Reishi-svamp: användbara egenskaper och kontraindikationer, applicering. Lackad polypor (reishi-svamp): utseende, var växer de och kan de odlas? Var växer reishi-svampen?


Innehåll

Under många århundraden i rad har den unika svampen ganoderma lucidum (lackad tindersvamp, livslängdssvamp i Ryssland; mannetake, som översätts som "tio tusen år gammal" i Japan; bland kineserna, lingzhi, linchi, lin-chi - svampen av odödlighet) hederligt intog en speciell plats inom orientalisk medicin. Han är ett förråd av en massa användbara ämnen och frälsning från allvarliga sjukdomar.

Reishi-svamp - vad är det?

Traditionell medicin i öst anser reishi-svampar - en av typerna av träsvamp - med en stark helande effekt. Bevis på detta är en uråldrig kinesisk medicinsk avhandling som publicerades för mer än två tusen år sedan, kallad "Den heliga boken med mirakulösa medicinalväxter", där lingzhi rankas först bland den "överlägsna" klassen. Den gamla japanska avhandlingen "ShinnohHonsohkyo" kallar den Guds växt från vilken sjukdom som helst, källan till livslängd och evig ungdom.

På grund av den blanka ytan kallas den lackerad (lucidum) - Ganoderma lucidum. Foton av svampen bekräftar - Ganoderma har en mörkbrun eller orangeröd färg med en lackad yta. Den växer inte under några förhållanden: Avicenna hävdade att endast tio plommonträd av tiotusen kan slå rot och växa. Detta förklarar varför fjädersvampen i länderna i Sydostasien var mycket uppskattad och dyr, den kallades den "kejserliga svampen": endast rika aristokrater eller läkare från den kinesiske kejsaren kunde köpa ganoderma.

Ganoderma lackerad är en naturlig adaptogen som innehåller många organiska syror, aminosyror, antioxidanter, bioaktiva ämnen, mineraler (germaniumkoncentrationen är särskilt hög), fytoncider, kumariner, peptider, steroider, lipider, polysackarider och vitaminer som behövs av människokroppen. De behandlas för ateroskleros, autoimmuna sjukdomar, högt blodtryck, leversjukdomar. Huvudeffekterna av ganoderma:

  • lugnande;
  • kramplösande;
  • antimikrobiell;
  • slemlösande;
  • antiinflammatorisk;
  • antibakteriell;
  • antiviral;
  • leverskyddande;
  • smärtstillande medel;
  • anti-allergisk;
  • antioxidant;
  • immunmodulerande;
  • antitumör.

Reishi svamp - applicering

Det viktigaste du behöver veta om reishi-svampen och dess användning är att det är ett naturligt botemedel som kompletterar de viktigaste medicinska metoderna när du genomgår behandling eller förebyggande av ett antal sjukdomar. Indikationer för användning:

  • sjukdomar i mag-tarmkanalen (kolit, gastrit, sår, pankreatit);
  • hjärtsjukdom, kardiovaskulära systemet (hypertoni, åderförkalkning, förebyggande av stroke och hjärtinfarkt, arytmi);
  • med hormonella sjukdomar (diabetes);
  • allergiska reaktioner;
  • immunbrister, autoimmuna sjukdomar;
  • infektionssjukdomar;
  • andningssjukdomar;
  • cancersjukdomar.

Reishi-svamp: använd i onkologi

När du använder reishi-svamp i onkologi är det viktigt att veta att effekten inte är på de redan existerande atypiska cellerna i formationen, utan på immunsystemet - kroppens dolda potential mobiliseras, vilket motverkar tillväxt och spridning av cancer celler. Ämnen i sammansättningen av ganoderma tillåter kroppen att hitta nya möjligheter och krafter för att stoppa spridningen och förstöra befintliga maligna celler.

Användningen av tindersvamp inom onkologi är effektivare i kombination med kemoterapi. Kemoterapi kan åtföljas av oväntade, oundvikliga biverkningar. Att ta tinktur av tinder svamp tre gånger om dagen, 60 droppar vardera, har en destruktiv effekt på tumören och förhindrar utvecklingen av nya foci av sjukdomen. Behandlingen fortsätter i cirka 3 månader. Läkaren kan välja en individuell kurs, som kan vara upp till 12 månader.

reishi-svamp för viktminskning

Överviktiga kvinnor använder reishi-svamp för viktminskning, samtidigt som de uppnår goda resultat. I kampen mot extra kilon, använd ett avkok eller te från tinder svamp. För att få ett avkok, häll den krossade tindersvampen med vatten under omrörning, varefter avkoket ska sätta sig i 30 minuter. Drick ett avkok bör vara 30 minuter före måltid varje dag.

Reishi svamp: hur man tar

Det är tillåtet att ta reishi-svamp på olika sätt: farmakologi erbjuder många olika preparat baserade på ganoderma:

  • För förebyggande syfte är ett pulver som används som krydda för färdigrätter mer lämpligt.
  • För behandling av sjukdomar är det bättre att använda tinktur av alkohol eller vodka.
  • Farmakologi erbjuder också Reishi-olja, som visas som ett immunmodulerande läkemedel. Du kan köpa inkapslad olja, reishiolja i kombination med pinjenötter. Kompositionerna är användbara i närvaro av nodulär struma eller mastopati orsakad av endokrina störningar, de används för alla indikationer som anges för användning av ganoderma.

Reishi svampte

Reishi svampte är populärt på grund av dess helande egenskaper. Att brygga te med lång livslängd är enkelt: tillsätt 1 tsk. krossad tinder svamp för te med en hastighet av 1 timme. l. för 1 liter kokande vatten. Te kan beredas som ett avkok i beräkningen: 2 tsk. för 1 liter kokande vatten. Smaken på detta te är specifik. Genom att korrekt förbereda och konsumera reishi-te korrekt kan du med tiden bli av med magproblem som är kända för många, från extra kilon, kan du höja försvagad immunitet.

Reishi svamp tinktur

Egenskaperna hos en sådan komposition är imponerande, och Reishi-tinkturen framställs enligt följande:

  • 10 g krossad reishi hälls i 0,5 liter medicinsk alkohol;
  • efter det är behållaren tätt inslagen i papper som inte släpper igenom ljus och rengörs sedan på en torr plats i 5-6 veckor;
  • håll kompositionen vid rumstemperatur;
  • efter den angivna tiden kan tinkturen användas för terapeutiska ändamål externt eller oralt (när det tas oralt är det tillåtet att späda tinkturen med vatten).

Det andra receptet för beredning av ett alkoholextrakt, där reishi-svampen spelar huvudrollen, är som följer:

  • 10 gram krossad tindersvamp hälls med 0,5 liter vodka.
  • Behållaren är tätt inslagen och insisterade i mörker i 2-3 veckor på en sval-torr plats. Tinkturen behöver inte spädas med vatten.

Vattentinktur framställs enligt följande:

  • 2 msk. skedar av torkad reishi eller pulver häll en liter kokande vatten, låt sjuda i ett vattenbad i 25 minuter.
  • Buljongen filtreras, hälls i en termos i en dag.
  • Lösningen tas 3 gånger om dagen, före måltider, en matsked. För konservering bör infusionen förvaras i kylskåp.

Reishi svamp - kontraindikationer

Det är bättre att använda tinktur eller extrakt av reishi-svamp inuti för terapeutiska ändamål efter att ha konsulterat en läkare för att bestämma den optimala administreringsdosen och utesluta kontraindikationer. Reishi svamp kontraindikationer gäller för kvinnor under graviditet och amning, det ges inte till barn under ett år och personer med blodsjukdomar, med dålig koagulering.

Reishi svamp - recensioner av läkare

Korneeva Victoria, nutritionist

Jag läste olika recensioner av läkare om reishi-svampen. I procent går 80-90 % av det totala antalet patienter ner i vikt. Det är viktigt för oss att ge riktig hjälp till våra patienter, därför är jag intresserad av att hitta effektiva sätt att gå ner i vikt som inte har en negativ effekt på kroppen. Nyligen började jag försiktigt skriva ut en glödsvamp som jag hört mycket om. Nu kan jag bekräfta svampens effektivitet inte bara för viktminskning, utan också för behandling av magen.

Vernitskaya Diana, terapeut, nutritionist

Alla som söker mina tjänster drömmer om en idealisk fysisk form. De medel som hon ordinerade tidigare hade många kontraindikationer, hade biverkningar, så det var inte alltid möjligt att prata om fördelarna. Från det ögonblick jag började skriva ut Reishi har resultaten förbättrats, välbefinnandet för klienter som gått ner i vikt med användning av Ganoderma har blivit bättre.

I.V. Nikolaev, terapeut

Behandling av sjukdomar med hjälp av en tinder svamp rekommenderas inte utan övervakning av en läkare, bekräftelse på detta är samma recensioner av specialister som personligen har upplevt de positiva eller negativa konsekvenserna av behandling med odödlighet svamp. Okontrollerat och omotiverat intag av läkemedel eller tinkturer baserade på tindersvamp kan leda till problem som huvudvärk, matsmältningsbesvär osv.

Video: reishi-svampar - medicinska egenskaper

Uppmärksamhet! Informationen i artikeln är endast i informationssyfte. Materialet i artikeln kräver inte självbehandling. Endast en kvalificerad läkare kan ställa en diagnos och ge rekommendationer för behandling, baserat på de individuella egenskaperna hos en viss patient.

Hittade du ett fel i texten? Välj det, tryck på Ctrl + Enter så fixar vi det!

Diskutera

Reishi svamp - medicinska egenskaper. Använder Reishi svamptinktur, extrakt eller te för att behandla sjukdomar

Reishi-svampen finns sällan i naturen, så den var en gång av stort värde. Denna saprofyt anses vara en årlig. Men, det händer, han lever 2 eller 3 år.

Botanisk beskrivning:

  • svampkropp. Reishi består av en stam och en keps.
  • Hatt. Färgen är föränderlig, svampen kan anta olika nyanser - från rödaktig till lila. Hatten är formad som en mänsklig njure. Maximal diameter är 25 cm Ytan är vågig. Svampen är len och glänsande. Det finns många tillväxtringar på hatten.
  • Ben. Dess längd kan nå 30 cm, diameter - 3 cm.
  • Massa. Hos unga individer liknar den en vit svamp. Med tiden tjocknar den, stelnar och får en brunaktig nyans.

Reishi-svamp har ingen lukt eller smak. Det finns bara en bitter smak.

Svampen är uppskattad för sina medicinska egenskaper - den stärker kroppen, har antibakteriella, antivirala och antitumöreffekter, tar bort gifter och skyddar mot strålning.

Vad är ett annat namn för reishi-svamp?

Reishi är namnet som japanerna gav den unika svampen. Översatt till ryska betyder det - "svamp av andlig styrka." Svampen Ganoderma lucidum tillhör släktet Ganoderma, familjen Polyporaceae. Det kallas också:

  • Mannentake - översatt från japanska som "tiotusenårig svamp."
  • Lingzhi - översatt från kinesiska som "odödlighetens svamp."
  • Ganoderma glänsande.

Svampen är särskilt uppskattad i Japan och Kina - här anses den vara en källa till evig ungdom.


Ätbart eller inte?

Den lackade tindersvampen har en uttalad bitter smak, därför tillhör den oätliga svampar. Det används endast för medicinska ändamål. Svampen tas som:

  • tinkturer;
  • teer;
  • biotillsatser;
  • tabletter;
  • extrakt;
  • pulver.

Svampens mirakulösa egenskaper beror på dess unika sammansättning, den innehåller:

  • polysackarider - de stärker immunförsvaret;
  • aminosyror - de tar bort gifter från kroppen;
  • organiska och fleromättade fettsyror - de förhindrar bildandet av tumörer.

Och även lackad tinder innehåller kumariner, saponiner, triterpenoider, fytoncider, flavonoider, alkaloider, vitaminer B, C, D, mikro- och makroelement (koppar, zink, selen, fosfor, natrium, mangan, magnesium, natrium, kalcium).

Var och när växer den?

En gång växte lingzhi bara i öst, men nu har den spridit sig över hela världen - den odlas på gårdar för medicinska ändamål. Men huvudleverantörerna av lackat tinder, som tidigare, är Japan, Kina och Vietnam.

I Ryssland kan lingzhi hittas i subtropikerna - i Krasnodar-territoriet och Kaukasus. Ett gynnsamt klimat gör att saprofyten mognar helt över sommaren - långsamt, under naturliga förhållanden.

I Ryska federationens tempererade breddgrader är svampen extremt sällsynt. Men nyligen har det spridit sig i Altai - i områdena med röjningar. Svampen väljer försvagade, döende och döda träd som offer. Föredrar att odla på lövträ, finns sällan på barrträd. Lingzhi ligger vid basen av trädet, ibland växer det på rötter som är fördjupade i marken.

Olika sorter

Det finns många varianter. Alla är olika från varandra:

  • utseende;
  • kemisk sammansättning;
  • medicinska egenskaper.


Vem kan bli förvirrad?

Reishi förväxlas ibland med agaric. Denna svamp kallas även vit lärksvamp. Denna svamp används för tumörer. Dess fruktkött vid beröring är som en hälld svamp, därav namnet. Vad är skillnaden mellan agarik och lackad tinder svamp:

  • den har inte en glänsande och slät yta, utan en sträv och sträv;
  • svampen är målad vit och täckt med bruna fläckar.
  • växer främst på lärk, såväl som på granar, cedrar, mer sällan på björkar.

Agarik växer upp till 10 kg i vikt, upp till 30 cm lång.

Samlingsfunktioner

Lingzhi, odlad under naturliga förhållanden, är mycket mer användbar än artificiellt odlade motsvarigheter. Om du har tur kan du hitta lackad fnodsvamp i naturen - i vårt lands subtropiska zon. Den växer på lövträd. Den mest användbara anses vara en svamp som odlas på ek.

Chanserna att hitta många glänsande Ganodermer är extremt små - en svamp upptäcks för varje 100 000 träd.

Det är svårt att möta en lysande ganoderma i naturen - dess sporer gror på vissa träd och under vissa förhållanden. För att få en värdefull svamp att använda måste den odlas på konstgjord väg. Reishi odlades första gången i Japan 1972. Insamlingen och skörden av svampen, som började i juli, fortsätter fram till den första frosten.

Kan du odla denna svamp själv?

Om inte för konstgjord odling skulle lingzhi-svampen vara värd allt guld. Som tur är går den att odla med mycelinfekterade träpinnar. Frömaterial köps i specialiserade butiker. En sådd ger skörd i 4-5 år. Det finns två sätt att odla en medicinsk svamp - på stubbar och i sågspån.

Specialisten förklarar varför odling av reishi-svamp kan vara ett lönsamt affärsprojekt och hur man skapar förutsättningar för dess tillväxt:

Växer på stubbar

Du behöver stubbar, substrat och mycel. Området där reishi kommer att växa bör skyddas från solen. Det är önskvärt att svampen växer i en fuktig miljö. Procedur för odling på stubbar:

Stubbförberedelse

Det ideala alternativet är när det finns stubbar av frukt eller lövträd på platsen. Stubbar från barrträd är inte lämpliga. Om det inte finns några stubbar måste du förbereda dem i förväg. Skörden görs bäst under perioden höst till vår - då stubbarna har starkast bark. Under pre-våren period, det maximala innehållet av näringsämnen i barken.

Jordberedning

Förberedelse av underlag:

  • De tar torv, kalksten och jord i proportionerna 5:1:4.
  • För att öka näringsvärdet tillsätts gödsel eller halm till blandningen.
  • Blanda ingredienserna noggrant och gödsla hålet där stubben ska placeras.
  • När stubben placeras i ett urtag omges den också av ett näringssubstrat runt omkretsen.

Mycel sådd

Det är nästan omöjligt att få lingzhi-mycelium på egen hand, så svampodlare köper färdigt mycel. Såningsarbete föregås av skapandet av planteringshål - deras djup är 7 cm och deras diameter är 1,2 cm. Stickor med mycel sätts in i de färdiga hålen. Groningshastigheten och utbytet av svampen beror på antalet pinnar som är infekterade med mycel - ju mer frö som läggs, desto snabbare kommer den första lingzhi att dyka upp.

Det planterade området är täckt med en film

Den optimala temperaturen för utveckling av svampar är 20-26°C. Stubbar för bättre rotning av mycelet överförs ofta inomhus. Om detta inte kan göras kan du stänga skären med mycel med paraffin och sedan gräva i hampan med jord.


Växer på sågspån

Fördelen med denna metod är hastigheten. På sågspån erhålls skörden snabbare än på stubbar. Men denna odlingsmetod kräver mer problem. Förfarandet för att odla lingzhi på sågspån:

Förberedelse av sågspånsubstrat

Blanda sågspån - 80%, med andra näringsämnen - 20%. Du kan till exempel lägga till havregryn eller kornskal. Mineraler tillsätts också - krita eller gips, men inte mer än 2%. Efter blandning och fuktning av blandningen torkas den - utsätts för sterilisering vid en temperatur av 90 grader. Behandlingstid - 5 timmar. Om mycket substrat skördas rekommenderas att steriliseringen upprepas.

Mycel sådd

Det förberedda substratet läggs ut i lådor. Det är nödvändigt att så mycelet vid 30 grader Celsius - det är helt enkelt nedsänkt i den förberedda jorden. Strö ovanpå planteringen och låt gro - i 15-20 dagar. Temperaturen bör hållas i intervallet 18-26 ° C och luftfuktighet - 75%. Underlaget måste övervakas - det ska inte vara blött, men det ska inte heller torka ut.

Reishis tillväxtförhållanden

För att den lackade tindersvampen ska frukta säkert måste svampodlarna ge den de mest gynnsamma odlingsförhållandena:

  • För att svampen ska dyka upp så snart som möjligt görs hål i behållaren med substratet.
  • "Plantation" ska vara i halvskugga - direkt solljus ska inte tillåtas.
  • Under tillväxt och utveckling är den optimala temperaturen + 23 ÷ + 25 ° С. Vintertemperaturen bör inte falla under minus 18°C.
  • För att bibehålla luftfuktigheten på rätt nivå - 75% placeras våt expanderad lera i rummet - den kan läggas ut på en bakplåt. Svamp bör sprayas varje vecka med varmt vatten.
  • Plantering bör vattnas beroende på substratets tillstånd. Om det torkar upp fuktas det med vatten - regn eller kokt.
  • Om underlaget förbereds korrekt behövs ingen ytterligare matning.

Om du överdriver med vattning och fukt kan det uppstå röta och mögel. Fuktighet lockar också olika insekter - spindlar, fästingar, sniglar. För att förhindra att detta händer måste du:

  • desinficera rummet före landning;
  • tillhandahålla rumsventilation.


Reishi-svamp (Ganoderma lucidum eller lackad tinder-svamp, lackerad ganoderma), som är en av sorterna av trädsvamp, har i traditionell medicin i Kina, Japan och Korea i mer än två årtusenden ansetts vara en av de mest värdefulla medicinalväxterna i vad gäller dess helande egenskaper.

För första gången nämndes detta mycket populära och i vår tid naturliga botemedel i den forntida kinesiska medicinska avhandlingen "The Holy Book of Miraculous Medicinal Plants" publicerad över 2000 år under "nummer 1" i listan över så kallade "superior" droger (till klassen "överlägsen" (eller mediciner på "högsta nivå"), tillskrev healers som utgjorde denna lärobok i orientalisk medicin svamp och örter, de mest framstående när det gäller variationen och styrkan av deras terapeutiska effekt) . I den gamla japanska avhandlingen "Shinnoh Honsohkyo" nämns reishi-svampen som ett botemedel "givet av himlen" för alla sjukdomar, vilket ger evig ungdom och livslängd till "Guds växt".

Under sin månghundraåriga historia av existens i naturen, som intar en hedervärd plats bland de växter som traditionellt används av orientalisk medicin, har lackad tindersvamp fått många olika namn, bland annat "reishi-svamp" (översatt från japanska - "andlig svamp). styrka"), "mannentake" ( "tiotusen år gammal svamp"), "linchi", "lin-zhi" eller "lin-chi" (översatt från kinesiska "odödlighetens svamp"). I Ryssland har reishi-svampen länge varit mest känd under sådana namn som "lackad tinder svamp", "ganoderma", "helig svamp", "livslängd svamp".

Det är värt att notera att reishi-svampen, som är mycket "nyckfull" när det gäller växtförhållanden, alltid har varit mycket svår att hitta i naturen i naturen (enligt Avicenna, "av 10 000 vilda plommon kommer bara tio att slå rot reishi"). Det är i detta avseende som denna sällsynta, helande svamp länge har ansetts vara ett stort värde i länderna i Sydostasien, det var mycket dyrt och endast rika aristokrater eller hovläkare hade råd att köpa denna underbara naturmedicin - för kejsaren av Kina (därav ursprunget till ett namn för reishi-svampen - "Imperial mushroom").

Historien om reishi-svampodling började 1972, när en japansk forskare från Kyoto University lyckades odla denna glödsvamp i ett laboratorium. Sedan dess har reishi-svampar odlats inte bara i Kina och Japan, utan också i andra länder i Sydostasien på speciella plantager, följt av tillverkning av medicinska essenser och extrakt på grundval av det.

För närvarande fortsätter Japan, Frankrike, Kanada och USA aktiv vetenskaplig forskning om de medicinska egenskaperna och den biokemiska sammansättningen av denna unika saprofytsvamp.

Förening

Som en del av reishisvampens fruktkropp(det är från denna del av den lackade tindersvampen som olika medicinska preparat oftast tillverkas) det finns icke-essentiella och essentiella aminosyror, organiska syror, fleromättade fettsyror, beta-glukanpolysackarider, triterpenoider, kumariner, saponiner, fytoncider, vitaminer ( huvudsakligen VZ, B5, C och D), flavonoider, alkaloider, såväl som olika makro- och makroelement (germanium, kalcium, kalium, natrium, magnesium, järn, mangan, fosfor, zink, koppar, svavel, selen, silver, etc. .).

Ett brett utbud av terapeutiska och profylaktiska effekter av reishi-svampen beror främst på det höga innehållet av polysackarider, triterpenoider och germanium i dess sammansättning.

Reishi svamp polysackarider beta-glukaner har en uttalad antitumör- och immunmodulerande effekt, är mycket effektiva i kampen mot patogena bakterier och hjälper också till att sänka högt blodtryck och sänka blodsockret.

Organisk germanium, vars höga koncentration kännetecknas av reishi-svampen, hjälper till att aktivera metaboliska processer, öka immuniteten, uppvisar antitumöraktivitet (förhindrar utvecklingen av maligna neoplasmer och förhindrar uppkomsten av metastaser), och har också antibakteriell, svampdödande, antiviral, smärtstillande och strålskyddande egenskaper. Dessutom är germanium som finns i Reishi-svampen, som hemoglobin (ett protein av röda blodkroppar), aktivt involverat i processen att transportera syre från lungorna genom hela människokroppen och förhindrar därmed utvecklingen av hypoxi (syrebrist) vid vävnadsnivå.

Reishi-svamp är också en rik källa triterpenoider (ganodermsyror) har en molekylstruktur som liknar steroidhormoner. Triterpenoider, som är en del av fruktkroppen hos Reishi-svampen, har antiallergiska, antioxiderande, leverskyddande, antitumör- och måttliga smärtstillande effekter, förbättrar blodets reologiska egenskaper och förhindrar tromboser, ökar effektiviteten i kroppens syreanvändning och också, liksom polysackariderna som finns i Reishi-svampen, hjälpa till att sänka blodtrycket vid arteriell hypertoni och sänka kolesterolnivåerna i blodet.

Terapeutiska och förebyggande åtgärder

Besläktade med naturliga adaptogener, rika på naturliga antioxidanter, biologiskt aktiva substanser, vitaminer som är nödvändiga för människokroppen, makro- och mikroelement, som har antioxiderande, antiinflammatoriska, antibakteriella, antivirala, kramplösande, smärtstillande, antiallergiska, leverskyddande och antitumöregenskaper, reishi-svamp rekommenderas som ett effektivt naturligt hjälpmedel som en del av förebyggande och komplex behandling:

  • Kardiovaskulära sjukdomar (ateroskleros, arteriell hypertoni, kranskärlssjukdom, trombos, tromboflebit, endarteritis obliterans; hjärtsvikt, hjärtinfarkt, stroke, etc.). Reishi-svamp innehåller ett komplex av ämnen (polysackarider, triterpenoider, adenosinukleotid, fosfor, kalcium, kalium, magnesium, germanium fleromättade fettsyror, etc.) associerade med lågdensitetslipoproteiner), som minskar trombocytaggregation och reglerar blodets viskositet (och därmed förhindra bildandet av blodproppar i blodkärlens lumen), samt förbättra myokardial syreförsörjning och ha en kardiotonisk effekt (återställa normal rytm och styrka i hjärtsammandragningar).
  • Olika allergiska sjukdomar. Användningen av reishi-svamp förhindrar bildandet av allergiskt ödem och hjälper också till att eliminera klåda och brännande hud som är karakteristisk för allergisk dermatit (detta beror på det faktum att ganodermsyrorna som finns i reishi-svampen undertrycker produktionen av histamin samtidigt med en allergisk reaktion, vilket orsakar spasmer av glatta muskler och ökar permeabiliteten av blodkärlen. Och dessutom har vissa immunmodulerande proteiner, flavonoider, kalcium, magnesium och mangan som finns i reishi-svampens sammansättning också en antihistamineffekt).
  • Virussjukdomar (ARVI, herpes, viral stomatit, etc.)
  • Autoimmuna sjukdomar (systemisk lupus erythematosus, bronkial astma, reumatoid artrit, multipel skleros, sklerodermi, atopisk dermatit, etc.). Polysackariden Lanostan som finns i Reishi-svampen och andra naturliga immunmodulatorer hjälper till att öka perioden av remission vid autoimmuna sjukdomar.
  • Sjukdomar i mag-tarmkanalen (gastrit, mag- och duodenalsår, pankreatit, kolit, etc.). Triterpenoiderna, flavonoiderna, magnesium och vitamin B3 som finns i reishi-svampen i en komplex kombination har en kramplösande och smärtstillande effekt, vilket hjälper till att slappna av de glatta musklerna i tarmarna och eliminera kolik som ofta förknippas med gastrointestinala sjukdomar. Införandet av reishi-svamp i den dagliga kosten hjälper också till att återställa den normala balansen av tarmmikrofloran vid dysbakterier.
  • Leversjukdomar (kronisk hepatit (inklusive hepatit C), fet hepatos, cirros, etc.). På grund av det höga innehållet i kroppen av triterpenoider, germanium och polysackarider har reishi-svamp en komplex leverskyddande effekt - den förhindrar utvecklingen av fettdegeneration av levern (fetthepatos), förhindrar utvecklingen av en dödlig sjukdom - cirros (där det sker en gradvis ersättning av leverparenkymet med bindväv (ärr) och dessutom är det ett mycket effektivt naturligt botemedel som en del av den komplexa behandlingen av alkoholisk och viral hepatit.
  • Sjukdomar i andningsorganens nedre luftvägar (bronkit, bronkial astma, lunginflammation, akuta luftvägsinfektioner etc.).Ämnena som finns i reishi-svampen hjälper till att eliminera bronkospasm och har också en slemlösande och hostdämpande effekt.
  • Dermatologiska sjukdomar (psoriasis, atopisk dermatit, etc.)
  • Prostatasjukdomar (prostatit, prostataadenom)

Att introducera reishi-svamp i din kost hjälper också:

  • Förbättra mental och fysisk prestation, öka människokroppens motstånd mot de negativa effekterna av olika negativa miljöfaktorer (som kyla, värme, joniserande strålning, klimat- eller atmosfärstrycksförändringar, ogynnsamma miljöförhållanden, låg syrehalt i luften). Denna åtgärd av Reishi-svampen beror på det faktum att den tillhör klassen "adaptogen" växter. När det gäller dess förmåga att mobilisera människokroppens inre energireserver, öka kroppens uthållighet under förhållanden av intensiv stress, mental, fysisk och psyko-emotionell stress, är reishi-svampen inte sämre än sådana kraftfulla naturliga adaptogener som ginseng, mumie, Rhodiola rosea, Schisandra chinensis.
  • Rening av kroppen från olika skadliga ämnen (gifter, slagg, salter av tungmetaller), skyddar människokroppen från joniserande strålning.
  • Förbättring av det psyko-emotionella tillståndet och det funktionella tillståndet i centrala nervsystemet. Reishi-svamp aktiverar produktionen av "glädjehormoner" endorfiner i kroppen (det är tack vare denna egenskap som denna unika svamp länge har ätits av buddhistiska munkar för att uppnå sinnesfrid och harmonisk sammansmältning med naturen). Reishi-svamp har också en mild lugnande effekt, utan att orsaka dåsighet, och ökar också det centrala nervsystemets motståndskraft mot psyko-emotionell stress (antistresseffekten av lackad tindersvamp beror främst på närvaron av triterpenoider, germanium och zink i dess sammansättning). Reishi-svamp, som har den ovan beskrivna fördelaktiga komplexa effekten på centrala nervsystemet, kan användas som en del av den komplexa behandlingen av neurasteni, depression, kroniskt trötthetssyndrom, neurologiska sjukdomar (epilepsi, etc.).
  • Hjälper till att förbättra tillståndet i det endokrina systemet med nodulär struma och mastopati
  • Minskad blodsocker, förhindrar utvecklingen av fetma. Reishi-svamp innehåller polysackarider, proteinföreningar och ganodermsyror som hjälper till att sänka blodsockernivåerna. Förutom den hypoglykemiska effekten ökar reishi-svampen också cellernas känslighet för insulinet som produceras av bukspottkörteln. I detta avseende, med regelbunden och långvarig konsumtion av reishi-svamp, är det möjligt att minska den dagliga dosen av hypoglykemiska läkemedel hos patienter med diabetes mellitus. Reishi-svamp, som korrigerar störningar i kolhydratmetabolismen, är också användbar att införa i den dagliga kosten för överviktiga personer.
  • Förhindrar för tidigt åldrande. Denna egenskap hos reishi-svampen beror på den höga koncentrationen i dess sammansättning av naturliga antioxidanter som är effektiva för att bekämpa de fria radikalerna som orsakar för tidigt åldrande (bland de biokemiska komponenterna i reishi-svampen med antioxidantaktivitet är triterpenoider, germanium, kalcium, magnesium , zink, koppar, selen, mangan).
  • Öka immuniteten, hämmar utvecklingen av godartade och maligna tumörer(Reishi-svamp visar den högsta terapeutiska effekten vid komplex behandling av onkologiska sjukdomar i tarmarna, lungorna, matstrupen, prostata, livmodern och bröstkörtlarna, prostataadenom, godartade tumörer i bröstkörtlarna). Den uttalade antitumöregenskapen hos reishi-svampen beror på det faktum att polysackarider, germanium, triterpenoider och ergosteroler som finns i dess sammansättning har en gynnsam effekt på T-cellslänken av immunitet, främjar mognad av lymfocyter, aktiverar aktiviteten och ökar livscykeln för makrofager och andra celler - "försvarare" av immunsystemet, bekämpar atypiska maligna celler som provocerar utvecklingen av en tumör. Kliniska prövningar av torrextrakt av reishi-svamp på onkologiska kliniker i Amerika och andra länder i världen har visat att regelbundet intag av droger baserade på reishi-svamp förbättrade patienternas livskvalitet, förhindrade en minskning av nivån av leukocyter, ökade effektiviteten och tolerabilitet av kemoterapi och strålbehandling av patienter, och hade en mycket gynnsam effekt på immunologiska parametrar, blodtryck, sömn och psyko-emotionellt tillstånd hos cancerpatienter.

Regelbunden konsumtion av naturlig adaptogen Reishi-svamp rekommenderas också:

  • Till gamla människor
  • Vid immunbrist och asteniska tillstånd
  • Med långvarig stressande, fysisk, psykisk och psyko-emotionell stress
  • Som en del av det omfattande behandlingsprogrammet för alkohol- och drogberoende
  • Befolkningen i ekologiskt utsatta områden
  • De vars arbete involverar exponering för giftiga ämnen eller strålning (arbetar i kärnkraftverk, inom den kemiska industrin eller inom tung industri)
  • De som arbetar under ogynnsamma klimatförhållanden (under förhållanden med kyla, värme, hög luftfuktighet), arbetar i höglandet eller är engagerade i undervattens- eller underjordsarbete

Applikationssätt

2 teskedar hackad reishi-svamp häll 200 ml (1 kopp) vatten, koka upp och koka i 5 minuter under konstant omrörning. Låt sedan buljongen stå i 30 minuter, sila, kyl och ta 3 gånger om dagen 30 minuter före måltid.

Kontraindikationer för användning

Graviditet, amning, barns ålder (upp till 7 år), hemorragisk diates.

Faktiska varor.

Det är ingen hemlighet att den legendariska Reishi (Ganoderma) svampen, vördad för sina medicinska egenskaper, växer inte bara i Kina, Taiwan, Japan - de länder i Asien-Stillahavsområdet där den har höjts till rang av supermedicin, men även här - i södra Ryssland i Krasnodarterritoriet.

Överraskad? Det är inget överraskande. Om man tittar på jordklotet kan man inte låta bli att se att Krasnodarterritoriet ligger på samma breddgrader som länderna som nämnts ovan, och det unika klimatet i Kaukasus gör att Reishi-svampen kan mogna helt under sommaren. Mogna lugnt, långsamt, under naturliga förhållanden. Under dessa naturliga förhållanden får Reishi styrka, för att sedan ge den till människor för det goda, för deras hälsa och styrka.

Naturligtvis måste du arbeta hårt för att hitta Reishi-svampen. Det växer trots allt inte som gurkor i sängarna! Men det är värt det! Det är värt det om bara för att få elektroniska tacksamhetslinjer från hela Ryssland! Dessutom kan Reishi-svamp lätt hittas i vilken park som helst i Krasnodar som denna!

I skogen bosätter sig Reishi-svamp som regel på stammarna av döda träd, som alla polyporsvampar. Du kan också möta det växande från marken, om detta substrat är en blandning av jord och ruttnande trä. Reishis träförstörande aktivitet är mycket hög - som en svamp suger den all kraft ur träet och förstör det. Jag har sett hur ett torrt träd på några år tappade sin styrka och föll. Därför är det inte förgäves att olika svampdödande material används vid byggandet av timmerhus för att skydda stockar från förstörelse av polyporsvampar. Tja, jag måste bara komma ihåg fyndplatserna och systematiskt besöka dem för att samla in nya Reishi-svampar. Under gynnsamma förhållanden är 3 vågor av Ganoderma-samling möjliga. Därför är sommaren för mig en tid av aktivt sökande och insamling. I början av maj, med de första riktiga vårens soliga dagar, börjar den synliga tillväxten av Reishi-svampen. Förhållanden som är gynnsamma för svampens tillväxt kan pågå fram till september.

Naturligtvis, låt i naturliga förhållanden, är samlingen av Reishi-svamp begränsad. Även om jag måste rusa genom bergen och skogarna i Kaukasus på jakt efter nya platser, men jag är säker på kvaliteten på den naturliga Reishi-svampen. Mina kunder är också säkra på det!

Tja, om du har mycket tur kan du hitta ett sådant exemplar!

2015 Sändning av Reishi-svamptillväxt

Jag vill säga att tillväxthastigheten för Reishi-svampen är annorlunda och beror på många faktorer. Därför, i en sektion av Kaukasus, kan Reishi praktiskt taget samlas in, och i en annan sektion ser det ut så här den 12 juni 2015





Samtidigt, i ett annat område, situationen 26 juni 2015 såg ut så här:


Väl...... Första Reishi-svampskörden för säsongen 2015!



Den 17/07/2015 såg Reishi-svampen på vissa ställen ut så här:

Den 24 juli 2015 var tidpunkten för huvudskörden, och bilderna på den nya stigande vågen ser ut så här:







Den obestridda ledaren i storlek 2015 är Giant Ganoderma!

Efter ytterligare en torkning den 28.07.2015. mellanfångsten av Ganoderma i torrvikt var 2,2 kg. Och här är resultatet av en annan fångst:

Den aktiva insamlingen av Ganoderma fortsätter. Den 27 augusti 2015 såg situationen i skogen ut så här:









Ytterligare en torr. Delsumma av torkad Reishi-svamp säsongen 2015 från och med 2015-08-29. uppgick till 3,2 kg:



09/01/2015 år. Planerad resa till fjällen. Reishis nya fotosession:








Nåväl, här är resultatet av den nya kollektionen. Efter torkning var den totala delsumman av Reishi-fångsten 2015 den 09/06/2015 4,2 kg:

Reishi-säsongen 2015 närmar sig sitt slut. Svampar kvar i skogen växte inte mycket, och en temperatursänkning och en cyklon hotar dem med skada. Jag fick nöja mig med lite. Läget i skogen 0909.2015:








Efter nästa "fångst" av Reishi och ytterligare torkning uppgick delsumman av samlingen av Ganoderma 2015 till 4,7 kilo. Foto på den torkade "fångsten":


12 september 2015 Samlingen av Ganoderma gick smidigt in på hösten. Jag hoppas kunna samla på mig något annat.






Den 17 september 2015 var Ganodermas totala vikt 5,5 kg:

Om ett par dagar kommer dagtemperaturerna att sjunka under 20 grader Celsius, vilket gör att Reishis skördesäsong i år lugnt kan stängas. I kylan kommer jag att utforska nya områden för att samla in 10 kilo av denna underbara svamp nästa säsong! Och den totala insamlingen av Reishi 2015 uppgick till 5,9 kilo. Han lämnade en liten familj för att växa upp på ett ställe. Kanske tack vare henne kommer resultatet att överstiga 6 kilo! Bild från 2015-10-02:

9 oktober 2015 avslutar jag 2015 års Reishi-säsong med totalt 6 kilo

Vad behandlar Reishi-svamp (Ganoderma)?

Reishi-svamp (lackad tinder) Ganoderma lucidum - ett naturligt botemedel för ungdom och lång livslängd, Buddha-svamp. Länge var det bara medlemmar av den kejserliga familjen som fick använda den.

Det har använts i traditionell kinesisk medicin i 2000 år, anses vara livets elixir och har en ledande position bland kinesiska läkemedel. Mycket populär i länderna i Fjärran Östern. Den odlas kommersiellt i Nordamerika, Kina, Taiwan, Japan och Korea för sina oöverträffade medicinska egenskaper.

Fördelarna med Reishi Mushroom

Polypore lack finns i sex olika färger, men den röda sorten anses vara den mest effektiva vid behandling av sjukdomar. Moderna vetenskapliga studier utförda i stor skala i många länder i världen har visat att huvudkomponenterna i svampen (polysackarider) påverkar upprätthållandet av immunitet. Dess kemiska sammansättning är ovanligt stor, och värdefulla ämnen finns i en mycket koncentrerad form. Innehåller:

  • polysackarider;
  • polypeptider;
  • 16 typer av aminosyror (varav så många som 7 är nödvändiga för att vår kropp ska fungera väl);
  • protein;
  • triterpener;
  • mannitol;
  • alkaloider;
  • vitaminer;
  • organiska syror;
  • kumariner;
  • steroler;
  • polysackarider;
  • mannitol;
  • fosfor;
  • germanium;
  • zink;
  • järn;
  • kalcium.

Fördelaktiga egenskaper

Reishi (Ganoderma) har vunnit popularitet på grund av sin terapeutiska potential för trötthet, svaghet, sömnlöshet, hosta, astma på grund av att den innehåller triterpenoider (ganodermiska syror). Dessa syror har egenskaper:

  • minska blodtrycket;
  • hjälp vid behandling av diabetes och maligna neoplasmer;
  • minska nivån av kolesterol i blodet;
  • ge energi till vår kropp;
  • hjälp i kampen mot sjukdomar och;
  • blockera blodkroppar från att klibba ihop, vilket sker i fallet med kranskärlssjukdom;
  • minskar symtom på kronisk hepatit typ B;
  • det används vid effektiv behandling av cancer;
  • används för att behandla allergier, höjdsjuka;
  • från bronkial astma (i detta fall är det särskilt användbart för att lindra hosta);
  • fungerar effektivt vid leukemi.

Det rekommenderas som ett sätt att stimulera immunförsvaret (aktiverar flera olika faser av skydd mot skadliga effekter eller infektioner). Ganoderma har också visat sig ha anti-aging egenskaper och har länge använts i kinesisk folkmedicin för att behandla sömnlöshet och neurasteni.

För mer information, se filmen, där akademiker från Ryska akademin för medicinska vetenskaper talar om studiet av Reishis helande egenskaper.

Ganoderma hjälper också till vid behandling av följande problem:

  • huvudvärk och yrsel;
  • högt kolesterol i blodet;
  • reumatism;
  • sjukdomar associerade med ett försvagat immunsystem;
  • alla sjukdomar associerade med en oregelbunden menstruationscykel;
  • hyperaktivitet, sömnlöshet, överdriven sömnighet;
  • synproblem, såsom grå starr;
  • hjärtsjukdom (arytmi, kranskärlssjukdom);
  • typ 2 diabetes mellitus;
  • anemi;
  • sjukdomar i mag-tarmkanalen;
  • inflammatoriska processer i tarmarna, levern, magen.

Reishis helande egenskaper

Överväg användningen av svampen i följande sjukdomar.

För levern

Reishi hjälper till att förebygga leversjukdomar orsakade av överdriven alkoholkonsumtion, levercirros och har en gynnsam effekt för dem som är i de tidiga stadierna av alkoholism. Det kan skydda levern från alla typer av fysiologiska och biologiska faktorer som förstör den. Användningen av svampextrakt påskyndar metabolismen av giftiga ämnen som ackumuleras i levern, vilket leder till att det botas. Dessutom eliminerar det effektivt symtomen på samtidig leverpatologi, såsom svaghet eller yrsel.

Kardiovaskulär sjukdom och åderförkalkning

Användningen av lackerad tinder vid behandling av kranskärlssjukdomar, arteriell hypertoni, arytmier och åderförkalkning är effektiv, vilket har bekräftats i många vetenskapliga studier. Med systematisk användning minskar den nivån av kolesterol, socker och triglycerider i blodet, förbättrar hjärtfunktionen vid hjärtsvikt.

Det har konstaterats att Reishi-svampen effektivt expanderar kranskärlen, ökar blodflödet och förbättrar blodcirkulationen i de små kärlen i myokardiet, och ökar också tillförseln av syre till vävnader, tillför energi till hjärtmuskeln. Det kan sänka nivån av kolesterol, lipoproteiner och triglycerider i blodet, förhindrar bildandet av plack, och om de dyker upp tar det bort kolesterol från blodkärlens väggar.

Reishi stimulerar delvis blodcirkulationen i vår kropp, bromsar blodplättsaggregationen. Hjälper till att sänka blodtrycket, förbättrar effekten av läkemedel för att sänka blodtrycket.

Det har visat sig att det effektivt kan minska det systoliska och diastoliska blodtrycket genom att sänka dem med 15 % och 25 %. Aktiviteten i nervsystemet, som ofta är förknippad med högt blodtryck, minskar också med 20% och 40%.

Bronkit och svampinfektion

Reishi stimulerar mognaden av immunceller som kallas makrofager som omger och uppslukar skadliga bakterier. Denna process blockerar effektivt farliga infektioner och förhindrar kronisk bronkit.

Mogna makrofager är mycket effektiva för att bekämpa svampar, så svampen används vid behandling av inflammation orsakad av en svampinfektion. Kan lindra hosta, bronkit, astma och ta bort slem från lungorna.

Cancer behandling

Vetenskapliga studier har bevisat anticanceregenskaperna hos reishi-extrakt vid behandling av cancer:

  • livmoder;
  • prostata;
  • mage;
  • lever;
  • bukspottkörteln;
  • hjärna;
  • matstrupe
  • lungor;
  • huvuden;
  • leukemi;
  • lymfom;
  • andra typer av cancer.

Det noterades också att svampen effektivt främjar strålbehandling och kemoterapi, minskar sannolikheten för metastaser och minskar risken för återfall av neoplasmer. Läkare noterade en signifikant förbättring av välbefinnande och en minskning av smärta hos dessa patienter.

Beredning av medel, ansökan

Du kan köpa färdiga produkter på specialiserade apotek på Internet. Följande produkter från ganoderma är till försäljning - färdig tinktur, extrakt, torkad svamp med en beskrivning av dosering och användning.

Om du köpte en färdig Reishi-kapsel är den genomsnittliga dosen 2 kapslar (500 mg) per dag. Vid patologi, någon form av sjukdom, ta från 9 till 10 gram. Kapseln kan öppnas och lösas i en liten mängd kallt vatten.

Svamppulver för föryngring och läkning av kroppen kan tillsättas 10 minuter innan det är klart när du lagar rätter med pulverhastigheten på spetsen av en kniv för 1 portion.

Beredning av tinktur

För en halv liter vodka tas 10 g torr hackad svamp, extraktet infunderas i 3 månader. Tas på morgonen på fastande mage, en tesked utspädd i ett halvt glas varmt vatten.

Reishi-te eller kaffe

Matlagningsmetod:

  1. Till en nypa grönt te eller kaffe, lägg till en nypa pulveriserad svamp.
  2. Häll i ett glas kokande vatten.
  3. Vi insisterar på 10-15 minuter.
  4. Vi dricker ett par koppar om dagen.

Avkok

Från en torkad svamp kan du göra ett läkande avkok själv hemma. För detta:

  1. En matsked hackad torr svamp läggs i en kastrull.
  2. Häll i ett glas kokande vatten.
  3. Koka under konstant omrörning i 5 minuter.
  4. Det tas bort från elden, slås in eller hälls i en termos.
  5. Infunderas i en halv dag.
  6. Färdig buljong filtreras.
  7. Det tas en halvtimme före måltid tre gånger om dagen, 2 matskedar.

Det är nödvändigt att förvara medlet i kylskåpet och inte längre än 2 dagar. Det är nödvändigt att behandlas i tre veckor, se till att ta en paus i 10 dagar. Enligt detta schema kan du behandlas tills önskat resultat erhålls. För en treveckors behandlingsförlopp krävs cirka 300 g torkade råvaror.

Du kan förbereda ett avkok utan att insistera. I det här fallet hälls en matsked hackad svamp med en halv liter kallt vatten och buljongen kokas i en timme. Läkemedlet tas i en matsked, regimen är som i föregående recept.

Reishi-extrakt

Extraktet används för att stabilisera känslor, stärka minnet, öka aptiten och förbättra sömnkvaliteten. Det minskar yrsel och huvudvärk, kan bekämpa stress. I öst rekommenderar läkare att använda det för personer som är under stress, eftersom svampen har en gynnsam effekt på det centrala nervsystemet. Det minskar också fysisk smärta och påverkar gynnsamt behandlingen av neuralgi.

Förberedelse och tillämpning:

  1. I en mörk skål hälls en matsked krossade torkade råvaror över en flaska vodka och infunderas i ett par veckor.
  2. Sedan filtreras medlet.
  3. Extraktet tas utspätt med varmt vatten, på fastande mage, 20 droppar tre gånger om dagen.
  4. För behandling av onkologi ökas dosen till 40-50 droppar per dos.

Reishi svamp kontraindikationer

  1. Människor som är allergiska mot svamp bör inte konsumera det.
  2. Tindersvamp bör inte konsumeras kontinuerligt i mer än tre månader, eftersom det kan orsaka torr mun, hals, näsa, magproblem eller näsblod. Dessa komplikationer är så sällsynta att deras exakta orsaker inte är kända, men de kan orsakas av allergi mot svamp.
  3. Om du tar blodförtunnande medel ska reishi endast användas under medicinsk övervakning.
  4. Att ta svampen är kontraindicerat för gravida och ammande mödrar, små barn.

Användningen av ganoderma för skönhet och livslängd

Huvudkomponenterna som Reishi-svampen innehåller - polysackarider och polypeptider, kan effektivt bromsa åldringsprocessen. De stärker och reglerar immunförsvaret i vår kropp, vilket i sin tur leder till en försening av åldrandeprocessen hos mogna och gamla människor, och hos unga stärker de immunförsvaret, säkerställer en sund och korrekt utveckling.

Polysackarider och polypeptider, som det påverkar, för när kroppen åldras, minskar mängden av dess egna antioxidanter som produceras av den. Polysackariderna i reishi rensar bort fria radikaler och förhindrar därmed deras skadliga effekter på vår kropp.

Denna verkan av polysackarider skyddar våra celler och bromsar deras åldrande. Polysackarider förbättrar syntesen av nukleinsyra - DNA i cellkärnan, samtidigt som antalet celldelningar ökar, vilket också saktar ner åldringsprocessen.

Mycket detaljerad information om Reishis helande och föryngrande egenskaper beskrivs i videon.

Svampextrakt skyddar även huden, reglerar dess vattenbalans – den blir återfuktad, smidig, len. Att lägga till en liten mängd av extraktet till hudvårdsprodukter resulterar i att huden föryngras och skyddas från invaderande bakterieinfektioner.

Redaktörens val
Alexander Lukasjenko utnämnde den 18 augusti Sergej Rumas till regeringschef. Rumas är redan den åttonde premiärministern under ledarens regeringstid ...

Från de forntida invånarna i Amerika, mayafolket, aztekerna och inkafolket har fantastiska monument kommit ner till oss. Och även om bara ett fåtal böcker från tiden för den spanska ...

Viber är en multi-plattform applikation för kommunikation över world wide web. Användare kan skicka och ta emot...

Gran Turismo Sport är höstens tredje och mest efterlängtade racingspel. För tillfället är den här serien faktiskt den mest kända i ...
Nadezhda och Pavel har varit gifta i många år, gifte sig vid 20 års ålder och är fortfarande tillsammans, även om det, som alla andra, finns perioder i familjelivet ...
("Postkontor"). På senare tid använde folk oftast posttjänster, eftersom inte alla hade telefon. Vad ska jag säga...
Dagens samtal med Högsta domstolens ordförande Valentin SUKALO kan utan överdrift kallas betydelsefullt – det gäller...
Mått och vikter. Storleken på planeterna bestäms genom att mäta vinkeln med vilken deras diameter är synlig från jorden. Denna metod är inte tillämplig på asteroider: de ...
Världens hav är hem för en mängd olika rovdjur. Vissa väntar på sitt byte i gömmer sig och överraskande attack när...