هل يمكنك رفع ساقيك أثناء الحمل أم لا: الحجج والحقائق والنصائح

تفرض حالة الحمل على المرأة توخي الحذر الشديد والحذر. الآن لا تستطيع أن تفعل الكثير مما هو متاح للباقي ، بما في ذلك العلاج الدوائي للعديد من الأمراض. بمعرفة ذلك ، تلجأ الأمهات المستقبليات إلى العلاجات المنزلية والطب التقليدي والأدوية العشبية للمساعدة ، وأحيانًا لا تشك في أن مثل هذه الأساليب لعلاج حتى عدوى الجهاز التنفسي الحادة غير الضارة يمكن أن تؤثر سلبًا على نمو الجنين ، ورفاهيتها ، والحمل الإضافي من الطفل.

لذلك ، يجدر التساؤل عما إذا كان من الممكن رفع الساقين أثناء الحمل أم لا ، وما إذا كانت العلامات الأولى لنزلات البرد قد ظهرت بالفعل ، والأدوية ممنوعة منعا باتا. بالنسبة للكثيرين ، هذه الطريقة للتخلص من سيلان الأنف تبدو غير مؤذية - وعبثا تمامًا.

يمكن لأي طبيب أن يقول بشكل لا لبس فيه أن هذا الإجراء ضار بصحة الأم والطفل. للتحقق من ذلك ، تحتاج فقط إلى فهم سبب استحالة رفع أرجل المرأة الحامل ، وما هي العمليات التي يتم تنشيطها في جسم المرأة تحت تأثير الماء الساخن ، وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على حمل الجنين.

1. تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة ، تتوسع أوعية الغشاء المخاطي للحلق والأنف - يترك المخاط بكفاءة أكبر ، ويتوقف سيلان الأنف ، ويعود التنفس إلى طبيعته. نعم ، هذا تأثير إيجابي لحمام القدمين الساخن على مجرى نزلة البرد ، ولكن ليس على حالة الطفل في الرحم!
2. يمكن أن تتفاعل أوعية الغشاء المخاطي للأنف والحنجرة وكذلك الأعضاء الأخرى ، ولا سيما الرحم ، مع ارتفاع درجة الحرارة عند تبخير الساقين. يمكن أن يؤدي هذا إلى الإجهاض إذا تم إجراء العملية في المراحل المبكرة من الحمل ، أو إذا قررت المرأة تبخير ساقيها في الثلث الثالث من الحمل.

   هذا مجرد افتراض نظري ، لأنه ، وفقًا للأطباء ، لا يعتمد تدفق الدم في أوعية المشيمة والرحم على التأثير الحراري على الجلد ، كونه ثابتًا. لم يتم اختبار هذا في الممارسة. نظرًا لوجود مثل هذا الخطر - فقدان الطفل ، فمن الأفضل رفض هذا الإجراء.

3. يكون جسد المرأة الحامل في حالة من الإجهاد المستمر خلال الأشهر التسعة من الحمل. إنه حساس لأي تغيرات ، لذا فإن الانخفاض الحاد في درجة الحرارة أثناء الاستحمام بماء ساخن (الساقين والجسم كله) يمكن أن يسبب الكثير من الآثار الجانبية: النزيف ، وزيادة ضغط الدم.
4. يتساءل البعض عما إذا كان من الممكن رفع الساقين باستخدام الخردل أثناء الحمل: ستكون الإجابة قاطعة أيضًا - إنه مستحيل. سيعزز زيت الخردل الموجود في هذا المنتج التأثير السلبي للحمام الساخن على الدورة الدموية بأكملها في الجسم ، بما في ذلك القلب. سيؤدي هذا دائمًا إلى تدهور حالة المرأة الحامل.

الآن أنت تعرفين سبب عدم قدرتك على رفع ساقيك أثناء الحمل ، وسوف تحاولين حماية نفسك من مثل هذا الخطأ الذي قد يكلفك غالياً صحتك وولادة طفلك الآمنة. ولكن ماذا لو توقف الأنف عن التنفس ، والحكة في الحلق ، والبرد يكتسب زخما ، والدواء هو بطلان؟ هناك بديل عن حمامات القدم الساخنة التي من شأنها أن تخفف من الحالة وتساهم في الشفاء العاجل.

كيف تستبدل حمامات القدم الساخنة؟

تعني الأقدام المرتفعة إبقائها في ماء ساخن بدرجة كافية ، تتراوح درجة حرارته من 40 إلى 50 درجة مئوية لفترة طويلة بما فيه الكفاية (من عشر إلى ثلاثين دقيقة). بعد هذا الإجراء ، يتحول جلد الساقين إلى اللون الأحمر ويتجعد. هذه الحمامات الساخنة هي التي تؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها خلال فترة الحمل. ومع ذلك ، فإن رفع ساقيك أثناء الحمل لعلاج نزلات البرد ليس هو السبيل الوحيد للخروج. يمكن التعامل معها بنفس الطريقة تقريبًا ولكنها آمنة تمامًا على حالة المرأة والجنين:

• يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الماء الذي تريد "تبخير" قدميك فيه 40 درجة مئوية ، ولكن يجب ألا تكون باردة أيضًا ؛
• إذا استمرت مدة هذا الحمام لأكثر من 10 دقائق ، صب الماء الدافئ فيه حتى لا يبرد ؛
• بعد الإجراء ، من الضروري ارتداء الجوارب الصوفية ، بينما يُسمح بصب مسحوق الخردل فيها (بكميات معقولة) ؛
• شرب الشاي الساخن (ممكن مع العسل ، ولكن ليس أكثر من ملعقة صغيرة) ؛
• لف رأسك بغطاء دافئ حتى تغلق أذنيك ؛
• اذهب إلى الفراش: في الصباح لن يكون هناك أثر لسيلان الأنف والتهاب الحلق.

يجب أن تعلم النساء أنه يُمنع منعًا باتًا رفع الساقين أثناء الحمل في أي وقت. هذا لا ينطبق فقط على علاج نزلات البرد ، ولكن أيضًا على إجراءات التجميل العادية من أجل تحضير الساقين للعناية بالقدمين. من الضروري الاعتناء بنفسك أثناء الحمل ، ولكن ليس على حساب الطفل. انتظر ولادته ، وبعد ذلك يمكنك أن تنغمس في مثل هذه الأعمال بحرية.