Havre: användbara egenskaper och kontraindikationer. Behandling och rengöring med ett avkok av havre

Hej kära läsare! Du vet att många produkter i den moderna världen har förlorat sin popularitet (detta kan sägas om till exempel linser eller korn), men havre är fortfarande lika populärt som våra förfäder.

Varför är de medicinska egenskaperna hos havre så speciella, har det kontraindikationer, hur man korrekt gör ett avkok från denna växt för viktminskning och kroppsrengöring - du kommer att lära dig allt om detta från dagens artikel.

Användbara medicinska egenskaper hos havre

På grund av den rikaste sammansättningen av havre (den innehåller bara ett mineral - 27, mycket vitaminer, kostfibrer, proteiner, stärkelse ...) används det för att behandla en mängd olika problem och åkommor:

• Även våra förfäder använde havrekorn när de var utmattade fysiskt eller känslomässigt, eftersom de trodde att dessa korn ger energi och ny kraft. Och nu är det redan känt att havre hjälper.

• Avkok och tinkturer från havre hjälper till att ta bort tungmetaller, gifter och gifter, därför används de aktivt för att rena kroppen.
• Havre har en gynnsam effekt på njurarna och matsmältningsprocessen. Om du har problem med tarmens rörlighet hjälper havre att klara av detta.
• Havregrynsgröt rekommenderas för dig som har problem med tarm, mage och lungor.
• Att ta bad med avkok av havregryn kan lindra tillståndet för vissa hudsjukdomar.
• Havrehalm är ett utmärkt botemedel mot diabetes, flatulens, hög feber, dess diuretiska och diaforetiska effekter är kända.
• Havrens läkande egenskaper visar sig genom att lösa problem med blodkärl i det inledande skedet av hypertoni (kolesterolnivån minskar, kärlen rensas från sklerotiska plack) och även som en tonic för rörelseapparaten.
• En mängd olika inflammatoriska processer, inklusive gastrit, pankreatit, leversjukdom, immunsystemproblem, metabola störningar - för behandling av dessa problem är havre ett utmärkt alternativ.
• Med diates, eksem, dålig aptit är det också värt att äta havrekorn.
• Tätheten av ditt hår, skönheten i din hud och styrkan på dina naglar kommer också att påverkas positivt av tinkturer och avkok av havre. Preparat baserade på detta spannmål hjälper till att minska suget efter tobak och opium.

Många undrar hur man dricker havre? Som du kommer att se nedan finns det många recept för att dricka havrebuljong, även om jag direkt ska säga att till och med Hippokrates hävdade att det är bra för hälsan att dricka havrebuljong som te, och även om vi är vana vid att dricka te efter måltiden är det rekommenderas att använda havrebuljong, avnjutande i lugn och ro, små klunkar i 30 min. eller en timme före måltid. Behandling med havre ger olika doser och administreringsfrekvens..

Hur gör man ett avkok av havre?

• Det enklaste är att hälla 500 ml kokt vatten vid en temperatur på cirka 40 ° 2 matskedar på natten. malet havrekorn. På morgonen i 5-10 min. infusionen av havre kokas, varefter den filtreras och konsumeras som te före måltiderna.

Detta är en allmän rekommendation för att förbereda ett medicinskt avkok av havre. För att effektivt bli av med ett visst problem och uppnå ditt mål måste du veta hur man brygger havre, beroende på det specifika fallet eller sjukdomen. När allt kommer omkring kan det ångas i en termos, sjuda i en ugn eller i ett vattenbad, kokas inte bara i vatten utan också i mjölk, tillsätt honung. Men låt oss ta en närmare titt.

Utarmning av kroppen och avkok av havre. Häll 1 liter kokande vatten i 1 kopp havregryn och koka tills gelé bildas. Sila sedan buljongen, blanda med mjölk i ett förhållande av 1 × 1 och sätt igen i eld i 5-10 minuter, låt sedan buljongen svalna och lägg 3 msk. honung. Tre gånger om dagen tas 200 ml i ett varmt avkok.

Gastrit och magsår. Skölj oskalad havre och torka väl. Mal dem sedan i en kaffekvarn eller i en mixer, ta 0,5 koppar av det resulterande råmaterialet, häll 500 ml vatten i det och koka. Under lock, koka på låg värme i 20-30 minuter, se till att buljongen inte "rinner iväg" under tillagningen. Passera den kylda buljongen av havre genom ostduk, krama ut den, tillsätt kokt vatten till den silade buljongen i en sådan mängd för att få 600 ml av en geléliknande produkt. Dela i 3 gånger 200 ml och låt det varmt i 30 minuter. före måltider.

Kronisk gastrit och hepatit. Skölj 0,5 koppar havrekorn, fyll dem med 500 ml vatten och låt dra i 12 dagar. Efter det, placera produkten på elden och koka i 30 minuter. under locket. Låt det brygga i 12 timmar, tillsätt sedan vanligt vatten till nivån för att göra 500 ml av produkten, och 3 gånger under dagen mellan måltiderna eller omedelbart före användning 70-100 ml av det.

Influensa och havre. På kvällen, skölj ett glas havrekorn, häll 1 liter vatten. På morgonen sätts medlet i brand och kokas tills hälften av vattnet har avdunstat. Sedan passeras den genom gasväv och dricks varm under dagen. Tillsammans med det används 500 ml yoghurt med krossade fem vitlöksklyftor tillsatta,

Sömnlöshet och havre. Passera genom en köttkvarn 1st.l. havrekorn, fyll dem med 100 ml vodka och lägg på en varm plats i 15 dagar. När tinkturen är klar, använd den två gånger om dagen, 30 droppar utspädd med vatten.

Njurar, sköldkörtel och havre. Häll 1 kopp havrekorn med fem glas kallt vatten, koka på låg värme tills mängden buljong minskar till hälften av den ursprungliga volymen, passera genom gasväv. Lägg i ett avkok 4h.l. honung och koka botemedlet. Avkoket konsumeras varmt i 1 timme. före måltid tre gånger om dagen, 250 ml.

Diarré eller gallproblem och havre. Hur förbereder man ett avkok av havre beroende på problemet? Det är enkelt: koka 2 matskedar i 250 ml vatten. havregryn eller spannmål tills en tjock massa bildas. Avkoket dricks varmt tre gånger om dagen före måltid, 100-200 ml. Ett avkok av havremjöl används bäst för diarré, och ett avkok i form av gelé från havrekorn - för problem med separation av galla.

Artrit och havre. För behandling av artrit kommer följande inpackningar att vara användbara: i en emaljskål måste du göra en blandning av havrehalm, tallgrenar och hödamm (allt tas i lika proportioner) så att blandningen upptar 2/3 av skålens volym. Allt är fyllt med vatten och i 30 minuter. placeras i brand. Sedan infunderas buljongen i 20 minuter, ett lakan, strumpor och förberedda tygstycken för händer och nacke doppas i den. Efter att ha vridit ut tygbitar lite, vira dem snabbt runt halsen och händerna, dra strumpor på fötterna och vira in dig i ett lakan upp till armhålorna. Lägg dig sedan i sängen och svep in dig i en filt. Ligg så här i 2 timmar. Proceduren görs varje dag i en månad eller två.

Rökning och havre. Blanda 50 g vardera av havre, hirs, korn och råg och fyll dem med 500 ml vatten. Efter att ha eldats och kokat, koka i 10 minuter, lägg sedan allt i en termos och låt det dra i 12 timmar. Efter att ha silat den förberedda infusionen, använd den 3 gånger om dagen, 100 ml vardera, tills du känner en motvilja mot rökning.

Urolithiasis och havre. Du behöver ett sådant recept på tinktur: du måste rulla grönt havregräs genom en köttkvarn och fylla en halvliters burk till toppen med det. Hackat gräs ska hällas med vodka och läggas på en mörk plats i 15-20 dagar. Då och då måste produkten skakas. När den är klar, för den genom ostduk. Tinktur används som en lösning (20-30 droppar per 1 matsked vatten) före måltid tre gånger om dagen.

Förebyggande av ischemi och havre. Ta bort skräp och skölj 50 g havre och häll 500 ml kallt vatten över det, koka upp, ta bort från värmen och låt det brygga i 3-4 timmar. Häll sedan 70 g krossade elecampanrötter med havreavkok, koka dem tillsammans och ytterligare 2 timmar. insistera. Efter silning, tillsätt 30 g honung. Drycken konsumeras 100 ml tre gånger om dagen före måltider.

Bantning på havre

Det visar sig att de fördelaktiga egenskaperna hos havre har identifierats för viktminskning. Ämnen som innehåller havrekorn hjälper till att effektivt absorbera kolhydrater och fetter, vilket förbättrar lipidmetabolismen och muskelfunktionen.

• Havre för viktminskning bereds enligt följande: häll 1 liter vatten i ett glas oskalade korn och låt dem dra i 10-12 timmar. Tillsätt sedan lite vatten till de svullna kornen och låt koka i 1,5 timme, låt sedan buljongen svalna. Efter att ha passerat genom gasväv, torka kornen genom en sil och blanda igen med vätskan. Medlet måste kokas igen, får svalna och tas i 1 timme. före måltid tre gånger om dagen, 250 ml. Förvara avkoket av havre för viktminskning i kylskåpet. Antagningsförloppet varar 15-30 dagar - varaktigheten beror på resultatet.

Havre för att rena kroppen och återställa matsmältningskanalen

• Häll 3 liter vatten i 3 koppar havrekorn med skal och koka i 3 timmar. på en liten eld. Sila sedan lösningen och förvara i kylen. Avkoket konsumeras varmt, 100 ml per 1 timme. innan du äter.
• Prova denna havreinfusion: häll kallt kokt vatten över havregryn i förhållandet 1 × 2, 12-16 timmar. insistera och passera genom gasväv eller en fin sil. Infusionen används tre gånger om dagen för 100g. Om du ger det till barn är dosen av det använda läkemedlet 1 msk.
• Rengöring med havre kan också göras så här: förbered en infusion av havre enligt föregående recept och drick på fastande mage på morgonen, 2-3 timmar i förväg. före lunch och 2-3 timmar. efter det, en portion på 400 ml infusion åt gången.
• Det finns till och med 2 dagars havregrynsdiet: under två dagar konsumeras endast havrerätter i form av soppor, flingor, gelé, havregrynspannkakor, köttbullar och mer. Efterlevnad av dryckesregimen är obligatorisk! Förutom vanligt vatten är det tillåtet att dricka grönt te, nyponbuljong.

Kontraindikationer för att äta havre

1. Om du är "ägare" till gallsten bör du inte använda avkok eller infusioner av havre!
2. Med cholecystit, njur- eller kardiovaskulär insufficiens, hyperaciditet och allvarliga leversjukdomar är konsultation om användning av havre med en specialist gastroenterolog önskvärt.
3. Om en kvinna är gravid finns det inga kontraindikationer för användningen av havre, men du bör ändå inte missbruka dem och öka doserna.
4. Håll dig i alla fall till doserna, försök inte "bli frisk snart" genom att öka de rekommenderade doserna. Kommer inte att fungera.

En annan punkt som är värd din uppmärksamhet: Jag hoppas att du märkte att alla fördelaktiga egenskaper hos havre hänvisar specifikt till kornen av denna spannmålsslag, och inte till de spannmål och snabbsäd som är så populära idag. Havreflingor och havrekorn är "två stora skillnader", som man säger i Odessa