கர்ப்பப்பை வாய் குடலிறக்கத்திற்கான கைமுறை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த முடியுமா? குடலிறக்க விமர்சனங்களுக்கான முதுகெலும்பின் கையேடு சிகிச்சை. கையேடு சிகிச்சையின் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்

இடுப்பு முதுகெலும்பு அதிக சுமைகளைத் தாங்குகிறது, மற்ற கட்டமைப்புகளுடன் சேர்ந்து, விண்வெளியில் உடலின் செங்குத்து நிலையை உறுதி செய்கிறது. இங்கே முதுகெலும்புகள் பெரியவை, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் தடிமனாக இருக்கும், மற்றும் தசைநார்கள் மற்றும் தசைகள் அதிக சக்தி வாய்ந்தவை. ஆனால் இது எப்போதும் அதிக சுமை மற்றும் குடலிறக்க உருவாக்கத்திற்கு எதிராக பாதுகாக்காது.

நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளன. அவை அனைத்தும் நிலைமையைத் தணிக்கவும், அறுவை சிகிச்சையை தாமதப்படுத்தவும் உதவுகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், கைமுறை சிகிச்சையும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இடுப்பு குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சையின் குறிக்கோள்கள் மற்றும் நோக்கங்கள்

இடுப்பு முதுகெலும்பில் அமைந்துள்ள குடலிறக்கத்திற்கு, பின்வருபவை குறிப்பிடப்படுகின்றன:

• மாறுபட்ட தீவிரத்தின் இடுப்பு பகுதியில் வலி, இது கீழ் மூட்டுகள் மற்றும் சாக்ரமுக்கு பரவுகிறது;
• போஸ்டெரோலேட்டரல் குடலிறக்கங்களுடன், முதுகெலும்பு வேரின் சுருக்கம் சாத்தியமாகும், இது தொடர்புடைய மூட்டுகளில் பலவீனமான உணர்திறன், அனிச்சை இழப்பு மற்றும் தசைச் சிதைவு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது;
• பின்புற குடலிறக்கங்கள் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் அவை முதுகெலும்பின் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், மேலும் இது கீழ் முனைகள் மற்றும் இடுப்பு உறுப்புகளின் செயலிழப்புடன் சேர்ந்துள்ளது.

ஹெர்னியல் புரோட்ரஷன்கள் இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், வேர்களுக்கு உணவளிக்கும் தமனிகள் மற்றும் நரம்புகள் உட்பட. இது நிலைமையை மேலும் மோசமாக்குகிறது.

கைமுறை சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள்கள்:

1. வலியைக் குறைக்கும்.
2. இடுப்பு பகுதியில் முதுகெலும்பின் அதிகரித்த இயக்கம்.
3. பதற்றம் அறிகுறிகள் மறைதல்.

நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் போது தீர்க்கப்படும் சிக்கல்கள்:

1. முதுகெலும்புகளுக்கு இடையிலான தூரத்தை அதிகரிப்பது, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்கின் சுருக்கத்தை நீக்குதல் மற்றும் முதுகெலும்பு வேர்களின் சுருக்கத்தை நீக்குதல்.
2. முதுகெலும்புகள் இடம்பெயர்ந்தவுடன் அவற்றின் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புதல்.
3. தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் தளர்வு.
4. பிராந்திய இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்.

காலப்போக்கில், முறையான சிகிச்சையுடன், வட்டின் ஃபைப்ரோடைசேஷன் ஏற்படுகிறது - அதன் சுருக்கம் மற்றும் சுய சரிசெய்தல். இதன் விளைவாக, வலி ​​போய்விடும் மற்றும் முதுகெலும்பு மேலும் மொபைல் ஆகிறது. ஒரு குடலிறக்கத்தின் ஃபைப்ரோடைசேஷனுக்கான சராசரி நேரம் 1.5 முதல் 5 ஆண்டுகள் வரை, இரண்டு குடலிறக்கங்களுடன் இந்த காலம் 6 ஆக அதிகரிக்கிறது, பல குடலிறக்கங்கள் - 10 ஆண்டுகள் வரை.

கையேடு கண்டறிதல்

முதல் சந்திப்பில், சிரோபிராக்டர் கவனமாக புகார்கள் மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றை ஆய்வு செய்கிறார். ஒரு பொது பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது, அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் நிலை மதிப்பீடு செய்யப்படுகிறது. சிகிச்சைக்கான முரண்பாடுகள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. மருத்துவர் சோதனைகள், எக்ஸ்ரே தரவு, கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபி மற்றும் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் ஆகியவற்றைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார். புற நரம்புகளின் நிலை எலக்ட்ரோநியூரோமோகிராஃபியின் முடிவுகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க இவை அனைத்தும் அவசியம். குடலிறக்கத்தின் இடம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது: முன்புறம், பின்புறம் அல்லது போஸ்டரோலேட்டரல். ஒவ்வொரு நோயாளியின் தாவர பின்னணி மற்றும் வாஸ்குலர் கூறுகளின் செல்வாக்கு முக்கியம்; தேவைப்பட்டால், மருந்து திருத்தம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

நோயாளி அனைத்து நிலைகளிலும் பரிசோதிக்கப்படுகிறார்: நின்று, உட்கார்ந்து, படுத்துக் கொள்ளுங்கள். முதுகெலும்பின் வளைவுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். இடுப்பு குடலிறக்கத்துடன், இடுப்பு லார்டோசிஸின் தட்டையானது மற்றும் ஸ்கோலியோடிக் வளைவு அடிக்கடி காணப்படுகிறது. முதுகெலும்பின் இயக்கத்தின் அளவு சுறுசுறுப்பான இயக்கங்கள் எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது: முன்னோக்கி மற்றும் பக்கங்களுக்கு வளைத்தல்.

முதுகெலும்பின் படபடப்பு மேலிருந்து கீழாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், தசைகளின் நிலை மதிப்பிடப்படுகிறது, முள்ளந்தண்டு செயல்முறைகளின் இடப்பெயர்ச்சி, மோட்டார் பிரிவுகளின் உறுதியற்ற தன்மை ஆகியவை வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. மிகவும் வேதனையான புள்ளிகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன.

இடுப்பு குடலிறக்கத்திற்கான கையாளுதல்கள்

செல்வாக்கின் மென்மையான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். தொடங்குவதற்கு, தசை தளர்வு அடைய. அணிதிரட்டல் நுட்பங்கள் மற்றும் பிந்தைய ஐசோமெட்ரிக் தளர்வு இதற்கு உதவுகின்றன. அனைத்து கையாளுதல்களும் அதிகபட்ச தசை தளர்வுடன் மட்டுமே செய்யப்படுகின்றன, இல்லையெனில் அவை வெறுமனே பயனற்றதாக இருக்கும், ஏனெனில் நீண்ட முதுகு தசைகள் மிகவும் வலுவானவை, மேலும் மருத்துவரால் அவர்களின் எதிர்ப்பை சமாளிக்க முடியாது. இது நல்லதை விட தீமையே செய்யும்.

கையாளுதல்கள் அட்லாண்டோ-ஆக்ஸிபிடல் மூட்டில் தொடங்கி செர்விகோதோராசிக் மற்றும் தோராகோலம்பர் பகுதிகளுக்குச் செல்கின்றன. குடலிறக்கத்தின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து நிலை தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது, அத்துடன் நோயறிதலின் போது முதுகெலும்பில் அடையாளம் காணப்பட்ட மாற்றங்கள்.

செல்வாக்கின் முக்கிய முறை இழுவை அல்லது நீட்டிப்பு ஆகும். போஸ்டெரோலேட்டரல் குடலிறக்கங்களுக்கு, இழுவை இரண்டு கால்களுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, நோயாளி தனது வயிற்றில் படுத்துக் கொள்கிறார். சராசரி குடலிறக்கத்திற்கு, நோயாளி தனது முதுகில் வைக்கப்படுகிறார். ஸ்கோலியோசிஸ் முன்னிலையில், வலி ​​நோய்க்குறி குறிப்பிடப்பட்ட பக்கத்தில் ஒரு காலில் இழுவை செய்யப்படுகிறது.

மென்மையான தாள இயக்கங்களுடன் நீட்சி மிகவும் கவனமாக செய்யப்படுகிறது. இத்தகைய இயக்கங்களின் தொடர்ச்சிக்குப் பிறகு, ஒரு இடைவெளி எடுக்கப்படுகிறது. இரண்டாவது அணுகுமுறையின் போது, ​​மருத்துவர் கணத்தை கைப்பற்றி வலுவான இழுவையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். ஒரு வெற்றிகரமான கையாளுதலின் போது, ​​நீங்கள் ஒரு நெருக்கடியைக் கேட்கலாம். ஒரு நேர்மறையான முடிவை அடைய, செயல்முறை ஒவ்வொரு நாளும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகிறது. காலப்போக்கில், நெருக்கடி மறைந்து, வலி ​​மறைந்துவிடும்.

போஸ்டரோலேட்டரல் குடலிறக்கங்களுக்கு, நீட்டிப்பு கையாளுதல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை கைகளால் செய்யப்படுகின்றன, சில நேரங்களில் மருத்துவர் முழங்காலைப் பயன்படுத்துகிறார். வட்டுகளுக்குள் முறுக்குதல் மற்றும் அதிகரித்த அழுத்தம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும் நுட்பங்கள், அவற்றின் இழப்புடன் சேர்ந்து இருக்கலாம், முரணாக உள்ளன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், இயக்கிய புஷ் அல்லது தாக்க முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மென்மையான நுட்பங்கள் விரும்பிய முடிவைக் கொடுக்காதபோது இது அவசியம் மற்றும் முதுகெலும்புகளை வைக்க முடியாது. நுட்பம் ஆபத்தானது, எனவே சிரோபிராக்டர் அத்தகைய செல்வாக்கின் தேவை குறித்து உறுதியாக இருக்க வேண்டும்.

அமர்வின் போது, ​​முதுகெலும்பு இடப்பெயர்ச்சி கண்டறியப்பட்டால், மருத்துவர் முதுகெலும்பு பிரிவை அணிதிரட்டுகிறார். இது மிகவும் மென்மையாக செய்யப்படுகிறது. அவை இடுப்புடன் மட்டுமல்ல, முதுகெலும்பின் மற்ற பகுதிகளிலும் வேலை செய்கின்றன.

நேர்மறையான விளைவை அடைய, 10 முதல் 15 அமர்வுகள் தேவை. இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் கையாளுதல்களை மீண்டும் செய்யலாம். தேவைப்பட்டால், 1-1.5 மாதங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு உடலியக்க நிபுணரைப் பார்வையிடலாம். அடையப்பட்ட சிகிச்சை முடிவுகளை பராமரிக்க, படிப்புகள் ஒரு வருடத்திற்கு 3-4 முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

இடுப்பு குடலிறக்கத்திற்கான கைமுறை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, முன்னோக்கி வளைவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏதாவது எடுக்க வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், உட்காருவது நல்லது. வெப்ப நடைமுறைகள், மசாஜ், பிசியோதெரபி, பால்னோதெரபி ஆகியவை இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கின் ஃபைப்ரோடைசேஷன் காலம் வரை முரணாக உள்ளன.

சிகிச்சைக்கான முரண்பாடுகள்

அனைத்து முரண்பாடுகளும் முழுமையான மற்றும் உறவினர்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. பின்வரும் நிபந்தனைகளில் கைமுறை சிகிச்சை செய்ய முடியாது:

• முதுகெலும்பு, மூட்டுகள், முள்ளந்தண்டு வடம் மற்றும் முதுகெலும்பு சவ்வுகளில் அழற்சி செயல்முறைகள்;
• புற்றுநோயியல் நோய்கள்;
• புதிய காயங்கள் மற்றும் சமீபத்திய முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சைகள்;
• வட்டு வரிசைப்படுத்தல்;
• மைலோபதி;
• பெக்டெரெவ் நோய்;
• கடுமையான இருதய, தொற்று நோய்கள்;
• இரத்தப்போக்கு;
• உயர் அழுத்த;
• மது அருந்துதல்.

தொடர்புடைய முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• எலும்பு அடர்த்தி குறைதல் - ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், இது சில எண்டோகிரைன் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், ஹார்மோன் மருந்துகள் (குளுக்கோகார்ட்டிகாய்டுகள்) மற்றும் வயதானவர்களில் அடிக்கடி காணப்படுகிறது;
• உள் உறுப்புகளின் நோயியல்;
• ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் அடையாளம்;
• ஃபாரெஸ்டியர் நோய்;
• முதுகெலும்பு வளர்ச்சி முரண்பாடுகள்;
• முதுகெலும்பு பிரிவுகளின் கடுமையான உறுதியற்ற தன்மை;
• ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் அதிகரிப்பு, சில உடலியக்க சிகிச்சையாளர்கள் இந்த காலகட்டத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்குகிறார்கள்;
• கர்ப்பம்.

கைமுறை சிகிச்சையின் சிக்கல்கள்

சிகிச்சையின் போது, ​​கையாளுதல்கள் முறையற்ற முறையில் அல்லது முரண்பாடுகளை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் செய்யப்பட்டால், கடுமையான சிக்கல்கள் உருவாகலாம்:

1. குடலிறக்கம் அல்லது எலும்பு வளர்ச்சியால் இரத்த நாளங்கள், முள்ளந்தண்டு வடம் அல்லது அதன் வேர்களுக்கு சேதம் - ஆஸ்டியோபைட்.
2. தசைநார் முறிவு.
3. முதுகெலும்புகள் இன்னும் நிலையற்றதாக மாறக்கூடும்.

முதுகெலும்பு சிக்கலானது மற்றும் கவனமாக கையாள வேண்டும். எனவே, கைமுறை சிகிச்சையைப் பயிற்சி செய்யும் மருத்துவர் அதிக தகுதி பெற்றவராக இருக்க வேண்டும். அத்தகைய நிபுணர் மட்டுமே உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நம்ப முடியும்.

கையேடு சிகிச்சை என்பது தசைக்கூட்டு அமைப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பழமையான முறைகளில் ஒன்றாகும். லத்தீன் மொழியிலிருந்து மொழிபெயர்க்கப்பட்ட இந்த வார்த்தைக்கு "கைகளால் குணப்படுத்துதல்" என்று பொருள். எனவே, உடலியக்க மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை தலையீடு இல்லாமல் தனது கைகளின் சக்தியைப் பயன்படுத்தி பிரத்தியேகமாக சிகிச்சையை மேற்கொள்கிறார், இது மனித உடலில் புண் புள்ளிகளில் ஒரு சிகிச்சை விளைவை வழங்குகிறது. வெளிப்புறமாக, இது ஒரு மசாஜ் போல் தெரிகிறது.

பலர் இன்னும் அதன் செயல்திறனைப் பற்றி வாதிடுகின்றனர், இருப்பினும், இந்த நுட்பத்தின் புகழ் மங்காது. பெரும்பாலும், கையேடு சிகிச்சை மூலம் முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க மக்கள் சிரோபிராக்டர்களிடம் திரும்புகிறார்கள்.

குடலிறக்கத்திற்கு கையேடு சிகிச்சை எப்போது குறிக்கப்படுகிறது?

கையேடு சிகிச்சையுடன் முதுகெலும்பு குடலிறக்க சிகிச்சைக்கு ஒரு நரம்பியல் நிபுணர், எலும்பியல் நிபுணர், அத்துடன் எக்ஸ்ரே மற்றும் காந்த அதிர்வு ஸ்கேன் மூலம் முழு பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்தை கைமுறை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியுமா என்பதை ஒரு தொழில்முறை உடலியக்க மருத்துவர் உறுதியாகக் கூற முடியும். இந்த சிகிச்சை முறை பல்வேறு முரண்பாடுகளைக் கொண்டிருப்பதால்.

பொதுவாக, முதுகெலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சி, மேல் / கீழ் முனைகள், கழுத்து மற்றும் முதுகெலும்பு ஆகியவற்றில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் வட்டு குடலிறக்கத்துடன் வட்டு நீட்டிப்புக்கு கையேடு சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சை பெரும்பாலும் அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சைக்கான தயாரிப்பாகவும் செய்யப்படுகிறது.

உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகுத்தண்டில் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் இருந்தால், உங்களுக்கு குறைந்தபட்ச அறிகுறிகள் இருந்தால், கைமுறை சிகிச்சை ஒரு சிகிச்சை விருப்பமாகும். பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி ஆகியவற்றுடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குடலிறக்கத்திற்கான மிகவும் பயனுள்ள கைமுறை சிகிச்சை சிகிச்சையானது நீங்கள் ஆரம்பத்தில் சிகிச்சையைத் தொடங்கினால். மூன்றாவது கட்டத்தில் தொடங்குவது சிறந்தது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த நோயின் விளைவாக துல்லியமாக ஒரு இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் ஏற்படுகிறது.

கைமுறை சிகிச்சை மூலம் குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதன் விளைவு என்ன?

• வலி நோய்க்குறி மற்றும் வீக்கம் குறைகிறது;
• ஒரு நபரின் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு மேம்படுகிறது;
• இரத்த ஓட்டம் இயல்பாக்கப்படுகிறது;
• வளர்சிதை மாற்றம் மீட்டமைக்கப்படுகிறது;
• மூட்டுகள் மேலும் மொபைல் ஆக;
• தசைப்பிடிப்பு நீங்கும்.

கைமுறை சிகிச்சை மூலம் குடலிறக்கம் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

இந்த சிகிச்சை முறையின் முதல் கட்டம், இயக்கத்தை மீட்டெடுப்பது, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் வலி அறிகுறிகளின் நிவாரணம், எடிமேட்டஸ் எதிர்ப்பு நடவடிக்கை மற்றும் முதுகெலும்பு கால்வாயில் செரிப்ரோஸ்பைனல் திரவ அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்.

இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிரோபிராக்டரின் முறையின் இரண்டாவது கட்டம் முதுகெலும்புகள் மற்றும் வட்டுகளின் இயல்பான நிலையை மீட்டெடுப்பது, இந்த நோயின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்த காரணத்தை நீக்குகிறது. இதைச் செய்ய, தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் தொனியை இயல்பாக்குவதற்கு அமர்வுகள் நடத்தப்படுகின்றன, தசைக் கோர்செட்டின் நிலை மேம்படுகிறது மற்றும் சிறப்பு பயிற்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இது சேதமடைந்த வட்டில் அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் நோயின் மேலும் முன்னேற்றத்தை நிறுத்துகிறது.

கையேடு சிகிச்சையுடன் இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்க சிகிச்சையின் கடைசி கட்டம் அடையப்பட்ட முடிவுகளை பராமரிப்பது, அத்துடன் இந்த பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுப்பது. கடைசி புள்ளி குறிப்பாக முக்கியமானது, ஏனெனில் மோசமான இரத்த விநியோகத்துடன், முதுகெலும்புகள் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளில் இருந்து வளர்சிதை மாற்ற பொருட்கள் மோசமாக அகற்றப்படும்.

சராசரியாக, ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்கிற்கான கையேடு சிகிச்சையுடன் சிகிச்சை 20 அமர்வுகள் தேவைப்படுகிறது, குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். சில நோயாளிகளுக்கு நீடித்த முன்னேற்றத்திற்கு 6-8 மாதங்கள் தேவைப்படும். ஹெர்னியேட்டட் முதுகெலும்புக்கான கையேடு சிகிச்சையின் ஒரு படிப்புக்குப் பிறகு, உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, தினமும் வீட்டில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

இந்த நுட்பம் பிசியோதெரபி, மூலிகை மருத்துவம் மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி ஆகியவற்றுடன் இணைந்தால், கர்ப்பப்பை வாய், இடுப்பு மற்றும் முதுகெலும்பின் பிற பகுதிகளின் இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சையின் மிகப்பெரிய விளைவு இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க.

முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சைக்கான முரண்பாடுகள்

• உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடி;
• தமனி உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• காயங்கள், முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சைகள்;
• முதுகெலும்புகளின் நிலையற்ற நிலை;
• முதுகெலும்பில் ஏற்படும் தொற்றுகள்;
• அதிகரிக்கும் காலம்;
• கடுமையான செரிப்ரோவாஸ்குலர் விபத்து;
• வட்டு மைலோபதி.

முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சையானது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் முரணாக உள்ளது.

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை கவனமாக தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். அவர் உயர் மருத்துவக் கல்வி மற்றும் இந்தத் துறையில் பணியாற்ற அனுமதிக்கும் சான்றிதழ்களை பெற்றிருக்க வேண்டும். மற்ற வாடிக்கையாளர்களிடமிருந்து மதிப்புரைகள் மற்றும் பரிந்துரைகளை கவனமாக படிக்கவும்.

ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் என்பது ஒரு சிக்கலான நோயியல் ஆகும், இது மனித ஆரோக்கியத்தின் பல அம்சங்களை பாதிக்கிறது. இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் புரோட்ரஷன் உருவாவதற்கான நோயியல் பொறிமுறையில், முதுகெலும்புக்கு அருகிலுள்ள தசை நார்களில் வளர்சிதை மாற்ற மற்றும் இரத்த விநியோக தொந்தரவுகள் பெரும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. இது உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை, மோசமான தோரணை, சில ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாடு அல்லது வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் ஆகியவற்றின் விளைவாக இருக்கலாம்.

முழு சிகிச்சைக்கு, சாதாரண இரத்த விநியோகத்தை மீட்டமைத்தல் மற்றும் குருத்தெலும்பு திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் திரவத்தின் போக்குவரத்து தேவைப்படுகிறது. நோயியல் மாற்றங்களின் பகுதியை நேரடியாகப் பாதிப்பதன் மூலம் மட்டுமே இதைச் செய்ய முடியும். உண்மையில், குருத்தெலும்புகளை மீட்டெடுக்க வேண்டும் என்று அழைக்கப்படும் காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்களை எடுத்துக்கொள்வது, பலவீனமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் பரவலான ஊட்டச்சத்தின் செயலிழப்பு ஆகியவற்றால், அவற்றின் உறிஞ்சுதல் ஏற்படாது என்ற காரணத்திற்காக பயனுள்ளதாக இல்லை.

கையேடு சிகிச்சையானது எந்த நிலையிலும் முதுகெலும்பு குடலிறக்கம் மற்றும் நார்ச்சத்து வளையம் மற்றும் நியூக்ளியஸ் புல்போசஸின் வீழ்ச்சியின் தீவிரத்தன்மைக்கு உதவும். அடுத்து, முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்தில் கையேடு சிகிச்சை என்ன விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, என்ன நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் சிகிச்சையின் போக்கை எவ்வளவு காலம் எடுக்கும் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுவோம்.

முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சையின் முறைகள்

முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சை ஒரு தனிப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்கும் பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறது. ஆரம்ப ஆலோசனையின் போது, ​​மருத்துவர் நோயாளியை முழுமையாக பரிசோதிக்கிறார், இணைந்த நோய்கள் மற்றும் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் நோயியலின் சாத்தியமான காரணத்தை அடையாளம் காண்கிறார். இதற்குப் பிறகு, ஒரு தனிப்பட்ட திட்டம் உருவாக்கப்பட்டது, இதில் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் மட்டுமல்ல, வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கான பரிந்துரைகளும் அடங்கும். ஊட்டச்சத்து, வேலை மற்றும் ஓய்வுக்கான இடங்களை ஒழுங்கமைத்தல், உடல் செயல்பாடு மற்றும் பல அன்றாட அம்சங்களில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் உடல்நலம் மேம்படுவதால், சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் தொடர்ச்சியான சரிசெய்தல் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். எனவே, முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சை ஒரு நிபுணரின் நிலையான மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். எனவே, சிகிச்சையின் ஆரம்ப கட்டத்தில், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் இழுவை இழுவை தேவைப்படலாம், இது வலியின் விரைவான நிவாரணத்திற்கு அவசியம். பின்னர் முடிவுகளை ஒருங்கிணைக்க மருத்துவர் சிகிச்சை மசாஜ் மற்றும் உடல் பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்கிறார். எதிர்காலத்தில், சிகிச்சை சரிசெய்யப்படுகிறது, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் மீளுருவாக்கம் திட்டத்தைத் தொடங்க மற்ற நுட்பங்கள் சேர்க்கப்படுகின்றன.

பல நோயாளிகளில், முதுகெலும்பு குடலிறக்கம் மோசமான தோரணை மற்றும் அதிக உடல் எடையுடன் தொடர்புடையது. இந்த வழக்கில், மறுவாழ்வு திட்டத்தில் குத்தூசி மருத்துவம், ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை மற்றும் நோயியல் நிலையை சரிசெய்ய சிறப்பு உடல் செயல்பாடு ஆகியவை அவசியம். தோரணை நோய்க்குறியியல் விஷயத்தில், ஆஸ்டியோபாத்தின் செல்வாக்கு மற்றும் ஒரு சிறப்பு திருத்தம் கோர்செட்டின் பயன்பாடு தேவைப்படலாம். ஆனால் இதைச் செய்வது அவசியம். தோரணையை சரிசெய்யாமல் மற்றும் அதிக உடல் எடையை நீக்காமல், முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்காது.

எங்கள் கிளினிக்கில் உள்ள நிபுணர்களின் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில், மருந்துகளின் குறைந்தபட்ச அளவை உயிரியல் ரீதியாக செயலில் உள்ள புள்ளிகளில் அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் மருந்தியல் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வாய்ப்பு உள்ளது. ரிஃப்ளெக்சாலஜி என்பது விரைவான சாத்தியமான நேர்மறையான சிகிச்சை முடிவுகளை அடைவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சையின் செயல்திறன்

முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கான கைமுறை சிகிச்சையின் நிரூபிக்கப்பட்ட செயல்திறன் பல அம்சங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. முதலாவதாக, நேரடி கையேடு தலையீடு காரணமாக முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் தசைச் சட்டத்திற்கு இரத்த விநியோகத்தை முழுமையாக மீட்டெடுப்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. ஆஸ்டியோபதி மற்றும் சிகிச்சை மசாஜ் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் பரவலான ஊட்டச்சத்தை மீட்டெடுக்கின்றன. ஆக்ஸிஜன், திரவம் மற்றும் கொலாஜன் சேர்ப்பின் பற்றாக்குறையால் அவள் பாதிக்கப்படுவதை நிறுத்துகிறாள். சுய மீளுருவாக்கம் செயல்முறை தொடங்குகிறது. இந்த நேரத்தில், தசை நார்களை வலுப்படுத்தும் திட்டத்தை விரைவாகத் தொடங்குவது முக்கியம். இதற்காக, உடல் சிகிச்சை மற்றும் ஆஸ்டியோபதி பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மீட்டெடுக்கும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்கின் சரியான நிலைக்கு, இழுவை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. செயல்திறனை அதிகரிக்க, ரிஃப்ளெக்சாலஜி அமர்வுகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. உடலின் சொந்த மீளுருவாக்கம் சக்திகளைத் தூண்டுவதற்கும், உயர் சிகிச்சை செயல்திறனை அடைவதற்கும் அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

பொதுவாக, சிகிச்சையின் போக்கை பல வாரங்கள் முதல் பல மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். இது அனைத்தும் நோயியல் செயல்முறையின் நிலை, குடலிறக்கத்தின் அளவு மற்றும் நோயாளியின் பொது ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. வலியை நீக்குவதன் மூலம் காணக்கூடிய முன்னேற்றம் 2 - 3 அமர்வுகளுக்குப் பிறகு அடையப்படுகிறது. இருப்பினும், இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்தை அகற்றுவது கதிரியக்க ரீதியாக ஆவணப்படுத்தப்படும் வரை சிகிச்சை தொடர வேண்டும்.

முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள வட்டின் சிதைவு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. இந்த பிரச்சனைக்கு ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. நோயாளியின் நிலையைத் தணிக்கும் முறைகளில் ஒன்று மசாஜ் மற்றும் கையேடு சிகிச்சை. இந்த நடைமுறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுகி விரிவான மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த வேண்டும்.

நோயாளியின் நல்வாழ்வில் சரிவைத் தூண்டாமல் இருக்க, இந்த நடைமுறையின் சில அம்சங்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்:

1. நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் மட்டுமே மசாஜ் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.இல்லையெனில், நீங்கள் கிள்ளிய நரம்புகளை ஏற்படுத்தலாம், இது தவிர்க்க முடியாமல் பக்கவாதம் அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
2. நோயாளியின் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உடற்பயிற்சி உதவும், முதுகெலும்புடன் அமைந்துள்ள தசைகளை தளர்த்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டது.
3. கூர்மையான அல்லது தீவிர அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

குறிப்பு: முதல் அமர்வு கால அளவு குறைவாக உள்ளது. ஒளி மசாஜ் இயக்கங்கள் மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

1. தடை செய்யப்பட்டுள்ளனமுறுக்கு மற்றும் திடீர் அசைவுகள் வட்டு இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் நோயாளிக்கு வலியில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
2. கடுமையான வலி இருப்பதைக் குறிக்கிறதுஇந்த காலகட்டத்தில் மசாஜ் அனுமதிக்கப்படாது.
3. திட்டவட்டமாக தடைசெய்யப்பட்டதுஆழமான தேய்த்தல் இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்.
4. மசாஜ் அமர்வுகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்அவர்கள் சரியான உடல் சிகிச்சை பயிற்சிகளுடன் கூடுதலாக இருந்தால்.

முரண்பாடுகள்

ஒரு நோயாளிக்கு மசாஜ் பாடத்தை பரிந்துரைக்கும் முன், கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான பரிசோதனைகளுக்கு ஒரு பரிந்துரையை வழங்குகிறார். ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் இந்த முறையைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியமா என்பதைக் கண்டறிய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

மசாஜ் பயன்பாட்டிற்கான முக்கிய முரண்பாடுகள்:

• வலுவான வலிகழுத்து பகுதியில்;
• சளி நோய்கள்;
• காய்ச்சல், அதிக வெப்பநிலை;
• நோய்கள்இருதய அமைப்பு;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் இருப்புநோயாளியின் உடலில் ;
• புற்றுநோயியல் நோய்கள்;
• இரைப்பை குடல் நோய்கள்(குமட்டல், வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு);
• எலும்பு திசுக்களின் நோய்களுக்கு,அத்துடன் அதில் அழற்சி செயல்முறைகள் இருப்பது.

உங்களுக்கு குடலிறக்கம் இருந்தால் கர்ப்பப்பை வாய் மசாஜ் செய்வதற்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு முரண்பாடு இருந்தால், உங்கள் நிலையை மோசமாக்கவோ அல்லது நோயின் போக்கை சிக்கலாக்கவோ கூடாது என்பதற்காக உடனடியாக அதை மறுக்கவும்.

கிளாசிக் மற்றும் அக்குபிரஷர் மசாஜ்

நோயாளியின் வலியைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான மசாஜ் வகைகள் இவை. அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

1. கிளாசிக் மசாஜ். இந்த வகை மசாஜ் இரத்த ஓட்டம், வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குகிறது, தசை சுருக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் கழுத்தின் நோயுற்ற பகுதிகளில் குவிந்துள்ள நச்சுகளை நீக்குகிறது.

செயல்முறைகள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்படலாம் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியில் குறைந்த வலியுடன் மட்டுமே. ஒரு செயல்முறை குறைந்தபட்சம் 15 நிமிடங்கள் மற்றும் அதிகபட்சம் 50 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். இது பின்வரும் கையாளுதல்களை உள்ளடக்கியது:

• stroking இயக்கங்கள்முதுகெலும்பு முழுவதும் மற்றும் முழுவதும்;
• தசைகள் தேய்த்தல் மற்றும் வெப்பமடைதல் படிப்படியாக மாற்றம்;
• தோலின் சிறிய பகுதிகளில் எளிதாக பிடிப்பதுமற்றும் அடுத்தடுத்த ஒளி சுருக்கம்;
• தட்டுதல் மற்றும் தட்டுதல்விரல்களின் பட்டைகளுடன், சில நேரங்களில் உள்ளங்கைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, நடைமுறையில் எந்த சக்தியும் பயன்படுத்தப்படவில்லை;
• பலவீனமான மசாஜ் ஓய்வெடுக்கும் இயக்கங்கள்முழு முதுகிலும் உள்ளங்கைகள், முக்கிய முக்கியத்துவம் நோயுற்ற பகுதியில் உள்ளது.

அனைத்து பயிற்சிகளும் கீழ் முதுகில் இருந்து செய்யத் தொடங்கி கழுத்தை நோக்கி நகரும்.

கவனம்: கேள்விக்குரிய மசாஜ் செய்யும் போது ஒரு முன்நிபந்தனை முதுகெலும்பைத் தொடக்கூடாது.

1. ஊசிமூலம் அழுத்தல். இந்த வகை மசாஜ் நோக்கம் பின்புறத்தின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் மட்டுமே பதற்றத்தை நீக்குவதாகும். இது முழங்கைகள், கைமுட்டிகள், உள்ளங்கைகள் மற்றும் விரல்களால் செய்யப்படுகிறது. நிபுணர் நிறைய முயற்சி செய்கிறார் மற்றும் கூர்மையாக செயல்படுகிறார், ஆனால் சுருக்கமாக, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில். நோயாளி மிகவும் வலுவான வலி தாக்குதல்களை அனுபவிக்கிறார், இது விரைவாக கடந்து செல்கிறது, மேலும் நோயாளியின் நிலை குறிப்பிடத்தக்க வகையில் அதிகரிக்கிறது.

மற்ற வகையான மசாஜ்

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் குடலிறக்கத்தின் முன்னிலையில், பின்வரும் வகையான மசாஜ்களும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

1. ஸ்வீடிஷ் மசாஜ். இது ஒரு வகை கிளாசிக் மசாஜ். இது நெகிழ் கை அசைவுகள் மற்றும் ஆழமான பிசைதல் நுட்பங்கள் இல்லாததால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. தசைகளின் மேல் அடுக்கு மட்டுமே ஈடுபட்டுள்ளது, இதன் மூலம் இருதய அமைப்பில் எந்த சிரமமும் இல்லாமல் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
2. ஷியாட்சு மசாஜ்(ஷியாட்சு) என்பது அக்குபிரஷர் வகை.

விரல்கள், முழங்கைகள் மற்றும் முஷ்டிகளால் பின்புறத்தில் சில புள்ளிகளை அழுத்துவதன் மூலம் இந்த வகையான மசாஜ் செய்யப்படுகிறது, இது தசை தளர்வு மற்றும் நிவாரண உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது. அழுத்துவது மாறுபட்ட வலிமை மற்றும் தீவிரத்துடன் நிகழ்கிறது, இது கடுமையான வலி உணர்ச்சிகளைத் தூண்டும், ஆனால் அவை குறுகிய காலம்.

குறிப்பு: ஷியாட்சு அமர்வின் முடிவில், கடுமையான வலி குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைகிறது.

1. ஐஸ் மசாஜ். இது மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாகும், இது பனியின் சிறப்பு பண்புகளால் விளக்கப்படுகிறது: பனி அழற்சி செயல்முறைகளை விடுவிக்கிறது மற்றும் வலி திசுக்களின் வீக்கத்தை நீக்குகிறது; நரம்பு முடிவுகளில் செயல்படுகிறது, பின்புறம் முழுவதும் வலி உணர்ச்சிகளை கடத்தும் செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது.

1. வெற்றிடம், aka பதிவு செய்யப்பட்ட. செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், உடலின் மேற்பரப்பில் மசாஜ் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் அவர்கள் ஜாடிகளை வைக்கிறார்கள், இது உடலில் ஒட்டிக்கொண்டு, ஒரு வெற்றிடத்தை உருவாக்குகிறது, இதன் விளைவாக தோல் 20 மிமீ உறிஞ்சப்படுகிறது. இந்த செயல்களின் விளைவாக, நோயாளி வெப்பம் மற்றும் தளர்வு ஆகியவற்றின் இனிமையான உணர்வுகளை அனுபவிக்கிறார். கேன்களுக்குப் பிறகு தோன்றும் அனைத்து தடயங்களும் இரண்டு முதல் மூன்று மணி நேரத்திற்குள் மறைந்துவிடும். இந்த மசாஜ் தசைகளை தளர்த்தவும், முழு உடலிலிருந்தும் நச்சுகளை அகற்றவும், இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்கவும் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் பகுதியில் வலியை அகற்றவும் உதவுகிறது.

வெற்றிட மசாஜ் அமர்வுகளின் நேர்மறையான விளைவு பல்வேறு பிசியோதெரபியூடிக் முறைகளால் பூர்த்தி செய்யப்படுகிறது. அமர்வு முடிந்த உடனேயே, தலைச்சுற்றல் அல்லது குமட்டலைத் தூண்டாமல் இருக்க, நோயாளி படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்க அனுமதிக்கப்படுவதில்லை.

குறிப்பு: சில சந்தர்ப்பங்களில், உடலில் காயங்கள் தோன்றக்கூடும், இது செயல்முறைக்குப் பிறகு இரண்டு நாட்கள் அல்லது அடுத்த நாள் மறைந்துவிடும்.

பயனுள்ள காணொளி

கிரிஜாவிற்கான சிகிச்சை மசாஜ் பற்றி கீழே காணலாம்

முடிவுரை

எனவே, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் குடலிறக்கத்தின் முதல் அறிகுறிகளில், மசாஜ் மற்றும் சிறப்பு உடல் பயிற்சிகள் இந்த நோயை எதிர்த்துப் போராட மிகவும் பயனுள்ள முறைகளாக இருக்கும். அவை வலி அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். இருப்பினும், உங்கள் நிலைமையை மோசமாக்காமல் இருக்க, எந்த வகையான மசாஜ் தொடங்கும் முன், ஒரு நிபுணரை அணுகி தேவையான மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தவும்.

சிறிது நேரம் கழித்து, இந்த வலி ஒரு நபரின் இயக்கங்களைத் தடுக்கத் தொடங்குகிறது; நோயாளி சாதாரணமாக நகர முடியாது, இது இயலாமைக்கு வழிவகுக்கிறது.

• • அறிகுறிகள்:
• மற்ற சிகிச்சைகள்
  • கைமுறை சிகிச்சை
  • அக்குபஞ்சர்

காயம், கனமான தூக்கம் அல்லது வேறு சில காரணிகளின் விளைவாக கீழ் முதுகில், அதாவது முதுகெலும்பில் அதிக அழுத்தம் காரணமாக இது நிகழலாம்.

இன்டர்வெர்டெபிரல் வட்டில் அமைந்துள்ள நார்ச்சத்து வளையத்தின் முறிவின் விளைவாக வலி தோன்றுகிறது, எனவே அதில் சில, அதாவது ஜெல்லி போன்ற பகுதி, வெளியே வரத் தொடங்குகிறது, இதன் மூலம் முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் முனைகளில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது. இது வலி உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது. சரியான நேரத்தில் மருத்துவரின் உதவியை நாடினால், வட்டை மீட்டெடுக்கவும், நோயிலிருந்து விடுபடவும் வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால் பொதுவாக, நோயாளி ஒரு இடுப்பு குடலிறக்கத்தின் பிற்பகுதியில் மட்டுமே கடுமையான வலிக்கு கவனம் செலுத்துகிறார். இது காலில் வலுவாக வெளிப்படும் கடுமையான வலிக்கு வழிவகுக்கும். இந்த வழக்கில், சிறுநீர் கழித்தல், லிபிடோ மற்றும் ஆற்றல் குறையும் போது சிரமங்கள் ஏற்படலாம்.

ஒரு குடலிறக்க வட்டு இடுப்பு பகுதியில் எங்கும் தோன்றும், ஆனால் பெரும்பாலும் இது 4 வது மற்றும் 5 வது இடுப்பு முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில், அதே போல் 5 வது மற்றும் 1 வது புனித முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் நிகழ்கிறது. ஆனால், கூடுதலாக, இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் ரேடிகுலோபதி, லும்பாகோவை ஏற்படுத்தும், மேலும் இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பின் வீக்கத்திற்கும் வழிவகுக்கும்.

முதுகெலும்பு அல்லது கீழ் முதுகில் குடலிறக்கத்திற்கான காரணங்கள்:

1. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ். முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கு இது மிகவும் பொதுவான காரணம். அதன் நிகழ்வின் முக்கிய காரணி காயம், வீழ்ச்சி அல்லது வலுவான அடியாகும். இந்த வழக்கில் இயந்திர காரணி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்பதைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு;
2. ஸ்கோலியோசிஸ், இடுப்பு அல்லது கீழ் மூட்டுகளின் கட்டமைப்பில் அசாதாரணங்கள். சில நேரங்களில் காசநோய், சிபிலிஸ் அல்லது முதுகெலும்புகளின் பிறவி நோய்க்குறிகள் ஏற்படும் போது முதுகெலும்பின் கட்டமைப்பு புண்களின் விளைவாக இடுப்பு குடலிறக்கம் தோன்றும்;
3. தீய பழக்கங்கள். பலர் ஆச்சரியப்படுவார்கள், ஆனால் கெட்ட பழக்கங்களும் இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்தை ஏற்படுத்தும். புகைபிடித்தல் ஆக்ஸிஜனின் விநியோகத்தை குறைக்கிறது, இதனால் முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகள் சில முக்கிய கூறுகளைப் பெறுவதில்லை. காபி முதுகெலும்பைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கலாம்;
4. உடல் செயல்பாடு இல்லாமை. நவீன மக்கள் சில நேரங்களில் தினசரி ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அல்லது காலையில் ஜாகிங் செய்ய நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது, எனவே இது இடுப்பு முதுகெலும்பு அல்லது முதுகெலும்புகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. 20 வயதிலிருந்து தொடங்கி, ஒரு நபரின் வளர்சிதை மாற்றம் இயக்கம் மூலம் மட்டுமே உருவாகிறது. உடல் செயல்பாடு இல்லை என்றால், இது ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக, இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் ஏற்படுகிறது.

இடுப்பு குடலிறக்கத்தின் அறிகுறிகள்

நோயின் முக்கிய அறிகுறி வட்டு இழை சவ்வு இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் சிதைவு ஆகும், இது ஜெல்லி போன்ற திரவத்தை இடைநிலை இடைவெளியில் கசிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த செயல்முறையின் வளர்ச்சியில் பல நிலைகள் உள்ளன:

• சரிவு. வட்டு சிறிது நகர்கிறது, மேலும் அது வெளிப்புற காரணிகள் மற்றும் சிதைவுகளால் பாதிக்கப்படவில்லை என்றால், அது எளிதில் இடத்தில் விழும்;
• நீட்சி. வட்டின் குறைந்தபட்ச இடப்பெயர்ச்சியுடன், அதன் அடுத்தடுத்த மாற்றம் ஏற்படுகிறது, ஆனால் இப்போது இது முதுகெலும்பு உடல்களுக்கு இடையில் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது;
• வெளியேற்றம் மற்றும் வரிசைப்படுத்துதல். இந்த கட்டத்தில், கரு முற்றிலும் வெளிப்புறமாக இடம்பெயர்ந்து முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் தொங்குகிறது. பின்னர் மைய சிதைவுகள் மற்றும் அதன் உள்ளடக்கங்கள் வெளியேறும்.

அறிகுறிகள்:

• கணுக்கால் அனிச்சைகள் குறையத் தொடங்குகின்றன;
• நொண்டி தோன்றும், நடை மாறுகிறது;
• கால்களின் உள்ளங்கால் உணர்ச்சியற்றதாகத் தொடங்குகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் எரியும் உணர்வு தோன்றும்;
• முதுகெலும்பு தசைகள் பதட்டமாகத் தொடங்குகின்றன மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் "லும்பாகோ" தோன்றும்;
• வியர்வை அதிகரிக்கிறது;
• சிறுநீர் அல்லது மலம் அடங்காமை தோன்றும், மற்றும் ஆற்றல் குறைகிறது.

ஆனால் இடுப்பு பகுதியில் உள்ள இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

இந்த விஷயத்தில் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்ப்பதற்காக பழமைவாத சிகிச்சையைத் தவறவிடாதபடி ஒரு நிபுணரை விரைவாகத் தொடர்புகொள்வது. ஒரு நிபுணர், இந்த வழக்கில் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பது, நோயின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்த முடியும், இது சிக்கல்களைத் தடுக்க வழிவகுக்கிறது. இடுப்பு வட்டு குடலிறக்க சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள், அசௌகரியம் மற்றும் இயக்கத்தில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கும் வலியை உள்ளூர்மயமாக்குவதாகும். ஆனால் குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி?

மருந்துகள் மட்டுமே வீக்கம் மற்றும் வலியை அகற்ற முடியும், மேலும் அவை மீட்பு செயல்பாட்டில் பங்கேற்கும். அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் வீக்கத்தின் இடத்தில் தோன்றும் என்சைம் செயல்பாட்டை அடக்கி, இடுப்பு பகுதியில் வலிக்கு பொறுப்பாகும். இந்த மருந்துகள் நரம்பு உணர்திறனைக் குறைக்கின்றன, இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது.

கூடுதலாக, இடுப்பு குடலிறக்க சிகிச்சையின் போது, ​​இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவர்கள் வீக்கம் நிவாரணம் மற்றும் வலி பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் மீட்க முடியும்.

குருத்தெலும்பு திசுக்களில் மீட்பு செயல்முறையை காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள் துரிதப்படுத்தலாம். நிச்சயமாக, வலியை அகற்றும் மேற்பூச்சு தயாரிப்புகள் இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது.

இடுப்பு வட்டு குடலிறக்கத்தை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல்

முதுகெலும்பு குடலிறக்க சிகிச்சையில் அறுவை சிகிச்சை ஒரு கடைசி வழியாகும். இது பொதுவாக நோய் தீவிரமடையும் போது பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக குடலிறக்கம் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையை பாதிக்கும் போது. நோயாளியின் உடலின் நோயறிதல் நரம்பு முடிவுகளின் சுருக்கம் மரபணு உறுப்புகளின் சீர்குலைவுக்கு வழிவகுத்தது என்பதைக் காட்டிய பிறகு இது நிகழ்கிறது. கூடுதலாக, முதுகுத்தண்டில் உள்ள நரம்புகள் சுருக்கப்படுவதால் மரபணு பகுதியில் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்.

மென்மையான அறுவை சிகிச்சை தலையீடு வகைகள்:

• எண்டோஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை. ஒரு சிறிய கீறல் மூலம் அறுவை சிகிச்சை நிகழ்கிறது. இந்த முறை சிறிய காயத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மறுவாழ்வு விரைவாக நிகழ்கிறது.
• லேசர் ஆவியாதல். இந்த நடைமுறையில், வட்டு மையத்தில் இருந்து கசிந்த திரவத்தை ஆவியாக்க லேசர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் இந்த முறை அதன் குறைபாடு உள்ளது - சில சந்தர்ப்பங்களில், நோய் ஒரு மறுபிறப்பு ஏற்படுகிறது.
• நுண்ணுயிர் நீக்கம். தலையீடு சுமார் ஒரு மணி நேரம் நீடிக்கும் மற்றும் மற்ற தசைகளை சேதப்படுத்தாமல், ஒரு சிறிய கீறலைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது.

நீங்கள் சிகிச்சை பயிற்சிகளின் உதவியுடன் இடுப்பு குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். ஆனால் வலி நோய்க்குறி நீக்கப்பட்ட பிறகு மற்றும் நரம்பு சுருக்கம் இல்லாத நிலையில் இது செய்யப்பட வேண்டும். ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக பயிற்சிகளின் தொகுப்பு உருவாக்கப்படுகிறது. சிகிச்சை பயிற்சிகளின் முக்கிய குறிக்கோள், கீழ் முதுகு மற்றும் முதுகெலும்புகளின் தசைகளை வலுப்படுத்துவதாகும், இதனால் எதிர்காலத்தில் வட்டு இடப்பெயர்ச்சி ஏற்படாது. பல பயிற்சிகள் முதுகெலும்பை நீட்டுவதை நோக்கமாகக் கொள்ளலாம். இந்த வழக்கில், முதுகெலும்புகளுக்கு இடையிலான இடைவெளிகள் அகலமாக மாறக்கூடும், மேலும் வட்டு அதன் அசல் இடத்தில் நிறுவப்படும்.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்தி இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்க சிகிச்சை

முதுகெலும்பு குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​நாட்டுப்புற வைத்தியம் வலியை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பொதுவாக, பல வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளைக் கொண்ட பொது வலுப்படுத்தும் மூலிகைகள் மற்றும் பழங்கள் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அனைத்து உட்செலுத்துதல்களும் உணவுக்கு முன் உட்கொள்ளப்பட வேண்டும். அவற்றின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் விரைவாக சிக்கல் பகுதியை அடைகின்றன மற்றும் முதுகெலும்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பில் தோன்றிய அனைத்து கோளாறுகளையும் சரிசெய்ய உதவுகின்றன.

ஆஸ்பென் பட்டையின் காபி தண்ணீர் இடுப்பு குடலிறக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது. ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேக்கரண்டி பட்டைகளை ஊற்றி ஒரு மணி நேரம் சமைக்கவும். காபி தண்ணீரை ஒரு நாளைக்கு 4 முறை, 30 கிராம் குடிக்க வேண்டும்.

சின்க்ஃபோயில் டிஞ்சரை (மருந்தகத்தில் காணலாம்) தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். இந்த கஷாயத்தை 100 கிராம் சின்க்ஃபாயில் உடன் 40% ஆல்கஹால் கலந்து வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம்.

இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, ​​அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்தலாம். குதிரை கொழுப்பு இதற்கு சரியானது, இது நன்றாக அரைத்து துணியால் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும், பின்னர் குடலிறக்கத்திற்கு பயன்படுத்தப்படும். வலி படிப்படியாக குறையத் தொடங்குகிறது, ஆனால் இரண்டு நாட்களுக்கு கட்டுகளை அகற்றக்கூடாது.

குளித்த பிறகு பிசின் களிம்பு தடவ வேண்டும். இதைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு 0.5 கிலோ உலர் காம்ஃப்ரே வேர்கள், 300 கிராம் ஓட்கா, 70 கிராம் பைன் பிசின் மற்றும் 350 கிராம் பன்றி இறைச்சி கொழுப்பு தேவைப்படும். காம்ஃப்ரே ஒரு பிளெண்டரில் நசுக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் கொழுப்பு உருக வேண்டும். பின்னர் கொழுப்பை comfrey உடன் கலந்து குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் வைக்கவும். பிசின் கூட உருகி, முக்கிய கலவையில் சேர்க்கப்படுகிறது, வெப்பத்தை அணைக்காமல், மற்றொரு 10 நிமிடங்களுக்கு சமைக்கவும், பின்னர் ஓட்காவை சேர்க்கவும். எல்லாவற்றையும் 10 நிமிடங்கள் கிளறி, வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும். கலவை குளிர்ந்த பிறகு, களிம்பு பயன்பாட்டிற்கு தயாராக உள்ளது.

இடுப்பு பகுதியில் உள்ள இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்தின் சிகிச்சையும் களிமண்ணைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படலாம். சிவப்பு களிமண்ணை தண்ணீரில் ஈரப்படுத்தி, துணியில் போர்த்தி, பின்னர் 40 டிகிரிக்கு சூடாக்க வேண்டும். காஸ் குடலிறக்கத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட்டு சரி செய்யப்படுகிறது. களிமண் முற்றிலும் காய்ந்த பிறகு அகற்றப்பட வேண்டும். இந்த முறை குடலிறக்க சிகிச்சையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.

மற்ற சிகிச்சைகள்

கைமுறை சிகிச்சை

இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்க சிகிச்சையில் பாரம்பரிய கையேடு சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, எனவே, சிகிச்சையின் போது ஒரு சிறந்த விளைவை அடைய, நீங்கள் எதிர் முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்: கினீசியாலஜி, ஆஸ்டியோபதி, ரிஃப்ளெக்சாலஜி. தனிப்பட்ட உடல் இயக்கங்களின் உதவியுடன், சிரோபிராக்டர் நோயாளியின் நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்க முடியும், இது விரைவான மீட்புக்கு வழிவகுக்கிறது. சராசரியாக, இத்தகைய சிகிச்சை சுமார் 10 நாட்கள் நீடிக்கும், ஆனால் இது அனைத்தும் நோயாளியின் நிலையைப் பொறுத்தது.

அக்குபஞ்சர்

குத்தூசி மருத்துவம் உடலில், குறிப்பாக புண் இடத்தில் ஒரு இலக்கு விளைவை உள்ளடக்கியது. இந்த செயல்முறை மெல்லிய மருத்துவ ஊசிகளைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது, இது ஒரு நிபுணர் நோயாளியின் உடலில் விரும்பிய புள்ளிகளில் நிறுவுகிறது. நவீன குத்தூசி மருத்துவம் உடல் புள்ளிகளின் மின் தூண்டுதலின் சிக்கலானது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், ஊசிகள் சாதனத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவை மூலம் தூண்டுதல்கள் பரவுகின்றன. இந்த சிகிச்சை, ஒரு விரிவான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக, பாரம்பரிய குத்தூசி மருத்துவத்தை விட சிறந்தது மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முதுகெலும்பு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க கையேடு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துதல்

கையேடு சிகிச்சை என்பது தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள முறைகளில் ஒன்றாகும்.

இது திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், முதுகெலும்புகள் மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்கிறது.

கையேடு நடைமுறைகள் உலகெங்கிலும் உள்ள பல நாடுகளில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் முதுகெலும்பு நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பான்மையான மக்களால் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன.

கைமுறை சிகிச்சை என்றால் என்ன?

முதுகெலும்பின் கையேடு சிகிச்சை என்பது கையேடு நுட்பங்களின் ஒரு அமைப்பாகும், இது சுய-குணப்படுத்துதலுக்காக உடலின் அனைத்து சக்திகளையும் செயல்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

முதுகெலும்பு நோய்களுக்கு, சிகிச்சையின் முக்கிய குறிக்கோள் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் மறுவாழ்வு ஆகும்.

இது சிறப்பு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படுகிறது, இதன் சாராம்சம் மூட்டு மேற்பரப்புகளை ஒருவருக்கொருவர் தூரப்படுத்துவதாகும்.

முதுகெலும்பின் சில பகுதிகளில் கண்டிப்பாக செல்வாக்கு செலுத்தும் சிரோபிராக்டர்களின் (முதுகெலும்பு நிபுணர்கள்) வேலைக்கு நன்றி, திசுக்களில் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, தசை தொனி அதிகரிக்கிறது, மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளில் சிதைவு மாற்றங்கள் நிறுத்தப்படுகின்றன.

கூடுதலாக, தொட்டுணரக்கூடிய தாக்கங்கள் நரம்பு முடிவுகளின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகின்றன மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளை விடுவிக்கின்றன. கையேடு நடைமுறைகள் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் மற்றும் ரிஃப்ளெக்சாலஜி படிப்புகளுடன் மாற்றப்பட்டால், சிகிச்சையின் விளைவு பல மடங்கு அதிகரிக்கிறது.

நுட்பத்தின் அம்சங்கள்

ஒரு விதியாக, பின்வரும் புகார்கள் இருந்தால் மக்கள் முதுகெலும்பு நிபுணரிடம் திரும்புகிறார்கள்:

• கீழ் முதுகில் நிலையான வலி, இது காலில் நச்சரிக்கும் வலியுடன் சேர்ந்துள்ளது;
• மூட்டுகள் மற்றும் முதுகெலும்புகளின் மோட்டார் செயல்பாட்டின் வரம்பு;
• மூட்டுகளில் வலி;
• விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களில் உணர்வின்மை;
• இடுப்பு பகுதியில் திடீர் கடுமையான வலியின் தாக்குதல்கள்;
• தொராசி முதுகெலும்பில் வலி;
• தலை அல்லது கைக்கு பரவும் கழுத்து வலி;
• தலைச்சுற்றல், டின்னிடஸ், செறிவு மற்றும் நினைவகத்தின் சரிவு.

இந்த புகார்கள் உண்மையில் முதுகெலும்பு நோயியலின் அறிகுறியாக இருந்தால், மருத்துவர் சிகிச்சை மற்றும் கையேடு சிகிச்சையின் ஆலோசனையை தீர்மானிக்கிறார்.

இருப்பினும், மாறாக, சிகிச்சையில் அவை அவசியம் என்று கருதுபவர்களும் உள்ளனர். உண்மையில், எல்லாம் முதுகெலும்பு நிபுணரின் நிபுணத்துவத்தை நம்பியுள்ளது, ஏனெனில் ஒரு தவறான நடவடிக்கை நோயின் போக்கை மோசமாக்கும்.

சில அறிகுறிகளின் இருப்பு கையேடு சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க இன்னும் ஒரு காரணம் அல்ல. நோயறிதல் முதலில் எக்ஸ்ரே அல்லது எம்ஆர்ஐ மூலம் உறுதிப்படுத்தப்பட வேண்டும்.

படம் உண்மையில் நோயியல் (இண்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம், ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ், முதலியன) காட்டினால், மருத்துவர் சிகிச்சையின் போக்கை பரிந்துரைக்க முடிவு செய்கிறார்.

ஒவ்வொரு உடல் சிகிச்சை அமர்வும் சுமார் 30 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். பின்னர் சிகிச்சை விளைவை பராமரிக்க இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு இடைவெளி எடுக்கப்படுகிறது.

குடலிறக்கத்திற்கான சிகிச்சை

பல வல்லுநர்கள் இடுப்பு மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் குடலிறக்கத்திற்கான கையேடு சிகிச்சையை மேற்கொள்வதில்லை, ஏனெனில் இந்த வேலைக்கு உயர் தொழில்முறை தேவைப்படுகிறது.

இருப்பினும், இது முரணானது என்று அர்த்தமல்ல. சில சந்தர்ப்பங்களில், முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு நோயாளி நிம்மதியாக உணர்கிறார்.

உடற்பயிற்சிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் இருக்க, மருத்துவர் குடலிறக்கத்தின் சரியான இடத்தை அறிந்திருக்க வேண்டும். ஒரு விதியாக, இந்த நோய்க்கு டிகம்பரஷ்ஷன் மற்றும் அதிர்ச்சி-துடிப்பு நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

நோயாளியின் உடல் தளர்வானது, இதன் காரணமாக தசை பதற்றம் மற்றும் உடல் நிர்ணயம் சமன் செய்யப்படுகிறது.

நோய் கடுமையான வடிவத்தில், கையேடு சிகிச்சை ஒளி, பிளாஸ்டிக் நுட்பங்கள் மட்டுமே. இந்த வழக்கில், ஒரு ஷாண்ட்ஸ் காலர் அல்லது சிறப்பு எலும்பியல் இழுவை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கடுமையான செயல்முறை குறையத் தொடங்கும் போது, ​​பிந்தைய ஐசோமெட்ரிக் தசை தளர்வு மற்றும் இழுவை அணிதிரட்டல் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கையேடு நடைமுறைகளுக்கு நன்றி, முதுகெலும்பு உடலில் எதிர்மறையான அழுத்தம் உருவாக்கப்படுகிறது, மற்றும் குடலிறக்கம், இயற்பியல் விதிகளின்படி, பின்வாங்குகிறது.

கூடுதலாக, இத்தகைய பயிற்சிகள் வலியைக் குறைக்கின்றன மற்றும் நோய்க்கான முக்கிய காரணத்தை நீக்குகின்றன. இந்த காரணம், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முதுகெலும்பு ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் ஆகும்.

முதுகெலும்புக்கு கையேடு சிகிச்சையை எவ்வாறு செய்வது - வீடியோ பாடங்கள்:

osteochondrosis க்கான நடைமுறைகள்

Osteochondrosis இன் சாராம்சம் முதுகெலும்புகளின் வளைவு மற்றும் அழிவு ஆகும், எனவே சிகிச்சை நடைமுறையானது அவற்றின் செயல்பாடுகளை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

முதுகெலும்பு நிபுணர்கள் நோயின் 4 கட்டங்களை வேறுபடுத்துகிறார்கள்:

• ரகசியமாக கடந்து செல்கிறது;
• முதுகெலும்பு இயக்கங்கள் மற்றும் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது;
• இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் உருவாகிறது;
• spondylolisthesis உருவாகிறது, இதில் முதுகெலும்புகள் இடம்பெயர்ந்து எலும்பு வளர்ச்சிகள் தோன்றும்.

கை சிகிச்சை முதல் மூன்று நிலைகளில் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். எலும்பு வளர்ச்சி தோன்றியவுடன், அது இனி உதவ முடியாது.

அமர்வு தொடங்கும் முன், தசைகள் வெப்பமடைந்து பின்னர் மெதுவாக நீட்டப்படுகின்றன. இந்த நடைமுறைகளுக்கு நன்றி, தசைப்பிடிப்பு நீக்கப்பட்டது மற்றும் உள்ளூர் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்தப்படுகிறது.

பின்னர் அவர்கள் சிகிச்சையைத் தொடங்குகிறார்கள், இதில் பின்வரும் கூறுகள் உள்ளன:

• அணிதிரட்டல்;
• கையாளுதல்;
• மசோதெரபி;
• ஆட்டோமொபைலேஷன்;
• செயல்பாட்டு திருத்தம்.

மிகவும் பிரபலமான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள நுட்பம் மசாஜ் ஆகும். அனைத்து பயிற்சிகளும் நிலைகளில் செய்யப்படுகின்றன, அதில் நீங்கள் முடிந்தவரை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தசைகளை நீட்டலாம்.

நீட்டிப்பை மீண்டும் செய்வதற்கு முன், நீங்கள் எதிர் திசையில் சிறிது நகர்த்த வேண்டும், பின்னர் சில நிமிடங்களுக்கு தசைகளை சரிசெய்யவும். இத்தகைய அணுகுமுறைகள் தசைப்பிடிப்புகளைப் போக்க நல்லது.

கர்ப்பப்பை வாய் ஹைப்பர்மொபிலிட்டிக்கான சிகிச்சை

மிகவும் பொதுவான கழுத்து நோய்க்குறிகளில் ஒன்று ஹைப்பர்மொபிலிட்டி.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் உறுதியற்ற தன்மைக்கான கையேடு சிகிச்சை அதை அகற்றுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இதை செய்ய, முதலில், தசை பதற்றம் விடுவிக்கப்படுகிறது. நோயுற்ற முதுகெலும்பில் இருந்து சுமை அகற்றப்படும் போது, ​​அது குறைவான தளர்வாக மாறும் மற்றும் நோய் முன்னேறாது.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளின் உறுதியற்ற சிகிச்சையின் முக்கிய முறை ஆட்டோமொபைலைசேஷன் ஆகும்.

அதன் சாராம்சம் என்னவென்றால், நோயாளி தனது தலையை ஒரு கையால் பிடித்து முன்னோக்கி சாய்த்து, மற்றொன்றால் அவர் தனது கன்னத்தை உயர்த்துகிறார். பின்னர் அவர் மெதுவாக தலையைத் திருப்பி, சுழலும் திசையில் பாறைகள்.

இந்த நடைமுறைகள் பதற்றத்தை விடுவிப்பது மட்டுமல்லாமல், உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன.

நுட்பத்தின் சுயாதீன பயன்பாடு

வீட்டில் முதுகெலும்பு கையேடு சிகிச்சையின் பயன்பாடு வெளிப்புற உதவியுடன் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.

உடலின் உடலியல் பற்றிய புரிதல் மற்றும் மருத்துவ நடைமுறைகளின் நுட்பத்தில் பயிற்சி பெற்ற உடல் தகுதியுள்ள, வலிமையான நபர் இந்த நோக்கத்திற்காக மிகவும் பொருத்தமானவர்.

பயிற்சியைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஒரு சிறப்பு அதிர்வு மசாஜ், ஒரு சூடான குளியல் அல்லது பிரிவு மசாஜ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி தசைகளை சூடேற்றுவது அவசியம்.

ஒரு நாற்காலி அல்லது பிற மேற்பரப்பின் பின்புறத்தில் சாய்ந்து அல்லது உங்கள் கைகளால் முதுகெலும்புப் பகுதிகளைப் பிடிப்பதன் மூலம் இதை அடையலாம். பெரும்பாலும், கர்ப்பப்பை வாய் அல்லது இடுப்பு முதுகெலும்பு சிகிச்சையில் கை ஆதரவு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு இயக்கமும் லேசான அழுத்தத்துடன் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும். பல பயிற்சிகளுக்கு சக்தியைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் அவை செயலற்ற செயலின் கொள்கையின் அடிப்படையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

இந்த வழக்கில் சிகிச்சை விளைவு தனிப்பட்ட உடல் எடைக்கு நன்றி அடையப்படுகிறது. மிகவும் கடினமான விஷயம் என்னவென்றால், மற்ற தசைகளை நகர்த்தாமல் அல்லது கஷ்டப்படுத்தாமல், முதுகெலும்பின் சில பகுதிகளில் மட்டுமே நடைமுறைகளை மேற்கொள்வது.

மக்களின் குரல்

கைமுறை நடைமுறைகளுக்கு உட்பட்டவர்கள் தங்கள் மதிப்புரைகளில் என்ன எழுதுகிறார்கள்?

முரண்பாடுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

மற்ற வகை சிகிச்சையைப் போலவே, கைமுறை சிகிச்சையும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

எனவே, எந்த சந்தர்ப்பங்களில் இது முரணாக உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். இதில் அடங்கும்:

• கடுமையான மூட்டு நோய்கள்;
• வட்டு மைலோபதி;
• ஆர்த்ரோசிஸ் 3-4 டிகிரி;
• எலும்பு ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்;
• இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் காயங்கள்;
• முதுகெலும்பு, முதுகெலும்பு அல்லது மூளையின் கட்டிகள்;
• ஃபாரெஸ்டியர் நோய்;
• ஒருங்கிணைந்த முதுகெலும்பு முறிவுகள்.

கர்ப்பத்தைப் பொறுத்தவரை, பல நிபுணர்கள் கைமுறை சிகிச்சைக்கு நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளனர்.

உண்மை என்னவென்றால், ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் காலத்தில், பெரும்பாலான மருந்துகள் முரணாக உள்ளன, மேலும் கையேடு நடைமுறைகள் வலியிலிருந்து உண்மையான இரட்சிப்பாக இருக்கும்.

நோயாளிகள் மற்றும் மருத்துவர்களின் மதிப்புரைகள் மற்றும் பல ஆய்வுகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில், முதுகெலும்புக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது கையேடு சிகிச்சை முற்றிலும் பாதுகாப்பானது என்று நாம் முடிவு செய்யலாம்.

மேலும், இது ஒரு அற்புதமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது மருந்து சிகிச்சையுடன் கூட அடைய எப்போதும் சாத்தியமில்லை.

ஒரு அனுபவமிக்க, தகுதி வாய்ந்த நிபுணர் மட்டுமே உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் முதுகெலும்பை குணப்படுத்த முடியும்.

இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்க சிகிச்சைக்கான அறுவை சிகிச்சை அல்லாத முறைகள்

ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் கண்டறியப்பட்ட ஒவ்வொரு நபரும் கேள்வி கேட்கிறார்கள்: அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் செய்ய முடியுமா? அதிர்ஷ்டவசமாக, அதிக எண்ணிக்கையிலான அறுவைசிகிச்சை அல்லாத குடலிறக்க சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.

இந்த முறைகள் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த முரண்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, எனவே சிகிச்சைக்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிசியோதெரபியூடிக் முறைகள்

இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்திற்கான மசாஜ்

முதுகெலும்புக்கான சிகிச்சை பயிற்சிகள்

ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் சிகிச்சைக்கான யோகா வளாகம்

கையேடு சிகிச்சை முறைகளைப் பயன்படுத்தி முதுகெலும்பு சிகிச்சை

ஆஸ்டியோபதியின் நன்மைகள் மற்றும் அதன் பயன்பாட்டிற்கான முரண்பாடுகள்

மருந்து சிகிச்சை

ஒரு இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் அடிக்கடி வேர்களைக் கிள்ளுகிறது, இதில் நோயாளி வீக்கம் மற்றும் கடுமையான வலியின் அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறார். மருத்துவர்கள் பொதுவாக ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAID கள்) பரிந்துரைக்கின்றனர்:

அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுக்கு கூடுதலாக, இந்த மருந்துகள் வலியைக் குறைக்கின்றன. இந்த மருந்துகள் ஊசி தீர்வுகள், களிம்புகள் மற்றும் மலக்குடல் சப்போசிட்டரிகள் வடிவில் தயாரிக்கப்படுகின்றன. பரிசோதனையின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், நோயாளிக்கு என்ன பரிந்துரைக்க வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது மற்றும் இந்த மருந்துகளை சொந்தமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

டேப்லெட் மருந்துகளின் பயன்பாடு நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இரைப்பை புண்களின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும். NSAID களின் விளைவுகளிலிருந்து இரைப்பை சளிச்சுரப்பியைப் பாதுகாக்க, பின்வரும் மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படலாம்:

இந்த மருந்துகள் ஒரு ஆக்கிரமிப்பு சூழலுக்கு வெளிப்பாட்டிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஒரு படத்துடன் வயிற்றை மூடுகின்றன.

நோயாளி தாங்க முடியாத வலியைப் புகார் செய்யும் சந்தர்ப்பங்களில், அவருக்கு வலுவான மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, மார்பின் அல்லது கோடீன். இந்த மருந்துகளை சிறப்பு மருந்தகங்களில் இருந்து ஒரு மருந்து மூலம் மட்டுமே பெற முடியும்.

இந்த முறைகள் அனைத்தும் பயனற்றவை மற்றும் நோயாளி தொடர்ந்து வலியால் அவதிப்பட்டால், அவருக்கு இவ்விடைவெளி ஊசி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதாவது. காயத்தில் நேரடியாக ஊசி. நோயாளிக்கு ஸ்டீராய்டு மருந்துகள் வழங்கப்படுகின்றன, இது கிட்டத்தட்ட உடனடி நிவாரணம் அளிக்கிறது. ஆனால் இந்த முறையின் பயன்பாடு குறைவாக உள்ளது. எபிடூரல் ஊசிகளை வருடத்திற்கு 3 முறை மட்டுமே பயன்படுத்த முடியும்.

இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்க சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் அடுத்த குழுவானது காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள். அவை இன்டர்வெர்டெபிரல் இடத்தில் குருத்தெலும்பு திசுக்களை மீட்டெடுக்கின்றன, நோயின் முன்னேற்றத்தை நிறுத்துகின்றன மற்றும் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் அழிவைத் தடுக்கின்றன. காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள் அடங்கும்:

ஒரு சிகிச்சை விளைவை அடைய, மருந்துகள் 3 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சிகிச்சையின் போக்கை ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

Rumalon ஐப் பயன்படுத்துவதன் நேர்மறையான விளைவை மருத்துவர்கள் உறுதிப்படுத்துகின்றனர் - இது விலங்கு குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜையில் இருந்து ஒரு சாறு ஆகும். குருத்தெலும்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு தேவையான கட்டமைப்பு கூறுகளை மருந்து கொண்டுள்ளது.

தசைகளை தளர்த்தவும், வலியைக் குறைக்கவும் நோயாளிகளுக்கு தசை தளர்த்திகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. Mydocalm இந்த குழுவிற்கு சொந்தமானது.

நோயுற்ற பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் மருந்துகளும் நோயாளிகளுக்கு தேவைப்படுகின்றன. இந்த நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தவும்:

வலி நோயாளி தூங்குவதைத் தடுக்கிறது என்றால், அவர் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார். அவை நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துகின்றன. இந்த மருந்துகள் வலியைக் குறைக்கும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மருந்து மூலம் மட்டுமே கிடைக்கும் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு கண்டிப்பாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவற்றில் அடங்கும்:

முக்கிய சிகிச்சைக்கு கூடுதலாக, நோயாளி வைட்டமின்களின் பயன்பாடு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பி வைட்டமின்கள் திசு உணர்திறனை மீட்டெடுக்கின்றன மற்றும் வலியைக் குறைக்கின்றன. வைட்டமின் டி எலும்பு திசுக்களை மீட்டெடுக்கிறது, தசைநார்கள் வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் கால்சியத்துடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வைட்டமின்கள் ஏ, ஈ மற்றும் சி ஆகியவை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாகும் மற்றும் சேதமடைந்த இன்டர்வெர்டெபிரல் குருத்தெலும்பு திசுக்களை மீட்டெடுக்க உதவுகின்றன.

பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சை

முதுகுவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பிசியோதெரபி நீண்ட காலமாக அதன் செயல்திறனை நிரூபித்துள்ளது. நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு, தசை பதற்றம் குறைகிறது மற்றும் பதட்டமான திசுக்கள் மீட்டமைக்கப்படுகின்றன.

எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்

செயல்முறையின் போது, ​​திசு சேதம் இல்லாமல், நோயாளியின் உடல் திசுக்களில் ஒரு மருத்துவ பொருள் செலுத்தப்படுகிறது. மின்சாரத்தின் செல்வாக்கின் கீழ் மருந்து தோலில் நுழைகிறது.

• கல்லீரலைத் தவிர்த்து, உடல் திசுக்களில் நேரடியாக நுழையும் அதிக செறிவூட்டப்பட்ட மருந்து;
• திசுக்களில் மருந்தை நீண்ட காலமாக வைத்திருத்தல்;
• உடலில் மின்னோட்டத்தின் விளைவும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது: இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் குறைகிறது;
• சிகிச்சை வலியற்றது;
• அரிதாக ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுகிறது.

மண் சிகிச்சை

இந்த முறை பல்வேறு கலவைகளின் சேற்றைப் பயன்படுத்தி வெப்ப சிகிச்சையாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது. சேற்றை 50 டிகிரிக்கு சூடாக்கி, பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கலந்து, புண் உள்ள இடத்தில் அல்லது தலை மற்றும் இதயப் பகுதியைத் தவிர முழு உடலிலும் தடவவும். சிகிச்சை மண் நோயுற்ற பகுதியில் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தை விடுவிக்கிறது.

கடுமையான காலகட்டத்தின் முடிவில், அதாவது வலி குறைந்த பிறகுதான் மண் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த முடியும்.

அல்ட்ராசவுண்ட்

அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை என்பது ஒலி அலைகளின் அதிர்வுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு முறையாகும். அவை மனித காதுகளால் உணரப்படுவதில்லை. ஆனால் அவை 6 சென்டிமீட்டர் ஆழத்தில் உடலில் ஊடுருவுகின்றன.

மீயொலி அலைகளின் செல்வாக்கின் கீழ், திசு வளர்சிதை மாற்றம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது, தசை பிடிப்புகள் விடுவிக்கப்படுகின்றன. அல்ட்ராசவுண்ட் வீக்கம் மற்றும் வலியை நீக்குகிறது.

மசாஜ்

இது மற்ற சிகிச்சை முறைகளுடன் இணைந்து நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. வலி குறைந்த பின்னரே அதை மேற்கொள்ள முடியும். சிறப்பு பயிற்சி பெற்ற மருத்துவ நிபுணரால் மசாஜ் செய்யப்பட வேண்டும்.

வீட்டில் செய்யக்கூடிய ஒரு சிறப்பு மசாஜ் நுட்பம் உள்ளது, ஆனால் உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே. முதலில் நீங்கள் ஃபிர் எண்ணெயுடன் வீக்கமடைந்த முதுகெலும்புகளை தேய்க்க வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, சில மம்மி மாத்திரைகளைச் சேர்த்த பிறகு, தோலில் தேனைப் பயன்படுத்துங்கள். முதுகில் தட்டுதல் இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள். இந்த நேரத்தில், தோல் உள்ளங்கைகளில் ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய மசாஜ் போது தோன்றும் வலி பொறுத்துக்கொள்ள வேண்டும். தேன் பழைய நச்சுகளை நீக்குகிறது மற்றும் குடலிறக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. தேன் மசாஜ் செய்த பிறகு, உங்கள் முதுகை ஒரு சூடான துணியால் துடைத்து, அதில் ஃபைனல்கான் களிம்பு தடவ வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் உங்கள் முதுகைப் போர்த்தி படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும். முன்னேற்றம் காலையில் உணரப்படலாம், ஆனால் நீண்ட கால விளைவை அடைய 2-4 வாரங்களுக்கு ஒரு போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கத்திற்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்

• நான்கு கால்களிலும் ஏறுங்கள். உங்கள் எதிர் கை மற்றும் காலை உயர்த்தவும். சில வினாடிகள் வைத்திருங்கள், பின்னர் கீழே இறக்கி மற்ற கை மற்றும் காலால் மீண்டும் செய்யவும்.
• உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். மேற்பரப்பு கடினமாக இருக்க வேண்டும். கால்கள் முழங்கால்களிலும், கைகள் பக்கங்களிலும் வளைந்திருக்க வேண்டும். 1-2 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் இடுப்பை உயர்த்தி குறைக்கவும்.
• தரையில், உங்கள் வயிற்றில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கைகளை உங்கள் உடலுடன் சேர்த்து, உங்கள் மேல் உடலை முடிந்தவரை உயர்த்த முயற்சிக்கவும். இந்த நிலையை சில வினாடிகள் வைத்திருங்கள், பின்னர் உங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளுங்கள். உடற்பயிற்சியை 7-10 முறை செய்யவும். இது சிக்கலானது மற்றும் மார்பு மற்றும் கால்களை ஒரே நேரத்தில் உயர்த்தலாம் ("படகு").

ஒரு பிரபலமான ஞானம் உள்ளது: குடலிறக்கத்திற்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் செலவிட வேண்டும், அதைப் பெறுவதற்கு செலவழிக்க வேண்டும்.

படுக்கையில் உடற்பயிற்சி செய்ய முடியாது என்பது முக்கிய விதி. ஒரு சிறப்பு யோகா பாய் வாங்கவும். உடற்பயிற்சிகள் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடாது. வலி ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதை நிறுத்த வேண்டும்.

• உங்கள் முழங்கால்களை உங்கள் கன்னம் வரை இழுத்துக்கொண்டு உங்கள் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த நிலையில் நீங்கள் தரையில் உருட்ட வேண்டும். உடற்பயிற்சி முதுகெலும்பு தசைகள் மற்றும் தசைநார்கள் நீட்டுகிறது.
• உங்கள் முதுகில் படுத்து, உங்கள் முழங்கால்களை வளைக்கவும். உங்கள் கைகளால் உங்கள் தாடைகளைப் பிடிக்கவும். இந்த நிலையில், உங்கள் முதுகெலும்பை முடிந்தவரை நேராக்க முயற்சிக்கவும்.
• உங்கள் முதுகில் படுத்து, முழங்காலில் உங்கள் காலை வளைத்து, உங்கள் நெற்றியில் அதைத் தொட முயற்சிக்கவும். பின்னர் கால்களை மாற்றவும்.
• நான்கு கால்களிலும் ஏறுங்கள். பூனை போல முதுகை வளைக்கவும். இந்த வழக்கில், உங்கள் பார்வை முதலில் தரையில் இருக்க வேண்டும், பின்னர் கூரையில் இருக்க வேண்டும்.

கைமுறை சிகிச்சை

கைகளைப் பயன்படுத்தி செய்யப்படும் சிகிச்சை கைமுறை சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது. முதுகெலும்பு, மூட்டுகள், தசைகள் மற்றும் உள் உறுப்புகளின் பல நோய்களுக்கு இது செய்யப்படுகிறது.

சிறப்பு பயிற்சி பெற்ற சிரோபிராக்டரால் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. தொடங்குவதற்கு, அவர் வலியை நீக்குகிறார், அதன் பிறகு அவர் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்கை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட நுட்பங்களைச் செய்வார். கையேடு சிகிச்சையின் ஒரு படிப்புக்குப் பிறகு, தசைக் குரல் இயல்பாக்கப்படுகிறது, சேதமடைந்த வட்டில் அழுத்தம் குறைகிறது, மேலும் இரத்த ஓட்டம் மேம்படுகிறது. இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் வீக்கம் மற்றும் வலியை விரைவாக நீக்குகிறது.

ஒரு தகுதி வாய்ந்த மருத்துவரைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் ஒரு தவறான இயக்கம் நோயாளியின் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆஸ்டியோபதி

விரல்களைப் பயன்படுத்தி நோயாளியின் திசுக்களில் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை விளைவுகளின் சிக்கலானது. சிகிச்சையின் இந்த முறையால், மனித உடலில் ஏற்படும் விளைவு மிகவும் மென்மையானது, எனவே இது எல்லா வயதினருக்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

அவரது கைகளைப் பயன்படுத்தி, ஒரு ஆஸ்டியோபதி மருத்துவர் உறுப்புகள், முதுகெலும்பு மற்றும் உடலின் பிற திசுக்களின் நிலையில் சிறிய விலகல்களைக் கூட தீர்மானிக்க முடியும். கைகள் மருத்துவருக்கு ஒரு நோயறிதலைச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், சிகிச்சையை மேற்கொள்ளவும் உதவுகின்றன.

• முதுகெலும்பு நோய்களின் பயனுள்ள நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை;
• சிகிச்சையின் பாதுகாப்பு;
• முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு வலி நிவாரணம்;
• தீவிரமடைவதைத் தடுக்க பயன்படுத்தலாம்.

இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் ஏற்பட்டால், மருத்துவர், நோயுற்ற பகுதியில் செயல்படுகிறார், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறார். 7-10 அமர்வுகள் சிகிச்சைக்குப் பிறகு, தசைப்பிடிப்பு நிவாரணம் மற்றும் வலி மறைந்துவிடும்.

அறுவைசிகிச்சை அல்லாத குடலிறக்க சிகிச்சைகள் அதிக எண்ணிக்கையில் உள்ளன. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், மருத்துவரின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் பின்பற்றுவது மற்றும் சுய மருந்து அல்ல. குடலிறக்கம் ஒரு நாள்பட்ட நோயாக வகைப்படுத்தப்படுவதால், நோய் தீவிரமடைவதைத் தடுக்க நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

• சரியாக சாப்பிடுங்கள். மேலும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், குடி ஆட்சி பின்பற்றவும். உங்கள் உணவில் இருந்து கொழுப்பு, காரமான, புகைபிடித்த மற்றும் ஊறுகாய் உணவுகளை அகற்றவும்.
• ஒவ்வொரு நாளும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். அவை தசைகளை இறுக்கமாக வைத்திருக்கவும், முதுகெலும்பு சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும்.
• நீந்தச் செல்லுங்கள். இது முதுகுத்தண்டின் தசைகளைப் பயிற்றுவிக்கிறது, அவற்றை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் மூலம் நோய் அதிகரிப்பதைத் தடுக்கிறது.
• கனமான பொருட்களை தூக்க வேண்டாம்.
• சரியான நேரத்தில் தடுப்பு சிகிச்சையை மேற்கொள்ளுங்கள்: பிசியோதெரபி, மருந்து சிகிச்சை. அத்தகைய சிகிச்சையின் அதிர்வெண் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது முதுகெலும்புக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்தது.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் இத்தகைய சிகிச்சை உதவாது மற்றும் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்க முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள், பின்னர் நீங்கள் அறுவை சிகிச்சையைத் தவிர்க்கலாம்.

கூட்டு நோய்கள் மற்றும் அதிக எடை எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புடையவை. நீங்கள் திறம்பட உடல் எடையை குறைத்தால், உங்கள் ஆரோக்கியம் மேம்படும். மேலும், இந்த ஆண்டு உடல் எடையை குறைப்பது மிகவும் எளிதானது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு கருவி தோன்றியது ...

குடலிறக்க விமர்சனங்களுக்கான முதுகெலும்பின் கையேடு சிகிச்சை

தொடர்ச்சியான பிடிஎஸ் தடுப்பு மற்றும் வட்டு குடலிறக்கம் தொடர்புடையது என்பதில் யாரும் உடன்பட மாட்டார்கள். அவற்றில் எது முதன்மையானது எது இரண்டாம் நிலை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முதன்மையானது தொகுதி. இரண்டு அருகிலுள்ள முதுகெலும்புகளின் உறவு மாற்றங்களுக்குப் பிறகு (பெரும்பாலும் காயத்தின் விளைவாக), அவற்றுக்கிடையே அமைந்துள்ள வட்டு சீரற்ற சுமைகளை அனுபவிக்கத் தொடங்குகிறது. ஒரு பக்கத்தில் அழுத்தம் மற்றொன்றை விட அதிகமாகிறது. இது காலப்போக்கில், குடலிறக்கத்தின் உருவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

PDS தொகுதியை அகற்றுவதன் மூலம், வட்டின் முழுப் பகுதியிலும் சீரான அழுத்தத்தை மீட்டெடுக்கலாம். இது "புரோட்ரஷன்" அகற்ற உதவுகிறது, அதாவது. குடலிறக்கம் இந்த வழியில், "வேர் சுருக்கம்" அகற்றப்படுகிறது.

வட்டு குடலிறக்கத்தின் தொடர்ச்சி என்பது முதுகெலும்பு கால்வாயில் ஒரு தளர்வான வட்டு துண்டு ஆகும். எனவே, வட்டு மீது அழுத்தத்தை மறுபகிர்வு செய்வதன் மூலம் வரிசைப்படுத்துதல் மற்றும் அதன் உள்ளூர்மயமாக்கலில் எதையும் மாற்ற இயலாது.

எனவே, சீக்வெஸ்டர்-ரூட் உறவையும், ரேடிகுலர் மோதலின் இருப்பையும் மாற்றவும். ஆனால் கரடுமுரடான சக்தியுடன் வட்டில் இருந்து நியூக்ளியஸ் புல்போசஸின் அதிகமான துண்டுகளை "கசக்க" எளிதானது. இது வேரின் இன்னும் அதிக சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். எனவே, வரிசைப்படுத்தல் இருப்பது கையேடு சிகிச்சைக்கு முரணாக உள்ளது.

டிஸ்க் ப்ரோட்ரூஷனுடன் - ஆம், இது விவாதிக்கப்பட்ட பிரச்சினை, ஆனால் வரிசைப்படுத்துதலுடன் அல்ல.

"கரடுமுரடான செல்வாக்கு" பற்றி பேச முடியாது. நவீன கையேடு மருத்துவம் பாதுகாப்பான நுட்பங்களின் பெரிய ஆயுதங்களைக் கொண்டுள்ளது.

வரிசைப்படுத்துதல் எப்போதும் எம்டிக்கு முரணாக இருக்காது. முக்கியமானது என்னவென்றால், அதன் அளவு, தோற்றத்தின் நேரம், முதுகெலும்பு கால்வாயின் அளவு, முதலியன. ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட விஷயத்திலும், அறிகுறிகள் மற்றும், முக்கியமாக, முரண்பாடுகள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். நிலைமையை முழுமையாக ஆய்வு செய்த பின்னரே எம்டி குறித்து முடிவெடுக்க முடியும்.

உண்மையுள்ள, Cherebillo Vladislav Yurievich

இல்லையெனில், அனைத்து கையேடு சிகிச்சையும் ஷாமனிசமாக மாறும். முறையை இழிவுபடுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

இந்த PDS இல் கைமுறை சிகிச்சைக்கு சீக்வெஸ்ட்ரேஷன் இருப்பது ஒரு முழுமையான முரண்பாடாகும். இந்த வழக்கில், கையேடு சிகிச்சையானது எந்த வகையிலும் காயத்தின் தளத்திற்கு மேலேயும் கீழேயும் முழுமையாகக் குறிக்கப்படுகிறது.

இல்லையெனில், அனைத்து கையேடு சிகிச்சையும் ஷாமனிசமாக மாறும். முறையை இழிவுபடுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

பின்னர், ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் மூலம் பிடிஎஸ்க்கு எம்டி முரணாக உள்ளது என்ற டாக்டர் ஸ்டுபினின் சொற்றொடருக்கு நான் பதிலளித்தேன். நீங்கள் உரையாடலை வரிசைப்படுத்துதலுக்கு மாற்றினீர்கள். சீக்வெஸ்ட்ரேஷன் என்பது குடலிறக்க உருவாக்கத்தின் ஒரு தீவிர வடிவமாகும். ஆனால் MT முறைகள் மட்டுமே பயனுள்ளவையாக இருக்கும் மற்ற நிலைகளும் உள்ளன.

இல்லையெனில், அனைத்து கையேடு சிகிச்சையும் ஷாமனிசமாக மாறும். முறையை இழிவுபடுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

"ஆகவே, சரிபார்க்கப்பட்ட வட்டு குடலிறக்கத்துடன் கூட, மருத்துவ வெளிப்பாடுகள் சிக்கலானவை. மேலும் வலி முற்றிலும் தசைநார் பிரச்சினைகளின் விளைவாக இருக்கும் நிகழ்வுகளும் உள்ளன. ஆனால் நிச்சயமாக, குடலிறக்கம் இந்த பகுதிக்கு முக்கிய பங்களிப்பை அளித்தது. எரிச்சல் பகுதி."

முடிவெடுப்பதற்கு எல்லைக்கோடு இருக்கும் மருத்துவ வழக்கின் கூட்டு உதாரணம் கொடுக்கப்பட்டது. ஒரு சிறிய குடலிறக்கம், மற்றும் வெளிப்பாடுகள் (ஒருவேளை) ரேடிகுலர் சிண்ட்ரோம்.

ஆனால் அதே நிலைமை 7-10 மிமீ குடலிறக்கத்துடன் ஏற்படலாம், போதுமான இருப்பு இடம் இருந்தால் மற்றும் குடலிறக்கத்திற்கும் வேருக்கும் இடையில் "வெற்றிகரமான" இடஞ்சார்ந்த உறவு இருந்தால்.

விவாதத்தின் கீழ் உள்ள குடலிறக்கம் (மேலும் அதன் தனித்தனி வரிசைப்படுத்தல்) வேரின் அழுத்தத்தின் பொறிமுறையால் மருத்துவ மனையை முழுமையாக தீர்மானிக்கிறது என்று உங்களில் எத்தனை பேர் நம்பிக்கையுடன் சொல்ல முடியும்?

அல்லது இந்த வரிசைமுறை மருத்துவ வெளிப்பாடுகளுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை? கைமுறை சிகிச்சை மூலம் ஏதாவது செய்ய முடியுமா என்று நீங்கள் விவாதிக்கிறீர்கள்.

பழமைவாத சிகிச்சையின் மற்ற கணிசமான ஆயுதங்களைப் போலவே கையேடு சிகிச்சையும் பழமைவாத சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இல்லை என்பதைக் குறிக்க முழுமையாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று நான் நம்புகிறேன். அல்லது இந்த சிகிச்சை நோயாளியை திருப்திப்படுத்தாது (வாழ்க்கைத் தரம் மாறாது). இதற்குப் பிறகு, அறுவை சிகிச்சை முடிவிற்கான அறிகுறிகள் எழுகின்றன (அவசர அறிகுறிகள் விவாதிக்கப்படவில்லை).

அகநிலை தனிப்பட்ட அனுபவம். 12 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் ஒரு குடலிறக்கம் L5-S1, 14 மி.மீ. உண்மையைச் சொல்வதானால், அந்த நேரத்தை நான் திகிலுடன் நினைவில் கொள்கிறேன். நான் ஏற்கனவே அறுவை சிகிச்சைக்கு தயாராகிக்கொண்டிருந்தேன், ஆனால் அது நன்றாக இருந்தது. ஒரு வருடம் கழித்து இன்றுவரை, இந்த நிகழ்வு எனது வாழ்க்கைத் தரத்தில் எந்தப் பாதிப்பையும் ஏற்படுத்தவில்லை.

இயற்கையாகவே, இது ஒரு சிறப்பு வழக்கு. ஆனால் எந்த குறிப்பிட்ட வழக்கு, ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை முடிவிற்கு, ஒரு டாக்டரால் மட்டுமே முடிவு செய்ய முடியும்.