வதற்கான அறிகுறிகள்:

1. வலி நோய்க்குறி, மிதமானது முதல் மிகவும் வேதனையானது. நீண்ட நோய் உள்ளது, வலி ​​நோய்க்குறி வலுவானது.
2. முதுகு அசைவுகளில் விறைப்பு, குறிப்பாக எழுந்த பிறகு முதல் மணிநேரங்களில்.
3. இயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு, ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகளிலும் பரேஸ்டீசியா (உணர்வின்மை).
4. மிதமான மூச்சுத் திணறல் மற்றும்/அல்லது ஆழ்ந்த மூச்சை எடுக்க முயற்சிக்கும்போது வலி.
5. உடல் செயல்பாடுகளின் போது அல்லது முழுவதுமாக குங்குமமாக/நிமிர்ந்து நிற்கும் போது வலி அதிகரிக்கும்.

2.1 நோய் கண்டறிதல்

தொராசி முதுகுத்தண்டின் முன்னோக்கி நோயறிதல் இமேஜிங் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி பிரத்தியேகமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது (CT, MRI, ரேடியோகிராபி). ஏன்? உண்மை என்னவென்றால், புரோட்ரஷனின் மருத்துவ அறிகுறிகள் மற்ற முதுகு நோய்களுக்கு மிகவும் ஒத்தவை.

அறிகுறிகளின் அடிப்படையில், சாதாரணமான ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் அல்லது ஸ்போண்டிலோசிஸுடன் புரோட்ரஷன் எளிதில் குழப்பமடையலாம். புரோட்ரஷனை உறுதிப்படுத்த, ரேடியோகிராபி ஆரம்பத்தில் செய்யப்படுகிறது. ஆனால் இது ஒரு முதன்மை நோயறிதல் மட்டுமே; தெளிவுபடுத்த காந்த அதிர்வு அல்லது கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

MRI க்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இந்த நுட்பம் அணுகக்கூடியது மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. சிக்கலான சந்தர்ப்பங்களில், கான்ட்ராஸ்ட் ஏஜெண்டுகளைப் பயன்படுத்தி கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி மற்றும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் முப்பரிமாண மாடலிங் தேவைப்படலாம்.

3 தொராசி முதுகெலும்பின் ப்ரோட்ரஷன் சிகிச்சை

தொராசி முதுகுத்தண்டின் துருப்பிடித்தலை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது? இந்த நோயியலின் சிகிச்சையானது பிரத்தியேகமாக சிக்கலானது, ஒரே நேரத்தில் பல நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது அர்த்தமற்றது - இது அதன் போக்கை மோசமாக்கும்.

தொராசிக் புரோட்ரஷன் சிகிச்சைக்கு, பின்வருபவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• சிகிச்சை உடற்கல்வி (உடல் சிகிச்சை) மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் - இதில் மருத்துவ உடற்கல்வி மற்றும் சில யோகா பயிற்சிகள் (அடிப்படை மற்றும் மிகவும் மென்மையானது);
• மசாஜ் (கையேடு உட்பட) - பொதுவாக மேலோட்டமான கிளாசிக் மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் நோயின் மிதமான போக்கில், கையேடு சிகிச்சையும் சாத்தியமாகும்;
• பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் - குத்தூசி மருத்துவம் (குத்தூசி மருத்துவம்) மற்றும் வெப்பம் வலியை நீக்குவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
• மருந்துகள் - வெப்பமயமாதல் திட்டுகள், வலி ​​நிவாரணிகள், ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

3.1 பயிற்சிகள்

பெரும்பாலான முதுகுவலி நோய்களுக்கான சிகிச்சையின் அடிப்படை உடல் உடற்பயிற்சி ஆகும். மற்றும் protrusion விஷயத்தில் இது உண்மை. ஆனால் இந்த நோயியலுக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அதிகரிப்புகளுக்கு இடையில் மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு தீவிரமடைதல் இருந்தால், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நார்ச்சத்து வளையத்தின் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும் என்ற உண்மையின் காரணமாக முரணாக உள்ளது.

என்ன பயிற்சிகள் செய்வது சிறந்தது? நிலையான உடல் சிகிச்சை பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு நரம்பியல் நிபுணர், அதிர்ச்சி மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (வேறு நிபுணர்கள் இல்லை என்றால்). ஆனால் பொதுவாக, முரண்பாடுகள் இல்லாத நிலையில், சாதாரண ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நீங்கள் யோகா பயிற்சிகள் அல்லது பிற சிகிச்சை வளாகங்களையும் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே.

3.2 மசாஜ்

மசாஜ் நடைமுறைகள் தொராசி புரோட்ரஷன்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு சுயாதீனமான முறை அல்ல. வலி மற்றும் வீக்கத்தை அகற்றுவதற்கான அறிகுறி சிகிச்சையின் ஒரு முறையாக மட்டுமே அவை கருதப்பட வேண்டும் (இதுவும் அதன் இடத்தைக் கொண்டுள்ளது).

பொதுவாக, கிளாசிக் மேலோட்டமான மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவர் அதைச் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை - நீங்கள் உறவினர்களையும் நம்பலாம். எளிமையான சந்தர்ப்பங்களில், சுய மசாஜ் கூட பொருத்தமானது, முடிந்தால் (இதற்காக நீங்கள் சிறப்பு சாதனங்களை வாங்க வேண்டும்).

மிதமான புரோட்ரஷன் நோயாளிகளுக்கு கையேடு சிகிச்சை பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் படத்தைப் பெற்று, முரண்பாடுகளை நீக்கிய பின்னரே இது செய்ய முடியும்.

3.3 பிசியோதெரபி

மசாஜ் போன்ற பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளும் அறிகுறி சிகிச்சையாக கருதப்பட வேண்டும். வலியின் தீவிரத்தை குறைப்பதும், முடிந்தால், பின்புறத்தின் திசுக்களில் அழற்சி செயல்முறைகளை குறைப்பதும் அவர்களின் குறிக்கோள் ஆகும்.

குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் பின்புறத்தில் சூடு பயன்படுத்துவது சிறந்தது. முதலாவதாக, இந்த இரண்டு நடைமுறைகளும் மிகவும் பாதுகாப்பானவை. இரண்டாவதாக, அவை முதுகெலும்பின் திசுக்களில் அதிக அழுத்தத்தை உருவாக்காது (எடுத்துக்காட்டாக, அதிர்ச்சி அலை பிசியோதெரபி போன்றவை).

சில சந்தர்ப்பங்களில், மண் குளியல் உதவலாம், ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவை சானடோரியம்-ரிசார்ட் சிகிச்சையின் போது மட்டுமே மேற்கொள்ளப்படுகின்றன. எனவே, குத்தூசி மருத்துவம் மற்றும் வெப்ப விளைவுகள் முன்னுரிமை (ஆனால் இரண்டாவது செயல்முறை குறைந்த முன்னுரிமை, அதே போல் செயல்திறன் உள்ளது).

3.4 தொராசிக் புரோட்ரஷன் சிகிச்சை (வீடியோ)

3.5 மருந்துகள்

உடல் பயிற்சியுடன், மருந்து சிகிச்சை என்பது தொராசி ப்ரோட்ரஷனுக்கு அடிப்படை சிகிச்சையாகும். துரதிருஷ்டவசமாக, "கீமோவை" பொறுத்துக்கொள்ளாத பலருக்கு, 90-95% வழக்குகளில் மருந்துகள் இல்லாமல் தொராசி புரோட்ரஷனை குணப்படுத்த முடியாது.

இந்த சிகிச்சை என்ன? நோயாளிக்கு வலி நிவாரணிகளை (பாராசிட்டமால் முதல்) மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (டிக்லோஃபெனாக், நிமெசில்) பரிந்துரைப்பது ஒரு முன்நிபந்தனை.

அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வெப்பமயமாதல் திட்டுகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம், அவை ஒரு நாளைக்கு 6-12 மணி நேரம் பின்புறத்தின் நோயியல் பகுதியில் சரி செய்யப்பட வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஊசி மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம் (உதாரணமாக, மிகவும் கடுமையான வலிக்கான தடுப்புகள்).

புரோட்ரஷன் என்பது ஒரு நோயியல் மாற்றமாகும், இதில் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் ஒரு தவறான நிலையை ஆக்கிரமித்துள்ளது, ஆனால் இழை வளையம் அப்படியே உள்ளது. தொராசி முதுகெலும்பின் புரோட்ரஷன் சிகிச்சையானது விரிவானதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் வலியைக் குறைப்பதையும் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் இயல்பான நிலை மற்றும் கட்டமைப்பை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

வளர்ச்சியின் ஆரம்ப கட்டங்களில், நோய் ஒரு தெளிவான மருத்துவ படம் இல்லாமல் ஏற்படுகிறது. காலப்போக்கில், நரம்பு டிரங்குகளின் கிள்ளுதல் ஏற்படுகிறது. இந்த நேரத்தில் அறிகுறிகள் தோன்றும்:

1. முதுகெலும்பின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் வலி - கர்ப்பப்பை வாய், தொராசி, இடுப்பு.
2. முதுகு மற்றும் கழுத்தின் தசைகளின் நெகிழ்ச்சி குறைதல்.
3. தசைக் கோர்செட் பலவீனமடைதல்.
4. உணர்திறன் மாற்றங்கள் - உணர்வின்மை, கூஸ்பம்ப்ஸ், கூச்ச உணர்வு.
5. மூட்டு செயல்பாடுகளின் சரிவு.
6. முதுகில் விறைப்பு உணர்வு.
7. உட்புற உறுப்புகளில் அசௌகரியம் - மார்பில் வலி, வயிறு, மூச்சுத் திணறல்.
8. முதுகுத்தண்டில் எரியும்.
9. தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல்.
10. செவித்திறன் மற்றும் பார்வைக் கூர்மை குறைந்தது.

ஒவ்வொரு நோயாளியின் மருத்துவப் படம் சேதத்தின் இடத்தைப் பொறுத்தது.

ஒரு புரோட்ரஷன் ஏன் உருவாகிறது?

பொதுவாக, முதுகெலும்புக்கு இத்தகைய சேதம் osteochondrosis இன் மேம்பட்ட வடிவங்களின் பின்னணிக்கு எதிராக உருவாகிறது. பிற காரணங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:

• ஒரு சங்கடமான நிலையில் நீண்ட காலம் தங்கியிருப்பதால் முதுகெலும்புகள் அல்லது பதற்றம் மீது அதிகப்படியான உடல் அழுத்தம்;
• நீர்-எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் கெட்ட பழக்கங்கள் - கொழுப்பு மற்றும் உப்பு உணவுகள், முதலியன துஷ்பிரயோகம்;
• முதுகெலும்பின் இயந்திர காயங்கள் - காயங்கள், வீழ்ச்சிகள், அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகள், பிரசவத்தின் போது சேதம்;
• தசைக்கூட்டு அமைப்பின் மரபணு ரீதியாக தீர்மானிக்கப்பட்ட நோயியல்;
• இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் அழற்சி புண்கள்;
• ஸ்கோலியோசிஸ்;
• உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை;
• பெண்களில் - கடினமான உழைப்பு.

நோயியலை எவ்வாறு கண்டறிவது

நோயறிதலின் சிரமம் என்னவென்றால், ஆரம்ப கட்டங்களில் புரோட்ரஷன் கவனிக்கப்படாமல் நிகழ்கிறது. நோயைக் கண்டறிவதற்கான நடவடிக்கைகளின் வரிசை பின்வருமாறு:

1. நோயாளியை விசாரித்தல் மற்றும் அனமனிசிஸ் எடுத்துக்கொள்வது. புகார்களின் தன்மை, வலியின் தொடக்கத்திற்கு முந்தைய நிகழ்வுகள் - காயங்கள், கனரக தூக்குதல் போன்றவற்றை மருத்துவர் விரிவாக தெளிவுபடுத்துகிறார்.
2. வெளிப்புற பரிசோதனை மற்றும் நரம்பியல் நிலையின் விளக்கம் - உடலின் கட்டாய நிலையைப் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, அதில் ஒரு நபர் குறைவான வலியை அனுபவிக்கிறார்.
3. தசை வலிமை மற்றும் தொனியை தீர்மானித்தல், வலி ​​மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய உணர்திறன் மதிப்பீடு, அனிச்சை.
4. ரேடியோகிராஃபி என்பது எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளின் கட்டமைப்பு முரண்பாடுகள், காயம் அல்லது ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நிகழ்வுகள் மற்றும் வளைவு ஆகியவற்றைக் கண்டறியும் ஒரு ஆராய்ச்சி முறையாகும்.
5. கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் - இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கின் புரோட்ரஷனைக் காண உங்களை அனுமதிக்கிறது.
6. எலக்ட்ரோநியூரோமோகிராபி என்பது தசை திசுக்களின் செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் நரம்பு டிரங்குகளின் கடத்துத்திறன் பற்றிய ஆய்வு ஆகும்.

சிகிச்சை முறைகள்

தொராசி முதுகுத்தண்டின் முன்னோக்கிக்கான சிகிச்சையானது வலியை நீக்குவதையும் செயல்முறையின் முன்னேற்றத்தை ஒடுக்குவதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. நோயை எதிர்த்துப் போராட, மருந்து சிகிச்சை, பிசியோதெரபி, அறுவை சிகிச்சை முறைகள் மற்றும் பாரம்பரிய சமையல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மருந்துகள்

வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க, குருத்தெலும்பு திசுக்களின் நிலையை மேம்படுத்தவும், நரம்பு கடத்துதலை மீட்டெடுக்கவும் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மிகவும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் குழுக்கள்:

1. ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) - டிக்லோஃபெனாக், மொவாலிஸ், இப்யூபுரூஃபன், நிம்சுலைடு போன்றவை.
2. அதிகரிக்கும் போது எடிமாவை நிவர்த்தி செய்வதற்கான டையூரிடிக்ஸ் - லேசிக்ஸ், ஃபுரோஸ்மைடு, ஹைபோதியாசைட்.
3. கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் (NSAID கள் பயனற்றதாக இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில்) - ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன், டெக்ஸாமெதாசோன். பொதுவாக, இத்தகைய மருந்துகள் மருத்துவமனையின் நரம்பியல் துறையில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
4. தசை தளர்த்திகள் - Mydocalm, Tolperisone, Baclofen.
5. காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள் - டெர்ராஃப்ளெக்ஸ், ஆல்ஃப்ளூடாப் போன்றவை.
6. நரம்பு கடத்துதலை மேம்படுத்த உதவும் வைட்டமின் வளாகங்கள் - நியூரோமல்டிவிட், மில்கம்மா.
7. உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகள் - Pentoxifylline, Eufillin.

மருந்து சிகிச்சை பயனற்றதாக இருந்தால், ஒரு இவ்விடைவெளி தடுப்பு செய்யப்படுகிறது. இதைச் செய்ய, உள்ளூர் மயக்க மருந்துகள் மற்றும் ஹார்மோன்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் செலுத்தப்படுகின்றன.

அறுவை சிகிச்சை தலையீடு

எலும்பு திசு மூலம் நரம்பு டிரங்குகள் அல்லது முள்ளந்தண்டு வடத்தின் சுருக்கம் இருக்கும் சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. புரோட்ரஷன்களுக்கு, இந்த முறை மிகவும் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பாரம்பரிய நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை என்பது முதுகெலும்பு வளைவுகள் அல்லது சேதமடைந்த வட்டுகளின் பகுதிகளை அகற்றுவதை உள்ளடக்கியது. இடுப்பு எலும்பிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட திசுக்களில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்ட உள்வைப்பு இந்த இடத்தில் நிறுவப்பட்டுள்ளது.

நுண் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை குறைவான அதிர்ச்சிகரமானதாக கருதப்படுகிறது. இதற்குப் பிறகு, மீட்பு காலம் குறைவாக இருக்கும். லேசரைப் பயன்படுத்தி எண்டோஸ்கோபிக் தலையீடு பயனுள்ளது மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானது.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

உடல் சிகிச்சை வளாகங்கள் கடுமையான நிலைக்கு வெளியே பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடல் பயிற்சிகள் தசை பிடிப்புகளை அகற்றவும், தசைக் கோர்செட்டை வலுப்படுத்தவும், டிஸ்க்குகளுக்கு இரத்த வழங்கல் மற்றும் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்தவும் முடியும். முதுகுத்தண்டில் ஜெர்கிங் அல்லது குறிப்பிடத்தக்க அழுத்தம் இல்லாமல் இயக்கங்கள் மென்மையாக இருக்க வேண்டும். டாக்டர் பப்னோவ்ஸ்கியின் வளாகங்கள் நல்ல விமர்சனங்களைப் பெற்றன.
வீடியோவைப் பார்ப்பதன் மூலம் மற்ற பயனுள்ள பயிற்சிகளைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.

காந்தவியல் சிகிச்சை

பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சையானது கடுமையான காலத்திலும் நிவாரணத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. காந்த சிகிச்சையானது வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகிறது, முதுகெலும்பு இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் மேலும் தீவிரமடைவதைத் தடுக்கிறது. இந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த வழங்கல் அதிகரிக்கிறது மற்றும் குருத்தெலும்பு மீளுருவாக்கம் விகிதம் அதிகரிக்கிறது.

கைமுறை சிகிச்சை

எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளின் இயற்கையான நிலையை மீட்டெடுக்க இந்த வகை மருந்து அல்லாத சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கைமுறை சிகிச்சையில் 2 வகைகள் உள்ளன - கட்டமைப்பு மற்றும் PIR (பிந்தைய ஐசோமெட்ரிக் தளர்வு). முதல் வழக்கில், முதுகெலும்புகளின் அசாதாரண நிலையை சரிசெய்யும் நோக்கில், தசைநார்கள் மற்றும் எலும்புகளுடன் வேலை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இரண்டாவது முறை நீங்கள் சரியான இடங்களில் தசைகள் பதற்றம் மற்றும் தளர்வு உருவாக்க அனுமதிக்கிறது.

மசாஜ்

தொராசி முதுகுத்தண்டின் நீட்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க, பல்வேறு வகையான மசாஜ் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• கிளாசிக் சிகிச்சை - பிடிப்பு மற்றும் வலியைப் போக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டது, வட்டு மையத்தை இறக்குதல், முதுகெலும்புகளை ஆதரிக்க ஒரு தசைக் கோர்செட்டை உருவாக்குதல்;
• செக்மென்டல்-ரிஃப்ளெக்ஸ் - முதுகெலும்பு நரம்புகளுடன் இணைக்கப்பட்ட உடலின் தனிப்பட்ட பாகங்களில் தாக்கம்;

பாரம்பரிய ஓரியண்டல் மருத்துவத்தை (ஷியாட்சு) பயன்படுத்தி உடலின் உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான புள்ளிகளில் ஏற்படும் விளைவு தொராசி புரோட்ரஷன் சிகிச்சைக்கு பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

லேசர் சிகிச்சை

ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் சிக்கலான சிகிச்சையில், பின்புறத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு லேசர் கற்றை வெளிப்பாடு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த செயல்முறை திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்க உதவுகிறது, கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கில் உள்ள நார்ச்சத்து வளையத்தின் மீளுருவாக்கம் தூண்டுகிறது. கடுமையான காலகட்டத்தில், இந்த வகை சிகிச்சையானது வீக்கம் மற்றும் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பாரம்பரிய மருத்துவ சமையல் குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் அசௌகரியத்தை குறைக்கலாம் மற்றும் தொராசி முதுகெலும்பில் இயக்கத்தை மீட்டெடுக்கலாம்.

ரிட்ஜின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட்டின் ஆல்கஹால் டிஞ்சர் மூலம் தேய்க்கலாம். தயார் செய்ய, 100 கிராம் உலர் புல் எடுத்து 500 மில்லி ஓட்காவில் ஊற்றவும். ஒரு இருண்ட இடத்தில் ஒரு வாரம் உட்புகுத்து, பின்னர் வடிகட்டவும். தயாரிக்கப்பட்ட திரவம் ஒரு மாதத்திற்கு பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது.

டர்பெண்டைன் குளியல் ஒரு தூண்டுதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, வலி ​​மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் திசு மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிக்கிறது. வீட்டில் அதைத் தயாரிக்க, முதலில் ஒரு அரைத்த குழந்தை சோப்பு, ஒரு கிளாஸ் டர்பெண்டைன் மற்றும் 30 மில்லி சாலிசிலிக் அமிலம் ஆகியவற்றின் கலவையை உருவாக்கவும். அனைத்து பொருட்களும் 1 லிட்டர் சூடான நீரில் கரைக்கப்படுகின்றன. முதுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க, அதில் 3 தேக்கரண்டி கலவையைச் சேர்த்து ஒரு குளியல் தயார் செய்யவும். நீர் வெப்பநிலை சுமார் 45 டிகிரி இருக்க வேண்டும். சிகிச்சையின் படிப்பு பின்வரும் திட்டத்தின் படி மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

1. 1 முதல் 5 நாட்கள் வரை, செயல்முறை தினமும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. 6 முதல் 20 வரை - ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்படுகிறது.
3. 21 முதல் 40 வரை - வாரத்திற்கு 2 முறை.

கரிபாசிம் என்ற மருந்துடன் கூடிய எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் முதுகெலும்பு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. பலவீனமான மின்னோட்டத்தைப் பயன்படுத்தி, மருந்து திசுக்களில் ஊடுருவுகிறது. இதன் விளைவாக, தசைநார்கள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளின் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கிறது, வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் தீர்க்கிறது.

புரோட்ரஷன்களின் சிகிச்சையில் சாத்தியமான சிக்கல்கள் மற்றும் முரண்பாடுகள்

புரோட்ரஷன் சிகிச்சையின் போது, ​​விரும்பத்தகாத பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம். அவற்றின் தன்மை சிகிச்சை முறையைப் பொறுத்தது:

1. மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உருவாகலாம். கூடுதலாக, ஒவ்வொரு மருந்துக்கும் அதன் சொந்த பக்க விளைவுகளின் பட்டியல் உள்ளது. பெரும்பாலான மருந்துகளுக்கு, சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பு, கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் மற்றும் தனிப்பட்ட சகிப்பின்மை ஆகியவை பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்.
2. தவறான மற்றும் சரியான நேரத்தில் மசாஜ், கையேடு சிகிச்சை அல்லது உடற்பயிற்சி சிகிச்சை நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், குடலிறக்கம் மற்றும் வட்டின் முழுமையான வீழ்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நடைமுறைகளுக்கு முரண்பாடுகள் கடுமையான தொற்று நோய்கள், தோல் புண்கள் மற்றும் கடுமையான இதய செயலிழப்பு.
3. அறுவைசிகிச்சையின் போது ஏற்படும் சிக்கல்கள் பொது அறுவை சிகிச்சையாக இருக்கலாம் (மயக்க மருந்து, இரத்தப்போக்கு, இரத்த உறைவு, இரண்டாம் நிலை தொற்று), நரம்பியல் (உறுப்புகளின் பலவீனமான செயல்பாடு), உள்வைப்புடன் தொடர்புடையது. அறுவை சிகிச்சைக்கு முரண்பாடுகள் கடுமையான தொற்று நோய்கள், உள் உறுப்புகளின் சிதைந்த நோயியல், கர்ப்பம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் ஆகியவை அடங்கும்.
4. நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தும் போது, ​​தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை எதிர்வினைகள் சாத்தியமாகும்.

தொராசி முதுகுத்தண்டின் ப்ரோட்ரஷனை குணப்படுத்த முடியுமா?

இந்த நோயியலுக்கான முன்கணிப்பு வளர்ச்சியின் நிலை மற்றும் என்ன சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டது என்பதைப் பொறுத்தது.

ப்ரோட்ரஷன் என்பது மரண தண்டனை அல்ல. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையானது செயல்முறையை நிறுத்தலாம். இது விரிவானதாகவும் வழக்கமானதாகவும் இருக்க வேண்டும்.

முதுகெலும்பு நோயியலை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு, உடல் எடையை இயல்பாக்குவது மிகவும் முக்கியம், உடலுக்கு போதுமான உடல் செயல்பாடுகளை வழங்குவது மற்றும் சரியான தோரணையை பராமரிக்க முயற்சிப்பது.

நோய் தடுப்பு

தொராசி முதுகெலும்பில் புரோட்ரஷன் வளர்ச்சியைத் தடுக்க, எளிய விதிகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்:

1. உணவை சமநிலைப்படுத்துங்கள் - முதுகெலும்புகள் மற்றும் வட்டுகளின் திசுக்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள், கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் தேவை.
2. உங்கள் முதுகு தசைகளுக்கு மிதமான உடல் செயல்பாடுகளை தவறாமல் கொடுங்கள்.
3. புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள். இந்த கெட்ட பழக்கங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுகளின் குவிப்புக்கு பங்களிக்கின்றன மற்றும் திசு சுவாசத்தை மோசமாக்குகின்றன, இது முதுகெலும்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது.
4. நீங்கள் கவனமாக எடையை உயர்த்த வேண்டும், உங்கள் முதுகை நேராக வைத்து, உங்கள் கால்கள் முழங்கால்களில் சற்று வளைந்திருக்கும்.
5. உங்கள் தோரணை மற்றும் நடையைக் கவனியுங்கள், முதுகுத்தண்டின் வளைவைத் தவிர்க்கவும்.
6. இரவு தூக்கத்திற்கு எலும்பியல் மெத்தை மற்றும் தலையணையைத் தேர்வு செய்யவும்.

முடிவுரை

நோய்க்கு எதிரான போராட்டம் விரைவில் தொடங்கப்பட்டால், முன்கணிப்பு மிகவும் சாதகமானது. தொராசி முதுகுத்தண்டின் நீட்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க, பழமைவாத முறைகள் (மருந்துகள், பிசியோதெரபி, மசாஜ் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, நாட்டுப்புற வைத்தியம்) மற்றும் அறுவை சிகிச்சை முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

தொராசி முதுகெலும்பின் புரோட்ரஷன் என்பது ஒரு கண்டறியும் அறிகுறியாகும், இது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கில் நிகழும் பல நோயியல் செயல்முறைகளை வகைப்படுத்துகிறது. இந்த விலகல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் ஆரம்ப நிலை, அதைத் தொடர்ந்து குடலிறக்கம்.

தொராசி முதுகெலும்பு நீண்டு செல்வதற்கான அறிகுறிகள் லேசானவை, மேலும் அனைத்து மக்களில் 80% பேருக்கும் இது உள்ளது, ஆனால் பெரும்பாலானவர்கள் அதை சந்தேகிக்க கூட இல்லை.

நோய் கண்டறிதல் X-ray அல்லது MRI மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, மேலும் இது பெரும்பாலும் தோராயமாக நிகழ்கிறது, ஏனெனில் இந்த விலகல் எந்த வெளிப்புற அறிகுறிகளையும் காட்டாது.

protrusion என்றால் என்ன

இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் புரோட்ரஷன் என்பது ஒரு தனி நோய் அல்ல, ஆனால் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் போன்ற ஒரு சீரழிவு கோளாறின் ஒரு நிலை. இதை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சிகிச்சையானது விரிவான முறையில் மேற்கொள்ளப்படும், மேலும் இது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களின் சமநிலையை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

தன்னைத்தானே, அத்தகைய மீறல் ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்க்குறியீடுகளுக்கு ஒரு முன்கணிப்பு அல்லது பல்வேறு ஆபத்து காரணிகள் இருக்கும்போது, ​​புரோட்ரஷன் முன்னேறுகிறது, இது ஏற்கனவே ஆபத்தான நிலையில் முடிவடைகிறது.

அது ஏன் ஏற்படுகிறது

அதிக சுமை, ஏழை ஊட்டச்சத்து, தசை பதற்றம் வடிவில் முதுகெலும்பு மீது எதிர்மறை காரணிகளின் நீண்ட கால செல்வாக்கு வட்டில் நோயியல் செயல்முறைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

அதன் உள் பகுதி, அதாவது நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ், கொலாஜன் இழைகள் மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் புரோட்டியோகிளைகான்களைக் கொண்டுள்ளது.. இந்த மூலக்கூறுகள் (புரோட்டோகிளைகான்கள்) வட்டின் முக்கிய செயல்பாட்டை வழங்குகின்றன - அதிர்ச்சி உறிஞ்சுதல். நீர் சமநிலை தொந்தரவு செய்தால், இது முழு முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் நிலையை பாதிக்கிறது.

வட்டின் வெளிப்புற பகுதி நார்ச்சத்து வளையத்தால் குறிக்கப்படுகிறது, மேலும் இது கொலாஜன் இழைகளையும் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதிக வலிமை கொண்டது. அதன் செயல்பாடு நியூக்ளியஸ் புல்போசஸின் நிலையை பராமரிப்பதும் அதன் வடிவத்தை பராமரிப்பதும் ஆகும். புரோட்ரஷனின் போது, ​​​​அது சிதைந்துவிடும், மேலும் காலப்போக்கில் அது விரிசல் ஏற்படலாம், இது மையத்தின் வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்கும். பிந்தையது, முதுகெலும்பு கால்வாயில் இடம்பெயர்ந்து, நரம்பு இழைகள் மற்றும் வேர்களை அழுத்துகிறது, மேலும் மிகப்பெரிய ஆபத்து முதுகெலும்புக்கு சேதம் ஆகும்.

வட்டு அருகிலுள்ள திசுக்களில் இருந்து, முக்கியமாக தசைகள் உறிஞ்சுவதன் மூலம் ஊட்டமளிக்கிறது. முதுகெலும்பு இயக்கத்தின் போது மட்டுமே பரவல் ஏற்படுகிறது, மேலும் செயல்பாட்டின் பற்றாக்குறை இந்த செயல்முறையை தோல்வியடையச் செய்கிறது. வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளைத் தொடர்ந்து, அட்ரோபிக் செயல்முறைகள் தொடங்குகின்றன, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் மெல்லியதாகிறது, வலிமையை இழக்கிறது, முதுகெலும்புகளுக்கு இடையிலான தூரம் குறைகிறது, இது வேர்களின் சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

நோயியல் மாற்றங்கள் நிறுத்தப்படாவிட்டால், புரோட்ரஷன் உருவாகிறது. இடம்பெயர்ந்த முதுகெலும்புகள் வட்டு மீது அழுத்தம் கொடுக்கின்றன, இதனால் அது முதுகெலும்பு நெடுவரிசைக்கு அப்பால் நீண்டுள்ளது.

வருடாந்திர ஃபைப்ரோசஸ் சிதைந்தால், புரோட்ரஷன் நிலை முடிவடைகிறது.

தொராசி பகுதியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பல பிற சிதைவு செயல்முறைகளுடன் சேர்ந்துள்ளன. நோயாளிக்கு வளைவு, சப்லக்சேஷன், ஸ்போண்டிலோசிஸ் மற்றும் ஸ்போண்டிலோஆர்த்ரோசிஸ் போன்ற இணக்கமான அசாதாரணங்கள் கண்டறியப்படலாம்.

மீறல் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

ரேடியோகிராபி அல்லது காந்த அதிர்வு இமேஜிங் மூலம் மட்டுமே சீரழிவு மாற்றங்களைக் காண முடியும். புரோட்ரஷன் என்பது ஒரு எக்ஸ்ரே அறிகுறியாகும், இது விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. ஆனால் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும், வட்டு சேதம் முதுகெலும்பின் பிற நோய்க்குறியீடுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, பின்னர் பல புகார்கள் தோன்றும்.

TOகட்டமைப்பு சீர்குலைந்தால் என்ன நிகழ்வுகள் ஆபத்தானவை?தொராசிக் பிரிவில் வட்டு:

• லேசான வலி நோய்க்குறி;
• தோள்கள் மற்றும் தோள்பட்டை கத்திகளின் பகுதியில் அசௌகரியம் மற்றும் விறைப்பு;
• தசை பலவீனம், கைகளின் தோலின் உணர்வின்மை;
• நீண்ட நேரம் ஒரு உடல் நிலையை நகரும் மற்றும் பராமரிக்கும் போது அதிகரித்த வலி;
• இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியா;
• திசுக்களின் வீக்கம்.

சிகிச்சை விருப்பங்கள்

TOசிக்கலான சிகிச்சைநீட்சிதொராசி முதுகெலும்பில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மருந்துகள்;
• மசாஜ்;
• கையேடு சிகிச்சை;
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை (உடல் சிகிச்சை);
• உணவுமுறை;
• ஆஸ்டியோபதி;
• பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள்.

தொராசி முதுகுத்தண்டின் நீட்சிக்கான சிகிச்சையைத் தொடங்கும் போது, ​​​​ஆபத்து காரணிகள் அகற்றப்பட வேண்டும், அதாவது, அந்த நிகழ்வுகள் மற்றும் நிலைமைகள் நோயை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அதை மோசமாக்கும்.

பற்றிபொதுவான விதிகள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள் எப்போதுநீட்சிதொராசி பகுதியில் உள்ள வட்டுகள்:

• முதுகு காயங்கள், தாக்கங்கள், முதுகுத்தண்டில் அழுத்தம் ஆகியவற்றை தவிர்க்கவும்;
• உங்கள் உணவில் வைட்டமின் உணவுகளைச் சேர்க்கவும், நுண்ணுயிரிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்;
• தினமும் உடல் சிகிச்சை செய்யுங்கள், அதற்கு 20-40 நிமிடங்கள் ஒதுக்குங்கள்;
• மது பானங்களை கைவிடுங்கள், புகைபிடிக்கும் பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுங்கள்;
• உங்கள் முதுகை நேராக வைத்திருங்கள், குனிய வேண்டாம்;
• உறுதியான மெத்தை மற்றும் எலும்பியல் தலையணையில் தூங்குங்கள்;
• உட்கார்ந்து குறைந்த நேரத்தை செலவிடுங்கள்.

முதுகெலும்பின் நோயியல் உள் உறுப்புகளின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்பு. இது சம்பந்தமாக, இன்டர்வெர்டெபிரல் புரோட்ரஷன்களின் சிகிச்சையானது தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நீக்குதல் மற்றும் அவற்றின் தடுப்பு ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் ஒரு தடுப்பு பரிசோதனைக்காக உங்களை மற்ற நிபுணர்களிடம் குறிப்பிடுகிறார். முதுகெலும்பு நோய்க்குறியியல் நோயாளிகளுக்கு பொதுவாக நரம்பியல் நிபுணர், காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர் போன்ற நிபுணர்களின் உதவி தேவைப்படுகிறது. பல மருத்துவர்களுடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு, மற்ற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் முதுகெலும்புக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது தெளிவாகிவிடும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

வழக்கத்திற்கு மாறானமருந்து பின்வரும் சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறதுநீட்சி:

1. கற்றாழை சாறு, கம்ஃப்ரே மற்றும் தேன். Comfrey நசுக்கப்பட்டு, தேன் ஒரு கண்ணாடி மற்றும் கற்றாழை சாறு மூன்று தேக்கரண்டி கலந்து. கலவை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கப்படுகிறது. தயாரிப்பு வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, ஒரு நேரத்தில் ஒரு தேக்கரண்டி, 14 நாட்களுக்கு வெறும் வயிற்றில். சிகிச்சையின் படிப்பு 2 வாரங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது.
2. TOபூண்டு அஷிட்சா. ஒரு கண்ணாடி உரிக்கப்படுகிற பூண்டு நசுக்கப்பட்டு 100 மில்லி ஓட்காவுடன் ஊற்றப்படுகிறது. தயாரிப்பு 10 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. தயாரிக்கப்பட்ட கலவையானது எரியும் உணர்வு தோன்றும் வரை ஒரு மணி நேரத்திற்கு பின்புறத்தின் தொராசி பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நிலை மேம்படும் வரை சிகிச்சையின் போக்கு தொடர்கிறது.
3. என்அஸ்தோய்காசெயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட். ஆலை ஒரு கண்ணாடி 200 மில்லி ஓட்கா நிரப்பப்பட்டிருக்கும், மற்றும் கலவை ஒரு வாரம் உட்செலுத்தப்படும். முடிக்கப்பட்ட தயாரிப்பு படுக்கைக்கு முன் மீண்டும் தேய்க்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்முறை ஒரு மாதத்திற்கு ஒவ்வொரு மாலையும் மீண்டும் செய்யப்படலாம்.

மருந்து சிகிச்சை

வாய்வழி மற்றும் உள்ளூர் பயன்பாட்டிற்கான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் புரோட்ரஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம். இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கின் நிலையை மேம்படுத்துவதற்கான மருந்துகளின் முக்கிய குழுக்கள் NSAID கள், தசை தளர்த்திகள், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள் மற்றும் வலி நிவாரணிகள்.

TOஎன்ன மாதிரியானமருந்துகள்இரண்டுதொராசி பகுதியில் உள்ள வட்டு நோயியலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:

• எக்ஸ்ஒன்ட்ரோசமைன் - chondroprotector, குருத்தெலும்பு திசுக்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, சேதமடைந்த கட்டமைப்புகளின் மீளுருவாக்கம் அதிகரிக்கிறது;
• ஜிலுகோசமைன்- chondroprotector, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை செயல்படுத்துகிறது, நோயுற்ற வட்டின் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்துகிறது;
• அமீடியல் - ஒரு புதிய தலைமுறையின் ஒருங்கிணைந்த காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்;
• டிஉருகும் - எலும்பு மற்றும் குருத்தெலும்பு திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை பாதிக்கிறது;
• எக்ஸ்ஆண்ட்ரோமேக்ஸ் - chondroprotector, குருத்தெலும்புகளின் வயதான செயல்முறையை குறைக்கிறது, நோயுற்ற வட்டின் மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது;
• TOஆர்பமாசெபைன் - வலிப்பு எதிர்ப்பு, நரம்பியல் தோற்றத்தின் வலியை நீக்குகிறது;
• ஏயாருடையது - மருந்து புற இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது;
• எம்ஐடோகல்மஸ் - ஊசி மற்றும் மாத்திரைகள் தசைப்பிடிப்பு நீக்க மற்றும் வலி நிவாரணம்;
• பி வைட்டமின்கள்- நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது, நரம்பு கடத்துதலை மீட்டெடுக்கிறது.

நோய்க்கிருமி சிகிச்சைக்கு இணையாக, அறிகுறி சிகிச்சையும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. இந்த நோக்கத்திற்காக, ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்களுடன் (டிக்லோஃபெனாக் மற்றும் சோன்ரோய்டின்) இணைந்து பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

நீண்ட கால மருந்து சிகிச்சையின் போது, ​​நோயாளிக்கு இரைப்பைக் குழாயின் (Gastal, Maalox) செயல்பாட்டை இயல்பாக்குவதற்கான மருந்துகளும் காட்டப்படுகின்றன.

மசாஜ் மற்றும் உடற்பயிற்சி

பிபயிற்சிகளின் மாதிரி தொகுப்புமணிக்குநீட்சிதொராசி டிஸ்க்குகள்:

1. நின்று, கைகள் கீழே, கால்கள் ஒன்றாக கொண்டு. நீங்கள் மூச்சை வெளியேற்றும்போது, ​​உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்தி, உங்கள் முதுகை வளைக்கவும். உள்ளிழுக்கும் போது, ​​தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பவும், பின்னர் மெதுவாக முன்னோக்கி வளைக்கவும். 10-15 முறை செய்யவும்.
2. ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, உங்கள் தலைக்கு பின்னால் கைகள், முதுகெலும்புடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். மெதுவாக மீண்டும் வளைந்து, உங்கள் தலையை குறைக்கவும். 5-7 முறை செய்யவும்.
3. நான்கு கால்களிலும் நிற்கிறது. உங்கள் தலையை பின்னால் எறிந்து, உங்கள் முதுகில் வளைக்கவும். 5 விநாடிகள் வரை ஒரே நிலையில் இருங்கள், பின்னர் ஓய்வெடுக்கவும். 5-7 முறை செய்யவும்.
4. உங்கள் வயிற்றில் படுத்து, உள்ளங்கைகள் தரையை எதிர்கொள்ளும். உங்கள் கைகளில் சாய்ந்து, உங்கள் உடற்பகுதியை உயர்த்தவும், முடிந்தவரை பின்னோக்கி வளைக்கவும். 3-5 முறை செய்யவும்.
5. உங்கள் முதுகில் படுத்து, கால்கள் நீட்டப்பட்டுள்ளன. உங்கள் தலை மற்றும் தோள்களை உயர்த்தவும். 5-10 விநாடிகள் ஒரே நிலையில் இருங்கள். சோர்வு தோன்றும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.

புரோட்ரஷனுக்கான சிகிச்சை மசாஜ் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒரு நிபுணரால் செய்யப்படுகிறது. பாடநெறி பொதுவாக 10-20 நடைமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை 2-3 நாட்கள் இடைவெளியில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.

மசாஜ் அமர்வுகளுக்கு இடையில், நோயாளி ஒரே நேரத்தில் கைமுறை சிகிச்சையின் போக்கை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படலாம். பிந்தையது முதுகெலும்பு இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் தசைப்பிடிப்புக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். கையேடு சிகிச்சையானது முதுகுத்தண்டில் ஒரு மென்மையான தாக்கத்தை உள்ளடக்கியது, மேலும் ஒரு நிபுணரால் நிகழ்த்தப்படும் போது, ​​எந்த ஆபத்தும் இல்லை.

சிக்கல்கள்

மேலே விவரிக்கப்பட்ட சிகிச்சையின்றி, தொராசி முதுகுத்தண்டின் வட்டுகளின் நீண்டு பல நோய்க்குறியீடுகளை ஏற்படுத்தும். இந்த நோயை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் இது மீளமுடியாத சேதத்துடன் கூடிய நோயாகும். சிகிச்சையானது நோயியல் செயல்முறைகளை மெதுவாக்குவதை மட்டுமே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது, இதனால் மாற்றங்கள் முன்னேறாது, மற்ற கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

TOஅது என்ன வழிவகுக்கும்நீட்சிஇல்லாமல் வட்டுகள்சிகிச்சை:

• rachiocampsis;
• சுருக்க முறிவு;
• முதுகெலும்பு இடப்பெயர்ச்சி;
• குடலிறக்கம்;
• வட்டு வரிசைப்படுத்தல்;
• வீக்கம் மற்றும் நரம்பு வேர்கள் கிள்ளுதல்.

வலி நோய்க்குறி கடுமையானதாக இருந்தால், நோயாளிக்கு மருத்துவமனையில் மயக்க மருந்து வழங்கப்படும், அதன் பிறகு ஒரு பரிசோதனை திட்டமிடப்படும்.

நோயறிதலில் எம்ஆர்ஐ அல்லது எக்ஸ்ரே அடங்கும். படத்தில் (எம்ஆர்ஐ), கதிரியக்கவியலாளர் திசு அடுக்கை அடுக்கு மூலம் ஆய்வு செய்ய முடியும், அனைத்து நோயியல் செயல்முறைகளையும் விவரிக்கிறார்.

நோயறிதல் செய்யப்பட்டவுடன், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சை நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்க முடியும். முதுகெலும்பு சிகிச்சையானது பொதுவாக ஒரு நீண்ட செயல்முறையாகும், எனவே நோயாளி சிகிச்சையின் செயல்திறன் மற்றும் அதன் திருத்தம் ஆகியவற்றை மதிப்பிடுவதற்கு வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்கிறார்.

ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் மிகவும் விரும்பத்தகாத மற்றும் சில நேரங்களில் கடுமையான சிக்கல்களில் ஒன்று இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கின் புரோட்ரஷன் ஆகும். protrusion என்ற சொல் லத்தீன் protrusion என்பதிலிருந்து வந்தது - protrusion, protrusion. இதன் பொருள், முள்ளெலும்புகளுக்கிடையேயான குருத்தெலும்பு வட்டு அதன் நிலைக்கு அப்பால் நீட்டித்தல், நீட்டித்தல். பெரும்பாலும் இது இன்ட்ராவெர்டெபிரல் கால்வாயை நோக்கி நிகழ்கிறது, அங்கு தசைநார்கள் மற்றும் தசைகளிலிருந்து குறைவான தடைகள் உள்ளன.

Protrusion தன்னை ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் முதுகெலும்பு osteochondrosis தொடர்புடைய ஒரு நோய்க்குறி, அல்லது மாறாக, அதன் சிக்கல். பின்வரும் காரணிகளின் கலவையால் இது நிகழ்கிறது:

• osteochondrosis உடன் வட்டின் உயரம் மற்றும் நெகிழ்ச்சியைக் குறைத்தல்;
• வட்டைச் சுற்றியுள்ள இழை வளையத்தில் விரிசல் இருப்பது;
• உடல் செயல்பாடுகளின் போது வட்டின் நியூக்ளியஸ் புல்போசஸின் அதிகரித்த அழுத்தம்;
• வட்டு மற்றும் முதுகெலும்பு உடல் இடையே இணைப்பு பலவீனமடைதல்.

இவை அனைத்தும் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் உடன் நிகழ்கின்றன - குருத்தெலும்பு வட்டுகளின் நோய். பிற காரணங்கள் முதுகெலும்பு காயங்கள், கட்டிகள் அல்லது முதுகெலும்புகள் மற்றும் டிஸ்க்குகளின் காசநோய் புண்களாக இருக்கலாம். நீண்டு செல்வதற்கான தூண்டுதல் புள்ளியானது கனமான பொருட்களை தூக்குவது அல்லது உடலின் திடீர் அசைவுகள் ஆகும்.

முக்கியமானது: வட்டு நீட்டிப்பு மற்றும் வட்டு குடலிறக்கம் பற்றிய கருத்துக்கள் குழப்பமடையக்கூடாது. புரோட்ரஷனின் போது வட்டு மட்டுமே நீண்டு கொண்டிருந்தால், நார்ச்சத்து வளையத்தின் சிதைவு காரணமாக குடலிறக்கத்துடன், வட்டின் நியூக்ளியஸ் புல்போசஸ் வெளியே வருகிறது, மேலும் இது மிகவும் கடுமையான நோயியல் ஆகும்.

தொராசி பகுதியில் டிஸ்க் புரோட்ரஷன் அறிகுறிகள்

தொராசி முதுகெலும்பில், புரோட்ரூஷன்கள் மற்றும் வட்டு குடலிறக்கங்கள் மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது குறைவான மொபைல் மற்றும் முதுகெலும்பு ஸ்திரமின்மைக்கு குறைவான வாய்ப்பு உள்ளது. இருப்பினும், வலி ​​நோய்க்குறி மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது. இங்கே, தன்னியக்க நரம்பு இழைகள் முள்ளந்தண்டு வடத்திலிருந்து வெளிப்பட்டு மார்பு மற்றும் மேல் வயிற்று குழியின் உறுப்புகளுக்கு செல்கின்றன.

எனவே, முதுகெலும்பில் உள்ள வலிக்கு கூடுதலாக, ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், இரைப்பை அழற்சி, கோலிசிஸ்டிடிஸ் அல்லது வயிற்றுப் புண் போன்ற ஒரு வலி நோய்க்குறி உருவாகலாம். இண்டர்கோஸ்டல் நரம்புகள் வழியாக, வலி ​​முன் மார்புக்கு, மார்பெலும்பு பகுதிக்கு பரவுகிறது. ஒரு சிறப்பு பரிசோதனை இல்லாமல், அத்தகைய வலிக்கான காரணத்தை கண்டுபிடித்து வேறுபட்ட நோயறிதலைச் செய்வது சாத்தியமில்லை.

முக்கியமானது: தொராசி பகுதியில் உள்ள தன்னியக்க நரம்புகளின் சுருக்கமானது வாஸ்குலர் நெருக்கடிகள், தசை பலவீனம் மற்றும் கடுமையான முதுகுவலி இல்லாமல் கைகால்களின் உணர்வின்மை போன்ற வித்தியாசமான அறிகுறிகளையும் உருவாக்கலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், முதுகெலும்பு பரிசோதனையும் அவசியம்.

இடுப்பு முதுகுத்தண்டின் ப்ரோட்ரஷன் என்பது ஒரு நோயாகும், இது நார்ச்சத்து வளையத்திற்கு சேதம் இல்லாமல் முதுகெலும்புக்கு அப்பால் முள்ளந்தண்டு வட்டு திசுக்களின் நீட்டிப்புடன் சேர்ந்துள்ளது. நோய்க்கான முக்கிய காரணம் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும், அதன் சிகிச்சை ஒரு மருத்துவ மருத்துவமனையிலும் வீட்டிலும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

புரோட்ரஷன்களைக் கண்டறிதல்

வட்டுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கண்டறிய, முதுகெலும்பின் வழக்கமான ரேடியோகிராஃபி போதாது. மேலும் தகவலறிந்த தேர்வு முறைகள்:

• CT ஸ்கேன்;
• காந்த அதிர்வு இமேஜிங்;
• CT-MRI என்பது கணினி மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங்கை இணைக்கும் ஒரு முறையாகும்;
• கதிரியக்க ஐசோடோப்பு ஆய்வு (சிண்டிகிராபி);
• மைலோகிராபி என்பது முள்ளந்தண்டு கால்வாய் மற்றும் முதுகுத் தண்டு ஆகியவற்றின் மாறுபட்ட ஆய்வு ஆகும்.

தொராசி முதுகுத்தண்டில் புரோட்ரஷன்களின் சிகிச்சை

தொராசி முதுகுத்தண்டில் டிஸ்க் புரோட்ரஷனைக் கண்டறிந்த பிறகு சிகிச்சையானது 2 நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது: நோயின் கடுமையான அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்தல் மற்றும் சிக்கலான சிகிச்சையின் போக்கை எடுத்துக்கொள்வதற்கான காரணத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது. கடுமையான கட்டத்தில், உடல் ஓய்வு, மருந்து சிகிச்சை (வலி நிவாரணிகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்), குத்தூசி மருத்துவம், பாரவெர்டெபிரல் நோவோகெயின் தடுப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

புரோட்ரஷன் சிகிச்சைக்கான பயிற்சிகளை வீடியோ காட்டுகிறது

கடுமையான அறிகுறிகள் தணிந்த பிறகு, சிகிச்சையின் ஒரு படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• மருந்து சிகிச்சை (வலி நிவாரணிகள், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள் - டிஸ்க்குகளின் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் நிலையை மேம்படுத்தும் மருந்துகள்);
• மார்பின் தசைக் கோர்செட்டை வலுப்படுத்த உடல் சிகிச்சை;
• பிசியோதெரபி, ரிஃப்ளெக்சாலஜி;
• உணவு சிகிச்சை;
• கையேடு சிகிச்சை;
• மசாஜ்;
• லேசர் சிகிச்சை;
• அறுவை சிகிச்சை.

சிகிச்சை திட்டம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகள் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. தொராசி முதுகெலும்பில் புரோட்ரஷன்களுக்கு சிறப்பு பயிற்சிகளைச் செய்வது மிகவும் முக்கியம். அவர்கள் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை துறையில் ஒரு நிபுணருடன் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும் மற்றும் தசை கோர்செட்டின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்க தொடர்ந்து மற்றும் தினசரி செய்ய வேண்டும். இது முதுகெலும்பின் நிலைத்தன்மை மற்றும் புரோட்ரஷன்கள் மற்றும் வட்டு குடலிறக்கங்களின் சாத்தியக்கூறுகளை பாதிக்கும் அதன் நிலை.

தொராசி பகுதியில் உள்ள டிஸ்க் புரோட்ரஷன்கள் குடலிறக்கங்கள் உருவாவதற்கான பாதையில் "முதல் அறிகுறிகள்" ஆகும், அவற்றின் சிகிச்சை கட்டாயமாகும். நோயாளியைப் பொறுத்தது - அவரது உணவு, வாழ்க்கை முறை மற்றும் உடல் செயல்பாடு.