Psikosomatik: hati. Psikologi Penyakit - Jantung

Tak jarang, penyakit datang ke dalam hidup kita sebagai akibat dari pemikiran, perilaku, atau pengaruh psikologis tertentu dari luar. Bagian ini menjelaskan kemungkinan penyebab penyakit tertentu.

Banyak psikolog percaya bahwa penyakit tidak datang kepada kita secara kebetulan, dan penyebab penyakit ini atau itu bisa jadi adalah persepsi mental kita terhadap dunia ini. Untuk mengidentifikasi penyebab penyakit ini, Anda harus menyelidiki kondisi spiritual Anda dan memahami apa sebenarnya yang dapat memengaruhi kondisi fisik Anda.

Layanan ini dibuat berdasarkan penelitian bertahun-tahun oleh psikolog Amerika Louise Hay, filsuf dan psikolog Kanada Liz Burbo, dokter hebat Valery Sinelnikov, serta interpretasi psikolog Rusia Vladimir Zhikarentsev

Tekanan darah tinggi (hipertensi)

Tekanan darah tinggi

Artikel ini akan fokus pada hipertensi. Penyakit ini cukup umum saat ini. Apalagi belakangan ini, lonjakan tekanan semakin sering muncul pada usia yang cukup muda. Apa hubungannya ini? Apa penyebab tekanan darah tinggi pada tubuh kita?

Hipertensi- ini adalah peningkatan tekanan pada pembuluh darah manusia, lebih tepatnya di arteri, yang terjadi karena peningkatan tonus dindingnya. Hal ini menyebabkan penurunan diameternya, yang berarti peningkatan tekanan pada dasar pembuluh darah.

Sistem otonom, yang mengontrol tonus pembuluh darah, sangat erat kaitannya dengan emosi kita. Dia bereaksi terhadap keadaan emosi kita. Tugasnya adalah menyeimbangkan eksternal dan internal. Itu sebabnya hipertensi- dengan kata lain, peningkatan tekanan internal sebagai akibat dari penyeimbangan tekanan eksternal.

Kami pertama-tama mempertimbangkan akar penyebab penyakit apa pun. Dan seperti yang Anda ketahui, semua penyakit muncul pada tingkat psikologis.

Mari kita, seperti biasa, pertama-tama beralih ke para ahli dalam hal ini yang telah membantu jutaan orang memahami penyebab penyakit mereka, yang bukunya telah menjadi buku terlaris dan mengarahkan kesadaran masyarakat menuju penyembuhan secara sadar.

1. Luule Viilma

Tekanan darah tinggi adalah kebiasaan mengevaluasi orang lain, mencari kesalahannya - Book Warmth of Hope hal.48

Tekanan darah rendah adalah perasaan bersalah - Book Warmth of Hope hal.49

Alasan emosional – emosi yang berlebihan, kebiasaan mengalami situasi yang sama berulang kali, mengingatkan diri sendiri akan trauma emosional; kecenderungan untuk mendramatisir peristiwa.

Alasan: masalah emosional lama yang belum terselesaikan

Sikap baru: Saya meninggalkan masa lalu ke masa lalu dan memulai hidup baru. Ada kedamaian dan ketenangan dalam jiwaku

Faktanya, nama penyakitnya sudah berbicara sendiri. Tekanan darah meningkat pada orang-orang yang mengalami tekanan berlebihan dalam hidup. Terlebih lagi, seringkali mereka sendiri yang menciptakan dan memelihara tekanan ini.

Penyebab darah tinggi dan cara mengatasinya.

Pertama, Anda perlu memahaminya Anda tidak dapat mengatur kehidupan semua orang yang Anda cintai. Dan tidak perlu bertanggung jawab atas nasib mereka. Ini tidak berarti bahwa Anda harus melupakannya atau berhenti membantu bila diperlukan. Anda hanya perlu memahami bahwa inilah hidup mereka, di mana mereka sendiri berhak menentukan pilihan dan melakukan kesalahan. Anda tidak diberi kekuatan untuk mengendalikan kehidupan orang lain dan Anda perlu mengubah sikap Anda terhadap peran Anda dalam nasib orang tersebut. Ini akan meredakan ketegangan yang menghalangi Anda menjalani hidup sepenuhnya dan menikmatinya. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk keluarga dan teman Anda adalah belajar hidup dalam kegembiraan dan menikmati setiap hari. Menjadi contoh orang yang bahagia bagi mereka. Dan percayalah, penyakit Anda, yang Anda timbulkan pada diri Anda sendiri dengan mencoba mengatur dan mengendalikan hidup mereka, tidak akan membantu mereka menjadi lebih bahagia. Jika Anda terus melanjutkan semangat yang sama, maka sebaliknya, penyakit Anda akan menjadi beban bagi mereka dan Anda akan mulai mengkhawatirkan hal ini juga. Tekanan darah tinggi terutama merupakan ciri orang sensitif yang ingin semua orang di sekitarnya bahagia. Jika mereka mengambil terlalu banyak beban dalam proses ini, mereka meningkatkan tekanan untuk berusaha sebaik mungkin mencapai tujuan mereka. Secara alami, fungsi seperti vasokonstriksi dimaksudkan untuk perlindungan dan merupakan reaksi yang dapat dimengerti terhadap pengaruh negatif eksternal. Ini membantu memobilisasi kekuatan Anda ketika diserang oleh seseorang dari luar untuk melawan. Namun seperti yang Anda pahami, berada dalam keadaan terlalu lama, ketika seseorang terus-menerus berada di bawah tekanan, menyebabkan gangguan aliran darah dan menyebabkan peningkatan tekanan. Jadi berhentilah terus-menerus bersikap seolah-olah seseorang sedang menyerang Anda.. Hanya ingatan Anda sendiri yang menyerang Anda, kebiasaan mengingat kembali semua peristiwa negatif yang pernah terjadi atau menciptakan peristiwa negatif yang bisa saja terjadi. Tenang, percayalah pada hidup, mulailah hidup pada saat ini dan biarkan orang lain hidup sesuai keinginan mereka. Sangat sering orang menderita tekanan darah tinggi Mereka bereaksi sangat tajam dan agresif terhadap setiap komentar atau ketidaksepakatan dengan pendapat mereka. Mereka sangat tersinggung ketika seseorang mulai menantang batasan yang telah mereka tetapkan untuk diri mereka sendiri dan orang lain. Seringkali pasien hipertensi sendiri tidak mengakui keinginannya untuk mengontrol semua orang dan memperbaiki kehidupan orang lain.. Mereka menyembunyikan perasaan ini begitu dalam sehingga mereka tidak akan pernah setuju bahwa mereka memilikinya. Secara lahiriah, mereka malah berusaha, sebaliknya, menyebut diri mereka sebagai orang yang menerima orang apa adanya. Dan ketidakpuasan didorong ke dalam dan memanifestasikan dirinya dalam peningkatan tekanan darah. Penderita hipertensi mempunyai kebiasaan yang sangat umum dalam melakukan segala sesuatunya sendiri, karena hanya mereka yang tahu bagaimana melakukannya dengan benar. Tentu saja, hal ini menyebabkan banyak pekerjaan menumpuk, dan protes internal pun terjadi. Namun juga tidak dapat diterima jika mereka mengurangi cakupan tanggung jawab dengan memberikannya kepada orang lain dan terus menangani semua pekerjaan sendiri. Jadi tekanan diciptakan oleh situasi tanpa harapan yang diciptakan seseorang untuk dirinya sendiri. Dari paragraf sebelumnya juga mengikuti kekhasan melakukan banyak hal bukan atas kemauannya sendiri, melainkan karena paksaan. Karena sangat penting untuk menjaga reputasi orang yang sangat baik, pekerja yang baik, dll. Bagi penderita hipertensi, sangat penting untuk melakukan segala sesuatu sesuai aturan, sebagaimana mestinya. Hal ini mengakibatkan tuntutan yang berlebihan. Termasuk kepada anak-anaknya yang juga harus memenuhi harapannya. Spontanitas atau kejadian yang tidak direncanakan dianggap sebagai pelanggaran terhadap rezim yang terukur.

Bagi semua penderita tekanan darah tinggi, saya sarankan membaca artikel Bagaimana Memahami Rancangan Hebat dalam peristiwa sehari-hari.

Jika Anda menemukan sesuatu yang bermanfaat bagi diri Anda dalam artikel ini, silakan tinggalkan ulasan di akhir halaman ini.

Unduh kursus “Penyebab psikologis penyakit”

Penyebab hipertensi menurut Louise Hay.

Dalam bukunya yang terkenal, Louise Hay mencurahkan banyak ruang untuk penyakit pada sistem kardiovaskular dan khususnya hipertensi.

Menurut Louise Hay, penyebab hipertensi adalah permasalahan yang belum terselesaikan sehingga menimbulkan emosi yang ditekan secara sadar atau tidak oleh seseorang.

Bagaimana darah menekan pembuluh darah. emosi sering kali menguasai orang-orang seperti itu, tetapi mereka dengan hati-hati menyembunyikannya. Telah lama diketahui bahwa orang yang tidak melampiaskan stresnya akan mulai merasa lelah dan cemas, mereka mungkin mengalami migrain, dan perut mereka mulai tidak berfungsi.

Namun hal pertama yang menderita adalah jantung dan pembuluh darah, karena emosi yang tertekan terutama meningkatkan detak jantung, dan kurang tidur serta nafsu makan (yang terjadi saat stres) membuat jantung bekerja lebih keras.

Louise Hay membandingkan darah yang bersirkulasi melalui vena dan arteri dengan energi kehidupan itu sendiri. Jika tidak bisa leluasa memberi nutrisi pada organ dan jaringan tubuh kita, maka ia menderita kekurangan nutrisi. Stagnasi seperti itu tidak hanya terjadi pada tubuh, tetapi juga pada jiwa.

Seorang pasien dengan diagnosis serupa ditandai dengan kegelisahan, seringnya perubahan suasana hati, air mata, dan gangguan tidur dan nafsu makan.

Bagaimana saran Louise Hay untuk mengobati hipertensi?

Secara khusus, Louise Hay berbicara tentang pengobatan hipertensi. seperti penyakit lain pada umumnya, dengan mengevaluasi kembali hidup Anda. Menurutnya, kelainan muncul di tubuh setelah kita membiarkannya muncul di tingkat bawah sadar. Dengan kata lain, mereka menciptakannya sendiri.

Serangan jantung dan stroke merupakan kenyataan yang mengerikan bagi mereka yang lengah terhadap kesehatannya. Namun hal ini bisa dicegah. Saat ini ada banyak metode tanpa pengobatan obat. Salah satunya adalah teknik Dr. Mesnik.

Tidak ada sesuatu pun yang dapat muncul dalam tubuh kita jika tidak ada dalam program bawah sadar kita. Penyakit itu muncul karena Anda membutuhkannya. Pada tahap perjalanan hidup ini, ia mempunyai fungsi. Dan kita bisa menerimanya dan memahami penyebab munculnya hipertensi, menemukannya dan mengubah perilaku kita, pikiran kita, membersihkan jiwa kita, atau menjalaninya lebih jauh dan menunggu sampai berkembang menjadi sesuatu yang lebih parah.

Alasannya sendiri dan prinsip penanganan penyakit ini dijelaskan lebih rinci dalam berbagai buku yang dapat diunduh online secara gratis.

Namun perlu diingat, jika penyakit sudah menyerang banyak organ target, Anda tidak akan bisa mengatasinya tanpa bantuan dokter. Louise Hay mengulangi bahwa dia tidak menyerukan penolakan bantuan pengobatan modern. Kerjakan diri Anda sendiri bersamaan dengan pengobatan.

Penulis menganggap afirmasi sebagai metode kerja utama. Ulangi pada diri Anda sendiri: “Saya dengan senang hati memaafkan keluhan masa lalu. Selalu ada kedamaian dalam jiwaku." Dan Anda secara bertahap akan membersihkan diri dari program penyakit. Sering-seringlah mengulangi afirmasi yang disarankan Louise untuk penyembuhan. Mereka diposting sebagai video di bawah artikel.

Penting juga untuk mulai mengubah hidup Anda. Beri diri Anda perhatian maksimal. Bagaimanapun, penyakit adalah permintaan yang pertama dan terutama. Dengarkan jiwamu. Kenapa dia gelisah? Apa yang harus Anda ubah dalam diri Anda untuk mengalami kegembiraan dan kebahagiaan?

Jantung adalah organ berotot yang, melalui kontraksinya, memastikan aliran darah melalui pembuluh darah. Menurut konsensus para ahli, jantung merupakan organ terpenting dalam tubuh manusia. Diketahui bahwa lebih dari separuh kematian berhubungan dengan penyakit jantung.

Penyakit kardiovaskular diklasifikasikan menjadi beberapa kelompok seperti: disfungsi jantung (kontraktilitas, konduksi, eksitabilitas), pengaruh suplai oksigen (iskemia, nekrosis), sifat lesi (distrofi, peradangan, sklerosis), penyakit akibat bagian dari jantung. jantung (penyakit miokardium, perikardium, endokardium dan malformasi).

Gejala umum penyakit ini: nyeri tekan akut disertai rasa terbakar, menjalar ke hipokondrium kiri; kesemutan atau nyeri diremas di daerah jantung; rasa sesak dan ketidaknyamanan yang terus-menerus di area jantung; rasa sakit yang melumpuhkan seluruh sisi kiri tubuh; nyeri menjalar ke leher, tulang belikat, punggung bawah; perasaan penuh di dada, perasaan hampa.

Selain gejala-gejala di atas, tanda-tanda penyakit jantung lainnya juga dapat diamati: jantung berdebar-debar, keringat berlebih, sesak napas, demam atau menggigil, mual, bengkak, sakit kepala, gelisah atau takut berubah menjadi ngeri, tekanan darah menurun atau meningkat, kurang tidur. udara, kelemahan, kehilangan kesadaran, dll.

Penyebab penyakit jantung adalah:

1. kecenderungan turun-temurun,
2. penyakit kejiwaan,
3. perubahan hormonal,
4. perubahan iklim,
5. stres, dll.

Penting juga untuk menyoroti faktor-faktor negatif yang berkontribusi terhadap disfungsi jantung: merokok dan alkohol, penggunaan obat-obatan yang berlebihan, konsumsi makanan pedas dan minuman tonik yang berlebihan, aktivitas fisik yang berlebihan atau kurang, kurang tidur, bekerja terlalu lama di depan komputer, terlalu banyak bekerja. , dll.

Penyakit jantung yang paling umum adalah sebagai berikut:

Gangguan irama jantung: sinus takikardia, fibrilasi atrium, ekstrasistol, sinus bradikardia, dll.

Gagal jantung kronis- suatu kondisi jantung yang tidak mampu memompa darah secara maksimal akibat penyakit jantung dan pembuluh darah.

Penyakit jantung inflamasi(endokarditis, miokarditis, perikarditis) disebabkan oleh bakteri dan virus, zat beracun, dll.

Kerusakan jantung sklerotik– kardiosklerosis.

Kelainan jantung bawaan(prolaps katup mitral, dll.) dan didapat (cacat katup, di mana pemompaan darah sulit dilakukan (stenosis) atau tidak menutup sepenuhnya (insufisiensi)). Muncul karena penyakit jantung kronis, peradangan sebelumnya, dan gaya hidup tidak sehat.

Iskemia jantung(PJK) adalah penyakit jantung yang berhubungan dengan kurangnya suplai darah ke miokardium (bagian paling tebal dan kuat dari dinding jantung) akibat aterosklerosis atau trombosis arteri koroner. Menyebabkan perkembangan angina pectoris (angina pectoris) dan infark miokard akut.

Diketahui bahwa hati melambangkan kemampuan memberi dan menerima Cinta. Darah adalah kegembiraan hidup. Seseorang yang hatinya dipenuhi Cinta hidup dalam kegembiraan.

Namun jika hati, sebagai organ cinta, menolak cinta dan kegembiraan yang terkait dengannya, lalu mulai terasa sakit. Hati seperti itu benar-benar menyusut, menjadi seperti kerupuk, atau lebih buruk lagi, seperti batu. Dalam diri seseorang, kualitas seperti sifat tidak berperasaan, kekerasan, kekerasan hati, tidak berperasaan, kekejaman.

Penyakit kardiovaskular adalah salah satu penyakit psikosomatis yang paling umum. Telah terungkap bahwa orang menderita penyakit jantung terus-menerus mengalami emosi negatif, dan orang yang berpikiran positif tidak mengetahui adanya masalah pada organ ini. Pada saat yang sama, Anda mungkin memperhatikan bahwa sensasi nyeri psikosomatis muncul selama pengalaman.

Hati manusia sangat sensitif terhadap pengalaman emosional. Hal ini terlihat bahkan dari bagaimana kekuatan dan frekuensi detak jantung berubah pada saat-saat menyenangkan atau penuh tekanan dalam hidup.

Fungsi jantung juga dipengaruhi oleh pusat saraf. Dan eksitasi berlebihan mereka, terutama pleksus simpatis yang terletak di jantung, berdampak buruk pada kondisi organ ini.

Di sisi lain, stres dalam hidup berdampak negatif pada sistem saraf otonom yang mengatur fungsi jantung. Karena itu, otot jantung mulai berkontraksi tanpa disengaja dan pembuluh darah menyempit.

Psikosomatik sakit jantung

Dari penjelasan di atas dapat disimpulkan bahwa penyebab pertama penyakit jantung kurangnya cinta.

Alasan selanjutnya adalah mengabaikan cinta dan nilainya karena keinginan untuk berkarir dan kesejahteraan materi.

Seringkali karena menderita pengalaman emosional yang kuat seseorang menutup hatinya dan menjadi acuh tak acuh.

Pengamatan telah mengungkap ciri-ciri psikologis orang yang menderita penyakit jantung. Tipe orang yang pertama adalah egois, histeris, berisik. Tipe kedua - neurasthenic yang memiliki sistem saraf yang tidak stabil, lemah dan mudah tidak seimbang. Tipe orang yang ketiga menderita penyakit jantung adalah psychasthenics dengan kecurigaan alami, yang tunduk pada ketakutan yang tidak masuk akal dan pikiran obsesif. Tipe keempat - psychasthenics pemalu dengan perasaan tidak aman, tidak mampu menyelesaikan masalah hidup yang sederhana sekalipun.

Perlu dicatat bahwa ciri-ciri kepribadian seperti itu terbentuk di masa kanak-kanak, ketika anak tinggal dalam keluarga yang penuh konflik dan sangat khawatir dengan perselisihan antara orang-orang tersayang - ayah dan ibu.

Jadi, penyakit jantung karena gugup merupakan ciri khas orang yang sudah terbiasa menjaga emosi tetap terkendali; biasa masukkan semuanya ke dalam hati; orang-orang yang penuh kasih sayang mencoba menanggung rasa sakit orang lain; pecandu kerja, mereka yang percaya bahwa mereka perlu mendapatkan cinta melalui kerja keras untuk memenuhi harapan orang lain; rakyat mereka yang berusaha melakukan segalanya dan hidup dengan kecepatan yang panik yang membebani dirinya sendiri, dan bahkan ketika merasa tidak enak badan, tidak memperhatikan sinyal-sinyal tubuhnya, tetapi terus bekerja.

Perlu dicatat bahwa kondisi jantung tertentu juga dapat mengindikasikan masalah mental tertentu.

Dengan demikian, hipertensi arteri memanifestasikan dirinya karena emosi negatif yang belum terselesaikan (seringkali karena agresi yang ditekan, yang berasal dari ketakutan).

Aterosklerosis (kolesterol tinggi dan saluran tersumbat) menunjukkan hal itu seseorang tidak merasakan kesenangan dan kegembiraan dari hidup. Orang-orang seperti itu yakin bahwa dunia di sekitar mereka buruk dan berusaha melawannya.

Penyebab psikologis penyakit jantung, diidentifikasi oleh penulis psikosomatik terkenal

Louise Hay percaya bahwa hati melambangkan pusat cinta dan keamanan. Menurutnya, penyakit jantung disebabkan oleh masalah emosional yang sudah berlangsung lama, kurangnya kegembiraan, tidak berperasaan, keyakinan akan perlunya ketegangan, stres.

Infark miokard, serangan jantung, menurut Louise Hay, adalah konsekuensinya mengusir segala kegembiraan dari hati demi uang, karir atau yang lainnya.

Liz Burbo percaya bahwa masalah jantung apa pun adalah tandanya seseorang memasukkan segalanya ke dalam hati, Apa upaya dan pengalamannya melampaui kemampuan emosionalnya.

Menurutnya, semua penyakit jantung membawa satu pesan penting bagi seseorang: “Cintai dirimu sendiri!” Makanya, kalau seseorang mengidap penyakit jantung, berarti dia tidak cukup mencintai dirinya sendiri dan mencoba untuk mendapatkan cinta dari orang-orang di sekitarnya.

Bodo Baginski, seorang spesialis Reiki, menulis bahwa takikardia menandakan gangguan emosi, pelanggaran terhadap tatanan yang biasa dilakukan seseorang, ada sesuatu yang tidak seimbang.

Menurut penulis, saat serangan jantung jumlahnya sangat banyak agresif, tidak mengeluarkan energi. Seseorang perlu membuka hatinya terhadap dirinya sendiri dan orang lain, dan dalam kondisi seperti ini serangan jantung tidak akan terjadi.

Penyempitan pembuluh jantung, menurut Baginski, selalu dikaitkan dengan takut.

Dr V. Sinelnikov menulis bahwa hati melambangkan pusat vital seseorang, kemampuan menikmati hidup, hidup selaras dengan diri sendiri dan dunia sekitar. Darah adalah simbol material jiwa manusia, kegembiraan dan vitalitas. Wadah tersebut dirancang untuk memberikan kegembiraan dan kekuatan ini ke setiap sel.

Sinelnikov percaya bahwa sakit jantung dan angina pectoris muncul dari cinta yang tidak terpuaskan untuk diri sendiri, orang yang dicintai, dunia di sekitar Anda dan Kehidupan itu sendiri.

Orang yang menderita sakit jantung mengalaminya kurangnya cinta(baik kepada diri sendiri maupun kepada orang lain) karena keluhan lama, penyesalan, rasa kasihan, kecemburuan, ketakutan dan kemarahan. Orang-orang seperti itu mereka menutup diri dari cinta dan kegembiraan, mereka yakin bahwa dunia di sekitar mereka membawa hal-hal negatif dan stres.

Gangguan irama jantung, menurut dokter, berarti seseorang kehilangan ritme hidupnya sendiri.

Penulis terkenal lainnya O. Torsunov dalam bukunya “The Connection of Diseases with Character” menulis bahwa kondisi jaringan otot jantung bergantung pada adanya kualitas seperti kebaikan dan kedamaian dalam pikiran, emosi, ucapan dan tindakan seseorang. Kesehatan pembuluh darah jantung saling terkait dengan kelembutan dan optimisme. Katup jantung akan sehat jika ada kelembutan, kepuasan dan cinta kerja. Stabilitas jaringan saraf jantung disediakan oleh kualitas seperti optimisme, kepercayaan pada orang lain dan aktivitas positif. Kantung jantung, menurut Torsunov, menerima kekuatan dari stabilitas dan keandalan manusia.

jalan penyembuhan dari sakit jantung karena gugup

Faktanya, hanya ada satu cara untuk menyembuhkan sakit jantung. Jalan ini diisyaratkan atau ditunjukkan secara terbuka oleh semua alasan psikologis yang tercantum.

Cara ini - membuka hati cinta. Cinta untuk diri sendiri, untuk orang yang dicintai, untuk orang-orang di sekitar Anda, untuk Kehidupan, untuk Dunia, dll. Benar, cinta tanpa syarat.

Bagaimana bisa sebaliknya jika hati dipanggil menjadi wadah Cinta, dan tanpanya hati mulai terasa sakit. Jadi itu perlu mengembalikan cinta karena dia pernah ke sana sekali.

Seseorang dilahirkan dengan Cinta di dalam hatinya. Dia mulai kehilangan sebagian dari masa kanak-kanaknya, “berkat” adegan keluarga yang penuh kebencian dan penghinaan serta sikap acuh tak acuh atau kejam dari orang-orang terkasih.

Apa yang harus dilakukan sekarang? Jika anda sudah dewasa, maka carilah cara untuk membalas Cinta, kembalikan sepenuhnya di hati anda atau di hati anak anda (jika kita berbicara tentang anak anda yang sakit).

Bagaimana? Jika kita berbicara tentang hatimu, maka akui cintamu pada dirimu sendiri, dan dengan segala keseriusan: Kamu adalah bagian dari Sang Pencipta, unik, satu-satunya di seluruh dunia. Sebagai putra (putri) Tuhan Pencipta, setiap orang berhak untuk dicintai. Dan pertama-tama, dicintai oleh diri sendiri. Kalau tidak, tidak mungkin: bagaimana Anda bisa mencintai orang lain (sesama Anda) jika orang tersebut tidak tahu apa itu mencintai (dimulai dari dirinya sendiri) dan siapa yang akan mencintai seseorang jika dia tidak mencintai dirinya sendiri?

Cinta Sejati berasal dari hatimu dan menyebar ke mana-mana. Cinta Sejati hanya membawa Kegembiraan dan Kebaikan, baik bagi orang itu sendiri maupun bagi orang-orang di sekitarnya. Karena jika hati dipenuhi Cinta, maka seseorang tidak sempat mengalami emosi negatif. Dia hidup, menikmati setiap momen. Ia hanya merasakan SYUKUR atas segala sesuatu yang diberikan Kehidupan kepadanya (dan atas cobaan yang membuat seseorang lebih kuat, dan atas saat-saat bahagia).

Jadi, jika Anda ingin memiliki hati yang sehat, kembalikan Cinta dan Kebaikan pada hati Anda.

1. HIPERTENSI (HIPERTENSI)- (Liz Burbo)

Pemblokiran fisik

Hipertensi arteri, atau hipertensi, adalah tekanan darah tinggi di arteri dibandingkan dengan normal. Hipertensi dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah di jantung, otak, ginjal, dan mata

Penyumbatan emosional

Nama penyakit ini berbicara sendiri: pasien memberikan banyak tekanan pada dirinya sendiri - karena emosinya yang berlebihan. Dia terus-menerus mengalami situasi yang sama yang mengingatkannya pada trauma emosional lama yang belum tersembuhkan. Ia juga cenderung mendramatisir situasi; aktivitas mental yang intens menyebabkan dia mengalami banyak emosi yang berbeda. Ini adalah orang yang sangat sensitif: dia ingin semua orang di sekitarnya bahagia, dan berat badannya menjadi terlalu banyak, meningkatkan tekanan darah berusaha mencapai tujuan ini.

Blok mental

Anda tidak boleh merasa bahwa misi Anda di planet ini adalah membuat hidup lebih baik bagi semua orang yang Anda cintai. Ini tidak berarti bahwa Anda harus melupakannya sepenuhnya dan tidak merasa bertanggung jawab, hanya saja Anda harus sedikit mengubah pemahaman Anda tentang kata “tanggung jawab”. Ini akan membebaskan Anda dari stres yang tidak perlu yang menghalangi Anda untuk hidup di masa sekarang dan menikmati hidup.

2. TEKANAN TINGGI- (Louise Hay)

Penyebab penyakit ini

Masalah emosional yang sudah berlangsung lama dan belum terselesaikan.

Saya dengan senang hati melupakan masa lalu. Ada kedamaian dalam jiwaku.

3. DARAH: TEKANAN TINGGI- (Valery Sinelnikov)

Deskripsi alasannya

Tekanan darah mencerminkan derajat dan sifat aktivitas seseorang, sikapnya terhadap berbagai peristiwa, dan hambatan dalam perjalanan kehidupan.

Saya percaya bahwa hipertensi bukanlah penyakit sama sekali. Ini adalah reaksi tertentu terhadap peristiwa tertentu dalam hidup.

Orang-orang yang telah lama mengalami ketegangan dan perlawanan internal, yang ditimbulkan oleh segala macam ketakutan, ketidakpercayaan, dan keengganan untuk menerima situasi tertentu, meningkatkan tekanan darah mereka. Anda berada di bawah tekanan dari masalah yang tidak dapat Anda atasi saat ini.

Pasien melakukan kontak dengan alam bawah sadarnya dan bertanya:

- Perilaku dan emosi apa yang meningkatkan tekanan darah saya?

Jawabannya langsung muncul: “Kamu marah dan tersinggung pada suamimu.”

- Dokter, bagaimana saya tidak marah? - dia marah. - Lagi pula, dia terus-menerus mengkritik saya, terus-menerus merasa tidak puas dengan sesuatu. Saya akan memakai rok panjang - mengapa kamu berdandan seperti wanita tua, saya akan memakai rok pendek - mau kemana, kamu belum berumur delapan belas tahun lagi. Dan begitu pula dalam segala hal. Dia sangat membosankan.

“Sekarang coba kita pikirkan,” saranku padanya, “mengapa suamimu bersikap seperti ini?” Kebaikan apa yang ingin dia lakukan untukmu dengan omelannya?

Wanita itu sedang berpikir. Beberapa menit kemudian dia menjawab:

- Saya mengerti. Dia ingin aku terlihat lebih baik, menjadi sempurna.

- Tapi kamu sendiri menginginkannya!

- Ya, saya selalu mengupayakan kesempurnaan dalam segala hal: dalam hubungan, pakaian, penampilan.

- Soalnya, suamimu hanya mencerminkan sifat pilih-pilihmu terhadap dirimu sendiri. Ubah sikap Anda terhadap diri sendiri, dan dia akan berhenti mengomeli Anda. Reaksi baik Anda terhadap suami akan mengarah pada normalisasi tekanan darah.

Setelah lulus dari institut, saya magang di departemen terapi. Suatu hari saya berkeliling ke lingkungan saya, dan seorang pria penderita hipertensi bertanya kepada saya:

- Dokter, Anda baru saja lulus kuliah, dan pengetahuan Anda masih segar. Katakan padaku, apa penyebab penyakitku? Kalau tidak, saya meminum pil ini, tapi kondisinya hanya membaik dalam waktu singkat. Saya tidak ingin meminumnya sepanjang waktu.

Saya harus mengatakan bahwa ketika saya memasuki ruangan, pria ini secara agresif membuktikan sesuatu kepada tetangganya. Dia “mengekspresikan dirinya” kepada pemerintah dan atasannya di tempat kerja. Saat mereka melihat saya, mereka menjadi tenang, tapi tidak lama. Hingga tiba giliran mereka, mereka berdiskusi tentang sesuatu, mengeluh betapa buruknya hidup. Saya sibuk memeriksa pasien yang baru dirawat dan tidak terlalu mendengarkan percakapan mereka.

- Apakah Anda benar-benar ingin mengetahui penyebab penyakit Anda? - Saya bertanya kepadanya.

- Tentu saja aku mau, tapi siapa yang tidak?

“Kalau begitu dengarkan,” kataku dengan tenang padanya. - Penyakit yang Anda ciptakan untuk diri Anda sendiri disebabkan oleh kritik dan klaim Anda yang Anda membesar-besarkan diri sendiri.

- Tidak, dokter, Anda salah. Apakah ini bisa menyebabkan tekanan darah saya meningkat?

Saya tidak mencoba membuktikan apa pun padanya. Selain itu, pengetahuan saya saat itu belum cukup. Saat itu saya baru mulai menyadari bahwa seseorang yang tidak minum alkohol, tidak merokok, bahkan berolahraga bisa sakit karena memiliki sifat buruk seperti menghakimi, mengkritik, membenci, marah, dan lain-lain.

Pria paling sering menderita hipertensi, karena mereka terbiasa menekan perasaan mereka yang sebenarnya. Pikiran agresif tersembunyi di balik keseimbangan batin. Mereka memberikan tekanan internal pada Anda.

Pikirkan apakah layak menanggapi berbagai situasi kehidupan dengan meningkatkan tekanan darah Anda? Apakah ini akan mengubah sesuatu?

Anda benar-benar dapat mengubah situasi, dan hanya jika Anda mulai mengubah diri sendiri.

4. TEKANAN DARAH TINGGI- (V.Zhikarentsev)

Penyebab penyakit ini

Masalah emosional yang sudah berlangsung lama dan sulit diselesaikan.

Solusi yang Mungkin untuk Mempromosikan Penyembuhan

Saya dengan senang hati dan mudah membebaskan diri dari masa lalu. Saya memiliki kedamaian di dalam.

Apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi? Tentu saja, pertama-tama Anda perlu menghilangkan penyebab yang menyebabkan hipertensi. Mari kita pertimbangkan penyebab metafisik (halus, mental, emosional, psikosomatis, bawah sadar, mendalam) dari tekanan darah tinggi.

Inilah yang ditulis oleh para ahli terkenal dunia di bidang ini dan penulis buku tentang topik ini

Liz Burbo dalam bukunya “Your Body Says Love Yourself!” ia menulis tentang kemungkinan penyebab metafisik dari masalah tekanan darah tinggi:
Hipertensi arteri (hipertensi), atau TEKANAN TINGGI, adalah tekanan darah tinggi di arteri dibandingkan dengan normal. Hipertensi dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah di jantung, otak, ginjal, dan mata.
Penyumbatan emosional
Nama penyakit ini berbicara sendiri: pasien memberikan banyak tekanan pada dirinya sendiri - karena emosinya yang berlebihan. Dia terus-menerus mengalami situasi yang sama yang mengingatkannya pada trauma emosional lama yang belum tersembuhkan. Ia juga cenderung mendramatisir situasi; aktivitas mental yang intens menyebabkan dia mengalami banyak emosi yang berbeda. Ini adalah orang yang sangat sensitif: dia ingin semua orang di sekitarnya bahagia, dan menambah berat badan, meningkatkan tekanan, berusaha mencapai tujuan ini.
Blok mental
Anda tidak boleh merasa bahwa misi Anda di planet ini adalah membuat hidup lebih baik bagi semua orang yang Anda cintai. Ini tidak berarti bahwa Anda harus melupakannya sepenuhnya dan tidak merasa bertanggung jawab, hanya saja Anda harus sedikit mengubah pemahaman Anda tentang kata “tanggung jawab”. Ini akan membebaskan Anda dari stres yang tidak perlu yang menghalangi Anda untuk hidup di masa sekarang dan menikmati hidup.
Penyumbatan rohani adalah dalam kasus masalah pada mata (lihat MATA: penyebab metafisik masalah penglihatan dan penyakit mata, subbagian “Mata secara umum dan masalah penglihatan secara umum”).

Bodo Baginski dan Sharmo Shalila dalam buku mereka “Reiki - Energi Universal Kehidupan” mereka menulis tentang kemungkinan penyebab metafisik dari masalah tekanan darah tinggi:
Hipertensi (tekanan darah tinggi)
Tekanan darah tinggi terjadi ketika Anda tidak mengubah emosi dan pikiran menjadi tindakan dalam waktu yang lama. Anda terus-menerus hidup di ambang konflik, tetapi Anda tidak dapat menyelesaikannya dan oleh karena itu Anda terus-menerus berada di bawah tekanan yang tak henti-hentinya. Alkitab juga menunjukkan keadaan ini - Amsal, pasal 13, ayat 12.
Lihatlah sekeliling dengan cermat: apa yang membuat Anda marah atau menyebabkan masalah - terima dan alami tanpa terikat kuat pada apa pun. Anda harus belajar meninggalkan masa lalu. Dengan cara ini Anda dapat melepaskan ketegangan dan menyelesaikan konflik dengan sikap melepaskan diri sepenuhnya. Reiki juga akan menjadi penolong yang baik untuk Anda.

Valery V. Sinelnikov dalam bukunya Love Your Illness, ia menulis tentang kemungkinan penyebab metafisik dari masalah tekanan darah tinggi:
Tekanan darah mencerminkan derajat dan sifat aktivitas seseorang, sikapnya terhadap berbagai peristiwa, dan hambatan dalam perjalanan kehidupan.
Saya percaya bahwa hipertensi bukanlah penyakit sama sekali. Ini adalah reaksi tertentu terhadap peristiwa tertentu di
kehidupan.
Orang-orang yang telah lama mengalami ketegangan dan perlawanan internal, yang ditimbulkan oleh segala macam ketakutan, ketidakpercayaan, dan keengganan untuk menerima situasi tertentu, meningkatkan tekanan darah mereka. Anda berada di bawah tekanan dari masalah yang tidak dapat Anda atasi saat ini.
Pasien melakukan kontak dengan alam bawah sadarnya dan bertanya:
- Perilaku dan emosi apa yang meningkatkan tekanan darah saya?
Jawabannya langsung muncul: “Kamu marah dan tersinggung pada suamimu.”
- Dokter, bagaimana saya tidak marah? - dia marah. - Lagi pula, dia terus-menerus mengkritik saya, terus-menerus merasa tidak puas dengan sesuatu. Saya akan memakai rok panjang - mengapa kamu berdandan seperti wanita tua, saya akan memakai rok pendek - mau kemana, kamu belum berumur delapan belas tahun lagi. Dan begitu pula dalam segala hal. Dia sangat membosankan.
“Sekarang coba kita pikirkan,” saranku padanya, “mengapa suamimu bersikap seperti ini?” Kebaikan apa yang ingin dia lakukan untukmu dengan omelannya?
Wanita itu sedang berpikir. Beberapa menit kemudian dia menjawab:
- Saya mengerti. Dia ingin aku terlihat lebih baik, menjadi sempurna.
- Tapi kamu sendiri menginginkannya! —Ya, saya selalu mengupayakan kesempurnaan dalam segala hal: dalam hubungan, dalam pakaian, dalam penampilan.
- Soalnya, suamimu hanya mencerminkan sifat pilih-pilihmu terhadap dirimu sendiri. Ubah sikap Anda terhadap diri sendiri, dan dia akan berhenti mengomeli Anda. Reaksi Anda yang baik dan menyenangkan terhadap suami akan menyebabkan normalisasi tekanan darah.
Setelah lulus dari institut, saya magang di departemen terapi. Suatu hari saya berkeliling ke lingkungan saya, dan seorang pria penderita hipertensi bertanya kepada saya:
- Dokter, Anda baru saja lulus kuliah, dan pengetahuan Anda masih segar. Katakan padaku, apa penyebab penyakitku? Kalau tidak, saya meminum pil ini, tapi kondisinya hanya membaik dalam waktu singkat. Saya tidak ingin meminumnya sepanjang waktu.
Saya harus mengatakan bahwa ketika saya memasuki ruangan, pria ini secara agresif membuktikan sesuatu kepada tetangganya. Dia “mengekspresikan dirinya” kepada pemerintah dan atasannya di tempat kerja. Saat mereka melihat saya, mereka menjadi tenang, tapi tidak lama. Hingga tiba giliran mereka, mereka berdiskusi tentang sesuatu, mengeluh betapa buruknya hidup. Saya sibuk memeriksa pasien yang baru dirawat dan tidak terlalu mendengarkan percakapan mereka.
- Apakah Anda benar-benar ingin mengetahui penyebab penyakit Anda? - Saya bertanya kepadanya.
- Tentu saja aku mau, tapi siapa yang tidak?
“Kalau begitu dengarkan,” kataku dengan tenang padanya. - Penyakit yang Anda ciptakan untuk diri Anda sendiri disebabkan oleh kritik dan klaim Anda yang Anda membesar-besarkan diri sendiri.
- Tidak, dokter, Anda salah. Apakah ini bisa menyebabkan tekanan darah saya meningkat?
Saya tidak mencoba membuktikan apa pun padanya. Selain itu, pengetahuan saya saat itu belum cukup. Saat itu saya baru mulai menyadari bahwa seseorang yang tidak minum alkohol, tidak merokok, bahkan berolahraga bisa sakit karena memiliki sifat buruk seperti menghakimi, mengkritik, membenci, marah, dan lain-lain.
Pria paling sering menderita hipertensi, karena mereka terbiasa menekan perasaan mereka yang sebenarnya.Pikiran agresif tersembunyi di balik keseimbangan batin. Mereka memberikan tekanan internal pada Anda.
Pikirkan apakah layak menanggapi berbagai situasi kehidupan dengan meningkatkan tekanan darah Anda? Apakah ini akan mengubah sesuatu?
Anda benar-benar dapat mengubah situasi, dan hanya jika Anda mulai mengubah diri sendiri.

Berdasarkan Sergei S. Konovalov(“Pengobatan informasi energi menurut Konovalov. Penyembuhan emosi”), kemungkinan penyebab metafisik dari masalah ini adalah: Penyakit ini didasarkan pada masalah emosional lama yang belum terselesaikan, yang utama adalah kepercayaan diri. Orang tersebut mengalami kecemasan, ketidaksabaran, dan kecurigaan. Orang dengan tekanan darah tinggi menekan emosi seperti kemarahan, permusuhan dan kemarahan. Mereka memikul beban yang tak tertahankan dan bekerja tanpa istirahat, menciptakan ketegangan internal yang sesuai.
Metode penyembuhan. Dianjurkan bagi penderita hipertensi untuk berhenti mengejar pendapat positif orang lain dan belajar hidup sederhana dan mencintai orang lain. Penting untuk menetapkan cara hidup yang benar (baca di buku), melakukan meditasi dengan buku, lebih sering berhubungan dengan saya, bertanya kepada saya, Guru Anda, untuk energi penyembuhan.

Vladimir Zhikarentsev dalam bukunya “Jalan Menuju Kebebasan. Penyebab karma dari masalah atau cara mengubah hidup Anda” menunjukkan sikap negatif utama (yang mengarah pada penyakit) dan harmonisasi pikiran (yang mengarah pada penyembuhan) yang terkait dengan tekanan darah tinggi:
Masalah emosional yang sudah berlangsung lama dan sulit diselesaikan.
Harmonisasi pemikiran:
Saya dengan senang hati dan mudah membebaskan diri dari masa lalu. Saya memiliki kedamaian di dalam.

Louise Hay dalam bukunya Heal Yourself, ia menunjukkan sikap negatif utama (yang mengarah pada penyakit) dan harmonisasi pikiran (yang mengarah pada penyembuhan) yang terkait dengan tekanan darah tinggi:
Masalah emosional yang sudah berlangsung lama dan belum terselesaikan.
Harmonisasi pemikiran:
Saya dengan senang hati melupakan masa lalu. Ada kedamaian dalam jiwaku.

Alexander Astrogor dalam buku “Pengakuan Sakit. Sebuah Risalah tentang Penyebab Penyakit menulis tentang kemungkinan penyebab metafisik dari masalah tekanan darah tinggi:
Misalnya emosi negatif berkeliaran dalam diri seseorang, pikiran bergolak, perasaan berbusa, maka bir akan menjadi obat terbaik untuknya. Bukan suatu kebetulan jika kita berkata: “Lihat, dia berbusa, dia marah.” Sama seperti busa yang memadamkan api, demikian pula bir memadamkan nafsu manusia yang berkeliaran di dalamnya, menciptakan tekanan internal. Segala sesuatu di sini dibangun dan bekerja dengan cara yang sama. Dalam produksinya, bir menjadi berbusa karena fermentasi dalam wadah tertutup di mana tekanan tertentu diciptakan dan dipertahankan. Begitu pula dengan tubuh manusia yang merupakan wadah tertutup tempat perasaan mengembara, tekanan turun dan naik.

Sergei N. Lazarev dalam bukunya “Diagnostics of Karma” (buku 1-12) dan “Man of the Future” ia menulis bahwa penyebab utama dari semua penyakit, termasuk topik kita, adalah kekurangan, kekurangan atau bahkan tidak adanya cinta dalam jiwa manusia. . Ketika seseorang mendahulukan sesuatu di atas cinta Tuhan (dan Tuhan, sebagaimana dikatakan Alkitab, adalah Cinta), maka alih-alih mendapatkan cinta ilahi, dia malah bergegas ke hal lain. Untuk apa (secara keliru) dianggap lebih penting dalam hidup: uang, ketenaran, kekayaan, kekuasaan, kesenangan, seks, hubungan, kemampuan, ketertiban, moralitas, pengetahuan dan banyak lagi nilai material dan spiritual lainnya... Tapi ini bukanlah tujuannya , tetapi hanya sarana untuk memperoleh cinta ketuhanan (sejati), cinta kepada Tuhan, cinta seperti Tuhan. Dan jika tidak ada cinta (sejati) dalam jiwa, penyakit, masalah, dan masalah lainnya datang sebagai umpan balik dari Semesta. Hal ini diperlukan agar seseorang berpikir, menyadari bahwa dirinya sedang menuju ke arah yang salah, berpikir, mengatakan dan melakukan sesuatu yang salah dan mulai mengoreksi dirinya sendiri, mengambil Jalan yang benar! Ada banyak perbedaan dalam bagaimana penyakit ini memanifestasikan dirinya dalam tubuh kita. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang konsep praktis ini dari buku, seminar, dan seminar video Sergei Nikolaevich Lazarev.

Pencarian dan penelitian penyebab masalah tekanan darah metafisik (halus, mental, emosional, psikosomatis, bawah sadar, mendalam) terus berlanjut. Materi ini terus diperbarui. Kami meminta pembaca untuk menulis komentar mereka dan mengirimkan tambahan pada artikel ini. Bersambung!

Bibliografi:

1.Vladimir Zhikarentsev. Jalan menuju kebebasan. Penyebab karma dari masalah atau cara mengubah hidup Anda.
2. Louise Hay. Sembuhkan dirimu sendiri.
3. Lazarev S. N. “Diagnostics of karma” (buku 1-12) dan “Man of the Future.”
4.Valery Sinelnikov. Cintai penyakitmu.
5.Liz Burbo. Tubuh Anda berkata, “Cintai dirimu sendiri!”
6. Torsunov O. G. Hubungan antara penyakit dan karakter. Energi vital manusia.
7. Bodo Baginski, Sharamon Shalila. Reiki adalah energi universal kehidupan.
8. Pengobatan informasi energi menurut Konovalov. Menyembuhkan emosi.
9.Olga Zhalevich. .
10. Max Handel. Prinsip esoterik kesehatan dan penyembuhan.
11. Anatoly Nekrasov. 1000 dan satu cara untuk menjadi diri sendiri.
12.Luule Viilma. Sumber cinta yang cerah.
13. Alexander Astrogor. Pengakuan kesakitan. Risalah tentang penyebab penyakit.
14.Richard Bach. Sembuhkan Dirimu - Sembuhkan dirimu sendiri.

Tak jarang, penyakit datang ke dalam hidup kita sebagai akibat dari pemikiran, perilaku, atau pengaruh psikologis tertentu dari luar.
Bagian ini menjelaskan kemungkinan penyebab penyakit tertentu.
Banyak psikolog yang percaya bahwa penyakit tidak datang kepada kita secara kebetulan, tetapi penyebab penyakit ini atau itu bisa jadi adalah mental kita
persepsi dunia ini. Untuk mengidentifikasi penyebab penyakit ini, Anda harus menyelidiki keadaan spiritual Anda dan memahaminya
apa sebenarnya yang dapat mempengaruhi kondisi fisik Anda.
http://tragos.ru/psychology-diseases/?word=%D1%C5%D0%C4%D6%C5%20(%CF%D0%CE%C1%CB%C5%CC%DB)

Layanan ini dibuat berdasarkan penelitian bertahun-tahun oleh psikolog Amerika Louise Hay,
Filsuf dan psikolog Kanada Liz Burbo, dokter hebat Valery Sinelnikov,
serta interpretasi psikolog Rusia Vladimir Zhikarentsev

1. MASALAH JANTUNG)- (Louise Hay)

Kesalahan. Melambangkan pusat cinta dan keamanan.

Masalah emosional yang sudah berlangsung lama. Kurangnya kegembiraan. Sifat berkulit tebal. Keyakinan akan perlunya ketegangan dan stres.

Sukacita. Sukacita. Sukacita. Saya senang membiarkan aliran kegembiraan mengalir melalui pikiran, tubuh, dan kehidupan saya.

2. MASALAH JANTUNG)- (V.Zhikarentsev)

Melambangkan pusat cinta dan keamanan, perlindungan.

Masalah emosional jangka panjang. Kurangnya kegembiraan. Pengerasan hati. Kepercayaan pada ketegangan, kerja berlebihan dan tekanan, stres.

Saya membawa pengalaman kegembiraan kembali ke pusat hati saya. Saya mengungkapkan cinta untuk segalanya.

3. MASALAH JANTUNG)- (Liz Burbo)

Jantung memberikan sirkulasi darah dalam tubuh manusia, berfungsi seperti pompa yang kuat. Saat ini, lebih banyak orang meninggal karena penyakit jantung dibandingkan penyakit lain, perang, bencana, dan sebagainya. Organ vital ini terletak di bagian paling tengah tubuh manusia.

Ketika kita berbicara tentang siapa seseorang konsentrat, Artinya dia membiarkan hatinya mengambil keputusan, yaitu dia bertindak selaras dengan dirinya sendiri, dengan kegembiraan dan cinta. Setiap gangguan jantung merupakan pertanda keadaan sebaliknya, yaitu keadaan dimana seseorang menerima segala sesuatunya terlalu dekat dengan hati. Upaya dan pengalamannya melampaui kemampuan emosionalnya, sehingga mendorongnya untuk melakukan aktivitas fisik yang berlebihan. Pesan terpenting yang dibawa oleh penyakit jantung adalah “CINTAI DIRI SENDIRI!” Jika seseorang menderita penyakit jantung, itu berarti dia telah melupakan kebutuhannya sendiri dan berusaha sekuat tenaga untuk mendapatkan cinta orang lain. Dia tidak cukup mencintai dirinya sendiri.