داروهای هندی برای واریس آیورودا در درمان وریدهای واریسی روی پاها آماده سازی هندی برای واریس

ویانا واتا یکی از زیر دوشاهای واتا است که وظیفه انتقال اکسیژن از قلب به سلول‌های بدن را از طریق شریان‌ها بر عهده دارد.

وریدهای واریسی در درجه اول یک اختلال واتا دوشا است که باعث افزایش فشار، دریچه‌ها و خاصیت ارتجاعی رگ‌ها می‌شود.

واتا یک دوشا خشک، متحرک و خشن است.

واتا یک دوشا خشک، متحرک و ناخالص است که حرکت در بدن از جمله حرکت خون از طریق شریان ها و سیاهرگ ها را تنظیم می کند. ویانا واتا یکی از ساب دوشاهای واتا است و وظیفه انتقال اکسیژن از قلب به سلول‌های بدن از طریق شریان‌ها را بر عهده دارد. خون به لطف ماهیچه های اطراف و شبکه ای از دریچه های یک طرفه در رگ ها حرکت می کند. همانطور که خون در ورید جریان می یابد، دریچه های فنجانی به طور متناوب باز و سپس بسته می شوند (برای جلوگیری از جریان خون به سمت عقب).

هنگامی که Vyana Vata از تعادل خارج می شود، دریچه ها و رگ ها خشک و سفت می شوند. افزایش فشار خون باعث گشاد شدن وریدها می شود. دریچه‌ها دیگر به‌درستی بسته نمی‌شوند و ماهیچه‌ها نمی‌توانند خون را به قلب برگردانند. خون به جای جریان از یک دریچه به دریچه دیگر، در وریدهای سطحی پاها جمع می شود که حمایت ماهیچه ای کمتری دارند. در نتیجه رگ های واریسی در زیر سطح پوست ظاهر می شوند.

عدم تعادل در Ranjaka Pitta منجر به تشکیل زخم در رگ ها می شود

به عنوان یک عامل ثانویه، هنگامی که خون در رگ ها تجمع می یابد، عدم تعادل در Ranjaka Pitta رخ می دهد. این می تواند منجر به زخم در رگ های واریسی شود. پیتا دوشا طبیعتی گرم و تند دارد. عملکردهای متابولیک و هورمونی را کنترل می کند. یکی از ساب دوشاهای پیتا به نام Ranjaka Pitta خون را پاک نگه می دارد. Ranjaka Pitta در کبد و طحال یافت می شود. مسئول ترکیب خون و توزیع مواد مغذی به سلول ها و بافت ها از طریق خون است. اگر Ranjaka Pitta از تعادل خارج شود، خون ممکن است نجس شود. با سموم گوارشی مخلوط می شود، غلیظ و سست می شود. این منجر به تشکیل زخم در وریدهای واریسی می شود.

بنابراین، وریدهای واریسی ناشی از گردش خون ضعیف (تنظیم شده توسط ویانا واتا) است. عوارض ثانویه، زخم های تروفیک ناشی از ناخالصی های موجود در خون (تنظیم شده توسط Ranjaka Pitta) است.

همچنین، هر شرایطی که منجر به فشار بیش از حد روی پاها یا شکم شود، می تواند باعث واریس شود. این علل عبارتند از: ایستادن طولانی مدت، نوسانات هورمونی در دوران بارداری و یائسگی، چاقی، کم تحرکی، یبوست شدید، مزمن، تومورها، فعالیت بدنی زیاد و افزایش سن. کمبودهای غذایی یا از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست نیز می تواند به این مشکل کمک کند.

چرا دوشاهای واتا و پیتا تعادل ندارند؟

آیورودا بیشتر موارد نقض را با هضم معیوب توضیح می دهد. سبک زندگی، استرس عاطفی و خوردن غذاهای نامناسب برای نوع بدن یا فصل شما می تواند باعث از بین رفتن تعادل دوشا شود. هر زمان که دوشاها از تعادل خارج شوند، سوء هاضمه رخ می دهد و در نتیجه غذا به درستی هضم نمی شود. غذای هضم نشده به ماده چسبناک سمی به نام آما تبدیل می شود. این آما است که عامل اصلی بسیاری از بیماری ها است.

آیورودا در مورد رژیم غذایی برای رگهای واریسی

در مورد وریدهای واریسی، رژیم غذایی که واتا-پیتا را متعادل می کند، باید دنبال شود. به خصوص در فصل واتا (زمستان)، غذاهایی باید مصرف شود که واتا خشک، سریع و نامنظم را متعادل کند.

برای کمک به تعادل واتا، غذاهای پخته، گرم و چرب (با مقداری چربی خوب، روغن گیاهی و روغن زیتون) بخورید. غلات کامل، محصولات سبک و لبنی، میوه های شیرینی که دوشاهای واتا و پیتا را متعادل می کنند، مصرف کنید. مزه های تلخ و گس (شامل حبوبات، گیاهان و سبزیجات) نیز در حد اعتدال مفید هستند زیرا پیتا دوشا را آرام می کنند. اگرچه غذاهای شور باعث آرامش واتا دوشا می شود، اما مصرف نمک باید کاهش یابد. رژیم غذایی سرشار از سدیم با واریس مرتبط است. ادویه جات بخورید و دمنوش های گیاهی بنوشید که واتا دوشا را آرام می کند.

محصولاتی برای درمان واریس

یکی از نشانه های عدم تعادل واتا یبوست است. زور زدن هنگام دفع مدفوع می تواند فشار ایجاد کند و رگ های واریسی را تشدید کند. بنابراین، برای بازگرداندن تعادل واتا و پیتا، مطمئن شوید که فیبر کافی - حداقل 30 گرم در روز - دریافت می کنید. از کربوهیدرات های تصفیه شده و گوشت قرمز خودداری کنید زیرا اینها غذاهایی هستند که به یبوست کمک می کنند.

غلات کامل (مانند ارزن و گندم سیاه)، حبوبات، میوه ها و سبزیجاتی که سرشار از فیبر و ویتامین هستند که سلامت رگ ها را بازیابی می کنند، مصرف کنید. محصولات مفید برای واریس عبارتند از:

توت سیاه و گیلاس به درمان واریس کمک می کند.

ویتامین A بهبود زخم های واریسی را تسریع می کند. در خربزه، هویج، کدو تنبل، سیب زمینی شیرین و سبزیجات یافت می شود.

ویتامین B به حفظ قدرت عروق کمک می کند. آنها در تمام میوه های فصل، ماست، غلات کامل، عدس و حبوبات یافت می شوند.

ویتامین C و بیوفلاونوئیدها، که گردش خون را بهبود می بخشد، به بهبود زخم ها و تقویت دیواره سیاهرگ ها (که از گشاد شدن آن ها جلوگیری می کند) کمک می کند. این مواد در خربزه، انگور، انار، لیمو، لیموترش و سایر مرکبات یافت می شود.

روتین، یکی از بیوفلاونوئیدهایی است که معمولا برای درمان رگ های واریسی استفاده می شود، در مرکبات (به ویژه در قسمت سفید داخل پوست)، زردآلو، زغال اخته، تمشک، گیلاس، گل رز و گندم سیاه یافت می شود.

ویتامین E گردش خون را بهبود می بخشد و همچنین تمایل به واریس را کاهش می دهد و درد را تسکین می دهد. مقدار زیادی از این ماده در بادام و روغن بادام یافت می شود.

لسیتین، که به امولسیون چربی ها و بهبود گردش خون کمک می کند، در توفو و سیر یافت می شود.

روی به تشکیل کلاژن کمک می کند که برای پیشگیری از واریس مهم است. این ماده در دانه های کدو تنبل و میوه های تازه شیرین یافت می شود.

رگ های واریسی نیاز به تغییر سبک زندگی دارند

تعادل واتا دوشا را می توان با رعایت برنامه های روزانه به دست آورد. هر روز در یک زمان معین غذا بخورید، در این صورت دستگاه گوارش شما کارآمدتر و قوی تر خواهد شد. برای بهبود گردش خون در هر زمان از سال، ماساژ روزانه با روغن آیورودا را با استفاده از روغن ماساژ جوان‌کننده انجام دهید (فرمول‌های مختلفی برای زنان و مردان وجود دارد). این ترکیبی از روغن جوجوبا و کنجد با 15 گیاه قوی است که برای پوست، ماهیچه‌ها و رگ‌ها مفید است (الاستیسیته آن‌ها را باز می‌گرداند). ماساژ روزانه روغن ویانا واتا را متعادل می کند، سموم را دفع می کند و هضم را بهبود می بخشد.

ورزش روزانه برای بهبود گردش خون و کاهش رگ های واریسی ضروری است. حرکات یوگا معکوس می تواند به ویژه در بازگرداندن جریان خون طبیعی از پاها به قلب مفید باشد. در صورت نشستن طولانی مدت پاهای خود را بالا بیاورید. برای بازگرداندن گردش خون به طور مکرر استراحت کنید. برای مدت طولانی بایستید یا ننشینید. اگر مجبورید برای مدت طولانی بایستید، هر چند دقیقه وزن خود را از یک پا به پای دیگر منتقل کنید. اگر مجبور هستید برای مدت طولانی بنشینید، هر 30 دقیقه یکبار برخیزید و راه بروید. برای جلوگیری از رکود خون، هنگام نشستن پاهای خود را روی هم قرار ندهید. از لباس های تنگی که کمر، کشاله ران یا پاهای شما را منقبض می کند خودداری کنید.

داروهای آیورودا برای درمان واریس. مکمل های ضد پیری آیورودا (برای زنان و مردان متفاوت است!) وجود دارد که به بهبود گردش خون و جلوگیری از تجمع ناخالصی ها در رگ ها کمک می کند. این فرمول ها به احیای اندام ها و بافت هایی که زوال آنها باعث پیری زودرس می شود و ممکن است عاملی برای واریس باشد کمک می کند.

واریس یک بیماری شایع است و نیاز به درمان اجباری دارد. یکی از راه های غیر استاندارد، اما موثر برای مقابله با این بیماری، آموزش آیورودا است. آیورودا درک و منشأ خود را از هر بیماری انسانی، و همچنین توصیه های دقیق برای از بین بردن مشکل دارد.

برای بهبود سلامت کل ارگانیسم و ​​وریدهای بیمار جداگانه، می توان به شیوه های حکیمان شرقی متوسل شد.

آیورودا چیست؟

آیورودا آموزش باستانی زندگی طولانی و سالم است. پیروان این جهت معتقدند که سلامتی تنها زمانی قوی خواهد بود که وحدت همه اندام ها، قسمت های بدن و احساسات یک فرد حاصل شود. این یکی از قدیمی ترین سیستم های پزشکی شناخته شده برای بشر است. به عنوان دارو، در اینجا از همه انواع منابع طبیعی با ترکیب مناسب استفاده می شود، نه داروهای کلاسیک از داروخانه. هرکسی می تواند با تبدیل کردن آن به بخشی از زندگی، بر اصول اولیه این علم غیرعادی تسلط یابد.

آیورودا به این واقعیت منتهی می شود که فرد باید به تعادل بین بدن معنوی و فیزیکی دست یابد. فقط در این صورت او سالم و شاد خواهد بود. پنج عنصر به طور مداوم در یک فرد تعامل دارند و بسته به اینکه کدام یک از آنها به میزان بیشتری خود را نشان می دهد، شخصیت خاصی شکل می گیرد.

علل واریس بر اساس آیورودا

گسترش رگ ها در آیورودا با غلظت بیش از حد سرما در پاها توضیح داده می شود.

بر اساس آموزه های آیورودا، وریدهای واریسی با سرماخوردگی همراه است که قسمت پایینی بدن را گرفته است. سه نوع (دوشا) بدن انسان وجود دارد: واتا، پیتا و کافا. واتا مسئول تنظیم خون از طریق شریان ها است. هنگامی که واتا مختل می شود، مشکلات در سیستم قلبی عروقی شروع می شود و این منجر به واریس می شود.

علاوه بر نقض متابولیسم اکسیژن، تجمع خون در رگ ها وجود دارد، عدم تعادل رخ می دهد. دیواره رگ های خونی فرسوده می شود، فعالیت دریچه های قلب مختل می شود. اگر بلافاصله با چنین مشکلی مقابله نکنید، منجر به زخم های تروفیک، تومورها و سایر عوارض می شود. طبق گفته آیورودا، همه اختلالات ابتدا از بیرون قابل مشاهده هستند (مثلاً پوست بد) و تأثیر مخرب درونی در مراحل بعدی شروع می شود.

درمان واریس

رژیم غذایی باید چگونه باشد؟

بیشتر توصیه های طرفداران آیورودا مربوط به رژیم غذایی انسان است. آنها بر این باورند که هر محصول دارای انرژی فردی است و تنها یک رژیم غذایی متعادل با در نظر گرفتن این ویژگی ها برای فرد مفید خواهد بود. نکته مهم دیگر زمان غذا خوردن است که بستگی به دوشای فرد دارد. درمان واریس نیز از این قاعده مستثنی نیست.

بنابراین، در مورد واریس، غذاهای شور باید فقط بین ساعت 11.00-13.00 مصرف شود.

علاوه بر سبزی ها و میوه ها، باید دمنوش های گیاهی بنوشید و اسانس ها و فرآورده های بر اساس آنها را اضافه کنید. در صبح توصیه می شود آب آلوئه را با آب لیمو یا آبلیمو بنوشید. خوب برای خوردن:

• زنجبیل؛
• چغندر;
• انجیر؛
• مرکبات؛
• تمشک؛
• کنگر فرنگی

این محصولات در پخش خون خوب هستند. مصرف لبنیات و گوشت قرمز نامطلوب است. اجتناب از غذاهایی که باعث یبوست می شوند بسیار مهم است. و همچنین محصولات مضر عبارتند از:

• سیب زمینی؛
• نان سفید؛
• الکل؛
• قند؛
• گندم سیاه؛
• موز؛
• غذاهای پروتئینی چرب و گوشت دودی.

طب جایگزین روشی برای درمان بیماری های مختلف است که اثربخشی آن از نظر علمی ثابت نشده است.

روش های غیر سنتی عبارتند از:

• طبیعت درمانی؛
• هومیوپاتی؛
• درمان گل و لای؛
• انرژی زیستی؛
• آیورودا؛
• قوم شناسی؛
• طب تبتی؛
• سرامیک تورمانیوم Nuga Best;
• یوگا؛
• ژیمناستیک چیگونگ تبتی

روش های ذکر شده در بالا در درمان غیر سنتی واریس استفاده می شود. آنها با سایر روش های درمانی در دسترس بودن، سادگی، زمان و هزینه کمتر، اما در عین حال کارایی عالی متفاوت هستند، برخی از آنها حتی به بهبود وضعیت عمومی بدن کمک می کنند.

آیورودا - این طب شرقی بر اساس فلسفه هندو است که در حال حاضر در زمینه های مختلف از جمله درمان واریس استفاده می شود.

واریس در طب هندی بیماری سرماخوردگی تلقی می شود و سرما عبارت است از باد و بلغم مخلوط به مقادیر مختلف که نشان دهنده گردش خون ضعیف است. از این گذشته ، مقدار زیادی مخاط با خون چسبناک ، غلیظ و باد اضافی - توسط عروق غیر کشسان آشکار می شود.

برای درمان این بیماری توصیه می شود از غذاهای پر پتاسیم و منیزیم استفاده شود که باعث کشسانی بیشتر عروق می شود. چنین محصولاتی عبارتند از: حبوبات، آجیل، سیب، ذرت و غیره. حتی در رژیم غذایی شما باید از محصولاتی استفاده کنید که به رقیق شدن خون کمک می کنند: تربچه، زنجبیل، لیمو، کلم.

از داروهای واریس، آیورودا توصیه می کند: Gotu Kola، Gokshura، Guggul، Shilajit. اما قبل از شروع مصرف آنها، باید با یک متخصص مشورت کنید، زیرا بسته به شرایط بیمار تجویز می شوند.

همچنین در آیورودا دستور العمل های ساده زیادی برای مبارزه با واریس وجود دارد. در اینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم:

• تنتور بر اساس جوز هندی. 100 گرم آجیل زمینی، یک بطری (0.5 لیتر) ودکا بریزید و بگذارید یک هفته و نیم بماند. مصرف داخلی برای مدت طولانی.
• تنتور شاه بلوط اسب. 10 شاه بلوط پوست کنده را باید در چرخ قهوه آسیاب کنید و 200 گرم ودکا بریزید. می توانید تنتور را داخل هر کدام 30 قطره مصرف کنید و همچنین نواحی مشکل را با آن بمالید.
• فشرده سازی بر اساس اتر درخت چای. 3 قطره اسانس در هر نیم لیتر آب. کمپرس از گاز و پشم پنبه ساخته شده است که بر روی مناطق مشکل قرار گرفته است. مدت زمان یک جلسه 30 دقیقه می باشد.

تمرینات چیگونگ علیه واریس

چیگونگ یک ژیمناستیک باستانی چینی است که با کمک آن تمام فرآیندهای بدن انسان بهبود می‌یابد. ژیمناستیک چیگونگ رگ‌های واریسی را درمان می‌کند، هم طیف وسیعی از تمرین‌ها را با هدف مبارزه با این بیماری و هم یک تکنیک ماساژ را ارائه می‌دهد.

چند تمرین را در نظر بگیرید: حالت تیرانداز را بگیرید. یک دست را پشت کمر و دست دیگر را روی زانو می گذاریم. حرکات فنری سبک انجام می دهیم. تمرین را 10 بار روی هر پا تکرار می کنیم. یک کشش کناری انجام دهید. دوباره ژست کماندار را می گیریم، فقط این بار پا را کمی به پهلو و جلو می گذاریم. وزن را به آرامی از یک طرف به طرف دیگر منتقل می کنیم. با رسیدن به پایین ترین نقطه، کمی بهار می شویم.

نتیجه چنین تمریناتی دیری نخواهد آمد. پس از اولین تمرین، سنگینی پاها از بین می رود، ورم کمی کاهش می یابد. با گذشت زمان، گردش خون عادی می شود و رکود از بین می رود.

ماساژ چیگونگ برای درمان واریس: کف دست خود را در انگشتان خود ببندید و به آرامی آنها را از مچ پا تا زانو 10 بار نوازش کنید. حالا ساق پا را با کف دست به مدت یک دقیقه مالش دهید. تمرین اول را تکرار کنید، اما با شدت بیشتری. ماهیچه های ساق پا را از پایین به بالا چندین بار کاملا ورز دهید. با انجام اولین تمرین به صورت سبک، خود ماساژ را کامل می کنیم.

سرامیک تورمانیوم (Nuga Best) برای واریس

سرامیک های توریستی کشف نوآورانه شرکت کره ای Nuga Medical است. خواص منحصر به فردی دارد که با علل واریس مبارزه می کند.

به لطف سنگ های آتشفشانی که بخشی از تورمالین هستند، سرامیک ها امواج بلند گرمای مادون قرمز مشابه تابش بدن انسان از خود ساطع می کنند. بنابراین بدنه در برابر امواج سرامیک تورمالین مقاومتی از خود نشان نمی دهد. بنابراین، گرمای مادون قرمز به بدن نفوذ می کند، مویرگ ها را گسترش می دهد و همچنین باعث ایجاد مویرگ های جدید می شود.

درمان گل و لای واریس

با وریدهای واریسی، دیواره‌های سیاهرگ‌ها باریک می‌شوند و خاصیت ارتجاعی کمتری پیدا می‌کنند که باعث ایجاد لخته‌های خون و رکود خون می‌شود. گل درمانی برای واریس گردش خون را فعال می کند. همچنین حاوی یون های کلسیم، سدیم، پتاسیم و منیزیم است که به دلیل آن یک میدان الکتریکی روی پوست ظاهر می شود که باعث بهبود عملکرد رگ های خونی، مویرگ ها و شریان ها می شود. بنابراین، سیستم وریدی شل می شود و جریان خون از طریق عروق بهبود می یابد.

همچنین، گل سرشار از نمک های آلی است که آب اضافی را از بین می برد و در عین حال تورم را از بین می برد. درمان واریس با گل باید در دوره های آموزشی انجام شود. تعداد دوره ها به شدت بیماری بستگی دارد.

هومیوپاتی برای مبارزه با واریس

سه اصل اساسی این تکنیک: رهایی از بیماری با کمک نیروهای بدن خود، یعنی وادار کردن تمام فرآیندهای بدن به خود تنظیمی.

این اصل اساسی ترین است، در این واقعیت نهفته است که مانند باید مانند رفتار شود. درمان یک عضو جداگانه ضروری نیست. برای خلاص شدن از شر هر بیماری، لازم است کل ارگانیسم را به عنوان یک کل تحت تأثیر قرار دهید.

روش های طب شرقی در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله واریس موثر است. آموزه های باستانی مبتنی بر خرد و تجربه است که در طول هزاران سال اثبات شده است. آیورودا یک روش رایج شرقی است که علل بیماری ها و نحوه درمان آنها را توضیح می دهد. اصل اصلی این دکترین میل به وحدت روح و بدن است.

آنچه هست

آیورودا علم باستانی زندگی طولانی و سالم است. این دکترین بیش از 5000 سال پیش در هند متولد شد، امروزه مفاد آن توسط پزشکان در سراسر جهان اجرا می شود.

در دوران باستان، روش های درمانی آیورودا در خاور دور و نزدیک نفوذ کرد و اساس پزشکی در اکثر کشورهای عربی را تشکیل داد. با توسعه تجارت با هند، اصول این دکترین به اروپا رسید، جایی که در اصول درمان بسیاری از بیماری ها منعکس شد.

در آغاز قرن بیستم، آموزش هندی به ایالات متحده آمریکا آمد و در پایان قرن در روسیه رواج یافت. امروزه علم نه تنها توسط یوگا و آیورودا، بلکه توسط بیش از 3500 پزشک ثبت شده نیز انجام می شود.

اساس آموزش دستیابی به هماهنگی جسمی و روحی است، زیرا عدم تعادل عامل ایجاد بیماری ها می شود.

بر اساس آیورودا، شخصیت از پنج عنصر اصلی تشکیل شده است:

• زمین؛
• آتش؛
• اب؛
• هوا؛
• فضا.

اگر عناصر در تعادل باشند، وضعیت پراکریتی ایجاد می شود - فرد کاملاً سالم در نظر گرفته می شود.

این دکترین یک طبقه بندی از روان تیپ های شخصیتی عجیب و غریب (دوشا) ارائه می دهد:

• پشم پنبه- هوا؛
• پیتا- آب و آتش؛
• كافا- آب، زمین، فضا.

این شبیه به تفکیک مزاج ها در روانشناسی است (سنگوئن، وبا، بلغمی) و دلالت بر عدم وجود عنصر خالص دارد. آیورودا می آموزد که هر سه نیروی حیاتی به طور همزمان در یک فرد وجود دارند، اما یکی از آنها بارزتر است.

در یک شخصیت سالم، دوشاها هماهنگ هستند، در حالی که دائماً تأثیر عوامل محیطی را احساس می کنند. اگر دومی بتواند آنها را برهم بزند، بیماری ها ایجاد می شوند.

وظیفه آیورودا بازگرداندن تعادل و هماهنگی به دوشاها است. برخلاف طب سنتی که مبتنی بر تعیین علت آسیب شناسی و رفع آن است، آموزش هندی عاملی را که تعادل نیروهای حیاتی را بر هم زده است، جستجو و حذف می کند. پس از آن، بیماری فروکش می کند.

نکته کلیدی در درمان آیورودا تغذیه است که دوشای بیمار را در نظر می گیرد: هنگام استفاده از محصولات "خود" می توانید برای همیشه از شر بیماری ها خلاص شوید، غذای "خارجی" علت تشدید آسیب شناسی ها و ظهور موارد جدید می شود. . تعادل آب نیز در نظر گرفته شده است.

ترکیب درمان لزوماً شامل رایحه درمانی (ماساژ، حمام، پوشش بدن)، استفاده از گیاهان و گیاهان دارویی، کلاس های یوگا است.

نشانه ها

آیورودا تشخیص می دهد که نمی توان همه بیماری ها را با آن شفا داد. با توجه به طبقه بندی آموزه ها، آسیب شناسی ها به آسان و دشوار درمان، غیر قابل درمان تقسیم می شوند که در آنها فقط می توانید وضعیت بیمار را کاهش دهید.

آیورودا درمانی برای بیماری های زیر نشان داده شده است:

• قلب و عروق خونی: کم خونی، تصلب شرایین، وریدهای واریسی، هموروئید، فشار خون بالا، ترومبوز.
• پوست: آکنه، ویتیلیگو، آلوپسی، کهیر، لوکودرما، گلسنگ، شوره سر، پسوریازیس.
• اندام های گوارشی: گاستریت، کولیت، دیورتیکولوز، یبوست، ریفلاکس، نفخ، افزایش اسیدیته معده، سندرم روده تحریک پذیر.
• سیستم اسکلتی عضلانی: آرتریت، آرتروز، آرتروز، پوکی استخوان، نقرس، سیاتیک، روماتیسم؛
• سیستم تنفسی و اندام های گوش و حلق و بینی: آسم برونش، برونشیت، اوتیت میانی، سینوزیت، لوزه؛
• ماهیت عصبی: اختلال خواب، افسردگی، میگرن، اختلالات عصبی عضلانی، فلج، خستگی مزمن.
• سیستم تولید مثل: ناباروری، ناتوانی جنسی، قاعدگی شدید، اولیگواسپرمی، انزال زودرس، سردی.
• اندام های ادراری: سیستیت، سنگ کلیه؛
• سیستم غدد درون ریز: کم کاری تیروئید، دیابت، چاقی.

تکنیک های آیورودا وضعیت زنان در دوران یائسگی، مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی، افسردگی پس از زایمان را کاهش می دهد. تمرینات او به بهبود اشتها کمک می کند، که در درمان بی اشتهایی، تسکین آلرژی، تسکین درد، کاهش دما و غیره مهم است.

یک دوره درمانی

ایجاد وریدهای واریسی در شیوه های هندی با عدم تعادل واتا دوشا همراه است که در آن فشار در عروق افزایش می یابد، گردش خون مختل می شود که منجر به سایش دریچه ها و کشیده شدن دیواره رگ ها می شود.

اگر ناهماهنگی پیتا دوشا را لمس کند، عوارض آسیب شناسی ایجاد می شود: ترومبوفلبیت، زخم های تروفیک.

برای به تعادل رساندن دوشاها، باید رژیم غذایی را تغییر داد و تمرینات آیورودا را انجام داد.

تغذیه

طبق این دکترین، بیشتر آسیب شناسی ها به دلیل سوء تغذیه ایجاد می شوند. هضم مختل اجازه نمی دهد عناصر مفید به درستی جذب شوند، کمبود آنها در وضعیت بدن منعکس می شود.

برای خلاص شدن از شر وریدهای واریسی، باید غذاهایی بخورید که تعادل دوشاهای واتا و پیتا را بازیابی کنند.

اساس رژیم غذایی باید این باشد:

• چربی های گیاهی؛
• غلات کامل؛
• شیر و محصولات لبنی؛
• میوه های شیرین

گنجاندن حبوبات، انواع سبزیجات، گیاهان، ادویه جات ترشی جات در منو مجاز است. توصیه می شود نمک را حذف کنید یا مصرف آن را به حداقل برسانید. این ممنوعیت شامل گوشت قرمز و کربوهیدرات های تصفیه شده (شکر، شیرینی) می شود.

رژیم غذایی باید کامل باشد و شامل غذاهای غنی از ویتامین های A، C، E، گروه B، روتین، بیوفلاونوئیدها، روی و لسیتین باشد. پتاسیم و منیزیم از مواد ضروری برای سلامت و استحکام عروق خونی هستند. مصرف سبزیجات، میوه ها، گیاهانی که خاصیت ادرار آور دارند توصیه می شود.

مفیدترین محصولات برای واریس عبارتند از: زیتون و روغن آن، زنجبیل، پیاز و سیر، انواع توت ها، مرکبات، انار، انجیر، گیلاس، چغندر، کنگر فرنگی، تخمه آفتابگردان.

از گیاهان دارویی، کالانکوئه، شاه بلوط اسب، گزنه، جوز هندی، جینسینگ جدا شده است.

شکر، گندم سیاه، سیب زمینی، نان گندم، غذاهای پروتئینی چرب، غذاهای شور و دودی، نوشیدنی های الکلی، نوشابه شیرین مجاز نیستند. از گیاهان مرمر سنت جان، بومادران منع مصرف دارد.

مهم است که غذا گرم باشد. برای تثبیت کار اندام های گوارشی، رعایت رژیم غذایی ضروری است.

رژیم نوشیدن

برخلاف رساله های طب سنتی که نوشیدن بیش از دو لیتر آب در روز را برای واریس توصیه می کنند، آیورودا این نکته را مهم نمی داند. این مایع نه تنها سموم، بلکه عناصر مفید را نیز از بدن خارج می کند: پتاسیم، کلسیم، منیزیم و غیره. افزایش کار کلیه ها منجر به اختلال در عملکرد آنها می شود.

طبق آموزه های هندی، انسان باید هر چقدر که می خواهد بنوشد، در حالی که حجم مایع مهم نیست. هیچ محدودیت سختی برای نوشیدنی وجود ندارد، اما توصیه می شود قهوه را با جوشانده گیاهان جایگزین کنید، چای سیاه را جایگزین چای سبز کنید.

آماده سازی آیورودا

Pilex

فرم انتشار: پماد و قرص حاوی عصاره گیاهی و کافور.

موارد مصرف: وریدهای واریسی، ترومبوفلبیت، هموروئید، شقاق مقعدی، پروکتیت. این ابزار التهاب را تسکین می دهد، دارای اثر ضد درد ملایم و ضد عفونی کننده است.

دوره درمان: استفاده ترکیبی از قرص و پماد نشان داده شده است. دارو به صورت خوراکی 2 تا 3 قرص 3 بار در روز بعد از غذای اصلی نوشیده می شود. این پماد 1-2 بار در روز روی نواحی مبتلا به واریس استفاده می شود. مدت درمان از 4 تا 6 ماه است.

موارد منع مصرف:حساسیت به هر یک از اجزای محصول.

اثرات جانبی:واکنش های عدم تحمل فردی

روغن سهاچارادی

فرم انتشار: روغن ماساژ شامل 30 ماده گیاهی است که گیاه ساهاچارا اصلی ترین آنها است.

موارد مصرف: واریس، بی حسی اندام تحتانی، درد، بیماری های مفصلی. جریان خون را بازیابی می کند، دیواره رگ های خونی را تقویت می کند، لحن آنها را افزایش می دهد.

دوره درمان: ماده را تا دمای بدن از قبل گرم کنید، با حرکات ماساژ روی ناحیه تحت تاثیر وریدهای واریسی در جهت جریان خون وریدی بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند، با آب گرم با استفاده از صابون آیورودا بشویید. تا زمانی که علائم ناپدید شوند استفاده کنید.

موارد منع مصرف:شرایط تب، بیماری قلبی، عفونت. بین ماساژ و یک وعده غذایی مقوی حداقل 1 ساعت فاصله باشد.

هیچگونه اثرات جانبی مشاهده نشد.

مودرا (آساناس)

وظیفه آنها برای وریدهای واریسی بازگرداندن جریان صحیح خون از قسمت تحتانی بدن، افزایش قدرت و تون رگ های خونی و بازیابی سلامت دریچه های وریدی است.

موثرترین محسوب می شود.

موقعیت با آن شبیه "توس" کلاسیک است، اما در عین حال جوراب ها را نه به سمت بالا، بلکه پشت سر بکشید، یعنی زانوها به سمت صورت هدایت می شوند. آسانا باید روزانه چند دقیقه با معده خالی یا 3 ساعت پس از غذا انجام شود.

اگر تمرین سخت است، می توانید پاهای خود را روی یک سطح سخت (مبلمان، دیوار) قرار دهید، در حالی که لگن را با دستان خود بلند کنید. ساده ترین نسخه آسانا، پاهای بلند شده، تکیه دادن به دیوار، لگن روی زمین است.

پاشیموتاناسانا

برای انجام آن، روی زمین بنشینید، پشت خود را صاف کنید، سر خود را صاف نگه دارید. پاهای خود را به هم جمع کنید، زانوهای خود را به سطح فشار دهید، جوراب های خود را به سمت خود بکشید. در حین دم، بازوهای خود را بالا بیاورید، سر خود را بکشید و به عقب برگردید. در حین بازدم، به جلو خم شوید و سعی کنید قفسه سینه خود را به زانوهای خود فشار دهید. پشت و سر در یک خط مستقیم باقی می مانند. در پوزیشن های پایانی، حداقل 10 ثانیه درنگ کنید، به تدریج این زمان را به سه دقیقه برسانید. 3-5 بار تکرار کنید.

این کار به همان روش پاشیموتاناسانا انجام می شود، اما در حین بازدم، یک پا را دراز کنید، پای دیگر را که در زانو خم شده و پا را به لگن فشار دهید.

با اجرای روزانه مودراها، گردش خون در اندام تحتانی بهبود می یابد، احتقان در بستر عروقی از بین می رود، که توسعه آسیب شناسی را کند می کند و تظاهرات آن را از بین می برد.

موارد منع مصرف

هیچ منع یا محدودیتی برای اعمال آیورودا وجود ندارد. با این حال، بیماری ها دوره خاصی دارند، بنابراین رویکرد به هر بیمار فردی است و ممکن است شامل موارد منع مصرف برای استفاده از غذاهای خاص، انجام آساناهای خاص باشد.

اطلاعات نادرست، ناقص یا نادرست را می بینید؟ آیا می دانید چگونه یک مقاله را بهتر کنید؟

آیا می خواهید عکس هایی را برای انتشار در مورد موضوعی پیشنهاد دهید؟

لطفا به ما کمک کنید تا سایت را بهتر کنیم!پیام و مخاطبین خود را در نظرات بگذارید - ما با شما تماس خواهیم گرفت و با هم انتشار را بهتر خواهیم کرد!

طب شرقی رگ‌های واریسی را با بیماری‌های سرماخوردگی مرتبط می‌داند که در قسمت پایین تنه نازل شده است. سرما ترکیبی است از باد و بلغم یعنی واتا و کافا در ترکیبات مختلف. به عبارت دیگر، نقض گردش خون در بدن است. بنابراین، وریدهای واریسی در درجه اول اختلال واتا دوشا هستند.

این اوست که بار زیادی ایجاد می کند ، بر دریچه های وریدی ، کشش و کشش رگ های خونی تأثیر می گذارد. واتا یک دوشا خشک، متحرک و سرد است. مسئول حرکت خون در بدن، از جمله حرکت مایع از طریق رگ های خونی، سیاهرگ ها و مویرگ های کوچک است.

ویانا واتا زیردوشا واتا است. وظیفه انتقال اکسیژن از قلب به سلول های بدن از طریق شریان ها را بر عهده دارد. خون به لطف وجود ماهیچه ها و شبکه ای از دریچه های یک طرفه حرکت می کند. مایع در ورید جریان می یابد، دریچه ها به نوبه خود باز و بسته می شوند تا از برگشت مایع به عقب جلوگیری شود.

هنگامی که Vyana Vata از تعادل خارج می شود، خشکی و از بین رفتن عملکرد دریچه ها و رگ ها ایجاد می شود. افزایش فشار داخل رگ‌های خونی باعث انبساط آن‌ها می‌شود، دریچه‌ها نمی‌توانند به طور کامل بسته شوند، که این امر باعث می‌شود ماهیچه‌ها خون را به سمت قلب برانند. در نتیجه مایع در وریدهای سطحی پا جمع می شود که منجر به واریس می شود. ارتباط رگ های واریسی و آیورودا را در نظر بگیرید و دریابید که چه داروهایی برای واریس از هند باید بیاورید؟

علل واریس بر اساس آیورودا

به گفته آیورودا، واریس یک بیماری در نظر گرفته می شود که علل ذهنی و عاطفی دارد. بنابراین، طرفداران طب جایگزین معتقدند که آسیب شناسی در نتیجه افکار انسان ایجاد می شود. به عنوان مثال، مانند: "من گیر کرده ام، می ترسم به جلو بروم." علاوه بر این، به نظر می رسد واریس اندام تحتانی نتیجه خشم، پرخاشگری، تحریک پذیری، سرکوب اراده - و سایر احساساتی است که بیرون نیامده اند.

توجه زیادی به کار با مؤلفه عاطفی می شود. بنابراین، اگر پرخاشگری یا عصبانیت از حد بدن خارج نشده باشد، در آینده اتفاق خوبی نخواهد افتاد. آنها بدن انسان را از درون نابود می کنند که به مرور زمان منجر به بیماری می شود. از جمله واریس.

البته، آیورودا ابراز احساسات منفی نسبت به افراد دیگر را پیشنهاد نمی کند، کاملاً ممکن است که در مورد احساسات خود به صورت متمدنانه صحبت کنید. بنابراین، احساسات مضر از بدن خارج می شود، در حالی که به دیگران آسیب نمی رساند.

به گفته آیورودا، واریس علت دیگری نیز دارد. رگ های واریسی در بیمارانی ایجاد می شود که بیش از حد به اهداف، وظایف و نتایج کار خود وابسته هستند. به عبارت دیگر، افکار آنها در زمان حال وجود ندارد، بلکه در جایی در آینده وجود دارد.

از این گذشته، حتی اتوبوس نیز می تواند به طرق مختلف منتظر بماند. شخصی در ایستگاه اتوبوس می ایستد و با تنش به دوردست نگاه می کند، مدام به ساعت نگاه می کند و منتظر می ماند تا اتوبوس برسد. اما این اعمال به هیچ وجه بر سرعت حرکت تاثیری نخواهد داشت، بلکه فقط استرس روحی غیر ضروری را به فرد وارد می کند. دیگران فقط منتظر می مانند، از طبیعت و دنیای اطراف خود لذت می برند.

چرا اینقدر استرس در زندگی انسان وجود دارد؟ مردم همیشه منتظر چیزی هستند. برخی منتظر حقوق، برخی دیگر برای تولد فرزند، برخی دیگر برای تکمیل دوره گزارش و غیره هستند. در آیورودا به همه این لحظات «پیوند به هدف» می گویند. منجر به واریس اندام تحتانی می شود.

حکمت شناخته شده شرق در مورد زندگی "اینجا و اکنون" برای وریدهای واریسی اندام ها کاملاً مرتبط است.

عدم تعادل در Ranjaka Pitta

هنگامی که مایع بیولوژیکی در وریدهای اندام تحتانی تجمع می یابد، یک عامل ثانویه در آیورودا جدا می شود - عدم تعادل Ranjaka Pitta. این می تواند منجر به بروز زخم های تروفیک در انسان شود. پیتا دوشا طبیعتی گرم و تند دارد. این فرآیندهای هورمونی را در بدن کنترل می کند، بر متابولیسم و ​​متابولیسم تأثیر می گذارد.

یکی از ساب دوشاهای پیتا Ranjaka Pitte است. خون را پاک نگه می دارد. در کبد و طحال یافت می شود. مسئول ویژگی های کیفی خون، توزیع مواد مغذی به بافت ها و سلول ها با کمک آن است. اگر Ranjaka Pitte مختل شود، خون نجس می شود.

او مختلط می شود. حاوی ناخالصی های سموم گوارشی است. بنابراین، خون متراکم و کند به نظر می رسد. این به نوبه خود منجر به تشکیل زخم های تروفیک اندام تحتانی می شود.

علاوه بر این، هر وضعیت پاتولوژیکی که با فشار زیاد در اندام ها یا شکم تحریک شود، می تواند منجر به واریس شود. این دلایل عبارتند از:

• ایستادن طولانی مدت برای مدت طولانی؛
• چاقی؛
• سبک زندگی غیر فعال؛
• تغییرات سنی؛
• یائسگی و علل دیگر

رگهای واریسی پاها توسط اختلالات گردش خون تحریک می شود (توسط Vata vyana تنظیم می شود).

عوارض ثانویه وریدهای واریسی - زخم های تروفیک به دلیل ناخالصی های سمی در خون (تنظیم شده توسط Ranjaka Pitte) ایجاد می شود.

بهبودی مطابق آیورودا در پس زمینه رگهای واریسی

شیوه های آیورودا اکثر اختلالات در بدن انسان را به عنوان نقض فرآیند گوارش توضیح می دهند. ریتم مدرن زندگی، استرس، مصرف محصولات مضر و عوامل دیگر باعث عدم تعادل دوشا می شود. هر بار که عدم تعادل در دوشا به وجود می آید، فرآیند گوارش مختل می شود و در نتیجه غذا به درستی هضم نمی شود.

بنابراین غذای هضم نشده به ماده ای چسبناک با ناخالصی های سمی تبدیل می شود که به آن آما می گویند. این آما است که منبع بسیاری از فرآیندهای پاتولوژیک در بدن انسان است. آیورودا برای رگهای واریسی تغذیه رژیمی را توصیه می کند.

تغذیه مناسب به شما امکان می دهد به تعادل واتا-پیتا برسید. مخصوصاً در فصل واتا، در فصل زمستان، خوردن غذاهایی که به تعادل واتاهای خشک و نامنظم کمک می کند، ضروری است. برای متعادل کردن آن، باید از موارد زیر استفاده کنید:

1. روغن زیتون و گیاهی.
2. محصولات غلات کامل.
3. لبنیات سبک (کم چرب).
4. میوه های شیرین - دوشاهای پیتا و واتا را متعادل می کنند.
5. محصولات حبوبات.
6. سبزی تازه.
7. سبزیجات.

با وجود این واقعیت که غذاهای شور باعث آرامش واتا دوشا می شود، مقدار نمک در رژیم غذایی باید کاهش یابد. رژیم غذایی سرشار از سدیم با واریس در اندام ها مرتبط است. بنابراین بهتر است ادویه و ادویه جات نمک را جایگزین کنید.

یکی از علائم اختلال واتا یبوست است: دفع مدفوع در حین اجابت مزاج باعث ایجاد فشار بیش از حد می شود که می تواند باعث پیشرفت بیماری در بیمار شود. بنابراین، رژیم غذایی باید حاوی مقدار کافی فیبر گیاهی باشد - حداقل 30 گرم در روز. لازم است مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده، گوشت قرمز را کنار بگذارید - محصولات منجر به یبوست می شوند.

نه تنها داروهایی که در داروخانه ها فروخته می شوند، بلکه شاه توت و گیلاس نیز به درمان رگ های واریسی کمک می کنند. منو باید حاوی ویتامین های زیر باشد:

• ویتامین A به انقباض عروق خونی کمک می کند. شما باید هویج، خربزه، سیب زمینی شیرین و سبزیجات بخورید.
• ویتامین های متعلق به گروه B به تقویت رگ های خونی کمک می کنند. منو شامل میوه های فصلی، ماست بدون قند، غلات کامل، حبوبات است.
• اسید اسکوربیک گردش خون را در بدن عادی می کند، بهبود زخم های تروفیک را تسریع می کند، دیواره های وریدی را تقویت می کند و از توسعه جلوگیری می کند. مقدار زیادی لیمو، جعفری و پرتقال؛
• روتین گردش خون را عادی می کند، در درمان سنتی برای وریدهای واریسی استفاده می شود. خوردن گل رز، گندم سیاه ضروری است.

روی باعث تسریع تشکیل کلاژن خود می شود که پیشگیری خوبی از واریس است. این جزء در دانه های کدو تنبل و میوه های تازه شیرین یافت می شود.

دستور العمل آیورودا زیر خون را در رگ ها تسریع می کند: 1 کیلوگرم عسل را با 300 گرم زنجبیل رنده شده مخلوط کنید، بگذارید یک روز بماند. یک قاشق غذاخوری 2 بار در روز بخورید. 2 هفته مصرف کنید، پس از استراحت می توانید تکرار کنید.

داروهای هندی برای نارسایی وریدی

برای درمان واریس در مردان و زنان از روغن سحاچارادی استفاده می شود. همچنین برای مشکلات رگ های خونی، در برابر افزایش استرس روی پاها استفاده می شود. روغن به عنوان پماد استفاده می شود - یعنی خارجی. چند بار در روز روی ناحیه آسیب دیده بمالید. مدت زمان درمان به صورت جداگانه تعیین می شود.

بررسی های خوب در درمان واریس طبق آیورودا این روش را دارد: نصف قاشق چای خوری آب آلوئه را 10 دقیقه قبل از غذا بنوشید. آب آلوئه ورا باید با کمی ریشه زنجبیل له شده و هل مخلوط شود. شما می توانید چنین "دارویی" را برای مدت طولانی - حدود 2 ماه - مصرف کنید. پس از یک استراحت 14 روزه، درمان تا زمانی که علائم بیماری از بین برود تکرار می شود.

زنجبیل و هل به بازگرداندن گردش خون، تقویت دیواره رگ های خونی، افزایش خاصیت ارتجاعی آنها کمک می کند. و آب آلوئه دارای خاصیت ضدالتهابی بارز است. این ترکیب به آرامی عمل می کند، عوارض جانبی ایجاد نمی شود.

یکی از بهترین داروهایی که در هند برای درمان واریس فروخته می شود، ساتوا واروسیل است. موارد مصرف: وریدهای واریسی، فلبیت، بیماری هموروئیدی، زخم های تروفیک، اگزما، ترومبوفلبیت. ترکیبات اصلی ساتوا واروسیل:

1. مانجیستا. فرآیندهای متابولیک و متابولیک را بهبود می بخشد، خون را از ناخالصی های مضر و مواد سمی پاک می کند. از ایجاد ترومبوز جلوگیری می کند، احتقان وریدی را از بین می برد و جریان خون را عادی می کند.
2. آرجونا در آیورودا یک مقوی قلب محسوب می شود. این مؤلفه عملکرد سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشد، غلظت لیپوپروتئین های کم چگالی را در بدن کاهش می دهد و از انفارکتوس میوکارد جلوگیری می کند.
3. Pippali خاصیت ضد عفونی کننده دارد، عملکرد دستگاه گوارش را عادی می کند، اشتها را افزایش می دهد و عملکرد پانکراس را عادی می کند.
4. پینارناوا رگ های خونی را تقویت می کند، بار روی قلب را کاهش می دهد.

برای درمان واریس می توانید از قرص لاسونا هندی استفاده کنید. 60 قطعه در بانک موجود است. حاوی سیر این ابزار سطح کلسترول خون را عادی می کند، گردش خون را بهبود می بخشد، خطر لخته شدن خون، حملات آنژین و انفارکتوس میوکارد را کاهش می دهد.