بدن ما نمی تواند بدون مواد مغذی کار کند، بنابراین ویتامین ها بخش جدایی ناپذیر و بسیار مهم زندگی ما هستند. مشخص است که با کمبود یا بیش از حد آنها، بیماری های جدی می توانند ایجاد شوند. به طور معمول، یک فرد ریز عناصر مفید را از سبزیجات، میوه ها و سایر غذاها دریافت می کند، زیرا بدن بیشتر ویتامین ها را به تنهایی تولید نمی کند. یک رژیم غذایی متعادل می تواند بدن انسان را به طور کامل با تمام ویتامین های لازم اشباع کند، اما اگر به دلایلی این کار با شکست مواجه شد، می توانید به مصرف مجتمع های ویتامین مخصوص طراحی شده متوسل شوید.

در حال حاضر وجود دارد ویتامین ها با توجه به مراحل چرخه قاعدگیکه به بازگرداندن عملکرد طبیعی آن و از بین بردن عدم تعادل هورمونی کمک می کند. پزشکان اغلب ویتامین درمانی را برای تنظیم قاعدگی یا کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی تجویز می کنند. برخی از ریز عناصر در دوزهای نسبتاً زیاد تجویز می شوند که باید در روز چرخه مصرف شوند. این درمان برای القای قاعدگی، کاهش درد دیسمنوره یا بهبود تولید هورمون‌ها در بدن زنان تجویز می‌شود.

علل عدم تعادل هورمونی در چرخه قاعدگی

احتمالاً هر زنی حداقل یک بار در زندگی خود با مشکلی مانند تاخیر و شکست در چرخه مواجه شده است. دلایل بسیاری برای چنین تخلفاتی وجود دارد، اما رایج ترین آنها عبارتند از:

• اندومتریوز علل بروز و درمان کامل آن هنوز به طور کامل بررسی نشده است. کانون های آن می تواند حتی در خارج از دستگاه تناسلی موضعی شود، به صورت لکه بینی، درد ظاهر می شود و باعث اختلالات هورمونی می شود.
• بیماری پلی کیستیک این بیماری به دلیل اختلال در تشکیل هورمون ها رخ می دهد که منجر به فرآیندهای پاتولوژیک در تخمدان ها می شود. به همین دلیل، ممکن است تاخیرهای جزئی در قاعدگی و همچنین غیبت آنها تا شش ماه وجود داشته باشد.
• اختلال هورمونی از طریق ارث یا اکتسابی منتقل شده است. هورمون های جنسی مردانه یا زنانه زیاد است.
• کیست ها آنها باعث عدم تعادل در هورمون ها می شوند و باعث تاخیر و اختلال در قاعدگی می شوند.
• بیماری های تیروئید اختلالات جزئی در عملکرد این اندام منجر به اختلال در سیستم ادراری تناسلی می شود.
• اضافه وزن. اغلب، زنان دارای اضافه وزن در معرض آسیب شناسی ها و اختلالات مختلف در چرخه هورمونی هستند.
• فشار. هر موقعیت استرس زا می تواند بر سطوح هورمونی زنان تأثیر بگذارد و باعث عدم تعادل شود. استرس مکرر می تواند آسیب قابل توجهی به سلامت زنان وارد کند.
• فعالیت بدنی عالی به دلیل استرس فیزیکی مداوم، وزن بدن در نوسان است که بر عملکرد تخمدان ها تأثیر می گذارد و باعث بیماری های مختلف می شود.
• عادت های بد.

مهم!اختلالات سیکل قاعدگی با داروهای هورمونی و داروهای ضد بارداری خوراکی درمان می شود و مصرف طولانی مدت آنها باعث کمبود ویتامین در بدن زنان می شود.

در صورت بیماری های جدی یا عدم تعادل هورمونی، متخصص زنان ویتامین درمانی را به عنوان یک درمان اضافی برای روش های اصلی درمان تجویز می کند.

ویتامین درمانی برای بی نظمی های قاعدگی

چرخه قاعدگی بخشی جدایی ناپذیر از بدن زن است، فرآیندی موقت که به طور محکم با عملکرد تولید مثل مرتبط است. اختلال در این فرآیندها می تواند خود را در کمبود مواد مغذی به ویژه برای دختران جوان در نوجوانی نشان دهد.

از آنجایی که دانشمندان ثابت کرده اند که ریز عناصر مفید تأثیر مثبتی بر عملکرد تولید مثل زنان دارند، اغلب در دوره پس از عمل برای بازگرداندن تخمک گذاری و قاعدگی به عنوان یک درمان پیچیده تجویز می شوند.

جالب است بدانید! این درمان چرخه ای نامیده می شود، زیرا ویتامین ها در یک روز خاص از چرخه مصرف می شوند.

بسته به ویژگی ها و پیچیدگی بیماری، پزشک رژیم دوز خاصی را تجویز می کند. یکی از رایج ترین آنها طرح زیر است.

1. 1.مرحله (روز پنجم تا چهاردهم):

• B9 - 1 میلی گرم، 3 قرص. در روز، 10 روز؛
• B6 - 1 میلی لیتر 5٪، صبح با معده خالی، 10 روز.
• E – 1 قطره، هر 24 ساعت یک روز در میان، تا پایان مرحله 1.

نیمه اول چرخه آماده سازی برای عملکرد طبیعی تولید مثل است، لازم است اسید فولیک (B9) مصرف شود، زیرا به رشد طبیعی جنین کمک می کند و خطر آسیب شناسی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد، بنابراین باید قبل از آن مصرف شود. دریافت، آبستنی. ویتامین E نیز بسیار مهم است که وضعیت آندومتر را بهبود می بخشد، که به تخمک بارور شده اجازه می دهد بدون مشکل به دیواره رحم بچسبد. ریز عنصر B9 مسئول تشکیل طبیعی سیستم عصبی جنین است.

1. 2.مرحله (روز پانزدهم تا بیست و پنجم):

• توکوفرول - 1 قطره، 2 بار در روز، تا پایان چرخه.
• C – 1 میلی لیتر، بعد از غذا، 10 روز؛
• B1 - 1 میلی لیتر، تا پایان چرخه.

از آنجایی که تخمک گذاری قبلاً در مرحله دوم چرخه اتفاق افتاده است و تخمک در حال حاضر به سمت رحم می رود، لازم است یک دوز صبحگاهی توکوفرول مصرف شود.

ویتامین C در دوران قاعدگی تأثیر بسیار خوبی بر بدن زنان دارد، لخته شدن خون را بهبود می بخشد و رگ های خونی را تقویت می کند، بنابراین ترشحات سنگینی ایجاد نخواهد شد.

مهم!اگر قاعدگی وجود نداشته باشد، مرحله اول 10 روز طول می کشد، فاز دوم - 10 روز، بقیه روزها استراحت است.

پذیرایی ویتامین ها در مرحله چرخهبه مبارزه با بسیاری از اختلالات چرخه قاعدگی کمک می کند، به خصوص که در برخی موارد می توانید از مصرف داروهای هورمونی خودداری کنید. چنین درمانی فقط باید توسط پزشک تجویز شود و رژیم و دوزهایی که فقط در یک مورد خاص مناسب هستند را تعیین کند.

ویتامین ها چگونه بر بدن زنان تأثیر می گذارند؟

از آنجایی که کمبود یا بیش از حد ویتامین ها بر فعالیت دستگاه تناسلی زنان تأثیر منفی می گذارد، باید بدانید که چگونه برخی از ریز عناصر بر بدن زن تأثیر می گذارد. بنابراین:

• توکوفرول (E) یک ماده ساختمانی مهم در تشکیل اندام های تناسلی زنانه در جنین است، خطر زردی را کاهش می دهد و تأثیر مثبتی بر رشد کلی دارد. در یک زن بالغ، تولید پروژسترون، هورمون مسئول حفظ بارداری را عادی می کند.

جالب است بدانید! استفاده از ویتامین E علائم سندرم پیش از قاعدگی را کاهش می دهد.

• ویتامین A. به تجدید غشاهای مخاطی کمک می کند و پروژسترون را که برای رشد طبیعی غدد پستانی لازم است، سنتز می کند. نقش فعالی در تبادل هورمون های جنسی دارد.
• ویتامین D. تظاهرات سندرم پیش از قاعدگی را کاهش می دهد و طول مدت قاعدگی را عادی می کند.
• اسید فولیک. تأثیر مثبتی بر شکل گیری و رشد جنین و همچنین بر ایمنی دارد. کمبود آن باعث بی نظمی قاعدگی می شود.
• اسید اسکوربیک یک آنتی اکسیدان است که به زن کمک می کند تا با موقعیت ها و بیماری های استرس زا کنار بیاید.
• گروه B. کمبود این ریز عناصر باعث کم خونی می شود.

برای پیشگیری، یک رژیم غذایی متعادل که شامل تمام مواد مغذی لازم باشد، کافی خواهد بود. می توانید مصرف کمپلکس های ویتامین را شروع کنید، اما بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

برای دستیابی به نتایج خوب، باید ویتامین ها را برای قاعدگی در زنان به درستی ترکیب کنید. مکمل های غذایی آماده حاوی مجموعه ای از مواد برای عادی سازی چرخه قاعدگی برای فروش موجود است.

داروی Cyclovita شامل دو دارو است که برای استفاده در مراحل مختلف در نظر گرفته شده است. افزودنی حاوی:

• ویتامین B، E؛
• اسید اسکوربیک؛
• روتین؛
• سلنیوم؛
• منگنز؛
• لوتئین؛
• اسید فولیک.

این داروی غیر هورمونی برای یک دوره 3 ماهه استفاده می شود. این دارو چرخه قاعدگی را عادی می کند، درد غدد پستانی را کاهش می دهد، پس زمینه روانی-عاطفی را بازیابی می کند و باعث بهبود کلی در رفاه می شود.

مکمل دیگر حاوی ویتامین برای بی نظمی های قاعدگی پرگنتون است. در قالب ساشه برای تهیه دمنوش موجود است. این محصول اغلب برای آماده سازی برای بارداری و عادی سازی تولید هورمون استفاده می شود. آن شامل:

• ال آرژنین؛
• ویتامین های B، C، E؛
• منیزیم؛
• سلنیوم؛
• عصاره وایتکس

این مکمل از سلامت اندام های تناسلی حمایت می کند، عادی شدن چرخه قاعدگی را تضمین می کند و مواد معدنی لازم برای رشد جنین را دوباره پر می کند. Pregnoton در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارد.

ویتامین های زنان برای عادی سازی چرخه قاعدگی

مواد فعال بیولوژیکی نقش مهمی در عادی سازی سطوح هورمونی دارند. برای عملکرد صحیح غدد جنسی، بدن باید ویتامین های B1، B2، B6 و E کافی داشته باشد. زنان نیز به اسید فولیک نیاز دارند.

ویتامین A

ویتامین A بیشتر به دلیل خواص آنتی اکسیدانی اش شناخته شده است. در عین حال، برای عادی سازی فرآیندهای تخمک گذاری و تولید پروژسترون ضروری است. این ماده باعث تجدید غشاهای مخاطی اندام ها و رشد غدد پستانی می شود.

ویتامین های گروه B

برای تنظیم چرخه قاعدگی، ویتامین های B لازم است که عملکرد صحیح غدد جنسی را تقویت کرده و تولید استروژن را تضمین کنند. این مواد همچنین برای حفظ سلامت بافت عصبی مورد نیاز هستند. B6 در عادی سازی عملکرد تخمدان ها و غده تیروئید نقش دارد. نیاز به آن به ویژه در دوران یائسگی بسیار زیاد است.

ویتامین سی

لیستی از ویتامین ها برای عادی سازی چرخه قاعدگی باید شامل ویتامین C باشد. این یک آنتی اکسیدان قوی است و نیاز به آن در شرایط استرس زا افزایش می یابد. این ماده برای حفظ خاصیت ارتجاعی دیواره عروق ضروری است. اگر کمبود آن وجود داشته باشد، افزایش خونریزی در دوران قاعدگی ممکن است رخ دهد.

ویتامین دی

مصرف کافی ویتامین D می تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی را کاهش دهد. اگر کمبود آن وجود داشته باشد، ممکن است افزایش مدت قاعدگی مشاهده شود. این ماده عمدتاً استخوان ها را تقویت می کند و لخته شدن خون را تنظیم می کند تا متابولیسم کلسیم را حفظ کند.

نحوه مصرف ویتامین E برای عادی سازی چرخه

برای دوره طبیعی مرحله دوم چرخه قاعدگی، بدن باید ویتامین E کافی داشته باشد. کمبود آن مملو از ترشحات شدید در دوران قاعدگی و قاعدگی نامنظم است. این ماده در تولید هورمون های جنسی از جمله پروژسترون نقش دارد.

در موارد زیر تجویز می شود:

1. برای قاعدگی نامنظم یا سنگین.
2. اگر خطر سقط جنین برای حفظ بارداری وجود دارد.
3. برای علائم ماستوپاتی
4. با علائم واضح سندرم پیش از قاعدگی - تحریک پذیری، ضعف، تورم.

شما هم در دوران قاعدگی و هم در دوران بارداری به ویتامین E نیاز دارید. برای حفظ جنین و جلوگیری از ایجاد آسیب شناسی تجویز می شود. دوز توصیه شده 200 میلی گرم دو بار در روز است.

اسید فولیک

اسید فولیک به ویژه در دوران بارداری مورد نیاز بدن است. کمبود این ماده خطر سقط جنین یا زایمان زودرس، ایجاد آسیب شناسی جنینی و همچنین ظهور افسردگی پس از زایمان را در مادر افزایش می دهد.

با این حال، اسید فولیک نه تنها برای زنان باردار مورد نیاز است. این لازم است:

• برای حفظ سلامت سیستم عصبی؛
• برای خون سازی؛
• برای رشد سلولی؛
• برای تقویت سیستم ایمنی بدن؛
• برای تولید اسیدهای آمینه

مهم! اسید فولیک ویتامین B9 نامیده می شود.

یک بزرگسال به 400 میکروگرم اسید فولیک در روز نیاز دارد، در حالی که یک زن باردار به 600 میکروگرم اسید فولیک نیاز دارد.

رژیم ویتامین درمانی برای بی نظمی های قاعدگی

اگر برنامه قاعدگی خانم ها کمی تغییر کند، ممکن است نیازی به داروهای هورمونی نباشد. در این مورد، پزشکان ویتامین ها را با توجه به روزهای سیکل تجویز می کنند.

رژیم درمانی به شرح زیر است:

1. در مرحله اول چرخه از اسیدهای B9، B12، گلوتامیک و لیپوئیک استفاده می شود. مقدار مصرف - یک قرص سه بار در روز. این مجموعه را می توان با یک کپسول ویتامین E تکمیل کرد.
2. در مرحله دوم، B6 و C یک قرص سه بار در روز، E - 2 کپسول در روز تجویز می شود.

برای برخی از بیماران، ویتامین درمانی حلقوی برای بی نظمی های قاعدگی طبق طرحی برای عادی سازی سطوح هورمونی کافی است. اگر درمان بی اثر باشد، معاینه بیشتر و احتمالاً داروهای هورمونی مورد نیاز است.

مدت زمان مصرف کمپلکس های ویتامین 2-3 ماه است. اگرچه این مکمل ها به خودی خود دارو نیستند، اما استفاده از آنها را نباید ساده انگاشت. درمان باید زیر نظر متخصص زنان انجام شود. در صورت لزوم، او قادر خواهد بود دوز و مدت استفاده را تنظیم کند.

تاثیر ویتامین ها بر بدن زنان

قاعدگی یک زن به طور معمول باید به طور منظم ظاهر شود و با درد شدید همراه نباشد.

ویتامین ها برای قاعدگی نقش زیادی دارند. کمبود آنها منجر به کاهش ایمنی و کندتر شدن فرآیندهای متابولیک می شود. نتیجه اختلال در عملکرد کل بدن و عدم تعادل هورمونی است.

در نتیجه حالت عاطفی و عمومی تغییر می کند، بیماری های مختلف ایجاد می شود و چرخه از کار می افتد. برای بازیابی آن، یک مجموعه ویتامین تجویز می شود که تأثیر مفیدی بر کل بدن و به ویژه بر روی سیستم تولید مثل دارد.

ویتامین E

نقش مهمی در فرآیند سنتز هورمون های جنسی دارد. تولید پروژسترون را تحریک می کند که در مرحله دوم چرخه و برای حفظ بارداری ضروری است. به همین دلیل در صورت تهدید به سقط خود به خود به تجویز آن متوسل می شوند.

فاز دوم ناکافی منجر به فرآیندهای هیپرپلاستیک مختلف در حفره رحم، قاعدگی سنگین و نامنظم می شود. در صورت اختلالات چرخه، ویتامین E نه تنها به بازیابی آن کمک می کند، بلکه به بهبود وضعیت پوست، کاهش علائم PMS (تورم غدد پستانی، تحریک پذیری، تورم، ضعف، درد) کمک می کند.

رتینول به بازیابی چرخه های قاعدگی مختل کمک می کند. در فرآیند تمایز و تقسیم سلول های اپیتلیال نقش دارد و دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است. اغلب، به جای مصرف داروهایی که دارای اثر تعدیل کننده سیستم ایمنی هستند، ویتامین A تجویز می شود.

به لطف رتینول، می توان از ایجاد تومورهای سرطانی جلوگیری کرد، تعادل هورمون ها را بازگرداند و سیستم تولید مثل زنان را در شرایط طبیعی حفظ کرد.

ویتامین دی

در رشد سلول های سالم شرکت می کند و از تشکیل تومورهای بدخیم جلوگیری می کند. برای درمان و پیشگیری از سرطان سینه، پسوریازیس و لوسمی استفاده می شود.

این ماده بر بافت استخوانی و متابولیسم کلسیم موجود در آن تأثیر می گذارد. بر این اساس، تولید سلول های ایمنی را تقویت می کند.

رشد سیستم عصبی جنین تا حد زیادی به اسید فولیک بستگی دارد. این ماده بر وضعیت روده ها و سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. برای بافت هایی که به اندازه کافی سریع تجدید می شوند (پوست، غشاهای مخاطی دستگاه گوارش و اندام های تناسلی) ضروری است.

اسید فولیک برای جلوگیری از فرآیندهای هیپرپلاستیک آندومتر مصرف می شود. بنابراین، با کمک آن می توان چرخه قاعدگی را عادی کرد.

با کمک ویتامین C، آهن شروع به جذب بهتر می کند و اسید فولیک فعال می شود. با مقدار کافی اسید اسکوربیک در بدن، کیفیت خون بهبود می یابد. بنابراین برای کم خونی تجویز می شود.

علل شایع اختلال چرخه استرس و سرکوب سیستم ایمنی است. با کمک اسید اسکوربیک می توان هر دوی این مشکلات را حل کرد. این در تعداد زیادی از محصولات غذایی یافت می شود و به شکل دارویی در دسترس است.

مواد گروه B برای رشد و فعالیت کامل بافت های عصبی و انتقال تکانه ها در طول الیاف ضروری هستند. کمبود B12 می تواند باعث کم خونی مگالوبلاستیک شود. B6 در تنظیم سیستم غدد درون ریز و تخمدان ها نقش دارد. بنابراین، ویتامین های این گروه به عادی سازی چرخه کمک می کند.

ویتامین ها بر اساس مراحل چرخه

ویتامین درمانی با توجه به مراحل چرخه برای اختلالات جزئی در سیستم تولید مثل موثر است. در صورت بروز چنین تخلفی، رژیم درمانی به شرح زیر خواهد بود:

1. از روز اول تا هفتم و از روز بیست و یکم تا بیست و هشتم ویتامین C مصرف کنید.
2. از 15 تا 28 از E استفاده می شود.
3. اسید فولیک 1 گرم سه بار در روز در تمام چرخه مصرف می شود.

قبل از شروع ویتامین درمانی، باید با یک متخصص زنان مشورت کنید که تشخیص کامل را انجام می دهد. در صورت وجود آسیب شناسی های جدی، چنین رژیم درمانی بی اثر خواهد بود. در این مورد، کار متفاوتی وجود دارد - از بین بردن علت اختلال در برنامه قاعدگی.

اختلال عملکرد تولید مثل اغلب به دلیل کمبود مواد مغذی در بدن ایجاد می شود. برای از بین بردن مشکل، مصرف یک مجموعه ویتامین اغلب کافی است. فقط دارو را خودتان انتخاب نکنید. حتی این داروهای بی ضرر، اگر به طور نادرست استفاده شوند، می توانند وضعیت را تشدید کنند.

توصیه می کنیم در مقاله جداگانه ای در وب سایت ما در مورد چگونگی عادی سازی چرخه قاعدگی بیشتر بخوانید.

گاهی اوقات متخصصان زنان درمان بی نظمی های جزئی قاعدگی (به ویژه در دختران نوجوان و زنان جوان) را با ویتامین درمانی توصیه می کنند. ویتامین‌ها و مواد معدنی فردی در دوزهای زیاد، که در دوره‌های آموزشی در روزهای سیکل مصرف می‌شوند، می‌توانند باعث قاعدگی شوند، بر تولید هورمون‌ها تأثیر بگذارند و درد را در هنگام دیسمنوره کاهش دهند.

اگر چرخه به دلایل زیر مختل شود، ویتامین ها برای قاعدگی بهترین هستند:

• هیپوویتامینوز، خستگی بدن،
• فعالیت بدنی بیش از حد،
• چاقی، رژیم غذایی ناسالم،
• فشار،
• عادت های بد.

برای اختلالات جدی، ویتامین درمانی حلقوی معمولاً به عنوان کمکی در ترکیب با سایر روش های درمانی استفاده می شود. اختلالات چرخه را می توان با هورمون ها و داروهای ضد بارداری خوراکی نیز درمان کرد. اما در صورت مصرف طولانی مدت باعث کمبود ریزمغذی ها و ویتامین ها می شود.

ویتامین ها در روز چرخه

رژیم درمانی استاندارد کلاسیک برای بی‌نظمی‌های قاعدگی شامل مصرف ویتامین‌های C، E و گروه B است. گاهی اوقات پزشکان علاوه بر این، اسید لیپوئیک و برخی عناصر کمیاب را تجویز می‌کنند.

ویتامین درمانی چرخه ای برای بی نظمی های قاعدگی: طرح

هر متخصص زنان، بر اساس مشکلات، علائم و آزمایشات زن، یک رژیم درمانی را به صورت جداگانه تجویز می کند. به عنوان مثال، ویتامین های C، E و اسید فولیک اثرات مثبت یکدیگر را افزایش می دهند و به مبارزه با استرادیول کم در مرحله دوم چرخه کمک می کنند. دوز آنها ممکن است بسته به دلایل خاص این اختلال متفاوت باشد.

نمونه ای از رژیم ویتامین درمانی دوره ای که توسط متخصص زنان تجویز می شود

فاز اول (نیمه اول سیکل یا 14 روز اول از شروع قاعدگی با 28 روز MC.)

• اسید فولیک - 1 قرص 3 بار در روز
• اسید گلوتامیک - 1 قرص / 3 r. در روز
• اسید لیپوئیک - 1 قرص / 3 روبل. در یک روز
• ویتامین E - 1 کپسول
• ویتامین B1

فاز دوم (نیمه دوم چرخه؛ می تواند 14 روز طول بکشد، اگر جریان خون نامنظم باشد، بیشتر یا کمتر)

• ویتامین C (اسید اسکوربیک) - 300 میلی گرم 3 بار در روز
• ویتامین E - 2 کلاه. در یک روز
• ویتامین B6

چنین ویتامین درمانی، به عنوان یک قاعده، حداقل 2-3 ماه طول می کشد. (به عنوان جایگزینی برای تک تک قرص ها، پزشک ممکن است کمپلکس سیکلوویتا را تجویز کند.) اگر پس از اتمام دوره، اختلالات باقی ماند و همچنان باعث آزار زن می شود و باعث کاهش کیفیت زندگی می شود، درمان دیگری که معمولاً هورمونی است، تجویز می شود.

ویتامین های انتخاب شده برای تنظیم چرخه قاعدگی

ویتامین های لیست زیر را می توان به صورت جداگانه یا ترکیبی مصرف کرد.

1. ویتامین C و پریود

ثابت شده است که اسید اسکوربیک جریان خون و میکروسیرکولاسیون را افزایش می دهد، که به ویژه برای زنان سیگاری و چاق مهم است. تصور می شود که دوزهای زیاد ویتامین C بی خطر است (تا 1500 میلی گرم در روز در صورت عدم تحمل می توان مصرف کرد) و می تواند قاعدگی را تحریک کند. همچنین ویتامین. C به طور طبیعی سطح استروژن را افزایش می دهد. ترکیب آن با ویتامین E به ویژه مفید است و مصرف اسید اسکوربیک با آهن باعث افزایش جذب دومی می شود که برای خونریزی شدید مهم است.

1. ویتامین E در مرحله دوم سیکل و دیسمنوره

ویتامین E به ویژه برای دیسمنوره اولیه (درد در دوران قاعدگی) مفید است. مطالعات نشان داده است که مصرف آن در دوز 400-500 واحد بین المللی به مدت دو روز قبل و سه روز پس از شروع قاعدگی (در مجموع 5 روز مصرف) به کاهش شدت درد لگن و حتی کاهش از دست دادن خون کمک می کند. دوره مصرف ویتامین E باید 2 تا 4 ماه طول بکشد.

ویتامین E همچنین می تواند به طور بالقوه هورمون پرولاکتین را کاهش دهد، که مقدار بیش از حد آن می تواند منجر به اختلالات چرخه، درد قفسه سینه و ناباروری شود.

1. ویتامین دی

ویتامین D همیشه در رژیم ویتامین درمانی برای بی نظمی های قاعدگی گنجانده نمی شود. با این حال، برای زنان بسیار مهم و مفید است، زیرا به کاهش وزن در چاقی کمک می کند و حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد. مقاومت به انسولین یکی از دلایل اصلی PCOS و اختلالات چرخه است. مکمل های ویتامین D و مقدار مصرف باید توسط پزشک تجویز شود.

1. اسید فولیک

اگرچه ارتباط واضحی بین اسید فولیک و منظم بودن سیکل، مدت و شدت خونریزی قاعدگی ثابت نشده است، ویتامین B9 تقریباً در هر رژیم ویتامین درمانی گنجانده شده است. قبل از بارداری برای جلوگیری از بروز نقص های مادرزادی در جنین در حال رشد، 400 میکروگرم به عنوان مکمل علاوه بر منابع غذایی اسید فولیک تجویز می شود. کمبود اسید فولیک به ویژه در الکلیسم و ​​کم خونی شایع است.

1. اینوزیتول

همراه با اسید فولیک، میو اینوزیتول را می توان به رژیم ویتامین درمانی اضافه کرد. این ماده ویتامین مانند هیچ عارضه جانبی شدیدی ندارد و برای اختلالات سیکلی تا 4 گرم مصرف می شود. اثرات مفید اصلی اینوزیتول درمان بیماری پلی کیستیک، افزایش باروری و حساسیت به انسولین، کاهش سطح گلوکز و انسولین، کاهش وزن و علائم PMS است. همچنین تستوسترون و آکنه را کاهش می دهد، به خصوص زمانی که ناشی از انسولین بالا باشد.

ورودی های اضافی

همه از فواید مواد معدنی و ویتامین ها می دانند. فقدان آنها می تواند منجر به ایجاد بیماری ها و اختلالات مختلف در سیستم تولید مثل شود. ویتامین هایی برای عادی سازی چرخه قاعدگی وجود دارد که به لطف استفاده از آنها قاعدگی به موقع شروع می شود و سندرم پیش از قاعدگی تصویر بالینی کمتر مشخص می شود.

باید به طور منظم ظاهر شود و با درد شدید همراه نباشد.

ویتامین ها برای قاعدگی نقش زیادی دارند. کمبود آنها منجر به کاهش ایمنی و کندتر شدن فرآیندهای متابولیک می شود. نتیجه اختلال در عملکرد کل بدن و عدم تعادل هورمونی است.

در نتیجه حالت عاطفی و عمومی تغییر می کند، بیماری های مختلف ایجاد می شود و چرخه از کار می افتد. برای بازیابی آن، یک مجموعه ویتامین تجویز می شود که تأثیر مفیدی بر کل بدن و به ویژه بر روی سیستم تولید مثل دارد.

نقش مهمی در فرآیند سنتز هورمون های جنسی دارد. تولید پروژسترون را تحریک می کند که در مرحله دوم چرخه و برای حفظ بارداری ضروری است. به همین دلیل در صورت تهدید به سقط خود به خود به تجویز آن متوسل می شوند.

فاز دوم ناکافی منجر به فرآیندهای هیپرپلاستیک مختلف در حفره رحم، قاعدگی سنگین و نامنظم می شود. در صورت اختلالات چرخه، ویتامین E نه تنها به بازیابی آن کمک می کند، بلکه به بهبود وضعیت پوست، کاهش علائم PMS (تورم غدد پستانی، تحریک پذیری، تورم، ضعف، درد) کمک می کند.

ویتامین A

رتینول به بازیابی چرخه های قاعدگی مختل کمک می کند. در فرآیند تمایز و تقسیم سلول های اپیتلیال نقش دارد و دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است. اغلب، به جای مصرف داروهایی که دارای اثر تعدیل کننده سیستم ایمنی هستند، ویتامین A تجویز می شود.

به لطف رتینول، می توان از ایجاد تومورهای سرطانی جلوگیری کرد، تعادل هورمون ها را بازگرداند و سیستم تولید مثل زنان را در شرایط طبیعی حفظ کرد.

ویتامین دی

در رشد سلول های سالم شرکت می کند و از تشکیل تومورهای بدخیم جلوگیری می کند. برای درمان و پیشگیری از سرطان سینه، پسوریازیس و لوسمی استفاده می شود.

این ماده بر بافت استخوانی و متابولیسم کلسیم موجود در آن تأثیر می گذارد. بر این اساس، تولید سلول های ایمنی را تقویت می کند.

اسید فولیک

رشد سیستم عصبی جنین تا حد زیادی به این بستگی دارد. این ماده بر وضعیت روده ها و سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. برای بافت هایی که به اندازه کافی سریع تجدید می شوند (پوست، غشاهای مخاطی دستگاه گوارش و اندام های تناسلی) ضروری است.

اسید فولیک برای جلوگیری از فرآیندهای هیپرپلاستیک آندومتر مصرف می شود. بنابراین، با کمک آن می توان چرخه قاعدگی را عادی کرد.

ویتامین سی

با کمک ویتامین C، آهن شروع به جذب بهتر می کند و اسید فولیک فعال می شود. با مقدار کافی در بدن، کیفیت خون بهبود می یابد. بنابراین برای کم خونی تجویز می شود.

علل شایع اختلال چرخه استرس و سرکوب سیستم ایمنی است. با کمک اسید اسکوربیک می توان هر دوی این مشکلات را حل کرد. این در تعداد زیادی از محصولات غذایی یافت می شود و به شکل دارویی در دسترس است.

ویتامین های گروه B

مواد گروه B برای رشد و فعالیت کامل بافت های عصبی و انتقال تکانه ها در طول الیاف ضروری هستند. کمبود B12 می تواند باعث کم خونی مگالوبلاستیک شود. B6 در تنظیم سیستم غدد درون ریز و تخمدان ها نقش دارد. بنابراین، ویتامین های این گروه به عادی سازی چرخه کمک می کند.

مجتمع های داروسازی

پزشکان اغلب ویتامین ها را برای عادی سازی چرخه قاعدگی تجویز می کنند. آنها منحصراً طبق تجویز متخصص زنان و تنها پس از تشخیص کامل مصرف می شوند.

اغلب آنها به استفاده از مجتمع Cyclovita متوسل می شوند.و نه تنها برای عادی سازی چرخه و بهبود وضعیت عمومی، بلکه برای اهداف پیشگیری. قرص های موجود در بسته بندی به گروه هایی تقسیم می شوند که از نظر ترکیب متفاوت هستند. در این مورد، بسته به فاز آن، ویتامین های مختلفی برای بازیابی چرخه مصرف می شود.

یکی دیگر از داروهای محبوب Inofert است. با کمک آن، تولید هورمون ها به حالت عادی باز می گردد و این روند تنظیم می شود. در نتیجه روزهای بحرانی به موقع رخ می دهند.

مجموعه Time Factor نیز موثر است. این شامل چندین نوع کپسول است که از نظر ترکیب متفاوت هستند و در مراحل خاصی از چرخه مصرف می شوند.

ویتامین ها بر اساس مراحل چرخه

ویتامین درمانی با توجه به مراحل چرخه برای اختلالات جزئی در سیستم تولید مثل موثر است. در صورت بروز چنین تخلفی، رژیم درمانی به شرح زیر خواهد بود:

1. از روز اول تا هفتم و از روز بیست و یکم تا بیست و هشتم ویتامین C مصرف کنید.
2. از 15 تا 28 از E استفاده می شود.
3. اسید فولیک 1 گرم سه بار در روز در تمام چرخه مصرف می شود.

قبل از شروع ویتامین درمانی، باید با یک متخصص زنان مشورت کنید که تشخیص کامل را انجام می دهد. در صورت وجود آسیب شناسی های جدی، چنین رژیم درمانی بی اثر خواهد بود. در این مورد، کار متفاوتی وجود دارد - از بین بردن علت اختلال در برنامه قاعدگی.

اختلال عملکرد تولید مثل اغلب به دلیل کمبود مواد مغذی در بدن ایجاد می شود. برای از بین بردن مشکل، مصرف یک مجموعه ویتامین اغلب کافی است. فقط دارو را خودتان انتخاب نکنید. حتی این داروهای بی ضرر، اگر به طور نادرست استفاده شوند، می توانند وضعیت را تشدید کنند.

همه می دانند که ویتامین ها برای بدن مفید هستند و در صورت کمبود آنها، بیماری های متعددی ایجاد می شود. برای ارضای کامل کافی است که به طور منظم از میوه ها، سبزیجات و سایر مواد غذایی تازه استفاده کنید. حتی ویتامین هایی برای چرخه قاعدگی وجود دارد که برای عبور طبیعی آنها مورد نیاز است. به نظر می رسد که شما حتی می توانید منظم بودن دوره های خود را بازیابی کنید و تظاهرات سندرم پیش از قاعدگی را با کمک آنها کاهش دهید. برای اینکه جوان و سرحال به نظر برسیم، مشکلات زنانه نداشته باشیم و از تمام لذت های زندگی لذت ببریم، چه و چگونه درست بخوریم؟ آیا مجتمع های ویتامین مصنوعی می توانند کمک کنند؟

در این مقاله بخوانید

دلایل تاخیر و شکست

امروزه بسیاری از زنان حداقل مشکلات اپیزودیک دارند و این هیچ کس را شگفت زده نخواهد کرد. دلایل بسیاری وجود دارد.رایج ترین آنها موارد زیر است:

ویدیوی مربوط به علل بی نظمی قاعدگی را تماشا کنید:

تاثیر ویتامین ها بر بدن زنان

کمبود یا بیش از حد ویتامین ها و ریز عناصر به وضوح بر عملکرد دستگاه تناسلی زنان تأثیر می گذارد. با دانستن این موضوع و تجویز کمپلکس های خاص می توانید چرخه قاعدگی را بهبود ببخشید.

متعلق به گروه محلول در چربی است و نقش مهمی در تشکیل هورمون های جنسی دارد. بر تولید پروژسترون تأثیر می گذارد، که مرحله دوم چرخه قاعدگی را تضمین می کند و از بارداری حمایت می کند. به همین دلیل است که برای تهدید سقط جنین و همچنین برای درمان ماستوپاتی تجویز می شود. میانگین دوز دوره 200 میلی گرم دو بار در روز است.

مشخص شده است که فقدان مرحله دوم چرخه قاعدگی منجر به فرآیندهای هیپرپلاستیک مختلف در حفره رحم می شود که منجر به نامنظم شدن و. با مصرف ویتامین E، سیکل قاعدگی بهبود یافته و علائم ماستوپاتی کاهش می یابد.

استفاده منظم از ویتامین E منجر به کاهش شدت سندرم پیش از قاعدگی - تحریک پذیری، تورم، ضعف و بی حالی، افزایش غدد پستانی، میل به شیرینی جات و غیره می شود.

ویتامین E همچنین برای رشد و نمو جنین مهم است. کمبود آن باعث افزایش خطر ابتلا به زردی همولیتیک در نوزادان، تغییرات آتروفیک در بافت کبد و سایر عوارض جانبی از جمله مرگ داخل رحمی می شود.

تحت تأثیر آن، تجدید منظم غشاهای مخاطی، از جمله اندام های تناسلی، رخ می دهد. همچنین در سنتز پروژسترون نقش دارد.

تحت تأثیر ویتامین A، تأثیر هورمون های جنسی در بدن افزایش می یابد. همچنین برای رشد و نمو طبیعی غدد پستانی ضروری است.

بنابراین ویتامین A علاوه بر عملکرد آنتی اکسیدانی اصلی خود، در متابولیسم هورمون های جنسی نقش دارد. کمبود آن منجر به کاهش میل جنسی، اختلال در چرخه قاعدگی و فرآیندهای تخمک گذاری می شود و همچنین به ایجاد ماستوپاتی کمک می کند.

ویتامین دی

این ویتامین تاثیر بیشتری بر متابولیسم کلسیم، تراکم استخوان و ساختار دارد. همچنین به طور غیر مستقیم بر توانایی های لخته شدن خون تأثیر می گذارد.

هنگامی که در بدن کاهش می یابد، علائم سندرم پیش از قاعدگی بارزتر می شود و مدت روزهای بحرانی افزایش می یابد.

اسید فولیک

اسید فولیک در رشد سیستم عصبی جنین نقش دارد، بر سیستم ایمنی و وضعیت اپیتلیوم روده تأثیر می گذارد. برای تمام بافت هایی که به سرعت تجدید می شوند بسیار ضروری است و اینها همه غشاهای مخاطی دستگاه تناسلی، دستگاه گوارش، پوست و غیره هستند. لایه داخلی رحم نیز به اینجا می رسد، بنابراین کمبود اسید فولیک باعث ایجاد مشکلات مختلف و در نتیجه بی نظمی قاعدگی می شود.

اسید اسکوربیک قوی ترین آنتی اکسیدان در بدن است. به خنثی کردن تمام مواد زائد مضر مانند رادیکال های آزاد که می توانند به مواد سلولی آسیب برسانند، کمک می کند.

ویتامین C به بدن کمک می کند تا با استرس مبارزه کند و سازگاری با شرایط جدید را افزایش می دهد. نیاز آن در طول دوره های بیماری و تجارب قوی روانی-عاطفی افزایش می یابد. مصرف ناکافی در این لحظات منجر به فعال شدن بیشتر سیستم سمپاتو-آدرنال می شود که می تواند منجر به شکست چرخه شود.

همچنین بر استحکام و پایداری دیواره عروقی تأثیر می گذارد. افزایش خونریزی، تمایل به هماتوم و افزایش جریان قاعدگی با هیپوویتامینوز رخ می دهد.

ویتامین های گروه B

برای رشد و عملکرد طبیعی بافت عصبی و انتقال تکانه ها در طول الیاف ضروری است.

کمبود ویتامین B12 باعث ایجاد کم خونی مگالوبلاستیک می شود که اغلب دختران را مبتلا به علائم گاستریت می کند.

B6 در تنظیم غده تیروئید و تخمدان ها نقش دارد. و اختلال در عملکرد آنها منجر به بی نظمی قاعدگی می شود.

منابع ویتامین ها - مجتمع های داروخانه

ویتامین های اصلی برای عادی سازی چرخه قاعدگی عبارتند از A، E، D، C، گروه B، اسید فولیک. آنها را می توان از مجتمع ها و داروها و همچنین از مواد غذایی به دست آورد. هر دو در دوره های مختلف زندگی یک زن قابل قبول هستند.

علاوه بر ویتامین‌ها (C، E، فولیک، PP و برخی دیگر) حاوی عصاره‌های گیاهی (کلم بروکلی، ویتکس و غیره) و عناصر ریز است. ترکیب به گونه ای طراحی شده است که مصرف کپسول های مختلف در روزهای خاصی از چرخه ضروری است.

این ویتامین فقط در منابع گیاهی یافت می شود. هر چیزی که «ترشی» داشته باشد شامل آن می شود. دارنده رکورد برای محتوای کیوی، لیمو، توت سیاه، فلفل قرمز، تمشک و غیره. هر میوه یا سبزی حاوی ویتامین C است. اما باید در نظر داشت که در طی عملیات حرارتی (جوشاندن، بخارپز کردن، خشک کردن) قسمت قابل توجهی از آن از بین می رود. بنابراین، این محصولات تازه هستند که ارزشمند هستند.

ویتامین دی

فقط در محصولات با منشاء حیوانی، یعنی تخم مرغ، جگر و انواع لبنیات یافت می شود. ماهی های چرب از جمله ماهی قرمز نیز سرشار از ویتامین D هستند.

جگر با هر منشا و تخم مرغ سرشار از آن است. از محصولات گیاهی - انواع روغن ها، و همچنین دانه کدو تنبل، تخمه آفتابگردان، بادام زمینی و سایر آجیل ها. همچنین مقدار زیادی از آن در کلم، کلم بروکلی، خولان دریایی و سبزیجات برگ سبز یافت می شود.

اسید فولیک

به مقدار زیاد در برگهای سبز گیاهان یافت می شود. همچنین مقدار زیادی از آن در تمام سبزیجات و میوه های تازه وجود دارد. از محصولات حیوانی - در تخم مرغ، شیر و پنیر، گوشت.

چه چیزی را در نظر بگیرید

اگر زنی تصمیم بگیرد منبع ویتامین خود را با محصولات طبیعی پر کند، عملاً هیچ محدودیتی برای استفاده از آنها وجود ندارد. فقط خصوصیات فردی بدن و احتمال ایجاد واکنش آلرژیک باید در نظر گرفته شود.

اگر همچنان قصد مصرف کمپلکس های مصنوعی را دارید، بهتر است این کار را طبق دستور پزشک و طبق دستورالعمل انجام دهید. از آنجایی که مصرف بیش از حد برخی از آنها می تواند عواقب ناخوشایندی ایجاد کند. این امر به ویژه در مورد ویتامین های محلول در چربی که در بدن رسوب می کنند صادق است. یکی دیگر از معایب کمپلکس های مصنوعی این است که حاوی رنگ ها و مواد نگهدارنده مختلفی هستند که ممکن است وجود آنها مشخص نباشد. یعنی، آنها هستند که اغلب باعث انواع مختلف واکنش های آلرژیک می شوند.

ویتامین ها برای بازگرداندن چرخه قاعدگی به ندرت به تنهایی باعث ایجاد مشکل می شوند. برعکس، آنها برای اصلاح چنین اختلالاتی طراحی شده اند.

ویتامین ها برای عملکرد طبیعی همه اندام های داخلی انسان ضروری هستند. زنان به خصوص به کمبود خود حساس هستند، که اغلب خود را در اختلالات مختلف چرخه قاعدگی نشان می دهد. مصرف منظم مجتمع های مفید و همچنین رژیم غذایی غنی شده با میوه ها و سبزیجات تازه به جلوگیری از چنین شرایطی کمک می کند.

Catad_tema آسیب شناسی بارداری - مقالات

نقش ویتامین درمانی حلقوی در درمان اختلالات عملکردی چرخه قاعدگی

1 موسسه بودجه ایالتی فدرال مرکز علمی زنان و زایمان، زنان و زایمان و پریناتولوژی به نام. آکادمی در و. کولاکوف» از وزارت بهداشت روسیه، مسکو
2 موسسه آموزشی بودجه دولتی آموزش عالی حرفه ای "آکادمی پزشکی دولتی ایوانوو" وزارت بهداشت روسیه، ایوانوو

نقش ویتامین ها و مواد معدنی در تنظیم چرخه قاعدگی برجسته شده است. اطلاعات موجود در مورد تغییرات سطح ویتامین ها و مواد معدنی بسته به وضعیت هورمونی یک زن مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. رویکردهای جدید برای استفاده از ویتامین درمانی حلقوی برای اختلالات مختلف قاعدگی در نظر گرفته شده است. نتایج یک مطالعه در مورد اثربخشی استفاده از مجتمع ویتامین و مواد معدنی "Cyclovita" در درمان اختلالات قاعدگی شرح داده شده است.

کلید واژه ها: دیسمنوره، ویتامین ها، سیکل قاعدگی، سندرم پیش از قاعدگی، تاخیر در قاعدگی

نقش ویتامین درمانی حلقوی در درمان اختلالات عملکردی چرخه قاعدگی

E.V. Uvarova 1, O.A. گروموا 2، ای.یو. Lisytsina 2, O.A. لیمانوا 2، N.A. بورالکینا 1

1 مرکز تحقیقات زنان، زایمان و پریناتولوژی کولاکوف، مسکو
2 آکادمی پزشکی ایوانوو، ایوانوو

نقش ویتامین ها و مواد معدنی را در تنظیم چرخه قاعدگی گسترش داد. اطلاعات مربوط به تغییرات سطح ویتامین و مواد معدنی در وابستگی وضعیت هورمونی زنان را تجزیه و تحلیل کرد. روش‌های جدید کاربرد ویتامین‌درمانی حلقوی در موارد مختلف اختلالات عملکرد قاعدگی شرح داده شده است. نتایج مطالعه بالینی اثربخشی مجموعه ویتامین و مواد معدنی "سیکلوویتا" در درمان اختلالات سیکل قاعدگی شرح داده شده است.

کلید واژه ها: دیسمنوره، ویتامین ها، سیکل قاعدگی، سندرم پیش از قاعدگی، قاعدگی دفالت

در ساختار بیماری های زنان و زایمان در دختران زیر 18 سال، بی نظمی های قاعدگی 41 درصد است.

از جمله علل اختلالات قاعدگی می توان به موارد زیر اشاره کرد: استرس جسمی و روحی. اختلالات خوردن، روزه گرفتن، چاقی، شروع عادات بد (الکل، سیگار کشیدن)؛ هیپوویتامینوز و میکروالمانتوز (کمبود سلنیوم، ید، کلسیم، منیزیم؛ ویتامین های A، C، E، ویتامین های B)؛ آسیب شناسی ژنتیکی تعیین شده (سندرم متابولیک، دیابت، بارداری در مادران در دوران بارداری و بسیاری از عوامل دیگر)؛ پریشانی محیطی؛ اختلالات خوردن (بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی) و همچنین ترکیبی از همه این عوامل.

اکثر رویکردهای درمانی برای درمان اختلالات قاعدگی در دختران نوجوان، مانند دیسمنوره، درد در وسط چرخه قاعدگی، سندرم تنش قبل از قاعدگی، بر پایه قطع کردن آبشار واکنش هایی است که باعث تولید پروستاگلاندین ها می شود. روش درمان خط اول، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) است که مضرات آن فراوانی قابل توجهی از عود درد پس از ترک دارو و همچنین اثر تحریک‌کننده مستقیم روی غشای مخاطی معده و روده است. . دومین رویکرد اصلی برای درمان اختلالات قاعدگی، استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی ترکیبی (COCs) است. با این حال، استفاده از COC ها با افزایش نیاز به ریزمغذی ها و ویتامین ها همراه است.

دوره مصرف COCها برای اختلالات قاعدگی در دختران، و همچنین ماهیت علامتی درمان NSAID، این سوال را در مورد نیاز به استفاده از داروهای اضافی ایجاد می کند، که استفاده از آنها با هدف از بین بردن کمبود مواد مغذی است، که در بیشتر موارد این است. زمینه ای که شرایط مساعدی را برای ایجاد اختلالات بعدی ایجاد می کند که باعث اختلال عملکرد تخمدان در دختران نوجوان می شود.

ویتامین درمانی چرخه ای، که برای سال ها توسط متخصصان زنان روسی به عنوان جزئی از درمان پیچیده برای تعدادی از اختلالات قاعدگی استفاده می شود، امروزه نیز به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد (شکل 1، 2).

*Eby G.A. درمان روی از دیسمنوره جلوگیری می کند // Med. فرضیه ها - 2007. - جلد. 69 (2). - ر 297-301.

برنج. 1.

1 ناکامورا ک، کوداکا ام، المهاسب I.M. و همکاران تجزیه و تحلیل ساختاری بیشتر مجتمع های GnRH با یون های فلزی // Neuro Endocrinol. Lett. - 2005. - جلد. 26 (3). - ر 247-252.
2 Karanth S، Yu W.H.، Mastronardi C.A.، McCann S.M. ویتامین E باعث تحریک ترشح هورمون آزاد کننده هورمون لوتئین کننده و اسید اسکوربیک از هیپوتالامی پایه داخلی موش های صحرایی نر بالغ می شود // Exp. Biol.Med (Maywood). - 2003. - جلد. 228 (7). - ر 779-785.
3 Ebisch I.M., Thomas C.M., Peters W.H. و همکاران اهمیت فولات، روی و آنتی اکسیدان ها در پاتوژنز و پیشگیری از ناباروری // هوم. تولید مجدد به روز رسانی. - 2007. - جلد. 13، Iss. 2. - ر 163-174.

برنج. 2.نقش ویتامین ها و مواد معدنی در تنظیم عملکرد تولید مثل

رژیم سنتی ویتامین درمانی شامل استفاده از اسید فولیک، ویتامین C، ویتامین E و ویتامین B1 است. همانطور که مشخص است، ویتامین های B1، B2، B6، E، اسید فولیک دارای اثر گنادوتروپیک هستند و در متابولیسم استروژن و در تشکیل گیرنده های اندام هدف نقش دارند. بنابراین، ایجاد اختلالات عملکردی قاعدگی (سندرم تنش قبل از قاعدگی) اغلب به دلیل کاهش ویتامین ها در فاز لوتئال چرخه ایجاد می شود. مطالعه نیاز به مواد مغذی و همچنین سطوح ویتامین در زنان در فاز I و II چرخه، افزایش نیاز به ویتامین‌های C، E، اسید فولیک، روی، منیزیم و ویتامین‌های B را در فاز دوم چرخه نشان داد. همبستگی مستقیم مشخصی بین کاهش سطح استرادیول در فاز دوم چرخه قاعدگی (MC) و کمبود اسید اسکوربیک شناسایی شده است. نشان داده شده است که استفاده ترکیبی از ویتامین های C و E در فاز II MC در دوزهای درمانی و پیشگیری کننده در مقایسه با تک درمانی بسیار مؤثرتر است که امکان استفاده از دوزهای ویتامین C تا 500 میکروگرم در روز و ویتامین را فراهم می کند. E تا 100 میلی گرم در روز. ویتامین C همچنین برای سنتز اسید فولیک ضروری است. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی روی برای درمان پیچیده علائم دیسمنوره استفاده می شود (شکل 1 را ببینید).

اصل ویتامین درمانی حلقوی و داده های علمی در مورد نقش ویتامین ها و مواد معدنی در تنظیم چرخه قاعدگی و تأثیر آنها بر عملکرد دستگاه تناسلی اساس ایجاد مجموعه ویتامین و مواد معدنی (VMC) "Cyclovita" را تشکیل داد. ". ترکیب VMC شامل اسید فولیک، ویتامین های B1، B6، B12، ویتامین های A، E، C، D3، اسید لیپوئیک، نیکوتین آمید، روتین، پانتوتنات کلسیم و مواد معدنی - سلنیوم، روی، منیزیم، منگنز، و همچنین روتین و لوتئین است. . دوز ویتامین ها و مواد معدنی در مجموعه مطابق با مراحل چرخه قاعدگی تغییر می کند: "Cyclovita-1" - برای مصرف در فاز I، "Cyclovita-2" - برای مصرف در فاز II چرخه.

IUD Cyclovita در بسیاری از شرایط پاتولوژیک مانند بلوغ تاخیری، خونریزی غیرطبیعی رحم در دوران بلوغ، الیگومنوره، آمنوره ثانویه، دیسمنوره، سندرم پیش از قاعدگی (PMS) کاربرد پیدا کرده است.

مواد و روش ها
اثربخشی استفاده از مجتمع ویتامین و مواد معدنی "سیکلوویتا" در مطالعه‌ای بر روی 44 دختر نوجوان 17-12 ساله با علائم بالینی دیسمنوره و عقب ماندگی ذهنی و 57 زن در سنین باروری (از 18 تا 35 سال) مورد بررسی قرار گرفت. علائم PMS

نتایج
نتایج استفاده از "سایکلوویت" به مدت 3 ماه برای اختلالات مختلف قاعدگی، ظاهر سریعتر چرخه قاعدگی منظم را در بیماران مبتلا به تاخیر در رشد جنسی نشان داد (شکل 3)، کاهش علائم و کاهش نیاز به مصرف داروهای ضد اسپاسم برای دیسمنوره (شکل 3). شکل 4).

برنج. 3.تأثیر Cyclovita VMC بر فراوانی قاعدگی در موارد تاخیر در رشد جنسی

برنج. 4.تأثیر Cyclovita VMC بر تظاهرات دیسمنوره

نتایج استفاده از Cyclovit با نتایج مصرف ویتامین E برای این اختلالات تفاوت معنی داری داشت.

استفاده از IUD Cyclovita منجر به کاهش آماری معنی‌داری در دفعات و طول مدت علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) مانند تحریک‌پذیری، خواب‌آلودگی، سردرد، تورم صورت و اندام‌های تحتانی و احتقان غدد پستانی در مقایسه با حالت اولیه در حالی که بیماران در گروه مقایسه (مصرف ویتامین E) تنها تمایل به کاهش فراوانی علائم PMS را نشان دادند (شکل 5).

برنج. 5.اثر Cyclovita VMC بر علائم PMS

نتیجه
نتایج یک مطالعه در مورد استفاده از IUD Cyclovita برای اختلالات مختلف قاعدگی حاکی از تأثیر مثبت ترکیبی از ویتامین ها و مواد معدنی بر عملکرد دستگاه تناسلی است که با درجه بالایی از اطمینان را ارتقا می دهد: