Как правильно бинтовать колено обычным бинтом. Как правильно бинтовать и фиксировать колено и голеностопный сустав эластичным бинтом? Бинты высокой эластичности

Эластическое бинтование – простая терапевтическая техника, выполняемая во многих областях медицины, которая направлена на предупреждение тяжелых для организма тромботических осложнений.

Компрессионный эффект, оказываемый повязкой, позволяет избежать смертельно опасных последствий сосудистых заболеваний, травм коленного и других суставов нижней конечности.

Кому нужно накладывать эластичный бинт? Показания к процедуре зависят от класса материала, из которого изготовлен перевязочный материал:

1. Бинты малой эластичности. Такое изделие можно растянуть не более чем на 69% от его длины.
2. Бинты средней эластичности. Степень растяжимость 70–140%.
3. Бинты высокой эластичности. Изделие растягивается более чем на 141% от длины бинта.

Бинты малой эластичности

Компрессионные изделия этого класса применяются в терапии тяжелых заболеваний. Чаще всего их используют при таких состояниях, как:

• Варикозная болезнь в последней стадии.
• Выраженная лимфедема.
• Хроническая венозная недостаточность тяжелой стадии.
• Посттромботическая болезнь.

Бинты средней эластичности

Применяются при проведении хирургических операций на сосудах нижней конечности, например, при склеротерапии.

Могут использоваться с целью снижения риска прогрессирования заболевания при имеющейся варикозной болезни, а также хронической венозной недостаточности при среднетяжелом варианте течения.

Бинты высокой эластичности

Эти изделия накладываются с целью профилактики в период беременности, после хирургических операций, при наличии гематом, во время интенсивных спортивных занятий. Могут накладываться на колено или другие суставы для уменьшения натяжения связочных и сухожильных образований.

На коленный сустав эластичный бинт накладывается после получения повреждений связок и менисков, проведения артроскопии, во время лечебной реабилитационной гимнастики.

Во время длительного постельного режима после травм, операций, общего наркоза также рекомендуются компрессионные материалы этого класса.

Противопоказания

Существует ряд состояний, при которых применение любого компрессионного трикотажа, в том числе эластичных бинтов, противопоказано. К таким заболеваниям относят:

1. Облитерация (закрытие просвета) артерий при таких заболеваниях, как атеросклероз, болезнь Рейно, эндартериит.
2. Сахарный диабет с развитием трофических и сосудистых расстройств 2–3 степени тяжести.
3. Воспалительные, инфекционные поражения кожных покровов в месте наложения бинта.

Действие компрессионного трикотажа и бинтования нижней конечности основано на создании различного давления на отделы ноги. Максимальное воздействие оказывается на лодыжку и голень, колено испытывает меньшее давление, которое достигает минимума в верхнем отделе бедра. Этот эффект способствует продвижению крови снизу вверх.

Мышцы, находящиеся под наложенным бинтом, пребывают в большем тонусе и сосудистые веточки, расположенные в их толще, работают интенсивнее.

Если повязка наложена только на область колена, она стягивает внутрисуставные образования и способствует их анатомической целостности во время нагрузки. Эффекты эластической компрессии:

• Давление на поверхность конечности.
• Защита стенки вен от растягивания кровью.
• Нормализация кровотока, интенсификация обмена крови между тканью и сосудом.
• Предупреждение тромбообразования за счет напряжения мышечного каркаса и тонуса сосудов.
• Компрессия связочных и сухожильных структур, профилактика травматизации.

Методика бинтования коленного сустава

Наиболее распространённой и эффективной методикой наложения эластичного бинта на колено является черепашья повязка. Этот способ бинтования доступен в двух вариантах:

• Сходящаяся повязка.
• Расходящаяся повязка.

При сходящемся варианте первые два тура бинта накладывают ниже сустава, а вторые два выше. Нижние и верхние туры чередуют до сближения между собой на середине сустава.

При расходящейся повязке первый тур накладывается на центр сустава, а каждый последующий то выше, то ниже предыдущего. Существует несколько общих правил проведения процедуры:

1. Правильно начинать наложение повязки на расстоянии не меньше 20 см от поврежденного участка.
2. Каждый последующий тур должен перекрывать предыдущий на 70%.
3. Бинтование должно производиться с умеренным натяжением изделия. Старайтесь усилить компрессию ближе к середине сустава.
4. Процедура и наложенное изделие не должны вызывать болезненные ощущения. Ослабьте натяжение, если это произошло.
5. Сгибания и разгибания в суставе после компрессии должны совершаться в полном объеме, но с большим усилием. Если повязка соскальзывает с места наложения, нужно повторить методику с большим натяжением материала.

Эластическая компрессия в периоде реабилитации

Врачи-травматологи наиболее часто назначают бинтование колена после травмы или проведенной хирургической операции, например, артроскопии. В этот период разрешены и даже рекомендуются дозированные физические нагрузки на сустав в виде упражнений ЛФК.

После наложения эластичного изделия отличным эффектом обладают занятия на велотренажере, ходьба и бег по дорожке, гимнастические упражнения, разработанные врачами лечебной физкультуры.

Сочетать физические нагрузки необходимо с дополнительными физиотерапевтическими процедурами:

• Электрофорезом противовоспалительных средств.
• Магнитотерапией.
• Иглоукалыванием.
• Электромиостимуляцией.

Физиолечение будет способствовать интенсивному кровенаполнению тканей сустава, а упражнения с наложенным эластичным изделием правильно распределят нагрузку и восстановят функцию сочленения.

Альтернативы бинтованию

Одни изделия обездвиживают сустав полностью и показаны в раннем послеоперационном периоде или сразу после травмы. Компрессионный эффект этих конструкций заменяет гипсовую повязку, восстанавливает анатомическое соотношение тканей, вызывает их скорейшее выздоровление.

Подвижные модели фиксаторов призваны усилить эффект реабилитационных мероприятий, правильно дозировать нагрузку на ткани сустава.

Во время выполнения упражнений ортезы уменьшают тягу на связки и сухожилия, делают кровоток в пораженной области более интенсивным. Назначать фиксирующие устройства должен врач травматолог с учетом показаний и противопоказаний каждого больного.

К эластичному бинтованию прибегают во многих областях медицины. Низкая стоимость и простота применения, делают процедуру доступной многим пациентом. Но добиться компрессионного эффекта можно только соблюдая все требования этой терапевтической техники.

Показания

Многие пациенты прибегают к применению эластичного бинта при малейших признаках повреждения колена, не придавая значения требованиям по эластичности и правилам наложения. Цена на такие повязки невысока, поэтому эластичный бинт можно встретить в аптечке практически каждого обывателя. Мало кто придает значение растяжению перевязочного материала, а от этого параметра зависит цель применения.

1. Бинты с малой эластичностью имеют растяжение, не превышающее 70% .

Стоимость такого эластичного бинта самая высокая среди других видов. Но максимальная не превышает 700 рублей.

1. Бинт со средней эластичностью имеет растяжение в диапазоне 70-140% . Накладывать повязку такого характера целесообразно после операций на сосудах. Повязка применяется также при варикозных патологиях для исключения осложнений или назначается пациентам с венозной недостаточностью. Средняя цена такого бинта составляет 120-350 рублей. Конечно, существуют бинты, имеющие специальную пропитку или необычный цвет, которые будут стоить дороже. Однако цена на такое изделие не отражается на его функциональных характеристиках.
2. Повязка бинтом с высокой эластичностью применяется чаще всего . Минимальная цена на такое изделие 60 рублей. Накладывать эластичный бинт можно в профилактических целях при беременности и во время занятий спортом, при наличии вероятности повреждения связочного аппарата под влиянием физических нагрузок.

• после артроскопии;
• при повреждении мениска, связок или сухожилий;
• при наличии гематом;
• в период реабилитации во время проведения гимнастики.

После серьезных травм, оперативного вмешательства рекомендуется накладывать бинт ниже колена для предотвращения тромбообразования.

Инструкция по применению бинта

Видео

Видео - Как наложить эластичную повязку на колено

Подготовка

Прежде всего, приобретите подходящий по характеристикам бинт, который реализуют в аптечных сетях или супермаркетах. Он может выпускаться под различными торговыми названиями: давящая повязка, компрессионный бинт. Обращайте внимание на растяжимость бинта.

Кроме самого бинта понадобится застежка . Обычно такие металлические крючки входят в комплект с бинтом. Существуют и самофиксирующаяся повязка, одна из сторон которой имеет клейкое покрытие или липучки по краям.

Если повязка не имеет креплений или фиксаторов, придется воспользоваться булавкой для закрепления.

Позиция ноги

При накладывании бинта на колено надо правильно принять позицию ноги. Место, где будет проводиться манипуляция, должно обеспечивать свободу действий и не ограничивать их.

Саму ногу необходимо вытянуть вперед, не напрягая ее. Колено должно быть слегка согнутым, но расслабленным.

Методика бинтования

Одной из эффективных методик бинтования колена считается черепашья повязка. Правильно наматывать бинт можно в виде сходящейся или расходящейся повязки.

Сходящаяся повязка предусматривает наложение первых пары туров ниже колена, а последующих двух выше сустава . После этого надо наложить туры, чередуя верхние с нижними, постепенно сближая их к середине колена. В этом месте повязку необходимо зафиксировать.

Расходящуюся повязку правильно начинать наматывать с середины колена, накладывая последующие туры выше и ниже сустава, чередуя направления.

Методы бинтования коленного сустава

• при наложении повязки правильно отступить от поврежденного участка не меньше, чем на 20 см;
• последующие туры должны перекрывать предыдущие на 70%;
• при бинтовании необходимо применять умеренные натяжение бинта, стараясь усиливать компрессию в районе середины сустава.

Все манипуляции, связанные с наложением бинтов и последующим ношением, не должны провоцировать неприятных, тем более болезненных ощущений. Если возникают боли, повязка ослабляется. Любые движения колена после наложения повязки можно осуществлять в полном объеме, но при этом придется прилагать усилия. Если повязка не держится, соскальзывает, процедуру повторяют, применяя более сильное натяжение бинта.

Контролируйте натяжение . Повязка должна плотно прилегать к суставу, но не перетягивать, затрудняя кровообращения. Проверить натяжение повязки можно, просунув под бинтом палец. Если этого сделать не получается, повязка наложена с излишним натяжением и придется ее ослабить.

Поводом для ослабления или полного перематывания давящей повязки являются следы на коже, изменение цвета кожных покровов, покалывания или онемение пальцев, нижней части ноги.

Действие эластичной повязки

Правильно наложенная повязка создает различное давление на разные отделы ноги. Воздействие
максимального характера должно оказываться на отделы ниже колена, снижаясь по направлению к колену и иметь минимальное давление в верхних отделах бедра. Такое наложение способствует естественному
кровотоку снизу вверх.

Мышечные ткани, расположенные непосредственно под бинтом, находятся в повышенном тонусе, а мелкие сосуды способны работать интенсивнее.

При наложении повязки только на колено, фиксируются внутрисуставные компоненты, что помогает сохранить анатомическую целостность при нагрузках.

• созданию давления на поверхность ноги;
• защите венозных стенок от растягивания;
• нормализации кровотока;
• обмену кровью между тканями;
• предупреждению тромбообразования;
• компрессии связочных компонентов колена;
• предупреждению травм.

Компрессия во время реабилитации

Бинтование колена довольно часто применяется после операций на колене или получения травм. Реабилитационный период предусматривает проведение дозированных физических нагрузок.

Упражнения ЛФК разрешено делать, защищая колено от чрезмерных нагрузок и непредвиденных травм . Для этого часто применяется эластичный бинт. Кроме этого, после операций на колене эластичное бинтование необходимо для предотвращения осложнений в виде тромбообразования.

Упражнения с наложением эластичной повязки помогают распределять нагрузку, поэтапно разрабатывая поврежденный сустав.

Следует учитывать, что существует ряд противопоказаний для применения эластичной компрессии. Поэтому при наличии сахарного диабета, эндартериита, болезни Рейно, атеросклероза нижних конечностей придется отказаться от такого метода компрессии колена. Запрещено накладывать повязки при наличии воспалительных или инфекционных поражений кожных покровов.

Повязки на колено применяются для предохранения сустава от внешнего воздействия. Повязки накладывают, чтобы удержать лекарственные средства, защитить пораженные участки от загрязнения, остановить кровотечение, создать покой или обеспечить неподвижность при растяжении или травме.

Виды повязок

С любым человеком может случиться несчастный случай, в результате которого возможны повреждения кожных покровов, нарушения целостности костных, хрящевых тканей или подвижности колена. В таких случаях человеку требуется неотложная помощь. Однако не всегда при травме, переломе или растяжении получается сразу обратиться к врачу.

Для оказания первой помощи накладывают повязку, которая поможет обеспечить защиту открытых ран от инфицирования, а поврежденный сустав от лишних движений. В зависимости от вида поражения сустава выбирают способы наложения повязки.

Можно выделить основные виды повязок, применяемых для наложения на колено:

Защитные, которые накладывают на поврежденный сустав, имеющий повреждения кожных покровов или мягких тканей. Такая повязка помогает обезопасить рану, особенно открытую, от проникновения в нее болезнетворных частиц, грязи. Поэтому для исключения любых контактов с окружающей средой на поврежденное колено накладывают асептическую повязку. Для этого может применяться бактерицидный лейкопластырь, марля или бинт с применением обеззараживающих лекарственных средств. Давящие, применяемые для наложения на колено во время кровотечений, которые спровоцированы травмой. Гемостатическая повязка из бинта или марли накладывается довольно туго вокруг поврежденного участка. Иммобилизирующие, которые применяют при вывихах или растяжениях. Фиксирующая повязка помогает обезопасить колено от лишних нагрузок, что позволяет избежать осложнений и дополнительных повреждений. Если необходимо обезопасить ногу при переломе, применяется твердый перевязочный материал для фиксации.

Способы наложения бинтовых повязок

В медицинской практике распространены бинтовые повязки. Такой материал как бинт относится к универсальному. Он обладает всеми качествами, который должен иметь перевязочный материал. Он отличается плотностью, эластичностью и способностью пропускать воздух. Бинты могут изготавливаться из различных материалов, как из марли, так и из эластичных или плотных тканей.

Способы наложения бинтовой повязки выбирают в зависимости от вида повреждения сустава.

Для защиты и стабилизации колена накладывают бинт в виде повязки:

круговой (циркулярной); спиральной восходящей или нисходящей; восьмиобразной или крестообразной; ползучей или змеевидной; колосовидной; черепашьей, которая может быть расходящаяся или сходящаяся; сложной.

Каждая повязка из бинта имеет свои требования к технике наложения. При некоторых повреждениях требуется сочетание нескольких видов и способов наложений повязок.

Черепашья повязка

При повреждениях суставных элементов колена или областей, расположенных рядом с суставов, целесообразно наложение черепашьей повязки.

Накладываться черепашья повязка на коленный сустав может двумя способами:

Сходящаяся перевязка применяется при повреждениях самого сустава. Расходящаяся перевязка требуется, если травмированы околосуставные области.

Как накладывается сходящаяся повязка?

Для этой повязки могут применяться как марлевые, так и эластичные бинты. Сходящаяся перевязка необходима для иммобилизации сустава при внутрисуставных повреждениях или при нарушении целостности кожных или мягких покровов непосредственно на поверхности сустава.

Если имеются открытые раны, для перевязки применяют стерильные бинты. При этом руки необходимо тщательно вымыть и проводить все манипуляции в одноразовых перчатках. Эти способы помогут предотвратить попадание микробов в открытую рану.

Сама сходящаяся перевязка проводится по следующей схеме:

Конец бинта держат в левой руке, придерживая правой саму головку. Пациент должен находиться перед перевязывающим с согнутым коленом до 100-120 градусов. Первые туры накладывают выше сустава, делая несколько закрепляющих оборотов вокруг колена. Дальнейшие туры чередуют выше и ниже сустава, перекрещивая в области колена. Каждый новый тур должен перекрывать предыдущий наполовину. Заканчивается перевязка в центре колена, где ее и закрепляют.

После перевязки необходимо проверить плотность и правильность бинтования.

Видео

Видео - Иммобилизирующая повязка на колено

Как накладывается расходящаяся повязка?

Необходимость в таком виде перевязки появляется при повреждениях околосуставных областей.

Техника наложения перевязочных материалов подобна предыдущей методике за исключением:

Начинают бинтование с середины колена. Последние туры приходятся на область выше коленного сустава, где бинт и закрепляют.

Независимо от способа наложения повязок, необходимо проверять ее плотность и качество. Правильно наложенная повязка не создает препятствий к естественным движениям сустава, не передавливает кожных покровов и сосудов, не провоцирует болезненных и неприятных ощущений.

Лечебные повязки

Довольно часто в терапевтических целях при суставных патологиях применяются лечебные повязки. Для этого можно использовать готовые мази, настойки из целебных травм, аппликации из растительного сырья, минеральные вещества и готовые медицинские повязки.

Солевая повязка

Соль, благодаря своим физическим и химическим качествам, является востребованным сырьем, которое применяется для лечения суставных патологий.

Соль способствует лечению суставных патологий

Солевая терапия помогает насытить ткани минералами, согреть сустав, улучшить кровоток и уменьшить отечность.

Обычно пациентам рекомендуется солевая ванна или прогревания с солью. Но более действенной является солевая повязка, которая оказывает действие локально. Благодаря испарению солевого раствора, которым пропитывается повязка, из тканей больного органа фактически вытягивается межклеточная жидкость, что позволяет улучшить лимфоток и ускорить выздоровление.

Для приготовления 10% солевого раствора используют обычную воду, в которой растворяют морскую соль. Этим раствором пропитывают марлю, сложенную в 8 слоев. Можно использовать и хлопчатобумажную ткань, которую нужно предварительно выстирать и прогладить.

Поверх сустава сначала накладывается солевая повязка из марли, сверху которая приматывается обычным бинтом. Оборачивать такую лечебную повязку пленкой не рекомендуется, чтобы не препятствовать поступлению воздуха к тканям.

Держат солевую лечебную повязку на суставе около 15 часов до полного высыхания. Повторяют процедуры через сутки или проводят ежедневно около двух месяцев.

Проводить такое лечение колена целесообразно при обострениях артрита, бурсита, ревматизма, полиартрита, а также во время реабилитации после получения травм.

Магнитные повязки

Магнитотерапия эффективно применяется для восстановления обменных процессов в колене. Действие магнитного поля помогает устранять болевой синдром, уменьшать воспалительные процессы, что способствует выздоровлению.

Проводить процедуры с применение магнитного воздействия можно не только в физиотерапевтических кабинетах. Для удобства пациентов выпускаются специальные повязки, которые легко можно применять в домашних условиях.

Магнитная повязка для колена оснащена 24 магнитами и специальными липучками, позволяющими крепить ее на колене. Применять такое приспособление рекомендовано пациентам с артритом, артрозом, а также получивших повреждение колена.

Специфическая повязка, благодаря созданию магнитного поля, помогает:

Усилить приток кислорода и питательных веществ к патологическому месту за счет улучшения кровотока. Устранить или значительно уменьшить боль, отечность и воспаления. Улучшить состояние связочных и мышечных тканей сустава. Усилить процесс регенерации хрящевых тканей.

Применять такую повязку можно как во время обострения воспалительных процессов и реабилитации после травм и операций, так и в профилактических целях при хронических суставных патологиях.

Лечение магнитной повязкой проводится курсами, которые могут состоять из 30 процедур. Повязка накладывается непосредственно на колено и фиксируется липучками. Носится такое приспособление до получения эффекта.

При сильных болях разрешено не снимать повязку с магнитами до трех суток. После процедуры повторяют по необходимости.

Запрещено магнитное лечение:

во время беременности; пациентам, имеющим кардиостимуляторы; при наличии открытых ран или инфекционных поражений на кожных покровах в месте наложения повязки.

Магнитное лечение можно применять как монотерапию, так и в комплексе с медикаментозными и вспомогательными методами терапии.

Растяжение связок голеностопного либо коленного сустава – довольно частая травма. Один из способов предотвратить дальнейшее прогрессирование проблемы – тугая повязка при растяжении.

Голеностопный сустав особенно часто страдает в зимний период, когда возрастает опасность травмирования из-за скользких дорог. Впрочем, данная травма частенько встречается и среди спортсменов, подвергающих суставы большим нагрузкам. Правильно наложенная повязка позволит не тревожить поврежденный сустав до обращения к врачу и прохождения соответствующего лечения. Кроме того, тугая повязка на ногу поможет существенно снизить болезненные и дискомфортные ощущения в поврежденной стопе.

Оказание помощи проходит в 4-е этапа. Прежде всего, пострадавшему необходимо обеспечить покой. Далее, накладывают соответствующую повязку, фиксируя травмированный сустав. Если боль достаточно сильна, можно применить болеутоляющие средства. После оказания первой помощи следует обратиться к ортопеду, который оценит степень повреждения и назначит лечение.

Для наложения повязки лучше использовать эластичный бинт, так как он обладает высокой пластичностью, не подвержен деформации. Плотно выполнив перевязку, можно не беспокоиться, что бинт сползет или растянется. Также, эластичный бинт можно с легкостью удалить при необходимости обработки места растяжения мазями.

Повязка должна быть достаточно плотной, но, в то же время, не сдавливать голень, препятствуя нормальному кровообращению. При слишком сильном сдавливании кровеносных судов человек почувствует онемение в конечности. Существует несколько правил, позволяющих провести бинтование с максимальной надежностью, обеспечив комфортное состояние поврежденного сустава.

Бинт накладывают витками, в направлении справа налево. Начинают процедуру с нижней части голеностопа, постепенно поднимаясь вверх. Витки бинта должны ложиться аккуратно и равномерно. Следует избегать перекрещивания ткани, сильных морщин. Каждый виток бинта должен примерно на 2 – 3 см перекрывать предыдущий. Крепить бинт рекомендуется в самой тонкой части голеностопа.

Во время процедуры пациент должен находиться в удобном положении со слегка приподнятой ногой. Стопа должна быть перпендикулярно расположена по отношению к голени. Обычно, на повязку уходит до 1,5 метров бинта. По завершении процедуры тыльная сторона стопы почти полностью должна быть закрыта перевязочным материалом, а пятка, напротив, открыта.

Не менее часто люди сталкиваются с проблемой, как сделать тугую повязку на коленный сустав. Колени часто страдают в период гололедицы. Несмотря на погодные условия люди предпочитают красоту обуви ее комфортности, поэтому, шанс получить травму очень высок. Приготовиться к возможности травмирования лучше заранее, изучив правила наложения повязки на колено при вероятном растяжении связок. Это только первая помощь, оказать которую необходимо для исключения риска дальнейшего повреждения, а также для снижения болезненного синдрома. Оптимальное лечение назначит ортопед, с которым следует проконсультироваться в ближайшее время после травмы.

Обычно, первая помощь включает в себя покой, охлаждение коленного сустава для снятия отечности тканей, наложение повязки. Как и в случае с голеностопом, бинтовать коленный сустав следует плотно, избегая сильного сдавливания и пережимания кровеносных сосудов. Наиболее подходящим считается эластичный бинт, ширина которого составляет 10 см. Не стоит сразу отматывать большое количество бинта. Намного проще раскручивать рулон понемногу. В этом случае повязка получится ровной, без выраженных морщин и перегибов материала.

Конец бинта прикладывают к поврежденному месту и начинают выполнять повязку круговыми движениями. Первый виток выполняется в середине наиболее объемной части сустава. В случае повреждения тканей и наличия кровотечения, рану предварительно обрабатывают и прикрывают стерильной салфеткой. Последующий виток направляют вверх, стараясь не перекрывать более трети предыдущего витка. После этого, делают оборот бинта уже по направлению вниз, также, оставляя открытой около третьей части наложенного ранее витка. В принципе, техника бинтовая коленного сустава напоминает «восьмерку». Каждый виток располагается выше либо ниже утолщенной середины колена. Таким образом, добиваются плотной фиксации поврежденного органа. Закрепить бинт можно при помощи безопасной булавки или пластыря.

Нередко, человек с признаками растяжения связок не спешит посетить медицинское учреждение, предпочитая проводить лечение самостоятельно. В этом случае необходимо учесть несколько правил, которые позволят избежать риска дальнейшего травмирования. Не следует заниматься спортом и проявлять излишнюю физическую активность до полного восстановления поврежденного сустава. Новая травма может привести к разрыву связок, что потребует специфического лечения вплоть до хирургической операции. При необходимости выйти из дома лучше использовать обувь на плоской подошве. Если повязка сильно сдавливает сустав, приводя к онемению тканей, необходимо выполнить ее заново, обеспечив приток крови. Желательно в первое время после травмирования соблюдать режим покоя, не подвергая ногу нагрузкам.

Правильно наложенная тугая повязка позволит в короткое время устранить неприятные, болезненные симптомы. Но, все же, лучше проводить лечение после консультации и под контролем ортопеда.

Еще с давних времен люди привыкли все перевязывать для более быстрого заживления ран. Эластичный бинт на колено - один из этих средств. Ниже мы разберем, чем же он отличается от других бинтов и для чего он нужен.

Что же такое эластичные бинты и для чего они нужны? Как только изобрели бинты, их стали разделять на антисептические и доантисептические. Предшественником эластичного бинта была вязаная повязка, которая выполняла те же функции, что и современный «резиновый» бинт. Такие бинты созданы для многократного использования, потому как не предназначены для открытых ран.

Виды эластичных бинтов

Бинты бывают разные по ширине, длине и по степени растяжения. Перед покупкой необходимо тщательно изучить разновидность бинтов:

Низкая растяжимость (30-100%) создана для лечения хронических проблем с венами, таких как: венозная недостаточность, тромбоз глубоких вен. Очень удобные для оказания первой помощи, когда нужно сразу же наложить долгосрочную повязку. Дают прочную фиксацию дополнительных средств на пораженном участке без проявления какого-либо дискомфорта. Средняя растяжимость (100-150%) используется для лечения варикоза, заболевания с трофическими и послефлебитными синдромами. Очень эффективна для поддержания ткани после снятия гипса и проведения компресссионной склеротерапии. Высокая растяжимость (150 и более %) применяется для менее тяжелой степени варикоза, для лечения послефлебитных болезней. Очень удобна после операции при отеках, для поддержки суставов после травм и операциий, для больных, находящихся в постельном режиме.

Прежде чем купить бинт, стоит ознакомиться с некоторыми рекомендациями на этот счет:

лучше посоветоваться со специалистом; нужно обратить внимание на растяжимость (смотря какая травма); выгоднее выбирать фирму, которая уже зарекомендовала себя на рынке (так вы сэкономите на долгой службе бинта); в зависимости от полученной травмы, потребуется разная длина эластичного бинта; если «тугую» повязку назначил врач, то он должен и уточнить, какой именно бинт нужно приобрести.

Эластичный бинт намного выгоднее и удобнее в отличие от обычного медицинского бинта. Во-первых, прорезиненный бинт можно намотать и во второй раз, когда обычный бинт растягивается и деформируется уже после первого использования, хотя и стоит дешевле, но прослужит гораздо меньше чем эластичный.

Эластичный бинт обладает очень полезными свойствами. Особенно он помогает спортсменам, поскольку те очень часто травмируются (растяжение, ушиб, вывих или просто боль в суставах). При растяжении бинт очень хорошо фиксирует больное место и не дает возможности для лишних движений. Такой бинт имеет также способность согревать, так что перед тем, как замотать пораженное место, можно втереть разогревающую мазь, эффект которой усилит «повязка».

Правила наложения повязки на колено

В большинстве случаев повязка накладывается на колено в связи с повреждением или чрезмерной нагрузкой на сустав или после перенесенной операции. Иногда спортсмены, в частности атлеты перед тренировкой или соревнованием, обматывают колено для предупреждения травм. Потому как во время атлетической нагрузки основной «удар» приходится на коленный сустав. И для его сохранности можно заранее забинтовать и зафиксировать колено.

Итак, инструкция гласит, что наносить повязку нужно, следуя четким предписаниям. Процесс наложения повязки на колено:

Прежде всего нужно купить бинт в аптеке или в спортивном магазине. Продавцы могут предложить бинты с разными застежками, следует выбирать по собственному вкусу. Следует сесть так, чтобы нога была в расслабленном положении. Рулон нужно держать в одной руке, а свободный его конец - в другой. Далее следует приложить свободный конец позади колена, чуть ниже чашечки. Край бинта должен следовать линии складки под коленом. Далее нужно перебинтовывать ногу, перекрывая свободный конец. Каждый новый слой должен чуть-чуть заграждать предыдущий. Для большего удобства и ровной повязки нужно слегка натягивать бинт, но не слишком туго, чтобы не нарушить циркуляцию крови. Когда покончено с нижней частью колена, следует переходить на верхнюю. Все производится таким же образом, но нужно следить за равномерным покрытием бинта. После окончания всех манипуляций с заматыванием нужно закрепить оставшийся конец бинта. Это можно сделать специальными замочками или просто подоткнуть конец под какой-либо слой. После этого нужно перебинтовать другую ногу по той же схеме. Для удобства следует проверить, не жмет ли повязка и не стесняет ли она движений. Для этого можно несколько раз присесть или согнуть ноги. Если завязано слишком туго, лучше немного расправить, иначе потом будет неудобно.

Когда получены навыки того, как правильно бинтовать суставы или места травм, можно ознакомиться с рядом советов о том, как и в каких случаях использовать эластичный бинт на колено.

Бинтовать нужно в расслабленном состоянии. Если случилась травма ног, то лучше повязку накладывать в постели с утра. Эластичную повязку нужно накладывать равномерно, потому что могут случиться микротравмы кожи. Для того чтобы избежать несвоевременного растяжения бинта, требуется раскрывать его только наружу и поблизости от кожи. Каждый уровень повязки должен перекрывать предыдущий на 20-50%. По мере окончания бинтования следует немного ослаблять затянутость. Зона бинтования должна быть немного больше чем зона травмы (10-15 см). Следует выбросить негодные бинты, которые потеряли свои резиновые свойства. Бинты можно накладывать после разогрева мышц (разминка или специальная мазь). Во время тренировки в спортзале использовать бинты нужно только при работе с тяжелым весом. В остальных случаях - это лишнее и никакой пользы не принесет. Опять же, в спортзале между подходами силовых упражнений лучше разбинтовывать ногу, чтобы кожа дышала.

Побочные эффекты

При слишком частой и тугой повязке может произойти повреждение внутренней поверхности чашечки.

Если бинт завязать очень туго, то это приведет к чрезмерному трению двух костных поверхностей.

По тем же причинам может повреждаться и мышечная ткань. Поэтому нужно быть очень осторожным при проведении таких процедур.

Иногда чрезмерно частое применение бинтов чревато психологической зависимостью. Это касается спортсменов, которые занимаются силовыми тренировками в спортивных залах с тренажерами. Иногда человек настолько привыкает к работе с бинтами, что после этого он уже не может выполнить упражнение, пока не завяжет бинт. Хотя повязка это всего лишь мера предосторожности, кто-то может подумать, что без него что-либо сломается или не получится.

Существует ли альтернатива?

Для большего удобства и фиксации придумали специальные наколенники. Они подразумевают облегченную «перевязку», то есть просто надеть - и все. Магазины, которые специализируются на продаже такого рода средств предлагают специальные бандажи со вставными ребрами для регуляции жесткости фиксации.

В большинстве случаев специальные наколенники выполняют те же функции, что и эластичный бинт. Они поддерживают сустав, помогают понизить болевой синдром и уменьшить уровень отека. Существуют также специальные бандажи с ортопедическими свойствами.

Усиленные наколенники используются в таких случаях:

вывих; паралич; артроз; синовит; инфекция.

Наколенники, все-таки, имеют небольшое преимущество перед простой эластичной повязкой: они отличаются возможностью предупреждать атрофию мышц и гарантируют свободу конечностей. Они улучшают циркуляцию крови и тем самым положительно воздействуют на травмированный сустав или наоборот выступают в качестве меры профилактики.

В любом случае, выбор за вами. Многие спортсмены используют наколенники из-за удобства и быстроты их применения, а некоторые до сих пор пользуются эластичным бинтом. Свое предпочтение нужно отдавать средству, которое удобнее именно для индивидуальных потребностей и особенностей. Эластичный бинт на колено - это более выгодное средство для профилактики, когда бандаж - это уже более серьезное, с сильным ортопедическим воздействием средство.

WikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 14 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: . Вы найдете их список внизу страницы.

Существует множество причин, по которым следует обматывать колени бинтом. Вы можете перевязывать колени при занятиях спортом (например, тяжелой атлетикой), либо наложить бинт на поврежденный коленный сустав. Хотя это кажется несложным делом, необходимо соблюдать определенные правила, чтобы не повредить колено. Из этой статьи вы узнаете, как правильно перевязать колено бинтом.

Шаги

Часть 1

Соберите все необходимое. Вам понадобится подходящий материал для того, чтобы обернуть им колено. Приобретите специальный коленный бинт, называемый также давящей повязкой, или компрессионным бандажом. Такой бинт можно купить во многих супермаркетах или в аптеке. Наибольшей популярностью пользуется эластичный бинт марки ACE, но в продаже имеются и бинты других марок. Также вам понадобится что-то, позволяющее закрепить бинт. Большинство бандажей продается в комплекте с эластичными застежками, снабженными металлическими крючками, но если вы купили бинт без застежек, найдите что-либо, с помощью чего вы сможете закрепить его, например безопасную булавку.

• Вы можете также приобрести самофиксирующийся бинт, на одну из сторон которого нанесено клейкое покрытие. Есть также бинты с застежкой-липучкой по краям. Выберите бинт, который, по вашему мнению, наиболее подходит вам.
• В продаже имеются бинты разных размеров. Выберите подходящий вам бинт.

1. Примите правильную позу. При перевязке колена следует принять правильную позицию. Во-первых, сядьте в таком месте, где ничто не будет ограничивать свободу ваших движений. Во-вторых, вытяните соответствующую ногу перед собой. Необходимо как следует вытянуть ногу, не напрягая ее при этом и расслабив в колене так, чтобы оно оставалось слегка согнутым.

   Приступите к перевязке. Возьмите в руку бинт. Пока что не разматывайте его − удобнее постепенно распускать бинт, обматывая его вокруг колена. Положите руку с бинтом на ногу, примерно в пяти сантиметрах ниже коленного сустава. Возьмите свободный конец бинта и вытяните его под самым коленом. Придерживая свободный конец одной рукой, второй разматывайте бинт вокруг колена. Оберните один раз бинт вокруг колена, возвратившись к свободному концу. Натяните бинт, чтобы он плотно охватывал ногу.

   Наложите бинт на колено. Оборачивайте бинт вокруг колена, натягивая его и постепенно продвигаясь вверх по ноге. Обматывая коленную чашечку, оставляйте между ногой и бинтом небольшой зазор примерно в палец. Наматывайте бинт до тех пор, пока полностью не перевяжете коленный сустав. Закрепите конец бинта липучкой, клейкой лентой или застежками.

2. Проследите, чтобы повязка не была слишком тугой. Не следует затягивать бинт слишком туго. Повязка должна плотно прилегать к ноге, но не сдавливать ее. Чтобы проверить, не слишком ли туго затянут бинт, попробуйте просунуть под него указательный палец. Он должен пройти под бинтом. Необходимо, чтобы повязка плотно обхватывала колено, поддерживая его, но она не должна затруднять кровообращение.

   Часть 2

   В каких случаях следует перевязывать колено бинтом

   1. Решите, надо ли вам перевязывать колено. Существует множество причин, по которым следует накладывать на колени повязку. Многие обматывают колени бинтом перед занятиями спортом, дополнительно укрепляя коленные суставы. Некоторые накладывают повязку после частичного разрыва связок, обеспечивая суставу внешнюю поддержку. Тяжелоатлеты перевязывают колени перед приседаниями, чтобы укрепить их.

      • Если у вас повреждено колено или вы подозреваете, что повредили его, посетите врача, прежде чем возобновить активный образ жизни.

   2. Пользуйтесь повязкой для профилактики. Наколенные повязки используются не только при серьезных травмах и заболеваниях. Колени обвязывают бинтом и для предотвращения повреждений и травм. Повязка дополнительно укрепляет коленный сустав, помогая ему безболезненно выдерживать значительные нагрузки.

      • Единственным повреждением, при котором на колено накладывается повязка, является растяжение связок коленного сустава первой степени. Такое растяжение может диагностировать лишь квалифицированный специалист.
      • Если вы повредили колено, обратитесь за помощью к хирургу-ортопеду. Тем самым вы снизите риск получения повторной травмы. Не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно.

   3. Не накладывайте повязку на колено при какой-либо серьезной травме. Во многих случаях повязка не нужна. Если у вас разрыв передней крестообразной или какой-либо другой связки, не перевязывайте колено, если только вам не порекомендует делать это хирург-ортопед. Не следует также накладывать обычную повязку на колено в случае разрыва внутреннего или наружного мениска.

      • Вы можете перевязывать колено, если повязка помогает при лечении травмы и врач не возражает против ее использования до хирургической операции.
      • Никогда не накладывайте повязку для того, чтобы попытаться восстановить очень неустойчивый сустав путем простой фиксации.

Компрессионные повязки и бинтование применяется при различных отклонениях опорно-двигательной системы и заболеваниях сосудов. Часто накладывают эластичный бинт на колено или другие суставы для снижения нагрузки. Чтобы не обострить состояние и не способствовать ухудшению состояния при предупреждении травматизма, важно знать, как правильно наложить повязку. Изучив особенности перевязки эластичным бинтом, можно скорее излечить поврежденную область и избежать проявления побочных реакций организма. Перед тем как перевязать бинтом колено важно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы не навредить пораженной области.

Когда нужно использовать?

Важно перед тем, как забинтовать повреждение изучить противопоказания и правила накладывания повязки, а также выбрать его при помощи лечащего врача. Применяется фиксирующая повязка на колено при патологических процессах опорно-двигательного аппарата и во время сосудистых отклонений.

Эластичные бинты используются относительно вида их растяжимости. Это незаменимая вещь для людей, занимающихся профессиональными видами спорта. Они могут бинтовать колени при растяжении, ушибах, болевых ощущениях или вывихах, чтобы зафиксировать поврежденное место. Ношение бинта способствует более быстрому заживлению повреждений благодаря фиксации области. Если его правильно намотать, таким образом, снижают нагрузку с места поражения. Эластичным бинтом рекомендуется пользоваться для занятий спортом, после проведения артроскопии, других операций и при таких состояниях:

• артроз;
• варикоз;
• послеоперационная отечность;
• склеротерапия;
• тромбоз;
• лимфедема;
• венозная недостаточность;
• послефлебитное заболевание;
• посттромботическое заболевание;
• растяжение связок и сухожилий;
• беременность (в профилактических целях);
• травмы.

Виды бинтов

Производят бинты нескольких разновидностей. Это содействует лучшему подбору во время излечения каждого недуга. Для лучшего эффекта и быстрого восстановления важно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не усугубить состояние и не вызвать побочных реакций организма в результате неправильного выбора. Важно - правильно завязать травму. Некоторые патологии требуют тщательного подхода к выбору бинта. Эластичные бинты бывают таких разновидностей:

• Малая эластичность (способны тянуться до 69 процентов). Иногда используют для фиксации лекарственных средств. Применяется во время поражения организма:
  • варикозом;
  • эмфидемой;
  • тромбозом;
  • венозной недостаточностью;
  • посттромботическим отклонением.
• Средняя эластичность (может растянуться в полтора раза). Дает оздоровительный эффект после снятия гипсовых повязок. Используется при послефлебитном синдроме, венозной недостаточности, а также:
  • в послеоперационный период для сосудов;
  • при варикозе;
  • при трофическом синдроме.
• Высокая эластичность (растягивается свыше чем в полтора раза). Применяется:
  • после оперативного вмешательства если присутствуют гематомы и отечность;
  • для снижения нагрузки после операции;
  • в посттравматический период;
  • для профилактических целей в период гестации;
  • во время занятий спортом.

Как правильно накладывать на колено эластичный бинт?

Важно начинать наложение повязки, на 20 сантиметров не доходя до области поражения. Бинтование колена проводится на расслабленный коленный сустав. Лучше разогреть поврежденное место, перед тем как перематывать травму. Каждый тур нужно наматывать так, чтобы покрыть предыдущий слой не менее чем наполовину. Не рекомендуется мотать эластичный бинт слишком сильно натягивая или, вообще, без натяжения, следует равномерно растягивать его на протяжении всего процесса.

В процессе накладывания повязки и при ношении ее не должны проявляться болевые ощущения и дискомфорт. Наличие болей говорит о неправильно наложенной повязке для фиксации колена. Перевязка не должна сковывать сустав, движения выполняются в полную амплитуду, но с усилием. Не рекомендуется заматывать травму бинтом, потерявшим свойство растягиваться. Таким бинтом нельзя правильно перебинтовать колено. Повязка на коленный сустав накладывается двумя методами:

• Сходящий способ. Первые два круга обматываются ниже коленного соединения, а следующие два выше колена, таким образом, чередуют круги обмотки до момента сближения по центру.
• Расходящий вариант. Накладывается в обратном порядке начиная с центра коленной чашечки, а оканчивая выше или ниже колена.