Anoreksija – nuo ​​kokio svorio ji prasideda, priežastys, požymiai, pasekmės. Anoreksija: priežastys ir simptomai Ką reiškia anoreksija?

Praėjęs šimtmetis atnešė ne tik iškilių atradimų, Nobelio premijos laureatų ir kompiuterinių technologijų, bet ir naujų ligų, kurių viena – anoreksija. Mados vaikymasis ir skausmingo lieknumo idealas tapo priežastimi, kodėl daugelis jaunų žmonių siekė numesti svorio, kartais net savo sveikatos kaina.

Jums gali būti įdomu iš karto perskaityti:

Kodėl atsiranda anoreksija?

Anoreksija reiškia neuropsichiatrinį sutrikimą, kuriam būdingas įkyrus noras numesti „papildomą“ svorį ir sąmoningas atsisakymas valgyti. Anoreksijos požymiai ir simptomai atsiranda įsivaizduojamo nutukimo baimės fone, o liga gali pasiekti negrįžtamą vystymosi stadiją, kai tokiems ligoniams negali padėti net šiuolaikinė medicina.

Įrodyta, kad daugiau nei 80% visų anoreksijos atvejų pasireiškia 12-24 metų amžiaus, tai yra asmenybės formavimosi metu. Visos ligos priežastys sutartinai skirstomos į genetines, socialines ir psichologines.

Iš visų priežasčių išskiriami socialiniai veiksniai ir aplinkos įtaka nesusiformavusiai paauglio psichikai, noras mėgdžioti ir dėmesio savo žmogui lūkestis. Psichologai padarė išvadą, kad anoreksijos simptomai pasireiškia tuo metu, kai žmogus nėra tikras savimi. Prie šio nepasitenkinimo savo išvaizda, hormoniniais pokyčiais, stresu, žema savigarba, nelaiminga meile ir šeimyninėmis problemomis pridėkite...

Paveikslas pateikiamas taip, kad paaugliui nelieka nieko kito, kaip tik rūpintis savo išvaizda, įvertinus sėkmingus aplinkinius žmones. Tuo pačiu jie dažniausiai nepraneša tėvams ir draugams apie savo planus, o kai jiems tampa aišku, kad su vaiku vyksta kažkas negerai, dažniausiai būna per vėlu.

Baisiausia anoreksijos komplikacija – organizmo savęs naikinimo mechanizmų įsijungimas, kai dėl maistinių medžiagų trūkumo ląstelės minta tomis pačiomis ląstelėmis, tai yra, valgo pačios. Kaip atpažinti anoreksiją ir laiku atpažinti jos požymius?

Anoreksijos stadijos

1. Anoreksijos požymiai pasireiškia įvairiais būdais, priklausomai nuo ligos stadijos, kurią galima apibūdinti taip:

2. Dismorfomaniškas – ligoniuose ima vyrauti mintys, kad jie yra prastesni dėl antsvorio. Būtent šiuo laikotarpiu svarbu mokėti atpažinti pirmuosius anoreksijos požymius.

3. Anorektinė – kai pacientai nebeslepia, kad badauja. Pacientų svoris šioje ligos stadijoje sumažėja 25-30%. Šiuo metu nėra sunku nustatyti diagnozę, nes yra akivaizdžių nervų sutrikimo simptomų.

4. Kachektika – laikotarpis, kai prasideda vidinės organizmo pertvarkos ir negrįžtami procesai. Svorio trūkumas yra daugiau nei 50%.

Kaip atpažinti anoreksijos požymius ir simptomus?

Tarp visų nervų sutrikimų ir ligų, susijusių su psichikos pokyčiais, mirtingumas nuo anoreksijos užima pirmąją vietą. O šiandienos statistika rodo, kad 8 iš 10 12–14 metų mergaičių bando sumažinti svorį dietomis ar dietos apribojimais.

Kai kurie iš jų tiesiog atsisako valgyti, o kiti bando atsikratyti suvalgyto maisto vėmimu, vidurius laisvinamaisiais ir klizmais. Pagal šį kriterijų visi anoreksija sergantys pacientai skirstomi į 2 tipus – ribojančius ir valomuosius.

Pagrindinis skirtumas tas, kad vieni nevalgo tol, kol pasijaučia sotūs, o kiti valgo tiek, kiek nori, bet tuo pačiu stengiasi bet kokiu būdu iš organizmo pašalinti suvalgytą maistą. Psichikos sutrikimų požiūriu abu šie požymiai rodo ligos buvimą.

Be to, pirmieji anoreksijos simptomai ankstyvosiose ligos stadijose yra šie:

- Sumažėjęs apetitas, atsiradęs dėl nepasitenkinimo savo išvaizda.

- Pailgėjęs laikas, praleistas prie veidrodžio.

- Pilvo skausmas (ypač po valgio).

- Padidėjęs plaukų trapumas ir sausumas, taip pat plaukų slinkimas.

- Menstruacijų sutrikimas arba nutrūkimas.

— Padidėjęs domėjimasis dietomis, kalorijomis ir garsiais mados pasaulio modeliais.

- Dažnas alpimas.

- Padidėjęs šaltukas ir netoleravimas šalčiui.

- Ilgas buvimas tualete, kurį gali sukelti vidurių užkietėjimas arba bandymai atsikratyti maisto naudojant dusulio refleksą.

- Kūno plaukų atsiradimas (dėl hormonų lygio pokyčių).

Nervinės anoreksijos požymiai šioje stadijoje yra nesunkiai atpažįstami, tačiau priversti ligonius kreiptis į gydytoją dėl medicininės pagalbos beveik neįmanoma. Jei ligos gydymas nepradedamas, pacientams išsivysto galutinė stadija, dėl kurios sutrinka visų organų ir sistemų veikla, o kai kuriais atvejais ir mirtis.

Straipsnyje aptariame anoreksiją. Sužinosite, kas yra ši liga, kokie jos simptomai ir stadijos. Mes jums pasakysime, kas sukelia šios patologijos vystymąsi, ir apsvarstysime medicininius, psichologinius ir psichiatrinius ligos gydymo metodus. Vadovaudamiesi mūsų patarimais, sužinosite, kaip to išvengti ir laikytis specialios dietos. Išskirkime temą apie vaikų ir paauglių anoreksijos gydymo ypatumus.

Anoreksija yra pavojinga liga, kuri dažnai turi psichologinių priežasčių.

Anoreksija yra tam tikras organizmo išsekimo laipsnis, o pacientas pats nepripažįsta ligos buvimo ir laiko save per daug riebiu.. Anoreksijos požymiai yra manija numesti svorio ir baimė priaugti svorio. Dažniausiai šia liga serga merginos ir moterys nuo 14 iki 25 metų.

Šiais laikais ši patologija yra gana dažna. Dažniausiai tai nutinka dėl iškreipto kūno grožio suvokimo. Bandydamos tapti panašios į išsekusius modelius, merginos kankina save dietomis.

Patologijos pavojus yra greitas kūno svorio mažėjimas. Tokiu atveju organizmas netenka normaliam funkcionavimui reikalingų medžiagų, o tai savo ruožtu sukelia visų organų ir sistemų veiklos sutrikimus.

Anoreksijos pasekmės – menstruacinio ciklo sutrikimai, aritmija, virškinimo sutrikimai, bendras organizmo silpnumas, alpimas, osteoporozė, nusilpimas ir plaukų slinkimas. Ekstremaliais atvejais gali ištikti mirtis.

Sužinojote, kas yra anoreksija ir kokia ji pavojinga. Dabar atidžiau pažvelkime į šios patologijos priežastis.

Anoreksijos priežastys

Priklausomai nuo priežasčių, sukėlusių patologiją, išskiriami keli ligos tipai. Viena dažniausių – nervinė anoreksija, kurią sukelia psichologiniai ar psichikos sutrikimai.

Antroji ne mažiau paplitusi ligos forma – vaistinė. Ši patologija išsivysto vartojant specialius vaistus, mažinančius kūno svorį. Jie veikia pašalindami alkio jausmą. Tuo pačiu metu kai kurie iš jų sukelia priklausomybę, todėl gali būti itin sunku nustoti vartoti juos savarankiškai, o tai lemia pernelyg didelį organizmo išsekimą.

Viena iš anoreksijos formavimosi priežasčių – paniška baimė priaugti antsvorio. Ši baimė grindžiama savo kūno suvokimo sutrikimais, kurie dažniausiai pasireiškia paauglystėje, kai mergaitėms pradeda pasireikšti hormoniniai pokyčiai, suapvalėja klubai ir krūtys.

Anoreksija dažnai išsivysto vaikams ir paaugliams, kai tėvai verčia juos valgyti

Paauglystėje anoreksijos priežastis dažnai yra patologinis nepasitikėjimas savimi ir menka savivertė. Atsižvelgiant į per didelę tėvų apsaugą, tai virsta neįmanomumu ramiai reaguoti į bet kokią menkiausią kritiką dėl vaiko išvaizdos.

Dažnai galima susidurti su šios patologijos vystymusi laukiantis kūdikio. Taip yra dėl baimės priaugti antsvorio ir po gimdymo negrįžti į ankstesnę formą.

Anoreksija ir nėštumas yra nesuderinamos sąvokos. Vaiko gimdymo laikotarpiu organizmas reikalauja didesnio maisto medžiagų kiekio, kuris dėl patologijos visai nustoja tiekti, o vaisius neturi iš kur imti statybinių medžiagų augimui ir vystymuisi.

Anoreksija nėštumo metu gali sukelti įvairias vaisiaus vystymosi patologijas. Tai apima gestacinį diabetą ir persileidimą.

Sužinojote, kas yra anoreksija ir kaip ji pasireiškia. Dabar pažvelkime į pagrindinius ligos simptomus ir vystymosi stadijas.

Anoreksijos simptomai ir stadijos

Pirmuosius požymius, kaip prasideda anoreksija, nustatyti gana sunku. Taip yra dėl to, kad pradinėje ligos stadijoje nėra ryškaus plonumo, o sveikiems žmonėms galima pastebėti kai kuriuos požymius. Tačiau nuodugniai ištyrę ir atidūs mylimam žmogui, galite pastebėti elgesio pokyčius.

Yra elgesio ir fiziologinių anoreksijos simptomų. O jei fiziologiniai atsiranda vėlesnėse ligos stadijose, tuomet elgesio pokyčius galima pastebėti iš karto.

Asmuo, sergantis 1 laipsnio anoreksija, pirmiausia pradeda reikšti nepasitenkinimą savo išvaizda, ypač savo figūra ir svoriu. Tokie žmonės pradeda nerimauti dėl visokių dietų, nepaisant jų sveikatos būklės, jie gali griežtai apsiriboti maistu, o pavalgę sukelti vėmimą.

Moterų fiziniai anoreksijos požymiai yra menstruacinio ciklo sutrikimai iki visiško menstruacijų nutraukimo. Atsiranda virškinimo sistemos sutrikimai: pilvo pūtimas, skausmas, žarnyno nepraeinamumas.

1 anoreksijos stadijoje prasideda svorio mažėjimas. Kartu su tuo atsiranda galvos svaigimas, staigus savijautos pablogėjimas ir jėgų praradimas. 20% bendro svorio netekimas yra nerimą keliantis signalas ir neatidėliotinos medicinos pagalbos indikacija.

Galite pasakyti, nuo kokio svorio anoreksija prasideda, tik apskaičiavę savo kūno masės indeksą. Šis rodiklis kiekvienam yra individualus. Norėdami jį nustatyti, paciento svorį reikia padalyti iš ūgio metrais kvadratu. Gautas skaitinis rodiklis neturėtų viršyti 18,5–25 vienetų. Šiuolaikinė medicina nustatė kritinį 17,5 KMI – tai yra anoreksijos išsivystymo slenkstis. Pažiūrėkite į svorio ir ūgio santykį anoreksijos lentelėje.

Sveikos būklėsūgis (m) / svoris (kg)	Anoreksijaūgis (m) / svoris (kg)
1,55/53	150/34
1,58/54	153/35
160/56	154/36
163/58	155/37
165/60	158/38
168/62	160/40
170/64	163/41
173/65	165/42
175/67	168/43
178/69	170/44

Yra 4 anoreksijos etapai. Jie vystosi palaipsniui, sekdami vienas po kito. Pažvelkime į juos atidžiau.

Paprastai pirmoji anoreksijos stadija trunka nuo 2 iki 4 metų. Šiam parengiamajam laikotarpiui būdingas kritiškos nuomonės apie savo išvaizdą formavimas. Tokiu atveju į teigiamą aplinkinių nuomonę neatsižvelgiama, tačiau nerūpestingai išsakyta pastaba ar kritika suvokiama gana skausmingai ir gali pasitarnauti kaip postūmis pereiti į antrąjį ligos etapą.

Jei pradiniame anoreksijos etape pacientas galvoja tik apie savo išvaizdos, ypač figūros, pagerinimą, tada nuo antrosios stadijos jis pradeda aktyviai veikti. Atsiranda aistra laikytis dietų ir griežtai riboti maistą.

Sergant 2 laipsnio anoreksija, pastebimas ir gana reikšmingas svorio netekimas – nuo ​​20% viso kūno svorio. Tai sukelia hormonų disbalansą ir daugumos organų bei sistemų veikimo sutrikimus.

Kachektinė stadija arba 3 laipsnio anoreksija pasižymi paciento būklės pablogėjimu. Šiuo metu vyrauja somatohormoniniai sutrikimai: sustoja mėnesinės, nyksta poodinis riebalinis sluoksnis, formuojasi degeneracinės odos ir raumenų būklės.

Sergant 3 stadijos anoreksija, sulėtėja širdies plakimas, susilpnėja pulsas, sutrinka kraujotaka, sumažėja kraujospūdis. Pacientas nuolat šąla, oda tampa melsva.

Tuo pačiu metu labai pablogėja plaukų, nagų ir dantų būklė. Jos tampa trapesnės ir negyvos, kraujuoja ir skauda dantenas.

Šiame ligos etape būtina medicininė intervencija. Neįmanoma savarankiškai susidoroti su anoreksija be psichologinės pagalbos ir vaistų.

Paskutinei ligos stadijai būdingas įkyrių minčių apie savo išvaizdą sugrįžimas. Kadangi po gydymo svoris pradeda normalizuotis, atsiranda panikos būsenų dėl per didelio kūno svorio. Paskutinė anoreksijos stadija gali trukti iki 2 metų. Visą šį laiką pacientas turi būti atidžiai prižiūrimas, kitaip jis pradės kitą bado streiką.

Priklausomai nuo ligos stadijos, nuolat krenta svoris. Pažiūrėkite į svorio metimo ir anoreksijos stadijų ryšį lentelėje.

Anoreksijos stadijos	Svorio netekimas nuo kūno svorio	KMI		Rizika sveikatai
1	nuo 5 proc.	mažiau nei 18,5		nėra
2	nuo 10 proc.	mažiau nei 17,5		aukštas
3	nuo 20 proc.	mažiau nei 16		labai aukštas
4	nuo 50 proc.	mažiau nei 14		kritiškas

Sužinojote anoreksijos stadijas, simptomus ir priežastis. Dabar kalbėsime apie medikamentinio, psichologinio ir psichiatrinio ligos gydymo metodus.

Anoreksijos gydymo metodai

Anoreksijos gydymo sėkmė priklauso nuo integruoto požiūrio ir paciento noro pasveikti. Norint grąžinti žmogų į jam įprastą gyvenimo būdą, būtina ne tik atkurti visų kūno organų ir sistemų veiklą, bet ir normalizuoti bei pritaikyti jo psichinę būseną.

Todėl į klausimą – kuris gydytojas gydo anoreksiją, tikrai galima atsakyti, kad reikės konsultuotis su daugybe labai specializuotų specialistų, įskaitant psichologus ir psichiatrus. Panagrinėkime individualius patologijos gydymo metodus.

Vaistų terapija

Prieš gydant anoreksiją vaistų terapija, būtina konsultacija su terapeutu. Paprastai gydytojai susiduria su užduotimi atkurti virškinimo sistemos veiklą, normalizuoti medžiagų apykaitos procesus organizme ir širdies veiklą, palaipsniui didinti kūno svorį, užkirsti kelią distrofijos vystymuisi.

Pradiniame etape pacientas turi likti lovoje. Dažniausiai gydymas atliekamas stacionare, tačiau kartais, nepatvirtinus pavojaus gyvybei, pacientas gali būti perkeltas į namus. Gydytojas taip pat pasakys, kaip gydyti anoreksiją namuose.

Iš pradžių pacientui reikia nuolatinės priežiūros. Norint atkurti apetitą ir padėti virškinti maistą, pacientui skiriami insulino turintys vaistai. Gydytojas taip pat gali paskirti gliukozės tirpalą, kad atkurtų jėgą.

Norint normalizuoti valgymo elgesį, skiriamas Frenolone. Berpaminas ir poliaminas padės atkurti vandens ir druskos pusiausvyrą bei medžiagų apykaitos procesus. Visapusiškam gydymui ir būklės palengvinimui gydytojas gali skirti antidepresantų: Zoloft, Eglonin, Coaxin.

Jūs išmokote gydyti anoreksiją vaistų terapija. Panagrinėkime psichologinės intervencijos svarbą sveikimo procese.

Psichologinis gydymas

Psichologinis anoreksijos gydymas susideda iš savo kūno suvokimo koregavimo, savęs kaip individo priėmimo ir socialinės adaptacijos po terapijos. Svarbus problemos priėmimo momentas ir noras jos atsikratyti.

Psichologas pirmiausia atlieka anoreksijos testą, taip nustatydamas pagrindinę ligos priežastį. Artimieji vaidina svarbų vaidmenį sveikstant ir gali padėti arba trukdyti terapijai.

Kompetentingo psichologų darbo dėka koreguojami elgesio įpročiai, formuojama normali reakcija į savo kūną ir ypač svorį. Užsiėmimai su specialistu vyksta tiek individualiai, tiek panašių problemų turinčių pacientų grupėje.

Psichiatrinis gydymas

Jei anoreksija išsivysto sunkios psichinės ligos fone, reikės psichiatro įsikišimo. Pavyzdžiui, be jo negalima išvengti šizofrenijos, depresinių ir obsesinių sutrikimų.

Anoreksijai gydyti taikomi grupinės, šeimos ir individualios psichoterapijos metodai. Jei reikia, gydytojas suintensyvina gydymą vaistais, įtraukdamas į sąrašą raminamuosius ir antipsichozinius vaistus. Kartais naudojama hipnozė.

Dieta nuo anoreksijos

Mityba yra svarbi anoreksijos reabilitacijos dalis.

Norint greičiau pasveikti nuo anoreksijos, būtina laikytis specialios dietos. Jis turi būti kruopščiai apskaičiuotas ir subalansuotas, kad kūnas kuo greičiau atkurtų jėgas, nesukeliant pernelyg didelio streso nusilpusiems organams.

Norint nustatyti tinkamą meniu, būtina atlikti bioimpedanso matavimus. Šio tyrimo metu bus įvertinti nukrypimai nuo normalaus kūno svorio, raumenų audinio ir dehidratacijos laipsnio. Remdamasis gautais duomenimis, mitybos specialistas sudaro tinkamą meniu.

Maistas į paciento racioną įtraukiamas mažomis porcijomis. Paprastai pacientas turi valgyti bent 5 kartus per dieną. Tuo pačiu metu ne mažiau svarbu gerti pakankamai švaraus vandens – bent 1,5-2 litrus per dieną.

Vaikų ir paauglių anoreksijos gydymo ypatumai

Dažniausiai trapios psichikos paaugliams gresia anoreksija. Vaiko nesugebėjimas ramiai reaguoti į stresą, problemas ir kritiką veda prie savęs nepriėmimo ir dėl to bandymo pakeisti savo išvaizdą, ypač svorį.

Tėvai ir artimi giminaičiai vaidina svarbų vaidmenį vystant anoreksiją ir sveikstant nuo ligos. Jei vaikas auga nuolatinės kritikos ir nesusipratimų atmosferoje, tai pasąmonės protesto forma jis gali pradėti bandyti pakeisti požiūrį į jį, keisdamas savo išvaizdą.

Suaugusiųjų dėmesys į vaiko elgesio pokyčius gali pašalinti pačią patologijos formavimosi priežastį. Šiuo atžvilgiu paaugliams ypač svarbu palaikyti pasitikėjimo kupinus santykius su tėvais.

Vaikui paauglystėje reikia paramos ir supratimo, net jei jis tai neigia. Todėl tėvai turėtų būti itin atsargūs dėl vaikų, kurie bet kokiu būdu bando dirbtinai paveikti savo išvaizdą. Kuo anksčiau atkreipsite dėmesį, tuo mažesnė tikimybė, kad liga peraugs į rimtą patologiją, kuriai reikės specializuoto gydymo.

Ar įmanoma visiškai pasveikti nuo anoreksijos?

Gydytojų nuomonės dėl galimybės visiškai pasveikti nuo anoreksijos išsiskiria. Kai kas mano, kad taikant veiksmingą psichoterapinį gydymą galima visiškai pasveikti nuo ligos.

Kiti teigia, kad ši patologija yra cikliškai išsidėsčiusi liga, kai remisijos stadijas pakeičia recidyvai. Tokiu atveju žmogus keletą metų gali gyventi įprastą gyvenimą, bet ilgainiui grįžti į ligotą būseną.

Prevencijos metodai

Siekiant išvengti anoreksijos, nuo mažens reikia atkreipti dėmesį į vaiko mitybą. Niekada nemaitinkite per prievartą ir nepermaitinkite vaikų. Tai gali sukelti antsvorio padidėjimą ir dėl to nepasitenkinimą savo kūnu bei daugybę psichologinių sutrikimų. Maistas turi būti subalansuotas, jame turi būti vaisių ir daržovių.

Didelę įtaką anoreksijos formavimuisi turi atmosfera šeimoje, kurioje auga vaikas. Jei namuose jis ras nuolatinį palaikymą, rūpestį ir meilės žodžius, tada jausis daug labiau pasitikintis.

Jei jūsų vaikas priauga antsvorio, pasistenkite su juo apie tai kuo atidžiau ir taktiškiau pasikalbėti ir pasiūlykite savo pagalbą. Nepalikite vaikų vienų su šia problema, kitaip ji išsivystys į anoreksiją.

Profilaktikos tikslais kasmet turite atlikti medicininę apžiūrą pas terapeutą (pediatrą), endokrinologą ir gastroenterologą. Daugumoje mokymo įstaigų dirba psichologai. Būtų gera idėja susisiekti su jais patarimo, kaip įvertinti vaiko elgesį ir laiku perspėti apie bet kokius nukrypimus.

Pastebėję pirmuosius ligos požymius, neatidėliokite vizito pas specialistą. Kuo anksčiau kreipsitės į gydytoją, tuo didesnė tikimybė gauti tiesiog psichologinę pagalbą be vaistų.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie anoreksiją, žiūrėkite vaizdo įrašą:

Ką prisiminti

1. Dažniausiai anoreksija rizikuoja susirgti trapios psichikos paaugliams ir savo išvaizda nepatenkintoms moterims iki 25 metų amžiaus.
2. Moterų anoreksijos simptomai ryškiausiai pasireiškia menstruacinio ciklo sutrikimais iki visiško menstruacijų nutraukimo. Atsiranda virškinimo sistemos sutrikimai: pilvo pūtimas, skausmas, žarnyno nepraeinamumas, svorio mažėjimas ir organizmo nusilpimas.
3. Anoreksijos gydymo sėkmė priklauso nuo integruoto požiūrio ir paciento noro pasveikti. Gydymas apima medikamentinį, psichologinį ir psichiatrinį gydymą.

Kiekvienas gali atsakyti į klausimą, kas yra anoreksija. Tačiau ne kiekvienas gali susidoroti su šia skausminga būkle vienas. Juk liga gali būti ir kitos, sunkesnės fizinės ligos pasekmė, ir kompleksinio psichikos sutrikimo pranašas.

Anoreksija yra realų pavojų žmogaus gyvybei keliantis nesveikos mitybos elgesio simptomų kompleksas.

Sunku pervertinti geros mitybos svarbą užtikrinant normalią visų organizmo posistemių ir organų veiklą.

Kaip žmonės suserga anoreksija? Priežastys

Liga provokuojančius veiksnius galima suskirstyti į: nepriklausomus, kultivuojamus ir nesąmoningus.

Tuo pačiu metu dėl ligos brendimo sąlygų įvairovės išsivysto tam tikros rūšies sutrikimai.

Pagrindinis anoreksijos priežastys:

• blogas paveldimumas;
• netinkama priežiūra ir auklėjimas;
• žalinga visuomenės įtaka;
• chirurginės ir onkologinės ligos;
• psichikos sutrikimai.

SVARBU: Kaip žmonės suserga anoreksija?? Jie tiesiog nustoja valgyti pakankamai maisto normaliam gyvenimui.

Jiems trukdo, pavyzdžiui, skausmas arba tam tikrų organų nebuvimas. Jiems gali išsivystyti žalingi pasąmonės refleksai, kuriuos sunku kontroliuoti. Jų pasaulėžiūra yra labiau kategoriška nei racionali: kraštutinumus galima atsekti vertinant asmens išvaizdą ir socialinį vaidmenį.

Anoreksijos simptomai. Kaip apsisaugoti nuo pavojingos ligos?

Fiziniai lėtinės netinkamos mitybos požymiai yra siaubingi.

Profesionalaus gydymo nebuvimas daugelį metų gali sukelti negrįžtamus medžiagų apykaitos procesų pokyčius ir beveik visišką imuninės sistemos išnykimą.

Anoreksijos simptomai lengvai atpažįstamas:

• raumenų ir smegenų masės praradimas;
• osteoporozė ir kaulų lūžiai;
• galvos svaigimas ir alpimas;
• širdies aritmija ir bradikardija;
• blyški ir sausa oda;
• plaukų slinkimas, nagų struktūros pokyčiai;
• vėmimas ir žarnyno nepraeinamumas.

SVARBU: Kaip apsisaugoti nuo pavojingos ligos? Pašalinkite galimybę bet kam užprogramuoti nesąmoningas jūsų kūno reakcijas. Stenkitės atitikti tik savo idealų kūno tipą.

Anoreksijos rūšys: pirminė anoreksija

Maitinimo režimo pažeidimas vaikystėje gali sukelti didelių fizinio vystymosi nukrypimų.

Netinkami veiksmai apima ne tik mitybos grafiko nesilaikymą, bet ir maitinimą: nesaikingą, priverstinį, nevalgomą maistą.

SVARBU: Pirminė anoreksija auga tik iš susiformavusių maisto atmetimo refleksų.

Maisto centro jaudrumo mažinimas dėl maisto monotonijos ar per didelio maitinimosi saldumynų taip pat sukelia svorio problemų ateityje.

Anoreksijos rūšys: nervinė anoreksija

Šiuo valgymo elgesio sutrikimų kompleksu daugiausiai kenčia 14-20 metų moterys.

Pagrindinis sutrikimo pasireiškimas yra manijos manija metant svorį.

Tikslas pasiekiamas naudojant paprastą veiksmų rinkinį:

Nors nervinė anoreksija ir yra rimta liga, laiku koreguoti žmogaus elgesio motyvai padeda greitai ją pažaboti.

Anoreksijos rūšys: medicininė anoreksija

Atsisakymą valgyti gali sukelti tam tikrų vaistų vartojimas. Tokiu atveju vaistų vartojimo tikslas nesusijęs su svorio metimo problemomis.

Kai kurios farmacinės formos astmai, alergijoms ir širdies ligoms gydyti, taip pat skausmą malšinantys ir priešnavikiniai junginiai gali išprovokuoti šios rūšies ligos vystymąsi.

Vaistų sukelta anoreksija Jis taip pat randamas tarp daugelio narkomanų. Dažnas malonumo receptorių stimuliavimas smegenyse gerokai prislopina maisto refleksą.

Anoreksijos rūšys: psichinė anoreksija

Šio nukrypimo evoliuciją lydi ryškios psichinės reakcijos. Tarp kitų:

• padidėjęs nerimas ir baimė dėl visko naujo;
• kaltės jausmas;
• neryžtingumas ir pažeidžiamumas;
• savikontrolės praradimas, emocinės būsenos;
• savižudybės sindromas.

SVARBU: pasak daugelio gydytojų, psichinė anoreksija- vienas iš šizofrenijos simptomų pasireiškimų. Sergantieji tokia liga atskiria savo vidinį aš nuo išorinio apvalkalo, išgyvendami dvejopus jausmus kūnui: meilę ir neapykantą vienu metu.

Anoreksija: mergaičių nuotraukos

Blizgūs žurnalai ir televizija visada turėjo didelę įtaką formuojant paauglių elgesį. Ar grožis reikalauja aukų?

Sumažėjusios iki pernelyg lieknos, merginos stengiasi gyventi įprastu ritmu. Tačiau tai retai kam pasiteisina.

Tu nebe toks pat!

Pačiam pažaboti anoreksiją beveik neįmanoma. Biocheminiai procesai organizme labai sutrinka.

Daugeliui pacientų sunku tinkamai įvertinti savo kūno dydį. Per didelis plonumas jiems atrodo patrauklus.

Aistra numesti svorio kartais suartina žmones. Tuo pačiu metu labai padidėja tikimybė, kad greitai pablogės visų neseniai susikūrusių draugų būklė.

Anoreksija: mergaičių nuotraukos nepalikti abejingų. Tačiau jie tik sukelia gailestį.

Išbristi iš skausmingos būsenos ir tapti „normaliu“ nėra lengva. Vargu ar pavyks išvengti medicininių komplikacijų.

Anoreksija – kas tai?

Nėštumas su anoreksija

Ilgametė medicinos praktika paneigia galimybę normaliai formuotis ir vystytis vaisiaus motinai, kuri ilgą laiką riboja save mityboje. Pati tikimybė tokiai moteriai pastoti linkusi į nulį.

Lytinei funkcijai būtinų mikroelementų trūkumas visiškai sustabdo reprodukcinį ciklą.

Stebuklingai susiformavo nėštumas su anoreksija Tai nepaprastai sunku, nuolat gresia persileidimas ar motinos mirtis.

Nešioti normalų vaiką, sergantį anoreksija? Pamiršk apie tai!

SVARBU: išsekusi mergina niekada negimdo sveikų vaikų.

Anoreksija vaikinams: nuotrauka

Vyriškoji žmonijos pusė retai kenčia nuo valgymo sutrikimų. Šizofrenijos, lėtinės depresijos ar piktnaudžiavimo alkoholiu fone nervinis ar psichinis vaikinų anoreksija. Nuotraukažemiau, pateikite simptomatologijos įrodymus.

Problemos, panašios į moterų: raumenų masės mažėjimas ir odos suglebimas.

Suaugusiems vyrams skausminga būklė dažniausiai atsiranda rimtų fizinių negalavimų fone.

Anoreksijos gydymas

Atsikratant valgymo sutrikimų teikiama pagalba gali būti suskirstyta į: vaistinis Ir psichologinės. Pavyzdžiui, stacionariniai enterinės mitybos vaistai ir psichotropiniai vaistai padeda pacientams įveikti ribines fizinio ir psichinio išsekimo būsenas. O kova su komplikacijomis reiškia privalomą atkuriamąjį gydymą:

• gliukozės ir vitaminų terapija;
• korekcija antacidiniais vaistais ir fermentais;
• atkūrimas nootropiniais ir analeptikais;
• sustiprinimas antihipertenzinėmis ir antianeminėmis vaistų formomis.

SVARBU: Anoreksijos gydymas neįmanoma be kokybiškos psichoterapijos. Specialistai nustato ir taiso mąstymo klaidas, plečia elgesio sistemą, padeda užmegzti prarastus tarpasmeninius ryšius.

Anoreksija: prieš ir po

Išlaisvinti pacientą nuo patologinio tikėjimo organizmo ydomis yra vienas iš prioritetinių psichologų uždavinių gydant nervinę anoreksiją.

Tinkamas kūno parametrų suvokimas ir teisingas svorio kritimo laipsnio įvertinimas rodo psichikos atsigavimo etapo pradžią.

Daugelis jau pasveiko! O kaip jūs?

Irstanti anoreksija prieš ir po Vaistų intervencija atrodo visiškai kitaip.

Kiekviena atidėliota gydymo diena sukelia negrįžtamų pasekmių vidaus organams.

Neišsivysčiusi sveikimo motyvacija yra tiesioginis kelias į atkrytį.

Elgesio koregavimo veikla neturėtų būti nutraukta anksčiau nei numatyta.

Tarp anoreksikų pasitaiko ir recidyvistų!

Išaiškinant tikruosius ligos pavojus, neabejotinai svarbi ir susirgusiųjų, ir jų artimųjų, ir įvairių specialybių gydytojų patirtis.

Žemiau yra vaizdo įrašai, patarimai ir atsiliepimai anoreksijos gydymui.

Cachest stadija nebegali būti gydoma. Kai netenkama daugiau nei 50% svorio, sutrinka vandens-elektrolitų pusiausvyra ir progresuoja traukuliai, gelbėti praktiškai nėra kam. Nešvaistykite brangaus laiko, kurį galite praleisti išgelbėdami savo gyvybę!

Anoreksija – skausmingas plonumas

Skausmingas plonumas nėra normalu! Išgelbėk savo artimuosius, kol dar ne vėlu! Gydymas nuo anoreksijos padės tik tuo atveju, jei gyvenime rasite stimulą

Gydymas padės tik tuo atveju, jei gyvenime rasite stimulą. Jūs negalite išeiti be jo.

Anoreksija – nepulkite į kraštutinumus

Atrofavusios smegenys – ne pati geriausia jaunystės dovana. Nepulkite į kraštutinumus. Bado streikas nieko gero nepriveda!

Turbūt sunku atsispirti pagundai įrodyti pasauliui savo pranašumą. Tačiau apie skaudžią bado mirtį niekas negalvoja. Būkite atsargūs, ko norite, ir saugokite savo sveikatą.

Vaizdo įrašas: anoreksija – taip negalima numesti svorio!

Vaizdo įrašas: anoreksija

Vaizdo įrašas: anoreksijos gydymas EMC. Paciento istorija po gydymo

2 Šiais laikais per didelis lieknumas vis dar madingas, todėl daugelis merginų įdeda daug pastangų, kad apetitą keliančias formas paverstų kaulų krūva. Nors verta pastebėti, kad mada Vakaruose jau tolsta nuo 90-60-90 standartų. Šiame trumpame straipsnyje kalbėsime apie merginas, kurios svajoja būti kaip popierius, tiek svoriu, tiek storiu, liaudyje jos vadinamos. Anoreksikas, o tai reiškia, kad skaitysite šiek tiek žemiau.
Tačiau prieš tęsiant rekomenduoju keletą populiarių leidinių merginų ir moterų temomis. Pavyzdžiui, kaip suprasti žodį Pihwa, ką reiškia Vagina, kas vadinamas Kulema, kas yra PMS ir kt.
Taigi tęskime Ką reiškia anoreksikas?? Šis terminas buvo pasiskolintas iš graikų kalbos „anoreksija“ ir verčiamas kaip „be noro valgyti“. Rusijoje panašaus kūno sudėjimo merginos nuo seno buvo vadinamos Sikildami.

Anoreksikas- tai įžeidimas, taip vadinamos labai lieknos merginos, nors pačios didžiuojasi tokia pravarde

Kaip nustatyti, ar mergina tikrai serga anoreksija? Vienas iš pirmųjų dalykų, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį, yra pernelyg didelis jaunos moters entuziazmas visoms dietoms, nepaisant to, kad jos svoris ir taip yra mažas. Ir kuo labiau moteris lieknėja, tuo labiau nerimauja dėl savo svorio, kurį neva randa. Stebina tai, kad net sergant pažengusia anoreksija, kantrus ir toliau tvirtina, kad yra visiškai sveika. Kai kurios atskiros patelės kartais pasiekia tokią būseną, kad jas gali išgelbėti tik hospitalizacija. Deja, šiais pažengusiais atvejais mitybos specialistai nieko nebegali padaryti, čia reikia kreiptis arba į psichologus, arba į psichiatrus.

Socialiniuose tinkluose yra grupių, kurios plačiai reklamuoja anoreksija, kur savo kilogramais susirūpinusios merginos dalijasi būdais, kaip numesti dar daugiau svorio. Šie kūdikiai, tiesiogine to žodžio prasme, netgi sukūrė savo specialų žargoną, kurį pateiksime toliau.

Anoreksiko žodynas

Kcal- kilokalorijos, tai yra produkto kalorijų kiekis.

300, 500 – šie skaičiai dietose rodo kalorijų skaičių.

PP- „Tinkamos mitybos“ santrumpa.

ABC- santrumpa „Ana Boot Camp“, tai yra labai galingos dietos pavadinimas, tinkantis pažangiausiems atvejams arba tiems, kurie „nedraugauja su galva“.

ZhP- „Sunkus gėrimas“ santrumpa.

Mainai yra slengas, reiškiantis frazę „Metabolizmas“.

Plokščiakalnis– taip anoreksikai vadina situaciją, kai svoris ilgą laiką nekinta nei į vieną, nei į kitą pusę, nors laikotės dietos.

KP- „kompulsinio persivalgymo sutrikimo“ (tai nekontroliuojamas didelio maisto kiekio suvartojimas) santrumpa.

Svorio priaugimas- slengas, skirtas svorio padidėjimui ant svarstyklių.

Plumb- slengas, skirtas svorio mažinimui ant svarstyklių.

Drugelis- tai įkyrus noras susieti save su kandimis, nes šie vabzdžiai yra tokie nesvarūs ir lengvi. Tarp anoreksikų ši pravardė suvokiama kaip komplimentas.

Drugelis - tas pats, kas "kandis", yra komplimentas ano-rate.

Rem- žodžio „Remantadinas“ (vaistas nuo peršalimo) santrumpa, ilgai vartojant, prisideda prie anoreksijos išsivystymo.

GRIPAS- vaisto Fluoxetine trumpinys, yra antidepresantas, slopinantis apetitą ir dėl to sukeliantis anoreksiją.

ECA- taip anoreksikai vadina visą eilę vaistų „Efedrino kofeino aspirinu“ (jie vartojami kūno rengybos ir kultūrizmo metu, norint suformuoti raumenis ir numesti svorio).

Bisakas- Bisacodyl (stiprus vidurius laisvinantis) trumpinys.

Bronchas- žodžio Bronholitin santrumpa – tai sirupas nuo kosulio, kuriame yra efedrino, kuris savo ruožtu yra ECA sudedamoji dalis.

Plaukų džiovintuvas- žodžio amfetaminas (yra narkotinė medžiaga ir psichostimuliatorius) santrumpa.

Mėlynas arba mėlynas siūlas ant riešo- šis simbolis rodo, kad asmuo serga bulimija (tai yra periodiniai arba dažni svorio svyravimai su nekontroliuojamų persivalgymo priepuolių ir vėlesnių apsivalymo formų laikotarpiais).

Raudonas siūlas ant kairiojo riešo – mergina susirgo anoreksija.

Raudonas siūlas ant dešiniojo riešo– mergina nori tapti anoreksike.

Violetinė siūlas ant riešo- yra anoreksikų bendruomenės simbolis arba ženklas, kad esate PA.

Mia yra žodžio bulimija santrumpa.

Ana yra žodžio anoreksija santrumpa.

MJ- reiškia „Low Eating“, tai yra, mergina riboja save gaudama kalorijas.

Pro-ana- santrumpa gali būti iššifruota kaip „profesionali anoreksikė“, tai yra, stebinti savo svorį ir figūrą bei bandanti pasiekti visišką tobulumą, kaip ji supranta.

Kalorijų- slengas, reiškiantis dietą, kurios pagrindas yra kalorijų skaičiavimas.

SG- santrumpa reiškia „sausas badas“.

OB- frazės „Metabolizmas“ santrumpa.

MKC- santrumpa, reiškianti „mikrokristalinė celiuliozė“ (medžiaga, padedanti išvalyti organizmą ir veiksmingai numesti svorio).

Kalbėjimas– taip vadinama iš anksto suplanuota mitybos pertrauka, kurios metu dažniausiai valgoma išskirtinai sveiko maisto. Kartais būtina priemonė, kai atsiranda „Plonakalnė“, kai svorio žymė ilgai išlieka vienoje vietoje.

KD– gana dažnas „kritinių dienų“ santrumpa.

Linkiu tau santakų- tai geranoriškas noras ano-ratuose, žmogus linki jums didesnių svambalo linijų, tai yra svorio sumažėjimo ant svarstyklių (atsiprašau už tautologiją).

Sveikata

Visuotinai pripažįstama, kad anoreksija yra psichologinis sutrikimas, kurį sudaro savanoriškas maisto atsisakymas. Tačiau ši liga, kuri toli gražu nėra aiški, kai kuriais atvejais pasižymi ne tik apetito praradimu, bet ir pernelyg aktyvia priklausomybe nuo fizinių pratimų. Apskritai, viskas, kas lemia svorio metimą. Kadangi nervinė anoreksija pasireiškia sąmoningu, dažnai psichiškai nepagrįstu noru numesti svorio, nieko keisto, kad šis sutrikimas stipriai paveikia fizinį žmogaus kūną, sukelia daugelio ligų vystymąsi, o kartais ir mirtį.

APIBŪDINIMAS

Taigi nervinė anoreksija dažniausiai prasideda nuo noro laikytis griežtos dietos ir visomis priemonėmis numesti svorio. Šį reiškinį gali sukelti koks nors įvykis jūsų asmeniniame gyvenime, pavyzdžiui, santykių su mylimu žmogumi nutrūkimas. Tokiu atveju kylantį norą kontroliuoti savo mitybą ir laikytis kokios nors sveikos mitybos išstumia noras visiškai kontroliuoti savo partnerio jausmus. Anoreksiją gali sukelti ir artimo žmogaus mirtis, liga ar koks nors kitas reikšmingas įvykis. Paprastai šia liga dažniausiai serga merginos ir jaunos moterys, tačiau yra žinomi ir vyrų anoreksijos atvejai. Taip pat žinoma, kad 60 procentų žmonių, kenčiančių nuo anoreksijos, patyrė seksualinę prievartą. Šiuo atveju anoreksija gali būti laikoma tam tikru potrauminiu sindromu.

Anoreksija sergančius žmones apima manija, susijusi su atsisakymu valgyti, o dažniausiai – su mintimis apie svorio metimą. Tokie žmonės ilgainiui gali nustoti valgyti pakankamai, kad išlaikytų normalų kūno svorį. Be visų, Žmonės, kenčiantys nuo anoreksijos, gali nerimauti dėl savo išvaizdos, laiko save per storais. Tačiau, kaip taisyklė, nėra priežasčių taip manyti. Be to, kai kurie iš šių žmonių tiesiog atrodo itin liekni ir išsekę.

Anoreksija sergančio žmogaus atsisakymas valgyti gali turėti gana keistų formų. Pavyzdžiui, žmogus gali atsisakyti valgyti kitų žmonių akivaizdoje arba tiesiog paslėpti maistą spintelėse. Yra net atvejų, kai žmonių rodė padidėjusį susidomėjimą įvairių patiekalų ruošimu, tačiau patys jų nevalgė. Pasitaiko ir tokių atvejų, kai žmogus visiškai atsisako tam tikrų grupių maisto produktų, ypač tų, kuriuose yra per daug (anoreksiko nuomone) riebalų ir angliavandenių. Anoreksikai taip pat gali skirti daug laiko varginantiems fiziniams pratimams, kartais pasireiškia vadinamojo kompulsinio persivalgymo (impulsyvaus gluttony) požymiai, kuriuos vėliau lydi vėmimas. Kai kurie žmonės specialiai vartoja vėmimą ir net vidurius laisvinančius vaistus. Taip pat daugelis žmonių vartoja vadinamuosius diuretikus, tai yra diuretikus. Norėdami susidoroti su alkio priepuoliais (tiems, kurie juos turi!), anoreksikai dažnai gali vartoti vadinamuosius slopintuvus, įskaitant apetitą slopinančius vaistus.

Žmonės, kenčiantys nuo nervinės anoreksijos, dažniausiai nepripažįsta arba nepripažįsta, kad jų mitybos įpročiuose yra kažkas blogo. Šis reiškinys ypač dažnas pradiniame etape, kai anoreksikas nenori pripažinti, kad turi kokį nors psichologinį sutrikimą. Anoreksija daugeliu atžvilgių yra panaši į žalingus įpročius, tokius kaip girtavimas ir narkomanija – įtikinti žmogų, kad jis yra alkoholikas ar narkomanas, nepaprastai sunku. Anoreksija sergančio žmogaus emocinis suvokimas, kas vyksta, yra priblėsęs, o jei toks žmogus nusprendžia sulieknėti ir pradeda laikytis sekinančios dietos, sustoti gali būti labai sunku. Bet turime sustoti, nes šis psichologinis sutrikimas beveik visada susijęs su fizinės organizmo būklės pablogėjimu. Anoreksija yra potencialiai labai pavojinga būklė, ir jei ji nebus nedelsiant gydoma, ji gali baigtis mirtimi.

PRIEŽASTYS

Priežastys, sukeliančios anoreksiją, yra labai sudėtingos ir ne visada aiškios. Tačiau ekspertai visame pasaulyje tai pripažįsta šio sutrikimo vystymuisi įtakos turi daugybė veiksnių, tarp kurių galime išskirti psichologinius, socialinius, biologinius, kultūrinius ir net paveldimus veiksnius. Kai kurie mokslininkai teigė, kad net genetiniai veiksniai gali būti sutrikimo priežastis, tačiau ši versija nesulaukė palaikymo tarp kitų specialistų, nes trūksta aiškių įrodymų. Tačiau tyrimai vis dar vyksta. Taigi, visi minėti veiksniai, ekspertų teigimu, gali rimtai prisidėti prie nervinės anoreksijos atsiradimo ir išsivystymo šiam sutrikimui jautriems žmonėms.

Daugelio tyrinėtojų nuomone, prie anoreksijos plitimo svariai prisidėjo žiniasklaida, kuri aktyviai reklamavo tam tikrą „idealios“ figūros moters įvaizdį. Jaunos moterys visame pasaulyje tiesiogine prasme bombarduojamos didžiuliu kiekiu reklaminių vaizdų, kurių pagrindinės veikėjos yra itin lieknos merginos, labiau panašios į koncentracijos stovyklos kalines. Šis įvaizdis darė didelį spaudimą socialiniams stereotipams, susijusiems su grožio standartais. Tačiau kai kurie tyrinėtojai mano, kad toks reklamos įvaizdis, puoselėjamas žiniasklaidos, yra tik tendencijų ir nuotaikų visuomenėje atspindys.

Kaip minėta aukščiau, nervinė anoreksija dažniau pasireiškia tiems jauniems žmonėms, kuriems tam tikrame amžiuje turėjo įtakos bet kokios sunkios gyvenimo aplinkybės. Labiausiai jautri anoreksija amžiaus grupė yra jaunuoliai nuo 16 iki 24 metų. Spėjama, kad tokie jaunuoliai patyrė tam tikrą emocinį ar fizinį sukrėtimą, pasireiškusį padidėjusio nerimo sindromu. Anoreksija sergantys žmonės dažnai kenčia ir nuo itin žemos savigarbos; daugelis jų mano, kad, pavyzdžiui, nėra verti meilės. Šias mintis sustiprina noras atrodyti gražiai ir turėti liekną kūną, nes, anot anoreksikų, tai jiems padės pasijusti visaverčiais visuomenės nariais. Svarbus veiksnys, skatinantis tokių žmonių norą numesti svorio, yra pritarimas, kurį jie sulaukia iš giminaičių, draugų ir kitų aplinkinių žmonių ankstyvoje svorio metimo stadijoje.

Kai kuriems žmonėms šeimos nariai nesąmoningai daro įtaką anoreksijos išsivystymui. Žinoma, kad anoreksija sergantys žmonės labai dažnai būna iš šeimų kurioje kiekvienam šeimos nariui keliami aukšti reikalavimai ir lūkesčiai. Tokie žmonės dažnai apibūdinami kaip perfekcionistai, ambicingi karjeristai, kurie siekia aukščiausio lygio sėkmės visose savo gyvenimo srityse. Tokiose šeimose žmonės priklausomi nuo kitų šeimos narių nuomonės, todėl apie jokį savarankišką vystymąsi negali būti nė kalbos. Be to, vaikas pripranta ir bijo užaugti. Taigi, atsisakymas valgyti ir noras išlaikyti savo kūno vystymąsi esamo kūno rėmuose gali būti anoreksiko pasąmoningas noras kuo ilgiau išlikti paaugliu (ar vaiku). Idealiu atveju – visada. Iš esmės tai yra paauglių mergaičių, kurios bijo kūno pokyčių, atsirandančių dėl seksualumo vystymosi, problema. Jie bando sustabdyti šių pokyčių pradžią, stengdamiesi išlaikyti savo kūną ploną. Pastebėtina, kad šis reiškinys būdingas tiek šeimoms, kuriose tėvai per daug saugo savo vaiką, tiek šeimoms, kuriose tėvai į jį nekreipia dėmesio. Pavyzdžiui, šis reiškinys dažnai pastebimas šeimose, kuriose tėvai visą savo laisvalaikį skiria karjerai ir uždarbiui. Arba kitas kraštutinumas: šį reiškinį galima aptikti šeimose, kuriose tėvai yra linkę į girtavimą ar priklausomybę nuo narkotikų. Ir net tokioje šeimoje, kurioje puoselėjamas maisto kultas, o tėvai – tikri rijuoliai, vaikas gali atsisakyti maisto, kad nesusietų savo įvaizdžio su tėvų įvaizdžiu.

SIMPTOMAI

Jei kalbėtume apie dokumentais pagrįstus anoreksijos atvejus, tai Šį psichologinį sutrikimą lydėjo šie simptomai:

-- Nenoras išlaikyti kūno svorio, kuris yra ne mažesnis kaip 85 procentai normalaus svorio, būdingo konkretaus amžiaus ir ūgio žmogui.

-- Panikos baimė priaugti antsvorio ir atrodyti stora, tuo tarpu iš tikrųjų žmogus atrodo itin lieknas ir išsekęs.

-- Iškreiptas savo kūno vaizdo suvokimas, kuris atrodo normalus, bet iš tikrųjų labiau panašus į skeletą.

-- Tiesiog per mažas kūno svoris, nenatūralus lieknumas ir išsekęs kūnas.

-- Menstruacijų sutrikimai mergaitėms (ne mažiau kaip trijų ciklų iš eilės) ypatingo lieknumo fone. Tačiau būtina atsižvelgti į tai, kad kontraceptikų vartojimas gali sukelti tokį pažeidimą.

Paprastai visi pirmiau minėti simptomai yra privalomi nervinės anoreksijos lydintys. Be to, galimos šios apraiškos:

-- Vėmimas, piktnaudžiavimas vidurius laisvinančiais vaistais, siekiant kontroliuoti savo svorį.

-- Slopinančių vaistų vartojimas apetitui slopinti. Aktyviausias ir labiausiai priklausomas narkotikas yra pseudoefedrinas.

-- Griežti apribojimai maisto atžvilgiu, įskaitant kiekį.

-- Obsesinės-kompulsinės apraiškos (impulsinis rijumas ir kt.).

-- Kankinimas dėl pernelyg intensyvių fizinių pratimų.

-- Netinkama reakcija į viską, kas susiję su maistu.

-- Sumažėjęs seksualinis potraukis.

-- Neigimas akivaizdžios problemos dėl pernelyg plonumo ir pan.

-- Atsisakymas nuo įprastos kasdienės veiklos.

-- Bandymai nuslėpti ar užmaskuoti savo būklę tokiais veiksmais, kaip, pavyzdžiui, dėvint didelius drabužius, bandant paslėpti maistą, dirbtinai sukeliant vėmimą ir pan.

-- Sąmoningos veiklos nuosmukis. Priklausomybės nuo narkotikų ir alkoholio pasireiškimas.

Anoreksija, be kita ko, yra pavojinga, nes turi neigiamą poveikį visoms žmogaus gyvenimo sritims. Pasninkas gali turėti tokį patį poveikį kaip ir sunki depresija. Žmogus jaučiasi labai pavargęs, kenčia nuo abejingo dėmesio ir praranda gebėjimą susikaupti, praranda susidomėjimą viskuo, kas kažkada domino gyvenime. Visos šios apraiškos veda į socialinį ir tarpasmeninį konfliktą, nuo kurio kenčia ne tik pats anoreksikas, bet ir jo artimas ratas.

Kaip minėta aukščiau, anoreksija sergančio žmogaus pasekmės sveikatai gali būti itin sunkios. Sveikatos būklės pokyčiams būdingi šie simptomai:

-- Nenormaliai sumažėjęs širdies susitraukimų dažnis.

-- Sausa oda, kuri įgauna gelsvą atspalvį.

-- Plaukų atsiradimas nedidelio pūkelio pavidalu ant veido ir rankų (reiškinys vadinamas "lanugo" o tai paaiškinama tuo, kad organizmas taip stengiasi išlaikyti kūno šilumą).

-- Energijos trūkumas ir nuovargis užsiimant net nedidele veikla.

-- Šalčio netoleravimas – ypač rankų ir kojų.

-- Žemas kraujospūdis ir galvos svaigimas.

-- Virškinimo trakto problemos, pasireiškiančios vidurių užkietėjimu ir pilvo skausmu.

-- Hormoniniai sutrikimai.

-- Sąnarių patinimas.

-- Padidėjęs plaukų ir nagų trapumas.

Ypač sunkiais atvejais galimos rimtos komplikacijos, kurios pasireiškia šiais simptomais:

-- Širdies ritmo sutrikimai.

-- Inkstų funkcijos susilpnėjimas.

-- Anemija.

-- Itin žemas kraujospūdis.

-- Dantų emalio erozijos atsiradimas dėl nuolatinio vėmimo.

-- Sumažėjęs kaulų stiprumas (osteoporozė).

Šios komplikacijos kelia didžiausią grėsmę ne tik bendrai anoreksiko sveikatai, bet ir jo gyvybei.

LIGOS RAIDAS

Kaip minėta aukščiau, anoreksija dažniausiai pasireiškia moterims (90 proc. atvejų) ir dažniausiai pasireiškia paauglystėje arba labai jauname amžiuje. Įvairių informacijos šaltinių duomenimis, Rusijos merginų, sergančių anoreksija, skaičius siekia mažiausiai vieną procentą, o daugiausiai – dešimt procentų. Tačiau dauguma ekspertų sutaria dėl penkių procentų vidurkio. Palyginimui, tose pačiose Jungtinėse Amerikos Valstijose 0,5 procento mergaičių nuo 13 iki 19 metų serga nervine anoreksija.

Ekspertai mano, kad anoreksija yra lėtinė liga, kurios eiga yra labai dviprasmiška. Kai kurie tyrinėtojai pastebėjo daugybę savęs išgydymo be jokio gydymo atvejų. Dažniausiai palengvėjimas atsiranda panaudojus tam tikrą anoreksijos gydymo priemonių derinį. Dažnai stebimas pasikartojantis atkrytis, susidedantis iš svorio svyravimų. Deja, pasitaiko atvejų, kai sunkiai pasireiškusios ligos komplikacijos baigiasi mirtimi.

Kaip ir daugelio kitų ligų atveju, gydytojai palankiau atsiskaito apie gydymo eigą tais atvejais, kai sutrikimas pastebimas ankstyvame jo vystymosi etape ir anoreksijai skiriamas tinkamas gydymas, kol jis dar nepažengė į priekį. Žmonės, sergantys lengvais anoreksijos atvejais, kuriems nereikia hospitalizuoti, paprastai turi geriausias galimybes susidoroti su šia būkle. Maždaug 70–80 procentų šiuo sutrikimu sergančių žmonių gana sėkmingai pasveiksta dėl visuotinai pripažintų gydymo metodų.

Tačiau anoreksija labai dažnai parodo atsparumą daugeliui gydymo būdų, taip pat linkusi vėl atsirasti praėjus tam tikram laikui po pirmųjų nedidelių gydymo sėkmių. Maždaug 50 procentų anoreksija sergančių žmonių grįžta prie normalaus svorio, tačiau beveik pusė ir toliau kenčia nuo kitų simptomų ir problemų, tokių kaip depresija, padidėjęs nerimo lygis, socialinio prisitaikymo ir bendravimo su artimaisiais problemos. Kai kurie nelaimingi žmonės patenka į ekstremalias būsenas. Pavyzdžiui, buvo bulimijos – psichikos sutrikimo, pasireiškiančio padidėjusiu apetitu, susijusiu su didžiulio alkio jausmu, atvejų. Dažniausiai tokios apraiškos baigiasi persivalgymu ir net bandymais dirbtinai sukelti vėmimą.

RIZIKOS VEIKSNIAI

Nervinė anoreksija labai dažnai prasideda nuo įprastos mitybos, palaipsniui pasireiškiantis maniakišku noru kontroliuoti savo kūno svorį. Pavyzdžiui, jei žmogus iš pradžių kurį laiką atsisakė sau deserto vakarienei, tada jis gali pradėti atsisakyti savęs visos vakarienės. Žinoma, pagal šį požymį negalima nustatyti, kurios dietos besilaikančios moterys priklauso anoreksijos rizikos grupei. Tačiau yra pastebėjimų, įrodančių, kad, pavyzdžiui, staigus svorio kritimas (nuo vieno iki pusantro kilogramo per savaitę) yra labiau linkęs į nervinės anoreksijos išsivystymą. Sklandesnis svorio metimas susijęs su tam tikro kalorijų kiekio suvartojimu per dieną (daugiau nei 1400 kalorijų), mažesniu mastu gresia rimti valgymo sutrikimai ir juo labiau anoreksija.

Kaip minėta aukščiau, anoreksija gali prasidėti netikėtai po to, kai žmogaus gyvenime įvyksta koks nors įvykis, kuris jam virto dideliu stresu. Tačiau kai kuriais atvejais net ir iš pažiūros nekenksmingi įvykiai gali priversti ypač jautrius žmones atsisakyti valgyti. Tokie paauglių ar jaunos merginos (rečiau vaikino) elgesio pokyčiai gali būti laikomi požymiais, kad asmuo gali priklausyti rizikos grupei. Štai kodėl ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tam, kaip tokių jaunuolių elgesys keisis ateityje ir ar tokie pokyčiai sukels tokį psichologinį sutrikimą kaip anoreksija.

KADA JUMS REIKIA GYDYTOJO PAGALBOS?

Kaip minėta aukščiau, kai kurie anoreksijos atvejai gali išnykti savaime. Tačiau neatidėliojus šio sprendimo būtina kreiptis medicininės pagalbos, jei matote draugą ar mylimą žmogų, kuriam pasireiškia šie simptomai:

-- Jei per trumpą laiką smarkiai nukrenta svoris.

-- Jei nuolat atsisakoma valgyti.

-- Jei yra per didelis potraukis įvairioms sekinančioms dietoms.

-- Nepaisant ryškaus lieknumo žmogus skundžiasi antsvoriu.

-- Nuolat mažina savo mitybą, nerimauja dėl papildomų kalorijų.

-- Kiekvieną kartą po valgio jis vartoja vidurius laisvinančius vaistus, diuretikus, dietines tabletes ir vėmimą mažinančius vaistus.

-- Jaučiasi svaigulys, alpsta ir išreiškia didžiulį apatijos jausmą.

-- Nuolat skundžiasi pasikeitusiu širdies ritmu.

-- Pastebėjus nesveikas hiperaktyvumas ir miego problemos.

-- Jei jis neigia problemos egzistavimą, nepaisant jos akivaizdumo.

-- Jei yra psichinių komplikacijų, pasireiškiančių, pavyzdžiui, depresija.

DIAGNOSTIKA

Deja, gali būti labai sunku diagnozuoti šio sutrikimo buvimą žmogui, kenčiančiam nuo anoreksijos, dėl paprastos priežasties: anoreksikas nenori pripažinti, kad serga (arba negali to padaryti) ir imasi įvairiausių gudrybių, kad paslėptų problemą. Neatsižvelgiant į mergaičių grupę, kuri aiškiai kenčia nuo problemų, susijusių su anoreksija, didžiulė grupė paauglių ir jaunų moterų turi šio sutrikimo požymių, kurie, pasak ekspertų, gali lengvai baigtis visiška anoreksija. Štai kodėl turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į šiuos įspėjamuosius ženklus. Nervinė anoreksija turėtų būti nustatyta tam tikrame etape kai mergina tik pradeda lieknėti ir toliau aktyviai skundžiasi antsvoriu. Nesvarbu, kiek svorio šis žmogus numetė. Kartais pakanka paprastų kraujo ir šlapimo tyrimų, kad būtų galima nustatyti kitas galimas staigaus svorio kritimo priežastis.

Anoreksijos diagnozę apsunkina ir tai, kad yra tam tikra analogija tarp šios ligos ir kito psichikos sutrikimo – nervinės bulimijos. Kaip paminėta aukščiau, nervinė bulimija yra būklė, kuriai būdingas tikras persivalgymas po to netinkama strategija, siekiant išvengti per didelio svorio padidėjimo. Kitaip tariant, žmogus vartoja vėmimą ir vidurius laisvinančius vaistus, taip pat gali išsekinti save pernelyg intensyviu fiziniu krūviu. Daugeliui mergaičių, sergančių anoreksija, skirtingais ligos vystymosi laikotarpiais pasireiškia tokie patys simptomai kaip ir bulimija, tai yra, žmogus pradeda daug valgyti, vartodamas vėmimą ir vidurius laisvinančius vaistus. Paprastai, Priežastis, kodėl anoreksikas gali prarasti savęs kontrolę ir atsiduoti slogumui, yra labai paprasta– žmogus pradeda jausti stiprų alkį. Po to paprastai suvokiama, kas atsitiko, o po to vartojami vėmimą ir vidurius laisvinantys vaistai.

GYDYMAS

Pagrindinis tikslas, kurį specialistas turėtų išsikelti sau, bandydamas išgydyti anoreksija sergantį žmogų psichologinių asmeninių ir tarpasmeninių veiksnių, lemiančių šią ligą, nustatymas. Sergančio žmogaus numestas svoris turėtų būti atkurtas itin atsargiai ir humaniškai. Labai svarbu, kad svorio atstatymas būtų pagrindinis atsigavimo taškas, kurį stebės gydytojai; tik tada, atstačius svorį, anoreksija sergančią merginą reikėtų grąžinti prie įprastos mitybos. Ankstyvas pagrindinių problemų supratimas gali padėti sustabdyti sutrikimo progresavimą. Apskritai, Anoreksijos gydymas veiksmingiausias, kai jį sudaro daugiafunkcinės veiklos, įskaitant psichoterapiją, mitybos patarimus ir nuolatinę medicininę priežiūrą.

Daugelis ekspertų labai svarbiu momentu kovojant su anoreksija laiko individualių šio sutrikimo gydymo programų kūrimą, kuriose būtų atsižvelgta į visus šia liga sergančio individo poreikius. Taikant tinkamą gydymą, taip pat reikia atsižvelgti į ligos stadiją ir asmeninį paciento norą dalyvauti gydyme. Jei anoreksija sergantis asmuo yra labai prastos mitybos, gali būti rekomenduojama hospitalizuoti. Paprastai tai atsitinka, kai anoreksikas neteko maždaug 25 procentų sveiko kūno svorio arba kai pasninkas sukėlė tam tikrų fizinių organizmo komplikacijų. Hospitalizacija gali būti skiriama ir tais atvejais, kai ambulatorinis gydymas nedavė teigiamų rezultatų. Taip pat atliekamas priėmimas į ligoninę jei anoreksija sergantis žmogus bandė nusižudyti arba pasireiškė kitų akivaizdžių psichikos sveikatos komplikacijų. Tokiu atveju, kaip taisyklė, skiriama griežtesnė paciento kontrolė ir stebėjimas.

Be abejo, pirmasis žingsnis gydant anoreksiją turėtų būti individuali psichoterapija - anoreksiko psichiką paveikti žodžiais gydymo tikslais metodai. Papildoma ir labai svarbi priemonė – specialios dietos sukūrimas. Jeigu žmogus gydosi namuose, tai labai svarbus gydymo momentas – šeimos ir draugų palaikymas. Norėdami tai padaryti, specialistai turi sukurti psichoterapijos metodus, įtraukdami paciento šeimos narius. Kolektyvinė psichoterapija gali būti labai naudinga kai gydymas vyksta grupėje žmonių, kenčiančių nuo panašios problemos. Šis gydymas taip pat yra pigesnis.

Dietos kontrolė ir reguliari medicininė priežiūra yra būtini siekiant papildyti visas pirmiau minėtas psichoterapijos formas. Grįžus prie įprastos mitybos, norimų rezultatų pasieksite greičiau, jei tai bus atliekama aktyviai dalyvaujant pacientui. Anoreksikas palaipsniui mokomas vartoti pakankamą kalorijų kiekį. Kadangi kalbame apie elgesio reakcijos, susijusios su mityba, pakeitimą, morkų metodas, taip sakant, gali būti labai efektyvus, tai yra tam tikra atlygio sistema, kuri vaidina pagrindinį vaidmenį elgesio sustiprinimo mechanizmuose. Tačiau kurdami tokią atlygio sistemą specialistai turėtų būti itin atidūs. Nors labai svarbu pagirti ir apdovanoti sergantį žmogų už jo pasiekimus sveikimo kelyje, tačiau toks apdovanojimas gali sukelti ligos atkrytį, nes ne visada pavyksta sėkmingai ir greitai susidoroti su sveiko kūno svorio atkūrimo užduotimi. Daugelis ekspertų ypatingais atvejais pataria vartoti tam tikrus antidepresantus ir relaksantus, kurie taip pat gali turėti teigiamą poveikį.

PREVENCINĖS PRIEMONĖS

Kaip žinote, veiksmingiausios priemonės bet kokiai ligai gydyti yra priemonės, užkertančios kelią jos atsiradimui. Deja, Nėra aiškiai patvirtintų anoreksijos prevencijos priemonių, tačiau yra keletas specialistų rekomendacijų, kurios gali sumažinti žmogaus riziką susirgti šiuo psichikos sutrikimu.

-- Tėvai, mokytojai ir auklėtojai gali padėti vaikui susitelkti į tinkamą savęs įvaizdį ir į teigiamo savo asmenybės įvaizdžio kūrimą.

-- Tėvai turi sutelkti savo dėmesį dėl tam tikro švietėjiško darbo atlikimo, kuri padės vaikui per daug rimtai nežiūrėti į jokius savo išvaizdos trūkumus ir papildomus kilogramus.

-- Tėvai jokiu būdu neturėtų teisti savo vaiko dėl papildomų kilogramų ir jokiu būdu kreipti dėmesį į antsvorio trūkumus, jei vaikas tokių turi.

-- Tėvai turėtų vesti prevencinius pokalbius su savo vaikais, kuriame daugiausia dėmesio bus skiriama intensyvaus badavimo trūkumams. Vietoj to turėtumėte atkreipti dėmesį į vaiko mitybos gerinimą.

-- Tėvai turėtų domėtis vaiko gyvenimu, kad laiku pastebėtų įtartinus jo mitybos įpročių pokyčius ar atsiradusį norą laikytis griežtos dietos.

-- Idealiu atveju, žinoma, vaikas turėtų būti apsaugotas nuo to informacijos srauto, reklamuojančio anoreksišką šiuolaikinio paauglio įvaizdį, kuris jam krenta iš televizorių ekranų, kompiuterių ir iš šiuolaikinių mados žurnalų puslapių.