Варикозын судсыг Аюурведын тусламжтайгаар эмчилдэг. Варикозын судсыг уламжлалт бус аргаар эмчлэх: Аюурвед, Чигонг, Нуга Бест, йог, шавар, гомеопати Судас венийн судаснуудад зориулсан Аюурведийн эмчилгээ

Цусны эргэлтийг зөрчих нь ихэвчлэн венийн судсыг өдөөдөг. Цусны буруу эргэлт нь судаснууд үрэвсэж, өвдөлт мэдрэхүйд хүргэдэг. Ажил мэргэжил, амьдралын хэв маяг нь байнгын байрлалд удаан хугацаагаар байхтай холбоотой хүмүүст өвчний эрсдэл нэмэгддэг.

Варикозын венийн шалтгаанууд.

Удаан хугацаагаар зогсохоос гадна жирэмслэлт, цэвэршилтийн үед дааврын өөрчлөлт, температурын байнгын өөрчлөлт, буруу хооллолт, насжилттай холбоотой арьсны уян хатан чанар алдагдах, өтгөн хатах, хөдөлгөөний дутагдал, илүүдэл жин, хүнд жинтэй ажиллах зэргээс шалтгаалж венийн судас үүсдэг. Эдгээр бүх шалтгаанууд нь өвчний эхлэлийг өдөөж эсвэл шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг.

Варикозын венийн шинж тэмдэг.

• Суух байрлалаас огцом өсөх эсвэл бэлтгэл хийсний дараа өвдөлт, базлалт;
• Эргэлттэй судлууд эсвэл хар хөх өнгийн судасны сүлжээ үүсэх. Ихэнх тохиолдолд энэ шинж тэмдэг нь мөчрүүдэд ажиглагддаг;
• Босоо байрлалд удаан хугацаагаар суусны дараа хөл өвдөх, хүндрэх;
• Арьс хуурайших, загатнах, оройн цагаар шагай хавагнах;
• Тогтмол хальслах, арьсны шархлаа, байнгын өвдөлт нь өвчний хүнд хэлбэрийг илтгэнэ.

Варикозын венийн шалтгааныг Аюурведийн тайлбар.

Аюурведад энэ өвчин нь гол төлөв Питта-дошагийн тэнцвэргүй байдлын дохио болдог гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч Вата ба Капха дошасын гажуудал нь цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулж, улмаар венийн судаснууд үүсгэдэг. Аюурведийн үзэж байгаагаар портал гипертензи (судас дахь цусны урсгал алдагдсан) нь өвчнийг өдөөж болно.

Нунтаг вачи, тулси, тэнцүү хэмжээгээр хольж, нэмнэ. Үүссэн зуурмагаа судлууд өргөссөн хэсэгт түрхээд 2 цаг байлгана. Эмчилгээний курс 15-20 хоног байна. Үүний үр дүнд та өвдөх өвдөлт мэдэгдэхүйц буурч байгааг анзаарах болно.

Варикозын судаснуудад зориулсан хоолны дэглэм

Варикозын судаснуудаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх байгалийн гаралтай эм нь интоор, бөөрөлзгөнө юм. Хоолны дэглэмд мөн шар будаа, сонгино, сармис, ургамал, шинэхэн жимс байх ёстой. Хулуу, амтат төмс, лууван зэрэг А аминдэмээр баялаг хоол хүнс бас тустай. В витамины эх үүсвэрт тараг, жимс жимсгэнэ, үр тариа, буурцагт ургамал орно.
Судасыг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, венийн судаснуудаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд витамин С агуулсан хоолыг цэсэнд оруулахыг зөвлөж байна: усан үзэм, цитрус, амтат гуа, анар, үхрийн нүд, киви. Хөнгөн байгалийн өвдөлт намдаах, венийн судаснуудаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та бүйлс хэрэглэж болно. Энэхүү самар нь Е витаминаар баялаг бөгөөд биеийг эдгээх үйлчилгээтэй.

• Хэрэв та удаан хугацаагаар зогсох шаардлагатай бол сууж болох богино завсарлага авахыг хичээ;
• Унтахынхаа өмнө хөл доороо дэр тавь. мөчдийн өндөр байрлал нь цусны эргэлтийг сайн хангах болно;
• Дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийх цаг гаргахаа мартуузай. Энэ нь зөвхөн хөлний булчинг бэхжүүлээд зогсохгүй хөлөг онгоцыг сайн хэлбэрт байлгах болно. Алхах, усанд сэлэх нь маш сайн сонголт юм;
• Цусны эргэлтийг сайжруулж, судасны уян хатан байдлыг сэргээхийн тулд өдөр бүр массаж хийж болно. Та мөн холимогт ургамал нэмж болно;
• Дасгал хийхэд сайн. Урвуу байрлал нь цусны эргэлтийг сэргээхэд онцгой ач холбогдолтой: сарвангасана, халасана, паванмуктасана;
• Жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэхгүй байх, тамхи татахгүй байх;
• Таны хөл, бэлхүүсийг шахдаг хэт бариу хувцас өмсөхөөс зайлсхий. Удаан хугацааны даралт нь varicose судлуудыг өдөөж болно;

Цусны эргэлтийг идэвхжүүлэхийн тулд тодосгогч шүршүүрт орох нь ашигтай байдаг.

Дорно дахины анагаах ухааны аргууд нь венийн судас зэрэг олон өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг. Эртний сургаал нь олон мянган жилийн турш батлагдсан мэргэн ухаан, туршлага дээр суурилдаг. Аюурведа бол өвчний шалтгаан, түүнийг хэрхэн эмчлэх талаар тайлбарладаг дорнын түгээмэл зан үйл юм. Сургаалын гол постулат бол сүнс ба бие махбодийн нэгдмэл байдлын хүсэл юм.

Энэ юу вэ

Аюурвед бол урт удаан, эрүүл амьдралын тухай эртний шинжлэх ухаан юм. Энэхүү сургаал нь 5000 гаруй жилийн өмнө Энэтхэгт үүссэн бөгөөд өнөөдөр түүний заалтуудыг дэлхийн өнцөг булан бүрт эмч нар хэрэгжүүлж байна.

Эрт дээр үед Аюурведийн эмчилгээний аргууд Ойрхи болон Алс Дорнодод нэвтэрч, Арабын ихэнх орнуудад анагаах ухааны үндэс суурийг бүрдүүлсэн. Энэтхэгтэй худалдаа хөгжихийн хэрээр сургаалын зарчмууд Европт хүрч, олон өвчнийг эмчлэх постулатуудад тусгагдсан байдаг.

20-р зууны эхэн үед Энэтхэгийн сургаал Америкийн Нэгдсэн Улсад орж ирсэн бөгөөд зууны төгсгөлд Орост өргөн тархсан. Өнөөдөр шинжлэх ухааныг зөвхөн йог, Аюурведийн хичээлээр бус, бүртгэлтэй 3500 гаруй эмч нар хийдэг.

Тэнцвэргүй байдал нь өвчний хөгжлийн шалтгаан болдог тул сургаалын үндэс нь бие махбодийн болон оюун санааны зохицолд хүрэх явдал юм.

Аюурведийн хэлснээр зан чанар нь таван үндсэн элементээс бүрддэг.

Хэрэв элементүүд тэнцвэртэй байвал Пракритигийн төлөв байдал үүсдэг - хүнийг бүрэн эрүүл гэж үздэг.

Сургаал нь хувь хүний ​​өвөрмөц сэтгэцийн (Doshas) ангиллыг харуулж байна:

• хөвөн ноосон- агаар;
• питта- Ус ба гал;
• капха- ус, дэлхий, орон зай.

Энэ нь сэтгэл судлалын (сангвиник, холерик, флегматик) даруу байдлыг тусгаарлахтай төстэй бөгөөд цэвэр элемент байхгүй гэсэн үг юм. Хүнд гурван чухал хүч нэгэн зэрэг байдаг ч тэдгээрийн нэг нь илүү тод илэрдэг гэж Аюурведа заадаг.

Эрүүл хүний ​​хувьд Доша нь эв найртай байхын зэрэгцээ хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлийн нөлөөг байнга мэдэрдэг. Хэрэв сүүлийнх нь тэдгээрийг тэнцвэргүй болгож чадвал өвчин үүсдэг.

Аюурведийн даалгавар бол Дошагийн тэнцвэр, эв найрамдлыг сэргээх явдал юм. Эмгэг судлалын шалтгааныг олж тогтоох, арилгахад үндэслэсэн уламжлалт анагаах ухаанаас ялгаатай нь Энэтхэгийн сургаал нь амин чухал хүчний тэнцвэрийг алдагдуулсан хүчин зүйлийг эрэлхийлж, арилгадаг. Үүний дараа өвчин арилдаг.

Аюурведийн эмчилгээний гол зүйл бол өвчтөний дошасыг харгалзан үздэг хоол тэжээл юм: "таны" бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр та өвчнөөс бүрмөсөн ангижрах боломжтой, "гадны" хоол нь эмгэгийг улам хурцатгаж, шинээр гарч ирэх шалтгаан болдог. . Усны балансыг мөн харгалзан үздэг.

Эмчилгээний найрлагад заавал үнэрт эмчилгээ (массаж, банн, биеийн боолт), эмийн ургамал, ургамлын хэрэглээ, йогийн хичээл орно.

Бүх өвчнийг үүнтэй хамт эдгээх боломжгүй гэдгийг Аюурведа хүлээн зөвшөөрдөг. Сургаалуудын ангиллын дагуу эмгэгийг амархан, эмчлэхэд хэцүү, эдгэршгүй гэж хуваадаг бөгөөд энэ нь зөвхөн өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх боломжтой юм.

Аюурведийн эмчилгээг дараахь өвчинд заадаг.

• зүрх ба цусны судаснууд: цус багадалт, атеросклероз, венийн судаснууд, hemorrhoids, цусны даралт ихсэх, тромбоз;
• арьс: батга, витилиго, халцрах, чонон хөрвөс, лейкодерма, хаг, хаг, psoriasis;
• хоол боловсруулах эрхтнүүд: гастрит, колит, дивертикулоз, өтгөн хатах, рефлюкс, хий үүсэх, ходоодны хүчиллэг ихсэх, цочромтгой гэдэсний хамшинж;
• булчингийн тогтолцоо: артрит, артроз, остеоартрит, ясны сийрэгжилт, тулай, sciatica, хэрх;
• амьсгалын систем ба ENT эрхтнүүд: гуурсан хоолойн багтраа, бронхит, Дунд чихний урэвсэл, синусит, тонзиллит;
• мэдрэлийн шинж чанар: нойрны хямрал, сэтгэлийн хямрал, мигрень, мэдрэлийн булчингийн эмгэг, саажилт, архаг ядаргаа;
• нөхөн үржихүйн систем: үргүйдэл, бэлгийн сулрал, хүнд сарын тэмдэг, олигосперми, дутуу бэлгийн харьцаанд орох, хөлдөх;
• шээсний эрхтнүүд: цистит, бөөрний чулуу;
• дотоод шүүрлийн систем: гипотиреодизм, чихрийн шижин, таргалалт.

Аюурведийн аргууд нь сарын тэмдгийн өмнөх синдром, төрсний дараах сэтгэл гутрал бүхий цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүдийн нөхцөл байдлыг хөнгөвчилдөг. Түүний дасгалууд нь хоолны дуршилыг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь хоолны дуршилгүй болох, харшил намдаах, өвдөлт намдаах, температурыг бууруулах гэх мэт чухал ач холбогдолтой юм.

Эмчилгээний курс

Энэтхэгийн практикт венийн судсыг хөгжүүлэх нь Вата Дошагийн тэнцвэргүй байдалтай холбоотой бөгөөд судаснуудад даралт нэмэгдэж, цусны эргэлт алдагдаж, хавхлага элэгдэж, венийн ханыг сунгахад хүргэдэг.

Хэрэв Питта Дошад эв нэгдэлгүй байвал эмгэгийн хүндрэлүүд үүсдэг: тромбофлебит, трофик шарх.

Дошаг тэнцвэржүүлэхийн тулд хоолны дэглэмийг өөрчилж, Аюурведийн дасгалуудыг хийх хэрэгтэй.

Сургаалын дагуу ихэнх эмгэг нь хоол тэжээлийн дутагдлын улмаас үүсдэг. Эвдэрсэн хоол боловсруулах нь ашигтай элементүүдийг зохих ёсоор шингээх боломжийг олгодоггүй бөгөөд тэдгээрийн дутагдал нь биеийн төлөв байдалд тусгагдсан байдаг.

Варикозын судсыг арилгахын тулд та Вата болон Питта дошасын тэнцвэрийг сэргээдэг хоол хүнс идэх хэрэгтэй.

Хоолны үндэс нь дараахь байх ёстой.

• ургамлын гаралтай өөх тос;
• бүтэн үр;
• сүү, сүүн бүтээгдэхүүн;
• чихэрлэг жимс.

Цэсэнд буурцагт ургамал, бүх төрлийн хүнсний ногоо, ургамал, халуун ногоо зэргийг оруулахыг зөвшөөрнө. Давсыг хасах эсвэл хэрэглээгээ багасгахыг зөвлөж байна. Энэ хоригт улаан мах, цэвэршүүлсэн нүүрс ус (элсэн чихэр, чихэр) орно.

Хоолны дэглэм нь бүрэн дүүрэн байх ёстой бөгөөд A, C, E, бүлгийн В, рутин, биофлавоноид, цайр, лецитин зэрэг витаминаар баялаг хоол хүнс байх ёстой. Кали, магни нь цусны судасны эрүүл мэнд, бат бөх байдалд зайлшгүй шаардлагатай бодис юм. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, шээс хөөх эмийн шинж чанартай ургамал хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Варикозын судаснуудад хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүн бол: чидун, тэдгээрийн тос, цагаан гаа, сонгино, сармис, жимс, цитрус, анар, инжир, интоор, манжин, артишок, наранцэцгийн үр.

Эмийн ургамлуудаас Kalanchoe, морин хүрэн, хамхуул, задийн самар, хүн орхоодойг тусгаарладаг.

Элсэн чихэр, Сагаган, төмс, улаан буудайн талх, өөх тосны уургийн хоол, давслаг, тамхи татдаг хоол, согтууруулах ундаа, чихэрлэг содыг хэрэглэхийг хориглоно. Ургамлаас Гэгээн Жонны wort, yarrow эсрэг заалттай байдаг.

Хоол нь дулаан байх нь чухал. Хоол боловсруулах эрхтний ажлыг тогтворжуулахын тулд хоолны дэглэмийг ажиглах шаардлагатай.

Архи уух дэглэм

Варикозын судаснуудад өдөрт хоёр литрээс илүү ус уухыг зөвлөдөг уламжлалт анагаах ухаанаас ялгаатай нь Аюурведа энэ цэгийг чухал гэж үздэггүй. Шингэн нь зөвхөн хорт бодисыг төдийгүй ашигтай элементүүдийг биеэс зайлуулахад тусалдаг: кали, кальци, магни болон бусад. Бөөрний ажил ихсэх нь тэдний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

Энэтхэгийн сургаалын дагуу хүн хүссэн хэмжээгээрээ уух ёстой, харин шингэний хэмжээ чухал биш юм. Ундаанд хатуу хязгаарлалт байхгүй, гэхдээ кофег ургамлын гаралтай декоциний, хар цайг ногоон цайгаар солихыг зөвлөж байна.

Аюурведийн бэлтгэл

Pilex

Суллах хэлбэр: ургамлын ханд, гавар агуулсан тос, шахмал.

Заалт: венийн судас, тромбофлебит, геморрой, шулуун гэдсээр ан цав, проктит. Энэ хэрэгсэл нь үрэвслийг намдааж, бага зэргийн өвдөлт намдаах, ариутгах үйлчилгээтэй.

Эмчилгээний курс: шахмал, тосыг хослуулан хэрэглэхийг үзүүлэв. Амаар, эмийг үндсэн хоолны дараа өдөрт 3 удаа 2-3 шахмалаар ууна. Тосыг өдөрт 1-2 удаа венийн судсаар өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Эмчилгээний хугацаа 4-6 сар байна.

Эсрэг заалтууд:бүтээгдэхүүний аль ч бүрэлдэхүүн хэсгийн харшил.

Сахачаради тос

Суллах хэлбэр: массажны тос, 30 ургамлын гаралтай орц найрлагатай бөгөөд тэдгээрийн гол нь Сахахарын ургамал юм.

Заалт: венийн судаснууд, доод мөчдийн мэдээ алдалт, өвдөлт, үе мөчний өвчин. Цусны урсгалыг сэргээж, судасны ханыг бэхжүүлж, аяыг нь нэмэгдүүлдэг.

Эмчилгээний курс: бодисыг биеийн температурт урьдчилан халааж, венийн цусны урсгалын чиглэлд varicose судлууд өртсөн хэсэгт массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. 30 минут байлгаад Аюурведийн савангаар бүлээн усаар зайлна. Шинж тэмдгүүд арилах хүртэл түрхэнэ.

Эсрэг заалтууд:халууралт, зүрхний өвчин, халдвар. Массаж, амттай хоол идэх хооронд дор хаяж 1 цаг өнгөрөх ёстой.

Мудрас (асанас)

Варикозын судаснуудад зориулсан тэдний үүрэг бол биеийн доод хэсгээс цусны зөв гадагшлах урсгалыг сэргээх, цусны судасны хүч чадал, аяыг нэмэгдүүлэх, венийн хавхлагын эрүүл мэндийг сэргээх явдал юм.

Мудра випарита карани (хааны)

хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.

Түүний байрлал нь сонгодог "хус" -тай төстэй боловч оймсыг дээш нь биш, харин толгойны ард, өөрөөр хэлбэл өвдөг нь нүүр рүү чиглүүлдэг. Асанаг өдөр бүр хэдэн минутын турш өлөн элгэн дээрээ эсвэл хоол идсэнээс хойш 3 цагийн дараа хийх ёстой.

Хэрэв дасгал хийхэд хүндрэлтэй байгаа бол аарцагыг гараараа өргөж байхдаа хөлөө хатуу гадаргуу (тавилга, хана) дээр тавьж болно. Асанагийн хамгийн энгийн хувилбар бол хөлөө дээш өргөөд, хананд налан, аарцаг нь шалан дээр байрладаг.

Пасхимоттанасана

Үүнийг хийхийн тулд шалан дээр сууж, нуруугаа шулуун, толгойгоо шулуун байлга. Хөлөө нугалж, өвдгөө гадаргуу дээр нааж, оймсоо өөр рүүгээ тат. Амьсгалахдаа гараа өргөж, толгойгоо татаж, дээшээ эргүүлнэ. Амьсгалаа гаргахдаа цээжээ өвдөг дээрээ наахыг хичээгээрэй. Нуруу ба толгой нь шулуун шугамд үлддэг. Эцсийн байрлалд дор хаяж 10 секундын турш саатаж, энэ хугацааг аажмаар гурван минут болгон авчир. 3-5 удаа давтана.

маха мудра

Энэ нь пасхимоттанасанатай ижил аргаар хийгддэг боловч амьсгалаа гаргахдаа нэг хөлөө сунгаж, нөгөө хөлөө өвдөг дээрээ нугалж, аарцаг руу дар.

Мудрагийн өдөр тутмын гүйцэтгэлээр доод мөчдийн цусны эргэлт сайжирч, судасны хөндийн түгжрэл арилдаг бөгөөд энэ нь эмгэгийн хөгжлийг удаашруулж, түүний илрэлийг арилгадаг.

Эсрэг заалтууд

Аюурведийн практикт ямар ч хориг, хязгаарлалт байхгүй. Гэсэн хэдий ч өвчин нь тодорхой явцтай байдаг тул өвчтөн бүрт хандах хандлага нь хувь хүн бөгөөд тодорхой хоол хүнс хэрэглэхэд эсрэг заалт, тусгай асанасын гүйцэтгэлийг агуулж болно.

Алдаа, дутуу эсвэл буруу мэдээллийг харж байна уу? Та нийтлэлийг хэрхэн илүү сайн болгохыг мэдэх үү?

Та ямар нэгэн сэдвээр нийтлэх зураг санал болгохыг хүсч байна уу?

Сайтыг сайжруулахад бидэнд тусална уу!Сэтгэгдэл хэсэгт мессеж болон холбоо барих хаягаа үлдээгээрэй - бид тантай холбоо барьж, хамтдаа нийтлэлийг сайжруулах болно!

Варикозын судсыг Аюурведын тусламжтайгаар эмчилдэг.

Варикозын судсыг арилгах үр дүнтэй аргыг туршиж үзээрэй.

Байгалийн жороор эрүүл мэнд, гоо сайхны хүч чадал! Манай вэбсайтаас илүү сонирхолтой мэдээлэл, ашигтай зөвлөмж, жор

Аюурведийн онолын дагуу венийн судсыг биеийн доод хэсэгт унасан хүйтэн өвчинтэй харьцуулдаг. Хүйтэн - янз бүрийн харьцаатай Вата ба Капхагийн хослол нь юуны түрүүнд цусны эргэлтийн дутагдал юм.

Капхагийн илүүдэл нь наалдамхай "өөх" цусаар илэрдэг бөгөөд энэ нь судаснуудад чөлөөтэй шилжихэд хэцүү байдаг, Вата илүүдэл - уян хатан чанар хангалтгүй, цусны судасны эмзэг байдал. Кафа өвчнийг тогтмол биеийн тамирын дасгал хийснээр маш сайн эмчилдэг.

Варикозын судсыг эмчлэх ямар арга хэрэгсэл, яаж:

1. Аюурведийн бэлдмэлүүдээс Сахачаради тосыг венийн судаснууд, цусны судаснуудтай холбоотой асуудлууд, хөлний ачаалал ихсэх (гадны хэрэглээ) зэрэгт хэрэглэдэг сонгодог эм гэж үздэг.

2. Аюурведийн өөр нэг зөвлөмж бол хоол идэхээс 10 минутын өмнө 1/2 цайны халбага зуун настын шүүсийг нэг чимх нунтаг цагаан гаа, нэг чимх кардамонын үртэй (эсвэл 2 хайрцагны агуулгыг) ууж байх явдал юм. Та удаан хугацаагаар, 2 сарын турш ууж болно, дараа нь 2 долоо хоногийн завсарлага аваад венийн судасны шинж тэмдгүүд арилах хүртэл үргэлжилнэ.

Кардамон, цагаан гаа нь цусны эргэлтийг сэргээж, цагаан гаа нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Aloe нь үрэвслийн урвалаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална (алое нь эсрэг заалттай байдаг). Ийм найрлага нь зөөлөн ажилладаг боловч харшилтай хүмүүст үр дүнтэй байдаг.

3. Кали, магни агуулсан хоол идээрэй, энэ нь судасны хананы уян хатан чанарыг сайжруулах болно. Эдгээр нь эрдэнэ шиш, арвай, будаа, селөдерей, лууван, яншуй, кориандра, анар, цангис, буурцагт ургамал юм. Хүчтэй шээс хөөх эм хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэд удаан хугацаагаар хэрэглэхэд бөөрийг сулруулдаг.

4. Ихэнхдээ varicose судлууд нь цус нь ердийнхөөс илүү зузаан байдаг, дараа нь цус шингэлэх хоол хүнс орно.

Бүтээгдэхүүнээс оливын тос, цагаан гаа, нимбэг, жүрж, анар, инжир, бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, интоор, улаан үхрийн нүд, сармис, манжин, артишок, наранцэцгийн үр зэрэг нь ашигтай байдаг.

5. Инжир ямар ч хэлбэрээр - шинэхэн, ус эсвэл сүүнд чанасан: судасжилтын үед аль болох их идэхийг зөвлөж байна, хэрэв хавсарсан өвчин байхгүй бол - чихрийн шижин, ходоод гэдэсний замын үрэвсэлт өвчин, тулай.

6. Цусны судсыг бэхжүүлж, тайвшруулна: морин хүрэн, задийн самар, хүн орхоодойн үндэс (Ватагийн хувьд - бага хэмжээгээр), цагаан гаа, сармис.

7. Аюурведийн бэлдмэлүүдээс - Готу Кола / Брахми, Гокшура, Гуггул (зарим сортууд нь бусад асуудлаас хамаарч), Шилажит, Аюурведийн бэлэн эмүүд.

8. Эдгээр венийн хавхлагуудыг зөв ажиллуулахын тулд та маш энгийн боловч маш үр дүнтэй дасгал хийж болно: хэвтээ байрлалд хөлний хурууг нүүр рүү нь татаж, өсгийг нь өөрөөсөө холдуулна. Бүгд. Цусны урсгалын байгалийн хөдөлгөөн сайжирч, үр дүн нь шахмал, тосыг бодвол илүү сайн байдаг.

Өдөр тутмын амьдралаас венийн судаснуудад зориулсан зөвлөмжүүд:

Хөл чинь толгойноосоо өндөр байхын тулд үргэлж хөлийнхөө доор дэр эсвэл дэр тавьж унтдаг - хөлнөөс цус гарч, өглөө нь хүндэрдэг. Амрах үедээ - зурагт үзэх, ном унших - зөвхөн хөлөө дээш өргөөд зогсохгүй 90 градусын өнцөгт хананд наалд.

Та биеийн тамирын бөмбөг ашиглаж болно. Унших, зурагт үзэх, хөлөө бөмбөгөн дээр тавих нь роллер байрлуулахаас хамаагүй дээр юм. Мөн энэ бөмбөгөөр та тугалуудад массаж хийж болно - "алхаж" хэвтэж байгаа мэт, тугалуудыг илдний гадаргуу дээр алгадах - тугалуудад зөөлөн иллэг хийж, судсаар цус гарахад хүргэдэг маш тааламжтай үйл ажиллагаа. .

Судалтай бол маш сайн үр дүн бол шингэлээгүй алимны цуутай хөлийг өдөрт хэд хэдэн удаа тослох явдал юм. Үр дүн нь нэн даруй гарахгүй, гэхдээ маш мэдэгдэхүйц байх болно. Хэрэв бамбай булчирхайтай холбоотой асуудал байхгүй бол алимны цууг амаар уухад тохиромжтой. Энэ нь цусны судасны ханыг бэхжүүлдэг.

Хутганы хандмал нь маш сайн ажилладаг. Гэртээ асар том хатуу самар нунтаглах боломжгүй тул үүнийг газрын хэлбэрээр худалдаж авах нь дээр. Архи, спирт, тосонд задийн самарнаас хандмал хийж, судсыг тослоход ашигладаг. Дотор нь мөн адил. Сараалжтай самар нь архи, удаан хугацаагаар уухыг шаарддаг. Архи литр тутамд 200 гр самар 10 хоног шаарддаг. 20 дуслыг өдөрт гурван удаа ууна. Дашрамд хэлэхэд, задийн самар (1/2 халбага) шөнийн цагаар бүлээн сүүтэй хамт уухад гайхалтай нойрны эм юм.

Гэхдээ морин хүрэн нь уламжлалт анагаах ухааны хамгийн сайн эм гэж тооцогддог. Маш сайн үр дүн нь туулайн бөөрний архины хандмалаар энгийн үрэлтээр өгдөг - судаснууд бидний нүдний өмнө алга болдог. Та аль болох олон удаа үрэх хэрэгтэй. Савыг угаалгын өрөөнд, сойзны дэргэд (мартахгүйн тулд) хадгалах нь дээр, дараа нь өдөрт дор хаяж 2 удаа судсыг түрхэж, массаж хийх болно (мартаж болохгүй - танд хэрэгтэй. шагайнаас дээш массаж хийх, цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх).

Цайны модны тосыг шахах: 1 литр ус тутамд 5 дусал цайны модны тос. Дулааны шахалтыг (эмнэлгийн боолт) хүйтэн, халуун аль алинд нь хэд хэдэн давхар самбай, тэдгээрийн хооронд тавьсан хөвөн ноосоор хийдэг. Үүний зэрэгцээ хөлийг дээш өргөх, шилбэ нь аарцагны хэсгээс 30-40 см-ээс багагүй өндөрт байрлах ба шахалтыг хөлийг боолтоор сайтар боож өгнө. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь 30 минут бөгөөд үүнийг өдөрт 2 удаа давтах ёстой.

Аюурведийн дагуу венийн судсыг Энэтхэгийн эмээр эмчилнэ

Дорно дахины анагаах ухааны практикт varicose судлууд нь биеийн доод хэсэгт бууж ирсэн хүйтэн өвчинтэй холбоотой байдаг. Хүйтэн нь салхи, цэр, өөрөөр хэлбэл вата, капха зэрэг янз бүрийн хослолуудын нэгдэл юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь биеийн цусны эргэлтийг зөрчих явдал юм. Тиймээс varicose судлууд нь үндсэндээ Вата дошагийн эмгэг юм.

Тэр бол өндөр ачаалал үүсгэдэг, венийн хавхлагууд, цусны судасны уян хатан чанар, уян хатан чанарт нөлөөлдөг. Вата бол хуурай, хөдөлгөөнт, хүйтэн доша юм. Энэ нь цусны судас, судас, жижиг хялгасан судсаар дамжин шингэний хөдөлгөөнийг оролцуулан бие дэх цусны хөдөлгөөнийг хариуцдаг.

Вяна Вата бол Ватагийн субдоша юм. Энэ нь зүрхнээс хүчилтөрөгчийг артерийн судсаар дамжуулан биеийн эсүүдэд хүргэх үүрэгтэй. Цус нь булчингууд, нэг талын хавхлагуудын сүлжээний ачаар хөдөлдөг. Шингэн нь судсаар урсаж, хавхлагууд нь ээлжлэн нээгдэж, хаагдах бөгөөд ингэснээр шингэн буцаж урсахаас сэргийлдэг.

Вяна Вата тэнцвэр алдагдах үед хуурайшилт, хавхлаг, судлын үйл ажиллагаа алдагддаг. Цусны судаснуудын доторх даралт ихсэх нь судаснууд өргөжиж, хавхлагууд нь бүрэн хаагдах боломжгүй тул булчингууд цусыг зүрх рүү түлхэхэд хүндрэл учруулдаг. Үүний үр дүнд хөлний өнгөц судалд шингэн хуримтлагдаж, улмаар венийн судаснууд үүсдэг. Варикозын судас ба Аюурвед хоёр хэрхэн холбоотой болохыг бодож үзээд варикозын эсрэг Энэтхэгээс ямар эм авчрахыг олж мэдээрэй?

Энэ нийтлэлд юу байна:

Аюурведийн дагуу венийн судасны шалтгаанууд

Аюурведийн хэлснээр судаснууд нь сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн шалтгаантай өвчин гэж тооцогддог. Тиймээс өөр анагаах ухааныг баримтлагчид эмгэг нь хүний ​​​​бодлын үр дүнд үүсдэг гэж үздэг. Жишээ нь: "Би гацсан, урагшлахаас айж байна." Үүнээс гадна доод мөчдийн венийн судаснууд нь уур уцаар, түрэмгийлэл, цочромтгой байдал, хүсэл зоригийг дарах, гарч ирээгүй бусад сэтгэл хөдлөлийн үр дагавар юм.

Сэтгэл хөдлөлийн бүрэлдэхүүн хэсэгтэй ажиллахад ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Тиймээс хэрэв түрэмгийлэл, уур хилэн нь биеийн хязгаараас гараагүй бол ирээдүйд сайн зүйл тохиолдохгүй. Тэд хүний ​​биеийг дотроос нь устгах бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад өвчинд хүргэдэг. Үүнд varicose судлууд орно.

Мэдээжийн хэрэг, Аюурвед бусад хүмүүст сөрөг сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхийг зөвлөдөггүй, таны мэдрэмжийн талаар соёлтой ярих боломжтой. Тиймээс хор хөнөөлтэй сэтгэл хөдлөл нь бусад хүмүүст хор хөнөөл учруулахгүй байхад биеэсээ гардаг.

Аюурведийн үзэж байгаагаар венийн судаснууд өөр нэг шалтгаантай байдаг. Варикозын судлууд нь зорилго, даалгавар, өөрийн ажлын үр дүнд хэт их хамааралтай өвчтөнүүдэд үүсдэг. Өөрөөр хэлбэл, тэдний бодол одоо цагт байхгүй, ирээдүйд хаа нэгтээ байдаг.

Эцсийн эцэст, автобус хүртэл янз бүрийн байдлаар хүлээж болно. Хэн нэгэн автобусны буудал дээр зогсоод алсыг ширтэн ширтэж, цаг руу байнга харж, автобус ирэхийг хүлээнэ. Гэхдээ эдгээр үйлдлүүд нь хөдөлгөөний хурдад ямар ч байдлаар нөлөөлөхгүй, харин зөвхөн хүнд шаардлагагүй сэтгэлийн дарамтыг бий болгоно. Бусад нь зүгээр л хүлээж, байгаль, хүрээлэн буй ертөнцийг таашаал авдаг.

Хүний амьдралд яагаад ийм их стресс байдаг вэ? Хүмүүс үргэлж ямар нэг зүйлийг хүлээж байдаг. Зарим нь цалингаа хүлээж, зарим нь хүүхэд төрүүлэхийг, зарим нь тайлант хугацааны төгсгөлийг хүлээж байна. Аюурведад эдгээр бүх мөчүүдийг "зорилгодоо хүрэх" гэж нэрлэдэг. Энэ нь доод мөчдийн varicose судлууд руу хүргэдэг.

"Энд ба одоо" амьдралын тухай Дорнодын алдартай мэргэн ухаан нь мөчдийн венийн судаснуудад ихээхэн хамааралтай юм.

Ранжака Питта дахь тэнцвэргүй байдал

Доод мөчний судсанд биологийн шингэн хуримтлагдах үед хоёрдогч хүчин зүйл нь Аюурведад тусгаарлагдсан байдаг - Ранжака Питтагийн тэнцвэргүй байдал. Энэ нь хүний ​​биед трофик шарх үүсэхэд хүргэдэг. Питта доша нь халуун, хурц шинж чанартай байдаг. Энэ нь бие махбод дахь дааврын процессыг хянаж, бодисын солилцоо, бодисын солилцоонд нөлөөлдөг.

Питтагийн нэг дэд доша бол Ранжака Питте юм. Энэ нь цусыг цэвэр байлгадаг. Энэ нь элэг, дэлүүнд илэрдэг. Цусны чанарын шинж чанар, түүний тусламжтайгаар эд, эсэд шим тэжээлийг хуваарилах үүрэгтэй. Хэрэв Ранжака Питтэд саад болвол цус нь бузар болно.

Тэр холимог болдог. Энэ нь хоол боловсруулах замын хорт бодисын хольцыг агуулдаг. Тиймээс цус нь өтгөн, удаан болж хувирдаг. Энэ нь эргээд доод мөчдийн трофик шарх үүсэхэд хүргэдэг.

Үүнээс гадна мөч, хэвлийн хөндийн өндөр даралтаас үүдэлтэй аливаа эмгэгийн эмгэг нь венийн судаснуудад хүргэдэг. Эдгээр шалтгаанууд нь:

• Удаан хугацаагаар удаан хугацаагаар зогсох;
• таргалалт;
• Идэвхгүй амьдралын хэв маяг;
• Насны өөрчлөлт;
• Цэвэршилт болон бусад шалтгаанууд.

Хөлний венийн судаснууд нь цусны эргэлтийн эмгэгээр өдөөгддөг (үүнийг Вата вяна зохицуулдаг).

Варикозын хоёрдогч хүндрэлүүд - цусан дахь хорт хольцын улмаас трофик шарх үүсдэг (Ранжака Питте зохицуулдаг).

Варикозын венийн эсрэг Аюурведийн дагуу нөхөн сэргээх

Аюурведийн дадлага нь хүний ​​биед тохиолддог ихэнх эмгэгийг хоол боловсруулах үйл явцыг зөрчсөн гэж тайлбарладаг. Орчин үеийн амьдралын хэмнэл, стресс, хортой бүтээгдэхүүний хэрэглээ болон бусад хүчин зүйлүүд нь дошагийн тэнцвэрийг алдагдуулж байна. Доша дахь тэнцвэргүй байдал үүсэх бүрт хоол боловсруулах үйл явц алдагдаж, улмаар хоол хүнс зохих ёсоор шингэдэггүй.

Тэгэхээр задаргаагүй хоол хүнс нь хорт хольцтой наалдамхай бодис болж хувирдаг бөгөөд үүнийг ама гэдэг. Энэ нь хүний ​​биед олон эмгэг процессын эх үүсвэр болдог ама юм. Варикозын судаснуудад зориулсан Аюурведа нь хоолны дэглэмийг санал болгодог.

Зөв зохистой хооллолт нь Вата-Питтагийн тэнцвэрт байдалд хүрэх боломжийг олгодог. Ялангуяа Вата улиралд, өвлийн улиралд хуурай, жигд бус Вата-г тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг хоол хүнс хэрэглэх шаардлагатай. Үүнийг тэнцвэржүүлэхийн тулд та дараахь зүйлийг ашиглах хэрэгтэй.

1. Чидун болон ургамлын тос.
2. Бүхэл үр тарианы бүтээгдэхүүн.
3. Хөнгөн сүүн бүтээгдэхүүн (өөх тос багатай).
4. Амтат жимс - тэд Питта, Вата хоёрын дошаг тэнцвэржүүлдэг.
5. Буурцагны бүтээгдэхүүн.
6. Шинэ ногоонууд.
7. Хүнсний ногоо.

Давстай хоол нь Вата Дошаг тайвшруулдаг ч хоолны дэглэм дэх давсны хэмжээг багасгах хэрэгтэй. Натри ихтэй хоолны дэглэм нь мөчний судасжилттай холбоотой байдаг. Тиймээс давсыг халуун ногоо, амтлагчаар солих нь дээр.

Вата эмгэгийн шинж тэмдгүүдийн нэг нь өтгөн хатах явдал юм: гэдэсний хөдөлгөөний үед ялгадас гарах нь хэт их даралт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь өвчтөнд өвчний явцыг өдөөж болно. Тиймээс хоолны дэглэм нь хангалттай хэмжээний хүнсний ногооны эслэг агуулсан байх ёстой - өдөрт дор хаяж 30 грамм. Цэвэршүүлсэн нүүрс ус, улаан махны хэрэглээг орхих шаардлагатай - бүтээгдэхүүн нь өтгөн хатахад хүргэдэг.

Зөвхөн эмийн санд зарагддаг эмээс гадна бөөрөлзгөнө, интоор зэрэг нь венийн судсыг эмчлэхэд тусалдаг. Цэс нь дараахь витаминуудыг агуулсан байх ёстой.

• А витамин нь цусны судсыг нарийсгахад хувь нэмэр оруулдаг. Та лууван, амтат гуа, амтат төмс, ногоон идэх хэрэгтэй;
• В бүлгийн витаминууд нь цусны судасны хүчийг бэхжүүлэхэд тусалдаг. Цэс нь улирлын чанартай жимс, элсэн чихэргүй тараг, үр тариа, буурцагт ургамал;
• Аскорбины хүчил нь биеийн цусны эргэлтийг хэвийн болгож, трофик шархны эдгэрэлтийг түргэсгэж, венийн ханыг бэхжүүлж, цочмог тромбоз үүсэхээс сэргийлдэг. Нимбэг, яншуй, жүрж их хэмжээгээр;
• Рутин нь цусны эргэлтийг хэвийн болгож, венийн судасны уламжлалт эмчилгээнд ашиглагддаг. Энэ нь сарнайн хонго, Сагаган идэх шаардлагатай.

Цайр нь өөрийн коллаген үүсэхийг хурдасгадаг бөгөөд энэ нь венийн судаснуудаас сайн сэргийлдэг. Бүрэлдэхүүн хэсэг нь хулууны үр, чихэрлэг шинэхэн жимснээс олддог.

Дараах Аюурведийн жор нь венийн цусыг сайн хурдасгадаг: 1 кг зөгийн балыг 300 гр сараалжтай цагаан гаатай хольж, нэг өдөр байлгана. Өдөрт 2 удаа нэг халбага идээрэй. 2 долоо хоног аваарай, завсарлага авсны дараа давтаж болно.

Венийн дутагдлыг арилгах Энэтхэгийн эмүүд

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн венийн судасны эмчилгээнд Сахачаради тосыг хэрэглэдэг. Энэ нь хөлний ачаалал ихсэх үед цусны судасны асуудалд ашиглагддаг. Газрын тосыг тос болгон ашигладаг - өөрөөр хэлбэл гаднаас нь. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өдөрт хэд хэдэн удаа түрхэнэ. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг дангаар нь тодорхойлно.

Аюурведийн дагуу венийн судсыг эмчлэх сайн тоймууд нь ийм аргыг хэрэглэдэг: хоолны өмнө 10 минутын өмнө хагас халбага зуун настын шүүс ууна. Зуун настын шүүсийг нэг чимх буталсан цагаан гааны үндэс, кардамонтой хольж байх ёстой. Та ийм "эм" -ийг удаан хугацаагаар ууж болно - ойролцоогоор 2 сар. 14 хоногийн завсарлага авсны дараа өвчний шинж тэмдэг арилах хүртэл эмчилгээг давтан хийнэ.

Цагаан гаа, кардамон нь цусны эргэлтийг сэргээж, цусны судасны ханыг бэхжүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Мөн зуун настын шүүс нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Найрлага нь зөөлөн үйлчилдэг, гаж нөлөө үүсэхгүй.

Энэтхэгт варикозын судаснуудад зарагддаг хамгийн сайн эмүүдийн нэг бол Саттва Варосил юм. Хэрэглэх заалт: венийн судаснууд, флебит, hemorrhoidal өвчин, трофик шархлаа, экзем, тромбофлебит. Саттва Варосилын үндсэн найрлага:

1. Манжиста. Бодисын солилцоо, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулж, цусыг хортой хольц, хорт бодисоос цэвэрлэнэ. Энэ нь тромбоз үүсэхээс сэргийлж, венийн бөглөрөл, хөлний венийн бөглөрлийг арилгаж, цусны урсгалыг хэвийн болгодог.
2. Аржуна нь Аюурведад зүрхний тоник гэж тооцогддог. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, бие дэх бага нягтралтай липопротеины концентрацийг бууруулж, миокардийн шигдээсээс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.
3. Пиппали нь антисептик шинж чанартай бөгөөд ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгож, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, нойр булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
4. Пинарнава нь цусны судсыг бэхжүүлж, зүрхний ачааллыг бууруулдаг.

Варикозын венийн эмчилгээнд та Энэтхэгээс ирсэн Ласуна шахмалыг ууж болно. Банкинд 60 ширхэг байгаа. Сармис агуулсан. Уг хэрэгсэл нь цусан дахь холестерины түвшинг хэвийн болгож, цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны бүлэгнэл, angina дайралт, миокардийн шигдээс үүсэх эрсдлийг бууруулдаг.

Шудда гуггул эм нь драже хэлбэртэй. Ургамлын гаралтай найрлагатай. Уг хэрэгсэл нь липидийн профайлыг сайжруулж, венийн судсыг эмчлэх, жингээ хасахыг зөвлөж байна. Аржуна капсул нь биеийн цусны урсгалыг хэвийн болгоход тусалдаг. Тогтмол хэрэглэснээр зүрхний ажил, цусны судасны байдал сайжирч, цусны даралтын үзүүлэлтүүд хэвийн болдог.

Варикозын судсыг хэрхэн консерватив аргаар эмчлэх талаар энэ нийтлэл дэх видеонд тайлбарласан болно.

Варикозын судлууд нь хөлийг байнгын өвдөлтийн эх үүсвэр болгон хувиргадаг. Ургамлын эдгээх хүч таны зовлонг хөнгөвчлөх болно.

Варикозын венийн үед венийн хавхлагын ажил алдагдаж, улмаар цусны урсгал хэцүү болдог. Цус нь судаснуудын дундуур доороос дээш аажмаар хөдөлж, доод мөчрүүдэд зогсонги байдалд орж, судаснууд хавагнадаг. Колорадо мужийн Боулдер дахь Ургамлын судалгааны хүрээлэнгийн боловсролын захирал Минди Грин судасжилттай тэмцэхийн тулд морин хүрэн, готу кола, махны шүүр зэрэг цусны эргэлтийн ургамал хэрэглэхийг зөвлөж байна. Европын эрдэмтдийн хийсэн олон тооны судалгаагаар эдгээр ургамлууд нь венийн байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулах чадвартай болохыг нотолсон бөгөөд Европт ургамал нь өвчинтэй тэмцэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Өдөрт 2 удаа уусан 50 мг морин хүрэн хандны нөлөө нь эмч нарын зөвлөдөг варикозын эсрэг тусгай оймстой төстэй байдаг. Гэхдээ ийм трико өмсөх нь үргэлж тохиромжтой байдаггүй, хөлийг нь хэт шахаж, хөдөлгөөнийг хязгаарладаг.

Жагсаалтад орсон эмийн ургамлуудыг хэрэглэхдээ Mindy Green нь хэрэглэх зааврыг чанд дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна, тухайлбал, эмийн тунг чанд дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна, учир нь тэдгээрийн үр нөлөө нь эмийн хэмжээнээс хамаарч өөр өөр байж болно. Жишээлбэл, адууны хүрэн хандыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь биед хортой нөлөө үзүүлдэг.

Эмийн ургамлууд нь зөвхөн эм биш, харин венийн судалтай тэмцэхэд гадны хэрэглээнд ашиглагддаг. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор Greene өдөр бүр арьсанд морины хүрэн хандмал түрхэхийг зөвлөж байна. Мөн цагаан царс модны холтос, шулам зэрэг хөгшрөлтийн ургамал бүхий шахмал нь тоник нөлөөтэй байдаг.

Тэжээл

Судалгаанаас үзэхэд флавоноидоор баялаг хоол хүнс (жишээ нь, жимсгэнэ) нь венийн судсыг хөгжүүлэхээс сэргийлж, цусны судасны бүрэн бүтэн байдал, уян хатан чанарыг хадгалж чаддаг. Биофлавоноид рутин агуулсан Сагаган цай нь өвчний шинж тэмдгийг арилгадаг. Мөн эслэгээр баялаг жимс, хүнсний ногоо нь эрүүл, үзэсгэлэнтэй хөлөнд шаардлагатай эрдэс бодис, витаминаар биеийг хангахад тусална.

Иогийн аргууд

Энгийн дүрмүүд нь өвдөлтийг бууруулж, өвчин үүсэхээс сэргийлнэ. Эмчилгээний эмч нар цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд хөлөө дээш өргөх байрлалд аль болох их цаг зарцуулахыг зөвлөж байна. Үүнтэй холбогдуулан Випарита Карани нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд хөлийг хана дагуу босоо байдлаар сунгадаг. Удаан хугацаагаар зогсох эсвэл суух, ялангуяа хөлөө завилах нь венийн судасжилтын шинж тэмдгийг улам хүндрүүлдэг тул сууж байхдаа богино завсарлага аваад алхаарай. Хэрэв та варикозын венийн эмчилгээг сайтар хийхийг хүсч байвал бүртгүүлээрэй Марина Осокинатай хамт!Та олон янзын хичээлүүдийг хүлээн авах болно - хялбар бөгөөд төвөгтэй, урт ба богино хугацаанд танд туслах болно хөлний эрүүл мэнд, хөнгөн байдлыг сэргээнэ.Эхлэгчид болон туршлагатай дадлагажигчид хоёулаа энэ хичээлээс олон сонирхолтой зүйлийг олж мэдэх болно. Энэ хөтөлбөрт орноосоо босохгүй хийж болох дасгалууд, дэвсгэр дээр өдөр бүр дасгал хийх дасгалууд багтсан болно. Та хурдан мэдрэх хүр дүн. Хөл хавагнах, өвдөх нь арилнахичээлийн дараа шууд, хэрэв тэгвэл

Вяна Вата бол зүрхнээс хүчилтөрөгчийг артерийн судсаар дамжуулан биеийн эсүүдэд дамжуулах үүрэгтэй Ватагийн дэд дошуудын нэг юм.

Варикозын судлууд нь үндсэндээ Вата-дошагийн эмгэг бөгөөд энэ нь даралт ихсэх, хавхлагууд болон венийн уян хатан байдалд нөлөөлдөг.

Вата бол хуурай, хөдөлгөөнт, барзгар доша юм.

Вата бол бие махбод дахь хөдөлгөөн, түүний дотор артери, судсаар дамжих цусны хөдөлгөөнийг зохицуулдаг хуурай, хөдөлгөөнт, бүдүүн доша юм. Вяна Вата бол Ватагийн дэд дошуудын нэг бөгөөд зүрхнээс хүчилтөрөгчийг артерийн судсаар дамжуулан биеийн эсүүдэд дамжуулах үүрэгтэй. Цус нь эргэн тойрон дахь булчингууд болон нэг талын хавхлагуудын сүлжээний ачаар судсаар дамждаг. Цусны судсаар урсах үед аяга хэлбэртэй хавхлагууд ээлжлэн нээгдэж, дараа нь хаагддаг (цусыг арагш урсахаас сэргийлдэг).

Вяна Вата тэнцвэр алдагдах үед хавхлаг, судал нь хатаж, хатуу болдог. Цусны даралт ихсэх нь судсыг өргөсгөдөг; хавхлагууд зөв хаагдахаа больсон тул булчингууд цусыг зүрх рүү буцааж түлхэхэд хэцүү болгодог. Цус нь нэг хавхлагаас нөгөө хавхлаг руу урсахын оронд булчингийн дэмжлэг багатай хөлний өнгөц судалд хуримтлагддаг. Үүний үр дүнд арьсны гадаргуу дор varicose судлууд гарч ирдэг.

Ранжака Питта дахь тэнцвэргүй байдал нь венийн судсанд шарх үүсэхэд хүргэдэг

Хоёрдогч хүчин зүйлийн хувьд судсанд цус хуримтлагдах үед Ранжака Питта дахь тэнцвэргүй байдал үүсдэг. Энэ нь венийн судасны шархлаа үүсэхэд хүргэдэг. Питта доша халуун, хурц шинж чанартай; бодисын солилцоо, дааврын үйл ажиллагааг хянадаг. Ранжака Питта хэмээх Питтагийн нэг субдоша нь цусыг цэвэр байлгадаг. Ранжака Питта нь элэг, дэлүүнд байдаг; Цусны найрлага, шим тэжээлийг цусаар дамжуулан эс, эдэд түгээх үүрэгтэй. Хэрэв Ранжака Питта тэнцвэргүй бол цус нь бузартдаг. Энэ нь хоол боловсруулах хорт бодисуудтай холилдож, өтгөн, удаан болдог. Энэ нь varicose венийн шархлаа үүсэхэд хүргэдэг.

Тиймээс венийн судаснууд нь цусны эргэлт муу байгаагаас үүдэлтэй (вяна Ватагаар зохицуулагддаг). Хоёрдогч хүндрэл, трофик шарх нь цусан дахь хольцоос үүсдэг (Ранжака Питта зохицуулдаг).

Түүнчлэн, хөл, хэвлийд хэт их ачаалал өгөх аливаа нөхцөл байдал нь венийн судсыг үүсгэдэг. Үүнд: удаан хугацаагаар зогсох, жирэмслэлт болон цэвэршилтийн үеийн дааврын хэлбэлзэл, таргалалт, суурин амьдралын хэв маяг, хүнд хэлбэрийн, архаг өтгөн хаталт, хавдар, биеийн хэт ачаалал, хөгшрөлт зэрэг орно. Хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл арьсны уян хатан чанар алдагдах нь энэ асуудалд нөлөөлдөг.

Вата ба Питта доша яагаад тэнцвэргүй байна вэ?

Аюурвед ихэнх зөрчлийг хоол боловсруулах эрхтний буруу гэж тайлбарладаг. Амьдралын хэв маяг, сэтгэл санааны дарамт, биеийн онцлог, улирлын онцлогт тохируулан буруу хоол хүнс хэрэглэх нь дошагийн тэнцвэрт байдлыг алдагдуулдаг. Дошагийн тэнцвэр алдагдах болгонд ходоодны хямрал үүсч, хоол хүнс зохих ёсоор шингэдэггүй. Задаагүй хоол нь ама хэмээх хортой наалдамхай бодис болж хувирдаг. Энэ нь олон өвчний гол шалтгаан болдог.

Варикозын эсрэг хоолны дэглэмийн тухай Аюурведа

Варикозын судлуудтай бол Вата-Питта тэнцвэртэй хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй. Ялангуяа Вата (өвлийн) улиралд хуурай, хурдан хөдөлдөг, жигд бус Вата-г тэнцвэржүүлэх хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй.

Вата-г тэнцвэржүүлэхийн тулд чанаж болгосон, бүлээн, тослог хоол (зарим сайн өөх тос, ургамлын тос, чидуны тос) идээрэй. Бүхэл үр тариа, хөнгөн, сүүн бүтээгдэхүүн, Вата болон Питта дошасын тэнцвэржүүлдэг амтат жимс идээрэй. Гашуун, хөгшрөлтийн амт (буурцагт ургамал, ургамал, хүнсний ногоо орно) нь Питта Дошаг тайвшруулдаг тул дунд зэрэг ашигтай байдаг. Хэдийгээр давстай хоол хүнс Вата дошаг тайвшруулдаг ч давсны хэрэглээг багасгах хэрэгтэй. Натри ихтэй хоолны дэглэм нь венийн судаснуудтай холбоотой байдаг. Вата дошаг тайвшруулах халуун ногоо идэж, ургамлын цай уу.

Варикозын судсыг эмчлэх бүтээгдэхүүн

Вата тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдгүүдийн нэг нь өтгөн хаталт юм; Өтгөн ялгадас гарах үед ачаалал өгөх нь даралт үүсгэж, венийн судсыг улам хүндрүүлдэг. Тиймээс, Вата ба Питтагийн тэнцвэрийг сэргээхийн тулд хангалттай хэмжээний эслэг авах хэрэгтэй - өдөрт дор хаяж 30 грамм. Цэвэршүүлсэн нүүрс ус, улаан махнаас зайлсхий, учир нь эдгээр нь өтгөн хаталтад нөлөөлдөг.

Бүхэл үр тариа (шар будаа, Сагаган гэх мэт), эслэг, витаминаар баялаг буурцагт ургамал, жимс жимсгэнэ, венийн судсыг сэргээдэг витаминаар баялаг хүнсний ногоо идээрэй. Варикозын судаснуудад ашигтай бүтээгдэхүүнүүд нь:

Бөөрөлзгөнө, интоор нь венийн судсыг эмчлэхэд тусалдаг.

А витамин нь венийн шархлааны эдгэрэлтийг түргэсгэдэг; амтат гуа, лууван, хулуу, амтат төмс, ногоонд агуулагддаг.

В витамин нь судасны хүчийг хадгалахад тусалдаг. Тэд улирлын чанартай жимс, тараг, үр тариа, сэвэг зарам, буурцагт ургамлаас олддог.

Цусны эргэлтийг сайжруулдаг витамин С ба биофлавоноидууд нь шархлааг эдгээж, венийн ханыг бэхжүүлдэг (энэ нь венийн судас өргөжихөөс сэргийлдэг). Эдгээр бодисууд нь амтат гуа, усан үзэм, анар, нимбэг, шохой болон бусад цитрус жимсэнд байдаг.

Варикозын судсыг эмчлэхэд түгээмэл хэрэглэгддэг биофлавоноидуудын нэг болох рутин нь цитрус (ялангуяа хальсны доторх цагаан хэсэгт), чангаанз, нэрс, бөөрөлзгөнө, интоор, хонго, Сагаган зэрэгт агуулагддаг.

Е витамин нь цусны эргэлтийг сайжруулж, венийн судасжилтыг бууруулж, өвдөлтийг намдаадаг. Энэ бодисын ихэнх нь бүйлс, бүйлсний тосонд агуулагддаг.

Өөх тосыг эмульс болгож, цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг лецитин нь дүпү, сармисанд байдаг.

Цайр нь варикозын судаснаас урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой коллаген үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Энэ бодис нь хулууны үр, амтат шинэхэн жимсэнд агуулагддаг.

Варикозын судлууд нь амьдралын хэв маягийг өөрчлөхийг шаарддаг

Өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдвөл Вата Дошагийн тэнцвэрт байдалд хүрч болно. Өдөр бүр нэгэн зэрэг идвэл таны хоол боловсруулах систем илүү үр дүнтэй, хүчтэй байх болно. Жилийн аль ч үед цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд залуужуулах массажны тос ашиглан өдөр бүр Аюрведийн тосны массаж хийх (эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан өөр өөр жор байдаг). Энэ нь арьс, булчин, судсанд сайн (уян хатан байдлыг сэргээх) 15 хүчирхэг ургамлын гаралтай жожоба болон гүнжидийн тосны холимог юм. Өдөр тутмын тосны массаж нь Вяна Вата-г тэнцвэржүүлж, хорт бодисыг зайлуулж, боловсруулалтыг сайжруулдаг.

Цусны эргэлтийг сайжруулж, венийн судсыг багасгахын тулд өдөр бүр дасгал хийх нь зайлшгүй шаардлагатай. Урвуутай йогийн позууд нь хөлнөөс зүрх рүү цусны урсгалыг хэвийн болгоход онцгой тустай. Хэрэв удаан сууж байвал хөлөө дээш өргөх; цусны эргэлтийг сэргээхийн тулд ойр ойрхон завсарлага аваарай. Удаан хугацаагаар зогсож, сууж болохгүй. Хэрэв та удаан хугацаагаар зогсох шаардлагатай бол хэдэн минут тутамд жингээ нэг хөлөөс нөгөө хөл рүү шилжүүлээрэй. Хэрэв та удаан хугацаагаар суух шаардлагатай бол 30 минут тутамд босоод алхаж байгаарай. Цус зогсонги байдалд орохгүйн тулд сууж байхдаа хөлөө огтолж болохгүй. Таны бэлхүүс, цавь, хөлийг нарийсгадаг бариу хувцаснаас зайлсхий.

Варикозын судсыг эмчлэх Аюурведийн эмчилгээ. Аюурведийн хөгшрөлтийн эсрэг нэмэлтүүд (эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд өөр өөр байдаг!) цусны эргэлтийг сайжруулж, судсанд бохирдол үүсэхээс сэргийлдэг. Эдгээр жорууд нь муудах нь эрт хөгшрөлтийг үүсгэдэг эрхтэн, эд эсийг сэргээхэд туслах бөгөөд венийн судасжилтын хүчин зүйл болдог.

АСУУДАЛ

Варикозын судсыг эмчлэх боломжгүй гэсэн эмч нарын гунигтай мэдэгдэлд бүү итгэ! Тэдний аргуудыг эмчилдэггүй, энэ нь үнэн юм. Варикозын судсыг эмээр эмчлэх эсвэл судсыг таслах боломжгүй байдаг - үүний шалтгаан нь буруу зан үйл, үүнээс үүдэлтэй бодисын солилцооны эмгэг юм.

Стресс, буруу хооллолт нь гол шалтгаан болдог. Таталттай нөхцөл байдал, динамик зогсонги байдлын үед булчинд статик хэт ачаалал өгдөг гэсэн таамаглалууд нь гол шалтгаанууд юм. Элэг нь цусыг цэвэрлэж чадахгүй, давсны тэнцвэр алдагддаг. Капиллярын хөдөлгөөн суларч, мэдрэлийн импульсийн эрч хүч буурдаг. Судасны булчингууд үр дүнтэй ажиллахаа болино. Цус хуримтлагдаж, эд эсэд зогсонги байдалд ордог. Цэнхэр жижиг венийн сүлжээ арьсаар харагдана. Дараа нь, эцэст нь том судаснууд хавдаж, дулаалгын хэт халсан утас шиг арьсан доороос мөлхөж эхэлдэг. Энэ мөчийг бид варикозын венийн эхлэл гэж нэрлэдэг байсан. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ өвчин эрт дээр үеэс эхэлж, харьцангуй нууцлагдмал байдлаар үргэлжилсэн.

Венийн систем нь нэг организм юм. Нэг судлууд гэнэт өвдөж чадахгүй - зөвхөн эхний илрэл нь хамгийн сул, хамгийн их стресст өртдөг газарт илэрдэг. Тиймээс бүхэл бүтэн системийг бүхэлд нь, биеийн бүхэл бүтэн системийг эмчлэх шаардлагатай. Эмч нар маш аюултай зуршилтай байдаг - хэрэв ямар нэг зүйл буруу болвол судсанд зүү хатгаж, дусаагуур тавьдаг. Ганц дусаагуур нь хэдэн арван жил биш юмаа гэхэд хэдэн жилийн турш судсаар дурсагдаж, зүү тавьсан газар, түүнчлэн судлын бүхэл бүтэн уртын дагуу уйтгартай өвдөлтөөр өвддөг гэдгийг хүн бүр мэддэг үү? холбогдох мөчний гүн судлууд эмнэлгийг санаж үе үе "хөдлөх" болно.

Өвчтэй венийн судсыг мэс заслын аргаар зайлуулах эсвэл тэдгээрийн склеротерапия нь богино хугацааны "эдгээх" үр нөлөөг эс тооцвол юу ч өгдөггүй. Аз жаргалтай өвчтөн үүргэвчээ дахин үүрч, зуслан руугаа явж, бардам мэс засалч түүнийг эмнэлгийн үүдээр гаргаж, дараа нь эмийн шүүгээний хаалганы цаана төлбөрөө дахин тооцоолно. Цаг хугацаа өнгөрөхгүй, гунигтай өвчтөн дахин нэг эмч дээр гарч ирэх бөгөөд тэр түүнийг дахин "эмчилнэ".

Хэрэв өнгөц венийн судаснууд цөөхөн байвал ачаалал нь нүдэнд харагдахгүй гүн судлууд дээр унадаг бөгөөд зөвхөн хуйгуураас өөр юу ч тус болохгүй үед л эмч нар авдаг.

Аливаа эм, жишээлбэл, флебодиа эсвэл детралексийг томилох нь зөвхөн бага зэргийн шинж тэмдгийн үр нөлөөг өгдөг. Мэдээжийн хэрэг, тэр саятан бөгөөд өдрийн цагаар ажилладаг сувилагч хөлслөх боломжгүй бол зөвхөн өвчтөн өөрөө хэрэгжүүлэх боломжтой бүхэл бүтэн системтэй арга хэмжээ авах шаардлагатай байна.

Венийн систем нь хорт бодис, хорыг зайлуулах үүрэгтэй. Энэ нь элэг, бөөр, гэдэстэй нягт холбоотой байдаг. Хэрэв хортой бодисыг зайлуулах үйл явц эвдэрсэн бол шалтгааныг нь юуны түрүүнд хүний ​​мөн чанар, хоол хүнсний сонголтоос хайх хэрэгтэй. Та байнга сурч, хэрэгцээгүй болсон, аль хэдийн хэрэглэж байсан зүйлээ идэвхтэй тарааж, одоо байгальд буцааж өгөх ёстой. Аливаа олз, алдагдалд хялбархан хандах нь венийн эмчилгээг зөв чиглэлд хөтлөх удирдамж юм.

КАПРАЛОВЫН ДАГУУ ЭМЧИЛГЭЭ

Эрүүл мэндийн ном зохиол, интернет форум дээр varicose судлууд болон тромбофлебиттэй холбоотой асуудлыг бүрэн шийдэх олон жишээ байдаг. Ийм хэргүүдийн тоо маш их байгаа тул зөвхөн маш зөрүүд эсвэл хувийн ашиг сонирхолд автдаг хүмүүс үүнийг үл тоомсорлож чаддаг. Ихэнх тохиолдолд varicose гангреныг даван туулах боломжтой байсан!

Итгэж болох эрх баригчдын нэг бол мэс засалч асан, анагаахын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч Капралов Василий Никитович юм. Одоо тэрээр зөвхөн байгалийн гаралтай эмийг хэрэглэж байгаа бөгөөд венийн судаснуудын олон асуудлыг, тэр дундаа үл тоомсорлодог, уламжлалт хуйгуураар "эмчилдэг" өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжтой болсон.

Доктор Капраловын аргын үндэс нь эмнэлгийн хэрэглээ.

Өргөдөл нь эмийн ургамлын дусаалгад дэвтээсэн самбай (4-6) хэд хэдэн давхаргаас бүрдэнэ. Өргөдлийг өдөрт хоёр удаа дөрвөн цагийн турш (тэдгээрийн завсарлага дор хаяж хоёр цаг), шөнийн цагаар байрлуулна.

Арьсыг бүрэн арилгахын тулд эхлээд хөлийг угаалгын савангаар сайтар угаах хэрэгтэй - зөвхөн дараа нь ургамлын дусаахыг үр дүнтэй шингээх болно. Судсаар нь биеийн температур хүртэл халааж, самбайгаар шингээдэг. Хөлийг хэд хэдэн удаа боож өгсний дараа боолтыг шахалтын цаасаар боож, дараа нь зөөлөн даавуугаар, жишээлбэл, даавуугаар бэхлэх шаардлагатай. Энэ бол компресс биш тул хөлөө дулаацуулах шаардлагагүй. Та програмыг полиэтиленээр боож болохгүй, учир нь хөл нь амьсгалах ёстой.

Хэрэглээний зорилго нь мэдрэлийн, цусны эргэлт, дааврын болон биеийн дархлааны системийг сэрээх явдал юм. Тэд эдгэрэхэд шаардлагатай бүх эмийг нэгтгэдэг.

Нэгдүгээрт, үрэвслийн эсрэг програмуудыг байрлуулна.Бэлтгэхийн тулд дусаахыг тэнцүү хэмжээгээр авна plantain, chamomile, St. John's wort, мэргэн.Хуурай хольцын нэг халбага нь нэг аяга буцалж буй устай халуун саванд 6 цагийн турш исгэж байна.

"Битүүмжлэх" бальзамын найрлага:тэнцүү хувь хэмжээгээр царс модны холтос, царс, цагаан бургас (бургас) холтос, туулайн бөөр жимс.Өмнөх шигээ нэг халбага буцалж буй усаар исгэж байна. Битүүмжлэх хэрэглээний хугацаа мөн 3 долоо хоног байна.

Өдөрт нэг удаа өргөдөл гаргахтай зэрэгцэн энэ гэж нэрлэгддэг зүйлийг үйлдвэрлэх шаардлагатай шаталсан массаж:болгоомжтой, дугуй хөдөлгөөнөөр, доороос дээш, алимны цууны уусмалыг нөлөөлөлд өртсөн судсанд үрнэ (зургаан хувийн цууг 1: 2 харьцаатай усаар шингэлнэ).

Үүнээс гадна, хоолны хооронд өдөрт хоёр удаа, та хэрэгтэй нэг эсвэл хоёр цайны халбага цуу уусгасан нэг аяга ус ууна.

Ялангуяа цусны бүлэгнэлтийн талаар хэлэх хэрэгтэй - урьдчилан сэргийлэх, уусгах. Цусыг шингэлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай - исгэлэн хоолыг илүү олон удаа идээрэй. Жишээлбэл, интоор, цангис, нимбэг, шинэ улаан лооль.Мөн цус шингэлэхэд сайн хүнсний ногооны шүүс, үрж жижиглэсэн түүхий ногоо.

Сайн цус шингэрүүлэгч нь бас байгалийн гаралтай витамин Еболон цэцгийн тоос.

Гэхдээ аспирин хэрэглэх тухайд бодох зүйл бий. Үүнийг тогтмол хэрэглэснээр ходоодны шарх, цус алдалт үүсч болзошгүй гэсэн нотолгоо байдаг. Тиймээс аспирин бол богино хугацааны эмчилгээ юм.

ӨДРИЙН РЕЖИМ ТОХИРУУЛАЛТ

Доод тал нь 30 минут үргэлжилдэг хоёр, гурван "цонх" бий болохын тулд өдөр тутмынхаа хэв маягийг өөрчлөх шаардлагатай. Энэ үед та аппликешн тавьж, устгаж, хөлөө амрааж, дээш өргөх боломжтой. Энэ зорилгоор та хэвтэх эсвэл түшлэгтэй сандал дээр суугаад хөлөө зүрхний түвшинд хүртэл өргөж болно.

Энэ хагас цаг нь олон хүний ​​бодож байгаа шиг дэмий хоосон цаг биш. Нэгдүгээрт, эрүүл мэндийг сэргээх нь өөрөө чухал үр дүн юм. Нэмж дурдахад, та хагас хэвтсэн байдалд байгаа тул компьютер дээр үргэлжлүүлэн ажиллах, утсаар ярих гэх мэт боломжтой. Тиймээс асуулт бол өөрийгөө болон таны хэв маягийг зохион байгуулах чадвар юм.

Өдөр бүр хүсдэг дор хаяж нэг цаг алхах- хөл дээрх аливаа жигд динамик ачаалал нь венийн цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Хэрэв та суурин ажилтай бол цаг тутамд босч, хөлөө сунгах хэрэгтэй - жишээлбэл, хөл дээрээ босч, унах.

Маш сайн хөл нүцгэн алхах- элс, хайрга, зүү дээр. Үүний тулд та бүх боломжийг ашиглах хэрэгтэй.

Хамгийн сайн нь усанд сэлэхЭнэ нь бүх организмын венийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.

Аливаа банн, дулааны процедурыг хатуу хориглоно.Гэхдээ 37 хэмээс ихгүй температуртай усны горимыг ашиглахыг зөвлөж байна. Сайн үр дүнг тодосгогч банн, шүршүүрээр өгдөг.

Спортоор хичээллэхийг хориглонотэр үед гэнэтийн хүчтэй хөдөлгөөн– жишээлбэл, теннис, хүндийн өргөлт.

БҮХЭН ВЕНИЙН СИСТЕМД АНХААР

Варикозын судлуудтай бол та бүх венийн системдээ анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Холтостой цай уух нь сайн hazel (hazel), Нэг шил тутамд 1 халбага, эсвэл түүний исгэсэн навчнаас (нэг шил тутамд 1 халбага). Hazel нь цусны даралтыг мэдэгдэхүйц бууруулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс, хэрэв та үүнийг аль хэдийн бууруулсан бол hazel цайтай нэгэн зэрэг адаптогенийн хандмал авах хэрэгтэй - нимбэгний өвс, хүн орхоодой, аралиа, эсвэл цайнд Гэгээн Жонны вандуй нэмэх хэрэгтэй. Нимбэгний өвс нь цусны даралтыг их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг бол элуретококк нь хамгийн бага хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг.

Жишээлбэл, хэрэв та 300 грамм жинтэй цайны аяганд гурван цайны халбага газел цай чанаж уувал (энэ нь гурван тунгийн хоногийн дундаж хэмжээ юм) адаптогенийг гурван тунгаар шууд цайны үйрмэг рүү дусааж, дээр нь буцалж буй ус асгаж болно. цайны сав. Хандмалаас танд шаардлагагүй архи ууршиж, та жинхэнэ байгалийн цай уух болно. Адаптогенийн нэг тун нь үндсэн хуулиас хамаарна. Капха дошатай хүмүүсийн хувьд энэ нь 25 дусал дусал байж болно. Вата үндсэн хуультай хүмүүст энэ тун нь 5 дуслаас хэтрэхгүй байх ёстой.

Хэрэв та судсанд ямар нэгэн асуудал тулгарвал далайн замаг эсвэл фукусыг байнга идэх хэрэгтэй. Сонгино, сармис, зөгийн балны сайн хослол.

Энэ нь цэцэг, жимс жимсгэнэ хураах нь ашигтай байдаг морины хүрэнтэднээс хандмал эсвэл цай хийх.

Жор нь нэг иймэрхүү. 50 грамм буталсан туулайн бөөрийг 0.5 литр архинд хийж 10-12 хоног ууна. Дараа нь шүүж, хоолны өмнө 30-40 дуслыг өдөрт 3-4 удаа, аяганы гуравны нэгд шингэлж ууна. Hazel шиг туулайн бөөр нь цусны даралтыг бууруулдаг. Мөн хандмалыг хөл дээр нь үрж болно. Энэ нь венийн дутагдалтай холбоотой аливаа өвдөлтийн үед хэрэглэж болно.

Та бас ашиглаж болно туулайн бөөр цэцэг. 2 халбага халбагаар хоёр долоо хоногийн турш 0.5 литр архинд хийнэ. Шилэн усны гуравны нэгээр шингэлж, нэг халбага, өдөрт гурван удаа ууна. Цэцэг нь жимснээс илүү зөөлөн байдаг.

Венийн өвчний цогц эмчилгээ нь венийн судас, тромбофлебит, геморрой, дотоод эрхтний венийн дутагдлыг нэгэн зэрэг даван туулах боломжийг олгодог. Эдгээр бүх өвчин зэрэгцээ, нэгэн зэрэг үүсч, хөгждөг. Үүний дагуу тэдгээрийг ижил аргаар эмчилдэг. Жишээлбэл, цусны даралтыг бууруулахын тулд фундын навчтай цайг тогтмол уудаг хүмүүс нэг, хоёр жилийн дараа хөлнийх нь судаснууд нь өөрөө алга болж, геморрой нь зовоохоо больсонд гайхдаг.

Элэг, дэлүүний цусны эргэлтийг сайжруулдаг позуудыг хийж хатха йогоор хичээллэх нь сайн. Алганыхаа ирмэгээр зүүн, баруун гипохондри дээр бага зэрэг цохиж, элэг, дэлүү цус шахахад тустай. Сайн үр дүн бол "бхастрика" гэх мэт амьсгалын дасгалын гүйцэтгэл юм - өдөрт хэд хэдэн удаа, 100-200 хурдан амьсгалах.

БУСАД БАТАЛГААТАЙ АРДЫН ЖОР

шинэхэн өвс модны бөөсхавдсан венийн зангилаанд түрхэж, burdock хуудас ашиглан засах боломжтой. Компрессын үргэлжлэх хугацаа 2 цаг байна. Woodlouse бол атеросклерозын эсрэг алдартай эм юм. Үүнийг салат, түүхий хэлбэрээр идэж болно. Энэ нь бараг амтгүй, үнэр нь тийм ч таатай биш юм. Тиймээс ийм салатыг бусад ургамал эсвэл зөөлөн амтлагчаар амтлах хэрэгтэй.

Сайн тос дээр суурилсан календула. 50 грамм хатаасан цэцэг нь 0.5 литр өөхний суурийг шаарддаг, дараа нь шүүнэ. Та мөн энэ ургамлын цэцэгнээс цай ууж болно.

шинэ улаан лоольтойрог болгон хувааж, хавдсан судал дээр түрхэж болно. Чичирч эхлэх хүртэл барина. Дараа нь аваад хүйтэн усаар зайлна.

Kalanchoe навчхагас литрийн шилийг дүүргэж, дээд тал руу нь архи дүүргэж, долоо хоног байлгана. Дараа нь дусаахыг шүүнэ. Тэд өдөр бүр хөлөө үрж болно. Буталсан навчийг үрэвссэн судлуудад түрхэж болно.

Арьстай түүхий төмссараалжтай, энэ массыг хөлөнд өвдөг дээрээ тавьж, даавуугаар боож өгнө. Шөнө байлга. Сараалжтай төмсийг варикозын шарханд ч түрхэж болно.

Уухад маш сайн шинэхэн төмсний шүүс.

Шинэхэн түүсэн толгой, навч Artemisia мөнгөлөгзуурмагт сайтар нунтаглаж, дараа нь энэ массаас 1 халбага ижил хэмжээгээр холино. исгэлэн сүү эсвэл цөцгий, самбай дээр түрхэж, судлууд нь өргөссөн хэсэгт хэрэглэнэ. Боолтыг 1.5-2 цаг байлга. Эмчилгээний курс 4-5 хоног байна.

Hazel, хус, бургасны холтосны навчны декоциний нь хөл өвдөж буй хэсэгт хэрэглэнэ. Чадах түрхээд орхино- шинэхэн эсвэл хатаасан. Аль ч тохиолдолд тэдгээрийг эхлээд бага хэмжээний усаар сайтар дэвтээж, зөвхөн дараа нь програм дээр байрлуулна.

Үлдсэн дусаахыг бүү хая - түрхлэгийг арилгасны дараа та хөлөө арчиж болно.

-аас дусаах хатаасан хамхуулШилний гуравны нэгийг өдөрт 3 удаа, хоол идсэнээс нэг цагийн дараа ууна. Хагас литр буцалсан ус тутамд хуурай хольцын халбага.

1 шил сонгины шүүс(цагаан) ба 1 аяга шингэн зөгийн балЭнэ найрлагыг хольж, тасалгааны температурт 3 хоногийн турш өсгөвөрлөнө. Дараа нь хөргөгчинд арав хоногийн турш хадгална. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 30 минутын өмнө 1 халбага ууна.

Дараа нь маш сайн эдгээх жор. 100 грамм хус нахиа, үхэшгүй цэцэг, chamomile, Гэгээн Жонны wort авч, 30 минутын турш буцалсан устай шилний хольцын 1 халбага нэрэх. Нэг удаа - хагас шил, 1 халбага зөгийн бал нэмнэ. Энэ нь оройн цагаар нэг удаа, хоёр дахь удаагаа өглөө өлөн элгэн дээрээ ууна.

"Цэцгийн жор"Нэг шил цагаан голт борын цэцэг, цагаан сараана, цагаан хуайс авч, 0.5 литр архи хийнэ. Долоо хоногийн турш уусвэрийг татах, омог. Хандмалыг гаднаас нь, хөлийг нь үрэхэд хэрэглэдэг.

Шар амтат хошоонгор цэцэгцусыг шингэлж, тромбоз үүсэхээс сэргийлнэ. Амтат гэрийн хошоонгор нь судасны цохилтыг удаашруулж, кальцийг шингээхэд тусалдаг. Энэ нь анхилуун үнэртэй цай үйлдвэрлэдэг - та нэг аяганд хагас халбага исгэх хэрэгтэй. Кофе бутлуурын дээр хатааж, нунтагласан амтат хошоонгор цэцэг нь эхний болон хоёрдугаар курс, тэр ч байтугай нарийн боовны үйлдвэрт хэрэглэж болох маш сайн амтлагч юм. Гэсэн хэдий ч та амтат хошоонгорыг хэт их авч явах ёсгүй - их хэмжээний тунгаар энэ нь хортой байж болно. Өдөрт нэг халбага уух нь сайн заавар юм.

СОНИРХОГЧИЙН ДҮГНЭЛТ

Дүгнэж хэлэхэд, олон ардын жор байдаг бөгөөд тус бүр нь асуудлыг шийдэж чадна гэдгийг бид баяртайгаар хэлж чадна. Тэд бүгд ойролцоогоор тэнцүү байна. Энэ нь гарт байгаа зүйлээс эхлэхэд хамгийн хялбар бөгөөд бэлтгэхэд хялбар байдаг. Ирээдүйд илүү төвөгтэй найрлага, илүү чамин жор туршиж үзэх нь утга учиртай юм.

"Ус ургамал эдгээдэг" гэж бодох нь гэнэн хэрэг. Бие нь өөрөө өөрийгөө эдгээдэг ч ургамал нь "сэрэх"-т тусалдаг.Тиймээс биеийг сэрээх бусад хүсэлтүүд бас сайн байдаг - жишээлбэл, соронзон эмчилгээ, эфирийн тос (календула ба капарис), тодосгогч банн, эрчим хүчний мэдрэгчтэй массаж, газар ба усны элементүүдтэй ажиллах, тарни, залбирал унших. Дээрх аргуудын аль нэгийг хэрэглэснээр эдгэрч буй хүний ​​дотоод мэдрэмж ижил байдаг нь сонирхолтой юм: өвчтэй эрхтнүүдэд халуун гарч, мэдрэлийн ялгадас эсвэл галууны овойлт эхэлдэг, нуруу, мөр, толгойн орой дээр чичиргээ гарч ирдэг. мөн хөлөнд. Заримдаа энэ нь бага зэрэг хөлддөг. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн ижил төстэй байдал нь энэ нь янз бүрийн аргаар өдөөгддөг эдгээх ижил механизм гэдгийг бидэнд итгүүлдэг.

Сонирхолтой нь, хөлний венийн дутагдлын шинж тэмдэг - базлалт, тугал дахь хүндийн мэдрэмж нь бие нь шингэн алдагдах үед, жишээлбэл, хүчтэй шээс хөөх эм хэрэглэх үед тохиолддог. Тиймээс варикозын судлууд нь давсны тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй байж магадгүй юм - жишээлбэл, спортоор хичээллэх үед хэт их хөлрөх. Усанд орох эсвэл хүнд биеийн хүчний ажил хийсний дараа кали, магни, кальци, натрийн давсны алдагдлыг сэргээхийн тулд электролит, жишээлбэл, регидрон авах шаардлагатай гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг. Эдгээр арга хэмжээ нь венийн судасны хурцадмал үед ашигтай байж болох юм.

Хамгийн сонирхолтой нь дээр дурдсан шинж тэмдгүүдээс гадна хөлийн эрхий хуруунд өвдөлт, хумс нь харлах, хөл нь шатах зэрэг нь зөвхөн гангрена үүсч болзошгүй шинж тэмдэг төдийгүй кундалини сэрэх шинж тэмдэг юм! Өөрөөр хэлбэл, нугасны баганын дагуу мэдрэлийн импульсийн хүчтэй, тэсрэх тархалт. Венийн судасны эмгэгийн үед бие нь эхлээд эвгүйцлийг эрч хүчтэйгээр даван туулахыг хичээдэг бөгөөд зөвхөн мэдрэлийн системийн нөөц хангалтгүй тохиолдолд органик өөрчлөлтүүд гарч эхэлдэг.

Энэ нь эдгээр шинж тэмдгүүд илрэх үед бие махбодийг эрчимжүүлэх арга хэмжээ авах юм бол, жишээлбэл, дэлхийн элементүүдтэй ажилладаг тарни уншиж эсвэл байгальд энэ элементтэй шууд холбогддог гэсэн санааг бидэнд харуулж байна. , дараа нь нөхцөл байдлыг эмнэлгээс ангижруулж, эмийн тусламжгүйгээр ч зохицуулах боломжтой.

Эм, тэр ч байтугай байгалийн гаралтай эм нь бидний мэдлэггүйн улмаас хэрэглэхээс өөр аргагүй болсон таяг юм. Эдгэрэх асуудалд гүн гүнзгий орох нь нөхөн сэргээх бүх боломжууд өөрсдөдөө байгаа гэсэн дүгнэлтэд хүргэдэг бөгөөд бид зүгээр л тэднийг сэрээхийг хичээх хэрэгтэй.

Байгалийн нөхөн сэргэх боломжийг сэрээх ийм аргуудыг Гималайн Сидда йогт хуримтлуулж, системчилсэн байдаг бөгөөд үүнд ухамсар, оюун ухаан, мэдрэмж, бие махбодтой ажиллах аргууд багтдаг.

Энэхүү тэмдэглэлийн сэдэв рүү буцахдаа венийн судаснууд хүний ​​​​биеийн дэлхийн элементийн эв нэгдэлгүй байгааг санаарай. Энэ элементтэй зориудаар ажиллах нь зөвхөн "судлаа тавих" төдийгүй бусад олон тооны асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог - дүрмээр бол мунхаглал, түрэмгийлэл, айдастай холбоотой үйлийн үрийн асуудал, гадаад амьдралын нөхцөл байдлыг арилгах. тэднээс.

Шороон элемент нь хүний ​​биед хөлөөс өвдөг хүртэлх хэсэгт төвлөрч, муладхара чакрагаар хянагддаг. Гималайн йогийн хувьд пранаг муладхара руу чиглүүлж, хоёр цагийн турш тасралтгүй ухамсартай байлгах арга техникийг дүрсэлсэн байдаг. Энэ нь хүний ​​биед байгаа дэлхийн элементүүдийн аливаа асуудлыг, тэр дундаа венийн судсыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог.