Inilah cara membuat suara Anda indah dan menyenangkan. Cara membuat suara Anda indah. Rahasia suara yang menyenangkan Cara berbicara dengan suara yang lembut

Hanya lima persen orang yang secara alami memiliki suara yang indah dan menyenangkan.. Tetapi Anda juga dapat melatih suara Anda dan membuatnya lebih harmonis dan menyenangkan di telinga.

Dengan suara Anda, Anda tanpa sadar menciptakan suasana yang menyenangkan atau berat di sekitar Anda. Arti kata-kata yang Anda ucapkan tidak banyak berpengaruh dalam hal ini. Hanya cukup bagi lawan bicara untuk memberi Anda jawaban yang kurang lebih dipertimbangkan.
Informasi yang valid terlampir dalam musik suaramu.

Jika sebuah orang lain tidak menyukai suaramu, ini mungkin karena fakta bahwa itu tidak sesuai dengan peran Anda dalam hidup. Mungkin Anda lelah saat berbicara. Ini adalah bukti lebih lanjut bahwa suara Anda ditempatkan dengan buruk. Kekurangan bicara lainnya, yaitu gagap, berbisik, cadel, juga bisa diperbaiki.

Penyebab suara tidak enak cari dokter

Terkadang cukup beralih ke THT, yang, setelah memeriksa tenggorokan dan hidung mungkin menemukan penyakit yang membuat suara Anda disonan.
Gangguan sistem saraf atau penyebab eksternal juga sering menyebabkan penurunan suara.
Salah satu alasan eksternal ini mungkin tahun merokok.

Latihan yang membuat suara menjadi indah dan menyenangkan

Bekerja dengan tape recorder secara signifikan akan meningkatkan efektivitas koreksi suara.

Selesai jauh lebih mudah dari yang Anda pikirkan. Rekam pidato Anda pada tape recorder, perekam suara atau perangkat lain yang tersedia dan analisis berbagai nuansa pengucapan "a", "o", "dan" dan suara vokal lainnya. Perhatikan pelafalan konsonan akhir dan bunyi "p", yang tidak boleh menggelinding atau menggelinding.

Bersihkan tenggorokanmu. Ambil napas-hembuskan. Relakskan otot leher Anda. Tarik dengan tenang dan pelan suara "A" sambil perlahan memiringkan kepala ke depan. Dengarkan bagaimana suara berubah. Anda akan melihat bagaimana posisi kepala berubah dan mewarnainya. Temukan "suara Anda", yang paling menyenangkan, sementara suaranya harus santai, tenang. Menemukan sikap di mana paling mudah bagi Anda untuk berbicara dengan suara yang paling indah dan menyenangkan.

Latihan ini dapat dilakukan secara berpasangan. Dalam hal ini, pasangan Anda dapat memberi tahu Anda kapan suara itu terdengar paling indah.

"Moo" dengan mulut tertutup, seperti yang dilakukan orang dalam perhatian. Mulailah dengan nada terendah dan secara bertahap tingkatkan nadanya. Temukan nada tinggi yang paling menyenangkan, berlatih memainkannya.

Mainkan di telepon. Bayangkan bagaimana mereka menjawab telepon di lembaga yang sangat penting dan kuat, yang menakutkan untuk dihubungi. Tidak ada yang mengangkat suara mereka di sana. Tidak ada kebutuhan.

Sekarang bayangkan bagaimana seorang tukang ledeng yang tidak cukup sadar di pagi hari akan menjawab Anda. Apa yang akan mereka katakan di telepon di pangkalan sayuran. Di perusahaan perjalanan yang mahal. Di stasiun radio remaja. Di rumah duka. Di unit gawat darurat rumah sakit jiwa.

Diwakili? Sekarang analisis bagaimana suara salam Anda dengan latar belakang ini dan seperti apa tampilannya. Pikirkan tentang kesan yang ingin Anda berikan tentang institusi Anda ketika Anda menjawab telepon. Mungkin Anda ingin memberi kesan organisasi yang serius, atau mungkin Anda membutuhkan opsi yang lebih sederhana. Pikirkan itu. Dan setiap karyawan organisasi Anda harus tahu tidak hanya frasa awal percakapan, tetapi juga cara mengucapkannya.

Tetapi pada saat yang sama, jangan berbicara dengan nada monoton - nada suara Anda harus berubah sesuai dengan apa yang Anda bicarakan, jadi tempatkan aksen dengan benar. Jangan bertele-tele, tapi juga jangan membosankan. Kecepatan bicara yang ideal adalah 125-150 kata per menit.

Selain nada suara, intonasi yang Anda gunakan saat berbicara di telepon sangat penting. Untuk mempraktikkannya, beri tahu seseorang selama dua atau tiga menit tentang peristiwa yang tidak menyenangkan atau suara yang tidak menyenangkan (misalnya, tentang besi yang berderit pada kaca). Dalam hal ini, lawan bicara seharusnya tidak melihat Anda (dia bisa duduk membelakangi Anda). Setelah itu, bicarakan tentang sesuatu yang menyenangkan, tentang suara yang menyenangkan untuk Anda.

Dan Anda sendiri akan memperhatikan betapa berbedanya suaramu. Biarkan lawan bicara memberi tahu Anda emosi apa yang dibangkitkan suara Anda dalam dirinya dalam kasus pertama dan kedua.

Inti dari latihan ini adalah untuk suara dengan jelas menyampaikan sikap kita terhadap apa yang kita katakan. Ingatlah bahwa ketika intonasi menyimpang dari konten, pendengar percaya pada intonasi, bukan kata-katanya.

Jawab setiap pertanyaan seolah-olah Anda bicarakan sesuatu yang baik. Dan kemudian lawan bicara Anda akan ingin menelepon Anda lagi.

Latihan setiap hari dalam pengucapan frase kunci di mana suara diulang berkali-kali, menghadirkan kesulitan dalam pengucapan mereka.

Ucapkan suara dengan jelas. Buat meja kecil. Tulis konsonan di satu kolom dan vokal di kolom lain. Tabel ini akan memungkinkan Anda untuk mengurangi waktu yang dialokasikan untuk latihan. Selain itu, dengan menggunakannya, Anda tidak akan melewatkan satu konsonan pun.

Berlatih setiap hari dalam pengucapan yang konsisten dan benar dari semua konsonan dalam kombinasi dengan semua vokal: ba, be, bi, dll. kemerduan suara ditingkatkan dengan mengucapkan konsonan seolah-olah mereka terdiri dari beberapa suara yang identik: bbba, bbbe, bbbi, dll. Latihan ini juga memperkuat otot-otot yang terlibat dalam mengucapkan konsonan.

Untuk salinan Anda tidak perlu mendapatkan izin khusus untuk artikel ini, namun aktif, link ke situs kami yang tidak ditutup dari mesin pencari adalah WAJIB!
Sama sama, mengamati kita hak cipta.

Ibu alam tidak memberi semua orang ucapan yang merdu dan merdu. Tapi, jangan putus asa, pekerjaan sehari-hari akan membantu memperbaiki situasi. Pidato yang jelas dan dapat dimengerti diperlukan tidak hanya untuk aktor, presenter dan tokoh masyarakat lainnya. Orang biasa menderita suara serak, serak dan tuli. Pemilik pidato yang tidak terkait takut untuk berbicara di depan umum, berkenalan, berkomunikasi dengan orang-orang. Jika Anda ditanya beberapa kali apa yang Anda katakan, maka inilah saatnya untuk mengambil tindakan. Pelajari cara membuat suara Anda indah dan menyenangkan orang-orang di sekitar Anda.

Bagaimana cara membuat suara Anda indah?

Pita suara yang sehat adalah langkah awal menuju suara yang indah dan menyenangkan. Karena itu, penting untuk tidak memulai penyakit virus. Penyakit yang tidak berbahaya, jika tidak diobati, menyebabkan komplikasi berupa radang tenggorokan dan faringitis. Pada saat yang sama, ligamen menderita, dan suara menjadi serak dan serak.

Perkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Pola hidup sehat, jalan-jalan di udara segar, makan sayur dan buah. Ikuti aturan ini untuk memperkuat sistem kekebalan Anda dan melindungi diri Anda dari pilek.
Minum cairan. Jika tubuh tidak mendapatkan kelembaban yang cukup, maka ligamen tetap kering. Oleh karena itu muncul suara serak dan suara serak.
Jangan gugup. jangan kesal. Ketegangan gugup meninggalkan bayangan mereka pada timbre suara, membuat pidato menjadi kabur.

Kurangi konsumsi (makanan pedas, pahit). Pikirkan tentang kebiasaan buruk. Setelah merokok, suaranya menjadi serak. Apa yang tidak menambah daya tarik dan karisma gadis itu.

Latihan untuk suara yang indah

Bersiaplah untuk mengerjakan pidato Anda. Untuk melakukan senam, Anda membutuhkan tape recorder dan cermin. Alat perekam membantu memahami bagaimana suara terdengar, perubahan apa yang terjadi. Cermin digunakan untuk mengingat ekspresi wajah saat mengucapkan suara dengan benar. Latihan untuk suara yang indah:

Menggambar vokal. Ambil posisi di dekat cermin dan mulailah menggambar suara vokal. Ikuti urutan tertentu. Mulailah dengan i-i-i-i, lalu regangkan: eh, ah, oh, u. Tergesa-gesa tidak diterima, ulangi suara dalam lingkaran beberapa kali. Jika Anda berpikir tentang cara membuat suara Anda lebih dalam, maka fokuslah pada huruf "y". Lebih memperumit latihan. Saat mengucapkan suara, ketuk kepalan tangan Anda di dada. Tarzan adalah panutan. Jika Anda tidak ingat, maka tonton filmnya. Berbicara panjang dan keras.

Melenguh. Banyak orang mendengkur dan mendengkur pelan saat melakukan pekerjaan rumah, melakukan pekerjaan rumah. Latihan seperti itu dengan sempurna melatih pita suara. Untuk melakukan dengan benar, jangan buka mulut Anda. Buat suara m-m-m pelan, lalu lebih keras dan lebih keras. Dengan demikian, pita suara secara bertahap menegang dan tidak putus.
menggeram. Suara serupa dibuat oleh traktor atau harimau. Setelah menggeram selama 3-5 menit, ucapkan kata-katanya. Pertama dimulai dengan huruf "p", lalu dengan suara ini di tengah dan akhir kata. Tuliskan kata-kata sebelumnya sehingga Anda tidak perlu berhenti sejenak. Saat mengucapkan, dengan sengaja menggeram, fokus pada suara "r". Ulangi kata-kata itu 3-4 kali.
Tertawa. Para yogi dikenal memiliki suara yang merdu dan merdu. Pidato semacam itu dicapai dengan pelatihan terus-menerus. Untuk melakukan latihan, tarik udara dan tahan di perut Anda. Kemudian hembuskan napas dengan tajam dan buat suara "ha". Lebih tepat untuk mengatakan berteriak, semakin keras semakin baik. Jika Anda tidak mengerti caranya, cari video dengan seni bela diri. Lihat bagaimana pengikut karate meneriakkan suara selama gerakan.

Bagaimana cara membuat suara yang menyenangkan?

Pidato yang indah tergantung pada ligamen yang kuat dan ketahanan terhadap pilek. Untuk mengurangi jumlah penyakit menular pada saluran pernapasan, lakukan latihan sederhana. Penting untuk mengamati keteraturan eksekusi. Sisihkan 10 menit di pagi hari.

Pertanyaan diam. Tanpa membuka bibir, ucapkan huruf "m". Moo selama 1-2 menit, dan pada akhirnya, bagaimana Anda akan mengajukan pertanyaan: m-m-m-m-m? Jika, saat melakukan senam, Anda merasakan getaran di area hidung dan bibir, maka Anda melakukan segalanya dengan benar.
Napas! Jangan bernapas. Ambil paru-paru penuh udara dan buang napas dengan tajam. Bayangkan Anda sedang memadamkan lilin atau meniup partikel debu. Agar latihan ini berhasil, letakkan lembaran kertas di atas meja. Sekarang cobalah untuk memindahkan kertas dengan napas Anda.
Peregangan konsonan. Tulis suara di selembar kertas dan ucapkan satu per satu. Regangkan setiap suara, lalu lanjutkan ke kombinasi sehingga ada konsonan di akhir (bomm, bimm, boom).
Mo-, mi-, mu-, aku-. Ulangi kombinasi ini dalam lingkaran. Bicaralah saat Anda menghembuskan napas. Pada awalnya sebentar, dan kemudian berlama-lama, dengan fokus pada vokal.

Tampilkan bahasa. Anda mungkin melakukan latihan ini di masa kanak-kanak, bersaing dengan teman-teman. Untuk memulainya, regangkan lidah Anda sejauh mungkin dan cobalah menjangkaunya ke dagu. Tetap dalam posisi yang sama, miringkan kepala Anda ke atas. Kemudian naungi lidah ke arah hidung. Bantu dengan mengangkat kepala ke atas.

Bagaimana cara mengubah suara?

Kami menilai orang asing dengan sopan santun, pakaian, ucapan. Tidak menyenangkan ketika seorang gadis manis mengucapkan frasa dengan suara serak, serak, dan tidak dapat dipahami. Terkadang pidato seperti itu berfungsi sebagai penolakan untuk gagal. Bayangkan seorang sekretaris perusahaan besar atau juru bahasa dengan suara yang tidak menyenangkan. Segera tambahkan kesan negatif terhadap organisasi.

Mintalah bantuan teman atau teman. Mintalah pasangan Anda duduk di sebelah Anda dan membuat suara "a". Saat melakukan ini, gerakkan kepala Anda. Putar sedikit, miringkan ke belakang atau ke depan. Seharusnya tidak gerakan tiba-tiba atau tidak wajar. Perbaiki perasaan Anda di mana posisi surat terdengar lebih merdu dan menyenangkan. Minta pendapat teman. Ingat sensasi, suara dan posisi kepala. Cobalah untuk mengulang dan mencapai suara yang indah.
Telepon saya berdering. Mainkan game yang bermanfaat dan menyenangkan. Beri teman Anda peran sebagai penelepon. Biarkan dia menebak organisasi mana yang akan dia hubungi (perusahaan perjalanan, apotek, klub, organisasi serius, pipa ledeng). Tugas Anda adalah menjawab panggilan tersebut. Pada saat yang sama, suara Anda harus sesuai dengan institusi. Mainkan dengan suara Anda, ubah pengucapan, tambahkan catatan baru. Rekam saat suara terdengar indah dan menarik.
Periksa reaksinya. Mintalah seorang teman duduk membelakangi Anda. Sebelum itu, siapkan dua acara: menyenangkan dan menantang. Ceritakan kembali berita tersebut. Menyenangkan pada awalnya, kemudian negatif setelah jeda. Tanyakan kepada lawan bicara Anda bagaimana suara Anda berubah. Tentunya, Anda akan mendengar bahwa intonasinya telah berubah. Suara itu terdengar indah dan menyenangkan ketika Anda memberi tahu kabar baik. Perhatikan ilmu ini.

Saat melakukan latihan, perhatikan tempo dan volume suara. Sangat menyenangkan untuk mendengarkan lawan bicara, yang menceritakan dengan tenang dan tenang. Pada saat yang sama, orang tersebut tidak bergumam, membuat jeda, aksen yang sesuai. Indikator yang ideal adalah 120-150 kata per menit.

Dalam artikel ini Anda akan menemukan latihan, setelah itu Anda akan mulai.

Untuk membuka suara

Suara Anda mungkin bukan milik Anda. Alasannya ada di klem atau cara bicara yang salah (misalnya, pada ligamen yang sama). Latihan di bawah ini akan membantu Anda mengatasi masalah ini dan mengeluarkan suara alami Anda yang sebenarnya.

teknisi suara

Pertama, pahami bagaimana orang lain mendengar Anda. Untuk melakukan ini, Anda dapat mensimulasikan studio rekaman. Telapak tangan kiri Anda akan menjadi lubang suara - tekan dengan "cangkang" ke telinga kiri Anda; yang kanan akan menjadi mikrofon - pegang di dekat mulut Anda pada jarak beberapa sentimeter. Mulai tes: hitung, ucapkan kata-kata yang berbeda, mainkan dengan suara. Lakukan latihan ini selama 5-10 menit selama sembilan hari. Selama waktu ini, Anda akan memahami bagaimana suara itu sebenarnya, dan Anda dapat meningkatkannya.

Q-X

Untuk membuka suara, Anda perlu membebaskan tenggorokan dan mentransfer pekerjaan utama ke bibir dan diafragma. Untuk melakukan ini, ucapkan suku kata "Q-X". Bulatkan bibir Anda di Q, regangkan dengan senyum lebar di X. Setelah 30 kali pengulangan, cobalah memberikan pidato singkat. Anda akan merasa bahwa ligamen tidak terlalu tegang, dan bibir lebih baik dalam mengikuti perintah Anda.

menguap

Cara termudah untuk mengendurkan otot-otot laring adalah dengan menguap dengan baik. Lakukan latihan sederhana ini selama 5 menit sehari dan Anda akan melihat bagaimana blok dan klem dalam suara Anda menghilang.

hembuskan-erangan

Latihan ini akan membantu mengeluarkan suara alami Anda. Esensinya bermuara untuk menyuarakan pernafasan Anda.

Posisi: kaki di lantai, rahang terbuka dan rileks. Mulailah menghirup udara, dan saat Anda menghembuskan napas, buat suara apa pun. Lakukan ini tanpa usaha apa pun - jika semuanya benar, Anda akan mengeluh.

Ketika dilakukan dengan benar, suara berasal dari solar plexus. Dari situlah Anda perlu berbicara agar suaranya banyak dan ekspresif.

Untuk membuat suaranya menyenangkan

Tiga senyuman

Latihan ini dilakukan dengan cara yang sama seperti yang sebelumnya, tetapi dengan aturan tiga senyum. Tersenyumlah dengan mulut, dahi, dan bayangkan senyum di area ulu hati. Setelah itu, mulailah menghembuskan napas dengan suara. Hanya 5 menit sehari - dan suara Anda akan mulai terdengar lebih menyenangkan dan dapat dipercaya.

Latihan yoga

Latihan ini dilakukan oleh para yogi India untuk mencapai suara yang dalam dan indah.

Posisi: berdiri, kaki dibuka selebar bahu. Pertama, ambil beberapa napas dan embusan napas yang tenang, lalu - dan embuskan napas tajam dengan suara "ha-a". Pernafasan harus penuh dan sekeras mungkin. Dalam hal ini, tubuh dapat sedikit digerakkan ke depan.

suku kata menggambar

Tarik napas dalam-dalam, dan saat Anda menghembuskan napas, ucapkan "bom-m", "bim-m", "bon-n" yang panjang. Tarik suara terakhir selama mungkin. Idealnya, getaran harus terjadi di daerah bibir atas dan hidung.

Latihan serupa dapat dilakukan dengan suku kata "mo-mo", "mi-mi", "mu-mu", "me-me". Tetapi dalam hal ini, pertama-tama ucapkan mereka secara singkat, dan baru kemudian tarik.

Kedua latihan ini paling baik dilakukan setiap pagi selama 10 menit. Mereka tidak hanya akan membuat suara Anda lebih menyenangkan, tetapi juga akan membantu memperkuat pita suara Anda.

Lidah panjang

Keluarkan lidahmu. Pertama, arahkan ke bawah sejauh mungkin, berusaha mencapai dagu. Pertahankan posisi ini, miringkan kepala Anda ke bawah. Kemudian regangkan lidah Anda ke atas, mencoba mencapai ujung hidung Anda. Pada saat yang sama, angkat kepala Anda setinggi mungkin.

Untuk membuat suara Anda lebih kuat

Terdengar "i", "e", "a", "o", "y"

Buang napas, lalu ambil napas dalam-dalam dan pada napas kedua, ucapkan suara "dan" yang panjang. Lakukan dengan bebas, selama ada cukup udara. Jangan paksa udara keluar dari paru-paru Anda. Dengan cara yang sama, ucapkan bunyi yang tersisa: "e", "a", "o", "u". Lakukan tiga repetisi.

Urutan suara ini tidak acak: mereka didistribusikan di sepanjang nada. Dengan demikian, "dan" adalah yang tertinggi (mengaktifkan bagian atas kepala), "y" adalah yang terendah (mengaktifkan perut bagian bawah). Jika Anda ingin membuat suara Anda lebih rendah dan lebih dalam, latih suara "y" lebih sering.

Latihan tarzan

Ikuti tugas sebelumnya, baru sekarang pukul dirimu sendiri di dada dengan tinjumu, seperti Tarzan. Latihan ini dirancang untuk mengisi suara dan membersihkan bronkus, jadi jika Anda ingin membersihkan tenggorokan, jangan berhenti.

rendah

Latihan ini mengaktifkan kerja dada dan perut. Buang napas dan tarik napas. Pada napas berikutnya, mulailah mengucapkan suara "m" dengan mulut tertutup. Lakukan tiga pendekatan: pertama, rendah rendah, lalu - pada volume sedang, dan akhirnya - sangat keras.

Menggeram

Angkat lidah Anda yang rileks ke langit-langit mulut dan mulailah mengucapkan suara "r". Seharusnya menjadi "rrrr", seperti traktor. Ulangi latihan ini tiga kali, dan kemudian secara ekspresif baca selusin kata yang berbunyi "r". Pastikan untuk menemani bacaan dengan "r" bergulir.

Latihan Chaliapin untuk menyetel suara

Penyanyi hebat Rusia Fyodor Chaliapin juga memulai setiap pagi dengan geraman. Namun ia tidak melakukannya sendiri, melainkan bersama-sama dengan bulldog miliknya. Setelah melatih suara "r", Fedor Ivanovich mulai menggonggong pada hewan peliharaannya: "av-av-av".

Anda dapat mengulangi latihan Chaliapin atau, jika Anda tidak dapat mengendurkan laring, ganti dengan tawa teatrikal yang jahat. Ini dilakukan secara sederhana. Dengan mulut terbuka saat menghembuskan napas, Anda tertawa dengan marah: "ah-ah-ah-ah-ha-ha-ha-ha-ah-ah-ah-ah." Suara harus keluar dengan mudah dan bebas. Pada saat yang sama, Anda dapat melompat dan memukul dada dengan tangan Anda sendiri. Latihan ini akan langsung menjernihkan suara dan mempersiapkannya untuk bekerja.

Penting untuk diingat

Saat melakukan semua latihan, Anda harus mempertahankan yang benar. Perut harus rileks, dan dada harus menonjol ke depan. Namun, jika Anda menjaga punggung tetap lurus, area tubuh ini secara otomatis akan mengambil posisi yang benar.

Dengan suara Anda, harmonis atau keras, Anda tanpa sadar menciptakan suasana yang menyenangkan atau berat di sekitar Anda. Arti dari kata-kata yang Anda ucapkan tidak banyak berpengaruh pada hal ini, informasi sebenarnya terkandung dalam musik suara Anda. Sayangnya, sangat sedikit yang mendengarkan suaranya, nadanya, timbre dan intonasinya, tidak semua orang menetapkan sendiri tugas untuk membuat suaranya indah.

Suara alami adalah suara yang bebas dan alami yang secara maksimal mencerminkan dunia batin seseorang. Secara alami - setiap orang diberikan suara yang kuat dan indah (cukup untuk mengingat bayi mana pun), tetapi kebanyakan orang menggunakan kemungkinan suaranya hanya 5-10 persen.

Suara yang menyenangkan adalah suara di mana semua frekuensi hadir, dari rendah ke tinggi. Jika suaranya alami, maka biasanya menyenangkan. Apalagi jika pemilik suara natural adalah orang yang menyenangkan. Bagaimanapun, suara secara inheren merupakan indikator kepribadian seseorang.

Ada dua alasan:

a) ketegangan internal (klem) yang mencegah suara terdengar bebas. Ini memiskinkan timbre, menghilangkan warna kaya rendah dan warna nyaring tinggi. Alasan ini adalah yang paling umum.

b) jika seseorang pada dasarnya licik, jahat, dll., maka semua ini tercermin dalam suaranya, dan suaranya, tentu saja, tidak akan terlalu menyenangkan.

Banyak hal. Dengan suara seseorang dapat menilai karakter seseorang, tingkat kesehatannya, suasana hatinya. Juga, dengan suara Anda dapat memahami apakah layak berurusan dengan orang ini atau lebih baik tidak memiliki - niat sebenarnya dari orang-orang terdengar dalam suara, serta tingkat perkembangan mereka.

5. Para ahli mengatakan bahwa Anda dapat "berbicara dengan mulut", "berbicara dengan tenggorokan", "berbicara dengan dada", dan bahkan "berbicara dengan perut". Tentang apakah ini?

Ini tentang melibatkan tubuh dalam proses membunyikan. Secara alami, pada seseorang, seluruh tubuh berbunyi (bergema), dari atas kepala hingga tumit (ini terjadi pada bayi). Tetapi karena ketegangan internal (klem) - getaran dari suara berhenti melewati seluruh tubuh dan hanya tetap pada tingkat tenggorokan ("berbicara dengan tenggorokan"). Ini, tentu saja, sangat memiskinkan timbre.

“Berbicara dengan dada” berarti mengisi dada dengan getaran dari suara. "Bicaralah dengan perut" - isi perut dengan getaran.

6. Mengapa pria dan wanita di Internet tertarik pada cara mengecilkan suara? Bukankah pria menyukai suara wanita yang lembut?

Karena hanya warna rendah yang memberikan kelembutan pada suara. Frekuensi rendah juga membuat suara lebih lembut, berair. Tapi ini, tentu saja, terjadi jika ada nada sedang dan tinggi dalam suara.

Ini seperti sistem audio yang disetel dengan baik (equalizer):
- jika suara didominasi oleh frekuensi rendah - akan terdengar kasar;
- jika suara didominasi oleh frekuensi tinggi - akan terdengar melengking;
- jika suara didominasi oleh frekuensi menengah - tidak akan terdengar oleh telinga sama sekali.

Masuk akal bagi setiap orang untuk menyesuaikan keseimbangan harmonis alami dari suaranya.

Ya, postur tentu berpengaruh kuat pada suara, karena. Postur tubuh yang baik adalah kunci pernapasan yang baik. Dan pernapasan yang baik adalah kunci suara yang bagus.

Tidur juga memiliki banyak hubungannya dengan itu. Banyak solois Mariinsky mencatat bahwa jika Anda pergi tidur sebelum tengah malam dan bangun sebelum pukul 10 pagi, maka suara Anda terdengar lebih baik hari itu!

Tetapi ini tidak berarti bahwa jika seseorang mulai memperlambat bicaranya secara artifisial, maka suaranya akan menjadi lebih kaya. Karena itu, lebih baik mempelajari cara memasuki keadaan ketenangan batin, relaksasi, dan pada saat yang sama, tetap waspada dan waspada! Kemudian suaranya terdengar sebagus mungkin, dan kecepatan bicaranya alami.

Suara yang menyenangkan adalah suatu keharusan. Tidak hanya menyanyi, melakukan telepon seks, dan mewakili negara Anda di Eurovision, tetapi, anehnya, untuk pekerjaan lain. Jika selama negosiasi atau presentasi penting Anda sesekali mendengar: “Apa-apa? Bisakah kamu mengulanginya, tolong!" - atau tiba-tiba Anda mulai mengi, terisak, mengi dan mencari segelas air, jelas tidak ada salahnya Anda melalui beberapa langkah sederhana ini.

Cara membuat suara Anda menyenangkan

Langkah 1. Sembuh dan sembuh lagi

• Tidaklah cukup untuk menghilangkan pilek, radang tenggorokan, dan kemalangan lain yang terkait langsung dengan tenggorokan, suara adalah hal yang berbahaya, dan benar-benar semua penyakit mempengaruhinya, kecuali, mungkin, demam nifas:
• Masalah pada sistem pencernaan menyebabkan pelembap pita suara yang tidak mencukupi, oleh karena itu gelitik muncul di tenggorokan dan batuk terjadi.
• Malfungsi sistem kardiovaskular mengurangi mobilitas diafragma - ada kelelahan suara yang cepat dan nyeri di laring.
• Penyakit pada sistem paru-paru membuat suara bergetar dan menyebabkan sesak napas.
• Kelengkungan tulang belakang dan osteochondrosis mengganggu pengaturan pernapasan dan ekstraksi suara yang benar, menyebabkan suara serak.
• Gangguan mental membuat suara menjadi tegang, terlalu (atau tidak cukup) emosional dan menghilangkan warna timbre.
• Ketegangan psikologis dan penekanan emosi mengganggu artikulasi yang jelas.

Langkah 2. Untuk membuat suara Anda lebih menyenangkan, Anda perlu makan dengan benar

Menghindari pedas, asin, berlemak, terlalu dingin dan terlalu panas dapat membuat Anda menjadi bintang karaoke, tetapi itu akan membuat Anda kehilangan banyak kesenangan duniawi lainnya. Oleh karena itu, kami akan menetapkan tujuan yang dapat dicapai: alangkah baiknya memasukkan makanan yang mengandung vitamin B dan C (kubis, jeruk, bayam, hati, telur, nasi) dalam makanan sehari-hari, dan disarankan untuk tidak makan kacang-kacangan, biji-bijian dan tomat sehari sebelum pertunjukan penting.

Langkah #3. Belajar berteriak

Tanpa keterampilan yang berguna ini sekarang tidak ada tempat! Jika ada orang idiot di tempat kerja dan di TV, dan wasit di pertandingan adalah kata yang tidak bisa lagi diucapkan karena undang-undang menentang propaganda homoseksualitas, kemampuan berteriak dengan benar pasti akan berguna. Dan hal utama di sini adalah jangan menahan diri. Nah, jika Anda mulai berteriak, lakukan sebagaimana mestinya - dengan jiwa Anda dan dengan segenap kekuatan Anda. Hanya tangisan yang diilhami seperti itu yang menormalkan tekanan pada pita suara, yang berarti bahwa risiko suara serak akan jauh lebih kecil dibandingkan dengan ora cerdas dengan nada rendah. Selain itu, ini juga merupakan pencegahan gangguan mental yang baik (lihat Langkah #1).

Langkah nomor 4. tahu tuksedo

Di sini, seperti halnya nutrisi, semuanya hanya ada di hati nurani Anda (dan pita suara). Di satu sisi, Kementerian Kesehatan memperingatkan bahwa suara menurun dari merokok dan suara serak yang tidak menyenangkan muncul karena penutupan ligamen yang longgar. Di sisi lain, Frank Sinatra dan John Lennon merokok seperti lokomotif uap dan tidak memikirkannya. cara membuat suara Anda lebih menyenangkan. Dan satu lagi kabar baik: alkohol tidak memengaruhi cara kita berbicara (sebaliknya, apa yang kita katakan).

Langkah nomor 5. Bernapas akan membantu membuat suara menjadi menyenangkan dan indah.

Jika Anda sehat, tidak merokok atau makan hal-hal buruk, dan suara Anda masih tidak dapat memutuskan ingin menjadi seperti apa - Vitas atau Louis Armstrong, inilah saatnya untuk melatih pernapasan. Ada banyak metode dan senam sekarang, tetapi Anda bisa mulai dengan ini:

• Ambil napas dalam-dalam dan buang napas dengan tajam, seolah-olah meniup lilin. Kemudian, tiup tiga lilin dengan tiga embusan napas pendek, lalu lima. Beberapa minggu pelatihan - dan Anda dapat dengan mudah meniup lilin bahkan pada kue ulang tahun ibu mertua Anda.
• Ambil 4-5 napas yang berisik dan panjang melalui hidung Anda, seolah-olah Anda memiliki sebotol parfum favorit Anda di depan Anda (atau apa pun yang Anda suka cium di sana), dan jumlah embusan napas yang sama melalui mulut Anda.
• Bayangkan Anda sedang naik lift dan mengumumkan lantai: semakin tinggi, semakin tinggi suaranya, dan sebaliknya. Anda dapat memulai dengan perjalanan di gedung sembilan lantai, secara bertahap mencapai Empire State Building.

Langkah nomor 6. Suara akan menjadi lebih menyenangkan dan indah jika Anda bekerja pada artikulasi

Artikulasi yang baik diperlukan agar tidak menelan kata-kata, tetapi untuk berbicara dengan jelas dan dapat dipahami dalam situasi apa pun: mulai dari negosiasi kerja hingga menjelaskan kepada bartender jenis koktail apa yang Anda inginkan. Latihan paling baik dilakukan di depan cermin untuk mengontrol otot-otot wajah, dan pada saat yang sama sekali lagi melihat diri Anda cantik:

• Bayangkan lidah Anda adalah roller cat. Melukis di atas langit yang keras dengannya secermat mungkin, seperti pelukis pekerja yang hebat.
• Bayangkan Anda adalah seekor kuda (ini adalah latihan tidak hanya untuk artikulasi, tetapi juga untuk imajinasi yang kaya) dan mendengus sedikit. Gigi tertutup, bibir rileks, dan udara melewatinya dengan karakteristik "Frrrr!".
• Tarik bibir Anda ke depan dan sedikit ke luar dan, tanpa menggerakkan kepala, gambarlah dengannya - dari apel atau nanas hingga Van Gogh awal. Untuk teknik eksekusi yang benar, Anda dapat beralih ke teman sekelas putri Anda yang memiliki wajah bebek di avatar di jejaring sosial.

• Langkah #3. Belajar berteriak
• Langkah nomor 4. tahu tuksedo

Suara yang menyenangkan- hal yang perlu. Tidak hanya bernyanyi di karaoke Leps, melakukan telepon seks dan mewakili negara Anda di Eurovision, tetapi juga, anehnya. Untuk pekerjaan lain. Jika selama negosiasi atau presentasi penting Anda sesekali mendengar: “Apa-apa? Bisakah kamu mengulanginya, tolong!" - atau tiba-tiba Anda mulai mengi, terisak, mengi dan mencari segelas air, jelas tidak ada salahnya Anda melalui beberapa langkah sederhana ini.

Langkah 1. Sembuh dan sembuh lagi

• Tidaklah cukup untuk menghilangkan pilek, radang tenggorokan, dan kemalangan lain yang terkait langsung dengan tenggorokan, suara adalah hal yang berbahaya, dan benar-benar semua penyakit mempengaruhinya, kecuali, mungkin, demam nifas:
• Masalah pada sistem pencernaan menyebabkan pelembap pita suara yang tidak mencukupi, oleh karena itu gelitik muncul di tenggorokan dan batuk terjadi.
• Malfungsi sistem kardiovaskular mengurangi mobilitas diafragma - ada kelelahan suara yang cepat dan nyeri di laring.
• Penyakit pada sistem paru-paru membuat suara bergetar dan menyebabkan sesak napas.
• Kelengkungan tulang belakang dan osteochondrosis mengganggu pengaturan pernapasan dan ekstraksi suara yang benar, menyebabkan suara serak.
• Gangguan mental membuat suara menjadi tegang, terlalu (atau tidak cukup) emosional dan menghilangkan warna timbre.
• Ketegangan psikologis dan penekanan emosi mengganggu artikulasi yang jelas.

Langkah 2. Untuk membuat suara Anda lebih menyenangkan, Anda perlu makan dengan benar

Menghindari pedas, asin, berlemak, terlalu dingin dan terlalu panas dapat membuat Anda menjadi bintang karaoke, tetapi itu akan membuat Anda kehilangan banyak kesenangan duniawi lainnya. Oleh karena itu, kami akan menetapkan tujuan yang dapat dicapai: alangkah baiknya memasukkan makanan yang mengandung vitamin B dan C (kubis, jeruk, bayam, hati, telur, nasi) dalam makanan sehari-hari, dan disarankan untuk tidak makan kacang-kacangan, biji-bijian dan tomat sehari sebelum pertunjukan penting.

Langkah #3. Belajar berteriak

Tanpa keterampilan yang berguna ini sekarang tidak ada tempat! Jika ada orang idiot di tempat kerja dan di TV, dan wasit di pertandingan adalah kata yang tidak bisa lagi diucapkan karena undang-undang menentang propaganda homoseksualitas, kemampuan berteriak dengan benar pasti akan berguna. Dan hal utama di sini adalah jangan menahan diri. Nah, jika Anda mulai berteriak, lakukan sebagaimana mestinya - dengan jiwa Anda dan dengan segenap kekuatan Anda. Hanya tangisan yang diilhami seperti itu yang menormalkan tekanan pada pita suara, yang berarti bahwa risiko suara serak akan jauh lebih kecil dibandingkan dengan ora cerdas dengan nada rendah. Selain itu, ini juga merupakan pencegahan gangguan mental yang baik (lihat Langkah #1).

Langkah nomor 4. tahu tuksedo

Di sini, seperti halnya nutrisi, semuanya hanya ada di hati nurani Anda (dan pita suara). Satu sisi, Kementerian Kesehatan memperingatkan bahwa merokok suara turun dan karena penutupan ligamen yang longgar, suara serak yang tidak menyenangkan muncul. Di sisi lain, Frank Sinatra dan John Lennon merokok seperti lokomotif uap dan tidak memikirkannya. cara membuat suara Anda lebih menyenangkan. Dan satu lagi kabar baik: alkohol tidak memengaruhi cara kita berbicara (sebaliknya, apa yang kita katakan).

Langkah nomor 5. Bernapas akan membantu membuat suara menjadi menyenangkan dan indah.

Jika Anda sehat, tidak merokok atau makan hal-hal buruk, dan suara Anda masih tidak dapat memutuskan ingin menjadi seperti apa - Vitas atau Louis Armstrong, inilah saatnya untuk melatih pernapasan. Ada banyak metode dan senam sekarang, tetapi Anda bisa mulai dengan ini:

Langkah nomor 6. Suara akan menjadi lebih menyenangkan dan indah jika Anda bekerja pada artikulasi

Artikulasi yang bagus diperlukan agar tidak menelan kata-kata, tetapi untuk berbicara dengan jelas dan dapat dipahami dalam situasi apa pun: dari negosiasi kerja hingga menjelaskan kepada bartender jenis koktail apa yang Anda inginkan. Latihan paling baik dilakukan di depan cermin untuk mengontrol otot-otot wajah, dan pada saat yang sama sekali lagi melihat diri Anda cantik:

• Bayangkan lidah Anda adalah roller cat. Melukis di atas langit yang keras dengannya secermat mungkin, seperti pelukis pekerja yang hebat.
• Bayangkan Anda adalah seekor kuda (ini adalah latihan tidak hanya untuk artikulasi, tetapi juga untuk imajinasi yang kaya) dan mendengus sedikit. Gigi tertutup, bibir rileks, dan udara melewatinya dengan karakteristik "Frrrr!".
• Tarik bibir Anda ke depan dan sedikit ke luar dan, tanpa menggerakkan kepala, gambarlah dengannya - dari apel atau nanas hingga Van Gogh awal. Untuk teknik eksekusi yang benar, Anda dapat beralih ke teman sekelas putri Anda yang memiliki wajah bebek di avatar di jejaring sosial.

P.S. Berikut adalah beberapa artikel lagi untuk membantu membuat suara Anda lebih menyenangkan:Latihan Pengembangan Suara», « Bagaimana mengembangkan diksi bicara».

Jika Anda menemukan kesalahan, sorot sepotong teks dan klik Ctrl+Enter.