نحوه پاکسازی کبد پس از مصرف استروئید چگونه کبد را بعد از یک دوره مصرف استروئید پاک کنیم؟ داروهای مردمی برای بهبودی

کبد اندامی است که متابولیسم تقریباً تمام داروها در آن انجام می شود. این به تجزیه دارو به مواد در دسترس برای دفع از بدن کمک می کند: آب، نمک ها، فرمالدئیدها و سایر ترکیبات. داروی فرآوری شده می تواند از طریق سیستم ادراری، دستگاه گوارش با صفرا، مدفوع دفع شود.

برای متابولیسم ترکیبات دارویی، سلول های کبدی ماده را می گیرند، آن را تغییر می دهند و سپس این ترکیب به شکل تغییر یافته وارد خون می شود. پس از ارائه یک اثر درمانی، دارو به عناصر ساده نهایی خود تجزیه می شود. این فرآیند به مقدار زیادی انرژی نیاز دارد. یک اندام سالم به خوبی با چنین عملکردهایی کنار می آید.

اگر آسیبی در کبد ایجاد شود، سلول ها شروع به ترشح نادرست دارو می کنند. این امر باعث تجمع آن در سلول های کبدی می شود که منجر به آسیب به سایر سلول های کبدی می شود. با گذشت زمان، درصد بافت آسیب دیده افزایش می یابد و هپاتوز چرب، هپاتیت و سیروز ایجاد می شود. بیایید روش های موثر توانبخشی را پس از استفاده طولانی مدت از داروهای کبدی و همچنین دوره های شیمی درمانی در نظر بگیریم.

داروهای هپاتوتوکسیک می توانند باعث آسیب سریع به سلول های کبدی شوند. این شامل:

• داروهای ضد انعقادی غیراستروئیدی؛
• هورمون های گلوکوکورتیکوئیدی؛
• داروهای ضد بارداری خوراکی (دوزهای زیاد استروژن)؛
• داروهای ضد سل؛
• داروهای شیمی درمانی که برای درمان فرآیندهای تومور استفاده می شود.

استفاده از دوزهای بالای داروهای کبدی، استفاده طولانی مدت یا مداوم به ویژه خطرناک است. در این حالت سلول های کبد خیلی سریع شروع به تخریب می کنند و هپاتیت ناشی از دارو ایجاد می شود.

داروهای شیمی درمانی کبدی عبارتند از:

1. سیتارابین.
2. فلوروداکسی‌اوریدین
3. اگزالیپلاتین
4. CMF (سیکلوفسفامید + متوترکسات + 5 فلوئورواوراسیل).
5. نیتروزوریا
6. تاکسان ها، فلوروپیریمیدین ها.
7. ایرینوتکان
8. جمتوزوماب.
9. متوترکسات.
10. پنتواستاتین
11. آماده سازی پلاتین.
12. آنالوگ های سیتیدین (جمسیتابین).
13. آلکالوئیدهای وینکا
14. آنتراسایکلین ها

ارزیابی سمیت کبدی داروها در انکولوژی، و همچنین سایر زمینه های پزشکی، با توجه به پارامترهای بیوشیمیایی خون بیمار انجام می شود (جدول 1).

جدول 1 - شاخص های بیوشیمی در مواجهه با داروهای شیمی درمانی

در صورت بروز نارسایی کبد یا تغییر در آزمایشات کبدی، در صورت استفاده از داروهای شیمی درمانی زیر، تنظیم دوز اجباری است:

1. دوستاکسل.
2. ارلوتینیب
3. جمسیتابین.
4. ایماتینیب
5. ایرینوتکان
6. پاکلی تاکسل
7. سورافنیب.
8. توپوتکان
9. وینورلبین.

داروهای سمی اصلی ضد سل عبارتند از:

1. ریفامپیسین
2. ایزونیازید.
3. پیرازین آمید.
4. فلوروکینولون ها
5. کاپرومایسین.
6. اتیونامید.
7. لینزولید.

آسیب به سرعت رخ می دهد. این داروها نه یک بار، بلکه چندین بار در یک زمان استفاده می شوند، زیرا باسیل کوخ به سرعت در اکثر بیماران مقاومت ایجاد می کند.

پردنیزولون، متیل پردنیزولون، آزاتیوپرین، بودزوناید، دگزومتازون در درمان بیماری های خودایمنی استفاده می شود. آنها همچنین قادر به آسیب رساندن به بافت کبد هستند، بنابراین درمان تحت پوشش داروهای هپاتوتروپیک انجام می شود.

روش های ترمیم اندام

مدت دوره بهبودی کبد به طور مستقیم به موارد زیر بستگی دارد:

• مدت زمان درمان دارویی با داروهای سمی، دوزهای آنها.
• وضعیت اولیه اندام و همچنین عملکرد آن (در آستانه درمان)؛
• سن بیمار؛
• درصد بافت اندام سالم و آسیب دیده

اگر کبد به شدت آسیب نبیند (AST، ALT بیش از 5 برابر افزایش نمی یابد)، پس از 2-3 هفته می تواند عملکرد خود را در طول درمان با محافظ کبد بازیابی کند. هنگامی که ترانس آمینازها بیش از 5 برابر افزایش می یابد، بیش از 3 هفته، گاهی اوقات تا 3 ماه طول می کشد تا عملکرد اندام عادی شود.

اگر کبد قبل از استفاده از داروهای سمی آسیب دیده باشد، درمان می تواند تا 6 ماه یا بیشتر طول بکشد. با ایجاد هپاتیت حاد با استفاده از محافظ های کبدی، در عرض 3 ماه ترمیم می شود.

اندام عملاً قادر به بازیابی عملکرد خود به تنهایی نیست، به خصوص اگر آسیب قابل توجه باشد.

روش های بازیابی:

• درمان دارویی (استفاده از محافظ های کبدی)؛
• رژیم درمانی؛
• فیزیوتراپی؛
• گیاه درمانی

برای ارزیابی وضعیت کبد در طول توانبخشی، آزمایش خون بیوشیمیایی بررسی می شود. بر اساس میزان کاهش بیلی روبین، AST، ALT، آلکالین فسفاتاز، دوزها تنظیم می شوند یا محافظت از کبد متوقف می شوند. اگر درمان بی اثر باشد (حفظ مقادیر بیوشیمی بالا)، ترکیبی از داروهای هپاتوتروپ از گروه های مختلف امکان پذیر است.

در طول درمان با محافظ‌های کبدی، کبد اغلب قادر به بهبودی کامل نیست. سلول های تخریب شده به بافت همبند تبدیل می شوند و در عملکرد اندام شرکت نمی کنند. داروهای هپاتوتروپیک فقط می توانند از کار سلول های سالم باقی مانده حمایت کنند.

یک کبد آسیب دیده حتی اگر 4/5 بافت اندام آسیب دیده باشد می تواند کار کند. 1/5 باقی مانده به سادگی قابلیت های آن را افزایش می دهد و کمبود پارچه را جبران می کند. این تنها با استفاده طولانی مدت از محافظ کبد (بیش از 2 سال) امکان پذیر است.

مزایای محافظت از کبد

در طول دوره توانبخشی پس از درمان دارویی طولانی مدت برای بیماری های مختلف (از جمله سرطان)، پزشکان گروهی از محافظ های کبدی را تجویز می کنند (جدول 2). این داروها به بازیابی عملکرد سلول های کبدی سالم باقی مانده و بازیابی برخی از قسمت های اندکی آسیب دیده اندام کمک می کنند.

در بیماران سرطانی، ابتدا از محافظ های کبدی برای محافظت از کبد به عنوان بخشی از درمان پیچیده برای فرآیند تومور و سپس پس از درمان استفاده می شود.

جدول 2 - محافظ های کبدی

اگر ترانس آمینازهای کبدی بیش از 5 برابر افزایش یابد، این نشانه ای برای تنظیم دوز داروهای شیمی درمانی است. داروهای Heptral، Heptor و Hepa-merz اغلب در درمان سرطان استفاده می شوند. پزشکان به تزریق داروها ترجیح می دهند، زیرا بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند ممکن است چندین دوز مصرف کنند. بیماران به سادگی نمی توانند اشکال قرص را هضم کنند.

فسفولیپیدها

شایع ترین گروه فسفولیپیدهای ضروری در نظر گرفته می شوند. آنها به خوبی مطالعه شده اند. این گروه از داروها دارای یک مزیت بزرگ است - امکان استفاده از EPL برای درمان طولانی مدت. اگر آسیب کبدی قابل توجه بود، می توان از EPL تا 2-4 سال استفاده کرد.

Essentiale رایج ترین دارو از گروه فسفولیپیدهای ضروری در نظر گرفته می شود. به صورت کپسول و همچنین به صورت تزریقی تولید می شود. Essentiale اغلب برای سندرم سیتولیز تجویز می شود، زمانی که سلول های کبدی از بین می روند، شاخص های بیوشیمی خون بدتر می شوند، سندرم ایکتریک و بی حالی (بی حالی) مشاهده می شود.

EPL ها روی متابولیسم لیپیدها اثر می گذارند. لیپیدها در سلول های بافت آسیب دیده کبد ادغام می شوند و به عملکرد طبیعی آنها کمک می کنند. در طول دوره بهبودی پس از آسیب کبدی ناشی از دارو در بیماران سرطانی (پس از بستری شدن در بیمارستان)، فسفوگلیو نیز اغلب تجویز می شود. استفاده از آن برای بیش از 3 ماه قابل قبول است.

فسفولیپیدهای ضروری از طریق تزریق در دوره حاد برای افزایش اثربخشی دارو تجویز می شوند. برای بیمارانی که تست های کبدی بالا دارند، Essentiale با دوز حداکثر 1 گرم تجویز می شود، اشکال قرص Essentiale با دوز 1.8 گرم تجویز می شود. اگر تست های کبدی در طول درمان کاهش نیابد، می توان دوز دارو را افزایش داد.

اگر بیمار مبتلا به سندرم کلستاز (رکود صفرا) باشد، دوز فسفولیپیدهای ضروری نباید از 1 گرم تجاوز کند. در این مورد، بهتر است دارویی از گروه دیگری از محافظ های کبدی (مشتقات اسید آمینه، اسید اورسودوکسی کولیک) اضافه شود. این داروها به طور فعال تر از ایجاد رکود صفرا جلوگیری می کنند و از آسیب به سلول های سالم کبد جلوگیری می کنند. چنین داروهایی باید به شدت طبق دستورالعمل مصرف شوند، زیرا عدم رعایت قوانین تجویز اثر مورد نظر را نمی دهد.

آمینو اسید

در بیماران مبتلا به انکولوژی، شیمی درمانی اغلب باعث ایجاد سندرم سیتولیز و همچنین کلستاز داخل کبدی می شود. برای جلوگیری از رکود صفرا، پزشکان داروی آدمتیونین را به موازات شیمی درمانی تجویز می کنند. بخشی از گروه اسیدهای آمینه است.

آدمتیونین به بهبود خروج ترشحات صفرا از سلول ها و افزایش سنتز صفرا کمک می کند. در مقابل پس زمینه شیمی درمانی با آدمتیونین، بیماران تغییر زیادی در بیوشیمی خون ندارند. AST، ALT از 5 هنجار تجاوز نمی کند.

امکان استفاده از انواع قرص های تزریقی دارو وجود دارد. مشتقات اسید آمینه را می توان با اسید اورسودوکسی کولیک (Ursosan، Ursofalk) استفاده کرد اگر سندرم کلستاز ناشی از نقض جریان صفرا از طریق مجاری باشد. این اغلب در بیماران مبتلا به کوله سیستیت و سنگ کلیه رخ می دهد. همچنین اسیدهای آمینه اغلب پس از شیمی درمانی با EPL ترکیب می شوند.

برای بازیابی اندام پس از درمان با داروهای ضد سل برای سندرم کلستاز، Remaxol نیز اضافه می شود. این داروی تزریقی جریان صفرا را بهبود می بخشد و اثر آرام بخشی دارد. تجویز Remaxol همراه با UDCA و مشتقات اسید آمینه در بیماران به سرعت پارامترهای بیوشیمیایی خون را عادی می کند.

در صورت تداوم کلستاز داخل سلولی، می توانید از فرم قرص هپترال، هپتور استفاده کنید. در طول درمان با محافظ های کبدی، آزمایشات بیوشیمیایی خون باید کنترل شود. اگر آزمایشات کبد ضعیف کاهش یابد، دوز محافظ های کبدی تنظیم می شود.

نظرات بیماران

برای درک اینکه چگونه محافظ های کبدی برای بازیابی کبد پس از مصرف داروهای قوی موثر هستند، باید نظرات بیماران را بخوانید:

ایرینا، 45 ساله: "من به سرطان سینه مبتلا شدم. پرتودرمانی و شیمی درمانی تجویز شد. در حین درمان موهایم ریخت، درد شدیدی در معده داشتم و مدام دچار استفراغ و حالت تهوع بودم. کبد شروع به از کار افتادن کرد. پزشکان تزریق هپترال را تجویز کردند. عملکرد کبد حفظ شد. بعد از اتمام شیمی درمانی کارسیل و بعد از آن 3 ماه Essentiale مصرف کردم. من شروع به احساس بهتر کردم. سالی یک بار برای ماموگرافی می روم.»

یولیا، 39 ساله: «تشخیص داده شد که سرطان تیروئید دارم. شیمی درمانی و پرتودرمانی انجام دادند. کمکی نکرد. مجبور شدم غده را خارج کنم. سپس دوباره تحت شیمی درمانی و پرتودرمانی قرار گرفت. کبد بد شروع به کار کرد و بسیار دردناک شد. آنالیزها افزایش 8 برابری AST و ALT را نشان دادند. دکتر هپترال تجویز کرد. پس از دوره درمان، وضعیت بهتر شد، آزمایشات به حالت عادی بازگشت، اما کبد همچنان درد دارد.

ویکتور، 44 ساله: «سل کلیه کشف شد. این بیماری مسری نیست، زیرا هیچ کانونی در ریه ها یافت نشد. من تحت درمان طولانی مدت قرار گرفتم و پس از آن شروع به تجربه ناراحتی شکمی و مدفوع ناپایدار (گاهی اوقات یبوست یا اسهال) کردم. دکتر دستور آزمایش داد. در خون، بیلی روبین، ALT و AST 5 برابر افزایش یافت. دکتر Essentiale Forte را برای ترمیم کبد تجویز کرد. من 3 ماه مشروب خوردم. تست شده: AST، ALT طبیعی هستند. بهترم".

ویتامین ها و رژیم درمانی

علاوه بر محافظت از کبد، ویتامین درمانی و رژیم درمانی برای بازیابی بافت کبد ضروری است. ویتامین های اصلی برای کبد شامل موارد زیر است:

امروزه برای دوباره پر کردن ویتامین ها در بدن، تعداد زیادی مجتمع ویتامین وجود دارد که شامل تمام ریز عناصر ضروری است. اینها عبارتند از: Alphabet، Complivit، Supradin، Vitrum، Pikovit، Centrum.

قبل از استفاده از این داروها باید با پزشک خود مشورت کنید. اگر بیمار از مجموعه ای از ویتامین ها استفاده کند، اضافه کردن کپسول های ویتامین E، Aevit، Trivit یا سایر اشکال ویتامین ها به آن غیرممکن است. این ممکن است منجر به مصرف بیش از حد شود. بهتر است این داروها را جایگزین کنید (یک ماه - یک مجتمع، یک ماه - AEvit).

رژیم درمانی مرحله بسیار مهمی از توانبخشی پس از شیمی درمانی است:

برای کبد خود چه غذاهای سالمی باید بخورید؟ قوانین ایجاد یک منو عبارتند از:

1. هنگام انتخاب محصولات در فروشگاه، بهتر است گوشت تازه و ماهی کم چرب (مرغ، گوساله، گوشت خرگوش، ماهی تن) خریداری کنید.
2. سبزیجات را می توان پس از عملیات حرارتی مصرف کرد.
3. بهتر است فرنی های غیر چسبناک (گندم سیاه، گندم) بخورید.
4. ژله، نوشیدنی های میوه ای رقیق، آب میوه، چای ضعیف مفید است.
5. می توانید مقداری نان چاودار و بیسکویت خشک بخورید.
6. میوه ها و سبزیجات تازه پس از عادی سازی ترانس آمینازهای کبدی شامل می شوند.
7. بهتر است سالاد را از گوجه فرنگی، خیار، سبزیجات آب پز، کلم چینی، گل کلم و کلم بروکلی تهیه کنید.
8. سوپ ها ترجیحاً سوپ سبزیجات با اضافه کردن گوشت آب پز به ظرف آماده هستند. پس از عادی سازی عملکرد اندام، می توان سوپ هایی با آبگوشت دوم معرفی کرد.

سایر تکنیک ها

برای توانبخشی پس از شیمی درمانی، استفاده از روش های سنتی و فیزیوتراپی مجاز است. بنابراین، می توانید از گیاهان دم کرده و جوشانده درست کنید. برای بیماران مبتلا به آسیب شناسی کبد، تنتور الکل منع مصرف دارد، زیرا آنها علاوه بر این به کبد آسیب می رسانند. گیاهان دارویی در درمان کبد:

• سیگاری؛
• کنگر فرنگی;
• کاسیا؛
• سلندین;

عسل برای سلامت کبد بسیار مفید است. این یک آنتی اکسیدان است، سیستم ایمنی را تقویت می کند، سلول ها را بازیابی می کند، از آسیب به سلول های کبدی جلوگیری می کند، اثر کلرتیک دارد و عملکرد گوارش را عادی می کند. روغن بذر کتان اغلب برای درمان مشکلات کبدی استفاده می شود. حاوی فسفولیپیدها (ضروری)، ویتامین های A، E، کاهش غلظت رادیکال های آزاد، بازسازی سلول های کبدی است.

پس از عادی سازی پارامترهای بیوشیمی خون، پزشک روش های فیزیوتراپی را تجویز می کند. روش های درمان:

به بیماران مبتلا به آسیب شناسی کبد توصیه می شود که در فیزیوتراپی (PT) شرکت کنند. ورزش می تواند خروج صفرا را افزایش دهد، جریان خون به کبد را افزایش دهد و از تشکیل سنگ جلوگیری کند.

پاکسازی کبد با محافظ های کبدی انجام می شود که دارای اثر کلرتیک هستند. اینها شامل داروهای گیاهی (Karsil)، و همچنین مشتقات اسید آمینه (Heptral، Heptor) است. علاوه بر عوامل کبدی، از گیاهان دارویی برای پاکسازی کبد استفاده می شود: برگ توس، بومادران، خار مریم، کنگر فرنگی، روغن بذر کتان.

این داروها اثر کلرتیک دارند، التهاب را تسکین می دهند و بافت کبد را بازسازی می کنند. همچنین می توان از لوله استفاده کرد: با آب معدنی و منیزیم، که اثر سم زدایی قابل توجهی می دهد.

برای درمان آسیب های ناشی از دارو، محافظ های کبدی موثرترین داروها در نظر گرفته می شوند. آنها در دوره های طولانی مدت یا برای 1 ماه تجویز می شوند. بسته به تصویر بالینی می توان محافظ های کبدی گروه های مختلف را با یکدیگر ترکیب کرد.

علاوه بر محافظت از کبد، رعایت رژیم غذایی نیز مهم است. این به حفظ عملکرد اندام ها، کاهش بار تغذیه ای و بازگرداندن تعادل ویتامین ها کمک می کند. فیزیوتراپی و ورزش درمانی با هدف افزایش جریان خون به اندام و تحریک تشکیل صفرا انجام می شود. با رویکرد صحیح به درمان، عملکرد اندام برای سال های زیادی حفظ می شود.

افراد زیادی در مورد اهمیت کبد در عملکرد صحیح بدن نمی دانند. هر روز تا 2000 لیتر خون را پردازش می کند و آن را از مواد و سموم مضر پاک می کند. بنابراین، این سوال که چگونه کبد را از مواد زائد و سموم پاکسازی کنیم، در حال حاضر بسیار مهم است.

راه های زیادی برای پاکسازی کبد از مواد زائد و سموم وجود دارد.

علائم سرباره شدن کبد

مواد زائد و سموم مضر در بدن هر فردی وجود دارد، اما به مقدار متفاوت. این مواد می توانند منشا داخلی یا خارجی داشته باشند. دومی شامل ذرات فلزات سنگین موجود در هوا، آب و غذا است. آنها می توانند از طریق منافذ پوست و غشاهای مخاطی وارد بدن شوند. اولی شامل داروها، رنگ های غذایی، نیترات ها، نگهدارنده ها و آنتی بیوتیک ها می شود. به طور جداگانه، ما می توانیم اثرات میدان های نور و الکترومغناطیسی را برجسته کنیم. در طی سالیان متمادی، آنها می توانند در داخل اندام ها تجمع کرده و به علت اصلی بیماری های جدی تبدیل شوند.

اطلاع از میزان آلودگی بدن دشوار است؛ بهتر است سلامت خود را زیر نظر داشته باشید، درست و کارآمد غذا بخورید و دقیقاً بدانید که علائم آلودگی کبد چیست. بیایید موارد اصلی را فهرست کنیم:

1. احساس خستگی مداوم.
2. تحریک پذیری.
3. سردردهای دوره ای
4. بروز واکنش های آلرژیک.
5. افزایش دوره ای دما.
6. تغییر رنگ پوست.
7. پوست خشک.
8. گاستریت
9. آنژین صدری.
10. زخم
11. انواع نئوپلاسم.

علائم می تواند متفاوت باشد، همه اینها به وضعیت عمومی بدن، سطح ایمنی و روش های مبارزه با بیماری بستگی دارد.

هنگام ایجاد یک شخص، طبیعت از واکنش های محافظتی مراقبت کرد، بنابراین، با کوچکترین اختلال فیزیولوژیکی، فرد ناراحت می شود، اشتها را از دست می دهد و احساس دائمی کمبود آب ایجاد می کند.

چند وقت یکبار باید تمیز کنید؟

اگر فردی خستگی مداوم را تجربه می کند، زمان پاکسازی کبد فرا رسیده است

هیچ علامت خاصی وجود ندارد که نشان دهد اندام در حال پاکسازی است. اگر میزان سموم وارده بیش از حد باشد یا روده ها به شدت آلوده باشند، روند آزادسازی طبیعی سموم می تواند مختل شود. جریان خون کند می شود، رکود ظاهر می شود، رگ های واریسی و هموروئید ممکن است ظاهر شوند و سطح قند خون افزایش می یابد.

بر اساس علائم و نشانه هایی که در بالا توضیح داده شد، می توانید دقیقاً تعیین کنید که چه زمانی باید به بدن کمک کنید.

باید هفته ای یکبار به مدت 2 ماه تمیزکاری را شروع کنید.کبد در این مدت کاملا پاکسازی می شود. سپس، برای پیشگیری، انجام این روش 2 بار در سال کافی است.

اشتباهات در پاکسازی کبد

با تصمیم به پاکسازی کبد، باید مطمئن باشید که این یک روش ضروری است. اشتباه اصلی مردم تغذیه نامناسب است. بسیاری از مردم فکر می کنند که پاکسازی دوره ای از خستگی کبد جلوگیری می کند.

موارد منع مصرف را فراموش نکنید:

روش های زیادی برای تمیز کردن کبد وجود دارد، بنابراین قبل از شروع عمل باید با یک متخصص مشورت کنید.

چگونه کبد خود را از سموم پاکسازی کنیم؟

روش های زیادی برای پاکسازی کبد از سموم وجود دارد.

مراحل پاکسازی بدن:

1. عادی سازی خروج آزاد توده های صفراوی.
2. انحلال سموم انباشته شده
3. سنگ زنی توده ها
4. حذف مواد سمی.

محصولاتی که به پاکسازی کبد کمک می کنند:

زغال اخته به پاکسازی کبد کمک می کند

1. سیر.
2. هویج.
3. چغندر.
4. کلم.
5. گریپ فروت.

تمیز کردن با سوربیتول

اگر به نظرات افرادی که دائماً کبد خود را پاکسازی می کنند گوش دهید، هر کسی دستور العمل درمانی خود را دارد. بنابراین، قبل از شروع مصرف هر گونه دارو یا نوشیدن جوشانده های گیاهی، باید با پزشک مشورت کنید.

بسیاری از متخصصان پزشکی پاکسازی صفرا با سوربیتول را توصیه می کنند. هنگامی که وارد کبد می شود، سموم را جذب کرده و آنها را دفع می کند. این روش در موسسات پزشکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. می توان از آن برای درمان اکثر بیماران استفاده کرد؛ یکی از ایمن ترین و خفیف ترین ها در نظر گرفته می شود.

برای انجام این روش، به قند پزشکی بدون گلوکز نیاز دارید. می توان آن را در هر داروخانه ای با قیمتی مقرون به صرفه یافت. یک بسته برای کل دوره کافی خواهد بود. همچنین به یک پد گرمایشی نیاز خواهید داشت.

روش پاکسازی باید با معده خالی انجام شود، در این دوره بدن بیشتر مستعد است. به بیش از 3 قاشق غذاخوری و 100 میلی لیتر آب گرم نیاز ندارید. شما باید به آرامی و در جرعه های کوچک بنوشید. سپس به پهلوی راست خود روی یک پد حرارتی دراز بکشید. می توانید 2-3 ساعت استراحت کنید، بخوابید، استراحت کنید. در این مدت، فرآیندهای سم زدایی کامل می شود و فرد می خواهد به توالت برود. اگر چنین واکنشی از بدن رخ ندهد، به این معنی است که بدن نیاز به افزایش دوز سوربیتول دارد، اما حداکثر 1-2 قاشق غذاخوری.

در برخی موارد، مدفوع ممکن است کمیاب باشد و ممکن است برای پاک کردن روده هایی که همه چیز در آن گیر کرده اند، تنقیه لازم باشد.

در طول یا بعد از عمل، سرگیجه و ضعف ممکن است رخ دهد. این یک هنجار است، پیامدهای این واقعیت که بدن "با پشتکار" تمام مواد زائد و سموم را حذف می کند.

آماده سازی برای پاکسازی کبد از سموم

در حال حاضر، در داروخانه ها می توانید تعداد زیادی دارو برای پاکسازی کبد از سموم پیدا کنید.محبوب ترین ها عبارتند از:

1. بونجیگر.
2. هپاترین.
3. هپترال.

جزء اصلی آنها سیلیمارین است.بسته به نتیجه نهایی عمل، داروهای فوق حاوی عصاره های گیاهی هستند که به عنوان عوامل کلرتیک عمل می کنند.

تمیز کردن با آلوچول

دارویی که نه تنها به طور موثر کبد را از شر سموم دفع می کند، بلکه آن را التیام می بخشد. این ترکیب حاوی کربن فعال، صفرا خشک، پودر سیر طبیعی و عصاره گزنه است. آلوهول به شیوه ای پیچیده عمل می کند:

آلوهول به خوبی کبد را از سموم پاک می کند

1. صفرا را از بین می برد.
2. با تجمع جدید مواد سمی مبارزه می کند.

کل فرآیند تمیز کردن 14 روز طول می کشد.مصرف آن را باید با 1 قرص یا کپسول 3 بار در روز شروع کنید و به تدریج دوز را روزانه یک عدد افزایش دهید. در روز هفتم، باید 7 قرص را به 3 دوز تقسیم کنید. از هفته جدید، تعداد قرص ها در هر دوز باید 1 کاهش یابد، من به مصرف 1 قرص سه بار در روز برمی گردم.

پاکسازی با داروهای کلریتیک استاندارد

برای پاکسازی سموم و سموم می توانید از داروهایی استفاده کنید که به تدریج سموم را از بین می برند و عملکرد کبد را بازیابی می کنند. به عنوان مثال، Ovesol، Essentiale.

قطره چکان پاک کننده کبد

برای هپاتیت و سایر بیماری های کبدی، قطره چکان ساده ترین و سریع ترین راه برای پاکسازی و تسکین وضعیت بیمار است. تمام اجزای این روش را می توان در داروخانه یافت. محبوب ترین آنها قطره ای با گلوکز و رئوپلی گلوکین است که به صورت داخل وریدی تجویز می شود.

در موارد دشوار، با نوشیدن شدید و مسمومیت شدید، متخصصان پزشکی می توانند به ترکیب اضافه کنند:

1. محلول نمکی
2. خواب آور
3. داروهای ضد افسردگی
4. داروهای ضد استفراغ.
5. داروهایی که گردش خون را بهبود می بخشد.
6. منیزیم، کلسیم.

پس از یک دوره قطره چکان، بیمار بلافاصله بهبودهایی را در چندین جهت احساس می کند:

1. جوانسازی بدن.
2. تصفیه خون.
3. بازیابی تعادل آب و نمک.
4. دفع سموم از کبد.
5. بهبود و عادی سازی عملکرد سیستم قلبی عروقی و دستگاه گوارش.

در مراکز ترمیم مدرن، چندین روش پاکسازی کبد با موفقیت استفاده می شود:

1. هموسورپشن، درمان جاذب.
2. پلاسمافرزیس، تمیز کردن پلاسما.

روش های بازیابی سلامت کبد کاملاً به صورت جداگانه انتخاب می شوند. این بستگی به سلامت عمومی بیمار و میزان آسیب اندام دارد. بسته به میزان ضربه، قطره چکان ها عبارتند از: رقیق کننده خون، رفع اختلالات الکترولیتی، پاکسازی، بازگرداندن تعادل اسید و باز، سم زدایی، ویتامین.

دستور العمل های عامیانه

بسیاری با این جمله موافق خواهند بود بهترین داروی کلرتیک در خانه روغن زیتون است. برای اثر پاک کنندگی کافی است هر روز یک قاشق غذاخوری از این نوشیدنی را با معده خالی مصرف کنید.

در حال حاضر در روز 2-3 تجویز، انتشار فعال توده های صفراوی، تجزیه و حذف آنها از طریق روده آغاز می شود. همراه با صفرا، مواد زائد از کبد و کیسه صفرا خارج می شوند.

هنگام انتخاب روغن زیتون، بهتر است به یک محصول فشرده سرد اولویت دهید. می توانید آن را در هر جایی نگهداری کنید، اما اگر در یخچال باشد ممکن است کمی کدر شود، اما به هیچ وجه کیفیت آن را تحت تاثیر قرار نمی دهد.

اگر نمی توانید روغن زیتون خوب بخرید یا طعم آن را دوست ندارید، را می توان با کتان یا سدر جایگزین کرد.برای تنوع، می توانید انواع روغن را در دوره ها بنوشید. یا مقدار مورد نیاز مایع را با آب لیمو مخلوط کنید.

پاکسازی روغن در خانه برای بسیاری از افرادی که به سلامت کبد خود اهمیت می دهند، گزینه ایده آلی است.

همانطور که در بالا ذکر شد، می توانید نه تنها کبد، بلکه کل بدن را نیز با مصرف دم کرده گیاهان دارویی به طور موثر پاکسازی کنید. آنها مزایای زیادی نسبت به داروها دارند، در عمل ایمن تر و ملایم تر هستند. اما، قبل از شروع مصرف دمنوش، باید مواد مناسب را انتخاب کنید. موثرترین گیاهان:

دم کرده گل سرخ به پاکسازی کبد کمک می کند

1. قاصدک.
2. نعناع.
3. سلندین.
4. جاودانه.
5. رز هیپ.
6. خاکشیر.
7. گزنه.
8. بومادران.
9. چنار.
10. چیچوری.

مواد لازم برای تزریق را می توان در داروخانه خریداری کرد.برای تهیه به 2-3 قاشق غذاخوری مواد اولیه و نیم لیتر آب جوش نیاز دارید. همه چیز را در آن بریزید و 30-40 دقیقه بگذارید. این مقدار مایع برای یک روز است. بهتر است اولین لیوان را صبح ناشتا و آخرین لیوان را قبل از خواب بنوشید. دوره 30-35 روزه. اگر به طور مکرر و بسیار شدید ضعیف می شود، باید مقدار دم کرده خود را کاهش دهید، اگر یبوست دارید، آن را افزایش دهید.

رژیم غذایی و محصولات

برای پاکسازی موثر کبد، مصرف عنصر فعال کافی نیست، باید درست غذا بخورید.

اول از همه، شما باید عادت های بد را کنار بگذارید، حداقل به طور موقت غلات، مواد نگهدارنده، رنگ ها، انواع گوشت و ماهی چرب، گوشت خوک، غذاهای ترشی، سودا، قهوه را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

اجباری برای گنجاندن در رژیم غذایی: سبزیجات، غلات، لوبیا، ماهی رژیمی و گوشت. توجه ویژه باید به نوشیدنی شود: آب تمیز، چای. می توانید به طور دوره ای یک کوکتل سالم از چغندر، خیار، لیمو، سیب و روغن زیتون برای خود درست کنید.

تمیز کردن بعد از الکل

بسیاری از مصرف کنندگان به نحوه حذف سموم از کبد علاقه مند هستند. پس از پرخوری های طولانی مدت یا نوشیدن مقادیر زیاد الکل، حذف مواد سمی در 3 مرحله انجام می شود: مصرف مقدار زیادی کربن فعال، شستشوی معده و در صورت لزوم قطره چکان.

ویدئو

پاکسازی سریع و کامل بدن و کبد از مواد زائد و سموم.

ویدیوی کبد

- غده برون ریز، کبد موادی را به محیط خارجی دستگاه گوارش ترشح می کند. کبد بزرگترین غده در بدن است و علاوه بر ترشح آنزیم ها، عملکردهای زیادی دارد.

وظایف اصلی کبد:

• خنثی سازی مواد خارجی
• حذف هورمون ها و واسطه های اضافی.
• حذف محصولات نهایی متابولیک
• در فرآیندهای گوارشی (گلوکونئوژنز) شرکت می کند.
• تنظیم متابولیسم کربوهیدرات، انبار.
• تنظیم متابولیسم لیپید، سنتز
• انبار خون
• سنتز اسیدهای صفراوی و بیلی روبین. تولید و ترشح صفرا.

همانطور که از عملکردهای ذکر شده مشاهده می شود، تعداد زیادی از آنها وجود دارد و هر یک از این عملکردها را می توان در طول دوره "بارگیری" کرد، بنابراین نباید فکر کنید که فقط خود دارو کبد را "بار" می کند، بزرگترین تصور اشتباه این است که که فقط استروئیدهای خوراکی (قرص) برای کبد مضر هستند. کبد توسط عوامل زیادی آسیب می بیند، بنابراین شما باید همیشه وضعیت کبد را در طول دوره و در طول دوره تحت نظر داشته باشید.

كيسه صفرا- اندامی که حاوی صفرای ترشح شده از کبد است. کیسه صفرا ترشح صفرا به دوازدهه را تنظیم می کند. صفرا از کیسه صفرا به دوازدهه از مجاری صفراوی عبور می کند.

2. استروئیدها برای کبد خطرناک هستند.

هر گونه استروئیدی روی کبد تأثیر منفی می گذارد، گروهی از داروها برای کبد بسیار خطرناک هستند - استروئیدهای 17 آلکیله همه انواع قرص استروئید هستند. این داروها برای کبد سمی هستند، در نتیجه کبد به طور کامل وظایف خود را انجام نمی دهد.

امکان مصرف قرص استروئید آنابولیک وجود دارد، اما برای انجام این کار باید دوز داروها را به 30 میلی گرم در روز محدود کنید، حداکثر دوز مجاز 50 میلی گرم است که بیشتر برای افراد حرفه ای اعمال می شود. به هیچ عنوان نباید از دو قرص همزمان استفاده کنید. و همچنین سعی کنید داروهای قرص را بیش از 4-6 هفته مصرف نکنید و برای آماتورها این محدودیت به چهار هفته نزدیکتر است. عموماً به آماتورها توصیه می شود که بدون قرص استروئیدهای آنابولیک کار کنند.

علاوه بر این، تمام استروئیدهای آنابولیک بر ضخامت صفرا تأثیر می گذارد و خروج آن را پیچیده می کند. بنابراین، لازم است داروهای کلرتیک در طول دوره در کل مصرف استروئیدها، قرص ها یا تزریق اضافه شود. محبوب ترین و مؤثرترین داروهای کلرتیک:

الوهول- خوراکی، بعد از غذا، 1 ​​تا 2 قرص. 3-4 بار در روز.

هولوسا- خوراکی، 2-3 بار در روز، بزرگسالان - 1 قاشق چایخوری.

فلامین– خوراکی، 30 دقیقه قبل از غذا، 1 ​​قرص. 3 بار در روز.

3. آزمایشات وضعیت کبد.

پروتئین کلهنجارها: 66-83 گرم در لیتر - نشان دهنده مقدار کل در خون است.

عملکرد پروتئین کل در خون:

• حفظ فشار اسمزی کلوئیدی؛
• مشارکت فعال در لخته شدن خون؛
• حفظ pH خون ثابت (بخش جدایی ناپذیر سیستم بافر)؛
• عملکرد حمل و نقل - انتقال لیپیدها، بیلی روبین، هورمون های استروئیدی در بافت ها و اندام ها. مشارکت در واکنش های ایمنی؛
• ایجاد "ذخیره پروتئین" (در طول روزه داری، پروتئین ها به اسیدهای آمینه تجزیه می شوند که برای سنتز پروتئین در مغز، میوکارد و سایر اندام های حیاتی استفاده می شود).

تنزل یافت- کاهش سنتز پروتئین توسط کبد

ارتقاء یافت- تعدادی از بیماری ها، از جمله بیماری های مربوط به کبد.

آسپارتات آمینوترانسفراز(ASTیا همان طور که درهنجارها: تا 41 U/L - آنزیم درون زا واقع در داخل سلول. بیشتر آن در سلول های کبد و قلب یافت می شود؛ افزایش میزان AST در خون نشان دهنده تخریب سلول های کبد یا قلب است.

ارتقاء یافت- تخریب سلول های کبد یا قلب

آلانین آمینوترانسفراز(ALTیا ALaTهنجارها: تا 45 U/L - آنزیم درون زا که عمدتاً در سلول های کبدی قرار دارد.

ارتقاء یافت- تخریب سلول های کبدی

نسبت AST و ALT- برای درک تخریب سلول های کبد یا قلب مهم است. افزایش شدید AST و افزایش کم ALT نشان دهنده مشکلات کبدی نیست، بلکه مشکلات قلبی را نشان می دهد. تخریب سلول های کبدی تقریباً با همان مقدار AST و ALT در خون یا سطح بالاتر ALT مشخص می شود.

بیلی روبینهنجارهای کل (بیلی روبین مستقیم + غیر مستقیم): 3.4 - 17.1 میکرومول در لیتر - رنگدانه صفرا، یکی از اجزای صفرا، محصول تجزیه هموگلوبین.

بیلی روبین غیر کونژوگه (غیر مستقیم)،هنجارها: تا 16.5 میکرومول در لیتر - پیش ساز بیلی روبین مستقیم که با اسید گلوکورونیک مرتبط نیست و برای بدن سمی است.

بیلی روبین متصل (مستقیم)،هنجارها: 0-5.1 میکرومول در لیتر - مرتبط با اسید گلوکورونیک، غیر سمی برای بدن.

ترویجبیلی روبین به معنای آسیب سمی کبد ناشی از استروئیدها یا مواد دیگر و در برخی موارد، تخریب و جریان ضعیف صفرا است.

گاما گلوتامیل ترانسفراز (GGT)،هنجارها: 8-61 IU / L - آنزیمی که در متابولیسم اسیدهای آمینه دخیل است، مقدار زیادی در سلول های کبد و کلیه یافت می شود.

ترویج GGT هنگام مصرف استروئیدها بسیار نادر اتفاق می افتد و افزایش آن ممکن است نشان دهنده مشکلات کبد یا کلیه باشد.

اینها آزمایشات اصلی کبد هستند و نشان می دهند که کبد در چه وضعیتی است. از آنها می توان فهمید که الگوریتم عمل چیست، چه چیزی باید بازیابی شود و چه چیزی در حال حاضر مرتب است.

4. ترمیم کبد.

کبد تنها عضوی است که می تواند از 25 درصد بافت به 100 درصد بازسازی شود. کبد تقریباً از هر شرایطی که ورزشکار یا غیرورزشکار آن را درگیر می کند، کاملاً بهبود می یابد. مشکل اصلی این است که کبد وظایف بسیاری را بر عهده دارد و زمان زیادی طول می کشد تا بهبود یابد. کبد همچنین توسط عوامل دیگری "بار" می شود که روند بهبودی آن را کند می کند. اگر LST و ALT کمتر از 30 U/L و بیلی روبین کمتر از 15 میکرومول در لیتر باشد، ممکن است نیازی به درمان دارویی کبد نباشد.

کبد به خودی خود به خوبی بهبود می یابد، نکته اصلی این است که تمام استرس های احتمالی را از بین ببرید:

• کاهش یا حذف AAS (استروئیدهای آنابولیک آندروژنیک).
• بارهای آموزشی را کاهش دهید.
• مقدار کل غذا را کاهش دهید.
• کاهش استرس و افزایش میزان خواب.
• مقدار الکل را تا حد امکان محدود کنید.

اگر این نکات رعایت شود، کبد خود به خود بهبود می یابد، اما می توانید با دارو نیز کمک کنید. اگر تست های AST، ALT و بیلی روبین بالاتر از مقادیر مرجع باشد، باید به درمان دارویی متوسل شد.

5. درمان کبد.

درمان کبد همیشه در PCT یا بر روی پل بین دوره ها انجام می شود تا آسیب AS بر روی کبد کاهش یابد و فرصت بهبودی به آن داده شود. داروی اصلی برای درمان کبد بر اساس آزمایشات انتخاب می شود. طرح ها: "یک ماه بعد از دوره کارسیل بنوشید" کارساز نیست؛ درمان کبد همیشه با داروهای تزریقی انجام می شود. در برخی موارد از داروهای تزریقی و به دنبال آن قرص استفاده می شود.

1. رژیم درمانیکبد با افزایش جزئی در ALT، AST و بیلی روبین، نسبت به مقادیر مرجع، یا اگر این شاخص ها در بالاترین حد مقادیر مرجع باشند.

• گلوتارژین 5 میلی لیتر 40 درصد داخل وریدی به مدت 8-10 روز.
• تیوتریازولین 4 میلی لیتر 2.5٪ وریدی به مدت 8-10 روز.

2. رژیم درمانیکبد با افزایش ALT و AST بیش از 50 U/L.

• ضروری است 2 آمپول 5 میلی لیتری وریدی 1:1 با خون به مدت 10 روز.

3. رژیم درمانیکبد با افزایش ALT و AST بیش از 70-80 U/L.

• هپترال 1 بطری وریدی به مدت 10 روز.

4. رژیم درمانیبا افزایش ALT و AST بیش از 100 U/L.

• هپترال 1 بطری به صورت داخل وریدی به مدت 10-14 روز.
• پس از پایان تزریق - هپترال 1 قرص 3 بار در روز به مدت 3-8 هفته.

خرید داروهای ارزان هپاتیت C

صدها تامین کننده Sofosbuvir، Daclatasvir و Velpatasvir را از هند به روسیه می آورند. اما فقط به تعداد کمی می توان اعتماد کرد. در میان آنها یک داروخانه آنلاین با شهرت بی عیب و نقص، Main Health است. تنها در 12 هفته برای همیشه از شر ویروس هپاتیت C خلاص شوید. داروهای با کیفیت بالا، تحویل سریع، ارزان ترین قیمت.

افراد زیادی در مورد اهمیت کبد در عملکرد صحیح بدن نمی دانند. هر روز تا 2000 لیتر خون را پردازش می کند و آن را از مواد و سموم مضر پاک می کند. بنابراین، این سوال که چگونه کبد را از مواد زائد و سموم پاکسازی کنیم، در حال حاضر بسیار مهم است.

راه های زیادی برای پاکسازی کبد از مواد زائد و سموم وجود دارد.

علائم سرباره شدن کبد

مواد زائد و سموم مضر در بدن هر فردی وجود دارد، اما به مقدار متفاوت. این مواد می توانند منشا داخلی یا خارجی داشته باشند. دومی شامل ذرات فلزات سنگین موجود در هوا، آب و غذا است. آنها می توانند از طریق منافذ پوست و غشاهای مخاطی وارد بدن شوند. اولی شامل داروها، رنگ های غذایی، نیترات ها، نگهدارنده ها و آنتی بیوتیک ها می شود. به طور جداگانه، ما می توانیم اثرات میدان های نور و الکترومغناطیسی را برجسته کنیم. در طی سالیان متمادی، آنها می توانند در داخل اندام ها تجمع کرده و به علت اصلی بیماری های جدی تبدیل شوند.

اطلاع از میزان آلودگی بدن دشوار است؛ بهتر است سلامت خود را زیر نظر داشته باشید، درست و کارآمد غذا بخورید و دقیقاً بدانید که علائم آلودگی کبد چیست. بیایید موارد اصلی را فهرست کنیم:

1. احساس خستگی مداوم.
2. تحریک پذیری.
3. سردردهای دوره ای
4. بروز واکنش های آلرژیک.
5. افزایش دوره ای دما.
6. تغییر رنگ پوست.
7. پوست خشک.
8. گاستریت
9. آنژین صدری.
10. زخم
11. انواع نئوپلاسم.

علائم می تواند متفاوت باشد، همه اینها به وضعیت عمومی بدن، سطح ایمنی و روش های مبارزه با بیماری بستگی دارد.

هنگام ایجاد یک شخص، طبیعت از واکنش های محافظتی مراقبت کرد، بنابراین، با کوچکترین اختلال فیزیولوژیکی، فرد ناراحت می شود، اشتها را از دست می دهد و احساس دائمی کمبود آب ایجاد می کند.

چند وقت یکبار باید تمیز کنید؟

اگر فردی خستگی مداوم را تجربه می کند، زمان پاکسازی کبد فرا رسیده است

هیچ علامت خاصی وجود ندارد که نشان دهد اندام در حال پاکسازی است. اگر میزان سموم وارده بیش از حد باشد یا روده ها به شدت آلوده باشند، روند آزادسازی طبیعی سموم می تواند مختل شود. جریان خون کند می شود، رکود ظاهر می شود، رگ های واریسی و هموروئید ممکن است ظاهر شوند و سطح قند خون افزایش می یابد.

بر اساس علائم و نشانه هایی که در بالا توضیح داده شد، می توانید دقیقاً تعیین کنید که چه زمانی باید به بدن کمک کنید.

باید هفته ای یکبار به مدت 2 ماه تمیزکاری را شروع کنید.کبد در این مدت کاملا پاکسازی می شود. سپس، برای پیشگیری، انجام این روش 2 بار در سال کافی است.

اشتباهات در پاکسازی کبد

با تصمیم به پاکسازی کبد، باید مطمئن باشید که این یک روش ضروری است. اشتباه اصلی مردم تغذیه نامناسب است. بسیاری از مردم فکر می کنند که پاکسازی دوره ای از خستگی کبد جلوگیری می کند.

روش های زیادی برای تمیز کردن کبد وجود دارد، بنابراین قبل از شروع عمل باید با یک متخصص مشورت کنید.

چگونه کبد خود را از سموم پاکسازی کنیم؟

روش های زیادی برای پاکسازی کبد از سموم وجود دارد.

مراحل پاکسازی بدن:

1. عادی سازی خروج آزاد توده های صفراوی.
2. انحلال سموم انباشته شده
3. سنگ زنی توده ها
4. حذف مواد سمی.

محصولاتی که به پاکسازی کبد کمک می کنند:

زغال اخته به پاکسازی کبد کمک می کند

1. سیر.
2. هویج.
3. چغندر.
4. کلم.
5. گریپ فروت.

تمیز کردن با سوربیتول

اگر به نظرات افرادی که دائماً کبد خود را پاکسازی می کنند گوش دهید، هر کسی دستور العمل درمانی خود را دارد. بنابراین، قبل از شروع مصرف هر گونه دارو یا نوشیدن جوشانده های گیاهی، باید با پزشک مشورت کنید.

بسیاری از متخصصان پزشکی پاکسازی صفرا با سوربیتول را توصیه می کنند. هنگامی که وارد کبد می شود، سموم را جذب کرده و آنها را دفع می کند. این روش در موسسات پزشکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. می توان از آن برای درمان اکثر بیماران استفاده کرد؛ یکی از ایمن ترین و خفیف ترین ها در نظر گرفته می شود.

برای انجام این روش، به قند پزشکی بدون گلوکز نیاز دارید. می توان آن را در هر داروخانه ای با قیمتی مقرون به صرفه یافت. یک بسته برای کل دوره کافی خواهد بود. همچنین به یک پد گرمایشی نیاز خواهید داشت.

روش پاکسازی باید با معده خالی انجام شود، در این دوره بدن بیشتر مستعد است. به بیش از 3 قاشق غذاخوری و 100 میلی لیتر آب گرم نیاز ندارید. شما باید به آرامی و در جرعه های کوچک بنوشید. سپس به پهلوی راست خود روی یک پد حرارتی دراز بکشید. می توانید 2-3 ساعت استراحت کنید، بخوابید، استراحت کنید. در این مدت، فرآیندهای سم زدایی کامل می شود و فرد می خواهد به توالت برود. اگر چنین واکنشی از بدن رخ ندهد، به این معنی است که بدن نیاز به افزایش دوز سوربیتول دارد، اما حداکثر 1-2 قاشق غذاخوری.

در برخی موارد، مدفوع ممکن است کمیاب باشد و ممکن است برای پاک کردن روده هایی که همه چیز در آن گیر کرده اند، تنقیه لازم باشد.

در طول یا بعد از عمل، سرگیجه و ضعف ممکن است رخ دهد. این یک هنجار است، پیامدهای این واقعیت که بدن "با پشتکار" تمام مواد زائد و سموم را حذف می کند.

آماده سازی برای پاکسازی کبد از سموم

در حال حاضر، در داروخانه ها می توانید تعداد زیادی دارو برای پاکسازی کبد از سموم پیدا کنید.محبوب ترین ها عبارتند از:

1. بونجیگر.
2. هپاترین.
3. هپترال.

جزء اصلی آنها سیلیمارین است.بسته به نتیجه نهایی عمل، داروهای فوق حاوی عصاره های گیاهی هستند که به عنوان عوامل کلرتیک عمل می کنند.

تمیز کردن با آلوچول

دارویی که نه تنها به طور موثر کبد را از شر سموم دفع می کند، بلکه آن را التیام می بخشد. این ترکیب حاوی کربن فعال، صفرا خشک، پودر سیر طبیعی و عصاره گزنه است. آلوهول به شیوه ای پیچیده عمل می کند:

آلوهول به خوبی کبد را از سموم پاک می کند

1. صفرا را از بین می برد.
2. با تجمع جدید مواد سمی مبارزه می کند.

کل فرآیند تمیز کردن 14 روز طول می کشد.مصرف آن را باید با 1 قرص یا کپسول 3 بار در روز شروع کنید و به تدریج دوز را روزانه یک عدد افزایش دهید. در روز هفتم، باید 7 قرص را به 3 دوز تقسیم کنید. از هفته جدید، تعداد قرص ها در هر دوز باید 1 کاهش یابد، من به مصرف 1 قرص سه بار در روز برمی گردم.

پاکسازی با داروهای کلریتیک استاندارد

برای پاکسازی سموم و سموم می توانید از داروهایی استفاده کنید که به تدریج سموم را از بین می برند و عملکرد کبد را بازیابی می کنند. به عنوان مثال، Ovesol، Essentiale.

قطره چکان پاک کننده کبد

برای هپاتیت و سایر بیماری های کبدی، قطره چکان ساده ترین و سریع ترین راه برای پاکسازی و تسکین وضعیت بیمار است. تمام اجزای این روش را می توان در داروخانه یافت. محبوب ترین آنها قطره ای با گلوکز و رئوپلی گلوکین است که به صورت داخل وریدی تجویز می شود.

در موارد دشوار، با نوشیدن شدید و مسمومیت شدید، متخصصان پزشکی می توانند به ترکیب اضافه کنند:

1. محلول نمکی
2. خواب آور
3. داروهای ضد افسردگی
4. داروهای ضد استفراغ.
5. داروهایی که گردش خون را بهبود می بخشد.
6. منیزیم، کلسیم.

پس از یک دوره قطره چکان، بیمار بلافاصله بهبودهایی را در چندین جهت احساس می کند:

1. جوانسازی بدن.
2. تصفیه خون.
3. بازیابی تعادل آب و نمک.
4. دفع سموم از کبد.
5. بهبود و عادی سازی عملکرد سیستم قلبی عروقی و دستگاه گوارش.

در مراکز ترمیم مدرن، چندین روش پاکسازی کبد با موفقیت استفاده می شود:

1. هموسورپشن، درمان جاذب.
2. پلاسمافرزیس، تمیز کردن پلاسما.

روش های بازیابی سلامت کبد کاملاً به صورت جداگانه انتخاب می شوند. این بستگی به سلامت عمومی بیمار و میزان آسیب اندام دارد. بسته به میزان ضربه، قطره چکان ها عبارتند از: رقیق کننده خون، رفع اختلالات الکترولیتی، پاکسازی، بازگرداندن تعادل اسید و باز، سم زدایی، ویتامین.

دستور العمل های عامیانه

بسیاری با این جمله موافق خواهند بود بهترین داروی کلرتیک در خانه روغن زیتون است. برای اثر پاک کنندگی کافی است هر روز یک قاشق غذاخوری از این نوشیدنی را با معده خالی مصرف کنید.

در حال حاضر در روز 2-3 تجویز، انتشار فعال توده های صفراوی، تجزیه و حذف آنها از طریق روده آغاز می شود. همراه با صفرا، مواد زائد از کبد و کیسه صفرا خارج می شوند.

هنگام انتخاب روغن زیتون، بهتر است به یک محصول فشرده سرد اولویت دهید. می توانید آن را در هر جایی نگهداری کنید، اما اگر در یخچال باشد ممکن است کمی کدر شود، اما به هیچ وجه کیفیت آن را تحت تاثیر قرار نمی دهد.

اگر نمی توانید روغن زیتون خوب بخرید یا طعم آن را دوست ندارید، را می توان با کتان یا سدر جایگزین کرد.برای تنوع، می توانید انواع روغن را در دوره ها بنوشید. یا مقدار مورد نیاز مایع را با آب لیمو مخلوط کنید.

پاکسازی روغن در خانه برای بسیاری از افرادی که به سلامت کبد خود اهمیت می دهند، گزینه ایده آلی است.

همانطور که در بالا ذکر شد، می توانید نه تنها کبد، بلکه کل بدن را نیز با مصرف دم کرده گیاهان دارویی به طور موثر پاکسازی کنید. آنها مزایای زیادی نسبت به داروها دارند، در عمل ایمن تر و ملایم تر هستند. اما، قبل از شروع مصرف دمنوش، باید مواد مناسب را انتخاب کنید. موثرترین گیاهان:

دم کرده گل سرخ به پاکسازی کبد کمک می کند

1. قاصدک.
2. نعناع.
3. سلندین.
4. جاودانه.
5. رز هیپ.
6. خاکشیر.
7. گزنه.
8. بومادران.
9. چنار.
10. چیچوری.

مواد لازم برای تزریق را می توان در داروخانه خریداری کرد.برای تهیه به 2-3 قاشق غذاخوری مواد اولیه و نیم لیتر آب جوش نیاز دارید. همه چیز را در آن بریزید و 30-40 دقیقه بگذارید. این مقدار مایع برای یک روز است. بهتر است اولین لیوان را صبح ناشتا و آخرین لیوان را قبل از خواب بنوشید. دوره 30-35 روزه. اگر به طور مکرر و بسیار شدید ضعیف می شود، باید مقدار دم کرده خود را کاهش دهید، اگر یبوست دارید، آن را افزایش دهید.

رژیم غذایی و محصولات

برای پاکسازی موثر کبد، مصرف عنصر فعال کافی نیست، باید درست غذا بخورید.

اول از همه، شما باید عادت های بد را کنار بگذارید، حداقل به طور موقت غلات، مواد نگهدارنده، رنگ ها، انواع گوشت و ماهی چرب، گوشت خوک، غذاهای ترشی، سودا، قهوه را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

اجباری برای گنجاندن در رژیم غذایی: سبزیجات، غلات، لوبیا، ماهی رژیمی و گوشت. توجه ویژه باید به نوشیدنی شود: آب تمیز، چای. می توانید به طور دوره ای یک کوکتل سالم از چغندر، خیار، لیمو، سیب و روغن زیتون برای خود درست کنید.

تمیز کردن بعد از الکل

بسیاری از مصرف کنندگان به نحوه حذف سموم از کبد علاقه مند هستند. پس از پرخوری های طولانی مدت یا نوشیدن مقادیر زیاد الکل، حذف مواد سمی در 3 مرحله انجام می شود: مصرف مقدار زیادی کربن فعال، شستشوی معده و در صورت لزوم قطره چکان.

همه می دانند که چگونه استروئیدها کار می کنند، اما تعداد کمی از مردم به PCT مناسب توجه می کنند. با نحوه خلاص شدن از شر عوارض جانبی با بازیابی جامع در PCT آشنا شوید.

اگر قبلاً استفاده از استروئیدها را شروع کرده اید، باید چرخه را به درستی تکمیل کنید. این نه تنها به معنی استفاده از کلومید یا تاموکسیفن است، بلکه چندین مرحله پاکسازی کامل بدن را نشان می دهد. امروز ما به چنین رویکرد یکپارچه ای برای بدنسازی نگاه خواهیم کرد.

چگونه بدن را بعد از سیکل استروئیدی پاک کنیم؟

باید بدانید که نه تنها حذف متابولیت ها و بازیابی عملکرد محور HPA وظیفه شماست. بله، این بسیار مهم است، اما کار کل ارگانیسم در طول چرخه مختل شد و لازم است چندین مشکل کوچک که ممکن است برای شما بی اهمیت به نظر برسد را حل کنید.

پاکسازی کامل بدن شامل چند مرحله است. شاید کسی فکر کند که این کار ضروری نیست، اما اگر در حال خواندن این مقاله هستید، به این معنی است که به سلامت خود اهمیت می دهید. اگر می خواهید بدنتان بدون شکست به عملکرد خود ادامه دهد، به خواندن ادامه دهید.

برنامه تغذیه جداگانه

این اولین مرحله پاکسازی بدن است که شامل تقسیم وعده های غذایی در طول زمان است. باید گفت که باید همیشه به این شکل غذا بخورید. اگر قبلاً توجه زیادی به این موضوع نکرده‌اید، باید این حذف را اصلاح کنید.

دلایل مختلفی برای استفاده از تغذیه جداگانه در بدنسازی وجود دارد. دانشمندان سودمندی این روش تغذیه را ثابت کرده اند و اکنون در هر گوشه ای از آن صحبت می شود. به همان اندازه مهم است که تمام آنزیم های مورد نیاز بدن برای بهبودی سریع و موجود در محصولات غذایی هنگام استفاده از اصل تغذیه جداگانه به بهترین وجه جذب شوند. خوب، آخرین دلیل مهم این واقعیت است که مواد مغذی اضافی انباشته می شوند و می توانند باعث مسمومیت کل بدن شوند. اگر از منبع تغذیه جداگانه استفاده می کنید، پس لازم نیست نگران این موضوع باشید. سعی کنید هر سه ساعت یکبار غذا بخورید.

تمیز کردن دستگاه گوارش

استفاده از تنها تغذیه جداگانه برای حذف تمام متابولیت های استروئیدی از بدن کافی نخواهد بود. شما باید در مدت زمان کوتاهی، حدود 4 تا 6 هفته، بدن خود را به حالت عادی برگردانید. بنابراین، لازم است تعدادی از اقدامات اضافی انجام شود که یکی از آنها تمیز کردن دستگاه گوارش است. برای سرعت بخشیدن به این فرآیند، باید از انتروجاذب ها استفاده کنید.

مکانیسم اثر این داروها بر روی بدن بسیار ساده است. ابتدا سموم به سطح روده آورده می شوند و پس از آن به طور طبیعی حذف می شوند. اما چندین تفاوت ظریف در استفاده از انتروجاذب وجود دارد. استفاده از آنها بیش از سه بار در سال توصیه نمی شود و طول دوره باید از 7 تا 10 روز باشد.

از تعداد نسبتاً زیادی دارو در این گروه، کربن فعال یا پلی‌فپان را انتخاب کنید. توجه داشته باشید که دومی بسیار موثرتر است. داروها باید در هفته اول پاکسازی هر دو روز یک بار و در هفته دوم هر روز مصرف شوند. هفته سوم شامل بازگشت به مصرف داروها هر دو روز یک بار است.

پاکسازی کبد

کبد فیلتر طبیعی بدن است و باید در شرایط خوبی نگهداری شود. استروئیدها به ویژه در هنگام استفاده از قرص AAS خطر جدی برای کبد دارند. داروهای تزریقی خطر جدی برای کبد ندارند.

روش های زیادی برای پاکسازی کبد وجود دارد، اما ما به موثرترین آنها خواهیم پرداخت. بهینه ترین آنها استفاده از داروی تزریقی Heptral است که به صورت داخل وریدی تجویز می شود. دوره از 10 تا 15 روز طول می کشد. تکنیک دوم نیز با هپترال همراه است، اما به شکل قرص. باید دو کپسول دو بار در روز مصرف شود. و آخرین روش ترکیبی از هپترال و هپا-مرتز است.

هنگامی که کبد را با استفاده از یکی از روش های ذکر شده در بالا پاکسازی کردید، باید با استفاده از داروهای زیر تقویت شود: Essentiale، Carsil، Phosphogliv و غیره. دوره این داروها معمولاً حدود دو هفته طول می کشد که برای ترمیم و تقویت کاملاً کافی است. کبد.

برنامه پاکسازی و تغذیه مناسب

شما باید درک کنید که اگر تصمیم دارید به بدنسازی بپردازید، باید در رویکرد خود در این مورد تجدید نظر کنید. بیشتر اوقات ، ورزشکاران هنگام تهیه برنامه تغذیه اشتباه می کنند ، زیرا این مهم ترین چیز نیست. شما باید پروتئین دریافتی خود را افزایش دهید و بیشتر این ماده مغذی باید از غذا تامین شود، نه از مکمل های ورزشی.

برای اینکه بدن شما بتواند بافت عضلانی جدیدی را سنتز کند، باید هر روز تقریباً 3 گرم ترکیبات پروتئینی به ازای هر کیلوگرم وزن بدن مصرف کنید. اما گفتن آن بسیار ساده تر از انجام آن است، زیرا هنگام ایجاد یک برنامه تغذیه تفاوت های ظریف زیادی وجود دارد. بیایید با این واقعیت شروع کنیم که همه نمی توانند شش بار یا بیشتر در روز غذا بخورند. همچنین لازم است درک کنید که هنگام تنظیم رژیم غذایی خود، باید با ویژگی های بدن خود هدایت شوید.

و آخرین نکته به ترجیحات شخصی در غذا مربوط می شود. هنگام ایجاد یک برنامه تغذیه، باید تعداد زیادی از عوامل را در نظر بگیرید، که انجام آن بسیار دشوار است. ایجاد یک رژیم غذایی واحد که مناسب هر ورزشکاری باشد غیرممکن است.

آموزش ریکاوری بدن

شما مجبور نیستید نسبت به ایجاد یک برنامه تغذیه تلاش کمتری برای ایجاد یک روند آموزشی درست انجام دهید. باید بدانید که تمرین پس از یک چرخه AAS را نمی توان با آنچه در هنگام استفاده از استروئیدهای آنابولیک انجام دادید مقایسه کرد. برای اینکه وزن به دست آمده را کم نکنید، باید شدت، تعداد جلسات و حجم تمرین را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.

پس از توقف استفاده از AAS، وظیفه شما حفظ توده به دست آمده و تثبیت آن است. در این دوره نباید از افزایش حجم عضلات صحبت کرد. در طول ریکاوری، باید به حالت آموزش تعمیر و نگهداری بروید.

اولین کاری که باید انجام دهید این است که وزنه های کاری را تا 20 درصد کاهش دهید.پس از خروج از چرخه استروئید، زمان شروع کار بر روی عضلات عقب افتاده است. این یک فرآیند نسبتاً پیچیده است، اما ضروری است. و دوره نقاهت باید به این امر اختصاص یابد.

برای یک رویکرد یکپارچه به درمان پس از چرخه در بدنسازی، این ویدیو را تماشا کنید: