Наркологическая помощь родственникам


Близким родственникам наркоманов и алкоголиков также требуется помощь и психологическая поддержка, ведь таким людям приходится ежедневно сталкиваться с неадекватным поведением члена семьи, пропажей вещей из дома, галлюцинациями, немотивированной агрессией и другими проявлениями наркотической и алкогольной зависимости.

На фоне болезни близкого человека у родственников могут развиться невротические расстройства, соматические заболевания. Такие отношения называются созависимыми и затрагивают благополучие всех членов семьи, вынужденных контактировать с наркоманом.

Психологическая помощь родственникам наркоманов и алкоголиков заключается в профессиональной психологической поддержке, консультациях и курсах, которые помогут выстроить правильную линию поведению и добиться стабильного психологического состояния и спокойствия. Для получения поддержки достаточно обратиться в реабилитационный центр «Rehab» , сотрудники которого работают не только с наркозависимыми, но и с близкими людьми, попавшими в созависимые отношения.

Обращаясь к нам мы гарантируем

  • Бесплатную первичную консультацию
  • Анонимность и конфиденциальность на всех этапах лечения
  • Возможность личного посещения стационара для родственников пациента
  • Участие и информирование родственников на всех этапах лечения
  • Уговорим зависимого лечиться и доставим его в стационар

Специалисты:

Психологическая помощь родственникам наркоманов

Ниже приведены типичные ошибки родственников, которых нужно избегать еще до обращения к психотерапевту:

  1. Постарайтесь сдерживать свой гнев и агрессию. Повышенный тон, угрозы и даже физическое насилие никак не заставят наркомана изменить свое поведение, зато негативно повлияют на вашу психику.
  2. Не стоит испытывать чувство вины за развитие зависимости у своего родственника. Часто наркоманы сами выступают в роли манипуляторов, утверждают, что им не уделяли должного внимания и не обращали внимания на их психологическое состояние. Все это лишь усугубляет негативные чувства родственников.
  3. Не следует поощрять плохое поведение зависимого. Раздача долгов, устранение проблем на работе или учебе – все это лишь открывает путь для дальнейшего развития зависимости и покупке новых доз наркотических препаратов.
  4. Попытки серьезно поговорить с пациентом во время ломки или эйфории не приведут к продуктивным решениям, поэтому тактику убеждения рекомендуется применять в благоприятные для этого периоды или доверить данный вопрос профессионалам.
  5. Помните, что эффективное лечение возможно только в стационарных условиях, а значит, ваша задача – перевести пациента в хорошую клинику. Поощряя нахождение своего родственника дома, вы замедляет процесс терапии.

В чем заключается помощь родственникам наркоманов?

Психологическая поддержка людей, попавших в отношения созависимости, осуществляется в амбулаторных условиях, в форме консультаций и индивидуальной психотерапии.

Специалист выясняет причины формирования таких отношений, помогает родственнику найти новые интересы в жизни, получать положительные эмоции от любимых занятий. В некоторых случаях сеансы проводятся совместно с зависимым пациентом, это позволяет достичь максимально гармоничных отношений в семье и предотвратить конфликты во время лечения и социальной реабилитации.

При раздражительности, повышенной тревожности и развитии невроза у родственников назначается медикаментозная терапия, которая включает в себя прием седативных препаратов, антидепрессантов и специальных противотревожных медикаментов. В совокупности с психотерапевтическими методиками (индивидуальными и групповыми сеансами) такие методы дают неплохие результаты.

Помощь родственникам оказывается и на этапе социальной реабилитации наркомана или алкоголика. Психотерапевт дает рекомендации, как вести себя с членом семьи после прохождения лечения, какого поведения следует избегать, как восстановить нормальные и гармоничные отношения.

Психологическая помощь созависимым часто оказывается в форме групповых занятий, на которых родственники могут пообщаться с другими созависимыми людьми, обменяться опытом и направить все усилие на восстановление нормальной жизни с новыми интересами.

Наши преимущества

  • Диагностика психиатра на начальном этапе
  • Участие дипломированных специалистов в процессе реабилитации
  • Предоставление спарвки о лечении по желанию пациента
  • Возможность прохождения программы в разных городах и странах
  • Программы ресоциолизации после прохождения лечения с возможностью дальнейшего трудоустройства

Психологическая помощь родственникам алкоголиков

Если вы нуждаетесь в психологической поддержке, рекомендуется обратиться в наш центр реабилитации. Вот несколько преимуществ сотрудничества с нами:

  1. В центре работают квалифицированные психотерапевты, которые знакомы с особенностями лечения невротических и других расстройств. Вы можете рассчитывать на внимательное отношение, индивидуальный и профессиональный подход.
  2. Возможно оказание помощи при взаимодействии с самим пациентом, страдающим от наркотической и алкогольной зависимости. Такой подход позволит как можно быстрее добиться взаимопонимания в семье.
  3. Использование безопасных и эффективных методик, которые не принесут вреда вашему психическому и физическому здоровью.
  4. Доступная стоимость услуг. Обратиться к нам может любой пациент, ведь мы предлагаем выгодные условия лечения.
  5. Мы не разглашаем конфиденциальные данные о вас и вашей семье и дорожим репутацией каждого пациента.

Таким образом, психологическая поддержка родственников людей с наркотической и алкогольной зависимостью – это важный шаг на пути к нормализации взаимоотношений внутри семьи. Если вы считаете, что не можете справиться с проблемой самостоятельно, рекомендуется как можно скорее обратиться к квалифицированному психотерапевту.

Содержание:

Люди, попавшие в плен наркотической или алкогольной зависимости, бывают озабочены только одной проблемой - где раздобыть очередную дозу или выпивку. Они перестают обращать внимание на то, что происходит вокруг них, игнорируют своих близких, не замечают, как постепенно разрушаются доверительные отношения. Родственникам приходится очень непросто в этой ситуации, ведь далеко не каждому под силу наблюдать, как родной и любимый человек самостоятельно рушит свою жизнь.

Что делать близким наркоманов и алкоголиков?

Окружение зависимых людей ведет себя по-разному, в большинстве своем не понимая, как нужно правильно поступать в данной ситуации. Кто-то, будучи не в силах терпеть неприятные выходки, отворачивается и вычеркивает из жизни непутевого родственника, кто-то, наоборот, терпит слишком много, взваливая на себя непомерный груз забот. В некоторых семьях наблюдается такое явление, как созависимость, когда родственники помогают алкоголику или наркоману деньгами, надеясь таким образом уберечь его от совершения противозаконных поступков.

Наличие созависимости можно определить по следующим признакам:

  • близкий человек наркомана или алкоголика занят постоянным решением его проблем, ставя перед собой единственную задачу - полное избавление пациента от зависимости;
  • желание всегда находиться рядом с наркозависимым или алкоголиком, чтобы максимально контролировать их действия;
  • образ жизни всей семьи радикальным образом перестраивается под нужды, запросы и настроение зависимого человека.

Все описанные модели поведения являются ошибочными, так как, либо оставляют человека один на один с его бедой, либо поощряют дальнейшее употребление наркотиков и спиртного. Чтобы выработать правильную тактику взаимоотношений с конкретным человеком, лучше всего воспользоваться поддержкой специалистов наркологической клиники «Спасение». Наши специалисты помогут наладить отношения и вернуть утраченное взаимопонимание в семье. Возвращение наркозависимого и алкоголика к нормальной жизни - это нелегкий путь, и без поддержки родных пройти его будет очень сложно.

Люди, в чью семью пришла беда, наверняка хорошо знают, как бывает трудно убедить зависимого человека, что он болен. Практически все наркоманы и алкоголики не способны критически оценивать положение вещей, будучи твердо уверенны в том, что они сами способны справиться со сложившейся ситуацией. Все увещевания и уговоры родственников в большинстве случаев оказываются бесполезными, прежде всего потому, что человек, страдающий тем или иным видом зависимости, не считает себя больным.

Понимая бесполезность своих усилий, многие семьи опускают руки, считая, что они бессильны перед этой напастью. Однако, в арсенале наших врачей-психологов имеются специальные приемы, способные убедить даже самого несговорчивого пациента. Проведение специальной терапии убеждения является, подчас, единственным способом повлиять на зависимого пациента. При нежелании алкоголика или наркомана идти в клинику, наша команда психологов выезжает на дом. Результатом такой психотерапии является осознанное и самостоятельное решение пациента отправиться на лечение в стационар.

Научиться правильному взаимодействию с больным наркоманией или алкоголизмом можно в нашем реабилитационном центре, где грамотные специалисты подберут программу действий, исходя из индивидуальных особенностей характера пациента.


Родственники, которые имеют признаки созависимости и не могут справиться с тяжелой ситуацией, не должны бороться в одиночку. Специалисты нашего центра готовы проконсультировать по любому вопросу и научить всем аспектам жизни с зависимым человеком, чтобы освободить себя от тяжелой психологической ноши. Благодаря обретенным знаниям, родные смогут по-иному взглянуть на ситуацию, сложившуюся в их семье, и выстроят новые отношения с пациентом.

В ходе персональных и групповых бесед родные наркоманов и алкоголиков узнают алгоритмы поведения в тех или иных случаях, способы общения с зависимыми людьми, меры необходимой помощи в каждой ситуации. Помимо личных бесед с врачом, родственники могут познакомиться с такими же людьми, попавшими в схожие жизненные обстоятельства. Взаимная поддержка друзей по несчастью помогает не замыкаться на личных проблемах и быстрее преодолевать трудности.

Грамотный подход к лечению наркозависимых и алкоголиков включает и работу с их ближайшим окружением. Только общими усилиями можно превратить пациентов в совершенно новых людей и дать им уникальную возможность вернуться к активной, здоровой жизни в кругу близких и друзей.

Нужна профессиональная помощь?

Оставьте заявку прямо сейчас! Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Для успешно проведенного лечения необходимо, чтобы пациент был правильно замотивирован – это одно из важнейших условий, без которого эффективное лечение практически невозможно. И чаще всего наркозависимые не изъявляют особенного желания проходить профессиональную реабилитацию. Что же в таком случае делать родным и близким людям, которые хотят помочь зависимому от наркотиков человеку? Благодаря советам, которые разработаны нашими специалистами, вы сможете контролировать ситуацию и суметь убедить вашего родного человека пройти реабилитацию.

Тщательно подготовьтесь к разговору

Не стоит начинать разговор с наркозависимым без четкого понимания дела. Для наиболее продуктивной беседы вам следует узнать:

Какие именно наркотики употребляет зависимый;

Способы лечения именно этой зависимости.

Эти знания помогут конструктивно построить ваш разговор. Обязательно расскажите о том, как именно будет проходить реабилитация. Важно уделить особенное внимание тому факту, что наркозависимый в силах справиться со своим недугом, а вы его в этом поддержите.

Начинайте разговор в правильный момент

Наибольшей эффективности от разговора с зависимым можно добиться вскоре после того, как начнут появляться проблемы от употребления наркотиков. Этот момент наиболее подходящий для такого рода разговоров – наркозависимый в это время способен услышать вас, и у вас будет шанс показать и доказать, что ситуация становится не просто неприятной, но и по-настоящему опасной.

Во время разговора будьте спокойны

Эмоции и их активное выражение во время мотивационного разговора с наркозависимым человеком могут помешать вам донести необходимую информацию. Поэтому подойдите к разговору максимально спокойно, старайтесь отвлечься от эмоций. Все ваши аргументы и доводы должны быть исключительно четкими и максимально рациональными, эмоциональное изложение их может быть слишком неубедительным.

Ваша главная задача – показать, что вы действительно обеспокоены состоянием и здоровьем своего близкого человека. Убедите зависимого в том, что вы хотите ему помочь. Приведите примеры того, как поведение наркозависимого негативно влияет не только на его жизнь, но и на жизнь его близких и любимых людей.

Расскажите о последствиях

Вы должны четко дать понять наркозависимому, что при отказе от лечения необратимы последствия, которые будут для него крайне неприятны. Нужно назвать конкретные последствия. Они могут быть разными в зависимости от возраста наркомана:

Прекращение материальной поддержки;

Уход из дома;

Запрет на общение с друзьями и близким окружением и другое.

Но при этом следует помнить, что любое из упомянутых последствий вы должны быть готовы выполнить. В противном случае они приведут к обратному эффекту.

Действуйте быстро

Если наркозависимый дал свое согласие на прохождение реабилитации, не откладывайте посещение врача, а сразу же звоните и записывайтесь на прием. В большинстве случаев согласие на лечение бывает временным, поэтому важно успеть начать лечение, где желание распрощаться с опасной привычкой поддержат психологи.

Будьте внимательны к своему близкому человеку, поддерживайте его, но будьте осторожны – зависимые от наркотиков люди умеют ловко манипулировать своими родными. В случае, если вы чувствуете, что самостоятельно справиться с трудностями не получается, вы можете обратиться к нам – мы поможем вам выработать правильную тактику при общении с вашим близким.

Помните, что чем раньше будет начата реабилитация, тем скорее ваш близкий человек избавится от страшного пристрастия. Не ждите – звоните нам прямо сейчас!

Галина Острикова , «Школа личных финансов»

Денежные конфликты в семье – явление частое, и поводов для них может быть много. Например, финансовая помощь родственникам – маме, папе, бабушке и прочим любимым людям – может оказаться причиной очередного серьезного конфликта.

Ваш партнер обычно не понимает, почему вы тратите так много денег и так часто на своих родных? Почему вы тратите их только на своих родственников, а его (ее) остаются «за бортом»? Почему вы порой действуете в ущерб своей семье: тогда, когда сами себе не можете чего-то позволить из-за недостатка средств?

И договориться, казалось бы, не представляется возможным из-за «океана чувств», которые вызывают разговоры о ваших близких. Это может быть связано с плохо выраженной собственной позицией в семье, когда любые разговоры о деньгах приводят в замешательство или к стрессу. Но решать такие проблемы надо, и решать без примеси эмоций и вопросов самоидентификации. Так как же быть?

Как бы вы ни любили своих близких, после того как у вас появилась своя собственная семья, родители отходят второй план. Как зрелой личности, вам уже не требуется постоянная опека и внимание, потому что появился близкий человек, который занял в вашем сердце первое место.

Если быть абсолютно точным, то, по мнению известного психолога М. Литвака , после замужества или женитьбы родители передвигаются на четвертую позицию в вашей иерархии ценностей: после супруга, детей и работы или бизнеса, которым вы занимаетесь. Именно это очень часто вызывает боль у ваших родных, которые никак не могут с этим смириться и не хотят «отпускать» вас во взрослую жизнь. Но мы поговорим не об этом.

Когда вы тратите деньги на родных, у вас на это всегда есть «веская» причина. Но очень часто человек неправильно оценивает сложившуюся ситуацию и пытается деньгами заменить свою любовь, подавить чувство вины или же скрыть свои семейные проблемы перед близкими людьми.

Здесь важно понимать следующее: если у вас «нормальные» родители, то они любят вас такими, какие вы есть, и не требуют ничего взамен. Наоборот, они понимают трудности молодой семьи и никогда не хотят быть обузой своим взрослым детям. Единственное, чего они хотят, – элементарного внимания и уважения к себе. И никакой благодарности, особенно в денежной форме, родители от вас не ждут, потому что понимают: все, что они делали для своих детей, они делали, прежде всего для себя! Только «незрелый» родитель может требовать благодарности.

Но благодарность рождается внутри ребенка как ощущение счастья, что родители есть и будут с ним всегда. Они, так же, как и друзья, партнеры, – надежное плечо, на которое всегда можно опереться. Понимание этого дает возможность правильно оценить жизненные обстоятельства и вовремя прийти на помощь, когда это необходимо. А если благодарность выливается в какую-то зависимость детей от родителей, порождает чувство вины и заставляет расплачиваться с родителями деньгами, то это свидетельствует о том, что что-то с родителями не в порядке.

Так вот, если у вас «ненормальные» родители, которые, к сожалению, «застряли» в своих комплексах и проблемах, то они будут использовать вашу любовь в корыстных целях: будут манипулировать вашей привязанностью к ним, культивируя у вас чувство вины, заставляя страдать. Для тех, кто шокирован этим, скажу: да, такие есть, и их немало. Да, родители действительно иногда нуждаются в нашей помощи. Причем чем старше они становятся, тем в большей степени они нуждаются. И тем важнее для вас уметь управлять своими расходами так, чтобы иметь реальную возможность помочь своим близким тогда, когда это жизненно необходимо.

Когда у вас есть своя семья, вы прекрасно понимаете, что деньги в семье принадлежат не только вам. Даже если у вас совместно-раздельный бюджет и вы полностью контролируете свои деньги. Деньги в ваших руках – ресурс ограниченный, пока вы не достигли финансовой независимости. И любые расходы, в том числе на родственников, – это всего лишь определенная часть вашего бюджета. Вряд ли вашим «нормальным» родителям понравится, если, отдав им все, вы сами будете голодать или влезать в долги. Такие расходы нужно делить, четко разделяя их на покупки при обычном визите к своим домашним, подарки на праздники и помощь в критических ситуациях.

Понятно, что в случае непредвиденных ситуаций, требующих кардинальных мер, таких как болезнь, несчастный случай, речь о том, во что вам это обойдется, как правило, не идет. Но во всех остальных случаях управление расходами подчиняется определенным законам. И главный из них - «закон добавленной ценности»: тратя деньги, вы должны добавлять ценность в свою жизнь. Когда вы расходуете деньги на родных, вы должны быть уверены в том, что вкладываете деньги в отношения и собственное благополучие. Как это понимать? Очень просто. Все, что вы делаете для своих близких, должно идти им на пользу и в то же время не вредить вам.

Покупая, например, бытовую технику родителям только затем, чтобы они почувствовали «вкус новой жизни» и не отстали от других, вы поступаете неправильно. Просто вашим родителям не надо никому бросать пыль в глаза! И вместо электрического чайника, потребляющего слишком много электроэнергии, за которую они платить не в состоянии, они предпочитают пользоваться обычным. Его можно кипятить на газовой плите, обходящейся им дешевле, да и время экономить им не нужно, потому что они никуда не спешат. А кроме того, если такой техники вы сами не можете себе позволить, то вы приносите жертву (а не добавляете ценность в свою жизнь и жизнь других людей), и, поверьте мне, это не то, что хотят от вас ваши родители.

Уж если вы и хотите помочь, то лучше давайте своим родителям на постоянной основе какую-то часть средств, которую вы можете себе позволить в настоящий момент и которую они могут потратить по своему усмотрению. В этом случае вы планируете свои расходы, исходя из реальных возможностей, и перестаете испытывать чувство вины за то, что даете мало.

Вопрос даже не в том, что вы мало даете. Главное - правильно распоряжаясь деньгами, стать более сильным в управлении личными финансами и со временем иметь возможность помогать больше.

После замужества или женитьбы вы становитесь «богаче»: у вас вместо одной семьи появляется две, и вторую вы также должны любить или, по крайней мере, уважать, потому что ее любит ваш супруг (супруга). И если вы планируете расходы на своих родственников, то не забудьте запланировать и на других, чтобы никого не обидеть. Другие родители тоже нуждаются в вашей любви и помощи. Такая взаимная любовь делает вас реально богаче и сильнее, потому что, вкладывая силы, время и деньги в многосторонние отношения, вы получаете многократную отдачу, вы получаете любовь, умноженную многократно.

К расходам на своих близких надо подходить разумно. Вы никогда не задумывались над тем, почему в самолете стюардесса, знакомя вас с правилами действий в аварийных ситуациях, говорит о том, что кислородная маска сначала надевается на маму, а потом только на ребенка? В случае с родителями роль мамы, как это ни странно, с годами все больше отводится вам. Родители, как это ни печально, стареют и нуждаются в заботе. Так вот, надеть на себя кислородную маску – значит научиться так обращаться с деньгами, чтобы иметь возможность оказать финансовую помощь в случае необходимости и становиться с годами все сильнее, чтобы иметь возможность помогать больше и чаще.

А если вы сначала «будете надевать маску на ребенка», то есть расходовать все свои средства на родственников, то никто не может гарантировать, что у вас хватит сил «надеть ее на себя» и оказаться сильным в финансовом плане именно тогда, когда это будет действительно необходимо.

Разумный подход к расходам – разве это не то, чего хочет от вас ваш супруг или супруга? И его мнение для вас не должно быть пустым звуком, как, впрочем, и ваше для вашего партнера. Вкладывая время, силы и деньги во внешние отношения, вы то же самое должны делать и по отношению к самому близкому для вас человеку. Потому что вместе вы становитесь сильнее. И правильное отношение к деньгам, которое вы вырабатываете совместно, формируя свои семейные ценности, только помогает достигать поставленных целей и наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях.

Поэтому, когда ваш муж (жена) в очередной раз пытается до вас «достучаться», высказывая претензии по поводу чрезмерных расходов, может, пора пересмотреть свою позицию и, помогая другим, научиться помогать и себе?

Алкогольная зависимость одного члена семьи неизбежно оказывает влияние и на окружающих его людей, поэтому в нашей клинике предусмотрена психологическая помощь родственникам алкоголиков. Она начинается с первого обращения к консультантам, а затем продолжается в процессе и после его завершения.

Подобный комплексный подход на самом деле позволяет не только исцелить «раны», которые алкоголизм наносит всей семье (обиды, страхи, комплексы), но и помочь самому пациенту.

Ведь понимание и правильные действия близких позволяют алкоголику быстрее вернуться к трезвой жизни и существенно снижают риск срыва.

Главное, о чем вы должны помнить – мы никогда не осуждаем и не оцениваем действия семьи. Вы можете полностью довериться нашим специалистам, не испытывая ни стыда, ни страха.

Какую психологическую помощь родственникам алкоголиков оказывает наркологическая клиника?

  1. Бесплатная консультация нарколога

Сталкиваясь с алкогольной зависимостью, многие люди теряются. Обращаться к врачам им страшно или неловко. Многим кажется, что проще найти ответы в интернете или попросить совета у родственников и знакомых. В лучшем случае это не приводит ни к какому результату. Но чаще всего доверчивые родственники становятся жертвами аферистов или из лучших побуждений причиняют вред своим близким.

Чтобы избежать трагических последствий и действительно направить алкоголика на путь излечения от зависимости, получите консультацию специалистов. Это можно сделать по телефону, онлайн или на первичном приеме нарколога, который объяснит, что делать именно в вашей ситуации.

  1. Группы для родственников

Это встречи, в ходе которых вы сможете пообщаться с родственниками пациентов, уже проходящих лечение в реабилитационном центре, собрать честные и подробные отзывы, узнать о программах терапии, а главное – почувствовать, что вы не одиноки. Поверьте, чувство одиночества и потерянности (даже не осознаваемые) – это сейчас ваши главные противники.

Встреча проходит под руководством опытного психотерапевта, который помогает избавиться от созависимости, обид, страхов, восстановить моральные силы и понять, что делать дальше с семейными отношениями, которые дали трещину или практически разрушены.

Ярцева Екатерина Васильевна рассказывает о группах помощи родственникам алкоголиков — видео

  1. Семейная психотерапия

Созависимость – частая спутница алкоголизма. Самое страшное, что и она отличается анозогнозией (то есть, отрицанием самой болезни). Между тем, ее проявления не только разрушают жизнь родственников, но и препятствуют излечению самого зависимого.

На сеансах семейной психотреапии специалист поможет восстановить здоровые отношения между вами и вашим близким, справиться с созависимостью, разрешить возникшие конфликты, вернуть в семью доверие и открытость.

  1. Постреабилитационная поддержка

После завершения курса реабилитации специалисты клиники продолжают оказывать психологическую поддержку не только своему подопечному, но и его близким. Помогают справиться с еще возникающими страхами, избежать ссор (которые могут возникнуть из-за стресса), а главное, выстроить правильную линию поведения, которая исключит риски срыва.

Миссия наркологического центра – восстановить здоровье не только алкоголика, но и всей семьи как единого «организма».

Выбор редакции
Одним из самых распространенных раскладов гадания на будущее является «Кельтский крест». Из данного гадания можно получить много полезной...

Мало кто из людей не хочет знать о своем будущем. Стоит только получить предсказание, человек сразу же начнет анализировать его. И если...

Оракулы во все времена давали загадочные, но четкие ответы на правильно поставленные вопросы. Гадание на картах Таро «Оракул Любви» даст...

Сделав простой расклад на картах Таро на будущее, вы узнаете, что будет в отношениях с вашим любимым человеком в ближайшем времени. А...
Каждый человек имеет свое личное число. Именно от него зависит, в каком году вы выйдете замуж. Например, вы родились 19 января 1987 года....
Мы не можем не испытывать желаний. И всё время к чему-нибудь стремимся. Это создаёт массу поводов для тревог и волнений, рождает мысли о...
Интерес к старинным гаданиям на картах, прорицаниям и оккультным наукам не ослабевает даже в век интернета и нанотехнологий. Люди...
Если вы попали сюда, то у вас появился вопрос — куда вложить деньги? Здесь вы найдете самое выгодное вложение денежных средств в 2016...
Плавленый сыр по праву считается универсальным блюдом. Его нередко добавляют в салаты, используют в качестве самостоятельной закуски....