Obat India untuk varises. Ayurveda dalam pengobatan varises di kaki Persiapan India untuk varises

Vyana Vata adalah salah satu subdosha dari Vata, yang bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen dari jantung ke sel-sel tubuh melalui arteri.

Varises terutama merupakan gangguan dari Vata dosha, yang menciptakan peningkatan tekanan, mempengaruhi katup dan elastisitas vena.

Vata adalah dosha yang kering, mobile, dan kasar.

Vata adalah dosha kering, bergerak, dan kasar yang mengatur pergerakan dalam tubuh, termasuk pergerakan darah melalui arteri dan vena. Vyana Vata adalah salah satu subdosha dari Vata dan bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen dari jantung ke sel-sel tubuh melalui arteri. Darah bergerak melalui pembuluh darah berkat otot-otot di sekitarnya dan jaringan katup satu arah. Saat darah mengalir melalui vena, katup berbentuk cangkir secara bergantian membuka dan menutup (untuk mencegah darah mengalir mundur).

Ketika Vyana Vata tidak seimbang, katup dan pembuluh darah menjadi kering dan kaku. Peningkatan tekanan darah melebarkan pembuluh darah; katup tidak lagi menutup dengan benar, sehingga sulit bagi otot untuk mendorong darah kembali ke jantung. Alih-alih mengalir dari satu katup ke katup berikutnya, darah menumpuk di vena superfisial kaki, yang memiliki lebih sedikit dukungan otot. Akibatnya, varises muncul di bawah permukaan kulit.

Ketidakseimbangan di Ranjaka Pitta menyebabkan pembentukan borok di pembuluh darah

Sebagai faktor sekunder, ketika darah menumpuk di pembuluh darah, terjadi ketidakseimbangan pada Ranjaka Pitta. Hal ini dapat menyebabkan borok pada varises. Pitta dosha panas dan pedas di alam; mengontrol fungsi metabolisme dan hormonal. Salah satu subdosha Pitta, yang disebut Ranjaka Pitta, menjaga kemurnian darah. Ranjaka Pitta ditemukan di hati dan limpa; bertanggung jawab atas komposisi darah dan distribusi nutrisi ke sel dan jaringan melalui darah. Jika Ranjaka Pitta tidak seimbang, darah bisa menjadi tidak murni. Itu menjadi bercampur dengan racun pencernaan, kental dan lamban. Ini mengarah pada pembentukan borok pada varises.

Jadi, varises disebabkan oleh sirkulasi darah yang buruk (diatur oleh vyana Vata). Komplikasi sekunder, tukak trofik disebabkan oleh kotoran dalam darah (diatur oleh Ranjaka Pitta).

Juga, setiap kondisi yang menyebabkan tekanan berlebihan pada kaki atau perut dapat menyebabkan varises. Penyebab-penyebab tersebut antara lain: berdiri dalam jangka waktu yang lama, fluktuasi hormonal selama kehamilan dan menopause, obesitas, gaya hidup kurang gerak, konstipasi kronis yang parah, tumor, aktivitas fisik yang berlebihan dan penuaan. Kekurangan makanan atau hilangnya elastisitas kulit juga dapat menyebabkan masalah ini.

Mengapa Dosha Vata dan Pitta tidak seimbang?

Ayurveda menjelaskan sebagian besar pelanggaran oleh pencernaan yang salah. Gaya hidup, stres emosional, dan makan makanan yang salah untuk tipe atau musim tubuh Anda dapat menyebabkan doshas menjadi tidak seimbang. Setiap kali doshas tidak seimbang, gangguan pencernaan terjadi, mengakibatkan makanan tidak dicerna dengan baik. Makanan yang tidak tercerna berubah menjadi zat lengket beracun yang disebut ama. Ini adalah ama yang merupakan penyebab utama dari banyak penyakit.

Ayurveda tentang diet untuk varises

Dengan varises, diet yang menyeimbangkan Vata-Pitta harus diikuti. Khususnya selama musim Vata (musim dingin), makanan harus dikonsumsi yang akan menyeimbangkan Vata yang kering, bergerak cepat, dan tidak teratur.

Untuk membantu menyeimbangkan Vata, makan makanan yang dimasak, hangat, dan berlemak (dengan beberapa lemak baik, minyak sayur, dan minyak zaitun). Makan biji-bijian, produk ringan dan susu, buah-buahan manis yang menyeimbangkan Vata dan Pitta doshas. Rasa pahit dan astringen (termasuk kacang-kacangan, rempah-rempah, dan sayuran) juga bermanfaat dalam jumlah sedang karena menenangkan Pitta dosha. Meskipun makanan asin menenangkan Vata dosha, asupan garam harus dikurangi. Diet tinggi natrium telah dikaitkan dengan varises. Makan rempah-rempah dan minum teh herbal yang menenangkan Vata dosha.

Produk untuk pengobatan varises

Salah satu tanda ketidakseimbangan Vata adalah sembelit; mengejan saat buang air besar dapat membuat tekanan dan memperburuk varises. Oleh karena itu, untuk mengembalikan keseimbangan Vata dan Pitta, pastikan Anda mendapatkan cukup serat – minimal 30 gram per hari. Hindari karbohidrat olahan dan daging merah karena ini adalah makanan yang menyebabkan sembelit.

Makan biji-bijian (seperti millet dan soba), kacang-kacangan, buah-buahan dan sayuran yang kaya serat dan vitamin yang memulihkan kesehatan vena. Produk yang berguna untuk varises adalah:

Blackberry dan ceri membantu menyembuhkan varises.

Vitamin A mempercepat penyembuhan borok varises; ditemukan dalam melon, wortel, labu, ubi jalar dan sayuran hijau.

Vitamin B membantu menjaga kekuatan pembuluh darah. Mereka ditemukan di semua buah musiman, yogurt, biji-bijian, lentil dan kacang-kacangan.

Vitamin C dan bioflavonoid, yang meningkatkan sirkulasi darah, membantu menyembuhkan bisul dan memperkuat dinding pembuluh darah (yang mencegahnya melebar). Zat ini ditemukan dalam melon, anggur, delima, lemon, jeruk nipis dan buah jeruk lainnya.

Rutin, salah satu bioflavonoid yang biasa digunakan untuk mengobati varises, ditemukan dalam buah jeruk (terutama di bagian putih di dalam kulitnya), aprikot, blueberry, blackberry, ceri, rosehip, dan soba.

Vitamin E meningkatkan sirkulasi darah dan juga mengurangi kecenderungan varises dan mengurangi rasa sakit. Banyak zat ini ditemukan dalam almond dan minyak almond.

Lesitin, yang membantu mengemulsi lemak dan meningkatkan sirkulasi darah, ditemukan dalam tahu dan bawang putih.

Seng berkontribusi pada pembentukan kolagen, yang penting untuk pencegahan varises. Zat ini ditemukan dalam biji labu dan buah-buahan segar yang manis.

Varises membutuhkan perubahan gaya hidup

Keseimbangan Vata dosha dapat dicapai melalui ketaatan terhadap rutinitas sehari-hari. Makan pada waktu yang sama setiap hari, maka sistem pencernaan Anda akan lebih efisien dan kuat. Untuk meningkatkan sirkulasi darah setiap saat sepanjang tahun, lakukan pijatan minyak Ayurveda setiap hari menggunakan minyak pijat peremajaan (ada formula yang berbeda untuk pria dan wanita). Ini adalah campuran minyak jojoba dan wijen dengan 15 herbal kuat yang baik untuk kulit, otot dan pembuluh darah (mengembalikan elastisitasnya). Pijat minyak harian menyeimbangkan Vyana Vata, menghilangkan racun dan meningkatkan pencernaan.

Olahraga setiap hari adalah suatu keharusan untuk meningkatkan sirkulasi dan mengurangi varises. Pose yoga terbalik dapat sangat membantu dalam memulihkan aliran darah normal dari kaki ke jantung. Tinggikan kaki Anda jika duduk dalam waktu lama; sering-seringlah beristirahat untuk memulihkan sirkulasi. Jangan berdiri atau duduk dalam waktu lama. Jika Anda harus berdiri dalam waktu lama, pindahkan berat badan Anda dari satu kaki ke kaki lainnya setiap beberapa menit. Jika Anda harus duduk untuk waktu yang lama, bangun dan berjalanlah setiap 30 menit. Jangan menyilangkan kaki saat duduk untuk mencegah stasis darah. Hindari pakaian ketat yang menyempitkan pinggang, selangkangan, atau kaki Anda.

Obat Ayurveda untuk pengobatan varises. Ada suplemen anti-penuaan Ayurveda (berbeda untuk wanita dan pria!) yang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu menghindari penumpukan kotoran di pembuluh darah. Formula ini akan membantu merevitalisasi organ dan jaringan yang kerusakannya menyebabkan penuaan dini dan mungkin menjadi faktor penyebab varises.

Varises adalah penyakit yang umum, dan membutuhkan perawatan wajib. Salah satu cara yang tidak standar, tetapi efektif untuk menangani penyakit ini adalah pengajaran Ayurveda. Ayurveda memiliki pemahaman dan asal usul masing-masing penyakit manusia, serta rekomendasi rinci untuk menghilangkan masalah.

Untuk meningkatkan kesehatan seluruh organisme dan pembuluh darah yang sakit secara terpisah, seseorang dapat menggunakan praktik orang bijak Timur.

Apa itu Ayurveda?

Ayurveda adalah ajaran kuno tentang hidup yang panjang dan sehat. Penganut arahan percaya bahwa kesehatan akan kuat hanya ketika kesatuan semua organ, bagian tubuh dan perasaan seseorang tercapai. Ini adalah salah satu sistem medis tertua yang dikenal umat manusia. Sebagai obat, semua jenis sumber daya alam digunakan di sini dalam kombinasi yang tepat, dan bukan obat klasik dari apotek. Setiap orang dapat menguasai dasar-dasar ilmu yang tidak biasa ini dengan menjadikannya bagian dari kehidupan.

Ayurveda mengarah pada fakta bahwa seseorang harus mencapai keseimbangan antara tubuh spiritual dan fisik. Hanya dalam hal ini dia akan sehat dan bahagia. Lima elemen terus-menerus berinteraksi dalam diri seseorang, dan tergantung pada yang mana dari mereka yang memanifestasikan dirinya ke tingkat yang lebih besar, karakter tertentu terbentuk.

Penyebab varises menurut Ayurveda

Perluasan pembuluh darah dalam Ayurveda dijelaskan oleh konsentrasi dingin yang berlebihan di kaki.

Varises, menurut ajaran Ayurveda, berhubungan dengan pilek yang menyerang bagian bawah tubuh. Ada tiga jenis (doshas) tubuh manusia: Vata, Pitta dan Kapha. Vata bertanggung jawab untuk pengaturan darah melalui arteri. Ketika Vata terganggu, masalah dimulai pada sistem kardiovaskular, dan ini menyebabkan varises.

Selain pelanggaran metabolisme oksigen, ada akumulasi darah di pembuluh darah, terjadi ketidakseimbangan. Dinding pembuluh darah aus, aktivitas katup jantung terganggu. Jika Anda tidak segera menangani masalah seperti itu, itu menyebabkan borok trofik, tumor, dan komplikasi lainnya. Menurut Ayurveda, semua gangguan pertama terlihat dari luar (misalnya, kulit yang buruk), dan pengaruh internal yang merusak dimulai pada tahap selanjutnya.

Pengobatan varises

Apa yang harus diet?

Sebagian besar rekomendasi penganut Ayurveda berhubungan dengan diet manusia. Mereka percaya bahwa setiap produk memiliki energi individu, dan hanya diet seimbang, dengan mempertimbangkan fitur-fitur ini, yang akan bermanfaat bagi seseorang. Poin penting lainnya adalah waktu makan, tergantung pada dosha seseorang. Perawatan varises tidak terkecuali.

Jadi, dengan varises, makanan asin sebaiknya dikonsumsi hanya antara pukul 11.00-13.00.

Selain sayuran dan buah-buahan, Anda perlu minum teh herbal dan menambahkan minyak esensial dan persiapan berdasarkan itu. Di pagi hari, disarankan untuk minum jus lidah buaya yang dicampur dengan jus lemon atau air jeruk nipis. Baik untuk dimakan:

• Jahe;
• bit;
• buah ara;
• jeruk;
• raspberi;
• artichoke.

Produk-produk ini bagus untuk menyebarkan darah. Tidak diinginkan untuk mengonsumsi produk susu dan daging merah. Penting untuk menghindari makanan yang menyebabkan sembelit. Dan juga produk berbahaya antara lain:

• kentang;
• Roti putih;
• alkohol;
• Gula;
• soba;
• pisang;
• makanan protein berlemak dan daging asap.

Pengobatan alternatif adalah metode pengobatan berbagai penyakit, yang efektivitasnya belum terbukti secara ilmiah.

Metode non-tradisional meliputi:

• Naturopati;
• Homoeopati;
• Perawatan lumpur;
• Bioenergi;
• Ayurveda;
• Etnosains;
• pengobatan Tibet;
• Keramik Tourmanium Nuga Best;
• Yoga;
• Senam qigong Tibet.

Metode yang tercantum di atas digunakan selama pengobatan varises non-tradisional. Mereka berbeda dari metode perawatan lain dalam ketersediaan, kesederhanaan, lebih sedikit waktu dan uang, tetapi pada saat yang sama efisiensi yang sangat baik, beberapa di antaranya bahkan membantu memperbaiki kondisi umum tubuh.

Ayurveda - Ini adalah pengobatan Timur berdasarkan filosofi Hindu, saat ini digunakan di berbagai bidang, termasuk pengobatan varises.

Varises dalam pengobatan India dianggap sebagai penyakit Dingin, dan Dingin adalah Angin dan Lendir dicampur dalam jumlah yang berbeda, yang menunjukkan sirkulasi yang buruk. Bagaimanapun, sejumlah besar Lendir dimanifestasikan oleh darah kental, kental, dan kelebihan Angin - oleh pembuluh yang tidak elastis.

Untuk pengobatan penyakit ini, dianjurkan untuk menggunakan makanan tinggi kalium dan magnesium, yang membuat pembuluh lebih elastis. Produk tersebut antara lain: polong-polongan, kacang-kacangan, apel, jagung dan lain-lain. Bahkan dalam diet Anda perlu memasukkan produk yang membantu mengencerkan darah: lobak, jahe, lemon, kol.

Dari obat-obatan untuk varises, Ayurveda merekomendasikan: Pegagan, Gokshura, Guggul, Shilajit. Tetapi sebelum Anda mulai meminumnya, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis, karena mereka diresepkan tergantung pada kondisi pasien.

Juga dalam Ayurveda ada banyak resep sederhana untuk memerangi varises. Berikut adalah beberapa di antaranya:

• Tingtur berdasarkan pala. 100 g kacang tanah, tuangkan sebotol (0,5 l) vodka dan biarkan selama satu setengah minggu. Ambil secara internal untuk waktu yang lama.
• Tingtur kastanye kuda. 10 kastanye kupas perlu digiling dalam penggiling kopi dan tuangkan 200 g vodka. Anda dapat mengambil tingtur di dalam, masing-masing 30 tetes, dan juga menggosok area yang bermasalah dengannya.
• Kompres berdasarkan eter pohon teh. 3 tetes minyak esensial per setengah liter air. Kompres terbuat dari kain kasa dan kapas, ditumpangkan pada area yang bermasalah. Durasi satu sesi adalah 30 menit.

Latihan qigong melawan varises

Qigong adalah senam Cina kuno, dengan bantuan yang meningkatkan semua proses dalam tubuh manusia.Senam Qigong mengobati varises, menyediakan berbagai macam latihan yang ditujukan untuk memerangi penyakit ini, dan teknik pijat.

Pertimbangkan beberapa latihan: Ambil pose pemanah. Kami meletakkan satu tangan di belakang punggung bawah, dan yang lainnya di lutut. Kami melakukan gerakan kenyal ringan. Kami mengulangi latihan 10 kali pada setiap kaki. Lakukan tarikan samping. Sekali lagi kami mengambil pose pemanah, hanya saja kali ini kami mengatur kaki sedikit ke samping dan ke depan. Kami dengan lancar memindahkan berat dari satu sisi ke sisi lain. Setelah mencapai titik terendah, kami melompat sedikit.

Hasil dari latihan seperti itu tidak akan lama lagi. Setelah latihan pertama, rasa berat di kaki akan hilang, pembengkakan akan sedikit berkurang. Seiring waktu, sirkulasi darah akan menjadi normal dan stagnasi akan hilang.

Pijat qigong untuk pengobatan varises: Tutup telapak tangan Anda di jari-jari Anda dan usap ringan dari pergelangan kaki ke lutut 10 kali. Sekarang gosok tulang kering dengan pangkal telapak tangan Anda selama satu menit. Ulangi latihan pertama, tetapi dengan intensitas lebih. Uleni otot-otot kaki bagian bawah secara menyeluruh dari bawah ke atas beberapa kali. Kami menyelesaikan pijatan sendiri dengan melakukan latihan pertama dalam bentuk ringan.

Keramik turmanium (Nuga Best) untuk varises

Keramik turis adalah penemuan inovatif dari perusahaan Korea Nuga Medical. Ini memiliki sifat unik yang melawan penyebab varises.

Berkat batuan vulkanik yang merupakan bagian dari turmalin, keramik memancarkan gelombang panjang panas inframerah yang mirip dengan radiasi tubuh manusia. Oleh karena itu, tubuh tidak menunjukkan ketahanan terhadap gelombang keramik turmalin. Dengan demikian, panas inframerah menembus tubuh, memperluas kapiler, dan juga mendorong pembentukan kapiler baru.

Perawatan lumpur varises

Dengan varises, dinding vena menyempit dan menjadi kurang elastis, yang memicu munculnya gumpalan darah dan stasis darah. Lumpur terapeutik untuk varises mengaktifkan sirkulasi darah. Ini juga mengandung ion kalsium, natrium, kalium dan magnesium, yang menyebabkan munculnya medan listrik di kulit, yang meningkatkan fungsi pembuluh darah, kapiler, dan arteri. Dengan demikian, sistem vena rileks, dan aliran darah melalui pembuluh meningkat.

Juga, lumpur kaya akan garam organik, yang menghilangkan kelebihan air, sekaligus menghilangkan pembengkakan. Pengobatan varises dengan lumpur harus dilakukan dalam kursus. Jumlah kursus tergantung pada tingkat intensitas penyakit.

Homeopati untuk memerangi varises

Tiga prinsip dasar teknik ini: Untuk menyingkirkan seseorang dari penyakit dengan bantuan kekuatan tubuhnya sendiri, yaitu memaksa semua proses dalam tubuh untuk mengatur diri sendiri.

Prinsip ini adalah yang paling mendasar, terletak pada kenyataan bahwa suka harus diperlakukan seperti. Tidak perlu merawat organ terpisah. Untuk sepenuhnya menghilangkan penyakit apa pun, perlu untuk mempengaruhi seluruh organisme secara keseluruhan.

Metode pengobatan oriental efektif dalam pengobatan banyak penyakit, termasuk varises. Ajaran kuno didasarkan pada kebijaksanaan dan pengalaman, terbukti selama ribuan tahun. Ayurveda adalah praktik Timur populer yang menjelaskan penyebab penyakit dan cara mengobatinya. Postulat utama dari doktrin ini adalah keinginan untuk kesatuan jiwa dan tubuh.

Apa itu

Ayurveda adalah ilmu kuno tentang hidup yang panjang dan sehat. Doktrin ini lahir lebih dari 5000 tahun yang lalu di India, hari ini ketentuannya dipraktekkan oleh dokter di seluruh dunia.

Pada zaman kuno, metode pengobatan Ayurveda merambah Timur Dekat dan Timur Jauh dan menjadi dasar pengobatan di sebagian besar negara Arab. Dengan perkembangan perdagangan dengan India, prinsip-prinsip doktrin mencapai Eropa, di mana mereka tercermin dalam postulat pengobatan banyak penyakit.

Pada awal abad ke-20, ajaran India datang ke Amerika Serikat, dan pada akhir abad itu menyebar luas di Rusia. Saat ini, sains dipraktikkan tidak hanya oleh yoga dan Ayurveda, tetapi juga oleh lebih dari 3.500 dokter terdaftar.

Dasar ajarannya adalah tercapainya keselarasan jasmani dan rohani, karena ketidakseimbangan menjadi penyebab berkembangnya penyakit.

Menurut Ayurveda, kepribadian terdiri dari lima elemen utama:

• tanah;
• api;
• air;
• udara;
• ruang angkasa.

Jika unsur-unsurnya seimbang, keadaan Prakriti terjadi - seseorang dianggap benar-benar sehat.

Doktrin ini menyajikan klasifikasi psikotipe kepribadian aneh (Doshas):

• kapas- udara;
• pitta- Air dan api;
• kapha- air, bumi, luar angkasa.

Ini mirip dengan pemisahan temperamen dalam psikologi (sanguinis, koleris, apatis) dan menyiratkan tidak adanya elemen murni. Ayurveda mengajarkan bahwa ketiga kekuatan vital secara bersamaan ada dalam diri seseorang, tetapi salah satunya lebih menonjol.

Dalam kepribadian yang sehat, Doshas selaras, sambil terus-menerus merasakan pengaruh faktor lingkungan. Jika yang terakhir berhasil membuat mereka tidak seimbang, penyakit berkembang.

Tugas Ayurveda adalah mengembalikan keseimbangan dan harmoni ke Doshas. Tidak seperti pengobatan tradisional, yang didasarkan pada penetapan penyebab patologi dan menghilangkannya, ajaran India mencari dan menghilangkan faktor yang mengganggu keseimbangan kekuatan vital. Setelah itu, penyakitnya surut.

Poin kunci dalam perawatan Ayurveda adalah nutrisi yang memperhitungkan Doshas pasien: saat menggunakan produk "Anda", Anda dapat secara permanen menyingkirkan penyakit, makanan "asing" menjadi penyebab eksaserbasi patologi dan munculnya yang baru . Keseimbangan air juga diperhitungkan.

Komposisi perawatan harus mencakup aromaterapi (pijat, mandi, bungkus tubuh), penggunaan ramuan dan tanaman obat, kelas yoga.

Indikasi

Ayurveda mengakui bahwa tidak semua penyakit dapat disembuhkan dengannya. Menurut klasifikasi ajaran, patologi dibagi menjadi mudah dan sulit diobati, tidak dapat disembuhkan, di mana Anda hanya dapat meringankan kondisi pasien.

Terapi Ayurveda diindikasikan untuk penyakit:

• jantung dan pembuluh darah: anemia, aterosklerosis, varises, wasir, hipertensi, trombosis;
• kulit: jerawat, vitiligo, alopecia, urtikaria, leukoderma, lumut, ketombe, psoriasis;
• organ pencernaan: gastritis, radang usus besar, divertikulosis, sembelit, refluks, perut kembung, peningkatan keasaman lambung, sindrom iritasi usus besar;
• sistem muskuloskeletal: arthritis, arthrosis, osteoarthritis, osteoporosis, asam urat, linu panggul, rematik;
• sistem pernapasan dan organ THT: asma bronkial, bronkitis, otitis media, sinusitis, radang amandel;
• sifat neurologis: gangguan tidur, depresi, migrain, gangguan neuromuskular, kelumpuhan, kelelahan kronis;
• sistem reproduksi: infertilitas, impotensi, menstruasi berat, oligospermia, ejakulasi dini, frigiditas;
• organ kemih: sistitis, batu ginjal;
• sistem endokrin: hipotiroidisme, diabetes, obesitas.

Teknik Ayurveda meringankan kondisi wanita dalam menopause, dengan sindrom pramenstruasi, depresi pascamelahirkan. Praktiknya membantu meningkatkan nafsu makan, yang penting dalam pengobatan anoreksia, meredakan alergi, menghilangkan rasa sakit, menurunkan suhu, dan sebagainya.

Kursus pengobatan

Perkembangan varises dalam praktik India dikaitkan dengan ketidakseimbangan Vata Dosha, di mana tekanan di pembuluh meningkat, sirkulasi darah terganggu, yang menyebabkan keausan katup dan peregangan dinding vena.

Jika ketidakharmonisan menyentuh Pitta Dosha, komplikasi patologi akan muncul: tromboflebitis, borok trofik.

Untuk menyeimbangkan Dosha, seseorang harus mengubah pola makan dan melakukan praktik Ayurveda.

Nutrisi

Menurut doktrin, sebagian besar patologi berkembang karena kekurangan gizi. Pencernaan yang terganggu tidak memungkinkan unsur-unsur yang berguna untuk diserap dengan baik, kekurangannya tercermin dalam keadaan tubuh.

Untuk menghilangkan varises, Anda perlu makan makanan yang mengembalikan keseimbangan Vata dan Pitta doshas.

Dasar dari diet harus:

• lemak nabati;
• biji-bijian;
• susu dan produk susu;
• buah-buahan manis.

Diperbolehkan memasukkan kacang-kacangan, semua jenis sayuran, rempah-rempah, rempah-rempah ke dalam menu. Dianjurkan untuk menghilangkan garam atau mengurangi penggunaannya seminimal mungkin. Larangan tersebut mencakup daging merah dan karbohidrat olahan (gula, permen).

Diet harus lengkap dan termasuk makanan yang kaya vitamin A, C, E, kelompok B, rutin, bioflavonoid, seng dan lesitin. Kalium dan magnesium adalah zat yang sangat diperlukan untuk kesehatan dan kekuatan pembuluh darah. Disarankan untuk mengkonsumsi sayuran, buah-buahan, herbal yang memiliki sifat diuretik.

Produk yang paling berguna untuk varises adalah: zaitun dan minyak darinya, jahe, bawang merah dan bawang putih, beri, buah jeruk, delima, buah ara, ceri, bit, artichoke, biji bunga matahari.

Dari tanaman obat, Kalanchoe, kastanye kuda, jelatang, pala, ginseng diisolasi.

Gula, soba, kentang, roti gandum, makanan protein berlemak, makanan asin dan asap, minuman beralkohol, soda manis tidak diperbolehkan. Dari herba St. John's wort, yarrow dikontraindikasikan.

Yang penting makanannya hangat. Untuk menstabilkan kerja organ pencernaan, perlu diperhatikan pola makan.

Rezim minum

Tidak seperti risalah medis tradisional yang merekomendasikan minum lebih dari dua liter air per hari untuk varises, Ayurveda tidak menganggap poin ini penting. Cairan membantu menghilangkan tidak hanya racun dari tubuh, tetapi juga elemen yang bermanfaat: kalium, kalsium, magnesium, dan lainnya. Peningkatan kerja ginjal menyebabkan disfungsi mereka.

Menurut ajaran India, seseorang harus minum sebanyak yang dia inginkan, sedangkan volume cairan tidak penting. Tidak ada batasan ketat pada minuman, tetapi disarankan untuk mengganti kopi dengan ramuan herbal, teh hitam alternatif dengan teh hijau.

Persiapan Ayurveda

pilex

Bentuk rilis: salep dan tablet yang mengandung ekstrak tumbuhan dan kapur barus.

Indikasi: varises, tromboflebitis, wasir, fisura anus, proktitis. Alat ini meredakan peradangan, memiliki efek analgesik dan antiseptik ringan.

Kursus pengobatan: penggunaan kombinasi tablet dan salep ditunjukkan. Secara oral, obat diminum 2-3 tablet 3 kali sehari setelah makan utama. Salep dioleskan ke area yang terkena varises 1-2 kali sehari. Durasi terapi adalah dari 4 hingga 6 bulan.

Kontraindikasi: alergi terhadap salah satu komponen produk.

Efek samping: reaksi intoleransi individu.

Minyak Sahacharadi

Bentuk rilis: minyak untuk pijat, termasuk 30 ramuan herbal, yang utamanya adalah tanaman Sahachara.

Indikasi: varises, mati rasa pada ekstremitas bawah, nyeri, penyakit sendi. Mengembalikan aliran darah, memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan nadanya.

Kursus pengobatan: panaskan agen ke suhu tubuh, oleskan dengan gerakan pijatan ke area yang terkena varises ke arah aliran darah vena. Biarkan selama 30 menit, bilas dengan air hangat menggunakan sabun Ayurveda. Terapkan sampai gejala hilang.

Kontraindikasi: kondisi demam, penyakit jantung, infeksi. Setidaknya 1 jam harus berlalu antara pijat dan makanan yang lezat.

Tidak ada efek samping yang diamati.

Mudra (asana)

Tugas mereka untuk varises adalah mengembalikan aliran darah yang benar dari tubuh bagian bawah, meningkatkan kekuatan dan nada pembuluh darah, dan memulihkan kesehatan katup vena.

dianggap paling efektif.

Posisi dengan itu menyerupai "birch" klasik, tetapi pada saat yang sama tarik kaus kaki tidak ke atas, tetapi di belakang kepala, yaitu lutut diarahkan ke wajah. Asana harus dilakukan selama beberapa menit setiap hari dengan perut kosong atau 3 jam setelah makan.

Jika latihan menyebabkan kesulitan, Anda dapat mengistirahatkan kaki Anda di permukaan yang keras (perabotan, dinding), sambil mengangkat panggul dengan tangan Anda. Versi asana yang paling sederhana adalah kaki terangkat, bersandar ke dinding, panggul di lantai.

Paschimottanasana

Untuk melakukannya, duduk di lantai, luruskan punggung, jaga kepala tetap lurus. Lipat kedua kaki Anda, tekan lutut ke permukaan, tarik kaus kaki ke arah Anda. Saat menarik napas, angkat lengan, tarik kepala dan kembali ke atas. Saat Anda mengeluarkan napas, condongkan tubuh ke depan, coba tekan dada ke lutut. Bagian belakang dan kepala tetap dalam garis lurus. Di posisi terakhir, berlama-lama setidaknya selama 10 detik, secara bertahap bawa waktu ini menjadi tiga menit. Ulangi 3-5 kali.

Ini dilakukan dengan cara yang sama seperti paschimottanasana, tetapi saat Anda mengeluarkan napas, raih satu kaki, tekan yang lain ditekuk di lutut dengan kaki ke panggul.

Dengan kinerja harian mudra, sirkulasi darah di ekstremitas bawah membaik, kemacetan di tempat tidur vaskular dihilangkan, yang memperlambat perkembangan patologi dan menghilangkan manifestasinya.

Kontraindikasi

Tidak ada larangan atau batasan pada praktik Ayurveda. Namun, penyakit memiliki perjalanan khusus, sehingga pendekatan untuk setiap pasien bersifat individual dan mungkin termasuk kontraindikasi untuk penggunaan makanan tertentu, kinerja asana tertentu.

Lihat ketidakakuratan, informasi yang tidak lengkap atau salah? Apakah Anda tahu cara membuat artikel menjadi lebih baik?

Apakah Anda ingin menyarankan foto untuk publikasi tentang suatu topik?

Tolong bantu kami membuat situs ini lebih baik! Tinggalkan pesan dan kontak Anda di komentar - kami akan menghubungi Anda dan bersama-sama kami akan membuat publikasi lebih baik!

Praktik medis timur mengaitkan varises dengan penyakit dingin yang telah turun ke tubuh bagian bawah. Dingin adalah kombinasi dari angin dan dahak, yaitu vata dan kapha dalam berbagai kombinasi. Dengan kata lain, itu adalah pelanggaran sirkulasi darah dalam tubuh. Jadi, varises terutama merupakan gangguan dari Vata dosha.

Dialah yang menciptakan beban tinggi, mempengaruhi katup vena, elastisitas dan elastisitas pembuluh darah. Vata adalah dosha kering, mobile dan dingin. Ini bertanggung jawab untuk pergerakan darah dalam tubuh, termasuk pergerakan cairan melalui pembuluh darah, vena dan kapiler kecil.

Vyana Vata adalah subdosha dari Vata. Ini bertanggung jawab untuk mengangkut oksigen dari jantung ke sel-sel tubuh melalui arteri. Darah bergerak berkat adanya otot dan jaringan katup satu arah. Cairan mengalir melalui vena, katup membuka dan menutup secara bergantian untuk mencegah cairan mengalir mundur.

Ketika Vyana Vata tidak seimbang, kekeringan dan hilangnya fungsi katup dan vena berkembang. Tekanan yang meningkat di dalam pembuluh darah menyebabkan mereka melebar, katup tidak dapat menutup sepenuhnya, yang membuat otot sulit untuk mendorong darah ke jantung. Akibatnya, cairan menumpuk di vena superfisial kaki, yang menyebabkan varises. Pertimbangkan bagaimana varises dan Ayurveda terkait, dan cari tahu obat apa yang harus dibawa dari India untuk varises?

Penyebab varises menurut Ayurveda

Menurut Ayurveda, varises dianggap sebagai penyakit yang memiliki penyebab mental dan emosional. Jadi, penganut pengobatan alternatif percaya bahwa patologi berkembang sebagai hasil dari pemikiran manusia. Misalnya, seperti: "Saya mandek, saya takut untuk maju." Selain itu, varises pada ekstremitas bawah tampaknya merupakan hasil dari kemarahan, agresi, lekas marah, penekanan kemauan - dan emosi lain yang belum keluar.

Banyak perhatian diberikan untuk bekerja dengan komponen emosional. Jadi, jika agresi atau kemarahan belum meninggalkan batas tubuh, maka tidak ada hal baik yang akan terjadi di masa depan. Mereka akan menghancurkan tubuh manusia dari dalam, yang seiring waktu menyebabkan penyakit. Termasuk varises.

Tentu saja, Ayurveda tidak menyarankan untuk mengekspresikan emosi negatif terhadap orang lain, sangat mungkin untuk membicarakan perasaan Anda dengan cara yang beradab. Jadi, emosi berbahaya meninggalkan tubuh, sementara tidak merugikan orang lain.

Menurut Ayurveda, varises memiliki penyebab lain. Varises berkembang pada pasien yang terlalu terikat pada tujuan, tugas, dan hasil pekerjaan mereka sendiri. Dengan kata lain, pikiran mereka tidak ada di masa sekarang, tetapi di suatu tempat di masa depan.

Lagi pula, bahkan bus bisa menunggu dengan cara yang berbeda. Seseorang berdiri di halte bus dan mengintip dengan tegang ke kejauhan, terus-menerus melihat jam dan menunggu bus tiba. Tetapi tindakan ini tidak akan memengaruhi kecepatan gerakan dengan cara apa pun, tetapi hanya akan menambah tekanan emosional yang tidak perlu pada seseorang. Yang lain hanya menunggu, menikmati alam dan dunia di sekitar mereka.

Mengapa ada begitu banyak stres dalam kehidupan seseorang? Orang selalu menunggu sesuatu. Ada yang menunggu gaji, ada yang menunggu kelahiran anak, ada yang menunggu selesainya masa laporan, dll. Dalam Ayurveda, semua momen ini disebut "mengikat pada tujuan." Ini mengarah ke varises pada ekstremitas bawah.

Kebijaksanaan Timur yang terkenal tentang kehidupan "di sini dan sekarang" cukup relevan untuk varises pada ekstremitas.

Ketidakseimbangan di Ranjaka Pitta

Ketika cairan biologis menumpuk di pembuluh darah ekstremitas bawah, faktor sekunder diisolasi dalam ketidakseimbangan Ayurveda - Ranjaka Pitta. Hal ini dapat menyebabkan terjadinya ulkus trofik pada manusia. Pitta dosha panas dan pedas di alam. Ini mengontrol proses hormonal dalam tubuh, mempengaruhi metabolisme dan metabolisme.

Salah satu subdosha Pitta adalah Ranjaka Pitte. Itu membuat darah tetap murni. Ini ditemukan di hati dan limpa. Bertanggung jawab atas karakteristik kualitatif darah, distribusi nutrisi ke jaringan dan sel dengan bantuannya. Jika Ranjaka Pitte terganggu, maka darah menjadi najis.

Dia menjadi campuran. Ini mengandung kotoran racun pencernaan. Jadi, darahnya menjadi kental dan lembek. Ini, pada gilirannya, mengarah pada pembentukan borok trofik pada ekstremitas bawah.

Selain itu, setiap kondisi patologis yang dipicu oleh tekanan tinggi pada tungkai atau perut dapat menyebabkan varises. Alasan ini termasuk:

• Berdiri lama untuk jangka waktu yang lama;
• Kegemukan;
• Gaya hidup tidak aktif;
• Perubahan usia;
• Menopause dan penyebab lainnya.

Varises kaki dipicu oleh gangguan peredaran darah (diatur oleh Vata vyana).

Komplikasi sekunder varises - tukak trofik berkembang karena kotoran beracun dalam darah (diatur oleh Ranjaka Pitte).

Pemulihan menurut Ayurveda dengan latar belakang varises

Praktek Ayurveda menjelaskan sebagian besar gangguan dalam tubuh manusia sebagai pelanggaran proses pencernaan. Ritme kehidupan modern, stres, konsumsi produk berbahaya, dan faktor lain membuat dosha tidak seimbang. Setiap kali terjadi ketidakseimbangan dosha, maka proses pencernaan terganggu, akibatnya makanan tidak tercerna dengan baik.

Jadi, makanan yang tidak tercerna diubah menjadi zat lengket dengan kotoran beracun, yang disebut ama. Ama inilah yang menjadi sumber dari banyak proses patologis dalam tubuh manusia. Ayurveda untuk varises merekomendasikan nutrisi makanan.

Nutrisi yang tepat memungkinkan Anda mencapai keseimbangan Vata-Pitta. Terutama selama musim Vata, di musim dingin, perlu makan makanan yang membantu menyeimbangkan Vata kering dan tidak teratur. Untuk menyeimbangkannya, Anda perlu menggunakan yang berikut ini:

1. Minyak zaitun dan minyak sayur.
2. Produk gandum utuh.
3. Produk susu ringan (rendah lemak).
4. Buah-buahan manis - mereka menyeimbangkan doshas Pitta dan Vata.
5. Produk kacang.
6. Sayuran segar.
7. Sayuran.

Terlepas dari kenyataan bahwa makanan asin menenangkan Vata dosha, jumlah garam dalam makanan harus dikurangi. Diet tinggi natrium telah dikaitkan dengan varises di ekstremitas. Karena itu, lebih baik mengganti garam dengan bumbu dan rempah-rempah.

Salah satu tanda gangguan Vata adalah sembelit: buang air besar saat buang air besar menciptakan tekanan yang berlebihan, yang dapat memicu perkembangan penyakit pada pasien. Karena itu, diet harus mengandung serat nabati dalam jumlah yang cukup - setidaknya 30 gram per hari. Penting untuk meninggalkan konsumsi karbohidrat olahan, daging merah - produk menyebabkan sembelit.

Tidak hanya obat-obatan yang dijual di apotek, blackberry dan ceri juga membantu menyembuhkan varises. Menu harus mencakup vitamin berikut:

• Vitamin A berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah. Anda harus makan wortel, melon, ubi jalar dan sayuran hijau;
• Vitamin yang termasuk dalam kelompok B membantu memperkuat kekuatan pembuluh darah. Menu termasuk buah-buahan musiman, yogurt bebas gula, biji-bijian, kacang-kacangan;
• Asam askorbat menormalkan sirkulasi darah dalam tubuh, mempercepat penyembuhan borok trofik, memperkuat dinding vena, dan mencegah perkembangan. Banyak lemon, peterseli dan jeruk;
• Rutin menormalkan sirkulasi darah, digunakan dalam terapi tradisional untuk varises. Penting untuk makan pinggul mawar, soba.

Seng mempercepat pembentukan kolagennya sendiri, yang merupakan pencegahan varises yang baik. Komponen tersebut ditemukan dalam biji labu dan buah-buahan segar yang manis.

Resep Ayurveda berikut mempercepat darah di pembuluh darah dengan baik: campurkan 1 kg madu dengan 300 g jahe parut, biarkan selama sehari. Makan satu sendok makan 2 kali sehari. Ambil 2 minggu, setelah istirahat Anda bisa mengulanginya.

Obat India untuk insufisiensi vena

Untuk pengobatan varises pada pria dan wanita, minyak Sahacharadi digunakan. Ini juga digunakan untuk masalah dengan pembuluh darah, dengan latar belakang peningkatan tekanan pada kaki. Minyak digunakan sebagai salep - yaitu, secara eksternal. Oleskan ke daerah yang terkena beberapa kali sehari. Durasi pengobatan ditentukan secara individual.

Ulasan bagus dalam pengobatan varises menurut Ayurveda ada metode ini: minum setengah sendok teh jus lidah buaya 10 menit sebelum makan. Jus lidah buaya harus dicampur dengan sejumput akar jahe dan kapulaga yang dihancurkan. Anda dapat minum "obat" seperti itu untuk jangka waktu yang lama - sekitar 2 bulan. Setelah istirahat 14 hari dilakukan, pengobatan diulangi sampai gejala penyakit hilang.

Jahe dan kapulaga membantu memulihkan sirkulasi darah, memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan elastisitasnya. Dan jus lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang nyata. Komposisi bertindak dengan lembut, efek samping tidak berkembang.

Salah satu obat terbaik yang dijual di India untuk varises adalah Sattva Varosil. Indikasi untuk penggunaan: varises, flebitis, penyakit wasir, borok trofik, eksim, tromboflebitis. Bahan Utama Sattva Varosil:

1. Manjista. Meningkatkan proses metabolisme dan metabolisme, membersihkan darah dari kotoran berbahaya dan zat beracun. Ini mencegah perkembangan trombosis, menghilangkan kemacetan vena dan menormalkan aliran darah.
2. Arjuna dianggap sebagai tonik jantung dalam Ayurveda. Komponen meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, mengurangi konsentrasi lipoprotein densitas rendah dalam tubuh, dan merupakan pencegahan infark miokard.
3. Pippali memberikan sifat antiseptik, menormalkan fungsi saluran pencernaan, meningkatkan nafsu makan, dan menormalkan fungsi pankreas.
4. Pinarnava memperkuat pembuluh darah, mengurangi beban pada jantung.

Untuk pengobatan varises, Anda bisa meminum Lasuna tablet dari India. Ada 60 buah di bank. Mengandung bawang putih. Alat ini menormalkan kadar kolesterol dalam darah, meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi risiko pembekuan darah, serangan angina, dan infark miokard.