Mengapa orang kesepian? Kepribadian yang kuat 'Lajang' Apa yang harus dilakukan jika saya penyendiri dalam hidup

Heh. Masing-masing dari Anda benar dengan cara Anda sendiri. Saya membaca posting Anda dalam beberapa hari, dan memutuskan untuk meninggalkan saya di sini. Untuk pertunjukan, atau apalah.
"Musuh terbesar manusia adalah dirinya sendiri." Perbedaan kami adalah bahwa kami adalah introvert, untuk memasukkannya ke dalam bahasa psikologi. Kami membangun kekuatan dari dalam, bukan dari luar. Sebagian besar, tentu saja. Ini tidak berarti bahwa kita "salah" atau "istimewa". Kami hanya memiliki pola pikir yang berbeda. Bagi saya, kami memiliki sesuatu yang tidak dimiliki oleh pecinta masyarakat - intinya. Kita tidak terlalu bergantung pada orang lain, pada pendapat mereka, dan pada kebodohan mereka.
Saya akan memberikan contoh saya. Usia saya 19 tahun. Saya mulai berkenalan dengan "lapisan" masyarakat yang berbeda sejak usia 15 tahun. Saya mencoba sendiri dalam berbagai profesi. Berhenti di pekerjaan intelektual. Secara bertahap, rencana materi mulai membuahkan hasil, dan saya tidak berbicara tentang - "menghasilkan uang di Internet, atau aliran yang sama." Itu tidak begitu menguntungkan. Saya berenang setiap hari, dan segera saya akan menguasai beban 32 kg. Saya mempelajari buku-buku (filosofis, ilmiah), dan jika saya mau, saya dapat mencoba membaca seseorang yang ingin mengenal saya. Sebenarnya, saya perhatikan bahwa karena pola pikir kita, kita dapat mempelajari keterampilan apa pun dari posisi pikiran, dan bukan dari emosi atau naluri. Lebih mudah bagi kita untuk melakukan pekerjaan fisik, mental hari demi hari. Kami memiliki potensi yang sangat besar. Dan jangan sia-siakan dengan pemikiran tentang yang dianggap "lebih tinggi". Gunakan itu untuk keuntungan Anda, dan mungkin di masa depan Anda akan dapat membantu orang-orang yang Anda sayangi secara tidak proporsional.
Nah, tentang kesepian. Kami memiliki afinitas untuk dia. Ini harus digunakan lagi untuk kebaikan Anda sendiri. Selama periode ketika Anda ingin sendirian - bekerja lebih keras pada diri sendiri, penghasilan Anda, membaca buku-buku yang menarik / instruktif, dan orang-orang akan mulai tertarik pada Anda.
P.S. Kecintaan kita pada kesendirian tidak menghalangi kita untuk mencapai sesuatu yang hebat. Jika kita menetapkan prioritas dengan benar dan fokus hanya pada diri kita sendiri, maka kita dapat menjadi lebih kuat, lebih pintar, lebih kaya, dll. Dibandingkan dengan orang lain yang mencoba menarik kekuatan tidak hanya dari diri mereka sendiri, tetapi terutama dari orang lain. Ya, dan tidak perlu sendirian dengan diri sendiri sepanjang waktu. Setidaknya ambil kesempatan dan temui orang-orang yang berbeda dari Anda. Setidaknya demi kepentingan, dan pengembangan demi kepentingan itu. Jadi... Semuanya ada di tanganmu. Belajarlah untuk menggunakan keuntungan Anda. Anggap cinta Anda akan kesepian sebagai semacam bakat. Gunakan bakat aneh ini untuk kebaikan Anda sendiri, dan kembangkan dengan kecepatan tinggi. Lagi pula, tidak ada/tidak ada yang menghentikan Anda.
PSS Saya menyarankan Anda untuk mendapatkan hewan peliharaan / hewan. Ini bukan pengganti masyarakat, tapi dengan mereka... Hidup lebih mudah.
Selamat siang teman. Saya belum berbicara dengan siapa pun tentang topik ini dalam kehidupan "nyata", dan bahkan di Internet. Jadi... pesannya ternyata seperti itu.

Bahkan Aristoteles mengatakan bahwa manusia pada dasarnya adalah makhluk sosial, menjelaskan keinginan orang untuk berkomunikasi. Namun, ada individu dari gudang yang berbeda: lebih nyaman, lebih mudah dan lebih nyaman bagi mereka untuk menyendiri dengan diri mereka sendiri. Mereka menghindari situasi yang membuat mereka bergantung pada orang lain. Kami akan melihat psikologi orang lajang dan mencari cara untuk berkomunikasi dengan orang seperti itu.

Psikologi: Sindrom Penyendiri

Psikologi penyendiri terletak pada keinginan untuk kemerdekaan penuh, tidak adanya kewajiban dan ikatan. Mereka membiarkan orang dekat dengan mereka hanya pada jarak tertentu, baik secara fisik maupun mental. Hampir tidak mungkin untuk melihat ke dalam jiwa mereka.

Orang-orang seperti itu, bahkan di masa kanak-kanak, mengalami kekurangan akut cinta dan perhatian orang tua, cinta sejati, yang harus datang dari hati. Seorang anak yang dibesarkan dalam suasana seperti itu, atau bahkan dibesarkan oleh kakek-neneknya, sering melihat dunia sebagai asing, dingin, tidak ramah. Tidak ingin menerima sakit hati dan kekecewaan yang tidak perlu, orang seperti itu tidak membuat koneksi yang mendalam. Jika hubungan seperti itu muncul, seseorang akan berusaha untuk mendevaluasi atau memutuskannya untuk kembali ke keadaan biasanya.

Kerabat dan penciptaan keluarga untuk orang seperti itu sangat sulit. Upaya untuk menembus jiwanya akan disambut dengan penolakan keras.

Jika teman Anda atau separuh lainnya menderita sindrom kesepian, penting untuk memilih taktik perilaku yang tepat yang dapat membantu menghindari konflik dan bahkan membantu orang tersebut sampai batas tertentu. Ini adalah langkah-langkah utama yang dapat Anda ambil.

Seseorang suka dikelilingi oleh banyak teman. Seseorang memimpikan keluarga besar dengan sekelompok anak kecil dan sekelompok kerabat yang mengunjungi secara berkala. Banyak dari kita terus-menerus berkomunikasi dengan rekan kerja di tempat kerja, berkonsultasi dengan mereka tentang semua masalah. Tetapi ada orang yang dapat mengatakan dengan percaya diri: "Saya seorang penyendiri dalam hidup."

Apa artinya ini bagi orang-orang seperti itu? "penyendiri seumur hidup"? Orang-orang seperti itu tidak membutuhkan siapa pun: baik teman, keluarga, maupun pasangan. Mereka berpikir bahwa mereka dapat menangani semuanya sendiri. Mereka berpikir bahwa hanya pendapat mereka yang benar, mereka tidak mau mendengar nasihat siapa pun. Mereka tidak ingin seseorang menelepon mereka dan mengganggu kedamaian mereka. Mereka begitu nyaman dan nyaman. Mereka memiliki dunia batin mereka sendiri yang kecil dan pada saat yang sama begitu besar di mana mereka tidak ingin membiarkan siapa pun masuk, karena mereka berpikir bahwa begitu orang lain muncul di dalamnya, itu pasti akan memburuk.

Mereka pasti akan memiliki keluarga, hanya saja tidak akan terdiri dari sekelompok kerabat yang datang dari waktu ke waktu tanpa peringatan. Dalam keluarga mereka, mereka hanya siap untuk melihat diri mereka sendiri dan anak-anak mereka. Nah, jika kita menyentuh wanita, maka kehidupan seorang ibu tunggal sebenarnya tidak seburuk yang dipikirkan semua orang. Wanita seperti itu percaya bahwa mereka tidak berutang apa pun kepada siapa pun, kecuali untuk anak-anak mereka, tentu saja. Mereka yakin bahwa tidak ada yang akan mengganggu mereka dengan pengkhianatan dan pertengkaran keluarga dan skandal.

Mengapa begitu mudah bagi mereka? Beberapa dari mereka mulai percaya bahwa semua tindakan mereka bodoh dan egois. Mereka mempersempit masalah mereka seminimal mungkin dan memagari diri mereka sendiri dan hidup mereka dengan dinding imajiner ketika mereka menyadari bahwa semua masalah mereka terjadi bukan karena diri mereka sendiri, tetapi karena orang asing. Untuk mencegah hal ini terjadi, mereka mengecualikan orang asing dari kehidupan mereka.

Banyak orang berpikir bahwa penyendiri dalam hidup adalah semacam hukuman yang dikirim dari atas, mereka tidak mengerti bahwa orang-orang dengan pandangan yang sama memilih jalan ini sendiri, mereka sendiri memagari diri dari masyarakat dengan tembok tebal agar tidak melihat dan tidak mendengar. kengerian yang terjadi di luarnya.

Serigala memilih kehidupan seperti itu. Suatu hari yang cerah, dia meninggalkan kawanan domba yang menjijikkan baginya untuk hidup menurut hukumnya sendiri, agar tidak menuruti pendapat orang luar. Dia menciptakan keluarganya sendiri, dan hanya perintahnya yang berlaku di dalamnya. Dia juga seorang penyendiri.

Apa yang salah dengan ini, jika seseorang, tanpa mengganggu siapa pun, hanya menjalani hidupnya sendiri dan tidak naik ke kehidupan orang lain? Namun, setiap saat orang-orang seperti itu tidak disukai dan ditakuti. Mereka disalahpahami dan ditakuti. Tidak ada yang tahu apa-apa tentang mereka, karena mereka tidak memberi tahu siapa pun tentang diri mereka sendiri. Itulah mengapa mereka dianggap entah bagaimana tidak normal, mereka tidak dicintai karena alasan ini. Orang-orang seperti itu selalu terlalu rumit untuk dipahami semua orang.

Siapakah orang-orang ini? Anda dapat memanggil mereka apa pun yang Anda suka: intelektual pendiam, hanya eksentrik, sedikit gila, tidak masalah. Bahkan, mereka menyebut diri mereka sederhana: "penyendiri dalam hidup."

Pandangan dunia orang-orang seperti itu dapat berubah selama bertahun-tahun baik dalam satu arah maupun ke arah lain. Mereka begitu nyaman di beberapa titik dalam hidup mereka. Mereka begitu tenang, nyaman dan nyaman. Mereka percaya bahwa ini adalah satu-satunya cara mereka dapat memastikan masa depan mereka, bahwa tidak ada yang akan merusaknya untuk mereka.

Jika Anda seorang penyendiri, malam ideal Anda bukanlah di kota. Anda pikir yang terbaik adalah duduk di rumah di ruang tamu Anda di malam hari. Namun, ini tidak berarti bahwa Anda tidak mendapatkan kesenangan dari keluar rumah. Itu hanya berarti bahwa Anda tahu bahwa perusahaan terbaik untuk Anda adalah milik Anda sendiri.

Anda perlu "mengisi ulang" setelah fungsi sosial

Hanya karena Anda seorang penyendiri tidak berarti Anda menghindari semua fungsi sosial. Namun, ini menunjukkan bahwa Anda berhati-hati tentang interaksi sosial dan Anda biasanya perlu waktu untuk "mengisi ulang" setelah mereka. Menjadi introvert, penyendiri mungkin mengalami ketidaknyamanan dari sosialisasi yang berlebihan.

Hanya karena Anda seorang penyendiri tidak berarti Anda selalu ingin sendirian. Faktanya, banyak penyendiri yang sangat dekat dengan hewan peliharaannya. Jika Anda salah satu dari orang-orang itu, teman berbulu Anda mungkin tampak seperti pembicara yang lebih baik daripada orang kebanyakan (atau setidaknya pendengar yang lebih baik).

Jika Anda seorang penyendiri, pikiran untuk pergi ke bar yang ramai untuk bertemu seseorang tidak lebih menarik bagi Anda daripada pergi ke dokter gigi (dan tanpa anestesi). Dan sementara kencan online jauh lebih nyaman bagi Anda, pemikiran untuk bertemu di dunia nyata dengan salah satu calon pasangan Anda tampaknya menakutkan bagi Anda.

Menurut pendapat Anda, cara terbaik untuk melakukan sesuatu dengan benar adalah melakukannya sendiri. Artinya, ketika Anda harus berpartisipasi dalam proyek kelompok, Anda ingin berbagi tanggung jawab sesegera mungkin agar tidak bekerja sama dengan pasangan yang cerewet.

Sebuah ruangan gelap di mana tidak ada yang berbicara sebenarnya adalah pandangan Anda tentang surga, itulah sebabnya Anda sering mengunjungi bioskop sendirian. Anda benar-benar tidak peduli bahwa Anda dikelilingi oleh pasangan pada tanggal atau kelompok teman. Bagi Anda, menonton film sendirian sepertinya lebih logis.

Ah, ini melegakan dari pertemuan yang dibatalkan! Meskipun Anda secara alami khawatir tentang teman Anda ketika dia mengatakan dia sakit, Anda juga bernapas lega, mengetahui bahwa semakin sedikit waktu yang Anda habiskan di perusahaannya, semakin banyak yang dapat Anda curahkan untuk diri sendiri.

Jika sesuatu tidak dapat dilakukan secara digital, itu tidak boleh dilakukan sama sekali. Anda berkomunikasi dengan kolega di messenger, memesan makanan di aplikasi dan mengirim foto ke kerabat Anda dalam obrolan grup. Bagi Anda, ini bukan hanya cara yang lebih cepat untuk bertukar informasi. Ini juga melindungi Anda dari kelelahan yang tak terhindarkan yang mengikuti sebagian besar percakapan pribadi.

Hanya karena Anda lebih memilih perusahaan Anda sendiri bukan berarti Anda tidak mau hubungan romantis. Namun, mereka sangat sulit bagi Anda.

Anda tidak pernah memahami sikap negatif terhadap makan sendirian. Sebaliknya, Anda selalu mencoba makan tanpa ditemani.

Ketika telepon Anda mulai berdering, pikiran Anda mulai berpikir cepat: siapa yang menelepon? Apa yang mereka inginkan? Akankah mereka meninggalkan pesan suara?

Jika Anda seorang penyendiri, bukan berarti Anda tidak ingin berkomunikasi. Anda hanya lebih suka melakukannya dari jarak jauh.

Jika Anda seorang penyendiri, maka Anda tahu bahwa tidur sendirian adalah salah satu hadiah terbesar yang dapat Anda berikan pada diri sendiri. Dan Anda memiliki tempat tidur yang cukup besar untuk membuktikannya.

Ungkapan paling menakutkan yang dapat Anda dengar di kantor bukanlah "Anda dipecat", tetapi "apakah Anda ingin minum setelah bekerja?".

Ada sangat sedikit hal yang Anda sukai daripada orang asing yang berjalan di jalan untuk berbicara dengan Anda.

Ketika orang lain memikirkan liburan impian, mereka memikirkan teman dan keluarga. Bagi Anda, relaksasi maksimal adalah seluruh liburan dihabiskan sendirian.

Hanya karena kamu jomblo bukan berarti kamu tidak punya teman sama sekali. Sebaliknya, Anda memiliki kelompok pendukung yang hebat, tetapi pada saat yang sama sangat sulit untuk menjadi anggotanya.

Anda ingin mencoba latihan kelompok yang trendi, tetapi untuk saat ini, Anda hanya siap melakukannya di ruang tamu Anda sendiri.

Rutinitas adalah gairah Anda, jadi rencana menit terakhir cenderung membuat Anda sangat gugup.

Apakah Anda sedang berbelanja, bekerja, atau hanya berjalan-jalan, Anda selalu memakai headphone.

Bagi banyak orang, pergi ke bar atau kafe dan memesan minuman beralkohol adalah pertanda masalah. Bagi Anda, ini adalah cara yang dapat diterima untuk menikmati segelas anggur.

Jika Anda ingin mengalihkan perhatian dan menjernihkan pikiran Anda dari pikiran asing, maka tidak ada cara yang lebih baik untuk melakukan ini selain melakukan perjalanan singkat dengan mobil tanpa tujuan tertentu.

Ada sangat sedikit hal yang Anda tidak suka lebih dari kebutuhan untuk basa-basi.

Malam musim panas yang tenang... Tidak bisa tidur...
Saya bangun ... pergi ke dapur ... membuka jendela ... menyalakan sebatang rokok ...
Betapa sunyi....Malam yang luar biasa...Pepohonan tidak bergerak...seolah-olah sedang tidur.
Langit penuh bintang...
Kesunyian...

Rasanya seperti ... seolah-olah Anda sendirian di seluruh dunia ... Sendiri ... Kesepian ... Pria kesepian ...
Sendirian dengan diri sendiri ... berbagai pikiran muncul di benak ...

Siapa penyendiri?

Eksentrik?
- Intelektual?
- Asli?
- Diberkati?
- Pencari spiritual?
- Abnormal?
- Cerewet?...

Atau mungkin semua di atas dan mendefinisikan - SATU ORANG? ...

Kesepian - apakah itu pilihan orang itu sendiri atau pilihan masyarakat, yang memberikan definisi "TUNGGAL"?

Mungkin tidak akan menjadi rahasia bagi siapa pun ... bahwa orang yang kesepian ... atau mereka juga disebut - Penyendiri ... dalam hidup mereka adalah introvert.

Introvert itu seperti apa...

Dalam psikologi, dua tipe kepribadian yang berbeda secara fundamental dikenal: ekstrovert dan introvert ...
Untuk memahami lebih detail ... siapa siapa ... kita nanti ... jika, tentu saja, akan menarik ...
Sementara itu… yang ingin saya sentuh hanya pada para jomblo… yaitu – Introvert…

Kehidupan seorang introvert mendidih di dalam dirinya dan hanya biji-bijian yang jatuh di luar.
Dia kaya akan dunia emosional batinnya, romantis, tetapi untuk beberapa alasan itu tersembunyi jauh di lubuk hatinya.
Di luar, kita melihat orang yang terkendali yang memiliki emosinya dan tidak menunjukkannya.

Itu sama di masa muda saya.
Seorang introvert mempertahankan hubungan dengan orang-orang dengan biaya tidak mengungkapkan perasaan dan pikirannya.

Alasan mengapa seorang introvert berbeda: ini adalah fitur konstitusional (bawaan), dan fitur pengasuhan, dan fitur pengaruh lingkungan.
Fitur utama penyendiri dalam hidup adalah keengganan untuk komunikasi eksternal.

Orang seperti itu sulit dimengerti.
Fitur utamanya adalah kesulitan dalam mentransfer mode operasi internal ke mode komunikatif eksternal.
Pendengar harus berusaha keras untuk mempelajari dunia "penyendiri" yang kompleks dan asosiatif, terkadang aneh, dan mengangkat bahu dengan bingung.

Memahami hal ini, "penyendiri" menyalakan refleksi berlebihannya, menderita kegagalan komunikasinya, dan sangat bersemangat di dalamnya sehingga ia kehilangan kebebasan berekspresi.
Dan ternyata lingkaran setan.
Tidak mungkin untuk mengungkapkan apa yang Anda pikirkan - "mereka tidak akan mengerti", dan dengan peningkatan kontrol atas pernyataan, Anda mulai memahat dan memagari sedemikian rupa sehingga Anda segera menyadari bahwa Anda berbicara sama sekali "bukan tentang itu."
Paradoks seperti itu.
Dan karena itu untuk para lajang - "pikiran yang diucapkan - adalah bohong" (Tyutchev).

Tidak ada yang tersisa selain tetap "dalam diri sendiri".

Dengan bakat kreatif, ini menjanjikan ekspresi diri yang tidak biasa (menurut Freud, sublimasi), dan terkadang penemuan luar biasa - puisi, bakat sastra, inovasi dalam teknologi, ide ilmiah, kreativitas dalam melukis, musik, tari, dll.
Dengan semua ini, orang "penyendiri" tampak seperti orang dengan keanehan.

Perendaman diri membuatnya diam.
Namun, pria pendiam memiliki alam bawah sadar yang terlalu "banyak bicara" dan pidato tertulisnya lebih kaya daripada yang diucapkan.
Cukup dapat dibenarkan, seorang penyendiri merasakan ketidaksamaannya dengan orang lain.
Dia sering tidak menunjukkan perasaannya secara terbuka ... tetapi dia hidup di dalamnya ...
Tetapi jika dia mempercayai Anda, dijiwai, dia akan memperlakukan Anda dengan sangat hati-hati ... menghargai hubungan ini ...
Tapi itu cukup untuk menipu dia setidaknya sekali ... atau hanya menunjukkan "kedinginan" Anda dalam hubungan panas sebelumnya ... ini bisa "membunuh" dia ... membuatnya terpojok ... membuatnya berhenti mempercayai orang . ..

Situasi ideal dengan seorang "penyendiri" adalah percakapan tatap muka. Kehadiran orang lain memberi tekanan padanya dan membuatnya terdiam.

Jadi siapa mereka, lajang dalam hidup?
Ini alien.
Tetapi setiap orang memiliki planetnya sendiri, dunia batinnya yang kaya, di mana dia tidak mengundang siapa pun atau mengundang "yang terpilih".
Dunia penyendiri memiliki jalan keluar yang sangat sempit.
Orang-orang ini cerdas, terpelajar dan berpendidikan.
Dibesarkan untuk tidak memaksakan keberadaan mereka pada orang lain.
Secara filosofis memahami kehidupan dan tempatnya di dalamnya.

Oleh karena itu banyak masalah - dengan komunikasi. Mereka sering merasa tidak pada tempatnya.

Pada intinya, introversi adalah sejenis temperamen.
Ini sama sekali tidak seperti rasa malu atau sikap acuh tak acuh, ini bukan patologi.
Selain itu, sifat kepribadian ini tidak dapat diubah, bahkan jika Anda benar-benar menginginkannya.
Tapi Anda bisa mengajar untuk bekerja dengannya, bukan melawannya.

Ciri pembeda yang paling penting dari introvert terletak pada sumber energi: introvert menarik energi dari dunia batin mereka ide, emosi dan kesan.
Mereka menghemat energi.
Introvert yang mampu menyeimbangkan kebutuhan energi, memiliki ketahanan dan ketekunan, dapat melihat berbagai hal secara mandiri, fokus secara mendalam dan bekerja secara kreatif.

Introvert seperti baterai listrik yang dapat diisi ulang.
Mereka perlu berhenti secara berkala, berhenti membuang-buang energi dan istirahat untuk mengisi ulang kembali.
Ini adalah kesempatan untuk mengisi ulang yang memberikan introvert dengan lingkungan yang kurang menarik.
Di dalamnya, mereka memulihkan energi.
Ini adalah ceruk ekologis alami mereka.

Jadi...TUNGGAL = INTROVERT...?...

Dan diantara kalian ada... INTROVER?...