Dampak lingkungan terhadap kesehatan manusia. Dampak faktor lingkungan terhadap kesehatan manusia

Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kesehatan adalah:

• biologis (keturunan, jenis aktivitas saraf yang lebih tinggi, konstitusi, temperamen, dll.);
• alam (iklim, lanskap, flora, fauna, dll.);
• keadaan lingkungan;
• sosial-ekonomi;
• tingkat pembangunan kesehatan.

Faktor-faktor tersebut mempengaruhi gaya hidup masyarakat. Juga telah ditetapkan bahwa gaya hidup sekitar 50%, keadaan lingkungan 15-20%, keturunan 15-20% dan perawatan kesehatan (aktivitas organ dan institusinya) sebesar 10% menentukan kesehatan (individu dan masyarakat). ).

Ide kesehatan erat kaitannya dengan konsep kesehatan.

Faktor kesehatan

Pakar WHO di tahun 80-an abad XX menentukan perkiraan rasio berbagai faktor untuk memastikan kesehatan orang modern, menyoroti empat turunan sebagai yang utama. Selanjutnya, kesimpulan ini secara fundamental dikonfirmasi dalam kaitannya dengan negara kita sebagai berikut (data WHO dalam tanda kurung):

• faktor genetik - 15-20% (20%)
• kondisi lingkungan - 20 - 25% (20%)
• dukungan medis - 10-15% (7 - 8%,)
• kondisi dan cara hidup orang - 50 - 55% (53 - 52%).

faktor risiko - nama umum untuk faktor-faktor yang bukan merupakan penyebab langsung suatu penyakit tertentu, tetapi meningkatkan kemungkinan terjadinya. Ini termasuk kondisi dan karakteristik gaya hidup, serta sifat bawaan atau didapat dari tubuh. Mereka meningkatkan kemungkinan individu mengembangkan penyakit dan (atau) dapat mempengaruhi perjalanan dan prognosis penyakit yang ada.

Dalam bentuk umum, pengaruh faktor lingkungan terhadap kesehatan manusia dapat direpresentasikan sebagai diagram berikut (Gbr. 4.1).

Beras. 4.1.

Menurut WHO, faktor risiko biologis, lingkungan dan sosial dibedakan (Tabel 4.1). Jika faktor-faktor yang menjadi penyebab langsung penyakit ditambahkan ke dalam faktor risiko, maka secara bersama-sama disebut faktor kesehatan. Mereka diklasifikasikan dengan cara yang sama.

Ke faktor risiko biologis termasuk fitur genetik dan ontogeni yang didapat dari tubuh manusia. Diketahui bahwa beberapa penyakit lebih sering terjadi pada kelompok nasional dan etnis tertentu. Ada kecenderungan turun-temurun terhadap penyakit hipertensi dan tukak lambung, diabetes mellitus, dll. Untuk terjadinya dan perjalanan banyak penyakit, termasuk diabetes mellitus, penyakit jantung koroner, obesitas merupakan faktor risiko yang serius. Adanya fokus infeksi kronis dalam tubuh (misalnya, tonsilitis kronis) dapat berkontribusi pada perkembangan rematik.

Tabel 4.1

Pengelompokan faktor risiko dan signifikansinya bagi kesehatan (Lisitsin, 2002)

Faktor risiko lingkungan. Perubahan sifat fisik dan kimia atmosfer mempengaruhi, misalnya, perkembangan penyakit bronkopulmoner. Fluktuasi harian yang tajam dalam suhu, tekanan atmosfer, dan kekuatan medan magnet memperburuk perjalanan penyakit kardiovaskular. Radiasi pengion merupakan salah satu faktor onkogenik. Fitur komposisi ionik tanah dan air, dan akibatnya, makanan yang berasal dari tumbuhan dan hewan, mengarah pada perkembangan penyakit yang terkait dengan kelebihan atau kekurangan atom dari satu atau elemen lain dalam tubuh. Misalnya, kekurangan yodium dalam air minum dan makanan di daerah dengan kandungan yodium tanah yang rendah dapat berkontribusi pada perkembangan gondok endemik.

Faktor risiko sosial. Kondisi kehidupan yang tidak menguntungkan, situasi stres yang beragam, ciri-ciri gaya hidup seseorang seperti kurangnya aktivitas fisik merupakan faktor risiko perkembangan banyak penyakit, terutama penyakit pada sistem kardiovaskular. Kebiasaan buruk, seperti merokok, merupakan faktor risiko penyakit bronkopulmoner dan kardiovaskular. Konsumsi alkohol merupakan faktor risiko untuk pengembangan alkoholisme, penyakit hati, penyakit jantung, dll.

Faktor risiko mungkin signifikan bagi individu individu (misalnya, karakteristik genetik suatu organisme) atau bagi banyak individu dari spesies yang berbeda (misalnya, radiasi pengion). Yang paling tidak menguntungkan adalah efek kumulatif dari beberapa faktor risiko pada tubuh, misalnya, kehadiran simultan dari faktor risiko seperti obesitas, kurangnya aktivitas fisik, merokok, gangguan metabolisme karbohidrat, secara signifikan meningkatkan risiko penyakit jantung koroner.

Karena, dari sudut pandang biologis, kesehatan adalah keadaan keseimbangan homeostatik, kemampuan beradaptasi dan resistensi yang luas, konsep kesehatan modern berkembang dari pemahaman yang sempit ke pemahaman yang lebih luas tentang kesehatan berbagai jenis organisme, komunitas, dan bahkan ekosistem.

Pertimbangkan beberapa kondisi patologis dan penyakit manusia yang paling khas. Pertama-tama, perlu dicatat bahwa kondisi patologis pada setiap organisme individu, pada setiap individu, paling sering terjadi tidak segera, tetapi melalui akumulasi kelelahan, kondisi stres yang tidak terkompensasi, mis. yang dalam dunia kedokteran sering disebut dengan keadaan pra sakit.

Mengklasifikasikan penyakit, mereka dapat dibagi menjadi beberapa kelompok utama.

penyakit keturunan. Penyakit yang terjadi pada pembawa gen mutan. Dengan pewarisan sederhana (Mendel), ini adalah keberadaan satu gen mutan. Contoh penyakit yang disebabkan oleh mutasi (gen atau kromosom) adalah sindrom Down, yang muncul sebagai akibat kelainan kromosom, serta fenilketonuria, penyakit metabolik, akibat mutasi gen yang mengancam anak dengan keterbelakangan mental jika dia tidak menerima diet (diet) khusus sejak lahir. ) nutrisi. Mutasi gen adalah penyebab penyakit seperti tumor retina (retinoblastoma) dan hemofilia.

Seringkali ada kecenderungan turun-temurun terhadap penyakit sebagai akibat dari pewarisan poligenik: tukak lambung dan penyakit kardiovaskular, diabetes mellitus, berbagai jenis alergi.

Penyakit keturunan sebagian besar berkaitan dengan kondisi lingkungan manusia. Secara khusus, mutasi dapat muncul dalam tubuh tidak hanya secara spontan, tetapi juga di bawah pengaruh faktor lingkungan tertentu, yang disebut faktor mutagenik. Radiasi pengion adalah faktor mutagenik utama lingkungan.

(radiasi). Sejumlah mutagen kimia juga telah diidentifikasi yang memasuki lingkungan dari banyak industri kimia. Sejumlah penyakit virus juga memiliki efek mutagenik, membuat hereditas individu lebih bervariasi dan menyebabkan kecenderungan herediter terhadap patologi.

Ekopatologi - penyakit yang disebabkan oleh faktor lingkungan. Pertama-tama, ini adalah "penyakit gaya hidup" yang terutama terkait dengan kekurangan gizi atau kelebihan gizi. Dengan nutrisi yang tidak mencukupi, kandungan vitamin, mikro, protein dalam makanan di bawah norma, yang menyebabkan gangguan kesehatan yang parah. Dengan kelebihan nutrisi, obesitas berkembang, yang mengarah ke patologi serius seperti diabetes, kanker, dan penyakit kardiovaskular. Oleh karena itu, kelebihan atau ketidakseimbangan nutrisi memainkan peran yang tidak kalah destruktif dari kekurangannya. Kelebihan makanan olahan yang dikonsumsi oleh penduduk negara-negara maju secara ekonomi, terutama penduduk perkotaan, konsumsi berlebihan lemak hewani, gula, berbagai makanan kaleng, sosis, daging asap - semua ini berkontribusi pada munculnya sejumlah penyakit sistemik baik pencernaan dan seluruh organisme secara keseluruhan.

Lingkungan manusia juga menjadi sumber dampak “stres”. Ini adalah, pertama-tama, faktor pengaruh tekanan fisik dan kimia. Faktor stres fisik dikaitkan dengan pelanggaran rezim cahaya, akustik atau getaran, serta tingkat radiasi elektromagnetik. Sebagai aturan, penyimpangan dari norma-norma faktor-faktor ini khas untuk lingkungan perkotaan atau industri, di mana kondisi di mana tubuh manusia beradaptasi secara evolusioner paling sering dan paling sering dilanggar. Faktor stres kimia sangat beragam. Dalam beberapa tahun terakhir, lebih dari 7 ribu zat berbeda telah disintesis yang sebelumnya asing bagi biosfer - xenobiotik (dari bahasa Yunani. xenos- alien dan biote- kehidupan). Pengurai dalam ekosistem alami tidak dapat mengatasi begitu banyak zat asing, yang penguraiannya tidak memiliki mekanisme biokimia khusus di alam, oleh karena itu xenobiotik adalah jenis polusi yang berbahaya. Tubuh manusia juga tidak dapat mengatasi zat buatan asing ini, karena tidak memiliki sarana untuk mendetoksifikasinya.

Selain tekanan fisik dan kimia, seseorang di dunia modern dipengaruhi oleh: stres kelebihan penduduk, khas untuk kota-kota besar. Dia masuk ke berbagai situasi stres psikologis kehidupan sosial yang intens. Pada saat yang sama, penting bagi seseorang untuk menghadapi faktor stres tidak hanya dalam situasi nyata, tetapi juga dalam situasi virtual, yang timbul dari kelebihan informasi yang berasal dari televisi, radio, dan penggunaan komputer pribadi. Dan, akhirnya, sifat (isi) informasi yang masuk sering membawa tubuh manusia ke kondisi stres.

konsep "menekankan" diperkenalkan ke dalam kedokteran dan fisiologi oleh G. Selye pada tahun 1930-an. Abad XX, yang menganggap stres sebagai reaksi non-spesifik dari tubuh manusia yang terjadi sebagai respons terhadap peningkatan tuntutan lingkungan, dan memberinya definisi "sindrom adaptasi". Definisi seperti itu dapat diterima untuk tekanan yang disebabkan oleh berbagai alasan, dan mencirikan mekanisme adaptasi berbagai sistem kehidupan. Stres pada hewan dan manusia adalah reaksi neurohumoral tubuh yang tidak spesifik, yang dilakukan dengan memobilisasi sistem saraf dan humoral untuk beradaptasi dengan tuntutan lingkungan. Keadaan stres adalah faktor terpenting dalam mengatur reproduksi semua makhluk hidup, mis. faktor pengendalian penduduk. Ada beberapa fase stres:

• - fase pertama - fase kecemasan atau mobilisasi, ketika sistem saraf, lebih tepatnya reseptor, menerima sinyal dari lingkungan eksternal, dan pusat saraf, setelah menilai signifikansinya, mengirimkan perintah ke sistem humoral. Setelah rantai interaksi yang kompleks, "hormon stres" dilepaskan - terutama hormon adrenal;
• - fase kedua - fase resistensi, yang kemudian dimasuki tubuh, ketika, di bawah pengaruh hormon stres, semua organ dan sistem tubuh mulai bekerja dalam mode peningkatan aktivitas;
• - fase ketiga dapat dilanjutkan dengan berbagai cara. Jika tubuh mengatasi pengaruh stres dan mencapai tingkat kemampuan beradaptasi yang lebih tinggi, maka ini adalah fase kompensasi. (tekanan mata).

Eustress berulang dengan peningkatan beban menyebabkan respons pelatihan dan kemampuan beradaptasi tubuh yang lebih besar. Mengatasi stres membawa tubuh manusia ke tingkat toleransi baru yang lebih tinggi. Jika terjadi kelelahan pada tubuh, seringkali berujung pada penyakit atau bahkan kematian, ini adalah stres yang melemahkan (distress). Hasil dari stres tidak hanya tergantung pada sifat dan kekuatan dampak dari faktor yang menyebabkannya, tetapi juga pada keadaan fisiologis awal tubuh. Semakin stabil (sehat dan adaptif) tubuh, semakin baik semua sistemnya menjaga keseimbangan homeopati, semakin besar kemungkinan hasil stres yang menguntungkan.

Penyakit fokal alami(endemik) - sekelompok ekopatologi (penyakit yang terkait dengan lingkungan yang tidak menguntungkan). Mereka disebabkan oleh fakta bahwa seseorang tinggal baik di daerah di mana patogen penyakit tertentu hidup (misalnya, ensefalitis tick-borne), atau di daerah dunia yang memiliki fitur geokimia atau geofisika.

Ciri-ciri provinsi biogeokimia di wilayah yang luas, yang dicirikan oleh ciri-ciri khusus komposisi lingkungan hidup, mempengaruhi kesehatan manusia, serta komposisi spesies biota. Provinsi biogeokimia khusus dapat dicirikan oleh: aktivitas vulkanik geosfer; anomali bidang fisik Bumi; fenomena tektonik; fenomena pelapukan atau perusakan batuan; fitur radiasi matahari yang masuk dan reaksi biogeokimia; mode perubahan suhu, curah hujan, aktivitas angin.

Contoh provinsi biogeokimia adalah Mongolia bagian dalam, lembah sungai Hu-bao dan Zheltaya. Daerah ini diperkaya dengan arsenik, fluor, ion klorida dan ion sulfat, hidrokarbon, dan zat organik. Penyakit endemik khas yang terjadi di daerah ini adalah keracunan arsenik, fluorosis dan diare. Ada daerah di Cina di mana air dan tanahnya diperkaya dengan kromium, nikel, dan vanadium. Kanker perut sangat umum pada orang-orang di daerah ini. Ada daerah yang signifikan di mana air diperkaya dengan fluor. Fluorosis gigi dan tulang biasa terjadi di sana. Ada banyak tempat di dunia di mana ada kekurangan yodium, dan ada penyakit endemik adalah penyakit tiroid dan kretinisme. Kelebihan selenium di lingkungan menyebabkan keracunan dan seringkali kanker paru-paru, sedangkan kekurangannya menyebabkan penyakit Keshan.

Di wilayah Rusia, kelebihan strontium dengan latar belakang kekurangan kalsium, serta keracunan dengan fosfor dan mangan, adalah karakteristik Siberia Timur. Dalam hal ini, arthrosis terjadi bersamaan dengan deformasi osteochondrosis. Di wilayah Karelian-Kola, dengan kekurangan fluor dan yodium yang signifikan dalam air dan tanah, ada peningkatan insiden karies dan disfungsi kelenjar tiroid. Di lembah Sungai Volga, terutama di Mordovia, di mana terdapat kelebihan fluor, fluorosis lebih sering terjadi daripada di tempat lain.

Daerah di permukaan bumi yang memiliki anomali bidang fisika disebut zona geopatogenik. Mereka dikaitkan dengan fenomena stres geopatogenik, yang menyebabkan detak jantung cepat, tekanan darah tinggi, insomnia, mimpi buruk, dan kematian dini. Fenomena ini terjadi di tempat-tempat di mana sesar di litosfer telah diidentifikasi, sehingga sering dikaitkan dengan keberadaan radon, yang melalui patahan muncul ke permukaan dari perut bumi. Dampak geopatogenik yang diketahui pada orang-orang di daerah yang berbahaya secara seismik, terutama sebelum gempa bumi. Di sanalah anomali kuat dari bidang fisik Bumi terjadi, menyebabkan pergeseran biokimia dalam tubuh manusia, serta perubahan perilaku hewan. Orang-orang di tempat-tempat seperti itu mengalami depresi, formula darah berubah, seringkali ada serangan gagal jantung. Kontribusi signifikan terhadap data geopatologi dibuat oleh sekolah ilmiah heliobiologi yang didirikan oleh A.L. Chizhevsky, yang untuk pertama kalinya menunjukkan pengaruh mendasar aktivitas matahari pada berbagai proses biosfer, termasuk perubahan patogenisitas patogen berbagai penyakit. Aktivitas matahari memainkan peran penting dalam perubahan situasi geomagnetik di Bumi. Prakiraan berdasarkan studi periodisitas aktivitas matahari sangat penting secara ekologis dan medis.

Penyakit penuaan - sekelompok besar penyakit manusia dan kondisi patologis yang terkait dengan perubahan terkait usia (obesitas, kanker, diabetes, hipertensi) - sindrom yang tidak hanya terkait dengan usia, tetapi juga dengan faktor lingkungan. Konsep usia biologis mencerminkan kompleks tertentu dari perubahan morfologis dan fungsional dalam tubuh, indikator sederhana di antaranya adalah kapasitas kerja dan kemampuan beradaptasi seseorang, aktivitas fungsionalnya. Perubahan terkait usia terjadi pada setiap individu, tidak hanya sesuai dengan usia astronomisnya, tetapi juga tergantung pada faktor lingkungan. Semua ekopatologi menyebabkan penuaan dini, yang terutama terlihat di tempat-tempat bencana ekologis, bencana ekologis, di tempat-tempat di mana fenomena geopatologis dicatat.

Pemahaman tentang peran keadaan lingkungan sebagai faktor terpenting yang menentukan kesehatan penduduk telah meningkat secara signifikan dalam beberapa tahun terakhir (Revich et al., 2004). Semua faktor risiko yang terkait dengan lingkungan dapat dibagi menjadi 2 kelompok: dapat dikelola dan tidak dikelola.

Ke faktor yang dapat dikelola risiko termasuk polusi udara oleh emisi dari sumber tidak bergerak dan bergerak; pembuangan air tercemar yang terorganisir dan tidak terorganisir, perubahan kualitas air minum sebagai akibat dari penambahan reagen dalam proses pengolahan air dan desinfeksi; pencemaran tanah sebagai akibat dari limbah cair dan padat, pengenalan bahan kimia untuk meningkatkan hasil panen.

Faktor yang tidak dapat dikendalikan bersifat global dan mempengaruhi hidrosfer, atmosfer, litosfer, flora dan fauna, serta populasi manusia. Pentingnya faktor risiko global (pemanasan iklim, penipisan latar belakang atmosfer, aktivasi sinar matahari, terutama spektrum ultraviolet, perubahan medan magnet bumi dan komposisi aeroionik udara, transportasi polutan lintas batas, dll.) meningkat dari tahun ke tahun. tahun.

Tabel 4.2 memberikan daftar umum faktor lingkungan yang berkontribusi terhadap munculnya dan penyebaran kelas dan kelompok penyakit tertentu.

Tabel 4.2

Hubungan antara faktor lingkungan yang merugikan dan penyakit manusia (Ekologiya..., 2004)

udara atmosfer sebagai sumber daya alam adalah barang publik. Keteguhan komposisinya (kemurnian) adalah syarat terpenting bagi keberadaan umat manusia. Oleh karena itu, setiap perubahan komposisi dianggap sebagai pencemaran atmosfer (Nikolaikin et al., 2004).

Udara atmosfer memainkan peran penting dalam metabolisme sehari-hari dalam tubuh manusia, sehingga kondisi yang paling penting untuk lingkungan yang sehat adalah adanya udara yang bersih dan nyaman (Keller et al., 1998).

Pertumbuhan kota, jumlah transportasi jalan, perkembangan industri menyebabkan peningkatan kandungan berbagai polutan di atmosfer udara.

Bahaya paparan udara yang tercemar terhadap kesehatan disebabkan oleh: berbagai pencemaran (apalagi, efek gabungan dari zat berbahaya dapat menyebabkan peningkatan efek toksik yang ditimbulkannya); kemungkinan dampak besar, karena tindakan bernafas terus menerus; akses langsung polutan ke lingkungan internal tubuh (udara selama pernapasan hampir bersentuhan langsung dengan darah, di mana hampir semua zat larut) (Protasov, 2000). Selain itu, gas, aerosol, dan debu yang masuk ke cekungan udara dari sumber tidak bergerak dan bergerak menyebabkan fenomena seperti efek rumah kaca, hujan asam, kabut asap, dan perusakan lapisan ozon (Khotuntsev, 2004).

Dampak udara atmosfer pada seseorang memiliki karakteristiknya sendiri dan dibedakan sebagai berikut (Stozharov, 2007):

• - jaringan alveolar paru-paru memiliki kapasitas hisap yang sangat besar, oleh karena itu, xenobiotik, bahkan dalam jumlah sedikit, dapat dengan mudah menembus ke dalam lingkungan internal tubuh;
• - xenobiotik yang diserap melalui paru-paru segera memasuki sirkulasi sistemik dan dengan demikian melewati filter yang kuat - hati, di mana mereka dinetralkan;
• - tidak mungkin menggunakan alat pelindung diri.

Tingkat bahaya pencemaran udara atmosfer dinilai oleh dua kelas utama zat - zat karsinogenik yang dapat menyebabkan tumor ganas, dan zat non-karsinogenik. Sejumlah zat karsinogenik juga mempengaruhi keturunan, yang diekspresikan dalam peningkatan frekuensi penyakit yang ditentukan secara genetik.

Zat non-karsinogenik menyebabkan berbagai gangguan kesehatan manusia, yang dapat dianggap sebagai berbagai bentuk manifestasi efek toksik yang tercatat pada tingkat molekuler, seluler, jaringan, organisme, dan populasi. Efek terakhir ini diwujudkan dalam bentuk peningkatan morbiditas dan mortalitas. Pertama-tama, ini adalah peningkatan jumlah penyakit pernapasan kronis dan kematian yang terkait dengan penyakit ini, serta peningkatan kematian akibat penyakit pada sistem peredaran darah (Revich et al., 2003).

Transportasi bermotor memberikan kontribusi yang signifikan terhadap pencemaran udara. Selama bertahun-tahun, jumlah kendaraan di Rusia telah meningkat tajam, yang pada gilirannya menyebabkan peningkatan jumlah polutan yang dipancarkan ke atmosfer. Produk gas dari knalpot mobil memasuki lapisan permukaan udara secara praktis tanpa pemurnian apapun. Di sekitar kemacetan lalu lintas dan kemacetan lalu lintas, tingkat polusi udara, bahkan di bawah kondisi cuaca yang paling menguntungkan, melebihi standar yang diizinkan dan merupakan ancaman nyata bagi kesehatan manusia dan lingkungan (Taneeva et al., 2009). Zat beracun yang terkandung dalam gas buang dapat tetap berada di atmosfer untuk waktu yang lama dan diangkut dalam jarak yang cukup jauh.

Polutan utama yang masuk ke saluran udara dari kendaraan meliputi: karbon dioksida (CO2), karbon monoksida (CO), sulfur dioksida (SO2), nitrogen oksida (NOx), hidrokarbon volatil (VOC) dan partikel yang berasal darinya, termasuk zat dari kelas bahaya 1 - benzopyrene, dll. (Nikolaikin et al., 2004). Semuanya memiliki efek negatif pada tubuh manusia: mereka memengaruhi sistem saraf dan kardiovaskular; mengiritasi selaput lendir saluran pernapasan; menyebabkan pusing, sakit kepala, menyebabkan keracunan dan perkembangan kanker (Protasov, 2000).

Tabel 4.3

Konsekuensi paparan polutan udara tertentu pada kesehatan manusia (Protasov, 2000; Revich, 2002; Revich et al., 2003; Korobkin et al., 2007)

Udara atmosfer di sejumlah kota juga mengandung zat anorganik tertentu seperti tembaga, merkuri, timbal, kadmium, hidrogen sulfida, karbon disulfida, fluorida, dan beberapa zat lainnya (Revich et al., 2003).

Tabel 4.3 merangkum potensi masalah kesehatan yang terkait dengan paparan polutan tertentu.

Lingkungan internal tempat. Di berbagai tempat (bangunan tempat tinggal, taman kanak-kanak, sekolah, kantor, dll.), Orang menghabiskan sebagian besar hidup mereka. Kualitas lingkungan internal tempat tinggal sangat penting bagi kelompok berisiko tinggi seperti anak-anak, wanita hamil, orang sakit, orang tua, dll. Zat kimia (nitrogen dioksida dan karbon monoksida, padatan tersuspensi, senyawa organik yang mudah menguap, dll) memasuki udara dalam ruangan selama pembakaran batu bara, gas dan bahan bakar lainnya di dapur, selama penghancuran bahan polimer dari udara atmosfer (Revich et al., 2003).

Di bawah ini adalah persyaratan umum untuk kualitas lingkungan di tempat tinggal.

Tabel 4.4

Standar optimal untuk suhu, kelembaban relatif, dan kecepatan udara di tempat tinggal, publik, dan administrasi (SNiP 2.04.05-91 "Pemanasan, ventilasi, dan pendingin udara")

Catatan. Norma ditetapkan untuk orang-orang yang berada di dalam ruangan selama lebih dari 2 jam terus menerus.

Peraturan higienis faktor termal harus memastikan kompleksitas, diferensiasi dan jaminan mereka. Prinsip yang terakhir berarti bahwa parameter iklim mikro yang dinormalisasi harus menjamin pelestarian kesehatan dan kemampuan untuk bekerja bahkan untuk seseorang dengan toleransi yang berkurang terhadap fluktuasi faktor lingkungan. Dari sudut pandang memastikan kenyamanan termal seseorang, rasio komponen perpindahan panas konvektif, radiasi, dan konduktif saat menggunakan berbagai teknik dan sistem pemanas teknis sangat penting. Parameter suhu optimal berkisar antara 20 hingga 23 °C di iklim dingin, dari 20 hingga 22 °C di iklim sedang, dan dari 23 hingga 25 °C di iklim panas.

Yang sangat penting bagi perpindahan panas manusia adalah kelembaban udara di kamar. Kelembaban relatif yang diizinkan adalah 30-65%. Melebihi nilai-nilai ini di musim dingin sangat tidak diinginkan, karena udara lembab memiliki konduktivitas termal dan kapasitas panas yang tinggi, dan ini meningkatkan kehilangan panas melalui radiasi dan konveksi. Untuk menciptakan kondisi yang nyaman di kamar yang dipanaskan, diinginkan untuk menjaga kelembaban relatif 30-45%, karena pada kelembaban di bawah 30% selaput lendir saluran pernapasan mulai mengering, di samping itu, ada bahaya muatan listrik statis pada permukaan karpet.

Indikator iklim mikro yang penting adalah kecepatan pergerakan udara. Udara yang bergerak mempengaruhi tubuh manusia dalam dua cara: secara fisik dan fisiologis (reflektif). Sedikit pergerakan udara tidak hanya menerbangkan lapisan udara yang jenuh dengan uap air dan terlalu panas, tetapi juga bekerja pada reseptor taktil manusia, merangsang proses refleks termoregulasi yang kompleks. Pada saat yang sama, kecepatannya yang berlebihan, terutama dalam kondisi hipotermia, meningkatkan kehilangan panas melalui konveksi dan penguapan dan berkontribusi pada pendinginan tubuh (Kommunalnaya..., 2006).

Tabel 4.5 merangkum sumber utama polutan di udara perumahan, dan memberikan rekomendasi untuk mengurangi polusi.

Konsekuensi dari paparan bahan kimia pada tubuh manusia dapat berbeda: radang saluran pernapasan dan paru-paru, radang paru-paru, kanker paru-paru, respons kekebalan yang melemah, alergi, penyakit pernapasan, dll. Ada juga bukti hubungan antara polusi udara dalam ruangan dan kelahiran anak dengan berat badan lahir rendah, penyakit jantung iskemik, dan kanker nasofaring dan laring.

Penduduk di rumah dan apartemen mereka tidak hanya terpapar udara yang tercemar, tetapi juga faktor fisik: meningkatnya medan elektromagnetik, kebisingan, dan berkurangnya tingkat penerangan dan insolasi. Gambar 4.2 menunjukkan rentang frekuensi teknologi manusia yang digunakan dalam kehidupan sehari-hari.

Dengan meningkatnya jarak dari perangkat, medan magnet berkurang (Gbr. 4.3).

Tabel 4.5

Sumber utama polusi udara di tempat tinggal dan rekomendasi utama untuk mengurangi tingkat polusi (Zhilishche..., 1998)

Beras. 4.2.

Beras. 4.3.

Beras. 4.4.

Fitur dari banyak tempat tinggal juga merupakan tingkat polusi biologis yang tinggi (bakteri, jamur, tungau, serbuk sari), yang menyebabkan alergi orang yang tinggal di dalamnya (Revich et al., 2003).

Perubahan iklim dianggap sebagai salah satu faktor global negatif yang mempengaruhi kesehatan penduduk. Dampak perubahan iklim terhadap kesehatan manusia beragam. Dampak langsung terutama terkait dengan peningkatan jumlah hari dengan suhu yang sangat tinggi dan/atau rendah, frekuensi dan intensitas banjir, badai, angin topan, dll. Dampak tidak langsung disebabkan oleh penurunan volume air minum berkualitas baik yang tersedia, peningkatan frekuensi peningkatan tingkat polusi udara di bawah kondisi meteorologi yang merugikan (Laporan Penilaian..., 2008).

Dampak langsung dan tidak langsung mempengaruhi kesehatan manusia dan menyebabkan peningkatan morbiditas dan mortalitas. Jadi, cuaca panas yang stabil dan berkepanjangan menyebabkan peningkatan kejadian penyakit pada sistem kardiovaskular dan kematian. Pada hari-hari yang panas, perjalanan angina pektoris juga memburuk dengan munculnya nyeri dada, sakit kepala, pusing, mual, kelelahan, dll. Kelompok yang paling berisiko termasuk anak-anak, orang-orang usia pensiun, orang-orang yang kegiatan profesionalnya melibatkan berada di luar ruangan, dan orang-orang dengan pendapatan rendah (Revich, 2008). Bencana alam (banjir, badai, angin topan, angin topan, dll) yang disebabkan oleh perubahan iklim menyebabkan peningkatan jumlah korban luka, gangguan jiwa, dan penyakit menular (disentri dan infeksi usus).

Paparan panas yang ekstrim dapat diperburuk oleh polusi udara di luar ruangan. Konsentrasi polutan di udara sering meningkat pada hari-hari yang panas, yang mengarah pada peningkatan kejadian penyakit pada sistem pernapasan, sistem peredaran darah, dan peningkatan kematian akibat infark miokard.

Suhu yang sangat rendah juga berdampak negatif pada kesehatan. Ketika terkena suhu rendah, kelompok risiko tertinggi termasuk orang tua, pecandu alkohol dan orang-orang tanpa tempat tinggal tetap (Laporan Penilaian..., 2008).

Selain itu, perlu dicatat bahwa perubahan iklim mempengaruhi prevalensi penyakit fokal alami, mengubah kondisi keberadaan populasi pembawa dan kondisi perkembangan patogen pada pembawa (Revich, 2008).

Air minum. Air tidak hanya merupakan dasar kehidupan di Bumi, tetapi juga merupakan faktor penting dalam membentuk kesehatan penduduk dan kualitas hidup. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, hingga 80% dari semua penyakit terkait dengan air dalam satu atau lain cara (Keller et al., 1998). Komposisi hidrokimia air minum, adanya berbagai kotoran, kontaminasi bakteriologis - semua ini mempengaruhi kesehatan dan mengarah pada perkembangan penyakit tertentu.

Di seluruh dunia, kualitas air dan air yang buruk, sanitasi dan kebersihan yang tidak memadai menduduki peringkat kedua setelah gizi buruk sebagai penyebab utama hilangnya tahun-tahun hidup yang berpotensi sehat karena kematian dan penyakit, menurut WHO.

Persyaratan higienis dan standar kualitas air minum pada dasarnya mengandung tiga prinsip metodologis:

• - air harus aman dari segi epidemiologi dan radiasi;
• - tidak berbahaya pada komposisi kimia;
• - memiliki sifat organoleptik yang menguntungkan.

Air harus memenuhi persyaratan ini sebelum memasuki jaringan distribusi, serta pada titik pengambilan air dari jaringan pasokan air eksternal dan internal (Revich et al., 2003).

Tabel 4.6 memberikan contoh umum dari masalah kesehatan yang mungkin terkait dengan kelebihan atau kekurangan bahan kimia tertentu dalam air minum.

Tanah adalah elemen paling penting dari biosfer, di mana keadaan kesehatan manusia bergantung. Sejumlah unsur kimia yang terkandung dalam tanah diperlukan untuk fungsi normal tubuh. Kekurangan, kelebihan, atau ketidakseimbangannya dapat menyebabkan penyakit yang disebut mikroelemen, atau endemia biogeokimia, yang dapat terjadi secara alami dan buatan. Dalam distribusinya, peran penting tidak hanya milik air, tetapi juga produk makanan, di mana unsur-unsur kimia masuk dari tanah sepanjang rantai makanan (Keller et al., 1998).

Tabel 4.6

Kemungkinan masalah kesehatan karena kandungan bahan kimia yang tidak mencukupi atau berlebihan dalam air minum (Keller et al., 1998; Protasov, 2000; Revich et al., 2003;

Stozarov, 2007)

Kontaminasi makanan. Sebagian besar dari banyak zat beracun masuk ke tubuh manusia dengan makanan. Dengan demikian, logam berat mungkin ada dalam produk tanaman yang ditanam di lahan dekat kawasan industri dan di sepanjang jalan; ikan dan makanan laut; makanan kaleng dalam wadah timah; peralatan dan bahan kemasan. Nitrozoamina ditemukan dalam produk ikan dan daging, susu, asap tembakau, dan juga terbentuk dan dilepaskan ke udara ketika produk diasapi menggunakan nitrat dan nitrit, dipanggang, dikeringkan, dan diasinkan (Revich et al., 2003).

Penggunaan pupuk dan bahan kimia pertanian secara intensif di bidang pertanian meningkatkan risiko nitrat dan pestisida masuk ke dalam tubuh manusia bersama dengan produk tanaman. Polutan organik yang persisten, seperti dioksin, bifenil poliklorinasi, datang dengan makanan laut, mentega, daging ayam, dan sereal. Daftar ini dapat dilanjutkan tanpa batas waktu (Stozharov, 2007).

Semua zat ini memiliki efek toksik, karsinogenik, berdampak buruk pada kesehatan manusia dan menyebabkan berbagai konsekuensi: peningkatan kejadian penyakit darah dan organ pembentuk darah, kardiovaskular, endokrin, pencernaan, sistem genitourinari, dan peningkatan kasus keracunan dan gangguan saraf, terjadinya neoplasma, gangguan kesehatan reproduksi (Revich et al., 2003; Stozharov A.N., 2007).

medan elektromagnetik(EMF) dapat secara luas dibagi menjadi medan listrik dan magnet (LFN) statis dan frekuensi rendah. Sumber umum EMF termasuk saluran listrik, peralatan rumah tangga, komputer, instalasi radar, instalasi radio dan televisi, telepon seluler dan stasiun dasarnya, pemanas induksi, dan perangkat anti-pencurian. Menurut WHO, dampak EMFs pada populasi umum tinggi dan terus bertambah.

Studi di bidang efek biologis EMF telah memungkinkan untuk menentukan sistem yang paling sensitif dari tubuh manusia - sistem saraf, kekebalan, endokrin dan reproduksi. Di antara konsekuensi terdaftar dari paparan polusi elektromagnetik pada seseorang adalah kerusakan pada fungsi dasar tubuh, termasuk kerusakan pada sistem kardiovaskular dan pencernaan, perkembangan gangguan mental, dll.

Paparan yang terlalu lama ke tingkat EMF yang relatif rendah dapat menyebabkan kanker, insomnia, kehilangan memori, penyakit Parkinson dan Alzheimer, perubahan perilaku, bronkitis, asma, migrain, kelelahan kronis, dll. (Khotuntsev, 2004).

Kebisingan dan kesehatan. Dampak kebisingan merupakan salah satu bentuk dampak fisik yang merugikan terhadap lingkungan. Polusi suara terjadi sebagai akibat dari tingkat getaran suara alami yang berlebihan (Korobkin et al., 2007). Bedakan antara kebisingan domestik, transportasi dan industri. Sumber kebisingan di pemukiman adalah: kendaraan bermotor, kereta api, transportasi udara, fasilitas industri dan kota (Revich et al., 2003).

Dari sudut pandang ekologis, dalam kondisi modern, kebisingan menjadi tidak hanya tidak menyenangkan untuk didengar, tetapi juga menyebabkan konsekuensi fisiologis yang serius bagi manusia (Korobkin et al., 2007). Kebisingan mempengaruhi semua organ dan sistem tubuh. Pengaruh ini dapat bersifat spesifik - perubahan pendengaran, dan memanifestasikan dirinya dalam bentuk fenomena non-spesifik seperti peningkatan tekanan darah, melemahnya perhatian, memori, kelelahan mata, gangguan tidur, kelebihan saraf, dan penurunan kinerja sekolah (Revich et al., 2003).

Radiasi. Sumber radiasi dapat berupa alami atau buatan. Kontribusi utama terhadap dosis yang diterima oleh orang-orang dari sumber radiasi buatan dibuat oleh berbagai prosedur medis, termasuk diagnostik sinar-X dan unit radioterapi. Dosis yang jauh lebih rendah dikaitkan dengan ledakan nuklir dan pengoperasian pembangkit listrik tenaga nuklir, meskipun ada sejumlah bencana.

Sumber radiasi alami adalah elemen radon, yang terbentuk selama peluruhan uranium dan torium alami. Radon dapat ditemukan di tanah, bahan bangunan dan air dari sumber bawah tanah (Stozharov, 2007). Sumber alami radiasi pengion menciptakan sekitar 70% dari total dosis yang diterima oleh seseorang dari semua sumber radiasi (Revich et al., 2003).

Dampak radiasi pengion memiliki dampak yang sangat negatif terhadap kesehatan penduduk dan mengarah pada terjadinya neoplasma ganas pada saluran pencernaan, ginjal, kelenjar tiroid, dan leukemia (Revich et al., 2003; Stozharov, 2007).

Selain faktor-faktor yang dibahas di atas, kesehatan manusia juga dipengaruhi oleh struktur geologi, yang meliputi zona peningkatan permeabilitas dan tekanan kerak bumi, zona geopatik (patahan tektonik), anomali geokimia, peningkatan radiasi latar, dll.

Dengan demikian, telah terbukti bahwa ada hubungan yang signifikan secara statistik antara kejadian neoplasma ganas, multiple sclerosis, penyakit jantung koroner, serta perubahan reaksi perilaku dan cedera lalu lintas jalan dengan zona geopatik.

Heterogenitas struktur kerak bumi juga dimanifestasikan dalam fenomena medis-ekologis (medico-geografis) lainnya. Misalnya, ketika mempelajari keadaan kesehatan penduduk pedesaan, ditemukan bahwa di daerah anomali magnetik Kursk terdapat peningkatan insiden penyakit pada sistem kardiovaskular.

Perubahan medan fisik (geofisika) dan energi dikaitkan dengan heterogenitas dan zona aktif geologis kerak bumi, yang juga tidak acuh pada kesehatan manusia, meskipun pengaruhnya belum cukup dipelajari (misalnya, gravitasi dan elektromagnetik).

Diketahui juga bahwa ada seluruh wilayah yang "berbaring" di atas bebatuan, yang komposisinya berdampak buruk bagi kesehatan manusia. Anomali tersebut dijelaskan oleh peningkatan atau penurunan kandungan dalam batuan, tanah, bawah tanah dan air tanah dari sejumlah unsur kimia - kalsium, fluor, yodium, selenium dan terutama fosfor, merkuri, arsenik, strontium, radionuklida alami. Wilayah ini juga mencakup area pengembangan batuan berpasir-argillaceous dengan kandungan uranium yang tinggi. Endapan ini menyebabkan munculnya anomali gas, termasuk yang radon, yang menciptakan kondisi ketidaknyamanan biologis (Keller et al., 1998).

Banyak orang, setelah datang menemui dokter, mengajukan pertanyaan kepadanya, apa yang mempengaruhi kesehatan manusia. Beberapa beralih ke dokter ketika mereka mengalami gejala malaise pertama, yang lain mencoba mencari tahu terlebih dahulu faktor utama yang memengaruhi kehidupan seseorang secara negatif.

Apa yang bergantung pada kesehatan manusia?

Kesehatan manusia sangat tergantung pada lingkungan di mana ia berada. Orang yang tinggal di dekat pabrik mungkin menderita serangan asma. Orang-orang yang tinggal di kota menderita asap knalpot dan kekurangan udara segar.

Ada sejumlah faktor yang memiliki dampak besar pada kesehatan manusia

1. Ekologi. Semakin bersih lingkungan, semakin baik perasaan orang tersebut. Sayangnya, setiap tahun atmosfer menjadi semakin tercemar. Ini berarti bahwa orang tersebut merasa lebih buruk. Untuk menjaga kesehatan mereka, setiap tahun penduduk harus beristirahat di sanatorium, yang udaranya lebih bersih dan segar berkat pepohonan yang tumbuh di sekitar rumah kos. Orang yang memiliki pondok musim panas dapat meningkatkan kesehatannya dengan bersantai setiap akhir pekan di luar kota.

2. Cuaca. Banyak wanita mulai menderita perubahan cuaca setelah melahirkan. Tetapi paling sering orang dengan masalah sistem kardiovaskular bereaksi terhadap cuaca, serta mereka yang sering bekerja terlalu keras di tempat kerja.

3. Menekankan atau gangguan saraf lainnya dapat mempengaruhi kesehatan seseorang secara negatif pada saat yang paling tidak tepat. Penyebab umum stres adalah pekerjaan yang berlebihan, serta lingkungan tempat kerja yang tidak nyaman.

Artinya, jika Anda terus-menerus berada di ruangan pengap tanpa AC, bos membanjiri Anda dengan kerja lembur tidak hanya pada hari kerja, tetapi juga pada akhir pekan, maka setelah beberapa saat Anda akan merasakan gejala pertama gangguan saraf.

4. Kehidupan pribadi memainkan peran penting dalam kesejahteraan seseorang. Tidak heran mereka mengatakan bahwa cinta menyembuhkan. Perasaan yang bersemangat dapat menghidupkan kembali hampir semua orang yang sekarat. Jika seseorang bahagia dalam kehidupan pribadinya, dia hampir tidak pernah sakit. Jika pasangan yang bahagia memiliki perselisihan atau putusnya hubungan, gadis itu tidak dapat pulih untuk beberapa waktu. Terkadang dia bahkan jatuh sakit tanpa alasan yang jelas. Jika Anda melihat, ada penjelasan untuk ini.

Seorang gadis yang mengalami krisis dalam suatu hubungan menjadi terganggu, tidak hanya memperhatikan penampilannya, tetapi juga makanannya. Kadang-kadang, dia lupa makan, yang menyebabkan penurunan berat badan dan sistem kekebalan yang melemah. dasar-dasar kesehatan.

5. Teknik tidak hanya membantu, tetapi juga memiliki efek merugikan pada beberapa organ kesehatan manusia. Mari kita ambil contoh komputer. Karena Internet telah memasuki kehidupan kita dengan kuat, jumlah pemilik bahagia dari teman besi yang disayangi bertambah setiap hari. Jika beberapa tahun lalu rata-rata usia pengguna mulai dari 15 tahun ke atas, kini banyak anak usia 8-10 tahun yang percaya diri menggunakan komputer.

Jika aturan dasar bekerja di depan komputer tidak diikuti, setelah beberapa saat pengguna memiliki masalah dengan penglihatan, nyeri di punggung dan tulang belakang, serta masalah dengan saluran pencernaan.

6. Kebisingan mempengaruhi kesejahteraan individu. Suara yang keras dapat menyebabkan seseorang mengalami sakit kepala, menyebabkan stres atau suasana hati yang buruk. Bekerja di lingkungan yang bising dapat menyebabkan masalah pendengaran.

Bagaimana melindungi kesehatan Anda sendiri?

Untuk melindungi diri Anda dari faktor-faktor negatif eksternal, Anda harus melepaskan kehidupan yang terukur. Pekerjaan yang menimbulkan emosi buruk di kemudian hari tidak hanya akan menyebabkan stres, tetapi juga masalah jantung. Masalah yang belum terselesaikan mengenai hubungan Anda dengan babak kedua dapat menyebabkan depresi berkepanjangan.

Jika Anda berada di depan komputer sepanjang hari, biarkan mata Anda beristirahat di malam hari. Semakin banyak Anda melihat monitor, semakin cepat penglihatan Anda "duduk".

Orang dengan penglihatan yang buruk memiliki kebiasaan menyipitkan mata saat melihat monitor, yang nantinya dapat menyebabkan sakit kepala akibat ketegangan otot-otot wajah yang terus-menerus. Tempatkan kaktus di sebelah komputer untuk menghilangkan radiasi berbahaya. Makan blueberry dalam diet Anda, yang dapat menyelamatkan Anda dari masalah penglihatan.

Dokter mengklaim bahwa itu mempengaruhi kesehatan manusia secara negatif - ini adalah alkohol, rokok, dan kekurangan gizi.
Alkohol tidak hanya mengaburkan pikiran Anda, tetapi juga mengurangi jumlah tahun hidup. Rokok dapat menyebabkan masalah paru-paru dan perubahan warna gigi. Nutrisi yang tidak tepat adalah langkah pertama untuk menambah berat badan. Dan seiring dengan kelebihan berat badan, sesak napas, varises, dan masalah lain muncul yang mencegah Anda menjalani kehidupan yang bahagia.

Dengan demikian, apa yang mempengaruhi kesehatan manusia adalah sistem tindakan yang ditujukan untuk meningkatkan kesejahteraan individu.

Orang yang sehat selalu menghasilkan keturunan yang sehat. Jika Anda tidak punya cukup waktu untuk mengurus diri sendiri, lalu pikirkan bagaimana jadinya anak Anda di masa depan, siapa yang menderita karena Anda tidak melepaskan kecanduan pada waktu yang tepat?

Orang cenderung menghubungkan penyakit mereka dengan radiasi dan efek berbahaya dari polutan lingkungan lainnya. Namun, dampak ekologi terhadap kesehatan manusia di Rusia saat ini hanya 25-50% dari totalitas semua faktor yang mempengaruhi. Dan hanya dalam 30-40 tahun, menurut para ahli, ketergantungan kondisi fisik dan kesejahteraan warga Federasi Rusia pada lingkungan akan meningkat menjadi 50-70%.

Gaya hidup yang mereka jalani memiliki dampak terbesar pada kesehatan orang Rusia (50%). Di antara komponen faktor ini:

karakter makanan,

kebiasaan baik dan buruk,

aktivitas fisik,

keadaan neuropsikis (stres, depresi, dll.).

Di tempat kedua dalam hal tingkat pengaruh pada kesehatan manusia adalah faktor seperti: ekologi (25%), pada yang ketiga - faktor keturunan, yaitu sebanyak 20%. 5% sisanya dalam pengobatan. Namun, ada kasus ketika tindakan beberapa dari 4 faktor pengaruh ini terhadap kesehatan manusia saling tumpang tindih.

Contoh pertama: obat-obatan praktis tidak berdaya dalam hal penyakit yang bergantung pada lingkungan. Di Rusia, hanya ada beberapa ratus dokter yang berspesialisasi dalam penyakit etiologi kimia - mereka tidak akan dapat membantu semua yang terkena dampak pencemaran lingkungan. Adapun ekologi sebagai faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia, ketika menilai tingkat pengaruhnya, penting untuk mempertimbangkan skala pencemaran lingkungan:

pencemaran lingkungan global adalah bencana bagi seluruh masyarakat manusia, tetapi untuk satu individu itu tidak menimbulkan bahaya tertentu;

pencemaran lingkungan regional merupakan bencana bagi penduduk wilayah tersebut, tetapi dalam banyak kasus tidak terlalu berbahaya bagi kesehatan satu orang tertentu;

pencemaran lingkungan lokal - menimbulkan bahaya serius baik bagi kesehatan penduduk kota / wilayah tertentu secara keseluruhan, dan bagi setiap individu penghuni daerah ini. Mengikuti logika ini, mudah untuk menentukan bahwa ketergantungan kesehatan manusia pada polusi udara di jalan tertentu di mana dia tinggal bahkan lebih tinggi daripada polusi di daerah itu secara keseluruhan. Namun, dampak terkuat pada kesehatan manusia memberikan ekologi tempat tinggal dan tempat kerjanya. Bagaimanapun, kita menghabiskan sekitar 80% waktu kita di gedung. Dan udara dalam ruangan, sebagai suatu peraturan, kering, mengandung konsentrasi polutan kimia yang signifikan: dalam hal kandungan radon radioaktif - 10 kali (di lantai pertama dan di ruang bawah tanah - mungkin ratusan kali); dalam hal komposisi aeroionik - 5-10 kali.

Jadi, untuk kesehatan manusia itu sangat penting:

di lantai berapa dia tinggal (lantai pertama lebih mungkin terkena radioaktif radon),

dari bahan apa rumahnya dibangun (alami atau buatan),

kompor apa yang dia gunakan (gas atau listrik),

apa lantai di apartemen / rumahnya ditutupi (linoleum, karpet atau bahan yang kurang berbahaya);

furnitur terbuat dari apa (SP-mengandung fenol);

apakah ada tanaman indoor di dalam rumah, dan berapa jumlahnya.

Udara atmosfer adalah salah satu elemen vital utama dari lingkungan kita. Pada siang hari, seseorang menghirup sekitar 12-15 m3 oksigen, dan mengeluarkan sekitar 580 liter karbon dioksida.

Pada anak-anak yang tinggal di dekat pembangkit listrik kuat yang tidak dilengkapi dengan pengumpul debu, ditemukan perubahan pada paru-paru yang mirip dengan bentuk silikosis. Debu yang mengandung silikon oksida menyebabkan penyakit paru-paru yang parah - silikosis. Polusi udara yang besar dengan asap dan jelaga, yang berlangsung selama beberapa hari, dapat menyebabkan keracunan fatal pada manusia. Polusi atmosfer memiliki efek yang sangat merugikan pada seseorang dalam kasus di mana kondisi meteorologi berkontribusi terhadap stagnasi udara di atas kota.

Zat berbahaya yang terkandung di atmosfer mempengaruhi tubuh manusia setelah kontak dengan permukaan kulit atau selaput lendir. Ini terjadi ketika orang yang berkeringat (dengan pori-pori terbuka) berjalan di sepanjang jalan yang dipenuhi gas dan berdebu di musim panas. Jika, setelah sampai di rumah, dia tidak segera mandi air hangat (tidak panas!), zat berbahaya memiliki kesempatan untuk menembus jauh ke dalam tubuhnya.

Seiring dengan organ pernapasan, polutan mempengaruhi organ penglihatan dan penciuman, dan dengan bekerja pada selaput lendir laring, mereka dapat menyebabkan kejang pita suara. Partikel padat dan cair yang terhirup dengan ukuran 0,6-1,0 mikron mencapai alveoli dan diserap dalam darah, sebagian menumpuk di kelenjar getah bening.

Udara yang tercemar mengiritasi sebagian besar saluran pernapasan, menyebabkan bronkitis, emfisema, dan asma. Iritasi penyebab penyakit tersebut antara lain SO2 dan SO3, uap nitrogen, HCl, HNO3, H2SO4, H2S, fosfor dan senyawanya. Studi yang dilakukan di Inggris telah menunjukkan hubungan yang sangat kuat antara polusi udara dan kematian akibat bronkitis.

Tanda dan konsekuensi dari tindakan polutan udara pada tubuh manusia sebagian besar dimanifestasikan dalam penurunan kondisi kesehatan secara umum: sakit kepala, mual, perasaan lemah, berkurangnya atau kehilangan kemampuan untuk bekerja.

Dapat disimpulkan bahwa polutan paling banyak masuk ke dalam tubuh manusia melalui paru-paru. Memang, sebagian besar peneliti mengkonfirmasi bahwa setiap hari dengan 15 kg udara yang dihirup lebih banyak zat berbahaya yang masuk ke tubuh manusia dibandingkan dengan air, makanan, tangan kotor, melalui kulit. Pada saat yang sama, jalur inhalasi polutan yang masuk ke dalam tubuh juga paling berbahaya. Karena kenyataan bahwa:

udara tercemar dengan berbagai zat berbahaya, beberapa di antaranya mampu meningkatkan efek berbahaya satu sama lain;

polusi, memasuki tubuh melalui saluran pernapasan, melewati penghalang biokimia pelindung seperti hati - akibatnya, efek toksiknya 100 kali lebih kuat daripada pengaruh polutan yang menembus saluran pencernaan;

kecernaan zat berbahaya yang masuk ke tubuh melalui paru-paru jauh lebih tinggi daripada pencemar yang masuk bersama makanan dan air;

Polutan udara sulit untuk disembunyikan: mereka mempengaruhi kesehatan manusia 24 jam sehari, 365 hari setahun.

Penyebab utama kematian akibat polusi udara adalah kanker, kelainan bawaan, dan terganggunya sistem kekebalan tubuh manusia.

Menghirup udara yang mengandung hasil pembakaran (knalpot diesel yang jarang), bahkan dalam waktu singkat misalnya, meningkatkan risiko terkena penyakit jantung koroner.

Pabrik dan kendaraan industri mengeluarkan asap hitam dan dioksida kuning kehijauan, yang meningkatkan risiko kematian dini. Bahkan konsentrasi yang relatif rendah dari zat-zat ini di atmosfer menyebabkan 4 hingga 22 persen kematian sebelum usia empat puluh tahun.

Knalpot dari kendaraan bermotor, serta emisi dari perusahaan pembakaran batu bara, memenuhi udara dengan partikel kecil polusi yang dapat menyebabkan pembekuan darah dan pembentukan gumpalan darah dalam sistem peredaran darah manusia. Udara yang tercemar juga menyebabkan peningkatan tekanan. Hal ini karena polusi udara menyebabkan perubahan pada bagian sistem saraf yang mengontrol tingkat tekanan darah. Polusi udara di kota-kota besar menyumbang sekitar lima persen dari rawat inap.

Seringkali kota-kota industri besar tertutup kabut tebal - kabut asap. Ini adalah polusi udara yang sangat kuat, yang merupakan kabut tebal dengan kotoran asap dan limbah gas atau selubung gas kaustik dan aerosol dengan konsentrasi tinggi. Fenomena ini biasanya diamati dalam cuaca tenang. Ini adalah masalah yang sangat besar di kota-kota besar, yang berdampak negatif pada kesehatan manusia. Kabut asap sangat berbahaya bagi anak-anak dan orang tua dengan tubuh yang lemah, menderita penyakit kardiovaskular dan penyakit pada sistem pernapasan. Konsentrasi tertinggi zat berbahaya di udara permukaan diamati di pagi hari, pada siang hari kabut asap naik di bawah pengaruh arus udara yang naik.

Gejala yang sangat berbahaya bagi umat manusia adalah polusi udara meningkatkan kemungkinan memiliki anak dengan kelainan bentuk. Konsentrasi ekstrim zat berbahaya di atmosfer menyebabkan kelahiran prematur, bayi baru lahir kecil, kadang-kadang anak mati lahir. Jika seorang wanita hamil menghirup udara yang mengandung peningkatan konsentrasi ozon dan karbon monoksida, terutama pada bulan kedua kehamilan, ia memiliki peningkatan tiga kali lipat dalam kemampuan untuk melahirkan anak dengan cacat perkembangan seperti bibir sumbing, sumbing. langit-langit, dan cacat pada genesis jantung. Masa depan umat manusia bergantung pada udara bersih, air, hutan. Hanya sikap yang benar terhadap alam yang akan memungkinkan generasi mendatang menjadi sehat dan bahagia.

Setiap orang memimpin jalan hidupnya sendiri. Seseorang terbiasa tidur lebih awal dan bangun lebih awal, sementara seseorang, sebaliknya, suka duduk setelah tengah malam dan tidur lebih lama di pagi hari. Seseorang menjalani kehidupan yang aktif dan suka pergi hiking, sementara seseorang lebih suka menonton program televisi. Ada penonton teater yang tidak melewatkan satu pun pemutaran perdana, dan ada orang yang mengunjungi teater setiap beberapa tahun. Beberapa orang suka membaca dan mengumpulkan perpustakaan besar di rumah, sementara yang lain hampir tidak memiliki buku. Segala sesuatu yang kita lakukan dicetak oleh cara hidup kita.

Pembentukan cara hidup dapat terjadi entah bagaimana tanpa terasa, secara bertahap. Kita bisa mengadopsinya dari orang-orang di sekitar kita atau membangunnya sendiri. Tapi semua yang kita lakukan selama hidup kita mempengaruhi kita dalam satu atau lain cara. Cara kita bekerja dan tidur, makan dan merawat tubuh kita, mengembangkan kecerdasan kita dan menguasai emosi kita mempengaruhi keadaan berbagai komponen kesehatan kita.

Pilihan gaya hidup, bersama dengan faktor-faktor lain, menentukan apakah seseorang akan sehat, atau, sebaliknya, penyakit akan mulai menghantuinya. Ini adalah gaya hidup sehat yang terdiri dari semua kondisi yang diperlukan untuk perkembangan fisik normal, pertumbuhan pribadi dan intelektual, keadaan emosional yang nyaman, dan membantu menjaga kesehatan.

Gaya hidup sehat tidak memerlukan persiapan khusus, karena dirancang untuk rata-rata orang.

Setiap orang bisa

• Makanan sehat,
• mematuhi aturan dan peraturan kebersihan,
• menciptakan kondisi yang nyaman untuk diri sendiri di tempat kerja dan di rumah,
• melakukan pekerjaan fisik
• berkembang secara intelektual dan spiritual,
• menjadi orang yang bermoral.

Setiap orang dapat mematuhi norma-norma komunikasi, aturan sopan santun, mendengarkan dengan cermat pendapat orang lain, dan menahan emosi mereka selama konflik.

Semua ini berarti bahwa seseorang menjalani gaya hidup sehat yang membantu memperkuat kesehatannya.

Gaya hidup sehat membantu kita mencapai tujuan kita, berhasil mengimplementasikan rencana kita, dan mengatasi kesulitan.

Apa integritas kesehatan?

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, kesehatan adalah "keadaan sejahtera fisik, mental dan sosial yang lengkap dan bukan hanya bebas dari penyakit atau kelemahan".

Faktor kesehatan fisik

Tetapi dalam pengertian sehari-hari, kesehatan hanyalah tidak adanya penyakit.

Banyak yang terutama tertarik pada komponen fisik kesehatan, tetapi itu bukan satu-satunya, meskipun sangat penting.

Dari sudut pandang komponen fisik kesehatan, seseorang adalah makhluk biologis dengan ciri-ciri anatomi dan fisiologis tertentu. Tetapi pada saat yang sama, dia adalah pribadi - perwakilan masyarakat, yang secara bebas dan bertanggung jawab menentukan tempatnya di antara orang lain. Oleh karena itu, kita bisa menonjolkan komponen kesehatan lainnya.

Ada komponen sosial dari kesehatan. Ini terkait dengan fakta bahwa seseorang hidup di antara orang lain, belajar, bekerja, berkomunikasi. Dia berperilaku dengan cara tertentu, menyediakan kemungkinan konsekuensi dari tindakannya, bertanggung jawab atas hasilnya.

Ada komponen kesehatan mental dan spiritual. Komponen kesehatan mental mencakup kemampuan untuk menilai dan memahami perasaan dan sensasi seseorang secara memadai, dan secara sadar mengelola emosinya. Menjadi kepribadian yang seimbang, seseorang mampu menahan beban stres, menemukan jalan keluar yang aman untuk emosi negatif. Dia memiliki kecerdasan yang memungkinkan dia untuk mengetahui dunia dan menavigasi dengan benar, mencapai tujuannya, belajar dan bekerja dengan sukses, mengembangkan potensi spiritualnya.

Komponen spiritual kesehatan inilah yang memungkinkan seseorang untuk menentukan sikapnya terhadap semua komponen kesehatan, menggabungkannya bersama-sama, dan memastikan integritas kepribadiannya.

Perkembangan spiritual seseorang menentukan tujuan keberadaan, cita-cita dan nilai-nilai kehidupan.

Orang yang berkembang secara spiritual hidup sesuai dengan prinsip-prinsip moral dan etika.
Jadi, kesehatan manusia ditentukan oleh berbagai komponen yang saling terkait, dan masing-masing memberikan kontribusinya terhadap kesehatan. Ini adalah integritas kesehatan.

Faktor yang mempengaruhi kesehatan manusia

Faktor adalah penyebab dari setiap perubahan. Ketika mereka berbicara tentang faktor-faktor kesehatan, yang mereka maksud adalah alasan-alasan yang dapat mengubah keadaan kesehatan, yaitu mempengaruhinya.

Kesehatan kita ditentukan oleh faktor keturunan, yaitu, orang tua mewariskan kepada kita ciri-ciri tubuhnya (misalnya warna kulit, rambut, mata), termasuk yang menentukan kesehatan.

Tetapi pada tingkat yang lebih besar, kesehatan tergantung pada orang itu sendiri, pada gaya hidup dan kebiasaannya.

Selain itu, kesehatan kita ditentukan oleh sistem perawatan kesehatan yang ada di negara kita.

Faktor sosial ekonomi dan lingkungan juga dapat mempengaruhi kesehatan.

Setiap faktor kesehatan dapat memiliki efek positif dan negatif pada seseorang.

Kami menawarkan Anda untuk menonton video “Faktor apa yang mempengaruhi kesehatan manusia? Sekolah Kesehatan»