Mengapa mataku selalu memerah? Cara mengobati mata merah di rumah. Patologi mata di mana terjadi kemerahan


Mata merah bukanlah suatu penyakit. Ini adalah sindrom yang disebabkan oleh pecahnya kapiler kecil, iritasi pada selaput lapisan dalam kelopak mata, dan alasan fisiologis lainnya. Jika pembuluh darah pecah karena tekanan berlebihan, selaput bereaksi terhadap berbagai rangsangan.

Bagaimanapun, mata merah tidak selalu merupakan fenomena yang tidak berbahaya. Seringkali ini merupakan tanda penyakit yang memerlukan pengobatan yang bijaksana, jadi pada gejala pertama Anda harus berkonsultasi dengan spesialis.

Penyakit menular dan inflamasi

Mata seseorang menjadi merah karena berbagai alasan. Paling sering, membran yang disebutkan (kelopak mata dan protein cangkang) bereaksi terhadap bakteri dan virus. Tapi mungkin juga ada iritasi lain - zat beracun atau alergen.

Ada kasus di mana mata merah menunjukkan adanya proses inflamasi yang tidak ada hubungannya dengan oftalmologi. Misalnya, itu adalah gejala artritis reaktif. Ini merupakan penyakit radang sendi yang biasanya disebabkan oleh berbagai infeksi.

Pada anak-anak, ini mungkin merupakan gejala penyakit demam akut yang juga menyerang pembuluh darah – penyakit Kawasaki. Pada orang dewasa, kemerahan pada mata disebabkan oleh glaukoma dan penyakit lainnya.

Namun lebih sering, jika menyangkut sifat penyakit mata yang menular atau inflamasi, kemerahan adalah tanda konjungtivitis. Ini bisa berupa alergi, adenoviral, atau herpes. Bentuk virus penyakit ini ditandai dengan kemerahan pada bagian putih salah satu mata. Seiring waktu, ketika virus menyebar atau infeksi bakteri bergabung, situasinya berubah - kemudian mata normal lainnya juga bisa berubah menjadi merah.

Bentuk yang berbahaya adalah konjungtivitis adenoviral. Hal ini menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan, karena dalam kasus seperti itu penglihatan memburuk. Anda dapat memahami bahwa seseorang sedang menghadapi infeksi adenovirus dengan gejala tambahan berikut:

  • batuk;
  • pilek;
  • sakit tenggorokan;
  • suhu yang relatif rendah.

Dianjurkan untuk mengobati penyakit ini dengan agen antivirus - interferon. Salep bunga dan bonaftone biasanya digunakan, namun beberapa ahli menyarankan penggunaan obat tetes antihistamin secara bersamaan. Pengobatan antibiotik hanya diresepkan jika ada infeksi bakteri yang ditambahkan, jika tidak maka akan sia-sia. Bila penyakitnya mereda, pasien akan diberikan air mata buatan.

Kemerahan pada mata yang tidak menular

Mata menjadi merah karena pembuluh darah pecah - dalam hal ini, dokter berbicara tentang perdarahan subkonjungtiva. Matanya terlihat menakutkan, bahkan terkadang berubah menjadi merah cerah. Hal ini karena terdapat banyak pembuluh darah kecil yang mengalir melalui konjungtiva, dan jika ada yang pecah, mata menjadi merah cerah. Lebih sering daripada tidak, masalah ini teratasi dengan sendirinya - setelah beberapa waktu semuanya pulih.

Pendarahan seperti itu terjadi pada orang dewasa dan anak-anak. Dokter percaya bahwa dalam banyak kasus, ini adalah kondisi yang sama sekali tidak berbahaya dan tidak menyebabkan gangguan penglihatan. Biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Banyak orang baru mengetahui bahwa matanya merah setelah diberi tahu.

Penyebab perdarahan subkonjungtiva biasanya karena meningkatnya stres. Hal ini terjadi setelah mengangkat beban berat, batuk atau bersin parah, dan terkadang disertai muntah yang tidak terkendali akibat keracunan. Kemerahan juga disebabkan oleh mengejan saat sembelit. Dan terkadang alasannya adalah tawa yang tidak terkendali. Artinya, ini adalah ketegangan fisik yang berlebihan, sehingga keadaan protein ini khas bagi atlet atau orang yang melakukan pekerjaan kasar di sektor pertanian. Penyebab lain mungkin termasuk cedera mata atau operasi mata.

Pada pria dan wanita lanjut usia, perdarahan subkonjungtiva terjadi tanpa faktor pencetus yang terlihat. Biasanya semuanya terjadi secara spontan, karena pembuluh darah menjadi semakin rapuh seiring bertambahnya usia.

Kemerahan pada selaput terkadang merupakan akibat dari penyakit kronis yang cukup serius. Hal ini tidak hanya menandakan hipertensi, tetapi juga diabetes melitus atau gangguan pendarahan. Jika mata Anda terus-menerus merah, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Pembuluh darah yang pecah itu sendiri tidak memerlukan perawatan terpisah, Anda hanya perlu berusaha untuk tidak menggosok mata dan jangan pernah membuat losion teh - ini tidak akan memperbaiki situasi, tetapi akan mengubah gambaran klinis. Dokter akan meresepkan pengobatan untuk penyakit yang mendasarinya, dan agar bekas perdarahan lebih cepat hilang, ia akan meresepkan obat tetes dengan kalium iodida. Jika pembuluh darah sering pecah karena kerapuhan, para ahli menyarankan untuk mengonsumsi obat-obatan rutin untuk memperkuatnya.

Kemerahan pada mata setelah ekstensi bulu mata

Teknologi modern dalam industri kecantikan seringkali sepenuhnya aman. Namun terkadang masalah muncul - setelah ekstensi bulu mata, mata Anda bisa menjadi merah. Alasannya adalah reaksi alergi terhadap lem bulu mata palsu. Situasi ini tidak boleh terjadi di salon yang bagus, karena master diharuskan melakukan tes terlebih dahulu. Namun jika alergi memang muncul, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter spesialis untuk menghilangkan iritannya, lalu memulai pengobatan dengan antihistamin.

Alasan lain adalah kesalahan artis - karena kecerobohannya, bulu mata asli bisa saling menempel, dan kemudian terjadi iritasi. Kebetulan juga bulu mata palsu menempel pada bulu mata asli atau masuk ke mata. Dalam kasus seperti ini, perawatan khusus tidak diperlukan, namun benda asing harus dikeluarkan dan kesalahan teknisi harus diperbaiki. Tidak ada yang harus dilakukan di rumah; semua ini harus dilakukan oleh seorang spesialis.

Alasan lain

Mata merah belum tentu merupakan tanda penyakit serius - banyak orang menghadapi masalah ini saat ini. Anda tidak hanya dapat melihat orang dewasa, tetapi juga anak-anak yang matanya merah karena ia menghabiskan sepanjang hari di depan layar komputer.

Penyebab sindrom ini mungkin bukan hanya gadget modern. Ada faktor lain yang berdampak negatif terhadap kesehatan dan menyebabkan pecahnya pembuluh darah. Mata sebagian orang menjadi merah di pagi hari, meski tampaknya setelah tidur semuanya akan kembali normal. Alasannya mungkin karena kurang tidur atau kondisi yang tidak tepat - tidak cukup udara segar di kamar tidur, atau terlalu kering. Terkadang masalahnya adalah reaksi alergi terhadap bantal bulu atau debu rumah - bahkan setelah tidur, mata akan merah, karena ada kontak dengan alergen sepanjang malam. Biasanya kondisi ini disertai gejala khas lainnya - batuk atau bersin, terkadang kulit gatal.

Mata juga menjadi merah karena memakai lensa kontak. Ini berarti mereka salah memilih. Dalam kasus seperti itu, Anda perlu menghubungi dokter mata sesegera mungkin untuk memperbaiki situasi. Pada wanita, kemerahan pada mata dapat disebabkan oleh kosmetik dekoratif yang berkualitas buruk atau tidak tepat, atau ekstensi bulu mata yang salah. Anda harus selalu berhati-hati dalam menggunakan eyeshadow, maskara, dan pensil. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh menggunakan dana kadaluwarsa.

Ada alasan lain mengapa pembuluh darah pecah. Faktor-faktor berikut dapat diidentifikasi yang memicu kemerahan pada mata:

  • sinar matahari yang cerah;
  • kelelahan komputer;
  • insomnia dan penyebab lain dari kurang tidur;
  • debu di udara dalam ruangan;
  • kontak terus-menerus dengan bahan kimia rumah tangga yang berbahaya;
  • berbagai reaksi alergi.

Dalam semua kasus ini, kemerahan disertai rasa gatal. Terkadang ada sensasi tidak menyenangkan di bawah kelopak mata - sindrom mata kering. Saat ini penyakit ini sering menyerang para pekerja kantoran dan hampir semua orang yang banyak menghabiskan waktunya di depan komputer. Dan pada wanita saat menopause, munculnya sindrom mata kering dikaitkan dengan perubahan hormonal.

Terkadang mata tidak hanya memerah, tetapi juga sakit, ada rasa perih dan terbakar, dan juga terjadi penurunan penglihatan. Hal ini tidak dapat terjadi karena alasan sehari-hari yang dijelaskan di atas. Lebih sering, gambaran ini merupakan karakteristik reaksi inflamasi, jenis cedera tertentu, dan penyakit kronis. Oleh karena itu, kunjungan ke dokter mata dalam kasus seperti itu tidak dapat ditunda - hanya spesialis yang dapat mendiagnosis dan meresepkan dengan benar pengobatan yang memadai... Mata harus diberi istirahat yang cukup. Durasi tidur malam sebaiknya 7-8 jam.

  • 2. Saat bekerja di depan komputer, dianjurkan untuk melakukan latihan penglihatan khusus minimal dua jam sekali.
  • 3. Di ruangan dengan udara kering, serta banyak peralatan listrik dan peralatan kantor, sebaiknya gunakan air mata buatan, tetapi tidak lebih dari dua kali sehari.
  • 4. Penting untuk memastikan ventilasi yang baik di dalam ruangan jika Anda bekerja dengan bahan kimia rumah tangga di dalamnya.
  • 5. Sebaiknya gunakan kosmetik hanya dari merek terpercaya. Jika produknya tidak cocok, Anda harus membuangnya, dan tanpa memberikannya kepada teman Anda, Anda harus membuangnya tanpa ampun, mengingat Anda tidak dapat menggunakan kosmetik orang lain.
  • 6. Sebelum tidur, pastikan untuk menghapus riasan Anda.
  • 7. Kacamata hitam sebaiknya dipakai tidak hanya di musim panas, tetapi juga di musim gugur dan musim dingin (terutama pada hari berangin) untuk melindungi dari debu.
  • Di antara pengobatan tradisional untuk meningkatkan kelelahan mata, kompres dan lotion dengan bunga linden, kamomil, dan tali sangat membantu, jika Anda tidak alergi terhadap ramuan ini. Anda bisa membuat masker dengan mentimun segar - untuk melakukannya, cukup potong menjadi irisan dan letakkan beberapa irisan di mata Anda selama 10-15 menit. Namun tindakan ini lebih bersifat preventif dibandingkan kuratif. Jika setelah beberapa hari kemerahan tidak kunjung hilang, Anda perlu menemui dokter spesialis. Penambahan gejala lain seharusnya sangat mengkhawatirkan - ini menunjukkan bahwa infeksi bakteri sudah mulai berkembang. Dan jika timbul nyeri, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

    Mata merah adalah suatu kondisi dimana bagian putih mata (sklera) menjadi merah atau "".

    Penyebab mata merah bisa sangat bervariasi. Sklera mungkin tampak memiliki beberapa garis pendek berwarna merah muda atau merah, atau seluruh sklera mungkin tampak merah muda atau merah.

    Kemerahan dapat terjadi pada salah satu atau kedua mata, dan dapat dikaitkan dengan beberapa gejala:

    • gangguan;
    • pembakaran;
    • kekeringan;
    • nyeri;
    • mata berair;
    • kepekaan terhadap cahaya;
    • penglihatan kabur.

    Penyebab kemerahan

    Kemerahan terjadi karena pelebaran pembuluh darah kecil yang terletak di antara sklera dan konjungtiva mata di atasnya. Pembuluh darah kecil ini (banyak di antaranya biasanya tidak terlihat) bisa membengkak karena lingkungan atau gaya hidup, atau karena masalah mata tertentu.

    Mata merah paling sering disebabkan oleh alergi, kelelahan mata, dan infeksi mata seperti konjungtivitis. Namun terkadang hal tersebut bisa menjadi gejala penyakit yang lebih berbahaya, seperti glaukoma.

    Penyebab lingkungan dari mata merah:

    • alergen di udara (menyebabkan alergi mata);
    • polusi udara;
    • asap (asap rokok yang berhubungan dengan kebakaran dan asap rokok bekas);
    • udara kering (iklim kering, kabin pesawat dan gedung perkantoran);
    • debu;
    • uap udara (bensin, pelarut);
    • paparan bahan kimia (klorin di kolam renang);
    • banyak sinar matahari (tidak ada kacamata pelindung UV).

    Kondisi mata umum yang menyebabkan mata merah meliputi:

    • mata kering;
    • alergi mata;
    • konjungtivitis;
    • keausan lensa kontak;
    • ketegangan mata digital.

    Alasan serius yang dapat menyebabkan kemerahan:

    • infeksi mata;
    • kerusakan atau cedera mata;
    • operasi mata baru-baru ini;
    • glaukoma akut;
    • ulkus kornea.

    Faktor gaya hidup juga dapat menyebabkan mata merah. Misalnya, merokok tentu saja dapat menyebabkan mata merah, begitu pula konsumsi alkohol secara berlebihan. Penggunaan perangkat digital secara terus-menerus dan kurang tidur juga merupakan penyebab yang sangat umum.

    Kemerahan karena komputer

    Terlalu banyak menatap layar dapat membuat mata Anda kering, merah, dan iritasi. Pasalnya, saat sedang menonton sesuatu atau bekerja di depan komputer, Anda lupa sering berkedip. Saat ini, Anda tidak bisa menghindari penggunaan perangkat elektronik. Yang terbaik adalah mencoba mengurangi waktu yang Anda habiskan bersama mereka.

    Penting! Setiap 45 menit Anda harus menutup mata, istirahat dan biarkan rileks.

    Apakah mata Anda terasa tidak nyaman saat melihat layar? Ini adalah cara mereka memberi tahu Anda bahwa mereka lelah. Namun bisa juga karena layar Anda terlalu terang! Sesuaikan kecerahan perangkat yang Anda gunakan ke tingkat yang sesuai agar mata Anda dapat mengoperasikannya dengan nyaman. Di sisi lain, layar Anda mungkin terlalu gelap. Mata Anda harus berusaha keras untuk melihat dengan jelas dan ini akan cepat membuat Anda lelah.

    Terapi obat

    Karena mata merah mempunyai banyak penyebab (termasuk beberapa penyebab yang serius dan memerlukan perhatian segera), Anda harus segera memberi tahu dokter mata jika Anda memiliki mata merah dan merah—terutama jika kemerahan terjadi secara tiba-tiba dan berhubungan dengan rasa tidak nyaman atau penglihatan kabur. .

    Selain itu, konsultasikan juga dengan dokter sebelum menggunakan obat tetes mata untuk mata merah. Obat tetes ini mungkin mengandung obat yang disebut vasokonstriktor, yang menyempitkan pembuluh darah. Dan Anda mungkin mengalami lebih banyak kemerahan pada mata jika Anda berhenti menggunakan obat tetes tersebut.

    Untuk cara terbaik dan teraman menghilangkan mata merah, temui dokter Anda untuk mengetahui penyebab mata merah Anda dan mendapatkan pilihan pengobatan yang paling efektif.

    Sampai Anda memberi tahu dokter mata Anda tentang masalah Anda, jangan memakai lensa kontak (jika Anda memakainya) dan gunakan kacamata sebagai gantinya. Dan bawalah lensa kontak Anda ke dokter agar dokter dapat mengevaluasi apakah lensa kontak Anda menyebabkan mata merah.

    Perhatian! Anda juga dapat menjaga kelembapan mata secara rutin dengan obat tetes mata bebas pengawet dan pelumas sampai Anda menemui dokter mata.

    Cara menghilangkan mata merah di rumah

    Banyak hal bergantung pada penyebab kemerahan pada mata; seringkali peradangan seperti itu dapat diobati di rumah.

    Berikut beberapa tipnya:

    1. Kompres mata dengan kompres dingin secara teratur, dilakukan dengan merendam kapas atau kain bersih dalam air hangat atau dingin.
    2. Hindari riasan mata atau pilih kosmetik hipoalergenik.
    3. Gunakan air mata buatan, bisa dibeli tanpa resep di apotek.
    4. Gunakan obat tetes antihistamin jika terjadi mata merah, seperti alergi musiman.
    5. Jika Anda berencana menggunakan obat tetes mata, konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu, karena beberapa obat tetes dapat meningkatkan kemerahan.

    Untuk mencegah mata merah muncul atau bertambah parah:

    1. Hindari asap, serbuk sari, debu dan pemicu lainnya.
    2. Jangan memakai lensa kontak sampai kemerahannya mereda.
    3. Selalu bersihkan lensa Anda dengan benar dan jangan menggunakan kembali lensa sekali pakai.
    4. Cuci tangan Anda secara teratur dan hindari menyentuh mata untuk mencegah infeksi.
    5. Cuci pakaian, sarung bantal, dan handuk Anda secara teratur.
    6. Mandi atau mandi sebelum tidur atau setelah keluar rumah jika Anda memiliki alergi musiman.
    7. Kenakan kacamata hitam untuk melindungi mata Anda dari serbuk sari atau debu saat berada di luar rumah.

    Metode tradisional

    Susu dingin

    Jika Anda menginginkan salah satu pengobatan rumahan yang paling menenangkan untuk mata merah, Anda bisa mengganti air dingin dengan susu dingin dalam kompres mata, yang mengandung lebih banyak nutrisi dibandingkan air biasa. Menggunakan susu pada mata merah bisa menghilangkan rasa gatal.

    Garam

    Garam meja biasa adalah salah satu pengobatan rumahan yang paling mudah untuk mengatasi mata merah karena selalu tersedia di dapur. Ini dapat menghentikan bakteri tumbuh dan menyerang mata Anda. Campuran garam dan air merupakan cara yang bagus untuk membantu Anda menghilangkan masalah mata merah dengan cepat karena memberikan manfaat anti inflamasi pada mata.

    Teh hijau

    Teh hijau dianggap sebagai obat tradisional yang berguna untuk mengobati mata merah. Tidak hanya menjadi minuman favorit banyak orang, tetapi juga merupakan obat yang sangat baik untuk berbagai masalah kesehatan, termasuk mata merah.

    Teh hijau memiliki banyak nutrisi anti inflamasi yang dapat membantu menghilangkan mata merah dalam waktu singkat.

    Timun

    Tahukah Anda bahwa mentimun adalah pilihan pengobatan tradisional yang baik untuk meredakan mata merah? Ini sangat populer di dunia perawatan kulit. Saya yakin Anda pernah melihat banyak foto orang yang menaruh irisan mentimun di wajah dan setiap matanya. Meletakkan dua potong mentimun pada mata tidak hanya membuat Anda rileks, tapi juga membantu mengurangi rasa tidak nyaman akibat mata merah. Mentimun jelas merupakan salah satu obat tradisional paling populer untuk menghilangkan kemerahan pada mata.

    Anda bisa memasukkan dua potong mentimun ke dalam air dingin atau lemari es sebelum mengoleskannya ke organ penglihatan Anda untuk mendapatkan manfaat maksimalnya. Anda juga disarankan untuk menutup mata selama prosedur.

    lidah buaya

    Bunga lidah buaya dalam ruangan dengan sifatnya yang menenangkan sangat baik untuk mata merah. Menjadi salah satu pengobatan rumahan yang paling efektif untuk mata merah, lidah buaya memiliki daun sukulen yang mengandung zat seperti gel yang memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi.

    Kamomil

    Kamomil lapangan memang ditemukan di banyak sediaan obat dan banyak pengobatan tradisional, dan ini tidak mengherankan. Teh kamomil mengandung sejumlah besar nutrisi penting yang dapat menghilangkan stres dan kelelahan. Jika Anda ingin membuat teh kamomil, sebaiknya ikuti langkah-langkah berikut:

    • siapkan satu sendok makan bunga kamomil kering;
    • siramkan air mendidih ke atasnya;
    • tunggu beberapa menit dan saring, hanya menyisakan kaldu murni;
    • Cuci mata Anda dengan campuran ini ketika sudah mencapai suhu kamar.

    Anda dapat membuat teh kamomil lagi untuk diminum nanti karena dapat membantu menenangkan pikiran dan menghilangkan insomnia. Tahukah Anda kalau insomnia seringkali menjadi penyebab utama mata merah?

    Organ penglihatan sangat penting bagi setiap orang, karena organ itulah yang membantu Anda melihat dunia di sekitar Anda. Mata merah mungkin menandakan kurang istirahat, alergi, atau konsumsi alkohol. Seringkali, mata merah bukanlah sesuatu yang perlu dikhawatirkan. Anda dapat menghilangkannya di rumah, atau dengan metode tradisional yang kami rekomendasikan. Namun bila kemerahan tidak kunjung hilang, sebaiknya temui dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

    Kemerahan pada bagian putih dan sekitar mata sering terjadi pada orang dewasa. Bagi sebagian orang hal ini terjadi cukup sering, bagi sebagian lainnya sangat jarang terjadi. Bagaimanapun, orang modern, pria atau wanita, yang sibuk bekerja dan bersama keluarga, tidak punya waktu untuk mencari tahu penyebab mata merah dan mengatasinya. Lebih mudah untuk menaruh obat tetes khusus di mata Anda dan melupakan masalahnya. Dan itu benar-benar sia-sia, karena mata menjadi merah bukan hanya karena terlalu banyak bekerja, menangis, dan kurang tidur. Hal ini seringkali merupakan gejala dari berbagai penyakit mata yang memerlukan pengobatan. Jika Anda tidak mengabaikan bagian merah putih pada mata Anda dan berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin, Anda dapat menghilangkan gejala buruk tersebut tanpa banyak usaha dan biaya. Namun pertama-tama Anda perlu mengetahui secara pasti mengapa hal ini terjadi.

    Sebagai informasi: Jika seseorang bercermin di pagi hari dan mendapati bola matanya sangat merah, hal pertama yang terlintas di benaknya adalah ada pembuluh darah yang pecah. Faktanya, ini mungkin salah satu penyebab yang paling jarang; lebih sering, gejala seperti itu pada orang dewasa, jika diamati secara teratur, menandakan adanya kelainan serius pada tubuh yang memerlukan intervensi medis.

    Seperti apa bentuknya dan mengapa hal itu terjadi?

    Kemerahan pada mata dapat bervariasi sifatnya dan terlihat berbeda. Tergantung pada manifestasi gejalanya, seseorang dapat dengan pasti berasumsi penyebab kemunculannya.

    • Jika seluruh bagian putih mata menjadi merah, lingkaran dan kantung muncul di bawah mata, dan sehari sebelum seseorang duduk larut malam di depan TV atau komputer, kemungkinan besar kita berbicara tentang kelelahan yang dangkal.
    • Mata memerah dengan hiperemia kelopak mata dan robekan mungkin mengindikasikan reaksi alergi sebagai respons terhadap iritasi apa pun: udara kering atau tercemar, kosmetik, dll.
    • Satu titik merah di bola mata atau beberapa titik putus-putus merupakan tanda pecahnya kapiler.
    • Iritasi pada selaput lendir mata yang merah, kapiler yang menonjol pada bagian putih mata, gatal, kesemutan pada mata, keluarnya lendir atau bernanah dengan intensitas yang bervariasi merupakan gejala penyakit mata menular.


    Tergantung pada sifat kemerahannya, kita dapat berasumsi apa penyebabnya: terlalu banyak bekerja, pecahnya pembuluh darah, atau penyakit menular pada organ penglihatan.

    Untuk menentukan penyebab mata merah secara akurat dan memilih pengobatan yang tepat, penting juga untuk memperhatikan seberapa sering hal ini terjadi, setelah keadaan apa atau dalam kondisi apa, apakah hanya satu mata atau kedua mata menjadi merah, dan apakah ada. adalah gejala atipikal lainnya. Dokter mata juga memerlukan semua informasi ini untuk membuat diagnosis yang akurat.

    Faktor penyebab kemerahan pada bagian putih mata :

    • Masuknya benda asing: serat, partikel debu, pengusir hama, dll.
    • Penguapan bahan kimia, termasuk bahan kimia rumah tangga yang agresif selama pembersihan rumah (produk pembersih yang mengandung klorin dan asam).
    • Kualitas buruk atau air laut sangat mengiritasi selaput lendir mata (air mata saat menangis berkepanjangan memiliki efek yang sama).
    • Kosmetik, sabun, sampo.
    • Beberapa obat.
    • Kondisi cuaca: angin, dingin atau ultraviolet.
    • Kunjungan yang sering dan lama ke pemandian atau sauna.
    • Selalu tinggal di dalam ruangan dengan AC atau kipas angin.
    • Reaksi alergi terhadap serbuk sari tanaman, bulu hewan, debu rumah tangga, jamur.
    • Penggunaan lensa kontak yang tidak tepat, pemilihan kacamata yang salah.
    • Ketegangan berlebihan pada organ penglihatan saat bekerja di depan komputer, dengan kertas, saat mengendarai mobil, terutama pada malam hari.
    • Kosmetik berkualitas buruk.
    • Mengabaikan kebersihan pribadi.
    • Penyalahgunaan alkohol dan nikotin.
    • Kurang tidur.
    • Pilek (biasanya karena virus).
    • Kehamilan dan persalinan.


    Setelah melahirkan, wanita sering mengalami pendarahan pada mata akibat stres fisik yang parah.

    Penyebab mata merah pada penyakit mata dibahas secara terpisah. Gejala ini khas untuk patologi berikut:

    • blefaritis;
    • konjungtivitis;
    • keratitis;
    • keratokonjungtivitis;
    • uveitis;
    • glaukoma;
    • astigmatisme;
    • astenopia.

    Termasuk juga cedera pada organ penglihatan dan kepala yang mengakibatkan kerusakan pembuluh darah dan kemerahan pada mata. Sekarang ada baiknya melihat lebih dekat penyakit mata yang paling umum, di mana organ penglihatan menjadi merah dan meradang.

    Konjungtivitis adalah penyebab paling umum dari mata merah karena perubahan patologis pada organ penglihatan. Dengan penyakit ini, peradangan pada mukosa mata berkembang, dipicu oleh infeksi dari berbagai asal. Selain kemerahan, pasien juga mengkhawatirkan gejala berikut:

    • gatal dan terbakar;
    • perasaan pasir di mata;
    • pembengkakan kelopak mata dengan derajat yang berbeda-beda;
    • keluarnya cairan yang menyatukan kelopak mata saat tidur malam dan membentuk kerak;
    • dalam bentuk gangguan penglihatan yang parah.

    Agen penyebab dapat berupa bakteri (staphylococci, streptococci, pneumococci atau gonococci), adenovirus, jamur, dan bentuk alergi konjungtivitis juga terjadi. Biasanya infeksi pertama kali menyerang satu mata, dan setelah beberapa hari menyebar ke mata kedua.


    Jaringan pembuluh darah yang diucapkan, yang membuat bagian putih mata tampak merah muda - tanda khas peradangan konjungtiva

    Konjungtivitis sendiri tidak dianggap sebagai penyakit mata yang serius, namun jika tidak diobati, komplikasi yang lebih serius dapat terjadi dan risiko penurunan ketajaman penglihatan meningkat. Konjungtivitis yang disebabkan oleh virus bersifat menular; dalam bentuk lanjut, sangat sulit diobati dan dapat kambuh selama berbulan-bulan. Metode pengobatan tergantung pada patogen dan tingkat keparahan lesi.

    Keratitis

    Faktanya, ini adalah akibat dari konjungtivitis yang tidak diobati, ketika infeksi menembus struktur mata dan mencapai kornea. Namun bisa juga berkembang dengan sendirinya akibat mikrotrauma pada permukaan bola mata: misalnya pemakaian dan pelepasan lensa kontak yang kasar atau masuknya benda asing. Ini memanifestasikan dirinya dengan cara yang sama seperti konjungtivitis, tetapi ada kekhawatiran tambahan:

    • ketakutan dipotret;
    • lakrimasi yang intens;
    • pembengkakan parah dan kemerahan tidak hanya pada bagian putih, tetapi juga kelopak mata;
    • sakit di mata;
    • penurunan tajam ketajaman penglihatan.

    Perawatan dilakukan dalam dua arah: penekanan infeksi dan pemulihan jaringan yang terkena. Jika penyakit ini diabaikan, bekas luka akan tetap ada di kornea, yang akan menyebabkan perubahan kualitas penglihatan yang tidak dapat diubah. Cacat ini hanya bisa diperbaiki melalui pembedahan.

    Gejala utama penyakit mata ini adalah kemerahan dan penebalan pada kelopak mata. Biasanya, satu mata terkena, penyebabnya adalah penyebaran infeksi dari sumber peradangan yang terletak di sekitarnya: sinus, amandel. Patologi dermatologis, karies, infestasi cacing, diabetes melitus, infeksi jamur, penyakit kronis apa pun yang menurunkan kekebalan tubuh juga dapat menyebabkan blepharitis.


    Penebalan, deformasi dan kemerahan pada kelopak mata merupakan gejala khas blepharitis.

    Terapi dilakukan dalam dua arah: menghilangkan penyakit yang mendasarinya dan menghentikan proses inflamasi secara lokal.

    Dengan patologi ini, iris mata menjadi meradang. Biasanya ini merupakan komplikasi penyakit menular yang parah:

    • campak;
    • malaria;
    • TBC;
    • gonore, dll.

    Gangguan metabolisme yang serius dalam tubuh juga dapat bermanifestasi sebagai iridosiklitis. Dalam bentuk penyakit lanjut, pigmentasi iris dan pupil berubah.


    Seperti apa mata yang terkena iridosiklitis terlihat di foto

    Salah satu patologi organ penglihatan yang paling umum dan berbahaya, di mana sirkulasi cairan mata pertama-tama terganggu, dan kemudian tekanan intraokular berubah. Dahulu glaukoma merupakan penyakit orang lanjut usia, namun saat ini penyakit ini didiagnosis pada pria dan wanita berusia 30-40 tahun, bahkan pada anak-anak dan remaja.

    Tidak mungkin menyembuhkan glaukoma sepenuhnya dengan metode konservatif, yang bisa dilakukan hanyalah menghentikan prosesnya dan menunda operasi. Tetapi jika Anda sama sekali menolak pengobatan dengan obat tetes khusus, penglihatan Anda akan mulai memburuk dengan cepat, dan akhirnya kebutaan total dapat terjadi.


    Pada penyakit glaukoma, selain warna merah putih pada mata, juga terjadi perubahan pada iris dan pupil

    Kapal rusak

    Pada sekitar 15% kasus, mata merah atau mata merah disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah. Jika kapiler lemah, fenomena ini bahkan bisa disebabkan oleh batuk atau postur tubuh yang salah saat tidur malam. Selain itu, perdarahan dapat disebabkan oleh beberapa faktor berikut ini:

    • aktivitas fisik, angkat beban;
    • kepanasan atau hipotermia;
    • ketegangan berlebihan pada organ penglihatan saat bekerja di depan komputer;
    • menekankan;
    • persalinan pada wanita;
    • pukulan dan cedera.

    Dokter tidak menganggap pecahnya pembuluh darah sebagai masalah serius yang memerlukan pengobatan khusus kecuali jika terjadi gangguan penglihatan atau gejala lain yang mengkhawatirkan. Mata merah tidak terlihat terlalu estetis, tetapi setelah beberapa hari semuanya akan pulih dengan sendirinya. Anda dapat mempercepat prosesnya dengan bantuan obat vasokonstriktor dan obat tetes pemutih, kompres dingin.


    Jika pembuluh darah besar di mata pecah, darah akan tumpah di bawah selaput lendir transparan dan dapat mengubah seluruh rongga putih menjadi merah, yang terlihat menakutkan, namun sebenarnya tidak terlalu berbahaya.

    Cara untuk memecahkan masalah

    Dengan mempertimbangkan semua hal di atas, jelaslah bahwa tidak ada dan tidak mungkin ada satu metode tunggal untuk mengobati mata merah, karena gejala ini merupakan karakteristik dari sejumlah patologi dengan etiologi yang sangat berbeda. Itu sebabnya, sebelum memasukkan obat apa pun ke mata Anda, sebaiknya konsultasikan dengan dokter dan tetap tentukan penyebab kemerahannya.

    Jika intinya adalah penyakit menular pada organ lain, maka Anda harus menyembuhkannya terlebih dahulu, jika tidak, pengobatan lokal pada mata merah tidak akan memberikan hasil yang baik dan bertahan lama. Jika penyebabnya adalah gangguan metabolisme dan patologi yang diakibatkannya (misalnya diabetes), Anda perlu mempertimbangkan kembali gaya hidup, kebiasaan, dan mencoba meminimalkan faktor pemicu kemerahan: stres, kurang tidur, pola makan tidak sehat, kelelahan fisik, dll.

    Rejimen pengobatan penyakit mata ditentukan tergantung pada diagnosis, tingkat keparahan penyakit, dan karakteristik fisiologis pasien. Dokter akan memberi tahu Anda obat tetes apa yang perlu Anda gunakan dan metode apa yang harus diberikan setelah pemeriksaan. Biasanya, untuk meningkatkan efek sabu dengan obat tetes mata, vitamin kompleks dengan lutein diresepkan, yang memperkuat alat penglihatan, dan latihan khusus yang membantu meredakan ketegangan pada organ penglihatan.


    Perawatan dengan obat tradisional juga tidak dikecualikan. Tapi itu tidak boleh menjadi yang utama, tetapi hanya bertindak sebagai pembantu dan preventif

    Obat dan obat tradisional apa yang bisa digunakan

    Kekeringan dan kemerahan pada mata yang meradang setelah stres berlebihan dapat dihilangkan dengan baik dengan obat tetes mata dari kategori “Air mata buatan”. Menurut banyak orang, Visine adalah obat tetes mata terbaik untuk kemerahan dan kelelahan. Obat ini tersedia tanpa resep, relatif murah, dan dapat digunakan secara teratur dalam jangka waktu lama.

    Alternatif obat tetes mata yang cepat meredakan bengkak, kemerahan, menghilangkan kekeringan dan mencerahkan bagian putih mata:

    • Slesin;
    • oktilia;
    • Okumetil;
    • Alomida.


    Vasokonstriktor, obat tetes mata yang melembapkan dan menenangkan adalah cara termudah untuk mengatasi masalah mata merah

    Untuk menghentikan proses peradangan, dokter mungkin meresepkan obat tetes antiinflamasi steroid atau nonsteroid. Yang paling populer dari kategori ini:

    • Diklofenak;
    • deksametason;
    • Indocollier;
    • Tobradex.

    Untuk konjungtivitis virus, obat-obatan berikut ini akan efektif:

    • oftalmoferon;
    • Aktipol;
    • Poludan;
    • Seringkali aku datang.

    Jika kerusakan mata disertai kemerahan disebabkan oleh infeksi bakteri, maka pengobatannya adalah sebagai berikut:

    • Tobrex;
    • Albucid;
    • Levomycytin;
    • Tsipromed.


    Banyak obat tetes antibakteri memiliki bahan aktif yang sama, tetapi dirasakan berbeda oleh pasien, jadi pengobatan dengan obat tersebut sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan medis.

    Durasi pengobatan dan dosis dalam setiap kasus hanya ditentukan oleh dokter secara individual, tidak disarankan untuk mengubah resep sendiri.

    Ada juga banyak pengobatan tradisional untuk mata merah, terutama kompres dan lotion berdasarkan ramuan tanaman obat: kamomil, kerucut hop, kulit kayu ek, sage, calendula. Kompres yang terbuat dari daun lidah buaya atau Kalanchoe juga membantu.

    Apa lagi yang bisa Anda coba:

    • Kantong teh hijau atau hitam tanpa bahan tambahan. Mereka diperas dan dioleskan ke mata setidaknya selama sepuluh menit.
    • Irisan mentimun atau kentang segar.
    • Jus peterseli.
    • Pasta daun dan batang mint segar.
    • sendok dingin. Pertama, dimasukkan ke dalam freezer selama setengah jam, lalu dioleskan ke mata selama beberapa menit.


    Koktail mentimun segar, peterseli, seledri dan setetes jus lidah buaya di dalam dan di mata dalam bentuk lotion akan membantu mengembalikan penampilan yang sehat, segar, dan bercahaya.

    Jika Anda meneteskan obat tetes vasokonstriktor ke mata Anda, lalu membuat kompres atau mengoleskan dingin, efeknya akan hampir seketika. Namun perlu diingat bahwa pengobatan tradisional tidak akan membantu menghilangkan mata merah sepenuhnya. Mereka hanya akan menghilangkan cacat kosmetik untuk sementara. Namun jika penyebabnya tidak ditemukan dan dihilangkan, hal itu akan segera mengganggu Anda kembali.

    Tindakan pencegahan

    Kemerahan pada mata, jika bukan merupakan gejala penyakit menular atau kronis, dapat dicegah dengan mengikuti aturan sederhana. Total ada lima yang utama:

    • Istirahatkan mata Anda sepenuhnya. Faktanya, saat tidur malam, saat mata tertutup, cairan air mata diproduksi secara intensif, membersihkan, melembabkan dan melembutkan selaput lendir. Jika istirahatnya lengkap, pada pagi hari mata tidak merah, sehat bersinar, orang tampak ceria dan istirahat. Jika tidurnya singkat, selaput lendir tidak punya waktu untuk pulih, mengering, teriritasi dan berubah menjadi merah. Oleh karena itu, dalam keadaan apa pun, orang dewasa membutuhkan tidur 6-7 jam tanpa gangguan setiap hari.
    • Saat bekerja di depan komputer selama berjam-jam, Anda perlu istirahat setiap 45 menit dan melakukan latihan khusus yang mengendurkan saraf optik dan otot mata. Dan Anda juga harus menggunakan obat tetes mata yang melembapkan. Ketika seseorang melihat monitor komputer, ia berkedip beberapa kali lebih jarang, yang juga menyebabkan kekeringan dan iritasi pada selaput lendir, sehingga organ penglihatan memerlukan hidrasi tambahan.
    • Makan dengan baik. Sandwich, pizza, dan hamburger dengan cepat memuaskan rasa lapar Anda, tetapi tidak memberikan nutrisi yang diperlukan tubuh. Jika Anda rentan terhadap penyakit mata, Anda perlu memasukkan makanan harian Anda yang membantu memperkuat organ penglihatan dan menjaga fungsinya. Ini adalah wortel mentah, bayam, brokoli, blueberry, blackberry, blackcurrant, kacang-kacangan, ikan laut, keju cottage.
    • Hindari cedera pada kepala dan organ penglihatan, lindungi mata dengan masker khusus saat berenang, dan pastikan memakai kacamata hitam pada hari cerah. Pengaruh faktor luar sangat mempengaruhi kondisi dan fungsi organ penglihatan, sehingga perlu dilindungi dan dilindungi dari pengaruh agresif. Ini adalah poin yang sangat penting jika Anda ingin menjaga penglihatan Anda tetap tajam dan mata Anda tetap sehat dan indah.
    • Kunjungi dokter spesialis mata secara rutin, meskipun tidak ada keluhan. Banyak penyakit mata yang terjadi dalam bentuk laten dalam jangka waktu lama dan tidak terasa hingga mencapai stadium yang serius. Hanya dokter yang dapat mendeteksi perubahan patologis pertama saat memeriksa fundus mata dan memeriksa pasien. Prosedur ini tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak memakan banyak waktu, dilakukan di klinik secara gratis. Namun manfaat pemeriksaan kesehatan sangat besar, sehingga sebaiknya usahakan meluangkan waktu untuk mengunjungi dokter mata minimal setahun sekali.

    Ringkasan: Mata merah pada wanita dan pria dewasa adalah hal yang umum terjadi. Ini sering kali merupakan tanda kelelahan kronis atau sulit tidur di malam hari. Tetapi jika gejala seperti itu terus-menerus mengganggu Anda, kemungkinan besar kita sedang membicarakan semacam kelainan pada tubuh. Dalam hal ini, untuk menyembuhkan mata merah, obat tetes dan istirahat yang cukup saja tidak akan cukup, diperlukan konsultasi dan pemeriksaan dengan dokter mata, dan mungkin spesialis spesialis lainnya. Tidak disarankan untuk melakukan diagnosis mandiri dan pengobatan sendiri, eksperimen semacam itu hanya akan memperburuk kondisi pasien dan berkembangnya komplikasi. Lebih mudah, lebih murah dan aman bagi kesehatan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter, mencari tahu penyebab sebenarnya dari mata merah dan memilih pengobatan yang tepat. Biasanya, kemerahan dapat diatasi sekali dan selamanya dalam 7-14 hari, asalkan semua rekomendasi medis dipatuhi.

    Banyak orang mengalami kemerahan atau kelelahan mata dari waktu ke waktu. Paling sering, gejala-gejala ini berhubungan dengan ketegangan visual, serta paparan faktor eksternal, misalnya angin kencang, debu. Namun, alasan mengapa mata menjadi lelah dan merah bisa jadi lebih serius. Manifestasi ini mungkin mengindikasikan proses inflamasi, alergi atau patologi vaskular. Seringkali penyakit mata disertai gejala tidak menyenangkan lainnya.

    Gejala terkait mungkin termasuk:

    • sensasi terbakar di mata;
    • nyeri;
    • peningkatan suhu;
    • keluarnya cairan dari mata;
    • ketakutan dipotret;

    Mata menjadi merah di bawah sinar matahari

    Paparan faktor lingkungan adalah penyebab paling umum dari kemerahan pada kulit putih. Mata mungkin menjadi berair atau sakit, dan penglihatan kabur bisa terjadi. Jika mata Anda menjadi merah karena sinar matahari, mungkin tidak ada yang salah. Namun, jika Anda mengamati hal ini terus-menerus, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

    Faktor eksternal penyebab mata merah antara lain adalah udara kering dan pencahayaan yang kurang. Dalam hal ini, gejalanya akan hilang dengan sendirinya dalam waktu singkat. Terkadang kemerahan bisa disebabkan oleh reaksi alergi terhadap debu atau serbuk sari tanaman.

    Penyebab mata merah dan lelah

    Kemerahan pada mata dan rasa lelah pada mata dapat mengindikasikan berkembangnya berbagai penyakit. Gejala ini bisa muncul baik pada pagi maupun sore hari. Kondisi lingkungan, kepatuhan terhadap aturan kebersihan diri dan adanya penyakit lain juga mempunyai pengaruh yang signifikan.

    Terkadang bagian putih mata menjadi merah akibat aktivitas fisik yang berat atau ketegangan otot yang parah saat batuk, itulah sebabnya terjadi pendarahan kecil. Jika kemerahan pada mata tidak disertai rasa sakit, maka tidak ada yang perlu dikhawatirkan, setelah satu hingga dua minggu, kemerahan tersebut biasanya hilang dengan sendirinya.

    Pada artikel ini, kami tidak akan membahas secara rinci tentang infeksi mata, termasuk infeksi, karena dalam kasus seperti itu, pengobatan harus dilakukan secara eksklusif oleh spesialis, yang instruksinya harus diikuti.

    Penyebab kemerahan pada bagian putih mata

    Penyebab paling umum dari bagian putih yang memerah adalah peradangan pada selaput luar mata. dibagi menjadi alergi, virus dan bakteri. Jika penyakit ini disebabkan oleh bakteri atau virus, ingatlah bahwa penyakit ini menular, dan kondisi yang diperlukan untuk pemulihan yang cepat adalah kepatuhan yang ketat terhadap aturan kebersihan pribadi yang berlaku umum. Jika tidak, infeksi akan berkembang dan menyebar lebih jauh.

    Penyakit mata lain yang cukup umum disertai kemerahan adalah penyakit mata yang juga bisa menular. Ada beberapa jenis blepharitis seperti alergi, ulseratif dan seboroik. Semuanya sangat serius dan harus ditangani oleh dokter mata. Kemerahan pada protein pada blepharitis mungkin berhubungan dengan peradangan pada koroid atau kerusakan mata akibat racun, penyakit autoimun, dll.

    Selain infeksi, kemerahan pada bagian putih mata juga bisa disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah. Hal ini biasanya terjadi dengan adanya penyakit serius, seperti hipertensi, diabetes, berbagai patologi pembuluh darah, penyakit darah, dll. Namun, warna merah pada bagian putih mata bisa jadi akibat cedera kepala. Mata yang mengalami pendarahan seperti itu terlihat mengerikan, tetapi kemerahannya biasanya hilang tanpa akibat yang serius.

    Pembuluh darah mata juga bisa “pecah” karena konsumsi alkohol atau akibat kurang tidur kronis, karena pembuluh darah tersebut membesar dan menjadi lebih terlihat. Cobalah untuk menormalkan gaya hidup Anda, dan pembuluh darah akan segera kembali normal.

    Itu juga terjadi bahwa beberapa pembuluh darah merah terus-menerus terlihat di bagian putih mata. Paling sering hal ini disebabkan oleh struktur mata, dan tidak perlu mengkhawatirkan hal ini. Pastikan saja pembuluh darahnya tidak menjadi lebih terlihat. Dan gunakan obat tetes mata vasokonstriktor lebih sedikit, dalam hal ini tidak ada gunanya.

    Ada penyakit mata lain yang membuat bagian putih mata menjadi merah. Hal ini sering kali disebabkan oleh kekurangan vitamin, cedera, infeksi, atau penyakit serius; dan juga, di mana iris mata menjadi meradang. Dalam kedua kasus tersebut, mata tidak hanya menjadi merah, tetapi juga berair, sakit, dan muncul. Penyakit-penyakit ini sangat berbahaya, jadi sebaiknya jangan tunda mengunjungi dokter mata.

    Berbagai reaksi alergi, hipotermia, cedera kornea, benda asing, pembekuan darah yang buruk (termasuk yang disebabkan oleh penggunaan obat) juga dapat menyebabkan kemerahan pada protein. Selain itu, kemerahan pada bagian putih mata dapat disebabkan oleh serangan akut, dengan peningkatan tekanan intraokular. Dalam hal ini, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.

    Pengobatan sendiri pada bagian putih mata yang memerah hanya mungkin dilakukan jika hal ini tidak disebabkan oleh penyakit apa pun. Hal ini terjadi jika Anda berada di ruangan yang ventilasinya buruk, atau di ruangan yang banyak terdapat rokok, AC, atau peralatan rumah tangga lainnya, yang dapat menyebabkan kekeringan pada selaput lendir mata. Untuk menghindari semua ini, berikan ventilasi pada ruangan lebih sering, habiskan lebih banyak waktu di udara segar dan gunakan obat tetes mata.


    Penyebab paling umum dari bagian putih mata yang memerah adalah konjungtivitis, yaitu peradangan pada lapisan luar mata.

    Cara menghilangkan mata merah putih

    Cobalah untuk mempersempit pembuluh darah dengan menggunakan cara yang sederhana dan mudah dijangkau seperti es, kompres, pijat atau senam mata. Pastikan untuk memperhatikan pola makan Anda, yang harus mengandung jumlah vitamin dan mineral yang dibutuhkan.

    Mendinginkan mata menyebabkan pembuluh darah menyempit tanpa membahayakannya. Untuk tujuan ini, Anda bisa mengatur mandi mata air dingin di rumah atau mengoleskan es ke kelopak mata Anda. Jika Anda tidak di rumah, tetapi di tempat kerja, sapu tangan yang dioleskan ke mata Anda, yang sebelumnya dibasahi dengan air bersih dan dingin, sangat membantu. Kompres berbahan dasar teh atau herbal sangat bermanfaat untuk mata. Oleskan kapas yang direndam dalam infus herbal seperti mint, kamomil, linden, peterseli, mallow, dan bunga jagung biru secara berkala ke mata Anda. Efek yang lebih besar dapat dicapai dengan kompres hangat dan dingin secara bergantian. Jika Anda membuat kompres teh, teh daun lepas tanpa perasa atau bahan tambahan atau teh celup adalah yang terbaik.

    Diversifikasikan pola makan Anda. Ini akan memastikan mata Anda sehat dan tangguh. Pastikan untuk memasukkan sayuran dan buah-buahan segar ke dalam makanan Anda, terutama yang berwarna kuning, oranye, merah dan hijau (jeruk, jeruk bali, wortel, kubis, peterseli, dll.), biji-bijian, kacang-kacangan, ikan berlemak, telur, buah beri hitam (misalnya, bluberi). Konsumsilah vitamin dan mineral kompleks untuk mata Anda dari waktu ke waktu.

    Pastikan untuk melakukan senam mata minimal sekali sehari. Anda bisa melakukannya tidak hanya di rumah, tapi juga di tempat kerja, karena hanya membutuhkan waktu beberapa menit. Untuk melakukan ini, duduklah di kursi, rileks, lalu “lemparkan” pandangan Anda dengan tajam dalam urutan ini: atas, kiri, kanan, bawah; dan kemudian sebaliknya. Setelah menyelesaikan ini

    Pilihan Editor
    Concor Cor: petunjuk penggunaan dan ulasan Concor Cor adalah beta 1-blocker selektif. Bentuk rilis dan komposisi Concor Cor...

    Kandidiasis () adalah penyakit menular yang disebabkan oleh jamur dari genus Candida. Penyakit ini menyerang selaput lendir...

    Tubuh manusia adalah sesuatu yang sempurna, mirip dengan mekanisme komputer yang berfungsi dengan baik dan sangat cerdas, hanya saja lebih baik. Tapi juga dia...

    Masa transisi menopause yang sulit adalah proses alami bagi setiap wanita dan berarti perubahan kadar hormonal dan...
    Fibroadenoma payudara adalah salah satu jenis mastopati. Penyakit ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk pembentukan tumor di...
    Bagaimana cara meningkatkan kadar estrogen adalah pertanyaan mendesak bagi orang yang kekurangan hormon ini. Mari kita lihat apa...
    Cacing masuk ke dalam tubuh melalui berbagai cara. Penyebab utama infeksi adalah kegagalan untuk mematuhi aturan kebersihan pribadi, minum air kotor,...
    Jenis parasit ini, yang dapat menyerang siapa saja, tidak terkecuali ibu menyusui. Dalam kondisi kekebalan tubuh berkurang...
    Terlepas dari kenyataan bahwa menopause adalah proses fisiologis, banyak wanita memerlukan koreksi pengobatan agar lebih mudah untuk bertahan hidup...