التخطيط الحديث للحمل: من أين تبدأين للزوجين الشابين؟ اجتياز فحص أمراض النساء

يعد التخطيط للحمل خطوة مهمة يتخذها الآباء المستقبليون الذين يقتربون بشكل مسؤول من تصور الطفل. التدريب مهم بشكل خاص للنساء فوق الثلاثين. لكن ليس كل آباء وأمهات المستقبل يفهمون ما هو مدرج في عملية التخطيط وما هي الخطوة الأولى التي يجب اتخاذها حتى يكون الإعداد ناجحًا وضمن الإطار الزمني الأمثل. إن زيارة طبيب أمراض النساء والمعالج هي نقاط البداية للتخطيط: هؤلاء المتخصصون هم الذين سيخبروك بما يجب القيام به بعد ذلك ، بحيث يمر الرجل والمرأة في النهاية خطوة بخطوة بالمراحل التحضيرية ويصبحان آباء.

التخطيط للحمل: من الخطوة الأولى إلى الحمل

أصبح الأزواج المعاصرون آباء أقل تلقائية: عندما يقررون إنجاب طفل ، فإنهم لا يتوقفون فقط عن استخدام الحماية. يتحدث الآباء والأمهات المحتملون بشكل متزايد عن التخطيط للحمل. يهتم عدد متزايد من آباء المستقبل بهذا الأمر ، ولم يكن هذا هو الحال حتى في القرن الماضي.

لم يحدث مثل هذا التحول في نهج التخطيط للأطفال عن طريق الصدفة: اليوم ، بالنسبة لولادة الطفل وتنشئته ، أصبح من المهم أولاً "الوقوف على قدميك". لذلك ، فإن النسبة المئوية للآباء الشباب الذين يبلغون من العمر 30 عامًا أو أكثر آخذة في الازدياد: فقد تمكنوا من تحقيق مهنة تدر دخلاً ، وتراكم الاحتياطيات المالية ، وتجهيز "ركنهم". إنهم يتخذون قرارًا متعمدًا: أن يصبحوا آباء ، ويتعاملون مع تصور الطفل الذي لم يولد بعد بمسؤولية. هذا هو السبب في أن التخطيط للحمل بعد 35 عامًا أصبح موضوعًا ساخنًا.

الجانب الآخر من الميدالية

لكن تحقيق الاستقرار والاستقلال المالي ليس سوى جانب واحد من وجهي العملة. لسوء الحظ ، تشير الإحصائيات إلى أنه بعد 35 عامًا ، مع مرور كل عام ، تقل فرص المرأة في الإنجاب والإنجاب بنجاح ، وإنجاب طفل سليم. الحمل بطفل بعد عتبة 35 سنة هو ضعف الندرة مقارنة بعمر 20-25 سنة ، عندما يكون لدى الشابات فرص أعلى في الإخصاب الناجح.

ما يقرب من 20٪ من المتزوجين اليوم لا يستطيعون إنجاب طفل ، لأن الوالدين - أحدهما أو كليهما - مصابون بالعقم. النساء اللائي بلغن سن 35 عامًا ولم يبدأن التخطيط للحمل إلا في هذا العمر معرضات لخطر مواجهة مثل هذا المرض.

لذلك ، إذا قرر الزوجان اللذان تجاوزا الحد الأدنى للسن من 30 إلى 35 عامًا اتخاذ هذه الخطوة ، فمن الضروري الاقتراب من عملية التخطيط بعناية خاصة والبدء بها مقدمًا ، خاصة إذا كانت محاولات الإنجاب قد تمت بالفعل صنع لمدة ستة أشهر أو حتى سنة ، ولكن دون جدوى. لذا حان الوقت لاستشارة الطبيب الذي سيساعدك في التخطيط خطوة بخطوة للحمل في المستقبل. سيصف الطبيب فحصًا كاملاً لتحديد المشكلات وفهم ما إذا كان هناك سبب للحديث عن العقم والبدء في علاجه. ليس فقط المرأة ، ولكن أيضًا والد الطفل الذي لم يولد بعد يجب أن يجتاز الفحص - وهذا يزيد بشكل كبير من فرص الحمل الناجح.

مجالين من مجالات التدريب

بغض النظر عما إذا كان أحد الزوجين يعاني من العقم أم لا ، فإن النصيحة التي يقدمها المتخصصون للأزواج الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 35 عامًا عند التخطيط للحمل هي ، في الغالب ، متشابهة.

يشمل التحضير للحمل تدابير من أجل:

• تحسين الخصوبة - القدرة على إنجاب كلا الوالدين ، لأنه مع تقدم العمر يحدث تدهور في جودة البويضات والحيوانات المنوية ، حالة الكائن الحي بأكمله ؛
• تحديد المشاكل الصحية للمرأة ، إذا لزم الأمر ، عند الرجل. يجب تحديد الأمراض الموجودة مسبقًا ويجب إجراء علاج من شأنه أن يقضي أو يقلل من تأثير الأمراض على نمو الجنين ورفاهية الأم الحامل أثناء الحمل.

عادةً ما تستغرق جميع مراحل التحضير لمفهوم ناجح حوالي شهرين إلى ثلاثة أشهر. في حالة وجود أمراض مزمنة لدى أحد الوالدين أو كليهما ، يمكن أن يستغرق التخطيط ما يصل إلى ستة أشهر. خلال هذا الوقت ، ستكون المرأة قادرة على اجتياز جميع الاختبارات ، وتهيئ نفسها للحمل ، ويزيد الرجل من خصوبته ، مما يزيد من فرص إخصاب البويضة.

النقطة الأولى: استشارة طبيب نسائي

الخطوة الأولى التي يبدأ منها أي تخطيط للحمل ، بغض النظر عما إذا كان يتم بعد 30 عامًا أو قبل بلوغ هذا العمر ، هي زيارة مكتب طبيب أمراض النساء. يمكن للأم الحامل تحديد موعد مع طبيب في عيادة ما قبل الولادة أو عيادة خاصة. سيتوصل طبيب أمراض النساء إلى الاستنتاجات الأولى من خلال فحص السجل الطبي للمريضة ، ومعرفة كل شيء عن حالات الحمل التي حدثت بالفعل ، أو الإجهاض أو الإجهاض التلقائي (إن وجد).

أيضًا ، يجب على طبيب أمراض النساء تحليل الطرق التي استخدمها الآباء المستقبليون لمنع الحمل ، وإجراء التنظير المهبلي لاستبعاد أي أمراض تؤثر على عنق الرحم. إذا لزم الأمر ، يزيل لفائف الرحم ويناقش مع المرأة إلغاء موانع الحمل.

ستصبح سجلات الأمراض السابقة أو المزمنة أيضًا معلومات مهمة للطبيب ، لأنه يجب على طبيب أمراض النساء إحالة المرأة لمزيد من الفحص ، ووضع قائمة بالإجراءات اللازمة.

عادة تتضمن المرحلة الأولى الاختبارات التالية:

• استشارة ممارس عام ؛
• إجراء فحوصات مختلفة - عامة ، للعدوى والهرمونات ، إلخ ؛
• فحوصات الموجات فوق الصوتية اللازمة ؛
• زيارة طبيب الغدد الصماء (حسب المؤشرات) ؛
• مشاورات المتخصصين الضيقين (في وجود أمراض مزمنة) ؛
• محادثة مع عالم وراثة (إذا كان أحد الوالدين على الأقل أكبر من 35 عامًا ، فهذا إجراء إلزامي).

في عيادة ما قبل الولادة ، يمكن إجراء جميع الفحوصات مجانًا. في العيادة الخاصة ، سوف ينتج عن التحضير للحمل قدر كبير.

إذا كانت هناك مؤشرات ، يتم إرسال الرجل إلى أخصائي أمراض الذكورة وأخذ مخطط السائل المنوي للتأكد من أنه يتمتع بصحة جيدة ويتمتع بخصوبة طبيعية ، نظرًا لأن العقم عند الرجال شائع جدًا اليوم ، تمامًا مثل العقم عند النساء. يجب أن يتبرع كلا الزوجين بالدم لتحديد فصيلة الدم وعامل الريزوس حتى يعرف الطبيب احتمالية حدوث تضارب في العامل الريصي أثناء الحمل.

وفقًا للإشارات ، قد يوصي طبيب النساء بإجراء قياسات يومية لدرجة الحرارة الأساسية في أيام الدورة من أجل تحديد أي انتهاكات مسبقًا ووصف العلاج. يجب رسم مخطط درجة الحرارة الأساسية لمدة 3 أشهر على الأقل.

المعالج: مهم وضروري

نادرًا ما يحدث أنه بعد بلوغ سن 30-35 عامًا ، يظل الشخص يتمتع بصحة جيدة ، لذلك يجب إيلاء الاهتمام الواجب للفحص من قبل المعالج ، لأن الحمل والولادة مصحوبتان بعبء ثقيل على جسد الأنثى. سيستمع الطبيب للمرأة ويفحصها ، ويقيس الضغط ، وإذا كان هناك دليل ، فسوف تحيلها إلى موعد مع متخصصين ضيقين. من الضروري التحقق من حالة الجهاز القلبي الوعائي وأعضاء البطن. مخطط كهربية القلب إلزامي ، بغض النظر عن وجود شكاوى.

من المهم التشاور مع معالج حول أمراضك المزمنة: ما يجب القيام به حتى لا تتفاقم أثناء الحمل ، وكيفية الاستعداد لإنجاب طفل يعاني من مرض موجود. يجب على الطبيب أن يساعد المريضة على تجنب الانتكاسات المحتملة ، وهذا ما هو ضروري لفترة التخطيط للحمل.

إن المعالج هو الذي يمكنه توجيه المرأة إلى التطعيمات اللازمة التي تحمي جسدها من الالتهابات الخطيرة. بعد التطعيم ، من الضروري تحمل فترة من 1 إلى 6 أشهر. لا يمكنك إنجاب طفل بعد التطعيم مباشرة.

إذا تم ، بناءً على نتائج الفحص ، وصف دورات العلاج ، بما في ذلك المضادات الحيوية أو العوامل المضادة للفيروسات أو المنشطات أو الأدوية الهرمونية الأخرى ، فيجب توضيح التواريخ التي يُسمح فيها بالحمل مع الطبيب.

مع وبدون مؤشرات

قائمة المتخصصين الذين يجب الاتصال بهم عند التخطيط للحمل هي قائمة فردية ؛ سيخبرك المعالج وطبيب أمراض النساء من أين تبدأ.

في أغلب الأحيان ، يتم تحديد زيارات للمتخصصين التاليين:

• دكتورالاسنان. يجب حل جميع مشاكل الأسنان قبل الحمل ، والقضاء على احتمال الإصابة بالعدوى وظهور العمليات الالتهابية أثناء الحمل. يتم تضمين تعقيم تجويف الفم استعدادًا للحمل في القائمة الإلزامية.

• دكتور انف واذن وحنجرة. حتى لو لم تكن هناك أمراض مزمنة في الأنف أو الأذنين أو الحلق ، فإن الأمر يستحق زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة لاستبعاد إصابة الأغشية المخاطية.

يشمل الفحص والتحضير للحمل فحصًا من قبل طبيب العيون ، دون أن يفشل ذلك.

يمكن للمعالج إحالة المرأة إلى أخصائيين آخرين ضيقين بناءً على نتائج الاختبارات أو بعد دراسة بطاقة العيادة الخارجية للأم الحامل:

• في حالة وجود مشاكل في الكلى والمسالك البولية - لأخصائي أمراض الكلى والمسالك البولية ؛
• مع تشخيص "الحساسية" - للتشاور مع طبيب الحساسية وطبيب الأمراض الجلدية ؛
• لأمراض الجهاز العصبي ، بما في ذلك الصداع النصفي ، لطبيب أعصاب.

يحتاج المريض في بعض الأحيان إلى استشارة اختصاصي المناعة والغدد الصماء وطبيب القلب والجراح.

تعتبر زيارة أخصائي الغدد الصماء مهمة بشكل خاص لأولئك الأزواج الذين عانوا بالفعل من العديد من المحاولات الفاشلة لإنجاب طفل ، أو إذا كانت المرأة كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا ، أو لديها دورة شهرية غير منتظمة ، أو كان هناك إخفاقات منهجية فيها. في هذه الحالة ، يقوم اختصاصي الغدد الصماء بإحالة المريضة لإجراء فحوصات لتحديد ما إذا كانت هناك اضطرابات في النظام الهرموني ، والذي يلعب دورًا كبيرًا في الحمل والإنجاب. إذا فشلت الفتاة في الحمل في غضون عام ، فيجب زيارة هذا الاختصاصي.

غالبًا ما تسبب أمراض الغدة الدرقية مشاكل في الحمل وتؤدي إلى العقم ، لذلك يجب على الأم الحامل التحقق من أداء الغدة الدرقية في مرحلة التخطيط للحمل. لن يكون من الضروري قياس مستوى الجلوكوز في الدم واستبعاد داء السكري.

الجينات تحدث الكثير من الاختلاف

• وصل أحد الوالدين المستقبليين على الأقل إلى عتبة 35 عامًا ؛
• في جنس أحدهما أو كليهما ، تم الكشف عن حقائق الأمراض الوراثية المنقولة عن طريق الوراثة (الفصام ، مرض الزهايمر ، الحثل العضلي ، متلازمة داون ، إلخ) ؛
• الزوجان لديهما بالفعل طفل مصاب بهذه الاضطرابات ؛
• في الماضي كانت هناك حالات ولادة جنين ميت وإجهاض تلقائي وحمل رجعي ؛
• يرتبط آباء المستقبل ارتباطًا وثيقًا.

قد تقتصر استشارة علم الوراثة على محادثة ، ولكن من المحتمل أنك ستحتاج إلى اجتياز اختبارات خاصة حتى يتمكن الطبيب من التنبؤ باحتمالية إنجاب طفل سليم بدون أمراض وراثية.

دراسات اخرى

قائمة الفحوصات الطبية الإلزامية عند التخطيط للحمل ، بغض النظر عن عمر الأم الحامل ، تشمل:

• مخطط كهربية القلب: من الضروري فحص حالة القلب قبل الأحمال التي ستقع عليه لمدة تصل إلى 40 أسبوعًا ؛
• التصوير الفلوري: يتم إجراؤه فقط في مرحلة التخطيط أو قبله ، لأن مثل هذه الفحوصات محظورة بعد الحمل ؛
• اختبارات لوجود أجسام مضادة في جسم المرأة لمسببات الأمراض المعدية مثل فيروس الحصبة الألمانية ، والفيروس المضخم للخلايا ، وفيروس الهربس ، والتوكسوبلازما ، إلخ.

إذا لزم الأمر أو بناءً على طلب المرأة التي تم فحصها ، يمكن إرسالها لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية للحوض الصغير: سيقوم الأطباء بتقييم صحة أعضاء الجهاز التناسلي. هذا مهم بشكل خاص للمرضى المشتبه في إصابتهم بالعقم.

تدابير مستقلة

بالإضافة إلى الفحص ، يحتاج الآباء المستقبليون إلى الاستعداد للحمل بأنفسهم ، خاصةً إذا تجاوز عمرهم 30 عامًا وكان الوقت الأمثل لإنجاب طفل متأخرًا بالفعل.

يشمل الإعداد الذاتي عند التخطيط للحمل ما يلي:

• مراجعة النظام الغذائي والانتقال إلى نظام غذائي صحي ومتوازن وصحي. من الضروري إضافة كمية المعادن والأحماض الأمينية والفيتامينات الضرورية للجسم إلى القائمة اليومية حتى لا يكون هناك نقص بالفعل في الأسابيع الأولى من الحمل. يوصي الخبراء بتضمين منتجات النظام الغذائي التي تحتوي على كمية كبيرة من حمض الفوليك ، وهو أمر مهم للجهاز التناسلي:
  • سبانخ،
  • سلطة،
  • بروكلي،
  • ملفوف أبيض ،
  • الحبوب.

حمض الفوليك ضروري لجسم الأنثى ، وخاصة الجهاز التناسلي: فهو يساهم في النمو الصحيح للجنين الذي يتم تثبيته في الرحم بدون أمراض.

للوقاية من فقر الدم ونقص الحديد الذي يؤثر سلبًا على الإباضة ، يجب تناول التفاح الأخضر والرمان والحنطة السوداء والموز.

• تراكم المواد المفيدة في جسم المرأة. لتزويد الجسم بالمواد اللازمة للحمل والإنجاب ، يوصى بالبدء في تناول الفيتامينات والمركبات المعدنية مسبقًا. خلال فترة التخطيط ، غالبًا ما يصف أطباء أمراض النساء Femibion ​​، وهو مستحضر فيتامين معقد غني بحمض الفوليك وعناصر مفيدة أخرى. يسمح لك تناول Femibion ​​أو الفيتامينات المتعددة الأخرى بتهيئة الظروف المثلى للحمل.
• الرفض الكامل لأي عادات يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة المرأة ونمو الجنين. هذا ينطبق بشكل خاص على التدخين وشرب الكحول. من الأفضل التواجد في الهواء أكثر ، والمشي وشرب العصائر الطازجة الغنية بالفيتامينات.
• إذا كنت تعانين من زيادة الوزن ، فأنت بحاجة إلى إنقاص وزنك قبل الحمل. يمكن أن يساعدك اختصاصي التغذية في تعديل نظامك الغذائي.

عندما يستنتج الأطباء أن المرأة مستعدة للحمل ، فإن الأمر يستحق الاستعداد للحمل مباشرة. لا يجب على الرجل تناول الكحول فقط في هذا الوقت ، ولكن أيضًا الذهاب إلى الحمام أو الجلوس في حمام ساخن. لا تدخن أو تشرب الكثير من القهوة ، خذ أي حبوب دون استشارة طبيبك. التغذية والنشاط البدني ونمط الحياة - كل هذا يمكن أن يؤثر على جودة الحيوانات المنوية ، وبالتالي على إمكانية الحمل.

يحظر على النساء خلال هذه الفترة القيام بإجراءات مثل الغسل المهبلي. الرسالة النفسية مهمة أيضا. يعتبر الموقف الإيجابي أحد أهم عوامل الحمل الناجح ، لذلك إذا كانت الأم الحامل لديها أي مخاوف ، فمن الأفضل الاتصال بطبيب نفساني مسبقًا. هذا مهم بشكل خاص لأولئك الذين عانوا بالفعل من الفشل عند محاولة الحمل أو ولادة طفل مصاب بالعقم. في بعض الأحيان يكون من المهم أن "تغمض رأسك" وتنسى كل المشاكل من أجل إنجاب طفل سليم.

التخطيط للعقم

بشكل منفصل ، يجب أن يقال عن التحضير للحمل للزوجين حيث وجد أحد الوالدين المستقبليين عقيمًا. يتم تشخيصه بناءً على نتائج الفحوصات المذكورة أعلاه ، ولكن قد يصف الأطباء فحوصات إضافية.

الخطوة التالية للأزواج الذين يعانون من مشاكل في الخصوبة هي الاتصال بالمراكز المتخصصة التي تتعامل مع التقنيات في مجال الإنجاب (ART) ، بما في ذلك أطفال الأنابيب. بعد التشاور مع أخصائي الإنجاب ، يمكن تمديد فترة التخطيط للحمل ، ويمكن توسيع قائمة الفحوصات ، مما سيساعد في النهاية على زيادة فرص الحمل الناجح. مع موانع التلقيح الاصطناعي ، يجدر النظر في خيار الأمومة البديلة أو تبني طفل.

الشيء الرئيسي هو النتيجة

الحمل ، بغض النظر عن عمر الوالدين الذين كانوا ينتظرونه ويخططون له ، هو السعادة. لقد ثبت أنه بعد 30 عامًا ، يكون الحمل أكثر صعوبة وأقل شيوعًا ، لكن لا شيء مستحيل إذا بدأت في الاستعداد مسبقًا ولم تفقد القلب حتى مع تشخيص العقم.

الشيء الرئيسي هو اتخاذ الخطوة الأولى والبدء في التخطيط للحمل ومتابعة جميع مواعيد الأخصائيين. يجب أن نتذكر أنه حتى في الأزواج الأصحاء تمامًا ، الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا ، لا يحدث الحمل على الفور بمجرد رفضهم وسائل منع الحمل. وفقًا للإحصاءات ، يحدث الحمل بعد حوالي ثلاثة إلى ستة أشهر من المحاولة ، وأحيانًا في غضون عام.

إن إنجاب طفل سليم مسؤولية كبيرة. يجب على كلا الوالدين المستقبليين الاقتراب من هذا بوعي. يتضمن التخطيط للحمل عدة مراحل. ستساعد التدابير الوقائية على تجنب العديد من مشاكل الحمل والحمل والولادة.

بدأ عدد متزايد من الأزواج يدركون أهمية التخطيط للحمل. هذا ما سيساعد على ولادة طفل سليم. ومع ذلك ، لا يعرف الجميع ما تعنيه هذه العملية ، وكيفية بنائها بشكل صحيح. عليك أن تبدأ بزيارة الطبيب المعالج لأمراض النساء أو أخصائي الإنجاب.

يوجد اليوم أيضًا مراكز خاصة لتنظيم الأسرة. سيجري الزوجان المشاورات والمحادثات اللازمة. وفقًا لنتائجهم ، سيتم تخصيص العديد من التحليلات والدراسات.

بشكل عام ، التخطيط للحمل يشمل فحص الصحة العامة للرجل والمرأة ، وعلاج الأمراض الحادة والمزمنة ، والتخلي عن العادات السيئة ، واتباع نظام غذائي خاص ، وتناول الفيتامينات اللازمة.

لبدء التحضير للحمل ، عليك القيام بالخطوات التالية:

• توقف عن التدخين لكلا الشريكين أو قلل عدد السجائر إلى الحد الأدنى. يجب أن يتم ذلك قبل ثلاثة أشهر على الأقل من الحمل.
• التوقف عن تناول المشروبات الكحولية أيضًا قبل الحمل بثلاثة أشهر.
• قلل من كمية.
• مباشرة في الدورة ، عندما يتم التخطيط للحمل ، لا تذهب إلى الساونا أو الحمام.
• يُنصح بعدم إحداث تغيير حاد في المناخ وتجنب الطيران بالطائرة.
• لا تتغذى على فقدان الوزن.
• لا تشارك في أنشطة نشطة ، مع زيادة خطر الإصابة والتوتر.
• لا تشرب الأدوية التي لا يوافق عليها الطبيب ، وكذلك لا تمرض. وإذا كان عليك استخدام المضادات الحيوية ، فسيتعين تأجيل موعد الحمل لمدة شهر أو شهرين آخرين.
• لمدة ستة أشهر ، ابدأ بشرب مركب من الفيتامينات المعدنية لكل من المرأة والرجل.
• بعد إلغاء موانع الحمل الفموية خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، تزداد احتمالية حدوث الحمل المتعدد. الأمر يستحق أن تزن بعناية خياراتك.
• القضاء على المخاطر المهنية - تغيير الورشة أو العمل بشكل عام.
• التزم بنظام غذائي أو أساسيات النظام الغذائي الصحي. تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات مثل المجموعة B ، A ، C ، D ، الزنك ، المغنيسيوم ،.
• إذا كانت هناك أدوية تحتاج إلى شربها باستمرار ، فعليك مناقشة هذه المشكلة مع طبيبك ووضع استراتيجية علاجية.

للفتيات

بالإضافة إلى الأنشطة المذكورة أعلاه ، يجب على الفتيات إجراء تدريب إضافي. ويشمل:

• تحقق من التطعيمات التي لديك بالفعل ، والأمراض التي لديك مناعة والأجسام المضادة ضدها. يمكن القيام بذلك في العيادة مع معالج ، وإذا لزم الأمر ، قم بالتطعيم قبل الحمل. يجب أن تكون الفتاة قد طورت أجسامًا مضادة لالتهاب الكبد B والدفتيريا والتيتانوس وجدري الماء.
• أيضًا ، قبل الحمل ببضعة أشهر ، تحتاجين إلى قياس درجة الحرارة الأساسية. يجب إدخال البيانات في بيانات خاصة وعند زيارة طبيب أمراض النساء ، إظهار الملاحظات. سيساعد هذا في التخطيط الدقيق لبداية الحمل ، وكذلك حساب الإباضة وممارسة الجماع في اليوم المناسب. نتيجة لذلك ، يتم تقليل عدد المحاولات بشكل كبير.

للرجال

حتى الآن ، لا يفهم جميع الرجال أنهم بحاجة إلى الاستعداد للحمل أيضًا. لا يزال البعض يعتقد أن الإعداد الرئيسي هو فحص الجسد الأنثوي. تلعب الحالة الصحية للرجل دورًا مهمًا بنفس القدر.

يجب أن يبدأ الأب المستقبلي في الاستعداد للحمل قبل ثلاثة أشهر على الأقل ، لأنه يستغرق 90 يومًا لتكوين حيوانات منوية طبيعية ونشطة. ولكن نظرًا لأن الحمل قد لا يحدث في الدورة الأولى من المحاولة ، يجب على المرء أن يتوقع أنه يجب اتباع قواعد معينة من ستة أشهر إلى سنة.

خلال هذا الوقت ، يجب أن يبدأ الرجل في مراقبة صحته بعناية قبل الحمل:

• التخلي عن العادات السيئة إن وجدت.
• التوقف عن استخدام الورنيش والدهانات والمواد الأخرى التي تحتوي على أبخرة سامة وإشعاعات ضارة.
• اتبع التغذية. التوقف عن تناول الأطعمة السريعة ، الدهنية ، المالحة ، منتجات النفايات ذات الإضافات الكيماوية والأصباغ.
• مراقبة نظام درجة الحرارة. الحقيقة هي أن الحيوانات المنوية تتشكل في الخصيتين الموجودتين في كيس الصفن. درجة حرارته أقل بمقدار درجة ونصف من درجة حرارة الجسم الرئيسية. هذا هو أحد العوامل التي تؤثر على تكوين خلايا الحيوانات المنوية ذات البنية الصحيحة. لذلك ، أثناء التحضير ، لا يجب زيارة الحمامات والساونا ، يُنصح بعدم استخدام تدفئة المقاعد ، وارتداء الملابس الداخلية والسراويل المعزولة.
• من المهم أيضًا أن تعيش أسلوب حياة نشط ، ولكن في نفس الوقت لا تشارك في الرياضات المؤلمة ، مثل ركوب الدراجات وفنون الدفاع عن النفس. يمكن أن تؤثر الكدمة في منطقة الفخذ سلبًا على عملية الحمل المستقبلية.
• حاول تجنب التوتر والتوتر. اقضِ المزيد من الوقت مع صديقك الحميم ، وتعلم الاستماع إلى بعضكما البعض.
• أيضًا ، ستتطلب العلاقات الحميمة نوعًا من الجدول الزمني. يجب ألا تمارس الجنس أكثر من مرة كل يومين أو ثلاثة أيام. هذا ضروري لنضج الحيوانات المنوية الصحية الجديدة بالكمية المناسبة.

بعد 30 - 35 سنة

اليوم ، تعتبر الولادة بعد 30 عامًا هي القاعدة بالفعل. بحلول هذا العمر ، يفهم الناس ما يريدون من الحياة ، ويعززون العلاقات الأسرية ، ويصبحون أكثر مسؤولية واستعدادًا ليصبحوا آباء. ومع ذلك ، هناك بعض الجوانب السلبية للحمل المتأخر. يصاب العديد من النساء والرجال بأمراض مزمنة.

لذلك فإن التحضير للحمل بعد 30 سنة هو تطهير الجسم وتشبعه بالفيتامينات والعناصر الغذائية وفحص شامل. بشكل عام ، التخطيط للحمل في مرحلة البلوغ يحتاج إلى نفس الأنشطة التي كانت قبل سن الثلاثين. ومع ذلك ، يجب القيام بذلك بعناية أكبر.

شاهد الفيديو حول التخطيط للحمل:

فحوصات مهمة للنساء والرجال

التحضير للحمل يعني أولاً وقبل كل شيء سلسلة من الفحوصات. تحتاج المرأة والرجل إلى اجتياز عدد من الاختبارات العامة وبعض الاختبارات المحددة.

اختبارات مهمة

يجب أن يخضع كلا الشريكين للاختبارات التالية:

• اختبارات الدم السريرية والكيميائية الحيوية العامة. سيظهرون عمل الأعضاء الداخلية والعمليات الالتهابية وحالة الدم.
• فحص الدم للمجموعة وعامل الريس. بسبب عدم التطابق ، هناك احتمال كبير للإجهاض والمضاعفات في نمو الجنين.
• تحليل البول. من ذلك سوف يتضح عمل الكلى والتمثيل الغذائي في الجسم.
• التصوير الفلوري.
• الكشف عن الأمراض المعدية مثل التهاب الكبد B و C ، فيروس نقص المناعة البشرية ، الهربس ، فيروس الورم الحليمي البشري ، الفيروس المضخم للخلايا ، الحصبة الألمانية ، التوكسوبلازما ، الزهري.
• دراسة تفاعل البوليميراز المتسلسل للأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، بما في ذلك اليوريا ، والميكوبلازما ، والهربس التناسلي ، والكلاميديا ​​، والتريكوموناس وغيرها.
• سيساعد اختبار السكر في الدم في الكشف عن المستويات المرتفعة ومنع تطور مرض السكري.
• لتحديد مخاطر انتقال الأمراض الوراثية أثناء الحمل.
• . يتم وصفه عندما لا يحدث الحمل بعد كل الاختبارات والأمراض التي تم علاجها. افحص مستوى البروجسترون والتستوستيرون والإستروجين و LH و FSH. كل من الرجال والنساء لديهم كل هذه الهرمونات بنسب مختلفة. هم مسؤولون عن إنتاج البويضات والحيوانات المنوية ، وترسيخ الجنين في بطانة الرحم ، وتطور الرحم وتكوين المشيمة.

بحث خاص

بالإضافة إلى التحليلات العامة المذكورة أعلاه والتي تعد إلزامية لكلا الشريكين ، هناك أيضًا تحليلات خاصة. يصفون فقط للمرأة أو الرجل. تحتاج الأم الحامل إلى الاختبارات الإضافية التالية:

• مسحة على النباتات. يعطي فكرة عن حالة البكتيريا ، ووجود عملية التهابية. يمكن اكتشاف أنواع مختلفة من البكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى.
• هناك حاجة إلى مخطط تجلط الدم لتحديد حالة الدم وتجلطه.
• الموجات فوق الصوتية لقاع الحوض والغدد الثديية والغدة الدرقية.
• تحليل الأجسام المضادة لالتهاب الكبد B والهربس والتوكسوبلازما.

يجب أن يخضع الرجل بدوره للفحوصات التالية:

• . سيُظهر مدى نشاط وصحة الحيوانات المنوية.
• اختبار MAR للأجسام المضادة التي تهاجم الحيوانات المنوية.
• تحليل الحيوانات المنوية للتشكيل والتركيب.

زيارة المتخصصين الضيقين

بالإضافة إلى الدراسات السريرية ، تحتاج المرأة إلى زيارة أخصائيين ضيقين من أجل استبعاد وعلاج الأمراض المزمنة. لذلك ، وفقًا لبعض المؤشرات ، يمكن وصف عملية قيصرية. يجب فحص الأم الحامل:

• اخصائي بصريات،
• أخصائي أنف وأذن وحنجرة
• طبيب الحساسية
• المعالج،
• طبيب قلب
• دكتورالاسنان.

قبل الحمل ، إذا تم اكتشاف أي أمراض ، فيجب علاجها ، لأنه أثناء الحمل تنخفض مناعة الجسم ، ويصبح الجسم أعزل عمليا.

التطعيمات والتحصين

هذه أيضًا مرحلة مهمة من التحضير. من الأسهل بكثير التحقق من توافر وملاءمة جميع التطعيمات اللازمة والتحلي بالهدوء لمدة تسعة أشهر. لذلك سيكون الجسم محميا من العديد من الأمراض الخطيرة ، لأن الإصابة بها تعني خطر الإجهاض وتطور التشوهات والمضاعفات في الجنين.

إلزامية تشمل:

• الحصبة الألمانية
• من التهاب الكبد ب
• من الدفتيريا والتيتانوس.

بالمناسبة ، الأب المستقبلي أيضًا لا يضر بصنعها. لذلك سيتم تقليل خطر الإصابة إلى الصفر.

ميزات التخطيط للحمل المتأخر للزوجين

في العالم الحديث ، يتزايد عدد الأزواج الذين يرغبون في إنجاب أطفال دون سن الأربعين. هذا يرجع إلى بعض الظروف الاجتماعية والاقتصادية للحياة. سينجب شخص ما طفله الأول فقط ، ويقرر شخص ما أن ينجب طفلًا ثانيًا وثالثًا. على أي حال ، يجب التعامل مع هذه القضية بعناية ومسؤولية أكبر من سن 30 عامًا.

عندما يقرر الزوجان الحمل بعد سن الخامسة والثلاثين ، من الضروري إجراء دراسات إضافية بالإضافة إلى الاختبارات المذكورة أعلاه. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد خطر الإصابة بأمراض ومضاعفات أثناء الحمل والولادة.

احتمال إنجاب طفل - 1 من حوالي 400 ، إذا كان في عمر 25 عامًا كان 1 من بين 1.5 ألف تقريبًا. هذا يرجع إلى حقيقة أنه بعد سن حرج ، يعاني الناس من أمراض مزمنة ، يحدث "شيخوخة" الخلايا الجرثومية ، والجسم مشبع بالمواد السامة. خلال فترة الحمل ، فإن أي مرض لا يسبب مشاكل للمرأة سوف يتفاقم ويصل إلى مستوى جديد.

لذلك ، قبل 3-4 أشهر من الحمل ، يجب أن تخضع لفحص طبي كامل وشامل.نتيجة لذلك ، سيتم توضيح احتمالية حدوث مضاعفات ، وكذلك ما إذا كان المرض هو موانع للحمل بشكل عام.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الزوجين زيارة اختصاصي علم الوراثة الذي سيتنبأ باحتمالية الإصابة باضطرابات في الجنين. بالطبع ، لا يمكنه تقديم ضمان بنسبة 100٪ ، لكن الشركاء سيكونون قادرين على تقييم الإيجابيات والسلبيات.

أيضًا ، في مرحلة التخطيط للحمل ، من المهم التحول إلى نمط حياة صحي ، وتشبع الجسم بالمواد المفيدة والفيتامينات. هذا يقلل من خطر الإصابة بالأمراض والمضاعفات.

التخطيط للحمل هو مرحلة حاسمة بالنسبة للزوجين اللذين يرغبان في إنجاب طفل.من المهم جدًا عدم التسرع أو القفز إلى الاستنتاجات. سيساعد إجراء فحص كامل لكلا الشريكين والتشاور مع المتخصصين على أن يصبحا آباءً سعداء.

وفقًا للإحصاءات ، من المرجح أن تواجه النساء فوق سن الثلاثين مشكلات في الحمل أكثر من الفتيات في سن مبكرة. هذا يرجع إلى حقيقة أنه بمرور الوقت ، يتم إعاقة وظيفة الإنجاب. لذلك ، يجب أن يكون نهج هذه الحالة هو الأكثر جدية.

ولادة طفلفي سن واعية لها مزاياه. في معظم الحالات ، بحلول هذا الوقت يكون الشخص قد تشكل بالفعل كشخص. يظهر الاستقرار المالي ، يتم تحديد وجهات النظر حول الحياة.

المرجعي!من المرجح أن يمر الحمل المخطط بدون أمراض أكثر من الحمل العرضي ، حيث يتم النظر في المخاطر المحتملة في المرحلة

إجراء إلزاميلكلا الشريكين هي اختبارات الدم والبول السريرية. أيضًا ، لا يضر الزوجان بتحديد عامل Rh وفصيلة الدم لاستبعاد حالة عدم التوافق ، وكذلك لاتخاذ إجراء في حالة حدوث تعارض.

الأهمية!يجب على المرأة القيام بما يلزم خلال هذه الفترة ، لأن مثل هذه الإجراءات أثناء الحمل ممنوعة منعا باتا ، وظهور المرض أثناء الحمل يشكل خطرا جسيما على نمو الجنين وغالبا ما يؤدي إلى الإجهاض.

إن جسد المرأة التي بلغت سن الثلاثين أكثر عرضة للإصابة ببعض الأمراض. لذلك ، من المهم جدًا التقييم حالة الأعضاء الداخلية. أي انحراف يمكن أن يؤثر سلبًا على مسار الحمل. لاستبعادهم ، عليك اتباع الإجراءات التالية:

• الموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض.
• يتغيرون .
• رتبة سالكة الأنابيب.
• الموجات فوق الصوتية للثدي.
• مسحة للميكروفلورا.
• الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية.

تشمل الدراسات الإضافية ، بناءً على النتائج ، تحديد احتمال الإصابة بأمراض أثناء الحمل. إجراء يصبح إلزاميافي الحالات التالية:

• وجود الإجهاض.
• يزيد عمر المرأة عن 35 عامًا والرجل 40 ؛
• أمراض في الأسرةأحد الزوجين ، وهو موروث ؛
• طفل مولود سابقًا يعاني من إعاقات في النمو ؛
• زواج الأقارب.

إذا لم يحدث الحمل لفترة طويلة ، فيجب اختبار الزوجين من أجل التوافق. في بعض الحالات ، قد يكون الحمل ممكنًا فقط كجزء من أ التلقيح الاصطناعي.

اهتمام!خلال فترة التحضير ، يجب تناول الأدوية بحذر شديد. إذا كانت هناك أدوية لا يمكن إلغاؤها ، فعليك إبلاغ طبيبك بذلك. سيصف نظيرًا لن يكون له تأثير سلبي على الجنين في حالة الحمل.

إذا تم تحديد الانحرافات ، فيجب أولاً إزالتها نهائيًا ، ثم المتابعة إلى عملية الحمل. يحتاج كلا الشريكين خلال فترة الإعداد إلى الرفض والاستلام ، ومن المستحسن أيضًا تجنب المواقف العصيبة. من الضروري الالتزام بقواعد نمط الحياة الصحي: الخروج في كثير من الأحيان ، ممارسة الرياضة ، النوم لمدة 8 ساعات على الأقل.

تأكد من سد النقص في الفيتامينات والمعادن. يمكن أن يؤدي نقصها إلى اضطرابات نمو الجنين. يجب إيلاء اهتمام خاص حمض الفوليك.الاحتياج اليومي من هذا الفيتامين 400 ميكروغرام.

تقييم الخصوبة

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تنفيذ إجراءات التشخيص لتحديد مستوى الخصوبة لكلا الشريكين. الرجال يستسلمون. سيسمح لك بتثبيتها.

ل تأكيد التوفريتم إجراء طريقة خاصة للفحص بالموجات فوق الصوتية. ويسمى قياس الجريبات. يتميز بزيارة منهجية لغرفة الموجات فوق الصوتية في أيام معينة من الدورة.

في الزيارة الأولى ، يتم تقييم العدد الإجمالي للبصيلات. تم وضع توقعات ل احتمال التنفيذ. الزيارة الثانية مجدولة في حوالي اليوم الثاني عشر من الدورة. يوضح عدد البصيلات التي نضجت ومتى تتوقع الخروج.

المرجعي!لتحديد أيام الخصوبة ، يمكن للمرأة أن تستخدم الاختبارات. يتصرفون من خلال الاستجابة لإفراز هرمون LH.

الزيارة الثالثة لتحديد بدقة عدة ساعات. خلال هذه الفترة فمن المستحسن الجماع. تتم الزيارة الأخيرة تقريبًا في اليوم 16-18 من الدورة. بحلول هذا الوقت ، يجب أن يتكون الجسم الأصفر في موقع تمزق الجريب. في مساحة retrouterine يمكن العثور عليها تراكم السوائل. هذه العلامات تدل على ما حدث.

الصعوبات المحتملة

مع العمر وظيفة الخصوبةتبدأ النساء في التلاشي. يعتمد هذا على العمليات الفسيولوجية التي تحدث في الجسم طوال الحياة. ولدت المرأة متناهية. في الطب يطلق عليه احتياطي المبيض.

في كل دورة شهرية لا تنتهي بالحمل ، يفقد جسم الأنثى جزءًا من الخلايا الجرثومية. لذلك ، كلما كبرت المرأة ، انخفض احتياطي المبيض. يمكنك تحديد عدد البصيلات المتبقية عن طريق التبرع بالدم المضادة للهرمون مولريان.

وكذلك يمكن أن يساهم قمع الخصوبة في انتقال المرض. على سبيل المثال ، يؤدي الالتهاب المزمن في منطقة الحوض إلى تكوين التصاقات.

نتيجة لذلك ، تزداد احتمالية الإصابة بحمل خارج الرحم. يمكن أن تؤدي الأمراض المعدية إلى انحناء الرحم. هذه ليست حالة مرضية حرجة ، ومع ذلك ، في هذه الحالة ، يصبح الوصول إلى الهدف مشكلة.

الأهمية!في مرحلة البلوغ ، تزداد حالة الرحم سوءًا عند المرأة. وهذا يؤثر على انغراس الجنين ، ونتيجة لذلك تنشأ مشاكل عند الحمل.

مع اتباع نهج كفء للعملية ، لا يمثل العمر عقبة. تعتبر الحالة الصحية للأم الحامل ومزاجها الداخلي أكثر أهمية. وفقا للإحصاءات ، فإن معظم النساء بعد سن الثلاثين يلدن أطفال أصحاء.

في القرن التاسع عشر ، أنجبوا في سن 16-20. قبل نصف قرن من الزمان ، كانت المرأة الحامل التي يزيد عمرها عن 28 عامًا تسمى رسميًا المرأة الحامل للشيخوخة. لا ترى الفتاة العصرية أي مشكلة في تأجيل حملها الأول حتى سن الثلاثين فما فوق. يُسأل أطباء أمراض النساء في جميع أنحاء البلاد عن كيفية الاستعداد للحمل بعد 30 عامًا ، أو حتى بعد 40. ما هي مخاطر الحمل المتأخر وكيفية تحييدها؟

هل هناك فرصة للحمل؟

يدعم علماء النفس رغبة كثير من النساء في تأخير الحمل حتى سن البلوغ. ليست كل فتاة تبلغ من العمر 20 عامًا مستعدة للتخلي عن تحقيق الذات واهتماماتها والترفيه لفترة طويلة والانغماس في رعاية طفل. في الثلاثين من عمره ، يأتي سن الأمومة الواعية "البالغة". لقد بدأت المرأة بالفعل في الظهور كشخص وكمحترف. هي الآن جاهزة لتأخذ مكانها كأم.

إن جسد المرأة الحديثة التي تبلغ من العمر 30 عامًا في المتوسط ​​أصغر من الناحية الفسيولوجية من أقرانها قبل 100 عام. تساعد التغذية السليمة والحياة الصحية والطب المرأة على البقاء شابة وحيوية لفترة أطول.

ومع ذلك ، لا يمكن خداع الساعة البيولوجية. يقول أخصائيو أمراض النساء والتوليد: العمر المثالي للحمل الأول يصل إلى 28 عامًا. يمكن أن تتم الولادة الثانية والثالثة لاحقًا دون أي مشاكل. الجسد "يتذكر" عملية الحمل ، وقد تم بالفعل تحضير قناة الولادة. ومع ذلك ، وفقًا للأطباء ، يجب ألا تلد ثانية وثالثة وهكذا بعد سن 35.

ومع ذلك ، حتى إذا كنت لا تتناسب مع هذه الحدود العمرية المثالية ، فهذا ليس سببًا لرفض الحمل المرغوب. وفقًا لـ Rosstat ، في المتوسط ​​، يولد الطفل الأول في سن 27. ومع ذلك ، أنجبت أكثر من خمسة وعشرين ألف امرأة روسية طفلهن الأول في سن 45 وما فوق! لكن من المهم أن تتذكر: الأم "البالغة" تحتاج إلى الاستعداد للحمل بشكل خاص.

إدراك واحد لـ "أريد طفلاً" لا يكفي لإنجاب طفل ناجح. يلاحظ أطباء التوليد أن خطر حدوث مضاعفات الحمل و "مشاكل" الولادة عند الأمهات الأكبر سناً مرتفع للغاية. نعم ، والحمل في سن 30-35 ، وأكثر من 40 ، يمكن أن يكون مشكلة. بعد كل شيء ، كلما تقدمت في السن ، قلت الخصوبة (القدرة على الحمل). هذا بسبب الانقراض التدريجي لوظيفة المبيض ، والتغيرات الهرمونية ، وفقدان مرونة الأنسجة.

مع تقدم المرأة في العمر ، تنخفض جودة وكمية بويضات المرأة بشكل مطرد. هذه العملية فردية ، لكنها تبدأ في المتوسط ​​بعد 30. ترجع صعوبة إنجاب طفل في سن أكبر إلى حقيقة أن حوالي نصف الدورات ستحدث بدون إباضة.

بعد الثلاثين

كيف تستعد للحمل في 30 سنة؟ المبادئ الأساسية هي نفسها للأمهات الحوامل الأصغر سنا.

• إذا كانت هناك أي أمراض مزمنة (حتى لو لم تكن مرتبطة بشكل مباشر بوظيفة الإنجاب) ، فمن المهم تحقيق مغفرة. بعد كل شيء ، حتى تفاقم التهاب المعدة العادي يقلل من خصوبة المرأة. أخطر الأمراض التي يمكن أن تظهر أثناء الحمل هي أمراض الكلى والجهاز القلبي الوعائي. يتضمن التخطيط للحمل في الوقت المناسب بعد 30 استشارة أطباء متخصصين. لا يمكن علاج جميع الأمراض بالأدوية الآمنة للجنين. لذلك ، من المهم أن تعتني بصحتك مسبقًا.

• اتبع أسلوب حياة صحيًا ، توقف عن التدخين ، أقلع عن الكحول تمامًا ، تحرك كثيرًا. هذه التوصيات مبتذلة لدرجة أنها تبدو مضجرة. لكن كل من هذه العوامل مهم حقًا لنضج بويضة صحية.
• تتعرض النساء الحوامل في الثلاثينيات من العمر لخطر متزايد للإصابة بمرض السكري. تأكد من البدء في تناول الطعام الصحي فقط بدون الكائنات المعدلة وراثيًا والمواد المضافة والألوان والمواد الحافظة. التخلي عن الحلويات. يمكنك ويجب عليك تناول الكثير من الفاكهة والخضروات حتى قبل الاستعداد للحمل. قد تحتاج إلى فيتامينات معقدة (يجب أن يصفها الطبيب). ستحتاجين بالتأكيد إلى دورة من حمض الفوليك قبل الحمل.
• قم بزيارة طبيب أمراض النساء واخضع للفحص. فارق بسيط مهم. في سن العشرين ، عند التخطيط للحمل ، ليس من الضروري إجراء اختبارات للهرمونات. إذا كان لدى الفتاة دورة منتظمة ، فعادة ما تكون الاختبارات العامة كافية ، بالإضافة إلى فحص الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. وفقط إذا لم يحدث الحمل في غضون 12 شهرًا ، فستكون هناك حاجة إلى فحص أكثر تفصيلاً.
• في الثلاثين ، كان الوضع مختلفًا تمامًا. كل شهر ضاع يمكن أن يكلفك غاليا. بعد كل شيء ، تنخفض الخصوبة مع تقدم العمر. لذلك ، فإن طبيب أمراض النساء ، على الأرجح ، سيرسل الزوجين على الفور لدراسة الملف الهرموني. إذا تم العثور على الانحرافات ، فيمكن تصحيحها باستخدام مستحضرات خاصة.
• مع تقدم العمر ، يزداد خطر إنجاب أطفال يعانون من تشوهات وراثية. على سبيل المثال ، في سن 20 ، تكون فرصة إنجاب طفل مصاب بمتلازمة داون هي 1: 1300. في سن الثلاثين ، يكون الخطر أعلى بالفعل - 1: 900. وسوف تنمو فقط مع تقدم العمر. يستلزم التحضير للحمل بعد سن الثلاثين زيارة اختصاصي علم الوراثة. من المهم القيام بذلك إذا كان أقاربك المقربون قد أصيبوا بأمراض خلقية.
• يحتاج الزوج إلى زيارة طبيب المسالك البولية أو أخصائي أمراض الذكورة وأخذ صورة السائل المنوي. بعد كل شيء ، مع تقدم العمر ، ينخفض ​​عدد الحيوانات المنوية الكاملة في الرجل. هناك أدوية تعمل على تحسين جودة الحيوانات المنوية - يجب أن يصفها الطبيب. كلما تم فحص الزوج مبكرًا (وبدء العلاج إذا لزم الأمر) ، كلما جاء الحمل المطلوب بشكل أسرع. وعامل الوقت مهم جدا بالنسبة لك.

إذا تم التخطيط للحمل الثاني بعد 30 عامًا ، أو حتى ثالثًا ، وكنت بصحة جيدة بشكل عام ، فحينئذٍ لديك كل فرصة للولادة.

بعد الخامسة والثلاثين

يتضمن التخطيط للحمل بعد 35 عامًا نفس العناصر التي ذكرناها أعلاه (للأطفال بعمر 30 عامًا). لكن هناك أيضًا مخاطر خاصة.

لفهم كيفية الاستعداد للحمل بعد سن 35 ، من أين تبدأ ، عليك أن تأخذ في الاعتبار عددًا من العوامل التي تعقد الحمل ومسار الحمل.

هناك فرص للحمل في هذا العمر. ولكن ليس بنفس ارتفاع الفتيات الصغيرات. قارن: إذا كان احتمال الحمل خلال دورة شهرية واحدة (مع حياة جنسية نشطة) في سن العشرين هو 20٪ ، فعندئذٍ بالنسبة لامرأة تبلغ من العمر 35 عامًا يكون 5-7٪ فقط. تقل القدرة التناسلية للمبيضين والرحم ، ويقل عدد التبويضات. تصبح الطبقة المخاطية للرحم أرق ، ويصعب على البويضة أن تكتسب موطئ قدم. أحيانًا تصبح دورات الحيض غير منتظمة ، مما يجعل من الصعب تحديد أيام الإباضة المتوقعة.

في هذا العمر ، تتغير المستويات الهرمونية للمرأة. غالبًا لا ينتج الجسم ما يكفي من هرمون البروجسترون ، وهو أمر مهم جدًا للحمل والإنجاب. يتم حل المشكلة عن طريق أخذ دوفاستون أو أوتروزستان. يتضمن التخطيط للحمل بعد 35 عامًا تناول هذه الأدوية. يجب أن يصفها الطبيب فقط بناءً على الاختبارات.

تزداد فرصة الإجهاض. وكلاهما في وقت مبكر ومتأخر. في سن الثلاثين ، ستكون هذه صدمة نفسية قوية ، لأن المرأة تأخذ هذه العملية بجدية أكبر من المرأة التي تحمل في سن العشرين. لذلك من المهم اتباع جميع توصيات الطبيب الذي يقود الحمل. يعتمد الكثير على كيفية الاستعداد للحمل "العمر" - فالتحضير السليم يقلل من المخاطر.

عند التخطيط للحمل بعد 35 عامًا ، يلزم إجراء استشارة وراثية قبل الحمل. يزداد خطر إنجاب طفل مصاب بتشوهات وراثية عدة مرات. على سبيل المثال ، في سن 35 ، تكون فرصة إنجاب طفل مصاب بمتلازمة داون هي 1: 380. لذلك ، أثناء الحمل ، لا ترفضي الاختبارات التي تكشف عن تشوهات وراثية في الجنين. بعد التشخيص ، سيكون الأمر واضحًا: كل شيء على ما يرام ويمكنك الولادة ، أو أن خطر إنجاب طفل مريض مرتفع للغاية.

تعتمد القدرة على الحمل والولادة على مرونة عضلات وأنسجة الأعضاء الداخلية. قبل الحمل وأثناءه ، عليك القيام بتمارين بدنية بسيطة. هذا يزيد من فرص الولادة ليس بطريقة قيصرية ، ولكن بطريقة طبيعية.

تشمل مخاطر الحمل بعد سن 35 خطر الإجهاض بنسبة 17٪. الأشهر الثلاثة الأولى هي فترة خطيرة بشكل خاص. كما أن النساء البالغات معرضات لخطر الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي ومرض تعدد الكيسات ، ولهذه الأمراض تأثير سيئ على القدرة على الإنجاب.
ومع ذلك ، هناك فرص للحمل وإنجاب طفل سليم. تذكر: الأطفال "يأتون" لأولئك الذين يريدون ذلك حقًا.

بعد أربعين سنة

من الممكن حدوث حمل طبيعي في سن الأربعين ، لكن احتمالية حدوثه أقل من 35. لم تعد المرأة السليمة لديها 10-12 إباضة في السنة ، مثل امرأة تبلغ من العمر 20 عامًا ، ولكن من أربع إلى ست مرات. هذا يقلل من فرص إنجاب طفل في سن 40 أو أكثر.

في هذا العمر ، تتغير الخلفية الهرمونية. خطر الإجهاض أو الإجهاض 33٪. يمكن أن يولد طفل مصاب بمتلازمة داون في حالة واحدة من أصل 110.

ومع ذلك ، هناك فرص لنجاح الحمل والحمل وولادة طفل سليم! أنت فقط تريد حقا ذلك. ؟ هناك حاجة إلى إعداد دقيق. يشمل جميع العناصر نفسها للأمهات الأصغر سنًا. من المهم أيضًا استشارة طبيب أمراض النساء مسبقًا: سيضع برنامجًا فرديًا للتحضير للحمل.

كوني مستعدة لحقيقة أنه يجب عليكِ إجراء عملية قيصرية. ولكن حتى في قسم الفسيولوجيا في مستشفى الولادة ، فإن المرأة البالغة من العمر 40 عامًا في المخاض ليست شائعة.

مع اتباع نهج مسؤول لتخطيط الحمل ، لديك فرصة ممتازة للحمل وإنجاب أطفال أصحاء.