Hur man sänker temperaturen i rummet. Helvetes helvete: vad ska man göra om lägenheten är för varm på vintern Hur sänker man temperaturen i lägenheten i värmen

Redan i slutet av maj kände invånarna i Ryssland att varma dagar var på väg. På morgonen började vi vakna tidigare, men inte för att vi hade gått och lagt oss tidigare, utan på grund av de varma solstrålarna som värmde våra rum, av svetten som flödade i hagel ... I allmänhet talar allt om sommarens intågande och värmen som alla väntade på och som vi snart alla kommer att vara så desperata från att rädda oss ifrån.

Det bästa botemedlet mot värme är luftkonditionering. Fler och fler ryska lägenheter kan skryta med denna civilisations välsignelse. Men vad händer om det inte finns någon luftkonditionering i lägenheten? Hur räddar du dig från värmen? Ge inte upp till hennes nåd.

På Internet kan du hitta ett stort utbud av alternativ. AiF.ru studerade dem och valde ut de fyra mest effektiva sätten som hjälper dig att överleva utan luftkonditionering, även i den mest intensiva värmen.

Vi stänger fönstren

Värmen som kommer in i våra lägenheter kommer främst till oss genom fönstren. Därifrån kommer solens strålar in i rummet, varifrån vi börjar känna oss som i en mikrovågsugn. Därifrån kommer även varm luft in i husen, som då inte på något sätt kan drivas ut ur lägenheten.

Hur ska man hantera det? Allt genialt är enkelt - du måste stänga alla fönster så mycket som möjligt. Och detta gäller inte bara den vanliga betydelsen av detta ord för oss - att stänga dörrarna. I allmänhet är det nödvändigt att blockera all kommunikation mellan lägenheten och gatan genom fönstren.

Tjocka gardiner är bäst lämpade för detta, som inte kommer att låta solens strålar tränga in i lägenheten. Om du stänger dem på kvällen kan du på morgonen känna skillnaden jämfört med föregående dag - lägenheten kommer att bli märkbart svalare.

Det finns ett annat alternativ. Det är idealiskt om du inte vill leva hela sommaren som mullvadar i sitt hål utan solljus. Vi pratar om en spegelfilm, som många limmar på fönster. Den släpper in lite ljus och låter dig titta ut genom fönstret, men den reflekterar de flesta av solens strålar och förhindrar att värmen tränger in i rummet.

Och självklart ska du inte följa rådet att öppna fönster i värmen. Om du inte har möjlighet att ordna ett utkast kommer detta bara att tillåta varm sommarluft att komma in i lägenheten, och även med damm och lukter från gatan.

Bli hydrerad

Fukt hjälper också till att hålla värmen ute. Och det finns många möjligheter att använda vatten för att kyla rum.

Du kan kanske börja med en sprutpistol. Regelbundet spruta fukt från det i lägenheten, du kan minska temperaturen inuti. Du bör inte överdriva det med den här saken heller, om du inte vill förvandla rummet till ett ångbad. Det räcker med att spraya vatten en gång i timmen - en och en halv timme.

En automatisk luftfuktare kan ersätta krångel med en sprayflaska. Det kommer att göra allt arbete åt dig. För att ytterligare kyla lägenheten kan vi råda dig att lägga till vanlig is i behållaren med vatten som kommer att sprayas i lägenheten.

Nästa metod är lika gammal som världen - blötlägg handdukar i kallt vatten och häng dem runt om i lägenheten. Det kommer att se åtminstone konstigt ut, men det kommer fortfarande att hjälpa till att sänka temperaturen i rummet - det har testats av generationerna av våra förfäder.

Fukt kan användas inte bara för att kyla lägenheten, utan också för att rädda dig själv från värmen. Detta kan vara antingen den vanliga vätning av huvudet i kallt vatten, eller det periodiska antagandet av en fullfjädrad sval dusch. Detta kommer inte att göra lägenheten kallare, men du kan glömma värmen under en viss tid.

Som en sista utväg kan du kombinera de två sista sätten att bekämpa värmen - häng en fuktig, kall handduk runt halsen, som idrottare gör.

Stänger av allt

Det är ingen hemlighet att alla hushållsapparater avger värme under drift. Till och med samma kylskåp, som ska svalna, gör detta bara inuti sig själv. Utanför avger det en enorm mängd värme som blir kvar i din lägenhet. Att stänga av kylskåpet är förstås en extrem åtgärd, men du kan tänka på att minimera användningen av alla typer av dammsugare, hårtorkar, locktång, strykjärn, datorer och till och med TV-apparater.

Detta råd gäller särskilt köket, där lufttemperaturen som regel är flera grader högre än i resten av lägenheten. I värmen är det värt att laga mindre på eld - detta påverkar i hög grad omgivningstemperaturen.

Du kan stänga av något annat i din lägenhet. Det finns en handdukstork i badrummet. Som regel är den ansluten till ett rör med varmvatten och, förutom sin huvudfunktion, tjänar den också till att värma badrummet. Men med centralvärmen avstängd stängs den inte av och fortsätter att fungera under hela året. Den kan vanligtvis stängas av genom att stänga av de två ventilerna som leder från stigaren till handdukstorken. Om det inte finns några sådana ventiler i ditt fall kan du försöka slå in den med folie. Detta ska förhindra att värme från den uppvärmda handdukstorken tränger in i lägenheten.

DIY luftkonditionering

Om du inte har en luftkonditionering i din lägenhet och av någon anledning inte kan installera den själv, hindrar ingenting oss från att göra en primitiv luftkonditionering med våra egna händer. Allt vi behöver är en skål med kallt vatten, lite is och en elektrisk fläkt.

En fläkt räcker inte för att kyla luften i lägenheten. Det kommer bara att skapa en illusion av svalka genom att öka luftens rörelse så att svetten från din kropp avdunstar snabbare. Det hjälper lite, men sparar inte i en allvarlig värme.

För att rätta till situationen räcker det bara att sätta en skål med vatten och is i vägen för luften från fläkten. Kall avdunstning från bassängen kommer att blandas med luftströmmar och spridas i hela lägenheten. Detta kommer omedelbart att fukta luften och sänka temperaturen.

Om det inte finns någon fläkt, kommer en skål med is och vatten också att vara användbar. Genom att helt enkelt placera den nära dig kan du göra din vistelse i en varm lägenhet lite bekvämare.

Vad brukar vi klaga på till stadsverket när vintern kommer till sin rätt? Det stämmer, de flesta klagomålen gäller uppvärmning. Det blir ofta för kallt i lägenheter, och vi börjar be elbolag att göra något för att göra batterierna ännu lite varmare.

Men vintern 2016 upplevde många regioner i Ryssland en överraskande varm vinter. Ibland översteg medeltemperaturen utanför fönstret normen med tio grader på en gång. Och verktyg har inte alltid tid att snabbt svara på sådana förändringar.

Som ett resultat mötte många invånare i Ryssland för första gången ett sådant problem som "överhettning". Detta ord hänvisar till situationen när anställda i värmenätverk arbetar för hårt, vilket leder till att temperaturen i lägenheterna överstiger alla etablerade standarder, vilket orsakar obehag för medborgarna. Den normala temperaturen i lägenheten är förresten 22-24 grader över noll på Celsiusskalan. Fluktuationer på plus eller minus två grader anses godtagbara. Om temperaturen under tillräckligt lång tid inte uppfyller dessa standarder, kan du göra ett ljud med gott samvete.

Situationen är milt sagt atypisk för Ryssland och därför vet få människor vad som kan göras i sådana fall. Och det kan finnas flera utgångar samtidigt. Vilken man ska välja beror på den specifika situationen.

Det enkla sättet

Det enklaste sättet att klara av den ökade temperaturen i rummet är för dem som har ett radiatorsystem installerat i lägenheten med justerbar varmvattenförsörjning. Det räcker att bara täcka eller helt stänga av vattentillförseln till radiatorn, och termometern i din lägenhet kommer att krypa ner framför dina ögon.

Injusteringsventilen kan även installeras på värmestegaren. Som ett resultat av dess fullständiga eller partiella överlappning kommer temperaturen i bostaden att minska. Efter att ha hittat det bästa alternativet kan du enkelt få hemklimatet till önskad hastighet.

Detta kommer naturligtvis att lösa problemet med en förhöjd temperatur i din lägenhet. Detta är dock bara undertryckandet av symtom, när du kan vara uppmärksam på orsaken till problemet. Det finns en annan obehaglig aspekt av överhettning - varje extra grad som våra radiatorer värms upp med är pengarna som vi betalar för mycket för uppvärmning.

Vi klagar i alla fall

För att inte betala extra pengar för uppvärmning måste du uppmärksamma allmännyttiga företag på problemet med för varma radiatorer i lägenheterna i ditt hus.

Till att börja med är det värt att försöka påverka situationen genom ditt förvaltningsbolag. Formellt är invånarna i huset inte direkt kopplade till de anställda i stadens värmenätverk, därför är det inte lägenhetsägarna som ska kommunicera med dem, utan förvaltningsbolagets ledning, som är ansvarig för en viss hus.

Om ett klagomål skrevs till förvaltningsbolaget, men detta inte gav något resultat, kan du kontakta de högre myndigheterna, som är bostadsinspektionen och Rospotrebnadzor. Det är viktigt att uppmärksamma tjänstemännen på det faktum att huset är varmt, och överklagandet till förvaltningsbolaget ledde inte till några resultat. Inte det faktum att ens sådana åtgärder snabbt kommer att kunna lösa problemet. Snarare kommer det att behöva lösas på grund av naturliga förhållanden eller en planerad temperaturminskning i nätverket. Men genom att göra detta kommer du att visa förvaltningsbolaget att du inte tänker stå ut med deras oärliga arbete, vilket garanterar noggrant övervägande av dina framtida ansökningar.

Det finns en nyans i denna lösning på problemet. Det är viktigt att du inte är den enda som söker till förvaltningsbolaget, och senare till högre myndigheter. Du måste se till att resten av invånarna i ditt hus också står inför problemet med överhettning. Det finns trots allt ofta fall då det är för varmt i lägenheterna på husets första våningar, och de boende på de övre våningarna klagar på kylan, vilket gör att allmännyttan jobbar hårdare. Och så visar det sig överflödet.

I det här fallet kommer det inte att lösa problemet genom att bara justera uppvärmningsintensiteten - förvaltningsbolaget måste utföra arbete för att balansera värmesystemet i huset så att temperaturen i lägenheterna på de övre våningarna är densamma som på den första våningarna i huset.

Extrema åtgärder

Men det händer ofta att det inte finns några kontrollventiler vare sig på stigarna eller på radiatorerna i lägenheten, och det finns ingen urin att vänta på förvaltningsbolagets åtgärder och svar från bostadsinspektioner och Rospotrebnadzor - det är för varmt.

I sådana fall måste du agera med "folkliga" metoder. Det populäraste sättet att reglera temperaturen i en lägenhet är att öppna fönster. Du kan försöka hitta den optimala lösningen med detta drag. Detta blir mycket lättare att göra om du har moderna plastfönster med mikroventilationsläge installerat i ditt hem. Sådana fönster lämnar bara en liten lucka genom vilken sval frisk luft kommer in i lägenheten. Detta kommer att förhindra att lägenheten kyls ner och att temperaturen sjunker för mycket.

Det finns ett annat fall - filtar. Man tror att genom att täcka radiatorer med filtar kan du sänka medeltemperaturen i din lägenhet. Logiken är enkel: materialet som filten är gjord av har en lägsta värmeöverföringskoefficient. Det kommer att ta värme från radiatorn utan att "ge bort det" till atmosfären i lägenheten. Vägen ut, för att uttrycka det milt, är inte den mest pålitliga, men, som de säger, utan fisk ...

Sommaren kommer ofta plötsligt. Det verkar som att vi bara igår svepte in oss i jackor, och idag har lufttemperaturen överstigit trettio. Säsongen av värme, svett och lidande har börjat. Varför lida? Våra tips hjälper till att göra det lättare att vistas i ett rum där det av någon anledning inte finns någon luftkonditionering. IS
Har du en fläkt kan du snabbt bli av med värmen genom att ställa två plastflaskor med fruset vatten framför den. Rikta bladen mot dem - och efter 5-10 minuter kommer rummet att bli mycket svalare. I avsaknad av en fläkt, placera flera öppna isbehållare runt rummet. Detta kommer att hjälpa till att sänka lufttemperaturen med några grader - dock inte lika snabbt som i det första fallet.
FUKTIGANDE
Denna metod har en kortsiktig effekt, men kan ge en känsla av lättnad när sommartemperaturerna redan börjar gå igenom taket. Fyll en sprayflaska med mycket kallt vatten och spraya den med jämna mellanrum i rummet du vill kyla.
Observera: överdriv inte med fukt, så att du inte behöver ta itu med mögel senare!
En liknande effekt kan uppnås med en automatisk luftfuktare eller en kall ångnebulisator.
GARDINER


Tjocka gardiner som blockerar ljuset kommer att hjälpa till att stänga rummet från direkt solljus och förhindra att rummet överhettas. Och om de dessutom blöts med kallt vatten kommer de att ge en känsla av friskhet och svalka i ett kvavt rum.
Om du bokstavligen "smälter" av värmen, använd ett litet knep som får dig att må bättre. Stryk lätt huden på händerna med fingertopparna, vilket orsakar gåshud. Känner du en våg av kyla rinna genom dig?
KYLSKÅP
Vad kan kyla luften bättre än kallproducerande teknik? Naturligtvis kan du inte hålla kylskåpet öppet under lång tid, men det är han som hjälper dig att fly i ett varmt kök (särskilt om du bestämmer dig för att laga något). TEXTIL
Frys in lakan eller badlakan i kylen och häng runt i lägenheten. Du kommer att kunna hålla lägenheten sval hela dagen och byta ut de "uppvärmda" textilierna till svala.
VÅT RENGÖRING


Under den varma årstiden, utför våtrengöring så ofta som möjligt. Torka av golv, fönsterbrädor, hyllor, dörrar - du kommer att se, det kommer att bli mycket lättare att andas.
AROMATERAPI
Prova att lura din kropp med eteriska oljor som ger dig en känsla av svalka och fräschör. Placera behållare med vatten runt rummet med 2-3 droppar pepparmynta, lavendel, jasmin eller apelsinblomolja.
ELEKTRONIK
Du har ingen aning om hur mycket arbetsutrustning värmer upp luften i rummet! Under de varma sommarmånaderna, försök att koppla bort onödig utrustning från nätverket - temperaturen i lägenheten blir mycket bekvämare.
LÖKOR


Byt ut konventionella glödlampor mot energisnåla. Glödlampor blir väldigt varma och avger 95 % av sin värme, vilket innebär att en 100-watts glödlampa på en timmes drift kan höja lufttemperaturen i ett litet rum med mer än 1 grad.
FÖRSLAG
Sprid den stillastående heta luften i lägenheten med drag genom att öppna så många fönster som möjligt. Och om du installerar två fläktar i ett rum och riktar dem mot varandra, kommer lufttemperaturen i rummet att sjunka med flera grader på några sekunder.

Vid hög temperatur och luftfuktighet blir rummet kvavt och obekvämt. Om du har luftkonditionering behöver du bara slå på enheten och vänta på att temperaturen ska sjunka, men inte alla hem har luftkonditioneringssystem som kommer att kosta mycket pengar att fortsätta igång i mycket varmt väder. Lyckligtvis finns det ett antal sätt att kyla ett rum utan luftkonditionering.

Steg

Hur man minskar exponeringen för värmekällor

Stäng persienner och gardiner. Cirka 30 procent av den oönskade värmen kommer in i ett rum genom fönster. Använd tjocka gardiner för att förhindra att direkt solljus höjer temperaturen i rummet. Om fönstren ännu inte har installerat persienner eller gardiner, skynda dig att rätta till situationen, särskilt i rum med fönster mot söder och väster. Sådan skyddsutrustning hjälper dig att minska rumstemperaturen med 10 grader.

• På de soligaste dagarna, öppna inte luckorna och gardinerna från morgon till kväll.
• Om temperaturen i rummet alltid är hög, köp mörkläggningsgardiner med värmeisolering.

1. Stäng av onödiga värmealstrande enheter, apparater och inventarier. Varje påslagen elektrisk apparat bidrar till ökningen av temperaturen i rummet. Stäng av alla oanvända enheter. Datorer och TV-apparater genererar mycket värme, liksom glödlampor. Stäng alltid av onödig belysning.

2. Ordna saker. Berg av kläder och annat absorberar värme och låter den inte lämna rummet. Ju mindre skräp i rummet, desto mer utrymme för värme att skingras och desto snabbare sjunker temperaturen. Skräp begränsar också luftcirkulationen och gör att rummet känns ännu varmare. Lägg alla dina kläder i garderoben och stäng dörren.

   • Gå snabbt igenom de återstående sakerna och sätt maximal ordning i rummet.

3. Öppna fönstret och stäng dörrarna till andra rum. Om det är varmare inomhus än utomhus så har nog väggarna tagit upp mycket av solens värme under dagen. Den ackumulerade värmen ska släppas ut till gatan genom att öppna fönstren i rummet. Stäng dörrarna till andra rum som för närvarande inte används. Så temperaturen kommer att sjunka mycket snabbare.

   • Glöm inte att stänga fönstren när rummet blir svalare.

Luftkonditioneringsapparater är inte bara dyra, utan också skadliga för hälsan (torkar luften, det samlar mycket damm och bakterier). Dessutom förbrukar luftkonditioneringsapparater mycket energi, vilket negativt påverkar miljön som helhet. Det visar sig att du kan leva utan luftkonditionering (våra föräldrar och morföräldrar levde utan dem). 40 tips på hur du slipper värmen hemma, på jobbet och i bilen.

Hur räddar du dig från värmen hemma?

Häng gardiner eller persienner på fönster. Om ljus kommer in i rummet höjer det temperaturen i bostaden med 3-10 grader samtidigt som det skapar en växthuseffekt.

Fönster kan tätas med reflekterande film och tas bort på hösten. En sådan film är billig, men effekten ger. Alternativt kan filmen sys fast på gardinerna från sidan av fönstret.

Köp en fläkt (den är flera gånger billigare än en luftkonditionering). Placera flera flaskor med fruset vatten eller en isplatta under eller framför fläkten. Så du kommer att skapa effekten av en luftkonditionering (kall luft kommer att blåsa). Nackdelen med fläkten är att den drar mycket el.

Under dagen, stäng fönstren i lokalerna, och tidigt på morgonen eller på kvällarna, ordna ett utkast. Så här kyler du rummet. Sov på natten med öppen balkong eller vidöppna fönster.

Byt ut glödlampor mot lysrör eller LED. De avger 80 % mindre värme än glödlampor.

Det enklaste sättet att kyla ner är att dricka drinkar med is (du kan använda vatten från kylskåpet). Drick i små portioner, på så sätt undviker du inte bara hypotermi i halsen, utan också överdriven svettning.

Ta om möjligt kalla eller varma duschar regelbundet. En sval dusch kommer att sänka din kroppstemperatur, medan en varm ger dig en illusion av att temperaturen i rummet är lägre än den faktiskt är. Dessutom kommer duschen att återfukta huden, vilket är väldigt viktigt i värmen.

Under den varmaste delen av dagen, vira en våt handduk runt huvudet eller halsen.

Undvik att använda spis och ugn. I värmen vill man som regel inte äta, detta är en naturlig reaktion. Ät färska grönsaker och frukter eller mellanmål på kalla mellanmål.

Ta ett exempel från husdjur, de är inaktiva i värmen. Försök och du minskar din aktivitet under den varma tiden på dagen, går upp tidigare eller gör saker på kvällen.

Om värmen gör det svårt att somna, ett par timmar innan läggdags, vik ihop sängkläder i en plastpåse och ställ i kylen. Med tiden kommer sängen naturligtvis att värmas upp, men att somna blir mycket trevligare. Dessutom bör sängkläder och kuddar vara gjorda av lätta och naturliga tyger.

Håll en flaska kallt vatten vid din säng så att du kan fukta halsen och torka ansiktet på natten utan att gå upp ur sängen.

Hur undviker man värmen på jobbet?

Klä dig klokt - på sommaren är det lättast att uthärda värmen i ljusa löst sittande kläder av naturliga tyger, helst bomull.

Om du reser långt till jobbet, fyll på med kallt vatten genom att lägga en flaska vatten i frysen över natten. Vattnet kommer långsamt att frysa, och du kommer att kunna dricka kallt vatten under lång tid, och sedan kallt vatten, dock i en klunk.

Det är inte överflödigt att bära med sig en fläkt och en näsduk i värmen. En näsduk kan fuktas med vatten och torka ansiktet och händerna i täppt transport. Tja, med en fläkt från en fläkt kommer du att glädja både dig själv och din granne.

På sommaren, försök att undvika smink, krämer och antiperspiranter. Din hud har redan svårt att andas.

Sätt ett litet akvarium på skrivbordet, inte nödvändigtvis med fisk. Vattnet kommer att avdunsta och kyla luften lite.

Håll en liten sprayflaska nära dig och spraya med jämna mellanrum ditt ansikte, händer och området runt dig.

Drick grönt te, det reglerar värmeväxlingen bra.

På kontoret är det bra att ha växter med stora löv (begonia eller ficus), bevattna dem med vatten, du kommer att njuta av fukten runt dig under lång tid.

Vid lunchtid, försök att äta mindre tung mat (kött, kakor), begränsa dig till en sallad eller frukt.

Försök att göra alla viktiga saker på morgonen, medan solen fortfarande inte är så varm.

Alternativt kan du sätta en liten fläkt under bordet, den blåser på benen och kyler därigenom hela kroppen, och det är nästan inget ljud från den.

Hur räddar du dig från värmen i bilen?

Häng solskydd på sugkoppar på alla bilrutor. De kommer att hjälpa till att minska temperaturen i kabinen med 5-7 grader.

Skaffa ett kylskåp till din bil och ha isbitar och vatten i den hela tiden. Med en kub kan du enkelt torka ansiktet och halsen och ta med dig kallt vatten till kontoret.

Installera "spegel"-skärmen på vindrutan (kläm kanterna med dörrar). Om du installerar skärmen inuti (som många gör) så stannar värmen och solljuset som reflekteras av den kvar i kabinen.

Ju renare din bil är, desto bättre reflekterar den solljus. Tvätta och polera din bil ofta.

Lägg en påse med plastflaskor med fruset vatten eller ispåsar av gummi i baksätet på bilen, luften i bilen blir svalare.

I bilens interiör, använd den eteriska oljan från barrträd. Ger en uppfriskande effekt vid inandning.

Gå barfota på marken, gräset och husen.

Byt ut vatten mot grönsaker och frukter som innehåller mycket vatten (gurka, tomater, vattenmelon). De kommer inte bara att släcka din törst, utan också mätta kroppen med vitaminer och mineraler.

Persimmons eller bananer, samt gröna och vita frukter och grönsaker, har en kylande effekt.

Försök att spendera mer tid nära vattnet. Men kom ihåg, vid höga temperaturer rekommenderas det inte att dyka i vattnet, eftersom. På grund av temperaturskillnaden kan det finnas en spasm i hjärtats kärl.

I värmen, ge upp alkohol, inklusive öl (det torkar ut) och kaffe - detta är en extra belastning på blodkärlen. Lemonad är mycket oönskat, eftersom. den har mycket socker och den ökar blodtrycket, vilket är oönskat i värmen.

I värmen är det bättre att dricka vatten med citron, mineralvatten, färska juicer, kompotter.

Om möjligt, gå ut före klockan 11 eller efter klockan 17 på eftermiddagen.

På sommaren är nivån av ultraviolett strålning alltid hög. Bär ett huvudskydd, som en bredbrättad hatt, solglasögon och solskyddsmedel på utsatta områden.

När du tar en dusch, försök att inte använda rengöringsmedel, de torkar huden. Duschen kommer att tvätta bort svetten och rengöra huden.

Försök att inte slå på datorn och andra energikrävande enheter under dagen. Detta hjälper till att hålla dig sval i rummet.

All värme är lättare att bära utanför staden. Om möjligt, gå till byn för att koppla av, äta naturliga grönsaker och frukter.

Anpassa. Trots allt har människor levt utan luftkonditionering i hundratals år, och många fortsätter att leva. Led en hälsosam livsstil, håll dig i form och i alla väder kommer du att känna dig bekväm.