В чем причина фантомных болей? Как болит ампутированная конечность? Фантомные боли и то, как от них избавиться Фантомные боли неврология


Клинический случай лечения пациента с посттравматическим ампутационным фантомным болевым синдромом

Пациент Ф., 56 лет, электромонтер, житель г. Новосибирска обратился в Клинику лечения боли профессора Сокова Е.Л. 05.05.2009 г. с жалобами на сильнейшие боли жгучего, стреляющего, буравящего, пронизывающего, изнуряющего характера, сопровождающегося чувством страха боли в пальцах левой полностью ампутированной конечности. Нестерпимые жестокие боли интенсивностью 10 баллов по10-балльной шкале боли провоцировались прикосновением ткани рубашки, дуновением ветра, прикосновением воды и др. Реабилитация и протезирование культи были невозможны вследствие максимального болевого синдрома, не поддающегося лечению.

Пациент постоянно ежедневно в течение 5 лет принимает раствор димедрола 1% до 30 мл в сутки (3 упаковки по 10 ампул), т. прегабалин 600 мг*3 раза в сутки, амитриптилин 25 мг*6 таблеток в сутки, трамал 1 мл*3 раза в сутки внутримышечно, капсулы трамала ретард 200 мг*4 раза в сутки внутрь, спазмалгон 10 таблеток в сутки, солпадеин 6 шипучих таблеток в сутки, таблетки кодеин + парацетамол -20 шт. в сутки. Эффекта от лечения не отмечает. Болевой синдром уменьшается в течение дня незначительно. Трижды за последний год пациент пытался покончить жизнь самоубийством. Трижды освидетельствован на МСЭК, имеет 1 группу инвалидности, бессрочно.

Из истории заболевания: В 2004 г. получил производственную травму. Во время ремонта обесточенной высоковольтной линии электропередач за которую пациент держался рукой, кто-то включил рубильник и пустил по линии электрический ток 6000 вольт. Пациент получил электротравму - левая рука на глазах пациента сгорела до середины плечевой кости, на правой руке ожег кисти 3 ст. Затем пациент упал на землю. В критическом состоянии пациент был доставлен в хирургическое отделение, где была проведена экстренная операция - ампутация левой плечевой кости, ампутаций 1-3 пальцев правой кисти. В течение месяца пациент находился в реанимации, затем в течение 4-х месяцев перенес повторные реконструктивные операции на руках, пластику кожным лоскутом правой кисти. Был выписан домой на амбулаторный этап реабилитации. Болевой синдром в пальцах ампутированной левой руки появился и стал постепенно нарастать после заживления послеоперационных ран. Были назначены анальгетики, которые не приносили никакого эффекта. Пациент стал испытывать проблемы в самообслуживании: из-за болевого синдрома не мог сам умыться, одеться, отказывался от приема пищи, с трудом посещал туалет. Малейшее раздражение кожи или волос на коже правой руки стало провоцировать приступ жесточайших болей в ампутированной левой конечности. От реабилитационных мероприятий и протезирования культи левой руки решено было воздержаться. Пациенту постепенно врачи стали увеличивать дозу противоболевых препаратов, затем был назначен трамал. Кроме того, пациент стал сам употреблять бесконтрольно противоболевые препараты. Стал угрюм, неразговорчив, тревожен, иногда агрессивен. Консультирован психиатром неоднократно, рекомендованное лечение оказалось неэффективно.

При обращении в Клинику лечения боли заявил, что это последняя инстанция надежды, если не будет достигнут хотя какой-нибудь клинический эффект, то его жизнь на этом закончена.

При осмотре неврологом Клиники лечения боли профессора Сокова Е.Л. болевой синдром по 10-балльной шкале составил 10 баллов, пациент плакал от боли.

При пальпации выраженная болезненность определялась в области остей лопаток, культи левого плеча, культи правой кисти.

На рентгенограммах левого плечевого сустава - остеопороз костей левой лопатки, левой ключицы.

В условиях дневного стационара пациенту выполнялись внутрикостные блокады в ости лопаток, головки ключиц, остистые отростки шейного отдела позвоночника - всего 26 блокад в течение 14 рабочих дней.

После первой процедуры в ости левой и правой лопаток - болевой синдром уменьшился на 10-15%, боли перестали провоцироваться прикосновением ткани рубашки, несколько улучшилось настроение, перестал высказывать суицидальные мысли.

После пятой процедуры болевой синдром в ампутированной конечности регрессировал на 50% от исходного уровня. Пациент полностью отказался от трамала. Стал отмечать эффект от приема анальгетиков, улучшился сон, настроение, стал самостоятельно одеваться, принимать пищу. С удовольствием гулял по Москве.

После 10 процедуры - болевой синдром сохранялся на уровне 50% от исходного уровня. Однако, количество принимаемых препаратов снизил в 2 раза.

После 14 процедуры - болевой синдром снизился на 80%, пациент отказался от всех препаратов за исключением 6 мл раствора димедрола в сутки.

Через 6 месяцев пациент позвонил в Клинику лечения боли профессора Сокова Е.Л. и сообщил, что болевой синдром в ампутированной левой конечности составляет 4 балла и характеризуется, как умеренный, пациент посещает бассейн, протезировал левую конечность. Анальгетики не принимает. Суицидальных мыслей нет.

Фантомная боль является одним из наиболее серьезных хронических болевых синдромов. Первые описания фантомной боли были сделаны еще в XVI веке, но и сегодня, спустя почти половину тысячелетия, ученым до сих пор не понятны механизмы, которые лежат в основе ее появления. Это один из наиболее загадочных медицинских феноменов — человек даже после ампутации чувствует сильные, непрекращающиеся боли в тех конечностях, которые были ампутированы. Фантомные боли изучены не достаточно, а перспективы их устранения у многих вызывают сомнения.

Фантомная боль возникает после ампутации какой-либо конечности, однако этот термин применяют и для описания болей после ампутации любой части тела. Были описаны случаи возникновения фантомных болей после удаления зубов, мастэктомии. В современной медицине существуют более сорока методов лечения фантомных болей, но только 15% больных удается полностью избавиться от этих страданий.

Кто-то из больных чувствует боль редко, некоторые люди страдают регулярно. Фантомные боли по интенсивности сильно отличаются - от назойливых и раздражающих до невыносимых, при которых полностью нарушается работоспособность.

Методы лечения фантомных болей

Одним из возможных объяснений появления фантомных болей считают тот факт, что после ампутации конечности огромное количество нервных окончаний на культе продолжают подавать импульсы в мозг. Суть хирургического лечения в попытках уменьшить фантомные боли состоит в прерывании болевых импульсов в разных отделах центральной или вегетативной нервной системы . К таким методам относят симпатикотонию - пресечение симпатического ствола вегетативной нервной системы, операции на подкорковых образованиях головного мозга (ядрах таламуса), рассечение нервных стволов в месте культи.

Для лечения фантомных болей практикуются блокады чувствительных участков культи путем местного введения анестетиков. Эти блокады в некоторых случаях останавливали боль на несколько часов, реже на несколько дней или недель, изредка боль после блокады уходила навсегда.

Один из методов лечения фантомных болей основывается на существовании участков повышенной чувствительности, прикосновение к которым усиливает интенсивность фантомных болей. В эти участки преднамеренно вводят раствор, который стимулирует появление боли. Вызванная искусственно боль в фантомной конечности длится не более десяти минут, а потом частично или полностью пропадает на длительное время, или навсегда.

Иногда пациентам с фантомными болями приносит облегчение вибрационная стимуляция или электростимуляция мышц культи. В некоторых случаях электроды хирургическим путем размещают на спинном мозге.

Профилактика возникновения фантомных болей

Понаблюдайте, какие факторы могут стать причиной возникновения или обострения у вас фантомных болей. Для каждого человека эти ситуации индивидуальны. Старайтесь их избегать.

Некоторые пациенты утверждают, что ощущают дискомфорт и даже боль, если культя ампутированной конечности находится в свободно подвешенном состоянии. Выберите комфортное для культи положение тела, введите его в привычку, старайтесь постоянно придерживаться такой позы, чтобы не возникали болевые ощущения.

Часто облегчить боль помогает регулярный легкий и осторожный массаж нижней части культи, области хирургического шва. Чередовать массаж можно с растираниями конечности тканями разной текстуры, чтобы культя привыкла к новым ощущениям.

Если вы знакомы с основами йоги, попробуйте одну из техник релаксации. При этом старайтесь двигать здоровой конечностью, представляя, как при этом двигается ампутированная часть тела.

Протезирование или физиотерапия оказывают обезболивающий эффект при лечении фантомных болей, кроме того, эти методы являются основой реабилитационной программы, их применение способствует восстановлению двигательной функции пациента.

Снять навязчивую, но не сильную боль помогут обычные обезболивающие препараты, такие как ибупрофен, аспирин или ацетаминофен. Кроме того, небольшое временное облегчение оказывают антидепрессанты и мышечные релаксанты, антиконвульсанты. Не стоит злоупотреблять их употреблением, по поводу приема этих препаратов лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Эффективность зеркальной терапии при лечении фантомных болей

Ученые из американского Медицинского университета в штате Мериленд провели небольшое исследование, целью которого было сравнить эффективность зеркальной терапии с методами психологической визуализации при лечении фантомных болей. В ходе эксперимента на культю ампутированной конечности надевали зеркальную коробку, в которой отражалась здоровая конечность.

Метод, предложенный еще в 1995 году профессором Вилайянуром Рамачандраном, заключается в элементарном «обмане» мозга. Когда вместо места ампутации пациент видит отражение здоровой руки или ноги, его мозг начинает воспринимать отражение как реальное изображение ампутированной конечности. Обман мозга пациенты усугубляли шевелениями пальцев здоровой конечности. В дальнейшем пациенты пытались мысленно шевелить пальцами ампутированной ноги или руки.

Результаты эксперимента показали, что все пациенты из группы, которые испытывали на себе зеркальную терапию, сообщили об уменьшении фантомных болей (100%). Во второй группе, где проводились сеансы психологической визуализации, при этом пациенты мысленно представляли себе свою ампутированную конечность, фантомные боли усилились у 67% пациентов. Таким образом, было доказано на практике, что применение зеркальной терапии помогает уменьшить фантомную боль у пациентов с ампутированными нижними конечностями, этот метод сможет быть использован для лечения пациентов с фантомными болями.

Современное протезирование в борьбе с фантомными болями

Как уже было сказано, протезирование может производить болеутоляющий эффект. После ампутации остается огромное количество чувствительных и двигательных нервов, которые продолжают подавать импульсы в мозг от несуществующей конечности, что, возможно, и приводит к появлению фантомных болей. На основе этого явления, ученые предприняли попытки создать протезы нового поколения. Они поставили перед собой сложную задачу: добиться, чтобы пациент ощущал все, к чему прикасается протезом, чтобы он мог силой мысли управлять искусственной конечностью.

Новую методику, которая получила название «направленная реиннервация мускулов» удалось реализовать биоинженерам и медикам Чикагского института реабилитации. Для пациентов с фантомными болями был создан бионический протез руки, работа которого регулируется нервными волокнами руки.

Первая обладательница чудо-протеза Клаудия Митчел может с его помощью мыть посуду, резать хлеб и выполнять другие действия. Теперь учение из этого института надеются в ближайшем будущем создать искусственную ногу по похожей методике.

Команда доктора Вайса из Йенского университета сегодня работает над внедрением еще одной технологии, с помощью которой они планируют избавить пациентов от фантомных болей. Суть метода состоит в организации обратной связи между искусственной конечностью и мозгом, благодаря которой можно полностью ликвидировать болевые ощущения за счет реорганизации работы головного мозга. Надеюсь, им удастся решить не только проблему фантомных болей, но и чрезмерной стоимости подобных протезов.

Ноцицепция

Согласно Международной ассоциации изучения боли, необходимо проводить различие между болью и ноцицепцией . Термин боль обозначает субъективное переживание, которое обычно сопровождается ноцицепцией , но может также возникать и безо всяких стимулов .

Ноцицепция - это нейрофизиологическое понятие, обозначающее восприятие, проведение и центральную обработку сигналов о вредоносных процессах или воздействиях. То есть это физиологический механизм передачи боли, и он не затрагивает описание её эмоциональной составляющей. Важное значение имеет тот факт, что само проведение болевых сигналов в ноцицептивной системе не эквивалентно ощущаемой боли.

Фантомные боли

Несмотря на то, что, как правило, боль сопровождает повреждение или воспаление, являясь ответом на него, нередко возникновение боли возможно и без повреждения.

Этот феномен наблюдается у ампутантов и заключается в ощущении ампутированной конечности, в том числе и болевых эффектов в ней.

Физиологическая роль

Несмотря на свою неприятность, боль является важнейшим компонентом защитной системы организма. Это важнейший сигнал о повреждении ткани и развитии патологического процесса, постоянно действующий регулятор гомеостатических реакций, включая их высшие поведенческие формы. Однако это не означает, что боль имеет только защитные свойства. При определённых условиях, сыграв свою информационную роль, боль сама становится частью патологического процесса, нередко более опасного, чем вызвавшее её повреждение.

Разновидности физической боли

  • Острая боль определяется как краткая по времени проявления боль с легко идентифицируемой причиной. Острая боль - это предупреждение организму о существующей в данный момент опасности органического повреждения или заболевания. Часто стойкая и острая боль сопровождается также ноющей болью. Острая боль обычно концентрируется в определённом участке перед тем, как она каким-то образом распространится шире. Этот тип боли обычно хорошо поддаётся излечению.
  • Хроническая боль первоначально определялась как боль, которая продолжается около 6 месяцев и более. Сейчас она определяется как боль, которая упорно сохраняется дольше того соответствующего отрезка времени, в течение которого она обычно должна завершаться. Часто она более трудная для излечения, чем острая боль. Особое внимание требуется при обращении к любым болям, которые стали хроническими. Конечно, в части экстремальных случаев, когда дело заходит слишком далеко, нейрохирурги могут провести сложную операцию по удалению отдельных частей головного мозга пациента, чтобы справиться с хроническими болями. И тогда послеоперационные пациенты всё ещё будут продолжать ощущать боль, но зато они не будут ощущать никаких сопровождающих эмоций.

Ощущения физиологической боли делятся на группы по причинам возникновения и по связанным с ними ноцицепторам (болевым рецепторам).

  • Кожная боль возникает при повреждении кожи или подкожных тканей. Кожные ноцицепторы оканчиваются чуть ниже кожи, и благодаря высокой концентрации нервных окончаний предоставляют высокоточное, локализованное ощущение боли малой продолжительности.
  • Соматическая боль возникает в связках, сухожилиях, суставах, костях, кровяных сосудах и даже в самих нервах. Она определяется соматическими ноцицепторами. По причине нехватки болевых рецепторов в этих участках они производят тупую, плохо локализуемую, более продолжительную боль, чем у кожных болей. Сюда входят, например, растяжения суставов и сломанные кости.
  • Внутренняя боль возникает от внутренних органов тела. Внутренние ноцицепторы расположены в органах и во внутренних полостях. Ещё большая нехватка болевых рецепторов в этих участках тела приводит к появлению более нудящей и продолжительной, по сравнению с соматической, боли. Внутреннюю боль особенно тяжело локализовать, и некоторые внутренние органические повреждения представляют собой «приписываемые» боли, когда ощущение боли приписывается участку тела, которое никак не связано с участком самого повреждения. Сердечная ишемия (недостаточное содержание крови в сердечной мышце) - это, возможно, самый известный пример приписываемой боли; ощущение может располагаться как отдельное чувство боли чуть выше грудной клетки, в левом плече, руке или даже в ладони. Приписываемая боль может объясняться открытием того, что болевые рецепторы во внутренних органах также возбуждают и спинномозговые нейроны, которые возбуждаются при кожных повреждениях. После того, как мозг начинает ассоциировать возбуждение этих спинномозговых нейронов со стимуляцией соматических тканей в коже или мускулатуре, болевые сигналы, идущие от внутренних органов, начинают интерпретироваться мозгом как происходящие от кожи.
  • Фантомная боль в конечностях - это ощущение боли, возникающее в утраченной конечности или в конечности, которая не чувствуется с помощью обычных ощущений. Данное явление практически всегда связано со случаями ампутаций и паралича.
  • Невропатическая боль , или «невралгия», может появиться как результат повреждения или заболевания самих нервных тканей. Это может нарушить возможность чувствительных нервов передавать правильную информацию таламусу (отделу промежуточного мозга), и отсюда мозг неправильно интерпретирует болевые стимулы, даже если отсутствуют очевидные физиологические причины боли.

Физиология

Согласно одной гипотезе, боль не является специфическим физическим ощущением, и не существует специальных рецепторов , воспринимающих только болевое раздражение. Появление чувства боли может вызываться раздражением любых типов рецепторов, если сила раздражения достаточно велика.

Согласно другой, более распространённой в данный момент точке зрения, существуют специальные болевые рецепторы, характеризующиеся высоким порогом восприятия. Они возбуждаются только стимулами «повреждающей» интенсивности.

Согласно второй гипотезе, все болевые рецепторы не имеют специализированных окончаний. Они присутствуют в виде свободных нервных окончаний. Существуют механические, термические и химические болевые рецепторы. Они расположены в коже и во внутренних поверхностях, таких как надкостница или суставные поверхности. Глубоко расположенные внутренние поверхности слабо связаны с болевыми рецепторами, и поэтому ощущения хронической, ноющей боли передаются, если только органическое повреждение возникло непосредственно в этом участке тела.

Считается, что болевые рецепторы не подстраиваются под внешние стимулы. Однако, в некоторых случаях, активизация болевых волокон становится чересчур сильной, как если бы болевые стимулы продолжали возобновляться, что приводит к состоянию, которое называется «повышенная болевая чувствительность» (гипералгезия). На самом деле встречаются люди с различным порогом болевой чувствительности. И это может зависеть от эмоциональных и субъективных особенностей психики человека.

Ноцицептивные нервы содержат первичные волокна малого диаметра, имеющие сенсорные окончания в различных органах и тканях. Их сенсорные окончания напоминают небольшие ветвистые кусты.

Два основных класса ноцицепторов, Aδ-, и C-волоконные, пропускают соответственно быстрые и медленные болевые ощущения. Класс Aδ-миелинизированных волокон (покрытых тонким миелиновым покрытием) проводит сигналы на расстояние от 5 до 30 метров за секунду, служит для пропускания быстрой боли. Этот тип боли чувствуется за одну десятую доли секунды с момента возникновения болевого стимула. Медленная боль, пропускаемая через более медленные, немиелинизированные («оголённые») C-волокна, которые посылают сигналы на расстояние от 0,5 до 2 метров за секунду, - это ноющая, пульсирующая, жгучая боль. Химическая боль (будь то отравление через пищу, воздух, воду, накопление в организме остатков алкоголя, наркотиков, медицинских препаратов или радиационное заражение и т. д.) - это пример медленной боли.

Выживание

Несмотря на свою неприятность, боль это важная часть человеческого существования, а также других форм жизни, и, фактически, она жизненно необходима для выживания. Боль заставляет организм убраться прочь от разрушительных объектов или сил, вызывающих болезненные реакции. Боль, предупреждая организм, может служить индикатором того, что вскоре организму может угрожать серьёзное повреждение, как, например, при боли от кости, которая уже готова сломаться. Боль может также содействовать процессу заживления, начиная заставлять весь организм защищать поражённый участок для того, чтобы избежать дальнейшей боли.

С того момента, как боль определяют как сигнал существующей или возможной опасности органического повреждения, способность испытывать боль или раздражение стала заметной наблюдению учёных в большинстве многоклеточных организмов. Даже часть растений обладает способностью отклоняться от разрушительных стимулов. Сродни ли это ощущение боли тому, что испытывает человек - является дискуссионным вопросом.

Хроническая боль, при которой боль становится более патологической, нежели ценной для выживания, - это выраженное отклонение от общего правила, которое утверждает, что боль имеет ценность для выживания.

Другие точки зрения

Изучение боли в последние годы распространилось в различных областях от фармакологии до психологии и нейропсихиатрии. Невозможно было раньше даже представить, что фруктовые мушки станут использоваться как объект для фармакологических исследований боли. Некоторые психиатры пытаются также использовать боль для нахождения неврологической «замены» человеческому осознанию, поскольку боль имеет множество субъективных психологических моментов кроме чистой физиологии.

Интересно, что мозг сам по себе лишён ноцицептивных тканей, и поэтому не может чувствовать боли. Таким образом, головная боль никак не может возникать в самом мозге. Некоторые предполагают, что мембрана, окружающая мозг и спинной мозг, которая называется твёрдой мозговой оболочкой, снабжена нервами с болевыми рецепторами, и происходит стимуляция этих дуральных (относящихся к твёрдой мозговой оболочке) ноцицепторов, и они, вероятно, могут быть вовлечены в «производство» головной боли. Однако некоторые эволюционные биологи предполагают, что эта нехватка ноцицептивных тканей в мозгу могла быть даже необходимой. Они связывают это с тем фактом, что в этом случае никакие серьёзные повреждения не причиняли боль мозгу, который имел бы достаточно высокую вероятность смертельного исхода, если бы в нём присутствовали ноцицептивные ткани, и что тогда оказалось бы бесполезным для выживания организма с серьёзной травмой мозга.

Альтернативная медицина

Опросы, проведённые Национальным Центром Комплементарной и Альтернативной Медицины США (NCCAM), показали, что боль является обычной причиной, по которой люди обращаются к комплементарной и альтернативной медицине (КАМ). Среди взрослых американцев, использовавших КАМ в 2002 году, 16,8 % желали вылечить боли в спине; 6,6 % - шейные боли; 4,9 % - артриты ; 4,9 % - суставные боли; 3,1 % - головную боль; и 2,4 % пытались справиться с периодически повторяющимися болями.

Душевная боль

Душевная боль - это также потеря в потенциале выживания. Только человек теряет не ткани тела, клетки или физиологические функции. Он теряет близких родственников, любимых людей, личные вещи, собаку или кошку, либо он теряет статус или уважение и т. д. Здесь возникают прямые параллели с физической болью в том плане, что боль - это всегда потеря чего-нибудь, приводящая к угрозе смерти . Психолог скажет, что потеря человеком (будь то важных предметов или близких живых существ) приводит к уменьшению факторов, способствующих его выживанию, и поэтому он «расстраивается». Таким образом, человек смешивает утрату объекта, который способствуют выживанию, с физической болью. Отсюда, возможно, появляется термин «душевная боль».

Примечания

См. также

Ссылки

  • Виртуальная реальность снимает фантомные боли Компьюлента

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое "Фантомные боли" в других словарях:

    Фантомные боли - Боли в ампутированной конечности. Полагают, что боль возникает в культе, содержащей аномальное сравнительно с количеством волокон большого диаметра количество медленно проводящих нервных волокон с маленьким диаметром … Психология ощущений: глоссарий

    Фантомные боли, см. в ст. Культя … Большая советская энциклопедия

    фантомные нарушения - (от франц. fantфme призрак) ложные ощущения (боль, зуд, анемия, судороги и др.) со стороны несуществующей части тела (например, после ампутации конечности). Ф. н. могут принимать навязчивый, тягостный характер. Отсутствующая конечность или ее… … Большая психологическая энциклопедия

    В 1993 году окончила Минский государственный педагогический институт им.М.Горького, музыкально педагогическое отделение, факультет начальные классы. В 1995 году Минский государственный лингвистический университет, факультет немецкого языка … Википедия

    Боль физическое или душевное страдание, мучительное или неприятное ощущение, мучение, расстройство, противоположность эйфории. Содержание 1 Боль с точки зрения медицины 2 Международное определение … Википедия

    Керученко, Ирина Вильямовна Ирина Керученко Ирина Вильямовна Керученко Место рождения: Молодечно, Белоруссия … Википедия

    Фантомная конечность - – субъективное ощущение существования конечности (и боли в ней – фантомной боли), которая была ампутирована. Фактически является галлюцинаторным возмещением утраченной части тела, когда, как считается, в силу неизвестных причин, невральное… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

    Аммониум хлоридум - Ammonium chloridum, Аммония хлорид; Аммониум муриатикум - Ammonium muriaticum, Аммония хлорид - NH4Cl аммония хлорид, “нашатырь”. Белый кристаллический, слегка гигроскопичный порошок без запаха. Легко растворяется в воде.В фармакотерапии применяется как мочегонное средство при отеках сердечного происхождения, как отхаркивающее при бронхите … Справочник по гомеопатии

    I Обезболивание (синоним аналгезия) воздействие с помощью различных средств и методов, направленное на купирование или ослабление болевых ощущений. Несмотря на то, что современная медицина обладает большим арсеналом средств О., включающим… … Медицинская энциклопедия

    В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Сигарев. Василий Сигарев … Википедия

Нередко после удаления какой-либо конечности или части тела человек продолжает ее ощущать и даже чувствовать боль. Подобное явление носит название - фантомные боли (фантомный синдром). Подробней о данном явлении расскажем в статье.

Итак, фантомные боли - что это такое? Это своеобразная реакция человеческого организма на удаление части тела. Фантомная боль может ощущаться не только в ноге или руке, в случае их удаления, но и в зубах, молочных железах, пальцах, ушах и т. п.

Удаление конечности или внутренних органов может происходить по различным причинам (сахарный диабет, травма, тяжелая болезнь и т. п.) и в любом случае может сформироваться боль фантомного типа.

Фантомные боли бывают:

  1. Безболезненными.
  2. Болезненными.

Безболезненными проявляются в виде:

  • непреодолимого желания почесать отсутствующую часть тела;
  • ощущение сгибания конечности;
  • мнимое укорачивание или удлинение;
  • представление ее положение в пространстве.

В свою очередь, болезненные боли, бывают:

  • стискивание;
  • жжение;
  • электрический удар.

Причем место возникновения данной боли отличается. К примеру, человек может чувствовать боль в том месте, где пришлось ампутировать конечность либо может сформироваться так называемая .

Варианты боли

Может означать, что больной чувствует сильную боль при прикосновении к противоположной руке или ноге (в случае если была ампутация). Боль настолько сильная, что больной нередко вскрикивает, от такого касания.

Время возникновения также различно и зависит от индивидуальных особенностей организма конкретного пациента.

У кого-то возможно формирование фантомных болей сразу же после операции. Кто-то начинает ощущать боли через 2–3 месяца, а кто-то через год или несколько лет.

Бывает такое, что человек не может избавиться от ощущения фантомного синдрома на протяжении всей жизни.

К особой форме можно отнести фантомную зубную боль - одонтолгия.

Одонтолгия - это зубная боль, не связанная со стоматологией.

Данный недуг может возникнуть в результате удаления нервов стоматологом посредством резекции корня. Стоматологические фантомные боли менее интенсивны, чем те, которые возникают в результате ампутирования конечностей или удаления внутренних органов.

Помимо удаления конечностей, возможно, развитие боли в результате оперативного удаления внутреннего органа (матка, почка и т. п.). Такие боли, согласно описанию также носят название фантомных. Данные боли могут формироваться в области живота и носить тот же характер, что и при ампутировании конечности.

Причины

Каковы же причины, провоцирующие формирование болевого синдрома фантомного типа после ампутации или после травматической потери конечности?

Есть мнение, что подобные ощущения формируются в результате нервных переживаний, психоэмоциональных стрессов, но это не в 100% случаев. Ампутированный участок тела удален на физическом уровне, но Центральная нервная система человека механизм сложный и до конца не изученный. Возможно, она не понимает, что рука или нога (другая конечность) отсутствует и продолжает ее «ощущать» и считать частью организма. А человеческие воспоминания, относительно положения данной части тела воспроизводятся в голове. Вся эта совокупность причин и формирует атипичный характер фантомной боли.

Еще одна гипотеза, относительно механизма формирования боли заключается в непосредственной связи периферической и симпатической нервных систем на фантомную боль. Так, нервные окончания, в ампутационном месте раздражаются, что и человеку становится больно несколько дальше, чем место возникновения раздражения.


В качестве наиболее осязаемых причин можно отметить:
  1. Неправильное заращение культи после удаления и как результат, формирование невромы нерва.
  2. Формирование очага болевого возбуждения в позвоночнике (спинном мозге).

Симптомы

Основная разновидность фантомных болей, следующая:

  • крампи - стискивающая боль;
  • невралгические - электрический ток;
  • каузалгические - палящие боли;
  • жгучие - жжение в ампутированной конечности или внутреннем органе.

Следует отличать два вида болей:

  1. Формируемые периферической нервной системой.
  2. Формируемые центральной нервной системой.

Дело в том, что в том случае, если виновником является ЦНС, значимый эффект может быть от проведения оперативного вмешательства, в то время, когда периферический характер боли можно вылечить с помощью медикаментозных препаратов.

Но в любом случае болеть удаленная конечность не может, всему виной наша нервная система. Так что, ни фаланга, ни зуб ни даже удаленный внутренний орган никаким образом не даст о себе знать, врач будет искать причину внутри.

Несколько провоцирующих факторов:

  • акт дефекации или мочеиспускания;
  • боль в любом органе или конечности;
  • психоэмоциональные потрясения, депрессия и т. п.

Лечение

Избавиться от болезненного фантома не так просто, как кажется, на первый взгляд. Действенного средства не существует, есть лишь несколько вариантов, которые могут ослабить или устранить болевой синдром.


Различают:
  • медикаментозное лечение;
  • хирургическое лечение;
  • физиотерапевтическое вмешательство;
  • психологическая помощь.

Наиболее действенным способом является комплексный - сочетание медикаментозной, физиотерапевтической и психологической терапии.

Лечение фантомной болезни медицинскими препаратами

Лечить фантомные боли с помощью таблеток не так просто так как любое медицинское лекарство имеет свойство накапливаться в организме, а для терапии фантомных болей это не есть хорошо.

Дело в том, что чем дольше на организм воздействует тот или иной медикамент, тем лучше он (организм) адаптируется к его воздействию и боль, может даже усилиться.

Основные лекарственные препараты, назначаемые для снятия болевых симптомов:

  1. Анальгетики (финлепсин , нейронтин).
  2. Наркотические препараты.

Врачи могут не просто назначать прием таблеток или уколов, но и проводить сенсорные, новокаиновые и футлярные блокады. С помощью блокады врач может смотреть, какой именно нерв виновен в возникновении болей (если после постановки новокаиновой блокады в месте удаления боль уменьшается, можно судить, что именно это нервное окончание выступает виновником и бороться нужно с ним).

Важно знать, что избавление от фантомной боли достигается комплексным подходом и в 45% случаев показано хирургическое вмешательство.

Хирургическое вмешательство при фантомных болях

Избавить пациента от мучащих его ощущений сложно, но возможно. Хирургическое вмешательство в большинстве случаев имеет положительный эффект. Но, перед назначением операции врач должен точно знать, в чем заключается причина, чтобы принять правильное решение.

Операция может быть:

  • симпатикотония (оперативное вмешательство в вегетативную нервную систему);
  • на ядрах таламуса;
  • местная (реампутация, экзартикуляция).

Решение о проведении оперативного вмешательства на ядрах таламуса врач должен принимать только в том случае, если операция на нервных корешках не увенчалась успехом и боль никуда не делась.

Наиболее простое оперативное вмешательство - это проведение повторной операции на месте удаления, которая длиться недолго и заключается в устранении последствий невромы нервных окончаний.

Лечение фантомных болей физиотерапевтическими процедурами

Помимо лекарственной терапии и оперативного вмешательства, отличным средством, позволяющим устранить последствия удаления конечности или внутреннего органа, является физиотерапевтическое лечение.

Подобный вид терапии неплохо справляется с основной задачей - устранение болевого синдрома. Главное условие - регулярность процедур, так как посещение физиотерапевта раз в неделю не позволит сильно улучшить состояние больного.

К физиопроцедурам относят:

  • рефлексотерапия (комплекс методов воздействия на активные точки поверхности тела человека - акупунктуры);
  • электрополе УВЧ;
  • иглоукалывание;
  • электростимуляция;
  • фонофорез гидрокортизона;
  • лазеротерапия;
  • массаж.

Перечисленные выше методики являются основой и применяются на начальном этапе. После того как основная симптоматика снята (сколько на это потребуется времени зависит от интенсивности) могут быть назначены профилактические средства:

  • парафинотерапия;
  • грязелечение;
  • ванны (радоновые, йодобромные, хвойные);
  • ванночки для культи;
  • гальванолечение;
  • диадинамотерапия.

Психотерапевтическая помощь при фантомных болях

Психотерапевтическая помощь заключается в воздействии на психическое состояние больного. Наилучшее воздействие психологических методов, возможно, при комплексном подходе (прием медикаментозных препаратов и психиатрия).

Самый распространенный прием устранения фантомной боли на психологическом уровне заключается в применении зеркала.

Убрать фантомную боль с его помощью проще чем кажется. Так, пациент надевает на конечность, противоположную здоровой зеркало, в котором она и будет отражаться, вводя головной мозг в заблуждение.

Мозг, видя на месте удаленной конечности отражение здоровой, будет считать ее своей и очаги формирования боли самоустранятся.

Этот способ не всегда работает в случае, если удалению подверглась рука, но в случае с нижними конечностями имеет неплохие результаты.

Протезирование как метод лечения фантомных болей

Что касается такого способа борьбы с фантомной болью, как протезирование - то он имеет также неплохую статистику.

Основа данного способа в том, что после ампутирования конечности, потребность в движении остается, и нервная система не может ее реализовать.

Старое поколение протезов, не могут решать задачи по устранению фантомных болей и ученые разрабатывают новейшие протезы, работающие посредством нервных импульсов, передаваемых через периферическую нервную систему больного. Подобные протезы восполняют потребность организма и полностью купируют фантомную боль.

В настоящее время разработаны изделия для верхних конечностей и ведется работа над приспособлением для ног.

Народные средства

Свидетельств о применении народных средств лечения при фантомной боли мало и все они сводятся к рекомендациям, касающимся образа жизни больного. Не существует волшебной травы, которая как рукой снимет все недуги, к сожалению, нервная система имеет довольно сложное строение и травами не всегда лечится.

  • В первые дни после удаления показан покой (физические нагрузки противопоказаны, так как могут спровоцировать болевые ощущения);
  • Тугие повязки (наличие сдавливающей повязки, даже в ночное время, отлично справляется с фантомными болями);
  • Массаж (массаж конечности, которая подверглась хирургическому вмешательству, дополнительно можно воздействовать на нее тканями различной текстуры);
  • Самовнушение (представление в воображении, что удаленная конечность снова в деле, кручение педалями, вязание и т. п. оказывает неплохой эффект, а регулярное повторение данной рекомендации снизит интенсивность болевого синдрома в несколько раз).

Профилактика фантомной болезни

Фантомные боли можно лечить и иногда эффективно, но самый лучший вариант, это планомерная подготовка к удалению и профилактика.

Так, за несколько дней до удаления пациенту вводят морфин или препараты на его основе, кроме того, помимо общего наркоза производят блокаду нервных окончаний, что позволяет снизить риск формирования фантомных болей после операции.


Итак, фантомная боль - сложное для понимания человеческим мозгом явление, с которым тяжело бороться самостоятельно. При наличии подобных болей, не мучайте себя, обращайтесь к специалисту.

Фантомные боли появляются в удаленной конечности или органе. Это могут быть жгучая, стреляющая, разрывающая, пронизывающая боль, а также зуд, покалывание и прочие ощущения. Возникает синдром вне зависимости от типа ампутации - хирургической или травматической.

Заболевание признано одним из наиболее тяжелых разновидностей нейропатического болевого синдрома. Порой воображаемая «боль» может приводить пациента в отчаяние. На фоне патологии нередко возникают попытки совершить суицид. Любое малейшее прикосновение даже к здоровой конечности может провоцировать острейшую боль в ампутированной.

Стоит отметить, что фантомная болезнь специфична тем, что пациенту не помогают никакие анальгетики, в том числе наркотические. Отсутствие адекватного медикаментозного лечения нередко приводит к тому, что больные употребляют в больших количествах препараты, которые накапливаются и в сочетании могут вызывать токсическое отравление организма.

Количество пациентов, которые страдают от фантомных болей после удаления конечности, достаточно большое. В первые дни после ампутации патология проявляется у 72% больных. Спустя 6 месяцев - у 65%. Через 5-10 лет продолжают жаловаться на фантомные ощущения в удаленной части тела - около 60%.

В настоящее время существует большое количество различных методик лечения фантомных болей. Также есть вероятность того, что боль исчезнет самостоятельно со временем. Однако полностью избавиться от патологических ощущений удается, как правило, в 15% случаев.

Фантомные боли характеризуются такими основными свойствами:

  • Боль длится и после полной регенерации поврежденной ткани. У некоторых пациентов боль преходящая, у других - сохраняется всю жизнь.
  • Триггерные зоны часто распространяются на здоровые области той же или противоположной части тела. Легкое касание к здоровой конечности может провоцировать приступ сильнейшей боли в ампутированной.
  • Длительное снятие болевого синдрома можно достичь путем снижения соматической импульсации. Это положено в основу таких методов терапии, как введение анестетиков в чувствительные участки культи. Подобная блокада способна приостановить боль на часы, дни и даже навсегда. Однако чаще всего она эффективна лишь несколько часов.
  • Длительное облегчение болевого синдрома может объясняться усилением сенсорных импульсов. Инъекция гипертонического раствора в определенные зоны провоцирует боль, которая иррадиирует в фантомный орган, и длится несколько минут. Впоследствии боль частично или полностью уходит на часы, дни или навсегда. Облегчение может приносить вибрационная стимуляция, электростимуляция мускулов культи.
Существует и так называемый «безболезненный фантом». В основе этого явления те же механизмы развития, что и фантомной болезни. Пациент сразу же после ампутации ощущает конечность, как будто ее не удаляли. Согласно описаниям ощущений, фантомный орган имеет такую же форму и характеристики, что и здоровый. Возникает чувство, что «воображаемая» конечность находится в том же положении, в каком бы она была в реальной ситуации - в положении лежа, сидя, на ходу. Пациент также может пытаться взять ампутированной рукой предмет, вставать с постели на отсутствующую ногу. С течением времени фантомный орган может менять форму и исчезнуть.

Основные причины фантомной болезни


Механизм возникновения патологии до конца не изучен. Согласно последним исследованиям в этой области, считается, что причина развития фантомной болезни кроется в появлении очагов болевой активности в коре головного мозга. Они возникают хаотично и могут находиться на любом уровне центральной нервной системы.

Когда происходит медикаментозное или хирургическое подавление очага активности на конкретном уровне, боль начинает генерироваться в вышележащих структурах и синдром возобновляется с новой силой. В этом случае лечить его еще сложней.

Поскольку в болезненные ощущения вовлекаются структуры головного мозга, которые отвечают за психо-эмоциональное состояние и регуляцию, то патология может сопровождаться еще и яркими эмоциональными и психическими отклонениями. Пациента, помимо физических ощущений, мучают депрессия, паника, тревога, ипохондрия, страх. Кроме того, вовлекаются центральные отделы вегетативной нервной системы, что провоцирует такие расстройства, как учащенное сердцебиение, одышка, удушье, потливость, боли в животе.

Помимо этого, на уровне ампутированной части тела из-за недостаточной нагрузки на опорно-двигательную систему начинает развиваться остеопороз, который дополнительно отвечает за болевые «посылы» с периферии в кору головного мозга. В результате этого происходит замыкание патологического круга самоподдерживающейся фантомной боли.

Кроме того, есть мнение, что развитию фантомных болей способствуют невромы - утолщения и уплотнения на концах перерезанных нервов.

Симптомы фантомной болезни


Фантомные боли могут быть едва уловимыми и достаточно редкими, а в отдельных случаях - постоянными с разным характером и интенсивностью.

По характеру различают такие фантомные боли:

  1. Крампи - это сводящие и стискивающие ощущения.
  2. Невралгические - напоминают удар электрическим током.
  3. Каузалгические - пациент ощущает боль, как нечто палящее.
  4. Жгучие - тепло, которое разливается по ампутированной части тела.
Боль может появляться в любом участке отсутствующего органа. Как правило, болит та же зона, что и до ампутации. К примеру, если хирургическое удаление ноги было спровоцировано некрозом пальцев, то после ампутации фантомная боль будет локализироваться там же. Нередко для того, чтобы спровоцировать интенсивный фантомный синдром, достаточно задеть тот или иной участок тела. Он будет служить специфическим «пусковым механизмом» для фантомного органа.

Помимо этого, боль могут провоцировать такие факторы:

  • Импульсы, исходящие от органов в процессе мочеиспускания и дефекации;
  • Болезненные ощущения в любой другой части тела, заболевания внутренних органов;
  • Стресс, тревожные состояния, депрессии.
Следует отличать от фантомных болей ощущения, которые локализируются непосредственно в культе. В первом случае патология формируется на уровне центральной нервной системы. Во втором - боль является следствием процессов, происходящих на уровне периферической нервной системы. В последнем случае пациенты жалуются на ноющие, стреляющие, давящие, колющие, пульсирующие боли. Причем такие ощущения наступают не сразу, а спустя некоторое время после удаления органа.

Особенности лечения фантомной болезни

Лечение данного недуга - достаточно непростой процесс, который не всегда приносит хороший результат. Наиболее эффективен комплексный подход в лечении - сочетание консервативного, физиотерапевтического, психотерапевтического методов. Также в ряде случаев показано хирургическое лечение фантомной болезни.


Довольно часто синдром фантомных болей требует хирургического вмешательства. Как правило, это необходимо в тех случаях, когда при ампутации не была произведена обработка нервов культи, а также если рана долго заживала и имело место нагноение.

Суть хирургического вмешательства заключается в попытке снизить фантомную боль путем прерывания болевых импульсов в разных участках центральной и вегетативной нервной системы.

Методов хирургического лечения несколько:

  1. Симпатикотония. Способ заключается в пресечении симпатического ствола вегетативной нервной системы.
  2. Операции на ядрах таламуса, которые представляют собой подкорковые образования головного мозга.
  3. Рассечение нервных окончаний и стволов на месте культи. В эту группу входят реампутация, экзартикуляция, операции на крупных нервных стволах, кожных нервах, на задних корешках.
Большой спектр хирургических методов лечения фантомной болезни свидетельствует о том, что выбрать оптимальный способ терапии бывает крайне сложно. Для этого необходимо предварительно провести тщательное обследование пациента, чтобы выяснить, какие кожные или глубокие нервы повреждены или же возникновение болевого синдрома связано с поражением сосудов, костей, тканей культи.

Только если операция на нервных окончаниях или сосудах оказалась неэффективной, решается вопрос о проведении преганглионарной симпатэктомии.

Лечение фантомной болезни медицинскими препаратами


При назначении консервативного лечения часто прописывают анальгетики. Иногда предписывают использование наркотических препаратов.

Стоит отметить, что инъекции в область культи не дают никакого результата. Временное облегчение приносят лишь блокады симпатических нервов. Стойкий анальгетический эффект при блокадах сенсорных нервов достигается гораздо реже. В медицинской практике даже описаны случаи, когда сенсорная блокада приводила к усилению болей.

Чаще всего используют новокаиновые блокады. Они могут являться и диагностической мерой. Так, инфильтрация новокаиновым раствором участка рубца, который находится в области иннервации определенного кожного нерва, часто приводит к уменьшению фантомной боли. Это свидетельствует о том, что данный нерв принимает участие в болевом синдроме.

Особо эффективная футлярная блокада. Но стоит отметить, что результат такого лечения бывает нестойким. Иногда назначают паранефральную блокаду, а также внутривенное вливание новокаина.

Лечение фантомных болей физиотерапевтическими процедурами


В задачи физиотерапевта входит уменьшить боли в культе, ликвидировать зону патологической импульсации, усилить приток крови к мышцам культи.

При обострениях болезни и фантомных болей используют электрополе УВЧ на поврежденный участок, СМВ на зону проекции рубца, поперечный способ флюктуоризации, франклинизацию рубца, СМТ на кожу больного места, чрескожную электростимуляцию, фонофорез гидрокортизона (анестезина), коротковолновое ультрафиолетовое облучение в эритемной дозе, лазеротерапию на болевые точки.

Кроме того, широко распространены различные массажные методики сегментарных участков позвоночника, иглорефлексотерапия, вибрационный массаж кистей.

После ослабления болевых ощущений предписывают парафинотерапию, грязелечение, озокеритотерапию, теплые ванночки на основе морской соли местного воздействия, а также общие ванны - радоновые, йодобромные, хвойные. Помимо этого, существует много инновационных методик, например, гальванолечение, диадинамотерапия, СМТ-грязелечение на зону культи.

Психотерапевтическая помощь при фантомных болях


Психотерапия может быть эффективной в сочетании с транквилизаторами и седативными препаратами. Существует множество различных методик воздействия на психику пациента.

Одним из наиболее популярных инновационных методов является «зеркальная терапия». Суть метода заключается в простом «обмане» головного мозга. На культю надевают зеркальную коробку, в которой отражается здоровая конечность. Таким образом, вместо культи пациент видит зеркальное отражение, которое мозг «воспринимает» не как увечье, а как здоровый орган.

Усугубить обман мозга можно шевелением пальцами здоровой конечности. Впоследствии пациенты должны пытаться мысленно перебирать пальцами ампутированного органа.

В большинстве случаев зеркальная терапия помогает пациентам с ампутированными ногами.

Протезирование как метод лечения фантомных болей


Протезирование может оказывать болеутоляющее воздействие. Это связано с тем, что после утраты конечности остается большое число двигательных и чувствительных нервов. Все они, как и прежде, подают импульсы в кору головного мозга от утраченной части тела. Это может приводить к возникновению фантомной боли.

На основе этих знаний ученые разрабатывают инновационные протезы. Их главная функция - помочь пациенту ощутить все, к чему прикасается протез, чтобы он силой мысли мог управлять искусственным органом.

Новая методика называется «направленная реиннервация мышц». Для пациентов, страдающих от фантомной болезни, создан бионический протез верхней конечности. Его деятельность управляется нервными волокнами руки. В настоящее время ученые разрабатывают аналогичный протез нижней конечности.

Также недавно было запатентовано устройство, которое может использоваться для лечения фантомных болей. Это аппарат, который накладывают на поврежденную конечность. Посредством него происходит дозированное вытягивание кости культи до нужной длины для будущего протезирования. Благодаря такой методике нарушается нервно-рефлекторная связь, которая провоцирует боль, хронический болевой синдром переориентируется на костную ткань органа. Кроме того, улучшаются кровоток и метаболические процессы в участке культи. Таким образом купируются фантомные боли.

Профилактика фантомной болезни


Чтобы избежать развития фантомной болезни, необходимо сделать все возможное, чтобы предотвратить образование болезненной культи. Основными правилами при этом являются:
  • Чтобы предупредить сдавливание нервных окончаний в рубце, следует выделять стволы самых больших кожных нервов и захватывать их специальными зажимами при формировании кожного лоскута.
  • При пересечении мускулов то же самое нужно делать в межмышечных зонах. В этих местах проходят кровеносные сосуды, и их необходимо перевязывать.
  • Необходимо обеспечить нужную длину лоскутов мышц, чтобы покрыть ими костные опилы. Последние должны быть апериостально обработаны острым инструментом.
  • Подкожные и магистральные нервы следует высоко отсекать после аккуратного их выделения из клетчатки без резкого вытяжения. Последнее может спровоцировать разрыв волокон и формирование микроневром, а также искаженных рецепторов.
  • Для предотвращения образования концевых невром хирурги используют ряд методик: вшивание концов нервов в более высокий отдел, клиновидное иссечение культи, применение эпиневрия с целью закрытия нервного среза, прижигание конца нерва спиртом, карболовой кислотой, электрическим током.
  • Образование искусственной «периферии» для нервов. В нее могут прорастать аксоны нервного ствола. С этой целью проводится невротомия на большом расстоянии от места ампутации нерва с прижиганием спиртом периферического отрезка и наложением швов на место невротомии.
Также для культи необходимо выбирать максимально удобное положение, при котором не возникают болевые ощущения. Следует запомнить эту позу и придерживаться ее. Снять боль и предотвратить ее появление помогает легкий массаж зоны шва на культе. Его можно чередовать с растиранием конечности тканью различной текстуры и строения, чтобы она могла привыкнуть к новым тактильным ощущениям.

Если вы практикуете йогу, то есть смысл попробовать одну из методик релаксации. Причем нужно стараться шевелить здоровой конечностью, воображая при этом, как двигается ампутированная.

Что такое фантомная болезнь - смотрите на видео:


Перед тем как избавиться от фантомных болей, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Фантомная болезнь является довольно серьезной патологией, которую следует лечить комплексно. Только при сочетании адекватных терапевтических методов можно добиться значительного снижения болевых ощущений или полного избавления от них.
Выбор редакции
Чтобы стать обладательницей красивой и стройной фигуры, нужно следить за своим рационом. Перед тем как сесть на диету, важно знать, какие...

Соевая спаржа по-корейски ‒ это салат, приготовленный из высушенной пенки соевого молока. Никакого отношения к побегам полезного...

Продукты: Готовим рассол-маринад. В емкость всыпаем соль, добавляем лавровый лист, заливаем водой и перемешиваем. Закладываем мясо в...

Заказывая суши на дом или просто обедая в паназиатском ресторане, каждый хоть раз замечал в меню «спаржу по-корейски». Причём многие,...
Когда хочется чего-нибудь особенного и необычного, утонченного и изысканного, не обязательно идти в ресторан. Попробуйте приготовить суп...
Если у вас в саду растет яблоня, естественно, вы хотите получать от неё как можно больше вкусных плодов. Часто начинающие садоводы...
Мясное суфле - это прекрасное легкое блюдо, которое можно приготовить и на праздник, и на повседневный ужин, а еще, при соблюдении...
Учимся есть маракуйя правильно — правила употребления фрукта. Маракуйя – фрукт родом из Бразилии. Для его выращивания требуется много...
Тонкая шерстяная красная нить на руке. Это что и зачем нужно ее носить? Образ жизни, идеология, религия, просвещение, философия или...