Cara menyeduh mawar liar kering dan segar yang benar dan cara meminumnya

Tentang manfaat minuman rosehip

Setiap orang yang peduli dengan kesehatannya harus tahu cara menyeduh rosehip yang benar, karena buah beri ini banyak mengandung khasiat.

Di alam, Anda tidak akan menemukan tanaman yang kaya vitamin C seperti buah mawar liar.

Sebagai aturan, kandungan vitamin ini dalam produk nabati diukur dalam seperseribu persen (yang disebut persen miligram - mg%).

Dalam lemon misalnya, kandungan vitamin C kurang lebih 50 mg%.

Berry kismis hitam dan paprika merah jauh lebih kaya asam askorbat: 100-400 mg%. Dalam varietas rosehip terbaik, Rosa Beggeriana, angka ini naik menjadi 17.800 mg% yang benar-benar luar biasa! Tetapi bahkan dalam varietas "lebih sederhana" yang tumbuh di tepi hutan dan di jalan pedesaan, ada cukup vitamin penyembuhan.

Selain itu, tanaman ini mengandung seluruh daftar vitamin lain, serta asam organik yang meningkatkan pencernaan, elemen mikro yang diperlukan untuk tubuh, termasuk yang membentuk kelompok hematopoietik.

Cara menyeduh mawar liar dengan benar

Minuman paling enak dibuat dari buah beri segar matang yang disentuh oleh embun beku pertama, dan minuman paling sehat berasal dari buah kering.

Sebelum menyeduh, pinggul mawar kering sering dihancurkan - lebih baik melakukan ini dalam mortar yang terbuat dari batu atau kayu.

Kontak produk dengan logam dapat diterima, tetapi bagian dari bahan organik terurai.

Zat yang berguna paling baik diawetkan jika Anda menyeduh pinggul mawar dalam termos atau menyiapkan rebusan dalam bak air tanpa mendidih.

Harap dicatat bahwa buah utuh membutuhkan waktu lebih lama untuk diseduh.

ramuan penyembuhan

Secara tradisional, rebusan buah merah disiapkan dalam bak air.

Anda akan perlu:

• 1 st. l. buah-buahan kering
• 2 sdm. air matang panas
• 2-3 iris lemon.

Giling buah beri, pindahkan ke panci enamel atau wadah kaca tahan api. Isi dengan air.

Masukkan piring ke dalam bak air, tutup dengan penutup. Setelah seperempat jam, angkat, tambahkan lemon, dinginkan sedikit dan saring.

Cara menyiapkan rebusan ini baik karena minumannya tidak perlu direbus. Bagaimanapun, seperti yang kita tahu vitamin, terutama C, tidak terlalu suka suhu tinggi.

Untuk memperkuat daya tahan tubuh, minumlah minuman sehat ini 100 ml dua kali sehari selama 2 minggu.

ledakan

Ini adalah cara lain untuk menyeduh pinggul mawar kering.

Untuk menyiapkan kaldu, rasanya enak sebagai minuman penyembuhan lama, Anda perlu:

• 20 buah beri kering
• 2 sdm. air panas
• daun kering pinggul mawar, stroberi, blackberry, kismis (opsional atau berbagai macam).

Tempatkan buah beri dalam wadah enamel, isi dengan air panas. Biarkan di atas api selama 3 menit. Angkat, tambahkan daun kering, tutup. Biarkan jenuh dengan aroma selama sekitar seperempat jam. Minum hangat atau segarkan dengan minuman dingin.

Infusi

Infus disiapkan di atas air atau produk yang mengandung alkohol.

Infus air disiapkan sebagai berikut: beri kering (1 sendok makan) dihancurkan dan dituangkan dengan air mendidih (200 ml).

Dinginkan di bawah penutup hingga suhu kamar.

Setelah disaring dan diminum 2 kali sehari, 100 ml.

Untuk infus alkohol terapeutik yang Anda perlukan:

• 25 pinggul mawar segar
• 300 ml air
• 200 ml alkohol
• 200 gram madu.

Rebus air, rendam buah di dalamnya. Rebus selama 10 menit, biarkan diseduh selama 4 jam.

Saring, campur dengan alkohol dan madu.

Minum setiap hari (2-3 kali) 1-2 sdm. sendok setengah jam sebelum makan.

Termos: cara yang bagus untuk menghemat vitamin

Banyak orang lebih suka menyeduh pinggul mawar dalam termos karena nyaman. Tetapi metode menyiapkan minuman ini juga membantu melestarikan "dunia batin" yang kaya dari buah beri penyembuhan sebanyak mungkin. Termos adalah wadah yang memberikan kekencangan. Jika Anda tertarik dengan cara menyeduh pinggul mawar dengan benar untuk mempertahankan vitamin, maka metode pembuatan bir khusus ini dapat dianggap sebagai pilihan terbaik.

Bagaimana cara menyeduh mawar liar dengan benar dalam termos? Tidak ada yang rumit di sini. Biasanya mengambil buah utuh. Mereka akan dibutuhkan 4-5 seni. l., air mendidih - sekitar satu liter. Biarkan beri rebus semalaman. Ngomong-ngomong, jika Anda tidak tahu berapa banyak rosehip yang harus diseduh per 1 liter air, maka tuliskan proporsi ini - mereka cocok untuk metode apa pun.

Tambahkan gula atau madu langsung ke cangkir.

Jika Anda ingin memanjakan diri dengan minuman sesegera mungkin, potong buah beri.

Dianjurkan untuk menyeduh teh rosehip dalam termos dengan termos kaca. Banyak zat bermanfaat yang terkandung dalam tanaman tidak "menyambut" kontak dengan logam.

Penyembuhan teh rosehip

Teh rosehip adalah obat yang efektif untuk beri-beri, hipertensi.

Itu dihargai oleh pecinta diet dan ibu yang peduli yang melindungi anak-anak mereka dari pilek.

Teh penyembuhan diseduh dalam teko dan termos.

2 sdm. l. beri hancur kering dituangkan dengan air mendidih (200 ml) dan diinfuskan selama sekitar 10 menit.

Anda bisa menambahkan hawthorn, sedikit teh alami atau kembang sepatu ke dalam daun teh.

Saat merawat anak-anak dengan teh, sesuaikan kekuatannya, dengan mempertimbangkan usia.

Vitamin berry adalah bagian dari banyak diet alami untuk menurunkan berat badan: strukturnya mengandung unsur-unsur yang mempercepat proses biokimia dalam tubuh dan membantu "membakar" lemak.

Tuang 3-4 sdm. l. beri hancur dengan air mendidih (800-1000 ml) dan biarkan meresap semalaman. Minum 100 ml 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Mengikuti kondisi diet lainnya, dalam 10 hari pertama Anda dapat menyingkirkan beberapa kg kelebihan berat badan.

Rosehip memiliki efek diuretik - bagian dari penurunan berat badan adalah cairan.

Cara menyeduh pinggul mawar untuk anak-anak

Karena aroma dan rasa minuman rosehip netral, anak-anak tidak terlalu mau memanjakan diri dengan minuman tersebut. Kecuali jika anak Anda sangat sadar atau hanya patuh. Anda harus menggunakan trik dan menambahkan gula, kismis, aprikot kering, lemon atau komponen menggoda lainnya ke buah penyembuhan.

Infus rosehip dapat diberikan kepada anak berusia satu tahun, tetapi tidak lebih dari 80 ml sepanjang hari. Saat bayi tumbuh, jumlah minuman sehat meningkat.

Bilas buah-buahan di bawah air dingin yang mengalir, ingat atau potong (sebaiknya dalam mortar) dan kirimkan ke termos. Tambahkan buah-buahan kering yang harum, lemon, pemanis dan tuangkan air mendidih (400 ml air untuk 2 sendok makan buah). Bersikeras 7-8 jam.

Untuk pemanis, Anda bisa mengganti gula dengan madu, yang lebih enak dan sehat untuk ditambahkan sesaat sebelum diminum. Jangan lupa - maka produk lebah dari minuman rosehip yang sehat ini hanya akan membuat bom vitamin!

Infus semacam itu sangat berguna bagi ibu hamil. Mereka memperkuat sistem kekebalan dan melindungi dari pilek, yang sangat berbahaya selama periode ini. Selain itu, kebanyakan wanita menderita edema selama kehamilan, dan minuman rosehip membersihkan tubuh dari kelebihan cairan. Tapi lebih dari 200 ml per hari tidak boleh diminum.

Ibu menyusui juga akan mendapat manfaat dari minuman yang enak dan sehat. Penggunaan infus rosehip yang tepat meningkatkan laktasi. Ini harus diminum dalam porsi (50 ml beberapa kali sehari). Akan lebih mudah untuk menyeduh buah beri dalam termos, mengisinya bukan dengan air mendidih, tetapi hanya dengan air panas.

Perhatian!

Anak-anak, infus hamil dan menyusui yang disiapkan dengan produk yang mengandung alkohol tidak boleh dikonsumsi.

Apakah mungkin dan bagaimana cara menyeduh buah segar?

Minuman yang diseduh dengan buah beri segar rasanya lebih enak daripada ramuan penyembuhan dan infus pada buah-buahan kering.

Sangat baik jika mawar liar dibekukan.

Dalam buah-buahan beku, konsentrasi nutrisi jauh lebih sedikit daripada yang dipanen sebelum es, tetapi bagaimanapun juga, teh menyegarkan yang lezat yang disiapkan darinya akan membawa lebih banyak manfaat daripada produk yang dibeli di toko.

Buah beri (baru matang atau beku) harus dihaluskan sebelum diseduh. Anda dapat memindahkannya ke teko, menuangkan air mendidih di atasnya dan menggunakannya sebagai daun teh.

Tetapi akan lebih enak jika Anda menggiling buah cincang dengan gula, lemon, tuangkan air panas dan biarkan diseduh. Tentukan sendiri proporsinya. Minuman ini sangat enak dalam keadaan dingin. Jika Anda suka minuman panas, siapkan dalam termos.

Minuman akar rosehip

Dalam pengobatan tradisional, minuman yang dibuat berdasarkan akar rosehip telah lama digunakan sebagai agen antiinflamasi. Ini juga membantu dengan penyakit sendi, menghilangkan batu dari ginjal.

Untuk menyiapkan minuman universal, Anda perlu:

• 150-160 g akar kering;
• 1 liter air.

Potong akarnya. Pindahkan ke panci enamel, isi dengan air. Rebus di bawah tutup tertutup selama sekitar seperempat jam.

Tuang ke dalam toples, bungkus. Diamkan 5 jam.

Saring dan ambil untuk tujuan pengobatan 10 hari, 200 ml 3 kali sehari.

Perhatian!

Minuman berdasarkan akar rosehip dikontraindikasikan pada anak-anak.

• Saat membeli beri kering, ingat: buah segar harus berwarna oranye atau merah tua, tanpa jamur, yang kering harus berwarna merah kecoklatan. Hampir buah beri hitam yang rapuh jelas terlalu banyak dikeringkan, dan sia-sia mengharapkan manfaat darinya.
• Sangat diinginkan untuk menyaring minuman dari pinggul mawar yang dihancurkan (2-3 lapis kain kasa). Hal ini dilakukan untuk menghilangkan bulu-bulu yang ada di tengah buah beri.
• Buah utuh dapat diseduh dua kali, terutama jika Anda telah memilih termos sebagai wadah. Pengisian ketiga tidak diinginkan.
• Buah beri yang dihancurkan segera memberikan "kekayaan" mereka yang bermanfaat, jadi tidak masuk akal untuk menyeduhnya untuk kedua kalinya.
• Jika Anda minum minuman rosehip secara teratur (untuk tujuan pengobatan), dan tidak dari waktu ke waktu, batasi asupan Anda hingga satu bulan. Kemudian konsultasikan dengan dokter Anda.

Video yang bermanfaat

Menurut banyak dokter, minuman rosehip, termasuk dalam kombinasi dengan buah-buahan lain - hawthorn, apel, aprikot, harus diminum secara teratur. Dalam video, saran dari dokter berpengalaman: