Huvudsakliga symtom

Plantar fasciit har så uttalade symtom att sjukdomen i de flesta fall, endast om de är närvarande, kan diagnostiseras. Den vanligaste manifestationen av sjukdomen är smärta i hälområdet. De uppträder vanligtvis när de går efter att ha suttit länge. Dessutom är smärtan ganska märkbar på morgonen, när patienten går upp efter sömn.

Med långvarig promenad hela dagen, efter lång stående och klättring i trappor, ökar smärtan avsevärt, och på kvällen stör det dig ganska starkt. När en hälsporre uppstår blir smärtan så skarp att den kan jämföras med de förnimmelser som en person känner när man sticker skarpt med vassa föremål. Ofta, med plantar fasciit, kan hypertermi och ödem uppträda.

I det här fallet, särskilt om sjukdomen påverkade båda benen samtidigt, är det nödvändigt att göra en undersökning för att identifiera en samtidig orsak (till exempel reumatoid artrit eller gikt). Andra karakteristiska symtom som åtföljer plantar fasciit är stickningar i benen när man går, ryggsmärtor och i vissa fall svullnad som uppstår till följd av vätskeansamling i fotled och häl.

Behandlingsmetoder

Plantar fasciit, förutom särskilt svåra fall, behandlas konservativt. Komplex terapi används, vars huvuduppgift är att eliminera den ökade belastningen på fötterna. Samtidigt är det väldigt viktigt att byta ut tajta och obekväma skor mot bekväma. Om det finns smärtor i hälen är det nödvändigt att begränsa promenader och ge benen vila. I närvaro av platta fötter eller pronation av foten bör ortopediska innersulor och speciella klackar med urtag i mitten köpas.

Vid behandling av sulfasciit är det också önskvärt att bära ortopediska skor som stadigt fixerar hälen och hindrar sulan från att falla inåt. Du kan köpa ortoser som är formade som en stövel. De bärs före sänggåendet eftersom de håller foten väl i en speciell vinkel där plantar fascia sträcks, vilket hjälper den att läka på natten. Bildandet av trådar och förkortning av fascia elimineras med hjälp av massageprocedurer och speciella övningar.

Vid behandling av plantar fasciit är det också mycket viktigt att normalisera vikt, inflammation, eliminera sjukdomar i ryggraden och lederna, såväl som alla typer av störningar i cirkulationssystemet. Behandling av plantar fasciit är framgångsrik när man använder sjukgymnastik, som består i att utföra uppvärmningsprocedurer, laserterapi och användning av ultraljud. Vid svår inflammation och betydande smärta behandlas fasciit med antiinflammatoriska läkemedel som innehåller kortikosteroider, till exempel Diprospan eller Flosteron.

Ortoped Anatoly Shcherbin:
"Det är känt att för behandling av ben på benen finns speciella inlägg, korrigerare och operationer som ordineras av läkare. Men vi kommer inte att prata om dem, och de mediciner och salvor som är värdelösa att använda hemma. Allt är mycket enklare..."

Med lokal behandling kan den behandlande läkaren rekommendera användning av Golden Mustache eller Dolobene salva eller Fascit stop cream. I särskilt svåra fall som inte kan botas med hjälp av konservativa metoder används kirurgiska ingrepp som består i att ta bort benutväxten och irreparabelt förändrade vävnader.

Populära folkläkemedel

Det finns ett stort antal folkläkemedel och metoder som eliminerar symtomen och behandlar denna patologi i fötterna ganska effektivt. Men innan du använder någon av dem bör du definitivt konsultera en läkare som kommer att berätta vilken som kan användas i ett visst fall.

Plantar fasciit behandlas med koncentrerade saltbad. För att förbereda dem måste du späda salt i varmt vatten (1 l) (2 hela matskedar). Procedurtiden är 30-40 minuter. Efter att ha avslutat det måste du torka dina fötter torra och ta på dig yllestrumpor.

Ett bra sätt att behandla fasciit är att använda björkknoppar. En alkoholtinktur framställs av dem, som förutom själva björkknopparna (50 g) innehåller medicinsk alkohol (100 g). Produkten måste infunderas i minst 3 timmar. Det används för att göra kompresser: ett bandage indränkt i det appliceras på den ömma hälen två gånger om dagen (2 timmar om dagen och 2 timmar om dagen).

Du kan försöka bota sjukdomen med hjälp av ett bad, som innehåller lika mängder vinäger (9%), vodka och terpentin. Alla ingredienser måste blandas och värmas i ett vattenbad. Den ömma hälen ska vara i en behållare med en sådan lösning tills den svalnar helt. Sedan måste du värma upp den igen och göra proceduren igen.

Potatis hjälper till att bli av med tecknen på plantar fasciit. Det måste skäras i små tallrikar och appliceras på ömma hälar, säkert fixeras med ett bandage och sätta på en yllestrumpa ovanpå. En sådan kompress görs vanligtvis på natten. Om det efter att ha tagit av bandaget på morgonen visar sig att tallrikarna har blivit svarta betyder det att potatisen bekämpar sjukdomen. Gradvis kommer smärtan att börja avta och potatisplattorna blir ljusare. När man behandlar plantar fasciit med folkmetoder kommer det att ta mycket tid och tålamod. Men uthålligheten hjälpte många att övervinna sjukdomen.