Κάστινγκ κορίτσια με μικρό στήθος. Διάσημα κορίτσια με μικρό στήθος. Γιατί οι μπαλαρίνες, οι Ασιάτες έχουν μικρό στήθος

Πιστεύεται ότι ο σύγχρονος κόσμος κυβερνάται από χρήματα και μεγάλα στήθη. Λόγω των επικρατούντων στερεοτύπων για τις σέξι γκόμενους, τα κορίτσια με μικρό στήθος συχνά έχουν κόμπλεξ για τις λιγότερο υπέροχες φόρμες τους και απλώς βάζουν ένα ταμπού σε αυτή τη δυσάρεστη ερώτηση. Αλλά, όπως λένε, όλα τα μαρκαδόροι είναι διαφορετικά σε γεύση και χρώμα. Σε πολλούς άντρες αρέσουν ακόμα τα εύθραυστα όμορφα κορίτσια με μικρό στήθος.

Ακόμη και οι πρώτες καλλονές του Χόλιγουντ υποστηρίζουν τις φυσικές καμπύλες και δεν δείχνουν να ντρέπονται να επιδεικνύουν το μέγεθός τους μηδέν στα εξώφυλλα των πιο μοντέρνων περιοδικών. Πάρτε την Keira Knightley, για παράδειγμα. Η σταρ, γενικά, δεν ανησυχεί για το μικρό μέγεθος του στήθους της και δεν κουράζεται να συμμετέχει σε ειλικρινείς φωτογραφήσεις. Όταν μια μέρα οι μάστορες του Photoshop τελείωσαν να ζωγραφίζουν την ηθοποιό με υπέροχο στήθος, η κοπέλα ζήτησε ευγενικά να επιστρέψει πίσω ό,τι της είχε δώσει η Μητέρα Φύση και να συνεχίσει να μην κάνει τέτοιες απάτες με τις φωτογραφίες της.

Τι λέω... Το ότι κάθε κορίτσι είναι γοητευτικό με τον δικό της τρόπο. Και τα κορίτσια με μικρό στήθος δεν αποτελούν εξαίρεση. Αυτά είναι 19 μεγάλα πλεονεκτήματα των κοριτσιών με μικρό στήθος.

1. Όταν σας μιλάνε, οι άνθρωποι ακούνε για τι μιλάτε και σας κοιτούν στα μάτια.

2. Να φοράτε ζώνη ασφαλείας; Φτύσε μια φορά!

3. Είναι πιο εύκολο για τα κορίτσια με μικρό στήθος να επιλέξουν σουτιέν, γιατί τους ταιριάζουν σουτιέν και με push-up και χωρίς αφρό.

4. Πιθανότατα δεν είχατε ποτέ προβλήματα με το υπερβολικό βάρος.

5. Το στήθος δεν σας εμποδίζει να ασκηθείτε.

6. Δεν ξέρεις πώς είναι όταν το φαγητό κατά τη διάρκεια μιας σημαντικής συνάντησης σε ένα εστιατόριο καταλήγει εκεί για σένα.

7. Δεν φοβάσαι να φορέσεις μπλούζες με μεγάλη λαιμόκοψη.

8. Ό,τι και να φορέσεις, όλα δείχνουν κομψά και προσεγμένα.

9. Οι οικογενειακές διακοπές στην παραλία δεν προκαλούν καμία ταλαιπωρία. Είναι απίθανο να κατηγορηθείς ότι αποπλάνησες τον άντρα κάποιου με την ειλικρινή σου εμφάνιση.

10. Σε γενικές γραμμές ταιριάζεις σε οποιοδήποτε μοντέλο μαγιό.

11. Μοιάζεις με χαριτωμένες καλλονές του Χόλιγουντ και μοντέλα πασαρέλας.

12. Δεν σε ενοχλεί ο πόνος στην πλάτη λόγω του μεγάλου στήθους.

13. Δεν έχετε κανένα πρόβλημα να κοιμάστε με το στομάχι σας.

14. Ακόμα κι αν φορέσετε ένα ανοιχτό κοντό φόρεμα με μεγάλη λαιμόκοψη στη δουλειά, δεν θα φαίνεται προκλητικό.

15. Τα κορίτσια στα αποδυτήρια δεν σας έρχονται με μια ηλίθια ερώτηση: "Είναι αληθινά;"

16. Το πιθανότερο είναι ότι οι άλλες γυναίκες δεν σε λένε ιερόδουλη ή σκύλα.

17. Να είσαι σίγουρος ότι το αγόρι σου σε αγαπάει όχι μόνο για την εμφάνισή σου.

18. Η μητέρα του σίγουρα θα σας αρέσει.

19. Δεν χρειάζεται να φοβάστε να τυλιχτείτε με μια πετσέτα μετά το μπάνιο. Δεν χρειάζεται καν να το κρατάτε με τα χέρια σας.

Από όλα αυτά, μπορούμε να βγάλουμε ένα απλό συμπέρασμα: δεν έχει σημασία αν το στήθος σας είναι μεγάλο ή μικρό, το κύριο πράγμα είναι πόσο άνετα και φυσικά αισθάνεστε στο σώμα σας. Η αυτοπεποίθηση συνήθως δίνει γοητεία σε μια γυναίκα. Μοιραστείτε αυτήν την ταπεινή ανάρτηση με τους φίλους σας.

Το να έχεις μικρό στήθος δεν σημαίνει ότι δεν είσαι ελκυστική. Πολλές διασημότητες με μέγεθος μηδέν αποτελούν παράδειγμα του γεγονότος ότι ένα κορίτσι, ακόμη και με πολύ μέτριες φόρμες, μπορεί να είναι σέξι και να βρίσκεται στην κορυφή των καταλόγων με τις πιο επιθυμητές γυναίκες στον κόσμο.
Σας προτείνουμε να ρίξετε μια ματιά στις δέκα κορυφαίες καλλονές με μικρό μέγεθος μπούστου.

1. Κίρα Νάιτλι. Το μέγεθος του στήθους της ηθοποιού είναι μηδέν. Κάποτε η ηθοποιός ανησυχούσε για αυτό, αλλά τώρα η Kira θεωρείται μια από τις πιο όμορφες σύγχρονες ηθοποιούς, συμμετέχει σε ειλικρινείς φωτογραφίσεις και είναι το πρόσωπο του αρώματος Coco Mademoiselle της Chanel.

2. Κρίστεν Στιούαρτ. Αυτή η ηθοποιός δεν φαίνεται να είναι αδύνατη, αλλά το μέγεθος του μπούστου της είναι ακόμα μικρό. Ωστόσο, αυτό δεν εμπόδισε την κοπέλα να κερδίσει 28,5 εκατομμύρια δολάρια για τον ρόλο της στο συγκλονιστικό έπος των βαμπίρ.

3. Μίλα Γιόβοβιτς. Ακόμη και μετά τη γέννηση της κόρης της, η ηθοποιός διατήρησε τη σωματική διάπλαση μιας έφηβης με μικρό στήθος. Αλλά με όλα αυτά, η Mila Jovovich περιλαμβάνεται στη λίστα με τα σεξ σύμβολα του πλανήτη.

4. Νάταλι Πόρτμαν. Κάποτε, η ηθοποιός ανακοίνωσε την επιθυμία της να μεγαλώσει το στήθος της, αλλά άλλαξε γνώμη εγκαίρως και εγκατέλειψε αυτή την ηλίθια ιδέα, αποφασίζοντας ότι το μικρό φυσικό στήθος είναι πολύ πιο όμορφο από το σιλικονούχο.

5. Κέιτ Μος. Στα 14 της, όταν η Κέιτ μόλις ξεκινούσε την καριέρα της στο μόντελινγκ, ήταν τρομερά πολύπλοκη λόγω της αδυνατότητάς της και των επίπεδων μορφών της. Ωστόσο, λίγο αργότερα, στα 90s, ένα κορίτσι με μικρό στήθος έγινε trendsetter και εισήγαγε μια λεπτή τάση.

6. Κέιτ Χάντσον. Μια όμορφη ξανθιά με μικρό μπούστο απλώς τρελαίνει τους άντρες. Ακόμη και ο πρώην φίλος του Owen Wilson απείλησε να αυτοκτονήσει αν η καλλονή δεν επέστρεφε κοντά του. Ως αποτέλεσμα, η Κέιτ άντεξε επαρκώς την απόπειρα εκβιασμού και ο Όουεν επέζησε.

7. Kirsten Dunst. Το 1995, το αγαπημένο κορίτσι του Spider-Man συμπεριλήφθηκε στη λίστα με τους πιο όμορφους ανθρώπους στον πλανήτη σύμφωνα με το περιοδικό People. Η ηθοποιός δεν κρύβει το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων καταφεύγει σε γυναικεία κόλπα για να μεγεθύνει οπτικά το στήθος της, αλλά στην πραγματική ζωή το κορίτσι εμφανίζεται δημόσια με ανοιχτά ρούχα, χωρίς να χρησιμοποιεί κανένα κόλπο.

8. Η Heidi Klum, Γερμανίδα τοπ μόντελ, ηθοποιός και τηλεπαρουσιάστρια, επίσης δεν είναι ιδιοκτήτρια υπέροχων μορφών, αλλά αυτό δεν την εμπόδισε να γίνει ένας από τους πιο σέξι «αγγέλους» της Victoria Secret.

9. Η Renee Zellweger έχει μια ασυνήθιστη εμφάνιση: έχει στρογγυλά μάγουλα, παχουλούς γοφούς και μικρό στήθος. Ωστόσο, αυτό είναι που κάνει την ηθοποιό δημοφιλή, επιτυχημένη και πρωτότυπη.

10. Η Olivia Moon είναι Αμερικανίδα ηθοποιός, τηλεοπτική παρουσιάστρια, αρθρογράφος και μούσα του ιδιοκτήτη του Playboy, Hugh Hefner. Παρά την έλλειψη στήθους, το κορίτσι είναι δεύτερο στην κατάταξη των πιο σέξι γυναικών σύμφωνα με το περιοδικό MAXIM.

Το γυναικείο στήθος αρχίζει να αναπτύσσεται περίπου στην ηλικία των 9-10 ετών. Αυτό συμβαίνει εδώ και αρκετά χρόνια. Τότε οι μαστικοί αδένες αρχίζουν να πυκνώνουν πριν από την πρώτη έμμηνο ρύση. Συχνά, τα στήθη μπορεί να διογκωθούν με τη σειρά τους, αυτό θεωρείται ο κανόνας.

Από την ηλικία των 12 ετών οι μαστικοί αδένες αρχίζουν να διογκώνονταιαυξάνει τον λιπώδη ιστό. Πλήρως σχηματισμένος μέχρι την ηλικία των 21 ετών. Με αυτό το σχήμα και το μέγεθος θα ζήσει μια γυναίκα. Εάν μέχρι αυτή την ηλικία το μπούστο αφήνει πολλά να είναι επιθυμητό, ​​τότε οι λόγοι μικρό στήθοςβρίσκονται στα παρακάτω :

• Κληρονομικότητα και γενετικό χαρακτηριστικό. Το μικρό στήθος στις Ασιάτισσες, για παράδειγμα, οφείλεται στο μικρό ανάστημα, τη γενετική και την ασθενική σωματική διάπλασή τους.
• Έλλειψη γυναικείων σεξουαλικών ορμονών - οιστρογόνων. Το μέγεθος του στήθους είναι ευθέως ανάλογο με την ποσότητα της οιστραδιόλης. Βλάβες μπορεί να εμφανιστούν στον θυρεοειδή αδένα, τα επινεφρίδια, την υπόφυση ή τα εξαρτήματα.
• Ορμονική ανισορροπία λόγω άγχους, κακών συνηθειών, υποσιτισμού.
• Ατομικά ανατομικά χαρακτηριστικά (αν το κορίτσι είναι πολύ αδύνατο, τότε δεν θα υπάρχει λιπώδης ιστός ούτε για το στήθος).
• Φυσικές δραστηριότητες. Για παράδειγμα, οι μπαλαρίνες και οι αθλητές είναι ιδιοκτήτες κυρίως μικρού στήθους.
• Ως αποτέλεσμα τραυματισμών και εξωτερικών επιρροών, οι μαστικοί αδένες μπορεί να σταματήσουν να αναπτύσσονται.

Δεν είναι ασυνήθιστο πότε μαστικοί αδένες σε ένα κορίτσι διαφορετικών μεγεθών. Η ασυμμετρία του ανθρώπινου σώματος είναι φυσιολογική. Αξίζει να δοθεί προσοχή στο πόσο καιρό έχουν παρατηρηθεί αυτές οι διαφορές: αν από την αρχή, τότε αυτός είναι ο κανόνας. εάν ένας μαστικός αδένας έχει αυξηθεί απότομα σε μέγεθος, σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, να υποβληθείτε σε υπερηχογραφική εξέταση. Στο εσωτερικό μπορούν να αναπτυχθούν διάφορα παθολογικά νεοπλάσματα.

Κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης, το μέγεθος του στήθους μιας γυναίκας αυξάνεται. Αυτή η διαδικασία ξεκινά ήδη από τον δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης. Ιδιαίτερα οι αλλαγές γίνονται αισθητές μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Μετά τη διακοπή της σίτισης το στήθος μικραίνει. Ο αδενικός ιστός αντικαθίσταται από λιπώδη ιστό. Με δίαιτες μετά τον τοκετό, η μείωση του στήθους είναι ιδιαίτερα αισθητή.

Συχνά συμβαίνει αυτό τα μικρά κορίτσια έχουν μεγάλο στήθος. Έχει να κάνει με την παραγωγή ορμονών. Επίσης, με διαφορετικά ύψη, αλλά την ίδια ποσότητα λίπους, θα συσσωρευτεί στο στήθος και τα πόδια.

Μέθοδοι αυξητικής στήθους: ειδικές σωματικές ασκήσεις, θα πρέπει επίσης να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και να ξεχάσετε τις δίαιτες. αντλία κενού - με τη βοήθεια μηχανικής δράσης στον μαστικό αδένα, διεγείρεται η ροή του αίματος, αλλά θα πρέπει να τη χρησιμοποιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα και κάθε μέρα για 20-30 λεπτά. κρέμες και λοσιόν? χειρουργική επέμβαση (εμφύτευση εμφυτευμάτων σιλικόνης, "άντληση" του ίδιου του λίπους από τους γοφούς και την κοιλιά). χρησιμοποιώντας ένα ειδικό σουτιέν push-up.

Οφέλη από το μικρό μέγεθος στήθους: κανένα πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη, όλα τα αθλήματα είναι διαθέσιμα, μεγάλη ποικιλία από διαφορετικά στυλ ρούχων, εσώρουχα, λιγότερο επιρρεπή σε παραμόρφωση και χαλάρωση με την ηλικία, μετά τον τοκετό, η φιγούρα φαίνεται κομψή και φυσική.

Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο μας για το γιατί το στήθος είναι μικρό, τα χαρακτηριστικά του, τα οφέλη και τις μεθόδους μεγέθυνσης.

Η μόδα για το μέγεθος του γυναικείου στήθους αλλάζει συνεχώς. Σήμερα πιστεύεται ότι μια μεγάλη προτομή είναι ελκυστική. Επομένως, τα κορίτσια με μικρό στήθος ανησυχούν γιατί δεν έχουν εξαιρετικό μέγεθος. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό.

Το γυναικείο στήθος αρχίζει να αναπτύσσεται κατά την εφηβεία στα κορίτσια, περίπου στην ηλικία των 9-10 ετών. Αυτό συμβαίνει εδώ και αρκετά χρόνια. Τότε οι μαστικοί αδένες αρχίζουν να πυκνώνουν πριν από την πρώτη έμμηνο ρύση. Συχνά, οι μαστοί μπορεί να διογκωθούν με τη σειρά τους, πρώτα το ένα και μετά το άλλο. Αυτό θεωρείται ο κανόνας.

Από την ηλικία των 12 ετών, οι μαστικοί αδένες αρχίζουν να διογκώνονται, ο λιπώδης ιστός αυξάνεται. Έχουν διαμορφωθεί πλήρως μέχρι την ηλικία των 21 ετών. Με αυτό το σχήμα και το μέγεθος θα ζήσει μια γυναίκα. Εάν μέχρι αυτή την ηλικία το μπούστο αφήνει πολλά να είναι επιθυμητό, ​​τότε οι λόγοι για τους οποίους το κορίτσι έχει μικρό στήθος βρίσκονται στους εξής:

• Στην κληρονομικότητα και το γενετικό χαρακτηριστικό. Οι γιατροί βλέπουν συχνά παραδείγματα όταν οι γυναίκες σε μια οικογένεια από γενιά σε γενιά δεν είχαν πολυτελείς μορφές. Τίποτα λάθος με αυτό.
• Η έλλειψη γυναικείων σεξουαλικών ορμονών - οιστρογόνων. εξαρτάται άμεσα από το ορμονικό υπόβαθρο. Το μέγεθος του στήθους είναι ευθέως ανάλογο με την ποσότητα της οιστραδιόλης. Εάν μια γυναίκα έχει ορμονική ανεπάρκεια, τότε ο μαστικός αδένας δεν αναπτύσσεται καλά. Βλάβες μπορεί να εμφανιστούν στον θυρεοειδή αδένα, τα επινεφρίδια, την υπόφυση ή τα εξαρτήματα.

• Τα αίτια της ορμονικής ανισορροπίας, που είναι το συνεχές στρες, οι κακές συνήθειες, ο υποσιτισμός.
• Σε επιμέρους ανατομικά χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, αν ένα κορίτσι είναι πολύ αδύνατο, τότε δεν θα υπάρχει λιπώδης ιστός ούτε για το στήθος της.
• Μετά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.
• Λόγω σωματικής δραστηριότητας. Ως αποτέλεσμα της συγκεκριμένης ανάπτυξης του σώματος, το στήθος των αθλητών που ασχολούνται με την ενεργό σωματική δραστηριότητα είναι μικρό.
• Ως αποτέλεσμα διαφόρων τραυματισμών και εξωτερικών επιρροών στους μαστικούς αδένες, μπορούν να σταματήσουν να αναπτύσσονται.

Γιατί οι μπαλαρίνες, οι Ασιάτες έχουν μικρό στήθος

Το μέγεθος του στήθους συνδέεται συχνά με το επάγγελμα των κοριτσιών. Έτσι, για παράδειγμα, οι μπαλαρίνες και οι αθλητές είναι ιδιοκτήτες μικρού στήθους. Αυτό οφείλεται στο υψηλό σωματικό στρες στο σώμα. Μπορούν να προκαλέσουν λιγότερη απελευθέρωση γυναικείων σεξουαλικών ορμονών.

Επιπλέον, οι μπαλαρίνες είναι αδύνατα και σε φόρμα κορίτσια και το στήθος, όπως προαναφέρθηκε, αποτελείται εν μέρει από λιπώδη ιστό. Έτσι, λόγω ενός μικρού ποσοστού της περιεκτικότητας του πεπτιδικού στρώματος στο σώμα, οι μαστικοί αδένες δεν αυξάνονται.

Επίσης, συχνά εκπρόσωποι των ανατολικών λαών είναι ιδιοκτήτες μέτριων παραμέτρων. Το μικρό στήθος στις Ασιάτισσες οφείλεται στο μικρό ανάστημα, τη γενετική και την ασθενική σωματική διάπλασή τους.

Γνώμη ειδικού

Τατιάνα Σομοΐλοβα

Ειδικός κοσμετολογίας

Ως αποτέλεσμα της εξέλιξης, οι νότιοι και ανατολικοί λαοί δεν χρειάζονται πολύ σωματικό λίπος για να ζεσταθούν, αφού ζουν ήδη σε ζεστό κλίμα. Κατά συνέπεια, το στήθος δεν μπορεί να έχει μεγάλη περίμετρο.

Αν το ένα είναι μικρότερο από το άλλο στις γυναίκες

Δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο όταν οι μαστικοί αδένες ενός κοριτσιού έχουν διαφορετικά μεγέθη. Η ασυμμετρία του ανθρώπινου σώματος είναι φυσιολογική, είναι χαρακτηριστική σχεδόν όλων. Επομένως, δεν πρέπει να ανησυχείτε για το γιατί το ένα στήθος είναι μικρότερο από το άλλο. Οι διαφορές στο μέγεθος του δεξιού και του αριστερού μαστικού αδένα δεν είναι παθολογία και μάλιστα αρκετά συχνή περίπτωση.

Ωστόσο, αξίζει να προσέξουμε πόσο καιρό έχουν παρατηρηθεί αυτές οι διαφορές. Αν η προτομή σχηματίστηκε έτσι από την αρχή, τότε δεν υπάρχει τίποτα ανησυχητικό. Αλλά εάν ένας μαστικός αδένας έχει αυξηθεί απότομα σε μέγεθος, σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό, να υποβληθείτε σε υπερηχογραφική εξέταση. Στο εσωτερικό μπορούν να αναπτυχθούν διάφορα παθολογικά νεοπλάσματα.

Εάν, μετά την εξέταση, αποκλειστούν τυχόν αποκλίσεις, τότε ο λόγος μπορεί να βρίσκεται στα δομικά χαρακτηριστικά του σώματος του κοριτσιού.

Γιατί το στήθος μικραίνει μετά τον τοκετό

Κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης, το μέγεθος του στήθους μιας γυναίκας αυξάνεται. Αυτή η διαδικασία ξεκινά ήδη από τον δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης. Συνδέεται με την παραγωγή ορμονών, προλακτίνης και ωκυτοκίνης και την προετοιμασία των μαστικών αδένων για τον άμεσο σκοπό τους. Ιδιαίτερα οι αλλαγές γίνονται αισθητές μετά τη γέννηση ενός παιδιού. Αυτή τη στιγμή, ο αδενικός ιστός αυξάνεται, στον οποίο σχηματίζεται γάλα.

Μετά τη διακοπή της σίτισης, το στήθος γίνεται μικρότερο. ο αδενικός ιστός αντικαθίσταται από λιπώδη ιστό. Αλλά πολλά κορίτσια, θέλοντας να ανακτήσουν την προηγούμενη λεπτή τους σιλουέτα, αρχίζουν να κάνουν δίαιτες, προσπαθώντας να επιταχύνουν τη διαδικασία μετάβασης από μια έγκυο κατάσταση σε μια κανονική. Σε αυτή την περίπτωση, οι αλλαγές στη μείωση του στήθους γίνονται πιο αισθητές. Επομένως, οι γυναίκες, ειδικά αυτές με μικρό μέγεθος, παρατηρούν ότι το στήθος τους είναι μικρότερο μετά τον τοκετό.

Γιατί τα μικρά κορίτσια έχουν μεγάλο στήθος

Συμβαίνει συχνά τα μικρά κορίτσια να έχουν μεγαλύτερο στήθος από τα ψηλά. Σύμφωνα με ιατρική έρευνα, αυτό οφείλεται στην παραγωγή ορμονών. Εάν η ανάπτυξη του κοριτσιού συνεχιστεί, τότε ο αριθμός τους δεν είναι ακόμη μεγάλος, πράγμα που σημαίνει ότι η ανάπτυξη του μαστού θα είναι αργή.

Εάν το επίπεδο των ορμονών είναι υψηλό, τότε οι κύριες δυνάμεις του σώματος «πετάγονται» για να σχηματίσουν μια φιγούρα. Επιπλέον, ο λιπώδης ιστός κατανέμεται ομοιόμορφα στο σώμα. Επομένως, με διαφορετικά ύψη, αλλά την ίδια ποσότητα λίπους, θα συσσωρευτεί σε ορισμένα σημεία.

Δείτε το βίντεο για τους λόγους σχηματισμού μεγάλου ή μικρού στήθους:

Τι να κάνετε με το μέγεθος

Πριν προσπαθήσετε να αλλάξετε το μέγεθος του στήθους, αξίζει τον κόπο να καταλάβετε πόσο απαραίτητο είναι. Κορίτσια με εντυπωσιακό μπούστο επιβεβαιώνουν ότι φέρνει περισσότερα προβλήματα παρά ευχαρίστηση. Οι γιατροί απέδειξαν το ίδιο, ότι η παθολογία είναι ότι μια γυναίκα δεν έχει μικρό στήθος.

Αλλά υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αυξήσετε το μέγεθος του μπούστου:

• . Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, το μέγεθός τους μπορεί να μειωθεί, επειδή ο λιπώδης ιστός θα μειωθεί ως αποτέλεσμα της απώλειας βάρους. Για να μην συμβεί αυτό, θα πρέπει να τρώτε με ισορροπημένο τρόπο και να ξεχνάτε τις δίαιτες.
• ΑΝΤΛΙΑ ΚΕΝΟΥ.Με τη βοήθεια της μηχανικής δράσης στον μαστικό αδένα, διεγείρεται η ροή του αίματος. Ως αποτέλεσμα αυτών των χειρισμών, το στήθος θα πρέπει να αυξηθεί. Ωστόσο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε την αντλία για μεγάλο χρονικό διάστημα κάθε μέρα για 20-30 λεπτά. Αλλά μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό. Συμβαίνει ότι το μπούστο μετά τη συσκευή και εντελώς κρεμασμένο.

• . Ορισμένα καλλυντικά προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να αυξάνουν το μέγεθος του στήθους. Διεγείρουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή. Αλλά όλα τα προϊόντα αυτού του είδους έχουν ορμονική βάση, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού.
• Χειρουργική επέμβαση. Το μικρό στήθος μπορεί να μεγεθυνθεί με. Ωστόσο, ένα σημαντικό μειονέκτημα είναι οι ανεπιθύμητες ενέργειες και οι επιπλοκές μετά την επέμβαση. Μπορεί να ξεκινήσει η απόρριψη και οι αλλεργίες, ένας ανειδίκευτος ειδικός μπορεί να κάνει λάθη. Και τέλος, η τιμή δεν είναι αποδεκτή για όλους.

Η δεύτερη επιλογή για χειρουργική αυξητική στήθους είναι να «αντλήσετε» το δικό σας λίπος από τους γοφούς και την κοιλιά στην περιοχή του στήθους (). Οι εναποθέσεις εγχέονται κάτω από το δέρμα. Αυτή η λειτουργία επινοήθηκε στην Ιαπωνία. Μέχρι σήμερα δεν έχει πραγματοποιηθεί ούτε μία επιτυχής επέμβαση.

Το πλεονέκτημα είναι ελάχιστες επιπλοκές, δεν χρειάζεται επέμβαση στην κοιλιακή χώρα και το στήθος φαίνεται φυσικό και όμορφο. Κανείς δεν θα μαντέψει ότι έχει μεγεθυνθεί τεχνητά.

• Με ειδικό σουτιέν. Αυτή είναι η πιο εύκολη και ασφαλής μέθοδος. Αν και δεν είναι μακροπρόθεσμο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε ειδικές περιπτώσεις. Αλλά δεν μπορείτε να φοράτε τέτοια εσώρουχα όλη την ώρα, καθώς βλάπτει την κυκλοφορία του αίματος στους μαστικούς αδένες.

Το καλύτερο όμως είναι να αποδεχτείς τον εαυτό σου όπως είσαι και να αγαπήσεις το σώμα σου.

Οφέλη από ένα μέτριο μπούστο

Ορισμένα κορίτσια που έχουν μικρό στήθος μπορεί να αναπτύξουν κόμπλεξ σχετικά με αυτό. Αλλά ένα μικρό μπούστο έχει πολλά πλεονεκτήματα. Ανάμεσα τους:

• Τα κορίτσια με μικρό στήθος δεν έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη. Δεν βιώνουν περιττό άγχος στις θωρακικές και οσφυϊκές περιοχές, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη κήλης, κύφωσης και σκολίωσης.
• Τα κορίτσια με μικρό μέγεθος μπορούν να κάνουν οποιοδήποτε άθλημα: τρέξιμο, άλμα, παιχνίδι με την μπάλα και πολλά άλλα, χωρίς τον κίνδυνο τραυματισμού. Επιπλέον, είναι πολύ πιο εύκολο να τοποθετήσετε ένα αθλητικό σουτιέν.
• Μεγάλη ποικιλία από διαφορετικά στυλ ρούχων. Ένα μικρό μπούστο δίνει τη δυνατότητα να φοράτε ελαφριές μπλούζες με βαθιά λαιμόκοψη, με κόψιμο στην πλάτη. Δεν υπάρχει κίνδυνος όταν γέρνετε για να «φωτίσετε» τα γούρια σας. Οποιαδήποτε ρούχα και στυλ μπορούν να καθίσουν σε ένα μικρό στήθος.
• Οι μικροί μαστικοί αδένες είναι λιγότερο επιρρεπείς σε παραμόρφωση και χαλάρωση με την ηλικία, μετά τον τοκετό.
• Τα κορίτσια με μέτριες παραμέτρους μπορούν να αντέξουν οικονομικά διαφορετικά, όμορφα εσώρουχα.
• Και φαίνονται πάντα πιο κομψά και φυσικά από τους ιδιοκτήτες υπέροχων μορφών.

Το μικρό στήθος δεν είναι πρόβλημα. Έχει πολλά πλεονεκτήματα. Πολύ πιο σημαντικό είναι το σχήμα του. Υπάρχουν ειδικά εσώρουχα και ασκήσεις για αυτό. Αλλά οποιοσδήποτε τρόπος για να αυξηθεί η προτομή μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη παθολογιών.

Στον κόσμο της μόδας, το μικρό στήθος κερδίζει δημοτικότητα. Αλλά αυτή η τάση δεν εμποδίζει τους ιδιοκτήτες μικρού μεγέθους να βιώσουν ψυχολογική δυσφορία. Τα κορίτσια προσπαθούν να απαλλαγούν από το πρόβλημα με διάφορους τρόπους. Εάν σε νεαρή ηλικία ένα σουτιέν μπορεί να γεμίσει με κασκόλ και βαμβάκι, τότε στην ενήλικη ζωή μια γυναίκα σκέφτεται τη χειρουργική διόρθωση των μαστικών αδένων.

Τι ακριβώς ωθεί σε τέτοια άκρα όπως η αύξηση; Πριν λάβετε αυτά τα μέτρα, θα πρέπει να κατανοήσετε την αρχική αιτία.

Κάθε κορίτσι συγκρίνει τον εαυτό της με άλλα και θέτει μια ρητορική ερώτηση γιατί κάποια έχουν τέταρτο μέγεθος στήθους, ενώ άλλα μόλις φτάνουν στο πρώτο. Γιατί ακριβώς είχε αυτό το μειονέκτημα; Από τι εξαρτάται;

Οι κύριοι παράγοντες, σύμφωνα με τους μαστολόγους, είναι:

• Κληρονομικότητα
• Ορμονική ισορροπία
• Διαταραχές στον θυρεοειδή αδένα
• Παθολογίες των επινεφριδίων
• Διαταραχές των προσφύλλων και της υπόφυσης

Η κληρονομικότητα είναι η πιο κοινή αιτία. Σε αυτή την περίπτωση, η φύση έχει απονείμει ακριβώς ένα τέτοιο στήθος, το μέγεθος του οποίου δεν μπορεί να αλλάξει χωρίς επεμβάσεις. Αξίζει να καταλάβετε ότι αυτό δεν είναι λόγος να είστε σύνθετοι, καθώς και αναστατωμένοι.

Εάν η έλλειψη οιστραδιόλης, μιας στεροειδούς ορμόνης του φύλου, διαπιστωθεί στη νεολαία, τότε δεν πρέπει να υπολογίζετε σε ένα μεγάλο μπούστο. Η ορμόνη είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό του σώματος και τη στρογγυλότητα των μορφών. Το επίπεδό του στα νεαρά χρόνια πρέπει να ελέγχεται.

Για τους δύο τελευταίους λόγους, οι έφηβοι πρέπει να υποβάλλονται συχνότερα σε εξετάσεις από γυναικολόγο και εάν διαπιστωθούν παραβάσεις, να επισκεφτούν γιατρό.

Η δευτερεύουσα επιρροή είναι:

• Συχνή κατανάλωση ροφημάτων καφέ
• Ορμονικά φάρμακα που ελήφθησαν σε λάθος δόσεις
• Κατάχρηση αλκοολούχων ποτών
• Κάπνισμα
• Ακατάλληλη διατροφή
• Ψυχοσωματική

Το μέγεθος του μπούστου μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες και διατροφικές συνθήκες. Οι πρωτεϊνούχες τροφές και τα πλούσια σε βιταμίνες φρούτα και λαχανικά πρέπει οπωσδήποτε να υπάρχουν στη διατροφή. Εάν δεν υπάρχει κρέας στο μενού, τότε το μπούστο μπορεί να μην αναπτυχθεί πλήρως κατά την περίοδο της ενηλικίωσης.

Γιατί οι γυναίκες με μικρό στήθος θέλουν να το μεγαλώσουν;

Η δυσαρέσκεια των γυναικών με το μέγεθος προκαλείται συνήθως από στερεότυπα. Το ότι όλοι οι άντρες προτιμούν το τρίτο ή το τέταρτο μέγεθος είναι γνωστό μόνο από έρευνες. Μάλιστα, αποδεικνύεται ότι οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν το μικρό μέγεθος μειονέκτημα.

Σημαντικό ρόλο σε αυτή την περίπτωση παίζει η κριτική στη σιλουέτα και ο νεανικός φθόνος.Ξεκινώντας από τη στιγμή της σεξουαλικής ανάπτυξης, κάθε κορίτσι ανησυχεί για τη σιλουέτα της, σχηματίζει, παρακολουθεί τους φίλους της που, σύμφωνα με τη γενετική, είχαν υπέροχο στήθος. Στο μέλλον, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοεκτίμηση.

Προβλήματα που αντιμετωπίζει μια γυναίκα με μικρό μπούστο

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν το ρητό «η ομορφιά είναι στο μάτι του θεατή». Ένα άτομο καθοδηγείται από το δικό του γούστο. Σε πολλούς άνδρες αρέσουν οι μικροσκοπικές γυναικείες φιγούρες. Ωστόσο, αυτό δεν εμποδίζει το γυναικείο φύλο να δημιουργήσει πρόβλημα από το μικρό στήθος. Τι πραγματική ταλαιπωρία μπορεί να φέρει το μικροσκοπικό στήθος, εκτός από ένα τραβηγμένο πρόβλημα;

Το εσώρουχο, η επιλογή και η αγορά του για τα μεγέθη μηδέν και πρώτου μπούστου προκαλεί πολλά προβλήματα. Το πιο σέξι και επιθυμητό ρούχο μερικές φορές φέρνει απογοήτευση. Είναι απαραίτητο να εξετάσουμε προσεκτικά τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα κορίτσια και να κατανοήσουμε γιατί οι αγορές προκαλούν πολλή δυσαρέσκεια.

Πολύ συχνά, οι αγορές με μικρούς μαστικούς αδένες καταλήγουν σε δάκρυα, απογοήτευση και πτώση της αυτοεκτίμησης. Όταν επιλέγετε εσώρουχα στο πάτωμα συναλλαγών, συχνά έρχονται αμφιβολίες και σκέψεις ότι το μικρό μέγεθος είναι μειονέκτημα.

Δυσκολίες υπάρχουν και στην επιλογή εσωρούχων. Το μικρό κύπελλο είναι φτιαγμένο με μικρό όγκο σε πλάτος. Συχνά δεν ταιριάζει στην περίμετρο. Είναι επίσης δύσκολο για μια γυναίκα να βρει μαγιό. Ο τύπος προϊόντος τεμαχίου περιορίζει την επιλογή για μικρά στήθη, τέτοια μοντέλα πρακτικά δεν ράβονται για μικροσκοπικούς μαστικούς αδένες, αλλά για μεγάλες παραμέτρους - υπάρχουν περισσότερα από αρκετά μαγιό με κομμάτια.

Ένας μεγάλος αριθμός ιδιοκτητών μιας μινιατούρας προτομής είναι στην ευχάριστη θέση να πάνε για σπορ. Πρόσφατα, όλο και περισσότερες γυναίκες αγοράζουν αθλητικά μπλουζάκια, γιατί είναι πολύ άνετα - τίποτα δεν σφίγγει, δεν τρίβεται ή πιέζει.

Τα προϊόντα σταθεροποιούν τέλεια τους μαστικούς αδένες κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας και είναι σε θέση να παρέχουν την απαραίτητη υποστήριξη. Αλλά αυτό το εξάρτημα κατηγορηματικά δεν είναι κατάλληλο για μικροσκοπικούς μαστικούς αδένες, το καθιστά εντελώς επίπεδο. Ακόμη και στο γυμναστήριο, μια γυναίκα θέλει να φαίνεται ελκυστική. Αυτό δημιουργεί ψυχολογική δυσφορία όταν επισκέπτεστε ένα αθλητικό κέντρο.

Οι γυναίκες με μικροκαμωμένο στήθος δεν μπορούν να φορούν στράπλες σουτιέν. Ένα κομψό φόρεμα θα δημιουργήσει την τέλεια εμφάνιση σε ένα πάρτι, αλλά τις περισσότερες φορές ένα στράπλες μπουστάκι είναι απαραίτητο για ένα ντύσιμο. Αυτή η επιλογή με μια δεδομένη σύσταση του σώματος και ένα μικρό μπούστο δεν είναι κατάλληλη. Τα εξωτερικά ρούχα θα αρχίσουν να γλιστρούν στην πιο ακατάλληλη κατάσταση και συχνά θα πρέπει να διορθώνονται. Ωστόσο, ένα μικρό μπούστο έχει τα πλεονεκτήματά του.

Ένα μικροκαμωμένο μπούστο χρειάζεται τη σωστή επιλογή από όμορφα, σέξι εσώρουχα. Η σωστή επιλογή σουτιέν θα σας επιτρέψει να μην αντιμετωπίσετε συμπλέγματα. Ένα μπλουζάκι πάλης ή αθλητικό με ρηχή λαιμόκοψη με ειδικά ένθετα όχι μόνο θα αυξήσει, αλλά και θα προστατεύσει το στήθος από τραυματισμούς κατά τη διάρκεια του αθλητισμού.

Για να δημιουργήσετε μια σέξι εικόνα ή θηλυκότητα, υπάρχει ένας συγκεκριμένος τύπος εσωρούχων - ένα bralette. Σε απαλά μοντέλα εσωρούχων, τα ένθετα αφρού και τζελ θα βοηθήσουν να τονιστεί η λαιμόκοψη και λόγω της φαρδιάς ζώνης θα στρογγυλοποιήσουν το σχήμα.

Τα κλειστά ή κλασικά υφασμάτινα προϊόντα λόγω της γραμμής ανύψωσης του κυπέλλου θα βοηθήσουν στην κάλυψη του μαστικού αδένα και στην αύξηση του όγκου με τη βοήθεια ενθέτων. Στα αόρατα μοντέλα σουτιέν, υπάρχει μια γραμμή μέσης, η οποία βρίσκεται κάτω από τις κούπες. Ανασηκώνει τους αδένες και ο συνδετήρας μπροστά θα στερεώσει σφιχτά και θα επιτρέψει στο προϊόν να βρίσκεται σφιχτά στο σώμα.

Για να μην πέσει το στήθος, είναι προτιμότερο οι γυναίκες να επιλέγουν μπούστα με διαγώνιες κούπες. Η επιλογή είναι κατάλληλη για κορίτσια αθλητικής κατασκευής. Μπορείτε να δώσετε προσοχή στα μοντέλα push-up.Τα εσωτερικά επιθέματα στα προϊόντα δίνουν στο στήθος αύξηση. Τώρα υπάρχουν πολλά μοντέλα στα ράφια που θα δημιουργήσουν οπτικά το αποτέλεσμα του επιθυμητού μεγέθους στήθους.

Η μορφή μιας συμμορίας συνδέεται πλήρως με ένα σώμα. Τονίζει τη γραμμή του στήθους, κάνει τους μαστικούς αδένες οπτικά πιο ογκώδεις. Τα παραπάνω μοντέλα σουτιέν είναι σχεδιασμένα για μικροσκοπικά στήθη. Σας επιτρέπουν να μην αντιμετωπίζετε συμπλέγματα σε σχέση με ένα μικρό μπούστο.

Τα οφέλη του μικρού στήθους

Τα δικά τους συμπλέγματα και τα τραβηγμένα προβλήματα αποσπούν την προσοχή από έναν μεγάλο αριθμό πλεονεκτημάτων τέτοιων μεγεθών σε σχέση με μια υπέροχη μορφή. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων:

• Άνεση κατά την άθληση
• Δυνατότητα ύπνου στο στομάχι
• Αποκλεισμός παραμόρφωσης του μαστού
• Το μπούστο δεν πέφτει από το ντεκολτέ
• Η γυναίκα φαίνεται πιο εύθραυστη και νεότερη
• Το στήθος δεν δυσκολεύει το περπάτημα
• Χωρίς εναποθέσεις λίπους
• Το στήθος δεν χάνει την ελαστικότητά του
• Το δέρμα κάτω από το στήθος δεν ιδρώνει

Το μικροσκοπικό στήθος δείχνει πάντα προσεγμένο. Το πρακτορείο μοντέλων παίρνει κορίτσια με προσεγμένο μπούστο. Στην κοινωνία, θεωρείται καθολική. Εάν ένα κορίτσι με μικρό μέγεθος είναι ψυχολογικά άρρωστο, εάν είναι απαραίτητο, το στήθος της μπορεί πάντα να μεγαλώσει με τη βοήθεια σωματικών ασκήσεων.

Τα αναγραφόμενα πλεονεκτήματα του μικρού μεγέθους των μαστικών αδένων είναι πολύ μεγαλύτερα. Μια γυναίκα πρέπει να μάθει να θεωρεί το μικροσκοπικό στήθος ως μοναδικό χαρακτηριστικό της εμφάνισής της και να μην πάει στα άκρα. Είναι σημαντικό να αγαπάτε το σώμα σας και να μην κοιτάτε τη σιλουέτα σας από τη θετική πλευρά.

Το μικρό στήθος είναι ένα πολύ αμφιλεγόμενο σημείο. Μερικές κυρίες πιστεύουν ότι το μικρό στήθος είναι πολύ χαριτωμένο και ελκυστικό στα μάτια των ανδρών. Άλλοι είναι σίγουροι ότι χωρίς ελάχιστο μέγεθος 4, είναι σχεδόν αδύνατο να επιτευχθεί επιτυχία με το ισχυρότερο φύλο. Στην επιχείρηση της κατάκτησης των ανδρών, όλα είναι σημαντικά - η ικανότητα να ντύνεσαι και να επιλέγεις τα σωστά παπούτσια και η επικοινωνία. Το στήθος σε αυτό το σύστημα συντεταγμένων καταλαμβάνει μία από τις πρώτες θέσεις. Και η συζήτηση για το αν αρέσουν στους άντρες οι κυρίες με μικρό στήθος δεν υποχωρεί ούτε λεπτό.

Μικρό στήθος: αρέσει στους άντρες;

Φωτογραφία Shutterstock

Σε μια κατάσταση με μικρό στήθος, μια γυναίκα αισθάνεται σαν πραγματικός σάκος. Άλλωστε, για παράδειγμα, το κοντό ανάστημα μπορεί πάντα να μεταμφιεστεί με ψηλοτάκουνα παπούτσια, τα ελαττώματα στην εμφάνιση μπορούν να διορθωθούν με το μακιγιάζ. Αλλά με το στήθος, δεν υπάρχει τίποτα να βρεις - το πολύ, γλιστρήστε μαντήλια. Και θα είναι πολύ ενοχλητικό αν το μάθει ο άντρας των ονείρων σας.

Οι ειδικοί διαβεβαιώνουν: οι κυρίες με μικρό στήθος δεν έχουν τίποτα να ντρέπονται. Σύμφωνα με έρευνες, περισσότεροι από τους μισούς άνδρες που συμμετείχαν στη μελέτη προτιμούν μικρό στήθος - «αυτό που χωράει στην παλάμη του χεριού σου». Πρώτα απ 'όλα, στους άντρες αρέσουν οι απτικές αισθήσεις και είναι απόλαυση αγγίζοντας ένα μικρό στήθος - δεν μπορείτε να πιάσετε ένα μεγάλο, επομένως πρέπει να το συνθλίψετε σε μέρη.

Οι άντρες θεωρούν πολύ γελοία την απόφαση των γυναικών να μεγαλώσουν το στήθος τους. Λένε ότι είναι πολύ δυσάρεστο να αγγίζεις συνεχώς ένα τέτοιο τεχνητό ένθετο κάτω από τα δάχτυλα.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα του μικρού στήθους

Τα μειονεκτήματα συνήθως περιλαμβάνουν το γεγονός ότι το μικρό στήθος δεν δείχνει πολύ ορεκτικό στη λαιμόκοψη. Η απουσία των λεγόμενων πεπονιών μπορεί να δηλητηριάσει σημαντικά τη ζωή μιας γυναίκας. Ωστόσο, δεν πρέπει να ανησυχείτε. Οι σύγχρονοι κατασκευαστές εσωρούχων έχουν λύσει αυτό το πρόβλημα εφευρίσκοντας σουτιέν push-up. Αυτά τα μοντέλα είναι σε θέση να κάνουν σαγηνευτικές φόρμες ακόμα και από το πιο μικρό στήθος.

Εδώ τελειώνουν όλες οι ελλείψεις ενός μικρού στήθους και αρχίζουν μόνο σταθερά πλεονεκτήματα. Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα του μικρού στήθους είναι ότι πέφτουν λιγότερο με την ηλικία από τα μεγαλύτερα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο αδενικός ιστός είναι μικρότερος και ελαφρύτερος, πράγμα που σημαίνει ότι δεν τραβάει το δέρμα κάτω από το βάρος του. Το ίδιο δέρμα μετά από 30 χρόνια αρχίζει να χάνει τον τόνο, αρχίζει η χαλάρωση.

Οι κυρίες με μικρό στήθος δεν μπορούν να φορούν σουτιέν. Και αυτό σε μια κατάλληλη κατάσταση (για παράδειγμα, το καλοκαίρι σε μια βόλτα στην πόλη) φαίνεται πολύ χαριτωμένο και ταυτόχρονα σέξι.

Οι γιατροί λένε ότι μια τέτοια σύσταση είναι αρκετά αμφιλεγόμενη: ακόμη και τα μικρά στήθη χρειάζονται υποστήριξη. Και αν εγκαταλείψετε εντελώς το σουτιέν, μπορεί να οδηγήσει σε ραγάδες και άλλα καλλυντικά ελαττώματα.

Το μικρό στήθος είναι ιδιαίτερα ελκυστικό κατά τη διάρκεια του σεξ. Δεν πηδά στο στομάχι, αλλά παραμένει τεντωμένη. Ταυτόχρονα, δεν χρειάζεται να αποσπάτε την προσοχή παρέχοντάς της υποστήριξη. Επιπλέον, το μικρό στήθος είναι πιο ευαίσθητο από το μεγάλο. ο ίδιος αριθμός νευρικών απολήξεων βρίσκεται σε μικρότερη περιοχή.

Είναι πολύ βολικό για κυρίες με μικρό στήθος να τρέχουν και να κοιμούνται με το στομάχι τους. Σε αυτές τις περιπτώσεις τίποτα δεν πιέζει, δεν χτυπάει, δεν πέφτει στα πλάγια κ.λπ.

Και οι κυρίες με μικρό στήθος είναι πιο υγιείς από εκείνες των οποίων το μπούστο είναι αρκετά μεγάλο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου και μαστίτιδας σε αυτά είναι αισθητά μειωμένος.

Πώς να φροντίσετε το μικρό στήθος

Αν μια γυναίκα έχει μικρό στήθος, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να τη φροντίζει. Μετά από όλα, μπορείτε να το χαλάσετε αυτό. Επομένως, αξίζει να ακολουθείτε τις συστάσεις των ειδικών για να νιώθετε πάντα ελκυστικοί και επιθυμητοί.

Πρώτα απ 'όλα, να μπερδευτείτε με την απόκτηση των σωστών εσωρούχων. Φυσικά, δεν χρειάζεστε σουτιέν με φαρδιές τιράντες για να υποστηρίξετε πολύ όγκο. Επομένως, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα όμορφο και εντελώς μη πρακτικό δαντελένιο σουτιέν με λεπτές τιράντες. Το κύριο πράγμα - θυμηθείτε ότι δεν πρέπει να σας πιέσει πουθενά, αλλά διαφορετικά δεν υπάρχουν περιορισμοί.

Οι γιατροί συμβουλεύουν να μην γίνεται κατάχρηση της χρήσης σουτιέν push-up. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα κύπελλα σε αυτό πιέζουν το στήθος. Και παρόλο που αυτό είναι όμορφο στην εμφάνιση, είναι επιζήμιο για την υγεία - ο κίνδυνος ανάπτυξης όγκων αυξάνεται.

Πώς να αντιμετωπίσετε τα συμπλέγματά σας σχετικά με το μικρό στήθος

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να καταλάβουμε ότι ένας άντρας αγαπά μια γυναίκα στο σύνολό της - με το σώμα, τις σκέψεις, την ψυχή της. Και δεν την αξιολογεί σαν κοτόπουλο – κατά μέρη. Επομένως, σε γενικές γραμμές, οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου δεν δίνουν μεγάλη σημασία στο γεγονός ότι μια γυναίκα έχει μεγάλο ή μικρό στήθος. Εάν το μέγεθος εξακολουθεί να σας στοιχειώνει, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μια σειρά από κόλπα που θα σας βοηθήσουν να μεγαλώσετε το στήθος σας λίγο. Για παράδειγμα, η λήψη βιταμινών. Ομαλοποιήστε τη διατροφή, προσθέστε σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών - και θα νιώσετε ότι ολόκληρο το σώμα έχει γίνει τόνος και το στήθος έχει αρχίσει να φαίνεται πιο τονισμένο.

Φυσικά, αξίζει να συνδέσετε μια σειρά από σωματικές ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να αντλούν τους μύες του στήθους. Σας επιτρέπει επίσης να προσθέσετε κάποιο μέγεθος αυξάνοντας τη μυϊκή μάζα.

Ωστόσο, μην περιμένετε ότι θα μπορέσετε να αυξήσετε παγκοσμίως το μέγεθος του στήθους - όλα αυτά τα μέτρα σας επιτρέπουν να διορθώσετε περισσότερο το σχήμα, να τονώσετε το δέρμα κ.λπ. Αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι πρέπει να πάτε και να πάτε κάτω από το μαχαίρι του χειρουργού. Κοιτάξτε ξανά τον εαυτό σας στον καθρέφτη, θυμηθείτε όλα τα κομπλιμέντα που σας είπε ο αγαπημένος σας και σταματήστε να αναστατώνεστε εξαιτίας ενός μικρού στήθους.