Kojų tinimas sergant širdies nepakankamumu – gydymas ir profilaktika

Sveikinu nuolatinius ir naujus mano tinklaraščio skaitytojus!

Pašėlęs šiuolaikinio gyvenimo tempas prisideda prie to, kad mes pašaliname kai kuriuos nedidelius negalavimus.

Tinkamos ir nebrangios priemonės nuo slogos ar gerklės visada galite įsigyti artimiausioje vaistinėje. Tačiau yra keletas simptomų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį. Tai kojų patinimas.

Jų atsiradimo priežastis gali būti pagrindinio raumenų veiklos pažeidimas ir visos kraujotakos sistemos problemos.

Kaip žinote, tokios ligos negalima ignoruoti. Kaip išvengti paūmėjimo, kokie veiksmingi terapijos metodai padės atsikratyti paburkimo?

Trumpai apie ligos priežastis ir simptomus

Problemos prasideda sutrikus pagrindinio raumens darbui, kai jis negali pumpuoti kraujo reikiamu tūriu.

Atsiranda stagnacija, kiekviena organizmo ląstelė negauna reikiamų vertingų medžiagų ir deguonies. Trūkumas, priklausomai nuo kilmės, klasifikuojamas pagal du pagrindinius rodiklius:

1. Ūmus (priepuolis) ir lėtinis (vystosi ir tęsiasi daugelį metų);
2. Kairysis skilvelis ir dešinysis skilvelis;

Šis negalavimas turi ryškių simptomų. Kojų tinimas yra svarbiausias iš jų ir dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. Jie prasideda nuo pėdų ir palaipsniui kyla aukščiau.

Jei paspausite pirštu tokias vietas, iš jų lieka aiškiai matomos įdubos, oda kurį laiką nepatenka į tonusą. Tokia edema pirmiausia atsiranda vakare, o ryte išnyksta, tačiau laikui bėgant neišnyksta net ir dieną.

Jei nesiimsite gydymo, ant odos susidaro trofinės opos, kurios yra gana ilgos ir sunkiai išgydomos.

Be to, pacientą jaučia dusulys, padažnėja pulsas, nuolat kosėja, smarkiai sumažėja darbingumas, jaučiamas nuovargis net ir atlikęs minimalų darbą.

Jei pastebite drėgmės perteklių audiniuose ar kitų apraiškų ant kojų, nedvejokite, o nedelsdami kreipkitės į kardiologą dėl susitikimo.

Veiksmingi gydymo būdai

Jei tinsta kojos su širdies nepakankamumu, gydymą skiria kardiologas, ištyręs ir atlikęs visus reikiamus tyrimus.

Svarbu pradėti terapijos kursą jau šiame etape, kad būtų išvengta audinių pažeidimo dėl trofinių opų ir palaikyti širdies raumenį. Gydytojas vaistus skiria individualiai, tačiau yra tam tikrų taisyklių ir metodų, kaip pašalinti patinimą namuose.

Pirmiausia šioje situacijoje reikia pakeisti savo kasdienę mitybą taip, kad tai nekenktų sveikatai, o būtų naudinga.

Dieta nuo edemos apima druskos suvartojimo apribojimą - iki 1 gramo per dieną. Privaloma vandens suvartojimo kontrolė – ne daugiau kaip vienas litras, o vakare stenkitės išvis negerti.

Išgerkite vieną gurkšnį – drėkina burnos ertmę ir malšina troškulio jausmą. Valgiaraštyje būtinai turėtų būti maisto produktų, kuriuose gausu kalio: erškėtuogių, džiovintų abrikosų, razinų. Kasdien suvalgykite bent vieną bananą – jame yra širdies raumeniui būtinų mikroelementų.

Nevalgykite paruoštų patiekalų su dažikliais, kepimo milteliais ir kita „chemija“. Didžiąją jūsų dienos raciono dalį turėtų sudaryti švieži vaisiai ir daržovės.

Rinkitės neriebius mėsos ir pieno produktus. Nepamirškite apie alkoholio ir tabako žalą – jie nepriimtini.

Nėštumo metu taip pat beveik visi turi stagnaciją audiniuose. Kartais net rankos tinsta. Čia, kaip ir su kojomis, šio šulinio padeda atsikratyti vonios su jūros druska.

Dubenyje su šiltu vandeniu ištirpinkite saują druskos. Nuleiskite kojas ar rankas 15–20 minučių. Tada porai minučių panardinkite juos į dubenį su labai šaltu vandeniu ir gerai pamasažuokite.

Sausai nuvalius galima naudoti kokį nors kremą ir vėl tepant kremu gerai įmasažuoti probleminių vietų paviršių. Tai suaktyvina kraujotaką ir limfos nutekėjimą.

Daugeliui moterų kiekvieną rytą rimta problema yra tai, kad drėgmės perteklius paveikia veidą ir akis. Nenusiminkite – šiuolaikinė kosmetologija leidžia greitai atsikratyti visų trūkumų.

Yra nuostabus kremas Akimirksniu nesenstantis su jauninančiu poveikiu, kuris ne tik palengvins patinimą, bet ir pašalins raukšles, suteiks odai gaivos ir sveiką atspalvį, tonizuoja ją.

Čia yra veiksmingiausi liaudies receptai, skirti gydyti patinimą:

• Paimkite lygiomis dozėmis (po 50 gramų) gudobelių, vaisių ir gėlių. Užpilkite puse litro verdančio vandens, palikite 2 valandoms, nukoškite. Vienkartinė dozė yra 70-80 ml. pusvalandį prieš valgį 3 kartus per dieną. Šios porcijos užteks 2 dienoms.
• Linų sėklos (100 gr.) Užpilkite litru verdančio vandens ir šiek tiek pavirkite. Kai nusistovi, perkošti ir gerti ryte, kas 2 val., 100 ml.
• Kasmėnesinis šios priemonės kursas ne tik padeda pašalinti skysčių perteklių audiniuose, bet ir palaiko širdį. 50 gr. Viburnum sutrinkite grūstuvėje, kad vaisiai „suteiktų“ sulčių. Įpilkite stiklinę verdančio vandens. Kai atvės - įpilkite 50 gr. medus.

Šį gėrimą reikia palaikyti porą valandų. Tai yra paros dozė. Padalinkite per pusę kartu su vaisiais ir gerkite 30 minučių prieš valgį. Reikalingas mėnesinis kursas.

Prevencija ir gyvenimo būdas

Būtina normalizuoti širdies raumens darbą, nes tai yra pirminė visų bėdų priežastis. Kad nepablogintumėte situacijos, išvengtumėte trofinių opų atsiradimo, keletą kartų per dieną pasirūpinkite, kad kojos pailsėtų.

Norėdami tai padaryti, paimkite tokią padėtį, kad galūnės būtų pakeltos kūno atžvilgiu. Jūs negalite stovėti ilgai. Nereikėtų sėdėti „koja ant kojos“ – taip suspaudžiamos venos. Stenkitės daugiau judėti, o geriausia – parko teritorijoje, gryname ore.

Venkite trauminių moralinio ir psichologinio pobūdžio situacijų: jei šiek tiek susinervinsite, galite gauti komplikacijų. Reikalingas geras nakties poilsis: eik miegoti anksčiau.

Su tokia liga turite atlikti kasmetinę palaikomąją terapiją - tai leis jums kontroliuoti situaciją, palaikyti bendrą tonusą.

"Vienuolyno arbata"įsitvirtino kaip labai veiksminga ir net tuo pat metu natūrali bei saugi priemonė.

Taigi, taikydami visą spektrą būtinų priemonių, galite užkirsti kelią ligos progresavimui, normalizuoti situaciją ir atsikratyti visų ligos apraiškų. Palikite šiuos patarimus ant sienos socialiniame tinkle. tinklai – gali praversti jūsų artimieji.

Ir būtinai užsiprenumeruokite atnaujinimus.

Ir linkiu visiems skaitytojams puikios sveikatos ir gerovės visame kame!

Siūlau pažiūrėti vaizdo įrašą